优秀作文我不再害怕（汇集20篇）

提到碎片化，很多人总是一脸忧虑，随之而来的就是对网络，对手机批判。我也很无奈啊，网络，手机是为人所用的，该受指摘的不是它们，而是把它们用坏了的人类。人类的自控能力如此之差，以至于许多人干脆直接不分好坏，一概弃之。

诚然，碎片化的确有着不好的一面。比如我国著名数学家在介绍他的学习经验时曾提出过一条——利用零碎时间看书。在等车时，排队时，工作空隙间，他都会拿出数学书细细钻研，日积月累，才换来了他举世瞩目的成就。但是他的零碎时间并不会太多，大部分时间都用来埋头研究数学。然而当今碎片时间越来越多，别说现在在车上看书的人越来越少，就算是陈景润同志，也未必能完全利用碎片时间。你能想象他点开一个公众号，看到加载条之后立马低下头研究数学，十秒钟之后又抬起头再极快速地阅读完整篇文章，再点开一个视频，再重复之前的动作吗？这显然是不能的。现在的科学家之所以不比之前的逊色，甚至还有超越他们的雄心，就是因为避免了许许多多碎片时间产生的机会。一根完整的木料总是比被切成小段之后再接起来的长，避免无意义地切割时间，才能保证时间的最大化。

这些主流观点都是对的，我非常赞同，但对于“碎片化”这个词来说还是太过偏颇了。什么是“碎片化”？碎片化就是分割，把时间分成一块一块。它有时是过于零散，不成体系的，就如上文所说；而另一些时候，它又能够帮助人们提高效率，创造更多的财富和价值。的确，是一声声消息提示音，一次次网页刷新后的海量信息干扰了我们平静的生活，但我们应该意识到，正是这些把我们生活碎片化了的东西，填补了我们生命里的空白，让我们的生活更加高效。在生活节奏越来越快的今天，越来越多的人提倡所谓的“慢生活”，我不以为然。那样说的人也许并不知道“快”这一个字给中国带来了多么巨大的进步，创造了多少以前，甚至是现在一些西方国家也创造不出的巨大价值。借助碎片化的力量，我们利用许多时间工作和学习，因为交流更加便利，而知识也更容易获得。虽然这些知识无疑也是碎片化的，但是利用碎片化时间学习一定是要建立在系统学习之上的，用碎片知识再填补一些系统上的漏洞，不也是很好的吗？

所以我说，生活中的碎片化是很中性的，大家不用一提到碎片化就横加指责。即使是网络和电子产品影响了有些人的正常生活，也不应该太过于批判。因为它带给了我们“高速”，得到信息的高速，交流的高速，这些速度是从前的人们求之不得的，如果我们对它的益处视而不见的话，就显得有点身在福中不知福了。

困难，可以说是人生道路中的绊脚石，但是，只要你积极面对它，勇敢挑战，它便是你前进道路上的垫脚石。

——题记

曾经，我是一个害怕困难的女孩，遇到困难就退缩，惟一的原因，就是没有自信心，不相信自己有承担责任的能力，于是便经常逃避困难。可是，有一次，它让我不再害怕困难。

时光流逝，还处于懵懂的我就进入了初三。在这个新的班级，我被老师推选为团支书，当时我很想逃避。但是，在老师和同学们的支持下，我只有“受命”了。

可是，一担任这个职位就遇到了困难。一天中午，老师叫我组织学生办黑板报，限时三天。我一听到这个任务，就被惊吓住了。这对于我来说是一个多么大的挑战啊！在新的班级里，彼此都不熟悉，更不用说知道谁会办黑板报了。就算我去调查，也没有人愿意。而且，以前我从来没有办过黑板报，根本不知道怎样办。面对我无人员、无资料、无经验，要办一期黑板报，我的心情简直是要崩溃了。我万分焦急，独自一人坐在教室里冥思苦想。

下午，天气突变，乌云密布，刮起了狂风。不一会儿，就下起了雨。雨越下越大，我呆呆地望着窗外。突然，我的目光集中到一棵小树上。那棵小树在狂风的吹拂下，摇摇晃晃；在雨点的砸击下，泪珠连连。面对这个困难，小树却意志坚强，始终不肯倒下。我不禁感悟到：小树尚能如此，不害怕困难。那么我呢？更应如此。

于是，我便积极行动，去询问以前各班有哪些人办过黑板报，然后去与他们协调，让走读的同学在家里寻找资料，然后带来。第二天中午，待人员和资料齐备后，我便鼓足信心，指挥他们办黑板报，经过一个中午，我们齐心协力的努力，终于完成了这项任务。我无比高兴，为自己能够战胜困难而感到喜悦。

从此我知道了，困难也不过如此，只要积极面对它，就一定能够战胜它，并能获得快乐。于是，从此，我不再害怕困难。

我是一只穿山甲，名字叫泽西，住在美丽的大森林里。这里绿树成荫，四季花香，还有那一条条清澈见底的小溪……我和伙伴们成天快乐自在，无忧无虑，幸福极了。

那天，风和日丽，空气清新。我和小伙伴紫怡吃过点心后，一起去附近的小溪旁散步。

“呯一一”“呯一一”突然，我和紫怡听到了巨大的声响。那声音很沉闷，听起来好恐怖的。

“快跑，泽西！”慌忙之下紫怡对我说，“一定是猎人带着猎狗和枪来捕猎了！”

“嗯，捕猎是什么？，猎人和猎狗还有枪又是什么呢？”我好奇地问。

“没时间了，快跑，到家了我再跟你说……”说着，紫怡便飞到了高高的大树上。我拼命地跑啊，跑啊！不好，我的后腿被荆棘扎到了。我扭头一看，一道长长的伤口正在往外流血。那感觉，就像一根根钢针，深深地扎在那里，好痛好痛。脚步声越来越近了，一定是那些猎人举着枪跑过来了。怎么办？怎么办？！

一抬头，我看到不远处有一小片茂密的灌木丛。我拖着受伤的腿，赶紧钻进去躲了起来。我看了一下我的伤势，还好，没有再流血了。

“呱呱呱，呱呱呱。”咦？这不是小青蛙宏宏吗？它怎么会在这？我从灌木丛里探出了脑袋，看到了正在挣扎的宏宏。啊！宏宏被抓走了，还有啄木鸟晨晨，百灵鸟霖霖，小鹿涵涵……

它们被两个彪形大汉倒提着后腿，涵涵的两只前腿不停地颤抖着，霖霖的脑袋无力地倒垂着，晨晨那漂亮的眼睛没有了一点光泽。它们……它们被打死了吗？

这群人！不，是可恨的人类！我不禁失声痛哭起来。我顾不了那么多了，我要救它们，我要和的伙伴们在一起！

一个满脸胡茬的人快步走了过来，满眼凶光地盯着这灌木丛。他一定是发现了我。我也不想跑了，任他用手把我拎了起来，我要趁机狠狠咬他一口，可是我己经没有一点儿力气。

等他们把我扔到车上的网笼子里时，我感到我快不行了，我想用我这最后一丝丝力气，做点什么。

“啊——”我大吼一声，用力向前撞去。网子被我的鳞甲刺破了一个大口子。“快跑！不然来不及了！”说完，我的后腿又剧烈疼痛起来，不停地抖动着。等最后一个伙伴跑出去时，我实在撑不住了，一头倒了下去。

我笑了，那笑，不是甜的，是苦的，是涩涩的！

一直以来写作文已成为一些小学生严重的心理障碍，导致很多语文教师在作文教学中，心有余而力不足，付出多而收效甚微。成了小学语文教学中的一大瓶颈，一直困扰着我们许多语文教师。要解决这一问题，就须先弄清楚小学生害怕写作的原因。

