微博的好处作文【合集20篇】

Study raises a gender, reading can cultivate their temperament, make oneself is so mild and gentle, have the bookish; Read volumes, such as writing, reading can improve our writing skills, writing articles is sharp; Old tire back to read, read up on thoughtful child knows, reading can improve understanding ability, as long as the master thought, you will know the truth; Reading can make their own knowledge accumulation, the gentleman to gather. In short, the hobby reading is a good thing. Lets have to study.

The benefits of reading has a lot of, I introduce you to the following:

1. Can make us see the world, dont go out, that is whats going on in the world.

2. Can improve our ability of reading and writing level.

3. We can make the change has the tutelage.

4. Can let us find a good job.

5. Can make us in an impregnable position in the fierce competition in the society.

......

Actually there are many benefits of reading, is up to you to find slowly.

读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气;读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷;旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了;读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。

读书的好处有很多，我给你介绍以下几点:

1.可以使我们增长见识，不出门，便可知天下事。

2.可提高我们的阅读能力和写作水平。

3.可以使我们变的有修养。

4.可以使我们找到好工作。

5.可以使我们在竞争激烈的社会立于不败之地。

……

其实读书有很多好处，就等有心人去慢慢发现。

人人都喜欢上网，而他们只是想，娱乐一下而已，我上网能学到好多知识，所以我喜欢上网。

有一天，我专心致志地做作业，遇见一道数学难题，我一丝不苟思考着，就是理不出头绪，于是我跑去问爸爸，没想到像爸爸这样聪明的人也被这道题难住了，我的心顿时凉了半截，这可怎么办呀!明天做不出来不是要挨打了吗?忽然，爸爸说:“要不你去问问表叔家的电脑吧!”我丈二和尚摸不着头脑，“恩?电脑怎么问呀?它能听懂我说话吗?”“去吧，去吧，到了那表叔会教你的。”我听了爸爸的话怀着好奇心到了表叔家问电脑。表叔来到电脑前，小心翼翼地打开电脑，用鼠标点击了一下“e”，就进入了一个屏幕，表叔飞快的把题目拼在一条横线上，点击一下百度，数学题的答案很快就出来了。我仔细地记下表叔点击的每一个地方，深刻的记在心中。哈哈，下次我可以自己“百度”一下了，我的心情从万丈深渊霎时涌上最高点，学会了“百度”，我真高兴啊!

人要活得健康，最重要的就是“运动”，我最喜欢的运动就是桌球，每次去打桌球都打得大汗淋漓，像大雨一样，下得我满身汗臭味确感觉好健康。

运动有两个好处，一是身体健康和保护视力。所以要头好壮壮，身强体壮，就要多运动喔!

要运动其实很点简单，只要不要懒得像条猪，就可以轻轻松松学得好。在学校，每次我都和彤彤一起去打桌球，每次我打到紧要关头，可是“啪啦”一声，球没过网，害我好失望，又要重来啦!

我打桌球的时间是放学写完功课后，我打得很尽兴，完全忘了回家这件事，所以打到一半，妈妈迫不及待的来叫我了，我也只能乖乖的回家。这让我觉得时间就像在和马拉松赛跑一样，一下就过了，所以要好好珍惜时间。

学什么都要不怕辛苦和不断的锻炼。俗话说：“一分耕耘，一分收获。”才会倒吃甘蔗——渐入佳境，才有努力的成果，所以要有很好的表现，就需要努力的学，功课如此，运动也是如此!

老师说人一定要每天至少运动三十分钟，动得满头大汗才有身体健康的效果，所以运动也可以训练耐心和毅力。身体不要懒得运动，要不然身体可能会容易老化，不健康!所以我一定要多运动，把桌球打好，既健康又聪明，说不定将来还可以为国争光呢!

