沉重的心灵什么意思（优秀20篇）

夜晚是寂静的，也是我最想要安静的时候。但是上周的我在房间里，皱着眉厌烦地捂着耳朵，耳边回荡的是母亲开得极大声的电视的声音。嘈杂的“噪音”令我心生反感，出了房门用几近怒吼的声音说，我要下楼去走。

母亲从沙发上弹起来，手忙脚乱地按停了电视，说：“我跟你去，我们一起去公园那边走走？”

我想都没有想，丢下一句“不要”，抓起钥匙，大力地关上了门，加快了脚步，母亲没有跟上来，这竟令我有一点的小骄傲，认为自己甩脱了母亲。

这是一种常态，自从上了初中以来，我便不怎么跟母亲出去散步，偶尔能一起走走，也是远远的把母亲甩在身后。但在这之前，我们常去那个离家有些远的公园，没有什么美景与有趣的事情，却总是感到莫名的快乐。

在楼与楼之间的小道上，我漫无目的地走着，夜晚的冷风足以把我吹得瑟瑟发抖，而我依旧不愿回家。

突然，她发来一条短信，她说：“我只是想陪你走一走，而你这都不愿意。我不担心你乱跑，也可以一个人走，但我真是个失败的母亲。”

我莫名很难受，这条短信仿佛一个重锤砸在我心上，我以为很“解脱”的行为，竟然让她觉得自己是个失败的母亲。一直以来，都是这样吗？

她给了我这么多，我却连一个廉价的陪伴都不愿意给她；我认为我自由了，但却不知道有一个人在为我的“自由”而牵挂；就算我刚才有那么一点妥协，一点点也好，我也不认为我会有这么内疚。

她生气了吗？一定很生气，很失望，很难过，却沉默着，寥寥数语。想起自己对她的厌倦、反感，才发现自己如此后悔。她确实很“烦”，每天絮絮叨叨，像唐僧在念经；她有着所谓的“少女心”，总是给我买我不喜欢的东西；她是一个实实在在的“没文化”，总是拼错音，写错字；她甚至不知道我喜欢什么，想要什么……但这有什么关系呢？这令我耻辱吗？

她给予我生命，她给了我最重要的东西；她重视我的快乐，不用学习压制我一丝一毫自由的权力；她教会我做人，曾经无数次地带我玩耍；她尊重我的想法，总是听取我建议；我有什么不知足的呢？我还想要什么呢？

路灯亮了，昏暗的灯光竟让街道又黯淡了几分。摔门而出的我，擦干湿润的双眼，一个人回家去……

【命题形式】

请以“架一座心灵之桥”为题，写一篇不少于８００字的作文，作文练习：架一座心灵之桥。

要求：①角度自选；②立意自定；③除诗歌外，文体自选。

【审题提示】

“桥”的作用是连通双方，使两岸的交往不再存在障碍；“心桥”连通的则是两颗心灵，使心与心得以交流、理解和沟通。

现实生活中，我们缺少一座沟通的桥，我们也太需要一座沟通的桥，来拉近我们心灵之间的距离。我们渴望沟通、交流、理解，渴望拆除心灵的围墙！我们有话可说，有事可写，有情可抒……

【思路突破】

思路设计一：架一座心灵之桥，能减少冷漠、猜疑，增加理解、交流，形成互敬互爱、互谅互让的人际关系，高考语文试题《作文练习：架一座心灵之桥》。

思路设计二：架一座心灵之桥，能消除歧见、误解，保持健康的心态。

思路设计三：架一座心灵之桥，能碰撞出思想的火花，激起创造的灵感。只要双方敞开心扉，让各自不同的见解或主张相互碰撞，新异的思想火花就会不断迸发。

思路设计四：架一座心灵之桥，需要双方以平等和真诚赢得尊重和信赖。

思路设计五：架一座心灵之桥，需要以宽容和包容达到心灵的默契。

思路设计六：架一座心灵之桥，要善于倾听和表达。善于倾听，能够提升交流的质量；善于表达，能使陌生人不再疏远，使朋友更加亲密。

早就听说《心灵捕手》这部电影能给人带来很大的影响，正好暑假，我终于有时间坐下来欣赏一下这部电影，果然，给我的心灵带来了极大的撞击。

威尔是一位绝顶聪明的数学天才，但是，因为暴躁的脾气和极度的叛逆，只能在麻省理工大学当清洁工。因为他偶然解出了写在大学走廊上的一道“千古难题”，他被著名的数学教授蓝勃发现，并因此保释他出了少儿看守所。但是，威尔依然到处寻衅滋事，对数名为他辅导的心理医生口出污秽的语言，并戏弄医生。最终，在心理医生桑恩、数学教授和朋友查克的帮助下，消除了和大家的隔阂，重新找回了自我和难得的爱情。

电影刚开始，是几位男生和他们的死党在酒吧里厮混，他们打架、泡妞，干所有流氓常干的事情。但威尔的数学天赋还是被数学教授无意间发现，还有幸遇到了自己现在心理医生。

“说到战争，你可能会背诵莎士比亚的诗‘共赴战场，我的朋友’，但你从未体会过你的战友伏在你的膝头，奄奄一息，而你却无能为力的感觉。你是个天才，威尔，这没有人能否定，没人能认识到你的深度。”当威尔和心理医生促膝长谈时，这句话打动了威尔。“我常希望不曾遇到你，那样我将能每晚安睡。不用惦记在外面有个像你这样的人。我只是不忍心看你这样挥霍你的天赋。”数学教授曾这样哀伤而绝望地对威尔说，当他离开时，威尔的眼里闪过一丝犹豫，但骄傲的他还是甩门而去。

