沉重的心灵什么意思（20篇）

一朵盛放的栀子，浸染了清香也洗涤了嗅者的心灵，一杯温润的淡茶，满含了儒雅也激荡了饮者的胸怀。

杨绛言：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”一盏宁静的心灯，于是便照亮了一角纯净的世界。

仕途坎坷让苏子漂泊于江湖，当一苇轻舟载满一篷月光，当一段长江拥满一怀笛声，“耳得之而为声，目遇之而成色”的感慨随之荡漾，放下心头的愁绪，揽一丝宁静，于是随到之处，处处风景无限。不知越了多少年，苏子对上前世陶渊明的篱菊，惊鸿一瞥，顿觉内心澄明，远山飞鸟徘徊，真意便凝在了心间，宁静便自此生根发芽。于是一抹笑颜，便跃上了苏子与客的眉宇之间，随风徜徉。

让心灵回归宁静，不是刻意避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊，江上声声感慨，不是厌世欺世，而是由于参透了人生。

曾几何时，海子站在浪前，叹一句“面朝大海，春暖花开”，三毛站在黄沙前，坚韧地走出一条生命的绝唱，他们曾有过宁静的触觉，却未让心灵在宁静中找到回家的方向。于是他们奔赴了死亡，留下一世惋伤。席慕蓉在《独自》中说道“在一回首间，才忽然发现，为了博得他人的称许与微笑，我战战兢兢地见自己套入所有的模式，所有的桎梏，走到途中才忽然发现，我只剩一副模糊的面具，和一条不能回头的路。”于是，在喧嚣里追逐时，万万要给心灵留一落宁静的归宿。

当牢狱里透来光亮，当曼德拉向狱卒深深地鞠躬，相信曼德拉的心中已无仇恨，反而多的是宁静与从容。当科技产品营销全球，当乔布斯将所有成功纳入怀中，他的卧室却仅有一张床与一盏台灯。宁静致远的教条便在此刻生花，当一切痛苦与喜悦落幕，背后往往是一颗充溢着宁静的心脏在振动，当他们站在人生的顶峰时，闪亮的永远是那宁静的情怀。

时光将贝壳里的石子磨得光润，让盘杂的古藤变得磅礴，更让宁静驻进了我们的心房，让我们的心灵，随之飘香。

满庭翠色染细雨，一缕芳华润如酥。

天蒙蒙地下着小雨，我独自行走于稻河古巷，寻找儿时的记忆。我没有打伞，任凭雨丝淋湿我的肩头。我走过几条空若无人的小巷，不由地怅然若失。最近学业上遇到了瓶颈，苦觅许久，不得要领，只能出来逛逛，感受感受传统之美。我满怀希望，看能不能寻到儿时的糖画摊，寻到心灵深处的那盏明灯。

然如学业一般，在古巷中肆意穿行，但苦觅无果，不是节假日的稻河古巷，甚是清冷。我于其中不知所措。

我在古巷中漫无目的的穿行着，如无头苍蝇般，最终又回到了源头的大门。我甚是失望。

蓦地，似乎有一股糖的焦香缓缓透过我的鼻腔。糖画，一定是糖画！我激动地差点儿跳起来，赶忙寻着味儿追了过去。心头探出一丝光亮。

却没有我意料之中的曲折蜿蜒。糖画摊竟就在靠大门不远处，有一个偏僻的羊肠小径。一张古朴的木桌，上面铺着白纸，摆着木盆，里面是缓缓转动的糖浆，这可真是给了我一份惊喜！一位老爷爷搬着小凳坐在木桌前，嘴里哼着咿咿呀呀的小调，手中却不闲着，正沾着“细毛”，糖浆，在作画，他突然转过头和蔼地问我：“孩子，要糖画吗？”我急急点头。他又笑问：“要什么呢？”我思索片刻，决定画一只昂首的雄鸡。片刻之时，一只雄赳赳、气昂昂的鸡便出现在我的面前。我从未想过还可以看到这么古老而精致的技艺，心中的灯不自觉的明亮了许多。

润雨含情黛青染，草木有心伴年华。

说到高尚的心灵，人们想到的也许都是做好事、默默付出的人们；其实在动物的世界里，也拥有这样高尚的心灵。

2006年11月5日，一只叫“黑仔”的狗和同伴在香港元朗锦田公路边玩耍。跑着跑着，忘乎所以的它们不觉跑到了柏油马路中间。突然，祸从天降，一辆疾驰的大卡车朝“黑仔”这边开过来……"黑仔”虽然得救了，可它的同伴却没那么幸运，它被大卡车撞个正着，不幸的小狗两只爪子向前，两只爪子朝后，身体平躺在地上，一动也不动了。鲜血从它的身体不断向外流，柏油马路仿佛要被它的鲜血染红了——它死了。可是小“黑仔”似乎不相信它的同伴已经在天堂之路上了！

“黑仔”跑上前去，俯下身子，用它那黝黑的鼻子去蹭它的同伴。接着，伸出红色的舌头，一点一点地舔着同伴的伤口，俯首之间仿佛在说：亲爱的朋友，我已经把你的伤口清理好了，求求你快起来吧！“黑仔”见没有丝毫的反应，又抬起两只巨大的前爪，使劲推了推它，可还是没有用！“黑仔"在同伴的身旁边绕来绕去，一圈又一圈。只好静静的趴在小伙伴的身边，无奈地望着同伴。过会，又来舔舔同伴的耳朵，感觉同伴的身体越来越冰凉。不时，它发出“嗯嗯”声，似乎在呼唤：“你还好吗？你怎么啦？……”可这一切，都凝固在同伴终止的呼吸里，凝固在同伴紧闭的眼角里！

