把自己放的很低汇总20篇

8年后的我：

你好吗?

我是8年前的你，那个刚升入中学的你。我知道，你一定已经进入了大学生活，我不知道你的学校会是哪一所。或许是一所普通得不能再普通的大学，或许是知名的清华北大，我知道不管怎样，你一定会做好自己的功课，认真学习的。

我想问你，你是否和8年前的你一样，喜欢看课外书?是否还视沈石溪的动物小说为宝物?是否还和原来的你一样纯真活泼?那是肯定的!因为书是你一辈子的朋友，亦不会离开书，更不会离开你曾经视为珍宝的动物小说。书会让你一辈子拥有童真、拥有欢乐和笑声，纯真和活泼从没有离开过你。一生一世，遨游在书的梦幻世界里。书，它充当你智慧的锦囊，失去它就会失去智慧。

你一定不会忘记和你一起度过欢乐时光的恩师和同学，即使你忘记了它们的名字，但你不会忘记那美好时光，留恋那个还有他们的过去。你一定要时常记起我，因为我会让你拥有一瞬间的美好回忆。和朋友们一起的日子，会一点一滴散去，要珍惜和你的同学、伙伴、恩师……在一起的时光。友谊，它充当你人生的拐杖，伴你走过艰难险阻。

你一定要记住你的理想，一定会成为一个有名的作家，要想沈石溪那样，写出感人的小说，写出人与动物或动物与动物之间的感情;也要向周锐那样，凭借自己的想象力写出幽默，为人们带来欢乐;会像莫言那样，得到诺贝尔文学奖。一定会成功的.，不要失去理想，理想是你奋斗的目标，力量的源泉，一旦失去理想，你将不会进步。理想，它充当你人生的动力，为你带来成功与希望。

2021年的那个我，我知道你或许会忘记你出发的目的是什么，你会失败，但总会成功。忘记目的会让你不知所措，失去目的的你会失去纯真。我会记住我的目的，希望你不要忘记，书本、友谊、理想是你成功的来源，失去它们，你将会失去一切。

我会记住你，2021年的我，8年后见面!

祝你

学习进步，事事如意!

亲爱的子芃：

你好吗?首先，要祝贺你已经14岁了!相信你是不是长胖了一点，不再像以前那样瘦了，也不在是学校食堂饭桌前最让龚老师头痛的那个小妞了!

随着年龄的增长，学习的任务会越来越重。不过，你也一定要腾出时间来练练钢琴哦!多陪陪爸爸妈妈吧，他们的唠叨，都是对你满满的爱，千万不要烦他们哟!

现在你考上了向往的中学了吗?还记得你的玩伴吗?一定要多多跟他们联系，不要让你们的友情之火熄灭!难过时，你可以找个朋友聊聊天，别憋着。你现在长大了，懂事了，不再是一个为一颗糖、一个玩具而流泪的小孩了。你一定要记住：你所做的决定，都会在你的记忆中留存，当你感觉后悔时，你却再也加不去了。所以，请好好珍惜现在的每一分、每一秒吧!

说了这么多语重心长的寄语，现在来说点轻松的吧!你现在肯定长高了，不需要妈妈的陪同也能玩过山车了!周末，没有人叫你的时候，请一定睡到自然醒吧!你肯定会时常想念广电小学，那就回来看看母校!

祝14岁的你天天开心，心想事成!

亲爱的自己：

你好!

20__年夏天的一个夜晚，我提起笔，静静地给你写了这封信。现在的你已经成长为大姑娘了，你一定长得亭亭玉立，非常漂亮吧?还记得我吗?我是小时候的你呀!

你还记得你童年时的一些趣事吗?上小学一年级的第一天，妈妈拉着你的手语重心长地说：“一个人天生再聪慧，不努力学习、勤奋进取，也成不了才。所以后天的努力很重要。”你若有所思，仰起小脸问妈妈：“妈妈，后天是星期二，为什么星期二的努力很重要?过了星期二就不用努力了吗?”妈妈哑然失笑。那时的你多么可爱啊!

还有一次，一个小伙伴去你家玩，吃西瓜时无意间把一颗西瓜子吐到了你家院子里的一片土地上。到了第二年竟长出了一颗小瓜苗，不久便长出了一个小西瓜，你和小伙伴高兴极了!每天都会用手去摸一摸，摸得小瓜身上非常光滑。结果，到了成熟季节，你的小西瓜还是那么小。你诧异地去问爸爸，爸爸笑着说;“你们每天都去摸小西瓜，摸得她害羞了，所以就不长了。”听了爸爸的话，你懊悔极了，蹲在小西瓜旁边，自言自语：“对不起啊，是我不好，我真的不知道你胆子那么小。”那时的你，简直是善良的小天使!

