心态与心境的关系推荐19篇

通过阅读《阳光心态》这本书，我收获颇多，给我太多的启示，深刻了解只有良好的阳光心态才能塑造自己美好的未来，身为管理者只有具备良好的心态才能使团队和谐温馨团结向上!

一个人降临于世，是要经历各种磨难的，生活艰苦的无奈，工作压力的恐惧，心灵痛苦的煎熬及身体疾病的折磨。尤其是在高科技发达的今天，工作压力使我们无法喘息，心理疲劳如果长期精神紧张，反复的心理刺激及复杂的恶劣情绪影响逐渐形成，得不到及时疏导化解，天长日久会造成心理障碍，失控甚至精神失常，从而引发多种疾病。

人活着想要造福一方，首先要造福自己，只有自己内心充满热量才能释放热量，要想照亮别人，先要照亮自己，要想照亮自己，先要点亮心灯。让自己充满热量，自己的家才会充满温馨，才有精力干好工作。具有良好的心态能影响大家.影响团队.影响社会。良好的心态能让我们成功，坏的心态能毁灭我们，成功与否?快乐与否?在于我们的的心态，激情创造未来，心态营造今天!

通过阅读《阳光心态》深刻理解强有力的健康向上的心境是能给别人带来自信和愉悦，心理强有力乐观向上，凡事都能够向积极的方面去想，将会柳暗花明又一村!开朗的性格会使气氛轻松活泼，沉闷的的性格就可能导致大家的压抑。作为管理者，不仅要在业务上起带头作用，还要用良好的心态去营造愉悦的气氛，使自己有凝聚力和向心力，团队才能更加温馨和谐团结向上!

怎样才能缔造阳光心态?首先要改变态度，既然改变不了事情就改变对这个事情的态度，态度变了，事情就变了。从积极的视角去解释，以此来调整自己，了解自己，正确评价自己的能力，保持人格的完整和谐。从经验中学习，保持良好的人际关系，态度决定命运。为什么有的人从挫折的阴影中走向成功，而有的人却会从胜利的喜悦走向失败?这就启示我们以何种态度去面对现实人生，人生旅途中艰难困苦不可避免，能否战胜完全由对艰难困苦的态度决定。只要始终如一保持着积极进取的心态，保持乐观向上的心境，保持饱满昂扬的热情就会无往不胜!缔造阳光心态，我们还要懂得享受生命的过程，生命的本质就应该是最求快乐而不是比赛。要充分享受亲朋好友带给的快乐，生活带给的快乐，工作带给的快乐。学会享受生命的过程，每一天的生活才会多彩多姿!生活中如果选择积极就得到开心;选择倒霉就得到糟糕，什么样的心态决定什么样的人生，要塑造阳光心态就要培养良好的心态，找出人生“目标”与“热情”目标一旦确定就“永不放弃永不停止”勇敢面对任何挫折及挑战。作为管理者必须要有帅才：不为环境左右，能够调整自己的情绪，从容地处理突发压力，处乱不惊临危不乱，操之在我。

通过阅读《阳光心态》知道作为管理者应具备的人格魅力。要使自己永远乐观豁达.果敢。敢用自己的心态和行动去感染别人激励别人，塑造感恩心态，对他人和社会怀有一颗感恩的心，懂得自己所取得的每一点成绩离不开团队的帮助，愿以自己的能力去帮助每一个人，回报于团队，要面对现实，不好高骛远。怀着欣赏的心态豁达的心态宽容的心态积极的心态看待事情。作为管理者具有了人格魅力和亲和力才有人追随，不要给下属增加悔恨，要给予下属向上的力量。赞美.肯定.赏识比批评对管理员工搞好人际关系更有效，发自内心地肯定下属，可以让自己的心情愉悦理性的处理问题。赞美肯定下属可以让自己的合理观点更容易让下属接受，实现自己的领导能力!在给团队带来快乐的同时，自己收获了成功也赢得了团队炙热的心!

一：成就心态

一位哲人说：“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人:说：“要么是你驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”

二：积极主动心态

首先我们需要具备积极主动的心态。积极心态就是向好的，正确的方面扩张开来，同时第一时间投入进去。多好的方面，也有些不够好的地方，我们就需要用积极的心态去对待。命运不是上天安排的，是我们主动去争取的。在行业里，有很多的事情也许没有人安排你去做，如果我们去主动的行动起来，你不但锻炼了自己，同时也为自己日后的工作积蓄了力量和经验.

三、学习心态

众所周知，人在轻松时大脑皮层神经元才能形成兴奋中心，思维才能变得迅速、敏捷。因此，要使我们感到学习是一种乐事，采用多层次、多起点的学习方法，让我们每个人都能体验到学习能使我们成功的乐趣;运用直观、形象、新颖的习学心态辅助手段，使用逻辑严密，富有感染力的学习语言;开辟生动活泼、形式多样的活动，培养发展我们学习积极兴趣。

四：付出心态

提起付出我立刻就想起一句名言“吃得苦中苦，方为人上人，”这句格言虽然激励了多少代人的艰苦奋斗，奋发向上，但语言之意也饱含付出的含义，吃得苦中苦就是一种不平凡的付出，

教师对学生的“付出”可以收到意不到的效果，这已被美国心理学家罗森塔尔所证实。我们在一个人与人打交道的过程中，要热切地期待每一位来自不同地方得朋友都成功，并热情地关心帮助他们，从而激发积极进取的热情和良好个性的形成与发展。朋友们，我们每个人都渴望得到大家的认可和尊重，而只有你真正的为大家付出了，才会得大家发自内心的敬佩，我坚信一句话：世间自有公道，付出总有回报.