小雨点，带着乌云的忧思，一滴一滴，从空中滑落，滑过伤口，夹着血丝流向远方，天上刮起了阵阵冷风，小草左摇右摆，树叶沙沙作响，空气中弥漫着悲伤的气息，“黑仔”的耳朵耷拉下来，嘴巴向下撇，眼角噙着饱含深情的泪花。忽然，“黑仔”向着风雨交加的天空仰天长啸，这声音撕心裂肺，久久不曾离去，回荡在这凄清的空气里！

直到早上五时，有人把同伴的尸体抱走，还在守候一旁的“黑仔”大叫起来，也许它并不想人们把同伴的尸体带走！但没有任何办法。“黑仔"慢慢地跟在人群后面，深情的看着同伴远去的身影，好像含着泪与同伴对话：“亲爱的朋友，别了！千万不要忘了我，再见了！"

多么感人的一幕啊！我觉得“黑仔”虽然只是一条狗，却拥有无比高尚的心灵，有时甚于人类！真为那只死去的狗感到伤心，为“黑仔”对待朋友无比的真诚而热泪盈眶！

刘舟，繁星日报《暖闻》栏目的主编，正在努力发掘有温度和有人情味的新闻，一则新闻吸引了他的目光。

某地举办珍品画展，一位男孩在探身时不慎跌倒，损坏一副名画，主办方认为男孩只有12岁，又不是故意的，因此仅备案而未报案，希望男孩的心理不受影响。

看完这则新闻，刘舟思潮起伏，记忆的大门瞬间被打开，想起了自己的12岁，想起了12岁那年发生的事，想起了12岁遇到的李老师。

12岁的刘舟是个名副其实的熊孩子，成绩差不用说，还调皮捣蛋，变着花样的恶作剧，让同学们和老师防不胜防。几乎每个同学都被他戏弄过，于是，同学们都讨厌他，远离他，孤立他。但刘舟无所谓，他习惯了，他活在自己的世界里，准备永远扮演“坏人”的角色，他没觉得有什么不好。

刘舟这几天特别兴奋，因为刚换了班主任，班主任姓李，年轻漂亮，说话轻声细气。刚来的这几天，李老师没有特别关注刘舟，但刘舟断定以前的班主任一定将自己的“劣迹”

告诉了李老师。李老师迟早会讨厌和修理自己，就像之前的老师。于是乎，刘舟决定先下手为强。

李老师在讲台上改作业，穿着白色连衣裙，李老师特爱穿白色连衣裙，刘舟发现了这一特点，并针对这一特点萌发了新计划。有一群学生围着她，听她讲一些错题。一般情况下，刘舟不凑这种热闹。但今天，刘舟悄悄地走到了李老师后面，在她后面站了几分钟，然后有回到座位。之后便抑制不住自己的激动，准备着看好戏。

李老师一站起来，围着她的几个同学就大叫起来，她后面的裙子有明显的几个墨水迹，鲜明刺目。同学们都不约而同地看向刘舟，他们都知道这是刘舟的杰作，知道他又要搞事情了。李老师看了看裙摆上的几个墨水迹，什么都说，只是看了看刘舟，之后离开了教室。接下来的几天，风平浪静，刘舟没有接到以往的各种惩罚，李老师照常上课，也没有跟他说什么。刘舟很纳闷，不知咋地，他有点失落，有点……有一种他也说不清的感觉在心里萦绕。

直到有一天，李老师又穿了那条裙子，但李老师给那条裙子施了魔法，她用红色的墨水将那几个黑色的墨水迹连接起来，变成了几朵美丽的花。还说这样更漂亮，她老就觉得之前的白色太单调，现在刚好让她有了改造这条裙子的机会。说完后，李老师看了刘舟一眼，还笑了。刘舟低下了头，他第一次觉得不好意思，竟然有些许的愧疚。后来刘舟还制造了“毛毛虫事件”和“口香糖事件”，可李老师都把这些事变成了美好的事，什么大家一起来观察毛毛虫啊，大家一起来清除校园的口香糖啊！于是，刘舟不再搞恶作剧了，他上课坐得端端正正，认真听课，认真写作业，他变了，不知不觉就变成了优生。

“刘主编，要交稿了，你决定选那则新闻？”助手的话让刘舟从回忆中回过神来。刘舟沉思了一会，他知道，他能有今天，完全归功于是李老师的宽容，李老师对童心的理解和呵护，李老师的宽容开出了最美的心灵之花，他就是其中一朵。刘舟毫不犹豫地选择了这则新闻，并冠以标题“用宽容浇灌出心灵之花”。

你的心中想些什么，眼里就会看到什么。无怪乎小和尚虚竹能够解出诸多大师困于其中的棋局了：虚竹心中所想的恐怕只是“怎么能解出玲珑棋局”，而大师们或幻想着解出此局能奠定他们在棋坛的地位，或担忧自己失败后名誉的损害，以致于心灵被牢牢地束缚着。

心灵是最自由的，鲁迅先生能在闭室中“心连广宇”，康德足不出户而成一代哲人，苏格拉底于狱中仍在与友人思辨。可以说，心灵几乎不会受到任何来自外界的干扰与阻碍。但正因为此，心灵也是最不自由的。正如“利于水者必不利于火”，不受外界干扰的内心反而会极容易被自身束缚。试想，如若那些棋手们心无旁骛，以他们的棋力，至少能先于小虚竹解出棋局吧？

