心灵的什么（通用20篇）

花草枯萎，需要水来浇灌，漫长黑夜，需要路灯来照亮，刺骨寒冰，需要火焰来融化。那么，人类的心灵需要什么才能丰盈起来呢？——题记

点一盏关怀之灯

杨万里曾言：“人之为善，百善而不足。”在当今社会，车水马龙，灯红酒绿，人们来来往往穿梭于时空之中，不知是否能看到那些徘徊在潮流之外的人。

多少人在路上遇到行乞者便远远躲开。多少人在地铁上遇到农民工就百般嫌弃，多少人怀着白领的傲慢与偏见傲视蓝领。殊不知，弱势群体更需要强势关怀。好在我们的社会仍有希望存在。大到“希望工程”为学子圆梦，养老保险覆盖让老人晚年无忧，全国助残日让残疾人温暖。小到新二十四孝将老人引入潮流，公交车上的老弱病残孕专座为弱者带来关爱。我们的社会无时无刻不在提醒着我们，要有人文关怀。

人文关怀，使我们心灵受到触动，生出扶持与援助的欲望，心里感到有一种温热的暖流流过，灵魂受到了一次净化。大到国家，小到个人，都需要在心中点起一盏关怀之灯。

栽一棵包容之树

张英曾言：“千里家书只为墙，让他三尺又何妨。”七尺巷的故事在民间之所以人尽皆知，是因为张英的大度与对他人的包容。古时廉颇因自我的偏见而否定蔺相如的才能，可在蔺相如凭一己之力完璧归赵后负荆向他请罪，请求他原谅自己的无知，若是蔺相如当初未接受，包容廉颇，就不会有未来。“文有蔺相如，武有廉颇”的盛况与强盛的赵国。今时，24小时书店总包容体谅了那些只看书或者一看就是几个小时的读者，也体谅了那些没有足够钱去购买的拾荒者，流浪人。他们，用包容之心对待她人，在这个社会中留下一股暖流。

在这个越来越复杂的社会中，让我们栽下一棵包容之树，开出善良之果，香满心田。

开一朵文明之花

歌德曾言：“许多思想是从一定的文化修养中产生的。文明使人由内而外散发出柔和的光芒。”用文明提升修养，于纷乱之中修一朵红莲，植根于文明，等花叶温润，修己一身，醉舞一生。

文明之念，牢记于心；梨花映雪，冰清玉洁；淡香盈袖，生命芳华。在商业气息浓郁，金钱观念浓厚的社会氛围中，开一枝奇葩，飘一树芳香。秉乖祖训，把他人的需求放在心上，固守心底的“良心秤”。生意清淡，仍一丝不苟，精益求精，他们就是“江家秤”的第五代传人。恪守文明之道，甘愿一生清穷，让多少损人利己贪图利益之人汗颜！杆秤的殿堂里，他们是耀眼的钻石，文明的天空下，他们是闪烁的明星。

恪守文明，彰显生命的精彩。在贫瘠的土地上，种一朵文明之花。

人类的心灵需要用关怀、包容、文明来丰盈，让它们在心灵的王冠上添加一颗颗照亮世界的明珠。

我曾一度陷入孤独，冷漠。

那时候，我们租住在一间房子里。每天进进出出，却绷着同一副嘴脸。我的心在很长时间里像一粒被冰封多年的种子，失去了活力与生机。

楼道里，出奇的黑。声控灯原本就已经无比破旧，破旧的房子似乎摇摇欲坠。每每一踏脚，灯未亮，必定暴怒地跺着，使整个地面都颤动，老旧的灯泡“吱？”地眯着眼，一闪一烁。

有一天我晚上回家，无论我如何使其地动山摇——灯泡再也没亮。

我开始害怕。毕竟还是个孩子，总爱幻想连篇。黑而极长的楼道又似增了几倍，头顶传来灯泡的呻吟，更恰似聊斋里头诡秘的画面，一张张恐怖的魔妖从脑海闪现……冷汗打湿了衣襟，颤抖的双腿似乎不能再支持着走下去。两边的墙壁湿冷，阴阴地传来不知名的笑声。

倏地，我似看到一点的光线。再次确认，不是因为极度紧张而眼花的幻像，它是真实的，它是可能摸到的。我像捉到了一丝希望，飞快地奔去。我恨不得捉住它。

及近。凝睛一看。竟是一个近古稀的暮年老人。爬满了满脸的皱纹似不舍弃似的蜿蜒着爬上那只提着水灯的手。他的眼睛里面都是关心，是一种慈祥的笑面。他似也是极怕生，笑笑，挥着手：“放学了，孩子……，回去吧。”那一瞬间，心灵被几股暖流冲化，滋长成了树，打了几个苞。走出楼道，终来到了一片明亮的天地，却不及他手中的水灯，灯光打在墙壁上，缓缓地爬上老人慈祥的眼神，叩着心灵的窗口。

他并不是单单为我一人，为这一天，听邻家在这住了不下十年的老住户说，每一次换灯泡，每一次不过两个月就破了，这个老大爷曾经是门卫，每次停电。每次都提着这只水灯，静静地，拄着一根黑拐杖，站在黑暗里……

