美在于清澈仿写（热门20篇）

放学了，我走在一条离家比较近的小路上。我记得小路的旁边有一条小河，好久都没有去看看它了，不知道现在的它变成什么样了。

来到小河边，我放眼望去，便惊呆了。以前，这条小河清澈见底，河底的游鱼和水草都看得清清楚楚。甚至还有人在河边钓鱼，在河水里游泳、抓鱼。可现在，钓鱼、游泳的人都不见了，就连水中的鱼和水草都不知去向。只留下一根根大皮管，这些大皮管，就如同一个个无情的注射器，深深地扎进了小河里，不断地向小河排出黑水。我望向远处冒着黑烟的工厂，觉得很可悲。

正在这时，天空中下起了小雨，望着这淅淅沥沥下个不停的小雨，我忽然觉得，这雨就像天神的泪水，它明明看着人类做出一件又一件的错事，却不能阻止，感觉万般无奈。

我真的好想对那些正在做错事的人们说：“停手吧。再这样，地球就要毁在我们手中了。”可我现在什么都做不了，但我相信只要我好好学习，长大后去为地球做贡献，也为我们人类做贡献，而那时，就会有更多的人去为我们赖以生存的家园做贡献！

清晨，天色还很早，山上好像披上了青灰色的轻纱，天边的晨星和山上的点点灯光隐隐约约的，花儿带着晶莹的露珠还在沉睡着。

我早早地起了床跟着爸爸去爬山。山路上人山人海、络绎不绝。人们有的在练太极拳，有的牵着小狗直奔山顶，还有的在地上拣松果。我累得气喘吁吁走到一个拐弯处时，突然听到了一阵“咔嚓、咔嚓”的响声，走近一看，原来是一位老人正在路旁割杂草，只见他脸色红润，精神抖擞，脸上布满了几条深深的皱纹。他弯下腰，一手捏着杂草，一手拿着镰刀，使出了九牛二虎之力，杂草就倒地而下了，我走过去，问老爷爷：“老爷爷，您今年几岁了？”老爷爷回答说：“今年啊，你猜猜？”我说：“60多了吧！”老爷爷说：“太少了，今年82岁了。”“啊？”我大吃一惊。我又说：“您都这么大岁数了，为什么还要干这么重的活？”老爷爷说：“不重，不重，这样既可以为人们清理路，又可以为自己锻炼身体，这是一举二得呀！”

听了老爷爷的`话，我想：我也要坚持，不能半途而废，又加快脚步向山顶奔去。

我是一个爱学习的学生，不管老师不知多少作业，我都能很高兴的做完。

有一天我和爸爸去逛街，来到一间书店门前，我对爸爸说：“爸爸，我想买一些课外练习做做。”爸爸说：“好。”爸爸就和我一起进了书店。爸爸去看别的书，我就去找一些课外练习册。最后我一口气买了《口算天天练》、《轻松单元闯关》等，一共有十二本不同学科不一样的练习。

一回到家，我连水都没喝一口，就拿出练习做了起来，没用几分钟就做完了一页《口算天天练》。我高兴的对爸爸说：“怎么样，你看快不快?”爸爸说：“要把这十二本练习每天都坚持做一页，可不能凭兴趣哟。”我一听，“啊?”了一声，爸爸说：“怎么样，害怕啦?”我犹豫了一下，说：“好吧!”爸爸看我不情愿的样子，就说：“这可都是你要买的哦，只有坚持练习才能取得好成绩。”

我真有些后悔不该买这么多练习册，我这不是自作自受吗?没办法，我只好每天把作业做完后就拿出练习写册来狂做一遍。开始还好，一个月过去了，我有些受不了了。正在这时，老师说过几天要考试，我就坚持天天练习。而且我特别选择一些测验试卷做。下午放学时间不够，我就早上早点起来做。这样既要完成当天的作业，又要做一些练习，真是把人搞得紧张极了。

考试的时候到了，我虽然很紧张，但是却并不慌。我一口气把试卷做完后看还有一些时间，就仔仔细细的从头检查一篇，结果只发现一个错误，很快就改过来了。

第二天老师来报分数：“有3个人考了100分，是张涵、陈昕怡和吴卓威。”我一听高兴死了，我开心地飞快往家跑，到了家门口还不小心摔了一跤，我一骨碌爬起来，连身上的灰都不拍一下，急急忙忙推开家门，兴奋地对爸爸说：“我考了100分。”

爸爸高兴地笑了笑，说：“怎么样，我就说天天要练习，你不信。这不，辛苦换来了收获吧?”

