阳光总在风雨后优秀作文精选（最新20篇）

今天，我刚到学校，就看到同学们都一副忧心忡忡的样子。八成是这次考试平均分不高吧。不过前几次考试，我可都是考了100分的，这次卷子比上次还要简单，所以对我来说简直就是小菜一碟。我的心态还是很轻松的。

结果有些出人意料，老师报98分以上的卷子时并没有报到我的名字。我考了97分，但这不是理想的分数，我心中不禁有些失落。

我伤心地回到了家，不想写作业，也不想吃饭。8点不到，我就拿出足球，和同学们一起去踢球了。在足球场上，我把所有的伤心、厌烦、生气都发泄出来，施加在足球上，向球门狠狠地射去。

当我跑去捡球时，突然看到一朵小花在球场的角落里绽放。我仔细地打量着它生长的地方，这里的土地并不肥沃，所以它是那么瘦小，只有几片叶子和一根细细的茎。这时风来了，它摇摆了几下细腰，又挺了起来。风更大了，我想，它马上要被折了吧，可它竟顽强地站起来了。

我看迷住了，天色越来越暗，眼看就要下雨了。不一会儿，大雨真的倾盆而下，我却不想走，那么小巧的花就这么落了，多可惜呀。但让我没想到的是，它们还是挺立在那，好像是一位位仙子，没有丝毫的惧怕。是呀，连花儿都那么坚强，何况是我，难道我只因为一次的失败就心灰意冷吗？不，不是的，脆弱的小花都能做到，我也一定可以……这么想着，我急忙跑回了家，振奋精神，投入了学习。

有了这朵球场小花的鼓励，我终于在第二次考试中取得了令自己满意的成绩。“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。”是呀，人生是一条坎坷的路，只有经过风雨的洗礼，才会变得辉煌，绽放出属于我自己的多彩人生。

What is the secret ingredient of tough people that enables them to succeed？ Why do they survive the tough times when others are overcome by them？ Why do they win when others lose？ Why do they soar when others sink？

The answer is very simple。 Its all how they perceive their problems。 Yes， every living person has problems。 A problem—free life is an illusion—a mirage in the desert。 Accept that fact。

Every mountain has a peak。 Every valley has its low point。 Life has its ups and downs， its peaks and its valleys。No one is up all the time，nor are they down all the time。 Problems do end。 They are all resolved in time。

You may not be able to control the times， but you can compose your response。 You can turn your pain into profanity—or into poetry。 The choice is up to you。 You may not have chosen your tough time， but you can choose how you will react to it。

For instance， what is the positive reaction to a terrible financial setback？ In this situation would it be the positive reaction to copout and runaway？ Escape through alcohol， drug， or suicide？ No！ Such negative reactions only produce greater problems by promising a temporary solution to the pressing problem。

The positive solution to a problem may require courage to initiate it。 When you control your reaction to the seemingly un—controllable problem of life， then in fact you do control the problems effect on you。 Your reaction to the problem is the last word！ Thats the bottom line。 What will you let this problem do to you？ It can make you tender or tough。It can make you better or bitter。 It all depends on you。

In the final analysis， the tough people who survive the tough times do so because theyve chosen to react positively to their predicament。

Tough times never last， but tough people do。 Tough people stick it out。 History teaches us that every problem has a lifespan。

No problem is permanent。 Storms always give way to the sun。 Winter always thaws into springtime。 Your storm will pass。 Your winter will thaw。 Your problem will be solved。

坚韧不拔的人成功的秘诀是什么？他们为什么能挺过艰难的时刻，而其他人却被困难所压倒？为什么成功的是他们，而失败的是其他人？为什么他们一飞冲天，而其他人都深陷泥沼？

答案很简单，全看他们是如何看待自己面临的难题。不错，人人有本难念的经。没有难题困扰的人生只能是一个幻想，是沙漠中的海市蜃楼。

还是接受这个事实吧。

每一座山都有巅峰，每一个峡谷都有深底。人生也有兴衰起伏，不会有人一生都时乖命蹇。难题总有了结的一天。随着时间的推移，一切难题都会迎刃而解。

你也许不能控制时势，可是你能够冷静应对。你既可以把痛苦转换为怨天尤人的诅咒，也可以赋予之以诗意，这全在于你自己的选择。时运不济的你或许无从选择，但是你可以选择应对的方略。

譬如，遭遇一次严重的经济挫折，究竟怎么做才称得上积极应对呢？放弃而后潜逃？借酒浇愁？吸毒麻醉？抑或自杀？这样的逃避是积极应对吗？当然不是！这样一些消极的反应似乎暂时解决了迫在眉睫的难题，但事实上只会招致更棘手的难题。

积极的应对只能是鼓起勇气着手解决。对于人生中看似无法控制的难题，当你能够控制自己的应对，那么你就事实上控制了难题对你的影响。

你对难题的应对是至关重要的、最根本的。难题能对你产生什么样的影响呢？它可以使你脆弱，也可以使你坚强；它可以使你升华，也可以使你痛苦。全在于你自己。

归根结底，坚韧的人之所以能挺过艰难的岁月，是因为他们选择积极地去应对困境。艰难的岁月不会没完没了，坚韧的人会始终不懈，坚持到底。历史告诉我们，每一个难题都有始有终，任何难题都不会永远存在。

