有关诚信的作文素材（最新20篇）

今天，是军训的第一天，我穿着军训有模有样地来到学校，怀着激动、紧张而又忐忑的心情在教室等待教官的到来。

只见缓缓走进来一个人影，"是教官吗?"我紧张的目光投向门口，哦，原来是她啊!头发黑长黑长的，眼睛水汪汪的，看起来瘦瘦的，牙齿有点不齐，鼻梁高挺得很，她就是我们的班主任——罗老师。

罗老师进来宣布完一些事情后，就让教官进来了，教官的脸黑黑的，眼睛很小，是单眼皮，眼神像是要把人吃了一样，表情严肃得吓人，教官让我们出去排队，全部到操场集合。

夏日炎炎，头顶上的"火炉"让人热的受不了，终于在校长等多个领导的发言结束后，军训开始了，我一开始幻想的军训是在顶着大太阳的操场上跑步，做俯卧撑，做仰卧起坐……结果教官只让我们练军姿，做一些常规动作而已，当时我简直失望透顶了。但我逐渐的发现，即使是这些常规动作都做不好，那我还谈什么跑步呢?所以我也没什么好抱怨的，同时我也发现教官是一个很贴心又很负责任的人，我们出了汗，他会让我们擦，我们想喝水上厕所，他也会让我们去，而且我们做错的动作他会很用心的帮我们改过来。

我天生就喜欢运动，各种运动都喜欢。所以在这次的秋季运动会里，我踊跃报名，争得了两项我比较擅长的项目――引体向上和1000米跑。在这两个比赛中，引体向上得了第一名，而1000米长跑，我只得了第4名，与前3名擦肩而过。但是这两场比赛中还是1000米长跑令我印象深刻，这是为什么呢?下面我就给大家讲讲比赛的过程。

在运动会开幕式的1小时后，令我期待已久的长跑比赛终于即将开始了。首先，老师把我们参加长跑的同学集中在了跑道边，让我们做准备活动。这时，有的人在拉筋，有的人在抖腿，还有的人在活动脚踝，反正每个同学都在认认真真地做着准备活动。这时我想：“坏了，我一定是遇见高手了，他们这么认真地做，看着都是很有比赛经验的!”短暂的准备活动结束了，比赛要开始了，我们每个人都上了跑道，我的心仿佛就要跳出来。

这时，老师将枪举向了天空，只听“砰”的一声，在一阵疯狂的加油声中比赛开始了。每个人都以飞快的速度跑了出去，“咦，不对啊?”我想，“1000米长跑，他们怎么一开始就跑这么快呢?不行，我要慢下来保留体力。”于是我放慢速度，跟在了他们的最后。就这样，满耳充满着加油声的我跟在队伍的最后跑着。在跑完第二圈后，已经有人开始摇头晃脑，张着大嘴的渐渐的慢下来了。于是我抓住机会，超过了3人，之后来到了最后一圈了。这时，我瞥了一眼我们的拉拉队，大家那疯狂的加油声听起来有点撕心裂肺，也许就是这一声声的加油声给了我动力，我使劲摆起了臂，迈开了腿，又超过了2人来到了第3的位置。可是，前2名已经离我很远，我取得这个组的第3名，最终我得了第4名的成绩。

虽然这次长跑比赛，我并不是前3名，也没得到奖品，但是这个结果并没有让我感到失望，反而让我感到了快乐，也明白了任何一场比赛的乐趣并不完全取决于成绩多高、奖品多好，而在于比赛的过程中自己的坚持与努力，只有真正的参与、感受它，才会懂得比赛的真正乐趣。

宋玺，女，1994年3月出生，中共党员，北京大学2012级本科生。

2015年入伍，前往南海某新兵训练基地，在新兵训练实战考核中，以全优成绩加入海军陆战队，成为一名侦察队队员。2016年底，在远航的中国海军第25批护航编队中，宋玺作为唯一的90后巾帼陆战队员，赴亚丁湾、索马里执行护航任务。2017年5月至7月，她随护航编队执行顺访任务，作为舰员代表参与了舰艇开放日引导、对外文化交流、甲板招待会等活动。宋玺以干练的作风、浓厚的艺术修养、流利的英文交流展现了大国海军的良好形象。作为海军陆战队退役军人，也作为一名北京大学学生，2017年退役回校继续学业的她受到社会关注，在青年人中起到了很好的正面引导作用。

我有一位能“神机妙算”的老师，她就是我四年级时的班主任刘老师。

刘老师中等身材，长着一双慈爱的眼睛，显得朴实而又和善。我们都喜欢听她的语文课。有些很难懂的知识，经过她的讲解，我们便能轻松掌握。她不仅课上得好，而且还会“神机妙算”。

四年级上学期第六单元的作文是“记一次游戏”，我们班有不少同学没玩过什么游戏，面露为难之色，心里盘算着要怎么写呢?刘老师似乎会“读心术”，她算出我们的想法，笑着说：“同学们，写作文写真实的事情。为了你们能写好这篇作文，我决定请体育老师带你们玩一次游戏。你们一定要好好玩，认真写哟!”第二天，体育老师真带我们玩了游戏。由于刘老师的“神机妙算”，我们玩得很开心，而且很顺利地写好了作文。

四年级下学期刚开学的一次考试，我没做完语文试卷。接下来的一次单元测试，我又没做完试卷。我有些茫然，这是怎么回事呢?难道我这学期变笨了?刘老师好像看出了我的心事，再次考试的时候，她让我到讲台旁边的桌子上做试卷。在老师的眼皮底下，我打起了十二分精神，聚精会神地做试卷，结果按时完成了。原来试卷容量比一二三年级时多了，我做试卷时不够专心，才不能按时完成的。多亏刘老师的“神机妙算”，我才能改掉坏毛病。

我们都很敬佩“神机妙算”的刘老师!