心灵对自己的束缚来自于各式各样的干扰，而这些干扰都指向共同的特点：它使你的动机不纯，目标不明确，而这最容易导致各式各样的失败。或是别人的评价，或是功利的追求，或是仅仅是与人赌气，所有这些都为眼前的景象蒙上阴影。以至于看不清终点，也看不清方向。一位成功的商人，或许是马云，曾经说过，一个好的CEO不是发现十只兔子，而是确定在十只兔子中应该追哪一只。普通人也完全一样，虽然可能没有对CEO的要求严格，而明确目标，指定方向一定是必要的。

我们的生活中也有许多的事物，会令我们不由自主地绑紧自己的心灵，连带着蒙上双眼，捆起手脚。就拿考试举例，平日的小测验所有人轻轻松松地拿到一个漂亮的分数，大考之时却怎么也“考不出来”。所谓自尊，所谓比较，所谓旁人的冷眼或是期待，都在给心灵套上枷锁。CCTV-5一位斯诺克比赛的解说员曾反复援引这样的一句球谚：“决赛无佳局。”试想，在巨大的压力，“得失寸心知”的负担，三十米外的冠军奖杯扑面而来的重压下，心灵早已束缚，眼前的目标早已纷乱，又怎能安心地瞄准面前的球洞呢？

让每个人如同佛教所言吧，心无杂念，返璞归真，是不现实且不可能的；但当今对于结果之外的事物，典型的就是金钱、名誉的过度追求却不得不让人警醒。究竟是何时开始我们开始束缚了自己的本心，迷失了原来的方向呢？

或许这里有人会说，以上所言，皆是老生常谈！但虽如此，却依然有许多人视而不见。但大多数人的思考停留在“心无旁骛”上，而没有追究“娜拉走后”的一系列问题。就比如小和尚虚竹吧，他破解的玲珑棋局足以奠定他大师的地位，但在他成为大师后，又是否也同样会被名利蒙住双眼呢？

《暖》

那会儿一年一度的演出季节刚好到来。资质平平的我暗暗地握紧了拳头。成为最优秀的学员，戴上象征主角荣誉的星星发饰，站在璀璨的舞台中央，是我一直以来的梦想。可是面对那么多舞姿曼妙的同学，我能胜出吗？

正值7月，窗外的蝉一声声急促的叫着。空气又闷又热，毒辣的阳光照射着万物。透过窗户，斑斑点点的光晕让人头晕目眩。我心中既懊恼又焦急，不由皱紧了眉头，一不留神，就比别的同学慢了半拍。我手足无措的呆立在原地。看着老师默默的走过来，把我扯到队形后边，我的眼角不争气的落下了几滴晶莹的泪珠。

蝉叫得愈发尖锐刺耳了。下课了，同学们都欢笑着冲出了教室，只剩我一个人在教室的角落里抱膝而坐。鞋尖前昏暗的地板上有一块耀眼的光斑，循着光线望去，那星星发饰卧在教室的另一端，闪耀着，散发着异样的光芒。我深深地埋下了头……"吱呀"一声，虚掩的教室门突然被推开了，是王诗琴，那个舞技精湛的女生。她有些惊讶的看了我一眼，随即露出了笑容：“你怎么还在？正好，我们一起练舞吧。"她笑脸盈盈地邀请我。

音乐响起，落地的长镜中映出两个跳着同样舞步的身影，不同的是一个娴熟，一个笨拙。我的心有些刺痛，渐渐心不在焉，舞步戛然而止。

王诗琴缓步停了下来，问我：“怎么了？”我红着脸，有些窘迫：“我，我跳不好。”她又温和的笑了，：“没关系，我教你。”我受宠若惊的看着她，有些不信，谁会教一只丑小鸭呢？但王诗琴从第一个动作教起，每个细节都仔细、认真的讲解着，看着她口干舌燥，满头大汗的讲解着，我的眼睛又一次湿润了。

从那以后我经常和王诗琴一起练习。每当遇到困难，看一眼闪闪发亮的星星发饰，再与王诗琴会心一笑，一切困难都迎刃而解。

我的舞蹈水平终于有了显著提高。老师也渐渐对我露出了微笑，我的努力终于没有白费。我似乎看到了不远处的星星发饰召唤着我。我知道，我离梦想更近了。

领舞选拔赛前，王诗琴送了我一个与星星发饰及其相似的发卡，：“祝你顺利当选领舞。”望着她真挚的目光，一股无穷的力量充满全身，心窝荡起层层暖意。戴上发卡，我自信地走向舞台翩翩起舞，成功赢得了比赛，如愿成为了领舞。

接过老师手中象征荣耀的发饰，我释然一笑，把它郑重地戴在了王诗琴头上，我们再次相视一笑。我知道，此刻我在乎的不再是象征荣耀的星星发饰，而是收获的无限温暖。此刻，暑天的燥热也顿时烟消云散了，剩下的只有充盈全身的暖。

他是一颗蒲公英的种子，随着风儿的步伐，飘散到远方，你也是一颗蒲公英的种子，有着一颗充满自有的心灵，我也是一颗蒲公英的种子，有一颗敢于冒险的好奇心。其实，每一个孩子都是一颗蒲公英的种子，因为那我们都有一颗充满自有的心灵，因为我们有一颗敢于冒险的好奇心！

我曾经问过他的梦想，他用渴望的眼神望向天空，然后对我说：“我目前的梦想是和你们一样，做一颗随着风儿的步伐，飘散到远方的自由的蒲公英种子，我有充满自由的心灵，我也有一个敢于冒险的心灵。

可是，我们有支配自己的时间以及自由的权利。我的每一天都得按照我的家长给我安排的时间表来进行，说是多久就是多久，就连我想要出去和同学玩，都要打一个条子，等爸爸和妈妈来审核我该不该出去和同学们玩儿。”他向我倾诉着自己的心声。我口中的那个他，是我的好朋友杨志滔。我听着听着，便想起了一次玩耍时的情景。

