沉重的心灵什么意思（20篇）

一个晴朗的午后，一杯升起缕缕轻雾的清茗，一卷娟秀而优美的墨香，微风习习，云卷云舒，我曾想，这大概就是极大的惬意了吧！

总是禁不住沉溺于那奇幻而美妙的文字，不顾时间那无声无息的流逝。尘世的联系已断，心早已与另一端连接。

甘守一份清静恬淡，忘却所有尘世喧嚣，用心灵谱写人世最美的篇章——这就是沈从文，是醉心于人性之美的闲人，是将“人性”供奉于庙宇的使者，是“人性”的浪漫理想的追求者！

“我行过许多地方的桥，看过许多次数的云，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当最好年龄的人。”这是沈从文先生对妻子张兆和书写的散文，亦是我对沈从文先生内心的钦慕。

是啊！沈从文先生就是这样一个人呀。从不吝啬于将自己的情思挥霍，只为追寻内心的梦。

“一个女子在诗人的诗中，永远不会老去，但诗人自己却老了。”沈从文先生彷徨却义无反顾，诗人老了，女子却不老，担心着自己会被年岁消磨，越来越靠近不了心中的梦，但仍然要将最美的一面展现，即使触摸不到，却依然展望。

《边城》是我和沈从文先生的初次交流。

翻开书页，心中的圣地便开始展现：“小溪流下去，绕山岨流，约三里便汇成了茶峒的大河。“平凡的语句在沈从文先生的笔下化为了山清水秀，天人合一的画卷。

在川湘交接的茶峒里，特有的民俗风情，淳朴善良的人性人情在这里生根，发芽，与自然的神力交织，长成了了参天大树，藏匿于沈从文先生心中，也藏匿于我们心中。

有了沈从文先生，那心田的阳光便更灿烂一分，尘世的浮躁便减弱一份，存在于内心的纯净便永不会被玷污。

去寻梦吧，不要畏惧前方。当你迷失于花红酒绿，渴望挣脱时，请回头，那名叫“初心”的灯塔还在原处，照亮你走过的路。

“我知道你会来，所以我等。”

杨奕

昏黄的灯光在几何石膏体上落成一抹整齐的调子，角落里那尊《大卫》复制像还在深沉地眺望着他的肖像和画架上挥动着铅笔的那只手臂。灯火星星，人声杳杳。在这间小小的画室里，安静地，不觉又想起了她所带来的让我珍藏在心灵深处的财富。

接触绘画已十年有余力，从幼时墙纸上不太被父母认可的涂鸦，到少时空白画布上天马行空的色彩，直至现今笔下那张扭曲的脸。我承认自己在这方面的确没有什么天赋，随着素描难度的加深，我不止一次地甩下了手中的笔。

新来的老师是美院的应届毕业生，想必他会对水准更加严苛。我寥寥在纸上勾勒几笔装样子，躲着他的目光开始出神。他也未注意到我，终等到了夕阳西下，我悻悻地交上了作业，回到了家。

次日清风好，我像往常一样来到了着拥挤的小画室，本已安排好今日的出身计划。因之前的老师并不会在意我的作业，只是写上一个“差”字，我像往常一样，正想把作业扔到一旁，上面却写着些隽秀的小字：“一个人绝不可以把心灵的火熄灭掉，而是要让它不断地燃烧。——梵高”我端详了一会儿，终看不明白什么，还是扔到了地上，嘟囔了一声“虚伪！”我架上画架，钉上画纸，寥寥勾勒着今日的大卫。

在出着神，只觉身后有目光盯着自己，不觉脊背发凉。回顾四周，和他目光交汇。老师两手撑着小板凳，像诙谐的小孩子一般，瞪大了眼睛看着我，他指了指我脚下的作业，做出一副委屈的样子。我便捡起，掸了掸灰，递给了他。他笑了起来，深深的嘴角两边的笑痕充盈着温暖。“拿好，毕竟坚持了这么多年了，万不可熄灭掉火光。加油，不懂随时来问我。”他举起手臂，在头顶做出加油的手势。我被他的诙谐和不同于之前老师的真诚逗笑了，他的笑痕更深了……

四月维夏，六月徂暑。刺目的阳光下，一个少年聚目凝神，手握住铅笔，细致地在画纸上勾勒着他深深的笑痕，不时靠近纸面，轻轻擦去边角的粉尘。手上的汗水已溶了石墨粉，抹去脸上的汗水，晕花了脸。日薄西山，我舒展地完成了最后一笔。他，笑痕深深地，来题了梵高的那句话。看着他的学生笔下的肖像，他那深深地笑痕布满了快乐。而我看着昏黄灯光下的他，暗暗地珍藏了这笔财富在心中。

老师现已回美院继续进修，画室里也不再有他的笑痕和教导声。但我挥笔细描间总能铭记着他所给我带来的心灵的火光，技艺越发精湛。铭记这份珍藏在心里了那个深处的财富，我受益颇深。感谢您，老师！

《心灵鸡汤》这本书是由杰克?坎菲尔和马克?韩森共同主编，两人皆是全美著名的激励演讲者，他们除了合作推出这本书外，还有其他系列作品∶《心灵鸡汤ii》、《心灵鸡汤iii》……《心灵鸡汤关於青少年》等，并且翻译成数十种语言，将爱与感动传送至世界各地。本书收录了近百篇的故事，每位作者都提供了他们的生活体验和处世哲学，而编者再依主题分类编成，七大主题包括∶爱的力量、学习爱你自己、教养之道、论学习、让梦想成真、克服障碍、处世智慧等不同的单元。内容大部分是日常生活中的平凡故事，但非常温馨，也发人省思。

