心灵的什么(实用20篇)

听，那是什么声音？温柔如雨，轻柔如丝，深深地触动心灵，却又在记忆中若近若远。我想，我曾经常听到——很久以前。

夏，悄悄地到来，带着它特有的烦闷翩然而至。那时家中还没有空调，热得我在地上满地打滚，恨不得剥了一层皮。黑暗，无光。本想这样可以激发我睡眠的神经，却也是徒劳，想睡却睡不着。一身的汗黏黏的，像是凝固了一般附着在身上，别提有多难受。忽地，一阵凉风略带潮意吹了过来，我迫不及待地迎了上去。借着窗帘映出的光亮，我看到了她——我的妈妈，正拿着一把大扇子给我扇着。“睡不着？”妈妈轻轻地问。“嗯，天太热了。”我回了一句，然后撒娇似的向她怀里一拱，却被她拦住了，略带笑意：“你都多大了，九岁了啊，而且靠着更热。”——确实，更热了，我赶紧退回了刚才的位置。风轻轻掠过我的脸，带走了烦躁，带来了睡意。不由地，我闭上了双眼，感受着凉风，感受着美好梦境的慢慢到来。潜意识地，我听到了歌声，近在咫尺的歌声，很柔很轻。虽只是简单的音节，却不知为何，给人以安静、祥和的感觉。是谁？是谁在歌唱？记忆深处的歌声为何如此触动人心？于是，我慢慢地睁开了眼睛，好像，是妈妈。“妈妈，你刚才在唱什么啊？”妈妈停顿了一下，继续扇着，想了一下，不由地笑了出来：“这是你小时候的催眠曲，好像现在不灵了呀，你以前可是一听就睡的。”“不，灵的，继续唱吧，妈妈。”我轻笑，闭上了双眼。耳边的歌声好美，好动听，像是一个温情的咒语很快让我睡着了。

——这是妈妈的歌声，这是贪恋在妈妈怀中酣睡的我经常听到的。为何如此的触动心灵？——因为爱。如何让它更加温情？——去爱。

我订了一份蓝色的快乐学习报。这份报纸的文章很吸引我，读着读着，我读到了一篇令我深有感慨的文章……

这篇文章的题目是——《触动心灵的风景》。正如这篇文章的题目一样，我也被它触动了。这篇文章是讲：“我”看见一位白发苍苍的老奶奶在大雪天中捡垃圾维持生活，她自尊自立自强的精神令“我”感到钦佩。

一位衣衫褴褛的老太太在寒冷的雪天中捡拾垃圾是非常辛苦的。就算是在冬天裹得像粽子的我们，被凛冽的寒风触碰到，也是透心的凉。老太太能够在这种环境中坚持下来，是不是因为她有超能力？还是拥有特异功能？不，这只是因为生活的艰苦，每一个人都必须劳动，为了生存。

年迈的老奶奶不肯接受“我”给她的100元钱，她不需要别人的垂怜和施舍，依靠自己养活自己，不给儿女与外人带来麻烦。将自己的生活过得有活力，有光彩，这种艰难与困苦不是一般人能够忍受、坚持下来的。

老奶奶的身体不好，却还能自食其力。再看看身边的一些人吧，有身体健全的乞丐，有头发凌乱的叫花子。都是以乞讨为生，他们为何不能改变下容貌，依靠自身去挣钱呢？老奶奶虽没有美丽的脸庞、健康的身子骨，但她却能过得比乞丐、叫花子还要快乐和充足。这些乞丐只缺少了一个东西——一颗奋发向上的心！老奶奶之所以不挫败，就是因为她拥有乐观充满活力的心。

岁月改变了老奶奶的容貌，却改变不了她坚强的毅力；困难能够击败老奶奶薄弱的身体，却不能击败她永不言败的心。老奶奶心中对生活抱有希望和她由内而外的品格，就是一道最触动心灵的风景。

期中考试后，原本成绩优异的我我竟然名落孙山，到了好学生较为落后的位置。

老师的目光，家长的期待，同学们的紧张使我在期中考试前喘不过气来，试卷发下来了，老师原本温和的目光充满了责备，家长早已怒不可懈，同学们不屑地看着我。

一向乐观的我决定下乡去放松心情，这个星期六我出发了。

初冬，仍不见雪的影子，我百般无聊地坐在小屋边的大树旁默默地看着冬天一片荒凉的景色，地上的小草早已枯萎，风呼呼地吹，但早已丁不见树叶沙沙声，唯有那几株骄傲的腊梅等待着寒冷来临，然后静静地在雪中开放。

但在这一片荒凉的景色中，却有一丛绿，你挺拔着你瘦而高的躯干，在这穷脊的泥土里生长，你身上的每一丈似乎都在努力，都在奋力地向上长，萧瑟的寒风像剑一样吹在你的身上，雨在每天的下，风在每天的刮，可你却不曾屈服过，而你也把你最后的一面献给人类。

从你身上，我看到了鲁迅“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”的英雄气概，我看到保尔那不屈不饶的精神，看到了《竹石》“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”的坚韧不拔。

