心灵的什么（通用20篇）

“……她死了。”从邻居的闲言碎语中，听到了这个消息，我的心里莫名地漏掉一拍。

我不知道她是否记得我，我只是想……再回想一下她的点滴。

她是一个孤寡老人，至少我曾不只一次看见她呆滞得像个聋哑人一样，孤独地坐在门前的板凳上。年少的我也不曾注意过她，直至那次她对我无理头的搭话。那天，桂花飘香，阳光灿烂，我骑着自行车出门赏景采花，不知道是自行车出了什么问题还是马路的问题，总之，骑着就是不顺畅，我也懒得去察看。转弯路口，突然，一个老太太步履蹒跚地走过来，“刹……”一个急刹车，顿时在内心窜出了一个小火苗：“喂，请您不要悄无声息地冒出来好吗？会吓死人的！”那老太太置若罔闻就罢了，还自顾自地叽哩咕噜说了一大通，还对我指指点点，好吧，要尊敬老人，尊敬老人……

残留的理智让我掉头就走，可是，那老大太还“得寸进尺”了，紧跟着上来，嘴上也不停。这是要弄哪样？讹诈？我不就个子矮了点吗？庆幸听不懂那种浓浓的方言，不然，我恐怕要被口水给淹死。

我正被说得一头雾水时，不经意间一瞥，发现了那罪魁祸首——刹车的那个，踩下去又踢上来的那个，我忘记把它回归原位了。一瞬间，我明白了什么。待我将踏板弄好以后，老太太似乎一下子就释然了，笑容和蔼地向我挥了挥手。我不禁有点难堪，人家好心被我当驴肝肺成了……

那个老太太就是我说的那个她，我和她说话也只有那一次。更多时候，我看见的是她那苍老无神而布满皱纹的脸。也是那偶然的一次，她没有坐在凳上，而是倚靠在门内，手上拿着照片，我路过时，好像看到有什么晶莹的东西在她脸上，我那时候想着，她在想谁呢？儿女们吗？

后来渐渐长大，道听途说的本领也增强了，她有两个子女，儿子犯了罪入了牢，女儿远嫁他乡。她性子刚，偏不去探望她那不成器的儿子，只是默默倒数着，儿子什么时候出狱，女儿什么时候回家。

我曾经想要去陪陪她，但实在受不了那蔓延的悲伤，最后还是没放下那份腼腆，拖着拖着。今年的桂花已然凋落，一个生命悄然消逝，邻里为她办了简单的丧事。那天，我止不住为她难过。

白色，是世界上最简单的颜色，总觉得它有着淡淡的悲伤，却有时又纯洁善良。她的心灵的色彩，用白色来诠释，恰到好处。

一个阳光明媚的下午，我去楼下倒垃圾，突然被一只可爱的小燕子吸引住了。它小巧的身体，珍珠般的眼睛，活泼可爱的，它一会儿在树间来回跳动，一会儿去啄啄地上的毛毛虫，一会儿抬起头向四处好奇地张望，真是可爱极了！

突然，它快速地俯冲到地面——可能是它找到美味的食物了吧！就在它准备叼起美食的一瞬间，一辆汽车呼啸而过，我眼睛一闭，心头一紧，知道不幸的事发生了……

当我再次睁开眼睛时，天已经渐渐暗了下来。我靠近了它，看见它的小嘴巴在不停地来回动，好像在痛苦地呻吟，眼睛里充满了悲伤与无奈，它的头也耷拉了下来，没有了之前的活力。小翅膀在微微颤抖，不一会儿，鲜红的血从它的翅膀间慢慢地渗出来。我看到这幅景象，心里好难过：它好可怜呀，这样看起来它一定很痛苦吧！它细小的腿在非常吃力地移动，我知道它一定在死亡线上吃力地挣扎……

不一会儿，又一只燕子飞到了它身边，我想，它应该是燕爸爸吧！它在那只燕子身边转来转去，还不时用嘴啄两下，好像在说：“你在干嘛呢？快起来呀！”但是燕妈妈却纹丝不动。几分钟后，它一下站住了，好像知道了什么……

它奋力张开翅膀，趴在燕妈妈身上，低着头呼唤着它。见燕妈妈没有任何回应，燕爸爸便开始使劲地用前爪夹着燕妈妈的身体向马路对面拖，时间一分一秒地过去了，燕子的力量毕竟有限，豆大的汗珠从它的脸颊往下掉，但燕爸爸却始终不离不弃。我看它实在太辛苦，想帮它挪到路边，可它却不让我碰一下燕妈妈。

不知过了多久，经过一番努力，燕爸爸终于把燕妈妈挪到了路边。燕爸爸卧在燕妈妈的身边，它们头靠着头低呜着，仿佛在说：“醒醒，醒醒呀！”燕爸爸的眼中明显能看到晶莹的泪珠。

看到这儿，我的眼睛湿润了，这时妈妈从身后走来，我看看燕子，又看看妈妈，觉得我真的好幸福！

“眼睛是心灵的窗口，”从一个人的眼睛中能看到她心中想表达的意思。

在我的生活中，就有一双眼睛，在我沮丧时给我鼓励；在我快放弃时给我信心与动力；在我做错事时，给我警告。这双眼睛便是我的语文老师--刘老师的眼睛。

记得上一年级时，我不想上学，爸爸硬是把我抱到学校教室。我大哭着，这时刘老师走过来问我叫什么名字，我抬头看了看老师说：“郗子乐。”“乐乐呀，不要哭了，你看有60多个小朋友可以天天陪你玩，多好啊！”我听见刘老师温和的声音，看见她亲切的面容，特别是黑黑的眸子里透露出的慈爱与期待。我立马就不哭了，也从那时候就爱上了刘老师。

