心灵的什么（优秀20篇）

要说我心灵深处的快乐，那就是小时候过年。现在的年味和那时的年味根本就没法比。

还没到大年三十，大家就忙活开了。买肉，买酒，买糖，买各种东西，全家人齐上阵。早市上的人密密麻麻的，想要进去还真是个麻烦事。好不容易进去了，还只能跟着人流动，不然，你就有极大可能被踩到脚。什么电动车，自行车停得满满当当的。要是你开着汽车想进去，那就是没门儿。

回到了家，又开始大扫除。屋顶，玻璃，灯统统都要擦一遍。还不忘把每个旮旯都掸掸灰，连车座的套子都要一起洗一遍。

最让我快乐的还是大年三十儿。因为在这一天，我能大饱口福一顿。作为一个“吃货”，自然不会放过这样的机会。爸爸做了油炸小鱼，妈妈拌了一盘又一盘的凉菜。“主厨”奶奶，则在做什么梅菜扣肉呀，红烧狮子头啊，清蒸多宝鱼啊等等。爷爷是个打下手的，洗菜、切菜样样都是他做。而我，就在一旁等着吃。听着油锅“咝啦，咝啦”和菜刀“咚咚咚，咚咚咚”的厨房二重奏，我的口水都要留下来了。所以呀，到了吃饭的时候我胡吃海塞一气，吃饱了还想吃。只好“每逢佳节胖三斤”。

到了晚上，好戏才刚刚开始。我和小伙伴边吃边看《春节联欢晚会》，还要边点评里面的节目。奶奶把饺子面和好以后，家里人开始一起打麻将。过了晚上十一点，和妈妈一起包饺子，预备着大年初一吃。

小的时候认为能吃就是幸福，现在想能过个有趣的年就是幸福。不知道长大以后又会有什么想法。

倏地，一瞬间，太快了，快得仿佛没有发生过。而有些人在一瞬间，就深深地震撼了我们的心灵，使我们一生难以忘怀。

深冬，我坐在旅行回来的车上，缩起肩膀，将手缩在长袖里。清幽静谧的夜晚，云雾化成露水，天空中皎洁的月光本想洒落一地的沁凉，但被阴郁的乌云缓缓吞没。蓦然有白雾似的光流泻过来，在沉沉的夜色里，与我擦身而过……

突然，大雨骤起，微弱的车灯撕破了黑夜的长袍，雨水布满了每个角落。也不知道，哪个路灯神经错乱，忽然亮了起来，让我看清了震撼心灵的一幕……

震撼心灵的一幕出现在我的眼前，一个年过半百的老人，正在费力的掏着下水道！突如其来的大雨，让毫无准备的他淋成了个“落汤鸡”，弹珠大小的雨点，一颗一颗向他砸去，悲惨凄厉，身上的雨水，如瀑布般从头顶落下。

“簌”的一声，车子风驰电掣般的开走了。我用怜悯的眼神注视着，他离我越来越远，直到消失。

心中的谜团似烟雾，布满全身，妈妈告诉我，冬天的下水道会被枯枝烂叶堵起来，下雨时，无法排水，就会溢到地面上，一结冰，会给我们带来极大的安全隐患。他为了帮助别人，不顾自己。

陶行知说：“捧着一颗心来，不带半根草去。”

那位老人就是这样的人，只是一个雨夜行为的默默，就震撼了我的心灵。

每个人对钥匙有不同的看法：有人认为眼睛是打开世界之门的钥匙；有的人认为探险是打开天地宝藏的钥匙；还有的人认为旅游是放飞自我的钥匙；而我认为书本是打开心灵的钥匙。

书是打开知识殿堂的钥匙。是它带我穿越古今，了解历史人文；是它带我跨越国界，领略风土人情，是它带我冲出地球，望向浩瀚宇宙……

我随着杜甫的《茅屋为秋风所破歌》“八月秋高风怒号，卷我屋上三重茅……”一次次漫步于浣花溪畔；“南村群童欺我老无力……公然抱茅入竹去……”原来唐朝的小孩子也这么调皮呀！想着可怜的老杜，房顶被吹得到处乱，飞到树枝上，落进池塘里，还被一群小孩捡走了，屋漏偏逢连夜雨，他在那没了顶的房子里怎么捱过了那一夜？转眼，看着他“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的愿望已经实现，又不由地兴奋不已。

我从书里认识了海伦·凯勒和她的莎莉文老师。海伦·凯勒学不会“water”，总是把“杯”和“水”混为一谈，她极不耐烦，乱发脾气，把莎莉文老师给她的新陶瓷洋娃娃摔坏。但老师并没有放弃，她带着海伦凯勒走到水井房边，要海伦把小手放在水管口下，让清凉的水滴滴在她的手上。老师又在海伦的手心，写下water，从此海伦就牢牢记住了。我佩服身残志坚，写出《假如给我三天光明》的海伦·凯勒，更崇敬用自己一生只教了一个学生的莎莉文老师。

我从《飞向太空港》里看太空港，从《山海经》里看山海神兽，从《长征》里看漫漫长征。书为我打开了那扇我无法亲眼见到的神奇世界的大门。

不仅如此，书还是一把调节情绪的钥匙。当你烦躁不安时，看一看《哈利波特》，当你无所事事时，看看《射雕英雄传》，但夜深人静时，看看《史记》。书可以成为你的朋友，你对他诉说，他认真倾听，你孤独无聊，它伴你玩耍。书是你的良师益友，只要有它陪伴，你永远不会空虚寂寞。