这竹都能这样，而我呢？才进入初中几个月，我仿佛就没有真正努力过，总是为学号在班上前几名而沾沾自喜，而现在我的观点不能再这样下去了。

这一次旅行，我受益匪浅，这竹带给我的是坚韧，勇猛，不屈，执着和机智，这将在我以后的人生路上不断地激励我，让我活出精彩。

一个破旧的窗台，一轮已经半落的太阳，一卷书，一方天地，一颗心的憩息。

有时，选择一个安静的地方，捧香茗一杯，与春光为伴，随意拿出闲书一册，毫无目的。可以同陶渊明一起享受归隐田园的乐趣，与王维一起欣赏边塞那壮观绮丽之景，与司汤达一起去感受这人生的起伏。这时，方可放下名与利。让这世间的一切都回归其本质，保留那一份纯真与闲适，让心灵安宁一些，不再去管那世俗的污浊，让心灵在书中净化。

每逢夜幕降临时，邻桌而坐，捡几粒瓜子，与灯光为友，任何一卷，启开世间情怀。此时，便可御去一天的重荷，舒展开职场中的尔虞我诈，舒展开已经笑僵了的脸庞，迫不及待地步入那心中挚爱的半亩方塘，如醉地欣赏那天光云影共徘徊的美景。书是心灵深处的一方净土。是朝圣者生生世世的不悔追求！

黎明时分，凭栏而立，用书入怀，轻声吟诵，品味其神韵。或许，心灵就在那诗意的浪漫中留恋，在书中的墨迹中小憩。合上书，你定会感到唇齿间的清香，是一种心灵的归宿与宁静，让那烦恼与忧愁掠过眉梢。

有时，打开一本精致的书，你会发现，那云，那山，那湖，尽收眼底；那雨，那水，那墨香时时滋润心田，感觉这般美好。

愿你，常常置于一方有书的天地，让心灵休憩。

清风吹拂，草儿调皮的笑了，花儿正在悄然的绽放。有一天，我突然觉得心弦被轻轻的拨动了，原来在平凡的生活中，处处是微笑……

阳光·沙滩

夏日午后，蝉声如织。太阳大方的把阳光毫无保留的的洒在了沙滩上。

在沙滩上，眼前的场景令人触目惊心；几张垃圾袋和几个饮料瓶零零散散的躺在沙滩上，破坏了这和谐的风景。一个稚气未脱的小孩子蹦蹦跳跳的走了过来。他身穿鲜艳的衣服，走到这里，微笑着捡起了几个饮料瓶，然后扔进了垃圾箱里，唱着欢快的歌声蹦跶额离开了。

沙滩上留下一串串脚印，被海水一拍，脚印消失了，而微笑依然在小男孩的脸上。

落叶·马路

秋风卷起枯叶，扬到半空中，突然用尽了力一样，任由叶子飘飘悠悠的落在路上

马路上的行人很多，冷风吹过，让人不禁打个哆嗦。“滴滴滴！”汽车生气的鸣着笛，从匆匆的行人中寻找出路。

这时，一辆汽车停了下来，司机伸出了头，微笑着说：“你们先走吧！”路人也报以微笑，然后匆匆走过。等着长长的队伍走过，之后，汽车发动了起来，离开了。

落叶纷纷飘落在地，拂去了汽车留下车印，却不曾拂去留在我心间的暖意。

雪花·公车

雪花在空中旋着华丽而婉转的圈，划出阵阵涟漪，伴着寒风，缓缓落下，然而，地被穿上了一件专属的白色大衣，十分独特。

公交车上人非常多，这时，一位步履维艰的老奶奶弓着背上了车，座位上的人无动于衷。

这时，一位衣服上略带补丁，戴着眼镜的青年人扶住了老奶奶，说：“大姨，您坐我这！”老奶奶笑呵呵的说“谢谢你啊，小伙子。”他回敬了一个微笑。

他那微笑，如一阵阳光，驱散了冬天的寒冷，也驱散了公交车内的冷漠。

微笑，是城市的名片，当我们将它认真地传递给他人时，也会迎来对方的友好。

《超酷天使大肚子爸》郁雨君姐姐写的书，主要写了：大肚子爸爸和四个小女孩饭团、布丁、苏打和小晴歌住在奇妙的小院子里。在爸爸眼里，脑瘫的饭团是睡不醒娃娃，脚掌外翻的布丁是卓别林娃娃，天生尿频的苏打是爱马桶娃娃，不说话的小晴歌是口水娃娃。在爸爸的爱心教育下，小晴歌亮出美妙歌喉，苏打不再依赖马桶，布丁变成了跳芭蕾的小天鹅，连饭团也在爸爸做的超级椅子里舒服生活……

读完这本书后，我有很深的体会，我的爸爸也很幽默，可我一直觉得他解决事情的方法太暴力了。现在，我才知道，一直伤害着爸爸的人是我。那是一个星期六，我完成作业后便约了好闺蜜出来玩。晚上，我刚想找爸爸说说今天的趣事，一下楼，便看见爸爸黑着脸，我刚想抱头鼠窜，爸爸就叫住我。我只好走到爸爸跟前，一阵铺天盖地的责骂声传来。接着，爸爸不由分说把我的东西摔了一地，还叫我捡起来，我动作稍微慢点，爸爸便拿起筷子，敲我的头，我强忍着眼泪，加快了动作。那时候，我是恨爸爸的，恨之入骨，可是，每次我看见爸爸坐在药店孤独的身影，我的心就一阵阵刺痛。读了这本书后，我才知道，那种感觉，叫心疼！