是啊，我终于知道了成功在于坚持。

在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。

有理想、想成功的人儿想要闯出辉煌的人生，那么所经历的并不仅仅是一帆风顺。相反，路上的坎坷荆棘更成为成功路上的绊脚石。那么，我们该执着生活还是悲观生活呢？很明显，执着当然比悲观明智得多，悲观的人会觉得这一生缥缈虚无、毫无意义。于是选择放弃，选择堕落。殊不知：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”既然想做生活的强者，为什么不努力去追寻？要对生活有希望，有希望就要永不言弃。

我们惊叹刘翔永不言弃的速度，感慨中国女排永不言弃的顽强，叹谓爱迪生永不言弃的力量。永不言弃是一种品格，更是一种顽强。永不言弃的人才会胜利。希望在于永不言弃，生活在于永不言弃。

只有永不言弃的人，看到的永远是希望。而轻易就放弃的人，等待他的只会是绝望。

每一朵花都能倾尽其所有的芬芳，每一滴雨都能滋润干涸的大地。所以，世间万物都有其存在的价值，更何况是集智慧与语言于一生的人类。在生活中或多或少都有挫折，但我们应该对自己有希望。面对挫折，我们不卑不亢，总结失败的经验和教训。为什么还要沉浸在失败的痛苦中不能自拔呢？有了希望就要对自己自信，自信是成功的关键，消极的谈度只会使你继续的消沉下去、堕落下去。所以，你必须冷静，相信生活中处处有希望，然后以一种平常的、乐观的心态去面对挫折。

只有乐观，即使没有倾城的美貌，即使没有惊人的成绩，即使面对繁重课业几欲放弃的无奈。在不经意间，你发现，你根本没有抱怨；在不经意间，你得知：“拥有乐观便拥有财富”的精神理念。那时，你才明白即便平凡，只要乐观，那么所得的财富会更多。因为生活需要乐观，希望需要乐观。散尽了所有的芬芳，梅花亦能香。

“梅花逊雪三百分，雪却输梅一段香”，那是因为梅花对自己有希望，有不屈不挠的精神。敢于同寒冷作战，乌云之后总能见彩虹，顽强傲立，才能成为冬日中香彻骨的傲梅。

希望是给有准备的人的，没有什么会等着你去索取。人只有一个人生，既然只有一个人生，世人心目中所值得向往的东西，无论成功还是幸福，今生得不到，就再无得到的希望了。

在生活中，有了希望，我们就应该以紧迫的心情和执着的努力，把一切追求到手再说。

希望是灯，指引你前进的方向。

成功是一场长途越野赛，每个人都站在起点上，聪明是加速道具，机遇是捷径，但最终迈过终点的，惟有坚持。

每个人都希望成功，但并不是每个人都会成功，因为你不肯在眼冒金星后再迈上一步，那一步，也许是改变你命运的一步。

骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。”成功路是一条漫长之路，有的人快速跑，没跑十步就停了下来：有的人，默默地坚持，虽然不如别人快，但最终超越了他们。这就是坚持的力量。

越王勾践卧薪尝胆，在艰苦的环境中坚持，把吴王打得一败涂地。坚持使勾践成功，使越国强盛。坚持使大地为你感动，坚持使月亮黯然失色，坚持改变了他的命运。

每个人都可以说他能坚持，但是不一定每个人都能做到。诺贝尔试验炸药，他的弟弟和几名助手都被炸死，政府下令禁止实验。可是他顶着风险，在悲痛欲绝的情况之下继续坚持，赢得的是全世界为他而鼓掌!

爱迪生为选出合适的灯丝，试验了几千种材料。有的人嘲笑他失败了几千次，他说他证明了几千种材料不适合当灯丝。正是因为几千次甚至上万次的努力，终于研制出了白炽灯。把灯泡的光亮传递给了世界，他赢得的不再是嘲笑，而是全世界对他的瞩目!

聪明是先天的，机遇是无法改变的，你所能做的，只有坚持。坚持可能成功，不坚持注定失败。只要你坚持了，即使不成功，但你会无悔，因为你知道你曾为之努力了。如果你不坚持，半途而废，留下的只有悔恨的泪水，只有悔恨的眼神。

爱因斯坦说过：“天才是由1%的天分和99%的汗水组成的。”汗水就是你坚持洒下的。

朋友，咬牙坚持，跑过终点吧!朋友，坚持下来，在你人生的画卷中画一幅完美的图画吧!

成功的途径在于坚持!

[高二作文：成功在于坚持

生命的价值到底是什么？生命的价值并不在于金钱和财富的富有，也不在于权利的显赫，更不在于个人的享受，生命的真正价值在于对社会对国家所做的贡献所做的努力。

正如裴多菲所说：“生命的多少用时间计算，生命的价值用贡献计算。”生命是有限的，人生之途不过几十年的道路，我们无法无限延长它，无法求得它的永存。但是我们可以追求美好，可以奉献自己的一切，几十年默默的奉献可以换得永恒;一次轰轰烈烈的壮举，一次瞬间美好的展现，也可以说是生命的永恒。所以生命的价值不在于生命本身，而在于奉献。只要有所奉献，不管是长久的默默无闻的奉献，还是在短暂的瞬间发出灿烂的光芒，这样的生命都是永恒的。

