有付出就有收获的经典语录推荐20篇

9月28、29日是我校一年一度的运动会，这天早上，我一进校门，就看见教学楼上、操场上彩旗飘扬，十分热闹。

运动会开始了，先是升旗仪式，再是少先队员，领导讲话，接下来就是田径比赛。第一项男子60米预赛，大哥哥都非常厉害，他们的啦啦队也不逊色，不停的喊着加油。不一会儿就轮到女子预赛，这是我参加的比赛，站在起跑线上我心里非常紧张，手上的伤口在隐隐作痛，我心里暗暗的说“我不能退缩”。只见裁判员举起信号枪高喊“各就各位——预备——砰!!一声枪响，我努力的向前跑，就像一支离玄的箭像终点冲去。”加油!加油‘’!的喊声此起彼伏，一阵高过一阵。虽然我拿到了小组第二名，但还是晋级下一轮。接下来是100米的比赛，我也得去参加。我在排队时，天空刚下过雨，地上还有水，但是我们还是像往常一样，踏着积水冲向终点。我得了小组第二名。400米决赛开始了，我们班的一位男生非常厉害，有好几次别班的同学想超过他都被他甩了。女子400米成绩也不错。很快，这一天就结束了。

第二天，我在吃早餐时，听到了“滴滴答答”的声音。我纳闷起来：下雨了，运动会还要不要开呢?我带着疑问走进了教室，班主任也说不清楚，便让我们写作文。

2个小时过后，雨小了点，运动会照常开始了。60米决赛即将开始，我踢踢腿，伸伸手，跳了几下，就开始了，枪“砰”的一声响了，我奋力向终点跑去，结果得了第五名。在100米比赛中，我的心更轻松了，跑了个第四名，还破了校记录，当时我都有点不敢相信，走过去看了看，才知道是真的。

通过这次比赛，我知道了付出才会有收获。

种下一缕阳光，收获灿烂与辉煌。——题记 Plant the next ray of sunlight to harvest brilliant and brilliant.--Inscription

如果人生可以选择，我愿成为小小太阳的播种者，给自己带来温暖的光亮，给这个世界带来无限的希望。

以乐观为养料，以自信为树种，以青春为媒介，最终收获美好的成长。

有这样一个放荡少年，曾观大江东去;曾唱周郎赤壁;曾对酒当歌;曾望月怀乡。面对壮丽山地江流，身经几度人生起伏，他选择了在内心种下一缕阳光，收获了苦中作乐的难得情趣，收获了流芳千古的传奇人生。

种下一缕阳光，收获豪迈气魄。

有这样一个柔弱女子，她可以独倚寒窗以寄情思;也可以醉酒淋漓以托烦心;她可以细数黄花;也可以高歌霸王。她笑就要笑得灿烂，哭就要哭得动情。面对家国动荡，身陷兵荒马乱，她选择了在心中种下一缕阳光，收获了巾帼女子的坚强，收获了无与伦比的魅力。

种下一缕阳光，收获坚韧气节。

种下一缕阳光，收获一个更努力的自己。

“野火烧不尽，春风吹又生。”为什么卑微的野草从未负春风的呼唤，明知北风仍在呼啸却依然要努力生长?因为它们在心中种下了一缕阳光。不经历寒风料峭，又怎能“春风吹又生”呢?这缕阳光，是野草拼命守护的尊严，也是野草永不放弃的承诺与倔强。

曾有这样一缕阳光，它给予我光芒万丈。

阳光无言，但它所带来的光与热就足以证明他无私的奉献所成就的许许多多。

在乐观中加入谨慎，在自信中加入坚定，青春不一定要奋力燃烧，慎重的选择一样能散发出希望之光，也一样能收获精彩的人生。

曾经，我希望自己有一个小太阳，寒夜可以取暖，星下可以照亮。漫漫长夜我将不再孤寂，凄凄傍晚我将不再恐慌。可后来我选择了种一缕阳光到心底，把自己变成一个太阳，给予身边的人希望，收获真挚的友谊与灿烂。

古今中外，并不是所有人曾试图在心底种下一缕阳光，而他们中的大多数过得潦倒、麻木、无欲无求。那一缕阳光并不只是为了熔化你心中的坚冰，更是为了教会你奉献，教会你成长，收获别样人生。

三百六十行，而我选择了成为那个播种太阳的人。洒下汗水与泪水，我要收获的绝不仅仅是骄傲与轻浮的产物。世事纷非无奈，静思，曾有多少人活得精彩，又有多少人活得舒畅?穿过历史的窗口，我看到的不只是光鲜靚丽，还有那背后的无助与彷徨。心中没有光热，人生路上没有目标与希望，最终只能是空虚寂寞，也定收获不到真正的快乐与辉煌。

种一缕阳光到心底，我收获了炽热的梦想，收获了精彩的青春，收获了。

世界上的万物，总是在拼搏，总是在奋斗，是因为他们有心中的理想，他们坚信付出才会有收获。

小时候，总是很佩服蚕那种坚韧不拔的毅力。

长大后，依旧被蚕那就永不言弃的信念所深深感动。

他们从小小的蚕卵逐渐长成一条条小小的蚕，这个过程并不漫长，时光飞逝。蚕的身躯一天天膨胀起来，该是他们蜕变的时候了，他们缓缓的从嘴里吐出纤细的丝，直到那些丝将自己包裹的不见天日。将要破茧的时候，它们心中只有一个信念一只要付出了，就会有回报，即使没有回报，也会有收获的。为了这个信念，它们使出浑身解数，只为逃离自己的过去，蜕变成一只美丽的飞蛾，即使头破血流，为了那个信念，永不言弃。

