把自己放的很低（合集20篇）

亲爱的十年后的我

你还好吗?

当你看到这封信的时候，已经是20__年了。我不知道那时的小孩子还是不是还要做山一样多的作业;是不是依然在大人的掌控下没有自由;是不是还抱着砖头一样的书去读，去背;是不是还要应付自己不喜欢的考试?是不是……

你能看到这封信，词明你仍然是那个念旧的男孩，你还能记得你的童年吗?还能记得你的同学，兄弟吗?十年以后，当你们在街头相遇，还能记得十年前我们并肩在校园追逐打闹，一同在塑胶场地上打着篮球赛的美好时光吗?我担心我的那些铁哥们是否都消散在咫尺天涯;我担心我最喜欢的挚友是否忘记于你，我担心你，是否孤身一人，没有朋友。

我想问问你，看到名侦探柯南的结局了吗?你还依然喜欢那个优雅的怪盗基德吗?东京食尸鬼的动画出到第几期了，去王者荣耀打的怎么样了，当兵的哥哥是否回来了，过得好不好。但是我基本上可以猜想出，你现在是一个喜欢打篮球喜欢学英语有梦想的的男生。不要吃惊，我既不会占卜也不会法术。只是我一直都是那样，那曾是我最爱的梦想。

多久没晒过太阳了?十年前的你，最想在松软的草地上一边晒太阳一边倾听老师的课堂，全世界都迷失在回忆里，就像被溪泉环绕一样华丽。你多久没淋过雨了?十年前的你，最爱大雨磅礴的时候，故意不带伞，漫步走在马路上。视线都藏在了记忆里，那些形形色色的烦恼被洗刷得一干二净。你多久没读过书了?十年前的你，最爱在那篮球场地里打篮球和同学共同在寝室玩着有趣的游戏，十年前的你还是一个懵懵懂懂不爱读书的男孩，现在的你估计也不爱读书吧。

你的青春太荒.唐，任何人也想不穿、猜不透。我想，这也许是水瓶座的个性。那时的你是多么的天真啊，不知道未来是什么颜色;每天都在天马行空的遐想中塑造自己。从前的你总是舍不得，现在放下了吗?从前的你分不清轻重缓急，现在可明白了?我一定看不懂你，只想问，你可曾有一秒，思念过自己普普通通的童年?

十年后的你，会是一个怎样的人呢?端庄找到你了吗?幼时的风风火火，毛毛糙糙，褪去了吗?

谨以此文献给十年后的我

剧中讲了一个小女孩陈怡霏，她妈妈去世了，她听从妈妈的遗愿，来到爸爸工作的地方上学读书。转到一个陌生的学校，第一次上学，穿着妈妈买的新衣，就被几个调皮的男同学用水枪无情地喷湿了，她伤心无助地哭了，那泪流满面，孤独软弱的神情，真叫人心酸。

后来因为暂时不适应而不受同学欢迎，因为歌唱不好而被老师无意起外号，种.种的不快，使她郁闷到了极点，虽然收拾包袱想要回老家上学，但妈妈最终的遗愿，是叫她去爸爸工作的地方上学，心里充满了矛盾、无奈。她其实很想听妈妈的话，和爸爸在一起，就象她在戏中说的一样，她想要的幸福，就是能得到爸爸妈妈的陪伴，而现在看着那些包袱，又要离开爸爸，使人潸然泪下，多么失望，多么惆怅，虽然没有生离死别，但也叫人心酸落泪。好在后来老师的真诚道歉，同学的热心挽留和帮助，使她郁闷的心情慢慢冰释，快快乐乐地留下来学习。

以上这些片段，使我想起了我在暑假看到过的一个小电影。一个小女孩，父母去外面打工，她几年没见过爸爸妈妈了，几乎不记得爸爸妈妈的样子了，但她每天都在思念父母，好想和爸妈说，我想你们了。今年爸妈回来过年，她高兴得不得了。但过完年，因为生活，爸妈又不得不离开去远远的地方打工，也不得不又留下她孤单地和爷爷过。在离别的时候，爸爸妈妈在车上挥泪告别，掩面而泣，小女孩在车后边哭边追，跌倒了爬起来再追，边追边叫，爸爸妈妈，不要离开我。看到这场景，使我泪流满面，感动不已——有爸爸妈妈的陪伴，真好!