一场春雨，驱走了冬的严寒，唤回了春的温暖，使大地焕发出一片生机。春将大自然的美丽表现的淋漓尽致，令人陶醉不已。这样的春日，轻轻翻开书卷，漫漫古典情萦绕于心。

初春·柳色青青

又是一年春日，细细的春风迎面吹来，柳绿花红，山涧里的冰已经化成了汩汩的溪流，清澈透亮，仿佛一面明镜。杨柳如同绿眉一般纤细，环绕着河堤，好似窈窕的美人。园中的花竞相绽放，姹紫嫣红，娇艳欲滴，发出沁人的幽香。

在如此美景中，我仿佛看到了晏几道笔下的那位女子，独立津渡，满腹离情，在青青柳色中，在碧波荡漾地挽留自己的情人。离人醉解兰州，飘然离去。一只船桨划出漫漫春江路，霎时黄莺啼叫处，杨柳青青，满江离情。在如此美好的春光中，目送情人远去。“此后锦书休寄”是她的爱怨交集的嗔怪，“画楼云雨无凭”是她丝丝眷恋的深情，诗中的哀感缠绵让我也不禁为之惋惜。又是一年春好处，枝枝叶叶是离情。

仲春·芳草萋萋

晨风徐来，柳枝拂然，一夜的春雨润了大地，远处山峦翠峰，裹上一层清新的湿意，白云高卧，鸟儿掠过长空，留下声声清啸，登高远眺，夕阳斜照，草色朦胧。

在如此美景中，我仿佛看到柳永伫立在高楼上，无尽的愁思弥漫天地，却没有人理解他的心情。本想尽情放纵，喝个一醉方休，却感到勉强求乐，毫无趣味。背井离乡多年，已经倦游思归，看到这芳草萋萋，不禁思念起故乡的亲人，满腹的愁情无法言说。他满腹才情，却因一句狂语惹恼了皇帝，被贬远荒，想将自己的才情投入江山社稷，可皇帝的轻视，使他只得将漂泊异乡的落魄同怀念意中人的缠绵情思化做浓浓的墨，写下一纸一纸属于他的风花雪月。“无言谁会凭阑意”是他无人知晓的满怀愁绪，“为伊消得人憔悴”是他感极而悲的思乡之情，诗中的影影绰绰、千回百折让我也不禁为之感伤。又是一年春好处，芳草残阳是愁情。

暮春。杨花飘飘

又到了春的尽头，杨花飘坠，无人收留。东风渐渐苍老，哪还有当初的繁情芳意；落红满地，哪还有曾经的娇艳欲滴。杨花渐渐坠落，再也飘飞不起。

在如此美景中，我仿佛看到苏轼被愁思萦绕，双眼困顿迷朦。看到这飘飞的杨花，不禁感叹这杨花如同那苦思良人的少妇，伤了百折柔肠。晨雨过后，柳絮化作浮萍，春色留不住，终是离去。忽觉这池上的浮萍似乎已不是柳絮，而是离人之泪。不禁想到自己，几次贬谪，背井离乡，就如同这浮萍般无所依靠，感受着人生的孤寂。“无情有思”是他对杨花的难舍之意，“萦损柔肠”是他对春色的眷恋之情。诗中的幽怨缠绵让我也不禁为之怅惘。又是一年春好处，落花满地是悲情。

掩卷远眺，窗外，又是一年春好处，到处桃红柳绿、莺歌燕舞，飞扬的柳絮又起，让我们一起去寻春、悟春，聆听词人的一声声叹息吧！

在今天信息万变的时代里，网络带给人类的好处可谓数不胜数，同时也给了我们学生带来了不计其数的方便。在科技不发达的古代，人们曾幻想足不出户，就晓知天下之事，而如今科技高速发展已将此幻想变为了现实。作为新世纪的学生，更要“风声雨声读书声，声声入耳。家事国事天下事，事事关心。”所以我们要合理利用网络。

很多人认为网络只能聊天、游戏，但它的出现不仅开拓我们学生的视野，还能增加我们的知识面。古代社会的学生一心在家读圣贤书，却不知家门外发生的大事，但如今我们足不出户就可以知道天下之事，这都是网络带给我们的便利。前段时间山西王家岭煤矿透水，多少矿工被困井下?获救矿工身体情况怎样?成了人们最关心的话题之一，这时网络就展现了它的作用，只用不到一秒的时间就可以查到你所需要的情况;世博会，世界杯在网络上就能了解动态。在网上我们学生还能查看科学小短文，阅读古今贤文，中外名著等书籍短文，对提高我们的知识面有很多帮助，遇到不会的题也可以查到。