最终，还是桑恩打开了威尔最后的心理防线，原来，威尔幼年时曾遭受过继父的虐待，由于长期的家暴，威尔习惯了把自己层层包裹起来，用带刺的锋芒保护自己。他们的每次对白，都狠狠地撞击着我的心灵。是啊!每个人都是自己的天才，不要因为别人的嘲讽就甘心把自己的才华埋没，从而甘愿堕落。路遥之处，总由我把乱世踏破，当一场鏖战之后，你终于发现自己的闪光之处时，你就已经主宰了自己。

你并不是没有能力，而是不敢相信自己有这样的能力。自信起来吧，先打开自己的内心，此时，你才会发现，每个人的外表下都有一层厚厚的硬茧，只有自己剥开层层束缚，你才能绽放真实的自己。如果你一直沉溺于自我封闭的枯井，你将越陷越深，结局是窒息而死。

不知什么时候，我的世界似乎已经离不开书了。当我一整天都没有闻到那淡淡的书香与看到那久违而熟悉的文字时，我仿佛就像缺少了什么，变得无所适从了。

我读的书其实并不是很多，大多数是学校发的课本，还有就是围绕课本买的一些读物。读也往往是凭着个人的兴趣，粗略的读读，很少就一个问题或一种观点细细的品读。所以，有很多书，读完了就忘却了，没有真正的入心入脑，获得启迪。

这天，当我无意中整理书时，看到了一本名叫《中华优秀传统文化教育》的书，由山西人民出版社出版，书不厚，皮子皱巴巴的，有明显被水浸过的痕迹，封面上的图案早已褪了色，瞅了半天才大略看出是个穿着蓝色长袍的学者向一位白发老人求学的图样。书虽然陈旧了些许，但却似乎有一种无法用言语表达的魔力，不由自主地翻了翻，一下子被书中的内容深深地吸引了，就像钢铁被吸铁吸引一般。其中有一段，让我久久回味：真正的“自强不息”是每天增加自己的德行，因而我们每天都要想想：今天自己有没有比昨天更进步，比昨天更改善？跟父母、别人来往的时候，有没有更孝顺一点，更友爱一点，更诚实一点，更谦虚一点？每天这样做的话，你就会发现生命的意义，人活在世上，在许多的地方都一再强调，最怕五个字“重复而乏味”。

这段话，深深地震撼了我。长久以来，我似乎已经习惯了自己的生活节奏，日复一日，年复一年，每天都是新的，每天又好像不是新的，一切都是在一个既定的轨道上重复，当重复已经无意间成为了一种习惯，我的生活却早已变得麻木而无知、重复而乏味。

我是幸运的，让我无意中与这本书重逢，也让我能够静下心来与自己的心灵对话。怎么样才能做到不“重复而乏味”呢？虽然我对生活的理解是那样的肤浅，但我觉得至少离不开爱国、敬业、诚信、友善吧。

我们都看过乾封的《大象传》：天行健，君子以自强不息。是啊，我们既然来人世间走这一遭，就应该像运行的天体刚健不已，不断地奋发向上，有所作为，有所贡献。

《论语·为政》写道：“人而无信，不知其可也，大车无輗，小车无軏，其可以行之哉？”主要是说人要有诚信，人无信不立，不讲诚信就不能称为人，就像马车牛车一样，没有輗与軏，还是车吗？诚信是一个人的立身之本，行为之要，是我们修心立身的基本前提。对于社会而言，构建社会主义诚信体系，是维护社会和谐、保持社会稳定的重要组成部分。由此可见，诚信于人、于社会、于国家的极端重要性。

与诚信同样重要的，莫过于尊重了。“朱熹家训”写到，事师长贵乎礼也，交朋友贵乎信也。见老者，敬之；见幼者，爱之。有德者，年虽下于我，我必尊之；不肖者，年虽高于我，我必远之。是啊，只要我们学会了尊敬别人，爱戴别人，自然就会得到别人的尊重，别人的爱戴，自然就学会了尊敬自己，爱戴自己。“赠人玫瑰，手留余香”，也许就是这个道理吧。

想到这里，我突然变得开朗了起来，像是微微的春风轻轻拂过我的脸颊，心情是那样的豁达。这一天一天的斗转星移，一年一年的百世轮回，永恒变化的是我们的成长和进步，永远不变的是我们追求成长和进步的初心。

不忘初心，是我们继续前进的动力。感谢我与这本书的重逢，因为在她并不华丽的外表里，包裹着的是一个又一个健全我灵魂的补品。

或许，我的灵魂就是这样被震撼的……

主角名叫亨特.帕奇.亚当斯在学校中总是因为"过分乐观"而受到责备，曾经一个导师对他说："你想要成为小丑，那就去马戏团。"其实，帕奇是想当一名小丑，但他同时还行当一名医生，所以就成就了现在的他，帕奇在弗吉尼亚医学院学习，在学习期间用他的小丑天赋让很多病人的脸上多了一丝快乐，医院里有一间病房没有医生敢进去，他第一次进去试着和病人说话，但不到一分钟就被打出来了。第二天他穿着一身天使的服装拿着一本书进去了。过了一两分钟就推着那位从不出来的病人出来了，其他人都觉得不可思议。

毕业后，他成立了一个学院，致力于更接近的人性化的治疗方法，八十年代中期他的个性化的诊所受到了媒体的注意并由此出版了一本关于他成就的书。在书中，帕奇阐述了他的基于幽默的处方，解释了他为什么穿得象个大猩猩，为什么在病房里堆满气球或在浴缸里装满蜡烛以引起欢笑，以给病人精神上的接近或纯粹的欢笑。在使用特殊的方法来减缓病人的紧张情绪后，帕奇以先驱者的身份提出了医生应该治疗人，而不是疾病，他坚信，同情、加入和心灵相通对医生来说与灵丹妙药和技术进步一样重要。