后面有段，焉栩嘉听到他爸妈安排，说他将要到加拿大读书，他也一直闷闷不乐。为什么不快乐?因为他不舍得离开他的同学，离开他的朋友。正如他在歌唱舞台上深情地说，同学们，他将要离开这里，到加拿大去读书了，但他舍不得离开这所母校，离开他喜欢的同学。说得哽咽动人，这也感动了他的父母，当场答应他不离开这里，继续和同学们在一起。

每个人都有自己最满意的地方，最引以为傲的所在。虽然人无法十全十美，会拥有许多缺点，但至少会有一个优点，所以我们不仅要懂得欣赏别人，更要懂得欣赏自己。

有一次，妈妈打量了我很就，突然很认真的跟我说：“昀孜，我觉得你以后可以去参加选美大会了。”

我觉得非常莫名其妙，可是妈妈越讲越兴奋：“你看，你的脚很细，流海很漂亮，脸也很可爱，每的地方都好美!”

越听越狐疑的我看看自己的脚，又跑去浴室照镜子，不管怎么看，都还是看到一个普通的小女孩。转头看看妈妈，她还在长篇大论的继续夸赞我。

我曾经怀疑妈妈的眼睛，是不是有问题?但仔细想想后，不过我觉世上的父母应该都觉得自己的小孩最可爱吧!

看看妈妈夸赞的地方，也确实不差呀!说不定我以后也可以去参加选美比赛呢!

亲爱的自己：

你好，这是十几年来第一次给你自己写信，在这之前，我完全认为我没必要给你写信，因为你有能力掌握好自己，可是现在我不这么认为了。

我多想亲口的问问你，现在的你是怎么了?怎么会变成现在这样?你还是我最初认识的你吗?

现在的你，注重一切外来因素，会因为别人的一个眼神，而郁闷，会因为别人的一句话而掉下伤心的眼泪。现在的你，喜欢陪黑夜哭泣，喜欢将心事封印。现在的你，为了不影响朋友的情绪宁愿自己独自承受痛苦，也不愿意和朋友分享的不快。现在的你，让自己陷入了灰色世界。

你知道吗?小时候你曾说就算寒风刺痛你的眉骨，就算沙粒滚烫你的脚裸，就算沼泽埋葬你的年少，就算海洋淹没你的年华，你也不会放弃你追逐梦想的信念。那时候固执的你在我心中烙下了深深的烙印。可如今，那烙印在岁月的抚摸下变淡了，我知道岁月将你那琥珀般的外壳剥掉了，让你一时失去保色，可岁月，给了你破茧而出的机会，你却只为守护自己心中的一方圣池而选择放弃为一方天地。

有时候，我真想问问你，那个说要好好努力读书的你，跑到哪儿去了!

风从花中走过。留下了阵阵芳香，秋叶从海飘过，留下了粼粼波浪，阳光从云中穿过，留下了缕缕光芒，而你从岁月未央走过，留下了什么?什么都没留下!

如果现在你的世界里只剩下一点儿微光，那么请带着你的恐惧和不安摸索前进，也许你将走向更加黑暗的混沌，那么也请你继续前行，因为前方将有一个软绵绵的花海等着待着你。

亲爱的自己，我希望这是最后一次写信给你。也许现在的你在十字路口迷失了方向，请不要放弃寻找方向的勇气，我将在终点等着你。

亲爱的自己，从今天起，让自己平平淡淡的活着，学着爱自己，你是独一无二的，做个最真实最快乐最阳光的自己。

亲爱的自己，不要太在意一些人，太在乎一些事，顺其自然，用最佳心态面对一切，因为世界就是这样，往往在在乎的事物面前，我们会显得没有价值。

亲爱的自己，永远不要为难自己，比如不睡觉、不吃饭、难过、自责，这些都是傻瓜做的事。

亲爱的自己，如果不开心了，就找个角落或者在被子里哭一晚，哭过笑过一切从新再来，你不需要任何人的同情可怜，从零开始，一样可以开心生活。

亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以你没有道理跟任何人随便发脾气，耍性子。

亲爱的自己，你不要老是想依赖别人，更不能奢望别人在你需要的时候第一时间站出来，毕竟谁也都不是谁的谁。

亲爱的自己，这个世界，只有回不去的，没有什么是过不去的。

亲爱的自己，好好对待陪在你身边的那些人，因为爱情、友情都是一辈子的事。

亲爱的自己，相信自己的直觉，不要随随便便招惹别人，也不要让别人随随便便走进你的世界招惹你。

亲爱的自己，别人对你好，你要加倍对别人好，别人对你不好，你还是应该对别人好，那样才说明你足够足够好。

亲爱的自己，不管现实有多么，惨不忍睹，你都要持之以恒的相信，这只是黎明前短暂的黑暗而已。

亲爱的自己，不要抓住过去的回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己。

亲爱的自己，全世界就一个独一无二的你，就算没有人懂得欣赏你一定要好好爱自己，放轻松，做最真实的自己。

亲爱的自己，用心做人，用爱待事!