看见爸爸日渐添加的皱纹，我才发现，爸爸老了。爸爸为了养育我，每天忙忙碌碌，我却总令他操心。爸爸严格要求我，是要培养我良好的习惯，是为了我好呀！我真想对爸爸说一句：对不起，爸爸！您辛苦了，我爱您！

感谢《超酷天使大肚子爸》这本书，它是打开我心灵的钥匙，让我理解了爸爸，懂得了父母的爱。

微笑，就像和煦的春风般撩人心弦；微笑，如同清凉的泉水般沁人心脾；微笑，好似初升的旭日般给人希望；微笑，犹如开锁的钥匙般启人心扉……也许，微笑本身就具有一种神奇的魔力，它触动了我的心灵。

和她相识，缘于她的微笑；和她相知，源于她的微笑。

记得那天，我的测验不及格，这是我有史以来第一次不及格。老师的批评、同学的嘲笑、家长的责备，差点令我失去对学习的信心。我整日无所事事，心神不宁，不想和任何一个人讲话，只好一个人躲到校园的湖畔。湖水明净，凉风习习，垂柳如丝，也许只有这地方才能使我的心情稍微平静一点吧！

这时，她来了。她试探性地和我讲话，脸上露出甜甜的微笑。她的微笑是那么真诚，好像有神奇的魔力一般感染了我，一整天没说一句话的我再也控制不住，泪水如潮水般涌出眼眶。我一边哭，一边向她倾诉内心的痛苦。

是的，我好恨那次考试，恨它夺走了我的自尊，但我更恨自己的软弱，根本经不住外界丝毫的压力。我的自信消失无形，身边的人也因多次碰壁而不愿睬我了，谁还肯给我自信呢？

身边的她轻轻握住了我的手，微笑着告诉我要重拾自信，不要受外界的影响，要大胆的去努力、去尝试。她说，一次的失败算不了什么，重要的是能不能在跌倒后重新爬起来，忘掉过去的伤痛，一路勇往直前！

临走的时候，她再次送我一个微笑。霎时，感觉一股温暖的春风拂过我的心底，使我重又燃起了希望的火花。不知不觉日头已偏西了，但我相信第二天早晨又会升起一轮新的红日，让我去拥抱新的希望，给予我新的信心和勇气。

虽然现在她不在我身边，但她的微笑却时不时地浮现在我的脑海中，触动着我的心灵。我梦想着如果有一天我们俩有缘再相见的话，我一定会好好地感谢她，并对她投去我最真诚的微微一笑。

生活中处处充满了感动，处处充满了真情，是它们深深地触动着我们的心灵。灾难中的大爱无私，危难之中的舍己为人，困难之中的坚忍不拔，生死之际的挺身而出，战争中的英勇顽强……无一不迸发出感动的火花，深深触动着我们的心灵。在我心中，最无法抹去的便是母亲在田间劳作时的背影。

阳光火辣辣地照着大地，连河水似乎都沸腾了起来。门外的小狗伸长了舌头喘着粗气。只听见“咣当”一声妈妈从车库中推出了自行车，一把锄子插在座垫下，妈妈骑上车子走了地里，看着妈妈远去的背影。我想：“天这样热，妈妈这是要去干什么？”带着困惑和不解，我也推着车子去了地里。

远远地，我看见了一件褪色的粉色外套，一条灰裤子，顶着红头巾的一位妇人。她弯着腰，一腿在前，一腿在后，用她那瘦弱的胳膊挥舞着锄头，上来下去，上来下去，很有节奏的挖着土。一会那个妇人直起了腰，锤了锤，放下锄子，拖着疲惫的步伐走到地边的一棵柳树下，一手扶着树干，一手按着腰，片刻，她又取下红头巾擦了擦额头的汗珠。重新系好头巾，拾起锄头，又弯腰干了起来。

我再也忍不住了，大声喊着妈妈跑过去，一头栽进妈妈的怀抱放声大哭。妈妈说：“没事，当农民就得这样辛苦。“我知道妈妈这样做，全是为给我们四个攒学费。她早出晚归任劳任怨，我一定要努力学习来回报她。

是那触动了我心灵的背影，给我力量，给我勇气，让我更加勤奋，让我更加努力。这一切都源于一位平凡的母亲，一种伟大的母爱。

“真烦人，今天又有这么多作业周末还要上补习班，你这还让不让人活啦”，类似于这样的抱怨，在校园班级中生存，如今中国的应试教育给孩子带来的学习压力确实很大，但是我们又何必要让避免不了的事情而影响我们的心情呢？

“明明就是他的错，为什么要怪到我的，他头上了，凭什么？”面对突如其来莫名其妙被别人冤枉的事，也常有发生，心中的委屈，自然有然而生，但是我们又何必拿别人的错误来惩罚自己呢？

