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于丹论语心得体会(汇集20篇)

纪检干部身份特殊,使命重大,只有严格自我要求,严格自我管理,自觉接受党和人民的监督,把清亮做人、干净做事作为一种基本操守,自觉做到慎言、慎行、慎权、慎欲、慎微、慎独,方为一名合格的纪检监察干部。以下是小编带来的打铁还需自身硬心得体会,希望对你有帮助。

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《夺冠》心得体会观后感

全文共 1109 字

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在观众见面会上,影片导演陈可辛坦言接拍这部戏内心很忐忑,也遇到很多困难,能最终完成并和大家见面,靠的就是四个字:女排精神。他还透露,在场演员都拒绝过他不下叁次,但最后都来了,包括中国女排现役国家队队员。

在陈可辛看来,自己是拿出了女排精神拍女排故事传说。讲到自己的“女排情结”时他说:“第一次现场看中国女排比赛是在1978年,曼谷亚运会。那是郎平第一次亮相国际大赛,那时候我16岁,我第一次看到了塬来排球是这么打的。这次的任务让我更深地体验到了什么叫‘女排精神’。”陈可辛同时透露,“每次想要放弃的时候,就想起郎指导说的,女排精神有什么?不是一定要赢,而是明知道自己会输,也要一分一分地赢回来,这是一部带着使命感的电影。”

主角:

接戏前经过“思想斗争”

“看完后想不起郎指导长什么样了,脑海裡都是巩俐老师的形象”,“吴刚老师连双眼皮都会演戏,太感动了!”对几位演员的表演,看过电影的观众都毫不吝惜赞美之词。但谁能想到对是否参演电影,他们却都经歷过一番“思想斗争”。

巩俐透露:“可辛导演找我来演郎指导时,我心裡觉得可能担任不了这个重担。”她说出演这部电影就像“梦想成真的过程”。

黄渤坦言:“我们的队员全都是真的职业排球运动员,但我们并不是排球专业的人,你要对一位专业人士进行指导,这太难了。”这些也是每位主演都顾虑的问题。为此,主演们可以说拿出了“女排精神”,攻坚克难:拜访及观摩女排国家队训练、比赛﹔在短时间内消化海量的书籍、录像﹔练球、扣球手都肿了也坚持拍摄……

女排:

球队集体成领衔主演

夺冠》中,中国女子排球队作为群体,和巩俐、黄渤、吴刚、彭昱畅以及郎平的女儿白浪一起成为领衔主演。一个群体成主演,这在国内影史上并不多见。这主要缘于有一大批中国女排队员在影片中“本人出演本人”。

《夺冠》故事传说跨越35年,从1981年首夺世界冠军到2016年中国女排时隔12年夺得奥运会冠军,此外,还塬了2016年奥运会关键一役“中巴大战”。这场戏,场上的角色,除叁次参加奥运的老将“月神”魏秋月由姚迪饰演外,主攻手朱婷、队长惠若琪、副攻徐云丽、“暴扣二传”丁霞、攻守全面的张常宁、“小苹果”袁心玥、“神级自由人”林莉、“铁锤”刘晓彤、“北长城”颜妮、“小宇宙”龚翔宇都是自己演自己,真人上阵。

“虽然知道结果,但从头到尾还是揪着心,被剧情和比赛牵动心情。”这样沉浸的观影体验,离不开幕后团队雕琢。陈可辛导演透露,拍摄上世纪80年代女排戏份时搭建了一个实景的漳州训练基地:“我们把地板一块块从福建漳州搬到北京。这些地板上都有当年女排运动员撒下的泪和汗。”参演电影的朱婷、惠若琪等新一代女排队员曾盖章,“太像了,简直一模一样,完全被震惊”。

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篇1:西游记读后感个人心得体会

全文共 499 字

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孙悟空,想必大家都知道的一个角色。他出自于《西游记》,是我最喜欢的这个人怎么可能会问了:“你为什么喜欢他呢?”这个嘛,请听我一一道来。

他十分勇敢。在西游记《孙悟空大闹天宫》这一回中,他对众神要来捉拿他这件事毫无畏惧,反而他跟众神反抗,虽然被二郎神捉拿了,太上老君将她丢入八卦炉中,整整烧了悟空七七四十九天,四十九天出炉时,他并没有烧成灰烬,反而炼一双“火眼金睛”。到了最后给还敢跟如来佛祖作对,真的很勇敢,令我感到无比的。

他神通广大。他有定海神针——金箍棒,这件宝物可以变大变小,大时上天入地,小时像绣花针;有能上天入地的筋斗云,悟空骑着那个筋斗云,就像站在云上面,可威风可帅气了!还有他那根救命毫毛,那几根救命毫毛可以变成任何东西:植物、动物……甚至连自己都能变,还可以用来分身,可炫酷了!

他十分坚持。在九九八十一难中,师徒四人从来都没有放弃过,虽然孙悟空曾两次回过花果山,但他并没有放弃,用他机智的头脑降了一次又一次的妖,给许多地方的平民百姓带来幸福,最终他修成正果,被封为“斗战神佛”。

这就是我最喜欢的人物——孙悟空,他的坚持与勇敢深深地打动了我,让我明白了许多道理,伙伴们,你们也喜欢他吗?

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篇2:最新《金刚川》观后感心得体会

全文共 461 字

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曾经对八佰期望值是很高的,比如军训半年啥的。真看过八佰只是觉得一般,至少没赚的我的眼泪吧。也许改编比较生硬了一些,比如护旗。

金刚川也是吊足了胃口。预告还是不错的,三段插曲,估计能赚人大把大把的热泪。看完补充观感,希望不要失望。

和拍摄周期啥的大概率是没有关系的。动人的还是故事本身,技术的东西那是电影工业能够做到的。

看完,缓缓,最后一段很燃。

虽然情节和各种毛病都提前被自媒体剧透很多,我还是需要尽量客观的讲出我的感受。

比《八佰》好,我确认。因为他真实,真挚,不浮夸。张译演技确实扛起整部电影。战争残酷性表现的淋漓尽致。这还是1953年七月,也就是停战前几天的事情。如果朝鲜战争前五次战役那牺牲的惨烈会更甚,扼腕痛惜那种。

从提高国民认知和爱国情感方面,这是不可多得的一部电影。时间剧照,完成度问题是瑕不掩瑜的。重复片段远远没有杠精说的严重,加起来还不如一个广告长。那些刚枪也只八分钟的人自然是受不了的。