如果我没有计算错的话，你现在已经步入了大学的校门，成了大一的学生了。我记得你少年时的理想是考上名牌大学，你实现了自己的理想了吗?如果答案是肯定的，那么恭喜你，你没有辜负我对你的期望，我多年的努力也没有付诸东流。如果没有如愿以偿，你要永远记住：生活不是单行线，一条路走不通，我们可以转弯。

在20__年秋天的同样的夜晚，在我给你写信的这一时刻，你在做什么呢?我想你一定是坐在台灯下写日记或是在思考什么吧?大学生活一定是丰富多彩的吧?你不是有个梦想，要读尽天下所有的书吗?大学图书馆里肯定藏书很多吧?现在的你肯定已是满腹经纶了吧?真想能和你面对面的长谈呢!

亲爱的，爸爸妈妈还好吗?爸爸还是那么忙吗?妈妈的脾气改点了没有?还是那么急急火火的吗?你可要记得经常和他们视频啊，告诉他们爱惜身体，陪他们聊聊天，免得他们牵挂你。假期一定别忘了回家看看，好好孝顺爸爸妈妈，相信你一定会做到的。

我已经上五年级了，为了能早日见到你，我正在发奋读书，记得一本书里曾写过这样一段话：属于自己的不要放弃;已经得到的更加珍惜;已经失去的留作回忆;想要得到的一定要努力;人生就像一场话剧，但却没有彩排，每一场都是现场直播，把握好每次演出便是对人生最好的珍惜。

亲爱的自己，让我们共勉!

也许你不满足自己的面貌，也许你很抱怨自己的身高或是自身的残缺，又或许，你觉得生活不公，所有的美好在你这里都无影无踪，有很多也许，或许，但请记住：所有的安排都是最好的。 Maybe you are not satisfied with your own appearance, maybe you complain about your height or your own disability, or you think you are unfair life, all your goodness is here you are here in youThere are no trace, there are many perhaps, maybe, but please remember: all arrangements are the best.

我曾很愚蠢，因为自卑，我把所有的责任都推给爱我的父母，我觉得他们没给我制造和别人一样的温室，我觉得他们在我小时候没保护好我，我还抱怨他们没能力让我学习我最爱的舞蹈和美术，更可恶的是，我甚至开始嫌弃他们没有知识，没有很好的教育。那段时间，我像是一个没有受过教育的坏女孩，我把我的脾气肆意的发泄，可是，后来我错了，错的让我觉得那段时间的我，没有资格做他们的孩子，错的那么离谱，我狠狠地给了我自己一巴掌。

如果你也受过教育，那就别在犯傻了。你的面貌是你父母给你最有意义的礼物，所以，不管怎样，你都要去好好呵护它，而不是厌恶;我始终相信，这世界上没有一个父母不想自己孩子好的，对于身高，他们没有决定权利;别总说父母没给你最好的环境，礼物，生活等等，如果你的父母。

为了你的生活，白天黑夜都在努力，为了你，委屈他们自己，用他们的幸苦把你养大，给你他们力所能及的教育，你就应该懂得，你没资格，抱怨他们，相反，我们欠我们父母的太多，我们的成长耗费了他们的青春，或许，有那么几次，他们为了我们放下了自己的高傲和自尊。说了这么多，就想说：父母留给你的，你要好好去爱，至于那些生活的不好，你要用自己的努力去改变。

世界就这么一个我，谁也不可以代替。

不管是走在夏季的街道，还是秋叶铺满的小道，亦或寒风凛冽的过道，唯一要做的是，抬头挺胸，目视前方。

如果你认真观察，你会发现自信的女孩，自身带着一种光环，阳光而美好。做一个有思想的人，懂得人生在世，什么才是重要的，别人的目光，言谈，有内涵，你接受;若似垃圾，我们何必在意，我们唯一能做的是利用好时间，把自己活的自信，活出精彩。

人人生而平等，没有谁比谁差，所以，没必要自卑，你要相信，自己很好。

当你慢慢跨出自卑的低洼，你会有意想不到的喜悦和成就。

有些事，从来都不晚，那就现在：加油!

人的一生总是短暂的，这正如时间一样，在不知不觉中流逝。 The life of a person is always short -lived, just like time, passing unknowingly.

