沉重的心灵什么意思合集20篇

“心灵鸡汤”，有好也有坏，有利也有弊。

美国作家杰克·坎菲尔和马克·汉森写过一个书，名叫《心灵鸡汤》。在这本书中都是一些充满哲理的小故事，这些故事渐渐地成为了人们精神上和心理上的坚实的后盾，成为人们心目当中的“心灵鸡汤”。

在一次测试当中，我的成绩遭遇了“滑铁卢”。心情顿时沉重了下来，连续好几天都不在状态上，心不在焉的，家人天天劝我放下心来，想开点，不必自责，不要产生自负心理，怕我得病。可我的心情却怎么也改变不了，就这样，又过了好些天。

一天晚上，我见到了爷爷，爷爷跟我说了很多，不要把失败看得过于重，心情要放开点，正所谓“失败是成功之母”。失败后，要及时总结经验，不能在一棵树上吊死，要多想想办法，这次失败以后，该怎么做，应该有一个计划书。爷爷还给我讲了一些故事：爱迪生在发明电灯的过程中，失败了几百次，但他却不气馁，总结失败原因，总结一些经验，最后成功发明出了电灯。马云在高考失利后，并没有放弃，最终考入大学，成为了大老板……要记住，每个成功人士都会有一个失败的过程，而这个过程将会成为他获得成功奠定下基础、铺垫。最后走向成功……听了爷爷的话，我思考了许多，最后我战胜了我的“心魔”。

如今，在网络上出现了一些“反鸡汤党”，专门对心灵鸡汤进行调侃、解构、证伪。如：当你“又丑又穷”时，“鸡汤”则劝你只要努力就能“迎娶”“白富美”，“反鸡汤”却告诉你“别做白日梦”；当你没有把握时“鸡汤”则鼓励你“你是最棒的”而“反鸡汤”却会说“先掂量掂量自己吧”……

“鸡汤”喜欢进行心理按摩，“反鸡汤”则喜欢给你当头一棒。

同样是那次测试，爷爷鼓励我，要我相信自己一定能成功，而班上的一些同学却冷冷地对我说：“醒醒吧，你不可能成功”。

好的“心灵鸡汤”会使你得到安慰，而那些“反鸡汤”则让你感觉心情比较沉重，好的“心灵鸡汤”会让你逐步地一点点地帮助你走出困境，而那些“反鸡汤”则会让你立刻认清现实，给你当头一棒。

那一次，考试成绩要出来了，我心里很焦急，非常不安……

“叮铃铃”上课铃声响起。“开始发卷子。”老师说。怎么办？发卷子了，我的心脏蹦得非常快。“杨梓涵八十分”老师用嘹亮的声音把我的分数念了出来，我的脸一下子赤的热。拿到卷子，我看着鲜红的八十这两个数字，心一下子凉了。

放学时，我拿着这份轻飘飘又丢人的试卷，慢慢地走在马路上，望着别人拿着试卷，高兴地向爸爸妈妈跑去，我真不知道该怎么面对他们。一路上，眼泪一直在我的眼中打转，鼻子也一阵阵的酸。唉，又让他们失望了！到了家，妈妈看了看试卷，又自言自语两句，扭头看我，开始了“机关枪模式”把我臭骂了一顿。我把妈妈一个人晾在家里，疯一样地跑了出去，还把门重重地关上。

一直觉得妈妈不是一个好妈妈，每天只会骂我没用，没出息。想到这里，在眼眶中打转了好久的眼泪，终于落了下来，我心想：妈妈为什么就不能先给我讲讲这些题错在哪里？今后的方向是什么，该怎样做？这说完再把我臭骂一顿也行啊！该打该骂我接受，可她……想到这些本该停下的眼泪现在一直在落，我尽力不让眼泪落下，不去想其他的事，让眼泪快点停下。可是眼泪不听我的话，像关不住的水龙头，凶猛的流出。我看着天上的云朵，一会儿变成枯萎的花，一会儿变成在哭的婴儿，周围一片寂静。眼泪慢慢地停下，我尝了尝这泪是干涩的，是苦的。我对着天空倾诉着大声的说：“我要坚强，这一次只不过是考的太差，下一次我一定要考好，证明给你看！”

人的一生很漫长，不要只因为一次的失败而灰心，而是更要有自信和坚强来面对困难，这些就像丁香花一样，一个一个的结，人生就是这样，不断的解结才够精彩。

眼睛是心灵的窗户，生活中的大部分信息都是靠眼睛获得的。今天我们来到了开化县眼科医院，开始为期半天的体验活动。

我们跟着队伍来到六楼，来到院长办公室找了一个地方坐下，开始听院长给我们讲课喽！院长的讲解生动形象，通俗易懂，听得我们大家掌声雷动。院长讲到近视主要有两种主要原因，一种是遗传因素，还有一种是环境因素。遗传因素主要分为两种，一种是爸爸妈妈两人都近视，那么孩子患有近视的可能性比一般家庭会高3。8倍。第二种就是父母一方患有近视，那么生下来的孩子会比正常家庭多出2。6倍。我不禁大吃一惊，还有一种环境因素，主要有刘海长，倒睫，镜片起毛，车厢中看书导致。院长还提到一个实验，院长说100个人一组，分成两组，一组放学后不做作业也不看书，就到室外有阳光的地方活动，而另一组放学后也不做作业不看书，不过在室内活动，那么过一段时间，在外活动的人视力会比在室内活动的人好。院长还给我们提了一些建议，建议如下：

