优秀作文我不再害怕（20篇）

有哪些成语是适合用来形容害怕的呢？以下是小编收集的相关词语，仅供大家阅读参考！

1、[怕硬欺软]害怕强硬的，欺负软弱的。

2、[胆战心寒]战：发抖。形容害怕之极。

3、[惊惶万状]惊惶：害怕；万状：各种样子，表示程度极深。形容害怕到了极点。

4、[丧胆亡魂]形容害怕到了极点。

5、[惊恐万状]形容害怕到了极点。

6、[三魂出窍]形容害怕得不知所措。

7、[恐慌万状]形容害怕惊慌到极点。

8、[汗洽股栗]汗流浃背，两腿颤抖。形容害怕、恐惧的样子。

9、[兢兢战战]兢兢：小心谨慎的样子；战战：畏惧的样子。形容害怕而小心谨慎的样子。

10、[怕鬼有鬼]比喻害怕什么，偏偏要碰到什么。

11、[缩头缩脑]形容害怕不敢向前，或胆小不敢出头负责。

12、[惴惴不安]惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

13、[怕风怯雨]怯：害怕。形容人害怕艰难困苦，娇气十足。

14、[噤若寒蝉]噤：闭口不作声。象深秋的蝉那样一声不吭。比喻因害怕有所顾虑而不敢说话。

15、[胆颤心惊]颤：发抖。形容非常害怕。

16、[栗栗危惧]栗栗：发抖的样子。形容非常害怕。

17、[骨寒毛竖]形容十分害怕。

18、[胆战心摇]形容十分害怕。

19、[胆战心慌]形容十分害怕。

20、[胆战心惊]战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

21、[心惊胆战]战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

22、[胆裂魂飞]裂：破裂。魂：魂灵、神志。胆也破了，魂也飞了。形容极度害怕、恐慌。

23、[胆丧魂消]形容极度害怕、恐慌。

24、[胆丧魂惊]形容极度害怕、恐慌。

25、[捻神捻鬼]形容惊慌害怕的样子。

26、[惊心吊胆]形容十分害怕或担心。

27、[寒心酸鼻]寒心：心中战粟；酸鼻：鼻子辛酸。形容心里害怕而又悲痛。

28、[汗不敢出]吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。

29、[心惊胆落]形容十分害怕。同“心惊胆战”。

30、[心惊胆寒]形容十分害怕。同“心惊胆战”。

31、[心惊胆颤]形容十分害怕。同“心惊胆战”。

32、[小鹿触心头]形容因为害怕而心脏急剧地跳动。

33、[战战兢兢]战战：恐惧的样子；兢兢：小心谨慎的样子。形容非常害怕而微微发抖的样子。也形容小心谨慎的样子。

34、[泪如泉涌]眼泪象泉水一样直往外涌。形容悲痛或害怕之极。

35、[泪下如雨]眼泪象雨水似的直往下流。形容悲痛或害怕之极。

36、[泪如雨下]眼泪象雨水似的直往下流。形容悲痛或害怕之极。

37、[舌挢不下]挢：翘起。翘起舌头，久久不能放下。形容惊讶或害怕时的神态。

38、[钳口挢舌]闭口翘舌。形容因惊讶害怕而说不出话来的样子。

39、[魂飞魄丧]比喻非常恐惧害怕。

40、[吴牛喘月]吴牛：指产于江淮间的水牛。吴地水牛见月疑是日，因惧怕酷热而不断喘气。比喻因疑心而害怕。

41、[魄散魂飞]形容非常恐惧害怕。

42、[目瞪口呆]形容因吃惊或害怕而发愣的样子。

43、[目定口呆]睁大眼睛直盯着不动，张着嘴说不出话。形容因吃惊或害怕而发楞的样子。

44、[目怔口呆]形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

45、[目瞪舌强]形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

46、[目瞪舌挢]形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

47、[目瞪舌彊]形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

48、[目瞪口张]形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

49、[目瞪口结]形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

50、[目瞪口僵]形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

我经历过许多事，有苦、有甜、有酸……而其中一件最令我难忘的事是……

就在那天，爸爸妈妈买东西去了。突然，“咔嚓”一声，停电了！那时候是晚上，家里漆黑一片，我躲在床上，抱着娃娃，害怕极了。我想起了昨天在电视里看到的“鬼”，吓得快要尿裤子了。“咯啦咯啦……”厕所里传来一种声音，啊！会不会是鬼、妖怪在厕所里作怪？这样一想，我便摇摇晃晃地站起来，走进爸爸的房间，拿起高尔夫球棒，向厕所悄悄地走去。

我走到了厕所，果然，我看见了一个黑影。我不管三七二十一，拿起高尔夫球棒向那个黑影砸去。我走进一瞧，只见一把拖把倒在地上。噢！原来那个黑影是拖把呀！那个声音也只是风吹窗户的声音而已。

“咚咚咚……”门外传来一阵脚步声。是爸爸妈妈回来了？我朝着门的方向跑去，爸爸开了门，莫名奇妙地望着我，说：“我的高尔夫球棒……怎么在你手里？”我望了望手中的球棒，嘿嘿，爸爸有所不知喔！就这样，我度过了这个恐怖的夜晚。

现在我虽然长大了，但想起来那一夜，还是觉得有点心有余悸呢……

没有风吹雨打，哪会有秋实的成熟;没有刺骨的寒风，哪会有松柏的坚韧。彼得逊说过：“人生中，经常会有无数来自外部的打击，但这些打击究竟会对你产生怎样的影响，最终的决定权在你自己手中。”逆境能给人宝贵的磨炼机会，只有学会从逆境中汲取养分，才能成为真正的强者。 Without wind and rain, how can there be autumn and mature; without the bitter cold wind, there will be the toughness of pine cypress.Peterson said: "In life, there are often countless blows from the outside, but what impact these strikes will have on you, and the final decision is in your own hands." Adversity can give people precious tempering opportunities, only the only opportunities for refining opportunities.Only by learning from adversity can we become the real strong.

