文明健康有你有我主题征文【经典20篇】

“中国人民从此站起来了!”这是毛泽东在新中国开国大典上说的一句话。下面是小编给大家整理的纪念毛泽东诞辰123周年征文的内容，欢迎大家查看。

谈到毛泽东，人们挂在嘴边的无非是一串口号式的称谓：伟大的马克思主义者，无产阶级革命家、战略家和理论家，中国***、中国人民解放军和中华人民共和国的主要缔造者和领导人。诚然，于党、于军、于国，毛泽东都做出了不可磨灭的贡献。但是，如果我们做一个假设，当他从万人之上的神坛走下来的时候，我们又应当怎样评价这位伟人呢?在此我想借用某篇文章的说法，毛泽东是中国历史上“最大的理想主义者”，而且是“马克思主义的理想主义者”。

“中国人民从此站起来了!”这是毛泽东在新中国开国大典上说的一句话。我永远忘不了那个时刻，那个让人激动不已的时刻!是伟大的领袖毛泽东领导着中国，领导着中国人民走向了光明的未来。

没有毛泽东，就没有新中国。这位伟大的领袖者一生经历坎坷，遇到过无数的困难和挫败，他在痛苦中挣扎过，萎缩过，但他的信念告诉他：成功就在下一次!于是他一次又一次地努力，最终成为一代伟人。

也许美好的明天是在痛苦后出现的吧!毛泽东从一个贫苦的书生到一个中央委员，最后成为国家主席，这一步步走过来，他经历了多少痛苦，我们这些晚辈又怎能完全体会?他指挥作战，英明神武，果断自信，从抗日战争到解放全中国，他做了多少贡献，直到现在，人们还难以忘怀，而他自己呢?却遭受了失去亲人的痛苦，他的妻子，儿女都在战斗中英勇牺牲。那一刻，从他脸颊上滚过热泪，我们看到一个热血男儿，他又重新站起来了，我们惊讶，但更佩服!

于是每当我们面对晶莹的珍珠时，我都会情不自禁地把孕育珍珠的蚌和毛主席联想到一起。当初一粒沙子不经意进入蚌的体内，每时每刻都在折磨着它鲜嫩的生命。它日复一日的痛苦中包容着那粒沙子，最终把沙子变成自己体内最灿烂的部分，因此它成了一只高贵的蚌，每当面对鲜艳的花朵时，我便心不由己地像赞美鲜花一样赞美毛主席，毛主席是一朵成功之花，人们往往惊诧它开放时的艳丽，却不知道开放前它遇的痛苦，当它还是一颗种子时，被埋在土里的日子里，它在心里做着春天的梦，它努力舒展着生命，最终破土而出笑对蓝天。

这些都告诉我们：只有经历过痛苦后的美好才是显得真实，试想：海伦凯勒如果没有经过种种痛苦，又怎会成为美国著名作家?而保尔柯察金、张海迪、居里夫人……这些英雄人物如果没有反抗过痛苦的经历，又怎么能成为人们心中的崇拜者呢?毛泽东如果没有“万里长征”的创举，又怎么能成为世界瞩目的人物呢?

痛苦是生活中最厚重的底蕴，它能历练掉你太多的缺点和不足，使你在有限的生命里做出伟大的贡献。经霜历雪，松柏更为青翠，只因有一颗岁寒之心。在痛苦中抱怨，只能使痛苦加剧。我们应该像蚌，把痛苦结晶成珍珠，我们应该像种子，把痛苦注释成反抗!

在痛苦中孕育美好，就像风雨后出现的彩虹一样的灿烂，就像黎明时看见的朝阳一样的夺目。毛主席对青年人有着殷切的希望“你们是早晨八九点种的太阳，未来是属于你们的!”对!正是毛主席的这种精神注入了我们的脑海。这，让我们更加相信自己，我们一定会鼓足勇气，在痛苦的边缘绽放出最美丽的人生。

作为一名农家子弟，毛泽东走出了韶山冲，也就走进了一个无比广阔的大世界。这个世界就像一件艺术品的原胚，虽然五色斑斓，却瑕瑜互见，总需要一双灵巧而有力的大手来雕琢。毛泽东也许不知道，他就是这双大手。他在五四运动前后接触和接受了马克思主义，参与创建了中国***，开始构建与两位19世纪的伟大德国人遥远的回应。他秉持着自由的理想，领导中国人民反击党国政府的围剿，抵抗日寇的入侵，拯救中华民族于瓜分豆剖之际。理想的旗帜挥舞在他的前面，这是最博大的民族理想，革命的人生理想，并在他热情的诗歌中赞美了为实现理想而进行的壮丽的斗争。《七律·长征》就是这样一个革命现实主义和革命浪漫主义相结合的诗歌典范，既写出了红军长征所经历的千难万险，又把红军为了实现北上抗日的革命理想而排除一切障碍、不怕牺牲的崇高精神发挥到极致，达到了内容和形式完美的统一，堪称为艺术精品，千古绝唱。

毛泽东诗词中诸如此类讴歌人生革命理想的警句，时时出现，美不胜收。如“不到长城非好汉”、“无限风光在险峰”、“为有牺牲多壮志，敢教日月换新天”、“独有英雄驱虎豹，更无豪杰怕熊罴”，等等。在那月没星沉，夜色如磐的日子里，这种革命理想像熊熊燃烧的火炬，照耀着人民前进的道路;在那电闪雷鸣、风雨欲来的时候，这种革命理想像展翅高翔的海燕，呼唤着人民向黑暗、腐朽的势力冲击;在那硝烟迷漫、战火纷飞的岁月，这种革命理想像嘹亮的号角，鼓舞着人民奋勇杀敌;在建设社会主义现代化的历史阶段，这种革命理想则像振奋人心的金鼓，催促着人民去乘风破浪，锐意改革，创造奇迹。

正是在社会主义建设时期，正是在生命最后的十多年里，毛泽东陆续发动了“大跃进”和农村人民公社化运动，“反右倾”斗争，农村和城市社会主义教育运动，以至于后来的“文化大革命”，带来十年动乱，十年的伤疤，用了几十年也没有完全医好。据此，有人意图对毛泽东做全面否定。早在《关于建国以来党的若干历史问题的决议》里，毛泽东已经得到了客观的评价：“他虽然在‘文化大革命’中犯了严重错误，但是就他的一生来看，他对中国革命的功绩远远大于他的过失。他的功绩是第一位的，错误是第二位的。”

毛泽东后期的错误，也是缘于他的理想主义信念。他对人类理想社会的追求的确是真诚的，尽管是失败的。大同世界，人人勤勉快乐，大家没有私心，共生共荣，这就是共产主义的远景浮现在老年的毛泽东心头的点点滴滴。于是他像年轻人一样***地掀起社会的造反运动，想从根本上颠覆这个与理想社会相距甚远的世界。但是他是一个卢梭式的人物，可是卢梭在文学和思想上受到后人景仰，而他却因此而备受诋毁。只有西方世界站起来为他说话，那个年代青年人的偶像除了存在主义的萨特，便是共产主义的毛泽东，连智商只有75的阿甘也知道从中国带回印有毛泽东头像的乒乓球拍以作纪念。而中国学者们依然用所谓的权力欲支配欲来歪曲毛泽东的追求，纵然深得西方文化精髓宽容和自由精神的浸染，他们不但不允许毛泽东向往理想社会，甚至都不许毛泽东喜欢鲁迅。

美国着名学者费正清在其名着《美国与中国》中说：“毛泽东号称不朽，可能主要是由于他力图粉碎自古统治阶级的传统。他对特权和城市官僚的种种弊病深怀朴素的反感。这种反感在中国人民的心中敲响了警钟，触动了久远以来就有的感情;因为旧中国是世界上以上层阶级少数人统治多数人的一大典型。”可以说，对理想的追求造就了毛泽东，一个指点江山、激扬文字的毛泽东，一个欲与天公试比高的毛泽东，一个要扫除一切害人虫，全无敌的毛泽东。

对这样一位不以同志也不以主席相称，而纯粹以一名理想主义者身份出现的毛泽东，我愿意致以一个90度的鞠躬!