1、吃东西不挑食

2、尽量多参加户外活动

3、注意用眼卫生

4、定期到医院检查视力

讲座结束了，采访环节开始了。我跃跃欲试，终于在第四个有幸采访到院长。我问她：“近视的成因有哪些呢？”院长说：“成因主要有两种，一种是家族遗传还有一种就是环境因素。”“那么之前谈到了激光手术，那么激光手术有哪些危害呢？”“如果手术顺利的情况下，基本的危害会很少，因为患者的视网膜变薄了。”“之前讲到了户外活动与近视的关系，那我们做完作业通常到了傍晚，那么这时户外活动还有益处吗？”“有的，比如说现在夏天。7店钟天都还没黑，我们可以放学了，先出去玩，再回来吃饭，再写作业。”

采访活动结束了，可是体验活动才刚拉开帷幕。这儿的仪器可多了，有验光的，有测眼压的，有做眼部超声的，我选择了一台测近视度数的，结果令我大吃一惊，左眼75度，右眼25度，我平时都是视力5。3的人，左眼怎么会这样？于是我立志做一个爱护眼睛的人！

眼睛是心灵的窗户，我们一定要保护好它！

微笑是一种幸福，一种喜悦，微笑能让生活愉快。给自己一个微笑去面对生活的困难，去打开心中的结；给他人一个微笑，用温暖的笑容去鼓励他人，用微笑打开那一扇美好的窗户。

自己第一次点外卖，内心有点小激动，那第一次的好奇让我记在脑中。我就坐在沙发上，离门口最近的位置，我的耳朵仔细听那门口的电梯声“叮”。我马上跑到那儿，把门打开，可能那位叔叔的手还未碰到门上时，我已经把门打开了。他带着黄色的头盔，可头上的汗却在灯光下看的格外明显，他笑着看着我，我接过他手中的外卖，我对他微笑了一下，我的脚挡着门向电梯按钮按

下，我对叔叔说了声谢谢，他点头微笑，在电梯口中向我挥手再见，那种温暖的微笑，让我记在心中，自己在家的我也不再孤独。

每逢考试，我的内心就会紧张，生怕有道题做错。这次考试我一就是害怕，一直在保佑自己要考好点，我心里念着“加油，我一定可以！”我自己微微一笑，开始面对这场战争。成绩的发出，让我双手抖动，我当时并没有在两小时内做完所有卷子，我看到成绩时，只觉得我又失败了。我在路上走着，很慢，就像乌龟，我对着卷子微笑，傻傻的说：“我一定要把你考好！”内心的沮丧，到现在还没有忘掉，只不过太它只是一场考试，我总有一天会在这场“战争”中胜利的。

在我孤独、紧张、无助时，微笑会一直在我身旁为我鼓掌，他是一个很棒的朋友，无时无刻在我的心中，需要他时，只要给自己一个微笑，就什么事情都会解决，微笑，让生活更美好。

偶然翻阅一本杂志，书中向读者推荐《青年文摘典藏》系列六卷书，据介绍，这六卷书几乎浓缩了近年来每一期《青年文摘》的好文。早就听父亲说，《青年文摘》是一本品位较高、可读性较强的杂志。喜欢看书的我，自然不会放过这次机会，便缠着父亲给我买，父亲很是支持，很快六本崭新的书便邮到了我的手中。我自然爱不释手，从此便不离我的书桌。六本书，依据不同的内容，分成成长卷、人生卷、哲思卷、励志卷、温情卷、爱情卷。阅读不同卷类的书，汲取不同的知识营养，沉浸在《青年文摘》那美丽的文字和动人的语言之中，如心灵鸡汤般温暖而滋润。

作业之余，走进《青年文摘典藏》，细细揣摩每篇精华般的短文，摩挲每个浮在泛黄书页上的文字，心中总有不同的惊喜与收获。不知怎的，每展现一个新的故事，我总是满怀欣喜，在期待中印证自己的猜想。每个故事，几乎都融入了生活，或是作者寻求工作时的遭遇，或是作者追求理想的打拼。自是不用解说，每篇文章题材都来源于现实生活，浅显而简洁，结尾处才揭示一个深刻的道理，读来意味犹尽，感触良多。《青年文摘》使人倍感亲切，贴近生活，感受生活，深入生活的文笔不求华丽曲高，处处显得朴实平淡。翻开书，细细品味，目光触到优美感人的文字，内心不禁与作者相融相通。本开始初读《青年文摘》，只是想提高自己的语文修养，当随着感人的情节逐渐深入，翻完最后一页，我的心已和她连在了一起。喜欢《青年文摘》那浓缩的文字，感人的情节，深刻的哲理，睿智的为人…，有《青年文摘》的陪伴，每一天都阳光灿烂。

夏夜，不免有些寂寥，唯有蝉的呢喃可以帮我消除孤独。只因父母外出散步，将我一人留在家中，我便捧起带着墨香的《青年文摘》，孤独的我读着素颜的她，感受这偌大的孤独中的微幸福，相依心灵鸡汤温暖的她，白纸黑字的她，诉说着红尘凡事的悲喜忧乐，却又如莲花般的宁静淡雅。孤独夜晚有她陪伴不再孤独，闲暇之时，捧着《青年文摘》，嗅着淡淡的书香，收获人生的智慧。阅读中，我曾为执着的坚强感动过，为勇敢的追求鼓舞过，为悲剧发生流泪过，也为励志的人生感动过，她如一位睿智的老友，源源不断地给我生活的启迪。

《青年文摘》朴素的封面掩映下，是那短小精炼的好文，是那平实通俗的语言，诠释着深刻的哲理，能带给人们醍醐灌顶般的顿悟。

你的心中想些什么，眼里就会看到什么。无怪乎小和尚虚竹能够解出诸多大师困于其中的棋局了：虚竹心中所想的恐怕只是“怎么能解出玲珑棋局”，而大师们或幻想着解出此局能奠定他们在棋坛的地位，或担忧自己失败后名誉的损害，以致于心灵被牢牢地束缚着。

