爬山曰记【精选20篇】

九月二十九日，我和芳芳去爬龙山，乘车到了龙山。我们奋力向上爬。真是一步一个脚印啊!可真累!天气虽然有点冷，可我们爬得热火朝天，爬了一会儿，腿真酸哪，四处张望，也没有休息的地方，怎么办呢?只好继续爬，忍着腿酸。

又爬了一会儿，我们可算看见了一个亭子，可以休息了。我们喝了点水，继续爬。时间一分一秒过去了，我们终于爬到了半山腰，那有一座"龙王庙"，我们去"拜访"了一下。芳芳说：“累死我了，我们还是回去吧!我可不要爬了!”“不行。”我断然拒绝，“我们怎么可以半途而废呢?”芳芳听了我的话，也不再多说什么。

我心里想着一定要瞧瞧电视台是怎样的，不管有多么困难，有多么累，也一定要坚持下去。我们一步一步地继续爬着，向下望去，真的好深呐!向远处望去，只见一片绿色，中间点缀着几棵红枫，绿中透着隐隐约约的红，真是好美啊!我看见前面的山路凹凸不平，很崎岖，我们艰难地爬了上去，遇到了一些不速之客—虫子，吓得我心里发毛。大约过了十五分钟，我终于登上了山顶。

“我成功了，我成功了!”我高兴地欢呼着，心里那个高兴啊，真得没法儿说!高高的电视台屹立在山顶，转个弯，有个凉亭，坐在凉亭上，花香随风飘来，树叶上的露珠随风掉落，真美。通过这件事，我领悟到了：只要肯下决心，有恒心，并且朝着目标坚持不懈地努力，就一定能克服困难，取得成功!

20XX年5月3日，一个风和日丽的早晨，妈妈带我去爬了苏州的天平山。

一路上风景秀丽、景色怡人。我们一边拍照留念，一边向山顶前进。一路上参观了：莲花洞、白云洞、一线天、二线天、飞来石、卧龙石等景点。过了二线天，眼前出现了两条不同的路：一条是人造台阶——相对平坦；而另一条呢，很陡峭，要攀爬才能上去呢！

我选了陡峭的那条路，想挑战一下自己。每一条路都分为三段，一段比一段陡。起初，我有些害怕，心想：我体育不咋的，协调能力也不好，能爬上去吗？妈妈好像看出了我的心思，安慰我说：“没关系的，扶着旁边的树就好了！慢慢来！”于是我慢悠悠地踏上了第一块石头，扶着旁边的几棵小树一步步地向上攀爬，不一会儿就爬了上去；到第二段时，我把着石块继续向上，也信心满满地又一次成功了，在上面用力地向妈妈挥手示意，妈妈也对我翘起了大拇指。

接着是最后一段了，接近山顶了，妈妈看着山路越来越陡，就阻止我上去，但我还是请求妈妈，让我试试自己的实力。妈妈先没同意，当看到一个大哥哥已经从这里爬上去时，还是答应了我。我踏着布满沙子的石头向上爬，爬到最后一块石头时，怎么也上不去了：那块石头有一个半我那么高呢！这时，妈妈有些害怕地对我说：“丫丫，丫丫，你不要上去了，你别动，我上去把你抱下来！”正在兴头上的我，哪能听得进妈妈的话？还在拼命往上爬。忽然，我就觉得脚底一滑，感觉全身都好痛，这才反应过来，自己摔下来了。忽然前面传来了一阵呼喊声，我定睛一看，是妈妈求助的叫声！一位好心的姐姐和她的爸爸上来了，那位叔叔一边安慰着一边把我抱了下去。我好痛，真想哇哇大哭，泪水在眼眶里直打转，最终还是忍不住唰唰地流了下来。

正在这时，上来了一位外国小妹妹，也想从这条路往上爬，我和妈妈赶紧阻止了她。小妹妹的妈妈这时也看见了我浑身的伤，鼻梁上还在流血，就赶紧从随身的包里拿出自备的药，又是喷，又是涂抹，还贴上了邦迪，我脸上、手掌心以及膝盖的血慢慢地止住了。在这么多好心人无私的帮助下，我感觉好了很多。稍事休息后，我和妈妈决定继续向山顶“进军”。妈妈夸我是个坚强的孩子，但无论在什么情况下，记住安全第一，生命是最宝贵的！就这样我俩相互搀扶着，终于爬上了天平山的山顶！

俯瞰苏州，苏州城大半景色尽收眼底：棕瓦白墙的房子像积木似的、整齐地排列着；停车场里的汽车也好似一辆辆“玩具车”。

“吹面不寒杨柳风”，鸟瞰如此美丽的景色，我的心情也豁然开朗，之前的伤痛和不愉快也随之烟消云散了。如果有机会我还会来爬天平山，我也会在心里永远记住这些曾经帮助过我的人。

[四年级作文:一次难忘的爬山经历

今天，太阳高兴地照耀着大地，蓝天上没有一丝云。妈妈看见这种天气，马上掏出她的“秘密武器”——手机，我一看见这东西就脸色大变。刚想跑，又被妈妈抓了回来。一打听，才知道妈妈要约陈阿姨去爬山。

一听爬山，我的.头又晕了。因为我还想在家里看书呢！唉，无奈归无奈，只好跟着妈妈一起走了。我准备了一些东西：三样从三圣花乡买回来的小工具和一个装满了水的水杯。

等我们赶到山脚下时，陈阿姨已经等候多时了。

说爬咱就爬，我鼓足了劲儿，风一般地往山上冲，可是还没有冲到整个山路的二十分之一，我就没有力气了，只好停下来走路（慢慢往前走）。

我们几走几停，行走的速度十分慢。妈妈说：“我们赶快走，要不然就到不了山顶了。”我听了这话马上就（又）开始跑了。在跑的时候，（我）发现了两朵山茶花，就把它们摘了下来，送给了罗罗妹妹。