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在时光的流淌中，我已经在这个承载我梦想的校园中度过了一年多的时间，五百五十多个日夜，这里扬益着我的喜怒哀乐，充诉着我的成败得失。蓦然回首，我惊奇地发现，秀中已经成为我生命中另一个家，另一个情感的归宿。

依然清晰地记得：当初收到秀中的录取通知书的兴奋不已;第一天到学校报到，那种在偌大的校园里找不着北的茫然，回味起来依然纯真温暖。现在，校园的一切在我脑里烙下深深的痕迹，而我也在校园中留下许多青春的脚印。

秀中像位无私的母亲，哺育着着千千万万莘莘的学子，国家栋梁。我们在母亲的襁褓下，邀游于书的海洋中，研究学问之真，探求生命之理，我们在潜移默化中接受“母亲”的给予，一步步踏上光明之路。有了它，我们拥有一片属于自己的天地，发扬个性;有了它，我们明白友谊的珍贵，胜于千金;有了它，我们体验到了努力的汗水，拼搏的勇气;更因为它，我们谱写出一首首生命的赞歌。

秀中建校40年以来，风雨兼程，勇往直前。从一个农场上的干校发展到广东省示范性学校，多少年来为学生提供一个好的学习环境而默默耕耘，学校的一切成就何其来之不易!秀中像位摆渡的纤夫，把我们从这一边拉到另一边，拉了一代又一代学生，它依然沉默着，只是当他的学生成为有用之材时会心一笑，没有蒙娜丽莎和微笑那样神秘莫测，那只是一种最真挚感情的流露。

TodayI’pround-ofmy-school，tomorrow-school-will-pround-of-me。清风迎来了秀中建校40周年，白云迎来了五湖四海的学子，明媚的阳光谱写着激昂的前奏，为12月18日的校庆蕴酿着。

秀中40周年来的默默奉献，大公无私，它的无私精神让每个人感动，历史不会忘记，我们也不会忘记。

让我们衷心地祝福秀中“生日快乐!”

大自然中，有许多的动物，植物在生长，它们种类繁多，五颜六色。而大自然，也孕育了我们人类，让我们人类有一个美丽的生存环境。更重要的是，大自然让我们的地球充满了勃勃生机，让这个世界不枯燥，不单调。可是.....

我们，作为大自然中的高等生物的人类，几千年来和大自然和睦相处，是大自然给了我们赖以生存的家园，我们应该感谢它，保护它。但是，近几年来，人们却一直在破坏大自然，改造大自然。例如：人们不用的垃圾随地抛撒;工厂排放的废气，汽车排出的尾气都污染了空气;为了除虫人们还用飞机在树木里洒农药，污染了环境;更可恨的是，还有人砍伐森林，捕杀动物。这些破坏大自然的事，数不胜数，令人寒心。

当然，人类也摆脱不了大自然的惩罚。人们砍伐森林，致使水土流失，土地荒漠化的面积越来越大。人们挖山开矿，建房修路等活动，致使山体不稳定，因此便容易形成滑坡或泥石流。据统计，1991年9月23日头寨沟的滑坡仅3分钟，1800万立方米的坡体就冲出3600多米远，造成216人死亡，8人受伤，毁屋202间，埋没牲畜近300头，覆盖农田300余亩，淹没公路350多米，损坏电线和通信线路300多米，直接经济损失达100多万元!真是惨不忍睹。

为了免受大自然的惩罚，让我们与大自然和睦相处，合理地利用自然资源，一起来保护大自然吧!

“全国文明城市”是国家授予一个城市的最高综合性荣誉，是一个城市物质文明、政治文明、精神文明、生态文明协调发展的综合体现。以下是小编给大家整理的创建文明城市征文的内容，欢迎大家查看。

哈尔滨市高度重视精神文明建设，积极组织开展文明城市创建工作，坚持把提高市民素质放在创建工作的首位，提出了“创建文明城市，必须培养文明市民”的工作要求，积极探索强化市民文明素质提升这一根本任务，着力打好“唱”、“诵”、“进”、“学”、“兴”、“做”六张牌，取得了显著成果。

一、创建全国文明城市，为城市发展进步提供了重要机遇

创建全国文明城市工作是全面推进经济、政治、社会、人文、生态协调发展的综合载体。从哈尔滨实际来讲，创建全国文明城市，对于推动城市的全面提档升级、提高综合实力和竞争力，具有重大意义。一是全面实施新战略，推动经济社会更好更快发展的需要。近年来，哈尔滨市强力推进“北跃、南拓、中兴、强县”战略，哈尔滨已进入经济社会发展的最好时期。市第十三次党代会提出的“实施新战略，实现新跨越”的未来五年发展目标与创建全国文明城市所确定的“八大环境”、“两大”创建活动，有着密切的联系。推进全国文明城市建设，有利于完善城市功能，营造良好社会秩序;有利于转变政府职能，优化经济发展环境;有利于提升城市形象，扩大城市知名度和影响力，吸引更多的项目、资金、技术和人才来哈兴商创业。从这个意义上讲，创建全国文明城市能够有效地成为我市“实施新战略，实现新跨越”的助推器。二是提高城市建设和管理水平的需要。“全国文明城市”是一个城市最高的综合性荣誉，是硬件和软件高度集成的标志。城市建设和管理是城市工作的重要内容，创建全国文明城市同加强城市建设和管理，相辅相成、相互促进。创建全国文明城市内容很广、标准很高、要求很严，几乎所有测评指标内容都与城市建设和管理密切相关。通过开展创建全国文明城市活动，必将有力地促进哈尔滨城市建设和管理，推动城市的硬件设施和软件环境建设，全面提高城市形象和城市品位。三是保障和改善民生，提高市民生活质量和幸福指数的需要。实现好、维护好、发展好人民群众的根本利益，是全市一切工作的出发点和落脚点，也是创建全国文明城市的根本要求。实践证明，在工业化、城市化进程和经济体制转型过程中，总会带来城乡发展不平衡、资源环境压力和社会保障等一系列问题。创建全国文明城市绝大部分指标都关系社会保障、医疗卫生、教育文化、居住环境等民生问题，充分体现了以人为本、发展成果由人民共享的要求。从这个意义上讲，创建文明城市的过程也是为民利民、造福百姓、让百姓享受到改革发展成果的过程。创建全国文明城市，对于改善民生，提高市民生活质量和幸福指数具有积极的推进作用。四是提升市民文明素质，创建良好人文环境的需要。人的素质提高和全面发展是文明城市的根本。创建文明城市有助于引导人们在改造客观世界的同时，改造主观世界，在建设家园美化家园的同时，提高自身的文明素质。在经济全球化的大背景下，国际国内产业梯度转移步伐明显加快，城市之间吸纳投资的竞争日趋激烈。投资环境的优劣已成为一个城市能否赢得主动、抢占先进的决定性因素。投资环境不仅指硬件条件，还包括城市的人文环境。创建文明城市的过程，是一个推动先进思想观念、健康生活方式和优秀精神文化产品广泛传播的过程，是一个教育引导提升人、不断促进人的全面发展的过程。通过创建全国文明城市，必将进一步展现哈尔滨人的新风采、新形象，推动哈尔滨更好地向物质与精神更高发展目标的迈进。