在广袤的非洲草原上，处处隐藏着杀机。羚羊要在险境中活下来，必须互相扶持。然而让羚羊走得更远的却是狮子。正是有了凶猛强悍的狮子，羚羊奋力奔跑，才更有生命力。从逆境中汲取养分，人类才能延伸人生的长度、拓展生命的宽度。

胡杨在黄沙漫天的荒漠中忍受着干旱和严寒，它的根深入地下十几米汲取养分。霜风击倒，顽强爬起;沙尘掩盖，奋力挣脱。恶劣的环境铸就了胡杨铁铮铮的风骨，彰显出其硬朗朗的本色。从逆境中汲取养分，磨炼意志，能让我们拥有战胜困难的锐气和定力。

逆境对于庸人可能是灭顶之祸，真正的强者却能在逆境中奋发有为。

晋文公重耳青年时饱经迫害，几度濒临绝境，然而他并不消沉。他抓住机会，了解底层人民的生活，这为他后来的勤政爱民打下了坚实基础。一代文宗宋濂出身于寒门，酷爱读书，尝假借于藏书之家，手自笔录。天大寒，砚冰坚，手指被冻得不能屈伸也没有丝毫懈怠。身处逆境，却能潜心求学。著名音乐家贝多芬中年时期耳聋，但他扼住命运的咽喉，用毅力谱写了一曲曲生命的交响乐。

在20世纪80年代夺得“五连冠”后，队员新旧交替，中国女排进入了低潮期。女排姑娘在逆境中负重爬坡，在逆境中汲取养分，在逆境中砥砺前行。在里约，中国女排勇敢面对质疑，咬牙应对不屑。团结拼搏，以“洪荒之力”和过硬技术，成功逆袭，问鼎冠军。中国女排登上荣耀的峰巅，书写了中国神话，催人奋进。

强者从逆境中汲取养分，他们实现了自身的价值，达到了生命应有的高度。在逆境中锤炼，将获得更多的人生经验，不断丰富阅历，提升境界。

经济发展，科技进步，人们的生活水平在不断提高，越来越多的孩子成为家里的“小皇帝”、“小公主”。温室里长不出参天大树，溺爱的环境里走不出生命的强者。汪国真说：“怕只怕，有时候爱也是一种伤害。”中国少年最缺的是挫折教育。让孩子学会自己承受风雨、学会从逆境中汲取养分，他们才能茁壮成长。

雄鹰有矫健的双翅，但它忘不了崇山峻岭对它的考验;梅花有醉人的芬芳，但它忘不了朔风严寒给予它的历练。感激顺境带给我们的信心和勇气，但不能忘了逆境带给我们的谦逊与沉潜。

孟子说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”

不经一番风霜苦，哪得梅花扑鼻香。处逆境而不馁，从逆境中汲取养分，历练自我，定会实现人生的超越。

“同学们，明天就要考试了，好好在家复习，”同学们都唉声叹气的，我也不例外。

早晨，我心神不定地来到学校，脸色苍白，颤抖地走到自己的位置上，极不情愿地拿出了数学书，我长叹一口气：哎！这数学是它认识我，我不认识它呀！一个个数学数字看着是那么的陌生，常用的数学公式也在和我玩躲猫猫。这数学真是我最差的一门功课了，许多题目的类型我都不懂，估计这考试前的临时抱佛脚是没有用了！

正想着，数学老师一脸严肃地抱着一堆试卷走进教室：“开始考试了！”

这该来的总是要来的，我长呼了一口气，拿出笔开始答题。

真是太难了！我坐在椅子上扭来扭去，一会儿摸摸这，一会儿看看那儿，又看看这科学家都解不开的数学题，开始担心起来，“怎么办啊！这谁出的题目，这么难，这可怎么办啊，考不好这个年想都别想过，”我焦躁不安地想着，手中的笔也在缓慢前进着。终于，我连蒙带猜地做完试卷，兴奋地向四处观望，哇！好多同学都做完了，看来我又拖后腿了！

“收试卷！”数学老师一声令下。

“耶！考完咯，解放咯，！”我兴奋不已，此时成绩已经不重要了，重要的是考试结束了。

我感觉雨天走了，寒冷的冬天走了。晴天来了，温暖的阳光来了，照亮了全世界。

在人生的旅途中，有无数个“第一次”，第一次啼哭，第一次睁开眼睛看世界，第一次咿呀学语，第一次蹒跚学步，第一次游泳，第一次交到新朋友，第一次与外国人交流，第一次站在领奖台……，“第一次”充满着好奇与挑战，但同时也充满着恐惧。

六岁那年，我看到电视上奥运会游泳冠军孙杨站在领奖台上，敬佩之心油然而生，同时也对游泳这项运动产生了浓厚的兴趣，于是我便在暑假报了游泳训练班。当我第一次自信满满地来到游泳池边，看见提示牌上写着“最深处两米，请注意安全”，顿时有点担心：如果我跳进水里连头都无法伸出来，那不得喝一池子的脏水呀；以前洗澡时我不小心呛过水，鼻子和嗓子别提多难受了，这游泳不知要呛多少次水。想到这，我不觉冒出一身冷汗，更不敢下水了。教练语重心长地对我说：“孩子，不要害怕，你只要勇敢地跳下来就成功了。”周围的大人和朋友也鼓励我：“你不要害怕，学习游泳需要勇气，你勇敢地迈出第一步就是胜利。”妈妈也温柔地对我说：“宝贝，别担心，有妈妈在一定没事！”可是，我还是无法克服内心的恐惧，不敢迈出这看似简单的一步。教练有些不耐烦了，严厉地说：“你连跳下水这点胆量都没有，还学什么游泳，干脆早点回家别学了！”这样的激将法对我还是毫无作用，无奈之下，他和另一个教练一个抱着胳膊，一个抬着腿，硬是把我扔下了水。我一边挣扎着，一边哭着连喝了好几口水，就这样过了几分钟，奇迹出现了，我不经意的换了一口气……二口气……三口气，在教练的指导下，我好像一条快活的小鱼，遨游在蔚蓝的大海里。现在，我已经学会了三种泳姿，而且完全喜欢上了这项运动，这样的“第一次”经历，让我不再害怕，让我感到生活无比的充实和快乐。

能够克服恐惧，勇敢地战胜“第一次”就是战胜自己的内心。有一次，一位外国教育专家来学校给全校学生上一节别开生面的公开课。课堂上他讲得绘声绘色，在互动环节时，我几次想举手发言，可又缩了回去，我想自己英语口语练得少，单词量也不大，也从来没有站在讲台上面对全校学生让老外提问，万一回答不上来，可丢死人了。到底举不举手？一番纠结之后，我想也没什么大不了的，碰不着伤不着，还可以跟老外面对面说话，也挺有趣的。想到这儿，我勇敢地举起了手，外国专家微笑的让我走到讲台，“Howareyou！”……“Thankyou！Verygood！”我出色地完成了互动，还与外国专家击了掌，我那时的高兴劲儿，无法用语言来形容，这个“第一次”让我终生难忘。

人生的“第一次”如同天上的繁星，我们都来不及去欣赏，又何必去害怕呢？勇敢地面对它，便是成功的喜悦；坦然的放弃，便是一事无成的惋惜。把握住我们成长的每一个“第一次”，生活将无比精彩。