拐弯的时候，一阵婉转动听的鸟叫传入我的耳朵里，砖头一看，哇！一只可爱的小鸟停在树枝上，正用水灵灵的大眼睛望着我呢！这只小鸟的头、身子和尾巴都是黑色的。而它的肚子有两种颜色：橘红色和珍珠白。只可惜罗罗妹妹大喊一声，那只小鸟就吓跑了。罗罗妹妹还要去抓那只鸟，我急忙拦住了她。

下山了，我一路没有看见什么让我心动的植物。突然发现路边上有人在铲着什么。一打听才知道他们在铲（一种野草）“螺丝钉”。（听妈妈说那种野草有退火的药用效果）我让妈妈作为“火力侦查”，我来用铲子铲。不一会儿，我们就收获了一口袋。

路过一片三叶草地，我想找到传说中能够带来好运的四叶草。可是无论我怎样找，搜没有找到。就在我快要放弃的时候，我妈妈说：“加油，你一定可以找到的！”我听了妈妈的话，又开始找了。功夫不负有心人，我找到了一棵（株）四叶草。在心里，我许了一个愿……

这次爬山的收获真多。最重要的是我们要坚持，只要能够坚持，就什么都能办到。

山很高，路很长，脚下有走不完的路，心中有爬不完的高山。

第一次爬山是在刚刚放暑假的时候，山的名字叫做老虎山，听上去比较有气势。正好是在周末的时间，我们一家四口开始向老虎山发起进攻，首先乘坐公交车到城外的五岭山附近，这一片最为出名便是老虎山了，如今征服此山就在今天。

山的最低处是灌木丛，明显是经过人打理之后的模样，再往上走自然生长的植物非常之多，种类也比较杂，全是大自然赐予的美好景象。

台阶一个接着一个，好像永远也走不完，突然台阶变得陡峭，小心翼翼的，手扶着上面的台阶，不敢直视眼下，旁边的小山被植被覆盖着，显得郁郁葱葱。越往上走越高，心中开始变得忐忑，一开始那份勇敢已经消失不见了，爸爸看到了我的状态，说别放弃，坚持下去，我们不能回头。听了爸爸的话，虽然不能解除内心的忐忑，但还是决定坚持下去。

山梯十八弯，绕着山一圈一圈的爬绕，终于还是到达了山顶，这让我想起了余秋雨先生的一句话：脚下突然平实，眼前突然空阔，怯怯地抬头四顾，山顶还是被我爬到了。

“会当凌绝顶，一览众山小”，这大概就是这样的境况，农民的庄家越发的鲜绿，向远望去庄家拼成了中国版图的形状，盛气凌人。再向另一边看去，城市的轮廓尽收眼底，那些高楼大厦显得很渺小，人们在大自然的面前根本微不足道，但是人们敬畏自然。

生活何尝不是这样，只有当你去努力了，去奋斗拼搏了，你才能看到更美丽的风景，或许有时候没有帮助你，但是你的内心仍然是炙热的，充满希望的。

这就是我爬山的收获，你有过爬山的经历吗？

今天，我们去爬山旅游，地点是天台赤诚山。我妈妈用摩托车载着我和弟弟一起去。天公作美，太阳在云朵里睡着香香觉，睡的口水也流下来了，变成几点小雨，滴到我们身上。我们感觉有点凉爽，我们一会儿就来到山脚下，开始爬山了。我们心里好高兴啊！飞快地爬上了石台阶，过了一会儿，石台阶一边的山塘里荷花盛开着，荷叶正戴着小水珠向我们招手，荷花向我们点头微笑。好像在说，欢迎大家来这里旅游。我们就往上爬了。我们爬啊爬，遇到一个大姐姐，我们就说一起来比赛，我飞快地爬，她很吃惊我爬得这么快。一会儿我们就爬到了山顶。我们成功 了，我们胜利了！山顶的回声和我们一样高兴啊！也在庆祝我们的胜利。站在山顶上看梁妃塔，很壮观。啊，如果不站在塔下，就不可能看到塔的高大和壮观以及山上的美景，我好想在山时候多呆一下，只是时间不多了，只能和宝塔说再见了。我们就慢慢下山去了，看着来来往往的人到这里看风景，我们觉得今天很开心。

清晨，荫绿的山谷里，百鸟啾鸣，明丽的太阳光，照着盛开的攀枝花树，仿佛一片殷红的朝霞荡在山谷里。我今天起了个大早，准备和小伙伴们一起去爬山。 In the early morning, in the green valley, hundred birds are groaning, bright sunlight, according to the blooming Panzhi flower tree, like a red ripple swinging in the valley.I got up early today and prepared to climb the mountain with my friends.

我们吃过早饭，准备好必需品，便出发了。山窝里几缕淡淡的晨雾缓缓升腾，在半山腰萦绕飘荡，宛若一条洁白的哈达轻轻挂在仙女的脖子上。过了一会儿，朝阳公公来替晨雾姐姐值班啦!看啊，路边的树上那晶莹的露水映着初升的朝阳，像玻璃珠子似的，一闪一闪地在树叶的尖端颤动着。我们一边欣赏风景，一边继续往山顶爬。

我们爬啊爬啊，不知不觉已到了半山腰，大家都感到腿有些酸了，决定在这儿歇一会儿，只有一刻也不停歇的吴静在周围跑来跑去。过了一会儿，她像发现了新大陆似的大喊着：“快来呀，快来呀，这里有一条小溪!”我们飞快地跑过去。那清澈的溪水顺着山势在路边流淌，“叮咚叮咚”，仿佛一首正在演奏的小曲。我们高兴极了，不约而同地把东西丢在一旁，把鞋子脱掉，光着脚丫子蹦进水中。我们用脚拍打着水面，宁静的溪水泛起了微波，反射着太阳的光芒，就像铺满了碎银，刚才还是静静的小溪，突然间喧闹起来：喊叫声，笑闹声此起彼伏;撩水，击水，水花飞溅;你逃，我追，乱作一团。