任何人无法决定个人生命的长度，但可以通过自己的奋斗和修炼改变自己生命的宽度和厚度。票子、位子、房子、车子等等都只是个人的附属物，除了给自己带来享受和利益之外，并不能给社会的进步和发展带来根本的推动作用。科学研究是人类最高尚的事业，科学研究的成果可以推动社会的发展和文明的进步。一个人只要你少一点自己，多一点人民;少一点个人，多一点社会和国家;少一点索取，多一点奉献;少一点虚伪，多一点真实;少一点夸夸其谈，多一些实干，你的生命就很有宽度就很有深度，也就有价值。

可见，生命的价值在于贡献，只要你肯贡献，那么生命便是可贵的，因为每个人只拥有一次。生命是永恒的，贡献便是生命的永恒，贡献便是生命的价值。

[生命的价值在于贡献作文

当别人帮助你的时候，你该怎么？当你在你需要的时候，帮助了你，你又该干什么，你应该感恩。感恩不是靠说的，但是还是付行动。

当你作业不会时，别人教了你，你要感恩：你要在别的学科，以同样似的方式回报他；当你在着急用钱时，别人把钱借给你，解了燃眉之急，你也应该感恩，你要在第二天准时将钱回给他人。当你遇到难题是，别人帮你解决了，你要感恩……

社会上也有许多感恩的例子。有一位白血病患者，因为家里贫穷，并没有钱住院，许多好心人为了这个而捐钱捐物，募集了许多钱，当这些钱把患者救活了，于是家人将余下的钱还到募助的人手中，于是便跑在马路边，等待着募集者。不一定非要得到了他人的帮助才能感恩。

2008年汶川大地震悄然袭来，在一所学校里的老师与学生正在上课，突然一声巨响，地震了，老师慌忙地将孩子他们往下疏散，可是还有三个孩子没醒。于是，老师返回去叫醒了他们，将其中一个最小的背在身上下楼。可死神并没有被感动，老师用自己的身体挡住了危险物，救下了他的学生。学生们哭了……大家在他葬礼那天，全都去了，为那高尚的老师送行。老师，祝你一路好走。

2010年青海又一次发生大地震，感人的事情又很多，温家宝总理第一时间赶到了青海玉树，号召人们不要心慌，不要紧张，一切都会过去的，我们永远会支持你们，玉树和中国，和世界在一起……

有一首歌说过：“感恩的心，感谢有你……，只要人人懂得感恩，世界将会变得更美好。

你见过汹涌澎湃的大海吗？你可知道它是由无数条支流汇聚而成的？

你吃过醉人的花蜜吗？你是否知道它是由小蜜蜂采集万朵鲜花酿成的？

同样的道理，知识也不是通过一两天的学习就能得到的，而是由人们通过长期的辛勤的学习积累起来的。纵观世界博学之士，他们的知识无一不是靠积累而得。法国着名科普学家儒勒凡尔纳一生写了一百零四部科幻小说，名震全球。可是很少有人注意到他一生摘录了数百本笔记，有几十万字。着名少年诗人田小菲，为了积累素材，锤炼语言，从小时候就开始写日记，一直坚持不懈。试想，假如凡尔纳不积累那么多的资料，他的科幻小说何以问世？假如田小菲不坚持写日记积累素材，她何以写出青少年喜爱的诗篇？可见，知识在于积累。

现在，我们正处于知识爆炸的年代，我们学习知识，不仅不勤于积累，而且要善于积累。勤勤恳恳地读了一辈子书的英才亚克教，竟一无所获地死去。他的书房里杂乱地排列着各种书籍数万卷。虽博览群书，卷卷留墨，且笔记堆叠，但因知识散乱，不辨巨细，无以为用，并没有对日趋灿烂的人类文化加入一点自己的东西。

举世闻名的万里长城，是由无数块巨石规规则则垒积而成的。如果你不甘于做知识的叫花子而愿做知识的百万富翁的话，那么，就请您从勤于积累，善于积累开始吧！

妈妈告诉我，我从小就特别容易生病，尤其是遇到气候变化就更加适应不了，整天咳嗽。可现在呢?哈哈，亲爱的朋友，这些都是过去的事情了。我的身体很棒，好长时间也没生病了。你想知道是什么原因吗?我要大声地告诉你：是运动!

我总生病，大家都知道，爸爸妈妈也很想为我找个治疗的办法，可是总是找不到，他们为此伤透了脑筋。有一天，爸爸对我说：“从今天起你每天早起做锻炼，因为锻炼身体可以增强身体的抵抗力。”我对此虽半信半疑，但还是开始锻炼起来。开始几天还好，过了几天，怕苦怕累的思想使我越来越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起来，动作也磨磨蹭蹭的。这一切被爸爸都看在眼里，感到很痛心。有一次，他对我说：“你是个懦夫。”听到这话我很伤心，也很不服气，于是我又重新振作起来。从此，每当天还蒙蒙亮，我就开始起来运动了……就这样，久而久之我养成了锻炼的习惯。每天都坚持做半个小时的运动，到了雨天，我就在家里做操。付出了总会有收获。奇迹出现了。以前我做不到的难的动作我现在可以做得很好，比如仰卧起坐，以前一分钟20多个，现在却能做40多个。

身体素质就更有进步了，以前容易感冒，现在无论气候变化多强烈，也很少感冒。上课也比原来精神多了，饭量大大增加。更重要的是我肯帮爸爸妈妈做家务了，因为我有的是力气啊，他们可高兴了!我有了很深的体会：生命在于运动!今后我还要继续坚持下去，做一个健康有用的人!