我有一个烦恼，从我小学五年级一直困扰到我的现在。现在我已经是一个上初中一年级的学生了，可我的个子却还是不怎么高，看起来还像是一个小学生。

关于我的这个烦恼，我的爸爸是这么跟我说的：“儿子，你别怕，你的爸爸妈妈个子都高，你绝对不会矮的!”对于爸爸说的这句话，中间那截，我是认同的，我的爸爸妈妈的确个子都高，一个一米七八，一个一米六五。然而，正是因为他们俩的身高，加注了我烦恼的程度。怎么我爹妈都这么高，而我却还不长高呢?

从小学五年级，我看着我的同班同学的个头都蹭蹭蹭往上涨之后，我发现我好像停止了生长，到现在已经两年多的时间，我的个头还没有没过一块豆腐，这使得我无比的烦恼。我担心自己再也不长个了，我担心我永远只有现在这么高，我甚至担心我会不会不是我爹妈的孩子。不然怎么他们这么高，我却没有遗传到他们呢!

如果我不能够在初一这个年级蹭蹭蹭开始猛涨个头的话，又得等到什么时候才能长高到爸爸的个头呢?现在我还没有妈妈的个头高，这对于一个男孩子难说，是一件难为情的事情吧!虽然我尽可能用“有志不在身高”这样的话来调侃自己，可这件事情终究还是我的烦恼，如果不快些长高到和爸爸齐平的话，我的烦恼或许会变成我心头的一块心病了!

我的烦恼，或许也困扰着跟我一样个头的男孩子，只是或许他们不一定有我这么高个儿的爸爸妈妈，我们之间的烦恼也就并不互通了。我的烦恼还会烦恼多久呢?我不知道了。除了吃饭运动喝牛奶，我也想不出有什么办法让烦恼快快解除了。

1、最美妈妈：指在杭州滨江区的闻涛社区中勇于救人的吴菊萍。20xx年7月2日下午1点半，一个2岁女童从10楼坠落，吴菊萍奋不顾身地冲过去用左臂接住孩子。后女童经抢救脱离危险。救人的年轻妈妈吴菊萍，其手臂骨折，受伤较重，被网友称为最美妈妈。

2、最美奶奶：20xx年8月12日下午，河南南阳市内乡县赵店乡红堰村69岁农村老太太柴小女在河边洗衣服时，看到外村的4个孩子不慎落水，便不顾安危，跳入湍急的河水中救人。当她救出3个孩子后又跳入水中去救第4个孩子时，却再也没有出来。她被网友称为最美奶奶。

3、最美姐姐：在弟弟身患重病的13年里，无论生活多么艰辛，张颖始终不离不弃，演绎着一个平凡却感人的亲情故事，被网友称为最美姐姐。

……

关键词：最美

扩展题目举隅：最美的姿态;站在美丽面前;人世间最美的花朵;等等。

信仰是什么，信仰就是人心中的信念。在听了张桂梅老师的演讲之后，我深深地感受到了共产党人内心的强大信仰。张老师是在用自己的整个生命创建华坪女高，她是大山深处孩子走出大山的阶梯，她是照亮大山孩子前行的明灯。

是什么支撑着张老师兢兢业业，无私付出?答案很简单，是信仰。作为一名共产党人，就要有为人民服务的初心和使命。

有人会问，为什么共产党人不选择舒适的生活，那是因为他们的肩上扛着使命和责任。当我们看着党旗冉冉升起，我们会感受到信仰的力量在激荡心胸。

成为共产党员，并不容易，我们要经过一次次考察和检验。成为一名好的共产党员，更不容易，我们要做好为人民服务的准备，投身到祖国需要的地方去。捧着一颗心来，不带半根草去。这是优秀共产党员的真实写照。

我们要像张桂梅老师学习，学习她的无私奉献精神，学习她的崇高信仰，学习她对学生的大写之爱!

1月30日，中央宣传部、国家发展改革委向社会发布了2020年“诚信之星”。本届“诚信之星”包括3个集体和黑龙江飞鹤乳业有限公司(下称“飞鹤乳业”)董事长冷友斌等9名个人。

31日，“诚信之星”特别节目在央视播出。节目评价认为，在国产奶粉艰难重建的十多年时间里，飞鹤坚守初心，坚持做更适合中国宝宝体质的奶粉，这不仅让其赢得了市场，也成为严格标准下中国制造的典范。

在59年的品牌发展中，飞鹤始终坚守对消费者的承诺，坚持品质至上，实现59年“零安全事故”。2007年，为了确保奶源安全，飞鹤开始布局产业链上游，此后历时十余年，打造了全球第一个婴幼儿配方奶粉专属产业集群，并成立全产业链创新中心，不断加码产业创新，筑牢产品品质的产业基础。在生产环节，坚持最严苛的质量标准，率先引进WCM世界级制造体系，是国内为数不多推行该体系的婴幼儿配方奶粉企业。2019年飞鹤率先与阿里云、美的达成合作，全面启动数字化升级，在生产端打造数字化、智能化、一体化的全产业集群安全体系。先进的生产体系和严苛的生产管理，让飞鹤守住消费者对行业的信心的同时，更践行了呵护中国宝宝健康成长的承诺。

多年来，飞鹤积极参与863计划等国家级科研项目，搭建国际化科研平台，建立全国最大的母乳数据库，首次揭示中国母乳中11种活性蛋白成分在6个母乳阶段的变化，精准勾勒出中国母乳三大类脂肪酸关键比例为1：1：0.7，并精准描述了脑部发育重要营养物质DHA/ARA的比例为1：1.69，探索更适合中国宝宝体质的个性化营养解决方案。不仅如此，飞鹤与中国工程院院士朱蓓薇团队合作，建立中国首家乳品工程院士工作站;2020年，凭借领跑行业的科研实力及长线科研投入，飞鹤获准设立国家级企业博士后科研工作站，标志着飞鹤在人才队伍建设、高层次人才培养和高水平科研平台建设方面取得重大突破。