因为有爱，所以人与人之间得以互动，维持人际关系的和谐。在讲求功利主义的现实社会中仍有许多默默付出的义工，到医院照顾病人，到教养院关怀那些孤单的老伯伯、老婆婆，带给他们欢乐时光……等许多热心服务的事，这些不知名的义工不惜牺牲自己的休息时间，也要为社会贡献一点关怀的精神，真是值得为他们拍手鼓励。「施比受更有福」，许多人不了解这句话的真正含义而起了疑问，觉得应该是「受比施更有福」才对，当我们对他人付出关爱而不求回报，内心才会真正的快乐，有满足而平静的感觉。在「解救海星」这篇文章中有人感到疑问∶海滩上有成千上万的海星，犹如天上繁星，这样做并不能改变什麼。他微笑，仍是弯下腰再度拾起另一只海星，当他把海星丢进海中的时候，喃喃的说∶「又改变了一只海星的命运了。」也许一个人付出的关怀在大环境之下显得非常地渺小，但仍然有它的力量和作用，如同「又改变了一只海星的命运了。」这句话的意义一样，一个人的力量很微小，但如果能推己及人，大家所发挥的爱将是无法衡量的，所以千万别小看自己的贡献。每个人都有付出关怀的权利和能力，只要肯付出真爱，即使是一个关怀的眼神、一个灿烂的微笑、一个温暖的拥抱，都会让接近你的人有如沐春风的感觉，身旁的世界也会因此更明亮，所以不要忽视爱的力量，因为它有时候可以改变一个人的未来。

月亮的皎洁，是因为有了群星的陪伴；大海的辽阔，是因为有了海鸥的陪伴；彩虹的缤纷，是因为有了蓝天的陪伴……而白兰的陪伴，在我的成长道路上，触动了我的心灵，更给了我一份感悟与美好。

小区的一角种着一棵白兰树，但我平时极少注意它。一日我在散步时，偶然经过它，顿时，一阵特别的花香流入我的心扉。淡淡的，轻轻的，幽幽的，淡雅——酷似幽兰，浓郁——沁人心脾，却又带了点薄荷的凉爽和舒心，若有还无，飘飘袅袅。我不由得驻足观望。

哦，原来是白兰花开了！有的像一只凤蝶展翅飞来，有的像一个小铃铛，更有的像雄壮的军号在吹奏着。在绿叶的掩映下，雪白的花儿，圣洁的精灵，文雅的绽开，亭亭玉立，袅袅身姿，风度奇特，每一片花瓣上都凝着一层淡淡的从容。从此，我的生活中便多了白兰这位挚友的陪伴。

日子本就这么波澜不惊的过下去，直到一件事的发生，仿佛像平静的水面投掷了一枚石子，激起阵阵涟漪。一阵突如其来的考试失利击倒了我，那一天，我心情沮丧，仿佛别人说的每一句话，都是对我赤裸裸的嘲笑，老天爷似乎也懂得我的心情，电闪雷鸣，狂风骤雨，“泪水”哗哗直下，笼罩了整片大地。

我急需白兰树的安慰，可等我匆匆忙忙地奔向白兰树，那股熟悉的花香却消失的无影无踪，只剩白兰树的哭泣——它枝叶稀疏，地上却铺满了它的花、叶和枝条。尤其是那花儿，都已找不到完整的，只剩那片片花瓣，对着深蓝色的天空，低吟倾诉，抱怨上天的不公。就这样，我来到白兰树旁，与他相互陪伴，倾诉着各自的伤痛。

我沉浸在伤痛中无法自拔，以至于好几日都没有去见白兰树。当我再次踏上同样的路径时，我又嗅到了那股熟悉的味道，清香，令人陶醉。此时的白兰树与前几日相比已大有不同，它长出了嫩芽与花苞，部分花苞已然开放。可以这么说，白兰树已经走出了昔日的伤痛。望着它，我沉思片刻，猛然醒悟，重新振作起来，怀着积极的心态，重新投入生活。

白兰虽为树，亦懂得保持乐观，积极地面对生活中的挫折。白兰树的陪伴，触动了我的心灵，更让我学会了笑对磨难，微笑着去唱生活的歌谣。从此，不论遇到什么困难，只要想起这段与白兰相伴的日子，我定能不惧艰险，勇往直前。

与白兰相伴，感受心灵的触动，感受生活的美好。

我的妈妈一张瓜子脸，一副和蔼可亲的样子。可不知道的人都不知道一个秘密——她有一张很会变的脸。就是这张会变的脸导致我们每天都有战争发生。不信？那就请你往下看。

第四单元考试卷子终于发下来了，我拿着九十分的卷子，开开心心地放入书包，蹦到妈妈面前，因为这是我这学期来第一次上九十分。妈妈见我这样开心，脸上由“阴”转“晴”，用11年来最温柔的声音问：“宝贝，今天这么开心，语文小考一定考得很好吧？快告诉我你考了多少分。”“九十！”我响亮地回答。我抬起头望着妈妈，以为会得到妈妈的夸奖。谁知妈妈的脸立刻由“晴”转“小雨”，感觉风暴就要来了一样，妈妈严厉地问我作文和阅读一共扣了多少分，我低着头含糊的回答：“六分。”妈妈叹了口气，恨铁不成钢的说：“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行啊！”说着脸上慢慢转“晴”了，还笑了笑说；“你呀！叫你多看书，教你阅读的方法你不认真听，吃到苦头了吧！走吧，回去继续教你了。”一路上妈妈“苦口婆心”地给我谈了一路的心，要不是我觉得自己犯了不该犯得错，我是一定会理直气壮好好跟妈妈“谈谈”的，唉！又惨败了。

虽然每次“谈心”，大多数还是以我失败告终，但我还是最爱我的变脸妈妈。

朋友，你去过敬老院吗？你可知道，21世纪中国的敬老院，真正是孤残老人们颐养天年的乐园。

我的舅公是一位孤残老人，自从他被送进养老院之后，我们全家人都放心不下，尤其是奶奶不是担心他吃不饱，就是担心他穿不暖。这不，在一个阳光明媚的的周末上午，奶奶带着我到敬老院看舅公来了。

