微博的好处作文【经典20篇】

哈哈，我照的这相太好看了，是什么呢？是我最近买的“小黄人”。当我把她拿在手中，我就情不禁赞叹着：“真好看。”

你瞧，她戴着一副灰色的眼镜，眼镜中冒出两颗黑溜溜的“小珠子”，几颗晶莹剔透的门牙像竹笋一样从厚厚的土地里面钻了出来，她穿着一件宝石般蓝色的小背心。只要有人给她拍照，她就笑眯眯的笑起来，还摆了一副英俊潇洒迷人的动作。

她不仅漂亮，而且好处多多，“小黄人”其实不是装饰品，而是小黄人热水袋呢！

在寒风中，你可以用到她，她就像一台会活动的烤火炉，随时随地为你暖和你那双冰凉的小手，让你在寒风中不怕那纷纷扬扬飘落的大雪；在你有烦恼的时候，你可以用它，你可以把她当作一位你最友好的朋友。在你有烦恼时告诉她，你会舒服一点；在你要放东西时，你可以用到她，它后面有个不大不小的袋子，在你有很多东西时，给她几样，你的袋子就不会那么沉重；在爸爸妈妈打你时，你可以用到她，如果妈妈打你，你就拍一拍小黄人，小黄人“嗡嗡嗡”，好像在说：“别打小主人了，别打小主人了，小主人以后会改掉错误。”妈妈似乎听懂了小黄人的话，停了下来。

看见了吧，漂亮的小黄人热水袋给了我温暖和快乐。你说我怎么不会喜欢小黄人呢？总有一天她会变成真的。

秘密，有很多事情我们还不知道。现在我就说说读书的好处吧!

记得从三年级的时候起，我就特别爱读课外书。比如《皮皮鲁》、《鲁西西》、《淘气包马小跳》、《童话故事》之类什么的。它们深深吸引着我，我对它们爱不释手，它们里面有许多好故事，一些幻想、传说、经历过的事情，一本书!就是知识的海洋，它带着孩子们的船，一步一步的划。当它达到一个目的地的时候，就会情不自禁地欢呼!在达到另一个目的地的时候，又欢呼起来，就这样一直勇往直前的划着。一本书也像一棵长满知识的果树，你吃了一个果就得到了一些知识，你不停地吃果，知识就不断在你身上长，你懂的知识就越来越多了!

一本书，藏着我们一些不知道的东西，你不读它，就不知道藏着一些什么，只要你读它，它就和你交朋友了。一本书，一棵“长生果”，像在帮我们延长读书的意义。莎士比亚说：“书籍是全世界的营养品。”你读书越多，好比是欢快音符的乐章。

读书吧!书装满了人类灵魂的全部美丽!

为了人类的明天，我们必须拯救地球，做好垃圾分类。

从上学期开始，我们开展了垃圾分类的活动，我也知道了生活中的垃圾主要分为四大类：可回收物、厨余垃圾、有害垃圾和其它垃圾。其中可回收物就是未被污染的纸张、塑料制品等；厨余垃圾包括各种剩饭剩菜以及可腐烂物；有害垃圾主要是对人体和环境有毒有害的垃圾，像过期药品、旧电池、杀虫剂等；而其它垃圾是除以上三类之外的垃圾。

其实，我们仅仅了解和宣传这些知识是远远不够的，更重要的是我们要在生活中一丝不苟地做好垃圾分类。有一天晚饭后，奶奶提着一大袋垃圾准备出门扔掉，我急忙拦住她进行检查。结果不出我所料，这一大袋垃圾完全没有分类。我严肃地对奶奶说：“垃圾分类，举手之劳，变废为宝，家园更好。”一边说，一边动手对这些垃圾进行分类。慢慢地，在我的严格监督下，奶奶终于改掉了垃圾不分类的陋习。

我相信，只要我们每个人努力，地球一定会越来越美，成为太阳系中那颗最闪亮的星。

Since we go to school, English is one of our main subjects, the government pays special attention to the English education. In the class, we have learned the grammar and sentence structure for a long time, some students are no more satisfied with what we learn in the class, they want to speak English fluently, so they can take advantage of what they learn in the class. Nowadays, English corner has be the main symbol for the English learners, most people join the corner in the weekends. Joining the English corner can enhance people’s ability of speaking English. Students have less chance to speaking in the class, but in the English corner, they can speak what they want. As there are people from all classes in the English corner, people can share their experience for each other, they can learn more from each other. If you have time, I suggest you to join the English corner.