首先，应试教育模式的本质难以改变，导致我们的作文教学模式化。我们的作文教学一直都是为考试服务的，而不是为学生的作文能力的发展服务的。作文没有成为学生表达他们的生活、情感的工具，而成了老师获得好评，学生获取高分的手段。试想，这样的作文教学能培养学生的作文能力和作文兴趣吗？

其次，在现行的教育体制下，我们教师难以突破传统的作文教学思维，我们没有摆正教师在作文教学中的位置。以往的作文教学，教师常常只是把教材上那些多年不变的老题布置下去，加以笼统的指导。作文交上来后，教师用大量的时间进行批改，而这种批改也仅仅是看一看，写几句"放之篇篇而皆准"的评语，打个分数。在这样的一个作文教学中，学生能产生写作文的冲动和表达欲望吗？

原因之三是学生学习过程中缺乏创新，过于注重模仿，缺少积累和训练。泛滥的作文辅导书和作文选成了孩子们的完成作文的"最佳"助手。从某种意义上说，阅读为学生写作提供了丰富的写作范例，从中可以习得写作方法、技巧，获得丰富的语感，积累大量的语汇。但这是一个长期的、潜移默化的过程。如果阅读一篇文章，即要求学生仿写，以求立竿见影，这是急功近利的做法，违背了作文教学的一般规律，是不能真正提高学生的写作水平的。

第四，家长、学校、老师对学生各方面要求严格，作文也不例外。作文的"高"要求反而使学生觉得作文高不可攀，直接导致了学生对作文的"怕"和"烦"我们一直不能把孩子当孩子看待，他们对这个世界的事物及其关系的认识还很懵懂，他们的语言表达还处于一个累积和发展的过程中。我们硬要逼孩子写出语言优美、立意高远的作文来，不是为难孩子吗？让他们做与他们年龄和能力不相称的事情，他们就会觉得可望而不可及，他们就懒得去做，如果你逼他们去做，慢慢的就会产生畏难、厌烦的心里，对作文产生害怕心理也就理所当然了。那么，如何帮助小学生克服怕作文、烦作文的心理，从而提高写作的效率呢？

这里的"全程"示范包括两层涵义：一是教师写作实践可以给学生树立写作的榜样，一个常有文字见诸报端的教师，一定会为学生所崇拜和仿效。二是教师写的文章不但是可供模仿的榜

雷公，电母，从小就印在了喜欢看《西游记》的我的脑海中，即便是在这无神论的时代，也总是在脑海中挥之不去。

最害怕的季节莫过于夏季，总是雷雨交加，时不时来场暴雨，沉闷的雷声，一闪即过气势骇人的闪电，总是让我在脑海中想到雷公和电母发怒时的情景。

但，凡事总有个例外，当我看到孙悟空大闹天宫的情节，心中的想法便改变了，什么东海龙王，什么覆海龙王，见到孙悟空都是万分惊恐，雷公，电母自打他大闹天宫后就是左一个大圣爷，右一个大圣爷的叫，看着描述着他们万分惊恐模样的文字，我心中偶像的位置就被他坐上了。(原创投稿 )

某日，乌云在天空中聚拢过来，太阳已被乌云霸道的退到了身后，结合起暴雨，雷声和闪电，向着小城宣告着现在是他们的天下。

“隆隆隆”沉闷的雷声和在乌黑的云中时隐时现的闪电酝酿着一场惊吓舞会……

看着黑色的幕布，想分散些注意力，便在书架上寻起书来，最后，目光锁定在了《西游记》上。

随着手指翻开封皮！震耳欲聋的雷声也爆发了出来，窗外便像坏了的灯泡，忽闪忽灭的。过几秒后，便是“劈——啪”声了，隆隆的闷雷声作为背景，着实吓人，然而这些好似都是大圣爷大闹天宫时威风凛凛的背景音乐，增加了大圣爷的威势。

时间仿佛静止了下来，直到最后佛祖出现，我才合上书。我不忍再看下去，再看天，虽早已放晴。但大圣爷在大闹天宫时天昏地暗的情景却在我脑海中挥之不去。

有你的暴风雨已不再可怕，有的只是豪迈冲天的气势，和放荡不羁的内心……

[有你的暴雨不害怕初中作文

当我行走在忙碌而麻木的生活中时，我总会想起牛顿说过的话：“愉悦的生活是由愉悦的心情构成的。”

苹果公司总裁库克认为，“我不担心人工智能会让计算机像人类一样思考，我更担心人类像计算机一样思考，失去了价值观和同情心，罔顾后果。”是的，人们总会在现在快节奏的生活规律中手忙脚乱，不知所措，现实中有着太多太多的诈骗，恐怖袭击，碰瓷等一系列负面事件，或是来自于工作或是学习上的压力，使得人们的心灵变得麻木不仁。于是人们便带着一颗麻木不仁的心灵又不自知地投入进忙碌的日子中去，继而渐渐遗忘自己原来所要追寻的初心与方向，慢慢迷失自我，变成不会思考，只会工作的一台“机器”罢了。

可是，亲爱的朋友们，别害怕，生活是美的。曾记得印第安土著流行的一句谚语：“请你走慢点，让你的灵魂跟上你的脚步。”

生活就像一个个碎片组成，这些碎片总会在人眼前一掠而过，而如今的人们往往只顾着工作，却不会静下心来去发现其中隐藏着的美丽之处。于是那些美丽的细节便会化作蝴蝶慢慢飞往你的脑海深处，随着工作渐渐地被你所忘却。

每当我被生活的压力与工作的繁忙折腾得手忙脚乱时，我便会挑一个阳光明媚的午后，沏上一壶好茶，再抿上几口，然后闭上双眼，去追溯记忆深处，伴着缕缕茶香去回味生活中的美丽之处。

我仿佛又回到了海边，脚踩着软软的细沙，你瞧，在那不远处，有一户人家正堆砌着属于自己的城堡。坐在中间的是一个五六岁的孩子，一双稚嫩小巧的双手正小心翼翼的堆着形状不一的堡垒，一双水汪汪的大眼睛闪烁着自豪与欣喜的亮光。坐在他两边的是父母，两双饱含深情的眸子凝视着自家的孩子，不时地还会去帮忙搭把手。海风徐徐吹拂着我的发丝，夕阳下澄红色的余晖柔柔地挥洒在他们的脸颊上，我的心随之温热起来，在那一刹那，我感受到的是亲情的美好与力量。

我仿佛又行走在校园操场的林荫小道上，你瞧，在那不远处处，有几名阳光少年正忘我专注地打着篮球。少年们奔跑着，他们之间只需要一个眼神，便可以默契地传球，然后身子微微向前倾斜，双脚一跃，篮球就随着手与身子的摇摆在弥漫汗水味道的空气中划出一个完美的弧线，最后“嘣”地一声投入篮筐。伴随着那声投篮声，我仿佛能够听见他们内心深处激动的呐喊声与心跳声，他们互相望着，最后默契地相视一笑。阳光透着叶片细细碎碎地洒在我的脸庞上，我猛地深吸一口气，在那一刹那，我闻到的是汗水与青春的味道。

我仿佛又漫步到了小公园，你瞧，在那不远处，有一对白发苍苍的古稀老人正静静地坐在有些老旧的长椅上。他望着她的侧颜，像是凝视着一块无价的珍玉。微风徐徐，他轻柔地替她理好被风有些吹乱的鬓发，然后一只布满岁月痕迹的手紧紧地，紧紧地握住了他的手。她开心满足地笑了，于是，他也笑了。那笑迷了我的眼，它宛如是初春的花朵绽放，如此灿烂而美丽。在这纯粹的暖阳中，我的心也像是被这暖阳笼罩着，觉得暖暖的，暖暖的。阳光温热，岁月静好，在那一刹那，我见证的是细水长流的爱情。