俗话说得好，“人往高处走，水往低处流。”人的一生总是不断奋斗，不断完善自己，这就犹如爬山，总是一步一个脚印，眼睛总是向上看，一层一层向上攀登，而不是总光顾着自己的脚下。在登到最高处时，眺望远方，总是显得那样美好!看到比这座山高的高峰，不免会产生向上的昂扬斗志，真想在更高处享受“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉。

郎平曾经说过：“不求最好，只求更好。”我十分赞同她的观点，在现实生活中。任何人都不可能是十全十美的。我们只有在奋斗中不断突破自我，做得更好，展示自己独特的生命魅力。一个人如果一心想做得最好，有时前进的意志受挫，就会变得消沉，停滞不前，只是竹篮打水——一场空。

毛毛虫变蝴蝶是一个相当艰难的过程。毛毛虫如果总是停留在幼年期，不会觅食，不想成长。当在茧中时，没有足够的力量突破茧，就只能在茧中等待死亡。反之，它能不断完善自我，终将变成美丽的蝴蝶，成为大自然中的新的成员，为自己的未来奋斗。这难道不是一件很惬意的事吗?

少壮不努力，老大徒伤悲。做更好的自己，要从小培养这种精神。获得某种荣誉或名誉，不要因此而停止努力的步伐，要做到“活得老，奋斗到老”的人生境界。在一次次的机遇前超越自我，做更好的自己，才能体现更好的价值。只有这样，在年迈时就不再有遗憾，也不会叹息。人生亦是这样，就看你是否愿意做得更好!

做更好的自己，释放更动人的生命魅力!

在成长的过程中，无论是甜还是苦，都是美好的。我经常想到它——抓鱼。

一个阳光明媚的日子，我和小张拿着一张大渔网，冲到楼下的鱼塘。当然，这条路并不总是平坦的。

我们像两个将军一样走到路上的鱼塘。突然，我的精细胞告诉我，我身后有一双眼睛在盯着我们。我猛然回头。不出所料，居委会的阿姨正冷冷地盯着我们。那双眼睛似乎在说:“你打算怎么办?是蓄意破坏吗?小心我告诉你父母。”我急了，拉了小张。当他回头看时，他注意到了。于是我们分了手，头也不回的跑了。

居委会大妈见我们走了，就回去了。事实上，她不知道我们两个是偷偷来的。刚才真是个大惊喜。看来我们得小心了。

鱼塘边，微风吹过，低头一看，碧玉鱼塘上漂浮着树叶和浮萍。阳光下，我迷失在广阔的区域，看不到鱼的影子。再仔细往里看，只见几条活蹦乱跳的鱼在岩石间欢快地游动，仿佛不知道危险正在逼近。我们开始了一场人和鱼之间的捕鱼战争。我跑到池上一块石头上充当观察员，小张随时在等我的命令。"紧急通知，在第二块石头下埋伏两个敌人，请迅速做出决定."小张立刻飞了过去，瞪了一眼，用渔网使劲捞。“敌人”见大势不好，拼命挣扎，但无济于事。所以他成了我们的第一个囚犯。

“紧急通知，五石头下有领导，请拭目以待。”我再说一遍。小张又冲了过来，但是领导藏在石头下面，根本没有出来的意思。我灵机一动，拿起一把“小枪”，扔在石头的底部。这个招数真的很神奇。领头的游了出去，小张奋力去捞。领袖成了我们的败将。

我们以极大的热情抓了几条鱼，敌人几乎全军覆没。还好眼睛快，看到了“和平共和国”居委会的阿姨。我赶紧让鱼跟小张走了，然后就跑了。一路上，我们发出笑声，持续了很久。

成长的过程中有起有落。只要你有一颗快乐的心，你身边总会有乐趣。

比尔教授应邀来中国演讲，发现最前排无人入座，知道原因后，他鼓励大家说：“亮出自己，给自己自信，创造机会，才会给别人赏识。”是的，自信是我们通往成功之路的法宝，自信可以成就人生。 Professor Bill was invited to give a speech in China and found that no one was in the front row. After knowing the reason, he encouraged everyone to say:Only to appreciate others. "Yes, self -confidence is the magic weapon for our success to success, and self -confidence can achieve life.

给自己自信，成就灿烂人生。三国时期的诸葛亮，年轻时隐居山野，躬耕南阳。尽管身份“卑鄙”，但他能够给自己自信，“每自比于管仲、乐毅”，后来遇见明主刘备，他的才能得以大放异彩，他也成为智慧的化身，成就了他自己辉煌的人生。如果当初诸葛亮在他人的嘲笑中失去了自信，丢失了他心中远大的政治理想，那么，荆州南阳只会多一名农夫，而青史就会少了一笔浓墨重彩的传奇故事。

自信是通往成功的桥梁。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，增益其所不能。”我觉得“增益”其“自信”是极为重要的。香港商业巨头霍英东，年轻时经历了艰难困苦，打工屡屡受挫。有一次，他在东沙岛采摘海草，经历了非人的磨难，他最终却一分钱也没有赚到。尽管如此，他并没有失去自信，反而从这次失败中吸取教训，创造机会，最终成了家喻户晓的爱国资本家。可见，自信能够让自己直面困难，勇敢面对，创造传奇的人生。