和《八佰》相比,我更喜欢《金刚川》,对于基本史实的尊重是最大的理由。

中国电影工业完成一个里程碑一样的答卷,可喜可贺,继续加油

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篇3:“齐鲁最美教师”颁奖典礼观后感心得体会

全文共 942 字

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在提倡素质教育的今天,学校、家长对教师要求高,对学生的期看高。而学生又自己却无所谓,在这样的情况下,我们应当怎样做教师?这是我们常常谈论的话题。有时我们自己都觉得茫然,束手无策,不知道如何往教学生。在暑期潜心浏览《给教师的一百条新建议》使我受益非浅。总观全书,我将一些读书体会回纳为以下几点:

一、做一个真实的人,勇于露拙也勇于表现自己。

不管我们多么优秀,和几十个学生比起来,我们不如学生的地方实在太多了,学生在某个方面的知识可能远比我们丰富的多,这是个事实。由于传统的师道尊严,我们有时候不好意思在学生眼前露拙。却不知,这是一个误区。实在,学生也很清楚,老师不会的东西多了,对而言,他们已不再象小学生那样以为老师无所不知。所以老师假如在学生眼前伪装什么都懂,反而给学生以假的印象。反之,假如老师在适当的时候哼上一曲,可以调走得找不着了,在适当的时候露上一小手,哪怕有着明显的破绽,在孩子们哈哈一笑中,让孩子们看到了一个真实的你,一个有血有肉的你,一个和他们一样在很多方面有着这样那样不足的你,孩子们和你的心理间隔一下子拉近了很多。另外一方面,假如你在适当的时候慷慨激昂的来几句演讲,声情并茂地来一段朗读,不经意间很专业地评一下当天的球赛,让学生眼前一亮:原来我们的老师还有这么一手!学生对你的好感马上激增。总之,让学生了解一个真实的你!

二、做一个有情趣的人很多人说自己不会玩了,假如放两天假,一般也就是睡个大觉。

有些退了休的老同道,一每天地老的.特别快,大多由于他们没有什么业余爱好。一旦不上班了,整天没事可干,反倒闷出病来了。因此,一个人在工作之余要有一两种业余爱好,这是积极休息,也是进步自己生活情趣的必要的手段,假如整天只知道工作,那他的人生将是多么单调和乏味啊。"用艺术来#39;宣泄#39;实际上是最好的方法。比如看悲剧。悲剧就是把美好的东西撕毁给人看,看到剧中人物碰到巨大不幸,观众的感情得到了宣泄。""实在更幸福的是创作艺术。在艺术创作进程中,自己的主观世界完全投进了进往,夜以继日乐此不疲,会令人十分满足。他创作时简直就是神,他非常自由,他感觉到世俗世界对他的限制而使他不自由,他理想中的天国就在他的创作中。""只有关心老师的心灵世界,才是真正地关心老师和生命质量。"

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篇4:交通安全观后感心得体会

全文共 653 字

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通过观看这段20分钟的短视频,让我的内心触动很深,光是2019年晋城市因为交通事故失去生命的人高达186人之多,这是多么惨痛的一个数字呀!这么多鲜活的生命都被无情的车祸夺去了,多少个家庭都生活在悲痛和思念亲人之中。

我发现造成死亡的交通事故主要有几种:醉酒驾驶机动车、无证驾驶、超速驾驶、逆向行驶、未按规定让行、行车中不注意盲区、存在侥幸心理等违法行为。

其中,酒驾、醉驾占到53%之多,从中我也感到酒后驾车是非常危险的行为,是对社会、对家人及其不负责任的表现,酒后驾驶思维变得迟钝,手脚变得缓慢,从而失去对安全的判断。有些未成年人法律意识淡薄,经常酒后骑车上路,他们的心理是不成熟的,一旦发生意外,由于害怕承担责任就会逃避,但他们也有自尊心,在家人的劝说下,都会去自首,许多案例都证明了这一点。酒驾、毒驾不仅给社会带来不可估量的损失,同时也给亲人们一辈子的痛苦,给自己是一辈子的悔恨。俗话说:“喝酒不开车,开车不喝酒”。可是还有许多人明知故犯,现在酒驾、毒驾已经列入刑法,犯罪记录将伴随终身,其子女报考公务员、入党、军校等都会受到限制,所以我想对那些常常喝了酒还在开车的人说一句,为了您和家人的幸福,请您喝酒不开车,开车不喝酒。

另外就是盲区,每个车都有盲区,尤其是现在的拉货车、半挂车,它们号称“大祸车”,它们在右转弯的时候,内轮差达到一米多,所以要远离大货车。我想说的是,在我们过马路等红绿灯时,一定要注意观察周围前后的情况,避免发生危险,如果大家的安全防范意识都提高了,我想交通事故的死亡率会下降到零的。

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篇5:《寻找最美孝心少年》观后感心得体会

全文共 290 字

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今日,我看了‘孝心少年”,我感觉他们给我上了一课。爱心,孝心,母亲生病了,父亲站不起来了,

给父母做饭,喂父亲吃饭。“谁言寸草心,报得三春晖”,我们从小被父母宠爱,被大人呵护,没受过累,没受过苦,过着衣来伸手,饭来张口的神仙的日子,没人敢惹,没人敢训。他们没有父母的悉心照料,没有可口的饭菜送到他们的嘴边,没有舒服的床睡觉,没有漂亮的衣服穿,甚至不能坐在宽敞的教室。他们的脸上依旧带着笑容,为父母分担生活的艰辛,在这些少年身上,不仅仅体现了孝老敬老的品德,更可贵的是应对生活灾难时,仍然能够坚持在孝的路上一向走下去,勇往直前,自强不息,他们是我榜样,孝敬父母从此刻做起,从点滴做起。

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篇6:《西游记》读后感心得体会

全文共 616 字

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当我翻开四大名著之一的《西游记》时,立刻被它奇思妙想的故事情节深深地吸引住了。

故事中倔强正直、机智勇敢的孙悟空,好吃懒做的猪八戒,任劳任怨的沙僧和正直的唐僧都被作者刻画得栩栩如生。这本书主要讲述了唐僧师徒四人去西天取经的神话故事。这一路上,他们翻火焰山、打白骨精,历经了千难万险,战胜了一个又一个妖魔鬼怪的阻挠,终于取到了真经成了仙。这本书通过这些故事,体现出孙悟空不达目的不罢休的追求精神。这个故事深刻地告诉了我们正义是一定会战胜邪恶的。