二、创建全国文明城市，为提升市民素质提供了有效载体

在推进文明城市建设中，哈尔滨市在加强路桥等城市基础设施建设、改善城市环境、规范城市秩序、强化社会管理、着力改善民生等有形建设的同时，把重点放在了提升市民素质上，从群众日常行为养成做起，积极探索提升市民文明素质的有效途径，着力打好“兴”、“治”、“学”、“行”、“进”、“做”六张牌，不断加强公民思想道德建设。不断提升市民文明素质，促进市民及城市的整体提升、全面发展。一是“兴”志愿之风。以“1144”工程为牵动，即建设一个志愿服务大厦和一个志愿服务广场，建成关爱空巢老人、农民工子女、新市民、残疾人四个志愿服务实践基地，举办冬送温暖、春送希望、夏送清凉、秋送技术四个爱心服务大集，开展了“保护母亲河”、“我陪空巢老人过佳节”、“爱心顺风车”等一系列志愿服务活动，发起志愿服务活动17 047余次，志愿服务270万小时。目前，我市志愿者注册人数达84万人，组建了共产党员、青年、老年、巾帼等18类学雷锋志愿服务支队、分队90支，各级文明单位、社区志愿服务队近3000支，建成社区学雷锋志愿服务站648个、社区居委会和物业公司联合组建志愿服务站100个，公共场所便民志愿服务站点200余个，得到了中央和省文明办的充分认可。二是“治”失德问题。围绕诚信缺失和公德失范两大问题，制定36项具体措施，在全市开展诚信教育。成立由市文明委牵头，食品安全办、工信委、食药监局、商务局、工商局等部门参加的道德领域突出问题专项教育治理领导小组，多次召开联席会议，开展治理“五黑”(黑餐饮、黑物流、黑歌厅、黑烟草、黑网吧)、整治“五乱”(乱扔垃圾、乱占马路、乱贴广告、乱停车辆、乱挂牌匾)、倡导“五诚”(诚信物业、诚信餐馆、诚信车行、诚信商场、诚信旅游景点)、推行“五进”(道德讲堂进社区、进企业、进机关、进学校、进农村)的“四个五”行动。建设诚信信息网络平台，对不良信息记录分级曝光，征集14万户企业47.7万条行业信息，建立5类服务人员诚信档案3 666个。出台食品药品企业制假售假处罚规章和熟食品制售企业管理办法，查处餐饮企业1 761家，罚款117.3万元，对357家药品连锁企业、1 561家药品零售企业门店全覆盖检查。三是“学”道德模范。组织开展哈尔滨市第三届道德模范、身边好人评选和首届“十最百美，冰城好人”评选活动。去年以来，先后有20人入选中国好人榜，193人入选龙江好人榜，市级以上道德模范847人。其中，高铁成获全国道德模范荣誉称号，张宝金等3人获得提名奖，涌现出谢尚威、杨惠、苏泽军等一批时代楷模。在市属媒体开设“冰城好人”等专题、专栏，宣传道德模范和身边好人事迹，开展道德模范、身边好人事迹进社区、机关、企业、学校、村镇和军营“六进”巡讲巡演活动，依托哈尔滨文明网推出“凡人善举微视频”，得到中央文明办好评。四是“行”文明引导。围绕“走路不闯红灯”，开展“文明交通行动计划”，针对“十大交通陋习”，开展“文明交通我带头”、“妈妈教您过马路”等活动，组织志愿者在交通路口定期开展文明交通引导，发放交通安全宣传材料100余万份。围绕“吃饭不剩饭菜”，制定“文明餐桌行动”15条评选标准和10项检查内容，全市4 510家餐饮企业参与行动，打造5条文明餐桌行动示范街;发放宣传单10万余张，倡议书5万余份，公益广告5万张，文明餐桌提示牌2万个。围绕“上网不说脏话”，组织各级各类网络文明传播志愿者，在重点网站、论坛、博客、微博，发布各类文明评论、文明博客400万余条(次)。围绕“旅游不扔垃圾”，在旅游景区出入口、游客中心等位置设立文明旅游提示牌和文明引导员，评选一批诚信旅游企业。围绕“文明过传统佳节”，开展“我为文明增一分”活动，积极引导人们“做谦恭有礼的冰城人”。五是“进”道德讲堂。制定了全市道德讲堂规范化建设标准，召开“五进”现场观摩培训会议，从讲堂类型、流程、装饰等方面做出了统一规定。全面推行“5+4”模式，即唱歌曲、做反省、学模范、诵经典、发善心、行善事、致敬礼、劝善词和送吉祥9个环节。坚持“一堂一档”原则，全面推进道德讲堂规范化建设。兴建4处高标准道德讲堂总堂，坚持每月开展2次活动。目前，市级以上文明单位486家全部建设了道德讲堂，百人以上文明单位全部建成示范、达标道德讲堂，在百人以上食品药品企业和窗口单位建设道德讲堂40个。六是“做”美德少年。深入开展“做一个有道德的人”主题教育活动，未成年人参与面达到90%以上。积极开展优秀童谣创作、传唱活动，活动经验在2013年全国文明办主任培训班上进行交流。网上“认星争优”活动和未成年人心理健康工作，受到中央文明办领导充分肯定。全市176个乡镇年底将全面完成乡村学校少年宫建设任务，建立555所社区家长学校，覆盖率达85.6%。开展取缔“黑网吧”和经营性网吧不接纳未成年人的专项行动，营造了良好的社会文化环境。

三、创建全国文明城市，为实现群众利益提供了保障条件

人民群众是城市的主人，创建文明城市，不仅仅是外在环境的美观整洁，更应建立一个社会和谐、人民幸福的城市。创建全国文明城市既是一座城市为推动经济社会发展确立的一个奋斗目标，也是党委政府为人民群众谋求福祉、提升幸福指数的价值追求。惠民利民是创建文明城市的根本出发点和落脚点，也是衡量和检验创建水平和成效的最终标准。在工作实践中，全市坚持创建惠民、创建利民、创建化民、创建为民，从为群众办实事抓起，把创建工作作为一项顺民心、得民意的惠民工程。一是通过创建惠民，提高了群众幸福指数。文明城市建设就是着力解决人民群众最关心、最直接、最现实的利益问题，解决人民群众普遍反映的上学难、就业难、看病难等问题，以民生的改善，赢得民心，从而凝聚建设文明城市的强大动力。全市在创城工作中，注重把创建指标与民生工程相结合，不断调整和优化财政支出结构，将新增财力向民生工程、创建领域倾斜，财政支出占比达65.8%。近两年来，我市累计投资552亿元，落实140个惠民行动项目，致力于解决社会保障、医疗卫生、教育文化、创业就业、食品安全等民生问题，建立素质教育特色示范学校85所，新增城镇就业11.6万人，成为全国创业先进城市，为1.3万户低收入住房困难家庭提供廉租房保障，为35万户困难群众发放社会救助金11亿元，社会管理“强基工程”全面启动，公众安全感满意度达94.6%，着眼城乡一体化发展，推进扶贫开发项目400个，打造主城区与县域“1小时经济圈”，提前两年实现乡(镇)文化站和农家书屋全覆盖，城乡居民幸福感指数名列全国第三。广大群众从创城中得到了实惠，理解、支持、参与创建的热情空前高涨。二是通过创建利民，改善了群众生活环境。全市着眼改善居民出行和居住生活条件，将创城工作同加强城市建设有机结合，按照建设现代化国际化大城市的目标要求，高标规划、精细管理，在优化城市环境秩序、扮靓城市面貌的同时，扎实推进全国文明城市建设。加速推进道桥建设、“一江三沟一河”整治、“穿衣戴帽”等工程建设，三年累计完成城市建设投资1600多亿元，新建改造道路560条，建设桥涵129座，城市道路总里程增加293公里，地铁1号线通车试运行，哈西客站建成使用，哈大高铁正式开通，城市立体化交通网络日趋完善，城市交通承载能力得到有效提升。启动排水管网改造工程和“一次开挖，六网并进”的城市源网建设工作，全面升级改造建设城市水、电、热、气、通信等管网设施。实施精细化、智能化管理，城区机械化清雪率和清扫率分别提高到70%和60%。针对小广告、乱设牌匾、违章建筑、占道经营、物业管理、“中国式过马路”等城市管理顽疾，深入开展“治脏、治乱、治差”专项行动和“春夏秋冬”四季整治行动，有效改善城市乱象，街路环境秩序明显改观。城市的发展变化激发了广大市民对家乡的热爱之情，一位的哥创作的“留哈体”短文《如果可以，我们一起留在哈尔滨》，引发众多市民、网民及外地游客热议，短时间内迅速传播，参与人数达700万人。三是通过创建为民，提高了服务群众能力。全市注重把创城的过程转变为领导转作风、干部提素质、服务上水平的过程，转化为密切联系群众，示范引导群众的过程。出台了《哈尔滨市行政问责规定》，对“不作为、乱作为、慢作为、假作为”问题，尤其是对服务基层、改善民生不到位问题进行问责处理。在领导干部中开展“俯身抬头”行动，让各级干部深入基层办实事，胸怀全局谋长远，远离形式主义和官僚主义，切实转变作风，赢得群众的拥护和支持。开展领导包区联点、政府部门包街入户等活动，确定8个市级领导联系点和101个部门包保街道，深入开展“物业管理年”、“转作风、树新风，市区联动创建文明城市”和“靓楼道净庭院助邻里”美丽行动等特色载体活动，动员党员干部和政府部门走进基层为民服务。开展共产党员先锋岗创建、首善机关创建、“创优质服务窗口、让群众满意放心”等活动，组织群众对银行、电信、水电气热等22家“窗口”单位进行民主评议，让群众切实体验到方便快捷高效的公共服务。各级领导干部深入企业、社区、学校、军营、村镇，面对面访民情、问民需，形成了干群同心同德、上下同频共振、各界广泛参与的创建格局。

据悉，“全国文明城市”是国家授予一个城市的最高综合性荣誉，是一个城市物质文明、政治文明、精神文明、生态文明协调发展的综合体现，是一个城市重要的无形资产、战略资源和含金量最高的城市品牌。创建全国文明城市，既突出了全面、协调和可持续的发展理念，又突出了以人文本的思想，既体现了城市竞争力的本质内涵，又体现了人民群众提高生活质量的共同愿望，对于城市经济社会的发展具有重要的促进作用。

文明征途永无止境。创建全国文明城市是一项系统、长期的惠民工程，它的最终目的，并不仅仅是一个荣誉，而是一项实实在在的惠民举措。哈尔滨市将继续把创城工作作为践行党的群众路线的重要载体工程来抓，从群众最需要的地方抓起，持之以恒，久久为功，不断提升城市管理水平和市民文明素质，力争早日实现全国文明城市创建目标。

梦想不是幻想，而是我们的的确确的精神动力，助我们突破重重困难。梦想的力量无人能挡，再大的困难都不能阻挡我们的脚步。只要你努力，一定会成功。

在很小的时候，我的梦想就是能想我的老师一样当一位人民教师。成为学生中的好老师，这个梦想一直在我的脑海里游荡。无论是怎样的的困难都不能阻挡我，因为我看过一本书叫:假如给我三天光明。这本书给我极大的影响，书里说了;海伦·凯勒原本可以像普通的孩子一样安安心心，高高兴兴的生活。可是到了19个月，一场突如其来的病使得她失去了光明;失去的听觉，从此她的世界没有希望。