有人曾说：“书有什么好看的，还会坏了眼睛，不如出去玩。”我想了想：“你说的没错，游戏确实可以放松身心，但书一样可以，你看见我手上只有书，但你看不见我的眼睛在沙漠，身体在太空，心在秦帝国！

我有这把打开心灵大门的钥匙，你又有什么钥匙呢？

阳光，普照万物，滋润大地，他热情似火，代表着光明与希望。他给予人们温暖和明亮。

一首歌，跳跃的节拍，灵动的音符，变换着我们多彩的生活；一樽酒，香醇的气息，甜美的滋味，品味着甘之如饴的人生；一个梦，精彩的画面，感动的瞬间，描绘出飞跃的人生……

阳光无处不在，可有时多，有时少，有时强烈，有时柔和。非洲大草原上，火热的太阳炙烤着焦灼的大地；而在三峡高峻耸立的山川峡谷中，却只能看见微弱的一线天。那么，人又何曾不是如此？

妈妈从小便问我，长大想要做什么？说实话，小时候的我有很多大大的梦想。当我看到警察叔叔酷酷的从我身边走过时，我便想成为一名英姿飒爽的女警；当我在医院哭闹，而白衣天使不厌其烦的安慰我时，我便想成为一位可爱的小护士；但当我看到在天空飞行的飞机时，我又想要成为驰骋天空的飞行员……但那只是儿时，我在“梦镜中的想象”。

直到大些了才明白，警察，不仅酷，在那背后，更多的是辛酸的泪和汗以及在危难面前的那份临危不惧；护士、医生，不仅需要耐心、细心，还要承受许多的压力；飞行员的来去自如，更是由于具备良好的心理素质。这一切迫使我退缩了，于是，令我放弃了一个又一个梦想，不断的改变和放弃足以令我迷茫。原本心内的一片晴空已然乌云满布，只留得一丝丝缝隙让几缕让光透过。

再后来，我也经常说爸妈说风就是雨。总是过早的判定结果，事实上，我也只是混沌一片罢了。在光鲜的外表下看到了背后的艰辛，人不免会退却，这是人之本性，是大脑无法控制和干预的。所谓“江山易改，本性难移”，既然我们无力改变，那我们何不去寻找有意思的生活。

有意思，并非一味的随心所欲，固然人的本性是懦弱的，但每一个人心中都会有一份坚守，也正是因为如此，我们才坚强、独立，坚持不懈地去追逐自己的幸福生活，灿烂晴空。我想，这便是有意思的生活，因为此时，我们心中充满阳光。

我不再苦恼。新年的钟声已经敲响，过去的种种已成回忆，吴菊萍这位“最美妈妈”用她伟大的爱挽回了一个美丽的生命；展望未来，伦敦奥运会已悄然临近，而奥运健儿们也正热火朝天的训练着，容不得丝毫马虎，他们的付出，将在赛场上收获赞扬与回报。每一天的生活依然很美好，有人的阳光是一个温暖的臂弯；有人的阳光是一个值得追求和付出的梦想。阳光照亮他们的心灵，而心灵闪耀出的光芒却照亮了整个世界。

我记得，吉伯特说过“每朵乌云的背后都有阳光”，那我们何不“拨开乌云见日出”，过好每一天，挑战每一天，让阳光扫除心底的阴霾，伴你随行。

斜阳射入窗户，映在那本杂志的前插上。前插上有着一幅令人震撼的图画。画中的那个弱小的身影在斜阳的投射下镀上了一层神圣的光辉。

也是这样一个有着晴好天气的日子，可我的心情却差得很。坐在书桌前，我努力使自己的心境平和下来，可望着厚厚的一摞复习资料，心底就涌起一阵无以名状的烦乱。我感觉自己正跋涉在前途渺茫的升学途中，漫天都是黑压压的学子。我的目光在书桌上游移，不经意间停留在待在书桌一角的杂志上。出于本能的放松的心态，我缓缓向那本杂志伸出手去。

我无趣地浏览着，当目光触及那图画时，我感到有异样的心绪在涌动。一条没有上肢的狗，安静地站在画面中。它绷直着自己的身子，努力地站着不摔倒。虽然画面被定格住了，可我似乎能看到它下肢在支撑整个躯体时的微微抖动。它的黄色的皮毛显得如此耀眼，与整幅画面温暖的色调构成了无比和谐的氛围。只不过是短短的几秒钟，却足以触动我的心。我开始受感染了，目光慢慢往下移，是几行说明。“这是一只生来就无上肢的狗，已被抛弃的它独立学会了用下肢走路，是跟人一样骄傲地直立行走。它被誉为世界上最顽强的狗。”我不由得钦佩起它来。两行热泪从我的脸颊滑落。

我的心弦被重重地拨了一下。画面中的它依旧安静，我却看出了更多的东西：它的痛苦，它的奋斗，它的自豪。放下手中的杂志，轻轻合上书页。我只是出于消遣地阅览杂志，可却经历了一次精神的洗涤。人，比狗要高等得多。狗尚且懂得用顽强面对生活，那人为什么不能好好地去面对生活呢？如果我是那只狗，那我会毅然做出自己的选择吗？我久久地抚摸着杂志的扉页，叩问着自己的心灵。目光渐渐地移回那一摞复习资料上。