曾经在一本杂志上看到过这样的故事，内容大致是：一对年老的夫妻无儿无女，突然有一天一个噩耗打破了他们平静的生活，妻子患上癌症，而且已经到了晚期，医生告诉他们，他不可能活过三个月，当医院的所有人都为这对年老的夫妻感到同情和惋惜的时候，妻子却显得异常的，仿佛什么事也没有发生，突然妻子对丈夫说道：“我想去环游世界。”丈夫很理解他便同意了，于是老两口拿出了毕生中大部分的积蓄出发了，在这一路上，他们看到了许多这辈子都没有看过的美景奇观，心情也是前所未有的愉悦悠闲，把癌症的事情抛之脑后，不知不觉中，三个月的期限就要来临，可是妻子依旧正常的度过每一天，未对死亡有丝毫焦急和惧怕，当他们回到那所医院时，三个月早已过了，复查的结果是惊人的，妻子体内的癌细胞完全消失了，一时间整个医院都震惊了，主治医师甚至不相信自己的眼睛，惊叹道：“这是生命的奇迹呀！”

而这个奇迹，我想是源于妻子对生活的乐观和豁达，当其他病人为自己的疾病而焦虑扳着手指算生命剩下的日子时，这个人就已经注定离死亡不远了。

生命是一段长途旅程，疾病磨难，不困不可避免，生活也不可能一帆风顺，事事顺心，而我们能做的只有接受，只有面对，只有用乐观的心态去坦然对待生活对我们的磨练！

我曾听说过这样一则故事：澳洲一招聘公司主管问一个中国留学生是否会开车，不会开车的学生答是，被录取。四天后开车上班。

这个中国留学生有足够的自信在短短四天中学会开车，从而继续人生的精彩。

自信是人生的筹码，别丢了它，有了它，我们才能赢得人生的赌局。

让心灵载着自信飞翔。

他率船远渡，离开国都，来到异国他乡。他用茶叶、用丝绸交换异国珍品。他用足够的自信过冰川、敌海盗。他的自信与真诚换来了祖国的友好外交。

郑和有着自信，他的心灵载着自信飞翔。

他是真正的八旗弟子却不要仕途而留恋宋词之间。他从未放弃对诗词的热爱却有绝对的自信将清词发扬。在他的自信与坚持下，清词中在文学史上享有一席之地。

纳兰容有着自信，他的心灵载着自信飞翔。

他自幼立志成为漫画家，他带着自信朝这个方向努力，数次被退稿后他仍不放弃，一边给别人当助理，一边创作自己的漫画。他的自信，他的不言败终使他的作品《海贼王》终为人熟知。

尾田荣一郎有着自信，他的心灵载着自信飞翔。

在某一个高度的高空，不会在有阴云。如果你的生命中没有足够的阳光，并不是云朵遮了你的眼，而是你飞得还不够高。让你的心灵载着自信高飞。

就像那个中国留学生，他凭着高度的自信把握住了人生的机遇，在他的舞台上漫步，继续他的精彩。

命运是一个大熔炉，经历锤炼，才会有更精彩的人生。因此，你要带着自信，在人生的熔炉中磨砺。

让心灵载着自信飞翔。

腊月里，寒风凛冽，风吹的感觉令人感到深入骨髓。

寒假里，作业杂乱的堆放在桌子上，我哆哆嗦嗦得猫在被子里塞得严严实实的，电热毯开着。但我还是冷得直打喷嚏：“这是什么天啊，这么冷？这是想冻死我啊。”

“起来，这都什么时候了，还在睡觉？快起来把作业写完！抖快中午了还这么磨蹭。”妈妈双手叉腰，指责道，“怎么可以这么懒‘快点！”

“哎哟，老妈，别那么急嘛。再拖一会吧，等到没那么冷。”我嬉笑着申请到。

“不行，这么一拖再拖，要拖到什么时候！”妈妈“义正严词”地拒绝了。

“好吧，认命了。”我嘟哝着，一边拖拖拉拉地起来了，这场战争，老妈取得了胜利。

我坐在桌子前，一边咬着笔头，一边发愁“这题怎么做啊！”

就这个天，外面银装素裹，透过窗户，可以依稀看见外面缓缓飘落的大雪，如同天使般洁白，又像是鹅毛般轻柔。

我的心思也如同外面的大雪般杂乱。

我凭借着一颗向往着偷懒的心，终于顽强的做好了，欣喜的我连忙向长官汇报，请求上床休息，可是却不得。

哎，没办法，只好认命了。看来今天注定与我的床分离了。

无奈的我只能够回房间拿起一本书读了起来。书中有一句话“冬天的严寒更能令人感受到春天的温暖”，是啊正因为耐过了冬天，才令人知道了温暖是多么幸福的一件事。

妈妈说的对，只有勇敢的面对困难的严冬，才能令人感受到幸福的温暖！

在夜里，等待着黎明的来临，唤醒那夜里忧伤的“悲剧”，如问我“何以解忧”，我则答“唯有聆听”。也许，我们会有共同的感受，当你忧愁时，有时的你会喜欢独自一人漫步在宁静的田间，除有昆虫们在田间作乱，微风吹动着刚发芽的作物，旁无杂音，在这种环境中，你会伴随微风思考，微风聆听你的诉说，告诉你：世间没有忧愁! In the night, waiting for dawn to wake up the sad "tragedy" in the night. If I ask me "why to solve the worries", I answered "only listening."Maybe, we will have a common feeling. When you are sad, sometimes you like to walk alone in the tranquil fields alone. Except for insects in the field, the breeze blows just germinated crops.In the environment, you will think with the breeze, listen to your complaints, tell you: there is no sorrow in the world!