五年级运动会时，我竭尽全力跑八百米，跑了第一名，已经精疲力尽。可这时跳高比赛又来了，我当时真想放弃，腿沉重得就像木头一样。这时刘老师过来，让我坐在凳子上，刘老师蹲下给我捶腿，大约锤了5分钟，该六年级上场了。我这时腿虽然还是疼，但刘老师最后跟我说了一句话：“郗子乐！坚持！老师相信你。”我看见刘老师那一双对我饱含信任和期待的眼睛。我瞬间鼓起勇气，去参加跳高，最后又得了一个第一。这都是因为刘老师对我的关爱。那双眼睛深深烙印到我的心中。

老师的眼睛给我鼓励，给我信心，我永远不会忘记。我爱您！老师！

指导：阳泉卓尔教育培训学校

打开心灵的锁，世界都会充满阳光。

一年级时，小小的我一蹦一跳地走进了校园，面对着一张张陌生的面孔，心中便不由得溢满了恐慌，也不敢开口去与他人交流。很快，几个月过去，人人几乎都有了自己熟识的朋友，闲暇时会有一个交谈的物件。而我却仍“固执”地不肯抹去最初的那份恐惧，不敢吐出任何一个音符。甚至，在眼神交汇之时，也总是怅惶躲开，关紧了心上的那扇窗户。

一天又一天过去，我仍旧这样，仿佛要把自己隐到空气中一样，不敢面对，也不交谈，每天生活在黑暗的世界中，没有友情的照耀。我把自己像蚕茧一样缩在自己那的那方小天地中，被厚厚的丝严丝合缝地包裹着，孤独落寞。

可时间却流逝的那么慢，让我耐不住长久的寂寞。我渐渐地长大，终是不肯在这冰冷的囚笼中停留了。于是我开始尝试着突破，尝试着挣扎，在泥沼中寻找我的容身之地。

人生的秒针一刻不停地走着，我也在一刻不停地跑着，我锻炼着自己，吐出第一个字符，交了第一个朋友，我开始懂得友谊的意义，开始不再孤独，也有了依靠，我的生活，溢进了光芒：我的心灵，抹去了悲伤：我的世界，因我的改变而改变着。

打开心上的锁，让我不再孤独：打开心上的锁，让我有了快乐：打开心上的锁，让我感到了人生的美好。

虽然现在，我仍不能绽放出自己所有的光，我仍为我的改变而自豪，自豪自己可以突破自我，找到心中的光。

所以，请打开心门，因为它是一束阳光，能感染我们的心灵。

因为，努力打开自己的心门，是一种荣誉。

每个人的心中都会有片净土，那片净土不允许别人的践踏，不允许别人驻足，但是每当触碰到心灵的那个净土，我们都会心情为之兴奋，我们会为了保护那片净土而奋不顾己，我心里的那个港湾，在我的家乡。

我家住在三楼，我书桌就在窗前，每每一抬头就能看见很多的房顶，仰起头便能望见悠悠的白云，站起身，看着是车水马龙的马路了，也许这样的景色看起来非常平常，但是在我的心里，繁忙的功课中，能看到那些便是我最大的快乐了。

在这所有的景色中，我最爱的还是那马路上的景色，每当我心情不愉快时，就会起身望望窗外，马路上各式各样的物品摆摊买卖，一栋栋建筑占据了大部分位置，但有一块地方最使我喜爱，不是因为它有多么美丽的景色，而是因为那里总有一群孩子在玩耍，即使没有任何玩物，他们也可以玩得捧腹大笑。

每次看到这群如火焰一般的孩子，我的心里立刻变得空灵起来，小时候我也总喜欢在那里玩，玩的花样也很多，很多游戏都可以在我们的手上开出一朵朵繁盛的花朵，小小的地方，给了我童年极大的快乐，如今看到他们就像看到了我的童年——无忧无虑。

每次看到这些我就会莫名心情愉悦，然后完成我的功课，不是因为我有多么喜欢学习，而是我知道，如果我不好好学习，我就无法留住我心中的这个港湾。

窗外的景象与我是不同的，我希望有一天我可以为祖国做贡献，不为其他，只为守住这一片欢声笑语，只为留住我心中的港湾。

人的一生，总是会发生许多事情，这些事情好比一颗颗灿烂的珍珠。

拾起一颗灿烂的珍珠

人生好比一场游戏一场梦，在这场梦中有着喜怒哀惧。

在这场梦中，就以一件事来说明。

这件事要从我的小学三年级说起，我在和同学玩的时候，被推到墙上，因此牙也被撞掉了半边。当初，他虽然满不在乎，但可以看出他内心的恐惶，因为这种恐惶十分明显，所以也隐瞒不了。