五：平常心态

一个人的心态怎样，需要自己慢慢去调整，一切事情，疏则通、堵则患。没有抱作一个平常人的心态去对待身边的每一位朋友，人的杂念，就像心魔，电影中演出了千百遍的同一个人而有两个元神一样，始终是对立的，此消彼长。做好一件事情，就要不懈不满的镇定和正常的心理状态，意志力要坚定，不为外力动摇，终于是会走向成功的。

六：乐观心态

一个具备乐观心态的人，能够当然面对挫折与失败，往往是因为他们对事物能有一个正确的看法，他们豁达的性格其实就是一种乐观心态的表现。无论做任何事情，都可能会遇到困难。但遇到困难与挫折时，悲观的人可能会退缩不前，无所作为，最终与成功无缘。而乐观的人则把所遇到的一切困难视为自然，把同困难和挫折抗争视为人生的乐趣和事业有成的必经之路，从而以积极乐观的态度去迎接困难与挫折，并最终克敌制胜。

七：自律心态

一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。他不过是一个任由环境摆布的玩偶。 ——作家约翰•福斯特。

八：感恩心态

感恩得到的和失去的一切，以及无所得无所失的一切的一切，或许因为我们的生活中有太多太多的应该感恩的事与人，所以我们更要懂得感恩，懂得以平等的眼光看待每一个生命，看待我们身边的每个人，懂得尊重每一份平凡普通的劳动，懂得要怀有一种宽宏的心态积极勇敢的面对人生。

一丝不苟 全神贯注 废寝忘食 专心致志

孜孜不倦 一丝不苟 一心一意 笃学好古

悬梁刺骨 凿壁偷光 囊萤映雪 闻鸡起舞

牛角挂书， 发奋图强、持之以恒、 夜以继日. 好学不倦、 韦编三绝

孜孜不倦、锲而不舍、持之以恒、

坚持不懈、滴水穿石、孜孜不倦

博览群书 豁然开朗 学而不厌 博学强记

不耻下问 孜孜不倦 循序渐进 融会贯通

各抒己见 集思广益 迎刃而解 手不释卷

书声琅琅 程门立雪 穿壁引光 春诵夏弦

读书破万卷 读书三到 读书三余 耳闻则诵 古为今用

囫囵吞枣 开卷有益 名落孙山 取长补短 取精用弘

然荻读书 融会贯通 入主出奴 三余读书 生吞活剥

书声琅琅 熟能生巧 似懂非懂 万世师表 文行出处

不耻下问，勤学苦练，勤能补拙

聚精会神 秉烛达旦

“从明天开始，做一个幸福的人，喂马，劈柴，周游世界。”我不知道海子在经历了怎样的心路历程后发出这样的感慨。其实，幸福很简单，它就是一种心境。

幸福就像看不见的空气，时刻围绕在我们身旁。幸福就像晶莹透亮的玻璃鞋，永远徜徉在我们心间。

我的心灵是那么冷静，岁月是那么的清幽。我在平常的日子里充实起来，在美丽的日子里增添欢乐。我想起《菜根谭》里的一句格言：“乐处乐非真乐，苦中乐得来，才是心体之真机。”人被厄运眷顾并不可悲，可悲的是从此对春华秋实视而不见，从此失去了幸福的心境，留下的只有暴躁与不安。“天下本无事，庸人自扰之。”幸福是一种心境，一种“不以物喜，不以己悲”的心境。

张洁在经历自己的人生四季时，怀着希望播种，望着秋天收获的瘪谷，心里有种又酸又苦的欢乐和幸福。“我把它们捧在手里，紧紧地贴近心窝，仿佛那是新诞生的一个自我。”字里行间透露出了收获的幸福，尽管这收获并不多。只要认真地活过，无愧的付出过，人们将无权耻笑自己是入不敷出的傻瓜，也不必用他的尺度来衡量值得或是不值得。幸福是一种心境，一种付出便无悔的心境。

如果拿橘子比喻人生，一种橘子大而酸，一种橘子小而甜。一些人拿到甜的就会抱怨小，拿到大的就会抱怨酸。聪明的人拿到小的橘子就会庆幸它是甜的，拿到酸的就会感谢他是大的。“圣人之所以为圣，愚人之所以为愚，其皆出于此乎?”幸福是一种心境，一种知足者常乐的心境。

花开花落是一种安静，云卷云舒是一种悠闲。令人失去幸福的不是外界的诱惑，而是内心的躁动。

面对湖水，湖水浅浅盈盈，我的心盈盈浅浅。水似柔而刚，似无而有，不落形象而又包容万象。置身于山水之间，顿感幸福指数倍增，恨不得自己永远以山为伴，以水为友，嫁给山水间的幸福。

抬起头，望着蓝天，深呼吸，感到自己幸福了吗?