一组组的影像，像是一只只的蝴蝶，从我的脑海中渐渐地飞远，再睁开双眼之时，竟发现自己的眼眶微微湿润。人们总是认为：生活乏味且枯燥。他们却不知道，即使在这样忙碌的生活中，存在着如此多令人感动而又质朴的情感去感化温热人们被生活压力而摧残的麻木冷漠的心灵。它们给原来早已干涸的心田上浇灌出一棵小小的树苗，然后慢慢的壮大起来，最后蔚然成荫。

我们要做生活的主人，不被生活中的困难与压力击败，绝不去做一台没有思考，只会工作的“机器”。我们要怀着一颗热爱生活的赤诚之心，人之所以会感觉到生活的痛苦枯燥，是因为我们没有静下心来去发现生活是原本的面貌。没有人知道生活的下一秒会是怎样的，但我们可以做的就是认真且努力地去热爱它，相信一切都会变得更好。

所以，亲爱的朋友们，别害怕，生活是美的。

当我行走在忙碌而麻木的生活中时，我愿静静地泡壶茶，让自己浮躁不安的心静下来，去慢慢品味生活中的美好，让那些美好在心田上沉淀出一丝又一丝的美好，灌溉出一朵又一朵的花。

我从小天不怕地不怕，不怕自己过马路，也不怕白天一个人在家，但我有一个致命的弱点，就是怕黑，一到黑暗里，我就会害怕的发抖，爸爸妈妈就总把这当笑柄。

自从我们搬了家后，妈妈就要求我每天晚饭后下楼去倒垃圾，我一想：晚饭后？天已经黑了！就马上向妈妈连连摇手：“我不干，我怕黑。”妈妈嘲笑我：“都这么大了，还怕黑？”我一听，不服气了：“我已经长大了，不怕黑了。”说完，便左手一袋，右手一袋飞快的跑下楼去。到了楼下，我就后悔了，眼前一片黑，垃圾桶离我还有一段距离。突然，我的耳朵隐约能听见一点声音，我害怕了，指不定哪里会冒出个鬼来！我吓得瑟瑟发抖，我硬着头皮往前走，脑子不断的浮现出电影里鬼的样子，听见心脏“砰砰”的跳，手也不禁发汗，我心惊胆战的走在路上，没走几步，就看见一个黑影从我身边穿过，我一下子愣住了，心想：妈呀，别告诉我真遇上鬼了，这是我听见了一声脚步声，我想我真遇上鬼了！我吓得手上的垃圾袋都掉了。等我定睛一看，原来是只猫，还对我“喵”了一声，似乎在嘲笑我。我定了定神，继续向前走去，终于来到了垃圾桶旁，飞快的把垃圾丢了进去，然后以百米冲刺的速度跑了回去，我看见妈妈在门口等我，看我气喘吁吁的样子说：“你看天天也没有什么可怕的，根本就没有鬼呀。”我听了，说：“嗯，世界上根本就没有鬼，我长大了，我不怕鬼，也不怕黑！”

从那以后，我每天都下楼去丢垃圾，再也不怕黑了。

我喜欢黑夜，在黑夜中我不需要去隐藏自己，可以把我所有的感情，所有的不快都释放出来；但是，我也害怕黑夜，害怕黑夜的黑暗，那么可怕，颓废的黑色给我窒息的感觉，因为我怕，我怕一个人，会有些奇怪的东西。

我喜欢一个人，一个人逛街，一个人散步，一个人吃饭，一个人……但是我又害怕一个人，因为有的时候，一个人是不行的。

我希望会有一个闺蜜不论我错还是对都会陪着我，不离不弃，因为，闺蜜·朋友永远比别的关系走的远。

我害怕一个人的孤单；

我害怕一个人的无助；

我害怕一个人孤单无奈，可怕的背影。

黑色很严肃，很坚毅，很神秘。“”我觉得很帅，这并不代表我认同他们做的那些坏事，我只是觉得他们黑色的代表，很严肃，但是他们只是把黑色的一部分观点阐述出来，而把好的观点留在了深处。黑色的“坚毅”“神秘”让我很向往，又让我却而止步。

有人说，白色很纯洁，很美，可是如果没有另一种污黑的东西来跟他对比，谁会觉得白色是纯洁的，是最美的呢？

我想做个坏孩子，想有个闺蜜或蓝颜陪我一起疯，一起闹，一起喝酒，一起跳舞，一起去看海，一起……坏孩子可以无拘无束的玩，不需要在意别人的思想，只需要在乎自己，活的没心没肺。

坏孩子真的很好很好，起码我觉得是这样。

一些人讨厌黑色，甚至痛恨黑色，他们认为黑色是不幸的象征，但我要告诉他们，充满希望的黎明总要等到黑夜过后。黑夜的到来，预示着黎明的脚步正在靠近，它离我们不远了，它带着新的希望来了。

我希望大家正视黑色，因为黑色代表白昼快要来到，代表着希望的到来。

我喜欢黑夜，也害怕黑夜。但我可以勇敢的说出我的想法。

黑色称霸！带领我们走向巅峰。

[黑夜的向往和害怕高二优秀作文

我从小就是天不怕地不怕，但那只不过是我装坚强，什么都怕才是我的本性。见到毛毛虫会尖叫，区区一只小蚂蚁爬到身上都会痒上大半天，被老鼠碰到一下有时候都会晕倒……我从小就习惯了被人宠着、护着，都没见过什么“大世面”。不过，那已经是过去式了，现在的我不是装坚强，而是真正的坚强。

从前，我非常怕黑，黑暗是我触不到的世界，一到晚上，太阳公公刚刚“下班”，我就恨不得它马上就出来“站岗”。

一天晚上，我正一个人在家里享受着动画片给我带来的欢乐，虽然自己在家胆战心惊，但我还是舒舒服服的享受着其乐无穷的欢乐。

突然，我听见了一声隐隐约约的声音“咔——”停电了！“啊！——”我尖叫起来，心中的“天使”和“魔鬼”在不停地打架，一个让我害怕，一个又让我不害怕，我都不知道该怎么办。

在我害怕的时候，我看见了窗户上飘着一样身着白色衣服的东西，我心有砰砰直跳：不会是刚刚电视上的“黑白无常”来了吧！可是“黑白无常”有两个啊！我往“白无常”的右边看了看，头缓缓的转动着……呀！真的有“黑无常”！天呀！鬼来了！——

我双手握拳放在胸前，眼睛紧闭着：“菩萨保佑，菩萨保佑啊！”双眼缓缓睁开，天呀！怎么还没走啊！我既害怕又好奇世界上真的有鬼吗？我走过去看个究竟。

我一边走一边瑟瑟发抖，不知不觉到了阳台，我蹲下来，头稍稍往上望……原来，是我的妈妈的白大衣和爸爸的黑西装呀！

其实，世界上是没有鬼的，鬼是虚幻人物，那是大人用来骗小孩的。现在，我不再害怕了！

一天晚上，我正坐在沙发上看电视，我往墙上一看，呀！一只昆虫。我赶紧叫爸爸把它从窗户扔出去。可是刚准备抓他，他跑了，我战战兢兢地对爸爸说：“爸爸，它跑了？”我不敢去睡觉，生怕昆虫在床上。我就一直等啊！等啊！等了好久，它终于现身了，爸爸赶快把它扔了出去。

我躺在床上一直想，昆虫会不会趁我睡觉的时候来到我的床上啊，我又想这回应该不会再有昆虫来吧，毕竟我家猫还在。如果昆虫又来了，我家猫一爪子上去昆虫就成了它的玩具了，想着想着我就睡着了，第二天爸爸对我说昆虫有好有坏，但是我还是害怕昆虫。

就连图片上的昆虫我都怕，有一次我把妹妹的幼儿早教全书看了一下，结果一打开有蜘蛛的那一页，吓得我赶紧把书扔了。还有一次，我一觉醒来就发现我妹妹拿了一只知了，吓得我赶紧从卧室跑了出来。