原本她已经放弃了生存的希望，可是在这个时候安妮莎利老师走进了她的世界。教会了她识字，从此她的生活有了希望。她一心求学最终成为了一名杰出的，教育家、演讲家、。

你们应该想一想，是什么让海伦·凯勒从一个失明、失聪的人成为一代着名教育家，演讲家。是梦想的力量，成就了这位学术界着名的巨匠。成为一代传奇人物，是她激起了我对梦想的追求。因为我想到了，一位身体缺陷的人可以成为一代天骄。而我们这些身体健全的人，留下的又是什么呢?留下的只要一些不该留下的事，我们何时想过我们到底该不该来到这个世界。

只要梦想，梦想成就了未来。所以我们应该为了追梦踏平一切困难，对那些曾经藐视过我们的人说一声你们错了。我们可以让，梦成为现实。我们会成为我们后代的骄傲，我们要用实际行动说明，我们可以做到。

无论再大的困难，再多的藐视都无法阻挡我们走向梦想成功的路。成功的路上总有一些坎坎坷坷，当是我们相信成功就在前方。只要我们努力，在往前走一步我们一定会成功。

曾经我们被藐视过，这也将是我们走向成功的一把钥匙。因为正是有了这些藐视，让我们不服输;让我们不服气，这就是我们的压力。也是我们的动力，能让压力成为动力的人一定会走向成功因为他已经知道自己的尊严被藐视。一定要把它要回来，没有人可以践踏我们的梦想。

梦想不远了，一定会成功。

回顾历史，我们可以清楚的明白，国家的前途与国防是分不开的。如果当时没有人民解放军，没有抗日战争的胜利，没有十年内战的成功;或许今天在世界地图上我们找不到中国，或许在这片土地上，就看不到人民的安居乐业，国家的欣欣向荣。总之，落后就要挨打，因此，我们应该吸取教训，为了国家的强盛，首先要增强国防实力。当祖国的神州六号飞上天时，当聂海胜、费俊龙叔叔站在大家面前时，全国人民上下欢呼雀跃，相互传颂着。他们是中国的英雄人物，他们是中国的伟大骄傲，他们为中国增添了许多豪气。这次神州六号的上天，标志着中国更强盛了，科学技术越来越发达了。我们也要向聂海胜、费俊龙叔叔他们学习，学习他们保卫祖国、不怕牺牲的勇敢精神，为祖国做出了极大的贡献。正因为有了像他们那样勇敢的人来保卫祖国，人民才能生活在团结、安宁的健康社会中，不怕被其他国家侵略。我们应该努力学习、刻苦钻研、掌握更多的知识，为祖国的繁荣昌盛作出更多更好的贡献。现在我们是祖国的花朵，我们应该下苦功夫好好读书，长大了可以接过保卫祖国的重任，可以让我们的宇宙飞船飞上人类向往已久的火星，飞向神秘的月球，遨游太空，探索宇宙的奥秘!我们要热爱祖国，我们要保卫祖国，国防时刻牢记在我心中，让我们为创造和平家园而努力，让“和平之花”盛开在每个人的心中。

打开“我的电脑”，点击“拨号网络”，伴随着56k的猫的“滋滋哑哑”的声音，我又步入浩瀚无边的网络。

你们也许会说我是一个被网络俘虏的不良少年，因为报上大串大串地登载着有关网络的“绯闻”，而且常常是危言耸听：“上网青年容易堕落！”不由你不心跳加快。可我却不这么认为：每件事物都有好有坏，当人们只看到坏的一面时，也应当想想好的一面。

以前刚触网时，我还是一只“菜鸟”，一只站立在一棵秃树上的“菜鸟”。我一点也不知道网络的奥秘，但一触网就发现世界上最慢的东西不是乌龟，不是蜗牛，更不是什么树獭，而是浏览器窗口下那根似死非死的蓝线。我费了九牛二虎之力申请了一个oicq号后，就开始聊天，

其他的什么都不敢动，更不敢动“高消费”的网页（被老爸知道后要挨扁的）。第一次上网就是如此的“憨包”！

现在，我已从一只憨笨的“菜鸟”变成了一只羽翼丰满的金凤凰，常常在网上“横冲直闯”而又能逢凶化吉，一路欢歌，偶尔也会去一些网站冲浪下载。当然，每次结账单上的数目也是触目惊心（那时少不了老爸的一顿训）。而每次总担心被人“黑”的我，现在还成了一只“黑鸟”——黑客（少不了夸张一点，上网的鸟们都是这样）。

记得上次我正和一个名叫“北京女孩”的网友聊天时，一个粗野的男人侵入了我的“陌生人名单”。一进来就破口大骂，简直就像读书甚少的张飞。由于我当时是在网吧上网，“黑客”的工具如炸弹、ip显示器、木马等统统在家，无法教训他，只好给那小子发了个信息：“兄台，有本事下午两点再来！”这小子竟回复道：“等你这只没拔完毛的‘菜鸟’！”我真是火冒三丈，敢如此对我撒野，气得我大拍桌子，不想竟招来了网吧老板，他问我是否有病，我只有傻笑着离去，算是躲过了一场灾难。

下午一点多，我早早将所有“武器”装备完毕，只等那个“秃驴”来赴约。两点多后，那小子终于露面了，一上来就吼道：“你小子一个人单刀赴我的‘鸿门宴’，看老子不整死你。”紧接着一场不见硝烟的战争开始了。还真没想到这小子的防火墙十分坚固，我始终难以攻下，只好使出“必杀技”——中国小男孩，这是根据当年轰炸日本的那两颗原子弹仿造的，我也要将这个作为“网络战争结束”的标志。单击“攻击”后我独自大笑：就他？还想和我斗，也不掂量一下自己的分量。突然屏幕上出现“由于对方的防火墙的反弹，现在已将文件置入你的电脑中”。我傻了！这小子还真有两下子。后来才知道导致我失败的两大原因：一是我的网络技术太烂，二是我忘了安装防火墙。我只有重新安装，可是硬盘被格式化了，我的oicq号也被盗了。唉！我只有自叹：技不如人。于是，我努力学习上网技术，我发誓我一定要成为一个黑坛坛主！

当然，在我游遍了intemet的“大街小巷”之后，在我尽情地免费参观一次次画展之后。甚至在我不费吹灰之力就能将一张张名画“带”回家之后，我越来越觉得成不成黑坛坛主并不重要，重要的是我能在网上游览世界风光，到达任何一个我想去的地方。上次我就一帆风顺地围绕地球瞎逛了一圈，这要是让麦哲伦知道他痴迷追求的东西，我一下就办到了，他不气活才怪呢。我越来越喜欢上网时的天马行空，那才有大侠的风度呢。如果没什么事‘我便会去一些公共论坛，在bbs上神侃，有时会遇上一些陌生人，不管男女老少，我都会和他们侃大山。运气好的话，会遇到同龄人，我们一起抨击时弊，大谈学校教育和家庭教育的弊端，也会互相鼓励，然后一起去“冲浪”，真是爽到心上了。上网上久了，眼睛度数直线下降。电话单上的rmb却是直线上升，真是涨得惨不忍睹。最后老爸拿起“家法”，老妈拿起“皮鞭”来禁止我上网，可我仍无悔改之意，我对上网还是一“网”情深，因为网络太神奇，太美妙了！

就这样，网络已逐渐进入我的世界，与我的生命紧紧相连。我漫步在网络的原野上，感受来自异国他乡的缕缕清风。信息时代的来临，更吸引我努力地探索未知的世界，我愿意走进网络的天地，去实现我驰骋世界的梦想，因为我已离不开网络世界。

“大风泱泱，大潮滂滂，洪水图腾蛟龙，烈火涅盘凤凰。文明圣火，千古未绝者，唯我无双!”气势恢宏的中华世纪坛前，洋洋洒洒几十字，却将中华五千年文明之势一展在世人面前。华夏文明源远流长，高标敬业做事，谱就千秋辉煌:是那“一饭三吐哺，一沐三捉发”的周公，是那“壮士死知己，提剑出燕京的”荆轲，是那“鞠躬尽瘁，死而后已”的孔明，是那“一年三百六十日，总在横戈马上行”的戚继光。一个个挺拔的身影撑起了民族的脊梁，一行行闪光的名字，伴随着青史流芳。

清朝中期以后，由于治国方策的变化和文字狱的影响，许多人把自己的先锋敬业精神扔到了一边，浑浑噩噩中国祸民殃:理藩院的弄不清英吉利法兰西的差别多大;对英谈判的钦差大臣耆英对谈判对手的认识居然是轮船乃用牛拉;北洋海军的官兵在舰炮上晾晒衣服直接引起了甲午海战的爆发;误信义和团刀枪不入对“万国宣战”的诏书引起了八国联军的侵华---多少苦难和灾祸其根源都是来自于失去敬业精神的奇葩!