“人之为学有难易乎?为之则难者亦易矣，不为则易者亦难矣!”这句话出自魏巍的《为学》，它为我们阐述了一个简单又复杂的道理，那就是无论做什么事情只要态度端正就一定会有收获。反之，如果不端正态度的话，那就会有事倍功半的效果，甚至会一败涂地。

最简单新近的例子就是我们的这次军训。

刚开始的时候都有一股好奇心，对训练的内容也十分乐意地接受，十分自学地操练。可是后来没多久，那些“披着羊皮的狼“就现出了原形，他们对教官的口令不予理睬，在队伍中大声吵闹不听劝阻，对教官的话胡乱插嘴，哗众取宠，不良恶习就一一地呈现出来了。这些人的行为在平时被教官逮住并没有自私惩罚他们，最多是吓吓就结了。可是正当阅兵式汇演来临之际，这些人并没有把气焰压下增，而是更加激烈。这就惹毛了教官，放出话来说，如果在演出中出了杈子，他就会“杀鸡给猴看“。不管教官怎么说，总之在行军时总是有态度不端正，谈笑风生，吊儿郎当，不把这看作是一件事儿。可是一个集体是不允许有这样的“败笔“的，因为这些人会导致整个队形乱套，这让因此挨批的教官又气又恼，不知该怎样才能教好我们这个队。

由于在预演中我们班表现最差，而且还被调出单独训练，所以尽管在第二天的正式汇演中我们的表演非常出色，受到许多旁观者的赞赏，可仍没能改变我们已经落后的状况。

所以说要想取得胜利，首先必须要端正态度，树立信心，不能说怎样都行，要有一个明确的目标，并且努力朝它努力，那么你一定会成功，因为你端正了你的态度。

梦想就是每个人心中的太阳，没有梦想，就是一个行尸走肉的人。梦想，在我的心是那么重要。大街上的清洁叔叔阿姨、路旁边的乞丐、卖花店的阿姨......他们都有梦想。如果你问我的梦想是什么?我可以告诉你：我的梦想是成为一名摄影师。

我的爸爸喜欢爬山，而且还喜欢自己一个人去爬山。可是，有一次却一反常态地带我去爬山。当爸爸爬到半山腰的时候，我还在爬到起点上面的山。“加油，女儿。爸爸相信你可以的。”爸爸一面慈祥地鼓励我说。“爸爸，我不行。我已经筋疲力尽。”我直接坐在地上，我脑海里一片空白，只想到两个字：放弃。“女儿啊，你还记得你的梦想吗?记得的话，把这座山顶当作梦想，你现在马上就要达到梦想了。可你现在已经筋疲力尽，你选择放弃梦想，还是坚持梦想?“爸爸严肃地说。听完爸爸的话之后，我立刻就有力气。我笑咪咪地问爸爸：”爸爸，你的梦想是什么呀?“爸爸笑嘻嘻地回答：”是让你和我一起爬完这座山。“当我们爬完山之后，我才知道爸爸的梦想是可以登上珠穆朗玛峰。梦想，就像是一盏灯，照亮你我的心。这次爬山，让我懂得了梦想是要坚持是让追求，不是坐着等待。只要坚持不懈，才可以实现我的梦想。

梦想就是每个人心中的太阳，没有梦想，就是一个行尸走肉的人。梦想，在我的心是那么重要。大街上的清洁叔叔阿姨、路旁边的乞丐、卖花店的阿姨......他们都有梦想。如果你问我的梦想是什么?我可以告诉你：我的梦想是成为一名摄影师。我的爸爸喜欢爬山，而且还喜欢自己一个人去爬山。可是，有一次却一反常态地带我去爬山。当爸爸爬到半山腰的时候，我还在爬到起点上面的山。“加油，女儿。爸爸相信你可以的。”爸爸一面慈祥地鼓励我说。“爸爸，我不行。我已经筋疲力尽。”我直接坐在地上，我脑海里一片空白，只想到两个字：放弃。“女儿啊，你还记得你的梦想吗?记得的话，把这座山顶当作梦想，你现在马上就要达到梦想了。可你现在已经筋疲力尽，你选择放弃梦想，还是坚持梦想?“爸爸严肃地说。听完爸爸的话之后，我立刻就有力气。我笑咪咪地问爸爸：”爸爸，你的梦想是什么呀?“爸爸笑嘻嘻地回答：”是让你和我一起爬完这座山。“当我们爬完山之后，我才知道爸爸的梦想是可以登上珠穆朗玛峰。