2020年初为战疫情，飞鹤累计捐赠2亿元款物驰援抗疫一线，全力守护一线医务工作者和孕产妈妈们的安全与健康，用行动诠释企业价值。这让飞鹤获得了市场与口碑的双重认可，2020年飞鹤荣获日本JIPM评审委员会颁发的全球卓越制造大奖TPM奖。根据AC尼尔森数据,截至2020年9月30日,飞鹤整体市占率进一步升至17.2%。

正如“诚信之星”特别节目中说的那样，正是有了像飞鹤这样的企业，国产奶粉才得以撕掉中国毒奶粉的标签，打破“洋奶粉”统治中国市场的格局，让中国奶粉重新成为中国宝宝的口粮。节目还评价到，飞鹤为中国奶粉企业重新赢得了世界的尊敬，成为中国骄傲。

长寿花既没有玫瑰的艳丽，也没有牡丹的高贵，更没有茉莉花的芳香。但是，我喜欢长寿花。

一天，我在阳台上观察长寿花，发现一根叶杆上有几十朵花，仿佛是一家

人，心连心，那颜色非常亮丽，是红色的。每一朵花张开，就像一个小娃娃的笑脸，多么可爱!翡翠的叶子凹凸不平，像尺轮一样，很尖锐。不过，它厚厚的，就不会扎手了。叶杆有些毛，软软的，也很硬。花瓣很厚，好像有成千上万片。

我用鼻子闻了闻花瓣，“咦?”没味道，也许是没离花瓣近吧!于是我走近再用鼻子使劲闻，还是没有味道，“这是为什么呢?”我百思不得其解。“大概是花里没有芯吧?”

后来，我查找到，说：“一般长寿花无味，但是有少数的品种会有淡淡的香味，而且不凑近的话，也是很难闻到的。

“哦，”原来是这样，“长寿花大部分没味道。”

以后，我们要细致的观察。

我喜欢长家里的长寿花，这让我学到了知识。

感恩图报

解释：对于别人给自己施与恩惠表示感激，并想办法报答。图：谋求。

春秋时候，吴国的大将军伍子胥带领吴国的士兵要去攻打郑国。郑国的国君郑定公说：「谁能夠让伍子胥把士兵带回去，不来攻打我们，我一定重重地奖赏他。」可惜没有一个人想到好办法，到了第四天早上，有个年轻的打渔郎跑来找郑定公说：「我有办法让伍子胥不来攻打郑国。」郑定公一听，马上问打渔郎：「你需要多少士兵和车子?」打渔郎摇摇头说：「我不用士兵和车子，也不用带食物，我只要用我这根划船的桨，就可以叫好几万的吴国士兵回去吴国。」是什么样的船桨那么厉害呀?打渔郎把船桨夹在胳肢窝下面，跑去吴国的兵营找伍子胥。

他一边唱着歌，一边敲打著船桨：「芦中人，芦中人;渡过江，谁的恩?宝剑上，七星文;还给你，带在身。你今天，得意了，可记得，渔丈人?」伍子胥看到打渔郎手上的船桨，马上问他：「年轻人，你是谁呀?」打渔郎回答说：「你没看到我手里拿的船桨吗?我爸爸就是靠这根船桨过日子，他还用这根船桨救了你呀。」伍子胥一听：「我想起来了!以前我逃难的时候，有一个打渔的先生救过我，我一直想报答他呢!原来你是他的儿子，你怎么会来这里呢?」

打渔郎说：「还不是因为你们吴国要来攻打我们郑国，我们这些打渔的人通通被叫来这里。我们的国君郑定公说：『只要谁能夠请伍将军退兵，不来攻打郑国，我就重赏谁!』希望伍将军看在我死去的爸爸曾经救过您，不要来攻打郑国，也让我回去能得到一些奖赏。」伍子胥带着感激的语气说：「因为你爸爸救了我，我才能夠活着当上大将军。我怎么会忘记他的恩惠呢?我一定会帮你这个忙的!」伍子胥一说完，马上把吴国的士兵通通带回去。打渔郎高兴地把这个好消息告诉郑定公。一下子，全郑国的人都把打渔郎当成了大救星，叫他「打渔的大夫」，郑定公还送给他一百里的土地呢!

伍子胥为了报答打渔郎的爸爸帮助过他，他不但不攻打郑国还让打渔郎得到奖赏，这就叫做“感恩图报”。

我认为所有动植物，都应该受到保护与基本的尊重，也许是一只小虫、一只流浪狗，甚至人类─无庸置疑，保护生态很重要。

但是，如果我们不懂得保护生态的方法，情况反而会更糟。比如有些人当初只因宠物狗、猫很可爱，没有好好思考后续的饲养责任，躁进的买下了宠物。最后又因为照料

起来很麻烦、没有当初买的新鲜感、可爱时，就把他们遗弃，害他们四处流浪，受尽风寒，直至横死街头荒野。这样不仅造成环境的污染，更是对我们社会造成不小

的问题。

人们应该开始思考，现今放生的目的与其意义，是否真的达到了保护生态的真正目的？这些举动对生物们来说，是否就是最好的方法？例如有人把饲养用的乌龟放生到大

海中，以为环境大些，可以让它悠游的生活。其实不尽然，任意改变它的生存环境对它一点也不好！根本就是从原本的放生变成了杀生！

“保护生态”，也许是我们目前应该正视的问题，是一门高深的课程，也是人与人与动物间最可贵的连接方式。只要能呼吸、有生命，都是需要我们尊重与包容的。改变你我，改变社会，从我们身边做起！

A boy went to a shop and bought a pencil and other things. When he was

going to pay the bill, he took out his wallet and found he had not enough money

to pay. He felt awkward. At that moment, an old man who was in charge of the

shop smiled and said to the boy that he could give the rest of the money next

time. The boy was so shocked, as the old man trusted him so much. When the boy

went home, he remembered it all the time. So the next morning, when he passed

the shop, he gave the money without hesitation. Integrity is priceless and

decides who we are.