忘记昨日所有过的烦恼;

今日依然是初升的太阳!

我站在舞台的中央，看着这四周黑压压的人群，我虽看不见他们的面孔但我大概能猜到，他们的心里肯定满是疑惑。这耀眼的闪光灯照下来，我意然有些不安了。 I stood in the center of the stage and looked at the crowds of the four weeks of dark.Confuse.This dazzling flash came down, and I was a little uneasy.

我在小学时曾是班上比较有存在感的同学，因为我的舞蹈时常让大众目瞪口呆。每当我扬起自信的微笑，做出第一个动作都让大家照眼前一亮，不由自主地为我鼓掌。跳舞是我最享受的事情，当大家为此称赞我时，心里的成就感一下就上来了。可在上了中学之后，逐渐地能展现自己的机会越来越少。好不容易有一次去省里比赛的机会，却遗憾落选，这让我开始怀疑自己的水平。

看着那些女孩们在比赛中拿了一个又一个第一名，这让我感到遗憾和不服气。我为什么就不能去更大的舞台呢?这种想法困扰着我，我的最后一丝自信的火焰也扑灭了。

过了一段时间，学校有一个舞蹈比赛。但在一个这么好的机会面前，我犹豫了。我看着以前表演的照片，看着那个在舞台上锋芒华露、自信的笑着的孩子，再想想现在的我，我想做点改变，于是我报名了。

比赛的那一天到来了，我在台下准备时紧张的得心都要跳出来了。害怕出了什么差错，别人会用怎样的眼光看我。

当我走上台，久违的灯光打在身上，场下没有动静。我感到不安，但想起照片上那个在舞台上笑得十分灿烂的我，心就坚定了下来。音乐响起我对着观众摆出了那久违的笑容。

表演结束了，台下响起了雷鸣般的掌声，自信的微笑在我的脸庞上扬，好似当年那个光芒四射的孩子，曾经的自信终于回来了!

致亲爱的自己：

我生命中最重要的人，那个世界上，独一无二，最美丽的姑娘，最近好吗?

今年，你已经十四岁了，这是一个尴尬的年龄，你既不再是那个可以令人任意摆布的小孩，也不是能够独当一面的大人。现在你已经有了自己的想法。逛商场不会再选择父母推荐的衣鞋。暑假，也不会听从父母的安排，今天要干什么，明天要做些什么。你开始变得不再像那个乖乖女了。你也会喜欢穿破了洞的牛仔裤，把长长的刘海搭在额前，你也会打着电筒看小说，把所有的秘密写在日记本里……你有时会感到惶恐，自己是不是变坏了呢?或不解，从前的乖乖女哪儿去了呢?或自责，你是不是辜负了爸爸妈妈的期望了呢?你在自己的改变中烦恼，这样是好是坏?记住，亲爱的自己，不要让自己忧伤，难过。你要相信，这些都是正常现象，不要去过于压抑自己，让自己永远做那个乖乖女，你永远都是那个最好的你。不过，你要明白，青春期的情绪不能任它随意发泄，你应该学会去选择，去控制，什么能让你变得独具特色，而不是特立独行。你要明白，之前的你，有什么令人骄傲的优点，留住它们，你本身的善良与纯真加上一点小个性，会让你变成更加迷人的你。

亲爱的自己，你最近有没有和父母发生一些小冲突，或矛盾?你知道，你是一个懂事并且孝顺的孩子，你一向都是妈妈的贴心小棉袄。但是，在面对他们的无辜才艺菏泽文中，你终于将自己心中的不满与怒火爆发出来。妈妈说，你长大了，她再也管不住你了，你让她太失望了。然而此时的你，易怒或全无，全部都是后悔与自责。你知道，妈妈辛苦不容易，你知道你应该更多的理解她。但是，你同时也很委屈，自己明明尽了自己最大努力做任何事情，却还是会遭到批评。亲爱的自己，记住，你的父母很爱你，不要去伤他们的心，有了问题，一定要与他们共同沟通解决，多对他们说，对不起，谢谢你，我爱你。

亲爱的自己，你是否也开始注意帅气的男生?更在意自己的外形。恭喜你，你的花季已经开始了，一张小小的卡片，一颗香甜的巧克力，都会在你心里留下无限的浓情蜜意。亲爱的自己，请记住，作为学生的你，最大的任务是学习，你也许会有自己喜欢的人，不过，把这一份感情悄悄地藏在心底，伴随着你的成长化成一份珍贵的回忆。不要忘记，爱与被爱是世界上最美好的事情。