每次爸爸妈妈说昆虫的时候，我就很害怕。我想我永远都改不了害怕昆虫的这个毛病啊。

在人生的道路上，总会遇到一次又一次的挑战，但是就是这些挑战，才会使我们“愈战愈勇”。进而一步步踏上成功的路上，走入梦的殿堂。但就是这些挑战，才会让我们留下不可磨灭的记忆，

为我们成长的路上锦上添花，使我们收获甚多。人生因挑战而精彩。“宝剑锋从磨砺来，梅花香自苦寒来”。不经历风雨，哪里见彩虹。

生活中处处富有挑战，设下一个目标，制定一个计划，因挑战而精彩。挑战不分等级，看似平常生活中的小事，微不足道的事情，一旦跨越了，这也是挑战。

记得军训时，教官下达的每一个口令，都是对我们的一个自我挑战。在军训中，烈日当空，纵使再无情的炙烤，但是我们要紧牙关，坚持不懈，永不气馁。每一次惩罚，都是对我们自身的

挑战。当我们坚持到最后时，会感觉那一刻，你是胜者，之前再多的的忍耐，也是值得的。每一滴汗水也没有白流。在心中有一种自豪感，分享胜利的喜悦，这便是成功的挑战了自己。有多少

人不是因为挑战，而被世人铭记在心中，而流芳百世。例如，发明电灯的爱迪生，一代音乐巨人的贝多芬，以及文学巨匠霍金等。他们每个人面对困难时，无不乐观的挑战自我，一次又一次

的挑战自己，最后取得了成功。谱写了人世间催人泪下的动人诗篇。赢得了世人的爱戴。造福了世人，为人类的文明谱写了新的篇章。留下了一个个可歌可泣的故事。就像一位哲学西奥多罗斯福家所说：

“失败固然痛苦，但更糟糕的是从未去尝试。”挑战虽然简单，但是做起来并不轻松，需要一次次的努力，。正是因为一次次的挑战让我明白了奋斗才会成功。人生如果没有挑战，就会变得平淡无奇，毫无意义。

所以就像我们学习一样，只有一次次不断的努力，一次次的不断的挑战自我，努力掌握学习方法和技巧。将来才能实现自己的目标和理想。到达成功的彼岸。

永远别害怕新的旅程，也别害怕新的人生；别让过往的倦怠和失败成为你生活的全部，也别让遗憾成为你体内持续发作的毒药……

我和你刚在一起的时候，每天谈论的不是电视就是漫画，再不然就是明星。我们把童年交给了太多的疑问，在关于“理想”这张问卷上，一直迟迟不肯落笔。你说，你特别不想长大，只想每天想象现在一样浑浑噩噩但却开开心心的度过。当时你眉眼里满满的全是倔强，一副典型现象。而我就坐在一旁沉默着，张口却说不出任何话来。怎么说呢，我一直认为现在肆意妄为的玩耍是青春期的常态，无需太过在意你，但我们终将长大，踏上新的旅程，拥有更好的人生。第一次到来的争执快得让我猝不及防，你说，你看够了我这张整天都冷冰冰的脸，你不明白我明明是在这该玩该闹的年纪里，却整天都抱着一堆辅导书“啃”，你说我就是个书呆子，除了读书其他的什么也不会。那天是你第一次冲我发火。我仍记得我当时听了这番话后，就感觉脑袋里有根发条在不断被拧紧，特别烦躁。但长期以来的沉默让我不太善于和别人交流，就更不要说争吵了。于是，我选择了打开门走掉。

几天后，你抱着本小说，笑得没心没肺，跑过了大半个操场来找我的时候，说句实话，小七，我当时真的特想对你说句对不起，但你却比我先开口。你说想和我说说心里话，我点了点头就开始跟着你走，周围全是嬉笑声，只有我们俩不发一言，就像两座不能靠近的冰山。

中午的太阳像个大火球挂在天上，不知疲倦地灼烧着大地。我俩站的地方幸有大树遮蔽而显得格外凉爽。你低头看着我，像只走散了的小兽，眼里全是迷茫与不安。你说，我越来越像大人了。你总认为大人是一种自私且虚伪的生物，他们能在人前对人笑呵呵的，暗地就能把人骂上千万遍，而且他们的脸上总是戴了一副名叫“虚伪”的面具。我说，小七，每个人都是要长大的，既然我们迟早都要变成自己所讨厌的模样，那么我们为什么不提前接受呢？你看着我，眼眶发红，说就是不想我变成大人，我问为什么，你没回答吗。我说，小七，别总是那么犟，会吃亏的，我们迟早都是会变的。在这个眼泪比什么都不值钱的年纪里，你泪流满面，死死地咬着下嘴唇，还在顽强的抵抗着，仍就不肯向这个世界妥协。那一次的谈话，反而将你我推得更远。

秋天将到的时候，你带着我去公园玩，非要拉着我在树上刻字。是的，你永远是个长不大的孩子，大人们是永远都不会理解我们这种行为的。他们只会觉得我们这种行为幼稚且愚昧，但从小就自尊心极强的我受不了别人的一丝丝嘲讽。再后来，妈妈的苦口婆心，爸爸的严厉训斥，终于让我下定决心，走上了那条无数人走过的路。我甚至可以预想到自己的未来，无非就是按照父母的意愿去活。你跑过来问我到底是因为什么，我非要变成如今这副模样。我说，小七，人这辈子都要成长三次：第一次是在发现自己并不是全世界的中心的时候；第二次是在发现自己毫无作为的时候；第三次是在发现自己无论有多努力，都无法赶上他人的时候。我说，小七，这三次我都已经经历过了，事实证明，我真的只是一个平凡的普通人，没有半点可以去混的资本。你盯着我看了半晌后，说出了我们之间的最后一句话，你说，那好吧，我们就不要再见了。

于是我如愿的成为了一个大人，却弄丢了你，我最亲爱的少年。可是小七啊，还有一句话我一直没来的及对你说，那就是，我一直在等你愿意变成大人。你别害怕，我会陪着你一直走完这段新的旅程…。

村上春树说：“你要做一个不动声色的大人了，不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。你要听话，不是所有的鱼都生活在同一片海里。”

人生是一条多叉的道路，太多太多的方向，太多太多的追求，于是，便有坠落深渊的悔恨，迷失道路的悲愁；人生是宽阔的大海，有太多太多的航向，太多太多的选择，于是，便有惊涛骇浪的危险，搁浅沙滩的烦忧。

初中生活已经到来，往日的树苗已长成郁郁葱葱的大树，昔日的雏鸟已经能在蓝天上自由飞翔。我也从小学大门走出，踏入初中生活的殿堂。或许是自己太过骄傲，或许是自己做的不好，或许是自己不懂换位思考，或许是自己不会玩耍……才导致朋友越来越少。

抬头，今晚的夜空没有繁星，只有几颗孤独的星星，努力地在发着光，零星地分布着，像是被人丢弃的玻璃弹珠，和我一样，孤独。整个夜空如一盘墨，空中有一层淡淡的云，使原本就不明亮的夜空更添迷蒙。我们班上正如火如茶的进行着。“学习身边的榜样”的演讲比赛。这次演讲好的人，明天可以代表本班去参加年级上的比赛，同学们个个欣喜若狂，都不厌其烦的练习着手中的稿子。我也毫不例外，但是我有足够的信心勇夺第一。在我看来，这次的班级比赛就是在看谁的人气高，谁是同学们心中的好榜样。