一下汽车，一阵花香扑鼻而来，耳边鸟语阵阵，流水潺潺。放眼望去，敬老院前临公路，后倚青山，右边是碧绿的良田，左边一条清澈小河与街镇相望。这里交通便利，环境优雅，空气清新，景色秀丽。奶奶的眉头一下子舒展了许多，拉着我的手快步走进了敬老院。

敬老院里绿树环绕，芳草如茵，一座座徽式平房错落有致，一条条水泥小路蜿蜒曲折。我怀着高兴的心情拉着奶奶绕着敬老院走了一圈。健身区里老人们蹦的蹦，跳的跳，扭的扭，一个个兴高采烈；医护室里，医生们手拿听诊器正认真地为老人们检查身体；厨房里，师傅们忙着洗菜、切菜，为老人们准备丰盛的午餐。菜园里栽满了各种鲜嫩的蔬菜，花坛里各种鲜花竞相盛开……敬老院的每栋平房都配有抽水厕所，太阳能浴室和自来水洗衣池，不锈钢晾衣架。再看看每一位老人的卧室都窗明几净，宽敞整洁。我们看着看着，简直看花了眼。不知不觉我们又来到了娱乐区，只见老人们有的在下象棋，有的在打扑克，还有的几位围着电视唱起了黄梅戏。奶奶情不自禁地停下了脚步，也跟着唱了起来。

找到舅公时，已到开饭时间，奶奶拿着碗碟，我推着轮椅上的舅公，打来了一大碗白米饭和一碟香喷喷的油煎鱼。刚吃完饭，院长正巧又送来了刚从县城定做回来的新衣服。奶奶一手抚摸着新衣服，一手拉着院长，什么话也说不出来，直笑得眼泪在眼眶中打转，她哪里会想到身患残疾的哥哥，赶上了好时代，过上了好生活，这可是祖祖辈辈连做梦都不敢奢望的呀！

下午，又有几位亲属来探望孤残老人。敬老院成了欢乐的海洋，不是爆发出一阵阵爽朗的笑声，这笑声像一支源自心灵的歌。唱出了祖国母亲60年沧桑巨变、60年无限荣光。

亲情，如一杯浓浓的热奶，捧在手心，让它在寒夜里用醇香的温暖驱赶冰冷的孤寂。

——题记

轻触桌案前的玻璃杯，分明还有余温，那温度穿过指尖，我好奇地跟随，那时，我才知道，这温度来自心灵深处的暖。

天空，黑压压的乌云一丛一丛，拼凑成了无尽的暗淡，压得人喘不过气，我在这乌云密布的天空下，正伏于桌前，对着数学题苦思冥想。

我看着眼前大叠的草稿纸，心浮气燥。阴郁的，苍白的纸静静的放在眼前，嘲笑我的无能，我无心再往下写。

脸色，苍白;题目，无解。我像一个被泼了一盆冷水的人，已经认识了现实的冷冽与残酷，却走不出迷茫的界线。

我尽力地不去理睬窗外涌起的风，但它把目标对向了那堆稿纸。草稿纸满天飞。好烦。我把头发揉作一团。

我死盯着题目，想要看出答案。盯了半天，却无济于事。吱，门开了，一杯牛奶进入了我的视野，“静下心想，不要太累了。”我抬起头，是妈妈。

我对上了她关切的目光，接过牛奶，手心一阵温热。香醇的味道沁人心脾，一饮而尽，唇间留下了浓郁的香。

我释怀了，原来，那香醇的味道，就是亲情啊。

我又充满了信心，全身上下的每一滴血液都在跳动，无不传递着一个信息：我要打败它!我不迷茫，不再迷茫。吾今日，与汝大战三百回合，一决高下!

原来，在成长的路上，我并不是孤独一个人，还有温暖陪伴我前行;原来，在成长的路上，我并不迷茫，还有温暖，如一盏灯，点亮了心灵深处的光明与希望。

我心灵深处的歌，是我心中的一片净土，是我生命中的一汪清泉。静听心灵深处的歌，我听见了对科学不懈追求的旋律，听见了对生活无限热爱的曲调。静听心灵深处的歌，感悟人生。

夜，深了，但她工作的脚步仍未停下——一个女子正站在桌前研究着镭，她的眼中是热切，是坚定，是对科学的不懈追求。在居里夫人成功的背后，她付出了多少辛勤的汗水，经历了多少常人无法想象的磨难！她没有钱去买真正的实验室，只能在一间多处漏雨且通风极差的玻璃屋里工作，但她却无怨无悔，将自己全部生命献给科学。夏天，玻璃房里闷热得像个火炉，但她不怕，只是擦去汗水，继续工作；冬天，甚至手都被冻得没有力气拿笔，但她无畏，就搓搓僵硬的手指，继续工作。

居里夫人凭借她对科学的不懈追求取得成功，成为回荡在我心灵深处的歌。

生命里，看不见花红柳绿，听不见鸟啼虫鸣，只有满目黑暗与永远的寂静。一岁多的海伦·凯勒因一场大病失去了与世界的联系，但她对生活是那样热爱，那样尊重，使她成为了名留史册的著名女作家。她的成功背后，是她独自面对了多少黑暗，忍受了多少孤独！她为了练习清楚的发音，用一根小绳拴在金属棒上，叼在口中，另一端拴在手上，练习手口一心；她为了使写出来的字不至于歪歪扭扭，还自制了一个小木框，装配了一个轮滑练习写字。在学习记忆中，她只有一个信念：把自己所学知识记下来，让自己成为一个有用的人。