正因为这件事，我和他从此不合了。但他也诚恳地向我道歉，但我也还是不理他，但有一天体育课，他又向我道歉，这一次我被感动了，但还是狠下心，又把他给打走了。

到现在，我再也听不见他的道歉，但他的那一次道歉却是一颗十分灿烂的珍珠。

拾起一颗温暖的珍珠

在六年级时，有一次，我因为一次数学作业没有认真而被老师留下来，一直订正完才回家。

在订正时，我十分后悔没有认真做作业，内心十分的沉重，因此，我十分烦躁，也想不出来，这时老师走了过来，并帮助了我，耐心给我解答，这使我感觉十分温暖，心情又平静了，很快就订正完了，在出校门的路上，我发现老师正在目送我离开，这件事好像一颗温暖的珍珠，温暖着我的心。

人的一生，必定会有一些事，有喜，有怒，有哀，有惧。不说了，就让这些事温暖、提醒我们的心。

那山川，那湖泊，是清秀的。那宝石，那珍珠，是高贵的。那鲜花，那嫩草，是娇美的。而这些，却比不上一颗美丽的心，它也许就在那光的尽头，等着你去发现——那是最美丽的心灵。

那个夏天，爸妈带我去贵州旅行。有一天，我们去一个叫“韭菜坪”的地方，从山下，要坐缆车上去，坐了十几分钟，才到山顶。那漫山的韭菜花，在浓雾中若隐若现，那天，是雾天，空气潮湿，几乎看不见路，但在这丝绵缠绕般的雾中，出现了几点小火光。走过去，原来是一位皮肤黝黑、身形瘦小的母亲和她四、五岁的女儿，她们在卖烤土豆、烤鸡蛋和烤红薯。两人的脸都黑里透红，小女孩的裤子上还有一个破洞，叫人心酸。妈妈在那儿买了好几个土豆和红薯，并和那位母亲聊了起来，从聊天中，我才知道她们并不是坐缆车上来，而是从山脚走上来的，那位母亲说她们每天背着东西走三个多小时的山路上来。我们本来边聊边要走了，妈妈突然又回头去跟那位母亲买了好几排牛奶，可那位母亲并没有很高兴，而是问妈妈：“买这么多，吃得了吗?你们需要多少就拿多少吧，不要买这么多!”妈妈说我们能吃，需要!她撒了一个善意的谎，然后，妈妈又从我们买的牛奶中拿了两排送给小女孩，那位母亲直摆手说不要，小女孩也不敢接，妈妈说是姐姐送给小妹妹的，最后她收下了。我很不解，为什么她们自己在卖，还要送给她们呀?妈妈边走边向我解释：她们赚钱很不容易，这些奶是花钱买来卖的，就算是自己有卖，也舍不得给女儿喝。

我听完，心中一阵温暖，因为妈妈的美丽心灵，在这浓雾中，温暖了一对母女。因为那位母亲的善良诚实，为他人着想，在冷风中点起一个炉子，温暖游人。

我们越走越远，直到她们的身影模糊在雾中……

在光的尽头，我找到了两颗最美丽的心灵，在那个地方，闪着璀璨之光。

今天，我戴上眼罩，塞上耳塞，体验一下有瞎又聋的的感觉。

爸爸妈妈先拉着我的手，在小区里走了一圈，让我先适应一下眼睛看不见，耳朵听不见情况下，走路的感觉。因为爸爸妈妈牵着我的手，所以我并不十分害怕，但是当我独自走的时候，恐惧感一下子笼罩在我周围，所以我的神经绷得紧紧的，注意力特别集中，而且感觉时间过得特别的缓慢，似乎已经走了半个小时了，而实际上，我才走了十来分钟。

随后，爸爸让我凭着之前的感觉，从我家楼下，独自走到十来米远的小区边门。这一次，爸爸没有先带我走一遍，我感到了更强烈恐惧与无助。突然，我的右脚踢到到了什么，我一个踉跄，左脚急忙往前踏出一大步，这才勉强站稳，没有摔倒。但是这时，我已经完全迷失了方向，只能站在原地，不知所措。过了好一会，我慢慢伸出双手往四周摸索，终于摸到了一根粗粗的金属杆。啊！我想起来了！这就是绿化带边的路标指示牌！我立刻明白了我的方位，凭着印象大胆地向不远的边门走去！谁知，我乐极生悲，忘记了旁边还有个小绿化带，这次，一下子就摔倒在灌木丛里！狼狈不堪地爬起来后，我加倍仔细，每走一步，都先用脚向前面试探性的踢一踢。就这样，我终于提心吊胆地走到了那扇小小的，十来米远的边门！

就在我如释重负的吐了一口气，想解下眼罩时，只听爸爸在我耳边喊道“别摘！再走到家里！自己上电梯！”这次我可一点都不敢松懈！使劲回忆周边的景物，两只手一直伸得长长的到处乱摸，每走一步脚总是往前踢一踢……就这样终于顺利得回到了家中！

这难熬的三十分钟的黑暗终于结束了，我一把扯下了眼罩，拔掉了耳塞。随着光线充满了我的眼睛，它也一下子驱散了我心头的恐惧与无助。看着身边无比熟悉的家具，现在更是无比的亲切！眼睛看得见是那么的美好啊！一个人如果失去了眼睛，那么他的生活会是怎么样的痛苦啊！我也更由衷的敬佩海伦凯勒，更对她说的“像明天就要失去那样去利用你的眼睛。”以及“无论处于什么环境，都要不断努力。”这些名言有了更深刻的理解与感悟！身为一个耳朵听不见，眼睛看不见的残疾人，往往会对生活丧失信心，但是，海伦凯勒，却获得如此高的成就，真不愧为与拿破仑齐名的作家！