在电影中，开始没有多少人赞成帕奇的观点，学院院长瓦尔考特尤其反对他的方法，而帕奇的室友米奇也认为他是一个孩子气的家伙。但同时他也影响了一些人，包括护士乔蕾塔、同学楚门和卡琳。帕奇发现他在儿童病房大受欢迎，因为他的可笑、古怪的方式驱散了儿童们的恐惧感。

在对传统方式的抗争中，他疏远了一些人、使更多的人吃惊，但是他看到了自己的价值。在不断的追求和探索中，帕奇实现了自己的梦想--开了一个诊所，每个人在这里不仅遇到了医生，还遇到了朋友。

其实书才是心灵的归宿。

——题记

“书籍是人类进步的阶梯。”“书籍是全世界的营养品。”“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”……纵观古今中外，名言警句中关于书的，数不胜数，可与其说这么多，不如自己真正拿起本书，让心灵在书中憩息。

我说不上对书有多么如痴如醉，但是唯一肯定的是在我读书时，心灵的洗涤站休憩。喜欢春日，可以在明媚春光下，沐浴自然的气息，让整颗心都浸润在文字中去，时不时的微风轻拂耳边，挽起几缕垂发，吹散了世间繁华，留下将到的初夏，心灵在书中憩息，天气也重有蓬勃生机。

单纯爱文字，有墨香的文字。

喜欢那书本中淡雅的墨香，让原本烦躁的心多了几分平静，沁入心脾的墨香中是难以言喻的美妙，其次是文字本身的墨香，汉字自身就是一种无法代替的美丽，这种美是由外而内深入，由内而外散发。读李白的诗，那种豪迈荡气回肠；读李清照的词，那种温婉赏心悦目；读林清玄散文，那种脱俗文字陶冶人们的心灵……文字的魅力就是他们独有的墨香，也往往因为这种墨，心灵才得到了真正的慰藉与憩息。

朋友，亲人，爱人，其他与你相识的人都有可能抛弃你、离开你，但是书本不会，除非你愿意离开他们，愿意让你的心在尘世一直不堪，一直迷茫，

书中你的心灵可以得到憩息。

“读万卷书，行万里路！”古人常用这句话来告诉自己读书的必要性。书是人类进步的阶梯，书中的知识是无穷无尽的，书也是人类可以憩息的港湾，而人的最高境界就是让心灵在书中憩息。

当你拿起一本书，当你翻开书的第一页，缕缕书香在鼻尖蔓延开来，令人沉迷其中。当你看到有趣的题目，你便会情不自禁地读下去。当你读到优美的语句时，眼球便会被吸引，忍俊不禁想多看几眼。

我拿起林清玄所著的《从容的底气》，我在书店看到它的第一眼时，便被深深的吸引了。那么精美的封面，简短而又哲学的小故事，深入人心的评语使我毅然决然的将它买了下来。无论我是在悲伤时还是欣喜时，看到那本书，拿起那本书，细读那本书，就仿佛拿起了一杯咖啡细细品尝它的滋味。心灵能在书中得到休憩。

不只是《从容的底气》，还有《幸福的七种颜色》，《送你一颗光芒海》等，每一本书都有它所蕴含的道理。我每读一本书都会感到意犹未尽，回味无穷。只有用心读书的人才会让心灵得到“野性”的释放。

我很珍惜我读过的每一本书，因为每一本书都会给我以不同的体会，每一本书都会成为我心灵憩息的港湾！

晨曦中踏着干枯的黄色法国梧桐叶，漫无目的地走着，不经意地一回头，一回眸，竟不知自己已经走了很远。落叶终是离开了枝的怀抱亦或是束缚，它终将归于何处?我走过的，落叶飞过的距离有多远，无人知晓，只是在过程中品味了距离带给我们的诱惑。

距离是放飞的风筝，他引诱我们飞翔。风筝即使飞得再高，也到达不了云端，可我们的欲望让我们想要飞得再高一些，再高一些。真的相信“距离产生美”的说法，只因这永远到不了的距离，我们却在不住地寻找美，想要抓住这瞬间的镜花水月。谁可知断线的风筝也会让天空挂满伤痕。断了的线再怎么连，我们还是伫立在原地，距离还是那么远，那么美。是一场空吗?

距离是一道沟壑，他引诱我们逾越。大海因为它的无垠让人向往，望不到边的距离让我们在追觅中留伫原地。但即使一条小河，站立在河两岸的人们仍想跨越这微小的距离。谁可知已断的桥早已两旁的人们流尽了泪。牛郎织女、海归华侨亦是如此。于是我们还是在这儿徘徊不前，距离还是那么远，那么美。是徒劳吗?

距离是遥远的远方，他引诱我们行动。站在山脚的人只想攀到最高处，到达后又攀另一座更高的山峰。攀不完的山峰，到不完的远方。远方在那头，我在这头，只是几步的距离，我们不断地重复到达，新的距离，再到达的生活。不变的远方，变得只是倒下的人和即将倒下的人。我们还是在命运的轨迹中循环，距离还是那么远，那么美。是一个玩笑吗?