打从我们上学，英语就成为了我们的主要科目之一，政府也格外注重英语教育。在课上，我们在很长一段时间里学习了语法和句子结构，一些学生不再满足于在课上学习到的，他们想要讲一口流利的英语，因此他们可以充分利用在课上学习到的。现在，英语角已经成为了英语学习者的主要象征，大部分人在周末参加英语角。参加英语角可以增强他们讲英语的能力。学生在课上很少有机会讲英语，但是在英语角，他们可以讲自由发话。英语角里有来自社会各界的人士，人们可以彼此交流经验，互相学习。如果你有时间，我建议你来参加英语角。

Some people say that reading is not good. Reading is a kind of burden, reading is locked in a tight without ventilation cages, reading as if to accept the devil training, you were dead, reading is very painful, it is the people on the lethal poison. This is just the illiterate, but I think the benefits of reading. I think the book is the ladder of human progress, is the human silent teacher, books are our friends, the book is nutrition of pills, books are food for the soul, the book let us into a heaven, there is a heaven. Reading is a kind of beautiful enjoyment. Reading, let you like into the wonderland, let your life more colorful childhood reading, cultivate your sentiments, relieve fatigue, you forget your trouble, reading is colorful sauces. Rather than call me elapsed time in playing, call me to book the ocean.

When I dont understand, I saw a book like hell, but as time goes by, I grow up, I know what is the real enjoyment, I learned to enjoy the pleasure of reading.

Read volumes, such as writing. Reading can not only enjoy pleasure, but there is a lot of help to you. Books to read, write up the article, also is like flowing, speaks also of being, is not very good?

Reading let me add a lot of fun, I also learned to enjoy the pleasure of reading. Golden house in my childhood, there are always two words "reading". First learn to read, only know how to enjoy the pleasure of reading. Only reading, your life to be meaningful, and your life will blossom out the light, you also dont waste this life!

有人说，读书没有什么好处。读书是一种负担，读书时犹如把自己关在一个密不通风的笼子里，读书仿佛在接受魔鬼训练一般，使你生不如死，读书是多么痛苦，它是致人于死命的毒药。这只是那些文盲的看法，我却觉得读书的好处多多。我认为书是人类进步的阶梯，书是人类无声的老师，书是我们的知心好友，书是营养的药丸，书是精神食粮，书让我们走进了一个极乐世界，那里简直是天堂。读书是一种美的享受。读书，让你像走进了仙境一样，读书让你的童年生活更加富有色彩，读书陶冶了你的情操，减轻了你的疲劳，忘掉了你的烦恼，读书是五彩的调味料。与其叫我在玩中消耗时间，不如叫我到书的海洋中遨游。

在我不懂事之时，我见书如见鬼，可随着时间的流逝，我长大了，我知道什么是真正的享受，我学会了享受读书的乐趣。

读书破万卷，下笔如有神。读书不仅可以享受乐趣，而且对你有很大的帮助。书读多了，写起文章来，也会如行云流水一般，说起话来也文彬彬的，不是很好吗?

读书让我增添了许多乐趣，我也学会了享受读书的乐趣。在我童年的金色屋中，永远都存在着两个字“读书”。只有先学会读书，才懂得享受读书的乐趣。只有读书，你的生活才有意义，你的人生才会绽放出光芒，你也才不会虚度此生!