不知是谁喊了一声：“停。”大家都停了下来，小溪又恢复了平静，原来是小博士纹纹在喊，她一本正经地说：“我们在这儿停留了很长时间，应该出发了往上爬了。”我们一致赞同，于是我们便穿上鞋子，拿好东西，向山顶出发了。

我们爬啊爬啊，忽然，天阴了下来。不好，看样子是要下雨了。果然不出我所料，调皮的小毛毛雨，开始霏霏地飘洒，直往我们热气腾腾的脸上飞，给人一种清凉的感觉。

我们也不顾身体了，在雨中尽情地玩耍，嬉戏，直到雨停。

这时已经是中午时分了，大家拧了拧衣服，把水拧出来，便下山了。

听，那山中一阵一阵的笑声，久久回荡在山间……

爬山是非常有益身心的运动，不但可以锻炼体力，还可以训练脚力，跟家人一起登山，也增加了亲子互动的机会，所以，我才会爱上——爬山这项动。

虽然一开始爬山会觉得很累，不过习惯了之后就会觉得脚力变好了，所以自从我习惯爬山之后，我觉得我的体力越来越好了。

记得第一次爬山时觉得爬山很可怕，因为我看山那么高，一定要爬很久，而且下来的时候，我可能已经变成一摊死水了，不过真的爬了一次以后，就发现其实山没有那么高，也没有那么难爬，我爬完后，反而觉得通体舒畅，从此之后，我就爱上爬山了。

我觉得爬山真的是一项很好的运动，不但可以锻炼脚力、增加肺活量、更可以训练体力，真是一举数得呀！所以，我放假的时候，都会请爸爸妈妈带我去爬山呢！

今天下午，天气晴朗，阳光明媚。爷爷和奶奶、爸爸和妈妈、还有我一起去登东塔山。准备了食物和饮料，就出发了。

我们来到山脚下，抬头望：啊，山顶这么高，在云彩上面哩!这使我不禁想起世界最高峰——珠穆拉马峰。再看看“从天而降”的石级。是那样的陡峭，真叫人发颤!

我们拾级登山，手拉着手，搀扶着爷爷奶奶，不知不觉的来到了半山腰。那两旁的树，有的像健壮的士兵挺立在那里;有的像婀娜多姿的少女在跳舞。还有那些参天大树，树叶落下来，满地都是，像铺上了一条金地毯，踩在上面沙沙作响，好听极了!

走着走着，奶奶忽然走不动了，我连忙扶着奶奶，慢慢的跟上队伍。过了一会，我去玩“狗尾巴草”了，爷爷奶奶便互相搀扶着慢慢走，爸爸也不示弱，原本妈妈提的食物，也拿去给自己拎了。

为了减轻爸爸的负担，我们来到一个亭子吃起东西来。我把橘子给爷爷，把花生给奶奶，妈妈又把甜牛奶递给了爷爷奶奶，他们俩笑的合不拢嘴。我又把鸡腿给爸爸，把鸡翅给妈妈。最后，剩下几根鸡骨头，我拿起来慢慢的啃着，别提多香了!

终于到山顶了，居高临下：呵，可以看到了乐清的全貌，多么繁华!一幢幢高楼大厦拔地而起，车辆川流不息。爷爷说：“乐清的变化真大!以前这里还是片空地呢。”

天渐渐暗下来，我们依依不舍的回家了。

啊，我爱登山!

今天妈妈带我到阿姨家吃饭，阿姨家住在西铜。我们坐9路汽车到阿姨家，其中有两个小朋友和两个阿姨。我们先在阿姨家吃饱了，喝足了，然后才去爬山。

我们先到梨园里。梨园建在山上。我们到了梨园里了，让那个看园子的奶奶摘了6个梨，我们一人一个。我狠狠的咬了一口，只见甜水都直往外冒，吃完一个之后，大家都说好吃，于是妈妈买了5斤。通过这一次，我已经知道怎么摘梨了，因为这些梨都是我们亲手栽下来的。程序就是先把梨挑好，选中是哪一个，梨杆上有一个小疙瘩，顺着疙瘩，轻轻一摘就下来了。

我们又继续向前走，目标是：一个老爷爷家。我们翻山越岭到了山谷里，突然下起了小雨，雨越下越大，而我穿着连衣裙，我的衣服都湿透了，但我还是坚持走了下去。过了一会儿，雨停了，阳光照射下来，显得路边的小草干干净净的，叶子上的露珠折射着五彩光芒，漂亮极了!我的衣服一会儿就干了，这时我们也到了老爷爷家，也就是我们此行的目的地!我们到小院里摘苞米，摘西红柿………抓着苞米，一拧就下来了，然后我们把苞米煮在锅里，等到煮好了以后，我抓起一棒就咬了一口，哇!特别的甜。吃完之后，阿姨又给我们带了几个苞米回家，她…还说我很坚强。然后，我们就坐着9路汽车高高兴兴的回家了，今天我们玩得可真快乐呀!

经常爬山可以让我们有一个健康的身体。

一个阳光明媚的中午，我和妈妈吃完午饭，妈妈说：“走，我们出去玩玩，”我问妈妈去哪玩，妈妈说：“猜”，我说：“去买菜”?妈妈说：“不对，去爬山”我十分开心，一路上我和妈妈说说笑笑，走在那崎岖的小路上，我和妈妈来到半山腰，我很累，不想再爬上去了，妈妈说：“在没上山时你不是很想爬山吗?为什么上了山又不想继续爬了呢?我们做什么事情都要坚持到底，不要半途而废，”我听了妈妈的话，我又坚持往上爬，快到山顶了，我看到有一位农民伯伯正在种地，多么辛苦呀!妈妈说：“如果农民伯伯种了一半就不种了，农民伯伯会有>收获吗?”我说：“没有”，妈妈说：“只有坚持种下去才有收获，你只有每天早上早起爬山，就会有一个健康的身体”，我明白了，这时我想起了一首古诗，《悯农》，是唐代李绅写的，“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗是不让我们浪废每一粒粮食，因为农民伯伯很不容易。不一会我和妈妈下山了。

爬山让我知道了我们做什么事情都不要半途而废，要坚持到底，坚持不懈的做好每一件事情，像那位农民伯伯学习。

太阳还没有从天际升起，我早早的起床准备我的第一次登山，我高兴的在心里想着我第一个起来，我是赢家，可是当我悄悄的走到父母的房间时，我失望了，我的爸妈早已整装待发了，而我又变成了最后一个起床的人。 The sun has not risen from the sky.Winners, when I quietly walked to my parents room, I was disappointed. My parents had already pretended to be out, and I became the last person to get up.