大家嘲笑它们的无知，作茧自缚，早知如此何必当初，但它们心中只有一个声音一付出了，才会有收获。

是的，它们付出了，但它们也收获了，它们朝着成功的方向去拼搏、去努力，破茧而出，收获了一生中最好的自己。

世间万物皆是如此，那些闪耀在世界舞台上的人们，本就无异于我们，但因为他们付出了，所以他们收获了，世界闻名的女作家海伦凯勒，一个人们眼中没有被幸运之神眷顾的人，一个再平凡不过的普通人，甚至还有不及于我们正常人的地方。当他还是一个孩子的时候，上天就无情地夺去了他的视觉、听觉和语言能力。以至于在她的世界里只有黑暗，而且黑暗的可怕，没有一点儿声音，没有一点色彩，但他没有放弃，他坚信幸运之神还是眷顾她的她付出着，最终，他靠着自己的努力考上的大学，成为了一名出色的盲聋哑作家。可想而知，在这个蜕变的过程中，他付出了多少，但同时他也收获了多少？一个平凡的人创造了自己不平凡的一生，这都是因为他付出了，伟大的发明家爱迪生也曾说过，天才是99%的汗水加1%的灵感，可见，天才成功的背后也是由于他付出的汗水，才有如今的成就。

我们拼搏着，努力着，就是为了不久之后那场美丽的蜕变，为了这一刻，我们要付出人生中最灿烂的光阴，但我们不曾遗憾，因为我们心里也有一个声音——付出了，才会有收获。

为什么付出了没有回报？是因为幸运之神认为这个小女孩付出的不够，便不愿将幸运之星赐给她吗？

那我到底付出了什么呢？每一天6点准时起床，为的是不迟到，然后上那么一节早自习。上物理课时，因为太难了，有些听不懂，有时心里打着退堂鼓，但仍坚持下来，为的是物理考试后，成绩能够见人。下课了，放弃了玩的时间，而在拼命写作业，为的是能在晚上简便一些。

或许，我付出的还不够，那我还应当付出些什么呢？是多做些练习题，少看些电视；多背些课内知识，少看些课外书。可是那里我想提出我的观点：多做些练习题有什么用？胡乱地抓起作业就做，不管这对我有没有用，我想这样就达不到我原本的目的了，只要多做些中考高频题和一些易错题，依然能够获取到一样的知识，并且课外书也不是不能读。要是我仅靠着一点课内知识，写出一篇文章是很难的，所以我应需全面发展，不应单方面付出，就想索取回报。付出其实和大人们工作一样，只要将自我的工作都做完做好，就能够得到回报。

回望过去，我发现我虽然做完了，但做得不够好。所以幸运之神暂时还没有理由要将幸运之星给我。

徘徊在人生的十字路口，我不时反思着，深感到前路的迷茫，无法抉择前进的方向，或许出于失败后的无助，执着之梦的破碎，前进步伐遭阻挠。我无法自解。难道就这样一蹶不振，自甘落后吗?不，我将会以乐观现实地面对。

也许努力付出后，我们未能得以满足，获取成功的非凡经验，但总坚信着只要功夫深，我们终会迎来“铁杵能磨成针”这一光辉时刻。也许我们曾遗憾过，但只要付出了最大的努力，我们足矣问心无愧。

一次次考试的失利，一次次失利后的反思，粗心并不能诠释我无知的过错。为何每次失败后，我总会把粗心为借口，以消心中的忐忑;为何每次的反思后，我总不以教训为借鉴，一直迷茫无向地前行;为何总会忽视了生活中的小枝节，以致失去了一次次彰显自我的机会;为何总要埋怨自己只能在前十名的门口忽悠转圈，毫无进展之意。一句话，只能证明曾付出的努力还远远不足!

“成功的背后付出的是辛勤的汗水与无悔的付出。”因此，要通达梦想的彼岸，就必须勇于高高挚起一盏叫执着的灯，照亮前方的路，燃起一种无悔付出的热情。无论前路是坎坷还是平坦顺畅的，都要一步一步地前走。播种希望的种子，执着追求，永不言弃，直至抵达成功的彼岸。岁月流逝，只留下了一路奋斗向前的足迹!

我们有付出，因而无怨无悔;我们有收获，因而欢欣鼓舞，鼓起了前进的信心;我们也有遗憾，因而伤心自省，不懈奋斗。因为我们用坚信着：“一分耕耘，一分收获”这一人生哲理。莫邪之剑只有经历心血与烈火的炼铸才会锋利无比，绚丽无比的彩虹唯有经历风雨的洗礼才会亮于世人前，梦唯有经历艰难困苦的磨练与努力追求，才能收获成功的喜悦!