你会不会因为别人无心的一句话而耿耿于怀而闷闷不乐呢？会不会因为没完成好别人交予你做的事而沮丧？而这时，你有没有想过和自己微笑？

微笑，嘴角上扬，一个简单的脸部动作。但即使是如此简单的动作，又有多少人能真正做到呢？

曾经读到这样一文：禅师与好友席地而坐，任凭好友如何取笑他，他仍然保持着微笑，不卑不亢，没有勉强，有的仅是平和的淡然。这难道不是和自己微笑的体现吗？

有过一次这样的经验。在那碧涤的蓝天下，出发去观景，却因为疏忽大意把相机摔坏了。那时自己也不禁懊恼起来。

耳边传来风歌唱的声音，抬眼望去，只见那一片片茂密映绿的树林随风摇动，似一片绿色的海洋。新鲜的露珠顺着叶子一滴一滴落到草地上，土壤里。湿润了小草，草尖似乎都灵动起来。

望此美景，心中再多的愁绪自然就随风，随景而飘然去了。

王安石的《梅花》中这样说：“墙角数枝梅，凌寒独自开。遥知不是雪，为有暗香来。”梅花，在那白雪飘扬的夜，悄然绽放于枝头。它的开放，并不是为了得到他人的赞赏，而是让自己享受到世间万物的美好。那瑰色花瓣的开放，又何尝不是取悦自己，与自己微笑的体现？

取悦自己？是的，人的一生何其短暂，走过一路，这其中的风雨自己知晓。布满荆棘的道路上，唯有取悦自己，才能有良好的心态走完这段旅程。

请试着和自己微笑，那时你会发现天空是那么蓝，那么美；和自己微笑，那时你的心将会接受到洗涤，心灵得到平静；和自己微笑，那时所有的不自信与愁闷都会离你远去了。

和自己微笑，让那明媚的眼光，透过阴暗的手背，穿进你的心。

说起网络，真是无人不知，无人不晓。它得到了许多人的喜爱，我就是它的忠实粉丝。

有一天上音乐课，音乐徐老师说：“从今天开始，你们回家让爸爸妈妈买一个37键的口风琴，我们下一节音乐课就要用。”听了老师的话，大家都很激动，很好奇。

我一回家就跟妈妈说了这件事，妈妈着急起来，说：“啊，这附近没有卖口风琴的呀，怎么办？如果叫你爸爸去城镇里买，可这段时间他事情那么多，也没有时间呀！”听妈妈这么一说，我快乐的心情顿时消失得无影无踪，代替它的是我满面愁容，眉头也跟着皱了起来，心想：对呀，这该怎么办呢！

晚上，爸爸回家后，我把这件事告诉了他，爸爸笑着说：“这不好办吗？进淘宝去买一个不就行了吗？你们娘俩就不能动动脑子吗？”妈妈马上反应过来，摸了摸脑袋，说：“对呀，我怎么就没想到呢？”见妈妈这个样子，我和爸爸都哈哈大笑起来，

妈妈立即拿起手机，点进淘宝，输入“口风琴”三个字。手机页面上马上出现了一大溜口风琴，蓝的，黑的，白的，各种颜色都有。我看的眼花缭乱，心想：太好了，不但不用上街，还不用我四处寻找，淘宝，真是太方便了。我仔细地看看这个，又仔细地看看那个，还不忘看看买主的评价。货比三家之后，我挑了一种我喜欢的口风琴，付了款。哈哈，接下来就等着收货吧！

两天后，我刚回到家，妈妈就对我说：“我告诉你一个好消息！你的口风琴到了！”我瞪大了眼睛，说：“啊，真的？”妈妈笑了笑，说：“嗯，这是取件码，你到楼下去取件吧！”我结果取件码，一蹦一跳地下了楼。

看着手中崭新的口风琴，我真的好开心：现在的网络可真方便啊！

这一次，网络帮助了我，我要好好地谢谢它！

绿化祖国，是我国的一项基本国策。绿化，就是要在全国大力的展开植树造林活动，用绿色植被把我国的国土覆盖起来。那么，植树造林对我们有什么好处呢?