斜阳悠悠地照射进来，在书房里欢快地跃动着。我翻开复习资料，拿起笔，为自己的目标前进。斜阳流连在我的杂志上不肯离去，它也在为那个坚强地生命喝彩吧！

那画面，永远地停格在了我的脑中。当我遥望着天际的那一抹余晖时，仿佛看到那个生命安静地沐浴在其中，它的周身都是神圣的光芒……

时光如同流水般逝去，许多记忆都已随着日子的消失而褪色了，但有一件事却永远的刻在了我的脑海里，这件事时时刻刻提醒着我、激励着我。

那是在我离开兰州姑姑家的最后一天，我们收拾了很多行李。本来就负重不堪的我，犹如一块铁被磁铁吸住一般，再也不想起来，可是比我拿着更多行李的母亲却站了起来。

后来我们上了公交车，车里非常拥挤。我们站了好久，车中才慢慢的宽敞了些。我们各自找了一个座位坐了下来，我紧挨着母亲，后来走进来几位老爷爷，他们找到了座位坐下，只剩最后一个更年长的老爷爷没有座位。他站在摇晃的车里好几次差点摔倒，我想将座位让给他，转念一想，我的座位也来之不易呀！所以我有点犹豫不决。母亲应该是想考验我，她自己没让座，看我好长时间还没有让座，眼神里流露出了一丝不易察觉的忧伤，似乎是对我表现的不满。那一眼，我感觉到我的心灵受到了深深的谴责，我的脸顿时红了起来。她自己提着那些大包小包站了起来，把包放在车中，将那位老爷爷扶着坐了下来，那一刻我认识到了自己的错误。真希望上天能再给我一次机会，让我能够去改正这个错误。

同时我也懂得了——如果你要做一件好事，需要两样东西：善良跟勇气。一颗做好事的善心和去做好事的勇气，想要去做就要立刻去做，不要犹豫，不要迟疑，去做吧！你一定会收获不同的感触。

我又和妈妈吵架了。

我迅速跑进卧室，躲到门后，使劲把身体往门后藏。吵不过妈妈，我躲还不行吗?门外的脚步声越来越近了，我屏住了呼吸，心脏在“怦怦”地直跳着。

窗户开着，刺骨的寒风钻进我心里，大声狂笑着，我有些后悔没关窗户。妈妈进来了，望望四周没发现我，疑惑地“咦”了一声，望向窗户。

我暗暗希望妈妈把窗户关上，因为我冷得全身都在发抖。但妈妈没有，只是妈妈那双望向窗户的眼睛突然充满了恐惧，脸在刹那间变得苍白、迷茫、痛苦，不可思议和后悔在她的脸上逐渐浮现，妈妈颤抖地用手扶住门边的椅子，小心翼翼地往窗户走去，又像不愿面对现实似的，步伐缓慢，就像拖着两块巨大的石头。最后，她似乎下定了决心，握紧拳头来到窗户旁，闭上了眼睛探出头就要往下看，深吸一口气，猛地睁开眼往下看去，也不知道看见了什么，妈妈大松了一口气，转过身来，苍白的脸也渐渐恢复了血色。

我并不知道妈妈此时的内心经过了怎样的波澜，只是当我再看向妈妈时，妈妈的脸似乎多了些什么，我努力睁大眼睛，看见妈妈的脸上多了皱纹——为什么我以前没发现呢?我咬着嘴唇，再看向妈妈时，却看不清她的脸了，泪水不知何时打湿了我的眼眶。

妈妈这是以为我跳楼了吧?我对于妈妈真的很重要吗?可我不是和她在吵架吗?想着妈妈刚刚看向窗外的神情，再想着吵架时我对妈妈说的那些话，我再也忍不住了，一把推开门，扑到妈妈怀里，紧紧地抱着妈妈。妈妈的大手也紧紧地环抱着我。抬头近看妈妈的脸，脸上除了皱纹，还有隐约可见的斑点，还有两行滑落的泪水……

我感到心里的最柔软的地方被一双大手抚摸着，那双大手很粗糙，但抚摸的动作却十分轻柔，让人觉得舒服得想沉沉地睡一觉。我猛然想起课堂上老师提到“亲人”的定义，就是离开人世的时候有人为你伤心痛哭。

突然，我明白了那双大手是什么，就是爱吧，是母亲对我的爱。

“眼睛是心灵的窗口，”从一个人的眼睛中能看到她心中想表达的意思。

在我的生活中，就有一双眼睛，在我沮丧时给我鼓励；在我快放弃时给我信心与动力；在我做错事时，给我警告。这双眼睛便是我的语文老师--刘老师的眼睛。

记得上一年级时，我不想上学，爸爸硬是把我抱到学校教室。我大哭着，这时刘老师走过来问我叫什么名字，我抬头看了看老师说：“郗子乐。”“乐乐呀，不要哭了，你看有60多个小朋友可以天天陪你玩，多好啊！”我听见刘老师温和的声音，看见她亲切的面容，特别是黑黑的眸子里透露出的慈爱与期待。我立马就不哭了，也从那时候就爱上了刘老师。

五年级运动会时，我竭尽全力跑八百米，跑了第一名，已经精疲力尽。可这时跳高比赛又来了，我当时真想放弃，腿沉重得就像木头一样。这时刘老师过来，让我坐在凳子上，刘老师蹲下给我捶腿，大约锤了5分钟，该六年级上场了。我这时腿虽然还是疼，但刘老师最后跟我说了一句话：“郗子乐！坚持！老师相信你。”我看见刘老师那一双对我饱含信任和期待的眼睛。我瞬间鼓起勇气，去参加跳高，最后又得了一个第一。这都是因为刘老师对我的关爱。那双眼睛深深烙印到我的心中。