我喜欢聆听，因为我喜欢蜜蜂嗡嗡飞舞的声音，每当声音从我耳边划过，我眼前似乎立刻出现一群小蜜蜂在忙着采蜜，这应该是他们解除忧愁的办法，那样一生辛辛苦苦地为人们酿造甘甜的蜜糖。

我喜欢聆听，因为那是晶莹的雪花飘飘悠悠落下的声音，每当听到这种声音，漫天飞舞的雪花纷纷扬扬的浮现在我的脑海中，洁白无瑕，使我忘记所有忧愁，使我从新的环境里再次走出。

欢聆听，因为我喜欢山间溪水流淌的声音，每当听到这种声音，我仿佛看到了那清澈透明的溪水顺着山谷弯弯流下，时而急，时而缓，这流水，不断冲刷着不美好的事物，使它永远只想起快乐，把忧愁抛在脑后，这也许是我喜欢流水声的原因吧。

除了聆听自然界的交响乐，这世间还有一种声音是我永印脑海，那就是师生交流的声音。我们在聆听老师不倦的教诲，老师在聆听我们的心声、天马行空的想象……不断鼓励、引导着我们，消除留在我们心中的“悲剧”。

聆听，静静地聆听着世间万物，感受声音的奇妙，它会助你解忧，会带你去一个永无杂乱的世界……曹操解忧，唯有杜康，而我何以解忧，唯有倾听。

那是发生在我六岁的一件事。

那天，我和妈妈去天一城玩，玩了一整天，于是在晚上的时候我和妈妈要回家了，妈妈给爸爸打电话，但爸爸却说他刚刚出门接货，现在没办法来接我们，叫我们去坐出租车回家。妈妈翻了翻钱包，但妈妈的脸现出了一丝尴尬，我想应该是妈妈没有带够钱吧，于是妈妈和我便去坐公交车，可能是因为现在是下班回家高峰期，从我们面前驶过的好几辆车都已经坐满了人，妈妈很无奈，便和我去坐出租车。过了好久，终于等来了一辆出租车，妈妈赶紧拉着我的手去上车，到了车前，师傅说：“去哪儿？”妈妈说：“去东旺路口。”我问妈妈：“妈妈，咱家不是在富强路口吗？”这时候师傅插嘴道：“是钱没带够吧。”“嗯。”“嗯—算了，我送你们母子两个回家吧。”妈妈赶紧道谢：“谢谢。”就这样我和妈妈上了车，师傅开了车，加足马力，没过多久就到家门口了。在车里时，我感觉师傅的身影是那么高大。“二十元，少算你五元，十五元。”这是妈妈脸上现出一丝尴尬：“我只有十元。”“嗯—，算了收你十元就是了。”妈妈赶紧郑重地将十元交给师傅，师傅收完钱就走了。

我默默祈祷那个师傅，愿他的善心能保佑他。

底线是什么？是屈原在怀抱巨石，跃进汨罗江前“举世混浊而我独清。举世皆醉，唯我独醒”的慨叹。

底线是什么？是虞姬在四面楚歌响起时，“不为玉碎宁为瓦全”拔剑自刎的忠贞。

底线是什么？是海明威笔下的老人在娱大马哈鱼搏斗时，“一个人可以被消灭但不能被打败”的顽强。

人生在世，最重要的是坚守心灵的底线。坚守心灵的底线是做人的基石，是拥抱世界时最重要的原则，没有坚守心灵底线的人，就无法形成精神与物质上的支持，就无法被这个世界所接受。

而那些为了逾越了甚至放弃了自己心灵底线的人呢？你可还记得岳飞墓前的跪像？那是千载骂名，那是遗臭万年。他们让忠魂消散于西湖之畔。让一个民族的精神，无可逆转的消亡。纵然有万千权数，纵然可以在荣耀中度过一生，但他们背弃了心灵底线，心灵的谴责，来自灵魂深处的做人的底线的拷问，相会是何等的生不如死？

坚守心灵的底线。是主宰自己的根本原则，当一个人守住了自己的底线，那么无论是利用利诱还是个人的私仇偏爱，都不能使他们背离真实，最终那些堂堂正正的人将会被历史所铭记，傲然于天地之间，璀璨于历史的夜空。

我国古代伟大的爱国英雄文天祥，在被俘后，他受到隆重的接待，却在敌人的利诱面前没有一丝的动摇。殉国前，他向象征祖国的南方跪拜后，留下了“人生自古谁无死，留取丹心照汗青“的绝唱，为后人所颂扬。

中国的古人是如此，而国外的英雄们又何尝不是呢？1823年7月，英国伟大的浪漫主义诗人拜伦登上了“海克斯号”。坚守自己心里的方向，帮助希腊反抗土耳其的压迫。直到生命的最后一刻，他依然在为了希腊人民而奋斗，他在枪林弹雨中用生命谱写了一曲豪迈的英雄之歌，他会被所有希腊人民所铭记，全国人民为他服丧致哀。而他身体中飞出的坚守心灵底线的灵魂，也会永远在世界的每一个角落被人所传唱。