鸦片战争的隆隆炮声惊醒了沉睡的雄狮，多少优秀的中

华儿女为国为民把热血抛洒:是那舍身冲向敌舰的邓世昌;是那蹈海警醒世人的陈天华;是那推己爱人不惜死的林觉民;是那貂裘换酒亦英豪的鉴湖女侠---多少优秀青年儿女的抗争才使得华夏大地扫去了封建专制的阴霾，迎来了民主自由的曙光。可是帝国主义列强依然亡我之心不死，军阀买办为了一己之私何曾把国家、民族的利益放在心上?《二十一条》的签订丧权辱国，巴黎和约的失败东瀛日狂，在这国家民族生死存亡的危急时刻，五四运动的号子响起，一艘小小的画舫悄然出现在南湖之上。从此阴沉的天空亮起了闪闪的红星，死寂的大地掀起了赤色的巨浪。天安门城头的一声“中国人民从此站起来了”划破了历史的长河，我们的党、我们的先锋队从此指引着华夏民族的巨轮破浪远航。

是那震惊中外的结晶牛胰岛素;是那戈壁滩罗布泊的耀眼闪光;是那响彻太空的东方红;是那“天堑变通途”的桥锁长江，在党的引领号召下，多少优秀的中华儿女高标践行着先锋标准，让青春在建功立业中闪闪发光。

改革开放以来，全体共产党员在党中央的号召下扎实奋斗，千里春风里谱写了无数的华章:GDP位列全球第二;载人飞船飞向远方;诺贝尔奖频传捷报;南水北调平衡各方…这靠的都是什么?靠的就是大家的立足岗位建功奉献，靠的就是伟大的先锋共产党!

一点一点的星火聚集起来，方能成就举火燎天的燎原之

势;一缕一缕的涓涓细流汇聚起来，才能成就浩瀚无比的浩浩大洋。聚沙方可成塔，集腋才能成裘，我们每一个党员的热血和汗水才能共绘十八大蓝图的辉煌。一路一带，需要我们每一个党员干部的积极付出;反腐倡廉，需要借助每一名干部群众的眼睛雪亮，先锋需要从我做起;建功，需要立业在岗!

就我个人来说，作为咱们 里的一名普通员工，我时刻牢记 的教导和要求，时时刻刻把党纪党章放在心上。各项预算、结算、资产登记和管理、档案保存，我都坚持反复核对，主动加班，确保及时办好不错任何差错;协助领导做好各项后勤保障工作，克服风雪寒暑的困难及时为大家的工作提供了坚实保障;节能减排报、相关项目工程款支付，工会财务核算、管理工作、法人年检工作、社保医保养老保险一项项都关乎全体的大局和大家的切身利益，为了做好这些我常常夙兴夜寐，主动奔忙…参加工作较早的我理论功底较差，为了吃透党中央的精神每日认真钻研人民日报、河南日报;身为财务人员坚持慎独慎行时时对照党规党章。不要问我这样做为是了什么，因为我深知这是一个共产党员必然的素质，这是我们事业发展的呼唤与希望。

尊敬的各位领导，敬爱的各位朋友，十八大的宏伟蓝图已经勾画，中原崛起河南振兴富民强省的宏图已铺开新章。让我们一起行动起来，践行先锋标准，建功立业爱岗，让党旗永不褪色，让中原更加辉煌!

我的演讲完了，谢谢大家!

“我想去桂林呀，我想去桂林，可是有时间的时候我却没有钱；我想去桂林呀，我想去桂林，等我有了钱的时候我却没时间”很老的一首歌，但它的歌词内容仍然适合于现在。如今的人们过于追求他们认为好的生活质量，把所有的时间都花在努力工作上，忽略了健康，忽略了亲人，忽略了所有的休息时间，到头来终于得到了自己的想要的一切，金钱或是地位，却发现自己已经失去了太多无法用金钱买来的东西，比如健康，比如时间。到这个时候才醒悟已经太晚了。

那么到底怎样的生活质量才是最好的呢？有财？有权？都不是。我认为，适合自己的才是最好的。那也许有的人要说，富人们可以有时间去度假，去打高尔夫，那是他们有钱，而我们不一样，我们要工作了才有钱，才能享受和他们一样的生活。其实不然。生活质量跟金钱是不能划等号的。每个人都有属于自己的生活，只要自认为自己生活的好就行了，何必总是和他人比较？世上总是需要清洁工，保安，保姆等职业的，不能因为他们的低收入就认为他们的生活质量不高，看不起他们。我们的生活不能没有他们，如果没有他们，我们很多人的生活都会和现在大不一样。

健康对于我们每个人来说都是最重要的。有了健康，我们才能更好的学习、工作，更好地去创造财富，改善生活。它决定了我们的生活质量。我认为，一个好的生活质量应该是和身体健康直接相关的，也许这就是为什么人们都很喜欢“身体健康”这类祝酒词的原因。人的身体就好象一部机器，总有出现问题的时候，需要时常检修，有的时候，人就是有点懒惰，如果是一点点的小毛病，没有阻碍到机器的运转，就当做看不到。只是当这些小毛病累积起来，终于让这部机器停下来的时候，运气好，还能大修，运气不好，就报废了。有多少成功人士，年轻的时候为了事业，从来不考虑自己的健康问题，只知道没日没夜地工作，也没有想过每天抽出一些时间来运动，到了老年，不工作了，才发现自己的身体已

经无可救药，这真是一种悲哀，他用了一辈子为家人创造好的生活质量，到头来自己却要在病痛中享受。

富裕的生活总是能够得到的，只要我们肯吃苦；身体的健康也是可以得到的，就看我们是否重视。好的生活质量固然重要，但一个好的身体也不可缺少。在我们的人生旅途中，我们应该设法为他们找一个双赢的策略而不是在它们中进行取舍。为了我们都可以拥有满意的生活质量，我们应该时刻注意自己的健康。

[围绕着健康生活为主题的作文

活动目的

道德意识，增强自觉性，树立正确的道德观。培养学生从现在做起，从自我做起，从一点一滴做起，努力提高自己的道德修养，做一个新世纪讲文明守公德的好孩子。

活动准备

1.布置中队长组织各小队队员排练有关讲文明讲礼貌方面的节目。

2.“模范小公民”达标章若干个，光荣花若干朵。

活动形式 队会形式

活动内容 小品、歌舞、故事等

活动过程

1. 队委以队会仪式组织开展活动。

2. 由男女主持人上场组织活动过程。

一、整队汇报。(小队 中队 辅导员)

二、全体立正，出旗。(出旗、奏乐、敬礼)

三、唱队歌。

四、进行活动。

甲乙：老师们，同学们，大家好!三、五中队“争当文明小公民”主题队会现在开始。

甲：同学们，当今社会是一个文明的社会，要求每一位公民都要遵守最基本的社会公德。

乙：我们少先队员更应该时时刻刻注意自己的言行，从一点一滴做起，做一名懂礼貌、有修养的小公民。

甲：最近，党中央颁发了《公民道德建设实施纲要》，把加强社会主义公德教育提到一个相当高的地位。我们少先队员更应该时时处处体现良好的道德风貌，做倡导新型社会公德的生力军。

乙：然而，说起来容易做起来难，你们看，这群森林里的小公民那些地方没做好。

《小兔诊所》，队员们以开火车的形式发言。

甲：对呀，一个文明的公民首先应该懂得对人有礼貌。我们有的队员在实际生活中也不拘小节，我行我素。你看，正好来了几位……(小品：《不要乱扔果皮》刘莹、张红等)

乙：如果你是香蕉树，你还有什么话要对那两位小同学说呢?(指名两名同学后请孙靖文上场 )

孙靖文：他们说的，也是我们想对大家说的。不过，我们把想说的话编成了儿歌《小小公民》，你们也来听听吧!

小小学生讲公德，爱家爱党爱祖国。

尊敬老师有礼貌，团结合作争第一。

社会是个大家庭，人人都要多关心。

花草树木有感情，请你别伤它的心。

随地吐痰不文明，果皮纸屑不乱扔。

过马路走人行道，这条千万别忘掉。

红灯亮时请等候，绿灯闪烁方才行。

我们都要讲公德，人人才会夸你棒!

夸你棒!

甲：先进的集体一定是和睦的集体，和睦的集体一定离不了谦让!就让我们《大家都来让一让》。(邵猛、潘汪承、干久超)

三月如清泉，四月漾蜜糖，

五月连喜讯，月月把“让”唱。

探亲访友的想让，登山游湖的想让

车来了，谁都希望上，我犹豫了一下――让

我碰了你的车架，你撕破了我的衣裳，

我的损失远比你大，可谁都不是故意的―让

大街小巷车来人往，难免有人骑车慌张鲁莽。

挡在我的路上，

就开一次绿灯吧……让!

并非都能被人理解，难免有人叫我“呆郎”

可精神文明的大厦，应该把这“让”字砌上!