我的兴趣爱好广泛，做菜便是其中之一。

可是有一次我炸荷包蛋时便“出了事”！那次，我差点被炸荷包蛋的油溅到，要不是我躲开了那油，不然后果简直不堪设想！不过这事，让我从那以后留下了“心理阴影”，我也不想继续做菜了。

妈妈见我第N次罢工，就觉得事情有点不对头：一向爱做菜的女儿怎么又不做菜了？她就很奇怪。我后来解释给妈妈听，然后她说：“哦，原来是这样啊！”随后妈妈跟我解释了油遇到水为什么会溅起来的原理。我想，这不等于给我上课嘛！不过这可比上课好多了。接着她又拿出了今晚要做的菜，一边做一边给我演示：把有水和没水的菜分别给我看，我仿佛开启了智慧的大门，一下子什么都明白了。然后妈妈还说，做菜哪儿和哪儿都不能有水，又完整地给我演示一遍。哇，真酷~我也自己尝试了一下，哇，太好了！我又可以做着许多美味佳肴了！

从此，我再也不怕做菜了。我反而感到了比以前做菜还快乐，我做的菜也更加好吃了。我做了许多高难度的菜，连妈妈也十分为我骄傲呢。

我对做菜已不再害怕，也不对其它的东西有所害怕。我认我我做菜都可以做得非常好，其它的呢？都不在话下。我也爱上了做菜，它渐渐成为了我最爱干的活儿。我的菜也成为了全家的最爱！

害怕，或许是我们这个年龄共有的一种奇异的感觉。——题记

害怕孤独

冷清的房间里寂静无声，让我的心涌上一股莫名奇妙的害怕，寂寞、无聊让让一切的事物变得无味，很害怕，很害怕孤独将自己吞噬，很害怕寂静将自己淹没，很害怕那些爱自己的人离开自己……

于是，假装出很坚强，很强势，玩世不恭，害怕别人轻易洞穿自己的内心世界，要自己坚强，坚强到拥有可以无坚不摧的的力量，可以拒绝所有红尘中诱惑的决绝，可以足够自己保护自己的强大，甚至封闭自己的心，拒绝那些好奇的目光，很害怕孤独，是因为内心本来就很孤独。

害怕伤感

也不知道从何时起眼泪变得越来越多，泪腺发达和很，一碰到伤感的事情，马上就眼泪哗哗的流个不停，很是伤感又是害怕，害怕到每一件不幸的事会发生在自己的身上，以前的天不怕地不怕一去不返了，取而代之的还是害怕和伤感，越长大就越怀念以前的没心没肺、哈哈大笑的日子，在心中的伤感也许是成长的蝶变，心中越害怕却越装做坚强，越伤感就越装出无所谓的样子，或许是因为心中的害怕在一天天的诞生吧。

我们一边期待着天天的长大，却也害怕着真的长大，长大让我们变得成熟，却也会让我们失去童年的天真和勇敢，他会让一只脚迈入成熟的我感到彷徨和迷茫，无所适从和莫名的忧伤，也许成长的历练才刚刚开始。

新的学期刚刚开始了，又是一年秋色连天，秋天恰恰代表着成熟、稳重，是该放下顾虑，收获的季节，要带着满怀喜悦的心情去迎接丰收辉煌的明天。

在灯火阑珊处，在明月别枝时，秋风卷起一个绝美的半弧，明天会更美好……。

会让我们更加成熟，让忧伤和孤独见鬼去吧!

不知不觉中，我已慢慢长大，可接踵而来的却是数不清的烦恼，太多的叹息……

有时也羡慕小孩子们的无忧无虑，并兴冲冲地去捏几个泥娃娃，堆几个雪人;或是约几个疯疯癫癫的伙伴来围个圈圈“丢手绢”。可无论如何欢笑，无论如何装小，总掩饰不了那厚厚的镜片后忧郁的眼神。每一次考试后的惆怅，没一份写在脸上的再也明显不过的忧伤，早已无情地将我推出了童年。

初三了，即将面临人生的第一次考验——中考。能否顺利地通过中考?能否堂堂正正地步入理想的学校?好长时间，这个问题一直萦绕于脑际。我感觉很烦，也很害怕。我害怕自己会“一失足成千古恨”，害怕会发挥失常而最终“名落孙山”。我怀念童年时的快乐，盼望着重新找回那份无忧无虑，可这一切的一切均已成为雾中花，水中月了。我必须面对现实。面对中考，我分明感受到了几分沉重。尽管我不止一次地声明，即使考上了重点中学，也不一定去，因为重点中学收费太高了。但我深深明白，我之所以这么说，只是为万一考不上重点中学找一个更好的借口、更充分的理由罢了。

虽然不止一次作了最坏的打算，虽然不止一次地坚信“面包会有的，一切都会好的”，可是每次考试下来，总被一种无形的失落缠绕着。说不出，道不明，但它却一次又一次绝情地将我置身在无尽的叹息中……

长大意味着什么?仅仅意味着多了一份烦恼，一份忧愁，更多的叹息和令人担忧的考考考么?我忽然觉得，在我们这个年龄，“长大”的感觉真的好可怕!

害怕，什么事使你害怕呢？夜晚走黑街，黑洞洞的，也够可怕的；做一场噩梦，看一场可怕的电影，这些都使我们害怕，更使我害怕的，是一张——脸庞。

这件事还得从上个学期说起。

一天，我和杨忆芸中午放学回家，马路上人车挤挤，真是“车水马龙”的街道。我们路过一家新开的“理发店”，好像是出了小太阳书店右边直走50米左右就到了。我们都很高兴，因为是发校牌的日子，杨忆芸只顾着看校牌上的人（也就是自己）。我呢，左顾右盼，终于盼到了一个好东西——光彩夺目，诱人的鲜花！我脑子转啊转，转出了个“好”办法：我们摘一朵鲜花吧！我悄悄地将想法告诉了杨忆芸，杨忆芸也经不住那鲜花般的诱惑，迟疑了一会儿，回答：“好吧！”我听到杨忆芸的回答，我兴奋的想：有了同学的支持，我就不怕了！我像一只快乐的跳跳虎，跳到鲜花旁边摘了朵鲜花，当杨忆芸摘完时，突然一位面目严肃、眉毛皱起来，像两个弯弯的月亮的人走出来，拿起我们的手，大声训斥道：“哎呀，带起个红领巾，带起个校牌。”甩我们的手，又毫不留情的拿起个校牌，“还带起个校牌，哪一天我也找找班主任！”这样简单的话语，却令所有的人都害怕，毛骨悚然，我们像一个不倒翁一样，使劲点头，便说了几声：“对不起！”那个阿姨训罢，便夺走了我们手中的鲜花。那一刻，我们都觉得丢人极了，脸面已经消失得无影无踪，直到今天才公布这丢人的一件事。后来，我们两个夹着尾巴，灰溜溜地逃走了，我们多像做错事的大灰狼呀！