海伦·凯勒凭借她对生命的无限热爱取得成功，成为我心灵深处的歌。

再次聆听心灵深处的歌，是那样恬静，那样醉人。

生活中，总会有一些话，简单，又饱含深意，在不经意间，触动你的心灵。

小时候，除了爸爸妈妈以外，我最喜欢的亲人就是姥姥了，她总是那么的慈爱而又富有智慧。因此，每次回到老家，我总会雀跃着扑到笑容满面的姥姥的怀里，我总觉得，虽然姥姥很沉默，可她对我的爱，却比言语要多的多。

后来，姥姥得了一种病，来到了北京，我随着爸爸妈妈去医院看望姥姥，得到许可后，我们进了病房，在进去时，我闻到了一股消毒水的味道，令我心生不安，我终于见到了姥姥，只是这回不太一样---姥姥躺在病床上，身上的病服似乎过于宽松，显得姥姥更加的消瘦，姥姥也不再笑容满面了……看到我们来，姥姥挤出了一个笑容，姥姥好像又老了很多，白发这几天全部爬到了姥姥头上，她脸上的皱纹似乎也更深了。

一种恐惧的感觉在我心中升腾着，我快步走到姥姥床边，姥姥摸了摸我的头，叹了一口气，说道：“恐怕不久后就要离开喽！”。”我不要！离开以后要去哪呀！”我很不开心，姥姥闭上眼睛，思索了一会儿，忽然，她俯下身子，我连忙凑近，听到了姥姥细微的声音：”就是变成星星，飞到天上去哦。”“啊？可是我就看不见你了呀。”“怎么会呢？你闭上眼睛，数三下，第一眼看见的星星就是我。”“那还不如留在这里呢，当星星有什么好呀。”我仰起脸，疑惑地看着姥姥。“不一样啊，当星星可以照亮你回家的路呀。”

多年后，我躺在老家的草坪上，看着天上的点点星星，哪里有星星能照亮回家的路？大概是照亮我心中回家的路吧。

我也终于读懂了这句简单的话背后的深意：永远守护着你，永远爱你，直到所有星星消亡的那一天。

我唯一一次见她，她就在我内心深处重重的落下了印迹。

天那么冷，还下着秋雨，紧握伞柄却仍是被风雨所侵略。我紧了紧外套，加快了去教学楼的步伐。蓦地，一个物体从不远处由天而降，紧接着，她的身影从我眼前掠过。

疑惑地侧头，终而不断放慢脚步，然后停下。她的伞丢在一边，被风吹的东倒西歪。可她却站在去下沉广场的楼梯边缘，手中抱着一只鸟儿，稳稳地站在那里。定睛一看，刚才从天而降的东西，就是那只鸟儿。她正抚摸着鸟儿，口中喃喃自语：“别怕，别怕”语气轻而缓慢。她全然不顾自己已被淋湿。

细看那只鸟儿，我发现它是很好看的：头顶一抹淡蓝色的绒羽，尖尖的喙成琥珀色，一身由白、蓝、灰三色组成的羽毛，尾羽长而收紧，像一个狭长的倒扇形。然而，它也被淋得不成样子，缩在她怀中，不断发抖却无力鸣叫。从她站的位置来看，鸟儿差一点就要被风卷入广场中去，粉身碎骨了。我看着她和鸟儿，心底隐隐作痛，但也有一股热流在回旋着，久久不散。天那么冷，我似乎感觉不到寒意了。

许久之后，鸟儿安稳住了情绪，她紧锁的心弦舒展了，嘴角带笑。雨停了。她走到湿润的草丛边上，蹲下来，动作小心翼翼地。她将鸟儿放在草坪上，笑眯眯地看着鸟儿抖了抖羽毛，展开了翅膀。说声：“去吧！”鸟儿这才振翅离开，她猛地立起，呆呆地望着鸟儿离开的方向，一动也不动。

我这个旁观者，安静地看完了全程，她太专住了，以致于没有看见我。我悄悄离开了。走到教学楼的门口，回头望去，只见她还是那个姿势，站在那里，伞歪在一边。我没再回头看她。

和她相遇，不过只是一次偶然。但这次相遇，让我看到了她内心深处的柔情和善良。她的温柔，重重地烙在我心中，教给了我要温柔以待这个世界。她和她的行为，触动了我的心灵，这种感触久久不散……

和风熙日，暖阳徐徐的漾开，木漆窗户外嶙峋的枝干上落满了一树的嫩绿蝴蝶，在波光到达时投下斑驳的影子，摇晃着犹如母亲沉静的笑。

是的，微笑，在那一刻走进了我的心。

她是一位温柔的女子，她敲开一扇陌生的房门后，会在里面发现另一个同自己一样的女子；她推开布满荆棘的栅栏，也许有时她的手会被划伤，却能将阳光布满整个地方；她有着高明的医术，当有人因误解和失败而满身鲜血时，她可以将血液拭去，让一切如常；她公正而又无私，无论贫苦或富有，无论高贵或卑贱，她都会竭尽所能，给予那人前行的动力和力量。

他是一个纯真的孩童，当一路尘土，一路扬沙将你弄得灰头土脸，唇焦舌燥之时，他会为你跌跌撞撞的端来一盆洒了大半的水，懂事的等你喝了水，洗了脸再在边上睁着大眼睛控诉你不理他，你必会因为他可爱的小身板和装边来的可爱模样笑得心中满是暖阳，他可以拖着软乎乎的身子翻过对你很矮但对他却很高的院墙，扑到你身上将他刚从树上摘下来的在地上打了几个滚的青涩果实塞进你嘴里，却让你心中甜如蜜糖，若是春日正好，抱着他晒太阳吧！你必会在他在你身上爬来爬去时绽出微笑，而后在漫长的时间里和天使一起坠入梦乡。

她是一位慈祥而和蔼的老人，饱经风霜的脸上有一种安抚人心的力量，柔和的银丝闪着隐约的亮光，她洞察世事，每一个心中装满苦痛的人都会得到她的安慰，每一个载满哀伤的心都会在她面前卸下重量，你的快乐的她面前会不断增加，你的意志会因为她的肯定而永不动摇，哪怕她什么也不做，只是静静地看着你，也会让你认为，这比她为你做一切事情都重要。