当我第三次读完这本厚厚的《西游记》时,心里有了不少的感触。第一次时,我觉得孙悟空很厉害,很会打架,会变许多样子;唐僧很无能;猪八戒像一只懒“虫”;而沙和尚则是一个可有可无的角色。

第二次,我就觉得孙悟空很可爱;唐僧非常的傻;猪八戒是一只傻呆呆的东西;而沙和尚则是一个忠心耿耿的徒弟吧。

而这一次,觉得孙悟空非常的机灵,对唐僧也非常的忠心;唐僧非常的善良、朴实而又显得仁慈;猪八戒傻得可爱;沙和尚则给人一种忠诚而又老实的印象。

在《西游记》中共有九九八十一重考验,最后,他们师徒四人经历了千辛万苦取得了真经。

当然,在故事中诉说了许许多多的磨难,我就不多说了。

《西游记》的故事告诉我们一些道理:做任何事一开始总是非常艰难的,但只要能树立信心和勇气,经过努力相信可以取得成功的!也就印证了一句老话:万事开头难。

一开始只要坚持住了,经过不懈的努力,相信不久以后,成功一定是归你所有的!

这本书,使我受益匪浅。

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篇7:全国教师发展大会心得体会观后感

全文共 835 字

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在通往成功的旅途上,心态和思想是主宰者,拼搏努力只能算作是不得不花的旅费。所以我们要培养爱赢的思想和心态,爱赢才会拼,奋斗没有尽头,拼搏一路凯歌。

——题记

有一句古话叫“爱拼才会赢”,把拼搏看成是取得成功的唯一基石,却忽视了思想心态这一重要因素,因为只有在正确思想心态的指引和激励下我们才会有拼搏的动力和方向。在实习的日子里,我时常对我的学生说:“有些人一生没有辉煌,并不是因为他们不能辉煌,而是因为他们的头脑中没有真正的闪过要辉煌的念头和决心,进而不知道应该如何辉煌。”相比于“爱拼才会赢”,“爱赢才会拼”更贴切实际,爱赢的心态是我们心中毅然屹立的巨人,他让我们不甘于安安静静地做一个凡人,他告诉我们要超越,要奋进,于是我们踏上了通往成功的拼搏旅程。爱赢的思想,就是取得成功的源泉,是付诸努力拼搏的催化剂。

初一的学生对于这些看似深奥的道理似乎不是很明白,从他们瞪着的明亮的清澈的大眼睛里,我看到了疑惑,也看到了闪闪发光的希望。那一抹希望是对未来的憧憬,是对这似懂非懂的道理的思考,是奋进,也是拼搏。我告诉学生们:“爱拼未必会赢,而爱赢必然会拼。”

欲望充满着力量,饱含着希望。你看!那悬崖边上,轻盈的水滴奋力敲打着崖底的岩石,每一次万丈高空的坠落,都是为了给自己的生命雕琢不朽的丰碑。他们之所以拼搏是为了心中那永恒的信念,是心中沉睡的巨人在苏醒之后发出的咆哮,也正是因为这份信念的支持,在这漫长的坠落过程中,即使是被狂风席卷,浪迹天涯,甚至是把这份生命结束在狂风里,他们仍然一如既往,痛苦着并且幸福着,因为他们知道,自己的人生不是铺满玫瑰花的途径,能选择的便是每天都是奋进。当水滴和岩石碰撞发出清脆悦耳的声响时,过往的一切辛酸和艰难都在内心沉淀,日久天长,岩石屈服了,最终水滴石穿。所以请相信爱赢才会拼!

有这样一句话,世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。看着学生们一张张青涩的脸庞,我多么希望在他们前进的路程中能唤起心中的巨人,爱赢才会拼!奋斗没有尽头,拼搏一路凯歌。

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篇8:《百年孤独》读后感心得体会通用

全文共 887 字

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读《百年孤独》的时候,我十九岁。年纪不算小,但还是有点幼稚,因为李伟老师我接触了这本书,也因为这本书而感受多多。希望大家都能看下这本书。以下就是我的感受。

读第一遍的时候,我被完全雷同的姓名,无数的倒叙、插叙给弄晕了,根本不解其义;读第二遍的时候,我把七代人进行了排列,终于使书中的人物对号入座;读第三遍的时候,我连同《百年孤独》所处的时代背景和作者的身世进行了了解,于是,我被深深地震憾了,为作者,为书本,为拉丁美洲。20年来,我在孤独中体会其中的孤独,并饱受折磨。为了排遣孤独,我不断地向我的朋友推荐《百年孤独》,分享孤独,理解孤独。

孤独是可怕的。自十九世纪中期到二十世纪七十年代的一个多世纪,拉丁美洲几乎都处在军人独裁政权的统治下。政客们的虚伪,统治者们的残忍,民众的盲从和愚昧,拉丁美洲百年的历程不断重复着怪圈,不是前进,而是徘徊。在《百年孤独》获得诺贝尔奖的时候,作者加西亚·马尔克斯在接受专访时对孤独的解释意味深长:孤独就是不团结。作者著书的目的是希望拉丁美洲的民众要团结起来,走向文明,走向开放,走向繁荣。

孤独是自闭的。《百年孤独》描述的是霍塞·阿卡迪奥·布恩迪亚家族的一部兴衰史,其脉络就是自闭到开放,开放到繁荣;再由开放到自闭,自闭到毁灭。马贡多文明的创始人霍塞·阿卡迪奥·布恩迪与妻子乌苏拉以非凡的胆识和开放的精神,开创了马贡多的繁荣。

霍塞·阿卡迪奥·布恩迪曾向妻子抱怨说:“世界上正在发生不可思议的事情,咱们旁边,就在河流对岸,已有许多各式各样神奇的机器,可咱们仍在这儿像蠢驴一样过日子。”因为马贡多隐没在宽广的沼泽地中,与世隔绝。他决心要开辟出一条道路,把马贡多与外界的伟大发明连接起来。可惜的是,他却被家人绑在一棵大树上,几十年后才在那棵树上死去。