甲：退一步海阔天空，让一让，我们的世界会更加漂亮!请把我的歌带回你的家，请把你的微笑留下!歌舞《歌声与微笑》

乙：社会的文明需要大家的参与，文明的氛围要靠大家共同来营造。我们中队的队员不仅自己行动起来，还留心观察身边的人和事，设计绘制了一幅幅色彩鲜艳，形象生动的公民道德宣传画，创编了许多小故事、歌舞、小品，在学校、社区、公园进行宣传。(两个同学上台介绍展板上的照片和宣传画)

甲：从身边的事做起，从小事做起，从举手投足的细微之处做起。我们的队员们在文明习惯方面取得了很大进步。你们想听他们的故事吗?(队员一从座位上跑上讲台：让我先来介绍我们小队的田健吧!(张建敏、拾白金戒指、高琦讲助人为乐。加影响身边的人-朱晶宜)

乙：在本学期还有很多队员也取得了较大进步，还涌现出很多好人好事，下面我就宣布模范小公民奖章的获得者有：(名单略)请在场的辅导员老师给这些同学颁发奖章。

乙：在校园里，我们是文明的学生;

甲：在家庭中，我们是文明的孩子;

甲乙：在社会上，我们就是文明的使者、遵守社会公德的模范小公民。就让我们高唱《今天是红领巾，明天是好公民》来结束今天的班会吧!

辅导员寄语：首先祝贺你们的队会取得了圆满成功。老师相信在今后的生活中、学习中也能看见你们用实际行动更好地实现自己的诺言。有信心吗?

五、全体起立呼号。

六、退旗。(奏乐、敬礼)

新时代是实现梦想的时代，每个人都有自己的梦想。而奋斗，是实现梦想的必由之路。对于千千万万普通人，“中国梦”最能唤醒理想，“我奋斗我幸福”最能打动人心。

青春的梦想是未来的真实投影。刚毕业，就踏上了西行的列车，列车上的阿姨问：“你们去哪呢?”我们笑着答：“南疆。”“那可真远呀”。是的，那可真远，离家4600多公里。为什么会选择离家这么远的地方?那是源于一颗不甘碌碌无为、荒废自己青春的心，源于一个不忘初心、牢记使命的奋斗梦。一路向西，经历乌鲁木齐十天的短暂培训、阿克苏地区三个月的岗前培训后，最终，我们落脚于一个美丽的边境县城——乌什。未来一切未知，但我们知道，这里是我们的第二故乡，这里是我们要努力奋斗的地方，这里是我们制造幸福、感受幸福的地方。

路在脚下，梦在前方。中国人民以“逢山开路、遇水架桥”的闯劲，以“滴水穿石、绳锯木断”的韧劲，以“知难而进、迎难而上”的魄力，以“气可鼓而不可泄”的坚持，以“时不我待、只争朝夕”的紧迫感，解决了许多长期想解决而没有解决的难题，办成了许多过去想办而没有办成的大事。时遇脱贫攻坚之大事，走在扶贫路上的我们，发扬柯柯牙精神，集聚集体的智慧与汗水浇灌脱贫的梦想，以实际行动诠释一名共产党员的责任与担当，只为群众脱贫后那温暖的笑容。

“幸福是奋斗出来，奋斗本身就是一种幸福”。站在新的历史起点，人民美好生活的需要日益广泛，决胜全面建成小康社会、全面建设社会主义现代化国家的奋斗目标更加接近，我们迎来了千载难逢的历史机遇，但也面临着前所未有的艰巨挑战。“伟大的事业之所以伟大，不仅因为这种事业是正义的、宏大的，而且因为这种事业不是一帆风顺的。”一批批怀揣着梦想的年轻人不惧艰难，行走在南疆的大地上，用脚步丈量着南疆大地的长与宽，用自己的双手托起南疆梦的逐梦抱负，用心用情描绘幸福家园的美丽图画。

最是奋斗动人心，最是追梦感人心。新时代是奋斗者的时代，更是追梦人的舞台。南疆，朝气蓬勃的新时代正在我们面前展开，等待我们去书写属于自己的精彩。时光清浅，岁月嫣然，携一抹感悟流年里，那些镌刻在生命平仄韵律中的温暖便是幸福的痕迹。

健康是生命的财富，生命是大自然的奇迹。世界上因为有了生命才如此丰富美丽，但生命属于我们只有一次。在暄哗的都市里，我过着自已独特的绿色健康生活。

放飞心灵

健康，从心开始。我是一个阳光女孩，在日常生活中我总是用快乐去感染身边的每一个人。面对荣誉，我用一颗平常心接受。面对挫折，我在失败中寻找差距，告诉自已我能行，我可以做得更好。在与人交往中，我保持谦虚的态度，我在生活中总是保持良好的心态，认真地做好每一件事。中医上的：“肝气郁结”是说许多病都是心情不愉快气出来的。可见健康就是给心灵松绑，让心灵在愉快中散发绿意。

远离“垃圾食品”

健康，从美食开始。俗话说“民以食为天”，面对众多的美食，作为孩子的我们总是胃口大开，食欲大增。特别是肯德鸡、麦当劳等食品，以它特有的香脆可口吸引了众多人的眼球，更是成了我们孩子们的最爱。但据研究表明，这些油炸类、烧烤类食物中含有许多有害物，是我们人体健康的无形杀手，被人们称之为“垃圾食品”。因此，我们应该远离“垃圾食品”，注重科学饮食。在本学期的综合实践活动课上，通过对《吃的学问》一课的学习与探究，我明白了要健康应该多吃含有蛋白质、“胺基酸”和维生素的食物。如：面类、豆类、海鲜、肉类、蛋、牛奶、深色蔬菜及瓜果类等。从那以后妈妈做的营养早餐和含有蛋白质的菜肴倍受我的喜欢，我还坚持每天早晚喝一杯牛奶。如今不仅喝出了健康，长高了许多，还让我自信了许多，害得同学们羡慕得还向我“取经”呢?

适量锻炼

健康，从锻炼开始。每天晚餐后我会以背、腿靠墙，脚尖向外打开的姿势站立半小时，在这期间我有时看报、有时背诵一段精彩段落，不仅有效地改善背部及腿部的体形，还增加了语文积累，真可谓一举两得。俗话说“生命在于运动”，每天，我都会坚持晨跑，因为我相信：“想要拥有自信心、健康的体魄，就多来拥抱慢跑。”晨跑是我一天当中最快乐的时候，因为此时的我可以放飞心情。晨跑磨炼了我的毅力，练就了我健康的身体，增强了我的记忆力。可不是吗?每天我那红扑扑的脸蛋上透着几分朝气，课堂上精彩的回答赢得阵阵掌声。

爱在心间

健康，从爱开始。健康的身体固然重要，但更重要的是心灵的健康。我生活中充满了爱：爱父母、爱自己、爱同学、爱朋友……总之，爱是幸福的。我爱父母，因为是父母给了我生命和不求回报的爱。我爱老师，因为是老师传授知识给我，还处处以模范的言行来教育我、感染我。我更爱班集体，因为是它让我感受到了团结就是力量，体会到了集体的快乐。正是因为有了他们，使我的人生绚丽多彩，我要感谢他们让我拥有一颗热忱、感恩的心!——学会孝敬父母，懂得用优异成绩回报老师，努力着怎样为班级争光。

我爱自己，为自己选择健康的生活方式，能给亲人、朋友带去幸福和快乐。因为，爱在心间，健康随行!

有了爱，这个社会将更加健康、和谐，建设和谐社会需要你我的爱!

同学们，请关注健康吧!生命只有一次，为了你爱的人和爱你的人，从现在起，随我踏上绿色的健康生活之旅吧!

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一座文明的城市，它不仅是要有高耸的大楼、繁华的街道，还要有美丽的环境，最重要的是人们要有文明的行为。

我心中的文明城市，是街道要整齐干净，地面上没有垃圾和污水，每天可以呼吸到新鲜的空气，抬头可以看到蔚蓝的天空和朵朵白云，低头可见五颜六色的花儿和平整的草坪。

我心中的文明城市，是人们都能够安居乐业，街上不再有无家可归的流浪者和乞讨者，每个人都能过着幸福温暖的生活。社会治安良好，不再有偷盗者和拦路抢劫的坏人，人们相亲相爱、互相帮助，懂得尊重和谦让，不再因为琐事而打架骂人。

我心中的文明城市，是乘坐公共汽车时要自觉排队，能主动给老、弱、病、残、孕让座。人人遵守交通规则，车、人各行其道，机动车不再闯红灯，行人要走斑马线。

我心中的文明城市，是大家都要养成良好的品行习惯，不在公共场所乱扔果皮纸屑、大声喧哗、随地吐痰、抽烟及不做其他的不雅行为。公共设施不再屡屡受到破坏，花草树木、绿化草坪不再被毁坏，地上、墙上不再到处贴满小广告，办证信息……

我渴望在这样文明的城市里生活，为了让我们生活的天空更蓝，让我们呼吸的空气更清新，让我们的地球妈妈更美丽，从现在开始，从我们身边的小事做起，让我们一起努力做个文明人，建设一座座文明的城市吧!