梦想，就像是一盏灯，照亮你我的心。这次爬山，让我懂得了梦想是要坚持是让追求，不是坐着等待。只要坚持不懈，才可以实现我的梦想。

猪大叔一直因肥胖而感到苦恼。

一天下午，猪大叔在电视上看到了一款新型的减肥药。猪大叔二话不说，一溜烟似的就奔向大森林公司。到了森林公司，猪大叔推开门一看：“哇！原来世界上有这么多胖子！”猪大叔走到收银台前。站在猪大叔面前的是一位和蔼可亲的猫女士。猪大叔说：“你们的这个减肥药要多少钱？”猫女士说：“我们的这个产品决对无毒，无害，无需运动就能让你瘦成一道闪电，现在开门大酬宾只要10000森林币。”猪大叔心里想：怎么要这么多森林币？我一个月的工资才100森林币呀！

猪大叔辞去了原来的工作，找了一份工资丰厚一点的工作，当然工作量也就凶了。每天晚上11点下班他还要去豪华餐厅当洗碗工帮他们洗两车子的碗，回来的时候已经是零晨5点了，他打个忳就要去上班了。休息日他也不在家里休息，而是到工地上去搬砖，1000块砖才1森林币。

几年后，当猪大叔攒够钱的时候，当猪大叔走到大森林工司前的时候——才发现大森林公司已经倒闭了。猪大叔失望的往回走，走到了一面镜子前，从镜子里可以清楚的看见猪大叔那苗条的身材。猪大叔恍然大悟，终于明白了生命在于运动！

“叮铃铃”考试时间到了，同学们将卷子纷纷交到考官手中，只听同学们怨声载道：

“哎!我的父母也不是大学生，没有文化，要不然我的学习成绩肯定能名列前茅!”

“就是，就是……”

我不认可同学们的这种观点，我认为想要取得好成绩就要靠自己的努力。

有人辅导当然好，但是父母辅导的再到位，你自己不用心学习也是没用的。

这样的例子不胜枚举，就拿我们班的李刚同学来说吧：

他的爷爷奶奶是老知识分子，爸妈又是大学生毕业，可是到了他这辈就截然不同了，不知怎么的就厌学了，整天被爸妈送着来学校，一上课就无精打采，心不在焉。老师劝，家长管，都无用。那成绩，真是飞流直下三千尺!可见父母的文化再高，家庭背景再好，也不一定能取得优异的成绩，所以，取得好成绩，要靠自己的努力。

这一点，我们班的李燕就是很好的例子，她刚从农村来到这里，父母大字不识几个，整日忙于做生意，无暇顾她。但她偏爱学习，勤奋刻苦，不耻下问，成绩如日冲天，从以往的倒数至今日的名列前茅。就在去年，她还被评为“全市十佳少年”。

李燕虽无父母的辅导，也无良好的学习环境，但却照样取得了优异的成绩。因为她努力了，这是她用自己的勤奋刻苦换来了优异的成绩。

古代也有许多这样的例子：

大家都知道匡衡凿壁借光的故事吧!匡衡儿时十分喜欢读书，却无烛，遂借邻家之光读书。借此微光来读书，终有一日，书尽。

村中有一大户人家，家中藏书甚多，匡衡愿不收任何报酬，为他工作，只求在那里读书。日复一日，年复一年，功夫不负有心人。匡衡成为了举世闻名的大文豪。

从古至今，这个道理，永远都不会改变。事实证明：好成绩要靠自己的努力。

春天到了，也就是锻炼的时候到了。俗话说得好，“不锻炼不健康，铁不锤炼不成钢”。想一想，也是啊，我们现在的小学生的体质非常差，力气小，只顾学习而疏忽了运动。要知道不光学习重要，身体也很重要。体育老师曾经说过：“我国著名数学家陈景润才活了三十四岁就死了，多么可惜呀！所以说身体是学习的基础。”听老师这么一说，锻炼是多么重要呀！

我的体质非常差。上三年级时，我因为体质差，还生过一场病，吃什么吐什么。虽然这只是一场病，去了诊所又去医院，折腾了两个星期才见好。就因为这还把我在外地打工的爸爸吓得连夜千里迢迢赶回来。刚见好，我又吐了，这一次更厉害了，上学都不能去了，吃任何东西都没胃口。爸爸带着我去了医院，挂了三天吊针也不见好转，吃了东西立马就吐了出来。最后，医生建议我住院，一连住了七天，病才好。每当一生病时，我就这也不能吃，那也不能吃，但是我特别嘴馋。看见别的小孩儿在外面自由自在地玩耍，我却只能病怏怏地坐在板凳上挂吊针，无精打采地看着天花板，心里一点儿也不痛快，特别地羡慕他们那群活蹦乱跳的小孩子。

疾病给我的生活带来了极大的不便。妨碍学习、折磨人，添了不少麻烦，体质越来越差……我想，怎样对付疾病呢？所以我每天就到书店看一些健康饮食、健康锻炼、健康之类的受益书。