今天我跟随爸爸、妈妈一起去盼望已久的上海游玩。

上了大巴士，我感觉一阵睡意袭来，我躺在大巴士上睡着了。醒来看，才3点多，还差两个小时呢!我脑子昏昏沉沉的，煎熬了两个小时!上海终于到了因为人生地不熟，找了半天，才找到舅舅，回家吃饭来不及了，舅舅爽朗的笑了：“我请客，咱们去‘水天堂’咖啡厅吃吧”‘水天堂’真豪华呀!好像别墅噢。一坐下我就迫不及待的夺过菜谱，我点了牛肉蘑菇饭，爸爸、舅舅各点了菜服务员给我们倒了四杯柠檬水，我们静候饭菜到来。

不一会儿，饭菜到来了。我的牛肉蘑菇饭，酱红色的牛肉和白色的蘑菇，让人看了好有食欲哦!

吃完饭，我们直奔舅舅的住宅，舅舅的住宅又大又豪华，我和爸爸洗漱后，就睡觉了。

我一觉醒来，已是日上三竿了，上午舅舅上班，我们呆在家。下午，我们去动物园玩。快看，我用手一指。原来是一只棕熊，棕熊见到游客，“忽”的一声，它用两腿站了起来，真滑稽，别的动物也很多，有威武的旋角羚、雄壮的藏羚羊、巨大的亚、非洲象…………

第三天，我们去城隍庙买东西，买了一块玉佩、两条钨钢项链、两条珍珠项链。

第四天，我们回家了。

上海真是一个好地方。以后我一定好好学习，长大后去上海工作!

高尔基曾经说过：“人类最不道德处，是不诚实与怯懦”。所以人一定要诚信，诚信地对待别人，诚信地对待自己。 Gorky once said: "Human beings are the most immorality, which is dishonesty and timid."Therefore, people must treat others with integrity, to treat themselves honestly, and treat themselves honestly.

我相信大家听过《狼来了》这个故事吧，故事中放牧的男孩连续两次大叫“狼来了”，人们赶快从农活里脱身而出，赶来帮助他，后来大人们发现被小孩骗了，便生气地离开了。第三次，狼真的来了，但是，不管小男孩怎样叫，怎么喊，大人们就是不肯来。这时，他才意识到自己的错误，不应该三番两次的欺骗人，但是现在，只能眼睁睁地看着自己的羊群被狼儿吃掉。我想，假如这个男孩讲诚信，那就不会有一个悲惨的结局了。

这个时候，我也想到了自己。曾经，我和唐谨慧是一对形影不离的好朋友，有一天，我看见桌上有一只惹人喜爱的小熊，但是这并不是我的，我正想离开时，小熊就像一块磁铁石牢牢地吸住了我的脚，让我左右为难，心想：就拿着她的玩一会吧，反正她也不知道。于是，我便蹑手蹑脚地把小熊拿了过来，玩了起来。当唐谨慧回来的时候，我并没有还给她，因为我实在太喜欢这只小熊了，就像老鼠爱大米一样。看到她心急如焚地找小熊，我心中便有一些内疚，不过，妈妈充当了我的救命之星，说要带我们出去玩，然后，唐谨慧也把这件事抛到了九霄云外。

虽然那天玩得很开心，但我却觉得十分不自在，就像打翻了五味瓶一样，心情复杂不知怎么形容才好。我躺在床上，望着可爱的小熊，陷入了深思，小天使说：“你应该把它还回去”。“你不应该还回去”，小恶魔反驳到。“唐谨慧是你的好朋友，你难道要看着她伤心吗?”“不，不要还，等过几天她就忘了，这不是一举两得吗?”“还”“不还”我脑袋中的天使与恶魔争吵了起来，这时，我想起了妈妈对我常说的话：“诚信是金!”对呀!诚信是金!没有什么比诚信更重要的了!

我抱起小熊，从床上蹦起来，快速跑到她家，还给了她，这不仅使我们友谊锦上添花，更让我明白了诚信是金的道理!

从那以后，我开始明白了什么叫诚信是金，明白了鲁迅先生说的“诚信乃为人之本”。生活如酒，或芬芳，或浓烈，因为诚信，它变得甜蜜;生活如画，或明丽，或淡雅，因为诚信，它变得漂亮，让我们从现在开始用诚信去呵护世界吧!

大家好!

诚信无形，却可以经天纬地;诚信无色，却可以耀人眼目;诚信无味，却可以在上下五千年、纵横海内外散发出醇厚的芬芳。无形、无色、无味的诚信有着撼人心魄的力量。

近年来，诚信却受到了严峻的挑战，且不说商场上尔虞我诈，也不必说黑心棉，民工米，就是哪一天你扶起一位摔倒在路边的老人，说不定你就惹上了麻烦和官司。

多年前，以为北大新生入学，他提着大包小包，在偌大的北大校园里不知所措。情急之下，他看见一位穿着布衫的长者，便把行李往他身边一放，说道：“师傅，麻烦您帮我看着点啊!”一个多小时后，这位新生办完一切手续回来，发现那位长者依然为他守着行李，寸步不离。在第二天的新生入学大会上，他发现，昨天为他守行李的长者正坐在主席台的中央。他就是当代的东方语言学家、教育家、散文家北大副校长——季羡林先生。

事后，这位学生说道：季老身上透出的人格魅力将改变他的一生。

是啊，诚信就是如此征服着人心。

然而，诚信的魅力不止于此。

一位社会学家就“为什么我会成功”在一千位成功人士中做过调查，结果出乎人们的想象，没有一个人认为他们的成功是因为自身有才华。他们中绝大多数认为：成功的秘诀在于“诚信”。其中以为只有小学文化的企业家说：“高深的理论我不懂。我只知道，诚心诚意对待我的每一位客户，诚信诚意的对待所有与我合作的人。”诚信使他不断第发展着自己的失业。

我们正处在青少年时期，青少年时期是塑造人格、修养品德的重要时期，我们怎样对待每一位同学，如何上好每一堂课，怎样面对每一堂考试，都是诚信对我们的考验，假如我们在学生时代就随意糟蹋自己的诚信，用虚假的学业和虚伪的态度是难以在将来的竞争中立足，而尾生抱柱之信。季老一诺千金，幼小的华盛顿坦然承认自己砍了樱桃树，这些以诚为功，以诚立业的事例无不说明诚信这种人格力量在人生发展中多起的重要作用。

朋友们：让我们努力培养诚实守信的品德，让诚信使我们的人格闪光!