距离让人向往，带给人动力，我们总希望距离不是遥远的，我们总希望可以尽快触到美，我们总希望可以到达远方，但追求距离的我们本身就是一种不完美，极端的不完美。诱惑总是让人沉溺，当你可以抵制诱惑，理性地追求距离时，你懂得了距离的真谛，这时，这不再是一场空，不再是徒劳，不再是一个玩笑，你已经逾越了远方的距离。

他们不是失去腿或失去光明等。我们都觉得他们可怜，但他们不怕受苦受累，一直在跟生命拼斗，跟时间抗争，让我们觉得他们非常坚强，非常有勇气。……

看完了他们的表演，让我印象最深的是《千手观音》。因为我想，他们是听不到音乐的，舞台下有一位叔叔和一位阿姨在指挥他们，但他们表演的都非常好，让同学们有了深刻的印象。他们的每个动作都非常难的，要是我们学，很难学的会的。看完了他们的表演，我不能不承认，这是我有生以来第一次看残疾人演出，也是给我感触最大的一次演出，我强烈地感受到了艺术的巨大魅力，这种艺术的魅力是任何一位“影星”，“歌星”都无法表现的。

我极力去体验他们独有的生存状态：在准备去吃消夜的时候，我把耳朵塞住，感受无声的世界是什么样子，如果我是聋哑人怎么办?在准备去宿舍的时候，我故意把眼睛闭上，感受没有阳光的世界是什么样子，如果我是一个盲人，那该怎么生活?在宿舍里，我尝试着把一条腿抬起，拄着衣衩用另一条腿走路……

可是，我得到的结果是：什么也听不到，什么也看不见，根本无法正常行走，至于他们取得的那些成绩，对我来说，更无从谈起了。我还清楚地记得，演出时，主持人一一向我们介绍那些残疾演员同命运抗争的故事和令人羡慕的成绩，他们顽强的毅力，不屈的精神和近乎传奇的经历。听了这些，不能不让我这个健全人有所感想，不能不让我流下许许多多感动的眼泪。

每当我想起“心灵之声”艺术团，脑海里就会浮现出一首歌曲：《团结就是力量》，这首歌的大概意思是说无论干什么事，只要一齐，团结，就会有无穷的力量，就会战胜一切不可战胜的困难。

寻秋

蔡瑞宸

福州的秋是翠绿翠绿的，还带着一丝夏的燥热。哈尔滨的秋是五彩缤纷的，夹杂着一阵阵冬的寒意。田野里，稻海翻起金色的波浪；公园里，枫树举起金红色火把；街道旁，梧桐树脱掉黄褐色的外衣。这儿的秋明艳动人、气势磅礴。

哈尔滨的城市名片是那梦幻神秘的冰雪大世界。每年9月25日前后，这儿的树叶开始悄悄变黄。10月15日左右一场寒霜来临，树叶们纷纷落地，冬天也就来了。10月2日爸爸妈妈带着我，来寻访这短暂却绚丽多彩的秋。

哈尔滨是一个历史悠久、繁华而又热闹的现代化大都市。古色古香的中央大街像一位学识渊博的建筑学老教授，给人们讲述这欧洲文艺复兴、巴洛克、折衷主义、新艺术运动等建筑流派的不同风格；索菲亚大教堂像一名远道而来来的旅客为人们描绘一幅充满异国风情的油画；奔流不息的松花江像一位年轻勇敢的战士和人们诉说着防洪、抗战、建设的成就。哈尔滨还有风景秀丽的太阳岛、冰天雪地的极地馆、惊险万分的东北虎林园……哈尔滨真是个驰名中外的旅游胜地。

这次旅程中最令我流连忘返的是市区中心的5A级景区——太阳岛。太阳岛公园是全国唯一的江心湿地自然保护区。进入太阳岛公园有3种方法：跨江索道、轮渡、跨江公路桥。我们选择了最特别的方式：乘坐跨江缆车。缆车随着索道缓缓前行。我顿时眼前一亮：从白色的缆车城堡除法，波光鳞鳞的松花江一眼望不到头，仿佛与瓦蓝色的天空连接在了一起。江面上有几只不知名的水鸟，在愉快地盘旋嬉戏。岸上高楼林立、彩灯闪烁。好一幅“秋水共长天一色”的美丽画卷。

我一进入景区大门，就被五颜六色的秋景迷住了。瓦蓝瓦蓝的天空一碧如洗；雪白的、毛茸茸的芦苇丛随风摇摆；火红的枫叶或深或浅；黄褐色的梧桐叶在脚下沙沙作响；金黄金黄的白桦林如同锦缎……太阳岛是个多景点的景区，有水映长天、松鼠岛、鹿苑、俄罗斯风情小镇……在这些景点中，我最感兴趣的是松鼠岛。

来到松鼠岛，我仿佛回到了福州，四周都是四季常青的翠绿松柏。为了让松鼠们只在岛上和游客们见面，工作人员给小岛修建了一条环岛小河。岛上的松树高大挺拔，枝叶苍翠欲滴、遮天蔽日。树枝间挂着许多彩色的小巧玲珑的木头小房子。小房子高约30厘米，宽约20厘米，五彩斑斓的斜屋顶，白色的墙，中间有个直径10厘米的小圆门。这就是松鼠和小鸟们的家吧！松鼠岛入口处有一座2米高的橡果形房子，开着一个小窗户，上面挂着一块写着“售粮亭”的小牌子。我买了一大包鼠粮，开始找松鼠。树下的石子小路弯弯曲曲，延伸向密林深处。忽然前方的一位大姐姐小声地对我说：“小心，走慢点，蹲下来，我在喂松鼠。”我轻手轻脚地走上去，定睛一看：一只毛茸茸、胖乎乎的小松鼠。褐色的皮毛油光发亮，亮晶晶的眼睛瞪得圆滚滚的，蓬松的大尾巴放松地在地上甩来甩去。它后腿直立，弓着身子，露出白花花的肚皮，两只前爪捧着松子送到嘴里。小嘴飞快地咬着，发出轻微的咔嚓声。真是太可爱了！我小心翼翼地挑了一个最大的核桃给它。没想到，小松鼠一把抢过核桃，扭头就跑。大姐姐惋惜地说：“喂松鼠的时候，核桃一定要最后给。秋天到了，小松鼠会把大的食物藏起来，留着过冬吃。”我找了一会儿，突然发现不远处的大树下有一只小松鼠正在东张西望，好像在说：“哪里有好吃的呢？”我学着大姐姐的样子，先在地上放了几颗松子，把小松鼠吸引了过来。这个小家伙比刚才那只更漂亮，背上有三条白色的花纹。它一点也不怕人，在我的脚边欢快地吃着，还不时地从我手中取松子。它的小爪子一点也不利，抓在手心里有点痒痒的。最后，我给了它一个大核桃，果然它叼起大核桃头也不回地向树上跑去。