自信往往能改变自己的命运。对自己要充满自信，相信自己能行，相信“金子总是会发光的。”林书豪，一名家喻户晓的NBA明星。可在他成名之前，他只是一名“替补”球员，几乎不怎么上场。但他仍然对自己充满信心，并勤奋刻苦地训练。后来，他的努力终于赢得了主教练的赏识。在一次与湖人队的重量级比赛中，林书豪以明星级别的表现征服了全世界球迷。林书豪给自己自信，通过自己刻苦努力，创造了机会，最终“一鸣惊人”。是自信成就了林书豪灿烂的人生。如果林书豪在做替补的时候不能给自己自信，不努力训练，那么，他的NBA生涯也许只在坐板凳中度过。

大凡有所作为的人，无不源于自信。孙膑智斗庞涓射杀敌首，是自信;曹操官渡之战，以弱胜强制袁绍是自信;陆逊火烧连营败刘备，是自信;马云纵横商海写传奇，是自信;乔布斯改变电脑网络世界，是自信!自信能让英雄生虎胆，自信可以创造奇迹，自信，一切皆有可能!

自信是每个成功人士的法宝，每个人都可以拥有自信。只要坚持自信，遇到再大的挫折也能战胜它。自信，能成就辉煌的人生。

一路走来，不是每一次哭泣都会有人来;不是每一次受伤都会有人来陪伴。渐渐的发现学会鼓励自己竟是那么重要。

舞台上的他总是静静地站在一束追光下，闭着眼，唱这一曲曲抒情的歌曲。没有华丽的舞蹈，没有强大的气场，他只是用心的演绎一首首歌曲，注入了满满的深情，让人只想闭上眼去感受他的音乐，去体会那一刻心中的悸动，去领悟他歌中的情感。

可谁又曾想到，这样美好平静的话，曾经经历了怎样的惊心动魄。20--年4月19日凌晨，像往常一样录制完节目，准备坐车离开，就在路上一场突如其来的车祸，使他身受重伤。当他在医院中深度昏迷之时，那些曾经抱怨的声音，那些曾经欢呼的声音，顷刻间变成了祈祷——祈祷上帝不要带走这个孩子。当他终于醒来，又有多少喜极而泣的眼泪流下。车祸后几日，他在网上留言：“死不了，不放弃。”这短短六个字，亦是他对所有人的鼓励，也是他对自己的鼓励。之后他一惊人的速度恢复着，几个月后，当他再一次站在舞台上，当他自若的，动情地唱完一首歌，当他用微笑告诉所有人，他很好，表演结束后又在舞台下捂着胸口，紧闭着眉头休息。你是否曾想到，那车祸后黑暗的几个月里，他就是在心里默念了无数次“死不了，不放弃”，用着六个字组成的简短的一句话，鼓励着自己，顽强地支撑着自己，在车祸带来的无尽的痛苦与黑暗中寻找光亮。而这些伤，这些痛，这场噩耗带来的后怕只有他自己能体会，只有他自己能安慰与鼓励那颗受伤压抑的心。几个月的时间，只是漫长生命中的一小部分，而对于他来说却在鬼门关口走了一回，还好他后坚强，还好，他不放弃，还好，他回来了。

现在的我，坐在电脑面前，看着视频里，在录制节目中的他，缓缓地叙述着那场车祸。他的神态很淡定，但眼眶已经微微发红。我知道，此刻的他在用他如今的美好与成功，鼓励他自己继续走下去，更努力的走下去，因为差点失去再看一眼这美丽世界的机会，所以更加明白现在的珍贵;他也在鼓励所有人，要坚强，认识脆弱的，也许不久后就会命悬一线，但人心却可以无限的强大，只要有一个坚定的信念，就能鼓舞你去和死神与命运抗争。

不是所有的泪都能与别人分担，更多的时候，我们总是一个人面对困境。我们要鼓励自己，鼓励自己坚强，每一次把泪水流回心里，去灌溉干枯的心田，开出奇迹。

我们每一个人都会崇拜很多人，例如乐于助人的雷锋，伟人孙中山和伟大的领袖毛主席，可我最崇拜钟南山爷爷!!