不仅如此网络可以提高我们的口语交际能力和作文水平。现在的学生都不愿意和家长老师聊天，使他们的口语交际能力下降，但是当他和同学聊天时，慢慢的就提高了口语交际能力，特别是在网络聊天器上，一聊上就不肯下来，很快就可以认识新的好友。在网上写博客也成为小学生纷纷效仿的趣事，在学校老师布置的作文总不知该写些什么，在网络上却文思如泉，行笔如飞想些什么就写什么，这也可以提高我们的作文水平!

网络渐渐走入我们的生活，带给我们无穷无尽的便利，给我们学生的学习带来了不可胜数的好处……

但是，网络是一把双刃剑，可以给我们带来好处，也会危害我们的身心健康，所以我们要培养正确的是非观念，弃其糟粕，取其精华，使网络更好的为我们利用。

老师们，同学们，大家好，我们是来自初一九班的张影和李雨亭，今天我演讲的题目是“冬季长跑好处多”。

俗话说“冬训吃一年”，这是体育业内人非常重视的训练阶段。在民间利用寒冷的冬天进行长跑活动更是人们喜闻乐见的体育项目。为了让同学们更多的掌握长跑的知识，更好的参加长跑运动，我们在此向同学们介绍冬季长跑的有关知识。

通过长跑可以调节神经中枢的兴奋与抑制合理的交替转换，避免神经思维中枢紧张过度，消除大脑的疲劳，提高学习效益，提高记忆力；在低温下长跑可以刺激、激活肌体的保护性反应，调节大脑体温中枢的功能；长跑还可以促进血液循环，加速脑部的血量，供给大脑更多的氧和营养物质，使大脑清醒，思维能力敏捷，神经系统功能的改善，可以提高和完善对各器官、系统的控制和调节能力。

长跑运动可以增强心脏肌肉收缩的力量，提高血液中红血球携带氧的能力，可以使血管粗壮有弹性，可以激活淋巴细胞提高人体的免疫功能。在长跑运动时由于需求氧的量成倍增多，呼吸次数及深度也随之增加，经常进行长跑就能有效的提高呼吸肌力量，加大肺泡的通气量，从而提高了肺活量。

人体的运动系统是由骨骼、关节、肌肉组成，经常参加长跑运动，提高关节的灵活性；有效的提高肌肉的力量和耐力。

冬季长跑可以重新塑造完美体形、体态长跑属于有氧代谢运动，在运动中需要大量的氧和营养物质来供给人体运动的需要，在运动中多余的脂肪被消耗掉就能使得原本臃肿肥胖的体形得到改善，达到重新塑造体形的效果。

在冬季长跑中由于受到季节温度和环境的影响会遇到很多的困难，如天气寒冷，空气干燥都是对人在跑步时形成的自然困难因素，在这样的环境中锻炼一方面在锻炼体质，另一方面也是对人的意志品质的锻炼。

冬季长跑是一项锻炼身体的好运动，我们只有采用科学的方法进行锻炼，才能得到良好的锻炼效果。希望广大同学积极行动起来，投身到冬季长跑活动中来。

我的演讲到此结束，谢谢大家！

Bacon said: "reading to yi jing, enough to digg, long enough to just." Reading is to increase the key to gain knowledge.

There are celebrities in the world since the ancient times have introduced the benefits of reading, some scholars also once said, reading a good book is like a conversation with noble people.

Reading, can make you gain understanding, and every day to read an article is your knowledge increase many. Reading not only makes you augmented stories, still can increase the extracurricular knowledge. In the textbook knowledge is not enough, want to rely on yourself to read reference books, so read enough to digg.

Reading can help you more, when wonder at you, you can read a book, take a look at the article, can help you TaoYang temperament...

In addition, you can also choose different books to read, for example: adventure of detective novels, deep-rooted love novels, history books about the history... Can read science fiction and fantasy is leading role, to recall within the scene, books have aftertaste. Read some books about travel, like to visit all over the world...