老师的眼睛给我鼓励，给我信心，我永远不会忘记。我爱您！老师！

指导：阳泉卓尔教育培训学校

想要让一样东西开花，就必需要用心去浇灌它，让它生根发芽逐渐成长直到开花、死亡。在这个过程中定会有某些事或物感动它的心。

这世上善良的事有很多，每一个都值得让人铭记，但有一件事却让我永远铭记。

那个盛夏，阳光火辣辣地照射在地面上，柏油马路都有些发软了，晒得人昏昏欲睡，打不起精神来。直到晚上才凉快了下来。

那天，我睡得比较早。因为白天不能把狗放出来，所以晚上老妈去楼下溜狗。半夜，我被蚊子的攻击吵醒，猛然发现床边竟然有一只从未见过的萨摩耶。于是我就叫了老妈一声问：“这只狗是哪来的？”老妈走过来笑了一笑，说：“我刚刚溜狗的时候，‘阿乖’突然叫了起来，我过去看才发现小区里来了一只狗。我给它喝了口水、吃了点骨头，我上楼的时候它就跟上来了。”我回头看了看这只狗，满身白毛，但鼻头的位置有块毛掉光了，眼睛好像有层白蒙蒙的东西罩住，眼眶里还有许多眼屎。看起来好几个月没洗澡的样子。老妈用餐巾纸把包满眼的眼屎擦干净，平时不怎么喜欢狗的老爸竟然没有驱赶这只狗。可是没过一会儿，它眼睛里的眼屎又多了，老妈又帮它擦干净。最后没能抵挡住困意，三人一狗就都睡觉了。

第二天，我去学校后发现狗不见了。老妈说：“我们没时间照顾这只狗，一楼那个叔叔家要就给他们了。”我去看了它，他们给它打了针，擦了药，去医院做了个检查。这只狗在我们整幢楼人的照顾下越来越健康。最后找到了主人被领了回去。一个出一份力就能救回一条生命。

心灵就像一棵树，被感动后就会绽放出最美的花朵。

随着科技突飞猛进的发展，社会日益进步，人们心灵之间的就离也在渐渐远去。

当有一天你走上街去，看到的只是一张张冷漠的脸和陌生的神情，这时人们才发现，我们心灵之间的距离越来越远了。

科技可以使我们走的很远，可以使我们环游整个世界，可以使我们日行千里，可以把我们推向太空，然而，它却不能使我们逾越心灵的鸿沟。

心灵之间的距离有时可以很远。远到对门的邻居用陌生的眼神对视一番后一言不发的漠然走开，远到生命垂危的病人在一群无动于衷的围观者中死去，远到大庭广众之下盗贼为非作歹而人们个个都若无其事。

心灵之间的距离有时可以很近。有时只是几步的距离，在上坡路上推一把工人骑的三轮；有时只是触手可及的距离，把倒在路上的垃圾桶扶起；有时只是一个甜美的微笑，就可以在一瞬间拉近彼此的距离。

心灵的距离有多远？有时，他们仿佛像大陆与台湾之间隔岸相望一样，深厚的真情可以使他们越过那浅浅的海峡，使他们相通相连。大陆人民与台湾同胞交往的界限，不是凹陷的海峡，而是零的距离。只有真切的情谊，才能载着人们抵达科技无法逾越的心灵的彼岸。

不要让冷漠拉开了心灵间的距离，不要让若无其事的神情隔开了人心。

心灵的距离有多远？其实只是每人走出一步的距离。

当你拥有100万时，你最想要干什么？看着作文班热闹的“拍卖”活动，我跟着好奇心便来到了拍卖场。

全场一片寂静，空气中弥漫着浓浓的火药味儿，拍卖开始了，一个个珍贵拍卖品显现在我们眼前，竞拍者们如陷入空洞般不断地举起手挣脱。

当一个奇特的拍卖品映入我的眼帘——一张取之不尽的信用卡，这个拍卖品一出来，我旁边的那位竞拍者张口一个100万，令我瞠目结舌，主持人大喊：“100万一次，两次，三次——成交，”拍卖会已经白热化，竞拍者们不断勇猛地举起手。

终于让我等到了最后一件商品——健康和快乐的父母，这简直是我看见过史无前例最热闹的画面：竞拍者们似猛兽般张牙舞爪，大声嚷嚷着，竟然有人还合拍五百万呢！我当然不甘示弱，联合八个人合拍“八百万”，就当主持人要喊八百万三次时，他停住了。主持人说：“很抱歉我将把这件商品收回，因为这是无价的，不可出卖的一件商品。”

看着煮熟的鸭子飞了，使我倍感失落，但听了主持人的番话才让我不再失望。通过这次的拍卖让我得到了人生的启迪：不是什么都能以金钱来衡量的，所以，我们应珍惜每一天的快乐，亲人们的健康。原来，这场虚拟的拍卖会是一场关乎心灵的考试。

在我看书的时候，无意间看到这样一个感人的画面：一位母亲支撑着地面，背上有千斤重的水泥板，身下有一张被子，里面包裹着……

在汶川大地震中，死神突如其来，顷刻间，一条条脆弱的生命线崩断。事后，消防员叔叔来找这里有没有幸存者，找到了便给予施救。当时这里一片废墟，天空阴沉沉的，让人感到惧怕。突然，消防员找到一位妇女，她以做俯卧撑的姿势在地上支撑着，背上背着千斤重的水泥板块，身体都被压得变了形，完全不像正常人一样，却依然保持着下面空出了好大一块空隙。

这位妇女竟然能撑起千斤重的石板，是有什么强大的内力吗？原来是因为：她体下有一张被子包裹着一条小生命，还有着生命的气息。消防员打开被子一看，里面有一个熟睡中的婴儿和一部手机，原来这位母亲为了保护她的孩子爆发出了如此惊人的力量。消防员打开这部手机后，看到了这样一句话：孩子，等你长大了，以后就会知道母亲是很爱你的。消防队员们看到了这句话后，都情不自禁地流下了眼泪。