“态度决定一切，现在决定未来。”无论是生活还是学习，好的态度会是你受益终生，反之，他将会成为你生命的绊脚石。吉格斯曾经说过：“态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热心。生命可以价值极高，也可以一无是处，随你怎么去选择。” "Attitude determines everything, now determines the future." Whether it is life or learning, a good attitude will be your benefit for life.EssenceGiggs once said: "The attitude determines the success or failure. No matter whether the situation is good or bad, they must hold a positive attitude.

生活在中学时代的我们，衣来伸手饭来张口，只需好好学习，天天向上。可是，拥有着这些的我们还觉得不够满足，整天抱怨这儿，埋怨那儿。认为自己的学习生活是乏味，枯燥的。但他们从来没有想过60，70年代的人们，他们的梦想就是能够上学，哪怕再苦再累，只要能坐在那破烂的教室里，就心满意足了。再瞅瞅现在的我们，高大的教学楼，先进的教学设备，各式各样的校本课程，再加以优秀的老师。我们要比老一辈幸运得多，幸福得多，我们难道不应该更加努力学习吗?从何而来的抱怨?从何而来的不满?从何而来的乏味呢?

这一切都是因为当今的学生没有良好的学习态度，他们对知识的不屑，对老师的的不敬，甚至是对学校的憎恨，都化作了一滩恶劣的学习态度的恶水，大多数的同学都没有找到学习之乐，没有置身于书墨之中，不能够体会当事人的悲欢离合，一直处于事外，不能身临其境。

良好的学习态度，是有目标，有节奏的，是对师长的尊敬，对知识的景仰，对知识的渴望，对知识的无限追求。布莱克说过：“水果不仅需要阳光，也需要凉夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难。”不管前进的道路有多么困难，有多少的艰难险阻，我们都应该将他们踏平，从而让它们帮助我们进一步登上成功山顶，迎接胜利的曙光!

同时乐观的对待考试成绩也是举足轻重的。成绩优异，我们应该继续努力，保争现在，力争向前;成绩不好，不必灰心，要保持乐观的心态，再接再厉，正所谓：“态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热心。生命可以价值极高，也可以一无是处，随你怎么去选择。”

良好的学习态度，有助你做成功于任何事情。人要心怀必胜，积极的想法。

相信你永登高峰!

当前，中国已是德国在欧洲之外第二大出口市场。2014年德国对华出口670亿欧元，中国对德国出口730亿欧元。目前，根据德国外贸与投资署今年最新出台外国投资报告，2014年中国成为在德国项目投资数量最多的国家，创纪录的达到190个，大幅超过第二名美国(168个)和第三名瑞士(130个)。与2013年相比中国在德国的投资数量增长了37% 。

有媒体分析指出，在默克尔担任总理的这十年，德国对华出口急速攀升，其中2008年到2009年的经济危机是重要拐点，当德国对欧洲其他国家出口下降时，崛起的中国市场对德国来说越来越重要。据报道，新任首席执行官穆勒29日将随默克尔访华，他将同大众汽车两家中国合资企业的高管探讨未来的战略性问题。

中德两国作为世界主要经济体，肩负着促进世界经济增长、摆脱经济危机的责任。德国是欧洲的“三驾马车”之一，更是欧盟的重要成员，发展中德关系对于提升中欧关系的意义不言而喻。德国目前正在稳步提升其在欧盟中的影响力，也正面临如何将自己的经济影响力转化成外交影响力的问题，中德之间讨论的问题往往可以很快在中欧关系层面体现。

德国《焦点》周刊近期报道指出，“欧洲再次掀起中国热。”荷兰国王威廉·亚历山大本周也在中国访问，希望增强与中国的经济关系，中荷两国26日签署荷兰蔬菜进入中国市场的协议。此外，法国总统府26日宣布，法国总统奥朗德将于11月2日至3日对中国进行国事访问。

何夜无月?何处无竹柏?但少闲人如吾两人者耳。

——题记

孤独的流浪者

“山随平野尽，江入大荒流”，25岁单身出蜀，望游尽大好河山。但却落到“去的开心，回的失意”。随着走出宫殿的笑声，你远远的将为你脱靴的高力士，受你喜欢的杨贵妃抛弃在脑后。黄河边，鲸波滚滚，黄河之气势非凡。河岸的你，东望天际，心中有说不出的滋味。身旁走过被贬的朝廷官员，垂头丧气，叹气不绝。而你，却想起游历大好河山的初愿，写下“天生我材必有用，千金散尽还复来”的乐观。继而骑着一匹瘦弱的白马，身随生锈的宝剑与一袭白衣走了，留下了爽朗的笑声。他，就是太白。

乐观的失意者

“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全”。被贬黄州，还受监视，落得如此地步，却“月色入户。欣然起行，又念无与同乐者，遂至承天寺寻张怀民”，在承天寺的院子里，你与张怀民仰望天际，皎白的月光辉映在万物身上，把万物染白了。如此美景，你怎还会失落?“但少闲人如吾两人者耳”，好一个旷达乐观的心境!这就是乐观的东坡。

淡泊的乐观者

昔日县令，为官清廉，“不为五斗米折腰”归田隐居，他虽隐居种豆，但他种得“草盛豆苗稀”。他“晨兴理荒-，带月荷锄归”——起早贪黑，环境“道狭草木长，夕露沾我衣”——荒凉，但是他不为隐居而后悔，也不为当时的处境而叹气——“衣沾不足惜，但使愿无违”。哪有人会像这个陶潜一般乐观?