Reading can not only grace to static, digg,, and the way is to increase knowledge, so everyone should take time to read every day.

培根说：“读书足以怡静、足以博采、足以长才。”说明阅读是增加知识的不二法门。

由古至今，世界上有很名人都曾介绍阅读的好处，也有学者曾说过读一本好书，犹如同高尚的人谈话。

阅读，可以令你增广见闻，每天阅读一篇文章已令你的学问增加不少。阅读不但令你增广见闻，还可以增加课外知识。课本里的知识是不足够的，要靠自已去阅读课外书才行，因此读书足以博采。

阅读更可以帮助你解闷，当你十分纳闷时，你可以读读书、看看文章，就可以助你陶养性情……

除此之外，你还可以选择不同的书籍来阅读，例如：惊险刺激的侦探小说、刻骨铭心的爱情小说、有关历史的历史书……阅读科幻小说，可以幻想自已是主角，再回想书内的情景，已经回味不已。阅读一些有关旅游的书籍，犹如到世界各地游览……

阅读不但可以怡到静、博采、，而且是增加知识的不二法门，所以大家应该每天抽点时间阅读。

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四年级徐晨轩

“一年之计在于春”，每当春回大地的时候，万物便会复苏。小草从土里探出了脑袋，鸟儿在树枝上欢快的唱着歌，叶芽从树枝上冒了出来，花苞一个接一个的绽放，我们的心情也异常愉快！

我怀着激动得心情跑进了华家池公园，一进花园便看到了满树枝上的樱花，这些雪白的小生命挂在树枝上，仿佛刚下了一场鹅毛大雪。每一朵小花都披着五片心形的衣服，上面沾着美丽的金粉，花芯从红渐变到绿，可爱极了！

再往前走，就来到了花园中心的草坪，我的心情更激动了。只见前面绿草如茵，旁边长着一棵垂丝海棠，只见粉红色和玫红色互相映衬，显得更加艳丽，吸引了游客们的眼睛，蜜蜂在花间飞来飞去，一刻不停的踩着蜂蜜，让这幅春天的“画卷”更有生机，它的花心是黄色的，一根根都很小巧。

到了草坪的另一端，一棵高大的紫玉兰树出现在眼前，每一朵花都是那么得大，那么得饱满，那么得有生命力，五六片花瓣从玫红色到白色，有一种说不出的优雅。

这次观察春天，让我们接触了大自然的美景，让我观察了大自然春的“画卷”！

拟人：拟人!顾名思义，就是把一种没有生命的物体(植物好像……)比做或当做人来些，这样就会使读者大为喜欢，从而也能反映出一种好坏的行为。不过，要用这的话，首先你就得掌握它们意思用法，才能进行写作。

拟人就是根据想象把物当做人来叙述或描写，使“物”具有人一样的言行、神态、思想和感情。一句话，拟人就是用写人的词句去写物。这种手法又叫做“人格化”。

【拟人句的运用形式】

(1)把动物拟人化。

(2)把植物拟人化。

(3)把一般的事物拟人化。

【拟人句大全】

1.秋天又迈着沉稳的脚步款款地向我们走来,悄无声息地走开。

2.秋便以翩跹之姿踏碎了夏天的流言.

3.秋天是美丽的，在曼妙的韵律中舞着她的裙摆。

4.花儿在风中笑弯了腰.

5.夜空中的小星星眨着眼睛,似乎对你微笑.

6.向日葵不断地面向太阳公公做运动.

7.春天像刚刚落地的娃娃,从头到脚都是新的,它生长着...

8.天像个害羞的小姑娘,遮遮掩掩,躲躲藏藏;春天就像出生的婴儿，娇小可爱;

9.春天就像活泼的儿童，憧憬渴望;春天就像健壮的青年，充满朝气;春天就像健康的老人，令人回味。

10 .风儿清唱着歌，唤醒了沉睡中的大地。

11.顽皮的雨滴最爱在雨伞上尽情的跳舞。

13.秋天到了，树上金红的果子露出了笑脸，她在向着我们点头微笑。

14.海棠果摇动着它那圆圆的小脸，冲着你点头微笑。

15.那点薄雪好像忽然害了羞，微微露出点粉色。

16.一个个红石榴就像一个个小姑娘可爱的笑脸，躲在树枝间。

17.树缝里也漏着一两点路灯光，没精打彩的，是渴睡人的眼。

18.巨浪伸出双臂把我猛地托起。

19 .宁静的夜晚，只有那天上的星星在窃窃私语.