那一次，我，张正阳约上了杨志滔去陈祉晞家玩国际象棋。我们按照杨志滔给的地址等他，等了一上午，他还是没有出现。我们三人肚子饿得咕咕叫，正准备去吃东西，杨志滔这才急匆匆地出了门，他的身边，还跟着他的妈妈。

他看见了我们，径直朝我们走来。这时，他的妈妈不合时宜地说了一句：“杨志滔，你有两个半小时的时间，时间到了就赶快回来。”一路上本应该是有说有笑的，可是因为杨志滔妈妈的这一句话，把这欢乐的气氛都给破坏了。

回到陈祉晞家，我们尽量输给杨志滔，让他多玩几局。突然他问了一句：“几点了？”“呃，两点了。”张正阳掏出手机下意识地回答。只听他说了一句：“来不及了。”便夺门而出。

我们三人赶紧追了出去。一直到他家楼下，不过到了两点十五分，超过了他妈妈规定的时间五分钟。只见他接了一个电话，电话传出的话音：“杨志滔，你怎么还不回来，都迟到了五分钟。”那话音像连珠炮，杨志滔没有任何解释的机会，说着说着，便“啪”的一声挂掉了电话。

我们目送他上了楼，这才回到陈祉晞家，不过却没了之前的兴致。

做一颗蒲公英种子并不难，难的是争取到自己自由的权利。

《心灵鸡汤》是一次偶然的机会听朋友说的，感觉不错，于是我去买了一本。那些美丽的小短文深深打动我《心灵鸡汤》的编者是当代美国著名作家杰克?坎菲尔和马克?韩森，他们以独到的眼光挑选了这些貌似平凡却让人读来回肠荡气的小短文，它们来自于普通的生活琐事，饱含朴素率真之美。每一则故事都让人怦然心动，其中《安息吧，“我不能”先生》，对于同是教师的我感触至深。唐娜老师不会给少不更事的孩子们讲“自信心人人必备”的深奥人生哲理，而是巧用做游戏的方式，将“我不能”拟人化，与孩子们一起玩“我不能”先生的葬礼游戏。那个纸墓碑挂在唐娜的教室里，每当有学生无意说出“我不能……”这句话的时候，唐娜就要指着这个象征死亡的标志，孩子们便会想起“我不能”已经死了，进而想出积极的解决方法。最有意思的是，老师语重心长地对孩子们说，希望“我不能”先生的兄弟姐妹“我可以”、“我愿意”，还有“我立刻去做”能够继承他的事业，这在孩子们幼小的心灵中埋下了自信的种子，对他们健康成长产生不可估量的影响。唐娜老师的游戏很聪明也很实用，使孩子们在快乐中欣然接受了教育，在潜移默化中成长。这对我们老师、家长，无疑是一个很好的启示。

在现实生活中，天生我才必有用。每一个人来到这个世界，他或是金子或是钻石，或是大河或是小溪，或是大树或是小草，即使是沙石、泥巴，也是建筑高楼大厦不可缺少的有用之材。从小培养孩子的自信，是走向成功的第一步，而如何培养，确实是门艺术，也是我们教育工作者须努力探究的方向。如何把教育变成一门艺术，或者把它同生活相维系，让它变得更容易接受，更贴近真实生活，我想我应该去探寻。补药补不如心补!来一客心灵鸡汤吧!让它滋润你的心灵，丰富你的生活!

中国文化博大精深。“败”这个字代表失败，但它又是成功之母，是人类成长必不可少的。只要每次失败后反思错误，汲取教训就会获得成功。

试卷发下来了，只有89分，离目标95分相距甚远，浏览错误发现不是看错就是算错，因粗心而扣了11分，我沮丧地回到了家，妈妈安慰我说：“别伤心了，失败乃成功之母，结合自己的错误，下次多注意一点成绩自然就好了！”果然如此，下次考试时仔细检查得了98分，我欣喜若狂，放学立马回家报喜得到了父母的赞扬。

败还代表打败，但被打败后又不放弃，咬紧牙关努力追赶，成功往往会青睐于你，因为有时候失败也是一种激励。

每每运动会，100米的万年老四的我十分不甘心，每次体育课我都奋力训练，争取夺得100米的桂冠。终于今年的运动会开始了，一声令下，我们如离弦之箭一般冲向终点，我一下子，甩掉四人，还剩最后一个了，我奋起直追，终于夺得了第二名，一下子把排名拉上两位，我喜出望外，在操场上欢呼着，飞驰着，与同学拥抱着。领奖时我眼中闪烁着颗颗珍珠。所以说失败并不可怕，可怕的是失败后你没有奋起直追。

你可以失败，但一定不能被人打败，要乐观面对失败并挑战他，这样生活才会更加美好。

随着科技突飞猛进的发展，社会日益进步，人们心灵之间的就离也在渐渐远去。

当有一天你走上街去，看到的只是一张张冷漠的脸和陌生的神情，这时人们才发现，我们心灵之间的距离越来越远了。

科技可以使我们走的很远，可以使我们环游整个世界，可以使我们日行千里，可以把我们推向太空，然而，它却不能使我们逾越心灵的鸿沟。

心灵之间的距离有时可以很远。远到对门的邻居用陌生的眼神对视一番后一言不发的漠然走开，远到生命垂危的病人在一群无动于衷的围观者中死去，远到大庭广众之下盗贼为非作歹而人们个个都若无其事。

心灵之间的距离有时可以很近。有时只是几步的距离，在上坡路上推一把工人骑的三轮；有时只是触手可及的距离，把倒在路上的垃圾桶扶起；有时只是一个甜美的微笑，就可以在一瞬间拉近彼此的距离。