以后，我不仅要更好地爱护这双“心灵的窗户”，而且在生活中，我更要关心帮助行动有困难的残疾人！（公众号：我们555666）

一把古筝，拨动了心的水韵，泛起涟漪；一弯残月，明亮了心灵，照亮了人生；一弯黛眉，像柳条触动心弦，倾国倾城；风花雪月的故事，在美丽的背后轻声吟唱，回转悠扬。

兰舟上的轻波，一嵩独去，是独立的美；在吵嚷的市井巷街，人群舞动，是欢喜的美；而西风渐去，吹走的只有那荒芜的思念。

壹《江南学种乡黑子》

“人生若只如初见，何事秋风悲画扇”，人与人的相识，是最美的风景，那依依不舍的情怀更令人向往，江南水乡一直都是出名人的地方，苏州园林的美也动人心弦，最美的也只能是人，江南人大多多愁善感，我有幸见到他们最真挚的情感。那天黄昏落尽，一位母亲向外出上学的儿子说再见，那母亲一直嘱咐着孩子，那位学子眼中闪烁着泪光，不愿意松开母亲的手，却不得不分开，这触动了我的心，母亲是多么伟大！

贰《闲敲棋子落灯花》

人生需要有“闲敲棋子落灯花”的闲适；要有“柳暗花明又一村”的心情愉悦；更要有‘一日消得一盘棋”的洒脱。那日，我与朋友约好，哪知我因作业大军的来临而忘了此事，等我赶到的时候，朋友依然在，虽已经到了初春，天气仍是寒冷，我站的远远的，便望到了她，她淡淡的笑着，无聊到和蚂蚁游戏。我的心触动了，还没有长出新芽的树，好像也被那温情所震撼到了，友情是多么伟大！

叁《繁红一夜经风雨》

花落花飞花满天，心伤心醉泪满面。到了春末，桃花盛开的时候，一场春雨总能使这繁红脱落，长出新的枝芽，也总会有一两朵小花仍在低矮的树上熠熠生辉，傲霸斗雪，人经历一小点磨难就退缩，我只能告诉你“挫折是冰冷的，胜利不相信眼泪”花儿的坚毅让我心动，人能否像它们一样？坚信自己亦是风景的原则！

肆《谁能瘦马阳关道》

“山一程，水一程”的画面我们想象了太多，但那种心情，我们体会不来；就是那种想要奉献地力不从心的感觉吧；就是那种无心思念只能孤独的感觉吧。我不知道，你能想象到游子离家在流浪漂泊，牵着一匹瘦马，身旁草木枯落的场景吗？这种想到回到家乡却又想干出一番天地的游子心，又会怎样，那种“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家”的景象，令我的心触动，我觉得“血染江山如画，怎敌你眉间一点朱砂”的生活更是洒脱。在外的游子啊！你的身后一直亮着一盏不灭的灯。

爱是世间最美的语言；爱是人间最美的风景；爱是人间四月天。这爱的风景，一直触动着世界，闪烁着不熄的光。

回首往事如烟，风景如画，摘一朵落花的岁月，枕一世的思念，梦里的那些风景，一直触动着那梦幻的心灵。

其实书才是心灵的归宿。

——题记

“书籍是人类进步的阶梯。”“书籍是全世界的营养品。”“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”……纵观古今中外，名言警句中关于书的，数不胜数，可与其说这么多，不如自己真正拿起本书，让心灵在书中憩息。

我说不上对书有多么如痴如醉，但是唯一肯定的是在我读书时，心灵的洗涤站休憩。喜欢春日，可以在明媚春光下，沐浴自然的气息，让整颗心都浸润在文字中去，时不时的微风轻拂耳边，挽起几缕垂发，吹散了世间繁华，留下将到的初夏，心灵在书中憩息，天气也重有蓬勃生机。

单纯爱文字，有墨香的文字。

喜欢那书本中淡雅的墨香，让原本烦躁的心多了几分平静，沁入心脾的墨香中是难以言喻的美妙，其次是文字本身的墨香，汉字自身就是一种无法代替的美丽，这种美是由外而内深入，由内而外散发。读李白的诗，那种豪迈荡气回肠；读李清照的词，那种温婉赏心悦目；读林清玄散文，那种脱俗文字陶冶人们的心灵……文字的魅力就是他们独有的墨香，也往往因为这种墨，心灵才得到了真正的慰藉与憩息。

朋友，亲人，爱人，其他与你相识的人都有可能抛弃你、离开你，但是书本不会，除非你愿意离开他们，愿意让你的心在尘世一直不堪，一直迷茫，

书中你的心灵可以得到憩息。

“作业，试卷，作文……啊，怎么办啊！”这是某些同学的心声，当然只有小部分同学会这样想。这样想时，不妨喝杯白开水，舒舒服服地闭上双眼休息一小会儿。然后，再静下心来完成自己还未完成的学业。

当一大堆烦恼摆在你面前时，千万不要苦恼。仔细想想怎样消除烦恼，之后找个你信任的人去向他（她）倾诉你的烦恼，这样可以让揪紧的心松开来。或者还有一种方法，出去走走吧！接近接近大自然，在聚精会神地做一件你感兴趣的事。回到家后，从冰箱内取出一瓶可口可乐，然后痛饮下去。这样，你会感觉好很多。如果还不可以，你可以试着对你碰到的每一个人微笑，大喊一声：“我爱你们！”然后，再帮助他人做一些力所能及的事。你听到每个人对你的感谢之意，你会发现，这真的很快乐。从这一刻起，你的烦恼已经烟消云散了。