霍塞·阿卡迪奥·布恩迪死了,连同马贡多的文明。之后的几代人,夫妻之间、父子之间、母女之间、兄弟姐妹之间,几乎如出一辙的没有感情沟通,缺乏信任和了解,孤独、苦闷、猜忌,导致了马贡多狭隘、落后、保守直至没落。于是,书中结尾是:那个长猪尾巴的男孩,也就是布恩迪亚家族的第七代继承人,他刚出生就被一群蚂蚁吃掉。

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篇9:防控疫情的心得感想体会范文

全文共 992 字

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目前,疫情防控形势依然严峻复杂,做好防控工作刻不容缓。医疗工作者冲锋在前、广大党员干部勇挑重担,正在形成群防群治的强大合力。但也存在极少数干部依然官僚主义严重,不深入基层,不接近群众,浮在面上,从而信息不灵,情况不明,导致工作被动、失误连连。在其位,谋其政,当前正处于防控疫情的关键时期,党员、干部要将人民的安全利益放在首要位置,及时掌握疫情,及时发声指导,及时采取行动,不容丝毫懈怠,不容丝毫麻木,不容丝毫敷衍!

生命重于泰山,党员干部要以民为本。“各级党组织和广大党员干部必须牢记人民利益高于一切”,1月27日,习近平总书记就疫情防控作出重要指示。群众的需求就是我们努力的目标,人民的呼声就是我们工作的指向。疫情发生以来,武汉火神山工地有支党员突击队,270多名工人党员发挥先锋模范作用,正带领上千名工人昼夜奋战建设火神山医院。“听党话,跟党走,打胜仗!”北京136名医疗队员集结,写下留言、出征武汉,党员带头进行“最美逆行”。当前疫情传播还没有阻断,又临春节假期结束后返城上班人潮。党员、干部必须坚持人民至上、生命至上,把宗旨意识转化成为民的切实行动。

疫情就是命令,党员干部要带头冲锋。当前正处于打赢防疫狙击战的关键时刻,处于防控新型冠状病毒感染肺炎的严峻斗争中。党员干部要增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”,把思想和行动统一到习近平总书记重要讲话、重要指示和中央政治局常委会会议精神上来,全面贯彻坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策的要求。关键时刻,站得出来、冲得上去、打的赢仗,才能给群众吃下定心丸。同时,基层党组织和广大党员还要发挥战斗堡垒作用和先锋模范作用,广泛动员群众、组织群众、凝聚群众。唯此,才会赢得群众的拥护,才能激发出群众参与防控疫情的更大热情。

防控就是责任,党员干部要敢于担当。这是中共中央印发的《关于加强党的领导、为打赢疫情防控阻击战提供坚强政治保证的通知》所明确提到的一项内容。打赢防疫狙击战,各级党政领导干部必须敢于担当、迎难而上、履职尽责、时刻在状态,才能把党旗插在群众最需要的地方。

以百姓心为心,与人民同呼吸、共命运、心连心,是党的初心,也是党的恒心。在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下,不忘初心、牢记使命,不畏风浪、直面挑战,就一定能汇聚起坚不可摧的磅礴力量,坚决打赢这场疫情防控阻击战,守护好人民群众的生命安全和身体健康。

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篇10:《解忧杂货店》读后感心得体会精选

全文共 951 字

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“偏僻的街道上有一家杂货店,只要写下让人烦恼的问题,第二天就会在店后的牛奶箱例得到回答……”《解忧杂货店》这样一本奇幻的小说,它的各种情节至今仍在我脑海中盘旋。

《解忧杂货店》是日本著名作家东野圭吾的代表作,曾获得第7届中央共论文艺奖,在全世界销量突破3000万册,是一本难得的文学佳作。文章构思巧妙,文字生动又不失理性,紧紧围绕浪矢杂货店娓娓道来。开头运用了倒叙的修辞手法,吊足了读者的胃口,激起了阅读的兴趣。读到最后,所有主人翁的人生经历竟然神奇地紧密相连,叫人情不自禁地拍案叫绝,由衷赞叹作者构思之精妙。

这本书讲述了许多前来浪矢杂货店咨询者的故事,他们或多或少都在生活当中遇到了难题,有是否为音乐梦想而坚持的青年,有在爱情和理想之间不断徘徊的运动员,有该不该陪父母躲债跑路的少年,也有要不要生下私生子的失足女人……

其中,我最喜欢的就是“迷途的小狗”晴美的故事了。由于浪矢杂货店“仅此一夜复活”,误入杂货店的3名小偷阴差阳错地与33年前的晴美写信。19岁的晴美白天在公司打杂,晚上在夜店陪酒。她不想工作而想着专心陪酒,甚至动心当顾客的情人,这样才能赚更多的钱报答养育她的亲戚。不过这样无法和亲友交代,这让她左右为难。3人懂得了她的心思,忍不住告诉她今后30年日本的经济走向,指引她进军房地产,学习金融知识涉足股票行业,又钻研电脑信息技术,每一步稳扎稳打踩在了国家发展的鼓点上。晴美深信不疑,认真按照回信的指点刻苦奋斗,成为当地乃至全国数一数二的大企业家,过上了幸福的生活,如愿报恩,买下了亲戚的老宅给她送终,买下了童年生活的孤儿院进一步改造。

“现代人心里缺失的东西,这家杂货店能帮你找回。”初读时,我并不解其意,反复琢磨后才豁然开朗,我懂得了作者想要传递给读者的道理:其实前来咨询的人心里并不缺少答案,他们各自也都清楚自己今后该怎么走。他们内心只是缺乏信心,希望通过咨询得到他人的鼓励和支持,从而获得继续前进的动力。而浪矢杂货店的主人始终传递真善美的正能量,用真诚的心感化了恶作剧的孩子,甚至在生命的最后一刻收到一张白纸都会认真作答,指引人们走上正确的道路。

我们不一定那么幸运可以碰到浪矢爷爷,但是只要我们内心足够坚定,有着一颗永不放弃、永远感恩的心,坚持自信地朝前走,一定能够闯出属于自己的一片天!