20.绿油油的小草被风吹弯了腰.

22.油蛉在这里低唱，蟋蟋们在这里弹琴。

23.春尚浅，几处山顶上的梅花却挣扎着吐出红苞来。

24.微风柔和地吹, 柔和地爱抚我的面孔。

25.荷塘里的荷花都羞涩地打着朵。

26.落叶随着风高低起舞。

27.我沐浴在大自然的怀抱中，让柔和的晚风轻抚着鬓角，吹去一切郁闷和烦恼。

28.阳春三月，沉睡了一冬的银梨树被蒙蒙细雨淋醒。

29.它脱下破旧的外衣，又开始新的生活;它贪婪地吮吸着春天那清新、甜润的露珠儿，慢慢地长出逗人喜爱的嫩枝绿叶。

30.仲夏夜，清风徐徐吹来，明月追赶晚霞，早早爬过山头，挂在中天，那月光似乎带着一股清凉，驱赶着酷日留下的余热。

31.蜘蛛把苍蝇拖来拖去，等苍蝇累得筋疲力尽，蜘蛛才高高兴兴地享用了这顿美餐。

32.当悲伤的水流入稳重的山，水这可怜儿的悲伤也勾起了山的悲伤，于是他们的心一起碎了;水把头埋入地下，山却把心的碎片一块块收好。于是就有了迷乱复杂的溶洞，就有了千姿百态的石笋，就有了洞口突突的泉水。

33.天空中的星星眼睛一眨一眨的。

34.鸣蝉在树叶里长吟。

35.风是调皮的，一会把那朵悠闲的云赶得满天跑，还不断变化她的面具，一会儿卷起地上的落叶，让她们打着旋舞蹈。

36.水是野的,索溪像是一个从深山中蹦跳而出的野孩子,一会儿缠绕着山奔跑,一会儿撅着屁股,赌着气又自个儿闹去了

37.小树摆动着枝叶,向我们点头笑。

38.一排排柳树倒映在水中,欣赏着自己的容貌。

39.月亮一露面，满天的星星惊散了。

40.在那天边隐约闪亮的不就是黄河?那在山脚缠绕不断的自然是汶河;那拱卫在泰山膝盖下的无数小馒头，却是沮涞山等著名的.山岭。

41日.出江花红胜火，春来江水绿如蓝”这是革命的春天，这是人民的春天，这是科学的春天!让我们张开双臂，热烈地拥抱这个春天吧!

42.蜡炬成灰泪始干。

43.蝴蝶初翻帘绣，万玉女、齐回舞袖。

44.女人坐在小院子当中，手指上缠绞着柔滑修长的苇眉子，苇眉子又薄又细，在她怀里跳跃着。

45.杜甫川唱来柳林铺笑，红旗飘飘把手招。

46.春天迈着轻盈的步伐来到我们身边。

47.花儿随风舞蹈。

古人十年寒窗，只是为了考上官职，现代人夜以继日的读书，为了只是考上一间好学校，所以我们应该要多读书,吸收知识,，不仅是为现在努力,更是为了将来铺路, 让基础稳固 。

当发现一只稀奇的昆虫时，我们就要到神通广大的昆虫图鉴里寻找答案，图鉴则尽它所能，把所有解答告诉你，你将会有意想不到丰硕的收获。当历史遇上困难时，只要问知识丰富的历史书本，你将随着书本来趟历史之旅, 经过书本的洗礼, 历史的概念将跟它一样深刻，因为它是世界上最厉害的历史权威。当遇到不会的字时，我们应该要请问字典大侠，它将会毫不吝啬的将所有它知道的字, 一一呈列 , 让我丰富所有字词的意义 , 增长字词的能力, 我则要感谢那部伟大的字典。