俗话说：“付出就有收获”。我们在一天天长大，当然也会有许多收获。这些收获有大有小，有多有少。这些收获陪伴着我在一天天长大，一天天更加进步。

那是一个二年级的寒假，我总是想着玩、看电视等，就是不想写作业，总是让妈妈像赶牛似的，拿个小鞭子在我后面打一下，我才走一下的学习。望着堆积如山的作业，我连碰都不想碰一下。因为这些作业写起来很多，做起来很烦。所以我总是想：寒假的时间还长，不用这么着急。再说看电视比学习要简单多了，看着电视吃着零食多开心。这堆作业还是明天再写吧。但是我每天都这样想这样做，直到最后开学前几天，我的作业还是像小山一样一点都没动。这时我便像“热锅上的蚂蚁”一样，开始了补作业之旅，我在这几天连一点休息时间都没有，有时还要熬通宵的补着作业，让我筋疲力尽。但最后我还是补完了。

通过这件事情，我得到了一个收获，那就是：作业不要一直往后拖，因为早做晚做总是都要做的，还不如早做，把作业每天都做一点，这样才会一步步完成目标。做任何事都是这样，不要总想着拖延。一味地拖延，只会停滞不前，永远到达不了终点。

这个收获让我记忆犹新，久久不能忘怀。

人世间，正道沧桑。无数人辛辛苦苦一辈子不但为了成功更是为了自己的幸福。可是人如此劳累，如此辛苦真的可以换来回报吗?答案是：不一定。可为何还是有许多的人为了理想为了生活而奋斗在第一线?

回头想想，古今中外有多少人努力了，奋斗了，尝试了。换来的终究是苦果。为了叔父的理想，为了心爱的虞姬，更为了自己多年来的报国之行，项羽苦心经营一番楚地，可在最后却以乌江自刎的悲惨结局而结束了他辉煌的一生;无独有偶，于谦在拼死保卫北京之时，可曾想到自己为了这个摇摇欲坠的国家奉献了自己，换来的却是石亨的背叛和自己的牢狱之灾;苹果公司首席执行官乔布斯为了自己的公司兢兢业业，艰苦奋斗虽然得到了无数的金钱和荣耀，可赔进去的确是健康。如今，我为了得到更多的理解，去努力去尝试，的道德不也是不解，猜忌，责备，鄙夷如今我又不禁发问，这是我咎由自取吗?

想想这个多变的世界不禁让我心寒，人们为了一己私欲不惜牺牲他人。这是一个多么恐怖的世界啊!是。作为青少年的我们要勇敢地投入到社会当中去，为自己的理想而奋斗。可是这个万恶的社会，将我们的纯真，我们的善良，席卷到了一个精神的监狱。无知的我们，在用自己纯洁衬托着世界的罪恶。让我们的付出与回报不成正比。

所以不要相信那些带有幻想的语言，那只是你童年时代的一句童谣。话已至此，有人不禁要发问：那人为什么要付出?这就是这个世界给予我们的无奈与痛苦。付出不一定有收获，但不付出就一定没有收获。

在我看来，不要爬到太高，因为怕得高摔得惨，树大招风。物极必反，付出太多反而没有多少回报。我要的是爱，使劲得住考验的爱，是超越一切的爱。这种爱可以上刀山下火海。可是它在哪儿?正因为这我才迟迟不能决定自己将来的工作是什么，只好给自己一个较近的目标，来填满内心没有理想充实的空虚。相信一定也有不少人和我一样徘徊在现实与理想之间。所以付出吗?要付出，但要为自己留条后路。

既然现实已如此就让我们“以其人之道还治其人之身”吧!让我们告诉世人不是我们做不到而是世界太残酷。加油!

“努力才有希望，付出就有收获”。伴随着我们那坚韧不拔、铿锵有力的班级口号，我沉浸在期中考试的紧张复习中。

夜晚，我来到院子里，昂首观望漫天星空，心中想着明天紧张激烈的考试，我不由的忧心忡忡起来。班里的精英个个都是出类拔萃，想要超过他们真是难上加难啊！可漫天星星却无视我的紧张，悠闲自得的悬挂苍穹，冲我调皮的眨着眼睛。这个时候，我又多么希望幸运的我能遇上一颗流星，那样我就可以把期望寄托给它，盼望它能够给我带来好运，让我取得一个好成绩。

第二天一大早，我便来到学校备战，紧张的考试降临在早读之后。第一场考数学。大家一拿到试卷，便开始埋头苦写，考场内静的没有一丝声音，大家仔细审题，丝毫不敢有一点马虎……

这耐人寻味的考试一直持续了两天才结束。考完试后，我们便觉得一下子轻松了许多，心里那份紧张与激动也悄然离去，等待着努力后的成果。

两天前的我还满心期待着考试成绩，两天后的我却有些不知所措。当我看到那张布满红叉叉的试卷，当我看到那可怜的不能再可怜的分数，我的心一下子碎了，这就是我努力后的“成果”吗？当我看到别人脸上洋溢着的微笑，我更伤心了，自卑与愧疚布满我的脑海，看着我退步的名次和那极少的分数，我真想找个地缝钻进去。

而老师却说：“考得好的同学不要骄傲，因为骄傲往往会使人落后，谦虚才会让人进步。考的差的同学也不要气馁，这次考的不好并不代表以后考不好，只要你肯努力，就一定会有希望。因为自信是成功的琼浆，有一份耕耘就会有一份收获。”

听了老师的一番话，我不禁热泪盈眶。是啊！第一次的跌倒并不代表永远的失败，只要你勇敢的站起来，成功就会触手可得。

敞开心扉，接纳生活中的阳光雨露，让心境坦坦荡荡，无论成功还是失败，只要“努力才有希望，付出就有收获”。

从小学到初中，这是我参加的第一次集体大型活动，我们不辞辛劳，共同努力，终于向所有人展示了最好的我们——做盾牌操的每一个人。

七年级下学期一开始，我们全体七年级学生和部分六年级学生带着自己做的纸板，斗志昂扬、满怀希望地走到了操场，开始了我们的第一次排练。我们每天排队形、练动作、抠细节，不知不觉地过了四个月，迎来了最紧张的集训阶段。