我选用了各种各样的方法锻炼。每到星期六、星期日我就会跑步、下蹲、打羽毛球、打篮球等一切受益运动。

一放假，我就到乡下帮助姥爷他们干农活儿，每当锻炼我总是没劲儿。因为我生病也生惯了，很少锻炼，没力气……跑步时还没跑几步就累了；挖土还没挖一块就挖不动了；压井水没压几把就压不动了；提一小桶水才走一步就提不动了。

后来，只好每天适当地锻炼，每天小跑一小时，提水只提半小桶，挖土只挖半小块，在乡下干农活儿，在城里跑步、玩篮球……都是在增强体质，受益的运动。就这样，年复一年，日复一日，直到现在我还是坚持这样锻炼。

和以前相比，现在我的体质真是好多了。不但生活可以自理了，而且力气变大了，也很少生病，还可以为妈妈做一些家务活儿。

我们一定要强身健体，不但要身体好，还要学习好，一定要做德智体美劳全面发展的新时代的小学生！

【淡水交情】：友情像水一样清澈。指不以势利为基础的朋友。

【淡水之交】：友情像水一样清澈。指不以势利为基础的朋友。

【海晏河澄】：晏：平静;河：黄河;澄：清澈。黄河水清，大海波平浪静。比喻天下太平。

【华星秋月】：像星星那样闪闪发光，如秋月那样清澈明朗。形容文章写得非常出色。

【黄河水清】：黄河之水常年混浊，如果变得清澈则被视为祥瑞的征兆。也比喻罕见的、难得的事情。

【井渫不食】：指井虽浚治，洁净清澈，但不被饮用。比喻洁身自持，而不为人所知。

【清洌可鉴】：洌：水清。鉴：照。清澈得可以照见人影。

【秋月华星】：如秋月那样清澈明朗，像星星那样闪闪发光。形容文章写得非常出色。

【双瞳剪水】：瞳：瞳孔，指眼睛。形容眼睛清澈明亮。

【万象澄澈】：澄、澈：水清。万物都澄静清澈。形容月夜所有的景物澄静而清澈。

【虚室上白】：虚：使空虚;室：指心;白：指道。心无任何杂念，就会悟出“道”来，生出智慧。也常用以形容清澈明朗的境界。

【虚室生白】：虚：使空虚;室：指心;白：指道。心无任何杂念，就会悟出“道”来，生出智慧。也常用以形容清澈明朗的境界。

【一泓清水】：泓：水清的样子。一片明净清澈的水。比喻心地纯洁。

【一清如水】：清·清澈。像流水一样清澈。形容为官廉洁，不贪污、不受贿。也形容十分清洁。

【盈盈带水】：盈盈：水清而浅的样子。像一条一带那样不很宽阔但很清澈的水。形容一水之隔，相距不远。

无意中看了这样的一封信，信中说一个六年级的小女生，身高不足153厘米，体重却有50公斤!想减肥因为没有毅力而以失败告终，写这封信是为了告诉妈妈不要做自己喜欢吃的菜。

看了这封信，我真是哭笑不得。

据不完全统计，我国的肥胖人口约占全国人口的5%，也就是20个人中就有1个人是肥胖患者。这类人群的特征大多为体型肥大、容易出汗、行动缓慢。肥胖患者还易患心脏病，所以说肥胖真的是一点儿好处都没有。

我们的生活中有许多的快餐、零食，这些东西大多都有很多的热量，却没有什么营养价值，有些同学却喜欢吃这些食物，吃完了之后又不爱运动，成天不是打电脑就是看电视，久而久之，也就成为大胖子了。

那天，我和妈妈到离家不远的奥林匹克中心去散步，发现了有好几个肥胖儿童在父母的陪同下慢跑减肥，我仔细地观察了一下，在短短的1分钟里就有3个肥胖儿童从我身边气喘吁吁地跑过去了!1分钟就有3个呀!太恐怖了!

试想一下如果满大街都是肥胖者的话……你愿意接受这样的情景吗?我想你一定会猛摇脑袋说“NO”吧?那就让我们向这些热量多而又没有营养价值的食物说“再见”吧!

有人曾经说过“生命在于运动”这句话，那就让我们动起来吧!让我们去享受运动之后大汗淋漓的畅快感觉吧!运动并不是一天两天的事情，运动是要坚持不懈的。也许你会抱怨运动后身体十分酸痛，但你想到了当这些过去之后我们所得到的丰厚回报了吗?

运动是肥胖的“杀手”，肥胖的“克星”，肥胖的“天敌”!快用行动向“肥胖”一词说“拜拜”吧!改变从今天开始!动起来吧!我运动，我健康，我快乐!