我听到了花开放的声音，笑意爬上眼角，炽热泪珠，在眼眶打转。

那一路，我听见，心灵的树开花了。

开了这么久，也没有谢。

我并不担心它会枯萎，因为它会长久因为暖心而开放。

人之初，性本善。然而这颗原本善良的心灵在经过世事变迁、尔虞我诈、风吹雨打种种难以抵挡的侵袭后，能否纯净如初？

答案对于所有人来说几乎都是否定的。

然而，不单是善良，许多美好的东西都会被这些无法躲避的侵袭者磨平，心灵的热度---热情亦是如此。

很少有人能够永远保存那份初始的热情，对事也好对人也罢，亦或是爱情也好友情也罢，就连亲情在某些人那里也难以幸免。

或许这么说，很多人会觉得十分悲观消极，但人生就是如此。心灵的保质期或长或短，但不管你是喜是悲它总存在着。

近期发生在身边的一件事便让我感触颇深。

事发在母亲的一位关系不错的同学身上。那是一位美丽、善良又有气质的女人。十八年前她与她的丈夫郎才女貌，并十分恩爱的步入了婚姻的殿堂。新婚后，他们的甜蜜让所有人都称赞、羡慕。丈夫心中，她永远排在第一位。但不久，厄运降临在这个幸福的家庭。她被查出患上“系统性红斑斓疮”——这个只有万分之一发病率的可怕疾病。这种疾病只能药物维持，无法根治，且所有器官都随时有可能会受损，从而引发身体各处相应的并发症。起初，她的丈夫心里的热情之火还在燃烧，对她好、关照备至，但他始终经不起时间的打磨，女人的憔悴以及几年来巨额的医疗费，他心中的火被一点点吞噬、熄灭……他开始对女人冷淡、开始抱怨花销大，然而女人在他心中，也不在占据第一位了……

是措手不及的变故，侵蚀了他心灵中那曾经发誓会永远热情的心。他口中的永远，却也只不过是短短几年……

热情有保质期，那么善良、友情亦是如此。当身外之事让我们累了倦了，我们便会放下那些发誓要永远的、或是连自己都不舍得放下的东西，缩短他们的保质期、减轻自己的负担。

但是，在我们有一缩短永远期限的同时，也一定要想想我们的初衷，一些我们本应保持的执着，将他们留下，虽然可能会带来痛苦，但至少可以让自己活得更无愧于心，更让别人更尊重！

前几天，天空下起了大雪。

雪花衬着刺骨的寒风在这里飘落，下课时，地面已有半指深的积雪，有的同学在上面玩耍，他们是那么的高兴，而我却怎么也高兴不起来，因为这一天我与同桌闹别扭了。

同桌最喜欢喝的就是矿泉水了，那天下午他照往常一样在商店买了一瓶矿泉水回来，粗心的他喝完水竟忘了盖瓶盖，不知是谁不小心碰了一下桌子，瓶口倒向了我这边，顷刻之间书本遭遇了水灾，连我的衣服也未能逃脱厄运。“你傻啊，喝完水都不知道盖上，现在好了吧，你看你整的，把我的东西都弄湿了。”同桌一声未出，只是低头去擦，那么细致的去擦，那么的用心，教室里静的能让人听见心跳，谁都无语，窗外的风又吹了起来，虽隔着窗子，但我们彼此都感觉到了寒风的凉意。

从那以后，桌子上再也没有出现了水，我对他的冷战也就从此开始了。偶然有一天，我与好友提起这件事时，同学说我不应该小心眼，我不肯低头，说是他的错，“你的眼睛该擦了，等你擦净了就会看清一切。”同学扔下这句话就走了，只留下我在那静静的发愣。

当我回到座位时，他在写字，我发现他只占了一块地方，我才想起每次他都只占一少块地方，而把大部分空间让给我。后来我几次想向他道歉，但却始终开不了口。一天我翻开书时，里面加了一张纸，那是一封给我的道歉信，由上面流利的字迹就能看出他写时是多么的畅快，不会有一点犹豫，当我在看他时，他低着头，但我仍能看见他会心的微笑。

“那天是我错了，桌子是我不小心碰的，才会……”还没等我说完，同桌打断了我的话：“不用说了，我全明白，我并没有生你的气，也没怨过你。”此刻，同学们纷纷对我投来羡慕的目光，我更感到无比的羞愧。我明白了：一些人总不能擦亮自己那扇心灵的窗口，所以他们看到的总是别人的错误，所以，一个人发现别人的错误比发现自己的错误更容易。而错怪别人也比检讨自己简单，所以做什么事首先要擦亮那扇窗口。

不论做什么事，首先要做的就是擦亮自己的那扇心灵的窗口。

我想也许我们前世是冤家，今生促成了好朋友，而来世，我们仍会纠缠不休，我想我只是擦亮了自己的那扇窗口，而换来的会是我们今生来世的风雨同舟。如今，桌子上又出现了我们共同的水瓶，窗外是万里清晴空的好天气，地上还有厚厚的积雪，上面有我和同桌的身影，我们在一起玩，比以前更快乐……

那是十二月的一个星期五，下课铃一响，我背上沉重的书包，便如释重负地与同学铭飞奔出学校，来到路边的一个车站前等车。

天气转凉，乌云悄悄地抖下几颗晶莹的水珠，我不禁把衣服的拉链拉上。

我和同学铭把椅子上的脏东西轻轻抚去，然后把书包放下，便坐了上去，铁长椅的冰冷蔓延我全身。

过了不久，一个约莫五十岁的瘦高男人坐到我们的左手边。我斜眼一看，他黑色的头发蓬乱成一团，脸上瘦得可以清晰地看见嘴角边的骨头，身上的灰大衣也到处是污泥，瘦弱的身躯时不时打个寒颤，似乎还有一股难以忍受的味道在发酵。

铭和我不约而同地捂住鼻子与嘴巴，用充满异样的眼光看着这个中年男子，下意识地将身子向右移。我心想：“这是个乞丐？还是失业的流浪汉？还是远离他比较好。”

天上的雨渐渐下起来了，终于，车来了。人一下子蜂拥而至，紧紧堵住了车门。铭对我抛了一句：“小刘，快上车。”就飞快地上了车。由于人太多，在左挤右塞中，我的乘车卡滑到了地上，瞬间埋没在鞋底下，不见了。我大声嚷，“请让一让，我的车卡丢了”，急得像热窝上的蚂蚁。可是越急，越找不到车卡。眼看车门要关上了，我几乎急得要哭了！