我看了这篇文章之后，深受感动。这位母亲为了保护她的孩子，用生命支撑起了水泥板，人们都说：“女本柔弱，为母则刚。”这位母亲像一棵大树一样，用生命去守护孩子。我的内心跌宕起伏，就像大海的波涛一样，久久不能平静。

如果有人问我，世界上，什么最能触动你的心灵，我一定会毫不犹豫地回答他：“是伟大的母爱。”

总喜欢一个人行走在那碎了一地黄叶的小径上，拾起那一片感动的落叶，仰望那辽远的天空，即使没有壮观奇景，心也会随风吟唱，使我知道感动的曼妙。

晨·可爱小草录

小草是平凡的，它没有玫瑰那么的艳丽，也没有树木的高大，更没有牡丹那么的娇贵。这就是小草，平凡而极易生长，然而实在是一种不平凡的植物。

公园里，一株小草的身边布满了泥土的脚印，它早已遍体鳞伤，却在这广袤的土地上，如同一个战士，高唱着战歌，不息地成长。即使是倒下了，也要用这最后的一腔热血点染大地母亲。

我被感动了，心不禁在颤抖，默默地向小草致敬，感谢它让我明白了生命的真谛。小草是不平凡的，我要高声地赞美它。

午·朋友开心扉

午后，一抹慵懒的阳光透过玻璃窗洒在书的扉页上，一片淡紫色的紫罗兰在纸上起舞，神秘而不失优雅。

走在回家的路上，听着烦人的知了的鸣叫，心里便增添了一些烦恼，但听到朋友的话语声便觉得自己的烦恼消除了不少。突然，一块小石块将我拌倒了，流出了鲜血。朋友将我迅速扶起，并将我带到了就近的医院包扎。回家路上，他为了冲淡我的疼痛，不断给我许多安慰，让我淡忘了忧伤。

我感动着，静静地看着朋友，更能体会到友谊带给我的快乐。

晚·夜里的灯亮

在若大的教室里，晚风徐徐吹着，树叶在不停地摇晃着手臂，给人与平静。

补课回家的路上，总在那棵桂花树下，看到一个熟悉的身影，她就是母亲。无论是刮风，还是下雨，总是等侯在那里。后来，胆子大起来，便要求自己一个人回家，不要母亲来接。可是那一束光却依然出现在我的身边，照亮了我黑夜的路程。

看着母亲伫立树下的身影，我不仅潸然泪下，因为这不仅仅是感动，还有母亲浓浓的爱意。

因为感动，我明白了母亲的伟大，因为感动，我明白了人不应该自私。因为感动，我明白了“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的奉献精神。

原来幸福就藏在生活的细微之中、感动之中。这些感动足以让我受益一生。心海里的那支歌悄然唱起，让人感到温暖。

时间如流水，岁月如诗歌，不知不觉从我们身边悄悄地溜走了，带走了我的童年，带走了我的乐趣与欢乐。

朱自清的《匆匆》中写道：“洗脸时，时间从脸盆中流过，吃饭时，时间从筷子中流过，睡觉时，时光从床上流过，时光来是匆匆，去也匆匆。”这正所谓是晏殊《浣溪纱》中“无可奈何花落去，似曾相识燕归来。”的忧愁感叹，任时光飞逝，我们一定要有“酒酣肝胆尚开张”的英雄气概。

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

时光好比我们的生命，好比我们的灵魂，只要它一转身就会消失在云雾里，携带走你的青春，你的岁月年华，你的欢颜容貌，但是只要做到“问渠那得清如许，为有源头活水来。”就不必为之伤心和悔恨。

“超越梦想，不是梦想。”

我们是21世纪的曙光，是民族的未来，更是国家的希望。我们要相信“我的未来不是梦。”要有爱迪生的毅力，贝多芬的坚强和李白的旷达，相信自我，相信心灵深处的我是一个勇于挑战的我，让我们怀揣梦想去寻找心灵深处的自我。

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”

人生中的苦难是成功和未来之间的一张薄纸，只有击破它，才能通向成功。我们要时刻铭记李白的伟大精神，坚信自己努力拼搏定会成功，并时刻提醒自己“超越梦想，不是梦想。”

时光匆匆，从我们手中流过，只有我们抓住它，握紧它，运用它，它才能给我们留下什么，否则它会慢慢地把我们从肉体到灵魂侵蚀掉。

时光流逝并不可怕，只要你留住心灵深处的自我，你便留住了一切。

有句话叫“自助者天助”。现实中很多人把人际关系看得却是比天还大，不分是非结交各种朋友，认为这样在关键时刻就能“有贵人相助”。而我觉得，不是人人都似及时雨宋江，人生正如在黑暗中摸索，没人会为你点灯，只有自己点亮心灵的灯，心亮了，黑夜才有光明。

我从小就怕黑，每次夜里上楼，总是紧紧贴在妈妈身边，死死的攥紧她的手，一阶一阶像走钢丝一样探着走。每走到拐弯处，我总把帽子裹的严严实实的，以此遮住所有余光，生怕，哪个鬼一下就从余光中窜出来。我额头上挂着的汗珠，豆大豆大的，悬着，仿佛刹那间就会掉在地上，摔个粉碎，我的心也是如此。黑暗里，万籁俱寂，一向喜欢安静的我多么希望此时的声音比洪浪还大，淹没一切杂音。没错，到了，打开家门的一刻，我那绷得比石头还硬的心才稍稍舒展。