心灵是最自由的，鲁迅先生能在闭室中“心连广宇”，康德足不出户而成一代哲人，苏格拉底于狱中仍在与友人思辨。可以说，心灵几乎不会受到任何来自外界的干扰与阻碍。但正因为此，心灵也是最不自由的。正如“利于水者必不利于火”，不受外界干扰的内心反而会极容易被自身束缚。试想，如若那些棋手们心无旁骛，以他们的棋力，至少能先于小虚竹解出棋局吧？

心灵对自己的束缚来自于各式各样的干扰，而这些干扰都指向共同的特点：它使你的动机不纯，目标不明确，而这最容易导致各式各样的失败。或是别人的评价，或是功利的追求，或是仅仅是与人赌气，所有这些都为眼前的景象蒙上阴影。以至于看不清终点，也看不清方向。一位成功的商人，或许是马云，曾经说过，一个好的CEO不是发现十只兔子，而是确定在十只兔子中应该追哪一只。普通人也完全一样，虽然可能没有对CEO的要求严格，而明确目标，指定方向一定是必要的。

我们的生活中也有许多的事物，会令我们不由自主地绑紧自己的心灵，连带着蒙上双眼，捆起手脚。就拿考试举例，平日的小测验所有人轻轻松松地拿到一个漂亮的分数，大考之时却怎么也“考不出来”。所谓自尊，所谓比较，所谓旁人的冷眼或是期待，都在给心灵套上枷锁。CCTV-5一位斯诺克比赛的解说员曾反复援引这样的一句球谚：“决赛无佳局。”试想，在巨大的压力，“得失寸心知”的负担，三十米外的冠军奖杯扑面而来的重压下，心灵早已束缚，眼前的目标早已纷乱，又怎能安心地瞄准面前的球洞呢？

让每个人如同佛教所言吧，心无杂念，返璞归真，是不现实且不可能的；但当今对于结果之外的事物，典型的就是金钱、名誉的过度追求却不得不让人警醒。究竟是何时开始我们开始束缚了自己的本心，迷失了原来的方向呢？

或许这里有人会说，以上所言，皆是老生常谈！但虽如此，却依然有许多人视而不见。但大多数人的思考停留在“心无旁骛”上，而没有追究“娜拉走后”的一系列问题。就比如小和尚虚竹吧，他破解的玲珑棋局足以奠定他大师的地位，但在他成为大师后，又是否也同样会被名利蒙住双眼呢？

在一个温暖的午后，我又一次坐到了教室的窗前。窗外樟树叶葱绿，远处草坪绿茵茵的，不时还有一群小鸟嬉笑着飞过，我的思绪陷入到了那个美好的记忆里……

“叮叮叮”伴随着上课铃的响起，一位个子高瘦的女人从门外落落大方地走进了教室。她的脸上带着微笑，一头乌黑的长发，水灵灵的大眼睛，显得十分阳光、亲近。她正是我们新换的语文老师。

堂课上，不知多久没有老师搭理的我竟被第一个叫起来回答问题。全班开始起哄了，我的小心脏“砰砰砰”的乱跳。我甚至埋怨起她来，为什么要和安分守己、十分胆小的我“作对”呢?让我承受这么大的压力。然而她一直微笑地看着我，等待着我站起来。我积攒了全身的力量，鼓起了勇气站了起来，喃喃地回答着。

“亲爱的同学，你说的是什么?请你大声一点都好吗?”她慢慢地向我走来，温柔地说道。我咬了咬牙，涨红了脸，偷偷地瞄了几眼语文老师。她就站在我的跟前，微笑地看着我。当我的视线与她相遇的那一刻，她伸过手来，摸了摸我的头。似乎在表达她对我的喜欢。我感觉到了空气里微妙的变化，我无法控制我快要跳出来的心脏。一股热浪从沉睡的心灵翻涌而出，我终于不顾一切地喊出了我的答案。

此刻的我，不敢抬头，更不敢看老师的脸。“啪啪啪”清脆的掌声在我的身边响了起来。她一直在看着我，从温暖而期待的眼神变成了鼓励的眼神。她在我身边慢慢地说道：“亲爱的同学，你有如此的勇气喊出你自己的见解，难道就没有勇气推开你心中的那扇窗吗?”

我呆住了，热血凝固在发烫的脸颊，耳边回响着“推开你心中的那扇窗”的呼唤。她似乎能看穿我的内心，给了我无限的力量。

那时候的我，性格孤僻，只爱自己躲在教室靠窗的一角，那是我的小天地。同学们并不喜欢和我这样一个声若蚊蝇的小伙伴玩耍，渐渐地都疏远了我。当时的心灵像是一扇牢牢禁锢的窗户，难以融于“窗外美丽的风景”。正是语文老师鼓励的话语：“推开你心灵的窗户吧!”给了我足够的感动和自信，让我从此变得乐观向上，阳光开朗。

微风拂过脸颊，窗前的一只小鸟打破了平静，阳光洒满了空荡荡的讲台。我仿佛看到了她落落大方地走上了讲台，用她那温暖又期待的眼神望向我…

多久了？多久了？久到连我自己都忘记了。将手上的东西放下，我静静的沐浴在阳光下。

心灵的门，多久没开了？

每个人都会有一扇心灵之门，它终会被敲一敲，可是你打开它了吗？我望着那轮耀眼的太阳，心中的伤便暴露在了这阳光下。到了初中，我的生活发生的变化堪称翻天覆地。作业多了，甚至写不完，老师的精力没有太多顾及到我，生活中能谈得来的朋友也只有几个。但这些算不了什么，困难都会迎刃而解。只是，我的心灵之门不知何时掩闭了，也许是大风大雨来得太猛烈？还是对别人行为的敏感？无从得知。我笑着摇了摇头，起身到了操场。