在这慌乱之时，耳边突然传来一个声音：“同学，这是你的卡吗？”只见刚才那个邋遢的人奋力挤过来，把卡递给了我。我喜出望外，一把接过车卡，一股暖流同时浸入我的心田。终于上车了，那男人也跟在我后面上车了。我故意挨近那男人，他身上的的味道不再难闻，反而有一股朴实的土壤味。不远的铭，故意向我示意，让我远离那男人。我向他笑笑。不为所动。过了不久，那男人下车了，我才突然醒悟，我还没有跟他说声谢谢，悔悟不已。

那件事，那个人告诉了我，永远不要只凭借外表去判断一个人，看人应该看人的内在品质。我后悔一开始只凭外表去看待这位路人。虽然我已经向他道过谢，可我的心依然十分愧疚。

又是一个星期五，我来到路边的那个车站，再次坐在椅子上，若有所思……

生活中处处充满了感动，处处充满了真情，是它们深深地触动着我们的心灵。灾难中的大爱无私，危难之中的舍己为人，困难之中的坚忍不拔，生死之际的挺身而出，战争中的英勇顽强……无一不迸发出感动的火花，深深触动着我们的心灵。在我心中，最无法抹去的便是母亲在田间劳作时的背影。

阳光火辣辣地照着大地，连河水似乎都沸腾了起来。门外的小狗伸长了舌头喘着粗气。只听见“咣当”一声妈妈从车库中推出了自行车，一把锄子插在座垫下，妈妈骑上车子走了地里，看着妈妈远去的背影。我想：“天这样热，妈妈这是要去干什么？”带着困惑和不解，我也推着车子去了地里。

远远地，我看见了一件褪色的粉色外套，一条灰裤子，顶着红头巾的一位妇人。她弯着腰，一腿在前，一腿在后，用她那瘦弱的胳膊挥舞着锄头，上来下去，上来下去，很有节奏的挖着土。一会那个妇人直起了腰，锤了锤，放下锄子，拖着疲惫的步伐走到地边的一棵柳树下，一手扶着树干，一手按着腰，片刻，她又取下红头巾擦了擦额头的汗珠。重新系好头巾，拾起锄头，又弯腰干了起来。

我再也忍不住了，大声喊着妈妈跑过去，一头栽进妈妈的怀抱放声大哭。妈妈说：“没事，当农民就得这样辛苦。“我知道妈妈这样做，全是为给我们四个攒学费。她早出晚归任劳任怨，我一定要努力学习来回报她。

是那触动了我心灵的背影，给我力量，给我勇气，让我更加勤奋，让我更加努力。这一切都源于一位平凡的母亲，一种伟大的母爱。

我喜欢读书，但对人物传记类的书一直提不起兴趣。然而，今年寒假我却一口气读完了《富兰克林自传》这本书。富兰克林的奋斗史、成长史清晰地呈现在我眼前，带给我一种前所未有的心灵的震撼，也许伟人的成长史就是这么振奋人心吧!

初读这本书，最令人惊讶的是富兰克林的通才。我从来不知道一个人可以在这么多方面取得那么多的成就，印刷、编辑、发明、科学、教育、政治活动、外交、慈善、哲学等。从一个工作到另一个工作，从一个岗位到另一个岗位，他创造了一个又一个奇迹!然而，细读以后，他的自传、自白分明清楚地告诉我们：其实富兰克林并不是天生在各方面优别人一等，他的成就与智慧归功于他的自强、自律、自省。

自强。富兰克林很小的时候就开始做学徒，学习印刷，几经磨难之后选择出去闯荡。对于一个十几岁的孩子来说，跋山涉水到离家万里的地方谋生实属不易。但是，不管路有多艰难，生活有多潦倒，他始终自强不息、脚踏实地地做好每一件事。想想二十一世纪的我们，学习、生活条件都如此优越，怎能不加倍努力呢?

自律。富兰克林坚持不懈地追求崇高品德，我完全被他的自律精神深深折服了。有多少次我发现自己身上有一些缺点需要改正，但是每次都在纠正的途中给自己找理由开脱。而富兰克林呢，他为了培养自己节制、缄默、决心、节俭、勤勉等13个好品质，给自己制定严格的规划。一个星期集中培养一种品德，并每天记录自己违反这一品德的次数，不断督促自己。的确，要想实现一个大目标，就必须先学会把这个大目标分解成若干个小目标，落实到每一天的行动中去。锲而不舍，持之以恒，这样才能实现既定的目标。

自省。我相信，富兰克林是一个追求完美的人，他经常对他的处事待人进行自省，在社会上树立了非常好的舆论形象，确立了非常和谐的人际关系。我和富兰克林一样，曾经也有些骄傲。因为学习成绩优良，爱好广泛，经常得到老师的表扬，因而沾沾自喜。同学和我疏远了，父母对我开始摇头，我这才意识到不能以一种自以为是的态度和别人说话，尊重他人就是尊重自己。

自强、自律、自省——这不正是我们现代小学生应该努力做到的吗?今天，我们不必再像富兰克林那样，承受因为家庭困难而辍学的痛苦;我们更不必再像他那样，小小年纪就背井离乡到异国他乡去自谋生路······因此，我们更应该自强不息，顽强拼搏，努力为振兴中华而勤奋学习。

人生如同一场场意蕴深刻的电视剧，每次经历都会给你留下深刻的印象，让你领悟到许多深奥的道理。

考试失利的我，无聊地倚窗而坐。我呆呆地望着窗外葡萄架上枯黄的叶子，任凭它们在萧瑟秋风中一片片零落。我狠狠地将手中的笔放下，却不能丢掉一肚子的委屈和惆怅。

不知情的弟弟兴冲冲地跑来和我分享他刚刚完成的和他一样幼稚的图画，心不在焉心乱如麻的我看也没看便把它撕成碎片扔进垃圾桶。

还没等我回过神，损失惨重的弟弟淋漓尽致地展现他了不得的狮吼功。我真想捂住耳朵，但我还是忍不住对他吼了一顿：“你哭什么哭？要哭出去哭去！你不嫌烦别人还嫌烦呢。”面对我的呵斥，他的声音非但没有减弱，反而更响亮了。我真的生气了，没好气地推他一下。瘦小孱弱的他，怎能经受起我的怒火冲天？感觉没有用多大力气的我，竟然一下子把他推到桌子边，他身子一趔，眉头正好磕在桌角上。我猛然回过神，殷红的鲜血已经顺着他的额角流了下来。我一时惊慌失措，也应和着弟弟的“吼”声大哭起来。妈妈迎着哭声跑出来。看到这一幕，急中生智的妈妈一手按着弟弟的伤口，一手把他揽入怀里。轻轻的一阵耳语，平复一下他的情绪后，去客厅处理伤口。房间里留下了担惊受怕的我，孤零零地站在那里出神。好久，我才想起去帮助妈妈。