我好像是一个失败者，低着头洗完了脸，刷完了牙，穿上了衣服准备上山，刚才的失落并不代表什么，这次登上山顶才是我的目标，在家想着登山算什么，今儿一看惊呆了，高高的大山屹立在我的身旁，而我准备要征服这雄伟的山，这可能吗?我退了几步，爸爸笑了一声说：“不敢了，在家谁跟我们说的，不就上个山吗!有什么大不了的!”

我对爸爸说：“有……有什么不敢的，我……我敢，只不过没准备好。”我的背后此时以完全湿透，我很清楚我不是怕登山而是我懒，在家只是吹嘘呢!

“望山跑死马”这句话在今天验证了，爬啊爬啊，终于我们征服了半壁山脉，我的四肢早也已经在了，我的屁股和脚好像串通好的，都不运作了，我一屁股坐在台阶上，此时我的屁股和脚解放了，而我也像是泡了个澡似的，享受着。

忽然，我的前边传来了即熟悉有害怕的一句话：“快走啊，怎么认输了?”

唉，为了顾及我的面子，我不得不让我的脚“受累”又走了几百个台阶，这时我们离山顶只差一步之遥，可我再也走不了了，死死的坐在台阶上，也顾不得什么面子了，管他说什么，爸爸说：“休息一会吧，我也走不动了!

”之后我才知道我的爸爸是为了让我有休息的空间所以才这样说的，10分钟后我们向山顶“进军”登上山顶遥望四周，美丽之处数不胜数，遥看松花江壮丽无比，仰头一瞧仿佛和蓝天零距离接触，躺下来看着蓝天听着鸟叫，顿时感觉之前的受累是值得的。

登山让我从此变得不再懒惰，也让我体验了登山的好与坏。

今天是个风和日丽的星期天，我和爸妈、姨、姨夫还有姐姐一起到一座不知名的山上玩。

汽车从公路盘曲而上，开了大约一公里就入山了。远远望去，山间绿树红花，江上竹筏小舟，一幅生气勃勃的景象。

我们来到了山脚，抬头望，山相当高，突兀森郁，很有气势。我心里一怔，这么高的山，我能爬上去吗?再看看姐姐，一幅春风满面的样子，哎!恐怕我又要落队喽。不知是谁喊了一声“爬上去。”

我吸了一口气，大声喊道：“冲!”那响亮的回声似乎回答了我。大家都感觉到我的冲劲，一起来了。两旁郁郁葱葱的大树，山间红花似火的杜鹃，都在为我们加油打气呐!我和姐姐刚开始不分秋色，后来，我一鼓作气被我赶上了。凭着坚持和努力，我得了第二，我老爸第一。

站在这里，千山万壑，尽收眼底。我从山顶向下望，山是那么的高，那么的陡，让人心惊肉跳，好象一失脚立刻就会从山上跌下去，摔得粉身碎骨似的。我拍了拍手，找了块石头坐下吃东西等姐姐。我正美美的享受着零食，听见后面有吃力的叫声，我对大山和姐姐大声地喊：“坚持就是胜利!”大山似乎也听明白了对我说：“坚持就是胜利!”

我们吃了点东西，就下山了。

个人都有自己庆祝“五一”节的方式，而我们家庆祝“五一”节的方式是去登紫金山，去到山上主动把别人乱丢的垃圾捡起来。

一大早，我们就起了床，赶坐第一班公交车。出发之前，我们准备了两个大袋子，用于装垃圾。

天没亮就起来的感觉十分的妙：大街上与平日可不是一个样，偶尔有一些车辆来往，平常拥挤的马路上竟然空无一人!街道两边的小吃店有的才开始开灶，有的正摆出冒着热气的第一笼馒头包子。我的肚子不只怎么，竟响了起来，胃口从来没有过的这么得好，很想吃点什么。我走在马路中央，看着前面弯弯曲曲的马路，我心里十分骄傲!因为路上没有一个小朋友，我是最早的一个。

“五一”节一大早起来爬紫金山的人还挺多，但大多数都是老人。开始干活了!我拿起一个大袋子，一边走，一边欣赏路边的风景，并寻找路边的垃圾。在不知不觉中就来到了山顶。我失落地问：“妈妈，我一路找来，什么垃圾也没有吗?”妈妈笑了笑，说：“说明大家都爱护环境、保护环境。不像以前，这里一眼望去，都成了垃圾的‘舞台’!而现在，垃圾少了，绿色又回来了!”

“太阳出来罗喂，喜洋洋了……”，在下山的时候，传来一阵阵的歌声，原来是老人们组办的小合唱乐队，他们每天来这里一起唱歌。这样，他们即登山锻炼了身体，又唱歌陶冶了情操，同时也给别的登山者带来了美好的享受!不信你看，有许多的登山者驻足倾听，还有许多人登山回来，干脆加入他们的行列，和他们一起放声歌唱。这真是登山途中一道亮丽的风景线!