是的，他们都是微笑。

微笑有如普提，有亿万身，当它坠入凡尘，就成了每个人贴身的善意，人们依存善意而活。若是一日我们别了微笑，便如同离开了水的鱼，无法生存，于是，让微笑走进心灵吧！将它折叠几次，藏入心中，挂在脸上。

我无论如何也无法忘却这样一句话：“我们都在阴沟里，可仍有人抬头仰望星空。”

城市的居民失去星空已经很久了，孩子们不得不钻入王尔德的童话中，去觅一眼梦想的星光。幸而我的学校地处偏远，得以逃出都市繁华灯光的罗网，在人与自然罅隙间窥见一片阒寂的夜色。

冬日的星辰是最美的——只要愿意在晚自修下课登上教学楼顶层，便可将惨白的灯光踩在脚下，伸手可接青冥，抬眼可纳河汉。也许是因为凛冽寒风的缘故吧，那点点微渺的宇宙，自极远处朝我走来。而我便如命中注定一般张开双臂，将暗夜与星光连同寒冷的空气，一并拥入怀中。

在人人埋头前进，着眼于脚下的道路时，总会有人自茫茫人海中抬头，看看那天、流云与远方；而当众人皆醉于诗与远方的远大前程，报有青春无畏的梦想时，也必有人低垂目光，回归到最本真处。诚然，这片星光于我，如同从繁忙日子的河流中腾跃而出，呼吸一口自由的空气。但它不是我逃避的场所，我也不曾允许它照亮我心中空洞黑暗的一隅，却留给前方的道路一片茫然无助。由于光的传播，我所见到的只是星辰数十万年前的模样，我不知如今它是安然存续或早已消亡无踪，便不知这份力量是否来源于虚无。

而古人有云：情之所钟，正我辈。此恨无关风雨月，此力量也无关星光，无关天穹，无关天地山水。风景本没有心，这颗心之在我胸腔中跳跃。纵是时移事易，韶光改换，总是脚步往前，风景日日新，纵使我钟情的星空也终被机械都市吞噬了去，我也了无畏惧——我不曾向这片风景索取什么，相反，是我将自己一颗不甘平庸的心寄与星空，令它在我前进的道路上闪耀。无人欣赏的风景便不是风景，无人寓情的风景也全无价值，因为人才是价值的创造者，是情感与思想的唯一来源。

当现代人怨着自然的毁坏与风景的消逝时，他们大抵都没有扪着心，也不知失落的不是风景。人们埋头于功利与事业，云卷云舒的淡然便隐去了；人们安于柴米油盐的当下，旁白炽金的朝阳便隐去了……它们一直都在，却从来没有走进人的心里。

给眼前的风景一颗心吧——这颗心不属于别人，只无二地归属于自己。

谢静玉

记忆的相册总是会随着生命的悲喜交织而不断更新、变换，然后被我珍藏在了记忆深处。但其中一件事我记得很清晰。

那是我们学校一年一度的拔河比赛，经过了体育老师为我们无数次精心地挑选与训练，终于选出了十名男生与十名女生参加拔河比赛。老师对我们说今天的对手是六（3）班。

六（3）班可是我们年级体育方面最强的，但我们也不服输。听到了广播的通知后，我们运动员与啦啦队来到篮球场上，看着前面几个班都完成了拔河比赛，马上轮到我们班上场了。我脑海里不禁浮现出我们体育课的训练，我们20个人并排站着与几位老师比赛拔河，我们留下了多少汗水呀啊！老师指导我们排好队伍，我们双手紧紧地抓住绳子，我向后退了一步。

“加油，加油！”听着老师与啦啦队的加油声，红领巾渐渐地往我们班移来，可是三班的同学好像知道红领巾移到我们这边来，突然一股强大的力量，红领巾就像三班的宠物一样一转眼就回到了三班那边，我们班第一局输了。许多女生的手都被搓破了皮，眼睛都红了。吴雨晗是我们班最壮的男子，是不轻易哭的，但不知怎么回事他这却哭了，不知道是手搓破了皮，还是因为输了而哭。他一哭，惹得啦啦队的也流泪了，李老师看着我们在哭泣，连忙来安慰我们：“没关系，这一局没赢下一局不一定输啊！但你们拔河姿势一定要正确，身体向后倒，脚要一前一后。”老师和我们的手握在一起，大声喊：加油！

我们又带着胜利的决心来到了“战场”上，运动员们一个个眼睛瞪得大大的，用力地咬着牙齿，使出了吃奶的力气往后倒，我们运动员的脚一前一后抵着，旁边啦啦队为我们鼓励的加油声，让我们拼出了全身力气，接下来两局，红领巾终于都移到了我们班。“Yes，我们班胜利了！”同学们抱在一起，欢呼雀跃，有些同学还兴奋得流出了眼泪，也包括我。

这是不甘的泪，是喜悦的泪，是同学们团结的心所凝聚的泪。

一抹淡淡的微笑，犹如冬日里的一丝阳光，穿过那被雪覆盖的冰层，荡漾在回旋的清波之中。

有人说，微笑是一种礼貌，与人交往时，微笑是必不可缺的。

我认为，微笑不仅仅是一种礼节。留一点微笑给人以亲切；留一点微笑让希望永存；留一点微笑能改变未来。

微笑不仅仅是给别人看的，更多是留给自己。人生中俱是酸甜苦辣，所经历的也未必都是一帆风顺，或许在这些时候人生无不失意、心酸、苦涩。但留一点微笑给自己，便会有一丝甜从心中升起，看到镜中那一点微笑告诉自己要坚强。嘴边的徴笑是迷茫的，心底里没有一丝快乐，但迷茫的笑中充满坚定，似一朵太阳花永远向着阳光微笑。