受伤的弟弟在妈妈的护理和安抚下终于睡着了。站在旁边的我，静静的注视着弟弟遍布泪痕的脸颊，被委屈打湿的睫毛以及眼角悬挂着的晶莹泪珠，还有那最显眼的被创可贴覆盖的伤口，我不由的愧疚万分，都怪我，把自己的不良情绪发泄在弟弟身上。

现如今弟弟脸上的伤口虽然早已愈合，但那个小小的疤痕依旧在他的眉心儿处。每当看到他削瘦的额头上那个小小的“三角形”，我的心里便隐隐作痛。

那件事儿虽然过去很久了，它却如同一把尖刀刻在我心中，并且永远留下深深的印痕。

喜欢在夜晚，沐一身皎洁如水的清辉，用心去倾听“沙沙”作响的树叶演奏着古老而浪漫的乐曲，那一刻，情感在胸中涌动，月华浸湿了我的心，令我不禁浮想联翩……

我和她是同桌，我们也是最好的朋友，我常称呼她的小名“辣椒”，她则每天骑车带我一段路程回家。可是，在一次课间休息时，她遇到了难题，便忍不住来问我，我正埋头看《海蒂》，便不满地皱起眉头，“拜托，你小声点好不好?

又不是什么大不了的事情，自己解决!”那一刻，她惊呆了，我一直是乐意帮助她的，可是在她最需要帮助的时候，我却数落了她!看到我丝毫没有注意到自己表情的变化，她从失望变成了愤怒：“这本《海蒂》还是我借给你的呢，你忘恩负义。”我把书一合，扔给了她：“谁稀罕你的书。”那天下午，我们大吵一架。虽然以前也偶尔斗嘴，但这一次却格外激烈。第二天，彼此都不说话。演算习题时，不小心碰到对方的手臂，也不理不睬。

晚上，我躺在床上睡不着，心里奇怪极了。为什么平日里如此亲密的好朋友会在一场激烈的争吵后，彼此成了陌路?为什么浓如蜜的友谊在这一瞬间这么脆弱?

其实，我们每个人都有亲密的人，比如父母，还有最好的朋友。因为他们关心我们，所以我们的内心世界在很大程度上，对他们是不设防的。同时，我们也希望对方能够理解我们内心的需要，比如困难时及时的帮助。由于了解，我们在父母和密友的面前，毫不掩饰自己的喜怒哀乐。于是这就构成了一个循环：彼此越了解，就越真实地展现自我;越真实的展现自我，友谊也就越浓厚。而我们忽略了，由于彼此靠的太近，一旦发生了争执，往往伤害也是最深最痛的。我和她，因为在交往中忽视了彼此的最佳距离，反而产生了隔阂。

人与人的交往的过程中，就算再亲密的朋友，也要留有属于自己的私人空间。这就要我们必须掌握友谊的最佳距离。要尊重朋友的感受和态度。也许她非常需要我的帮助，但她应该先想到要尊重我的时间安排。也许我一时不耐烦，说话的语气重了些，那么她应该尊重我的感受。

也就是说，对对方的尊重是从自我检讨开始的。不要急着和自己的好朋友争辩，要知道正是她对你完全敞开了心扉，说话才没有注意措辞。在生气的紧要关头，由尊重衍生来的自我检讨，为友谊留下了呼吸的空间和转身的余地。反思的同时，也就留下了一定的交往空间，这就是友谊的最佳距离。

十里春光，不负生长。我眯眼享受着温润的清风，忽地想起了她，轻叹——不知那个如烈火般纯粹的女子是否安好？

初识，似一束月光。

我像一只羞怯的野猫坐在座位上，笔尖忙碌着，但却在那偷瞟旁人的目光，无意之中出卖了我的羡慕与孤独。她的眸是最秀丽的，仿若极夜里的星辰般流光溢彩，少女的脸庞温润如玉。我心里暗想：如果她能做我的朋友该有多好啊……我们理所应当的认识了，以最普通的身份——同桌。可那时的我还没意识到，小心翼翼、自卑内向的我正渐渐沉醉于她给予我的幸福……

相知，似一条清流。

许是“近水楼台先得月”的关系，我与她成为了知己。每每与她在一起时并不爱欢天喜地的畅谈，更多的是无言的陪伴，如沐春风般令人感到坦然与舒适。我做过的至今懊悔的事——我故意将她的水杯推倒在地，如我愿般支离破碎。她静默不语，只是直直地望着我的眼睛。待我恢复理智后，她走到我的身边俯身，双臂轻轻环过我的肩膀，闭着眼叹息。我心里一酸，我知道她是在等我向她发泄、倾诉。她望向我的眼睛，就那样直直穿透我的心。我知道，她在用她的方式安抚我受伤的心。我用低哑的嗓音苦涩地吐出几个字：“对不起。”她伏在我的肩上，恬静地像一只熟睡的猫，拭去我的泪水。她微微一笑，我转头注视，我们都明白——言语在我们之间是比情感更生疏的交流。

分别，似一场旅行。

我与她都知道，可能这一别就很难再见，我们愿将笑容给予对方。那时，我们没有流连的泪眼，四目相对，无语却又好似已说了千言。夕阳透过山尖，把它的余晖洒在河畔。两人决绝地一同转身，任由两只影子守望着各自的未来。正如古人所说：“别后悠悠君莫问，无限事，不言中。”我与她都不会矫情地强忍泪水，而是高昂起各自的头，挺直自己的背，阔步向前迈。我们微笑转身的刹那不是冷漠，而是坚信天涯或海角都只是咫尺之间。