谁以孤单为乐者?太白者也;谁以乐观为乐者?东坡者也;谁以淡泊为乐者?陶潜者也。吾谓太白，流浪者之圣者也;吾谓东坡，失意者之悟者也;吾谓陶潜，乐观者之胜者也。

有灯不愁火。

好树结好果，好铁铸好锅。

开花必结果。

开好花，结好果。

不刮风，难下秋雨。

地下没有根，地上不长草。

天不下雨河不涨。

屋内不烧锅，屋顶不冒烟。

无风树不响，无病人不死。

没风树不响，没水不起浪。

风不吹，树不摇。

虱子不咬人不挠。

咬处有虱，怕处有鬼。

风不刮，树不摇;虱不咬，手不挠。

身上有屎狗跟踪。

苍蝇不叮无缝蛋。

臭肉招苍蝇。

家内无猫，老鼠踩脚。

冰冻三尺，非一日之寒。

水有源，树有根。

乱麻必有头，事出必有因。

有因必有果，有利必有害。

有车就有辙，有树就有影 。

种瓜得瓜，种豆得豆。

怎样的模印出怎样的糕。

种玫瑰得花，种蒺藜得刺。

树荆棘得刺，树桃李得果。

日有所思，夜有所梦。

有关因果条件类谚语

满屋老鼠跑，必定有窟窿。

藕发莲生，必定有根。

今天来客，往日有意;今日打架，往日有气。

塘中鱼尽，白鹤起身。

没有家腥，引不来野猫。

没做贼心不惊，没吃鱼嘴不腥。

臭手捏不出香糕。

好模子出好坯，好窑口出好瓷。

花香蜜蜂多，水甜人爱喝。

扯着耳朵连着腮，胡子眉毛分不开。

灶门口点火，烟囱口冒烟。

钟在寺里，声在寺外。

关门打鼓，响声在外。

上河里涨水下河浑。

一石激起千层浪。

谁播种，谁收割。

谁种狂风，谁收暴雨。

要想灯不灭，需要常添油。

好石磨刀也要水。

船无水难行，鸟无翅难飞。

河里没水撑不起船。

壶中无酒难留客，池中无水难养鱼。

皮之不存，毛将焉附。

天上无云难下雨。

春风不动地不开。

好手难绣没线花。

巧媳难为无米之炊。

破庙不招好和尚。

鲁班无木难造屋。

那天我刚准备回教室看书，便听到了楼梯间里的打闹声。

“你把……把东西还给我！”一个带着哭腔的小男孩的声音传入了我的耳朵里。

“你干嘛……干嘛……要打我！”另外一个男孩的声音又传入了我的耳中。话音刚落，他便号陶大哭，好像是受了什么极大的委屈。

我循声走去，在三楼的楼梯间那儿，有两个男孩一边哭泣一边咬着牙望着对方。眼见两个男孩就要扭打到一块了，我急忙跑上去，想将他俩分开，啊哟！这两小子，别看他们年纪小，力气到不小，我使出了吃奶的劲儿才将他俩分开。

“唉唉唉，别打别打！有话好好说，君子动口不动手，你们俩怎么了？”我说。

“他？他拿我东西。”一个身着暗红色毛衣的男孩一边呜咽一边说。听得出来，他是我所听到的那个先说话的小男孩。

“那你怎么哭了呢？”我望着另外一个身着蓝色校服的男孩。

“他……他……”这个男孩像受了天大的委屈似的，一边哭一边说，“他看到我拿了他的东西之后……就打……打我。”

我总算是弄清楚了，唉！可这件事就很难息事宁人了，两方都有错，让谁先道歉都不服气，怎么办？我皱起眉头，突然，我脑子冒出来一个点子。“这样吧，你没有经过他的允许就拿了他的东西，所以你现在要把东西还给他。”我看着身着蓝色校服的小男孩说，接着我又转过头来望着另一个穿暗红色毛衣的小男孩说：“你打了他，你也有错，你们两个给对方一个鞠躬，然后一起跟对方说一声对不起。”

我见他们俩正在犹豫，又说：“快呀，说声对不起不就什么事都没有了吗？”经我一说，这两小子终于向前一步，一起给对方鞠躬了个，然后站起来，挺直了脊梁，擦干了眼泪，向对方说了一声“对不起”。

“这不就行了吗！”我拍拍他俩的肩，“回教室去吧！”

啊，事情终于解决了！我想，其实很多时候，一声“对不起”真的能解决问题，也能让同学们和睦相处；一句“没关系”，能让校园变得更加美丽、和谐。

生活是真实的，所有的细节都是如此的清晰，然而!面临这样一个现实的世界，你应拥有一种真实的心态。 Life is real, and all details are so clear. However, you should have a real mentality in the face of such a real world.