总之, 读书不但是一件有趣的事，更可以让自己满载而归，所以我们要多看书，才能得到丰富的知识 ,这确实是读书的好处。

人人都说运动对身体的健康有帮助，使心情更快乐，不但让人精神饱满，也能增强身体抵抗力，减少生病的机率。我超喜欢上体育课时与同学一起尝试各式各样的运动，假日与家人溜直排轮与骑自行车。

跑步是一种令人更有活力，更有精神的运动，而且不用花钱。为了入选运动会团体接力，我足足练习了两个月的跑步，想要当成班上的飞毛腿。团体接力赛跑不仅要跑得快，还要有合作精神，才能夺冠。这次运动会，我们班果然不辜负老师与同学的期望，顺利跑进前六名，让我感觉好骄傲！

直排轮是另一个让我可以享受快乐的运动。因为好奇心让我接触了直排轮，穿上了直排轮鞋，才发现原来想要帅气地健步如飞，可是一个漫长的过程。光是运动前的准备，就要穿上十样配备来保护自己，不要有运动伤害。刚开始，我常常摔得鼻青脸肿，四脚朝天，经过无数的练习，终于抓到平衡感的诀窍，从此变成一个掌握速度的人。

假日，我常常与家人一起骑自行车。我曾经与外婆到后里的郊外小道骑自行车探险，与爸爸、弟弟骑到海边看螃蟹与弹涂鱼。自行车是很好的交通工具，也是增进健康的好帮手。我最喜欢到运动公园骑自行车，虽然我的骑车技术还不算好，曾经跌倒擦伤，还有骑太快撞到人而翻车，但是，我还是很喜欢自由地骑着自行车逛来逛去，又可以训练体力，流很多汗。所以，我建议大家可以像我一样，积极的去运动。因为运动是一个最好的休闲方法，好处多多呢！

我觉得读书的好处就是让自己有思想，人的思想都是在不断的吸收别人的思想，用自己的大脑来解析别人的思想的过程中构筑起来的。同一本书不同的人看会有不同的想法，但是没有书的激发，这些想法可能都不会产生了。

相信你该明白事情都是要经历从“无”到“有”这个过程吧?曾经的中华民族，泱泱大国，几千年的文明赋予了华夏子孙无上荣光的骄傲和深厚的历史文化积淀。饱读诗书是每一个“精神奢华”人的渴望。然而，一场“十年浩劫”把人们的精神世界粉碎，人们不再怀有信仰，不再视知识为财富，我们把自己深深包裹起来，怀疑地看着周围的一切。

时间撞击在我们的心灵上，铿锵作响，她不会因为我们的一时糊涂、犯错而施恩与我们，停下她那飞快的脚步。等待我们幡然醒悟的那一刻，我们的国家才发现，我们竟然荒废失去了那么多那么多。

我们想挽回，想追赶，但是我们不知道哪一条路才是捷径。只有步履维艰，只有在拓宽着世界的同时，也拓宽着我们自己。我们已经满身创伤，我们一边抚平着伤口的同时，也在坚强地笑着向前走。

as we know,sport plays an important role in our daily lives.

whenever you do some exercise,you can get a whole new refresh feeling through your body.it really does good to you.for example,going out to play ball games, which is becoming more and more popular these days,can get rid of bad moods,and help you be energetic again.in order to keep fit,you can keep a habbit of doing sports regularly.youll benefit a lot from it.

all in all,wed better pick up our balls,and go out,to have an exciting game.ready?go?

Our school will hold a sports meeting soon.It will be held from March 1st to 3rd in our school gym.I think a lot of athletes who are the best of our school will compete for the prize.This meeting will have a lot of sprots,including basketball,running,footbal,high-jump,long-jump and others.It is obvious that I am not good at any of it.But you,Jack,I konw you are good at running.Can you take part in the 400-metre-run to honour for our class?If you agreed,you must go to the gym at 3:00p.m..Dont be late,or you wont able to enter it.Good luck!All of the class hope you can get any of the prize!