谢谢大家!

①细菌和病毒都是可以致病的微生物，但它们的特征区别很大。细菌虽然小，要在光学显微镜下才能看得见，但它除了拥有生命的基本单位核酸之外，还有一大套赖以生存的配套设施。包括作为居住“公馆”的细胞壁，储存营养物质的“仓库”，以及进行新陈代谢的“化工车间”。依靠这些。细茵能够摄取外界的物质并加工成需要的能量。

②而病毒就更小了，也可怜得多，且不奢谈“库房”和“车间”，就连作为保护外壳的“茅草房”也没有。实际上它只有一个分子大小，用电子显微镜才能看得见。整个家当也只是一条表示生命的核酸而已。如果拿人来做比喻，细菌最起码也有条裤子，有只讨饭碗，有根打狗棒。所以细菌虽然必须在人体内部的良好环境中才能繁殖，但处在恶劣环境中仍能生存较长的一段时间。而病毒则像个刚出生的婴儿，除了它的生命和一张吃奶的嘴外便一无所有，毫无独立生存的能力。因而病毒只能寄生在人或动物的细胞内部，靠“窃取”细胞里的现成营养才能生存。一旦被排出体外，病毒就活不了几个小时。

③大部分抗生素对细菌起作用，是因为抗生素可以抑制细胞繁殖，干扰它们形成新的遗传结构或者细胞壁。而正因为病毒只能寄生在别人的细胞内，自己不能完成这些生化反应。所以抗生素对病毒全无作用。

④病毒的生存能力既然这么弱，为什么还会那样猖獗呢?例如埃博拉的感染力极强，病死率可达80%.实际上大多数病毒远没有那么可怕，有的也不会使人得病。冠状病毒本来致病的能力并不强，问题在于“变种”上。变异的病毒和原来的不同了，它可能是无害的，但也可能变成“杀伤力”更大的病毒。然而我们不必担心它会因反复变异而使杀伤力次第增大。因为就杀伤力而言，变异就像赌博，总是有输有赢，不断地赢下去的机率是微乎其微的。至少有史以来还没有过这样的记录。如果有过，可能现在就没有我们的存在了。

⑤必须指出的是杀伤力的大小不仅取决于病毒一方，更重要的是人群的免疫力。变种冠状病毒之所以为患甚大，很重要的一个因素是人类还没有接触过这样变种后的新病毒。当人群有足够多的人产生了抗体之后，这种病毒对人类的威胁也就小得多了。

用科学精神和公民素养，给战胜疫情增加砝码

犹如当年的非典防治战，这场敌人为新型冠状病毒的战争，所挑战的不只是医疗机构，也是对全民共同体，乃至每个人的考验。

不少时候，碰到灾难等突发状事故，舆论都会习惯表达“我们都是_人”，但就关联度而言，恐怕没有什么能够比得上“人传人”的传染病疫情，能让我们更真切的感受到——“我们都是防疫人”。

钟南山院士就建议，“没有特殊的情况,不要去武汉”。此类忠告和防控应对，需要每个人的配合，也必然会或多或少影响到不少人一时的便利、打乱原有的春节计划。像一些人原本约好的同学、亲友聚会，可能就得注意场合乃至取消，甚至一些商业行为也难免受影响。

必须承认，不少防控工作，尤其是涉及管控、监测、检查等，都是以削减民众的便利程度、牺牲局部利益为前提的。其中一些或可通过构建合理的机制来实现社会共担，但有一些可能注定需要个体的承担，这是必须接受的事实，也是非常时期的不得已而为之。

本质上，这次疫情也是对民众科学素养与公民精神的“拉练”。多相信科学，遵循那些科学的“自我保护指南”，别被那些蹭疫情夹带私货的“鞭炮防传染，吸烟能消毒”、兜售阴谋论的“生物战”话语所蒙蔽;多循守理性，不盲目不恐慌，服从防疫的管制安排，尽量避免成为交叉感染的一环……这些都是个体应有的“价值自觉”。

当无数的个体能真正依据科学精神、秉持公民素养，合理调整防疫期的个体行为，全社会战胜疫情的砝码就大一些，成本就更低一些，最终带来的公共利益增量，也将回馈给每个人更多的安全感。

病毒所挑战的是整个社会的应对系统。这个应对系统里面，没有人可以例外。目前病毒的传播和疫情发展，仍有诸多不确定性。但可以确定的是，不管是个体还是相关部门、机构，在应对上多一些“打提前量”和冗余准备，少一些盲目乐观和侥幸，多一些配合、公开，少一些自行其是，这样人们的从容就多一份，战胜病毒也能愈发可期。