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篇11:《老师好》节目观后感心得体会

全文共 2820 字

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法国著名作家雨果曾说过:"花的事业是尊贵的,果实的事业是甜美的,让我们做叶的事业吧,因为叶的事业是平凡而谦逊的,范文之心得体会:师德师风学习心得体会4。"踏上三尺讲台,也就意味着踏上了艰巨而漫长的"育人之旅",教师就像那默默奉献的绿叶,时时刻刻衬托着鲜花的娇艳。在举国上下、大力提高民族科学文化素质的今天,对于从事教育工作的教师来说,提高师德师风,做一个好的教育工作者显得十分重要,而好的教师一定要爱岗敬业,在强烈的职业感、责任感和事业心上狠下功夫、富有成果。

一、要具有高尚人格、塑造美好心灵的本领

教师应重视自身的道德形象,追求人格完美,重视教师职业的特质修养和个性魅力,有更高的人文目标。教师的一言一行,都无时无刻不在影响着学生,教育着学生。当我们的老师用自己的行动给学生作出表率时,也同时给学生指明了行动的方向。如果教师说得天花乱坠,而成为行动的矮子,那所说的也无异于对牛弹琴。教师要严格要求自己,自觉遵守学校的规章制度和有关规定,以身作则,洁身自好,以德服人,以身立教,为学生树立起楷模的形象。教师要具有高度的工作责任感。一名称职的教师要以对历史、对社会、对家长、对学生高度负责的精神,努力做好教书育人过程中每个环节的工作。教育的神圣还在于在我们塑造学生灵魂的同时,也在塑造自我的灵魂,并不断提升自己的人生境界。这恐怕是其他任何职业所无法比拟的。的确,在一个个鲜活的孩子面前,只有不断地提高、完善自己,才能够让自己在"教师"这个称号面前毫无愧色。"榜样"意识,榜样的行动,会让我们坦然面对每一个学生,更会提升教师的自我形象。

二、要具有春风化雨、言传身教的技艺。

我国近代教育家夏沔尊说:"教育之没有情感,没有爱,如同池塘没有水一样,没有水就不能称其为池塘,没有爱,就没有教育。"教师"春风化雨,润物无声"的爱,能成为一种强大的力量,它不仅能够提高教育质量,也会促进学生的成人和成才,影响学生的身心发展、人格形成、职业选择和人生道路的拓展。

因此,这是对教师情感素质的要求。教育不仅是认知过程,更是情感交流过程。经验表明,情感可促使学生自觉接受教师的教诲,养成良好的认知习惯,行为习惯。师生情感交流是相互作用,相互影响的过程,教师心里有了学生,学生就愿意和教师在一起,且有亲近感;教师尊重,理解,关心学生,学生就将更尊重老师,师生诚坦相待,心心相印。

其中热爱学生是教师必备的道德情感。陶行知提倡"爱满天下,"鲁迅强调"教育植根于爱",别林斯基则认为"爱是教育的工具,也是鉴别教育的尺度。"教师对学生的爱首先表现为对全体学生的尊重、信任、理解、把爱洒向全体学生。爱中意的"王子、公主"无可厚非,但爱看不惯的"丑小鸭"更难能可贵。须知老师一句苛刻的话语,一个"凶狠"的眼神,一顿粗暴的斥责,都可能使学生畏惧不安,紧张无趣,厌恶这门学科,讨厌这个老师,甚至还会毁掉一个未来什么"家"。其次,要严爱结合,恩威并重,严格管理,严格要求,严而有格,严而有效。对待学生的错误与缺点,要尽力帮助,对待学生成长进步热情肯定,用火热的心肠,满腔的热忱去温暖学生的心灵。让学生感到老师胜父母,同学似兄弟。三是在日常生活上对学生友善、温暖和关怀。课后与学生交友,让他们掏心里话,扑捉热点。难点话题,日常以礼相待。遇到不顺心的事要能控制感情,不迁怒于学生,让学增强克服困难的信心和勇气,产生前进动力,明确前进方向。

三、要具有刻苦钻研、严谨笃学的理念。

要成为当今合格的教师,就必须树立终生学习的理念,不断更新充实自己的学识。博学多才对一位教师来说非常重要,苏霍姆林斯基曾提出:"要给学生一杯水,教师需要有一桶水。"然而,知识绝不是处于静止的状态,它在不断地丰富和发展,每时每刻都在日新月异地发生着量和质的变化,特别是在被称作"知识爆炸时代"、"数字时代"、"互联网时代"的今天。

教师更应该是一条清澈的,不断流动的小溪,吸引着学生到你身边来汲水2017年师德师风学习心得体会范文12篇心得体会。一名优秀的教师,除了必须熟练掌握专业学科知识和教材教法之外,还要"如饥似渴地学习新知识、新技能、新技术,拓宽知识视野,更新知识结构,不断提高教学质量和教书育人本领。要养成求真务实和严谨自律的治学态度,恪守学术道德,发扬优良学风"。身体力行,以自己的光彩,自己的魅力来感召我们每一位学生。

四、要具有淡泊名利、坚守教育的信念

社会的发展和人性本身的弱点使人的物欲不断膨胀,不断膨胀的物欲必然带来心理的不平衡,必然带来精神的空虚,物质和精神的落差迫使我不得不承受痛苦的折磨,而且是长期的,挥之不去的。年轻的我曾经为自己在黑夜的漫漫无际中看不见一丝阳光而苦恼,我为自己无心再单纯地对待每一张渴望知识的脸庞而羞愧。当我看到仍然有数不尽的教师们无怨无悔,像春蚕、像蜡烛,用自己的青春和生命来捍卫这个职业的圣洁时,我如梦初醒。他们用自己的行动,用自己生命的痕迹激励着我们这些后来人,这些同行们,让我们由不情愿到情愿,由情愿到全身心地热爱这个工作。因为,生命的意义远不止于功利。"人吃饭是为了活着,但活着绝不是为了吃饭"。生活中许多微小中藏有博大,短暂中孕育永恒。

比克纳的天职图景:"是你深沉愉悦与外部世界深沉渴望之间相遇交融的圣地。"多么令人向往,袁榕、斯霞、李吉林、于永正,贾志敏等老一辈教育家他们以从事教育为荣,将毕生的精力都无私奉献在三尺讲台上,工作着、享受着;王崧舟、窦桂梅等年轻的特级教师又何尝不是这样,赢得学生、同行的广泛赞誉。但反观我们四周,有多少人怀抱着这样的憧憬啊?甚至于有人以"班事、校事管我屁事,吵声、骂声,我不作声"做为教育事业的格言,甘愿在这样颓废的日子里,度过自己人生当中最美好的青春年华。

坦言之,我们正在做的事从来不是,或不再是自己真正倾心的工作,我们必须为了钱而非为了工作的意义而工作。于是甘愿成为毫无追求的人,沦为匠气十足的人,日复一日,年复一年,习以为常,麻木倦怠;于是我们放弃了读书,放弃了关照内心,悄然丧失了自身认同和自身完整的意识,使自己的灵魂家园无以皈依,痛苦不堪。

2008年5月12日中午14时28分,汶川发生震撼全球的大地震,有这样一群老师,他们用自己的沉着、智慧,甚至生命,护卫着一个个花朵般的生命,奏响了感天动地的生命颂歌。灾难面前,生命原来如此脆弱;面对灾难,生命却又如此绚烂。每一种表情都令人动容,每一个瞬间都感天泣地。

谭千秋,张米亚,向倩…这些平凡而伟大的老师,在平常的日子里,他们和你我一样平常;当灾难来临时,他们挺身而出!当太阳在废墟上升起时,他们却含笑离去!他们用微薄的力量体现着生命的尊严与伟大!他们用单薄的身体挺起中华民族的脊梁!他们用生命诠释教师的天职!