5月，烈日炎炎。太阳那么毒，那么辣。我们每天在操场上挥洒汗水，热与累交织充斥在我们体内，但没有人放弃，我们一起坚持着。

我还记得5月最热的那天，即使穿着短袖也汗流浃背。当时我们在排长城的队形，教练在操场上不停地穿梭着，给每个人安排位置。举旗子的人们离我不远。他们的额头满是汗珠，一颗颗地滴落。离我最近的旗手累得咬着牙，手背暴起青筋，但他仍然把旗子高高举着。他的汗顺着脸往下滴，但他无法用手擦，而是任由汗水落在操场上。旗手们围着操场跑了许多遍，他们的步伐一致而有力，让人感到震慑与威力。之后有个旗手告诉我：“举旗子真是太累了！我感觉我的手已经失去了知觉，我的腿已经不是我的腿了。我跑起来像是有人在后面拉我，每一步都很吃力，跑快时又仿佛飘在空中。”而我们，无数次卡着节拍跑长城，无数次改动与练习，太阳在空中照着，胳膊晒伤了，脱皮了，但我们都忍着，我们心中默念着：坚持就是胜利。

开幕式那一天，我们手握盾牌，排着整齐的队走上赛场。评委们在2。4米的高台上居高临下地望着我们，候场的其他学校不屑地看着我们。老师为我们加油，我们也相互鼓励着，自豪地走进操场。

表演完了，紧绷着的神经终于放松了。我们都开心而释怀的笑着，心中满是成就感。

台上7分钟，台下半年功。我们付出的努力、汗水与辛劳，没有人知道。但我们最终排练的结果，让所有人为之称赞。我们付出了，终于收获了；我们付出了时间、精力，收获了完美的成果；多少次顶着烈日，多少次飘着小雨，我们终于让所有人看到了最好的自己。

原来，只有付出才会收获。

收获是与付出并生的。

身为中学生的咱们正在付出着汗水，收获着知识，收获着未来。

咱们身边常常会有那么一些令人羡慕的"天才"，他们的光环成了家长对你施加压力的借口，成为了你日夜奋斗却无法赶上的目标。

这些人往往令其他人嫉妒，从而被别人针对。

"吃不到果子说果子酸"，这是许多人的共同点。当看到别人摘取成功的果实时，看见自我面前的路还很长，还需要走到猴年马月，便心生不满，从而转变为对别人的"恨"，嫉妒天的不公，让别人占尽了发光，自我一向被埋没着。

其实，事实何尝是这样？

每个人都不会是天才，所谓"天才"都是后天的结果。既然别人能够卓越出众，那么就注定他要付出别人成倍的汗水，只是你看不到而已。假设每个人的"发奋程度"能够挂在头上，那么见到"天才"的每个人都会觉得世事是公平的，正因别人比自我还发奋5倍、10倍，成为"天才"也是理所应当。

事实往往是残酷的。很多人都会觉得成功的人是上天赐予的结果，自我从来没好运过，于是乎，一个人堕落了，他也煽动着、怂恿着别人一齐堕落，社会的风气便被染黑了一角，"近朱者赤，近墨者黑"的名言从此诞生，家长的观念就此改变，只让孩子与那些光环笼罩的.孩子一齐玩，不论那人品质如何，只看领悟。领悟好的人人赞之，领悟差的人人避之。

这样的现实使得一时走了歪路的人再也无法收获。收获知识，收获友谊，当然，狐朋狗友不算是兄弟姐妹，还有再不能收获转折的机会。这是不公平的。

不论是你我他，都有资格收获共同的东西，但正因世道的不一样，这种收获变得自私起来。咱们明明付出了很多，收获的也不少，却在一次次攀比中，显得那样微不足道，使得收获毫无好处。攀比心理是阻碍社会进步的一大因素。

咱们要肯定别人，也要坚信自我。

抛开领悟，咱们人生路上还有许多精彩的路。咱们付出了童年，收获了愉悦，收获了一段精彩的记忆。咱们付出了花季，收获了成长，变得成熟。付出是艰难的，收获是喜悦的。小气的人往往就是正因不愿付出，结果使得人生充满悔恨，变得失败。

学习并领悟付出，咱们的人生能够收获更多完美。咱们该怎样做呢？

蜕变，拒绝懒惰，从小事做起，从此刻做起。独生子女是此刻社会的无奈，要想控制人口，就间接造成大部分孩子被宠坏。咱们活到此刻，或许还没洗过衣服，还没有做过一次饭。不好觉得以后有时刻，以后就来不及了。作为一个光荣的龙之传人，咱们就应学习并领悟生活，而这些生活技能便是基础。付出了此刻一段时刻，为以后收获精彩的生活打好基础，这是咱们此刻最需要做的。

学习并领悟付出，收获精彩的未来，从小事做起，从此刻做起。坚信我，咱们一齐创造光明的明天！

有人说：“一分耕耘，一分收获。”我认为这句话很有道理。

一位家长，不好好教育自己的孩子，又怎么会有一个体贴的孩子?一位农民，不精心培养自己的水稻，又怎会有值钱的大米?一位作家，不用心去写自己的稿子，又怎会有销量好的书?以上都说明了，收获还是需要无限的付出。