说到底，就是科学精神和公民素养越充沛，越能给战胜疫情增加砝码。

1、王鱼的选择

王林峰

位于太平洋的布拉特岛的水域中，生活着一种奇特的鱼叫王鱼，王鱼又分为两种，一种有鳞一种没有鳞，而有鳞和没有鳞全看王鱼自己的选择。

如果王鱼从小到大都选择没有鳞，就能自由自在地生长50年。

但有的王鱼为了便于捕食小鱼，会选择让自己慢慢有鳞。王鱼的鳞很奇特，它是由分泌的一种有毒的粘液组成的，这种粘液能粘住一些小的动物，这些小动物被粘住后，王鱼就不费力地它的营养物质吸干，慢慢的将它变为自己的鳞。其实这不是真的鱼鳞，只是一种附属物，有了这些鳞的王鱼体积会变大，比那些没长鳞的王鱼要大到四倍以上。由于长了鳞变得捕食容易，所以王鱼经常能“不劳而获”，它游泳的速度也会变慢了，很容易被别的鱼抓住。

几年以后，长鳞的王鱼身体的机能退化，无法分泌粘液，它的附属物会慢慢的退掉，使它回到原本的样子。这对王鱼是很痛苦的，养尊处优惯了的王鱼速度追不上小鱼，经常会挨饿，它会变得异常烦躁，绝望地挣扎，还会选择自残。

选择长鳞的王鱼活不过10年，不是自残死掉，就是被别的鱼吃掉。死时的王鱼身上红红肿肿，到处是伤，样子特别凄惨。人们都说王鱼不应该选择那些附属物，那本来就不是自己的。

生活中，往往会有一些急功近利的人，抵御不了诱惑，或为了某种欲望和目的，来改变自己，满足自己的私欲，靠一些附属物过生活。孰不知，这样会让你失去本真的自我，过上自己从来没有想过也根本不愿意过的生活。

适用话题：贪欲忘却本性、不劳而获

2、一头搁浅的抹香鲸

赵盛基

20xx年3月12日上午9时，深圳大鹏海域发现了一头抹香鲸，与海滩仅一步之遥，随时面临搁浅的危险。情况危急，为此，展开了一场大营救。

专家分析，这是一头长约12米，重达10多吨的抹香鲸，因迷路而游到了浅海。面对这个巨无霸，没有什么好的营救办法，只有想法驱赶，让它游回大海。

当地渔政部门开来4艘快艇，和渔民一起将抹香鲸向深海驱赶。还好，随着快艇马达的轰鸣，抹香鲸缓缓向深海游去，渐渐沉入水中。谁知，正当人们以为救援成功之时，抹香鲸又折返回来，游回了浅海。

参与救援的人越来越多，快艇也增加到了9艘。人们采用同样的办法，重新将抹香鲸驱赶进了深海。然而，进入深海后的抹香鲸并未继续向远海游去，而是原地打转转，始终没有脱离危险海域。更为危险的是，随着它的游动，距离海边越来越近，仅有20来米。

人们无论采用敲击驱赶，马达声响驱赶，还是声呐引导，都不能使它离开浅滩，游回深海。

时间一分一秒地過去，抹香鲸的体力越来越差。抹香鲸食量惊人，每天需要1吨食物，这里根本没有它喜爱的食物，加之搁浅后身体受到海床的挤压，随时都有丧命的危险。

情况十万火急，中科院、大专院校、香港海洋公园的专家闻讯赶来，甚至外国专家都赶来了。各路人马齐心协力，出谋划策，一心想尽快让抹香鲸重回大海。

然而，不幸的是，能用的办法都用上了，不管人们怎样努力，都无法使这头抹香鲸迷途知返，最终，彻底搁浅。

三天多的营救失败了，抹香鲸再也没有游回大海的力气，在远离家乡的地方咽下了最后一口气。

迷失方向，要懂得迷途知返;否则，任何外力都无济于事。

适用话题：自我矫正、迷途知返

3、压力的馈赠

流 沙

一位出生在普通人家的年轻人十分喜欢文学，但在他30岁之前从来没写过令他满意的作品。

他的亲人希望他能经商，这样生活可以因此更富足些，但是他却希望能够写作。他最大的希望就是有人能提供他一年生活费用，让他能够安稳地写作。

但残酷的生活让他不得不走上经商的道路，他先后办了不少厂子，但没有一家能够成功;他也曾和出版商合作，经营书籍，但也失败了;他又办了铸字厂和印刷厂，但厄运连连，这两家厂先后倒闭，而且欠下的巨额债务足以让他还30年。

没有钱的他不得不走上卖字求生和还债的道路。一年之内，他发疯似的写下了3部小说，但那些书反响平平，销售也不理想，而且因为版权得不到保护，即使小说写成，也不足以解决生计问题。他改做记者，为多家日报撰稿，他每天写大量的文字，换来一些微薄的稿酬。

债主天天上门逼债，他绝望过，也想过放弃。但他十分崇拜白手起家、意志坚强的拿破仑，他把拿破仑的画像放到书桌前，鼓励自己必须坚持下去。

他继续创作小说。他一天睡四五个小时，喝大量咖啡，每天晚上8点上床，午夜起来写作，直到早晨8时。为了让自己的文字尽快变成金钱偿还债务，每天早餐之后，他就把手稿送到印刷厂。因为创作时间仓促，文章上经常有错字和文理不通的部分，他只好对校样改了又改，而且他不是只改动几个标点，而是大段大段地重写。

他在30岁之后的生活几乎全是为债务而发疯似的写作。在后来的20年内，他创造了100多部小说，其中的《人间喜剧》、《高老头》等数10篇小说成为传世之作。在他逝世的前两年，他还在修改20多年前的手稿。