星期天，和一群朋友爬著名的华山，回来两天，一双铁腿仍然不良于行、起坐艰困，下楼梯必须倒退着下，上楼梯必须以手帮忙提携大腿;在街道上走路必须戒急用忍，两脚保持僵直，小迈步伐，如果不慎折弯膝盖震动了大腿肌肉，那就……“啊哈哈哈”痛到狂笑，泪奔不止!两条铁臂，也好像要从肩头拆裂开去。

华山爬上去才知道它的难度不下百岳大山。问题是，出发前完全没有人告诉我这个，只在集合当天早上，听说有位朋友爬过一次，差点喘不过气，便再也不敢来了!我好久不曾跟这群朋友出门爬山，这回跟上了，只因为想活动一下筋骨了……没想到这一活动，可真彻底!

早晨7点30分，车队出发蜿蜒进入林道，办理入山登记后，再继续前行，到达登山口。

9点30分，人马一进登山口，劈面而来就是一道巍巍然惊悚岩坡!仰角少说也有60度!同伴中有人攀不到一半高，便上气不接下气，打了退堂鼓。又有人在 连哄带骗声中，终于气喘如牛达阵。至于我，一看苗头不对，为免往后的路途中眼前塞满屁股，便奋发向上，效法可敬的猢狲祖宗，三两下爬上坡顶，自己往前冲杀去也!

事实上爬山健行我必定一马当先!不但眼前风物清爽，耳边清静，先到定点还可以先休息，先发现厕所也可以第一个享用!不过全程并无厕所!因此在开始登山以前，车队行经三处可如厕处，大家不分男女，皆乖乖进入厕所，将尿液榨得一滴不剩!

通过第一道考验后，眼前是彷佛无尽上升的林荫道，完全没有平复呼吸的机会。我埋着头孜孜??，如寻觅，如阅读，渐渐的也不喘了。眼前这样盘根错杂、岩块跌荡的山径，不知是否原来风貌?或是天崩地拆时的遗迹?总之，从这时刻开始，武当山的倔傲不群，我心中已经领悟。

侥幸的是，今天天气好。秋光飒爽，煦煦照着莽撞的登山客，苍绿的松针历历分明，在蓝天白云中熠熠生辉。处在阔叶林线顶端的阔叶树种，骨骼比平原群落修细得多，叶片也紧致精巧，在少许针叶树间，显出一种紧张凝炼的风度。

不久，路旁出现一木造歇亭，繁密的玉山假沙梨果实，殷红如火。有位幼儿园小男孩，和妈妈在亭里吃东西。大家都盛赞他了不起，能够力克登山口第一道考验走到这里，就很不简单了。

再往上走，路径两侧是群蛇般乱舞的林木，柯??都还细瘦，幽幽的发蓝。稍后抵达悬空攀岩的起点。一对夫妻带了只俊帅大白狗，一家三口想度过这片倾斜的大峭壁。然而那狗吓得呜呜不止，在这头原地踯躅，夹着尾巴转圈圈。那先生挂在绝壁上回头张望，对已经踏上一步的妻子大喊：“不可能啦!你们别上来了!别上来了!”他自己的脚都在打抖呢!沿路跟在我后头的一位朋友，愕然目击了这场面，再稍稍观测了一下 “路况”，很快便宣告放弃!可惜她在登山口那段被鼓舞了上来，一路也展现了不错的续航力，终于无法跨越“惧高症”这种先天障碍。我想，爬山是一种身、心、灵的全面动员，且是极端艰困的总动员，如果有任何一方面未能准备好，还是不要涉险为妙。

事实上，我也被眼前的态势吓住了，引颈观望一下，上头卡了一群人。我心里暗自犹豫，上去?不上去?臂力够吗?脚力足吗?胆子够大吗?命够长吗?毕竟我从未经验过这么高难度的爬山，事前也没什么锻炼，每天就是在街道上走来走去罢了!唯一的准备是，早晨集合前彻底做了拉筋!

我仍然硬着头皮上了，好胜心与好奇心共同驱使，往上一寸，再往上一寸。原只是边爬边打量，心想，不敢了就回头，没想到愈爬愈亢奋，肾上腺素蓬蓬爆发，脑内啡轰轰不绝，我感到全副精神已倾注在这原始的攀爬中，心脏的激烈鼓动，渐渐淹没在一种前所未有的、儿童式的、歇斯底里的兴奋浪潮底下!我就这样往前冲 锋陷阵去了，后头一堆伙伴如何，不得而知。

从一座巨大的锥状岩突下切后，紧接着又上攀，升沉顿挫，微小如我，彷佛循行在远古剑龙背脊上的巨大骨质板。此后一路常须藉助前锋山友布置的攀援绳，无绳可攀时，则须学习壁虎、蜥蜴，或猴子。幸好我们队上已预备了充分的粗棉手套，早就发给了每人一副。

虽然是困顿艰巨的攀爬，我仍不时停下四肢，贪看风景。从视野辽远的棱线上眺望谷地宁静，云影斑驳旖妮，不似在人间。隔一条山脉，人烟绸缪，聚落如织，渐渐弥漫至海天无际，不可辨处。

但在险峻且风大的岩脊上拍照其实很危险。我将相机系在腰间皮带，每有需要，一定确实扎稳脚步才伸手拿取。

有时匍匐停顿，是因为某些登山客骑“虎”难下，一时间寻不到着手处或落脚点，在棱脊上卡住了。有时，是因为面对昂藏绝壁，插天而起，人一时望而生畏，忘了脚步。登山，究竟是怎样的心理呢?或许一则以虔诚敬畏，一则以征服跨越，卑亢冲激，又痛又快，就像力道恰好的心灵按摩吧。人萎顿的心灵，因为入山而突 然新活一遍。

11点10分，华山的天际线在望!不过，这里只是中途点，我们预计在这里午餐，纠集脱散了的队伍。

标高2180米的华山，同样立了个感性的解说牌，山友轮番与这立牌合影纪念。陌生人到了山里，也一概变得亲切热情。三角点聚集多路人马歇脚进餐，大家忙于分享远从山下背上来的各种食物;各队筹备的午餐内容也五花八门，其中以一组年轻人的生菜贝果配上现煮咖啡，最令人羡慕。

我们的队伍，据说在悬空攀岩的起点折返了三位。午餐后，大家继续往稍来前进。据说接下来的段落非常惊险，因此在三角点上各队均发生了一些讨论，有的决议原路退回，有的续往稍来。往前的路线，首先遭遇一道几近90度垂直下降的陡峭悬崖。我费了九牛二虎之力下攀后，站在崖下“仰望”我那些困在崖顶的朋友，这时，才全面知觉到眼前这片仰之弥高、钻之弥坚的岩壁有多么崔嵬巨大。大多数登山客卡在此处备受心灵煎熬——下得去?下不去?敢不敢下去?也许就脚底一空，手一软，摔落山谷死了?