暴风雨过后一定是灿烂的阳光。严冬必然会化为春光。你的暴风雨也会过去，你的冬天也会回暖。你的难题终将解决。

[阳光总在风雨后英语作文

“滴答”——一颗水珠从树上滴了下来，正巧落在了我的手上。漫山遍野的桃树，绽放出朵朵美丽的桃花儿。嗅到了这花香，看到了这花朵，触到了这花瓣，走在弥漫着花香的小路上。迎着阳光，任凭微风吹拂着我，此时我的心情是多么畅快！真是应了我常对自己说的那句话：“坚持吧，阳光，总在风雨后。”

夏日炎炎，大滴大滴的汗珠从头上滑落，这种感觉，如同烧烤。而我，竟然还要去爬山！此时，我正站在山脚下，仰望眼前高耸入云的山峰，一脸无奈地迈出了第一步。太阳高高地悬在正中，我身上不断地冒出汗水。可是，似乎离道路的尽头，无限遥远……累啊！热啊！正当我准备回头的时候，却突然听到身边走过的人说了一句：“山顶上的桃花真是太美啦！”听到这话，我顿时来了兴趣，脑海中回想起我常对自己说的话：“坚持吧，阳光，总在风雨后。”这句话，又让我重拾了信心。我感觉全身充满了力量。我的双腿加快了速度，如一阵风，飞快地奔向道路尽头。

可是，令我无语的是，小路的尽头仅仅只是到了半山腰而已。要到达山顶，还有一段很艰难的山路。虽然我的心中无比懊恼，但为了那美丽的景色，我再次鼓足勇气，向上攀登。山路越来越崎岖，仅容两人通过。阳光全都被密密麻麻的荆棘、树枝挡住，看不清脚下的路，还平添了一股恐怖的气氛。看看时间，回头是不可能的了，我只能拼命地往前走。登山的路走起来才发现是那么地陡，我的腿开始发抖，转身回去的念头不停地出现。但是，那句话又萦绕在我的耳旁：“坚持吧，阳光总在风雨后。”是啊！风雨越大，过后的阳光越温暖，过后的彩虹越美丽，过后的云朵越洁白。想明白了这个道理，我的斗志燃烧起来。前方的道路就像各种荆棘，而坚持，就是我们手中所掌握的无坚不摧的利剑。只要坚持走下去，披荆斩棘，就能看到艳阳天。我迈起沉重的步伐，继续前行。跌倒了站起来，受伤了不流泪……

终于，我站在了山顶，沐浴着阳光，看到了满山红艳艳的桃花，突然觉得，这些都不算什么了。此刻，我的心中依然铭记着：“坚持吧，阳光，总在风雨后。”

春暖花开，鸟语花香，春姑娘踏着轻盈的步伐，带走了冬的寒冷，带来了春的气息，更带给了人们希望。

在一个角落里，一只气球期待地望着天空，他也有自己的梦想，他希望自己变成一个氢气球，去遨游天空放飞梦想，他多想去躺一躺云朵姐姐的棉花床，和太阳公公亲亲嘴儿，去星星哥哥旁边听月亮婆婆讲故事。他的兄弟姐妹都是氢气球，唯独他长得太单薄，还不能被充满氢气，所以大家嫌他笨手笨脚，不会飞，随意讥笑他，讽刺他。为了这件事他苦恼不已，怎样才能飞上天空呢？我只是一个不起眼的小气球，正当他一筹莫展，无计可施时，忽然灵光一闪，有了主意。

他先去找躺在地上休息的飞机哥哥：“飞机哥哥，你能告诉我，为什么我飞不起来呢？”飞机哥哥说：“你肚子里面必须有很多操控机器，还得有一个大大的方向盘才行。”他道过谢，欢天喜地的朝家里走去。回到家，她找到一个方向盘，拼尽了九牛二虎之力，张大了嘴巴，鼓圆了肚皮，甚至把吃奶的劲儿都使上了，还是不能把方向盘塞到肚子里。

没办法，他又去找了热气球阿姨：“热气球阿姨，你能告诉我，我为什么不能飞吗？”热气球阿姨语重心长地说：“你看我，必须在肚子里装一堆火才行。”哦，他恍然大悟，高兴地往家里奔去，她点燃了一把火柴正要塞到肚子里，妈妈看到了，连忙制止：“孩子，你这样会把自己烧死的！”气球无奈的摇了摇头，看来这个计划又失败了。

“心若在，梦就在，大不了从头再来！”妈妈悠扬的练歌声飘进了小气球的耳朵里，这一次我一定能行，小气球暗暗下了决心。他猛然想起了他的好朋友——百灵鸟姐姐。于是，他对着天空使劲喊：“百灵鸟姐姐，你快告诉我，为什么我不能飞呢？”百灵鸟姐姐听见了，对他说：“你得像我一样，有一双翅膀才行！”他想百灵鸟绝对不会骗我，而且百灵鸟姐姐最聪明。于是他道过谢，欣喜地往家走去。他花了很长时间收集羽毛，终于做成了一双又大又漂亮的翅膀。他套上自己做的翅膀，站在高处，得意洋洋地拍打起了翅膀，谁知还没来得及“飞翔”，便重重地摔到了地上。妈妈发现了他的异常，疑惑的问：“最近你是怎么了？”小气球，只好把他的心事告诉了妈妈，妈妈听了笑着说：“虽然你还不会飞，但你在陆地上，有很多有趣有意义的事呀，小朋友拿着你抛来抛去做游戏，多开心呀，特别是上次，海象用你顶球比赛，顶了一百多个，还得了全市第一名呢，尺有所短，寸有所长，不能拿自己的短处和别人的长处比！”小气球听了惭愧地低下了头。