亲爱的的自己，你要学会独立与自主，这世上只有你最懂你自己。学会选择，学会控制，学会去爱，学会去感恩。永远记住，你可以做最好的你，那个世界上独一无二，最美丽的你。

写信人：

日期：

亲爱的自己：

你好吗?又是一年春好处，五月的骄阳照进教室，毫无遮掩，就这大好时光，我和你好好谈一谈。

风扇在天花板上吱吱呀呀的转着，由于强光直射而紧团的窗帘，着实又为此时的氛围增添了几分情趣。

看看现在的学习环境，再想想小学时的学习环境，简直是无法比较。那时，教室是水泥地板，桌子，椅子也是老旧，更别提窗户窗帘了。可是，你是绝对不会因为环境的原因老放弃学习的念头。

我们相约一起努力，考上一所好学校，这就要求你要更加的努力，不可以有丝毫消极。我曾动想过与你一同步入一所好大学。在那里我们会遇到更多的朋友，更多有趣的事情。所以你必须努力取得好成绩，并且你也不可以偷懒。

取得好成绩仅靠想就行了吗?不!在学习生活中，定会遇到这样成那样的问题这就需要你做到静。学会做学习生活中的少数人，遇到问题要认真思考，千万不可扬长将短。因为世上无难事，只怕有心人。要多留意在身边发生的一点一滴，做一个真正的有心人。

除了要做做到静，还要做到胜不骄，败不馁。千万不要因为一次成功就沾沾自喜，因为你并不会知道接不来会发生到什么。但也不要因为次失误就放弃了，因为下一次你会做得更好。

学习，就是刚开始很难，可一天一天却变得越来越容易。

现在成绩差点没关系，因为这是临时的以后更加努力一些，你一定可以把这件事做好。

望更加努力，沉着冷静。

当你掀开人生的又一页绚丽篇章，是否仍在苦恼地寻找自己的价值所在!是否仍在苦恼地感叹自己的悲哀!又是否仍在这喧嚣纷杂的世界中彷徨徘徊! When you open another page of life, whether you are still looking for your own value! Is it still sighed in distress!Still hovering in this hustle and bustle!

从现在开始，重拾你的信心，带着你的自信，以一幅全新的姿态去重新审视自己的人生，你必然会掀开你人生的新一页绚丽篇章。

天生我材必有用，千金散尽还复来。既然上天塑造了你，就必然有你的价值所在，任何时候都不由看轻你自己，要相信自己，要懂得去欣赏自己

李白虽然遭受被贬之苦，却仍然胸怀大志，吟出了“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的壮丽诗篇，何等的豪情万丈!他相信自己，相信自己也会有机遇一展自己的雄风。海伦.凯勒虽然双目失明，生活给了她偌大的打击，把她抛向了苦难的深渊，但她并不因此看轻自己，而是更加对自己充满自信，奋发图强。以自己顽强的意志书写了催人泪下的《假如给我三天光明》，给人以启发与感悟，让我们更加了解了这位盲作家的自信与坚强。

如果你还在沉沦，如果你还在彷徨，就从现在开始，放开你的眼界，展望未来，未来一片光明。带着你的信心出发，去努力充实自己的人生，看重自己，自己并不比别人逊色，相信你会成功!

生活就是这样，如果你种下了信心与努力，你将会收获成功的硕果，你将会拥有更加绚丽灿烂的明天。相信自己，生活会给你创造出奇迹!

我为自己而骄傲。这可不是我吹牛皮!这是因为我的确很棒!

这天，我打扫好包干区回教室。在教室门口我遇见了袁老师。袁老师问我要不要参加新办的航模组。我也不知道是怎么回事，也就答应了。

听航模组的周老师讲，离今年的比赛只剩下两个月。训练过程中，我只要一想这个，心就会一下子被提起来。时间只有这么点，我学得不好怎么办?我能取得名次吗?我虽然表现得很轻松，可心里却很沉重。我们的训练非常苦，早，中，晚都要去。在临近比赛的前一天，我们甚至整个下午都没有去上课，在太阳下暴晒着。

经过两个月的训练后，在比赛的那天，我们整装待发，来到宁波的比赛地点———洪塘中学。

做完飞机后，我认为速战速决是最好的办法。于是我先把记录卡交给了裁判。随着一声枪响，我的飞机徐徐升起。一层楼，二层楼，三层楼，四层楼，五层楼，我的飞机竟与教学楼一样高，我简直不敢相信自己的眼睛!一开始，我看那些身经百战的老选手，心里还有几分担心呢!现在看来，我的担忧其实是多余的。

最后我从老师那得知自己在本次比赛中得了双机翼飞机天驰女子组的一等奖!我多么兴奋啊!说句不谦虚的话，我们这些只学习了两个月的新手可比那些老选手要好。

为此，学校还发给了我们奖学金。这可不是压岁钱，不是大人给我的，而是我自己得来的!我为自己而骄傲!

