阳光大课间活动内容精选20篇

每天早晨，做完广播操后，我们就开始大课间活动了。 同学们有的跳短绳，有的踢毽子，有的跳牛皮筋，还有的打乒乓球，热闹极了!

瞧，今天我们活动的项目是踢毽子。一开始我踢不好，大家都笑我。看着大家踢着，心里好羡慕。于是，我就学着大家的样子踢。先把毽子往空中一抛，然后再用脚对准毽子，把它踢到空中，等到毽子再掉下来时，再用力把它踢上去。“啪、啪、啪、啪”我连续踢了4个，大家都夸我：“哇，你真厉害，这么快就学会了!”有几个男生说：“有什么稀罕，敢和我比一比吗?”“好呀，这注意不错!”我爽快地答应了。

比赛开始了。“啪、啪、啪……”我连续踢了6个，而那位男生呢，他只踢了3个。我高兴得跳了起来，欢呼着：“我赢啦!我赢啦!”

啊，大课间活动真是太有趣了!

星期一我们学校举行了一场大课间活动，我们要和其他学校的同学一起进行大课间。

在前几个星期我们每天都进行了严格的练习。几天过后，我们学会进退场的顺序，顺序是这样的，我们三、四、五年级在操场上做动作，而一、二、六年级在为我们唱歌，首先是做粤语童谣，再做广播体操，接着是跑步，跳绳和做乒乓球操，武术操、再唱“让我们荡起双浆”。

那天周一，全校统一穿短上衣、长裤、白鞋。八点三十分比赛开始了，二楼校长室上站满了前来观看的领导。我们先做起了粤语童谣里面的“小小的宇宙”，之后是我们早上常做的广播体操，随后我们便围起了大操场来跑步，再之后我们拿起了篮子在里面跳跳绳。

我们随着音乐有顺序的跳了起来，一个同学跳而另外一人同学是拍手掌。之后，转换来，几个来回后，我们便两个一组跳了起来。然后我们又拿起一球拍 跳起了乒乓球操，之后是武术操，最后到了尾声，是唱“让我们荡起双浆”。做完整个大课间后我们全部同学都满头大汗，不过大家都很开心，能表现自我。

就这样我们结束了既有意义而又快乐的大课间活动！

我们的课间活动丰富多彩。有的同学做游戏，有的同学进行体育活动，还有的同学参加科技小组活动，大家玩得的很高兴。

体育活动的内容真是五花八门。有的同学在踢足球，有的同学在跳牛皮筋，还有的同学在踢毽子……瞧！“打野兔”的同学玩得多开心呀！外面围圈的同学早已成了一个个勇敢的“小猎人”了。大圈内的同学也成了一只只活灵活现的“野兔”了。“预备，开始！”比赛正式开始了，圈内的同学一下子乱成一片，四处逃命。而围圈的“小猎人”们却向中间的“野兔”发起了猛攻。“打中了，打中了！”小猎人们欢呼起来，原来，“子弹”打中了两只“野兔”。另外的一只“野兔”见了，“咯，咯，咯”地“笑”了起来，真在他咯咯笑的时候侯一颗“子弹”把他给打中了。

科技小组的同学们玩得也很有意思。看！同学们和车模迷们高兴地跑啊，跳啊，心里多么地欢畅！玩航摸的同学控制着自己心爱的小船，和别的同学一比高低。玩水火箭的同学也玩得很有劲。瞧！他们认真的样子，准能把对方打个“落花流水！”

课间活动真是丰富多彩，既能让同学们增长知识，又能够让同学们锻炼身体，小朋友们，你们喜欢课间活动吗？

你知道我的课余生活吗？告诉你吧，我喜欢踢足球。 学前班的时候，老师允许我们带足球，课下可以玩。那时候我就喜欢上了足球。世界杯的时候，当我知道了罗纳尔多是世界球星的时候，我非常羡慕他，也想当世界球星，我更爱足球了。那段时间我天天晚上踢足球，妈妈还要给我买一只足球呐！

每当我写完作业，就抱着足球兴高采烈地去找伙伴们踢球。我们摆出一副射门的姿势就踢起来了，每一次我都玩得满头大汗，汗珠不停地从头上流下来。

有一次我竟忘了吃饭。

有一次，球传到我的脚下，我摆出射门姿势，猛射一脚，进了！听到伙伴们拍手叫好，我心里美滋滋的，只要我一踢起足球，所有的烦恼和疲劳都抛到九霄云外去了。 足球给我的课余生活带来了无限的乐趣。