我很害怕，害怕她那狰狞的面孔，害怕她会去找班主任老师。老师，我们错了，我们不会再这样做了，您能原来当时我们犯下的错误吗？

一个人的成长，一个人的成功，不可能总是一帆风顺，也不可能总是晴天，成长和成功的背后总要经历失败。

就如NBA中唯一一个华人林书豪面对多个队伍的截裁，可他面对失败并没有放弃！坚持最后而成功！还有现在的亚洲大势组合EXO中的边伯贤（BakeHyun）面对多家经纪公司拒绝，对失败他永不放弃最终而获得成功成为顶级艺人！

几乎每一个人都有这样的经历，我也不例外。

曾经我是个害怕失败骄傲自满的人，我害怕失败，是因为我觉得失败是可耻的，失败了自己什么都得不到，失败没有任何意义，失败只会让一个人更堕落，而对于失败是成功之母这句话我以前是不认同的，直到那一次......

小学时球场从有我的身影；一次打球与别人拼场打我估量了对方的实力并傲慢的想：对方看起来好弱好渣的样子，拿出一点点实力就能轻松也能过得这场比赛，并不要太在意。于是球赛开始了对手的实力出乎意料的强，这无非是让我很是惊讶，他们的过人和假动作非常的配合，整个团队配合也很默契；而我呢一直以为自己可以并没有和队友配合自己“单打独斗”吃了很多亏但看着旁边有很多人观赛还有我球队的教练，我只好硬撑着，时间一分一秒的过去了，对方一直在进球，自己这边一直吃亏“叮叮叮”时间到了！

我失败了，输了，输得特别惨！我坐下来静静的，脑子一片空白，一直在想：为什么？这时球队教练走过来对我说了一句：“人外有人，天外有天。一个人是无法赢一群人的！”这时我突然醒悟了对呀！这球场就如一场团队之间没有硝烟的战争吗，考验人与人之间默契的配合和百分百的信任！教练总说：就算你是一个绿巨人，也抵不过一群人，这不就是团队的力量？这不就是篮球的真谛，？而我却在失败中找到了答案，这无非让我惊讶，原来在我眼里失败什么都得不到，只会得到别人的耻笑，而这次真的不一样！

就是这次失败让我明白了很多很多，这貌似比成功还要开心，因为真的明白了很多，一次小小的失败，就是为下次巨大的成功做铺垫；也许这就是失败是成功之母的意义吧，失败真的让我明白了很多很多，就是那场输的惨不忍睹的球赛让我：从此，不再害怕失败。也能让我自信的喊出：从此，我不再害怕失败。

电视剧《悄悄告诉她>>里，有一位男士送一位勇于接受任何挑战的女斗牛士回家，女斗牛士发现厨房里有一条蛇，吓得涕泪纵横，歇斯底里地冲出家门，回到男士的车上，求他帮忙。男士看尽了女斗牛士对付蛮牛的英勇，虽然不理解她为什么会怕一条小小的蛇，这时，他却很诚恳地对她说：“我尊重你的害怕。”

这句话十分体贴，让我很感动。同时也让我想起一对恋人分手的故事。他说他天不怕，地不怕，

就怕坐云霄飞车。有一次他和女友去旅游，女友坚持要坐云霄飞车，而且一定要他相陪。“如果不和我坐一趟云霄飞车，你就不是有心爱我！”无论他怎么哀求，女友就是不让他一个人留在地面上。女友的脾气犟得很，简直就是不能忤逆。在众目睽睽之下，他被迫接受了这样的一个指令。结果他从云霄飞车一下来，肚里所有的食物吐出来了，他心里更是怨上加怨，旅游回来后，两人就分手了。

“你爱我，所以你就一定要……”很多人对爱人都有这样的要求。我曾经看过一位农民朋友的太太在一次酒席上对在场向她丈夫敬酒的朋友说：“他呀！什么都行，就是喝酒不行。”其中有一位朋友风趣地说“那么说床上功夫也行吗？”你不回答就不够义气，这杯酒一定要喝“他床上功夫也行！不行我就不要他了。”虽然这句话她很不愿意说，但为了解脱她丈夫的困境，她认为说也无防。

我在公司看到我们总经理，他遇到什么事都是从容不迫，只是在看到蟑螂的时候慌手慌脚，像个可怜的孩子，我觉得他的样子很可爱。接受他小小的害怕，我们相处更和谐。

爱人间彼此总有要求，有求必应固然好，但如果常常把话说得很硬，要是处理不当，忽略了对方的心理感受和当时的状况，就不好了。

相信大家就认同这个观点，美妙的爱不是强迫的，而是对方自愿。在任何情感关系中，强迫都有副作用。如果你要求对方做十件事，对方一件都不做，那么这个人就不是你的好爱人。但如果他只有几件事办不到，那就尊重他害怕吧。一个懂得尊重自己爱人的人，一定也是一个好爱人，他的付出一定比他的要求还要多。

[尊重对方的害怕_高三作文

因为害怕被遗忘，所以常常倚在门前与满天繁星共享清风。因为害怕被遗忘，所以会在夕阳坠入苍穹的那一刻静静目送它的离开。因为害怕被遗忘，所以会在自己触摸过的岁月上刻下自己平凡的名字，为的是不让他们遗忘了我。

小袋鼠从出生后就一直呆在袋鼠妈妈的育儿袋里，直到它长大，原因就是因为怕自己尾随在妈妈身后时会被妈妈无意间遗忘掉。我必须得承认我很像这只在育儿袋里的小袋鼠，袋鼠妈妈却像极了这个让我担心被遗忘的世界。

喜欢在细水长流中戏耍，却不喜欢呆在湖河中，因为我对深水充满了莫名的恐惧，可是，为了不让他们遗忘了我，我还是做了傻事。已经说好了要去**处游玩，我也不便再说些什么，于是就低下头准备着需要用的东西。第二天，阳光柔柔地从窗户里爬进来，懒懒地躺在我的被子上，感觉暖暖的，痒痒的。知道这一定是个让人值得拥抱的一天，于是我们三五个人手牵着手一起沐浴着一缕缕从树缝中露出来的阳光，我们一起迈着步子，一起数着时间，那时我看到幸福和快乐在我们身边来回穿梭。来到**处，一碧湖水出现在我眼前，水面随风荡出一圈圈的涟漪，碰到岸边的小船又来回的荡漾开来。他们提议划船到湖中间去要抓住最美的鱼，握住最清澈的水流。可是我突然的慌了，看着他们一步步跨上小船，我不知道我该不该也跨到小船上，脑海里不停的闪过他们嬉水的笑脸和自己倚在树旁孤单的身影，我怕。不敢再想就一步跨上了小船。在船上我们玩着幼稚的拍手游戏，湿润的细风带着快乐的话语回绕在我们的指尖，一切都是那让人那么的开心。