人这一辈子，最重要的就是坚守住自己心灵的底线，无论我们是处江湖之远亦或庙堂之高，都要让自己的心始终处于在那底线之上，只有这样，我们才能做一个真正的，能主宰自己的，拥有自尊的人，只有这样，我们的生命才如生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。

这是一个发生在冬天里的故事。

天气似乎格外晴朗，一踏出家门，一束阳光照射到身上，整个人都暖洋洋的，走在道上的步伐也轻盈了几分。

公交车站上，一个女孩伸长了脖子，探出头来，一辆公交车缓缓而至。我坐在车上，看向窗外，竟发现了几片绿叶子。这是春天要到了吗？随之心情也好了起来。

“等等，请等等！”一阵喊声传入我耳中，不禁回过头去。看见一个妇女抱着一个孩子，好像那个孩子是熟睡中被吵醒了，大哭了起来，似乎是在向她妈妈抱怨。我再看看车上的人们，都好像没有听见一样，无动于衷。望向司机的背影，我的眼神有几分不满。

不知道为什么，感觉车速放缓了，再看向司机，与之前并没有什么不同。又一次回过头，那个妇女仍旧坚持在追公交车，我特别想跟她讲：“不要追了，司机不会停车的，你还是等下一班吧！”可惜说不了。

又转念一想，想立马找司机去理论，脚刚踏出一步，又退了回来。之前的一次事件让我失去了信心。

“师傅，你可不可以停下车啊？后面有人没有上车呢！”“小孩子关你什么事，你在车上不就好了吗？再说了，为了一个人让一车子人都等，人家同意吗？去去去，回你位子坐好！”司机很不耐烦。这时，有几位乘客也发话：“就是啊，我们还赶着上班呢，迟到会扣工资的，小孩子管好自己就行了！”……

一时间，我也不知道自己是对是错，心里十分迷惑。冬日的暖阳终究抵不过寒冷的侵袭，浑身冰冷。

如今，心里只能默默为那位妇女祈祷，还好，这两站之间离得不是太远。可心里却特别讨厌那个不通情达理的司机。

到了下一站，那位妇女并没有赶上来。而司机也没有要开走的意思，最奇怪的是，车里竟没有人发话。

“嘀”的一声打破了车厢的寂静，一看，是那位妇女！脸上冒着汗，嘴里不停地说谢谢，那位司机侧过了脸，露出了笑容：“没事，记得下次早一点，还有，以后不要追公交车了。”怀中的孩子也咯咯地笑了起来。这种氛围感染了车厢里的每个人，也感染到了路边的花花草草。孰不知，正当公交车驶离车站时，马路边的一朵花儿悄然开放。

只要心不会不安就好，只要人不会冷漠就好。心灵之花依旧烂漫。

有位诗人曾写道：黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明。是啊，如果失去了眼睛，我们的生活将陷入黑暗，我们将再也无法领略大千世界的美妙与精彩。

进入二十一世纪，科技越来越发达，而我国近视人数也在逐年增加，尤其是青少年患近视的人数达到了50%，这是个多么触目惊心的数字啊！是什么导致越来越多的人患上了近视呢？总结原因，主要有两点。一是随着手机，平板，笔记本大肆入侵人们的生活，人们沉迷于网络，长时间用眼过度。其二是用眼不规范，看书写字姿势不正确，甚至躺着趴着看书。这两点原因使人的晶状体长期处于紧张的状态，引起眼睛疲劳，渐渐失去调节功能，就形成了近视。

有人说，近视了没什么大不了，配副眼镜就行了。这是个极端错误的说法。近视者不能进行剧烈的体育运动，如打篮球，踢足球，终身不能参加蹦极，跳伞等极限运动。严重的会患上青光眼，甚至失明。想想人失去了明亮的双眼，那是一件多么不幸的事啊！

身体发肤，皆受之于父母。父母给了我们一双明亮的眼睛，我们怎能不珍惜呢？爱眼护眼，顾名思义，就是爱惜眼睛保护眼睛。首先我们读书写字姿势要端正，做到三个“一”：眼离书本一尺远，胸离桌子一拳远，手离笔尖一寸远。做到三个‘不“：走路乘车不看书，躺着趴着不看书，强光弱光不看书。其次不要长时间用眼，连续用眼一小时，就应该休息十分钟。做做眼保健操，眺望远方，看看绿色植物，这都是护眼的好方法。平时还要注意不要用手揉眼睛，以免把细菌带入眼睛，引起眼睛发炎。同时，注意多吃胡萝卜，玉米，菠菜，甘薯，枸杞，葡萄等食物，它们可是眼睛的好朋友哦。

一双明亮的眼睛可以让我们欣赏大自然的日出日落，月隐月现，云卷云舒，花开花谢……眼睛虽小，却可以看到全世界。让我们从现在开始，行动起来，爱眼护眼，让我们的心灵之窗永不蒙尘。

人是健忘的。很对。不记仇。但是我们，不能忘记。——题记

今年是祖国成立六十七周年，也是南京大屠杀七十九周年。在这两个数字中，我相信人们会对“六十七”欢呼雀跃，心潮澎湃，更会为“七十九”愤懑不平，潸然泪下……

第一次感受到中国同胞的无限悲痛和对生的渴望，以及日本侵略者的“野性”，是通过历史课本上，那一幅幅触目惊心的历史旧照。日本侵略者烧、杀、抢、掠，无恶不作，带给中国人民，带给南京，带给中国的是多么沉重的苦难！而让我第一次深刻地体会到，比这还要强烈的中国同胞们的呼喊，是那一次参观南京大屠杀纪念馆，为我带来的震撼。