[大课间活动作文200字

我们盼望的大课间终于到来，同学们都开心地跑出了教室。

我也不例外，冲出教室。随着拥挤的人群，我来到了操场上。操场上热闹极了。我忽然被一个梳着两个长辫子、身穿整齐校服正在跳绳的大姐姐吸引了。那绳子在她那轻盈的身体下抡过，那两个长长的辫子也随着她跳动而上下摆动。跳着跳着，大姐姐被绳子绊了一下，差一点就摔了，只见她手使劲一抡，又跳了起来。

操场上热闹非凡，人声鼎沸。有的同学在比赛跑步，就像离弦的箭一样快；有的在踢毽子，那动作可真轻，我什么时候也能踢这么快呢？我心里这样想着……还有的同学在踢足球，足球一会儿滚到这儿，一会儿滚到那儿，后面还有一大群同学跟着，一个比一个跑的快。

一时恍恍惚惚，只能低下头揉揉眼睛，可是时间不等人，快乐的大课间过去了，我们盼着，盼着下一个课间……

“叮铃铃”下课铃响了，同学们像小鸟一样飞了出去，同学们都玩着自己喜欢的游戏，校园里顿时沸腾了！

在足球场地上，男同学们正在进行激烈的足球比赛。红队的10号队员灵活地把球运到了禁区，突然，他抬起右脚，奋力一踢，球就像离弦的箭一样飞了出去。蓝队的1号守门员见球来了，奋不顾身地向球扑去。但球还是从他身边飞进了球门。看比赛的同学也欢呼起来“胜利了！胜利了！”

看，一群女生正在玩跳绳游戏，两个女生各拿着一根长跳绳的一端，其余的女生排着队，等着跳，两个甩绳子的女同学整齐而有力地甩着，女生们一个接一个地跳着，跳过去的女生站到后面再排队接着跳，没有跳过去的，就让她换那个甩绳子的同学，真是好玩极了！

我和同学们玩起了“老鹰捉小鸡的游戏”，我当“老鹰”，另一个同学当“鸡妈妈”，其余的同学都当“小鸡”。我瞪着“鹰眼”，张着“鹰爪”。一边跑一边喊：“老鹰来了，老鹰来了。”小鸡们都很敬惕，鸡妈妈左躲右闪，很难抓住小鸡，我想出了一个“鬼点子”，我扮了一个鬼脸给小鸡们看，小鸡们哈哈大笑，我也趁机抓住了一只小鸡。“耶！我羸了！”我高兴地喊起来。

课间活动真是精彩、有趣啊！有的打篮球、有的踢毽子、有的比赛跑步……真像欢乐的海洋！

今天，世界因你而美丽，

鲜花，因你而争相绽放，

只因今天，3月8日，属于你的节日

又是一年春来到，微甜的空气正如这个时节的这个节日--三八妇女节--一样携着芬芳款款走来。

女人的名字是什么?没有什么是绝对的，女人可以是月亮，或是水，也可以是......带刺的玫瑰。

女人顶上的一片天有雨有晴，抬头看，你是否和我一样觉得：真美!

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活动地点：***********

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活动解释权：*********

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虽然这次比游戏过去了很久，但我还是忘不了。

那是一个星期五的课间活动，老师突然让我们玩丢手帕游戏，我们一下子就沸腾起来，兴奋地跑下楼去，等待老师的下文。

老师简要地说了一下规则，就让我们猜拳决定谁先丢。是何卓航！只见他一个劲儿地转着圈，只顾若无其事地转着圈，可能是见人人防守严密，个个严阵以待，所以怕一丢就被抓了吧。突然，他悄悄的将目标瞄准卢思帆，全然不顾他的“缓兵之计“--大喊“不要丢给我！“何卓航一个箭步冲去，把手帕扔在卢思帆的背后，随后就像小偷遇警察似的，拔腿就跑。幸亏卢思帆早有准备，他飞速捡起手帕，站起来，在同学们的鼓励声中起程“抓捕“何卓航。只可惜，何卓航已跑二丈，卢思帆才起跑。结果可想而知，何卓航已坐下了，卢思帆才跑半程路。