船慢慢地驶向湖中心，当细风每次绕过我指尖时，我都能触觉到手指一次比一次的感觉到冰凉，心跳也一次次的变得紧促，可还是继续和他们玩着，我不愿停下来，我怕当我停下来时他们会继续玩而忘了我，但是我还是被反射到水面上的阳光耀花了眼，顿时身体就失去了平衡，然后身体像透支了一样，眼前全是浑浊的一片，接着就记得在自己合上眼的那一刻，有一些液体从眼角流出。之后就什么也不知道了。等到再次睁开眼时，看到的是他们一张张焦急和微笑的脸庞，我轻轻的笑道：我终究还是没有被你们遗忘。

有时候总是担心自己会被世界所遗忘，总是做着追风从众的傻事，可最终却发现自己并没有被遗忘，就像小袋鼠一样，它总会长大，总会跳出袋鼠妈妈的育儿袋，在也不用怕被妈妈遗忘了。

[害怕被遗忘600字作文

小月就是赶鸭子上架的女生之一，她也不知道是运气太好还是太糟，偏偏抽签到班上球技最高的男生黄刚做拍档。有趣的是，双方女生水平臭得出奇，双方男生都挺有风度，考虑到女生的实际情况，不削球也不抽球，四个人你来我往地打着和平球，周围的“观众”都快睡着了。

还是对方男生沉不住气，忍不住一个大力扣球，球直向小月飞来，黄刚正准备跑过来“英雄救美”，谁料小月一声尖叫，球拍一扔，抱着头就往乒乓球桌下钻。

黄刚被吓得一个趔趄，等她惊魂已定，不满地问：“你干什么啊?”

小月一脸委屈：“我，我害怕。”

(未完待续，下一个镜头：“还有8分就赢了”)

要问我最害怕什么？不是黑夜，不是怪兽，也不是鬼，而是猫。

我很小的时候就害怕猫了，大概是因为我属老鼠吧！每当看到猫那绿莹莹的眼睛，我就会顿时脸色苍白，像是丢了魂。好在我还能控制住不尖叫，不至于惊到别人。

记得有一次，小区里有一只猫忽然向我冲来，我赶快往后一躲。虽然并没有被猫碰着，我却仍被吓得瑟瑟发抖，像是有尖刀刺进了我的胸膛。它没有继续追我，但是在不停地尖叫，眼睛还在四处张望。

猫一见到我，就要追我。估计它们知道我是属老鼠的吧。我知道，猫是老鼠的天敌，可是，我只是属老鼠而已，你们还真把我也当小老鼠了吗？

我不仅害怕猫，也讨厌猫。特别是流浪猫，它们没有家，总是出现在垃圾桶旁边，身上的毛脏兮兮的，还散发出一股恶臭。猫每次跳到垃圾桶里找吃的，都把垃圾搞得到处都是，我真心不喜欢它们。

有的时候我很纳闷：我这么害怕猫，因为我属老鼠。可是，为什么有的人属老鼠，偏偏那么喜欢猫呢？

浅谈怎样解决小学生“怕”写作文问题

狮寨镇古东小学陈阳林

写作是运用书面语言进行表达和交流的重要方式，是认识世界、认识自我、进行创造性表述的过程。本着“我手写我口”、“写自己想说的话”、“能不拘形式地写下见闻、感受和想像”，这就是要求学生写自己想说的，表达自己真实的情感。然而，由于应试教育的影响，学生的作文大都已变成了与个性、心灵毫不相干的东西，至于创意更是谈不上。我认为，要让学生们不怕写作文应解决如下问题：

一、找出作文“难”在哪里，“困”在何处

要解决问题，首先要知道问题出在何处。学生害怕写作，把写作看作是苦差事。其实际表现在三个方面：

（一）学生不知道为什么而写，觉得作文就是为了交作业，为了考试、得分。我曾调查过很多自己所教的学生，他们就认为写作文是为了交作业，写作文是为了考试得分，所以当老师发下作文后，拿起来一看，知道了多少分就放回课桌里，再也不看了。

（二）学生觉得没有什么可写，即“写什么”的问题没有得到妥善解决。

（三）过分看重了“怎么写”的问题。比如说怎么开头，怎么结尾，怎么过渡，怎么写人物外貌等等，在技法上注意指导，但忽略了孩子他们能写什么，怎么启发他们去写。

二、正确认识小学习作教学

作文是什么？“作文就是用笔和人说说心里的话，用笔把心里的话写出来，和人交流和人谈话。”高林生老师对于“作文”这么形象

易懂的解释也就说明了：作文就是把自己想说的话通过笔表达出来，通过笔来与人交流、与人谈话，你想说什么就写什么，它是没有顾虑、没有负担的，对于小学底年级的学生更是如此。

遵循学生生理心理发展的规律是教育的重要原则。小学，特别是低年级，是小孩子开蒙的阶段，是小孩子给终身发展打基础的阶段。尽管母语环境已经给了一定的潜移默化的教育，但是他们学习书面语言几乎是从一张白纸开始的。近些年的小学作文定位是怎么样的呢？2000年修订版大纲和2001年的《语文课程标准》都明确规定了小学生作文是“习作”，提出了高年级学生“能写简单的记实作文和想象作文”。这个定位想从根本上动摇过去几十年作文教学的根底，使我们的小学作文教学从空中楼阁回到了大地之上。但是，“课标”里还说“能写简单的记实作文和想象作文”，仍然是是说写作文，而且是“记实作文和想象作文”，还要求“内容具体”，这些是不是偏高，与“习作”的定位和学生身心的发展不符？还有，由于种种原因，特别是应试教育状况仍然没有多大改变，使得绝大多数地方的小学生作文教学仍然是过高的定位，以作文选的文章为评定标准，以教学作文技巧为中心。至今小学作文教学仍然是脱离学生语文素养的全面培养和提高，难以为学生服务，作文难以成为小学生生活的需要。老师们想把写作教学的新理念化为自己的教学实践也就成了空谈。

叶圣陶先生《语文教学二十韵》说：“操觚令抒发，二事有可云，多方善诱导，厥绩将无伦。一使需之切，能文意乃申，况复生今世，交流特纷纭。二使乐其业，为文非苦辛，立诚最为贵，推敲宁厌频。”“需之切”“乐其业”，或者说“我要写”“乐于写”是学习写作的基本规律，是须臾不可少的学习情感。小学习作教学更应始终把“我要