时而觉得生活只不过是混饭吃，有了本领，就能好好的活下去。其实!都是些不健康的思想，正如把扫大街当成了跳华尔兹，依我看!我们都在扫大街!有的人可以把它当成跳华尔兹，有的人却不能，因为，心态不一。

许久，许久，我遗忘了很多!犹如重生一般!漂浮在梦境中，也许是我太浮躁了，那段时间是我有生以来最不幸的，然!我常常叹气，蓦然间!我觉得可怕，再加上刚刚看完一部影片《泰坦尼克号》，大家都知道它，这是一部极悲怆的电影，引人深思，引人反省，我感觉生活已迫在眉睫，连呼吸都受到限制，久久不能平静!

我希望能摆脱这些痛苦的思想，我太累太累了，我想寻一为可心的人与我聊天，我再也不想活在这压抑的黑洞中了。后来，渐渐地，从梦境中走出来，开始重新回味一般，生活是真实的，它不能是虚幻的，我们每一个人都能觉得自己在运动，心也在跳动，这就意味着，我们的生命在释放它的生机，与此同时，我们更应调整心态，与它面对面地交流，因为，有了好的心态，就有好的心情和思绪，甚至会给你带来生命的奇迹。

在我的生活里，曾发生过这样一则故事，母亲的同事得了绝症，医生说现在已是中期了，如果不得到及时的治疗或治疗失败的话，就会很容易导致死亡。母亲把事情的经过全部都告诉了她那位同事，面对母亲的这番话，他脸上无表情，仍然与往日一样，照旧该做什么做什么，该玩什么玩什么，甚至，还有心情打麻将。母亲十分的惊讶，后来，他做了手术，母亲同事的病日益见好，这才平静下来，他的故事，被当届的医生称为“生命的奇迹”，因为，他有一颗良好的心态。

其实，面对生活，只要心态正，什么都会安安过去，别浮躁，让心态归位!

孔子活了73岁，比起他的同时代人，他享年很高。老夫子长寿，和他的一套养身之道。首先，他的心胸比较开阔，他的抱负是使“老者安之，朋友信之，少者怀之”。对个人生活要求不高：“食无求饱，居无求安。”他说，吃粗粮，喝冷水，弯着胳膊当枕头，“乐亦在其中矣”。对于搞歪门邪道而得到的富贵，则视若浮云。其次，他很注意饮食卫生。对于腐败变质的食物，他一概不吃。他吃时不与人交谈，就寝时不同人说话。最后，他爱好文体活动，会射箭、驾车、爱唱歌，最喜爱的乐章是“韵乐”。他还会弹琴，而且有一套演奏器乐的理论。

自然环境是人类生存、繁衍的物质基础；保护和改善自然环境,是人类维护自身生存和发展的前提.这是人类与自然环境关系的两个方面,缺少一个就会给人类带来灾难.

我们生活的自然环境,是地球的表层,由空气、水和岩石(包括土壤)构成大气圈、水圈、岩石圈,在这三个圈的交汇处是生物生存的生物圈.这四个圈在太阳能的作用下,进行着物质循环和能量流动,使人类(生物)得以生存和发展.

据科学测定,人体血液中的60多种化学元素的含量比例,同地壳各种化学元素的含量比例十分相似.这表明人是环境的产物.人类与环境的关系,还表现在人体的物质和环境中的物质进行着交换的关系.比如,人体通过新陈代谢,吸入氧气,呼出二氧化碳；喝清洁的水,吃丰富的食物,来维持人体的发育、生长和遗传,这就使人体的物质和环境中的物质进行着交换.如果这种平衡关系破坏了,将会危害人体健康.

人类为了生存、发展,要向环境索取资源.早期,由于人口稀少,人类对环境没有什么明显影响和损害.在相当长的一段时间里,自然条件主宰着人类的命运.到了"刀耕火种"时代,人类为了养活自己并生存、发展下去,开始毁林开荒,这就在一定程度上破坏了环境.于是,出现了人为因素造成的环境问题.但因当时生产力水平低,对环境的影响还不大.

到了产业革命时期,人类学会使用机器以后,生产力大大提高,对环境的影响也就增大了.到本世纪,人类利用、改造环境的能力空前提高,规模逐渐扩大,创造了巨大的物质财富.据估算,现代农业获得的农产品可供养五十亿人口,而原始土地上光合作用产生的绿色植物及其供养的动物,只能供给一千万人的食物.由此可见,人类已在环境中逐渐处于主导地位.

但是,严重的环境污染和生态破坏也随着出现在人类面前.大气严重污染,水的资源空前短缺,森林惨遭毁灭,可耕地不断减少,大批物种濒临灭绝,人类赖以生存的自然环境正处在危机之中.日益恶化的环境向人类提出：保护大自然,维持生态平衡是当今最紧迫的问题.