我的夜路总有人点灯，但终究，灯会熄灭，只有心亮了，黑夜，才不会黑。

一次傍晚回来，本想趁天未黑抓紧回去，可真是天公不作美，刚刚还高悬的太阳一个刹车没踩住，“咝溜溜”，便挥手与我告别。为了在夜幕完全落下前通过那条拆迁过的小路，我只得不断加快脚步，以至于摆手的频率都跟不上那仿佛还没抬起就已落下的步伐。

夜已至，犹未归。寂静漆黑的穹顶下，孤零零的我在寂静的街道上十分显眼。小路像一座废墟，脚下是破碎的砖瓦、破旧的生活用品，可能还爬着各种怪异的小虫。路灯像被击毙的犯人一样，呆呆地垂着头，灯泡已经破碎，偶尔还有几滩水积在洼地中。我的心提到了嗓子眼，脊背已经凉到了绝对零度。此时我多希望旁边还有妈妈拿手机帮我照亮整个夜晚，然而，连星月今天似乎都隐匿起来，估计也是叫这黑夜吓破了胆。

我把身体紧紧缩起来，屈身走着。正如墨菲定律那样，一切事情都比你预计的时间要长，我感觉永远摸不到路的尽头。阴云如魔鬼般吞噬了天空，空气仿佛停止了流动，脚下的地面像深渊一样让我越陷越深。我的思维停滞了，大脑缺氧一般，心里茫茫一片，像迷途的旅人不知何去何从，整个心在冒汗，似乎马上就要升华成气。后面总觉得有什么东西赶着我，我决不敢往后看，潜意识告诉我：跑！我伸展开四肢，几乎是扑着向前冲，耳边只有“嗖嗖”的风在呼啸。渐渐地，我不跑了，我停驻在那，环顾四周，一切都那么清晰，是的，就我自己。

何怖之有？吾亦独闯之乎。吾尝惧而不敢行，是为可笑矣！

生命本就是曲折的夜路，弱者走有灯处，强者无人相助，更无需如此，只因点亮了心灵的灯，任他天涯海角，前路光明坦荡。

英雄之路向来孤独，而自强便是斩棘的利剑，是引路的图腾，是心灵的明灯。

点亮心灵的灯，我当自强！

火辣辣的太阳炙烤着大地，一只蝉儿被烤得有气无力，发出丝丝哀鸣。我忍不住叹息：我们心灵的距离，越来越远了……

思绪沿着蝉儿振动的薄翼，飞回了那一天——令我心碎的那一天。

太阳射出金黄的光，透过街道两旁的大树，留下斑斑驳驳的影子。我骑着自行车来到学校，轻轻锁好车子，正准备离开，突然一个趔趄——我被推到在地，车子也“哐当”一声，躺在地上。

“谁啊？”我拍打着衣服上的灰尘，气愤地说。他懒洋洋地打了个哈欠：“对不起啊！”说完，扬长而去。

“好你个林青！你就是这样对待朋友的吗？昨天，你军训时说我也就罢了，今天还这样是不是？”我心里暗暗地想：我们就此绝交。

“叮铃铃……”清脆的下课铃声如一只鸟儿婉转地啼鸣，我的心情一下子兴奋起来——下节是我最喜欢的电脑课，早上的不悦，随之烟消云散。

我飞快地离开座位，路过林青的位置时，不小心把他的文具盒碰掉在地上。我弯腰去捡，却听到一个冰冷的声音：“李昊阳，你找事是不是？”我扭头一瞥，不紧不慢地说：“我在帮你捡文具。”林青却黑着脸：“你帮我捡文具，但笔的损失呢？他们肯定摔坏了，你得赔我！”听了他的话，我的心里有一股子火在烧：“林青，我不是故意的，你干嘛发这么大脾气，早上，你把我的自行车推到，我还没有找你算账呢。如果不想做朋友，大不了我们可以绝交！”说这句话时，我的眼眶里蓄满了泪水，林青的眼睛也红了。他怒吼道：“绝交就绝交，你睚眦必报！”我的眼泪终于控制不住了，顺着脸颊滑了下来：“你不可理喻，跟你这种人没什么好说的。”说完，我头也不会，气呼呼走出了教室。

计算机课时，不经意间看到一个“好朋友手拉手”的图片，一滴滚烫的泪珠再次从我的脸颊滑落。一个模糊的背影在我的视线里渐行渐远……

林青，我们还能成为朋友吗？林青，我们还能一起爬山吗？林青，我们还能去那家熟悉的店铺吗？

窗外，一只蝉儿振动着翅膀，不停地鸣叫着……

那天终于如愿以偿，可以跟随大队和大家一起去养老院探望在那里生活的婆婆爷爷。中午吃过午饭后，和一群人浩浩荡荡地出发。其实也不是很多人，大约30几人。在学校正门等车时，大家站在一起拍了张合照。上了90路车后，每人手腕都系上一根彩带，作为标志。一路上，大家似乎很有兴致，聊这聊那。半个钟头的车程，我几乎都用来闭目休息。到了华宇乐颐养院，环境给人的感觉挺舒服干净的，不过我还是觉得这里有一种苍凉的感觉。在这里住着很多老人，有很大部分是行动不便的。我们首先的任务是把3楼和5楼的老人推到1楼的宴会厅里，参加生日宴会。