现在正是春节，出现了一种致命的新型冠状病毒，在全国蔓延，已经有好几万人感染了。为了控制疫情，武汉封城了，很多地方也都不让人外出了。我们的钟南山爷爷已经84岁高龄了，依旧在春节除夕之夜，您勇敢而坚决地奔赴武汉，奋战在防治疫情的一线，为了和时间赛跑，争分夺秒抢救病人，您草草扒了几口饭就投入了抗击病毒地线，累了就睡在冰凉的地板上。您在我的心中是最美的爷爷作文https://Www.azuowen.Com/。

我每天关注着你的新闻，听着你的劝解，学习预防知识，坚决不出门，居家抗病毒，不为国家添乱。虽然我们的心里有时也会很恐惧，但是我们并不害怕，因为我知道您带领着一群天使守护着我们，我相信钟爷爷一定可以带领我们走出这短暂的苦难，战胜疫情。

我们要像您一样做最美的自己，当遇到挫折困难时，我们不必恐慌，不必叹息，向钟爷爷学习，舍小家护大家，满怀热情做最美的奋斗者。

通过这件事，我也明白了，我们一定要好好学习，踏踏实实学会本领，长大为祖国分忧，为祖国争光。

我的家乡在美丽富饶的宁夏川，我从小就小就生长在这里，这里并不富裕，可以说是依然贫困，但是这里却有人人羡慕的田园式生活。 My hometown is in the beautiful and rich Ningxia Sichuan. I have grown here since I was a child.Envy idyllic life.

春天来了，家乡从沉睡中苏醒过来。接着。家乡小溪里的水慢慢融化了，渐渐有了鱼虾，还有各种各样的小生命。幸勤的农民伯伯开始了春耕，麦子也随之播种上去。春雨紧随其后，真是应了杜甫那首《春夜喜雨》中的一句：好雨之时节，当春乃发生。

春天一眨眼过去了，夏天紧紧的跟在后面。为我们展现了着眼望去，一片碧绿的景色。麦子长高了，各种树的树干变粗了，树叶更绿了。枸杞田里别是一番景色，红丢丢的枸杞压住了绿叶，红的胜过那黄昏时的晚霞。沉甸甸的枸杞压弯了枸杞树的腰。

一阵秋风吹来，秋天带着缓慢的步子珊珊而来。秋天这是个收获的季节，田地里，金灿灿的，辛勤的农民早早的将粮囤腾空，来装新收的粮食。田地里可热闹了，大豆笑破了肚皮，高粱笑弯了腰，玉米特地换了一套金黄色的衣服来迎接这收获的季节。麦场上堆着像山一样高的粮食，这是辛勤的农民勤劳一年的成果，看着这成堆的粮食，每个人都会心的笑了。坐在大树下吃着成熟的像小红灯笼似的枣子和紫的发黑的葡萄，真是像在生活世外桃源一样，别提多美好了。

家乡的秋天是金黄色的，是个令人喜爱的季节

收获的季节过去了，意味着冬天也就来了，远远望去，田地里已没有原来的生机。树叶由青变黄，天气越来越冷，大雁排着人字形向南方飞去。随着一夜的飘雪，大地盖上了一层厚厚的棉被，松树换了一套银白色的衣服，太阳光反射在雪地上面，看的人眼睛冒星。

一群可爱的小动物摇摇摆摆从家门出来开始了它们的创作。

红柳也没有了平日里的娇艳。它们宛如一个个美丽的少女红里红里透白的皮肤披上洁白的婚纱，是那么婀娜多姿

这就是我可爱的家乡，这就是我的乐园，一个即将摆脱贫困，给我带来欢乐，生我养我的的地方。欢迎你们来宁夏。

常常坐在爷爷、奶奶、外公、外婆的膝下，听着他们讲故事。从他们的故事中得知，爸爸妈妈啥苦没吃过啊，什么大风大浪没较量过啊，他们生活如此跌宕，可他们对我们的爱丝毫没有少过。 often sit under the knees of grandpa, grandma, grandfather, grandmother, listening to them telling stories.It is learned from their stories that my parents have not eaten, and there are no strong winds and waves. They have a ups and downs, but their love for us has not less.

期中考试在即，我理所当然地在书桌前奋斗，一叠试卷，就像那待批的奏折，而我也似乎也要像古代君王般熬到几更天方可睡觉。

夜深后，加上夏天已悄悄过去，难免会有些冷，但我的心里却始终暖洋洋的。爸爸一副在忙着的样子，实则是在等待着看着我入房间的那一刻。他时不时为我报一下时间，怕我太晚睡觉;时不时送来夜宵，怕我饿了。这样无微不至的关心，可我却没有意识到一样事情。

为什么不早点睡?让爸爸好安心去睡觉。为什么不明天早起复习呢?可我始终在书桌前伏着，无动于衷。网络上，什么“莆田猪瘟”，什么“肖厝海鲜”一直被刷新。妈妈为即将期中考的我准备一份大餐，但没有肉的餐能叫大餐吗?实在是一个大难题啊。

因此，妈妈一大早便起床杀鸡，拔鸡毛，可谓是一件棘手的事情，要想拔得干干净净，时间是必定要“浪费”的了。这个时间，因为妈妈起得太早，天都还没有亮，拔鸡毛可更不容易了，妈妈开着灯在奋斗着。而我呢，起床后，没想着帮忙扫个地，抑或是帮忙拔个鸡毛，我只是坐在书桌前，就像是拿着期中考试的幌子在偷懒。早上10点23分左右，鸡汤的香味早已溢向四方了。