心理学上有一种"瓦伦达心态"。瓦伦达是美国一个著名的高空走钢丝表演者，在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子事后说，我知道这次一定要出事，因为他上场前总是不停地说，这次太重要了，不能失败，绝不能失败;而以前每次成功的表演，他只想着走钢丝这件事本身，而不去管这件事可能带来的一切。

后来，人们就把专心致志做事本身而不去管这件事的意义，不患得患失的心态，叫做"瓦伦达心态"。

美国斯坦福大学的一项研究也表明，人大脑里的某一图像会像实际情况那样刺激人的神经系统。比如当一个高尔夫球手击球前一再告诉自己"不要把球打进水里"时，他的的大脑里往往就会出现"球掉进水里"的情景，而结果往往事与愿违，这时间球大多都会掉进水里。

这项研究从反面证实了瓦伦达心态。

【温馨提示】：事物的法则就是这样：如果太注重成功或失败，结果往往会失败。只要你注重事物本身的特点及规律，专心致志地做好它，你就会收到意想不到的效果，所以，我们常说："心态最重要。"

人的寿命有长有短，为什么有的人长寿，那是正因他乐观。咱们常说笑一笑，十年少，说的也是这个道理，咱们的生命会遇到很多事情，有好的，也有坏的，如果你能乐观的去对待，那么就算是坏事，你也能从容应对。乐观的反义词是悲观，悲观会让人思想消极，消极的人做不好事情。 The life span of a person is long and short. Why some people have a long life because he is optimistic.We often say that you smile for ten years. This is the truth. Our life will encounter many things, good, and bad. If you can treat it optimistically, then even if it is a bad thing, you can calmly deal with it.Optimistic antonyms are pessimistic, pessimism can make people passive, and negative people do not do good things.

遇到一点点小麻烦都会很难应对，整天愁眉苦脸的，情绪肯定不好，容易生病，经常生病的人肯定活不长，因此从这一点也能够看出乐观的人为什么长寿了。咱们必须要乐观的去生活，要时刻具备乐观心态。记得刚从学校出来，自我在网上摸索怎样赚钱的时候，那时没有乐观心态。

有次看到一个赚钱的广告就花钱去学了，但是学完后自我去操作没有赚到一分钱，也不能说是被骗了，他们教的确实能赚钱，但是到我学习并领悟这个时候市场已经饱和了，没有什么赚钱的空间了，因此我没能赚到钱，而且学习并领悟后我还坚持做了两个月。

当时很失望，一是感觉自我被骗了，二是感觉自我坚持做了这么久都没有赚到钱，十分失落，心里很难受，但是之后仔细想想也没有什么，赚不到钱很正常，不是每个人都能做好某件事的，很快我又去重新找了一份工作，当时的乐观心态让我很快从失败中走出来。

同样的，咱们在这个行业里，也要抱有乐观心态，在行业中要领悟很多东西，在领悟的过程中可能会遇到一些挫折，咱们必须要乐观的去对待，只要有乐观心态，那么遇到任何事都能迎刃而解。

心态，每个人在不同的时期，对心态都有不同的理解。有一次在网上看到了这样的一篇小诗： mentality, everyone has a different understanding of the mentality in different periods.I once saw such a small poem on the Internet:

少有凌云志，壮年不怕事，

经历坎坷后，鬓白锐器收。

花甲已无争，看淡利和名，

人生匆匆过，心态多如此。

在这首短短的“五言律诗”中，我读出了匆匆的人生路上各个时期的心态。而在人生境界中，好的心态，就是迈上人生成功之巅的垫脚石;反之，不好的心态则会变成人生路上的绊脚石。

孔子十五而志于学，可以看到在人的青年阶段要不断虚心的学习，正是因为孔子不断的学习，才会有众多弟子的追随，有了晚年编辑诗书的能力，才有了儒家这一影响中华几千年的文化。一幅漫画：一个老人怀着必定会跨过的心态，跨过了一个栏架;一个年轻人怀着犹豫的心态，最终被绊倒在了栏架下，所以怀着一个积极的心态也是十分必要的。再比如说另一个小故事：这里有半杯水。――这是事实;这里只有半杯水。――说的不错;这里还有半杯水。――我看到了你脸上灿烂的笑容和对未来充满的希冀。如果杯里尚有半杯水，那应该高兴，因为，还有半杯水，还有希望，还有未来。所以用积极的角度看待处理问题，这才是智慧的心态。如果有着智慧的心态，难事就可能变为像“乌蒙磅礴走泥丸”那样简单。

人生不同阶段心态不同，但不论哪个阶段都应该培养自我淡泊名利的心态。东晋名家陶渊明“不为五斗米而折腰”而愤然辞官回家，成就了“采菊东篱下，悠然见南山。”的山水田园派的开山鼻祖;到蜀汉丞相诸葛亮“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”的轻利心态，遂成为千古传名的忠武侯;再到北宋的范仲淹岳阳楼记中“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”的那种无视金钱，只重视国家危亡的精神，值得永垂不朽。淡泊名利，才是人生最高境界中一块坚实的基石。不争名利的心态是人世间看破红尘最超凡的心态。

在经历过匆匆人生，蓦地回首，就会发现人世间莫非对各种事情的欲望。以积极的心态，做最好的自己;抛弃名利，做最有意义的自己。狄更斯曾说过：一个健全的心态，比一百种智慧都更有力量。

“只有那些勇敢镇静的人，才能熬过黑暗，迎来光明。”这句名言，大家都不陌生吧！我也一样，但是，当我读了《鲁滨孙漂流记》以后，对这句话的理解又深刻了许多。

《鲁滨孙漂流记》讲述的是一位酷爱冒险的年轻人，在一次航海中遇到风暴，同伴们都葬身于茫茫大海，只有他侥幸存活，一个人在荒岛上生活的故事。那惊险刺激的故事像磁铁般深深地吸引着我，更被鲁滨孙那长久保持着的良好心态而深深打动。鲁滨孙他独自一人生活在与世隔绝的荒岛上，远离文明，与野人为伴，恶劣的自然环境威胁着他的生命，寂寞和孤单无时不刻不在摧毁着他的精神世界，但他并没有向困难低头，彷徨、消极甚至结束自己的生命，而是努力地寻找可以聊以前事情来平静种种消极的念头。保持一颗乐观的心，想方设法地改造环境，适应环境，努力地生活下去。