写”“乐于写”作为第一位的任务，必须着力培养学生“我要写”“乐于写”的书面表达习惯，使学生达到“需之切”“乐其业”的境界，“骨鲠在喉，不吐不快”。这是习作教学无伦的厥绩！

三、明确习作指导的重点

习作指导要重点帮助学生解决好“为啥写”、“写什么”、“怎样写”的问题。

（一）变“要我写”为“我要写”，强化写作目的意识。特别是要强调写作的“自我意识”，要通过写作教学与教育，使学生成为一个视野开阔，志向高远，内心世界丰富的人，只有这样学生才能写出真正的好文章。孩子的作文大多数应该是“我要写”，不吐不快，这个时候它就不是负担，就能够写出好文章来，也就能不编不造。

（二）要把“写什么”的问题作为小学习作教学的重中之重。在充分考虑学生成长特点的基础上，尽力拓展学生直接接受多种信息的空间，在生活与学习实践中，让学生的阅历、感受、信息丰富起来，唤起孩子对周围的人和事的好奇心。在此，更要注重培养学生的观察能力，这也是课程目标提出的要求。学生习作时最大的困难就是无话可写，最常见的毛病就是内容空洞，写不具体。造成这种现象的原因很多，其中很重要的一条就是学生缺乏对生活的用心观察、体验。所以，要尽可能地让学生去观察生活、感受和体验生活，有了感知的基础，学生写习时就不愁“无话可说”了。

（三）解决好写作知识和技巧的教学问题。第一是本着少而精和简便实用的原则，对小学生必须掌握的习作的基础知识和最基本的写作技巧进行排队，列出教学重点；第二是选准教学的时机，在学生习作实践过程中相机传授必要的写作知识和技巧；第三是通过“润物细

无声”式的熏陶，注重实用效果，而不是要求学生死背知识结论和操作规程。同时，要拓展学生用笔去自我表达和与人交流的空间，为学生的自主写作提供有利条件。如从一年级学生开始，让学生每天说一句想说的话并写下来，如此的积累，既锻炼了学生的说话能力，又训练了学生的写作能力，同时为学生将来能说会写的良好发展打下坚实的基础。这些条件都需要老师来创造。

四、明确小学习作的评价标准

低年级写话的要求：一是对写话有兴趣，并且能写自己想说的话；二是写话中乐于运用阅读和生活中学到的词语。中年级的习作要求：一是初步感受书面表达与书面交流的乐趣，能不拘形式地写下自己的见闻、感受和想像，注意把自己觉得新奇有趣或印象最深、最受感动的内容写清楚；二是尝试在习作中运用自己平时积累的语言材料，特别是有新鲜感的词句，学习修改习作中有明显错误的词句。高年级的习作要求：一是观察事物能抓住重点、特点，并适当展开想象，初步养成观察周围事物的习惯，能用正确的词句表达自己的思想感情；二是练习按要求或自拟题目作文；学习编写作文提纲。

我们在看孩子习作时，一定要做到童言无忌，明确评价标准，不要随意拔高要求。差距和不足是教育的资源和财富，不要怕孩子暴露出问题来，有了问题以后，也不要一个命令式的口吻：改！而是要让孩子通过这样一个改作文的过程，改变自己的认识，提高自己的认识。比如说：让大家就这个问题看看，怎么把它写得更好？让孩子自己来讨论，把问题再给孩子讨论讨论。在这样一个过程中，孩子就会提高，他就会发现“我”怎么写才会更好，才能写得让别人更明白。

学生的习作，是他们对社会生活的认识和反映，是学生内心世界的自我表白，是学生创造性劳动的结晶。尽管有些学生的作品很稚嫩，甚至有些作品很拙劣，但我们都应充分地尊重和关注。作为他们的老师，我们更应在习作教学中引导学生“用童心写童言”，从中引导学生做人中的“求真、求实”。

总之，对学生作文能力的培养不是一蹴而就的，这就需要教师长期不懈的努力。只有根据学生实际，调动学生学习的积极性，克服学生的心理压力，激发学生的写作欲望，才能使学生产生一种自觉的追求，变难为易，变怕为爱。让我们一起努力，一定会激起学生的写作兴趣。

水蒸气的变化，形成了绿叶中晶亮的露珠，露珠的变化成就了天空中温柔的细雨，雨点儿的变化，化作了天边崭新的彩虹，每一次的变化，复杂却又美丽，所以我想我们没有理由也不能有理由拒绝与害怕新的变化，新的成长，新的自己。

记得那年我们又长高了，记得那天我们又长一岁了，成长在悄无声息的开始，最初没有意识到，认为自己还是父母的小孩子，等到终于意识到正在长大时，心里竟有点害怕了，害怕自己因为学业不再像现在这样活跃；害怕自己不再是像现在一样没有太多烦恼；害怕不再像现在一样向父母撒娇；害怕那时面对的是一个全新的世界，全新的自己；害怕成长会失去太多太多……那么那时我们该怎么办？该如何面对成长后新的自己？

成长，似乎伴随着太多的烦恼，让我们不禁害怕成长，害怕成长后新的自己，但成长仅仅只是烦恼吗？真正的成长亦是心理的成长，亦是成熟，那么成长的过程中，心理的成熟能够慢慢烹饪一切烦恼，只是需要时间与阳光热度来孕育一个时机。

你害怕不再活跃，可安静时你细细品读人生的价值；你害怕有太多的烦恼，可烦恼提高你提高判断对错的能力；你害怕不能再向父母撒娇，可也培育了你坚强的性格；你害怕全新的变化，殊不知自己正在一步步的蜕变，只是需要把握心中的火候，耐心的等待，坦然的面对，那么所有的变化都是我们专属的朝气与活力，那时烦恼的烹饪完成，时机孕育成熟，结出饱满诱人的果实，所有的辛苦化作甘甜。

所以永远不要害怕新的成长，新的自己，我们只是需要将成长在这阳光的热度中，佐上心理的成熟，细细的加热，耐心的孕育，孕育一个时机，结出饱满诱人的果实。

小时候我是一个胆小如鼠的人，大白天我都不敢一个人在家里呆着。

随着年龄的增长，虽然我已经有了不小的进步，但我还是想找个机会来练胆子。

机会来了，有天晚上，妹妹突然发热了，妈妈叫我出去买一个西瓜，我觉得这就是一个锻炼自己的机会，就毫不犹豫地下去了。

但刚一走出家门，我就后悔了，外面到处黑乎乎的，路边的大树像妖怪一样张牙舞爪。四周是那样的安静，安静得我仿佛可以听到自己的心跳声。

突然，一团黑漆漆的东西出现在我面前。我失声一叫，把那东西吓跑了，我这才发现那只是一只猫。

漆黑的夜色中，当我看到超市招牌的那一刻，就像抓到救命稻草一般飞奔而去。买完西瓜，回家的时候，我又不得不经过那条黑漆漆的小路。

紧张和恐惧又向我袭来，我为什么这样胆小呢？不，我要战胜它，世界上哪有什么妖魔鬼怪，于是我勇敢地向前走。我给自己打气：我要战胜黑暗，战胜恐惧。我边走边对自己说，恐惧来自于内心，要想战胜恐惧就要战胜自己的内心，大胆走遍天下，胆小寸步难行。