当你在考场上，因为不会一道题而浪费时间时。你不妨空着，做下一道题，直到所有题完成之后再做那一题。你可能会发现，咦？这道题怎么变得这么简单了，真有趣！做完考卷，你可以放松一下紧张的心，去认真地检查一遍考卷。如果实在没考好，不要苦恼。以后再努力，一定可以考好。父母生气了，你可以给他们倒上一杯茶，并表示歉意。这样，父母的怒火便会降了大半。趁这时间，你赶紧喝杯茶，鼓励鼓励自己，再用心去温习那些知识，父母就不会生气了。

来吧，朋友们，放飞心灵吧！让心灵像蒲公英一样飘向远方。是时候该让心灵好好休个假了。放松过的心灵会是如白纸般单纯的，是美好的。心灵休假时，会将烦恼一起叫去度个假哦！

仿佛是上天特意派来一般––雨总是悄无声息的到来，而又默默的溜走，无时无刻像一个快乐的精灵，欢腾的飘扬在空中，神神秘密总有她的心事。

在乌云无声息聚集在一起的那刹那，我就知道最神密最活泼的小雨点儿又要来啰！就在“淅淅”声就落地的那一秒，大地都似乎为之空灵，纯净。为接受雨水的洗礼做好充分的准备，要是再多那么一声知了声，就完美的似乎是夏日了。

站在门前，举目四望着精灵一般落到地上的小雨点儿，心灵里会莫名的多一丝丝凉意，让心平静下来，如水面一般，淡淡地泛开圈圈涟漪，只是淡淡地，淡淡地。让人有一种想跑进雨中尽情跳跃的快感，此时无声胜有声……

正当我拿起雨伞准备在雨水中欢腾时，小雨点儿像忽的停止了一般，只有风还在吹，随风飘扬的长发在空中，连树上的雨滴安静地自由落体，完美的落地。几分钟过去了，下过雨的印记慢慢淡去像是什么都没发一样。只是空气中多了那么一点雨水的味道，灰尘淡然落到了地上，不仅是这些，吵杂了多日的心也受到呼喊，变得宁静柔和。

雨水落到了地上，田野，湖里，她无处不在，无所不能。她像上天派给我们的礼物，总是悄无声息，总是……

常言道，“母爱如水”，“母爱是最伟大的”。而我认为母爱就是我心中的一盏明灯。我的心中有两盏灯，一盏是父亲，一盏是母亲。如果说父亲是那一盏指引我道路的灯，那母亲就是那盏带给我温暖的灯。

在我心中，母亲是个既严厉，又温柔的人。

一天，天空下起了雨，我得了感冒在家里睡午觉。上英语补习班的时间到了，妈妈把我众床上喊醒，我抽了抽鼻子对妈妈说：“今天就别去上课了，天这么冷，我还感冒了。”“不行！每次课都很重要，怎么能不去！”妈妈一下子回绝了我的要求。“快点，不然就要迟到了！”就这样，我被妈妈“赶”出家门。我一边走一边嘟囔着：“妈妈可真讨厌，我都感冒了，还非要去上补习班，一点儿都不关心我！”不知不觉，学校到了。在上课的时候，我的鼻子像被堵住了似的，真难受。我的头脑中不禁浮现出了我躲在家里睡大觉的情景。下课了，我一抬头，只见妈妈站在门口。她打招呼让我出来一下。原来妈妈给我带来了一杯热气腾腾的姜汤。快喝下去吧，冻发烧就不好了，喝了下节课也有精神。”妈妈温柔的说。我一口气喝了下去，姜汤温暖了我的心。第二节课，我上的特别有精神，鼻子也畅通了，心中总有一丝暖意。

我的感冒好了——这，就是母爱的神奇！

这就是母爱的威力！

啊！母亲！您是我的心灵之灯！

城市车水马龙，匆匆的脚步告诉我们，都在忙于生计，没有一个人愿意静一静心，问一问自己疲惫的心灵。在这个快节奏的社会里，现代人的特质便是忙，追求的永远都是效率和结果，忙到忘记儿时捉蟋蟀的青草地，忙到没有机会静心的闻茶香，恬然在他们的心中溜走的义无反顾，只剩浮华张扬。

顺应着忙碌，快餐应运而生，“精神快餐”也适时而起。钱钟书、托尔斯泰隐到了时代舞台的背后，笔杆子被电脑键盘代替，印刷字取代了流传千年灵动飞扬的手写汉字。这份快餐能给我们的身体和灵魂带来好的营养吗？

忙，使社会飞速发展，忙，使人们心力交瘁。曾经的质朴人情变得淡薄，曾经的经典正在被人们遗忘，龙井茶在角落悄悄散发着淡香。因为忙，人们心灵无所依傍，因为忙，美丽风光无暇欣赏；因为忙，生活真谛变得渺茫。

我们忘了，忘了生命是一次旅程而不是一场赛跑，沿途的每一道风景都值得我们细细欣赏。忘了李白“且放白鹿青岩间”的潇洒，忘了陶潜“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适，忘了白朴“闲袖乎，贫煞也风流”的惬意，忘了唐寅“半醒半醉日复日，花落花开年复年”的悠闲，忘了静观云卷云舒带给心灵一份潇洒。