首先，植树造林能够是水土得到保持。以我国的黄河流域为例，黄河上游流经黄土高原，由于那里植被覆盖率低，黄土又十分松散，每逢雨季到来，经雨水冲刷，大量泥沙流入黄河，使河水变的特别浑浊。这些被雨水冲刷下来的泥沙把黄河河床填高，造成河道堵塞。据统计，黄土高原每年冲刷下来的泥沙约16亿吨，平均每年把黄河河床提高十厘米。河床抬高使河水流速减慢，使河堤受到了严重的威胁。有时，山洪暴发，河堤决口，给人民的生命财产造成无法估量的损失。

植树造林能控制水土流失的原因在于数木有像树冠那么大的根系。这些跟伸向四面八方，像巨手牢牢地抓住土壤，而被抓住的土壤的水份，又被树根不断的吸收蓄积。据统计，一亩树林比无林地区多蓄水20吨。这样就会把水土保持下去。

其次，植树造林能防风固沙。沙漠逞强施虐，所用的武器是风和沙。每次狂风一起，沙粒随风飘扬，风愈大，沙的冲击力越强。风沙所到之处，田园会被埋没，城郭变成废墟。而风一旦遇上防护林速度就可降低70%~80%。如果相隔一定距离，并行排列许多林带，林带之间再种上草，这样风能卷起的沙粒也就少了，从而起到了防风固沙的作用。

再次，植树造林可以为人类提供各种有用的物品。在生活方面，有香甜鲜美的水果，有营养价值很高的茶油，有清香四溢的茶叶，有滋补身体的珍贵材料;再生产方面，橡胶是工业原料，木材可以用于造桥、修铁路。总之，它的用处大的很。

此外，植树造林能消除空气污染，美化环境。据统计，一亩树林一年可以吸收灰尘20~60吨;每天能吸收67千克二氧化碳，释放出49千克氧气，足以供65个成年人呼吸;一亩树林一个月可以吸收二氧化硫4千克;一亩松柏林一昼夜能分泌出2千克杀菌素，可杀死肺结核、伤寒、白喉、痢疾等疾病的病菌。这样就能净化空气，保障人们的身体健康。植树造林还能减少噪音，保持生态平衡，为人们提供理想的学习、工作、娱乐和生活的场所。

植树造林，造福子孙，好处说不尽。我们一定要积极投身到绿化大军中去，用汗水浇绿祖国的山河，当一个“绿色保卫小先锋”。

a.体育运动的好处

b. 体育运动可能带来的副作用

c. 我参加体育活动的体会

Sports do us good in many respects (TS). It goes without saying that taking exercises can build up our physical strength. In collective sports like basketball, volleyball, or football, we will learn the importance of cooperation. While taking part in sports game, we will try our best to win and arouse ourselves the competitive spirit. Sports can also help us relax after a period of exhausting work. However, as the saying goes, "there are two sides to everything", and sports is without exception. We may hurt other players or ourselves if we are not careful enough when participating in sports activities. Whats more, excessive or severe training can do harm to our health.

My participation in sports tells me that sports can make us healthy both physically and psychologically. It is also a good way for people to know each other and can promote friendship between people. So long as we are carefully enough, sports can do us nothing but good.

[中考英语的作文——体育运动的好处和坏处

今天是一个风和日丽的假日，我来到“读书圣地”——光谷图书城。我找到一本连做梦都在看的书——《我们仨》，我找了一个不仅没有多少人、很安静而且灯光明亮的地方，如饥似渴的读起来：一页、两页、三页……

看到二十九页的第七段“船很干净，后舱空无一物，前舱铺着一只干净整齐的床，雪白的床单，雪白的枕头，简直像在医院里，锺书(作者的爸爸)侧身卧着，腹部均匀地一起一伏，睡得很安静。”读到这里我更佩服杨绛了：把一个普普通通的船舱里，描写的如此细致。

我正在继续看，一位美丽的阿姨路过，跟我说话：“小朋友，都十二点半了，你怎么还不回家吃饭呀。”

我看得太认真了，没听到，继续看。阿姨看我读的太入迷了，摇了我几下，我就一下子清醒了，我生气的回答：“阿姨，我一点要补习，请你不要打扰我。”

这时我的肚子已经在打鼓。一会儿我摸着头，傻笑着不好意思地问阿姨：“请问现在几点了?”