人的一生并不是十全十美，生活中也不会称心如意，但留一点微笑，笑对生活，乐观的生活又为何不可？我喜欢《飘》中的女主角斯佳丽，南北战争中家破人亡，生活的艰辛只由一个脆弱的女子所担起，但她并没有放弃，每当遇到困难时总是想出办法，盼着战争结束，一切都会好起来的。一颗乐观的心，就像黑暗中的光芒，使黑暗无法吞噬。用微笑去面对生活，希望永不破灭。我们需要微笑，但不需要干金一笑。

很多时候，一点微笑很重要，它或许能改变人的命运。骊山的烽火台上，烽火迷漫，台下已是各路诸侯急忙赶来，点齐兵马等待着拼死一战。烽火台中，美人白皙的皮肤映衬着浅浅的笑，但只因这一微笑，周为她而亡。褒姒，这个破冰的笑意，竟值得让一个君王将西周的大好河山拱手他人，这个浅浅的微笑竟有如此之大的魅力？留一点微笑，微笑的魅力不容小觑，未来的一切都因它而变。

雨果曾经说过：“生活就是面对真实的微笑，就是越过障碍注视将来”。既然世事沧桑难料，又何必事事苛求完美，留一点微笑，留给自己，留给生活，留给未来。笑对自己，笑对生活，笑对人生，相信自己：我能行！

放开心灵羡慕那些看破红尘的心，它们没有束缚，没有负担，只有悠然自得，乐在其中。只见王维独坐幽簧，抚琴高歌，纵然林木深深无人来访，他却淡然一笑说道：“那又何妨?还有明月相照呢!”又见“采菊东篱下，悠然见南山”的陶渊明，荷着锄头，在冷冷的月光下归去。他早已决意放下一切，解开心结，放飞心灵，做一个真正的农夫又有何不可?

人世间纷繁复杂，像他们那样隐居山林对现代人来说只是一种奢望，正因如此，人们的心灵也难免受到牵动、束缚、甚至折磨，心被俗务纠缠而不得超脱，被情感牵绊而不得自由，被利欲填充而不得轻松，终被丑恶污染而失去本质。于是，我们需要心灵上的超脱，我们需要放飞心灵。心灵的自由不同于人的自由，君不见闹市行人往复来，心灵却受到工作的所困;君不见衣食无忧的学生，却被学业逼得面黄肌瘦;君不见身体健康的老人，却为难见子女一面而伤心落泪……放开心灵，意味着抛开一切加重我们心灵的负担的不必要的念头。所谓“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”便是因为心结仍未解开，心中的绳索连系着沉重的记忆。

正如旅行者不应背负太多的行李，这会加重他的负担，他的旅程因而变得漫长而艰辛一样，人的心灵也不能背负太多的行李，不能被太多的绳索束缚着，否则人的一生便徒然增加许多不快和惆怅，人的旅途也将变得漫长而了无生趣。放开心灵，又意味着把我们的心灵放到了高处，污浊的河水侵染不了它，灰暗的空气改变不了它，刺耳的噪音引起不了它的共鸣，它飞向了高处，飞向了远方。任何丑恶的事物对它来说不过是另一个世界的东西，一切功名利禄对它来说不过是过眼云烟。它独立，它自由，它保持着自身的本性，凌驾于凡尘俗务之上，宠辱不惊，永远在高处淡然面对一切。放开了的心灵，让人在茫茫人海中保持清醒，独有一份悠然自得;放开心灵的人，懂得解开心中的绳索，终而获得真正的自由。

我相信，每个人都有十分忙碌的时候，如果忙碌分等级A、B、C。那么我忙碌的时候就是A级。

我的忙体现在什么时候勒，那就是学校只放一天假的时候。人仿佛忙得飞起来，何止是飞起来，仿佛就是要上天入地直冲太空，然后再下来到地球跟兄弟打个招呼。

别人家幼儿园的小朋友，已经睡得老香了，可我在的这个房间还亮着灯的，好不容易数学作业写完可以松一口气，但是又看见那几张卷子还叠在老地方，心里便忐忑了一下：老天爷啊，我为什么这么忙啊！救命啊！算了，在这哭天喊地的有何用，反正这也是叫天天不应，叫地地不灵，不如加把油，熬熬，总会过去的。

我抱着这样勃勃的态度继续着——可是，精力一直下降，一个哈欠连着一个哈欠，我才把自己明天的计划列出来，列完后便下意识的打开手机：12点。我得睡了，不然明早怎么起床，不然就赶不上补习班……可我的作业还没写完，是睡，还是不睡……在忐忑不安里，我进入了梦乡。

时间一分一秒的流逝，我也越睡越沉，定然我自己好像记起了什么，便一耳光打到了自己脸上。

“几点了？”我看了看窗户外，发现太阳早早地上班了，心里又一阵忐忑，看了看时间。“8：15，没事，可以继续睡一会儿”时间过得可很快，就眯缝一下眼睛的时间，9：00——完犊子了，如果让我妈知道我还在睡觉，一定恨不得飞过来，把我好好揍一顿。

但是不希望发生的事情，生活偏偏给你，看来给你唱反调。

糟糕，妈妈打电话来了：“在干啥啊？”

“刚起床，穿衣服。”我有些惊慌。

“我请你看看时间，这会儿几点了？你还不去你那辅导班，我交那么多的钱，是让你去玩的吗？”

“我……马上……”