何不放慢追求脚步，给自己的心灵放个假呢？不必慌张，完全可以从容不迫的走路，细嚼慢咽的吃饭，安静悠闲的读书，然后从中体会那份舒适，不用着急，你完全可以不紧不慢的做好每一件事，不用把一分钟分成两半用。我们不是机器，该忙，就一心一意，忙出价值，该闲就轻轻松松，快乐而休闲。

天灰蒙蒙的，几天来一直阴霾不散，没有一点晴好的迹象，风不大，却凉飕飕的，像刀子一样直往脖子里钻。路上冷冷清清，田野里空旷无人，干枯的麦苗在颤抖，路旁的杨树叶子飘零殆尽。

考试又一次创下了新低，尽管一次又一次地安慰自己，胜败乃兵家常事，一次小小的失利又算得了什么？但是还是在老师报名次的一刹那，心猛然跌进了冰洞里，冰寒无比。

不只一次地想寻找新希望，总想将一点嫩绿袭上心头，但都被那萧萧的秋风给泯灭，心已寒透。

本以为心中会常年积雪，不见一缕阳光，但是，仍有一份新绿的希望钻进了心灵深处，将心照得透亮。

已入深秋，万物毫无生气，留下一地的死寂，处处皆为枯败的黄、红。

走在遍地枯色的林间小道中，独留愁苦的叹息，蓦地，瞥见了一抹新绿，被怔了一下，仿佛被灌注了满心的希望。

凑近了一看，发现是一片枯萎的落叶下藏着一个未曾枯败凋零的生命，拨开叶片，是一株小小的嫩草！太不可思议了！

显尽了新希望之风华，厚厚的叶片微微泛红，却覆盖着一层雪似的白色绒毛，一抹生命似乎托起了广阔天空，驱散了死寂。

瞬间，四周如旷野般空寂，继续凝视它，确似在皑皑白雪中奋斗的人！拼尽了汗水与心血，顽强地挺立在死气沉沉之中。它们似在欢笑，是那么烂漫，那么无悔，它们不会等待奇迹，它们是去创造奇迹。

一下子，这希望溢满了心头，荡涤了冰冷冻结的心，良久，我才回过神来，我清晰地看见了新希望，在雪中，绽放，成长努力。

后来，才知道它的名字美名曰薄雪草。

善良是中国的传统美德，你在路边扶起一个小朋友是善良，你帮老奶奶提东西这也是善良……生活中的善良无处不在！

一次大雨，把一个村庄给淹没了，许多老老小小在失去亲人的痛苦中挣扎，可是越挣扎越痛苦，一个小女孩失去了自己的亲人，但这个小女孩没有哭，而是用自己的小手去安抚大家，大家却误以为她的亲人都没有死，来这里帮他们是嘲笑他没有了亲人，看看自己有多么的幸运，看看他们多么惨，连自己的亲人都没有了。只有一位老爷爷知道背后的真相：小女孩发现了父母的尸体，没有流一滴眼泪，只是默默地把自己的父母埋了然后去安抚他们，让他们离开痛苦。有一天，人们都坐不住了，纷纷说：“我们要去找那个小女孩的谈谈。”到了小女孩家人们就一个劲的说她为什么没安好心、毒蝎心肠。小女孩默默的流泪，老爷爷实在是看不下去了，走过说：“小女孩的爸爸妈妈确实都死了，你们在这房子里看看，这有她爸爸妈妈的身影吗？没安好心、毒蝎心肠的应该是你们！众人被说的脸像苹果一样红，纷纷给小女孩说对不起。

真正的善良是在自己没帮助的情况下帮助别人！

一个新闻上说：“一名男子热心救人就出来的竟是自己的亲生女儿。”从这件事我们就可以知道什么叫做善有善报，有善有善报我们就可以知道什么叫做恶有恶报。

生活中的善无处不在，让我们做个有心人，用心观察生活中的善，让善良走进每一个人的心。

无视呼啸的夹杂冰渣的寒风吹打在身上，依旧无畏地向前走；不管湿滑的覆盖着薄冰的台阶带给我伤痛和跌倒，依旧坚定地往上爬；无论矗立的海拔4680的玉龙雪山令我低烧呕吐，依旧一步步坚实地踩在它身上……

我，征服了雪山，终于到达了顶峰。

当我信心满满地到达山脚，一阵寒风袭来，刺骨并夹杂着冰渣直往我身子里钻，就像一把把利剑无情地割着我的脸。它吹冷了我的身体同时也吹寒了我的心。我抬头抑望，阶梯没有尽头，像一个巍然屹立的巨人，用自已的身躯嘲笑着渺小的我，我的心顿时凉了半截。看着送我们来的车远去，我怪自已怎么会想出爬雪山的鬼主意，但悔已晚矣，硬着头皮也得上了。

走着由于结冰而坑洼的曲折山路，我欲哭无泪，想想这是我的憧憬，我奋力勇往直前。可是做起来远没有想的那么简单：路滑得让我跌倒受伤；天冷得让我手脚麻木，鼻涕凝结；山高得让我呕吐，头昏脑胀，产生高原反应……每当坐下休息时，我就不想再起来，我的脑海中只有一个念头——即便登上山顶又如何？这里只有冰雪和岩石，顶上不过空气清新些，能居高临下俯视一切罢了，怎能有美景？可为此我却要付出那么多，值吗？