心灵的距离有多远？有时，他们仿佛像大陆与台湾之间隔岸相望一样，深厚的真情可以使他们越过那浅浅的海峡，使他们相通相连。大陆人民与台湾同胞交往的界限，不是凹陷的海峡，而是零的距离。只有真切的情谊，才能载着人们抵达科技无法逾越的心灵的彼岸。

不要让冷漠拉开了心灵间的距离，不要让若无其事的神情隔开了人心。

心灵的距离有多远？其实只是每人走出一步的距离。

今天是大年初八，寒冷又风雨交加的一天，可能是由于天气的缘故，我突然想起了去年的今天发生的一件小事，它虽微不足道，却让我对我的母亲有了一种新的认识。

去年的今天是大年初六，天气十分寒冷。白天还时断时续的下着鹅毛大雪，屋外是一片白茫茫的世界。这天我和妈妈一同去外面走走。很快，我们来到了平时最热闹的铁桥头上。这里的行人络绎不绝，每个人的脚步都是急匆匆的。还有许多人的手上提着大包小包的过年货。几乎每个人的脸上都挂着笑容，显然天气的寒冷并没有减弱人们过年时的喜悦。这时我们看到了两个衣衫褴褛的乞丐，一个跪着一个躺着。他们破旧不堪的衣服和过往行人鲜亮的着装形成了鲜明的对比。跪着的那个人的脸因寒冷和悲伤皱成一团。他一下又一下的给过往的行人磕头，嘴里不停的呢喃着什么，眼睛不停的瞄着他面前那同样破旧的小铁罐里仅有的几块钱。躺着的那个人，双眼紧闭，好像是生了病。身下只铺了一张薄薄的报纸，身上只盖了一层破旧的棉被。

突然我感觉到母亲的步伐更匆忙了，我赶紧跟上去，还没等我问她就说了句：“走我们去给那个人买一顶帽子去。”她带着我在街上几家店一家店地寻找。工夫不负有心人，我们找到了一家衣帽店。她开门见山的跟老板娘说：“这里有没有那种可以盖住整张脸的帽子？”老板娘说：“有哇，有哇。”说完就找出了一顶帽子递给了母亲。然后她又问母亲这大过年的，为什么会来买帽子。母亲答道我刚才在铁桥头上看到一个躺着的乞丐，他衣着很单薄，于是我想他躺着可能会很冷，所以我就来买一顶帽子给他。大姐，您真是个好人呐。还跑这么远只为一个陌生人买顶帽子。帽子就算您15元吧。母亲接过帽子笑了笑又说了声谢谢就带着我走了。离开那家店，母亲的步伐更匆忙了，甚至是一路小跑着回去。我知道他是想更快让那个人带上这顶温暖的帽子。这家店离铁桥头有一段距离，当我们跑到铁桥头时，我们两个都已经气喘吁吁了。他径直走向那两个乞丐，她将帽子递给那个跪着的人。又说这么冷的天，快给他带上吧。她点点头又连忙说了几声谢谢就匆匆的将帽子戴到了那个人的头上。母亲看着我们买的帽子戴到了那个人的头上。露出了一个暖暖的笑容。这个笑容直接触动了我的内心深处，本来冷的直哆嗦的我此时也感到了无比的温暖。

我记得最清楚的是当时我问母亲为什么要帮他时他语重心长的对我说了几句话：“我希望你一定要记住。当你看到一个需要帮助的人时，你一定要伸出你的援手。给他帮助，不管你给她的帮助是多么的微不足道，哪怕是几句鼓励的话。但你却一定会给予到别人温暖。”我深深地记住了这几句话，并下定决心一定要把它实践。

现在我想啊，这只是我母亲一次很平常的经历。我相信随着缙云的发展，居住环境会变得越来越美丽，人的心灵也会变得越来越美好，缙云这片天地会涌现出越来越多像我母亲一样拥有美好心灵的人。

在我的生活中，有一件事令我永远难忘。

记得那是一天下午，天灰蒙蒙的，空中还飘着绵绵细雨，街道上的人们都匆匆忙忙人赶回家，我打着伞加快了脚步，因为我的肚子太饿了，口袋里只剩下了5块钱，我准备去买一碗面。

就在我过了一个十字路口后，一个二十来岁的大姐姐出现在我的眼前，她蹲在地上，衣服破烂不堪，脸上脏兮兮的，在她的旁边有一张红色的牌子，上面写着：“请大家帮帮我吧！我家遭遇了洪水……”我停住脚，手放进装钱的口袋……这时，我的肚子又咕咕咕地叫起来。这一叫让我想到了烤肉的美味，摸钱的手又缩了回去。还是算了吧！反正这钱不能给她很大帮助，我转身，向那家美食店出发。

突然，我后背传来一阵清脆的声音“姐姐，这个给你。”我猛地转过头，原来是一个小妹妹正拿着一张10元的钞票递给那位大姐姐，大姐姐接过钱还没来得及说声谢谢，她就跑了。

我站在雨中，一阵清风吹来，似乎把我吹醒了。我果断地掏出钱，和这清新的风与心中的愧疚，递给了那位大姐姐。

心灵是我们看世界的眼睛，但有时它却“近视”了。我只有用诚实来守护，守护心灵，守护那份心灵的契约。

时间老人，在不经意间带走了光阴，望着墙上的倒计时牌，我不由得慌得怕了，不到70天了。考试接踵而来，人一下子快散架了。

坐在考场上的我，是那样无助和惊慌，屋外阳光明媚，而此时心里却是大雨如注，望着那默写题，我不由地愣住了，不会！不会！

不过，天助我也，抽屉里默写讲义上有呢！我心中一阵窃喜。可是，那是作弊啊！我不禁犹豫起来。可另一个邪恶的自己却怂恿着我去翻讲义，我不知所措了，天平在诚实和分数间摇摆不定，心，乱如麻……