我甚至有些认为自己对不起父母，老师。我从出生到现在，付出的寥寥可数。而老师，家长为自己付出的却是数不胜数。况且他们还不图回报的付出。

小时候，我很相信命运。认为自己的一切都由命运安排，于是疯狂的在网上，书上看星座，测命运。记得有一次，在5年级的考试。那时，自己读书很认真。考试那天，买了一支银色外壳的笔，那次考试下来，竟然考了全班第一。我是巨蟹座的，幸运色是银色。当时，我太高兴了，我认为星座书太准了。从这以后，我都越来越相信命运了。直到六年级的升学考试。我又用了银色外壳的笔，考出来的成绩依旧很好。直到现在我上初一，每次考试还是在用银色的笔。可这次考的却很差。我很不解的去问妈妈，妈妈说：“这根本是无稽之谈。那时考的好，是因为当时你很努力，我给你买的卷子，作业你都全部完成了，而且当时只是很简单，你也全部会了。而初中，你根本就没有用心去学习，才导致考试考差，成绩好坏是看自己。如果星座可以算准人的命运，为什么世界上还有那么多失败者?这件事情以后，使我改变了以前那么幼稚的想法。

是啊，美好的收获总在辛勤的付出之后，让我们认认真真的付出，高高兴兴的收获。

英特尔金童杨旭的目标故事

杨旭，现任英特尔公司销售与市场营销事业部副总裁兼中国大区总经理。自他踏入英特尔公司的第一天起，他就为自己树立的人生的目标。特别是在实习结束时，公司老板的一句话，更是坚定了他的信心。

“Ian，你应该去做销售。”这就是当年杨旭结束英特尔实习生涯时老板一句由衷的建议。“这句话提醒我今后要做销售和市场，或者至少是做靠近客户端的工作。”明确的目标让杨旭学习积累有了更明确的方向。在俄勒冈州工作的5年时间里，这位风风火火的青年开始变得沉稳，他不断虚心求教，遇到不理解的问题，他会想尽办法弄懂。用他的话说他的目标已经成为“血液里面的东西”。正是这种“东西”让他一步步走向了成功。2007年1月1日，英特尔中国大区正式独立，作为英特尔亚太区总经理杨旭目标更加鲜明，他对未来充满信心。

点评：人生需要前进的目标，这样的人生才会丰富多彩。一旦你明确了自己的目标后，就应该想尽办法努力去实现，不要因为一时的困难和挫折而放弃。遇到一些困难，我们必须要对实现目标充满信心。

今天，老师组织我们去阅览室读书。进阅览室之前，老师告诉我们要安安静静地读书。

进了阅览室，大家都去找自己喜爱的书去读，我找了一本《鼹鼠和土豆的故事》，认真地读起来。

我在书中看到鼹鼠用大土豆制造了它的家具，先造了一把椅子，一张沙发，又造了一张桌子，然后又用一个软的垫子铺在了用土豆做的沙发上。鼹鼠又用土豆做了一张床，把一张软垫子铺在床上。我看到鼹鼠坐在它做的沙发上特别舒服，他看见桌子上有一支笔和一张纸，它就开始写东西。它写道：今天，我用土豆做了一把椅子，一张沙发，一张桌子，一张床······过了好大一会儿，它写完了，便坐在沙发上看起了电视，看了一会儿，就去做饭去了。小鼹鼠吃过晚饭，就又看电视去了。看了好长时间，觉得很累，特别困，就躺倒自己做的床上睡觉去了。

“叮铃铃——”我正看得入迷，忽然下课铃响了，我们便离开阅览室，回到了教室。在教室里，我觉得这本书真不错。小鼹鼠能快乐地生活，是因为它付出了艰辛的劳动。世界上没有不劳而获的事。我想，如果要有所收获，我就要认真学习。

一个人只要有努力，那么一定就会有收获。比如助人为乐是付出，那么他人的回报便是收获;艰苦训练是付出，那么吸取经验便是收获;勤学苦练是付出，那么学习进步便是收获。

我想大家应当听过科比凌晨4:00的故事吧!有人说，科比布莱恩特是一个篮球天才，科比却以“洛杉矶凌晨4:00”自称。他的意思是他的成功完全出于勤奋。

在备战20xx年伦敦奥运会期间，罗伯特和美国男子篮球队一同来到拉斯维加斯集训。那是队员们开始合练的前一个晚上，正当罗伯特准备休息时手机突然响了起来。当时的他看了下时间已是凌晨3:30分，他当时心想会是谁打来的电话。由于内心的惶恐，他甚至想到会不会发生了什么意外。当他有些紧张的接听电话时，发现电话的那头正是科比。

科比与罗博特通电话的语气是那么的礼貌，丝毫没有一点大牌球星的架子。尽管罗伯特困得快要坚持不住，他仍很客气的询问科比此次通话的目的。后来得知，科比想让自己帮他做点体能训练。不久罗伯特便挂了电话，之后便匆匆往训练馆赶去，他想，不能让科比在那等着。

到了训练馆，罗伯特大吃一惊，科比早已到达训练馆，而且他已经练得浑身是汗，像刚从水中爬出来的一样。随后科比在罗伯特的指导下，用了大概一个小时15分的时间进行了体能训练，然后是45分钟的力量训练。此时的罗伯特实在是支撑不住了，只好和科比道别回到了酒店。按照安排，罗伯特在上午11:00，还得去一趟训练馆，指导全队合练。他醒来的时候还有点头晕，就跟没睡过一样。当他再次到达训练馆时发现，美国队的队员都到齐了。有的在聊天，有的在和教练交流球场技巧，而在右边的科比，在进行投篮训练!