面对这些用鲜血和生命锻铸师魂的英雄们,我们每一个教师都应该反思一下自己:我们是否真正热爱自己的岗位?我们能不能做到忠于职守而尽职尽责?我们能不能像她那样把爱心撒向人间?

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篇12:《海底两万里》中学生读后感心得体会

全文共 588 字

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海洋,是一个令人心生神秘的世界,是个令人充满幻想的地方。海洋占地球的百分之七十点八,怪不得地球被称为“水球”呢!因此蓝色的海洋成为人们梦寐以求的蔚蓝王国,今天就让我们一起跟着“鹦鹉螺”号,去探索发现,去看看她这隐藏在深处的美丽吧!

海底两万里》是被称为“现代科学幻想之父”的儒勒凡尔纳所著的小说,“鹦鹉螺”号其实是他虚构出来的一艘潜艇,虽然是虚构的,全书却给人一种真实的感受,文章写了鹦鹉螺号在印度洋、太平洋、红海、地中海、大西洋、北冰洋及许多海底冒险,遇见了许多珍奇的海洋动植物;当然还有一些惊险刺激的情节,去南极点探索珊瑚王国和去海洋森林散步,捕杀巨大的儒艮和凶猛的章鱼群,从字里行间,可以知道,儒勒的想象力超人,竟能在潜艇没有发明之前想象出潜艇的构造,不得不让人佩服。他充分地把科学与故事情节融合,创在出一个神秘的深海世界。

海底中有无穷无尽的奥秘,作者的世界可能与现实的海底世界无法如出一辙,但小说是要唤醒人们对海洋世界的保护意识,不能随心所欲地污染海洋世界,永葆他的洁净与蔚蓝。并谴责那些污染海洋,随意捕杀动物的人们,是他们让海洋失去绚丽多彩。呼吁人们要善待海洋生灵,让蔚蓝清澈的海洋不要成为后代美丽的幻想。

同学们,当我读完这本书,爱护海洋水资源、珍惜海洋生物这个念头在我心头久久回荡,让我们行动起来吧!用我们的行动,用我们的呼唤,让美丽的海洋世界永葆她青春的容颜吧!

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篇13:看《叩问初心》警示片最新观后感心得体会

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10月30日下午,全区“不忘初心、牢记使命”主题教育警示教育大会在区会议中心二楼召开。市委主题教育第九指导组组长程敏出席,区委书记熊运浪出席会议并讲话。区四套班子领导,区法检两长;保留正、副县级领导;区委各部门、区直各单位党政主要负责同志及分管纪检工作的同志;各镇、街、园区副科级以上领导干部;各村社党组织书记,共计480余人参加。会议由区委常委、区纪委书记,区监委主任喻慧平主持。

会议首先观看了警示教育片《叩问初心使命》。

熊运浪在讲话中指出,召开“不忘初心、牢记使命”主题教育警示大会,目的是以违纪违法案件为反面教材,教育引导广大党员干部进一步筑牢信仰之基、绷紧纪律之弦、落实担当之责,守住廉洁自律底线,筑牢拒腐防变红线,推动全面从严治党向纵深发展,为我们青山湖区高质量跨越式发展提供坚强的纪律保障。

熊运浪强调,大家要摒弃“看客心理”“看戏心态”,结合这次主题教育,切实把自己摆进去、把思想摆进去,从这些案例中吸取教训、深刻反思,倍加珍惜政治生命和自由人生,倍加珍惜工作岗位和幸福家庭,干干净净做事、清清白白做人。要以案示警,不断锤炼过硬的政治能力。以案为鉴,强化严以用权的政治自觉。以案促改,营造风清气正的政治生态。大家要认真领会、深刻把握,不断增强清心自守、拒腐防变的思想自觉、政治自觉和行动自觉。

喻慧平在主持会议时强调,与会同志要以案为鉴,吸取教训,进一步强化纪律规矩意识,自觉抵御诱惑、守住底线、保持定力,筑牢拒腐防变思想防线。全区各级党组织要以“不忘初心、牢记使命”主题教育为契机,层层开展警示教育活动,让每一名党员干部都接受一次触及灵魂、感动内心的教育。各级党组织书记要切实履行管党治党第一责任人职责,既管好自己、严格律己,又抓好班子、带好队伍,为我们青山湖区高质量跨越式发展提供坚强的纪律保障。

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篇14:学习钟南山先进事迹心得体会范文

全文共 981 字

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灯塔老人一一钟南山

在千万网友云监工注视下,2月2日上午,火神山医院举行交付仪式,明日即可收治病人;与此同时,雷神山医院也将于2月5日建成。至此,三山终齐聚,为共克难关又添了几分信心近半个月以来,钟南山院士几次关键现身,很大程度上稳定了军心

毫无疑问,这是一个无比特殊而且艰难的春节,没有走亲访友,也没有外出游玩,大部分人都很听劝地宅着,因为提建议的,是他。甚至于整个假期,钟南山三个字频频登上热搜,人们希望更多地知道,面对来势汹汹的新冠病毒肺炎疫情,他作何判断,又有何建议。

其实,刚开始我对于钟南山这三个字并不熟悉,但随着这次疫情的爆发,我渐渐认识这位伟大的人物。

17年前非典一役,敢医敢言让钟南山家喻户晓,也赢得了广泛的公众信任。而自那以后,但凡有急性传染病,广东省公布的防控组名单大多由他挂帅。即使年过八旬,也并不妨碍他走上抗击疫情的第一线。