他就是法国著名的作家巴尔扎克。巴尔扎克能从一个平庸作家成为著名作家，动力竟来源于那些巨额债务。为挣钱还债，他写作写作再写作。

很难想象一个伟大的作家这样的创作动机，但巴尔扎克的故事却让我们明白，压力是成功的催化剂，它可以催生许多奇迹。

适用话题：压力与动力、催化剂

1、是那个“拣尽寒枝不肯栖”的寒鸦么？是那个“一蓑烟雨任平生，何妨行啸且徐行”的行者么？是那个高唱“大江东去”的诗人么？苏轼，一个被宋神宗称赞为“才与李白同，识比李白厚”的千古大家，在遭受小人泼来的污水，遭受贬谪后，忘却了所有的失意。他在黄州种地酿酒，“夜饮东坡醒复醉”，在黄州“倚杖听江声”，在黄州写下“大江东去”。他总是那样的淡泊从容。他总是将所有的痛苦失意抛之脑后，铭记着世间之美丽。不然，何来“亲煮东坡肉"，何来“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”的旷达与豪迈？

2、一枝一叶一世界“但愿人长久，千里共婵娟”，一轮明月，放射出悲天悯人的光辉；“料得年年肠断处，明月夜，短松岗”，一排短松，守候着生死离别的深情。“人生如梦，一尊还酹江月”，一杯浊酒，凝结着壮志难酬的感慨；“拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷”，一片沙洲，见证了孤苦无依的飘零；“小舟从此逝，江海寄余生”，一只小舟，带走了蝇营狗苟的烦懑；“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”，一袭蓑衣，织就了风吹雨打后的宁静……一枝一叶一世界，一词一句总关情。

3、人有意气，才能有豁达的胸襟。“惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色”，苏子有意气，虽遭官场与文场一齐泼来的污水，但他仍意气风发，“侣鱼虾而友麋鹿”，心胸豁达可见一斑。

4、东坡披发仰天大呼“大江东去”，他面临的那些烦心琐事顷刻之间沉入滚滚波涛之中，消失得无影无踪。壮阔的滔滔江水让东坡选择忘记，忘记那些失意、悲伤，忘记那些仕途的不得意。

5、孟德在赤壁低吟悲歌，周瑜在赤壁谈笑风生，而真正带给赤壁完美壮烈的是苏轼。官场上的险恶风波并没有消沉他高昂的意志，生活上的清贫并没有销蚀掉他那乐观向上的心。伴着涓涓细泉，聆听习习古风，故园神游中，苍银白发与皎洁月光交相辉映。一尊还酹江月，多么豪迈的举杯，淡逝了多少哀伤及生活磨难——纪念苏轼，让我懂得了在困难逆境中应保持有奋勇向前的心……

6、苏轼这个曾经辉煌的文人，因黄州诗案而开始落魄，流落四方，辗转难安。在赤壁的月夜，他心灰意懒，看“江上之清风，山间之明月”，做他那个神鹤翩跹而舞的梦。面对如江水般深沉的失意，他看见风在山顶呼啸，盘旋，然后带着撕身裂骨的阵痛穿越漆黑的荆棘林。刹那间，他心中郁结的块垒，缠绕的苦痛随风而散。挫折，痛苦，唯有忘记。

苏轼在词的创作上取得了非凡的成就，就一种文体自身的发展而言，苏词的历史性贡献又超过了苏文和苏诗。苏轼继柳永之后，对词体进行了全面的改革，最终突破了词为“艳科”的传统格局，提高了词的文学地位，使词从音乐的附属品转变为一种独立的抒情诗体，从根本上改变了词史的发展方向。

苏轼对词的变革，基于他诗词一体的词学观念和“自成一家”的创作主张。

自晚唐五代以来，词一直被视为“小道”。虽然柳永一生专力写词，推进了词体的发展，但他未能提高词的文学地位。这个任务有待于苏轼来完成。苏轼首先在理论上破除了诗尊词卑的观念。他认为诗词同源，本属一体，词“为诗之苗裔”，诗与词虽有外在形式上的差别，但它们的艺术本质和表现功能应是一致的。因此他常常将诗与词相提并论，由于他从文体观念上将词提高到与诗同等的地位，这就为词向诗风靠拢、实现词与诗的相互沟通渗透提供了理论依据。

为了使词的美学品位真正能与诗并驾齐驱，苏轼还提出了词须“自是一家”的创作主张。此处的“自是一家”之说，是针对不同于柳永词的“风味”而提出的，其内涵包括：追求壮美的风格和阔大的意境，词品应与人品相一致，作词应像写诗一样，抒发自我的真实性情和独特的人生感受。因为只有这样才能“其文如其为人”（《答张文潜县丞书》），在词的创作上自成一家。苏轼一向以文章气节并重，在文学上则反对步人后尘，因而他不满意秦观“学柳七作词”而缺乏“气格”。

扩大词的表现功能，开拓词境，是苏轼改革词体的主要方向。他将传统的表现女性化的柔情之词为扩展为表现男性化的豪情之词，将传统上只表现爱情之词扩展为表现性情之词，使词像诗一样可以充分表现作者的性情怀抱和人格个性。苏轼让充满进取精神、胸怀远大理想、富有激情和生命力的仁人志士昂首走入词世界，改变了词作原有的柔软情调，开启了南宋辛派词人的先河。

与苏诗一样，苏词中也常常表现对人生的思考。这种对人生命运的理性思考，增强了词境的哲理意蕴。苏轼虽然深切地感到人生如梦，但并未因此而否定人生，而是力求自我超脱，始终保持着顽强乐观的信念和超然自适的人生态度。

苏词比较完整地表现出作者由积极转而矛盾苦闷，力求超脱自适而不断追求的心路历程和他疏狂浪漫、多情善思的个性气质。继柳永、欧阳修之后，苏轼进一步使词作中的抒情人物形象与创作主体由分离走向同一。

苏词既向内心的世界开拓，也朝外在的世界拓展。晚唐五代文人词所表现的生活场景很狭小，主要局限于封闭性的画楼绣户、亭台院落之中。入宋以后，柳永开始将词境延利到都邑市井和千里关河、苇村山驿等自然空间，张先则向日常官场生活环境靠近。苏轼不仅在词中大力描绘了作者日常交际、闲居读书及躬耕、射猎、游览等生活场景，而且进一步展现了大自然的壮丽景色。