从那以后，小气球在妈妈的帮助下，慢慢的变得自信起来，也变成了人见人爱，花见花开的小精灵。瞧，五彩缤纷的气球飘满了天空，像一个个绚丽的舞者，其中最大飞的最高的竟然是当初那只自卑的小气球！啊，经过不懈的努力，小气球也变得结实而健壮，它已经茁壮成长为一个氢气球了，他不但充满了氢气，更装满了自信，阳光总在风雨后，瞧！他笑得多灿烂！看，他唱的多开心：“白日不到处，青春恰自来，苔花如米小，也学牡丹开……”

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”每当我听到这首歌时，脑海里就会浮现出，我学习骑车时的艰苦经历……

那是一个夏天，我早早地起了床，因为今天我要学习骑自行车。

一开始，我信心十足地踏上车子，脚一离地，立刻跌倒了，我的情绪一落千丈，信心一下子荡然无存。妈妈说：“佳慧，你能不会走，就能跑吗?你还没有学怎么会骑自行车呢?”听了妈妈的话，又让我在内心扬起了自信的风帆，找到了自信的支点，我又一次踏上了自行车，我手握车把，目看正前方，抬头挺胸，脚踏车蹬，一丝不苟地骑起车子来，功夫不负有心人，我骑着车子在马路上飞驰着，虽然我左摇右晃，但是我心里还是十分愉快，“啊!”我由于高兴而忘乎所以，竟忘了自己是个新手上路，速度越骑越快，就在前面拐弯时，掌握不好方向与刹车两种同时的操作，一下子撞到了路边石上，一下子来了个仰马翻，把我摔得好惨啊!

通过学骑车这件事情。我明白了，我们做任何一件事情都不可能一帆风顺，一次就成功的。

阳光总在风雨后……这首歌我铭记心间。

作者：尹佳琪

“阳光总在风雨后”，这句话说的一点儿也没错，只要经受了风雨，总能出现阳光。

还记得是这一次的体操比赛，大家练习的非常努力，因为这是小学生涯中的最后一次比赛，所以老师非常希望我们可以取得一个好成绩。当我们把这套操学完以后，老师就带领我们使劲练习。每天早上早早的就来到教室练习二十分钟，上体育和课外活动的时候，老师都会争分夺秒的练习，一个动作一个动作的为我们改正，让我们做得格格不入。逢人见了逢人称赞，说我们一定可以拿第一，因为我们做的真是整齐划一。

比赛那天，我们看了十三班的队伍以后，那是口号响亮，进场整齐，为我们打了一个下马威，特别担心我们会被十三班打败。紧张的比赛开始了，看了前几个班级，压力真是一次比一次大。该我们比赛上场了，听着音乐，我们做着动作。一下场，下面响起了掌声。听老师说，有一位老师为我们打了99分，我们开心极了。最后，我们得了第一名，终于可以为六年级画上个圆满的句号了。

之前的努力没有白费，只要用心，刻苦的练习，总会出现阳光。

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”，仔细回味，还真会记忆起一些失败后的“成功”经历。

那次考试，我信心满满地瞥了一眼这份被我轻蔑而觉“简单”的试卷。便埋头苦“写”了起来，不一会儿正、反面题目全部被我搞定，只剩《作文芳草地》了。我给予题目轻视地一笑，便不以为然地写了起来。“OK!”一阵轻松地声音打破了清晨的寂静。我便马上抛掉试卷，与后位嬉戏起来。该收试卷了，我更是高傲了，便宣传起自己未来的“光荣事迹”来。

等啊……等，让我期待的这张试卷却叫我的心情骤然降温，跌到了低谷。87分!一个用“血迹”涂写的这个数字简直要让我窒息。

走在回家的小路上，太阳仿佛格外黯淡无光;风儿仿佛格外“软弱无力”。“唉!”可想而知，一顿劈头盖脸的训斥会把我的脸“染”红。可正来到家中，不是那种辱骂般地批评，而是父母扮着笑容指导着我走向成功的殿堂——解析错误的原因。

终于，一次将功补过的机会来了，语文考试。我认认真真地做题，一丝不苟地检查……

我祝福着成功的到来。真正地比试又拉开了“帷幕”，“第一名，石皓天。”我终于得到了胜利的果实，教室里也一阵喝彩。

跑在回家的大路上，阳光仿佛格外灿烂;天空仿佛格外湛蓝。回到家里，爸爸成了我的家庭第一通知者。不禁我又热泪盈眶，心中感恩着父母的那颗充满鼓励的爱心。

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”，失败是成功之母。请大家听我的一句话“在放弃之前，请再试一次!”