阿姨这时看着我用略带嘲笑地口吻说：“现在已经十二点半了。”

我马上丢下书，以十万码的速度往车站跑，并对阿姨说：“阿姨，帮我把书放到原来的地方，谢谢。”

等我到了光谷国际，发现电梯上贴了一张纸：电梯维修。看到这里我顿时傻了眼：电梯维修只能爬楼梯，补习的地方可是在二十五楼啊，等我爬到二十五楼估计都补完了。唉!那又能怎么样呢，只能无赖的爬楼，我到了二十五楼后，气喘吁吁地用最后的力气跑到教室，只剩三十分钟就下课了，我的腿感觉好像断了。老师火冒三丈，生气地说：“出去站着。”

我解释的：“电梯坏了，所以……”

老师更生气了，说：“玩了就是玩了，还撒谎，非要给你的家长打电话。”看着小老师这么生气，我想今天回家又逃不了一场棍棒烧肉了。

唉，看来要有收获，就必须要有牺牲，想着在光谷收城那读书的畅快，真是难得的自由啊!

书，带我们进入知识的海洋;书，带我们畅游神秘的历史;书，带我们进入梦想的天堂;书是一种对人类有益的营养品。是人类进步的阶梯。

人类创造的知识财富，如同浩瀚的海洋，博大精深。人们常把小学、中学、大学阶段的学习形容为在“书山“上攀登，在“学海“中遨游。所以，我们应该多读书，用书来净化心灵，用书中的知识充实自己。

在我们的生活中，如果总是太过于被动地去读书，往往是体会不到读书的乐趣的。捧一纸书香，打开一点温存的光，就那么静静地看着文字随着时间的舞步从你眼前滑过……这时，你就会感觉到，读书是一件多么让人快乐的事情!读书是一种心情，那一抹书香带来的舒坦是最好的心理试剂。

读书有许多优点，能让我们增长知识，增长本领，学到许多道理，受到许多启发等等。我们要多读书，增长更多的知识，使自己变得更聪明!

绿色植物是在植物体内（叶、茎部分）含有叶绿素，能利用太阳光，吸收空气中二氧化碳，在植物体内进行光合作用，把二氧化碳和水经光合作用（是一种化学反应）生成葡萄糖，并放出氧气的一类植物。在自然界中，绝大多数植物是绿色植物，那么绿色植物有什么好处呢？

绿色植物可以为我们提供氧气和减少空气中的二氧化碳。因为绿色植物可以在阳光下进行光合作用，吸收二氧化碳，释放氧气。研究表明，植物每生长1吨，可以产生5吨氧。每公顷树林每天可以吸收1吨二氧化碳，产生0。735吨氧气；每公顷草地每天能吸收0。9吨二氧化碳，产生0。6吨氧气。所以绿色植物对改善空气质量有很大帮助。

绿色植物能对人体的健康起到很大帮助。据报道，地球上的树木每天可向大气中散发1。7亿吨萜烯物质，这种芳香物质具有无可比拟的杀菌能力和兴奋作用。有数据表明，能分泌含有挥发性植物杀菌素的树木（如香樟、松树、榆树、侧柏、柠檬、桂树、丁香等）达300多种之多。可以看出绿色植物是我们日常生活中必不可少的“私人医生”。

绿色植物可以减少噪声的污染。我们走在马路上，可以看到马路两旁都有许多树木，那是因为绿色植物对声波有散射作用，当声波通过被风吹摇的树叶时，会明显减弱或消失。据测定，林带可吸收噪20％―26％，使其强度降低20―25分贝。可以使我们的听力得到保护。绿色植物还有很多好处如吸尘作用、遮阴作用……所以绿色植物好处多。

书给我们带来了遐想和乐趣，书给我们带来了智慧的源泉和精神的力量。读书能增长知识，开阔眼界;读书能明白事理，增强能力;读书能陶冶性情，德润人心沿着书籍构成的阶梯，学做人，学做事，攀上一个又一个科学的高峰。争取不断超越，走向卓越。