操场的树叶已经枯落，就连边上的花儿也无精打采地垂着脑袋。是啊！当寒风袭来，就算有这温暖的阳光，又有什么用呢？可是我并不悲伤，蹲下去，轻轻抚摸着快要凋败的花儿，心中似乎有一种与它相似的感觉，可是……花儿的一朵花瓣落在了我手中，我轻轻捻着它，仿佛读懂了什么。

上几周的一个下午。“嘿，我们一起去食堂吧！”我欢快地对室友说。可是室友只是淡淡地瞥了我一眼，没理我。几分钟后，我却见她正拉着一个人的手，笑着说：“走，食堂去！”笑容刺痛了我的眼。我的心在滴血，怎么，怎么可以这样？！自从这件事之后，我便冷漠了。别人跟我搭话，我也只会瞥一眼。手中的花瓣被微风吹得动了一下，我对它苦笑，“你也这么认为吗？眦睚必报？不……”我得到了一定的惩罚，心中的大门便“啪”的一声关上了。

一阵风吹过，将花瓣从我手吹走。“哎……”我的目光追随着花瓣。那深紫色的瓣儿在风姑娘的怀里，最终轻轻地落了下来，在一双黑鞋面前。我抬起头，是我的室友。她似乎也很惊讶，但只是把花瓣捡起来，拂了拂，递给了我。我俩只是一笑。花瓣又被风姑娘带走了，这次它飞向了远方，它随着风姑娘，跟着她笑着飞向了空中。不必再说什么了吧！想必你已经知道了。我又一个人漫步在操场上，听风吹奏动听的乐曲。你有过这样的经历吗？你的心灵之门打开了吗？亦或你的心灵之门有没有人敲？

不远处，一个人在向我招手，我加快了脚步，身后的落叶翩翩起舞。

你要不要试试，敲敲心灵的大门呢？敲敲吧，推开了它，你终会沐浴在阳光下。

一片落叶、一条溪水，触动了诗人的心灵；明亮的月光、悠悠的白云，触动了游子的心灵；拳拳爱国心、殷殷师恩情触动了国人的心灵……是什么触动了我的心灵呢？

早上，妈妈细心地为我做好香喷喷的陈村粉，在我用餐时还滔滔不绝地讲起陈村粉的来历，接着帮我拿好校服，送我上学。新的一天，从妈妈无微不至的关爱中开始。每当我心情失落、难过时，妈妈的美食总能治愈我的伤口，她还会耐心地指导我，鼓励我。新的宣纸上，妈妈的“唠叨”总是第一个笔画。

原来是妈妈的慈爱触动了我的心灵。

上课时，老师面带微笑地走进教室，接着便给我们讲新的知识，生动有趣，老师的一个笑话能让我们开怀大笑，老师的一个故事能让我们沉浸于其中，老师的一点鼓励能让我们更加努力学习……下课后，我有一道难题不解，正在思考时，同桌看出了我的问题，便细心地给我讲题，并出了几道题给我练习，他还教我会举一反三。

原来是老师和同学们的关爱触动了我的心灵。

到底是什么触动了我的心灵呢？原来触动我心灵的就是——爱。

书，不论现在，还是在遥远的未来，都与人类密不可分。我们的知识除了课堂上所听的以外，那就是从书中看来的。

读一本好书，能交一个益友，多些知识，多些文采，多些智慧!书是人类进步的阶梯，每一本书能带给我的感受，带来思考，带来许多自然界中无法探寻的规律。

书是知识的海洋，是智慧的源泉。我非常喜欢看书，一本好书摆在我眼前，我就像遇见了久违的“朋友”。我会迫不及待地打开书，吸取“养分”。去思考，去赏析每一篇好的文章。因为书里有“见所未见，闻所未闻”的新鲜事。我爱看书，因为书是我的“朋友”，我的朋友比较少，每当与朋友发生一些矛盾，我就会找我最真诚无私的“朋友”。是它让我不再感到孤独，不再觉得自己没有知己。我的内心世界经常一片空白，唯有我最好好的“朋友”，常与我陪伴，我经常看着它，谈论着它，让我的生活增添一份趣味，少一些烦恼。

书是我的“好友”。每当我遇到烦心事，我没有人倾诉，没有人难免理解，没有人能够安慰我时，我只有它，只有它一个朋友。是它，让我不再哭泣，不再绝望。

书不但为我解除我的寂寞，也给了我许多知识。

人的能力是有限的，知识是无限的。许多现代新闻，除了看电视，道听途说，还有就是从书纸上得来的。

报纸、杂志……，在这个发展中的国家已十分普遍了。许多国家，国外的重要新闻，大多数是从报纸中来的。我曾看到过这样一则新闻：一个6岁儿童因喜欢玩耍，走到附近的河边，慢慢地靠近时，死神也近了。最后，这个小男孩淹死了。看了这则新闻，想必，你们大家有很多感触吧!一个6岁儿童，花儿还没有绽开，就已然凋谢了。报纸里面的内容，时常能够带给我们很多感触与深省。