这一次,没有例外。连日来,疫情防控工作牵动人心,每个人都拿着标尺在测量。有质疑少数领导干部失职不作为的,有批评捐赠物资发放不及时的,与此同时,也有不少人感慨,幸好1月20日这天,钟南山院士叫醒了大家,否则后果不堪设想。当晚,身着格子衬衫的钟南山出现在央视《新闻1+1》视频连线中,肯定了有人传人现象,证实有医务人员感染,坦言现在对新型冠状病毒的了解还很不够,同时提醒大众戴口罩有用,没有特殊情况不要去武汉。十多分钟问答,丝毫不带虚的。事后不少朋友表示,直到此时才意识到疫情已然升级,应该提高警惕,而钟院士竟然已经是__岁高龄,视频中完全看不出来。直面疫情、关键发声,17年过去,还得是他。有媒体评价钟南山,有院士的专业、战士的勇猛,更有国士的担当。1月18日,从深圳抢救完相关病例回到广州,接到通知连忙赶往武汉,1月19日,实地了解疫情、研究防控方案,晚上从武汉飞往北京,1月20日,列席国务院常务会,就如何遏制疫情扩散等提出具体建议。

这位__岁的老人真的很拼,为人民、为祖国、为自己肩上的责任。他尊重事实甚于尊重的求实精神,鞠躬尽瘁的敬业奉献精神,严于律已、宽以待人的博爱精神深深的打动着我们。在疫情严峻的形势下他来抵达武汉。有人他称为逆行者致以崇高的敬意,而他只说自己是一个医生!

在这个灰色寂静的假期,这位老人,他像一座灯塔照耀着万千人民的心,也照进了我的心灵深处,使我内心燃起勤奋努力、永不退缩、敢于攀登的火焰!

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篇15:《寻找最美孝心少年》观后感心得体会

全文共 441 字

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今日上午,我们全体五年级师生一齐聚集在五楼报告厅里举行“孝心是一种美德”主题大队会,我们在那里观看了“寻找最美孝心少年”综艺节目。

寻找最美孝心少年是由全国选出十名最孝顺长辈的孩子们上台领奖,并分享他们的故事。大队会的时候,只选出了四位。

令我感受最深的是一个六岁的小女儿,名叫王安娜,别看她年纪小小,洗衣服、做饭、割菜都会做,并且接下了照顾92岁的老奶奶和行走不便的奶奶的艰巨任务,她的妈妈在她小的时候就离家出走了,当记者采访他的时候,当得知她六岁就会做家务的故事时,也惊叹不已,她从五岁手里就拿起了锋利的菜刀,洗衣服洗得干干净净,之后,在政府的资助下,她顺利到了学校,和小朋友们一齐学习……

看完她的故事,我更是羞得无地自容,我生活在一个温暖而又和谐的家庭,而家里的事情,却是爸爸妈妈帮着我做,自我也只可是只叠个被子,刷刷碗,连洗衣服也不会,可是,她呢我会的她都会,我不会的她也会,她比一个十一岁的人还能干。

看完这部片子,我被她的故事所感动,我必须要好好学习,报答父母对我的养育之恩!

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篇16:《爷爷一定有办法》读后感心得体会

全文共 253 字

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我非常喜欢《爷爷一定有办法》书中约瑟的爷爷。爷爷是一位很有智慧和爱心的长辈。他很喜欢约瑟,并为约瑟做了一条奇妙的毯子,毯子旧了,爷爷把它改成一件奇妙的外套,外套不合身了,爷爷把它改成一件奇妙的背心,背心不合穿了,爷爷把背心改成一条奇妙的领带,领带脏了爷爷把领带改成一条奇妙的手帕,手帕旧了爷爷把它改成一颗奇妙的纽扣,有一天约瑟发现纽扣不见了, 就把他发生的这些事情写成了一个动人的故事。

我们今天才能读到这么优秀的故事。我也要向书中的爷爷那样对自已所喜欢的事物保持一份热情和坚持,为实现自已的梦想而努力学习。

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篇17:青春筑梦科创报国心得体会观后感

全文共 816 字

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我在想,什么是科技呢?也许,科技就是——

昨日的你凿壁偷光 囊萤映雪,今日的你火树银花 漫天灯光……;昨日的你遥望明月,苦思家乡而终不得,今日的你天涯咫尺,手机 电话 电脑,微博 微信

腾讯……;昨日的你,下棋品茗 闲话琐事,今日的你,可谓是坐地日观八万里……

科学,是指利用有关研究客观事物存在及其相关规律的学说能为自己所用,为大家所用的知识。

在很小的时候,有一个小孩子拿着新买的尺子在头发上乱蹭,蹭了几下后,他拿着尺子举在一小堆撕碎的纸片上,凌乱的纸片犹似迷路的孩子被大人找回,一个个都紧紧的依附在尺子上。在后来,很多的小孩子都喜欢聚在一起玩这个游戏,因为大家当时都觉得这真的很神奇。也许,如今的我们早已知道了为什么碎纸片会被尺子吸住,是摩擦起电的原理,对不对呢?是的。摩擦起电,通过摩擦的方式使得物体带上电荷。也许,我们对他的认知与喜好仅止于此。但是,你们又知不知道,摩擦起电会对我们的生活产生什么样的便利之处呢?在生活中,你肯定免不了要去复印一些资料,免不了新买的一些金属器具会腐蚀,你也一定看过报纸吧等等……这些其实都是人们利用了摩擦起电所带来的便利。这,就是科技。

为纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年,中华人民共和国于2015年9月3日在北京举行大阅兵,此次阅兵所有军事武器均为国产。此次大阅兵是一个国家科技的体现,科技的象征。一个国家,科技水品越高,他军事实力越强,国际影响力越大,他的国际地位就会越高。科技,决定了实力。

因为科技,我们的生活更加便利;因为科技,我们通行更为方便;因为科技,我们可以足不出户的遍知天下事;因为科技,我们才知道了汶川,众志成城,汶川得以凤凰涅槃

浴火重生;因为科技,我们才了解了远方的远处,有很多人的孩子上不起学,希望工程,他们重返校园,再沐知识之浴;因为科技,我们治愈了很多年前无法治愈的疾病枯萎的生命得以延续。科技,影响他们,改变了我们。