你看这个点儿，既不是早饭时间，也不是午饭时间，妈妈做的似乎看起来不那么漂亮，那样早起赶出来的结果，却只是过了早饭时间，相对于午饭时间来说早了些。但事实并非如此，妈妈的目的显而易见，不过是为了想让我多吃一些，熟的时候，吃一些;午饭时，吃一点;下午去上晚自修的时候，再吃一些。用意着实令人动容，而我津津有味地吃着鸡肉，不做任何感恩之态。

做最好的自己，并不意味着只是在学习上出类拔萃，而让其余的事情都无关自己高高挂起。多留一份心，留意一下爸爸手上，因为工作留下的道道疤痕;留意一下妈妈，因只顾给你准备早餐而忘记洗脸的“滑稽”行为。

做最好的自己，做让爸爸妈妈不操心的自己，做一个控制爸爸妈妈嘴角上扬的遥控器。今天，为他们做力所能及的事;明天，做陪伴他们的大棉袄。

要做最好的自己，就要学会感恩!

我的名字叫陈毅讷，今年9岁，读小学三年级了;我长得可不一般，圆头圆脑圆眼睛，鼻梁上还架着一副小眼镜，我姥爷说我像个小博士。

我的爱好可多了，女孩喜欢的唱歌，弹琴，画画我样样都落不下，偶尔还在班里露一小手呢!可有一件事我怎么也不明白，为什么我每次唱歌唱到尽兴的时候我老妈都会抱头鼠窜扫我的兴。我唱的有那么难听吗?平常我老妈总是唠叨我粗心大意，玩心太重，每次考试都是因为马虎得不到满分，不过我有信心改掉这些不好的习惯，做一名好学生。

这就是我，一个活泼开朗，大大咧咧，乐于助人的小女生，快来和我交朋友吧!

春雨伸出她的手，使小草吐出新芽;月亮伸出她的手，使海洋有了潮汐变化;蜣螂伸出他的手，是草地不再遍稽群籍。我们也要伸出我们自己的手，为这世界贡献自己的一份力。

爱迪生曾伸出他的手。爱迪生为了使人类不再依靠煤油灯作为夜晚的光源，经历了多少次的实验，承受了多少次的失败，最终也算是发明了更为耐用的钨丝灯。爱迪生伸出他的手，是世界变得光亮。

诺贝尔曾伸出他的手。诺贝尔为了使挖矿工人更安全更高效的工作，亲身实验，潜心研究，在千万种配方中精挑细选，随着那一声巨响，随着诺贝尔在烟尘中的欢呼雀跃，诺贝尔成功研制出了炸药。诺贝尔伸出他的手，是世界工业发展进程速度加快。

比尔盖茨曾伸出他的手。比尔盖茨作为前世界首富，身上的资产当然不会少，不少媒体认为他的子女会因为继承大额遗产而养成不良习性。可是比尔盖茨却决定将自己的遗产的99%就给美国慈善机构。比尔盖茨伸出他的手，使慈善事业拥有更大的资金与动力，使更多人有学习，就业的机会。

法拉第曾伸出他的手，发现电磁原理，发明了发电机;牛顿曾伸出他的手，发现万有引力，推动物理学的发展;爱因斯坦曾伸出他的手，著《相对论》，将量子力学推向新的高峰。

我也曾伸出自己的手，我给老人让座，帮同学打扫卫生，为学校参加比赛……

让我们伸出自己的手，贡献自己的一份力!

风儿浮吹我的发丝，自己的心如跌落在深海峡谷，万丈深渊。已有了一个明确的答案：我是一个不出色，不漂亮，一点也没有优点的女生。

我恨我自己，为什么不是最棒的?为什么不是最漂亮的?为什么不是最聪明的……妈妈已在我耳边说过千万遍，要对自己有信心。信心?或许我的字典里，已没有这个词了。心里是忧愁，悲苦。谁能了解我?我这个性格多变的`女生。岁月的流逝，怎样又能把以前那个天真纯洁的我找回?转眼以五年级的我，逐渐成为男生欺负的对象，女生嘲笑的对象!

这天，我打开电视，四川大地震的新闻报导陷入我的眼球，经过那恐怖的大地震后，人们并没有失去信心，只是用微笑来面对，坚强来面对!无论失去了多少亲人，都坚强起来!

想想我，吃得好，住得好，还不满足吗?在失去了那么多亲人后，他们还不是用信心坚强面对吗?而我呢?只是应为一点小小的挫折，就失去了信心，在他们面前，我照见了自己的渺小与卑微，一定要重新振作起来，我，是最棒的!