“开卷有益，读书好处多”这是自古以来人们的共识。每一个人要想在知识的山峰上，登得越高，眼前展现的景色越壮阔，就要拥有渊博的知识。知识是人类通向进步文明和发展的唯一途径。书是前人劳动与智慧的结晶。它是我们获取知识的源泉。我们要让自己变得聪明起来，必须多读书，读好书。

读书不仅可以使我们开阔视野，增长知识，培养良好的自学能力和阅读能力，还可以进一步巩固课内学到的各种知识，提高我们的认读水平和作文能力，乃至对于各科学习，都有极大的帮助。

我们的知识体系是通过课内外的自主学习而逐渐建立起来的。读书是搜集和汲取知识的一条重要途径。我们从课堂上掌握的知识不是很具体和容易理解的，需要再消化才会吸收。大量的阅读，可以将自己从课内学到的知识，融汇到从课外书籍中所获取的知识中去，相得益彰，形成“立体”的，牢固的知识体系，直至形成能力。

读书不仅对我们的学习有着重要作用，对道德素质和思想意识也有重大影响。“一本好书，可以影响人的一生。”这句话是有道理的。我们都有自己心中的英雄或学习的榜样，如军人、科学家、老师、英雄人物等。这些令我们崇拜或学习和模仿的楷模，也可以通过阅读各类书籍所认识。我们在进行阅读时，会潜意识地将自己的思想和行为与书中所描述的人物形象进行比较，无形中就提高了自身的思想意识和道德素质。

苏联著名教育家苏霍姆林斯基说得好：“如果学生的智力生活仅局限于教科书，如果他做完了功课就觉得任务已经完成，那么他是不可能有自己特别爱好的。”每一个学生要在书籍的世界里，有自己的生活。把读书，应视为自己的乐趣。

Competition and Cooperation

It is generally received that the importance of competition and cooperation cannot be overemphasized too much. Competition is common in every field of life while it stimulates peoples interest in work and helps society to go forward. As competition goes hand in hand with cooperation, cooperation not only lets us get help and understanding, but also makes the world being progress at peace and in harmony. I am convinced that both competition and cooperation are significant and we are supposed to combine them well. There are three justifications to support my argument.

First of all, competition plays an important role in our life. Darwin came up with the natural selection and competition is universal. "Whether the competition for jobs or for promotion, the competition encourages us to go forward and try our best to build a more advanced society. Furthermore, cooperation is an inseparable part of the livelihood. No one can exist alone in the society. Only by the way that we have teamwork with other can we achieve the greater success. Last but not least, we should combine competition and cooperation. There is no doubt that neither competition or cooperation can separate each other. Some examples can make this point clearer. Take the basketball match for example for example. The members of the team cooperate with their teammates to shoot at the basket while them compete with the other team. After considering the matches, we can take the history of mankind into consideration; the history of mankind is a history of coexistence of competition and cooperation.

From what has been mentioned above, we can draw the conclusion that both competition and cooperation are of great importance, and it is wise for us to combine them. As college students, we ought to arouse our awareness of competition and cooperation.

菊花茶是我们生活中常常饮用的，无论是买回来的饮料还是自己进行冲泡的，都有非常多人喜欢喝菊花茶的，因为菊花茶中带有的淡淡菊花味道是很多钟情的，并且菊花茶还可以缓解身体的上火情况，在炎炎夏日的时候可以清热解毒，在冬季可以起到去火的作用。今天就要和大家说说关于和菊花茶的好处和坏处。