这次的生日宴会主要是为那些在四月份生日的婆婆爷爷举办的。同来跟婆婆爷爷庆祝的还有中山市的实验小学的一些小朋友，他们为这场生日宴会带来了很精彩的舞蹈和表演。我觉得这次的慰问之行，令我自己有很多感触。最让我印象深的是一位婆婆，她78岁了，精神状态却很好，跟我们这群年轻人也聊得特别欢。她曾经是一名护士，年老后来到那里安度晚年。由她我想到了这里许多的老人，哪一个不是饱经沧桑，我敢肯定有些婆婆爷爷在年幼时曾经经历了日本的侵华战争。我记得外公曾经跟我说过他和外婆年幼时经历过日本侵华战争。现在外公离开了，他今年离开时还不到90岁，更何况这里一些年过百旬的婆婆爷爷？

老实说，看到婆婆爷爷他们，我不知不觉地想起外公，他的生日，这几年我都没有怎么参加。记得那年我读高二，我记着外公的生日日期，等到那一天我向班主任请假不上晚修，只为能够参加外公的生日，见见他，吃一顿晚饭。可是等我匆匆赶到外公家时，才发现我记错了，是前一天，当时我就奇怪怎么静悄悄的，老爸老妈，阿姨和几个表姐等一群人都不在。如今又快到五一了，外公生日又快到了，可是一切都物是人非了。

在这里我还看到了温馨的一幕：我们在派发完蛋糕后，没什么事干后，我站在一旁，无意中见到一个老爷爷他拿着一份小蛋糕，一口一口地喂一位老婆婆吃。我心里就猜想他们是不是一对老夫妻，很想证实一下，但最终我没有跑去问他们。因为我觉得无论答案是怎样都不重要，因为，我从中看到了人性中美好的那一面。生活中的爱，人与人之间的心灵相触。

活动结束后，大家从养老院里出来，在回学校的路上，大家不怎么说话，每个人都在沉默着，像是思考着什么……

谈及对心灵的安慰，我想应该有不少人都或多或少的经历过挫折吧！当我们遇到这些困难时，你应该要勇敢地相信自己，认为自己是最棒的。只有这样，你才有可能走向成功。

人生有输有赢很正常，就要看你如何来对待这些“输赢”。可能你家庭条件比较差，常常感到自卑。但我认为那根本没必要。而你需要做的，就是要激发自己最大的潜能在别人面前呈现完美的自己。

著名音乐家贝多芬，想必大家都知道，要知道，耳朵对一位音乐家来说，是最为重要的。但是，不幸的是，他年纪轻轻就已经失聪了。我想，这样的挫折对他来说打击是很大的吧！可是，他在伤心失落过后，不是自暴自弃，而是继续坚持创作。哪怕耳朵已经接近于聋了，他也要拿一根火柴，一端抵在钢琴键上，一端抵在自己耳朵上来听声音，这种精神是值得我们认真思考并学习的。

很多人，遇到一点小事，就觉得天都要塌了，心里一点承受能力也没有。这时，你就要努力改变现状，不要成为那些“反鸡汤”的“阶下囚”。你要体现出“鸡汤”对你心灵安慰的作用。

当你觉得你的人生暗淡无光时；当你认为你失败了就不起来时；当你没有把握赢得胜利时……请你品尝一口“心灵鸡汤”。她会使你在“山重水复疑无路”时，让你知道“柳暗花明又一村”；她会使你在干涸的沙漠中找到一片清凉的甘泉；她会使你在白雪皑皑的冬日，找到那仅开的梅花……

努力吧！人生坎坷的道路上，你要学会自己在路上摸爬滚打，要学着跌倒了重新站起来。你要知道，你必须努力，虽然你努力了，不一定会成功，但你会问心无愧，但是如果你不努力，成功又为什么要和你有关系。

在这蜿蜒曲折的路上，你一定要相信自己可以成功，因为那是来自于“鸡汤”对你心灵的慰籍。

一次推心置腹的交流会给人带来什么？小小的改变，还是心灵的震撼？抑或兼而有之吧。反正对我而言，李主任的演说给我心灵带来的触动犹如大海的波涛冲击海岸一般。

李主任激情演绎的三个真实而感人的故事深深吸引了我。第一个故事讲得岳父的侄子因没有养成良好的习惯而悔恨终生；第二个故事是一位不学无术的学生，因父母的去世，痛定思痛后奋发图强；第三个故事是一位董事长带着他的儿子从千里之外的江苏骑行到山东乐陵，目的就是磨炼孩子的意志。

这三个故事给我不同的启发，就像吃了三种口味不同的蛋糕，营养可能相差无几，但滋味各不相同。每一个故事都蕴含着耐人寻味的哲理。我特意梳理如下：

1。好习惯受益终生，一生必须养成几个良好的习惯。

2。没有人天生愚笨，只是努力程度不够。

3。人生像爬坡，没有上坡时的艰难，哪来下坡时的畅快？

“听有所悟，悟有所思”回头反观自己，扪心自问：养成良好的学习习惯吗？没有。凡事尽最大努力了吗？没有。试图上过坡吗？还是没有。如果养成了良好的习惯，凡事尽心尽力了，试图去爬坡还会有困难吗？当然没有。

李主任的这场报告恰似冬日暖阳照亮我们的心房，为我们前行的道路指明方向。我会谨记刘校长和李主任的教诲：点亮心灯、砥砺前行！

谈及崇高，有人认为无限放大的滑稽会消解崇高之感；也有人坚信忠于理想，理解苦难，自身的崇高感决定认知。在我看来，若心有崇高，则万物皆庄重。

何为崇高？是一场象征“崇高”的庄严仪式？还是一份由心而生的庄重信仰？崇高从来都不是只局限于表面形式的意识，而是当我们的心灵受到莫大的震撼，触及精神上那最严肃的神经而体现出对事物的尊重与崇尚。一场庄严的仪式，若没有一颗深知其背后伟大意义的心，又怎能感知到其所举行，想表达的崇高敬意呢？正如柴静所说：“心是一切认知与温柔的起点”。若心崇高，则万物于我们而言都是庄重的。又何惧拘泥于滑稽感而畏崇高被消解？