科技,改变生活。生活因改变而愈加精彩。

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篇18:《英雄之城》观后感心得体会范文

全文共 732 字

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这是一场付出巨大代价的战争。这是一群面对艰难,仍在努力战斗的人们。每个人,都在努力做对的事,以他们的真心,无畏,正直和同情。

我在英雄之城

,庚子年的第一个月,一个可恶的“急性子病毒”突袭我们武汉,可真是把我们逼的连家门槛儿都跨不出去啊,它就是“新型冠状病毒”。短短数月内,感染这种急性肺炎的人剧增,所有的医护人员、志愿者纷纷投入到这场抗击疫情的战争中来。

我的爸爸虽然不是医生,但是身为一名中共党员,他责无旁贷地投入到抗击疫情的工作中去。我已经有一个月没有见到爸爸了,虽然我很想他、担心他,但这个时候妈妈告诉我“国家有难,匹夫有责”,哪怕只能做出一点点贡献,也是有意义和值得的。

他工作的时候,每天晚上12点睡觉,早上5点起床,即使再辛苦,他也会每天给我和妈妈电话报平安。爸爸说他每天充当着任何角色:联络员、搬运工、服务员、司机等等,当他看着医护人员每天拖着疲惫的身体回酒店的时候,他的心里同样难受。他对自己说身为一名基层工作者,一名党员,需义无反顾地紧跟在医护人员身后,为的就是让他们能毫无后顾之忧地上前线打赢这场“战争”,为的就是春暖花开时我们能在一起把酒言欢,为的就是在家的父母、妻儿每天能开开心心......虽然我的爸爸不是超人,但他和那些白衣天使们一样,永远是我心目中的英雄。

我们小学生在这特殊艰苦的日子里也要做到停课不停学,我们仍然要好好学习、天天向上,争取将来能为祖国贡献出自己的一份力量。目前我们能做的就是待在家里不出门、预防病毒传播,勤洗手,多通风,适当地锻炼、增强自己的免疫力,我们要对新型冠状病毒坚决地说:“不!”

面对新型冠状病毒,有解放军、医务工作者、警察、志愿者......无数平凡英雄做我们坚强的后盾,我们一定会迎来疫情散去,花开明媚的日子!

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篇19:2024朝花夕拾中学生读后感心得体会

全文共 607 字

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《朝夕拾》读后感即使人死了真有灵魂,因为最恶的心,应该堕入地狱,也将决不改悔。”——《二十四孝图》。

读了鲁迅先生的作品,让人深有感触的。虽是白话文,但我也看得津津有味!

在初一时学了《百草园到三味书屋》——知道《朝花夕拾》原本叫做“旧事重提”,收录了鲁迅先生记述他童年和青年生活片段的文章。那个本应该是个快乐的童年却笼罩在那封建社会里,时不时透出些迂腐的气息。于是鲁迅要骂,骂那个封建的社会。

再接触《阿长与山海经》一文,让我感到鲁迅先生写作手法的高超。长妈妈这个角色,需要分一为二看待。因为当时封建社会的影响,阿长保留了许多迂腐的习俗。像要在新年的早晨对她说恭喜,然后还要吃福橘;喜欢切切察察,喜欢告状;还盲目的对“长毛”的故事乱加评论;甚至还踩死了“我”最喜爱的隐鼠。因此,那时的鲁迅对她怀恨在心。但这个粗俗、守旧的妇女却做了些让人对她要刮目相待的事——买《山海经》。在长妈妈知道“我”喜欢《山海经》后,跑了许多路,帮“我”买来了《山海经》。由此,“我”又认为她“有伟大的神力”。在《阿长与山海经》的结尾,鲁迅表达了他对阿长的爱,他希望仁慈的地母能让阿长安息。

在这,我不得不佩服鲁迅先生的人格。对长妈妈,他说不出敬爱,也说不出仇恨。也许说这是他善良,抑或说这是他忧郁。因为,文字的创造者赋予了文字的内心一种更加深厚的感情。表面或许是你看到的样子,内在你却是那么难琢磨到的。

放开心去想,去看,去体会鲁迅先生的世界。

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篇20:《培根随笔》读后感心得体会

全文共 827 字

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培根随笔》不同于其他随笔,大部分随笔都是十分简洁明了。有什么说什么,就如同一个小册子一般。但培根的随笔却不同,他这个看似随笔却又存在不同。培根是位哲学家,他的随笔这更像是一位思考着对这个社会进行种种考察,最后发表在这个本子里,通读这本书,我们能受益匪浅,跟随着哲学的脚步,看清当时的社会。

培根随笔篇幅极其小而且精悍,可以说十分的灵动。据古论今,引用了种种故事,《圣经》,甚至是笑话来增加自己文章的严谨和逻辑的严密。在这种种事物中,孕育着十分深刻的道理,令人看后不禁沉思下去,那可是古代的观点,但却于现在又有异曲同工之妙。虽然任然脱离不了时代的背景,但我们仍可感受时代的魅力。在这其中,作者运用了排比,比喻,拟人等修辞手法,如;妻子是青年时的情人,中年时的伴侣,老年时的保姆。这就很准确的说明妻子在现实生活中所发挥出的重要作用。以及象:德行犹如宝石,镶嵌在素净出最佳。“宝石人人都喜欢,而把德行于宝石相提并论,由此可见德行十分重要。”

培根在谈这些事物是,而不仅仅是描述他,更重要的是分析他产生的原因,可能性。最后是在根据这些解决方法方案,将其彻底的根除。从这点上看,这随笔就像某种建议书,告诫人们要以史为鉴,不可以重蹈覆辙。这些随笔都是俱有实用性,这种客观冷静的笔调,在其中是看不出作者的情感,而更像是一位高人正在叙述高招。

例如《谈君权》中,就十分明确地指出君权是一种很复杂,很难维持的东西。二君权的统治之法就是要在危难即将发生降临时侥幸躲避,设法转移。君主最喜欢臣子间分派系,相互对立,这样就很难形成有效力量来对抗君权。这就是根据大量的史册得出的。例如唐朝的李世明,他就是在太子时候在齐王等人的埋伏圈设法转移,更早发动玄武门之变成功当上皇帝。

但他不是神,他要受时间的局限,这也就说有些观点和思想是不可取的。例如:无神论就彻底否定无神论,主张信仰上帝。在现在看来就是一种谬论。但我们要取其精华。提起早报。吸取其中的写作方法,中心思想,才算彻底读懂这本书。

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