就这样，一个忙碌充实的上午过去了。

我幻想着好好享受返校前的四小时。可爱的老妈一通电话，让所有的幻想全部破灭：老师说下午有时间，可以补课，你接着学！

我一脸蒙圈，静静蹲在角落，静静思考着一个十二岁孩子的人生。

在我认为，真正的美应该是指人的心灵美。

记得有一次，我的好朋友邀我去她家玩时，我发现她家附近有许多流浪猫，那是一只猫妈妈和她的孩子们，虽然说它们是流浪猫，但是我根本看不出，因为他们并不像我以前见到过的流浪猫那样瘦弱，脏乱不堪。这就让我非常惊讶，直到我看到一位姐姐的来到，那位姐姐手里，提着一个红色的袋子，向猫咪走了过来，只见他蹲下身子，把那里面的东西倒在了一个小盆子里，仔细一看那应该是鱼肉，于是那些猫咪都围在盆子的吃了起来。我问我的朋友，才知道那是一位好心的姐姐，再一次路过的途中看到了这几只猫咪，因为自己，还在住宿，不能养猫所以她每天都会提着自己去买的，猫粮和鱼肉来到这里，喂它们。听到这里，我被深深的打动了，觉得那位姐姐真的是太善良。接着我要看到，那些猫咪吃完后还感激的蹭了蹭那位姐姐，然后那位姐姐轻轻地抚摸着猫咪，那些猫咪也在姐姐的抚摸下渐渐的睡去，知道姐姐的离开，它们才回到了，那位姐姐给他们做的小房子里。

在回去的路，我回想起这件事，我觉得我们也应该像那位姐姐善良，爱护小动物，因为小动物也是我们的朋友，我们不能去伤害它们。也不能去随意地抛弃它们。所以爱护小动物，从你我他做起。

书一直是我的精神食粮。有了书，就像大海航行中的船只遇到了明亮的灯塔；有了书，就像酷暑中的禾苗遇到了久违的甘露；有了书，就像无家可归的孤鸟遇到了栖息的枝桠；有了书，我的心灵就有了栖息的港湾。

我喜欢一个人静静地，沏一杯茉莉清茶，捧一本耐人寻味的书，没有喧哗，没有纷争，待在家里度过一天，品味书中的一字一句，一点一滴，让心灵在书中憩息——

沉醉在经典中，品味奇异飘香的文化之韵。

读《离骚》，悟屈原“乘骐骥以驰骋兮，来吾导夫先路”的抱负，叹灵均“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的不懈追求；品《大学》，赞古人“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善”的至善境界，品古人的“上老老而民兴孝，上长长而民兴弟，上恤孤而民不倍”的“絜矩之道”；诵唐诗宋词，感“愁肠以断无由醉，酒未到，先成泪”的重重哀愁，赞“待从头收拾河山，朝天阙”的浩浩壮志……一章章，一篇篇这中华民族的经典文化，让我痴迷，让我沉醉。

徜徉在美文中，品味人世的悲欢离合。

读《人皮骨》，感受文革年代的离别欢笑，我为寻找记忆而茫然矛盾的男主人公而感到叹息，我为善良却饱受苦难的瞎眼父亲而感到同情，我为惨失爱子后贩卖鸦片的“养蛊女”而感到无奈……观《十宗罪》，看尽人的一世离合，令人悲情的孝子保安为见母亲而自杀，令人唏嘘的美女校花为百币金钱而命丧黄泉，令人愤恨的疯狂艺术家为完成梦想而痛杀幼儿……一庄庄、一件件，让人身临其境，百般感慨。

漫步在外国文学中，欣赏别样的社会风情。

我为法国作家雨果的《巴黎圣母院》震惊。他将人的美与丑，善和恶，崇高及卑下对比得如此淋漓尽致，书中纯洁美丽向往爱情的舞女爱斯梅拉达，道貌岸然阴险卑鄙的教士克洛德，善良可悲背负沉重命运的敲钟人卡西莫多……一幕幕壮观的画面极尽唯美却又极尽悲怆，他用一笔一划的描绘圆满着这个异域之邦，给读者带来震撼并且令人叹息的美丽文章！

书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。书，早以成为我生活的一部分。那一本本的书中都会有自己的内涵及财富，我拥着书就好像拥抱着这个世界。

人生中的一句句妙语，一种种道理，由阅读作媒介，沁入我的心脾，在我孤独、迷茫甚至脆弱时，给我带来了巨大的精神寄托，让我不禁深切地感受到：

书，是我一生的心灵憩息地！

重重地落笔，回勾，最后一个粉笔字便完成了。而最后的这节课，也便随着这板书的完结，画下句点。看着黑板上熟悉而又有些陌生的字迹，我有些恍惚。像是回到了当年刚入学时老师的第一次板书，第一次布置作业。那时的我，在正午温暖的阳光下打着盹儿。然而，一梦三年。

是那么的熟悉，那每日都要见到的字迹。从一开始的新奇到后来的习以为常。每一天，它陪伴着我渡过学校的时光。日起日落，星辰更替。它从不改变，一如往昔。

有时，我会对着它所公布的喜讯而欣喜；有时，我会因为它所施加给我们的太多作业而咬牙切齿。然而更多时候，我盯着它走神，开始自己的小心思。

这样千变万化的它，这样不可或缺的它。这节课后，便要消失无踪，无处可觅。

突然对它陌生起来了，那每一笔每一画，都变得不再亲近。内心有些慌乱，我睁大眼睛试图将它们铭刻在脑海，然而眼前只是模糊一片——是泪水还是什么？我分不清。但我确乎是失败了，它们，已不属于现在的我。

远方，一声鸿鸣。

突然又有些释然。坐在椅子上，我凝视着它们。脑海里，翻阅着三年的每一天。那些时光，是我们最好的时光。

也许以后的以后，我们不会再像今天一样坐在一起，聚精会神地记录着黑板上老师写下的一笔一画。但因为你们，这样的它才会有了意义。

也许就像老师写下最后一笔后，转过身对我们说的话一样，“你们记录的不是学习，是你们一起经历过的一点一滴。”