心有崇高的人，能理解苦难带来的成长，也能明白开怀大笑背后的酸楚。正因为所有的崇高之感都不是凭空产生的，我们才会在经历苦难后，深刻地理解苦难，明白这其中的不易于艰辛，更珍惜那些度过苦难后依旧开怀大笑的灵魂。正如双腿残疾的史铁生，他所历尽的是异于大众的残疾之苦，即使曾对命运的不公愤怒过，绝望过，他在经历这份意外的苦难后，对生命产生了崇高的敬意，知道人自从出生以后就不再可以决定生存的真理。他的心中怀有崇高，对生命存在的崇高，所以地坛中的一草一木，所有微小的生命在他的眼中都不失为崇高的存在。

再看那些获得中国十大感动人物及“平民英雄”的人，他们之所以能够荣登上榜，也在于他们自身崇高，心中怀有对生活的每件事，对身边的每个人应有的庄重感。位列其中的不失有奋斗在底层的岗位的工人，奔波在各事故场地的地方交警，还有每天去往不同地方的快递小哥……相较于那些轻视自己平凡工作的人，他们的心中更多的是一份对自身的崇高感，对生活的崇高感。因此，看似“渺小”的工作，实则在他们心中有着不可比拟的崇高存在。

狄更斯的《双城记》有言，这是一个最好的时代，也是一个最坏的时代。诚然，我们这个时代从来不缺的是娱乐精神，是从万物中挖掘搞笑点的乐子；而最缺的是心中自有崇高的人。也唯有对待万物崇高，持一份严肃，我们才能更好地体味生活的乐与苦，庄重与仪式感。

让我们心怀崇高，让万物在我们心中皆成为庄重的一份。这样，我们才能在自己与大千世界之间展开无限的可能！

书，悠悠的，飘出醉人的馨香，萦绕在我的心底，挥之不去，那是书香，一缕一缕，编织着我成长的脚步……我，是一个爱读书的女孩儿。书籍让我的生活更加丰富多彩，他就这样慢慢润泽着我的心灵，陪伴我渐渐长大。

与"书"结下不解之缘。

儿时的我，还只会牙牙学语时，便喜欢手捧一本大书，“咿咿呀呀”地读着什么，这便是我与书最开始的接触。而妈妈便是这其中的牵线人。随着我渐渐长大，妈妈便开始给我讲睡前故事：《小红帽》《三只小猪》《狼来了》……这些都是我百听不厌的童话故事。每天伴着这些故事入睡，我都会做一个美妙的梦，在我的脑洞中，他们会随着我的奇思妙想有一个不一样的旅行……与书相伴的日子，让我的心中多了一份力量。书香一点一点涤荡着我辽远的心际，润泽着我的灵魂。

书香伴我成长。

上了小学，我学会了汉语拼音，查字典，当我发现自己可以独立看一本完整的书时，我暗暗为之喝彩。渐渐地，我的读书范围也广了，中外名著、文学经典、科幻小说，我都开始涉足。《滨孙漂流记》教会了我笑对人生；《红楼梦》让我体会到了人生白丑，社会百态；《海底两万里》让我看到了另一个扑朔迷离的世界。书看的多了，里面的意思也看的比较深了，故事中的悲欢离合常常使我牵肠挂肚。在我的脑海中常常展现出另一个世界的憧憬与想象……一本书也许你几天就可以把它读完，也许随着时间的流逝，你会将它遗忘，但它带给你的震撼却是永恒的。每一本书都有其独特的魅力，它最终留给你的是经时间的洗礼，弃其糟粕，凝结而成的精华。而小学的积累，更是为我的初中之路奠定了基础。

书——我永远的良师。

上了初中，我发现我读书的时间明显减少了。每每写完作业，在月光下，随手拿起一本《天蓝色的彼岸》，抚摸着那散发着淡淡油墨味的书页，聆听作家们用笔敲响的岁月回声，跨时空与高尚的人面对面谈话，它让我在人性的光辉中感悟生命和死亡。看人生花开花落，感世界云卷云舒，那真是一大乐事，更是我每天的心之所向。合上书，沉浸在梦乡中的我是幸福的，更是满足的，它滋润着我的心灵，让我每天在微笑中苏醒，在快乐中成长！

书，是我的良师，他从不吝啬对我的帮助。读一本好书，就如同和一位高尚的人谈话，能让我们如沐春风，受益匪浅。当我陷入困惑时，是书中那一个个闪烁着智慧光芒的文字，渐渐让我变得敏捷，睿智；当我迷茫时，是书化作北极星为我指引方向；因为书的教导使我的作文一点点提高。感谢您，我永远的良师，感谢您这些年给予我的帮助与陪伴，是您润泽了我的生命！难忘，与书相伴的每时每刻，回首过往，看那一路走来的脚印：从简单的加减运算，到颇具难度的代数；从汉语拼音，到一篇篇习作，是书把我一步步引向知识的殿堂。正如莎士比亚所说：“书是全世界的营养品。”感谢你，书籍！让我们一起捧起手中的书，抿一口清茶，感受漫漫人生，让知识的浪花润泽我们的心灵吧！