菊花茶对于身体的好处就是可以让身体有一个缓解的过程，让人觉得很舒服。坏处就是菊花本是凉性的，如果过多的饮用的话，就会导致身体的内脏会受到影响。

好处

菊花对中枢神经有镇静作用，对神经性头痛、头晕有显着疗效。杞菊地黄丸即是常用于脑过度导致头痛、头晕、失眠心悸、全身乏力的方剂。睡菊花枕头也有安眠、镇静的功效 。

坏处：菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。

高尔基先生说过：书籍是人类进步的阶梯。书中含着许许多多的知识，他会在你遇

到困难时，伸出手，无条件帮忙你。

读书，可一让你增加知识，让你变得更加有才华，能够人你在写作时得到灵感，不会在中途大脑之路不明白写什么东西好；还能够懂得许许多多的人生哲理，帮你摆正人生道路的方向盘，使你的人生变得更精彩！

在生活中我们常常会遇到许许多多的你难点，而在书中能够学到许多小窍门，而这些也许能够帮忙我们解决这些小难点。我们透过读书，不仅仅能够使生活变得丰富多彩，过的更充实，而且还能够学会许多小窍门，这岂不是一举两得！

读书是一种娱乐的方式，他能使你的情绪变得更快乐。在书的海洋里遨游也是一件快乐的事情。书就像一棵大树，树里有个树洞，每当我难过的时候，只要在树洞里坐坐，我就感到开心和快乐，悲伤而难过一下子就不见了。

我阅读，我快乐，这句话说得一点也没错。读书让我体验到许多未知的世界，透过读书，让我们成为一个有风度有情操的快乐读书人。

读书好处多！我爱读书！

说到运动，很多人可能对此再熟悉不过了，但是真正了解运动，能够做到多运动的同学有多少呢?

那么今天我就要给大家来说一说这运动的好处。从小的来说，运动能使人强健体魄。

那就举游泳的例子来说吧。

游泳的好处就有很多，专家表示：人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加快，收缩强而有力。经常游泳的人，心脏功能极好。

也就是说，游泳能够增强人的心肌功能。而且，游泳还能够增强抵抗力，加强肺部功能，护肤，要的是游泳能够减肥和健美体形。

我国伟大的领袖毛泽东小时候就特别喜欢这一项运动!据说：毛泽东在上学时，除了外出求学之外，每天都会去附近的池塘或河里游泳!在解放后，他也依然有这样的习惯!他最后的一次横渡长江，是他在73岁的时候。由此可见，仅游泳这一项运动就可以带给人这么多的好处!可见运动对人十分有益!

从大的来说，运动对国家的建设有是有决定性的作用!大家假设一下，如果我国的军人在入伍前都是一个个不接触过运动的人!身体素质甚至连平民都不如!那又如何称为军人?那又如何保卫祖国?那我们有如何能安稳的站在这儿呢?同学们啊!听到了这儿大家是否有一点什么感悟了呢?

希望大家能够多运动，强身健体，更是希望大家能够成为一个德智体美共同发展的学生!在不远的将来为祖国为社会做出属于自己的一点贡献!

1991年国际互联网走进了我们的生活。现在，互联网已经走进了千家万户。互联网给我们带来了许多便利。

在我们的学习过程中，常常会遇到一些不懂的词语或者句子，而字典上又查不到。这时候，我们就可以求助于互联网了。因为互联网真是无所不知、无所不晓的，只要在什么输入我们的问题，就可以找到我们想要的答案了。

我的爸爸常年在国外工作，一年到头都见不到他几次。但是，国际互联网却能让我经常看到爸爸——这就是视频通话。视频通话不仅可以让我看到爸爸的身影，还可以听到爸爸的声音，真是太方便了。

如今，洪水泛滥、空气污浊、噪音严重危害人类健康等问题如同恶魔紧紧缠绕着人类，更多的人在它们手中丧命。俗话说：“魔高一尺，道高一丈。”解决这些问题的办法归根结底只有两个字：绿化。可别小看它哦，它的好处多着呢。