中华民族自古以来都是一个讲究品德教育、个人修养的名族，一种执着的追求，一次慰藉人心的宽容微笑都能融汇成美德赞颂曲上，一个个动人心弦的音符。

千百年来的文明礼仪之风传承至今，因此我国向来就有“文明古国”之称。一个素质高、有教养的现代文明人，必须有良好的礼仪文明。文明礼仪处处可见，这些利益就常常发生在我们身边的小事中，但往往被我们所忽略。

其实，文明礼仪是从日生活中的小事表现出来的。下课时主动向老师问好;进老师办公室前先敲门;坐公交车时主动给老人让座;不乱扔垃圾……

文明礼仪是自身的修养，它就如同一棵小树，只要你注重它，从点点滴滴的事去表现它，它就会在你的心中扎根，成长。虽微不足道，但却是我们每个人都不能缺少的。

公共文明是社会意识的集中体现，但是，公共文明是建立在我们每个人的道德修养之上，所以，个人文明才是根本。鲁迅曾说过:“中国欲存争于天下，其首在立人，人立而后凡举。”所以首先要完善个人修养，人的文明修养斌不是与生俱来的，而是靠后天不断完善的。

文明美德就如一泓清泉可以为我们滋润心灵，给予我们心灵的慰藉。

前进的路已经为我们铺好，下一步，就是要我们顽强的走下去，事在人为，我们首先就是要具备中学生的美德，具备我们中华民族的美德，没有美德的人，不算高尚，别让陋习沾染如花的青春，更别让陋习陪伴你度过最美好的人生!让我们的校园从此绽放美丽，让我们的社会迸发出文明的火花，让我们抱文明，和美德手拉手，结伴同行!

走在故乡的乡间小路上，我的心情多么悠闲!多么欢畅!

我走在故乡的小路上，浏览着四周的风景，抬头仰视，看见一片蓝蓝的天空，几朵银色的白云缓缓地飘动，犹如一块蓝布上缝了几只白色的绵羊;看看左边，有几头大黄牛悠闲地躺在草地上休息，几只大胆的小麻雀落在了老黄牛的背上，黄牛不理不睬;

行走在路上，我拿了几颗瓜子放在手心里，一只不知名的小鸟，飞过来迅速叼走一颗瓜子，它见我没什么举动，大摇大摆地飞起来，小心翼翼地落在我的手上，不紧不慢地吃着瓜子，我看着它，它不时回头看了看我，我笑了笑，它便放心了，张开嘴，大吃一顿。 sky, a few silver white clouds floated slowly, like a piece of blueA few white sheep were sewn on the cloth; looking at the left side, there were several big ox lying on the grass leisurely rest, and a few bold little sparrows fell on the back of the old scalper.

Walking on the road, I took a few melon seeds and put it in my palm. A unknown bird flew over and quickly took a melon seed. It saw that I had no move, shook up the ground, and fell carefully in my hand.On the top, I ate the seeds of the melon. I looked at it. It looked at me from time to time. I smiled, and it was relieved, opened my mouth, and ate a big meal.

再走前一点，我被群山环绕，一棵棵大树散发的氧气，人神清气爽，

四周都是一片绿，树枝树叶层层叠叠，阳光隐隐约约照了进来。

早上，走在乡间的小路上，踏上小路上薄薄的霜面上，脚底吱吱作响; 傍晚，我们在小路了散步，漫步布满枯叶的小路，听着枯叶的声音，感觉是那么静谧。 sound;The path of the dead leaves, listening to the sound of dead leaves, feels so quiet.

乡间小路留下了我们的足迹，留下了我们的气息;

乡间小路留下了我们美好的回忆，留下了我们对大自然的向往;

我爱故乡的乡间小路!

本次征文以“迎‘七一’、谈党建、‘两学一做’”为主题，在回顾中国共产党成立95年来的奋斗史、理论探索史、自身建设史的基础上，重点围绕习近平总书记关于加强国有企业党的建设的重要部署，紧密结合邮政系统“两学一做”学习教育的重点任务和目标要求，研究和探讨邮政系统落实全面从严治党要求，深入开展“两学一做”学习教育，进一步提升党建工作水平的工作理念、工作思路和工作体会。征文重点围绕以下内容：

1.围绕学习党章，增强党的意识、党章意识和党员意识，谈对党章的认识。

2.围绕严守党的政治纪律和政治规矩，坚持把纪律和规矩挺在前面，谈学习党规党纪的体会和认识。

3.围绕中央对党员干部提出的“四讲四有”要求，着眼中国邮政转型升级的新发展对党员的新要求，思考党员干部如何发挥模范带头作用，为建成世界一流邮政企业贡献力量。

4.围绕党的十八大以来，以习近平同志为总书记的党中央关于加强党的思想政治建设的一系列探索与实践，结合邮政实际，思考如何进一步加强邮政系统党的思想政治建设。

5.围绕习近平总书记关于推动全面从严治党向基层延伸的部署，思考如何把开展“两学一做”学习教育与加强邮政系统基层党建工作紧密结合，进一步提高基层党建工作的科学化水平。

6.围绕中国邮政改革发展实际，深入探讨国有企业坚持党的领导加强党的建设的重要性，思考如何深化国有企业党建工作与企业经营发展工作的深度融合。

在北京市乃至全中国，成千上万的街道中，也许这一个最为特殊。西城区西长安街街道，位于长安街中心地带，4.24平方公里的辖区面积里，坐落着党和国家的很多重要机构，这里每天发生的事都有可能影响中国乃至世界。

结合这一独特的自身区位，西长安街街道党工委提出了“红墙意识”的概念，并把这一概念的内涵归纳为：必须始终具有良好的政治素质、昂扬的精神状态、高新的工作标准和务实的工作作风。街道工委书记田巨德说，经过多年实践、磨练，“红墙意识”已然成为地区党员和群众的共识，成为共驻、共建、共享和谐街道、和谐社区的精神动力。

在建设发展的关键环节，“红墙意识”总能让地区2792名党员和党组织凝心聚力。西长安街道路拓宽及用地拆迁等重点工程建设项目，时间紧、任务重、工作量大，街道党工委针对实际情况，创新党组织设置形式，成立临时党支部，确保党旗始终飘扬在第一线，为建设项目的顺利实施提供了坚强的领导和组织保障。在项目实施过程中，街道24名党员和公职人员带头搬迁，四位社区党委书记在第一时间签署了拆迁安置协议，为普通居民作出了榜样。

“红墙意识”不仅体现在大局观上，西长安街街道党工委还从中激发出党员干部的“责任意识”，并将其内化为党委和党员的“服务意识”，外化为以群众满意度为标准的服务行动。

西黄城根南街，寸土寸金的街面上有个特殊的门脸。走进这家位于45号院的底商一看，不是什么赚钱的买卖，主食厨房、粮油店、修车点……一水都是各项便民服务项目。这就是西长安街街道专门为方便社区居民而开办的百姓生活服务中心。

曾经，这里聚集着很多小门脸，违规经营、占道经营现象严重，扰乱地区环境，给居民们带来很大困扰。街道党委发现了这一问题，及时对这些小门店进行了清理。

可问题接踵而至。配钥匙、修鞋等路边小摊，说起来经营确实不合规，可是他们提供的服务，老百姓日常生活又离不了。一刀切都撤了，服务的缺位谁补上?

街道党工委派出党员小分队，深入社区听取居民意见，几次综合各方意见后，办法有了：让修鞋摊、配钥匙摊等“七小”商户，告别路边摊，退路进店纳入社区便民服务站，在改善地区经营秩序的同时，创新了一种全新的社区一站式便民服务新模式。

部分商户生活确有困难，如何对他们进行帮扶，党员们也考虑到了。修车的杨北海师傅有些失聪，耳音弱，他的修车摊以前就摆在东斜街东口的马路牙子上，修车时经常占用人行便道。杨师傅的修车摊长期在这一地区经营，而且在群众中的口碑也很不错。街道党工委对于他这种情况开通了绿色通道，不仅将他的修车摊“请”进了社区便民服务站，还免去了相关费用。

整改前，党员小分队还对每个摊位的服务内容、水准进行了详细调查，去粗取精，合并同类项，重点保留特困伤残人员的摊点，让他们全部退路进店。

小摊进了店，居民小需求不用出社区，这是西长安街街道正努力实现的居民生活愿景。街道还派出党员代表，对于社区人口密集程度、摊点分布情况等进行调查，由此规划未来的便民服务站设置。很快，另一家便民服务设施就在太仆寺街开张了。像这样的服务点，街道一共规划了四处，最大限度方便居民的日常生活。

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“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。”

“过年啦!过年啦!”窗外孩子们一阵阵欢快的叫声告诉我，年，这个期盼已久的节日悄悄地向我们走来了……

南京的春节为了保护环境，禁放烟花爆竹，但这并没有影响春节的欢乐气氛。我们可以从很多的传统习俗中品出快乐的年味。

每年春节，家里也会像孩子一样穿上新装，红红火火，热热闹闹。瞧!客厅里的西洋红杜鹃绚丽怒放，淡淡的清香弥漫在家里;阳台上的红灯笼也不甘寂寞，展示着喜庆的笑脸;窗户上别具特色的窗花、形态各异的福字预示着美满幸福的来年。处处洋溢着浓浓的年味!