我心想:呵呵，榜样肯定是我，因为每次都是我不辞辛劳的维持着班上的纪律，班上大小事务都是我尽心尽的去完成。比赛正式开始，在同学们雷鸣般的掌声下，迎来了第一位演讲者:李志伟。他不好意思的走上了讲台，眉头紧皱，洁白的牙齿咬紧嘴唇。我离他还紧张，心里仿佛一根拉紧的琴弦，心里一直在卖力的大喊着：念我名字，念我名字！“我的榜样是刘佳怡。”我收缩的心终于放松了下来，脸上露出花儿般灿烂的微笑，遮都遮不住。演讲者一个个上台，我的心也一次次受挫。因为几乎大家心中的榜样都是：张佳乐，王婉婷。我多么希望有人念着我的名字，可是没有。听着张佳乐的名字，我的心真的好痛，明明每次都是我在管理着班级，每次都是浪费着我宝贵的时间去维持班上的纪律，有时还会被同学埋怨。而她呢?什么都没做，就受到同学们如此的欢迎。我的心真的好痛，如万箭穿心，他们一次次把我的心揉皱，破碎不堪的心在流着鲜红的血。我坐在台下看着他们演讲，眼睛里满是期待与渴望，心里也在歇斯底里的呐喊着：念我名字，念我名字！可是命运之神又一次的没站在我身边。

演讲结束，我无精打采的坐在椅子上，发着呆。脸上一点笑容都没有。教室里鸦雀无声，只有我听见了心碎的声音，那是一种宛如玻璃打碎在地上的声音，心碎的感觉，言语难以形容。

正如所料，我被选上了，即使这样我也难以笑容。参赛的不仅有我，还有汪晨曦，黄蓉蓉。

第二天，比赛正式开始，焦急不安的等待下，终于迎来了汪晨曦的演讲。在我看来，汪晨曦没有一口流利的普通话，但是这一刻，我却惊呆了：她随口的一句问答话，竟让我们班同学斗志高昂，铿锵有力的回答了她的问题，并且同学们还有一种特别自豪的感觉，一种特别想让全世界都知道的声音。

而那次，那天。我代表我们班上台讲话，当我喊到“七（6）班加油”全场一片寂静，因为年级主任说要让我们与自己班的同学互动。我懊恼，怎么会这样？同学们难道？我不敢往下想，我又不慌不忙道“肯定是我们班的同学没准备好，我喊七（6）班你们喊加油”我奋力的一喊“七（6）班”全场又是一片死寂。又一股酸劲，猛地往鼻子上冲，我想哭。为什么别的班互动的那么好，而我们班……我不相信“七（6）班！”“漏油”七(2)班全体同学兴奋高亢道。我已经不想再继续了，全班同学为什么要让我当众丢脸，我难道令同学讨厌，所以才针对我？我，我的玻璃般易碎心又一次重重的摔在地下，这种声音，只有我听得见！

我不知道同学们为何与我渐行渐远，讨厌我，嘲讽我。别看这么爱笑，乐观向上，请记住，我也是人！我也需要友情！我的笑，只不过是在掩饰我的悲伤罢了！

流逝的日子像一片片凋零的枯叶，渐行渐远的是友情与青春，我不想再失去友情！

[第一次害怕作文

一个人的成长，一个人的成功，不可能总是一帆风顺，也不可能总是晴天，成长和成功的背后总要经历失败。

就如NBA中唯一一个华人林书豪面对多个队伍的截裁，可他面对失败并没有放弃！坚持最后而成功！还有现在的亚洲大势组合EXO中的边伯贤（BakeHyun）面对多家经纪公司拒绝，对失败他永不放弃最终而获得成功成为顶级艺人！

几乎每一个人都有这样的经历，我也不例外。

曾经我是个害怕失败骄傲自满的人，我害怕失败，是因为我觉得失败是可耻的，失败了自己什么都得不到，失败没有任何意义，失败只会让一个人更堕落，而对于失败是成功之母这句话我以前是不认同的，直到那一次......

小学时球场从有我的身影；一次打球与别人拼场打我估量了对方的实力并傲慢的想：对方看起来好弱好渣的样子，拿出一点点实力就能轻松也能过得这场比赛，并不要太在意。于是球赛开始了对手的实力出乎意料的强，这无非是让我很是惊讶，他们的过人和假动作非常的配合，整个团队配合也很默契；而我呢一直以为自己可以并没有和队友配合自己“单打独斗”吃了很多亏但看着旁边有很多人观赛还有我球队的教练，我只好硬撑着，时间一分一秒的过去了，对方一直在进球，自己这边一直吃亏“叮叮叮”时间到了！

我失败了，输了，输得特别惨！我坐下来静静的，脑子一片空白，一直在想：为什么？这时球队教练走过来对我说了一句：“人外有人，天外有天。一个人是无法赢一群人的！”这时我突然醒悟了对呀！这球场就如一场团队之间没有硝烟的战争吗，考验人与人之间默契的配合和百分百的信任！教练总说：就算你是一个绿巨人，也抵不过一群人，这不就是团队的力量？这不就是篮球的真谛，？而我却在失败中找到了答案，这无非让我惊讶，原来在我眼里失败什么都得不到，只会得到别人的耻笑，而这次真的不一样！

就是这次失败让我明白了很多很多，这貌似比成功还要开心，因为真的明白了很多，一次小小的失败，就是为下次巨大的成功做铺垫；也许这就是失败是成功之母的意义吧，失败真的让我明白了很多很多，就是那场输的惨不忍睹的球赛让我：从此，不再害怕失败。也能让我自信的喊出：从此，我不再害怕失败。

小时候，我经常与妈妈吵，妈妈说不过我，就叫爸爸来，爸爸一来，一声大吼，我也毫不示弱。那天，爸爸说：“周末带你去一次‘南湖梦幻岛’。”

我一听，马上不吵了，眼睛闪着光。“嘿！嘿！一定是爸爸被我吵怕了，为了让我不吵，才满足我的（愿望）！”我心想。

可谁知道他的阴谋诡计呢？后来才知道，我被整（坑）了，想想都可笑，也十分羞愧，彻底打倒了我的倔强……

周末到了，我们去了那儿，它是个大型游乐场，在老远就听见了一阵尖叫和一阵笑声，看见了几座直入云霄的游戏设施与一股香味，一片活跃的气氛。可我的好奇心让我问老爸：“爸爸，你怎么突然带我来这么大的游乐场玩啊？”爸爸说：“带你来玩玩呗！你一直在家吵多没劲啊！”“哦！”我回答，我心想：怎么老爸突然变好了呢？是不是因为……哦，应该是让我散散心，开开心心。他让我玩了我最喜欢的游戏——“射击”、“穿越时空”、“碰碰车”、“投篮”、“抓娃娃”、“赛车”，每一项都是那么好玩，那么有趣。

当我玩得不亦乐乎的时候，天色快要黑了。我的爸爸说：“我再让你玩一个我送给你的项目，不，应该是规定的游戏。”我听了，高兴地说：“有什么项目，尽管说。”“攀岩。”“哦？‘攀岩’是什么鬼？好玩吗？”

当我们去了那儿，我呆了。我做好准备时，想着：一定要爬到顶。结果一爬，情况便不大一样了，只见我爬了半米高的时候，就大叫：“爸爸，我——爬不上去了！”“加油！”爸爸吼道。这时广播也说道：“小朋友加油！”我奋力爬着，省着说话的力气。当我爬到三米的时候，又大声叫。我开始害怕了。当我被放下来的时候，双腿发颤（两眼发黑，双腿发软，像一堆泥似瘫坐在地。）

“再来一次？”

“不啦！”

“那以后还敢不敢跟爸妈顶牛？”

“我服了，我服了。”

“好，男子汉不许悔改！我可把你说的都给录下来了。”

浅谈怎样解决小学生“怕”写作文问题

狮寨镇古东小学陈阳林

写作是运用书面语言进行表达和交流的重要方式，是认识世界、认识自我、进行创造性表述的过程。本着“我手写我口”、“写自己想说的话”、“能不拘形式地写下见闻、感受和想像”，这就是要求学生写自己想说的，表达自己真实的情感。然而，由于应试教育的影响，学生的作文大都已变成了与个性、心灵毫不相干的东西，至于创意更是谈不上。我认为，要让学生们不怕写作文应解决如下问题：