看着一个个折返回去的游客，我又想，如果我不登到顶，那刚才的努力不都浪费了？我到这儿的目的又是什么？我继续走一步停两步，蹒跚地走在湿滑的路面，顽强地顶着呼啸的寒风，期盼着遥不可及的山顶……

不知过了多久，当我再一次抬头时，眼前的景色令我震撼。我似乎身处人间仙境——湛蓝的天空中飘着如轻雾薄纱般地云朵，仿佛伸手就能触及；羊驼如同羊与骆驼的结合体，成群结队；雄鹰展翅，在天空中翱翔；覆盖着皑皑白雪的玉龙雪山上，在阳光下，显得异常耀眼炫目……一切都是那么美妙、神奇，我简直不敢相信自已的眼睛……

“不经历风雨，怎能见彩虹？”。的确，想得到越多付出的代价也越多。天上不会掉馅饼，只要自已怀揣理想，并努力付诸行动，才会得偿所愿，这件事，不仅触动了我的心灵，更让我真切地体会到了这个道理，使我在人生路上可以不抱怨不气馁，乐观面对一切。

《心灵鸡汤》这本书是由杰克?坎菲尔和马克?韩森共同主编，两人皆是全美著名的激励演讲者，他们除了合作推出这本书外，还有其他系列作品∶《心灵鸡汤ii》、《心灵鸡汤iii》……《心灵鸡汤关於青少年》等，并且翻译成数十种语言，将爱与感动传送至世界各地。本书收录了近百篇的故事，每位作者都提供了他们的生活体验和处世哲学，而编者再依主题分类编成，七大主题包括∶爱的力量、学习爱你自己、教养之道、论学习、让梦想成真、克服障碍、处世智慧等不同的单元。内容大部分是日常生活中的平凡故事，但非常温馨，也发人省思。

因为有爱，所以人与人之间得以互动，维持人际关系的和谐。在讲求功利主义的现实社会中仍有许多默默付出的义工，到医院照顾病人，到教养院关怀那些孤单的老伯伯、老婆婆，带给他们欢乐时光……等许多热心服务的事，这些不知名的义工不惜牺牲自己的休息时间，也要为社会贡献一点关怀的精神，真是值得为他们拍手鼓励。「施比受更有福」，许多人不了解这句话的真正含义而起了疑问，觉得应该是「受比施更有福」才对，当我们对他人付出关爱而不求回报，内心才会真正的快乐，有满足而平静的感觉。在「解救海星」这篇文章中有人感到疑问∶海滩上有成千上万的海星，犹如天上繁星，这样做并不能改变什麼。他微笑，仍是弯下腰再度拾起另一只海星，当他把海星丢进海中的时候，喃喃的说∶「又改变了一只海星的命运了。」也许一个人付出的关怀在大环境之下显得非常地渺小，但仍然有它的力量和作用，如同「又改变了一只海星的命运了。」这句话的意义一样，一个人的力量很微小，但如果能推己及人，大家所发挥的爱将是无法衡量的，所以千万别小看自己的贡献。每个人都有付出关怀的权利和能力，只要肯付出真爱，即使是一个关怀的眼神、一个灿烂的微笑、一个温暖的拥抱，都会让接近你的人有如沐春风的感觉，身旁的世界也会因此更明亮，所以不要忽视爱的力量，因为它有时候可以改变一个人的未来。

你曾经也许厌烦过父母的唠叨，无视过老师的批评，因为一时冲动与朋友争执起来……之所以会这样，只因为你没有理解他们，没有聆听过他们的心声，更没有尝试过换位思考。

生活中存在着太多的误会，不理解常常是唯一的根源，因此我们都应学会理解与宽容。如果你尝试着站到别人的立场上去感受、去思考，也许你的生活中将不再有那么多的误会了。

人与人的心灵就如河的两岸，中间是满满的河水，要想使这两个心灵挨的更近，便需要这样一座桥梁，一座理解的桥梁。桥梁建好了，人与人之间便会懂得相互理解，心灵才会彼此沟通。挨的越来越近，因为你理解了别人，别人也理解了你。

有这样一则寓言，神在造人的时候，给每个人挂上了两只口袋，把装着别人缺点的口袋挂在了人的前面，把装有自己缺点的口袋挂在了后面。因此人们只看见别人的缺点，却看不见自己的。是呀，这世上有多少人能够看见自己的缺点并加以改正呢。如果发现别人的一点点缺点，就对其指手划脚，结果总会引来别人厌恶。试着寻找自己的缺点、发现别人的优点，试着去理解别人、包容别人，那么别人也一定会理解你、尊重你。

理解能使一颗不安的心平静下来，理解能令一个人看到希望、重新扬起自信的风帆，理解更能使忧郁的人快乐起来，重新体验生活的乐趣。

架起习心灵的桥梁，人与人之间才会有理解；架起心灵的桥梁，人与人之间才会有快乐。心灵的桥梁会传递爱，传递温暖与希望，传递理解与快乐。在心灵架起一座桥梁，你的人生从此不再孤单。