风还是那么柔，阳依旧那么暖，只是开始等待着记忆中撑起我半片蓝天的人。

相聚匆匆，离别匆匆，总期待着一次重逢。那个悄然间惊艳我生命的女子，已是我人生中最靓丽的风景，她打动我冰冷的心，用真挚和豁达包容我的任性，用善良和坦诚改变我的自卑。前路漫漫，也唯有她能陪我走过这世间最美的繁华。

随着科技突飞猛进的发展，社会日益进步，人们心灵之间的就离也在渐渐远去。

当有一天你走上街去，看到的只是一张张冷漠的脸和陌生的神情，这时人们才发现，我们心灵之间的距离越来越远了。

科技可以使我们走的很远，可以使我们环游整个世界，可以使我们日行千里，可以把我们推向太空，然而，它却不能使我们逾越心灵的鸿沟。

心灵之间的距离有时可以很远。远到对门的邻居用陌生的眼神对视一番后一言不发的漠然走开，远到生命垂危的病人在一群无动于衷的围观者中死去，远到大庭广众之下盗贼为非作歹而人们个个都若无其事。

心灵之间的距离有时可以很近。有时只是几步的距离，在上坡路上推一把工人骑的三轮；有时只是触手可及的距离，把倒在路上的垃圾桶扶起；有时只是一个甜美的微笑，就可以在一瞬间拉近彼此的距离。

心灵的距离有多远？有时，他们仿佛像大陆与台湾之间隔岸相望一样，深厚的真情可以使他们越过那浅浅的海峡，使他们相通相连。大陆人民与台湾同胞交往的界限，不是凹陷的海峡，而是零的距离。只有真切的情谊，才能载着人们抵达科技无法逾越的心灵的彼岸。

不要让冷漠拉开了心灵间的距离，不要让若无其事的神情隔开了人心。

心灵的距离有多远？其实只是每人走出一步的距离。

谁看见一只海燕因畏惧风雨而放弃飞翔?谁看见一朵鲜花因害怕凋谢而放弃开放?谁看见一条河流因害怕大山而放弃流淌?

生活的绳索不算什么，生活的绳索束缚不了什么，生活的绳索只是一个小小的坎。

生活的绳索束缚不了倔犟。萧红的一生，是爱与恨、血与泪纠结的一生。她的一生追求家的温暖，却屡被生活抛弃。纵使上苍赐予她生命的时间不长，但她却用倔犟的性格拓展了她生命的宽度与密度。她用文章书写了她人生最美好的年华。她顽强不屈，不向命运低头，挣脱了束缚她三十几年的绳索，倔犟的她终是不甘。即使命运的不公也没有消磨她的意志，她依旧傲然挺立。

生活的绳索束缚不了希望。独臂钢琴师刘伟，他用自己证明了生活并不可怕。那一段段优美的旋律，正是他努力飞翔过的轨迹。他的经历并不是一帆风顺，他的努力，我们都看到了。因为有了希望，所以梦想的翅膀才依旧可以飞翔;因为不放弃，所以努力地达到了自己的最高;因为要证明自己也可以，所以不断地突破自己，超越自己。

生活的绳索束缚不了梦想。安徒生处女作问世的时候，有人仅知道他是鞋匠的儿子，就嘲笑他“文不加点”，“错字连篇”，但他并没有因为出身的卑微而放弃写作，他依旧插上想象的翅膀，努力地飞翔。出身的卑微并不能阻碍他，放弃梦想。生活的束缚只是暂时的，安徒生用实践告诉我们：梦想的成功实践是不受生活所束缚的，我们的梦想不受空谈，只要付出努力。

一位哲学家曾说过：“当你遇到困难时，你会觉得它很难跨过，但当你跨过之后，你会发现，跨过这小小的障碍绝对在你的能力范围以内。”生活的绳索在无形之中总会出现，不要畏惧它，勇敢面对它，只是一个小小的障碍而已。

生活就像登山，通往山巅的路没有一条是笔直的，如果你想要成功，那么你必须经过磨练。生活的绳索只是过程，走过了，它也就显得那么渺小，微不足道了。生活的绳索束缚不了什么，它束缚不了你的倔犟，束缚不了希望，也束缚不了梦想。

曾经探望过这样一个犯人：身材高大、面容憔悴、满脸写着痛苦，显然他受了很多的折磨。

我问他是哪里人，他告诉我说是山东人。他是从孔子的故乡出来的人。在与他交谈的过程中我发现他是个很有学问的人，这使我对他犯罪的原因感到好奇。

我还没有想好该怎样问他犯罪的原因，这时我的女儿打电话问我什么时候回家，我告诉她得晚一会儿，她吵着要我回去买东西给她吃，我答应了。挂了电话，我发现他的眼中充满泪水，他说：

“我也有一个这样可爱的孩子，是女孩，很聪明，也很淘气，我原来是个老师，我教给她的东西她总能记得很牢。”

“那你怎么会犯罪呢？当老师怎么可能犯罪呢？”我问道。

“说来话长，我所在的学校因为没有生源倒闭了，我本来就是应聘去的，学校没有了，我也就失去了工作。你也知道老师这行当一般单位都不愿意要，我找了许多工作单位，但每次都碰壁，我灰心极了，感到世界没有容纳我的地方。”

他低着头，缓慢地讲述着他的故事。

“不过令我欣慰的是我的妻子并不嫌弃我，我的女儿依然像原来那样爱我，后来我终于找到一家工厂作工，忙忙碌碌的，在家时间很短。有一天，我回家发现地上有两个烟头，我把女儿叫过来，问她谁来过。女儿说是一个不认识的叔叔，妈妈和他商量要把她带走呢。我听了这话简直要气炸了，本以为她不会嫌弃我，没想到她无情无意，还把人领到家里来了，你说可不可气？”