鲁滨孙在荒岛上生活了二十六年之久，在这漫长的岁月里，他明白只有活着才有希望，而支持着他的是那乐观的心态。正是这乐观的心态，坚定了他活下来的信念，给了他与大自然和野人搏斗的勇气，最终也改变了他的命运。

心态常会改变许多事，我就有这么一次经历。

那时一次数学考试，我不知为什么，心中突然特别紧张，甚至连脑子都混乱起来。结果，我出乎意料的考出了很差的成绩——竟然连九十分都没有上，我很是伤心。但在第二次考试时，我不停地鼓励自己，拼命调整好自己的心态，终于，我考出了好成绩——一百二十分。

是呀，同学们，在不管怎么恶劣的条件下，不管发生了怎样的事，我们都要以最积极乐观的心情去面对。

假如生活欺骗了你，不要心焦，也不要烦恼，阴郁的日子里要心平气和。相信吧，那快乐的日子就会来到……

“心态决定一切”这句话不无道理，因为不一样的心态有不一样的想法，就有不一样的结果，它会引领一个不一样的人生，从而使你的人生多姿多彩。故不一样的心态决定不一样的人生。

积极的心态决定成败。雨后，一只蜘蛛在织着它那用来捕食猎物的网，但是树叶上的雨水一滴一滴的滴在了蜘蛛网上，蜘蛛网被毁坏了，但是蜘蛛并没有泄气，它以积极的心态去面对，它坚持不懈的织着这张蜘蛛网，在它保持着积极的心态的情况下，它没有放弃，所以到最后成功了，它吃到了猎物。有一个积极的心态才会成功!

乐观的心态决定结果。在一个沙漠中，悲观的人看到半瓶水，会说：“我只有半瓶水了，我一定会渴死在这里了。”乐观的人看到半瓶水则会说：“我还有半瓶瓶水，我可以活下去了”事情的结果我相信我们也可以想的到，悲观的人到最后渴死在沙漠里，因为他担心水喝完后就会渴死，所以没喝水;乐观的人最后走出了沙漠，因为他只在自己渴的时候喝水，坚持了下去，所以他有了存活的机会。有一个乐观的心态才会有一个好的结果。

负面的心态导致你失败。在前进的道路上，难免会遇到一些挫折，但是如何面对这些挫折是很重要的。如果你认为这些挫折会阻碍你，那么你将会真的失败，失败的原因不是因为有挫折得出现，而是因为你的心态，你的心态是负面的，所以你才会失败。

想要一个多姿多彩的人生，主要取决于你的心态。像蜘蛛一样坚持不懈，像乐观者一样保持乐观，像登山者一样拥有勇往直前的心态;不要像悲观者，失败者一样没有希望和勇气，以积极的心态对抗悲观的心态。

要想有一个不一样的人生，并且还拥有激情和勇气，那就以积极乐观的心态去面对一切，将不开心和失败全部都打垮。共同创造出一个不一样的人生。

[初中作文心态成就美丽

充满奖牌和掌声的生命，有他们的幸福与满足;充满失败与落寞的生命，也有他们努力的理由。因为金牌只是一种标准，不能代表所有。

金牌拿到手软的林丹和“千年老二”李宗伟便是这样的两种人，但他们都有一个发自内心的声音：既然努力被自我和很多人认可了，金牌也就不重要了。更难得的是李宗伟能怀着这样的心态继续走下去逐渐看开一切，为努力找到了一个更真实的方向。

在远方，有着穷其一生也可能达不到的目标，有的人坚持不懈直至筋疲力尽，有的人采取各种手段，有的人中途放下，但有的人在路途中重新诠释自我的目标，带着简单的心态走向远方。这样的人更值得我们佩服、尊敬。

当年的繁华都城长安，是多少文人才子的向往之地，渴望在那里有所作为，为国为民。杜甫也不例外，然而在这长安十年中，他经历了太多太多，安史之乱，人民流离失所，他笔下的诗也更多的写到百姓，写到社会现实。他依旧写诗，却不再歌颂帝王将相，而是更多写到心中所感。于是他写诗不再为了一官半职，而是为了人民疾苦。还有这样一个人，多次被诺奖提名却始终擦肩而过，他就是村上春树，但他依然潜心创作，不受任何干扰，一笔一笔写出属于他的文字。

如果一味苦苦追求，最后很可能伤了自我。就像李斯贪图富贵权利，将亡之际才体会到“牵犬东门”的完美。《飘》的作者成名后一味追求名与利，再也没能潜下心来写出一部好作品了。

为什么不看一看李宗伟不变的努力，与他错过的金牌，在他落寞的背影下释怀了，“其实世界冠军对我来说已经不是很重要了，我想的是接下来看看能不能再多打两年，慢慢享受羽毛球吧”。他已经从内心深处把残酷的比赛、一向以来的失败变作做打羽毛球享受，那么还有什么不能放下呢?在朝着既定的目标努力的同时也学会调整心态、看开一切吧。