可就在我快要抓住诚实的手的时候，猛然想到默写不过关要挨罚，心便如磐石般地坚定了。抄吧，一不做二不休！我小心地抬头望望老师，庆幸的是此时她正看着窗外呢！我的手慢慢往抽屉中延伸。近了，近了……心不由地雀跃。倏地，老师下意识转头，而我，做贼心虚地飞一般将手缩了上来，好险！

我假装认真答题，却不时用余光去关注老师的一举一动，生怕错过什么良机。终于幸运女神又一次向我招手，翻到了耶！我得意极了，嘴角不由地上扬了450。

但下一秒，仿佛有盆冷水从头灌下，真的要作弊吗？心灵的契约书上大大的“诚实”二字闪现脑中，我茫然了。分数固然重要，但人格呢？作弊是种耻辱啊，我举棋不定。耳边飘过不知哪位名人的话“诚实是人生最大的财富”。我猛然醒悟，我必须守住那份心灵的契约，为我的人生留有一份纯洁的宝藏。

抓住讲义的手松了，冷汗也从额际悄悄地滑落。我知道，罚抄是注定的了，但心却轻松了，我可以笑对苍天，笑对人生了。毕竟在诚实和作弊的天平上，我选择了前者，不是吗？

窗外的阳光真的好明媚，照得我暖洋洋的。而心灵此时也是澄净空灵明媚无比呢！呵呵，我用诚实守住了心灵的契约。

名次诚可贵，分数价更高，若为诚实故，二者皆可招。我庆幸，心灵的契约，我守住了……

又是一个闲暇的午后，我正享受着窗外的暖阳，这种感觉似乎很熟悉，我脑海不禁浮现一张脸庞，时间仿佛回到几个星期前的那个下午……

记得那是一个温暖宜人的午后。我和妹妹在沙发上，各做各的事：我在看书，而我妹在独自玩耍。

当我沉迷于书本里扣人心弦的环节时，耳边忽然传来阵阵烦人的声响。我抬起头来，发现原来是妹妹在玩弄她的新玩具。噪音持续不断，我感到心烦意乱，生气地走到妹妹前，把她抱到离我较远的地方，我得意道：“你还不到一岁，根本不会走路，看你还怎么打扰我！”我再次拿起书，沉迷书本里。

不一会儿，我感到有什么东西在我脚上动来动去，且正在向我脸爬来。我猛地抬起头，看见妹妹在奋力朝前爬。我感到奇怪又有点气愤——这小家伙又想搞什么把戏呢？我静静地看着她。只见她依然努力在我身上爬，试图到我头这来。她又爬了几步，脸正好对着我。妹妹爬到我身上，头低着盯着我。她忽然“咯咯”地咧开嘴笑了，水汪汪的大眼睛眯成一条缝。我也情不自禁地笑了起来。妹妹边笑边把脸渐渐靠近我、突然，小家伙停住笑了，脸紧紧地贴着我的脸颊。那一瞬间，心仿佛照进一缕金光，涌上一股暖流，暖洋洋的，无比美好。我近距离地仔细端详着我妹，她的小脸像棉花糖般，又棉又软，使我的心仿佛也变软了，她之前犯的错似乎都变得可爱起来。阳光洒在她的身上，那几秒我仿若看到了天使，纯洁美好。窗外的阳光再灿烂，也不及我心的温暖甜美。心中泛出一股当姐姐的自豪，我紧紧地抱住了我妹。就这样，我们脸贴脸度过了好长一段时间，心，仿佛也近了……

那个午后的阳光特别灿烂，特别美好，那张脸特别清晰，特别温暖，时间好像也停止了……

忍一时风平浪静，退一步海阔天空！

——题记

燕子不辞辛苦南下越冬，麻雀便笑它躲避现实，怯懦；黄鹂有一身美丽的装饰，燕子却说他它徒有其表，不有其画；百灵歌声婉转，黄鹂就徘谤它动机不纯，有阴谋；凤凰姿质优美，百灵却诋毁它来者不善，处处提防它……

鸟儿们的心态也在人与人之间的体现。我们不能为某种目的而诋毁他人，更不能把别人的失落当作自己的开心果。你对别人不宽容时，别人也对你不宽容。黄鹂说百灵动机不纯的同时，燕子不正在笑它徒有美丽的装饰吗？百灵说凤凰来者不善……

宽容，小则关系个人得失，大则影响国家利益。

战国后期，越人蔺相如屡立大功，被封为上卿，职位高于有野战之功的将军廉颇。廉颇认为蔺相如只凭一张嘴而身居高职，心中不服，扬言要羞辱蔺相如，蔺相如闻之远远避开了。因为他知道越国全靠他们两人，如果两人不和，就会使赵国力量减弱。廉颇知道蔺相如的想法后负荆请罪，两人成为知己之交。蔺相如心里有一座美丽的宽容之桥，忍辱负重。若没有蔺相如的宽宏气度，怎会有负荆请罪这样的感人故事流传千古？

宽以待人，然后才能看到别人的长处，发现自己的短处，以而取他所长，补己所短。不断提高自己，完善自己。

歌颂宽容，甘于宽容吧！它可以搭起美丽的心灵桥梁，让你走向胜利的王国，让你成功地做一个有道德的人。

劫过九重城关，跨遍三江六岸，借刀光影出历史的一片天地，在此奏响我心灵深处的歌。

宁静淡远的隐中士——陶渊明。他一生清高，不为利禄所动，不趋炎附势，不阿谀奉承，蔑视功名富贵，终于明白了“既自以心为形役，奚惆怅而独悲？”找到了自己心中真正的追寻，感叹“云无心以出岫，鸟倦飞而知还”，最终卷两袖清风，与官场诀别，归于田园，从此以躬耕终去，号田园派“五柳先生”。