泪水流尽，擦干眼泪，告诉自己，我是最棒的!信心这个词重新出现在我的字典里，让自己更加坚强起来!

不同的脚，踏上了不同的路，不同的路有着不同的精彩，而在那一刻，我活出了自己的精彩。

幼年时的我就像一个丑小鸭，总是站在黑暗的角落里，成绩不好，还特别胖，没有一个朋友，也总是受到嘲笑。直到那一天学校宣布要开运动会，两周以后举行，同学们都开心极了?争着报名参加，只有我闷闷不乐，老师见状走过来鼓励我参加，我立马拒绝了不敢参加，突然一个声音传来：“那么胖，跑得动吗”?

我气愤极了，坚决的报了名，可是事后我又开始后悔了，看着大家每天在操场上努力锻炼，我更想退出比赛，可是一想到别人对我的否定和嘲笑，心里实在不甘心，于是我忐忑的走进了操场，一进操场，果不其然，一阵嘲笑传向我，不过这更加增加了我的决心，于是我每天早上开始锻炼，中午下午一有空就去跑步，伴随着无尽的嘲笑，我忍着泪水跑完了一圈又一圈，只想证明自己能行。其中有无数次想过要放弃，可又总是不甘心，好多人都劝我，让我别参加，免得拖累班级拿不到好名次。每次听到这些冷嘲热讽，都会躲起来大哭一场，为什么别人轻松能做到的事，自己做却好难，可是还是想尽力一试。

运动会上，我拿着自己的号码坐在椅子上，双腿直发抖，看着其他同学在操场上飞快地奔跑，夺得一，二名，心里更加紧张了。“003号”，终于叫到我了，我飞快的跑向起点准备好，只听“砰”一声，出发了，我努力向前奔跑着，刚开始还在的前几名，可是到后来由于开始发力太猛，实在跑不动了，看着其他运动员一个个的超过了我，十分伤心，可是想到这两个星期的训练，看到同学们失望的眼神，一股力量指引着我向前，于是我一鼓作气冲向终点，突然一阵欢呼声响起，是我的同学们，他们在为我加油，最后我赢得了第二名，同学们再也不嘲笑我，还特别佩服我，从此我成功的走出了那片黑暗。

就在胜利的那一刻，我用坚持活出了自己的精彩。

记得那天万里无云，太阳像火路似的炙烤着大地。一丝风也没有，空气好像凝固了似的，让人感到焦渴焦渴的。此时要是有一瓶汽水解渴就好了，冰凉冰凉的甭提有多好喝!我正在美好的想象中呢!

忽然，一个小女孩从我身边经过。从兜里掉出一元钱。啊，真是山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村!这可是天上掉馅饼的好事，我可以用这一元钱去买汽水，俗话说得好：人为财死，鸟为食亡。对，就这样!

可是忽然我又想起了老师万日对我的教导，要同学们做一个拾金不昧的好孩子，我这样做岂不违反了老师对我们的循循善诱?我陷入了沉思中。如果把钱还给了那位小女孩，我不就两手空空买不成我想要的汽水了吗?如果不还，那我就不是个诚实的孩子。我的心里乱入一团麻，仿佛有两个人在吵架。一个人说：“别给他还，况且别人还不知道是你捡到的。”一个人又说：“难道你忘了，老师的教导，忘了我们每个人都应该诚实。如果世界上没有了诚信那会怎样呢?你可别做有违人格的事。”

经过再三考虑，我将一元钱还给了那位小女孩。那时她脸上露出了灿烂的笑容，而我也不渴了。空气中弥漫着一股特别的清香，一阵风吹来。小树轻轻向我招手，仿佛在对我说：“你真是个好孩子。”

那一次，我为自己竖起了大拇指。

亲爱的游__：

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

最后深深感谢包老师，感谢__智心的所有员工。谢谢你们!

我的身后好像背了一个巨大的龟壳，它不断地向我施压，我的背渐渐沉重，每个呼吸都变得万分艰难，汗水浸湿了我的后背，我快要支撑不住了。在知道了我的单元考成绩之后，我心里忽然变得沉重，我又一次考砸了，但中考临近，我真的已经输不起了。不想再承担这种负担，可我逼不得已得要去面对中考的冲击，我已经失去了曾经的信心。 I seem to have a huge turtle shell behind me.The sweat was soaked in my back, and I was about to support it.After knowing my unit test results, I suddenly became heavy, and I smashed it again, but the entrance examination was approaching, and I really couldnt afford it.I dont want to bear this burden anymore, but I have to face the impact of the entrance examination. I have lost my confidence.