“你啥时候结束呢?”罗伯特问。“结束什么?”科比反问。“投篮训练，你什么时候离开训练馆?”罗伯特问。“噢，我刚结束，因为我想命中800个投篮。”科比说道。

此时，罗伯特深刻的意识到，科比上赛季高效率的表现一点也不让人吃惊，他在比自己年轻10岁的年轻球员头上扣篮也不令人意外，他赛季初在得分榜上领跑，更是一点也不奇怪了。这就是科比，凌晨4:00的科比。

事实证明，世界上没有事情是可以不劳而获的，只有不断的付出和努力才能取得美好的成果。因此，为自己的目标奋斗，奔跑吧!

暑假中，身为学校鼓号队的一员，我们天天都要排练。我带了一瓶水，向着学校的操场走去。烈日当空，我们站在无遮无掩的足球场上，老师安排我们如何走队形，如何打节拍。我们一个个带着自己的乐器，累得汗流浃背，连说话的力气也没有。大家肯定都想问为什么要训练呢？由于去年我们的表演，为学校争取到去香港参加鼓乐节的机会。这个比赛，中国大陆只有两所学校去，很幸运，我们是其中之一。为了赛出好成绩，我们都天天训练，都希望获得那亮闪闪的金奖杯。

不知不觉，我们的香港之旅就要启程了，我们拎着大包小包飞往香港。三天的游玩，让我们放松心情。而比赛让我们十分紧张。我们穿着比赛服，戴着高高的帽子，披着斗篷，别提有多酷了。赛前在后场时，老师鼓励，给我们很大的信心。

到我们了，我们一个个雄纠纠气昂昂，面带微笑地走进了会场，指挥的棒子一动，我们开始了我们的表演，当我们演奏到歌唱祖国时，全场都起立，用手打着节拍。这让原来十分紧张的我们松了一口气，我们队形随着节奏变成了米字形，又变成了回字形。我们一个个都时刻保持着微笑，直到我们离场。

主持人宣布这次金奖的获得者时，我们十分希望一会宣布的是中国南京梅山我们祈祷着。当主持宣布是我们时，我们欢呼、大叫。

指挥上了领奖台，接过金奖杯，举在了头顶。

而这一金奖杯就是我们辛苦训练的最好的证明。

[付出是有收获的叙事作文

我们中华民族的伟大领袖——毛主席可是举世闻名，妇孺皆知，无人不知无人不晓的世界级名人。他为什么能在数不胜数的人中脱颖而出，鹤立鸡群呢？成为闻名遐迩的人呢？那是因为……

想当初抗日战争时期他的灵机一动，决定在农村建立革命根据地的方式打击日本军队，并且还采用了游击战，地道战，地雷战的方法抗日。这些令人意想不到的措施将日本军队打了一个措手不及，使他们惊慌失措，不敢轻举妄动。最终以“敌人在明处，我们在暗处。”的有利条件打了一场漂亮的胜仗。

毛泽东为新中国成立作的贡献，他的所作所为，人民群众都看在眼里，记在心里。因此一致推荐毛泽东作主席。就是因为他默默无闻地为人民作了那么多自己力所能及的事，所以他才能如此深受人们的爱戴，并当上了主席。毛主席的事例让我受益匪浅，使我体会到“只有付出才会有收获。”

周恩来总理为中国人民的解放事业与建设事业，呕心沥血，鞠躬尽瘁，无私地奉献了自己的毕生力量。在身体健康时，他日理万机，通宵达旦，默默无闻的工作。在身患癌症住进医院时，他仍然一天到晚的工作。据不完整的统计，在他生命的最后一年多的时间里，他与外交者会见一百多次，在这期间体重一共减了几十斤。他病得十分严重的时候还躺在医院里与有关人员对谈国家大事，他的去逝令人们难过不已，他的骨灰虽已洒在了祖国的长江中，可是他的高大形象仍竖立在人们的心中。

周恩来总理为国不惜牺牲自己，他为国家所付出，从而得到了他理所应当的收获。

上述的两个事例让我感到只有你为家人为他人为国家付出了，你就一定会得到许多收获……

付出不一定会有收获，但不付出就一定没有收获。这证明了一句话：有付出就会有收获。助人为乐是付出，他人回报是收获；勤学苦练是付出，学习进步是收获；艰苦训练是付出，吸取经验是收获……

镜头一：别扭的动作

形体课上通常都会先做一些热身动作。扭屁股、夹臀、挺胸等动作对老生来说是不足为奇，而对我这个新生来说，实在是非常别扭。我怎么做怎么不到位，怎么做怎么不自在。我总是在想：这些动作真令人头疼，不做就没办法完成我的梦想——成为一个有气质的女孩，做了又觉得不自在，让我左右为难。经过我的一翻深思熟虑，决定为了我的目标，我必须认真、到位地做好每一个动作。