当我怀着无比复杂的心绪来到纪念馆门前时，我确认，这复杂是深深地愤恨。在门前，一座黑色的雕像伫立着，那是一位衣衫凌乱，怀中抱着已被日本侵略者杀害的孩子的中年妇女。她悲痛欲绝地仰望着天空，我能清楚地看到从她脸颊上滑过的泪珠……

进入馆内，首先映入眼帘的是那大石碑上的黑色字：遇难者，300000、此时，我确定这复杂的心绪是悲痛。三十万甚至更多的南京同胞，在这场毫无人性的大屠杀中惨死于日本侵略者之手，这无疑令人心生悲痛与愤慨。在前年的十二月十三日，习近平主席就在此处放飞了三十万只和平鸽，这不仅警醒着我们勿忘国耻，还象征着让当年遇难的人们，回家。

在馆内有一个灵堂，灵堂被黑色笼罩着，远处的墙壁上挂着一位遇难者的黑白遗像，秒针每响六十下，那遗像就显示出一次。走到这里，人们对日本侵略者愤怒的评论声销声匿迹，大家都安静地站立在灵堂前，沉重的悼念。我确信，这复杂的心绪更多的是珍惜和平。如果和平，就不会发动战争，百姓就不会流离失所，国家和世界才会更加美好地发展。

前几天，我看到了这样一句话：每年十二月十三日的南京一定很堵吧，毕竟有三十万人要回家。遇难的同胞啊，你们的灵魂永远在南京，你们的归属永远在中国。

日本人的滔天罪行罄竹难书！但如果现在，日本不与我们针锋相对，我坚信中国一定不会计较他们曾犯下的过错，友好相待。

难忘那次心灵的震撼。我们更应该不忘记历史的耻辱，发奋学习，为中华民族的辉煌未来增光添彩。

每个人的心里都有一盏灯，或明、或暗。它是我们鼓起勇气的动力，自信的源泉。提起“灯”，不禁让我想起了在小学发生的一件事。

在5年级的时候，我的数学成绩一直很差，很少上80的。于是到了6年级的时候我立下了一个誓言：到6年级期末时，我要把数学成绩提高到90分以上。后来我便开始认真地对待数学，上课时认真听讲，课后及时把以前的漏洞补好。就这样坚持不懈地努力，在期中考试的时候，我考了95分。，老师将我的成绩公布出来的时候，我好高兴。但是，就在这时老师把我叫了出来，说;“小A，你的成绩有没有水份啊?”我听了好难过，委屈地说：“没有!”正好这时放学了，我独自一人走在回家的路上，时不时听见有人在议论我。远处的太阳还没落山，我却感到天空仿佛盖上了一层黑色的棉被，不让我看见可爱、柔软的云朵了。

在回家的路上，我一直在想，我是否要把成绩告诉父母呢?他们会相信我吗?还是像老师一样不相信我?我的心里一片漆黑，我顿时不知所措了。

我终于到家了，我决定了，我暂时不要告诉父母，能隐瞒就隐瞒吧!

吃过晚饭，我到房间做作业，妈妈仿佛看出我有心事，便到我的房间来找我。在妈妈注视的目光下，我终究还是隐瞒不了，只得将事情的经过一五一十的说了出来。我的心忐忑不安，这时候妈妈说：“女儿，妈妈相信你，妈妈支持你。”相信我?我没听错吧!妈妈走出了房间，我吃惊地坐在椅子上呆呆地傻笑。

第二天，我依旧如常地去上学，仿佛什么事也没有发生过，但只有我明白这一切。树儿在向我打招呼，天空也掀开了那又厚又黑的大棉被，太阳公公微笑着看着我。我尽情地呼吸着新鲜的空气，享受着无比的快乐，别人相信的感觉真好!

在短暂的生命旅程中，我们会走过铺满鲜花的平坦大道，也会穿过荆崎丛生的崎岖山路，有外在的影响，更多的是来自于内心的不平衡与迷惘，它们让我们的心中充满阴霾。面对生命中不可治愈的精神疾病，《美丽的心灵》中的主人公约翰布什遭受到了常人不可想象的痛苦与折磨。尽管如此，他仍然选择了与之对抗，以其超常的毅力克服了它，并最终取得了1994年诺贝尔经济奖。无庸置疑，这又是一个伟大人物传奇的一生，他的伟大之处正是面对挫折时不屈服的精神，试想我面对这种不可克服的困难，我可能会放弃，不仅不会对社会、世界做出什么贡献，相反可能会成为家庭、社会的负担。约翰布什的世界中没有虚幻与现实之分，但一颗美丽的心却让现实一直存在他的心中，换言之，如果没有良好的心理状态，任何一点小的困难都会将我们击倒，而好的心理状态却可以支撑我们冲出任何大风大浪。