日记是培养学生作文兴趣的最好方法。在日记里孩子可以写自己想说的话，写自己想写的事，真实地记录自己每天的生活，写出自己对生活的思考，表达自己的喜怒哀乐，总结学习、生活中的经验和教训。

每天坚持写日记，把包含真实生活、学习和所见所闻的事情用文章的形式不知不觉中写了出来。

作文不就是写文章吗?这时学孩子会发现原来作文并不难写啊!如果老师、家长及时赞美孩子的日记，发现好的文章及时予以表扬鼓励，孩子便会发现其实我也能写出好日记、好文章，这样就不怕作文写不出来了。

经常写日记，可以提高观察能力，养成观察习惯。

对同一对象用不同的方法角度进行观察，对事情发展的全过程，事物构成的各部分，以及事物之间的相互联系，观察清楚。通过细致，观察深入、彻底，抓事物的特点，规律和本质来锻炼观察能力。

书是我们的好朋友，从书上我们可以学到很多知识，所以书在生活中是我们的好伙伴！

今天，我给大家介绍一本书，一本书是西游记，这一本书我都非常喜欢。今天我就给大家讲讲这一本书吧？

我给大家讲西游记吧？第一章节讲的是傲来国石猴的初始，这里面讲的是孙悟空的初始，还有孙悟空有当上了大王，还讲了他要学一身好本领来保护它的手下。

第二章节要讲的是菩提老祖传仙道，这段讲了35百年过去了可是那些猴子又开心又难过，开心呢是因为它们很逍遥自在，难过呢是因为有一个魔王欺负它的小猴子。还讲了悟空学艺已经学成了。于是一个跟头就翻到花果山。来保小猴和老猴。

第三章节讲的是，闯龙宫的金鼓棒，孙悟空打死了一个妖怪，猴子们都在庆祝呢！于是还讲了拿的到了金鼓棒，晚上有两个鬼把悟空带走了。

第四章节讲的是，喜气洋洋弼马温，主要讲的是悟空当上了天上的弼马温了，然后悟空觉得不满就有下届当大王了。于是泰山老君又把孙悟空给带上天来让他当看桃子的，于是悟空觉得太诱人了然后就把所有的桃子都吃掉了。

读书真好，让我们眼界放宽了，让我们明白事理。读书的好处真是多的说不完了，那就先说到这里吧！

羽毛球不仅是一项激烈的运动，还是一项可以增长体质锻炼的运动。大家常常说：“人老了，什么运动都受不了了！”可我却不觉得，因为……

我和爷爷经常打羽毛球，因为爷爷是新手，手脚不灵便。我不觉得有什么奇怪，因为我的爷爷已经63岁了。可是爷爷却天天要和我打羽毛球，锻炼自己，还每天去山上去跑步。在星期天的下午，我、姐姐、爷爷、奶奶来参加羽毛球比赛，比赛是采用擂台赛的形式。第一盘是我和姐姐打，姐姐虽说是羽毛球队的，可实力也不怎么样嘛！还不不是被我打败了？我开始骄傲起来了。第二盘是我和爷爷打，在和爷爷打球的时候，我发现爷爷的手脚开始灵活了。并且赢了我，我只好甘拜下风了。接着爷爷又和奶奶、姐姐打，她们都想：爷爷的体力怎么这么好？我想可能是爷爷每天去跑步的原因吧，爷爷每天都去跑步，体力也肯定越来越好了！

现在，我明白了。人是需要运动的，无论你多大。运动总是会带给人好处的。

With the development of technology, today, people has many fast ways to have access to the knowledge, such as click on the computer, what we want to know can immediately present in front of us. The fast reading way is very convenient, but students start to read outside the college less, because it takes time. Reading outside the college is necessary, we can’t ignore.

随着科技的发展，人们可以通过很多方式来获取知识，比如按一下电脑，我们想知道的立刻出现在面前。这种快速阅读的方式很方便，但是学生开始减少课外阅读，因为这花时间。课外阅读很必要的，我们不能忽视。

First, reading outside the college can broaden our visional field. What we learn from class is limited, we need to read as more as possible to fulfill our mind. So when we do some research paper, we will have different ideas and provide some creativity. What’s more, such books are interesting, we will have fun outside the class.