曾经看过一则报道，一对双胞胎姐妹双双残疾，终年只能在轮椅上度过。但两姐妹对生活有无限的向往，她们勇敢地面对残酷地现实，并去克服它，于是她们选择了写作这条路。但是，只有小学文化的姐妹俩，又一次次失败了。但是，她们没有倒下，反而更加坚强了。终于，她们出版了自己的第一本书，记录了自己走过的岁月，面对的挫折，也得到了社会的赞扬和认可，还有人们的崇敬。现在，她们正努力地向成功彼岸游去，相信姐妹俩会创造明天的辉煌。

连残疾人都如此坚强，更何况我们这些身体健康的人了？每一个生命，都是抱着希望来到世上，一只小鸡，一棵小草，它们又有谁不是艰难地来到人间？所以，要把握这美好的生活，即使有再多挫折，再多的困难，都要勇敢地面对，努力地去克服。

的确，人生其实是精彩的。当你感到痛苦绝望的时候，如果尝试着去换一个角度去思考、看待，就会发现，原来生活没有自己想象的这么糟糕，从而发现，生活是多么美好，到处充满着希望的阳光。其实很简单的，闭上眼，深吸一口气，对自己说“我一定可以！

命运在向你关上一扇窗时，同时也会向你敞开另一扇窗。阳光总在风雨后，请相信有彩虹！

一颗种子奋力向上，长成了青草，终于看见了向往已久的太阳；一只海鸥顽强地搏击风浪，最后它到达了胜利的彼岸。人不也是如此吗？只有经历风雨，才能看见灿烂的阳光。

著名科学家爱迪生，为了能研究出电灯，经过一次又一次实验，屡败屡战，最后，他成功了。没有他那顽强的意志，又何来夜晚的光明。

盲聋女作家海伦·凯勒生活在一个无声无色的世界里，可她却没有把身体的残缺当成学习的障碍，没有放弃对知识的渴求，她付出了常人难以想像的艰辛，最终写成了不朽的名篇《假如给我三天光明》。

北京奥运会已落下帷幕，在观看比赛的同时，我也被感动了。不少运动员经历了许多挫折后，最终站在了最高领奖台上。当他们看见自己国家的国旗在奥运赛场上冉冉升起时，泪水与笑容溢满脸庞，内心的激动是无法用言语表达的。一种敬佩之情在我内心油然而生，他们就是“阳光总在风雨后”这句话最生动的写照，最形象的诠释。

我也体会过为了成功所付出的艰辛。那年我7岁，学转呼啦圈。刚开始时，我把它套在腰间，用手一摇，咦，呼啦圈怎么掉下来了？我疑惑不解，又试了几次，可那呼啦圈总在和我作对，不听话地从腰间滑落。我噘着嘴，可我不想放弃，内心中总能隐隐听见一个声音：“不能放弃，加油！”正是凭着这种信念，我一次次地进行练习。一次，我突然发现呼啦圈在我腰间平稳地转动起来，我高兴得大喊：“我成功了！”

人生不免有许多风雨，但我们不能被其打倒，一定要坚持不懈，这样才能到达胜利的彼岸，变成在风雨中永不放弃、勇往直前的海燕，看到雨后那灿烂的阳光。

阳光总在风雨后，请相信有彩虹，在慢慢的人生道路上，难免会有挫折和失败，但是只要不逃避、不软弱、不动摇我相信终究会见到那风雨过后灿烂的阳光。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”对于这句话我有太多的理解，不仅仅是它的本意，更是我内心的理念。梅花，她用自己坚定的信念而屹立于冬雪之中，用耐心去融化雪的寒冷迎来春的芳香。

闻名中外的伟大科学家——爱迪生。他一生为世界贡献了伟大发明——电灯。电灯不就是他一而再，再而三的实验得来的吗?他失败过，但他没有放弃;他成功过，但他没有停歇。他不知付出了多少艰辛的汗水;不知付出了多少珍贵的时光。在经过了999次失败后研究出了电灯，这不正是经历风雨见阳光吗?

我有过成功的喜悦，也有失败的经历。我小学一、二年级时成绩挺好，也可以说是出类拔萃，听着老师的一句句表扬，我当时是多么好啊!而如今，失败的痛苦一次次的“光临”了我，这次期中考试名落孙山。看着别人又取得了好成绩，我的心就像打翻了五味瓶，酸甜苦辣咸样样都有。豆大的泪水夺眶而出，模糊了视线。可不管怎么样我都不能让失败继续下去，我要放下心理的包袱，加倍努力去向梦想冲去。

让我们把今日的痛苦留给昨天，用坚定的信念去迎接未来。勇敢的去面对事实，挺起自己的胸膛，昂起自己的头，让失败灰飞烟灭，让成功马上到来。

让我们记住失败是成功之母，阳光总在风雨后。

磨难是我们人生中一道亮丽的风景线，所以我们要不怕磨难，记住：“越磨砺，越光芒，风雨过后，阳光重现。”

——题记

在学校里，我数学成绩十分优异，印象中没碰过拦路虎。区里要进行数学竞赛，理所当然我代表学校参加竞赛了。过了几天，预赛就来了，由于我觉得这次预赛对我来说只是小试牛刀，答卷时掉以轻心，并且有点自满。在考场上做完后认为全对了，没有检查。谁知大错特错，成绩很不理想，差一点儿不及格。