因为受到我刚买的小老鼠的启发"生命在于运动"，所以我决定和爸爸、妈妈坚持每天跑步锻炼身体。

今天早上6：50，妈妈叫我起床，我懒洋洋的爬起来，就慢吞吞的刷牙、洗脸。我还想睡觉，但是，答应了爸妈的事，我只好极不情愿地被他们"押"出门了。

我们顺着"渠河路"向学校的方向跑，路上有很多跑步的人，有老人、小孩、小狗、还有年轻人，他们一个个都精神抖擞。我看见了这些人，想：我也要跑得那么好。"一二一，一二一......"我们跟上节奏，过了一会儿，我们看见一位大约70岁的老爷爷，跑得比我还快，老爷爷胡子白完了，还穿了一件衣服，没看错吧，路程比我们还远。

7:45分到了学校，在一家小吃店里吃了早饭，就进校门了。

今天跑步虽然很累，给我很大的启发，因为锻炼身体会让自己很有精神，变得更强壮。我决定会一直坚持下来的，向老爷爷学习，做得更好。

生命在于运动作文600字

多少次的字眼浮现在脑海之中，运动，多么神圣，多么庄严。

我们聚集在操场上，冒着烈日炎炎，去体味生命的律动，拼搏的真正含义。在赛道上，我仿佛与风融为一体，灿烂的日光里混合着同学们的低絮。我倾耳，慢慢听清那些低语--是相信，是鼓励，是力量!

爱将凝聚在一起，心连心，才是胜利的真谛。运动场上的竟技并不需要拼个你我，只需要超越自我，就可以奇迹，每个人可以心里的。

运动会上，嘹亮的口号，是面对未来的坚定决心，运动会上铿锵的步伐，是整齐化一的前进，运动会上奋力的拼搏，嘹亮的呐喊，焦急的等待，激动的胜利......的成绩，的信念与对未来的美好期待。

将手胸前，我能感受到平稳而的心跳，是的，我还活着，我生命的意义在于运动。我还可以感受，球场上的碰撞声，跑道上的脚步声......我还活着，我还可以奔跑，朝着的去追逐;我还活着，我可以看到更多的人活，我还可以体会生命的意义......

也许，运动会的结束有些小小的遗憾，或许可以跳得更高，跑得更快，或许为自我的失常而感叹，或许这是初中生活中的最后一次运动会，可是，努力，力求，不气馁，朝着的未来前进......可以将智慧抒发在试卷上，可以将如歌的青春挥洒在运动场上，将活力四射到每阳光可以照射的角落。

阳光的照射下，青春的驾驭着一匹野马，肆意向前奔腾，意气风发的年少，将所激情梦想与生命紧紧相结，串连出一串串明珠，象征着美丽的年少，雏鹰待飞的翅膀，想要飞得更高，看得更远，青春的，用笔尖将文字渲泻，渲泻出一片流光溢彩的世界。用汗水迎来，满怀着无限的激情向前冲刺，寻找着属于的那条红丝带。

每次的比赛在终点处都有一条绷紧而鲜艳的红丝带，它往往与象征着的荣誉一来，时光将那一刻定格成永恒。你可以冲破那条红丝带吗?

曾经问过跑的那个人是怎样跑的，回答却总是很简单：认准终点，竭尽全力。只要是的，尽力的话能够碰触到属于你的那条红丝带。短暂却又漫长的赛道上，运动员的汗如雨下，道旁却有拉拉队竭尽全力的叫喊。人心是齐的，便一下子与红丝带的距离拉近了，生命的意义，是运动，而运动的真谛，是齐心协力!

那的红丝带呢?象征着生命意义的红丝带呢?要怎样去闯?

运动场上的竞技，尔虞我诈，勾心斗角，只是实力，而结果，却往往是最真的，最公平的结局。

我想，此次运动会是学校让放松一下，体会一下生命的意味吧!

总之，生命在于运动。

今天我读了《顶碗少年》这篇课文，不禁思绪万千，浮想联翩的我陷入了深深的沉思中，忘了世界忘了自己。

世界上有许多成功人士，如居里夫人在她丈夫去世的巨大悲痛中没有被生活中那些不确定的事情给击垮，而是把悲伤转化为动力，把自己所有的精力都投入到了研究之中，最后发明了x光，贝多芬在他二十六岁时耳朵开始变聋，听什么声音都十分不清楚，因此，他没有自暴自弃，而是更加热爱音乐，到了失聪时，他还演奏着他所创作的曲子!