哈尔滨的秋有“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”的美丽；有“看万山红遍，层林尽染”的豪迈；更有“万类霜天竞自由”的气魄。我深深的陶醉在这迷人的秋景里。

说起霸王龙，就觉得它是一种很可怕的动物，凡是比他弱小的恐龙，都可能被它吃掉。直到我读了日本作家宫西达也的绘本故事《我是霸王龙》，让我认识了一只会感恩的霸王龙。故事里勇敢、善良的小翼龙也让我深受感动。

小翼龙破壳而出，在爸爸妈妈的精心养育下，它渐渐长大了。一天晚上，小翼龙睡着了，爸爸妈妈觉得是时候离开了，于是就把熟睡的它独自留在了山顶上。第二天早上小翼龙醒了，发现爸爸妈妈不见了，以为出去找食物了，却怎么也等不到他们，小翼龙在山顶上又喊又叫。就在这时候，一头霸王龙从悬崖底下爬了上来，想吃掉小翼龙。可是不料，火山正好爆发了，霸王龙从摇晃的山顶上滚了下来，眼睛看不见了，全身动弹不得。

小翼龙看到这样的霸王龙，觉得他很可怜。但是，它想起爸爸说过，霸王龙是一种粗暴可怕的家伙，刚想赶快逃跑，又回想起了妈妈的话：无论谁遇到了困难，都要帮助它啊。于是，小翼龙把压在霸王龙身上的岩石一块一块搬走了，还摘了许多红果子喂给霸王龙吃。它像爸爸妈妈照顾它那样，细心地照顾受伤的霸王龙。

有一天，小翼龙摘完果子回来的时候，发现眼前的一切让他大吃一惊：霸王龙醒了，眼睛也能看见了，嘴里还叼着一条鱼。吓得小翼龙把红果子掉了一地，霸王龙转过身来，小翼龙很害怕，这时，它想起爸爸说过的话：只要拼命地拍动翅膀，乘着风就能飞起来了。只要飞得高，遇到霸王龙也不用害怕。于是，小翼龙就这样扑棱着翅膀越飞越高。看着陆地上越来越小的霸王龙，小翼龙不舍地想：如果我是霸王龙，也许我们能成为朋友。陆地上的霸王龙望着越飞越远的小翼龙，小声地说：“我早就知道你是小翼龙了，我捉来了你最爱吃的小鱼，想和你一起吃，跟你说声谢谢。”

看到霸王龙坐在地上留着眼泪的样子，我既为小翼龙的离去感到惋惜，又被霸王龙的那声“谢谢”所感动。如果我是那只小翼龙，当初早就拍拍翅膀飞走了，那我就看不到痊愈以后那只会感恩的霸王龙了。即使像霸王龙这样粗暴可怕的家伙，也有善良的一面。正是小翼龙的善良，柔软了霸王龙的心啊！

在生活中，我要学习小翼龙的勇敢和善良，也要学习霸王龙的知恩图报。感谢《我是霸王龙》这个故事，让我，与恐龙有了一次心灵的约会。

宫西达也的作品绘画风格粗犷，却常常能触及人性最柔软的一面，温馨感人。小作者感情细腻，用流畅的语言清楚地重述了故事的梗概，让读者与小作者一起，感受到了小翼龙的勇敢和善良，让我们看到了外表粗暴的霸王龙，也有一颗会感恩的心。从阅读中有所感有所悟，这的确是一次“心灵约会”。

善良是中国的传统美德，你在路边扶起一个小朋友是善良，你帮老奶奶提东西这也是善良……生活中的善良无处不在！

一次大雨，把一个村庄给淹没了，许多老老小小在失去亲人的痛苦中挣扎，可是越挣扎越痛苦，一个小女孩失去了自己的亲人，但这个小女孩没有哭，而是用自己的小手去安抚大家，大家却误以为她的亲人都没有死，来这里帮他们是嘲笑他没有了亲人，看看自己有多么的幸运，看看他们多么惨，连自己的亲人都没有了。只有一位老爷爷知道背后的真相：小女孩发现了父母的尸体，没有流一滴眼泪，只是默默地把自己的父母埋了然后去安抚他们，让他们离开痛苦。有一天，人们都坐不住了，纷纷说：“我们要去找那个小女孩的谈谈。”到了小女孩家人们就一个劲的说她为什么没安好心、毒蝎心肠。小女孩默默的流泪，老爷爷实在是看不下去了，走过说：“小女孩的爸爸妈妈确实都死了，你们在这房子里看看，这有她爸爸妈妈的身影吗？没安好心、毒蝎心肠的应该是你们！众人被说的脸像苹果一样红，纷纷给小女孩说对不起。