这对我来说无疑是一次十分沉重的打击，我就像一个泄了气的皮球瘫在椅子上。平时在课堂上积极发言的我此时也沉默是金。虽然这次预赛只是热热身。可数学一直是我的一王牌，我真的好难过。放学后，我垂头丧气地走回家，脑子里甚至有了退赛的念头。

回到家里，面对桌子上的好菜，没有胃口。妈妈见了担心地问：“怎么了？”我把头扭到一边，小声说：“预赛考砸了，差点儿不及格。”说时我鼻子猛地一酸，眼圈里的眼泪不争气地流了下来。这时妈妈却严肃地说：“考砸就考砸了，男儿有泪不轻弹，过去的事，就不必为它伤心了。现在关键是找出自己的失误原因，重整旗鼓，再上阵。”接着妈妈从我平时摘录的读书笔记里选一张递给我看。那是《钢铁是怎样炼成的》里面的主人公保尔·柯察金的名言：“人最宝贵的是生命。生命对每个人只有一次，人的一生应当这样渡过：回首往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧——这样，在临死的时候，他能够说：‘我整个的生命和全部精力，都已献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。’”我的心释然了，响亮了，保尔那种不畏艰难险阻，百折不挠，勇于进取的精神不正是打败磨难的有力武器吗？

在此后半个月里，我以饱满的精神投入到学习中，并在课余饭后，细做一些数学题，以培养自己的细心、沉着的态度。此外，我还与老师讨论一些奥数题，发散发散思维。

终于，到了进行复赛的那一天。考场上的我胸有成竹、沉着细心，做题目时得心应手。最终以93分的成绩夺得了第二名。我把奖状拿回家，爸爸妈妈热情地拥抱了我。不只是为了我能够取得好成绩，更是为我能够正确的对待磨难而高兴啊！

磨难是我的一位好朋友，它指出我的错误，鼓励我前进，让我学会坚强。让我欣赏到风雨后那一抹抹灿烂的阳光，品尝到磨炼后的甘甜。

清晨，雨滴滴哒哒地下着，扰乱了我的好心情，我决定出门走走，寻找快乐。

我拿着鲜艳的深红色伞，在清晨的灰暗中显得特别奇异，为清晨添一层光彩。我漫步在石子路上，雨不由地落在了我身上，显得衣服有点湿。

我的眼睛停落在一个可以挡雨的屋檐下，那儿站着一位老奶奶，可那儿再怎么挡雨也还是淋得到啊！因此，老奶奶衣服湿了一个角，脸上挂满了雨珠，一颗晶莹的雨珠从她那苍白的头发上落下来……看她那副可怜，期盼雨快停的眼神，显得更加苍老，脸上的皱纹一缕一缕看得很清楚。

我急忙跑过去，似乎忘记了这是下雨，踩得我一脚都是水，我把伞递到老奶奶头上,说：“老奶奶，我送你一程吧，你看雨怪大的，恐怕一下子不会停，你还是回去烧饭吧，等下来不及了！您家住哪一栋啊？”老奶奶满脸笑意，好像那些对老天不满的眼神一下变得幸福起来。她和蔼地对我说：“小朋友，你真善良，真不好意思，那你就送我一程吧！我家住在12栋！”“呀！我家也在12栋唉！”“好，我们一起走回家。”奶奶兴奋叫道。

在路上，奶奶跟我说了很多，说她的儿子搬出来住了，就她和她的老伴在家，白天，老伴都在外面打牌，就她一个人在家，她很孤独，叫我经常去她家陪陪她！我爽快地答应了！

奶奶的脸上明显露出快乐的神情！我和奶奶道别，雨停了，天边出现一道彩虹，更添加了一层温馨！

[描写快乐的作文：一缕阳光，一丝风雨

“五千年的风和雨啊，流过多少泪……”我们伟大的祖国经历了多少磨难，经历了多少狂风暴雨，终于风雨过后阳光拔开云雾，把彩虹奉献出来，才使我们在阳光下健康快乐地成长。

我们是祖国的未来，祖国的花朵，祖国的希望。如今，我们在祖国的庇护下成长、学习，来日，我们应该努力学习，报效祖国。祖国像广阔的蓝天，我们就是蓝天下的一只小鸟，虽然我们只有绵薄的力量，但是一定要尽我们的努力来使祖国繁荣富强！

对我们有生育之恩的是我们的父母，父母是天上的太阳，而我就是地上的一棵小草，在阳光的照耀下，我挺直身躯；在阳光的激励下，我拼命扎根；在阳光的鼓舞下，我努力汲取水分，用我绵薄的力量，把我所汲取的水分通过蒸发来滋养太阳；而太阳也回报蓝天。

“我在爱的人间长大，长大的还有我的坚强，只要我心中有个太阳，心灵就不会黑暗无光。”在祖国的庇护下，我健康成长；在父母的关怀下，我敢于拼搏；在老师的激励下，我努力学习；在老一辈的领导人熏陶下，我学会了热爱祖国；在美丽的“阳光”下，我努力成长……是啊，我们在阳光下成长，在无微不至的关怀下成长，我们怎能不学会感恩？我们怎能不学会回报？

总有一天，在阳光下待惯了的我们会经历风雨，可不经历风雨怎能见彩虹？怎能见到阳光？让我们不怕风雨，坚强执着，化作彩虹来装点祖国这片广阔的天空！让我们化作一杯甘露，滋润父母的年老的心灵！让我们化作雄鹰勇敢地飞向那颗太阳！