从另一个角度来看，约翰布什患精神分裂的原因多少与他很少与人交际有关，一个人无法独立地生存于世，长期的孤独与思考让他与社会脱节，期盼与人交往却缺乏交际的能力，在现实与心灵的冲突之下，他渐渐产生了幻想，营造了一个个人的小世界，以致无法自拔。作为一名大学生，不仅要学习知识，更要懂得作人的道理，其中与人交流是人生中很重要的部分。有人穷其一生去研究交际的艺术，就是因为它确对人的一生影响深远，一个心理健康的人，他的人际关系也应该是健康向上的，面对名种各样的人，我们应该学会心理调适。

作为一名大一新生，我也曾有过困惑与迷惘，从高中繁重的课业中一下子进入一个相对宽松的环境，世界一下子变得空洞现而虚幻，缺少充实感与成就感，在学与玩之间徘徊，以为吃喝玩乐可以解脱，其实带来的却是更大的失落感。浪费生命绝对不是一名正常大学生该做的事情，惟有知识才能填补空虚的心灵，从学习中才能找到真正的自我。

不为过的说：一个人的心理决定了他的一生。人的一生有很多转折点，就像走钢丝，心理就像是我们手中的平衡秆，为了平稳地走好人生的每一步，我们必须时时关注自己的心理状态。只要心中装满阳光，保持一个健康良好的心理，外界再大的风雨也不会让我们感到寒冷。

真挚、朴实的友情，就像甘甜的露珠，时刻滋润着我的心灵，升华着我的灵魂。

——题记

天气总是那样晴朗，空气是那么清新，竟叫人有些许懊恼。一张张的试卷似雪花般从头顶盘旋而下，难缠的数学题让人喘不过气来，脑壳欲裂。有那么一阵子，我只觉得天旋地转，天昏地暗，内心麻木不堪。

我不禁向窗外望去：天空呈纯净的蔚蓝色，散发出水晶般的光泽。天边飘着几缕白云，空气中弥漫着花草的清香味。窗外的世界阳光灿烂，可我不得不把自己关昏暗的、令人窒息的心房里，继续与数学题作斗争。我努力地睁着沉重的眼皮，懊恼地紧盯着草稿纸，可还是毫无头绪。这节课是体育课，说实话，我可真想到开阔的操场上尽情驰骋。但是我得对自己负责。于是，我坚定地托着下巴，继续苦思冥想。窗外，同学们的欢笑声是那样刺耳，我不止一次听到了内心狂躁的呐喊。

就在我埋头苦想之际，一串银铃般的声音传到我的耳朵里：“怎么了？有困难吗？我能帮上忙吗？”我心里一阵激动，急忙抬头一看，不出预料，果然是学习委员小阅。原来，她发现我没来上体育课，特地放弃自己上体育课的机会，回教室帮我攻克学习难关。一阵感动涌上我心头。多么好的同学！我连忙将不懂的问题递上去，连道“谢谢”。小阅却有些不好意思了，红着脸，但却颇为严肃地说：“我们是同学，互相帮助是本分之事，这就是应该做的，谈什么谢与不谢呢？”看着她真诚的眼睛，我很惭愧。到后来我才发现，这种品德真的影响了我很多很多。小阅只是我身边极为普通的一个人，但拥有了美好的品德，她却显得极不平凡。这美好的品德，就是助人为乐的高尚品德，是真正真诚的、无私的。

很快，她就写好了解题思路。我看了又看，还是想不通。但她始终带着热情的微笑，一遍又一遍地给我详细讲解，直到我搞懂为止。难题终于弄懂了，心里也畅通了。更重要的是，我看到了友谊贵在何处，以及在背后支撑友谊的、毫无私心的美好品德，便是乐于助人的精神。

正是身边有这样多的珍贵友情，像甘露一般滋润着我的心灵，我的心灵才永不枯竭，灵魂才永不萎缩。这些心灵的甘露，将永远不会蒸发，我会把它们永远珍藏在心灵深处。

撤去心灵上的围墙，打破界限。有些界限是在生活中客观存在的，有些界限会成为你心灵中的围墙，但是我们不应该被这堵心灵上的围墙所困惑，而是应该去冲破这堵围墙，去竞争、去探索。

冲破围墙，打破你的界限，去迈出你的步伐。

在一次实践活动中，学校老师组织了一个去室外攀岩活动，这令我这个从来不敢去危险运动的人有点害怕了，前面的同学堵轮完了，就剩下我和几个同学了。又一个同学上去了，我还在犹豫当中，我刚想跟带队老师去说时，就听到有人叫我名字。该我去了！胆小促使着我不敢前进，这也是我内心最大的一个界限，使我无法前进，别的同学都来看着我，当老师第二次叫到我的名字时，我迈开了步伐，心中暗暗已下定决心，我一定要打破这堵内心中的屏障。决定一改我懦弱胆小的内心，用坚持到底的毅力来证明自己。

我系好安全绳的那一刻，我已觉得自己已经迈出了那一步，我迅速爬了上去，身子有点摇摇晃晃，但我慢慢地稳住了身体，头始终向前看，一步一步向上爬。虽然爬得很慢，但是我也爬到了最上面，下来的时候我突然感觉并不是很难吗？

其实，“世上无难事，只要有心人”。世界上其实并无难事，难的是迈出那第一步，打破心灵上的屏障，化作力量去撤去心灵上的围墙。六年级马煜梁