我不但爱看报纸杂志，我也爱看许多“长征”之类的书。

我买了一本《光辉历程八十年》，里面讲了许许多多动人的故事。特别是当红军战士用自己的鲜血换回来的土地时，过草地时，他们没有粮食，只能吃树皮，吃皮带，吃……。现在我们所生活的社会里，不仅讲究吃好，穿好，用了，还什么东西都讲究名牌。与红军长征相比，我们现在该怎么做呢?我陷入了沉思。毕竟，我们也应该珍惜这来之不易的生活。

书带给我知识，带给我友谊，带给我忠告，带给我……

书——心灵的窗户!为你，为我，为大家而开，只是在于你用什么态度去看待，去追寻，去发现其中的奥秘。

我们与某位朋友之间的关系时好时坏，是因为他做的事有能获得我们认可并欣赏的，也有我们所不认可或看不惯的，两人心灵的距离也因此拉长或缩短。所以我们的一言一行都十分重要。

小学三年级时发生的一件事让我印象深刻。那时，我与一位同学相处得很好，因为他性格开朗，而且我有困难时都会帮助我，有时候还请我吃好吃的东西。然而有一次，我与他放学后去店里买东西，我们跑向小店，在店里买了好多好吃的，但要去付钱的的时候，他说他忘带钱了，叫我帮他付一次。我想到他帮过我那么多次，还请我吃过东西，我依依不舍地掏出攒了好几个礼拜的钱，先帮他付了。他连一声谢谢也不说就走了，我猜他应该是太兴奋了。奇怪的是，之后他在学校里都不怎么跟我聊天，每次去小店还让我请他吃东西，就这样，我渐渐怀疑他是不是不要跟我玩了。

终于，我忍不住去问他：“你最近咋啦？都不跟我玩！”他说：“我最近很忙。”

我心里想，有什么好忙的，小小年纪就搞得跟大人一样。

我又问他：“你最近怎么老不带钱，天天要我请！”

他一听，一下子就生气起来：“怎么！请我几个星期不行吗？你想想以前我是怎么对你的！”然后理都不理我就走了。

从此，我就开始讨厌他，与他慢慢地生疏了，我们心灵的距离开始变大。

某次放学，我跟几个好朋友在学校玩得满头是汗，虽然已经玩到没什么力气了，我还是作死似的向前奋力一跳，结果摔了个狗啃泥，鼻子前面的一块皮都给蹭破了，留了好多血。是那位与我绝交的朋友把我一把拉起来，送我到医务室。处理好伤口后，我跟他一起走出了校门。在路上，他对我说：“其实我是故意不带钱的，因为在以前，我看你经常去店里买东西，而且每次身上都带一把的钞票。我想先请你吃东西，然后再让你请我。”

他原以为我会骂他，但我就说了一句：“心机boy。”随后我俩就笑了起来，结伴回了家。

就这样我们心灵之间的距离又变近了，而且更近了。

我们心灵之间的距离的巨大变化，都因一些小事而起。好朋友要互相包容信任，不能因猜忌而拉开心灵的距离。

“好雨知时节，当春乃发生，随风潜入夜，润物细无声”。雨是爱的使者，她带着爱来了，甘露般的滋润着万物，把自己的毕生都奉献给了他人。

近日里，无意间看见了电视上热播的《新水浒》，我心情澎湃，久久不能自已。此番回顾，又是一种别样的感受。

水泊人人皆英雄，百单八将聚梁山。呼保义宋公明不就是一个“雨”一般的英雄吗？宋江为人正直，心胸坦荡，行事光明磊落，众兄弟情谊，好仗义疏财。所以人人都称他为“及时雨”。

他重兄弟情，为兄弟宁愿牺牲自己的利益乃至生命。记得有一集讲到托塔天王晁盖等人在黄泥冈劫取了那不义之财生辰纲后，被官府四处通缉。宋江身为朝廷之人，他不顾自己的前途和性命，毅然去给晁盖等兄弟报信，并帮助他离开。宋江的仗义，非凡的高尚品质感动了他的兄弟们，也感动了千千万万的观众们。

宋江上了梁山后，做了头把交椅，当了梁山泊泊主。竖起了“替天行道”的大旗，为百姓谋利益，打野心勃勃，权倾朝野的奸臣，为人民不懈奋斗，让人民安定生活，安居乐业。宋公明在做任何事之前后为他人着想，为了大义不懈努力。

看了《新水浒》后，宋江的事迹深深地印在了我的脑海。他的精神如雨一般落入了我的心灵，滋润着我的心灵。从他身上，我看见了他的英明远见，心胸广阔，重情义，知大义，识大体，为他人着想，为他人谋利益，为了目标不懈奋斗的精神。

宋江的精神，是永垂不朽的精神。我相信这场“雨”会带着一份伟大的人格落到大地的每一个角落，滋润着心灵的每一寸土地。如果这种精神在中华名族里生根发芽，在不久的将来，中国就会走在时代的最前沿！