真正的善良是在自己没帮助的情况下帮助别人！

一个新闻上说：“一名男子热心救人就出来的竟是自己的亲生女儿。”从这件事我们就可以知道什么叫做善有善报，有善有善报我们就可以知道什么叫做恶有恶报。

生活中的善无处不在，让我们做个有心人，用心观察生活中的善，让善良走进每一个人的心。

顾雪隽

诚实是检验人生心灵的一把金钥匙。

在我的身上就有这么一个故事。一次数学集训队考试中，数学学霸们都认真、仔细地答着试题，但当考试即将结束时，我突然瞄到了前桌女生最后一道题目的答案和我的不一样，这时我心里开始纠结，是相信自己还是改答案？我的笔尖颤抖着，手心里不停地冒着汗。此时，犹豫不决的我望向窗外，夜空中的明月格外清澈。我心头突然一亮，决定做一个诚实的人。于是我起身，坚定地交了试卷。这时的我倍感轻松、快乐！

通过这件事情，我明白了诚实的意义。诚实好似一片明亮的繁星，在人生的道路上璀璨闪烁，在茫茫前路中为我们指引成功的方向。让我们做生活的智者，做一个诚实的好孩子吧！

众里寻她千百度，蓦然回首，那人已在人群深处 Looking for her thousands of Baidu, looking back, that person is already deep in the crowd

我和她是世界上最好的朋友，我们一起吵闹，想high翻宇宙，我们一起欢笑，一起吵闹，一起晒烦恼

当喧嚣的电视播放《疯丫头》俏皮的歌声时，我却有一些不知味的感触涌上心头。

依稀记得那天，我在邻居家见到的你，一头略带橘黄的长发，两颗水晶似的眸子，玲珑可人的小鼻子有一张樱桃小嘴，笑起来便会露出两排洁白的牙齿，脸夹上的小酒窝也会深深的凹陷下去，醉人的容颜浑浑烙在了我心上!

我们相见恨晚，很快就成了谈天说地，无话不谈的死党了，我们一起上下学，一起看动画，一起聊八卦，一起玩泥巴，一起爬山，一起

有好多好多的一起在我们心中留下不可磨灭的印记。

每次一放学，我们就放开自己的话匣子，滔滔不绝地开始演说，还有时扮机器人来玩，叽叽喳喳，像两只吵死人不偿命的麻雀!偶尔也会发生些小矛盾，但我们总是心照不宣地把烦恼遗忘。

那是一个寒冬的早上，寒风凛冽，如同刀子一般划向人们的脸庞，你的心情一如天气般悲伤，由于你考试的失败，你妈妈禁止你再多玩一分钟!让你埋头在书海中奋斗，奋斗!你问我该怎么办，我出了许多烂烂的主意给你，虽然哪一个都不靠谱，但还是为你带去笑容，足矣!

我们从未想过分开，但六年级的那次考试，将我俩分割在一个城市的两个角落，离别时，或许我们根本不懂，便遗忘了悲伤!

上次的见面，短短的仅有半个小时，却耽误了你补课的时间，临别时，我送了你一只胖嘟嘟的海螺，不知道，那是否会是永久的决别!

我还有一只一模一样的，每晚入梦前，总会拿出来说一会儿悄悄话，不知在城市另一侧的你，听到否?

那一刻，我们的心紧挨在了一起，彼此温暖，没有了距离!

一沙一世界，一花一天堂。用发现的眼睛去寻找，用心去感受，点滴的生活中竟蕴藏着无穷的智慧。——题记

“书籍是人类进步的阶梯”高尔基曾说过。我最近读了一本书叫《智慧背囊》这本书不仅教会了我们许多的道理，也非常吸引人。“精美的插图”“优美的语言”再加上“栩栩如生的人物”是我爱不释手。我会跟着主人公笑，跟着主人公哭，仿佛自己已经跟主人公融为一体。那么我就来介绍一下这本书的故事吧！

《心情的故事》是这本书让我最难忘的故事了。有两个秀才去赴试，可是刚上路就见了棺材，第一人见了，闷闷不乐，心想：“怎么会这样呢？好晦气啊！”另一个人则暗暗自喜想到：“有官又有财，好兆头啊！”结果，前者落后，后者胜出。

读到这里，我想到了一次在学校的运动会上，我要去参加跳远，出门前，应为吃早饭太慢，被妈妈骂了一顿，走出门，心里还在嘀咕着“哼，这又有什么嘛！”，到了班级门口，就听见同学们的朗朗读书声。就知道大事不好了，结果还真的迟到了！因为这件事，还被老师“请”进了办公室。我揣揣不安地走出了办公室。心想：啊哦！今天是我的“倒霉日”！我怎么能忘了呢？那这次跳远……惨了！”我兢兢战战的来到了赛区，我跳了起来，但是仿佛心中压了一块大石头，身体也变得笨重起来！果然不出我的意料，我，得了倒数。

我们常常听见所谓“垂头丧气”“霉运连天”“晦气”都是心情不好的说法。其实很多事情都是离不开心情的，这也是心理学上讲的“投射作用”你觉得他是好事，他便会是好事，你觉得他是坏事，他便会成为坏事。所以我们要保持一个乐观，向上，快乐的心情去做每一件事！可是我知道，大家只会在“心想事成”的时候才会开心，可是我不得不说，人生有许多的挫折，很多人都会选择“心烦意燥”“生气”“难过”这都是不行的！因为我们应该学会用一种乐观从容的态度去面对一切！

这本书就如我的“心灵鸡汤”一样不断的鼓励，激励着我，是它教会了我一个个的道理，是它，给我讲述了一个个精彩动人的故事，是它，陪伴着我长大。这就是我最喜欢的一本书，《智慧背囊》！