没有什么成功触手可得，没有什么精彩不掺泪水，没有什么阳光不刺痛人心，正是那些痛苦见证了一个个奇迹时刻。无论谁都会经历风雨，只有经历磨难的人才会更成熟，更美丽，曾几何时我是一个眷恋母亲怀抱的女孩；曾几何时，我还在为自己的恶作剧沾沾自喜；曾几何时，我还在为一次失败而痛哭流涕。时光荏苒，转眼间我已然蜕变成一个青春阳光的少女模样，或许在你眼中，我是幸福而又幸运的，但你却不知道那些深深烙在我心上的伤痕……

犹记那是一个午后，我正行走在路上，突然一辆摩托车飞快向我冲来，刹时，我失去了所有知觉，在醒后被医生告知右手的食指和中指不能再灵活活动时，我的世界顷刻间崩溃。自此，我一言不发一个没有了灵魂的行尸走肉。直到读了海伦凯勒的故事后，我重新点燃了希望。我用左手颤抖着扶着右手一笔一画德练习着写字，不知多少次我的手都变的青紫，但我不能也不敢放弃，当然，现在我的手已经完全恢复了，不然我也不能用我所热爱的文字与你交流。

即使伤痛已成为往事，但我依旧如正面临困难一样坚强，因为是使伤痛教会了我：之所以伤痛，是因为你不够坚强；之所以不够坚强，是因为你没有经历伤痛。凤凰只有浴火才能重生，逆风的方向才更适合飞翔。

一个人只有穿过风雨才能见到彩虹一个国家更是如此。

1937年12月13日，万恶的日本帝国主义者用罪恶的刺刀挑开了人类历史最黑暗最残暴和最血腥的一页，侵入南京的日寇在松井石根等矿兽的指挥下对南京人民实施了两个多月的大屠杀。南京成了尸骨成山，血流成河的大屠场，我34万同胞惨死在日寇疯狂挥舞的屠刀之下。日寇犯下了人类历史上空前绝后的滔天罪行，也创下的人类历史上凶残暴戾的最高纪录。

纵观自成立以来的中国，繁荣富强，国际地位不断提高，综合国力不断增强。试问，如果没有用鲜血渲染的历史，中国能有如此大的飞跃吗？答案很明显，正是那通车心扉的磨难造就了一个全新的中国，让中国巨龙傲然雄起在世界之林。

朋友阿！请铭记：只有经历地狱般磨难，才能造就天堂的美好；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱；阳光总在风雨后！

“阳光总在风雨后，乌云下有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中，请相信有彩虹，风风雨雨都接受，我一直会在你的左右……”。这首歌大家都不陌生，如果将成功比作雨后彩虹，那么挫折便是彩虹之前的风雨，人不能永远生活在阳光下，也会经历风雨，也会遇到挫折。

人生，犹如一条荆棘密布、暗礁丛生的道路，挫折和失败就像你形影不离的“朋友””，随时都将“问候”你，但为了将来那伟大的梦，你不得不慎而又慎，不得不面对挫折，不得不……小升初的我不负众望，跨进了仁和中学的大门。但好景不长，挫折和失败便携手并肩共同“光临”了我，中学的首次考试就名落孙山，昔日的掌声、笑声不再属于我，心中那份信心也所剩无几，看着人家在众人羡慕的眼光中上台领奖，我才第一次发现在群星闪耀的中学中，自己只不过是一颗暗淡无奇的小星。我的心里像打翻了五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸什么滋味都有，豆大的泪珠夺眶而出，模糊了视线，苦苦的、涩涩的，“哪里栽倒的，就从哪里爬起来”，耳畔响起了老师的谆谆教诲。

俗话说得好，“失败是成功之母”，这次考试的失败让我明白了“骄傲使人落后，虚心使人进步”的道理，让我懂得了“人外有人，天外有天，强中更有强中手”的内涵，让我体会了“一滴汗水，一份收获”的真谛，也让我知道了只有不懈地努力，戒骄戒躁，一步一个脚印，踏踏实实，认认真真才能有所进步，有所成就。

不要说自己好失望，也别为一次失败而黯然神伤，漫漫人生道路上，这只是第一个风浪，不要畏惧，不要退缩，奋斗拼搏，勇敢直前，这才是正确的选择。昂首挺胸，擦干最后一滴悲伤的泪，梳理好情绪，把悲观失望全部抛在脑后。

人生路本就是一次次的跌倒，一次次爬起．没有风雨怎能见彩虹．每次跌倒都是一种人生的磨练，每次的跌倒都是一次成长．暴风骤雨之后的彩虹最美丽。

阳光永远是灿烂的，虽然有时有点风雨，但只要你心中充满阳光，那一定是最美丽的瞬间。阳光总在风雨后，请相信有彩虹。珍惜所有的感动，快乐一直陪在你的左右…

[阳光总在风雨后作文参考

人生是一望无际的天空，不时会飘过淡淡的白云，那是人生的失意和挫折；人生是无边无际的大海，不时会翻滚着白色的浪花，那是人生的坎坷和失败……人生的旅途不可能总是一帆风顺的，在前行的路上难免遇到挫折，我们必须勇敢地去面对。只有经过了挫折失败的点缀，成功才更加精彩。