一、找出作文“难”在哪里，“困”在何处

要解决问题，首先要知道问题出在何处。学生害怕写作，把写作看作是苦差事。其实际表现在三个方面：

（一）学生不知道为什么而写，觉得作文就是为了交作业，为了考试、得分。我曾调查过很多自己所教的学生，他们就认为写作文是为了交作业，写作文是为了考试得分，所以当老师发下作文后，拿起来一看，知道了多少分就放回课桌里，再也不看了。

（二）学生觉得没有什么可写，即“写什么”的问题没有得到妥善解决。

（三）过分看重了“怎么写”的问题。比如说怎么开头，怎么结尾，怎么过渡，怎么写人物外貌等等，在技法上注意指导，但忽略了孩子他们能写什么，怎么启发他们去写。

二、正确认识小学习作教学

作文是什么？“作文就是用笔和人说说心里的话，用笔把心里的话写出来，和人交流和人谈话。”高林生老师对于“作文”这么形象

易懂的解释也就说明了：作文就是把自己想说的话通过笔表达出来，通过笔来与人交流、与人谈话，你想说什么就写什么，它是没有顾虑、没有负担的，对于小学底年级的学生更是如此。

遵循学生生理心理发展的规律是教育的重要原则。小学，特别是低年级，是小孩子开蒙的阶段，是小孩子给终身发展打基础的阶段。尽管母语环境已经给了一定的潜移默化的教育，但是他们学习书面语言几乎是从一张白纸开始的。近些年的小学作文定位是怎么样的呢？2000年修订版大纲和2001年的《语文课程标准》都明确规定了小学生作文是“习作”，提出了高年级学生“能写简单的记实作文和想象作文”。这个定位想从根本上动摇过去几十年作文教学的根底，使我们的小学作文教学从空中楼阁回到了大地之上。但是，“课标”里还说“能写简单的记实作文和想象作文”，仍然是是说写作文，而且是“记实作文和想象作文”，还要求“内容具体”，这些是不是偏高，与“习作”的定位和学生身心的发展不符？还有，由于种种原因，特别是应试教育状况仍然没有多大改变，使得绝大多数地方的小学生作文教学仍然是过高的定位，以作文选的文章为评定标准，以教学作文技巧为中心。至今小学作文教学仍然是脱离学生语文素养的全面培养和提高，难以为学生服务，作文难以成为小学生生活的需要。老师们想把写作教学的新理念化为自己的教学实践也就成了空谈。

叶圣陶先生《语文教学二十韵》说：“操觚令抒发，二事有可云，多方善诱导，厥绩将无伦。一使需之切，能文意乃申，况复生今世，交流特纷纭。二使乐其业，为文非苦辛，立诚最为贵，推敲宁厌频。”“需之切”“乐其业”，或者说“我要写”“乐于写”是学习写作的基本规律，是须臾不可少的学习情感。小学习作教学更应始终把“我要

写”“乐于写”作为第一位的任务，必须着力培养学生“我要写”“乐于写”的书面表达习惯，使学生达到“需之切”“乐其业”的境界，“骨鲠在喉，不吐不快”。这是习作教学无伦的厥绩！

三、明确习作指导的重点

习作指导要重点帮助学生解决好“为啥写”、“写什么”、“怎样写”的问题。

（一）变“要我写”为“我要写”，强化写作目的意识。特别是要强调写作的“自我意识”，要通过写作教学与教育，使学生成为一个视野开阔，志向高远，内心世界丰富的人，只有这样学生才能写出真正的好文章。孩子的作文大多数应该是“我要写”，不吐不快，这个时候它就不是负担，就能够写出好文章来，也就能不编不造。

（二）要把“写什么”的问题作为小学习作教学的重中之重。在充分考虑学生成长特点的基础上，尽力拓展学生直接接受多种信息的空间，在生活与学习实践中，让学生的阅历、感受、信息丰富起来，唤起孩子对周围的人和事的好奇心。在此，更要注重培养学生的观察能力，这也是课程目标提出的要求。学生习作时最大的困难就是无话可写，最常见的毛病就是内容空洞，写不具体。造成这种现象的原因很多，其中很重要的一条就是学生缺乏对生活的用心观察、体验。所以，要尽可能地让学生去观察生活、感受和体验生活，有了感知的基础，学生写习时就不愁“无话可说”了。

（三）解决好写作知识和技巧的教学问题。第一是本着少而精和简便实用的原则，对小学生必须掌握的习作的基础知识和最基本的写作技巧进行排队，列出教学重点；第二是选准教学的时机，在学生习作实践过程中相机传授必要的写作知识和技巧；第三是通过“润物细

无声”式的熏陶，注重实用效果，而不是要求学生死背知识结论和操作规程。同时，要拓展学生用笔去自我表达和与人交流的空间，为学生的自主写作提供有利条件。如从一年级学生开始，让学生每天说一句想说的话并写下来，如此的积累，既锻炼了学生的说话能力，又训练了学生的写作能力，同时为学生将来能说会写的良好发展打下坚实的基础。这些条件都需要老师来创造。

四、明确小学习作的评价标准

低年级写话的要求：一是对写话有兴趣，并且能写自己想说的话；二是写话中乐于运用阅读和生活中学到的词语。中年级的习作要求：一是初步感受书面表达与书面交流的乐趣，能不拘形式地写下自己的见闻、感受和想像，注意把自己觉得新奇有趣或印象最深、最受感动的内容写清楚；二是尝试在习作中运用自己平时积累的语言材料，特别是有新鲜感的词句，学习修改习作中有明显错误的词句。高年级的习作要求：一是观察事物能抓住重点、特点，并适当展开想象，初步养成观察周围事物的习惯，能用正确的词句表达自己的思想感情；二是练习按要求或自拟题目作文；学习编写作文提纲。

我们在看孩子习作时，一定要做到童言无忌，明确评价标准，不要随意拔高要求。差距和不足是教育的资源和财富，不要怕孩子暴露出问题来，有了问题以后，也不要一个命令式的口吻：改！而是要让孩子通过这样一个改作文的过程，改变自己的认识，提高自己的认识。比如说：让大家就这个问题看看，怎么把它写得更好？让孩子自己来讨论，把问题再给孩子讨论讨论。在这样一个过程中，孩子就会提高，他就会发现“我”怎么写才会更好，才能写得让别人更明白。

学生的习作，是他们对社会生活的认识和反映，是学生内心世界的自我表白，是学生创造性劳动的结晶。尽管有些学生的作品很稚嫩，甚至有些作品很拙劣，但我们都应充分地尊重和关注。作为他们的老师，我们更应在习作教学中引导学生“用童心写童言”，从中引导学生做人中的“求真、求实”。

总之，对学生作文能力的培养不是一蹴而就的，这就需要教师长期不懈的努力。只有根据学生实际，调动学生学习的积极性，克服学生的心理压力，激发学生的写作欲望，才能使学生产生一种自觉的追求，变难为易，变怕为爱。让我们一起努力，一定会激起学生的写作兴趣。

害怕解释为面临险境而心中恐惧、惊慌。例如，心中害怕,不由得加快了脚步。下面，小编为大家分享形容害怕的四字词语，希望对大家有所帮助！

【胆颤心惊】颤：发抖。形容非常害怕。

【魂飞胆裂】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【担惊受怕】形容十分担心或害怕。

【汗流浃背】浃：湿透。汗流得满背都是。形容非常恐惧或非常害怕。现也形容出汗很多，背上的衣服都湿透了。

【怛然失色】怛：畏惧，恐惧。指因害怕而变脸色。

【魂飞胆落】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【魂飞胆颤】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【目瞪口僵】形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