鱼的记忆只有七秒，看见，转身，遗忘。

你的脚步，你的声音，你的呼吸，我都如此熟悉。每天放学看见的是你，做一桌子菜肴也是你，你我虽相距千里，心，却依然紧紧连在一起。你总是留着碎碎的胡渣，刺得我的小脸蛋痒痒。每每看在你的怀里，享受着你举起我转圈圈的狂喜，你亦用温暖的大手拉着我的小手，一步一步往前走。你的身影，无论何时都那么高大，在你的身后，整个世界都如此绚烂多彩，在你的保护下，我永远像一个无忧的小公主。有你的世界，永远安定绚烂，爸爸。

“咯咯咯”，银铃般的笑声荡漾田头山间，一双布满皱纹的大手紧紧握着我的小手。走在田野上，脚丫早已沾满泥巴，不知何时，我也早早被您举得高高的，靠在了您的肩上，暖暖的，汗水滑过您的脊背，浸湿您的背心，隐约的透出了斑斑汗渍……每次我回到老家，你盛满爱意的眼睛装满了我，而我一直是您最顽皮的孩子，嚷着让您带我去田野上摘瓜，回回您总是对我有求必应。如今，在回到老家，您像往年那样牵着我的手走向田野，恍惚间，发现了您白发又多了一半，气色也不如往年，步伐开始颤颤巍巍了。一瞬间，惊觉老了，而我变高了。两人来到田野边，您慈祥和蔼的声音飘过：“妞儿，爷爷给你摘瓜吃，摘一个最大的，最甜的，给我的大孙女儿吃个够！”此刻，您拿起锄头的动作如此缓慢，仿佛锄头有千斤重；弯下腰的动作如此吃力，仿佛从此就直不起来。一切一切，我的眼眶润湿了，泪水模糊了我的双眼。时光，请你走得慢些吧，再慢些，别再让您变老了，有你的世界，永远快乐多彩，爷爷。

咚咚咚，哈哈，是拨浪鼓的声音，是他来了！我拿出备好的零钱，飞速下楼，冲出家门，把零钱塞在他的手里。“老样子！”他会意地点点头，拿出小锤子，打开一个用粽叶包好的饼，里面是一个晶莹剔透，夹杂着芝麻粒的糖饼，薄荷香味儿，早已飘入我的心中，扎得我心痒痒。他用小锤子敲下小小的几块，包在一片粽叶中，递给了我。我像拿着什么珍贵的宝物，小心翼翼地捧回家中，向小伙伴们炫耀：“我买到白糖，香香的白糖哟！”不多时，那一声声清脆的，熟悉的拨浪鼓声渐渐远去，消失在小巷尽头……我从不知其姓甚名谁，来自哪里，如今也再也没有见过他出现了，但是，有他的世界，永远香醇甜蜜。

现如今，我知道了，人鱼各异，人有情有义，转身，记住，怀念。不同的人，为心灵着上色，就能拥有一个斑斓多彩的世界。

“百善孝为先”是中华民族的传统美德，可当今的世人却被：老人摔倒该不该扶的问题困惑着。我也困惑了，可前几天发生在我身边的一幕却震撼了我的心灵!

一个周六的早上，我和爸爸一起回老家看奶奶。一路上我兴高采烈，又唱又笑，恨不得和路边的小鸟一起飞，惬意极了。忽然，路边窜出一个人来，拦住我们的车，吓得爸爸手忙脚乱地急刹车。我也吓了一跳，定睛一看，原来是一个十七八岁的大姐姐，她穿着蓝色短袖、黑色裤子，裤脚上还粘着不少黄土。她个子不高，显得瘦小，一头齐肩短发，脸涨得通红，一脸焦急。正当爸爸想开口骂这个鲁莽的姐姐时，那姐姐却先开了口：“叔叔，帮帮我吧。”爸爸没好气地说：“怎么回事?”姐姐着急地说：“我奶奶摔倒了，您能帮我把她送到医院吗?”我们下了车，跟着姐姐往路边走去。

来到山脚下，我们果真看到一个老奶奶躺在地上，痛苦地、不住地呻吟着。爸爸和姐姐一把扶起了老奶奶。只见那老奶奶穿得破破烂烂的，蓬头垢面，还有点臭气熏人，我看着有点恶心。我心里在嘀咕：这个奶奶真不讲卫生，姐姐更是过分，让这么老的奶奶上山砍柴，还让老奶奶穿得破破烂烂的，真是不孝。我有点厌恶这个姐姐了。

到了医院，当要付钱的时候，那讨厌的姐姐竟厚着脸皮，对爸爸说：“叔叔，您能借我一百块钱吗?我给您写借条，过段时间保证还您。”爸爸拍了拍她的肩膀，说：“不用写借条，这个钱我出了。”我着急地拽了拽爸爸的衣角。那姐姐还假惺惺得坚持要写借条。爸爸有点生气地说：“只许你有爱心，不许我也高尚一回吗?”我听了一头雾水，对自己奶奶那么不孝的姐姐难道还有爱心?

事后，我迫不及待地想问个究竟。爸爸告诉我，那奶奶是我们村的孤寡老人，那“讨厌”的姐姐竟不是她的亲孙女，而是村里一个家庭十分贫困的高中生。我听了惭愧万分，脑海里的姐姐竟变得那样漂亮，宛如仙女般飘飘而来。

其实在我们身边时时刻刻都在演绎着震撼心灵的敬老故事，它们就像一个个小小的珍珠，在阳光的照耀下一闪一闪的。这闪闪阳光一定能照亮天下年轻人的善心，温暖老人沧桑的心。