亲爱的__：

你好!

你知道吗?我就像你的影子一样，在你身边，我就是你，你就是我。今天我要写信告诉你，你的不足和优点，让你改正这些坏毛病。

你有许多优点，比如你会认真完成老师布置的作业并及时订正，上课一边听讲一边做笔记。生活方面也不落后，会理好自己的东西，做到又快又好……这些都是你的优点，还有好多我就不一一介绍了。总之，你是个各项比较优秀的女孩子，会认真做好每一件事。

当然还有缺点。你还记得吗?上次你上课正忙着做笔记，结果老师突然叫你起来回答她提出的问题，你顿时傻了，站在座位旁一动不动，一言不发。过了一会儿，老师叫了别的同学，你就这样傻乎乎地站了一节课，笔记也没写完，不知道在想啥。这件事就体现出你虽然听了也做了笔记，可你就是不爱发言，光听不说，老师怎么知道你听进去了，还是没听进去呢?除了上课发言不积极，有时还和同学们闹了一些小矛盾，和同学吵起来可是行不通的，最后还是要解决问题的。你下次再遇到这样的情况，一定要自己主动去和她道歉，不然你们怎么把感情磨合呢?这些问题，我都说完了，接下来就是你应该如何改了。

对于我刚刚举出的不足，你也许应该也知道如何去改正你的坏毛病了吧?第一，要上课多举手发表自己的见解，说错了也没关系，改正就好。第二，要和同学们团结友爱，如果有矛盾就得道歉。我希望你能改正不足，优点也要发扬下去，加油!你能行的!

祝

学业进步!

身体健康!

生活在这个复杂而又繁华的世界里，每个人都会遭受到周围人对你的不同眼光。有羡慕的、嫉妒的、喜爱的、欣赏的、讨厌的……

在我所学习和生活的校园里，我每天都会看见不同的人会用不同的眼光来对待未发生或者已经发生的事。

甲是我以前的同桌，学习也算是中等的，略差我一点点，可他从不气馁，一直把想要取得好成绩作为他学习的动力，想要使自己成为一个好学生作为目标，每天规划着今天该干什么，提前做好作业、认真复习等。经过他坚持不懈的努力，他终于取得了好成绩，在期末考试上他取得了优异的成绩，我看见了他的眼神中流露出的欣慰、满意、高兴、激动，我也很替她高兴，他终于成功了。老师的眼光里是欣赏的，同学的眼光了是羡慕的，而我却是不一样的欣赏。

乙是我的好朋友，虽然他的学习不太好，但她的性格开朗大方，从来不会因为自己是差生而自暴自弃。每每当她周围的人遇到挫折时，她总是可以很快的帮助他们，替他们分忧。那时，我看着他那张天真无邪的脸，眼光是欣赏的、敬佩的。一回月考成绩单发下来的时候，他的成绩出乎寻常的不理想，我生怕她难过，于是走过去想要安慰他，但没想到的是，他却笑着对我说：

“放心，我没事，只是这回月考不好，我就当它是一次我对只是的掌握程度不够，并没有那么重要，只要我自己努力了就行了!”

听着他的话，我自愧不如，以前我自己知道我考了那么差的成绩一定会要死要活的，而乙却能以正确的态度面对自己的错误，则是我所达不到的。

我隐约记得马云这样说过：“如果你毕业自名牌学校，你就用欣赏的眼光去看看别人;如果你毕业于像我们这样的三四流学校，就用欣赏的眼光看看自己。”

是啊，我们要用欣赏的眼光看待别人的优秀;用欣赏的眼光看待自己的不足!

认识自己作文，我是个怎样的人?这个问题十分重要，要有自知之明，才能不断完善自己。

古今中外，有很多名人就是通过认识自己作文而走上成功之路的。

很多时候，生活像一面镜子，让人认识自己作文。在学习上，生活中，我缺乏自信心，正因为这个原因我经常没有吧老师，父母交给我的事情办好。可是有一次使我认识了自己，打开了心灵中布满尘埃的窗口，从那时起我清楚地认识了自己，不再那样缺乏自信心。