这一条鸢嘴棱线上络绎不绝，大多是业余山友，不仅装备不全，看起来也多是未有过攀岩训练的“肉脚”，并且，下盘沉重的婆婆妈妈不少!这样的杂牌军，偏遇见了眼下这种极端险境。只见崖顶多人捧心蹙眉，膝盖发抖，既下绝壁的伙伴，也一脸凝肃，忧心头上有人体滚落，株连无数，发生惨剧。

但群策群力的精神，到处都派得上用场。由于岩块巨大，垂降时单脚必须向下伸展至极限(状如劈腿)，始能抵触到岩缝中的脚踏点，但采取“面壁”形势时，对脚下状况无法了解，这时有同伴在下方鼓舞、指引，过程会顺利些。以我162公分的身高，有时鞋尖仍构不着落点，只能端靠手臂紧攀绳索，让身体贴着石面一寸一寸下滑至踩踏处。峭壁最顶端有个渺小的人影不断探头惊呼：“怎么会是这样的路啊?我不敢下去!我不敢下去啦! ”她是位上了年纪的妈妈，后头各队登山客，全卡住了。

在我身旁，绝壁上一棵枯木杈??怒张，傲视群岭，气魄凛然。通往稍来的山棱线上，植被里岩层嵯峨迭起，错落隐现。回头望来时的峰棱，则嶙峋如刀斧所劈砍挫折。大自然之神工，令人肃敬。

我们没有继续前往，而右转下切，按计划循路回到林道停车场。这一程下山的路径，不知是兽径或山洪道，乱石堆垒，崎岖难行，艰困程度更甚攀岩。由于装备不全，未戴护膝，我的膝关节和腿肌因此重创，一路忍痛下坡，不禁怀念岩棱上的俯仰攀爬。

午后 1点30分，终于回到林道的柏油路面，双腿发软，脚步浮沉，像外层空间失重状态。回去路上，车队直达网络闻名的《金妈妈泡菜》采购，店外田间有一簇梨花，?自在将暗的天色中发白。五点多回到市区，忽见沿西天低空，沉沉压着一脉浓 厚的乌云，云层绵延且厚实，状如山峦，气势慑人。如果不是久居此地的人，恐怕真会误以为那是一座巨大的山脉。

海拔2180公尺劈腿记终于结束!细细回想这为时仅两个多小时的爬行，愈发艰困的段落，愈能感受到自己全体的投入，全神的贯注，彷佛经历一场自己与自己最紧密的互助与对话。在最惊险的峭壁绝境上所遇到的征服者，有六十几岁老人，也有小学学童。父母愿意、胆敢带着宝贝儿女前来冒险犯难，最是令我讶异与佩 服，虽然曾有个男孩骑在左不着山、右不着谷的孤棱上对爸妈高声抗议说：“你们根本是带我来玩命嘛!”

下山多天，我的肾上腺素，我的脑内啡，却还没退潮完毕。

在生活中，有许多事情都能给我们启示。从一次爬山中，我竟获得了让我受益终生的启示。

记得那是一个阳光明媚的早晨。当时正值暑假，爸爸带我去爬山。开始我兴奋不已，刚到地方就奋力地向上爬，可慢慢地，我走不动了。我抬头一看，啊，还有这么远！我又往下一看，真高呀！天哪，这么高，我要爬到什么时候呀？于是，我萌生了放弃的念头。这时，爸爸见我不走了，便回来问我：“怎么了？怎么不走了？”我对爸爸说：“我走不动了。爸爸，我们不爬了行不行？”“不行！”爸爸斩钉截铁地说，随后又和蔼地对我说：“濛濛，你可不能放弃呀！世上无难事，不怕有心人。只要你坚持下去，不怕困难，胜利就属于你！失败是成功之母！”我听了，又振作起来：“嗯！我会坚持下去的！我一定会爬到山顶的！”听了我的话，爸爸笑了。终于爬到山顶了，虽然我非常累，但俯视山下，美丽的景色和新鲜的空气让我心旷神怡。这时，爸爸走了过来，对我说：“坚持就是胜利！从今往后，不管你遇到了什么困难，你都要坚持住！”

在山顶上，我看着这美丽的景色，不禁感慨万千，困难并不可怕，可怕的是遇到困难后退缩不敢去面对的人。坚持就是胜利！多坚持一会，胜利，就属于你！

[四年级作文:爬山的启示

我的课余生活丰富多彩：有打篮球、踢足球、跳绳，也有阅读、画画。但我最喜欢的并不是这些，而是爬山！我的兴趣是从第一次爬山开始的。

那天，妈妈带我去爬山。路上，风景优美，可我的心却怦怦直跳，一路上都在想着：爬山会不会很累，很困难呢？

过了好一会，终于来到了山脚下。一下车，看到那巍峨高大的山，险峻陡峭的石阶，我的脚不禁开始发抖，但我还是鼓起勇气朝山上走去。

我拉着身旁的铁链，一步一步向山顶进发。在途中，我看见了茂盛的花草树木，还有很多和我一样在爬山的人，但我无心观赏，生怕自己坚持不到山顶。

爬着爬着，我忽然感觉双脚开始酸痛，人也上气不接下气，直想坐下来歇息会儿。可是，妈妈却说：“既然选择了爬山，就要坚持到底！”我只好忍着累和酸痛，一步一步奋力向上爬去，此刻我的心中只有三个字——向上爬！