前人对气血关系及气火关系、血水关系均多有论及，如“气为血帅，血为气母”、“气行血行，气滞血瘀”、“气有余便是火”、“壮火食气，少火生气”、“津血同源”、“伤津则耗血”、“血少则津枯”等等，但对水与气之间，血与火之间则少有所及。唐容川在这方面填补了不足，重点阐述了“水即化气”、“火即化血”的观点。他认为：“盖人身之气，生于脐下丹田气海之中。脐下者，肾与膀胱，水所归宿之地也。此水不自化为气，又赖鼻间吸入天阳，从肺管引心火下入脐之下蒸其水，使化为气。”“五脏六腑息以相吹，止此一气而已。”天阳蒸化肾水而化为气，气之所生则为鼓动五脏六腑的生理机能之动力，并且各脏腑之间的联系也都依靠气来维系。气随太阳经脉布护于外，是为卫气，气上交于肺而司呼吸，故气与水本属一家。然气生于水又能蒸化水，水随气而化，则外达肌表气化为汗，下走膀胱气化为溲，上输于肺气化生津，如雾露之溉而濡泽周身。气之与水生理相依则必病理相及，若水病停滞则影响到气化，津液不生，无以输布，五脏失荣；若气病不能外达肌表则无作汗；气病不能升降，则水停聚饮为癃、为肿、为泻，不一而足。故临床“治气即为治水，治水即是治气”。以人参补气立能生津，小柴胡汤和胃气亦能通津液，清燥救肺汤生津液以补肺气，猪苓汤利水而助气化，都气丸补水以益肾气等实例来示以后人气水同治的大法，“此治水之邪，即以治气，与滋水之阴，即以补气者，并行而不悖也。”

关于火和血的关系，唐容川认为，火和血都是赤色，中焦运化，脾经化汁，上奉心火，变化而赤是为血。心主火而生血，故血为火所化，火性上炎而血性下注，火得血而不炎，血得火而不凝，并能“内藏于肝，寄居血海，由冲、任、带三脉行达周身，以温肢体”。如血虚则肝失所藏，心失所养，血不涵木，则木旺而动火，心火旺而伤血。此是血病即是火病之实也。以大补其血则制其火，此也“壮水之主，以制阳光”思想具体体现。唐氏同时也指出：血虽由火生，但“补血而不清火，则火终亢而不能生血，故滋血必用清火诸药。”他例举四物用白芍，归脾汤用枣仁，天王补心汤中用二冬均含有清火之意，以白芍阴柔以制芎、归之辛，枣仁甘润生津以防参、术、当归之温燥，二冬更增肾水以济心阴故也。而六黄汤、四生丸更是以泻火热而达补血之效，借以说明火化太过不能生血，补血要清火。同时唐氏也例举炙甘草汤用桂枝宣心阳，人参养荣汤用肉桂补心火，说明补血剂中，不但要注意清热，也要适当加以甘温补火之品，以火化不及、阴血不生之故也。

唐氏虽然着重阐述了水与气，火与血的关系。但并不否定气血水火之间的整体关系及相互生发和相互制约的关系。他指出：“夫水、火、气、血固是对子，然亦互相维系，故水病则累血，血病则累气……气为阳，气盛即为火盛，血为阴，血虚即是水虚。一而二、二而一者也，人必深明此理，而后治血理气，调阴和阳，可以左右逢源。”

校园里一到秋天就成了一片金色的海洋，世纪之林中的银杏树也成了秋色校园中的主角。在之前的季节里它们只是默默的站立在道路的两旁，为校园增加一片绿色，在树林中它们只是些跑龙套的，人们更愿意在那些参天大树下乘凉，或观赏那些结满果实的果树。

银杏树并不强壮，挺过冬天的狂风、夏天的暴雨，对它们来说并不容易，有些不那么坚强的银杏树被大自然的力量折断了躯体，为秋天准备的绚烂的金色都没有机会展示。

但是，大多数的银杏树最终成功了，积极向上的心态，坚强不屈的毅力，永不言败的精神，逆祸横加，乐观面对，风暴中坚韧顽强，从不放弃。

寒意渐浓，深秋已至，默默的坚守，谦和的等待，银杏树们终于等到了展示自己展示自己灿烂风采的季节。满枝的金黄，那么明亮、那么高贵、那么热烈，在属于它们的季节里，毫无保留地挥洒着属于它们的精彩……

上天是公平的，付出与结果永远呈正比，美丽的东西来自不停的打磨、雕刻、修正，银杏树的灿烂来自坚韧、顽强、永不放弃。

我们的考试成绩何尝不是如此？令人羡慕的分数来自日常课上专心的听讲，课下认真的复习；来自一次次工整正确的作业；来自对小测验后发现的弱项的修正。当然，平时的散漫、懒惰与应付，甚至是小测验时靠“聪明的”技巧而得到的虚假的成绩，都会在考试分数充分中展示出来，天不藏奸，天不负人，让我们象银杏树那样，以坚韧、顽强、一丝不苟去赢得那份辉煌吧！