星期六的上午，我高兴地来到了快乐王国——本真教室。

上课了，王老师在大屏幕上打出了几个大字——“石膏彩绘”。同学们兴奋地鼓起掌来。

二话不说，王老师马上拿出一个黑色的大袋子，本姑娘睁大眼睛倒要看看王老师这次还能玩出什么花样来。

只见王老师拿出了几个石膏彩绘，大家再也耐不住了，都时不时地尖叫起来。“给我，我要那个！”教室里那叫一个热闹。

可正当我想选我心仪的石膏时，王老师却给我发了一只小老鼠。王老师到底懂不懂我呀！

我犹豫了一会儿，也好，有总比没有好多了吧！

于是，我开始做了。我想做一只粉色的老鼠，像米妮一样的。

正当我想得有头有脑的时候，才发现其他同学已经开始做了。我不再想了，立刻拿起画刷开始创造我的老鼠杰作。

我的吗呀！我怎么把老鼠的眼睛也涂成粉色的了。一只可爱的老鼠被我毁了。看来做什么也要专心呀，稍不留神就会出错。

还好我的黑笔看见了，立马在小老鼠的眼睛上点了两个小黑点。哈哈，小老鼠又活了起来。

过了一会儿，我又不小心把小鼻子涂成了粉色。小老鼠似乎向小黄笔发出了求救信号。小黄笔在小老鼠的鼻子上点了几下，终于做好了。

虽然它的外面很丑陋，我有时也不敢面对面看着它，但是心灵美才是真正的美！

你的到来触动了我的心灵

母爱似水柔情，父爱如山沉重。从我记事起，我就只能感受到那如娟细水的母爱，却从来未感觉到父爱，父亲的爱到底是怎样的呢？直到你的到来，我才真正地体会。

在我六岁那年，父母离异了，我归爸爸抚养。可他并没有陪着我长大，父亲在我的眼中就是一个暴君，一个魔鬼。每当我看到别的父女在一起嬉笑玩耍时，我就特别羡慕又忧伤。后来，爸爸索性把学费和我一并丢给了妈妈，什么也没说就离开了。我反而很庆幸他的离开，因为这样我就可以不再害怕爸爸的鞭打与责骂。可虽如此，我内心深处还是特别渴望得到一份父爱。

后来妈妈找了个伴侣，他个子不高，身材微胖，穿着朴素，是个沉默寡言的人。俨然，我一点儿也不喜欢他，加上他对我要求很严格，总是责怪我：鞋子怎么又乱放，吃饭不端碗就别吃，走路拖拉不像话之类的。其实我知道这才是一个父亲所扮演的形象，我从小因为父母离异，性格叛逆任性，内心特别敏感。可尽管如此，每一次的不懂事，最终换来的都是他的宽容。因为不论我做什么，他都会以一个父亲的身份来回应我。

随着相处的时日渐长，我开始明白他的良苦用心，我感受到了他对我的爱，他在一点一点驱走我心里的阴霾，给予我期盼已久的父爱。每次吃饭时，他都会先夹好吃的给我，并嘱咐我多吃点，现在是长个的时候；每当天气骤降时，他总是比我妈还关心我，对我嘘寒问暖；每次感冒生病时，他都会在家照顾我，给我倒水，喂我吃药；每年过冬至节时，他会早早地买好羊肉，只因听说吃了羊肉冬天就不会怕冷。渐渐地，我开始依赖他，仿佛这个家，只要有他在，便会觉得莫名的暖心。

可是爸爸不知何时回来了，并且还带回了一个陌生的女人，他扬言说不出抚养费了，也不要我了。我当时很害怕辍学，更害怕他也会赶我走，我就像一个被遗弃的小狗，极度恐慌，哭得撕心裂肺。我恳求妈妈把爸爸告上法庭，把我的抚养权夺过来。他似乎看出了我的心思，一向沉默寡言的他，像是被施了法术一般，哄我逗我开心，并承诺一定会帮妈妈争取我的抚养权。

也就是在那时，他深深地走进了我的心灵，让我体会到了被人放在心尖上的感觉，也让我体会到了他对我无言的爱。我知道打官司可能会输，但我一点也不害怕，因为我知道爱我的人会去争取我。最后抚养权自然归妈妈了。其实，在我心里，我也早就认可了他，渐渐地我对他也像他对我一样好，一切都是那么的美好幸福。

我想说，你的到来就是一个除疤剂，让我伤痕累累的心灵重新变得健康。是你，把我从残忍的世界中解救出来，给我一个幸福美好的家园，我爱您！爸爸！请原谅脸皮薄的我到现在才喊出那拖欠已久的称呼——爸爸。

我还想说，您对我的付出必将获得您此生应有的回报。

成熟，是经历夏天灼热后秋天的收获，是流过千壑万渊后湖面的平静。

——题记

放学了，我背着沉甸甸的书包走在回家的路上，我一直都在沉默着。顷刻间雨下起来了。

六月的天说下就下，在雨的蒙胧中一个身影模模糊糊的朝这边走来，那熟悉的绿色雨衣，那一步步沉稳的步伐，那不是爷爷吗？我眼睛模糊了，面对爷爷我什么话也说不出，回家的路上，我再一次沉默了，点点的雨珠打在伞边，溅起的水雾忽隐忽现。

这时爷爷的话打破了我的沉默：“你考的怎么样”，我只是无力地摇摇头，叹了一口气。爷爷笑着说：“没什么大不了的，天塌下来不是还有我顶吗？”我回过头看着爷爷勉强的笑了一下。渐渐的雨停了，清新的空气扑面而来，也带来了阵阵雨后清香的黄土味。

“你能找到一路走来所留下的脚印吗？”爷爷问，我不由的回头望了望，点了点头。

“那平时你能找到脚印吗？”我立即回答“不行！”

我又回头看了看那一串串大脚印和旁边一串串急促的小脚印，大的脚印像是比小脚印多了些什么，它又是那样的沉稳而又坚定。“为什么泥泞的道路上会留下脚印呢？”我追问自己，就是因为泥泞，才会留下那不变的痕迹。我想到爷爷，他是一位林厂退休工人，他是从坎坎坷坷的挫折中走出来的，其实生活也应该如此。

人生中只有满是“泥泞”，才会使自己不再脆弱，才会留下这永不消失的“痕迹”，所以只有经历失败你才会变的成熟。才会让你面对挫折不在迷茫。但越是这样，才越能磨练人的意志，才越会使人变的成熟，人生中只有留下生命的痕迹，才能体现出真正的人生价值。