绿化，乃植树种草也。种植这些含有叶绿素的植物，对改善空气质量有很大的帮助。 首先，绿色植物可以在阳光下进行光合作用，吸收二氧化碳，释放氧气。研究表明，植物每生长1吨，可以产生5吨氧。每公顷树林每天可以吸收1吨二氧化碳，产生0.735吨氧气;每公顷草地每天能吸收0.9吨二氧化碳，产生0.6吨氧气。充足而洁净的氧气能让人类身心保持健康。 其次，地球上的树林每天可向大气中散发1.7亿吨萜烯物质，这种芳香物质具有无可比拟的杀菌能力和兴奋作用。 然后，绿色植物对空气中的灰尘、粉尘有良好的过滤和吸收作用，并能阻挡工作粉尘向空气弥散。据测定，大气通过林带，可使粉尘量减少32%-52%，飘尘量减少30%。

你知道吗?森林中的负氧离子可达到10-100万个。负氧离子能调节神经系统的兴奋和抑制状态，改善大脑皮层的功能。医学专家模拟森林的神奇作用，把负氧离子引进病房。结果发现，当环境中负氧离子与正氧离子的比例控制在9：1时，对气喘、烧伤、溃疡、外伤病人的治疗可起促进作用。 除此之外，绿化还有吸收噪音、减少水土流失等功能。

把你的一份力量投入到我国的绿化事业中去吧，那一抹绿意会向你慢慢诉说它的好处。

1.树木能调节气候，保持生态平衡，树木通过光合作用，吸进二氧化碳，吐出氧气，使空气清洁，新鲜。一亩树林放出的氧气够65人呼吸一辈子。

2.树能防风固沙，涵养水土，还能吸收各种粉尘，一亩树林一年可吸收各种粉尘20—60吨.。

3.树林能减少噪音污染。40米宽的林带可减弱噪音10—15分贝。噪音的污染对人类的生活、学习、工作、休息等方面都造成了很大的危害，可以说是人们的“敌人”。因此我们更要重视植树造林。噪音还可以使人类在长期的生活中听力减弱、耳聋、变傻，心脏、血压、神经等出现异常。甚至，还能让人在长期的噪音煎熬下死亡。这样树林就能使噪音减小四、五倍。

4.树木的分泌物能杀死细菌。空地每立方米空气中有3，4万个细菌，森林里只有300-400个。植树造林是我们每个公民的义务，国家还专门规定了在三月十二日这天为植树节。植树造林对我们的学习、工作、生活等方面都有很大的好处。

5.树可以减低温度，和提高湿度。30度气温可以降到二十几度左右。

人类对自然资源的不合理开发利用，是造成生态失衡的主要原因。乱砍滥伐、毁林开荒、过度放牧等，会破坏森林和草场，造成水土流失和土地荒漠化，使沙尘暴频繁出现。不合理的开发、占用土地，使耕地面积日益减少。

现在，我们了解了植树造林这么多的好处，我们就更要自觉履行植树造林的义务，为创造我们美好的家园奠定基础。植树造林不仅对于人类的生存具有十分重要的环境效益，而且对于人类的生产和生活具有巨大的经济效益。

爸爸常说多阅读，会有好多好处的，就连老师也说阅读好处多多，也就是所谓的开卷有益吧，作文读书的好处。可是我却不知道阅读究竟有什么好的，在生活中到底有什么作用。

可是不久就改变了我的看法。

有一次学校组织课外知识竞赛。有一道题是这样的：树袋熊为什么浑身是香的？三个选择：a与生俱来的，b生活在清香中，c它吃了一种香的树叶，时间长了就香了。这道题我在哪见过，哦，想起来了，就是前天阅读的一篇科学论文。里面提到的，说是树袋熊爱吃桉树叶，这种树叶里有一种成分，吃多了时间长了就香了。 我选了c。过了几天，试卷发下了一看，果然是c。还有好多题，我都见过，才把它们做对的。

还有一次，上作文课。老师要我们写关于劝学的文章。我就引用了一些名言、古诗。好多人都没有想到，可是我想到了。作文点评时，老师把这篇文章读给大家听，让大家学习，还表扬我爱读书呢。这些都是我平时多阅读多积累的效果。

我终于明白了，阅读能让我们多补充课外知识，写出好的文章。当然最重要的是阅读让生活变得更精彩。所以说阅读好处多多。

清水塘第2小学五年级:蔡裕颐