微笑是一种幸福，一种喜悦，微笑能让生活愉快。给自己一个微笑去面对生活的困难，去打开心中的结；给他人一个微笑，用温暖的笑容去鼓励他人，用微笑打开那一扇美好的窗户。

自己第一次点外卖，内心有点小激动，那第一次的好奇让我记在脑中。我就坐在沙发上，离门口最近的位置，我的耳朵仔细听那门口的电梯声“叮”。我马上跑到那儿，把门打开，可能那位叔叔的手还未碰到门上时，我已经把门打开了。他带着黄色的头盔，可头上的汗却在灯光下看的格外明显，他笑着看着我，我接过他手中的外卖，我对他微笑了一下，我的脚挡着门向电梯按钮按

下，我对叔叔说了声谢谢，他点头微笑，在电梯口中向我挥手再见，那种温暖的微笑，让我记在心中，自己在家的我也不再孤独。

每逢考试，我的内心就会紧张，生怕有道题做错。这次考试我一就是害怕，一直在保佑自己要考好点，我心里念着“加油，我一定可以！”我自己微微一笑，开始面对这场战争。成绩的发出，让我双手抖动，我当时并没有在两小时内做完所有卷子，我看到成绩时，只觉得我又失败了。我在路上走着，很慢，就像乌龟，我对着卷子微笑，傻傻的说：“我一定要把你考好！”内心的沮丧，到现在还没有忘掉，只不过太它只是一场考试，我总有一天会在这场“战争”中胜利的。

在我孤独、紧张、无助时，微笑会一直在我身旁为我鼓掌，他是一个很棒的朋友，无时无刻在我的心中，需要他时，只要给自己一个微笑，就什么事情都会解决，微笑，让生活更美好。

甜

顾名思义“甜”是舌头舔到了甘甜的东西就叫“甜”。人生中有酸、有辣、有甜、有咸，可我最喜欢的，还是那百味中最让人流连忘返的甜。中国汉字博大精深，“甜”字也是其中比较深奥的字，我们一起来看看吧！

“甜”犹如天真无邪的小婴儿，令人忍不住要抱一抱，怎么也抵挡不住它的诱惑。还记得那一次，在一个烈日当空的夏日。我们在教室里上课，就好似在蒸包子的锅里上课一样，我们心里只有一个念头——去小卖部。于是我们一群人急匆匆的冲向小卖部买雪糕吃，我们大家一个撞一个，一个挤一个挤着跑，到了小卖部，已经有一些小朋友排队买到了雪糕。大家都急得像热锅上的蚂蚁，生怕雪糕被买完了。

当我拿到一只雪糕付了钱，撕了包装纸，使劲舔了一下，顿时全身都感受到了又凉又甜的味道，连广寒宫殿恐怕也没有这样的凉爽。我又舔了一口，我感觉全身都充满甜的味道。甜遍全身，也凉遍全身。

还有一次，我还尝到了同学们买的甜甜的水果糖。只要你轻轻的走近他你就会真正的知道什么是“甜”，它是一场兄弟之间的战斗。那次我在操场摔了一跤，同学把我扶到医疗室，当那时我的心里特别的甜，像我吃了一桶蜜一样。

甜是夏日里同学们你拥我挤追求的一支雪糕，甜是一场同学之间的帮助，甜还是父母对我们的关爱。甜真是无处不在！

那天，我和往常一样去少年宫上课，下了车一看时间还早，就坐在路边的石椅上休息。

这时一辆三轮车缓慢驶来，闯入了我的视线。车在一个路口处停了，下来一个三十多岁的男人。走路一瘸一拐，他缓慢地走向车后，打开了车厢。只见车厢里摆了两箱酸奶，他在车厢里拿了个小椅子坐在车旁，静静地注视着来来往往的行人。原来他是卖酸奶的。

不一会儿，一位老奶奶领着一个小女孩走了过来。他热情地站了起来，用双手艰难地拿起一杯酸奶，递给小女孩。这时我才发现他的手指和其他人不一样，五个手指伸不直，整个手掌奇怪的扭向一方。老奶奶接过酸奶，扎了半天吸管却没有扎进去。只见中年男子接过酸奶，用不灵活的手指，一下、两下……终于扎开了，他笑眯眯地递给了女孩，目送着小女孩蹦蹦跳跳地离开后，他又安静地等待着下一个顾客的到来。

此时正是周日的午后，不时从公园里传来一阵欢闹的声音，而我却被眼前的一车一人所打动。命运不公，让他先天残疾，他却没有向命运低头。他的自强深深地感动了我，他用自己的行动告诉我，这就是生命的价值！

真正爱你的人不会说许多爱你的话，却会做许多爱你事。

——题记

那一幕，简简单单的一幕，触动了我的心灵，就算晨曦再美也美不过那一幕，如此和谐，如此温馨。

月亮伴着黑夜悄悄的离去，随之而来的是晨曦带着温暖洒向着被黑夜笼罩了一夜的世间……

“阳春二三月，草与水同色”。春天是一个万物复苏的季节，淅淅沥沥的小雨帮所有的植物开启它们新的人生。

在四年级一个晴朗的午后，我和父亲比赛种花。

接着，我和父亲在两个不一样的花盆种了一样的花，妈妈说花不能缺水，于是，我每天都要给它浇好几次水，我看父亲三天才浇一次水，心想我赢定了。

转眼间就过了一个月，父亲的花已经含苞待放，但我的还和半个月前的一样没有任何变化，幸运之神永远不会莅临到我身边，我拿起手机查了，上面写着浇水太多种子会烂掉的，我快速的把泥土剥掉，发现种子已经烂掉了，顿时黯然失色。

直到晚上，我才重新的把新的种子放进去，再浇点水，反正也没有希望了。

这天半夜，迷迷糊糊我听到有一串脚步声，正在向的房间逼近，吓得大气不敢喘，这时候闹钟“滴答滴答”的声音听得格外清楚，一睁眼，看到是父亲，心里更有许多疑惑，大半夜不睡觉，上我屋来干什么？