少年司马光之所以能砸缸救伙伴，就是因为他比别的伙伴多几份聪明与成熟，所以，只要我们踏着坚定而又成熟的步伐，我想生活中必定会留下深深的生命痕迹；请让成熟走进心灵，去引领迷茫的心，再次让它扬帆起程。

我很喜欢在夜幕降临的时候，拉上窗帘，远离那窗外车水马龙的喧嚣，茗茶一杯孤灯，翻开那充斥着油墨香的书。油墨香，茶香混合所产生的味道令我沉醉。

每当我在书海中遨游，我的心灵就会得到片刻的休息。书中的世界不会让我的心受到丝毫的玷污，受到的是一种纯洁的洗礼。

莫言曾说：“伟大的作品，没有必要像宠物一样满地打滚，赢得准贵族的欢心，也没有必要像鬃狗一样欢群吠叫，他应该是鲸鱼，在深海里，孤独地遨游着，响亮而沉重地呼吸。”而我们读书也应该像鲸鱼一样，沉下心来，细细品味书中所写的。或许，过了不久，你就会有更大的收获。

纪晓岚也曾说：“我们那些自认为独特的见解和感受，往往早已被前人一语道破，只等哪天我们翻开某本书，不期而至，如遇故人。”所以，这就让我们要多读书，因为我们也许就会在某本书中，如遇故人，不期而至。也许书就是这样，滋润我们的心灵。也许在我们灵魂深处，有一种重逢而喜悦的感情。

让心灵在书海中畅游，将平日里的所有不满都全部洗刷，沉下心来，心灵就会在书海中憩息。

寻

从古至今，人类从未停止寻找与探索的脚步。原始人，寻找生存的法则；古人寻找诗律的平仄韵味；今人，寻找星辰和大海的奥秘……而我，也在寻找一样看不见的东西。

一次英语演讲竞赛，我被选中。紧锣密鼓地排练了一周后，我迎来了第一次彩排。一开始我还发音标准、流利，可当我眼神触到老师严肃的脸时，我这台机器似乎断了电，卡了壳。我什么地方出了差错？发音不标准？哪儿出了问题啊？我在那短短的几秒钟内泌出一头冷汗。直到老师两眉微微一拧，我才从遐想中返回现实。我结巴着说完了演讲稿，不消说，演讲失败。“你觉得你这次演讲能得几分？”我报了一个很低的分数。“还算有自知之明。”我不敢想象我的演讲如此失败，也不敢直视老师那尖锐的眼神。

为了让演讲变得丰满，我换了一遍又一遍更高深的词，结果是我不会读半个章节。我心神不宁地上了床，祈祷着明天给我一个清醒的头脑，可眼睛却久久不能闭合，满脑子都是我在众目睽睽下出丑的样子。我要寻找什么？是书籍吗？是语法吗？是什么呢？

第二次彩排，指导我的老师换了。我十分胆怯地背出了稿子，去寻找她的目光时，我找到了鼓励！“你不需要那么奢华的措词，你的发音很准，你需要更加自信。”她的眼神都在笑，我仿佛知道了我要找的东西在哪。

演讲当天，报到我名字时，我不慌张，长舒一口气，微笑着走上了舞台。我依然面对着聚光灯下一张张陌生的脸。不过这一次，我不畏惧，很自然。话筒放下，我听到了掌声雷动。

我要寻找的东西，叫做自信，他不在别的地方，他深埋在我的心底。

冬日明媚的阳光穿过窗户把的房间照的暖暖的，看看被关在北阳台的咪兜十分可怜，我便想让它出来静静地晒会太阳。

一打开玻璃门，咪兜用它得行动证明了猫和人的思维方式还是差了十万八千里的。唉，只见它一个箭步从门后窜出来，我眼前只觉闪过一道影子就见它已在沙发上了。沙发被踩得皱巴巴的，还破了几个洞，无线网网络和手机被踢到地上，还差点抓伤了我。

“咪兜！看你干的好事。”我发火了，一把抓起它，将其关回北阳台。

“喵呜~~喵喵呜~~”咪兜并没有去休息，而是站在门口叫唤着。双眼紧盯着我，睁得大大的，充满了歉意。“是把它关着还是放出来呢？。算了，还是关着吧！”

过了一小会，我去厨房喝水，咪兜见我来了，赶忙回到玻璃门前叫唤着，着急的来回走动，眼睛睁的很大，注视着我，充满了失落、伤心、不满。嘴张成“O”形，“喵喵”地叫着，希望我可以放它出来。我有些许动摇，但还是没有将门拉开。

坐在沙发上，我不禁抬头望了望咪兜。咪兜正卧在冰箱顶上望着我，眼神中带着烦恼和忧虑。仔细看，眼中闪烁着泪花，非常可怜。咪兜见我正看着它，一个跳跃从高高的冰箱顶上窜到门旁。摇头摆尾的叫唤着：“喵呜~~喵呜~~”