第一，课外阅读可以开阔视野。我们在课堂学到的是有限的，我们需要尽可能多阅读以此来充实我们的思想。所以当我们做一些调查时，会有不同的看法，并提供创意。而且，这样的书本是很有趣的，我们可以在课外找到乐趣。

Second, reading outside the college can cultivate people’s reading behavior. We read in school because we are forced, we have teachers to look at us. Once we are out of school, no one’s watching us, we’ll leave the books behind easily. Books are profound and we can gain much knowledge, we need to read them all the time, the reading behavior should be cultivated.

第二，课外阅读可以培养我们的阅读习惯。我们在学校读书是因为强制，有教师监督着。一旦我们离开学校，没有人监督，我们会很容易把书本丢掉。书本是很有益的，我们可以学到很多知识，我们需要一直阅读，应该要培养阅读的习惯

Reading is important to us, we should increase interest in reading outside the college.

阅读对我们来说很重要，我们应该提高课外阅读的兴趣。

日记是把每天遇到和所做的事情一一记录下来。写日记是一种良好的生活习惯。

写日记的好处包含了提高我们的写作能力，掌握更多词汇。除此以外，写日记可以使我们自我反省，因为我们把每天所做的事和所犯的错误一一的记录在日记簿里。久而久之，当我们重新翻开日记簿时，就会发现自己以前的所作所为是对还是错。如果是错的话，就应该加以改正。

不但如此，写日记也可以增强我们的记忆力。我们把发生过的事写进日记里，空闲时可以拿出来翻看，这样会加深我们对某件事的印象。如果长大后再拿出来重温旧梦，也是一件非常有趣的事。

既然写日记有这么多的好处，我们不妨养成天天临睡前写日记的好习惯吧!

我常常与家人一起去公园运动，亲近大自然，享受天伦之乐，运动可以增加肺活量，加强血液循环、促进消化新陈代谢等作用，而且还会增强免疫能力，让身体更强壮的成长。

我很喜欢运动因为我的爸爸精通多种球类运动，像是十项全能的运动选手一样，爸爸常常带我去公园打羽球，回想到当时，我是多么的兴奋呀!一开始，我只是帮忙捡那颗雪白长了羽毛的小小白球，玩起来都无精打采，后来爸爸小心翼翼教我打羽球的方法和姿势，我是全神贯注的学习而且是不厌其烦的反复练习，连手都起了水泡了，但还是一窍不通，打不到球，真想放弃时，我使劲一挥，竟然打出去了，我的心里像灌了蜜一样甜，脸立刻笑成一朵花。

在一个风和日丽的下午，我和爸爸约好要到车库门口打羽球，爸爸先发制人我则严阵以待，正当我们打得如火如荼时，趁爸爸没注意来个声东击西，”咻!”强力杀球，”哇!”不偏不倚正中爸爸的鼻子，让大家笑掉了大牙。

“药补不如食补，食补不如运动补”，学会一种运动会让我有一种成就感，也会让我收获满满，真是一举两得呀!

人们常说：“开卷有益。”但是仔细想一想，这种说法也不完全正确。如果我们对什么书都感兴趣的话，那“开卷有益”这种说法就不完全正确了。

如果我们对什么书都感兴趣的话，一旦入迷，就会废寝忘食，没心思学习，成绩就会一落千丈，还有如果看的是武侠小说，被书中的角色所吸引，就会模仿书中的人物，有时还会走上犯罪的道路。高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。”从这句话中就可以体现出开卷未必有益。如果看些会害了自己的书，能进步吗？

为什么“开卷””会造成这么严重的后果呢？主要还是在看什么书。如果看些不健康的或不宜身心健康的书籍，反而会害了自己。一本好的书就像一个好朋友，但是不好的书就像一个坏朋友一样，会把你害了。

由此看出，“开卷有益”必须有个前提，就是读对我们有益的书，只有这样读书才能真正做到“开卷有益”！

[读书带来的好处作文