就这样，我慢慢回到了家，似乎也没有想象中那样害怕。有了这次经历之后，我才知道，紧张与恐惧，还是可以克服的。

从此，我再也不害怕黑夜了！（公众号：虎老师语文）

害怕解释为面临险境而心中恐惧、惊慌。例如，心中害怕,不由得加快了脚步。下面，小编为大家分享形容害怕的四字词语，希望对大家有所帮助！

【胆颤心惊】颤：发抖。形容非常害怕。

【魂飞胆裂】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【担惊受怕】形容十分担心或害怕。

【汗流浃背】浃：湿透。汗流得满背都是。形容非常恐惧或非常害怕。现也形容出汗很多，背上的衣服都湿透了。

【怛然失色】怛：畏惧，恐惧。指因害怕而变脸色。

【魂飞胆落】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【魂飞胆颤】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【目瞪口僵】形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

【目瞪舌彊】形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

【胆丧魂惊】形容极度害怕、恐慌。

【提心吊胆】形容十分担心或害怕。

【泪如雨下】眼泪象雨水似的直往下流。形容悲痛或害怕之极。

【了无惧色】惧：害怕；色：神色。没有一点害怕的神色。

【诚惶诚恐】诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。

【骇人听闻】骇：震惊。使人听了非常吃惊、害怕。

【怕鬼有鬼】比喻害怕什么，偏偏要碰到什么。

【胆裂魂飞】裂：破裂。魂：魂灵、神志。胆也破了，魂也飞了。形容极度害怕、恐慌。

【心惊胆颤】形容十分害怕。同“心惊胆战”。

【吴牛喘月】吴牛：指产于江淮间的水牛。吴地水牛见月疑是日，因惧怕酷热而不断喘气。比喻因疑心而害怕。

【张口结舌】结舌：舌头不能转动。张着嘴说不出话来。形容理屈词穷，或因紧张害怕而发愣。

【勇者不惧】惧：害怕。有胆量的人无所畏惧。

【目定口呆】睁大眼睛直盯着不动，张着嘴说不出话。形容因吃惊或害怕而发楞的样子。

【魄散魂飞】形容非常恐惧害怕。

【怕硬欺软】害怕强硬的，欺负软弱的。

【汗流洽背】汗流得满背都是。形容非常恐惧或非常害怕。现也形容出汗很多，背上的衣服都湿透了。同“汗流浃背”。

【贪生畏死】贪恋生存，害怕死亡。

【魂丧神夺】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【肉跳神惊】形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。同“肉跳心惊”。

【骨寒毛竖】形容十分害怕。

【魂消胆丧】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【吊胆提心】提心吊胆。形容非常担心或害怕。

【目怔口呆】形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

【汗流夹背】形容非常恐惧或非常害怕。同“汗流浃背”。

【畏敌如虎】害怕敌人如同怕虎一般。

【小鹿触心头】形容因为害怕而心脏急剧地跳动。

【惊弓之鸟】被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。

【无所畏惧】畏惧：害怕。什么也不怕。形容非常勇敢。

【兢兢战战】兢兢：小心谨慎的样子；战战：畏惧的样子。形容害怕而小心谨慎的样子。

【恣肆无忌】恣：任意，放纵；忌：顾忌，害怕。形容任意胡作非为，毫无顾忌。

【一年被蛇咬，十年怕井绳】比喻在某件事情上吃过苦头，以后一碰到类似的事情就害怕。

【惊愕失色】失色：由于受惊或害怕而面色苍白。惊恐得改变了神色。形容十分吃惊。

【胆战心慌】形容十分害怕。

【魂飘神荡】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【魄消魂散】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【魂消魄丧】形容惊恐万分，极端害怕。

【心惊胆寒】形容十分害怕。同“心惊胆战”。

【捻神捻鬼】形容惊慌害怕的样子。

【怕风怯雨】怯：害怕。形容人害怕艰难困苦，娇气十足。

【胆战心寒】战：发抖。形容害怕之极。

【魂飞魄散】吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。

【泪如泉涌】眼泪象泉水一样直往外涌。形容悲痛或害怕之极。

【舌挢不下】挢：翘起。翘起舌头，久久不能放下。形容惊讶或害怕时的神态。

【有恃无恐】恃：倚仗，依靠；恐：害怕。因为有所依杖而毫不害怕，或毫无顾忌。

【惊惶万状】惊惶：害怕；万状：各种样子，表示程度极深。形容害怕到了极点。

【恐后争先】指害怕落后，追求上进。

【心有余悸】悸：因害怕而心跳得厉害。危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕。

【心乔意怯】指心神不定，感到害怕。

【目瞪口结】形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

【魂飞魄丧】比喻非常恐惧害怕。

【魂飞胆破】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【目瞪舌强】形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

【骇人闻听】使人听了非常吃惊、害怕。同“骇人听闻”。

【缩头缩脑】形容害怕不敢向前，或胆小不敢出头负责。

【肉颤心惊】形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。同“肉跳心惊”。

【汗不敢出】吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。

【心惊胆战】战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

【惊恐万状】形容害怕到了极点。

【担惊受恐】担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。

【望而生畏】畏：恐惧，害怕。看见了就害怕。

【肆无忌惮】肆：放肆；忌：顾忌；惮：害怕。非常放肆，一点没有顾忌。

【惊恐失色】害怕得脸都变了色。

【神逝魄夺】犹言魂飞魄散。形容惊恐万分，极端害怕。

【一着被蛇咬，三年怕井绳】比喻在某件事情上吃过苦头，以后一碰到类似的事情就害怕。

【胆丧魂消】形容极度害怕、恐慌。

【毛骨悚然】悚然：害怕的样子。汗毛竖起，脊梁骨发冷。形容十分恐惧。

【惊心吊胆】形容十分害怕或担心。

【魂耗魄丧】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【目瞪舌挢】形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

【色若死灰】面目惨白。原比喻面部没有什么表情。现形容十分害怕的神情。

【肉跳心惊】形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。

【惶恐不安】内心害怕，十分不安。

【胆战心摇】形容十分害怕。

【惶惶不安】惶：恐惧。内心害怕，十分不安。

【魂亡胆落】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【一则以喜，一则以惧】一方面高兴，一方面又害怕。