镜头二：痛苦的过程

课堂上，我最害怕的就是压韧带。我本身韧带就非常差，再遇上这种课程，练习的过程简直可以说是痛不欲生！我一手放在把杆上，另一手做出芭蕾舞蹈的手势向上伸。两只脚尖对准，肚子靠着大腿，脸贴在膝盖上，手指触碰脚尖。我连腿都拉不直，更不用说是往下趴。每当我疼到不行时，我都会想：为了完成我的梦想，我必须忍痛训练，做得更好。尽管我的脸已经痛得通红，我还是把脚放在把杆上伸直，压腿。每一天的进步鼓励着我，渐渐地，我不再感觉那么疼痛，反而感觉到一种欣慰，一股温暖……

镜头三：困难的练习

形体课的基本功就是，学会顶水这项困难的练习。我拿着一瓶矿泉水在头上摆弄着，凹凸不平的瓶底遇上我那光滑的头发，可以说是“水火不容”。我用右手扶住瓶身，让它能保持平衡，不倒下来。可每当我想放开时，它总缠着我不放，使我无法动弹。有几次，我想放弃，可心里总是有一股力量在对我说：“坚持就是胜利，有付出就会有收获！千万不要放弃，加油！”就是这股力量在为我加油鼓劲，让我勇敢面对困难。

有付出就会有收获，这句话成了我人生的动力，也是我迈向成功的起始点……

有付出就有收获，相信大家对这一句话是不陌生的了，我领悟到了，领悟到这其中包含着的深刻道理。 星期五的故事会和颁奖大会，我有收获，因为我付出了。但是更令我高兴的并不是自己的收获，而是我付出的别人的收获。我上台领奖的时候，看见校长手里拿着两张蛮大的证书，与我们获得的比较，真是鹤立鸡群，我琢磨着，这是什么奖项，又有点失落，无缘捧着他们回家。

谜底终于揭开了，那是上学期关于“和谐”征文的获奖证书，一张是三等奖，一张是二等奖，这两张荣誉证书的主人竟然是两个四年级的小弟弟小妹妹，更令我意想不到的是，本次颁奖大会最高荣誉奖——就是二等奖那个，竟然是我们楼上的那个小伙伴!她那篇获奖作文，竟然就是我帮她修改的那篇作文! 看着她蹦蹦跳跳上台领奖的身影，我不禁笑了，还对同学说：“她是我楼上的!”不知道我为什么会这样高兴。 回到家后我去问她借手表，是这时候她妈妈告诉我修改的那篇作文获了奖，彤还对我说了声：“多谢欧露姐!”我心里像吃了蜜一样甜，跑回家又告诉了爸爸妈妈，他们还问我：“怎么你帮林役彤修改的获了奖，自己的却没有呢?”

其实我心里也纳闷，或许她真的比我写得好，或许她的获奖对于我来说，比我自己获奖还要有意义。 有付出，就一定有收获，但收获的不一定要是自己，为别人付出让别人收获，比自己的收获还要有意义、有价值。付出收获的感觉真好!让我们去付出，去收获;去为别人付出，让别人收获吧!

雄鹰只有经过风刀雪剑的磨炼，才能一声长鸣于蓝天;鱼儿只有经过惊涛骇浪的洗礼才能一跃龙门于山水;花朵只有经过泪水与汗水的融和才能一绽容颜于世界。所已说付出等于收获。

汉密尔顿，追逐速度的世界冠军。

汉密尔顿从加入f1赛车手训练开始就向人展示了一个无比艰辛的训练历程。在赛车过程中，车手的脖子需要相当坚韧，它所承受的重量约为二十辆豪华轿车的重量。所已每个赛季下来，汉密尔顿的脖子似乎要变长一英寸。这足以见出训练之艰辛。因汉密尔顿的不畏艰辛、艰苦奋斗，使他成为f1赛车史上最年轻的世界冠军。

汉密尔顿因付出而收获‘世界冠军’。

马丽，用残缺诠释完美的残疾舞蹈者。

马丽只是一个普通的工人子女，但她在舞蹈方面却表现出过人的天赋。18岁时马丽艺校毕业进入一家艺术团，没多久就成为团里的顶梁拄。可是，正当她开始迈步走向自己的美好前途时，一场车祸打破了她所有的梦。当她醒来时看见自己病床上残缺右臂的身体，她哭了，哭得很伤心，但妈妈的泪却叫醒了她，使她重新振作、努力、付出。她参加了第五届全国残疾人文艺会演。走进排练厅，她找回了属于自己的舞台。但由于右臂残缺，左右不平蘅，每次排练她都摔许多跟头，弄得满身是伤。但她毫不放弃，咬紧牙关，继续排练。终于她的付出得到了回报。她成为那一届残疾人文艺会演的舞蹈冠军。

马丽因付出而收获‘舞蹈冠军’。

只有经过磨炼的雄鹰才能翱翔于蓝天，只有经过洗礼的鱼儿才能一跃于山水，只有经过汗泪融和的花朵才能绽放于世界，让我们大声疾呼‘付出等于收获 ’。

时间是金钱

——题记

十七岁女生的天空总是充满幻想的，我也不例外，喜欢想象自己在家中悠闲自在的样子没有烦恼、没有欺骗、没有唠叨。有的只是妈妈的关心和爸爸的怀抱。但是这也只是想象而已。现实是残酷的，时间会告诉你，成长道路上满是挫折。