记得五年级时，一次经历使我自信起来了。我参加了一项赛事——美术比赛。我缓缓走入赛场，却十分紧张，虽然面色平静但心中砰砰跳个不停，像抱着一只兔子。我提起笔，但头上渗出豆大的汗珠，从脸颊滑下来，如千万斤重的石头压在心中，累得我喘不了气，心中胡思乱想，乱如麻，真不知道该如何是好。我冷静了一会，深深地吸了一口气，鼓足勇气，向困难宣战。在那一刻我成功挑战了自己，这对别人也许是微不足道的，但是对我却是一个新的高度。我想清楚了，如释负重仿佛一身轻松……随着钟声敲响，我交了纸。虽然那一次我的名次并不好，但在那一次我挑战了自己，认识了自己，我开心地笑了。自那次经历之后，我做任何事都充满信心。

生活就是一面镜子，通过它，可以认识自己作文。

人生的道路并不是一帆风顺的，唯有自信和勇气才能如钥匙一般打开人的心窗，露出希望的曙光，照亮心灵。

这次经历，让我看到了充满希望的明天。我认识了自己，你认识自己作文吗?

每个人都恰似一本书。慢慢欣赏，细细品位，方可寻得其中独特的美丽与韵味。

可我却怎样也读不懂自己。独感惘然、迷茫。

应该很坏。我有着一颗叛逆放荡的心。在许多人眼中，我是一个家庭矛盾的制造者;是被人议论纷纷、横眼相待的人物;是被当作反面教材的实例。“看那家那没出息的小子，搞的家中整天乌烟瘴气。臭小子!你是想学他吗?”

我在很多时候幻想战争、洪水、地震的出现，甚至荒.唐的期待着到来，任由狂妄的内心肆意跳动。我也异常的残忍。曾多少时候，在仲夏的傍晚，我用棍棒将田野边的青蛙只只摧残，听那烦躁的鸣叫声逐渐消失，唯独自己的声音飘荡在四周，以此来取乐。又有多少时候，我将满腔的怨气撒向无辜的小狗，四处追打。我将内心的愤怒发泄于路旁的小树，将它变得光秃秃，只剩下一片疮痍我满地狼藉。

应该也好。我有着一颗美好的心。在许多人眼中，我是一个学习上的佼佼者。是他们暗下决心誓死超越的对手，是被列在他们竞争名单中的一员。“哼!就他，也配第一?那个位置将会永远是我的!”

我会为在战火中惨遭蹂躏的人们而伤悲痛楚;会为在洪涝中流离失所的人们而深感同情;会为地震中家毁人亡的人们默默流泪。静听心中的祝福不断产生。甚至许多时候我是那么多愁善感，有着一颗玻璃心。无法面对饭菜中的猪肉，不忍进食。更甚会慢手慢脚地走路，害怕夺取又一只蚂蚁的性命。我同样热爱学习，热爱生活。以积极乐观的心态面对一切;以永不言败的精神挑战一切;以阳光向上的面貌感受一切。

身边的人都说猜不透我，读不懂我。有人说我内向，有人说我开朗;有人说我懒散，有人说我勤奋;有人说我优秀，有人说我欠缺;有人说我勇敢，有人说我懦弱;有人说我幽默风趣，有人说我一本正经……其实，只有自己读得懂自己，只有自己知道自己，正如但丁所说：“走自己的路，让别人说去吧!”

我常会依靠在窗边，等待朝阳的光芒穿透云际，期望满眼的暗寂被打破。尽情拥抱阳光的恩惠，全心享受生活的美好。努力地来读懂自己，貌似什么都没读懂，但一切都已读懂。

亲爱的自己：

你好，我是那个一年前的你!此时此刻，1月21日星期二，我早早的坐在了床上，放假闲了这么久，也没做什么事，偶尔也想了很多，也经常想到你!此时就想对你说点什么!好久都没这样写写了，于是决定写给你!新年就快到了，我想象着此时此刻的你的种种画面!加班?期待休假?看电影?玩游戏?听音乐?或者身边有个人陪你逛街?······不管我有没有猜中，我只希望此时此刻的你是开心的!

转眼间，你已经告别了学生时代，真正的进入社会快一年了吧，虽然当初你心中还带有那么多的不情愿!但你不得不面对，因为你真的已经不小了!不应该总想着玩!也不知道你现在每天的生活习惯吗?工作顺利吗?还是一个人吗?我想你应该还能想起我吧!当初你学生时代的最后一个寒假里，时间

以上这么多，基本就是我现在在家的状况了，其实，最近我还被一个词困扰着，也是你应该能够体会到的，就是“工作”!每当偶尔同学聊天，彼此真的已经没有了以前的那种无所谓;或是亲戚来访，他们多多少少会问我现在有工作了嘛?以后决定做什么?每次听到这样的问题，我都突然觉得好难回答!我似乎也在不停的问自己同样的问题，我想面对种种，我唯一能做的就是在接下来的日子里努力奋斗与寻找，我相信我自己!我也已经做好了所有准备，不管接下来面对的一切有多艰难，我也不会放弃!我一定会找到属于我的“那片天”!而我相信，你也就在那里!