苏轼用自己的创作实践表明：词是无事不可写，无意不可入的。词与诗一样，具有充分表现社会生活和现实人生的功能。由于苏轼扩大了词的表现功能，丰富了词的情感内涵，拓展了词的时空场景，从而提高了词的艺术品味，把词堂堂正正地引入文学殿堂，使词从“小道”上升为一种与诗具有同等地位的抒情文体。

“以诗为词”的手法则是苏轼变革词风的主要武器。所谓“以诗为词”，是将诗的表现手法移植到词中。苏词中较成功的表现有用题序和用典故两个方面。

有了词题和词序，既便于交代词的写作时地和创作缘起，也可以丰富和深化词的审美内涵。在词中大量使事用典，也始于苏轼。词中使事用典，既是一种替代性、浓缩性的叙事方式，也是一种曲折深婉的抒情方式。苏词大量运用题序和典故，丰富和发展了词的表现手法，对后来词的发展产生了重大影响。

从本质上说，苏轼“以诗为词”是要突破音乐对词体的制约和束缚，把词从音乐的附属品变为一种独立的抒情诗体。苏轼写词，主要是供人阅读，而不求人演唱，故注重抒情言志的自由，虽也遵守词的音律规范而不为音律所拘。正因如此，苏轼作词时挥洒如意，即使偶尔不协音律规范也在所不顾。也正是如此，苏词像苏诗一样，表现出丰沛的激情，丰富的想象力和变化自如、多姿多彩的语言风格。虽然苏轼现存的362首词中，大多数词的风格仍与传统的婉约柔美之风比较接近，但已有相当数量的作品体现出奔放豪迈、倾荡磊落如天风海雨般的新风格，如名作《水调歌头》（明月几时有）

在两宋词风转变过程中，苏轼是关键人物。王灼《碧鸡漫志》卷二说：“东坡先生非心醉于音律者，偶尔作歌，指出向上一路，新天下耳目，弄笔者始知自振。”强化词的文学性，弱化词对音乐的依附性，是苏轼为后代词人所指出的“向上一路”。后来的南渡词人和辛派词人就是沿着此路而进一步开拓发展的。

长城是中华文明的瑰宝，1987年12月被列为世界文化遗产，是与埃及金字塔齐名的世界奇迹。它是世界上修建时间最长、工程量最大的一项古代防御工程。

长城始建于何时

长城从春秋战国时期开始修建，当时修长城的目的是进行军事防御。后来，秦始皇统一了六国，将原来各国自行修建的长城给连了起来。

长城多有长

它东起山海关，西到嘉峪关，它像一条巨龙盘踞在河北、北京、天津等15个省市自治区，有一万三千多里，所以又称“万里长城”。

长城的结构

长城由关城、城墙、城台、烽燧这四个部分组成的。关城主要设置在有利于防守的地方，是长城上最为集中的防御据点，如山海关、玉门关等。古诗“秦时明月汉时关，万里长征人未还”，“劝君更进一杯酒，西出阳关无故人”其中的“关”就是关城。城墙是长城的主体，上面铺着方砖，很宽阔，可供十人并排行走。城墙顶上，每隔三百多米就有一座方形的城台，是打仗时驻扎军队的堡垒。烽燧就是人们常说的烽火台，是为传递信息而建的。发现敌人来犯时，点燃烽燧里准备好的易燃柴火，产生烟雾信号，信号很快就能通过一个个烽燧传递开去。

关于长城的故事

“烽火戏诸侯”讲的是西周时期有一名君王叫周幽王，为了让他那个整天冷着脸的美人褒姒一笑，就命人点燃了烽火台，看到诸侯们慌慌张张前来救驾的样子，褒姒终于笑了。后来敌军真的来了，周幽王再次点燃烽火台时，诸侯以为又是戏弄大家就都没去，西周王朝因此灭亡。

星期天，爸爸和妈妈去上班了，我作业做好了，奶奶在河边钓鱼，我搬个小板凳看奶奶钓鱼，我和奶奶等了好长时间水下有动静了，奶奶把鱼竿拉上来，一条小鱼在鱼钩上动来动去的，好玩极了!

我看了几个钟头，看的快要睡着了，看看奶奶开心的的很呢!又过了一个小时，我去看看奶奶钓了多少条鱼呢?我来数一数，一、二、三、四、五……十六条，我心里想：今天晚上有什么好吃的呀?

钓了一个下午，奶奶把钓的鱼整理干净，晚上，妈妈回来把这些鱼做成了鱼汤，汤是做好了，可鱼成了渣子，但汤却白的跟牛奶一样，妈妈把汤倒在奶瓶里，我的小弟弟，不一会儿的功夫，就喝完了。

我的奶奶，看到家人们吃的那么香，嘴角露出了微笑。我想奶奶要是天天可以钓鱼的话，我不就天天可以喝到鱼汤了吗!

戍边牺牲战士：肖思远

【人物与事件】

2020年6月中印加勒万河谷边境冲突中，戍边战士肖思远在突围后义无反顾返回拼死营救战友，战斗至生命最后一刻，把青春、鲜血乃至生命留在喀喇昆仑高原。

2016年，肖思远从河南农业职业学院毕业后应征入伍。因为热爱，两年义务兵结束后他一直没转业。2020年5月，执行任务的肖思远用座机打了个电话给家人报平安，谁都没想到，这竟是他最后一个电话。

肖思远的母亲止不住想他，因为她“只是一个母亲。”但她明白，军人保家卫国不能后退。肖思远的钱包里珍藏着女友照片。肖思远的母亲对媒体说：“一直想跟她说一声‘好姑娘，别等了，好好过以后的生活’。”

【语录】

我们就是祖国的界碑，脚下的每一寸土地，都是祖国的领土。

——肖思远的战地日记

【适用主题】

家国情怀;理想;责任;青春奋斗;母爱;善良