突然我很想暂时不理会这些沉重的负担，只想一个人在书的海洋里遨游，期望这能使我暂时抛开烦恼，因为我想重新找回自己的信心。

自然而然的，我来到了学校的图书馆。这儿很小，很温馨，我的心灵暂时得到了安慰，那一颗悲观的心好像渐渐自信。

似乎是上天安排的，我随手拿了一本《伊索寓言》，虽然我觉得它很幼稚，但它可以使我放松。所以我翻开了一页，题目是我再熟悉不过的“龟兔赛跑”，这个故事我熟得都可以背出来了，但我还是毫不犹豫地看了下去。渐渐地，我被这个故事吸引了，我觉得我就是那只乌龟，身上驮了个巨大的壳，因此走得总是很慢，跑步就更不用提了。但我很不能理解的是，为什么乌龟要跟兔子赛跑，这胜负不是显而易见的吗?跑了只会更难过，更觉得自己技不如人，但结果是我错了，乌龟后来真的赢得了这场比赛。我恍然大悟，原来失去的信心已重新回来。

虽然它跑不过别人，在先天上就输了人家，但只要它有恒心，有毅力，有勇气，结局不一定命中注定。兔子虽然天生就是跑步能手，但是如果它因此而骄傲，放松，懈怠，它的天赋也会隐没于那些先天不足却迎头赶上的乌龟。

因此我不该没有信心，就算我的基础不好，以前的课堂没有抓得那么紧，但我仍应该保持着一份自信，只要从现在开始，努力学习，刻苦奋斗，相信在中考时一定能有所提升，甚至能超越一些学习优秀的人。

我的心花怒放，感受着这一份沉甸甸的自信，我心满意足，我的压力全都烟消云散了，我好像看到一只只乌龟拖着它沉重的龟壳，从遥远的地方坚持不懈地向我跑来，来到我面前，告诉我我可以的。

Hello，everyone!

My name is Winnie.Im a 15 years old girl. I live in the beautiful city of Ganzhou.

Im an active，lovely and clever girl.In the school，my favourite subject is maths.Perhaps someone thinks its difficult to study well.But I like it.I belive that if you try your best，everything can be done well.

I also sports very much.Such as，running，volleyball and so on.

Im kind-hearted. If you need help，please come to me .

I hope we can be good friends!

OK.This is me .A sunny girl.

亲爱的自己：

你好!

现在的你应该工作了吧，你应该完成自己的梦想对吧，一时间有太多的问题想要问你，但总也不知该从哪里问起。幼年时的无知，致使初中毕业的你，不得不选择走对口高考这条道路，我相信高中三年后你一定如愿考上了好的学校。是不是还为此办了个庆功宴，也让你得瑟得瑟?

上大学后，你不会着急谈恋爱，任意放肆的，你肯定还闷在图书馆，增长知识。或许我有些高估你，你空闲时还是要拿着手机解闷吧。你是一个对自己本事极为自信的人，我希望你不要太骄傲，收敛点，这也是我现在想对自己说的。将来你无论取得多么大的成就，请不要忘本，不要忘记曾经帮助你的好心人，没有他们，一定不会有你的今天。

该工作了吧，你是否已在你心怡的城市上海立足了呢?无论怎样，你都要坚强。记得你以前最爱看电视剧，也特别向往里面不太现实的生活，我想，你应该还在努力追求吧，不要着急，慢慢来，总会实现的。

你还在坚持你的写作道路吗?还能看到曾经在网上的记录吗?一个个问题都莫名的困扰在我心。但想想，还是希望你能够一直快乐平安。话就说到这，要临别了，但愿你还能看到这封信，能够实现我所憧憬的梦想。

祝你一路顺风

写信人：

日期：

亲爱的未来自己：

你还好吗?

你好像一个谜一样在我的脑海里如影随形，我想知道你，却又不敢知道你，或许知道了以后，心中就少了一份奋勇向前的执着和努力。

未来的自己，你知道吗，年少时候的你最大的愿望就是能够做一名保家卫国的好警察，我不知道未来的你会不会梦想成真，但年少的自己正在为这份梦想痴迷着、努力着、奋斗着。如果未来的你如愿穿上了帅气的警服，就一定要对得起它，不能够把它当成普通的衣服。

既然穿上了，也就意味着你已经承担起了保家卫国的责任。未来的你，有了这份光荣坚定的目标，将来无论服务在怎样的工作岗位上，你都必须尽自己最大的努力去干好每一件事，这是年少的你对自己的要求。

未来的自己，我期待着你的到来，但是又没有勇气去迎接你，我想，未来的你肯定比现在的你要勇敢很多，因为，那时的你已经长大了，已经学会了独立，学会了自强，学会了怎样在社会中更好的生活……

为了你以后更好的生活，现在的你肯定要拼命学习，未来的自己，我要让你变得更优秀，让你变得更伟大。

祝你学习进步!心想事成!