那一刻我的心灵被触动了，再也忍不住“哗”地一下开了门。咪兜见门开了别提有多高兴了，欢快地“喵喵”叫着在我脚边转圈圈，然后静静地叼上它的玩具晒太阳去了。

看！猫咪也是有感情的，你对它好，它也对你好。咪兜知错能改，将我的心触动了，何比人呢？

我又和妈妈吵架了。

我迅速跑进卧室，躲到门后，使劲把身体往门后藏。吵不过妈妈，我躲还不行吗？门外的脚步声越来越近了，我屏住了呼吸，心脏在“怦怦”地直跳着。

窗户开着，刺骨的寒风钻进我心里，大声狂笑着，我有些后悔没关窗户。妈妈进来了，望望四周没发现我，疑惑地“咦”了一声，望向窗户。

我暗暗希望妈妈把窗户关上，因为我冷得全身都在发抖。但妈妈没有，只是妈妈那双望向窗户的眼睛突然充满了恐惧，脸在刹那间变得苍白、迷茫、痛苦，不可思议和后悔在她的脸上逐渐浮现，妈妈颤抖地用手扶住门边的椅子，小心翼翼地往窗户走去，又像不愿面对现实似的，步伐缓慢，就像拖着两块巨大的石头。最后，她似乎下定了决心，握紧拳头来到窗户旁，闭上了眼睛探出头就要往下看，深吸一口气，猛地睁开眼往下看去，也不知道看见了什么，妈妈大松了一口气，转过身来，苍白的脸也渐渐恢复了血色。

我并不知道妈妈此时的内心经过了怎样的波澜，只是当我再看向妈妈时，妈妈的脸似乎多了些什么，我努力睁大眼睛，看见妈妈的脸上多了皱纹——为什么我以前没发现呢？我咬着嘴唇，再看向妈妈时，却看不清她的脸了，泪水不知何时打湿了我的眼眶。

妈妈这是以为我跳楼了吧？我对于妈妈真的很重要吗？可我不是和她在吵架吗？想着妈妈刚刚看向窗外的神情，再想着吵架时我对妈妈说的那些话，我再也忍不住了，一把推开门，扑到妈妈怀里，紧紧地抱着妈妈。妈妈的大手也紧紧地环抱着我。抬头近看妈妈的脸，脸上除了皱纹，还有隐约可见的斑点，还有两行滑落的泪水……

我感到心里的最柔软的地方被一双大手抚摸着，那双大手很粗糙，但抚摸的动作却十分轻柔，让人觉得舒服得想沉沉地睡一觉。我猛然想起课堂上老师提到“亲人”的定义，就是离开人世的时候有人为你伤心痛哭。

突然，我明白了那双大手是什么，就是爱吧，是母亲对我的爱。

谈及对心灵的安慰，我想应该有不少人都或多或少的经历过挫折吧！当我们遇到这些困难时，你应该要勇敢地相信自己，认为自己是最棒的。只有这样，你才有可能走向成功。

人生有输有赢很正常，就要看你如何来对待这些“输赢”。可能你家庭条件比较差，常常感到自卑。但我认为那根本没必要。而你需要做的，就是要激发自己最大的潜能在别人面前呈现完美的自己。

著名音乐家贝多芬，想必大家都知道，要知道，耳朵对一位音乐家来说，是最为重要的。但是，不幸的是，他年纪轻轻就已经失聪了。我想，这样的挫折对他来说打击是很大的吧！可是，他在伤心失落过后，不是自暴自弃，而是继续坚持创作。哪怕耳朵已经接近于聋了，他也要拿一根火柴，一端抵在钢琴键上，一端抵在自己耳朵上来听声音，这种精神是值得我们认真思考并学习的。

很多人，遇到一点小事，就觉得天都要塌了，心里一点承受能力也没有。这时，你就要努力改变现状，不要成为那些“反鸡汤”的“阶下囚”。你要体现出“鸡汤”对你心灵安慰的作用。

当你觉得你的人生暗淡无光时；当你认为你失败了就不起来时；当你没有把握赢得胜利时……请你品尝一口“心灵鸡汤”。她会使你在“山重水复疑无路”时，让你知道“柳暗花明又一村”；她会使你在干涸的沙漠中找到一片清凉的甘泉；她会使你在白雪皑皑的冬日，找到那仅开的梅花……

努力吧！人生坎坷的道路上，你要学会自己在路上摸爬滚打，要学着跌倒了重新站起来。你要知道，你必须努力，虽然你努力了，不一定会成功，但你会问心无愧，但是如果你不努力，成功又为什么要和你有关系。

在这蜿蜒曲折的路上，你一定要相信自己可以成功，因为那是来自于“鸡汤”对你心灵的慰籍。

啊欠，啊欠!冬奶奶在打喷嚏，她病倒了。春姑娘为了让冬奶奶在家安心养病，便接替了冬奶奶的工作，迈着轻盈地脚步走来了。

春姑娘飞呀飞，边飞边想着：我咋来到人间，应该带点礼物给大家呀。于是她便把手中的“季节杖”挥舞了一下，小草绿了，花儿开了，桃树也笑了。小草弟弟整了整春姑娘送给他的绿外衣，懒洋洋地伸了个懒腰，有的吹着口琴，有的拉着小提琴，用各式各样的舞蹈，来感谢春姑娘的礼物。春姑娘见了，微微地笑了一下，又继续向前飞。咦，那是什么?一排排五颜六色的斑点，春姑娘连忙飞过去瞧瞧。哦，原来是花儿们打扮得婀娜多姿，正欢迎春姑娘的光临。他们煽动着自己的舞裙，转来转去，美极了，特别是玉兰花最出众，穿着白色婚纱，晶莹皎洁，亭亭玉立，春姑娘真是乐开了花。不好，春姑娘差点忘了桃树伯伯，赶忙飞过去。桃树伯伯见春姑娘来了笑着说：千山荒草碧，万树杏花飞。春妹子来到我这里，真是荣幸呀!你看，我的枝干上开满了花，争妍斗艳，含苞吐蕾，红的象火，粉的如霞，白的似雪，蝴蝶飞来飞去的，真是美不胜收呀。

春姑娘见大自然这么生机勃勃，欣慰得笑了。

一年之季在于春，春天是多么美好呀!小朋友们珍惜时间吧，不要让他从身边悄悄溜掉。