“可气，但也不能怪她。”我听出他的气愤很失控，于是又解释道：“她也许是为了减轻你的负担”。

“那也不该领走我的女儿，她明明知道我爱女儿，疼女儿，为什么还要刺激我？后来她真的带着女儿走了，我几乎疯掉了，没有她我倒可以，可没有女儿我受不了，后来我走遍城市的每个角落，终于找到了女儿。那天，那个男人带她去买衣服，路上碰到了我，女儿兴奋地喊“爸爸、爸爸”，我扑了上去，可是被那个男人挡住了，他说孩子现在是他的，与我没有关系，说完带着孩子就走。女儿时不时回过头来看我，直到她看不见我，我也看不见她……”

“后来你就有了杀死那男人的念头，对吗？”我明知故问。

“是的，后来我得手了，但我后悔极了，我知道这并不能拉近我和女儿间的距离，反而更远了，她不希望一个犯人作为她的父亲。后来我自首了，我希望上天能再给我一个机会。”他蹲了下来，闭上眼睛，望着蓬顶默念着什么。

“只要你好好改过，希望还是有的。”我劝他说。他点点头，说道：“人之初，性本善；现后悔，莫能及”。

悠然的四季，春雨冬雪，夏荷秋粟，时光的轮回周而复始，可唯有你的声音常伴耳侧。

一一题记

振奋·童年

七岁，我带着懵懂与迷茫步入小学，欢乐的时光弹指而过，转眼就是小学以来第一次期中考。跌跌撞撞的，我就以这种状态度过了考试的那一天。天空灰蒙蒙的，我趴在桌上默默哭泣，无疑我考砸了。偶然间，我看见了你一一心灵鸡汤。风把你一页页地翻开，一则语录映入眼帘：天再高又怎样？踮着脚尖就能更接近阳光。对，即使我遇见多大的绊脚石，我也要踩着它，到达更高的山峰。

谢谢你，心灵鸡汤，你让我的童年在不懈奋斗中度过。

阳光·青春

十岁那年的假期，相约在九寨沟。

出发的前一天晚上听到消息报导，那里又发生了大地震，死亡人数众多，大部分都是游客。

看到这消息后，我吓得哇哇大叫，连连摇头说不去了，我的心在原有的热情上被蒙上了灰白的雾纱。票都买好了，怎么办？去呗。那天晚上一夜未眠，心里害怕着却又期待着。脑海猛然蹦出你的声音：不管你去往何方，都要带着阳光般的心情启程。我释然了。

谢谢你心灵鸡汤，你让我的青春在阳光照耀下度过。

微笑·成长

十三岁，回家途中与朋友闹了矛盾，一路发泄一路埋怨，下定决心再也不和她说话了。可你却对我说：以微笑容忍为半径，画一个真善美的圆满人生。刹那间，我竟想起了她种种的好，忘却了所有的不愉快，真诚地说了句对不起。两个欢快的背影又从此形影不离。

谢谢你心灵鸡汤，你让我学会在微笑容忍中成长。

在此刻，晒出我的＂心灵鸡汤＂，与你们一起分享，相信它会帮助你们演绎出一部美丽的乐章。

时光荏苒，斗转星移，曾几何时图书馆已经成为我心灵的圣殿、思想的驿站。在那里我感受到了大自然淳朴的气息与野味。我喜欢阅读，阅读就有如同感受浮萍的轻松和随意，我喜欢手指尖轻碰书籍时的声响……

阅读，滋养了我的心灵。我同情卖火柴的小女孩；我关心小凡卡的命运；我敬佩居里夫人那种大公无私的精神；我学习鲁滨逊不怕困难、顽强进取的精神。

阅读，增长了我的知识。我喜欢唐朝，繁花如画，纸醉金迷。它有唐太宗的贞观之治；它有唐玄宗的开元盛世；它有千古女帝武则天；它也有“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”的杨玉环；它有李白“天生我材必有用，千金散尽还复来”的豪情；它也有杜甫“会当凌绝顶，一览众山小”的壮志……高歌前唐金戈铁马，浅饮晚清虎落平阳。

阅读，陶冶了我的情操。山涧的清泉叮叮咚咚，林间的绿色令人心醉，天边的晚霞轻盈缥缈，枝头的花朵芬芳四溢。当我畅游于那美妙的文章时，感受到它们一样的清澈，一样的灵活，一样的沁人心脾！没有杂质，只有那种平凡而又纯洁的如泉的清新。在凡世里生活，被海潮席卷着，难免会在心中落满沙尘，而那一缕缕、一滴滴清泉汩汩流过我的心房时，会给我留下的是一颗水晶般灿烂的心。

阅读使我的思想插上羽翼，用满怀希望的目光看向远方……

那本日记，触动了我的心灵

那是一个周三的早上，我像往常一样去学校上学。

到了学校，我放下书包，开始读英语，可英语是我觉得最无聊的学科，实在耐不住无聊，我开始小声地和同学说话，才让无聊的英语课多了几分活力。过了一会儿，老师说要抽写英语，我翻着书包找英语本但发现本子没带，我只好从书包里拿出一个日记本，也不知道何时装在书包里的。那本日记很破旧，就像刚出土一样，纸张已经有些泛黄。英语老师马上听写了，迫在眉睫，只好用它了。当我打开第一页的时候，笔记里的文字却触动了我。

在这个日记本第一页写着一个潦草的大字——家。我顿时就对这个破旧的大笔记本起了兴趣，开始阅读里面的文章。

第一章节这样写道：儿子第一次家长会，老师说他表现不错，继续努力！

我继续往下看，下一篇写着：儿子最近生病了，高烧一直没退，看着他生病的样子心里十分难受……日记本中大多都是记录关于我点点滴滴的小事。比如，生病，考好了，考不好了，都清晰地记录了下来。一共有二十多页，像一本书籍。