古人曰：“不登高山，不知天之大也；不临深谷，不知地之厚也。”是啊，只有经历了挫折和失败后，才能成功，因为阳光总在风雨后。

爱迪生在发明灯泡时，有人嘲笑他：“你都已经用了一千多种灯丝了，怎么还不行？干脆用你的头发试试吧！”

爱迪生却说：“我虽然失败了一千多次，至少让我知道有一千多种材料不适合做灯丝。这也是种收获吧！”终于，在爱迪生的不懈努力下，第一个电灯泡问世了。

一直被鲜花和掌声包围着的我，今夏，如愿以偿地考入了大庆外国语学校。可跨入外国语学校的第一次英语考试，就给我当头一棒，我的成绩跌到了历史的最低，竟然没有及格，这对我来说简直是晴天霹雳！不争气的泪水夺眶而出……

突如其来的失败带给我的是非常沉重的打击，但一向倔强的我是不会轻易认输的。擦干眼泪，仰起头，我决定从头再来。近两个月的时间，我全力投入到英语学科的学习之中，利用一切可利用的时间学英语、背英语。辛勤的汗水，终于迎来了可喜的收获，在刚刚结束的期中考试中，我的英语成绩竟然突破了90分！

没有经历坎坷和挫折的洗礼，哪能感悟阳光大道的可贵？没有经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱？只有经历了挫折后，才能取得成功，因为“阳光总在风雨后”。

“军训一阵子，受益一辈子。”这句话真是句至理名言。在刚踏进四联中学的第一周，全校初中生要进行一次特别的军训。一周军训下来，我最大的体会是：军训生活，受苦的是我们自己，但是受益的也是我们自己。

我们七年级新生都是第一次军训，适应不过来，有的腰酸背痛、头疼头晕等，最严重的就是本来站的好好的，忽然间就倒下了。当初刚开始军训的时候我因为不适和许多人一样出现了头晕的症状被送去了医疗处。在医疗处的时候我暗白抱怨道为什么军训要这么严呢？为什么我们这个连的教官这么凶呢？为什么我们非要军训不可呢……

第三天的时候我已经适应军训了，心里暗喜没以前那样头晕了。可是，谁知教官给我们来了一句：“前两天都只是为了让你们适应，现在军训才刚刚开始！”这让我的心一下子提了起来。大家也都议论纷纷。教官见我们这么没有纪律性，就狠狠的喊了一声蹲下。让我们不得不安静下来……我本以为这只是一个小小的惩罚，过不了几分钟就会结束。可是，十多分钟过去了，教官依然没有放过我们的意思。我当时脚已经麻了，就快要倒下了，可是，我的自尊心告诉我不能倒下，一定要坚持到最后，因为坚持就是胜利！几分钟后，教官让我们站起来，我庆幸我自己当初坚持了下来。

时间好比是过眼云烟，一转眼，军训就结束了。我们也要回到正常的上课中了。这次军训让我明白：以后不论遇到什么困难都要坚持下去。因为我相信：阳光就在风雨后。

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”每每听到这首振奋人心的歌曲，我便会感慨万千——考验，这项人生的必修课，真让人唏嘘不已……

上次学校的抽考中，我考试之前就觉得有点不舒服，上午考语文、数学的时候我总觉得没有进入真正投入的考试状态，写完后检查得也不认真。下午考英语、物理，考英语时偏偏我肚子疼，就更没有十分仔细的答题，我感觉我这次英语可能考不好了。结果第二天发卷子，我果然考得很不理想，不光是英语，语文、数学也考得不好，最后年级排名只够着了81名。卷子发下来后我大哭了一场，感觉实在是太难受了!我觉得这次考试真令我难过!

还好我身边有许许多多关心我的人。我的同学、老师都来安慰我。后来，妈妈知道了我这次考试的成绩，之后她又告诉了爸爸。爸爸妈妈一起帮我寻找问题，总结经验，他们说：“没关系，刚好考验一下你，下次努力就可以了。”他们的一席话终于让我重新以乐观的心态继续努力。在期中考试中，我果然有进步了——真的是阳光总在风雨后啊!

居里夫人，这个闻名全球的女科学家，在她成功的背后，却隐藏着许许多多残酷的考验：出生之前家庭就因家族是波兰贵族而受到了俄国侵略者的迫害;年仅八岁就失去了母亲，后来仅过了一年多的时间，长姐也随之离去;十六岁时因为没有足够供她和姐姐一同留学的学费而自愿让姐姐先去巴黎，自己在风雨中奔波挣钱;和丈夫研究镭时经历了上千次的挫折……然而，这个顽强的女子却一一挺了过来，最终成了影响几代人的科学之母!

相反，有些人却拒绝风雨的考验。有一年，日本有一家大公司要招聘，许多壮志满怀的年轻人都去应聘。在这些人中，有一个名牌大学的高才生脱颖而出，各方面都极为出色，众人都认为他已胜券在握。然而，出乎意料的是，公布排名时他却名落孙山，这个年轻人又羞又急，竟然跳楼自杀了!事后主管才发现，排名的系统出了故障，那个高才生应是第一名。正在人们为他惋惜时，主管说：“即使他还活着，我们也不会要他了，因为他缺乏考验。”

列宁说：“无限风光在险峰。”是啊，拥抱考验，就是拥抱成功，阳光总在风雨后!