《顶碗少年》讲的是一个英俊的少年在上海大世界的露天剧场表演着，突然头顶上的碗剧烈地碗就在那一瞬间落了下来，第二次还是落下来，经过最后的拼搏，终于获得了成功的故事。

有一次，我得意洋洋地翻开试卷，以为自己考得很好，可一翻开，不禁令我大咂口舌，才考了八十多分，我怀着失望的心情回到家，这是我的心如一片伸手不见五指的夜晚一样，无比的黑暗，这是我看见了远处的一个白点向我走来，是妈妈，妈妈走过来看着我的卷子，语重心长地教育我说“儿子，我们不要做一个永远落后的人，这次没考好，下次要考好，不能落后。”妈妈的话让我有了勇气，第二次，我果然考好了。

在冰山中再搏一下，我们就能看见大地;在大海中再划一下;我们就能到达对岸;在山脚下再爬一下，我们就能登上山顶。 成功背后的辛酸作文600字6篇

现在正好是年头，妈妈对我说，要在这个时候起一个大早，这样每年过得才能清清爽爽明明快快，一年的开头，每个人都盼着这一年能顺顺利利，所以很在乎。年头这些时候，习俗往往很多。例如，在年头发生了什么不愉快的事，这一年都会朝着这个寓意走，所以要特别注意这个年头。在年头吃饺子，说什么要祈福，祝团圆来的。

现在虽然也很注意这些习俗，可是大家似乎真的没有那么愿意相信了，认为年头做了什么事和这一年没啥关系，但是我想说一句“一年之计在于今。”年头往往是最有用的，在心里当做一份慰藉也好，因为这样，不管是什么时候，心里都会有一份‘年头’的底了。

不过，我倒是愿意相信一年之计在于今，因为如果早早的把一年的事情安排好了，这一年都会在有条理的时候度过，也不会是很混乱，在弥乱中浪费时间了。

所以，一年之计在于今，好好珍惜年头开始的时候，因为那正是精气神的时候。

保尔.柯察金，一个有着钢铁般意志的男人。经历了战火的洗礼，工地上的磨难和与病魔作斗争的痛苦等种种考验，具有了坚强的意志和惊人的毅力，战胜了种种的艰难险阻，把自己铸成了一块钢铁。是什么力量支持着他?是对生命价值的无限追求。

在十月革命爆发后只由有十六岁的他，就参加了红军。无论在战争炮火中，还是在国民经济恢复时期，柯察金都表现出大无畏精神，钢铁一般的意志，强烈的爱国主义和对人民的无限忠诚。由于在战争中多次负伤以及过度劳累，全身瘫痪，双目失明，被牢牢禁锢在病床上，但他却战胜了精神与肉体的双重打击，靠的是什么?没错，还是对生命价值的无限追求。

有一位名人曾说过：“生命的价值不在于其长度，而在于其深度。”一个人如果能在有生之年有所作为，那人生便是充实的，便是有价值的;相反，如果人的一生碌碌无为的话，那他的生命便是空虚的，形同行尸走肉。

在现实生活中，总有许多人沉迷于吃喝玩乐，庸庸碌碌，却忘了自己的人生目标，忘了自己应该好好把握有生之年，忘了自己应该为人生而奋斗。到头来，回看自己的人生旅途，除了一行脚印，什么也没有留下。此时即使后悔，也来不及了，人生已经过了几十个寒暑，时间也已经流逝，美好生命就如此被白白浪费。

我又何尝不是如此呢?整整十四个年头，一眨眼就过去了，我却每天都重复着相同的事：起床，上学，放学，睡觉。时间就这每天看似充实的时间中流逝，没有尽头。因为我既没有目标，也没有为之奋斗，这是多么可怕的事。今后的日子我是否也是如此度过呢?也许我也会像一个木偶一样走向生命尽头。那是绝不能发生的事，我一定要像保尔一样为自己的人生奋斗，让自己的生命有意义，成为自己心中的“钢铁”。

人最宝贵的是生命。生命只属于人一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事的时候，不会因为碌碌无为，虚度年华而悔恨，也不会因为为人卑劣，生活庸俗而愧疚。这样，在生命结束之际才能够说：“我已经为生命的价值而奋斗过了，我的生命意义已经实现了。”

人的生命在于奋斗，只有如此，生命才有价值。你的生命旅途上才会翠绿满荫。

生命对于我们每一个人来说都是宝贵的，但也是脆弱的。

珍惜生命。保持健康的身体，就离不开运动，生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就会胜利。小区里每天大清早就已经有很多早起锻炼的人，在小区一角，几位看起来年龄稍大的爷爷奶奶们已经随着节奏舒缓的音乐打起了太极，一招一式，极其认真。有跳绳的，还有绕着小区跑道跑步的，寂静的小区一下子热闹起来，充满着生活的律动。

生命不息，运动不止。千里走单骑，既呼吸了新鲜的空气同时也锻炼了身体，何乐而不为呢？或许还可以参加自行车比赛呢。徒步竞走或小跑也是一种健身的好方法。根据自身体的情况，选择适合自己的运动，哪怕只是随意地摆动身体，对于身体也是非常有利的，再放上段自己喜欢的音乐，既锻炼了身体减轻了锻炼的疲劳与枯燥又愉悦了身心。晚上则更热闹了，叔叔阿姨们则成群结队相约来到空旷的场地上跳起了舞，舞起了剑，他们随着音乐翩翩起舞，舞姿曼妙，那一刻的他们全身上下都散发着运动的美。

瞧！那边一位大爷竟然在做俯卧撑！看着他早已花白的头发竟还能做如此高强度高难度的动作，真是万分惊讶呀，真的是“生命在于运动”啊！