我的心里顿时好像被什么东西撞了一下，每一篇短短的文字深深触动了我的心灵。

直到那天我才知道，平时总爱唠叨我的父母还有这样的举动，我的心深深地触动了。

这时，父母的爱好像一瞬间灌满了我的全身，眼睛里泛着泪花，我第一次真正感受到了父母的伟大，如春雨般细腻的爱让我的心中温暖起来。

妈妈温暖慈爱的笑容和爸爸宽大温暖的大手，好像顿时出现在我眼前，心里十分感动的我，终于下定了决心，决心好好学习。

那本日记，像一剂良药，触动了我的心灵！

“我曾经跨过山和大海，也跨过人山人海，我曾经拥有着一切，转眼就飘散如烟……”一首《平凡之路》，激起了每个人的少年情怀。曾经的梦想，都谱写在了这首歌里，它承载着我们多少个日日夜夜的梦，展现出了我们想要的生活，可是，这真的是你想要的吗？

“放下”听起来是一个多么简单、轻松的词啊，可是又有多少人能真正做到呢？你对那梦想的向往，仅仅是三分钟的热度吗？仅仅是因为年少太轻狂吗？那么还是因为你的浮躁？每个人做错事时，都会为自己找一个冠冕堂皇的借口。可能“放下”才是一个正确的选择。

“放下”你的年少轻狂，为自己选一条风平浪静的路，你做得到吗？有时候可能你觉得自己可以放下一切，可能正真到了关键时刻，就将你所谓的“放下一切”都表现得淋漓尽致。“静以修身，德以养性”，心静下来了，还有什么做不到呢？

我无法给“放下”拟一个完整的定义。俗话说“拿得起，放得下”，真正的放下在于“静”。当你下定决心说：“我要好好学习，不让老师，不让父母失望。”可是当同学们的欢声笑语萦绕在你耳畔时，你的决心彻底“崩塌”了。

曾经读到这样一篇文章，一个名叫大将的人迷上了游戏，挥霍着父亲的血汉钱，当他得知父亲挣钱不易时，决定不上网，后来因抵不住诱惑而又开始上网，最后父亲那“墙角的爱”感动了他。文中的他放下了那颗经不诱惑的心，功成名就。而你是否也可以做到呢？

如果“三分钟的热度”是你的代名词，那么请你放下它吧，如果“年少太轻狂”是你的座右铭的话，那么请你将它回逐吧。“放下”，成就一切。

前不久，老师发放了一套普鲁斯特问卷，请我们和我们的父母共同完成。在父子两代均完成了这份问卷后，仔细品味，我发现两代人的心灵既有相似之处，也有截然不同的地方。同时也让我明白了这份问卷的主要目的是通过观察成长给人带来的价值观和行为方式的变化，从而分析回答者思想价值观念成长的程度和阶段。

经过我的对比研究，我发现两代人心灵的差异，最大程度的体现在第一，第二，第十二和第十三个问题上面。

对于第一个问题——“你认为最完美的快乐是怎样的？”——我们父辈那一代人的想法多是能够达到自己的目标，让自己满意。而对于我们这一代人，可能就会认为最完美的快乐是在完成自己的目标，让自己开心的基础上，也让周围的人为自己感到开心，让周围的人都感到满意，得到快乐。

而对于第二个问题，“你最希望拥有哪种才华？”，长辈们答的就要比我们好了。因为长辈们希望拥有的才华是可以不仅给自己，也可以给别人带来快乐的才华，比如说音乐、创造美、治病等。而我们这一代人大多就只顾着一些较浅显的方面，如金钱、学习成就、以及现在与未来的生活质量上面了，并没有考虑过这时别人的感受。

第十二个问题是“你认为程度最浅的痛苦是什么？”，父辈的答案就又比我们略胜一筹了。我们这一代人刚好处在国力强盛之时，物质需求应有尽有，而在我父亲年少时，各种物资都十分匮乏——娱乐设施、学习用品、出行工具和现在相比都不可同日而语，连食物也是极度简单匮乏的，你说那时的一个人是要有多么强的意志力才能忍过“饥饿”呀，而我的父亲却只是视其为最表面最浅显的痛，这是有多么的可贵啊！而我们能想到的，只是挨个批评、拍几巴掌的皮肉之痛，我们有时居然还嘲笑当时的父母，可真是幼稚可悲。不过无知者无罪，这也是一种无奈了……

紧接着也是最能体现出差异的一个问题，“你认为哪种美德是被过高的评估的？”——肯定就是自己对公认美德的自己的一些理解了。从我们的父母的回答中可以看出，他们会怀疑“真诚”，“谦虚”等一些在我们来看还是可以赞赏的美德，而他们却忽略了最根本的错误，是因为完全服从而导致的。这会让一个人高估世界万物，并且在最后恍然大悟时同时悟出世界丑恶的那一面。

所以综合来讲，父母那一代更多的是为他人考虑的多，愿意吃苦，有奉献精神；而我们是更多的关注自己的感受，更注重享受，注重个人空间和自由。我想，两代人各有其长，与其选其一，不如结合两者优点——顾己不失彼。（公众号：我们555666）

我轻轻地梳着爷爷那雪白的头发，生怕把爷爷的头发越梳越少。

以前，是爷爷梳着我的头发，而现在我要反过来。我知道爷爷是在什么样子的社会长大，受了大半辈子的苦，现在是该感受到温暖了。

“爷爷，爷爷，起床给我讲故事了，太阳晒屁股啦！”小时，我摇着爷爷的身子，撒娇道。而爷爷却不理我，我继续摇着，继续呼唤着。爷爷突然翻过身来，向我做一个鬼脸，吓了我一大跳。于是，我便嘟着小嘴说：“坏爷爷。”爷爷也哈哈大笑起来。真的，童年时的记忆全都封锁在爷爷那里。