陶公的歌，唱出了不为五斗米折腰的“高风”亮节，唱出了心灵的自由。

豪放洒脱的酒中仙——李白。他的骨子里高傲放浪不羁，不畏权贵，爱游历山水。他以浪漫主义诗派为首作“兴酣落笔摇五岳，诗成啸傲凌沧州。”他广袖一挥，自信“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”将自己豪放的情怀寄予山水之间，在人生路上饮酒作诗。

李太白为亲友情而歌，歌中弥漫着浪漫自由的澎湃激情。

忧国忧民的杜少陵——杜甫。他是一位爱国诗人，悲天悯人，亲眼见过国破家亡的惨景，他心中将苦痛化为了悲泣的诗句：“国破山河在，城春草木深。感时花溅泪，恨别鸟惊心。”他对朋友重情重义，担忧笔友李白时而作：“何时一樽酒，重与细论文。”

杜工部一生注重现实，关心民生，忧国忧民，人格高尚，诗艺精湛。他的作品，闪耀着现实主义的光辉，他的心深藏在民众之中。

我心灵深处的歌就是历史文人的诗歌，它们让我明白了做人积极乐观，浪漫洒脱，爱国重情！

低飞的白鹭是美的，博物馆中的大宝石是美的，无私奉献的清洁工是美的……美无处不在。

今天晚上，爸爸带着我去逛完逛了商场。当我心满意足地坐在摩托车上，从坡顶往下一看，咦，坡下怎么没有红绿灯？灯怎么突然灭了呢？我心里又开始惶恐不安地想，从这里下去，至少也得个五分钟，看来是非堵车不可了！我便对爸爸说：“爸，你看，坡下面的红绿小人不知道啥时候走了！没了红绿小人的指引，从这里下去，不会发生事故也要堵，不堵也要回家晚，绕路走又太远，这可怎么办呢？”没想到爸爸竟然不以为然地称赞起我来：“你说话挺好玩的嘛！”我的心思还在灭了的红绿灯上，没好气地说：“完了，堵定了，堵定了，会晚回家，晚睡觉，影响学习的……”

万万没想到的是，到了十字路口前，大家不约而同地，就像商量好的一样，你停停，我走走，连一个插队的都没有！更重要的是，一个交警也没有。

爸爸说：“看见了吧，大家都知道要堵车，所以都礼让三先，让了别人，同时，也方便了自己。这是广大市民一种品德上的美。”

“没想到啊！”我感慨地说，“虽然没有了红绿灯，但大家的心里，已经构成了一架比任何红绿灯更亮、更耀眼的红绿灯，这反映出了城市中的不经常见的美——品德之美！更是心灵上的一种美！”

这里，我仿佛看见红绿灯在对我笑，比任何时候都更灿烂，更迷人。

在我们的生活中有许许多多“美丽”的人，他们外表并不真正美丽甚至丑陋，但却有着自己独特的美——心灵美。他们犹如天上一颗颗繁星，在天空中闪烁着自己微弱的亮光，照亮我们前进的道路。把被撞到的老奶奶扶起，却被指认为撞人凶手而不加辩解的他，看到身边有垃圾随手捡起的他，无亲无故默默照顾着双目失明邻居的他……这么多的“他”，难道不美吗？

今天我要说的是河南信阳市狮子乡绿之风小学的一位最美教师的故事。

她叫李芳，是绿之风小学二年级的老师，6月28日下午5时30分许，李芳老师护送学生回家，一路上大家有说有笑、开开心心的，待过马路时同学们在李老师的带领下一个个有秩序地正在通过马路，而就在这时，突然一辆装满西瓜的无牌三轮车径直向同学们驶来……

事后，一位同学回忆起当时的情景：当时我还没反映过来是怎么回事，就听见李老师大喊一声“孩子们，快走开！”。然后就看见李老师冲上去用自己的身体挡住了三轮车，倒在了血泊中……事后，四位受伤的学生也及时送到了医院已无大碍，可李老师却因伤势过重于6月30日凌晨永远离开了我们……

据与李老师生前同在一个办公室的几位老师含泪地说“前两周李老师才高高兴兴的过完了48岁生日，可这就……”老师们都说李老师是一位善良、敬业的好老师！

看完这个故事，我热泪盈眶，这是一位多么伟大的老师啊！她兢兢业业，奋不顾身的精神令我们敬佩，我们永远缅怀她！

在这个世界上，像李芳老师这样有高贵品质的人有很多，他们同样令我们尊敬，正是因为有了他们，这个世界才会变得绚丽多彩！

自信，可以让人变得坚强起来；自信，可以使人信心倍增；自信，可以让你一鸣惊人。总而言之，自信的力量是无穷的。它可以让懦弱的人变得坚强起来，可以让人从人生的谷底飞向人生的高潮。这就是自信，人们如果没有了自信，那就只是一具没有用处的空壳。让自信走进心灵，让我们一起一飞冲天吧！

有一个人，他是一位小儿麻痹的患者；有一个人，他是连任几届的美国总统；有一个人，他是一位拄着拐杖到各地去演说的演说家；有一个人，他早已逝世，但他仍然“活”在人们的内心深处。他就是富兰克林。罗斯福。他从一位平常人一直晋升到了美国总统。让自信走进心灵，你就可以像他一样。