三年前的今天，我们第一次坐在一起；三年后的今天，我们最后一次坐在一起。

黑板上留下了遒劲有力的一行字——“我们终将各自高飞”，在夕阳下闪着微亮的光。从没有任何事物像粉笔字，能如此触动我的心灵，直到永远……

上海的夜，伴随着瑟瑟秋风，悄然而至。

我在车站等车，拖着一整天的疲惫，心情并不是很好，或许是月光过于冰凉，或许是气温确实下降，我不停地摩擦双手取暖。天空下起阵雨，可我却忘了带伞，只得用手遮挡，任凭雨水的狠狠打击。突然，冰凉莫名地消失了，传来的是一声温柔的话语：“雨挺大的，一起撑吧”。抬头，眼前是一位年轻的阿姨，握着一把暗红的大伞举在我们中间，脸上是甜甜的微笑。我们并不认识，我竟有些惧怕，本能地向后一缩，正巧公交也到站了，我脱口而出：“不好意思，不用了。”转身，上车，任那把红伞僵持在雨中，任那张笑脸消失在身后。

我选择了一个后排的靠窗座位，车厢里静悄悄的，只听到发动机雄厚的低音和雨水拍打窗户清脆的高音形成的二重唱。颠簸的车厢让我有些昏昏欲睡，此时，耳边时不时地传来了嗡嗡的背书声，转过头，看到一个学生模样的人，应该是个补习回来的高中生吧，鼓鼓的书包好像把她压得喘不过气来。她手捧着厚厚的课本，双眼呆滞地望着前方，嘴里麻木地蹦出单词，仿佛是一个被学习侵占的机器。她面无表情地扫了我一眼，空洞的眼神与她那花样的年纪并不相称。车厢里顿时充满了压抑，雨也似乎下得更大了，狠命地抽打窗户。回过头，想到自己年纪不大却也渐渐失去了对生活的热情，内心不禁又泛起一阵凉意。

车停了，一个五六岁的小女孩蹦跳着上了车，坐在了我前排的窗边，这时的窗户上早已扑满一层水汽，窗外的景色便被笼罩在朦胧之中，只看到路灯橘黄色的光晕从窗的一边移到另一边，接连不断地重复着。女孩侧过身，舒展开小手，在窗上画起画来。只见她小心翼翼，嘴角微微上扬，许久才画完一只小兔。虽然这只小兔有些歪歪扭扭，甚至还有些好笑，但我的心却仿佛被它触碰了一下，有种说不出的感觉涌上心头。正当我沉浸在这幅涂鸦中时，女孩转过身来，对我说：姐姐，我们一起画吧！望着她眼中满满的期待，看着窗上那只蠢萌的小兔，我心中的某个角落开始融化，变得柔软。指尖划开水汽，只感觉凉爽在指尖蔓延，皎洁的月光从笔划中洒入车厢，奇怪，不似刚才的那股冰凉，却在皎洁中透出清亮，渗出丝丝暖意。

车又停了，雨也停了，和小女孩挥手告别，望着她在斑驳月光下的背影渐行渐远，我不禁想起上车前红伞下的那位阿姨。面对陌生人的帮助，我竟连一句谢谢也没能说出口。面对我的防备，她该有多失落啊！可那个女孩呢？我的回应却如此的自然。是因为那天真的涂鸦，还是那双清亮的眼眸，亦或是那颗毫不设防的童心？生活脚步如此匆忙，人们都快忘了生活原本的美好，匆忙的节奏将我们的信任、平和，还有童心都牢牢地封锁在了内心的牢笼里。匆匆地行走，却忘了为何出发，遗忘了初心，抛弃了梦想，而换上了成年的盔甲。

放慢生活的脚步，或许只要一声温暖的回应，一个解嘲的笑容，一幅小小的涂鸦，心灵的枷锁便得以解开。保持纯真，生活会拥有不一样的美好。

如墨的天空中只留下几片渐变的水蓝色薄云，正呆望天空之际，熟悉的琴音在空中驱开了一片云彩，露出了闪耀的星辰。

我与他的结识是从一把吉他开始的。幼年的我不懂坚持，想要放弃弹吉他。就在那一晚，领居的她居然弹起了吉他。

悠扬！琴声与星辰共舞，点亮了我的双眸。我兴奋地敲开她家的门，以送土特产为由，看见一个年龄与我相仿的女孩蹦哒着跳了出来。脸上如阳光般的笑容。

于是，我们便熟识了。一年下来，我与他的琴声从未断过，这就是我们的默契。

可是，突然有一天，琴声沉默了下来，随着学业的紧张，我逐渐忘了这个我幼年最好的朋友，一束最灿烂的阳光。

在去年吧，我下楼时，惊喜地看见了她的身影。我正要直呼其名，可她却打断了我。“我们度假去了，以后常玩哦！”说完就拉起她妈妈的手，匆匆上了楼。

随后的时间里，我只见过她母亲几次，也是来去匆匆。而她却近乎于人间蒸发。但她回家带给我的惊喜，却令我丝毫不在意这些细节。

但有一天，我终于忍不住了。我问母亲，但母亲的话却让我宁愿不相信这是个事实。

“她得了癌，本来在北京治，但治不好了，就回家度过余生。”

我大脑轰的一声。不知为何，我突然想拿起那积灰已久的吉他，奏上一曲。只是不知道，她听到琴音时，该是如何痛苦万分，还是沉醉其中？

时间如流水般逝去。一天晚上，我咬着笔杆，正在思考着一道难题时，一曲欢快的吉他声传来，。那天是我的生日。听到这声音，我不知道该心疼还是该感动？但无论如何，这是我收到过的最好的生日礼物。

9月28日，是我的生日；10月9日，是她的生日。我抱着吉他，敲开了她家的门，但看到的却是眼有些肿的母亲，和她的照片，但却是黑白的。

你终于回家了，你的心也回家了。在我的对面，永远不会离去。弹着弹着，我的泪水终于决堤，我也进入了一种忘我的境界。

我的心也回家了，和你不会分开。

生日快乐！在天堂，道一声，安好