【目瞪舌彊】形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

【胆丧魂惊】形容极度害怕、恐慌。

【提心吊胆】形容十分担心或害怕。

【泪如雨下】眼泪象雨水似的直往下流。形容悲痛或害怕之极。

【了无惧色】惧：害怕；色：神色。没有一点害怕的神色。

【诚惶诚恐】诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。

【骇人听闻】骇：震惊。使人听了非常吃惊、害怕。

【怕鬼有鬼】比喻害怕什么，偏偏要碰到什么。

【胆裂魂飞】裂：破裂。魂：魂灵、神志。胆也破了，魂也飞了。形容极度害怕、恐慌。

【心惊胆颤】形容十分害怕。同“心惊胆战”。

【吴牛喘月】吴牛：指产于江淮间的水牛。吴地水牛见月疑是日，因惧怕酷热而不断喘气。比喻因疑心而害怕。

【张口结舌】结舌：舌头不能转动。张着嘴说不出话来。形容理屈词穷，或因紧张害怕而发愣。

【勇者不惧】惧：害怕。有胆量的人无所畏惧。

【目定口呆】睁大眼睛直盯着不动，张着嘴说不出话。形容因吃惊或害怕而发楞的样子。

【魄散魂飞】形容非常恐惧害怕。

【怕硬欺软】害怕强硬的，欺负软弱的。

【汗流洽背】汗流得满背都是。形容非常恐惧或非常害怕。现也形容出汗很多，背上的衣服都湿透了。同“汗流浃背”。

【贪生畏死】贪恋生存，害怕死亡。

【魂丧神夺】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【肉跳神惊】形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。同“肉跳心惊”。

【骨寒毛竖】形容十分害怕。

【魂消胆丧】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【吊胆提心】提心吊胆。形容非常担心或害怕。

【目怔口呆】形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

【汗流夹背】形容非常恐惧或非常害怕。同“汗流浃背”。

【畏敌如虎】害怕敌人如同怕虎一般。

【小鹿触心头】形容因为害怕而心脏急剧地跳动。

【惊弓之鸟】被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。

【无所畏惧】畏惧：害怕。什么也不怕。形容非常勇敢。

【兢兢战战】兢兢：小心谨慎的样子；战战：畏惧的样子。形容害怕而小心谨慎的样子。

【恣肆无忌】恣：任意，放纵；忌：顾忌，害怕。形容任意胡作非为，毫无顾忌。

【一年被蛇咬，十年怕井绳】比喻在某件事情上吃过苦头，以后一碰到类似的事情就害怕。

【惊愕失色】失色：由于受惊或害怕而面色苍白。惊恐得改变了神色。形容十分吃惊。

【胆战心慌】形容十分害怕。

【魂飘神荡】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【魄消魂散】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【魂消魄丧】形容惊恐万分，极端害怕。

【心惊胆寒】形容十分害怕。同“心惊胆战”。

【捻神捻鬼】形容惊慌害怕的样子。

【怕风怯雨】怯：害怕。形容人害怕艰难困苦，娇气十足。

【胆战心寒】战：发抖。形容害怕之极。

【魂飞魄散】吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。

【泪如泉涌】眼泪象泉水一样直往外涌。形容悲痛或害怕之极。

【舌挢不下】挢：翘起。翘起舌头，久久不能放下。形容惊讶或害怕时的神态。

【有恃无恐】恃：倚仗，依靠；恐：害怕。因为有所依杖而毫不害怕，或毫无顾忌。

【惊惶万状】惊惶：害怕；万状：各种样子，表示程度极深。形容害怕到了极点。

【恐后争先】指害怕落后，追求上进。

【心有余悸】悸：因害怕而心跳得厉害。危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕。

【心乔意怯】指心神不定，感到害怕。

【目瞪口结】形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

【魂飞魄丧】比喻非常恐惧害怕。

【魂飞胆破】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【目瞪舌强】形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

【骇人闻听】使人听了非常吃惊、害怕。同“骇人听闻”。

【缩头缩脑】形容害怕不敢向前，或胆小不敢出头负责。

【肉颤心惊】形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。同“肉跳心惊”。

【汗不敢出】吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。

【心惊胆战】战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

【惊恐万状】形容害怕到了极点。

【担惊受恐】担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。

【望而生畏】畏：恐惧，害怕。看见了就害怕。

【肆无忌惮】肆：放肆；忌：顾忌；惮：害怕。非常放肆，一点没有顾忌。

【惊恐失色】害怕得脸都变了色。

【神逝魄夺】犹言魂飞魄散。形容惊恐万分，极端害怕。

【一着被蛇咬，三年怕井绳】比喻在某件事情上吃过苦头，以后一碰到类似的事情就害怕。

【胆丧魂消】形容极度害怕、恐慌。

【毛骨悚然】悚然：害怕的样子。汗毛竖起，脊梁骨发冷。形容十分恐惧。

【惊心吊胆】形容十分害怕或担心。

【魂耗魄丧】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【目瞪舌挢】形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

【色若死灰】面目惨白。原比喻面部没有什么表情。现形容十分害怕的神情。

【肉跳心惊】形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。

【惶恐不安】内心害怕，十分不安。

【胆战心摇】形容十分害怕。

【惶惶不安】惶：恐惧。内心害怕，十分不安。

【魂亡胆落】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【一则以喜，一则以惧】一方面高兴，一方面又害怕。

【魂飞胆丧】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【汗洽股栗】汗流浃背，两腿颤抖。形容害怕、恐惧的样子。

【骨软筋麻】①形容精疲力尽的样子。②形容极其害怕的样子。

【恐慌万状】形容害怕惊慌到极点。

【大惊失色】非常害怕，脸色都变了。

【担惊忍怕】担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。

【汗出浃背】形容非常恐惧或非常害怕。现也形容出汗很多，背上的衣服都湿透了。同“汗流浃背”。

【魂飞魄飏】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【栗栗危惧】栗栗：发抖的样子。形容非常害怕。

【毛发倒竖】倒竖：尾端朝上直立。汗毛、头发都竖起来。①比喻怒不可遏。②形容很害怕，很紧张。亦作“毛发皆竖”、“毛发尽竖”、“毛发为竖”。

【欺硬怕软】欺：欺凌。怕：害怕。欺凌强硬的，害怕软弱的。指吃硬不吃软。

【魂飞胆战】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【欺软怕硬】欺负软弱的，害怕强硬的。

【魂飞魄越】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【丧胆亡魂】形容害怕到了极点。

【谈虎色变】色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。

【魄散魂消】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【汗出洽背】形容非常恐惧或非常害怕。同“汗流浃背”。

【噤若寒蝉】噤：闭口不作声。象深秋的蝉那样一声不吭。比喻因害怕有所顾虑而不敢说话。

【战战兢兢】战战：恐惧的样子；兢兢：小心谨慎的样子。形容非常害怕而微微发抖的样子。也形容小心谨慎的样子。

【惴惴不安】惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

【心惊胆落】形容十分害怕。同“心惊胆战”。

【目瞪口张】形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

【泪下如雨】眼泪象雨水似的直往下流。形容悲痛或害怕之极。

【贪生恶死】贪恋生存，害怕死亡。同“贪生畏死”。

【寒心酸鼻】寒心：心中战粟；酸鼻：鼻子辛酸。形容心里害怕而又悲痛。

【寒毛卓竖】汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

【三魂出窍】形容害怕得不知所措。

【目瞪口呆】形容因吃惊或害怕而发愣的样子。

【魂飞神丧】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【钳口挢舌】闭口翘舌。形容因惊讶害怕而说不出话来的样子。

【胆战心惊】战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

【惊弦之鸟】比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。同“惊弓之鸟”。

【魂消魄夺】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【悬心吊胆】形容十分担心或害怕。

六年过去了，小学的生活也一眨眼就过去了，但是，在我的童年中发生过许许多多的事情，像天上的星星；像沙滩上的沙子；像清晨中的露水；输也数不清，可是，有一件事却怎么也从我心里抹不去。