让自信走进心灵，让我们一起来了解这位传奇人物的故事吧！罗斯福出生在一个王公贵族的家庭里。所以，他从小接受了良好的教育。在他学业还未完成时，他的舅舅富兰克林。西奥多竞选为美国总统。在他毕业后，在富兰克林。西奥多为他举行的一次生日晚宴上，他曾自信的对富兰克林。西奥多总统说过一句话：“我将来也要当美国总统，并且我还要超越你。”或许，正是这一话，才使他竞选为美国总统。他结婚后，便开始竞选美国州长。但是，他也竞选了几次都没选上，这是他的自信心告诉他：坚持下去，否则就会前功尽弃，白忙活一场。他这次到各个地方进行了演说。终于，他竞选成功了。但在这种紧要关头他又患上了小儿麻痹，使他不得不拄着拐杖。即使他拄着拐杖，他却并没有放弃竞选总统。他仍旧到各地进行演说。可是，命运并没有青睐他，竞选了几次也没有被选上。自信又告诉他：继续竞选下去，即使没有成功，但毕竟你尝试了。最终，他成功竞选为美国总统。这就是自信力量的魅力所在。

让自信走进心灵，让你、我更加出色，让你、我走向成功的大道。

生活中的墙，是为了分隔空间，而我们心中的墙却阻碍了我们彼此的沟通和友谊。

当心墙无情地阻挡我们前进时，有的人选择逃避，而有的人选择了跨过去。在我身边也发生过许多类似的事。那是五年级的期末期间，也许是寒假接近，班里的同学，心里都在默默地激动起来，在周末约几个特别要好的同学出来玩。这很快就成了班里的“流行风”，在班里人缘还不错的我，平时和大家都相处的很好，处在这段“风波”之中，我自然也想尝尝这个味道，来跟个“风”。

于是，我就计划周末和我的朋友们去外面浪一浪。也许是我的心情很愉快，这上课的时候，我不顾一切地抢答了我好闺蜜的问题，害得她站了大半节课，让她特别难堪，我虽然知道这样没有礼貌，但是，我想她是我的好闺蜜，这点小事儿，她不会介意的。

好不容易熬到了下课，我把好朋友们都找来了，围着桌子商讨我的计划，当然她也在其中，同学们你一言我一语，发表着自己个的看法，顿时炸开了锅，唯独只有她，将嘴巴紧紧的闭着，沉默的看着我们。“怎么了？有心事？”“没事。”“那你说我们什么时候去那里呢？”“我觉得还是下次吧，放寒假了再说吧，现在我们应该要复习迎考才对。”面对好朋友的拒绝，我实在觉得有点扫兴，但是看着大家都谈上了，我耐着性子劝她，“就这次吧！班里有好多关系好的同学都去了，咱们也去吧！”许多同学也劝她，但她还是坚决不动摇：“不了，你们去吧！”话音刚落，我的火气“噌”地窜了上来，这不是拆我台吗？我把她当自己最好的闺蜜，她却当众拒绝我，不就是上课抢她问题了吗？现在，我只觉得她是一个小心眼，虚伪的人，没必要和她交这种朋友。

从那时起，我们之间隔了一堵高大的墙。放学了，回家的路上，原来两个人有说有笑的走在一起，而现在就只有一个人的身影，甚是孤独。突然间，我就感到有点儿失落，想想我们的友谊也有三年时间了，难道要就此破碎了吗？心里还是有些不舍，刚才我眼中的她是个虚伪的，可那也许是愤怒，但给我的错觉。她说不去，可能是真的要备战期末，反倒是我处处记“仇”。头脑一冷静，就知道自己错了，第二天我就去向她道歉，从此那条路上又闪出了两个人打打闹闹的身影。

墙，让我们的生活多姿多彩，拆下一堵墙，可以让我们遇见真正的友情。

“哈哈哈，真有意思，快来看看，这视频在网上传的好火啊！”姐姐一边捧着肚子大笑，一招呼我过来。只见一人的双手宛若银河下的一点飞鸿摆动，空中弥漫着星星点点的白色面粉。双臂与飘散着的面粉一起舞动着，将手中的面粉分开，并拢，再分开，又并拢。一位年纪轻轻的男人在木质的砧板前叮叮咚咚。表情也是十分喜感，眉飞色舞。动感又富有节奏的音乐在身边环绕。活脱脱的将制作手工拉面的过程演绎成了一曲充满活力，趣味的舞蹈。

这么一段妙趣横生的视频，不由得让人想去了解一下这位主角——面馆老板。他不是什么专业的演员，只是位再平常不过的面馆老板罢了。而这视频的起因纯粹是因为前段时间面馆即将拆迁，生意逐渐冷清下来。老板面对经济的压力，只好以搞怪的姿态，录制了这段一边制作拉面一边随音乐舞蹈的视频，想借此提高品牌的知名度。却没想到，在网上传得越来越火。

许多网友不远万里来到成都找到这位老板，想亲眼目睹这位老板的“芳容”。加上面条的精工细作，味道鲜美惹来了不少粉丝。生意火爆，收入更上一层楼。

这位敬业的面馆老板能在这平凡的工作岗位上找到一处闪光点，实则令人佩服。且在人生的低谷期，不经意间找到了开启人生价值的钥匙。只因为他热爱生活，不放弃自己的喜欢的事业。把人生的失意变得有诗意，在“山重水复疑无路”时，最终依旧“柳暗花明又一村”啊！

其实这段看似逗趣的视频地下蕴含着爱意啊！他鼓舞了多少认为生活平淡乏味的人，重振旗鼓，朝着梦想的方向奔去。

生活就像一杯平淡无奇的白开水，但是却能泡出清香的花茶，酿出浓厚的烈酒。我们何尝不能像这位有意思的面馆老板一样，将生活的舞台演绎的出色，精彩！