奶茶之旅

那一年，我十六岁，那一天，心血来潮想要挣点外快，就在赶集网上随手看了下有关于兼职方面的信息。一条薪资为180/天的“奶茶妹”信息印入眼帘，瞬间有了一种叫心动的感觉，毕竟180不是一个小数字，对于那时候只会伸手要钱的我来说。于是我抱着试试看的心态打了我人生中第一个有关求职的电话，接电话的是一位声音甜美的姐姐，她问了我的名字，叫我发照片和身高体重给她，我问了一些关于工作的详情，然后她叫我第二天星期六去上班，第二天，我怀着忐忑的心情来到指定的地点。看到了场面浩大的阿萨姆奶茶的活动，她们衣着整齐，大红色短裙、大红色的外套，连鞋都是统一的。我上前问了问，然后找到那位姐姐，她叫我换上衣服开始工作，毕竟是第一次，难免会有点紧张，当我换好衣服出来的时候从不敢开口，不敢给试饮到大声说着宣传语，然后大胆的给试饮，这只是源于看着别人能做到，想着自己有多无能。一天下来，大热天的晒着背很疼，还是坚持了，第一天，我很累，但是很开心。这份工作，我连续做了一个暑假。

发传单

发传单，在别人眼里应该是一个工资低、时间长、待遇差的一个苦职业，我开始这份兼职是源于一个同学的引荐，她跟我描述的挺好，我也觉得呆在家里实在无聊，挣点钱给自己当零花也不错，于是我去了，和一个同学一起，第一天上班，简简单单的培训过后就正式开始工作，有些人不需要的就是传单，有时候我刚发到他的手上可能下一秒他就扔在垃圾桶里，这样的行为被我看到，会有一点点的小伤感，但是必须习惯，时间长了，发传单这个职业还是比较自由的，可以随时走动，累了你可以坐坐，饿了你可以买点东西边吃边发。但是做的时间比较长，而且要看成效。如果你做的不够好，督导嘴上也不会多说什么，但是时间久了，那你的这份工作也快走到尽头了，这份工作，我做了好几个月。

超市销售员

我现在的工作说的好听点，是一名超市销售员，说的直接点，就是一个叫人家来买牛奶的。时间很长，也不能休息，有时候一站就是好几个小时，真的，有时候我站不住了，唯一的信念就是为了我的生活费和学校未交的饭费，我必须坚持，累了就揉揉腿，让它能持续片刻的感觉，有时候很想哭，但是却哭不出来，不是因为现在有多苦，而是我在为了我以后的生活打拼，我是一名学生，我有的就是时间，但是要你懂的怎么利用，要是时间可以变现的话就更好了，说钱你会觉得我比较肤浅，但是只有钱才能让你存活在这个世界上，如果不是需要它，我也不会整天站在这里含着泪的坚持。这份工作，我刚做两天且还在继续着。

体会与感想

这么多的工作经历告诉我，一个人要找到一份工作很简单，要看的就是你愿不愿意做和吃不吃的了苦，有一些人宁愿饿死或者乞讨也不愿做这些看似很底层阶级的工作，我觉得很好笑，其实也没什么，在我做了这么多你们看似低级的工作，我觉得我的生活是充实的，当我拿到我的第一份工资的时候，我的心情是喜悦的，即使以前在苦在累，也要坚信，付出的你总是会有收获的。我不说太多，如果不相信，你大可去试试看，只能说，这份工作带给我们的比那些饿死乞讨冷死的人来的更加实际。

时间是金钱。我一直坚信着这句话。

“锄禾日当午,汗滴禾下土”,农夫得到收获的喜悦;“头悬梁，锥刺股”，古人得到了收获的喜悦;突破重重险阻后，种子得到了收获的喜悦。

原来，收获喜悦要经受磨炼、付出、期待的。

每个人或许都是一粒种子，刚落入泥土的黑暗中，会导致暂时的诚惶诚恐。

初一时，第一次以大队干部的身份站在领操台上主持升旗仪式，偷望台下，数百双眼睛望着我，有期盼，有等待。背脊的凉意慢慢袭来，双腿不停哆嗦，手心里也渐渐沁出了汗珠。尽管事先已训练了多次，可是因为过度紧张，我竟忘了台词，毫无经验的我嘟哝了一句：“怎么办啊?”台下刹时大笑，我才想起话筒没关……

红着脸地感叹着自己的尴尬。唉，我需要磨炼，需要付出，才会有收获啊!

那次的尴尬，被奇妙地化作了前进的动力。以后，在各式各样的学校活动中，我会仔细观察主持人的一举一动，一颦一笑，暗暗地模仿、操练;在家里，面对镜子，我会时不时地摆个pose，旁若无人地自说自话起来，居然还乐此不疲。之后又会感叹：嗯，不错，今天有进步了!一缕缕淡淡的喜悦萦绕心头。尽管时间长了有些疲倦，但为了收获而付出的努力是喜悦的。

收获的那一天快来了，只是缺少一份“外力”。

在黑暗中的种子不断地向上冲击着，不断吸收着外界的精华，破土只在一份视死的突破。

一次即兴的辩论赛主持，使我有了展现自我的机会。虽然仍旧面对众目睽睽，但我神采飞扬，一连串精彩的串联词从我口中蹦出……随着掌响四起，心头涌动的是阵阵自豪与喜悦。我成功了!

经历磨炼、等待，种子终于破土而出，它得到了收获的喜悦，而我，也得到了最丰硕的果实。

以奋斗者的姿态，突破险阻厚积薄发，才能笑到最后，才能获得收获的喜悦。