“滴滴答答，滴滴答答……”雨声如同悦耳的琴声，好听极了，可在我的眼里，这仿佛是自然万物的嘲笑。我望着面前那张满是红叉的试卷，心情落寞。

我呼了一口气，去花园静心，期望回来的时候能有个好心情。

花园的小路很泥泞，但有一种很好闻的味道。我的身上，飘飘忽忽的，落了几点雨丝。我不管，只漫无目地的向前走去，绕了一大圈，我轻叹一声，终究还是抛不下心头的抑郁，打算打道回府。

忽然，我看见前面的泥地里，似乎有个小东西在挣扎。我顿时心里好奇，便走上前去看。走近时，我诧异的发现，那，是一只蝴蝶。

这只蝴蝶很漂亮，蓝色的翅膀，黑色的触角，在泥土里拼命地挣扎。看来，它碰巧出来觅食，刚好遇到这场雨，便摔在了这儿，被黏糊糊的泥土粘住了，困在了这儿。

我不动，我想看看绝望之时，它会怎样。它又挣扎了一会儿，突然不动了，我以为它绝望了，就想助它一臂之力。可是，意想不到的发生了，它又剧烈地挣扎起来，一下、两下……十下！成功了！它猛地跃起，一下子飞的老高老高。我抬起头，呀！不知何时，温柔的阳光早已替代了冰冷的雨水，而绚丽的七彩才是更加耀眼的存在。我看着那只蝴蝶，眼角倏也流出泪来，此时我竟觉得自己渺小无比！

是啊，阳光总要在暴风雨之后才会更加美丽，耀眼的彩虹才会更加夺目，失败与挫折才是我通往人生成功的踏脚石。从今以后，我将不再畏惧挫折与失败！

阳光总在风雨后，挫折与失败，我早已不再畏惧。

在书柜的底层，存放这我的许多证书和奖状，其中有一张是我参加演讲比赛获得的荣誉证书，每次翻开来看，我便能想起成功背后的辛苦与汗水……

“老师又让我去参加演讲比赛了”，我的思绪翻飞着。冯老师又给了我一次机会。几个月以来，我一直活在可怕的阴影里，眼前仿佛出现当时的自己：一个人木然地站在台上，颤抖的双手紧紧地握着话筒，嘴巴里发不出任何声音，大脑一片空白……3月25日，我的演讲生涯中第一次失败的日子。当时的情境仿佛历历在目，倒数第一的成绩，让我无颜面对任何人，惊惧、无助、伤心一点点漫上心头。我不知道，我是否能够面对又一次的挑战。

不知不觉中，我走到了学校新旅纪念馆门口，首先映入眼帘的是新旅团的浮雕，新安旅行团的学生们，为了抗日救国，经历了一次次的失败，克服了种种艰难险阻，从来没有放弃过自己的理想和信念，作为新安小学的学生，我怎么能退缩呢？

从那天开始，我开始苦练，练到嘴破了皮，练到嗓子发不出声音。我拿着稿子，路上、操场、教室，一遍又一遍。清晨、课间、夜晚，一次又一次。终于，我站在了比赛的舞台上。我侃侃而谈，带着冯老师的信任，带着梦想的风帆。“第一名”的光环开始闪闪发光，我知道，我成功了。

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹”，所有的泪水，所有的付出，所有的努力都让我明白了：“只有付出，才会有回报”。作为新旅后代中的一员，我一定牢记先辈们的教诲，用实际行动充实自己，做一名名副其实的新时代的小好汉！

这学期我正式参加了篮球队。

王琪涵、邢单涵、我、还有社团不在的何灵，似乎走入“地狱之门”，天天训练。

噫！当时我为什么选择篮球这条路呢？虽然这么问自己，但我还是喜欢篮球的，它带给我许多“礼物”，有欢乐与喜悦，有忧愁与叹息，有惊喜与惊奇，有痛苦与抛弃……在我们队里，有温暖，有争论等各种事。

在近期，我们四人经常一起去训练，那好比：“取经”小队四人行，跋山涉水去打球，风一更，雨一更，风雨交加全不怕，只为取得篮球秘籍。

大课间，若不出意外（如升旗，体育节等），我们都会去训练，晴天外边打，雨天里边打，跟着07年的姐姐一起打，张老师说我们08年的与07年的一起吃苦，以后才有成功的机会。

我们都认为，星期三下午的训练是最苦的，就如同“寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨凄凄”。但是我们都是有毅力的女孩，我们都能闯过“周三”这个难关。

对于我们来说，社团是最最美好的时刻，前面基础练得好，后面可以打比赛。有一场比赛我印象最深，诗涵对战琪和邢。诗涵又被抛弃矣，黄金组合拆散了，我们只得与其他同学为搭档。虽然敌队占上风，但我方后来居上打成平手，虽已下课趣未散，我方最后突进一球，领先一步。虽然训练很苦，但迟早会有彩虹出现，看！老师给我们了一点奖品，令我们乐得合不拢嘴。

因为这件事，我更加相信“阳光总在风雨后，请相信有彩虹”。我要坚强坚持，一定会有意想不到的“礼物”。