说了这么多，其实非常期待着一年后与你相见!希望能够看到你不管在哪，都自信满满!面对社会，你从容不迫，你有你自己的方法将一切事情处理得当;面对工作，你非常喜欢并且因为它，你的生活也变得越来越美好;面对家人与朋友，你多了一份体贴与关爱，因为你的每一份成功，都离不开他们的存在!

此时此刻的你呢，刚刚出社会一年左右!不管你在什么行业，你还是不成熟的!所以我希望你是谦虚的，放下你曾经的所有荣誉与奖励，虚心学习!因为一切都又在从零开始!而且我希望你像你当初一样，选择了就坚定的走下去，不要中途放弃!在你参加工作之后，你的自由时间

时间

一年后的自己，今天的我啰啰嗦嗦说了这么多!希望你记住我说的一切!我也会牢记我的承诺!我期待一年后与你相见!我会加倍努力，只为遇见更优秀的你!

姓名

时间

白云卷抒情，青春可留堪。我们的青春在时间的长河中转瞬即逝，我们的生命在历史的长河中瘦弱微小。即已来到这个世界何不给自己定个合适的目标，在浩瀚的宇宙中留下自己的点点印记呢?

拥有目标并不代表自己便会成功，假如你的目标不切实际只是在空想。那么你不仅仅不会成功，相反它会使你堕落不堪，只有给自己制定合适切实实际的目标，你才会拥有成功的机会。

首富李嘉诚就给自己制定了合适的目标，也许有人会认为他的目标应该是很远大的。其实他的目标很简单每天早起，打一个小时的高尔夫来锻炼自己的身体。他已经60多岁可他依然每天坚持工作5~6小时以上。使自己成为首富，这不仅仅是个人才华所创造的财富，更是因为他制定的合适目标。每天锻炼身体，为他每天工作所消耗的能量打下坚固的基础。

所谓合适的目标不仅仅是合适自己的目标更要具有可实现性，你拥有了合适你的目标，但你却要等上好长时间才有时间去做。那么你的目标便会被消磨的无影无踪。

著名影视演员李冰冰，她有许多的精彩的影视，其中最不缺乏的是外语影片。可是谁又知道，李冰冰在以前的英语很差。她在拍戏的过程中发现自己的后半场都是英语对话，自己并不会英语，这让她很是苦恼。后来她推掉所有的档期，一个人专心去美国学习英语。在一年后，她重新回到影视界，并且在及短的时间里拍出许多精彩的外语影片，获得众人的好评。

李冰冰的目标不仅仅合适自己，更重要的是她拥有了目标后便立即去做。不是坐在哪里空想，等待时间去做。

蓝天之所以广大是应为它想看到更多的风景;雄鹰之所以有力是应为它想飞的更高更远;沧海之所以无边是应为它想向人们展现它的胸怀……只有合适的目标才能有成功的自己。只有成功的自己才能在浩瀚的宇宙中留下自己的印记。

月有阴晴圆缺，人有善恶美丑。每个人都有自我的特点，我美丽，众所周知，因为我自信。 Everyone has the characteristics of self. I am beautiful, as we all know, because I am confident.

人无完人，每个人的路是自我选择的结果。天地本不同，何况人的别具一番的风味.每个人都有自己选择的方向，无论前方如何，都要努力前行，不可知难而退。否则。便会前功尽弃。

我的美丽，我的特点，在于与别人的不同，自信产生了力量，让我重获人生的希望。自信是黑夜的孔明灯，让我寻求我的希望;自信是条崎岖难忘的路，让我鼓起勇气，点燃新的希望;自信又是那刚初升的太阳，给了我对明天的期望。忘记昨天，幻想未来。未来的光景在点燃胜利的高火。回首往去，开心与微笑使我激动不已。

记忆的阀门在我脑海中打开，我的思维扑向其中，寻求昨日的光彩。记得五年前，当时的我还是一个不知天高地厚的小毛孩，但我却十分重视成绩。正好是那么一天，老师将前几天所批改过的试卷带回来。教室间顿时鸦雀无声，当时的我自傲过头，心中廖无此事，认为自己一定能考到好成绩。

也许这是噩梦的预兆，当成绩发下来，我傻了眼，竟如此不堪。看着伤痕累累的试卷，我失望不已。老师看出了我的心事，了解我的自傲，便教导我一番。说能将自傲变为自信将是一翻不同凡响的事，自信能使自己成为佼者，让失望的心情流入大海。

我顿时茅舍顿开，恍然大悟。终于，我将自信找回，考到了一个心目中理想的成绩。经历了此事，我自信百倍，我的人生从自信开始。我的美丽，我的自信!