每年春节，我可以暂时放下作业，痛痛快快地玩上几天。妈妈会给我买新衣服、发压岁钱，带我去看望爷爷奶奶，到亲戚家相互拜年，和表哥表姐玩各种游戏。

每年春节，最令人期待的还有各种美食，不同家庭，不同口味，让我大饱口福，回味无穷。但是那么多美食，真正让我感觉最有意义，最能品出年味的，要算是“钱饺子”了。

过年时的饺子可跟平时的不一样，我们家很讲究，过年就要吃“钱饺子”，“钱饺子”虽然外貌与正常饺子没什么两样，但却有着独特的馅，不光光有着美味的肉和菜，还会有一个清洗干净的硬币。通常，一锅饺子中，会有三、五个“钱饺子”，看谁吃到的“钱饺子”多，谁的来年就会有好兆头。

去年春节吃“钱饺子”的情景让，我还记忆犹新。一大早，天还没完全亮，我就咕噜一下从床上跳了起来，与姥姥姥爷一起包“钱饺子”，我还特意在饺子皮上用劲压了一下，以做记号，但是等饺子煮出来后，我却傻眼了，饺子一个个白白胖胖的，几乎都一样，再也找不到我的“钱饺子”了。我只好顺其自然，看自己的运气了。一连下肚好几个，都没有一个“钱饺子”，我有点不甘心，心想得采取“战术”，我开始找颜色深、块头大、隐隐可见硬币形状的饺子下手，第一个不是，第二个呢?当我咬下饺子的那一刻，有硬东西咯了我的牙，心想有收获，一看果然是硬币，我高兴地大声喊出来“money!一元的!”全家人都跟着笑了起来!

爸爸说，改革开放40多年了，人们都过上了好日子，春节的衣食与平时已经相差无几了，记忆中那份浓浓的年味需要用心去细细品味。

“千门万户曈曈日，总把新桃换旧符!”

2016年是中宣部、国家新闻出版广电总局会同相关部门组织发起全国范围的全民阅读活动10周年。为全面贯彻党的十八大和十八届三中、四中、五中全会精神，认真总结10年来全民阅读活动取得的成效和经验，探索新时期在更高水平上开展全民阅读活动的战略举措、路径方法，更好地以理论指导实践，主办方将于2016年8月1日起开展全民阅读有奖主题征文活动。

一、主办单位：

国家新闻出版广电总局出版管理司

中国新闻出版传媒集团有限公司

承办单位：

《中国出版》杂志社有限责任公司

二、征文主题(供参考)

1.全民阅读立法

2.书香社会指标体系构建

3.全民阅读与精品出版

4.阅读设施体系建设

5.全民阅读与数字阅读

6.农家书屋与农村阅读活动

7.少数民族地区阅读与东风工程

8.特殊人群、困难群体阅读保障

9.少儿阅读与分级阅读

10.阅读资源的标准化和均等化

11.数字时代如何推广“深阅读”

12.实体书店创新与建设

13.线上线下阅读活动与阅读推广

14.媒体与全民阅读

三、征文时间

2016年8月1日～2016年12月31日

四、征文要求

1.征文要坚持理论联系实际，观点明确，见解独到，具有前瞻性、针对性、建设性和可操作性，能提出新观点、新思路和新办法。

2.文章体裁：以理论文章为主，兼顾其他

3.文章字数：2000字～8000字

4.截稿日期：2016年12月31日

5.文章要求原创，且未公开发表，内容应符合国家有关法律法规。

6.来稿注明作者姓名、单位、职务、联系电话、地址、邮编和电子邮件等详细信息，另附200字左右作者简介和近期电子照片一帧。

7.不收参赛者任何费用，不退参赛作品。

8.参赛作品同意授权活动组织方刊登、汇编作品(发表时活动组织方有权修改或删节)，有关参赛作品的著作权和名誉权归作者所有，相关法律责任由作者自负。

五、参与方式

本次征文面向社会各界人士、企事业单位以及相关院校、研究机构。

1.邮件方式：应征文章请发送至邮箱zgcbzw@sina.com，邮件主题注明“全民阅读征文”字样。

2.微信方式：通过公众号“中国出版”(zgcbzzs)参与。

3.信件方式：

联系地址：北京市朝阳区东四环南路55号(邮编100122)

收件人：《中国出版》杂志社编辑部(请注明“全民阅读征文”字样)

联系人：

陶 钼 电话：010-87622019

崔吴津 电话：010-87622020

六、征文评选与刊登

主办方将组织专家组成评审委员会，对征文进行评审，并将评审结果和获奖文章名单在《中国新闻出版广电报》、《中国出版》杂志、国家新闻出版广电总局网站、中国新闻出版广电网、“中国出版”微信公众号进行公示。公示期满后，正式公布获奖文章名单。

应征作品将优先刊登于《中国出版》杂志。获奖文章及其他优秀稿件将由《中国出版》杂志社汇编成册，结集出版发行。

七、奖项设置

征文活动设一等奖2名，奖金各5000元;二等奖 4名，奖金各3000元;三等奖 6名，奖金各1000元;优秀奖10名，并颁发证书。

《中国出版》杂志社有限责任公司

2016年7月21日

1、一日三餐：早餐好。中午8分饱。晚上油腻的少

2、多运动，比如说踢足球，，都可以促进骨骼发育，运动得越多，长的越高

3、不挑食，

4、多吃水果蔬菜，特别是蔬菜

5、有规律的学习，适当调整时间

健康是学习和工作的根本，如果失去了健康，我们做到一切想做的事情都很难。所以我们做任何事之前，都要保证我们的健康。保证健康首先就是要锻炼身体，下面我就来和大家分享一下我去锻炼身体的事情吧!

在我的暑假里，只要一有空，妈妈和刘阿姨就会带着我和赵子越一起来到济宁游泳馆，进行游泳晨练。我们早上六点钟起了床，收拾好东西后互相打了电话，都准备好后便出发了。

我们来到游泳馆后已经六点三十多了，我们换好泳衣，走进游泳池，发现来晨练的人还不少呢，老人、小孩，各种年龄段里的人都有。我们做好热身活动后，我们便坐在了泳池边上。我用脚点了一下游泳池里的水，“好凉啊!”由于水太凉了，我被冰得叫了起来。妈妈听到了，便对我说：“别一惊一乍的，压根没那么凉，一会儿你适应了就好了。”“哦，我知道了。”我像应付似的回答了妈妈。

不一会儿，我们便适应了水温，在水里游了起来。我和赵子越都会游，但妈妈和刘阿姨都不会游，她们在练习憋气。我和赵子越一开始先在小池子里游，过了一会儿，感觉在小池子里又不太过瘾，我们便来到了大池子里，痛痛快快地游了起来。

“树立健康理念，我与你同行!”让我们记住这一句话，奔着健康，前进!

文明这个词汇，我们十分熟悉。有时候，它表现在一句礼貌用语，有时候，又出现在一张薄薄的纸片上。哟，文明，就在我们身边……

清晨，迎着薄荷味的清新空气，踏上铺着石子的小路，向校园进发。一条马路边，一位老奶奶拄着拐杖，弓着背，皱着眉，掂着大包小包，微微颤颤的，银白的发丝，焦急的神情，一副想过马路又力不从心的样子。“哎……”正当老奶奶处于尴尬局面时，不知哪里跑来一个小妹妹，对老奶奶使了一个灿烂的笑容。“老奶奶，怎么啦?”小妹妹关心着她。老奶奶又整理了一下包裹，无奈地望了一下对面：“我……唉……”小妹妹立刻心领神会：“哈，您早说嘛!我扶您过去吧?”“小丫头，还是你懂我，真是谢谢你啦!”老奶奶一边笑着，一边夸奖着她。“走吧!这是我们小学生应该做的!”“你叫什么名字呀?”“我啊，名叫红领巾!”小女孩甜甜地说。她那胸前飞扬的红领巾，随着吹过的阵阵微风，像一只舞动的红蝴蝶，在阳光下变得格外耀眼!这，不正是文明吗?

路过一座小公园，芬芳的花香扑鼻而来，这气味，是无论哪个女孩也无法抗拒的。朵朵鲜花包围着我，吸引着我。“你好，大姐姐!”这是一个男孩的声音，我的目光立即被引了过去——原来是一个女生，看起来十五、六岁的样子，估计是抵御不住花儿的诱惑，情不自禁地向花儿伸去了“魔爪”——“大姐姐，请您不要摘花好吗?花儿也是会痛的呀!”男孩清脆的嗓音伴着风，传进我们的耳朵里，那个姐姐也脸红了，丢下手中的“战利品”，羞愧地说：“嗯……我……以后再也不会摘花了……”接下来的话，我没有听清楚，但是，这，不正是文明吗?

我望着湛蓝的天空，还有那悠悠的白云。哦!文明，就在我的身边!