【魂飞胆丧】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【汗洽股栗】汗流浃背，两腿颤抖。形容害怕、恐惧的样子。

【骨软筋麻】①形容精疲力尽的样子。②形容极其害怕的样子。

【恐慌万状】形容害怕惊慌到极点。

【大惊失色】非常害怕，脸色都变了。

【担惊忍怕】担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。

【汗出浃背】形容非常恐惧或非常害怕。现也形容出汗很多，背上的衣服都湿透了。同“汗流浃背”。

【魂飞魄飏】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【栗栗危惧】栗栗：发抖的样子。形容非常害怕。

【毛发倒竖】倒竖：尾端朝上直立。汗毛、头发都竖起来。①比喻怒不可遏。②形容很害怕，很紧张。亦作“毛发皆竖”、“毛发尽竖”、“毛发为竖”。

【欺硬怕软】欺：欺凌。怕：害怕。欺凌强硬的，害怕软弱的。指吃硬不吃软。

【魂飞胆战】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【欺软怕硬】欺负软弱的，害怕强硬的。

【魂飞魄越】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【丧胆亡魂】形容害怕到了极点。

【谈虎色变】色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。

【魄散魂消】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【汗出洽背】形容非常恐惧或非常害怕。同“汗流浃背”。

【噤若寒蝉】噤：闭口不作声。象深秋的蝉那样一声不吭。比喻因害怕有所顾虑而不敢说话。

【战战兢兢】战战：恐惧的样子；兢兢：小心谨慎的样子。形容非常害怕而微微发抖的样子。也形容小心谨慎的样子。

【惴惴不安】惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

【心惊胆落】形容十分害怕。同“心惊胆战”。

【目瞪口张】形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

【泪下如雨】眼泪象雨水似的直往下流。形容悲痛或害怕之极。

【贪生恶死】贪恋生存，害怕死亡。同“贪生畏死”。

【寒心酸鼻】寒心：心中战粟；酸鼻：鼻子辛酸。形容心里害怕而又悲痛。

【寒毛卓竖】汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

【三魂出窍】形容害怕得不知所措。

【目瞪口呆】形容因吃惊或害怕而发愣的样子。

【魂飞神丧】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【钳口挢舌】闭口翘舌。形容因惊讶害怕而说不出话来的样子。

【胆战心惊】战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

【惊弦之鸟】比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。同“惊弓之鸟”。

【魂消魄夺】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【悬心吊胆】形容十分担心或害怕。

在生活中难免有一些会让人害怕的东西。

上次的体检就有许多人怕抽血。抽血的队伍排了好长好长，放眼望去像一条蜿蜒的龙，有许多人不想抽血，便扮出一副哭腔，还有人争着要排到最后去，最可怕的是居然有人哭了，眼泪像小溪一样流淌着，眼圈还红了，像一只兔子眼。

轮到我了，我轻松地将手递给医生。医生的动作很迅速，几秒的时间就完成了。那疼痛的感觉像一只小蚊子轻轻地碰你一下，我心想：不就是抽个血嘛，有那么疼吗？在拓展走班课时，我听说三班甚至有个人逃跑了。

体检我最可怕的就是测视力了，因为上次在杭州医院测视力时，发现眼睛看不清楚，心里非常着急直冒汗，后来发现视力不好，要带眼睛了，心里更是慌慌的。医生对我说看不清楚，就别乱猜，挥挥手就可以了，可我每次都乱指，医生对我说了好一遍，就是记不住！我想应该是太紧张才导致的吧！一到那个地方，我的心里好像一只小鹿在乱撞一样，心里特别不安。

我下次一定要改掉这个老毛病，加油，我才不害怕呢！

有人害怕鬼，有人害怕蛇，有人害怕老师，而我却害怕黑夜中的窗帘。

在我七岁的时候，半夜突然尿急，可我不敢下床，因为我刚才刚看了一部电影，《行尸走肉》，我很害怕突然冒出来一具行尸，我一直都没敢下床，直到我憋的快不行的时候，终于硬着头皮下了床，伸手不见五指啊。我只好开了灯，突然外面的呼呼声，引起了我的注意。风把窗帘吹得乱舞，活像一句刚苏醒的僵尸，整张牙舞爪的朝我冲过来。我吓出了一身的鸡皮疙瘩，害怕使我的小心脏，“扑通扑通”的跳，我又躲回被窝。可体内一直有一股能量，在我体内横冲直撞，终于我克服了重重困难，又鼓起勇气准备下床。我刚下床，窗帘又在作怪，我赶紧跑到厕所，把体内的能量释放出来，顿时舒服多了，也没有之前的紧张感了，于是我大步走回床上。

不知不觉到了白天，我睁开睡意朦胧的双眼，可一想到昨晚的事情，我又吓得魂飞魄散，立马没有了困意。我连忙走到窗帘旁，生怕从里边跳出一个僵尸。

我看了天气预报说，这一个星期都会有不时的大风，我想风会吹窗帘，窗帘会吓我，不行我要想个办法！今天晚上，我把窗帘用绳子扎在一起，又把窗户关的严严实实，果然今晚没有那么可怕了，反而异常安静，就连车的喇叭声也听不到，那晚我睡得格外安稳。

事实证明，所谓的一些鬼啊，窗帘啊，什么的都是自己的想象。我从中明白了一个道理，我想用笛福的名言结尾：“害怕危险的心理比危险本身还要可怕一万倍。”

我一直非常害怕乘电梯，特别是看了这几次电梯事故的报道后，我就更害怕了。每次乘电梯我都会想这电梯有没有什么毛病啊？进去后这电梯门会不会开不掉了啊？这电梯会不会一直上上下下而停不下来啊？或者是电梯的灯忽然坏了，要一直呆着黑暗中啊？或者是电梯厢“砰”的一声，掉下去啊？

有一次，我去一个同学家玩，他家住在16楼，我跑楼梯跑不动的，只能坐电梯了。到16楼了，过了好久那电梯门都不开，我想：这电梯怎么回事？会不会打不开了啊？会不会永远被关在里面？那时我心怦怦直跳，非常害怕。过了好久才开门，看见了走廊上的大理石时，我心里真是一顿狂喜。

还有一次，是去另一个同学家开生日派对玩，她家住在23楼。那时我想：这回该没事了吧！可是电梯门一打开里面是一片乌黑，望着黑洞洞的梯厢，我害怕得不敢进去。正犹豫着，忽然灯亮起来了，我小心翼翼地走进去，紧紧地握着扶手，我心里害怕就念叨着：应该没事，应该没事。过了一会，我到了，我赶紧出去，这时灯又暗了。我想：这应该是感应的吧！但是还是要小心点好。

幸好我家没装电梯，不然我马上搬家。