我悄悄的看父亲去了阳台，帮我的花浇水，然后又把自己的花拔掉，然年在再在他的盆里种上新的种子。嘴里还从容的说：“这丫头，如果输了，肯定要生气了，索性让她一回吧。”

那一刻，父亲的背影宛若一位洁白纯真的天使降临人间。

我知道你在外面是很好强的，凡事都不喜欢落后，更不会让别人，现在你却让了我。

那一刻，我才知道心中宽容多一些，脚下的路便更广阔一些；眼底的淡然多一些，生活中的美妙便会多一些。人生因淡然而清雅，生命因宽容而博大。

月明星稀，皎洁月光下，父亲身影婆娑，这时候成了最美的风景，那一刻，深深的印入了我的心间，我悄悄的起床，走向父亲的身后……

家风存在于每一个家庭或家族中，我们耳熟能详的家风有：勤俭持家、诚实守信、勤奋好学，与人为善等。家风是一种潜在的无形的力量，“悬梁刺股”也许就是勤奋好学的家风指引下才有的行为；“卧薪尝胆”也许就是忍辱负重的家风指引下坚持下来的；“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”也许就是“坚持追求的家风指引下才有的魄力。

家风，是无字的奠基，它不以真切的文字呈现在我们面前，但他却以无声的教育启迪我们的心灵，潜移默化地影响我们的人生，指引我们人生的方向。

家风，如一位精湛的雕刻师，塑造着我们每个人独特的品质与人格。著名影片《生活在伊朗》记录的是一位伊朗女孩的生活，抵达人们内心的不是烽烟四起的萧索场景，而是这位伊朗女孩的家风。她的父母经常教育她以坚强、微笑面对一切，才得以让她在战火纷飞的年代看到未来。想想我家的人，是不能轻易说放弃的，还没努力就放弃我爸是不会容忍的。我之所以在学习上小有收获，就得益于我家的家风。良好的家风让我具有了相信自己不断向前的魅力。

但是，如今社会，有一部分家庭不重视家风建设，不注重家风对人心灵正面影响。“我爸是李刚”折射其家风的低落，被势利所击垮；浦东机场的留日学生刺死母亲的悲剧反映了其家风靡费，不注重思想的熏陶，道德品质的提升；频频出现的运动员非法使用激素、吸毒，足以见家风低下，会把一个好好的人摧残成魔鬼的。这不是我们想要的，这不是我们这个文明社会所应该有的，这不是我们这个民族的族人应该有的行为。

我们应该延续什么样的家风？我们应该让怎么样的家风指引我们的心灵？

中国素来以有五千年的文明而以礼仪之邦著称，倘若我们每个家庭都有其良好、高尚的家风，何以见得令人触目惊心的“小悦悦事件”？何以徘徊于“扶与不扶”之间？还怎能见到那么可爱无辜的小生命死于三聚氰胺？又何以听闻百姓抱怨地方官员的腐败？倘若每个家庭都有其崇高的家风，那我们的文明之风岂会止于国界？

我们只有重塑诚实守信的家风，用诚信来指引家人的心灵，才能减少假冒伪劣之事；我们只有重塑和睦孝悌的家风，用和睦孝悌来指引家人的心灵，才能出现能帮就帮和谐共处的境界。

照片可以留住瞬间的美好，可触动我心灵的那一幕却永远的烙在我的心中。

记得上个星期五。我和我队友一同去荟萃中学参加芜湖市足球联赛半决赛。在去的路上，所有人都有说有笑，并不把荟萃当回事，谁也没想到在回来的时候，竟是以失利收场。

到了荟萃，我们适应了场地并进行了简单的热身，比赛便开始了。一切都按照往常的节奏踢得行云流水，可是到了对方发角球的时候，我方前点漏人了。结果开场不到5分钟，我们的球门就被对手攻破了。我们在观众席看得一脸懵，球就这样莫名其妙地进了。当时所有的人仿佛心头上都压着一块巨石，久久喘不过气来。所幸的是，对手刚进球不久，我们就抓住一次反攻的机会，谢继凯率先建功为我们扳平了比分。剩下的时间里，虽然我们占尽优势，可就是打不进。要么球踢飞了，要么射门就被对方守门员守住了。我们在场下焦急万分。但天不尽人愿，在上半场快结束时，我方队员在禁区手球，被对手抓住了机会，以2：1改写了比分。

经过短暂的中场休息，下半场双方易地再战。结果对手通过破坏性的瞎踢，来拖延时间。由于我们队员太想扳平比分，所以下半场踢得特别毛躁，甚至连一些基本的配合都没有，都在单干。我们心中都很焦急，生怕比赛输了，而不能再次蝉联冠军。那一天，不得不说，真的很倒霉。怕什么来什么，随着裁判的一声终场哨响，比赛结束了。我们澛港输了。在那一天，我看着荟萃队员们兴奋的抱在一起并欢呼着，心里很不是滋味。我不断的反问自己，澛港真的输了？我，有点不敢相信。场上下来的人，无一例外都哭了。我看着他们，有点茫然，但他们哭的那一幕却深深的触动了我的心灵。我呆呆的站在那里，心里也不知道想什么，只知道鲁港输了……

回去的路上，我们全车都特别安静，没有一点声响。而我的脑海里则一直浮现出他们之前哭的场景。那一幕使我的心灵为之颤抖。我，闭上了眼睛。心中暗自发誓，这是耻辱。不能忘！我至今也记得那一天使4月21日。那触动心灵的一幕，永远的烙在了我的脑海中，久久无法抹去……