爬到将近一半的时候，我实在是累得不行了，便一屁股坐在石阶上对妈妈说：“妈，我不爬了！在这儿等你，行吗？”妈妈还是不依不饶：“你要爬就爬完，不爬就回去，做一件事一定要坚持做到底！”我听了，只好又站了起来，拼尽全力继续向山顶爬了上去。

在路上，我还遇见了一位老爷爷，他拄着拐杖，慢慢地向上走。当我气喘吁吁超过他身旁时，他裂开嘴笑着夸奖我：“小娃子，真厉害啊！加油！”我心想：连老爷爷都能爬上来，我肯定能行！于是加快了脚步。

不知过了多久，我终于爬到了山顶。站在山顶上抬头往下望，那些人啊树啊房屋啊都变得非常渺小。阳光普照着大地，山林里的鸟儿也叫得欢喜……我开心极了！心里不禁庆幸自己听妈妈的话，没有半途而废。

这次爬山虽然很累，但它让我学会了坚持，更让我拥有了一颗勇敢的心！从此，在我课余生活中，我喜欢上了爬山，它不仅锻炼了我身体，更带给我快乐与感悟。

有一次，我和朋友去爬山，这是我经历过的一次最难忘的事情。

大山的乐趣是迷人的：从远处往山那望去，一座座山是静止的，如同一幅优美的画卷。山顶与天空仿佛连接在一起，这是大自然的杰作。从近看，一棵棵粗壮而高大的大树，犹如一位位正在站岗的士兵们一样。树枝之间偶尔还会有几只小鸟在唱着一首首婉转的歌，有的身穿大黄袍；有的身穿大衣裳；还有的穿着一身绿军装……大树的两旁还有许多五彩斑斓的小花，它们好像一群小朋友在围着大树转圈跳舞。此时我闻到了阵阵清香，现在我们离开了城市，来到了迷人的大自然，这阵阵清香就是大自然送给我们的礼物。

大山的乐趣又是清新的。在远处看小草，就像一片绿色的海洋。走近一看，一棵棵绿油油的小草，如同一个个滑梯。春风一吹就会发出“沙沙”的声音，好像在唱着一首迎春调。此时我闻到了一股浓郁的清香，我蹲下身子看到了许多小露珠，一个一接一个的滑下来，好像在玩滑梯呢！

大山的乐趣又是神奇的。一条条泉水，一条条小溪，平滑如镜，太阳的微光从森林里透了出来，我弯下腰捡起了一颗小石子，扔入了水中，只见一条条小鱼，害怕的躲闪不及我的伙伴眼疾手快，抓住了一只身穿银色衣服的小鱼，在阳光的照射下，它身上的鳞片闪闪发亮。我的伙伴十分开心，她嘴角上露出了一丝微笑，也露出了两排洁白、整齐的牙齿。

看这就是那大山的乐趣！

星期六的下午，风和日丽，我们一家和月月一家一块儿去爬风光优美的白云山。快到白云山时，我从车窗外望去，只见群山环绕，绵连起伏，就像巨龙一样壮观。

到了白云山脚下，我们先是爬阶梯，感觉很轻松，我们哼着小曲有说有笑。慢慢地山路变得崎岖不平了，越来越难走了。有时都得手脚并用的爬了。爬得我满头大汗，呼哧呼哧的大口喘气。爬到半山腰时，我们坐在石头上休息，欣赏着周围美丽的风景。这时的山被绿色覆盖着，草丛茂密，不时从草丛中飞出一两只蚂蚱，然后看到我们又仓惶逃窜。一些不知名的小野花点缀着整个山坡，红的，黄的，紫的，煞是好看。突然，月月高声叫道;“你们看，小羊羔!”我顺着月月指的方向望去，果然有一群羊正在山坡上吃草，边吃便向我们这个方向走来。我发现了几支才出生不久的小羊。它们有着一身雪白的毛，好可爱。我真想走过去抱抱它们。令我吃惊的是，这么小的羊羔能爬上这么高的山，真让我钦佩。在小羊羔的鼓励下，我们终于一鼓作气的爬到山顶了。我们高兴的欢呼起来，大声的吆喝着。山顶的空气那么清新醉人，我不禁深深地大吸了一口。山顶上开满了野菊花和青青的小草。我向远处望去，啊!远处的风景已经被一层薄薄的雾盖住了。山下，一块块绿油油的稻田整齐划一的排列着，山坡上的梯田像是起伏的一层层波浪。村庄里一座座红瓦房子点缀着着满眼的绿色。

真是好美呀，他们构成了一幅美丽的田园风景画!

国庆长假期间，我们一家去爬山。古人有“秋登”，我们也学一回古人，趁着金秋时分，登高望远。

我们这次爬的是在家附近的杨府山，所以大家只带了水壶。整理完毕，我们就启程了。

秋风习习，我们上山沿途，一边观赏风景，一边登高，好舒服呀！俗话说：“秋风扫落叶”，还真的是这样。只见红红的树叶在风中飘扬，悠悠荡荡地落下，落在绿草丛中，轻轻覆盖着草丛；树叶落在石阶上，我们踩在上面，沙沙作响；落在我们身上，就像妈妈轻轻的抚摩。这就是秋天的美：安静、温柔。石阶两旁长着一些狗尾草，我随手摘一些，用它来挠自己痒痒，真是好玩！

这样一路爬山，一路赏玩，也不觉得累了。很快，我们就到了山顶。我摸了摸后背，全湿了。“为什么我爬山时一点感觉也没有呢？”我不禁自言自语道。这时，身体向我发出了“警报”：因为一直往上攀登，小腿的肌肉开始发涨；拎水壶的手发酸，额头两道汗挂下来。我觉得好累啊！可是，爬山还没结束呢！