那一次，妈妈、爸爸和弟弟都出去了，说是明天早上回来，给了我一些钱，叫我在外面买着吃，中午到下午的时候，我一直呆在家里，夜晚慢慢的降临了，我开始有些害怕了，毕竟，这是我第一次一个人呆在家里，我一边看电视一边写作业也掩盖不了我内心的恐惧，我一害怕的时候脑子就会回放之前看的恐怖电影的情节，由此，我更害怕了，我在看电视的时候，突然，听见门“咚咚咚……”的响，我心里一惊，脑子顿时想到以前看的恐怖电影情节，我顿时出了一身冷汗，我想了一下，最好先是问一下是谁，我向外面问了一句︰“谁呀！”外面没人回应，于是我小心翼翼把门打开一道小缝，往外面一看，是一位老爷爷在扫地，可能是扫地的时候不小心碰到了门，想到这，我心里的那块大石头终于落下了。

到了晚上12点的时候，我还不敢睡，可是，我实在困得不行了，我只好跑到床上去睡觉了。

正如在世界上的每一部字典里。Success(成功)总是在Failure(失败)之后一样。若想享受成功的阳光就必然要经受失败的风雨洗礼。没有一条通向成功的路是康庄大道，如果你害怕挫折，就永远不能到达成功的彼岸。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来——爱迪生不害怕挫折。1 000次的实验，1 000次的失败。日日夜夜，星月睡了他未入眠。然而，也正是在经历了这些挫折以后，爱迪生这个名字永载入了史册。留声机，灯……这些伟大的发明鉴证着他的辉煌!

不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香——很多人说，海瑞是个笨蛋，可也正是这个“笨蛋”在那个腐朽的王朝用自己的一生洗刷出了一片清湾。朝中无人支持他，皇上昏庸无能。可是，面对这些挫折，海瑞却是逆流而上，罢官算甚?流言更无可畏惧!而最终，海瑞也凭借了一己之力在那个时代上留下了浓墨重彩的一笔。

欲知松高洁，待到雪化时——但，若是有人等不及那雪化，又会如何?很简单。项羽霸王别姬，有的是豪情，有的是情义。可是堂堂七尺男儿，为何不能忍辱负重，面对挫折，重新来过?“江东子弟多才俊，卷土重来未可知!”正是无法面对失败，畏惧失败，项羽才会落得四面楚歌，才会那样无颜而死。

若是树木畏惧挫折，哪来的郁郁森林?若是蝴蝶畏惧挫折，哪来的翩翩蝶影?若是高山畏惧挫折，哪来的傲视天地?若是苍鹰畏惧挫折，又哪来的搏击长空!

“失败是成功之母。”彩虹之所以如此美丽，是因为那是阳光在风雨之后洗尽铅华的真正本色。所以，为什么要畏惧失败，害怕挫折呢?抬起头，昂起胸，勇敢地直面挫折，挑战挫折。何惧挫折?

你还会害怕挫折吗?

生活中常有一些突如其来的变故，让你措手不及。但是，面对这些变故，我们要学会去适应，因为这些往往就像是“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”我们没有办法去掌控的。 There are often some sudden changes in life, which makes you caught off guard.However, in the face of these changes, we have to learn to adapt, because these are often like "people have sadness and joy, and the moon is full of shade". We have no way to control it.

在面对逆境时，不要惧怕。逆境能击碎一个意志薄弱者全部的梦想;但逆境更能成就一个意志坚强着的目标。

举世闻名的科学家霍金，在人生转折——大病之后，她依旧继续在科学的海洋中深造。他在患上“肌肉萎缩性脊髓侧索硬化症”之后，反而更加全神贯注地投入在研究宇宙起源中。同样地，中国还有位经历相似的作家——史铁生。史铁生在病前对人生并无多大的理想，但突如其来的疾病变故，让他清醒地认识到了挫折与逆境袭来的可怕，可他也因此迎难而上。由此可见，要去适应逆境的袭来，最好的方法便是与它战斗。

如果说逆境是海上的狂风，那我们就要成为那海水，风越大，浪变回被打地越高，我们的意志也会变得更强。

日本有位畅销的推理小说作家，他在年轻时凭借校园推理小说《放学后》获得江户川乱步奖，这是日本推理小说的最高荣誉。他后来在《东野圭吾的最后的致意》中写道：《放学后》获奖之后，他举办了有生以来的首场签售会。在亲戚和朋友的捧场下算是圆满结束，不过第二场却遭遇了冷场，只有一个小学生摸出一张夹在报纸里的小广告找他要了签名。他自己总结说：“我下定决心，以后无论书多么畅销，也再不办签售会了。”于是他此后便潜心开始创作，写出了令众人追捧的小说。

因为逆境，所以我们继续奋力前行，逆水行舟;因为逆境，我们变得更加坚强;因为逆境，我们学会生存。有时候，逆境就像打在你身上的鞭，几遍你会疼痛。但你只要学会适应，之后，方能在各方面得到更好的成长。

在人生的旅途中，有无数个“第一次”，第一次啼哭，第一次睁开眼睛看世界，第一次咿呀学语，第一次蹒跚学步，第一次游泳，第一次交到新朋友，第一次与外国人交流，第一次站在领奖台……，“第一次”充满着好奇与挑战，但同时也充满着恐惧。

六岁那年，我看到电视上奥运会游泳冠军孙杨站在领奖台上，敬佩之心油然而生，同时也对游泳这项运动产生了浓厚的兴趣，于是我便在暑假报了游泳训练班。当我第一次自信满满地来到游泳池边，看见提示牌上写着“最深处两米，请注意安全”，顿时有点担心：如果我跳进水里连头都无法伸出来，那不得喝一池子的脏水呀；以前洗澡时我不小心呛过水，鼻子和嗓子别提多难受了，这游泳不知要呛多少次水。想到这，我不觉冒出一身冷汗，更不敢下水了。教练语重心长地对我说：“孩子，不要害怕，你只要勇敢地跳下来就成功了。”周围的大人和朋友也鼓励我：“你不要害怕，学习游泳需要勇气，你勇敢地迈出第一步就是胜利。”妈妈也温柔地对我说：“宝贝，别担心，有妈妈在一定没事！”可是，我还是无法克服内心的恐惧，不敢迈出这看似简单的一步。教练有些不耐烦了，严厉地说：“你连跳下水这点胆量都没有，还学什么游泳，干脆早点回家别学了！”这样的激将法对我还是毫无作用，无奈之下，他和另一个教练一个抱着胳膊，一个抬着腿，硬是把我扔下了水。我一边挣扎着，一边哭着连喝了好几口水，就这样过了几分钟，奇迹出现了，我不经意的换了一口气……二口气……三口气，在教练的指导下，我好像一条快活的小鱼，遨游在蔚蓝的大海里。现在，我已经学会了三种泳姿，而且完全喜欢上了这项运动，这样的“第一次”经历，让我不再害怕，让我感到生活无比的充实和快乐。

能够克服恐惧，勇敢地战胜“第一次”就是战胜自己的内心。有一次，一位外国教育专家来学校给全校学生上一节别开生面的公开课。课堂上他讲得绘声绘色，在互动环节时，我几次想举手发言，可又缩了回去，我想自己英语口语练得少，单词量也不大，也从来没有站在讲台上面对全校学生让老外提问，万一回答不上来，可丢死人了。到底举不举手？一番纠结之后，我想也没什么大不了的，碰不着伤不着，还可以跟老外面对面说话，也挺有趣的。想到这儿，我勇敢地举起了手，外国专家微笑的让我走到讲台，“Howareyou！”……“Thankyou！Verygood！”我出色地完成了互动，还与外国专家击了掌，我那时的高兴劲儿，无法用语言来形容，这个“第一次”让我终生难忘。

人生的“第一次”如同天上的繁星，我们都来不及去欣赏，又何必去害怕呢？勇敢地面对它，便是成功的喜悦；坦然的放弃，便是一事无成的惋惜。把握住我们成长的每一个“第一次”，生活将无比精彩。