随着岁月的流逝，我越长越大，但离爷爷也越来越远了。我再也不向幼时的我，拉着爷爷的手问这问那撒娇了。每次见到爷爷都很陌生的问个好，单单一个“爷爷好。”就结束了。我很想跟爷爷像小时候那样接近，但可能是我的逆向心理，总是离他远远的。爷爷却不一样，对我很热情，有什么好吃的，好玩的都给我，像许多的家庭的那样。

自从上了五年级以后，繁重的学习压住了我的肩膀，很少会回老家了。父母向我说爷爷他老人家想我了，我总是无所谓的哦一声，继续埋头写作业。

那天，我还在攻克着一道数学题，突然，铃声打断了我的思路，我不情愿地打开门来，看见爷爷手上拎着饭，头上的大汗都像晶莹的珠子向下掉。我吓了一大跳，连忙拿过爷爷手上的东西，把他请进屋。爷爷大喘着粗气，用浓厚的土音对我说：“孙女，爷爷我为你带吃的来了，看你学习的怪辛苦的。”这一句话真好击中了我心中的怒火，我埋怨着：“你还知道我要学习，刚才你一来就打断了我的思路。”说完，我抓了一下头发，生气地走进了房间里。

爷爷坐在沙发上，一声不吭。我待在房间里，回想刚才的事，觉得有些愧疚，就拿起旁边的梳子，出了房间，走向爷爷那去。“爷爷，诺，帮我梳下头吧。”我用极小的声音向爷爷说着。爷爷听了，嘴角不经向上扬了，说：“好，好。爷爷帮你梳头。”爷爷用梳子轻轻地梳着我的头，使我一下感受到了熟悉感，爷爷像做了错事的小孩，对我说：“孙女，爷爷是故意打断你的，原谅爷爷好吗？”我虽然只是点了点头，但心里在说：“爷爷，对不起，孙女不应向你发气。爷爷，爷爷，听到我心灵的呼唤了吗？爷爷，哦，我的爷爷。”

我的心灵在呼唤，爷爷您听到了吗！孙女向您说声对不起。让我来为你梳一次头。

那笑，触动了我的心灵每个人的笑声都不一样，有些人的笑是不露牙齿的，而有些人的笑是如同大鹅般的合唱团，十分豪迈。小孩子的笑真可谓是银铃般的笑声，是最具有童真的笑容；而老人家则是笑容里都充满了和蔼。可是，你们观察过在偏远山村的农民伯伯吗？

在五一小长假的那三天里，爸爸妈妈带着我来到了偏远地区的小山村中体验生活，当我们驱车来到这里时，这里的地上不像我们老家那里条条公路通到家；而是一地的黄土，因为刚刚下过蒙蒙细雨，地面上微湿，但你只要稍不注意，踩空了，你就会像一只小猪在泥地里打滚，在泥地里“饱餐一顿”，也是有这种可能性的。 爸爸领着我们来到一处山下，那里只有一户人家。在路上我们没有过多的语言交流，生怕一不小心，从坡上滑下来，我心想：陆游这么喜欢田园生活，故此写了《游山西村》今天我也来体验体验，看看为什么陆游为什么对田园生活这么喜爱与向往。那户人家仿佛就老爷爷孤身一人，老爷爷用笑脸迎接我们并用方言说：“欢迎！欢迎！”我们歇息了一阵，然后与老爷爷一起忙碌了起来。首先，我们先松了松土，拿着锄头，给土地做了一个轻微的按摩，可是我才松了几棵苗的土，没想到，我的汗水便如雨似的，洒在泥土中，抬头一望，原来是太阳出来了，我的汗从刚才开始便收不住了。锤了锤我的腰，继续干起活了…… 到了傍晚，我们终于吃到了晚饭，那饭仿佛比以往的好吃的多，我便多乘了几碗，那位老爷爷看着我的吃相笑了。 那笑，不是普通的笑，是我见过最淳朴的笑，他的脸上还有未抹去的汗珠。 那笑，不是普通的笑，是工作了一天的农民伯伯看见别人吃的开心、满足的笑。

那笑，不是普通的笑，是让我懂得了要尊重他人劳动成果的笑。

人只有将寂寞坐断，才可以重拾喧闹；把悲伤过尽，才可以重见欢颜；把苦涩尝遍，就会自然回甘。

——题记

不知从何时开始，我怯于面对周遭的一切，怯于面对学校，怯于面对同学，怯于面对繁重的学业。从早晨睁开眼起，又是一个阴晦的日子，费力地想直起身，可胸口的“巨石”又让我动弹不得，直得在父母的催促声中埋怨地下床、穿衣、吃饭……然后踏着沉重的步伐步入对我而言的“地狱”。到座位上坐下后，耳边充斥着那些“学霸”们在我看来故作聪明的显摆，眼见着他们“自我贬低”时眼底中绽放出的“光芒”……厌倦地移开目光，再次陷入深不见底的泥潭，只得做些无用的“垂死挣扎”。

可这一切的自我挣扎还不是因为考试前自做聪明的低效复习，自以为是的装模作样！我又能怪谁？本以为成绩单能早日发下来，可一日日的推延只是一次次地将我推入心灵的谷底。

“一年，是365天，还是364个循环的一天？”我觉得是后者。我无从抱怨，无从发泄，只得将满腔愤懑推卸给这压制性的义务教育，或者是终日逃避事实，在网络中度日……

也许是在一天天的消沉中，我逐渐平静下来，反思自己所有的情绪波动，不过是一个懦弱无能而逃避现实的人。只为一次失败而愤愤不平的行为实在愚蠢，像是天空偶尔阴暗，太阳偶尔被云彩遮挡，我却以为是天空塌坍，便失了分寸，四处逃窜。

那天，我行走在清凉的晚风中，眼见是轻轻流淌的赣江，伴着丹红的晚霞照亮天空，江水轻轻拍打着江岸，鸟儿缓缓划过天空，我一直以来所有颓废与不安都随风散去，久违的自信与耐心重新回归。我的心灵也像是卸下了重担，清理了行囊，重新出发。我相信，只要把这苦涩尝遍，就会自然回甘。