正所谓：上山容易下山难。接下来我们要下山了。看着陡峭的石阶，我小腿绷紧了，生怕一踩空摔下来。于是，我每一步都走得小心翼翼，越是这样，小腿越痛。妈妈让我放轻松，可是看着陡峭的下山路，我哪敢放轻松啊！经过很长一段时间，终于走下山，我长吁一口气，身体终于可以休息一下了。

看来，我以后还要多爬爬山，爬多了就不会觉得累了。

今天晚上，我好开心啊!为什么我会这么开心呢?好，别急，让我一个个慢慢讲。

今天晚上6：00钟，妈妈带着我一起去爬山。我们来到了登山口，那时天已经蒙蒙黑了，像是被一大块儿灰布“包”了起来。我东张西望，像一只不安的小鸟四处张望着。突然，一只萤火虫飞了过来，在我眼前翩翩起舞，时不时停在我的头上歇脚。我刚想抓它，不知是不是心灵感应，它马上飞了起来。我左追右追，一会儿跑这边，一会儿跑那边，累得我满头大汗，而它却在一旁“看”着我，幸灾乐祸似的眼神对着我说：“哈哈!你抓不到我吧!嘻嘻，小笨蛋!哈哈!”我一看，马上来了劲儿，使劲追它，追了一会儿，它似乎累得不行了，停在了我的头上，我马上以迅雷不及掩耳之势将它抓住，我把它的小翅膀一抓，它就无法动弹了。我左看看，右看看，嘴上嘟囔着：“叫你动，叫你笑我!我看你还怎么动!”这时，我发现它的一条腿受了伤，于是我连忙将它放在了小草上，它“看”了我一眼，飞走了。

正当我为我自己的行为自豪时(妈妈说我常常自我欣赏，这次也不例外)，我忽然觉得脚上有什么东西在跳，我低头一看，哦，原来是一只大蛐蛐，它的肚子一鼓一鼓地，好象是经过了长途跋涉，正在我脚上休息呢!我伸手一抓，哈!它就落入了我的“魔掌”之中。我抓住它的小脚，哇!好像鸡腿的缩小版，它身上的铠甲亮亮的，好似被打了蜡一样。只见它左看看，右瞅瞅，像是一个逃犯被抓住似的。它的肚子大极了，一鼓一鼓地，就像大青蛙的肚子一样，可爱极了。我将它放在我的手上，它便开始使出它的终极绝招———“抓S你”，只见它用前爪挠我的手缝缝那儿里，我被它挠得实在是痒得不行，只好把它给放了。临走时它还叫了几声，像是在说：“哈哈!你被我制服了吧!?哼!我们蛐蛐可不是好惹的哦!”说完，它便一跳不见了踪影。

不知不觉地我们俩就到了山顶，山顶上的风呼呼地吹，调皮地将人们的头发吹乱。我们到了守望台，忙往远处了望，只见远处一座灯火通明的大桥，无比的壮观，妈妈说这是港澳大桥，就是把香港.澳门.深圳连起来的大桥。桥下的海边一排金光闪闪的灯将我的目光“抓”了过去，我一想，这肯定就是码头喽!我又将目光转向了别处，这时我看见了书城.海雅百货....,真是灯火通明啊!这个城市我觉得是一个美丽.繁华.有着无穷吸引力的不夜城。

在下山的时候，我又听见了“蛐蛐.蛐蛐"的声音,我觉得好欣慰,因为我想这一定是那只蛐蛐和它爸爸妈妈的叫声,它们一定是在感谢我呢!

啊!这次爬山我真快乐呀!

周末到了，我们一家一起去登山。 The weekend is here, our family goes to climb together.

坐了几个小时的车，我们终于到了山脚。抬头仰望，只见远处有一座巨峰突起，周围还有几十座小石峰。仔细一看，那巨峰像手握金箍棒的孙悟空，那些小石峰就像抓耳挠腮的小猴。瞧瞧，孙悟空正在领着它的儿孙们向南天门杀去呢!看着这幅充满奇幻色彩的美景，使我下决心一定要登上峰!

我们一家踏上了“旅途”。爸爸带队，第一个向上攀登，我排第二个，妈妈垫后。刚开始攀登，我们精力充沛，有说有笑地大步向前，一脸胜券在握的摸样。可越走越累，我觉得脚步越来越重，似乎每迈一步都得使上全身的力气。

半个小时后，我再也坚持不了了，停了下来，擦着满脸的汗，气喘吁吁地问：“爸爸，还要多久才能到达山顶?”爸爸深呼了几口气说：“大概还有一个半小时吧!”“啊?还有这么久啊!”我开始打退堂鼓了。“不久!无限风光在顶峰，为了美景，加油!”爸爸的话让我想起了最初的决心，我又变了主意，继续坚持着。

我一步一步地走了一个小时后，累得汗流浃背，气得喘不过来了!我一屁股坐在地上，再也没有力气站起来登山，大声喊到：“我再也受不了了!你们爬吧，我要休息。”可爸爸坚定地说：“你想做一个懦夫吗?遇到困难就退缩，就选择放弃?”“不想!”我小声说道。“那就站起来，休息一下，继续登山，如果你不能坚持的话，那以后人生的路途中，你只能做个失败者!”是啊!我怎么没想到呢?轻易地选择放弃，可不是我的风格!我要坚持梦想，永不言败!

想到这里，似乎觉得全身充满了力量，又一次站了起来，再次开始攀登。更神奇的是，我像打了一针“强心剂”，速度竟然加快了，二十多分钟就爬上了山顶。

站在山顶，尽情地饱览着眼前的美景，心里充满了成就感!是呀!如果没有坚持，我能看到云雾弥漫，层峦叠嶂的美景吗?如果我选择了放弃，我能体会到“一览众山小”的豪迈吗???????

通过这次登山，我品尝到了坚持带给我的喜悦，也让我暗下决心做什么事情，我都要坚持到底，永不言败!