亲爱的王__：

你好!很高兴与你写信，与你交流学习与生活。最近你很辛苦，但是你一定要坚持。最近你很不幸运，但是你要坚持梦想，坚定信念。有些事情机会难得，所以这次你必须在五一节前勇敢地去追寻梦想。尽量在工作时间里，保质保量地完成你的工作。在工作之外的时间，全身心地投入到学习中。

坚持，在你疲惫不堪的时候要坚持。坚持，在你失败的时候要坚持。坚持，在你遇到困难与阻力时要坚持。坚信，天道酬勤。坚信，好人行好运。坚信，胜利属于勤奋者。

多反思学习和总结，多和朋友交流，多花时间和功夫，把时间和精力全部投入学习中，早日实现心中梦想。

一个理想的我致于现实的我

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你好哇!

我是十年前的你

你知道嘛，十年前的你

不知道你有没有查看日历。哦，对了，那时已经不需要了，因为已经过去了。就是在你上大四的那年，也就是七年后的生日，你知道它在哪一天嘛。没错，就是在五月二十号。520，很幸运的一个数字，希望它能够一直陪你走下去。

说了这么多过去的你，现在来谈谈现在的你。让我想想看，十年后的你不出差错的话，已经大学毕业工作三年了吧。不知道三年的时间，有没有把你打造成一位女强人。哈哈，我想应该不会差吧，毕竟现在的你很优秀哇。

希望十年后的你没有让曾经的你失望。

十年前的你

日期：

指尖飞跃在黑白键上，时而深沉，时而轻快。一个个美妙的小音符像一只只小精灵，每轻点一次琴键，就会跃出来一只。 The fingertips leap on the black and white keys, sometimes deep, sometimes brisk.The wonderful little sounds are like a small elf, and every time the piano keys are light, one will jump out.

“呯——”糟了，本应该柔和又有力的D大调和弦，因为没有控制好力度，几近变为可怕的粗暴。

我小心翼翼地用余光瞟了一眼身后侧的老师，果不其然，他面色凝重，深深地叹了一口气，问道：“你这周到底有没有好好练?”我慌了神，支支吾吾地回答道：“这……这周作业太多了……”他用平静的语调说道：“下周就要比赛了，你连轻重都还没有控制好，弹的时候也干巴巴的。弹琴要带入感情啊!弹琴是一件快乐但又艰难的事，而不是随心所欲。”

我并不理解，但看他直勾勾地看着我，我只好点了点头。

回家后，我在网上搜索了我比赛的曲目——《那一天的河川》的视频。点开后我闭上眼睛，侧耳聆听。视频结束了，但那动听的旋律仍萦绕在我耳畔。现在就试一试!注入感情!

我走到钢琴前，轻轻地掀开琴罩，打开琴盖，挺直背，十指缓缓地落在琴键上。舒缓又有力，激越又动听。音符小精灵们仿佛包围着我，带我进入一个美妙的音乐国度。久石让、班得瑞、贝多芬、理查德……呀!他们看起来都是那么的快乐——沉浸在音乐里，是那么的幸福!

“呯——”我一下子惊醒了。小精灵、鲜花统统消失了。

“我果真做不好的吧。”我懊恼地想着，盖上了琴盖，弹琴的兴致消失得无影无踪。

我一下子扑倒在床上，委屈，又愤怒。为什么我就是做不好?为什么我努力了也没有好结果?一边想着，我的眼泪扑哧扑哧往下掉。正当我找纸时，一眼看见了放在床头的那本书。

是东野圭吾的《解忧杂货店》!因为忙着学习、练琴，借来后，我竟没有翻过一次。我随意翻开了一页，一行字映入眼帘：“即使最后打了败仗也无所谓，至少你留下了自己的足迹。”是这样的吗?那我……留下足迹了吗?

我好像突然明白了点什么，顾不及穿拖鞋就往钢琴奔去。是这样的吧?我老是弹不好，肯定是我努力的还不够，没有用尽全力吧?

无论在家中，在老师那里，又或是在灯光闪耀的舞台，我都已不再畏惧。因为我知道，那个伏在钢琴上的影子，是最好的我。

“任何事情，努力了才知道结果。”

亲爱的游培秀

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

最后深深感谢包老师，感谢涵德智心的所有员工。谢谢你们!

游培秀