虽然这次“失败事件“敲响了警钟，但无人能破了先例，抓到一个人。终于，大家等得不耐烦了，老师改变了一下游戏规则，好戏因此就开场了！吴婉晴把手帕丢给刘子安，刘子安抓不住她，于是他想报复她。当吴婉晴拿到手帕后，以迅雷不及掩耳之势向刘子安发动“进攻“，但刘子安也不是吃素的，他发动短跑优势，很快就甩掉了吴婉晴。但是他哪知道“杀身之祸“就在眼前！他刚甩掉吴婉晴，就意外地遭到拦截，不过他很快就突破了。但不知他在想些什么，竟“三次路过座位而不入“，越跑越快，竟差点把“远在身前“的吴婉晴撞个倒栽葱！“自投罗网““送货上门“之类的话在同学中七嘴八舌地说着，笑着。

最后，上课时间到了，快乐的游戏在同学们的欢笑声中结束了。

课前准备：1、黑板上写好班会主题：“新学期，我能行”

2、对班会中的节目要适当排练。

一、从一些话题入手(话题自定)引出班会主题“新学期，我能行”。

二、讲述张海迪的故事：活着就要做个对社会有益的人

1、讲故事：

张海迪：活着就要做个对社会有益的人

张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪跟随父母，下放(山东)聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。

在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。其中《轮椅上的梦》在日本和韩国出版，而《生命的追问》出版不到半年，已重印3次，获得了全国“五个一工程”图书奖。在《生命的追问》之前，这个奖项还从没颁发给散文作品。最近，一部长达30万字的长篇小说《绝顶》，即将问世。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。

为了对社会作出更大的贡献，她先后自学了十几种医学专著，同时向有经验的医生请教，学会了针灸等医术，为群众无偿治疗达1万多人次。

1983年，《中国青年报》发表《是颗流星，就要把光留给人间》，张海迪名噪中华，获得两个美誉，一个是“八十年代新雷锋”，一个是"“当代保尔”。

张海迪怀着“活着就要做个对社会有益的人”的信念，以保尔为榜样，勇于把自己的光和热献给人民。她以自己的言行，回答了亿万青年非常关心的人生观、价值观问题。邓小平亲笔题词：“学习张海迪，做有理想、有道德、有文化、守纪律的共产主义新人!”

随后，使张海迪成为道德力量。

张海迪现为全国政协委员，供职在山东作家协会，从事创作和翻译。

2、组织讨论：说说张海迪能够成功的原因。

三、小品表演：考试

1、谈话：生活中有些人因为自己不努力，闹出了不少的笑话，值得我们同学们深思，请看表演。大概内容如下：

考场中，大家都都在聚精会神地考试，只有小路东看看，西瞧瞧，嘴里不停地念叨着：“这太难了，怎么做啊?”“老师也专和我过不去，就出一些判断、选择的，让我一个字也写不出，这可怎么办呢?”

“有了!”小路从裤兜里掏出一枚硬币，“我会做了，如果正面朝上，我就打√，如果反面朝上，我就打X，不会错的上天一定会帮助我的!”于是小路一边掷硬币一边做题，一下子十道 判断题做完了。

开始做选择题了，小路又傻了，“每道题有四个答案，这可怎么办呢?”小路痛苦地抓着脑袋。“有了，真是天助我也!”小路跳起来，他又从裤兜里掏出一粒骰子，“我扔骰子，现什么号码我就填什么!”他一边掷，一边写：“2”“1”“4”“6”……

“哈，终于做完了!”小路得意地向同学们做着鬼脸，走上讲台，把试卷交给了老师。

下午放学，小路带着试卷回家。他推开门，爸爸正坐在沙发上吃苹果。爸爸问他：“小路，考得怎样?” 小路正想给爸爸说话，顺口说着：“爸”，“12”“82，不错，不错，你真是个好孩子。”“快，宝贝，把试卷给爸爸看看!”小路慢腾腾地从书包里拿出试卷把它递给了爸爸。“什么?才12分?这是怎么回事，不是82分吗?”“我刚才是说：‘爸，12分”小路慢慢地说。爸爸气得把试卷翻来翻去，“你看这道选择明明只有四个答案，你为什么选6呢? ”“骰子出现的是6吗!”“什么，你靠掷骰子做题!真是气死我了!看我不找死你!”爸爸满屋追着小路……

2、组织讨论：从这个小品中你懂得了什么?

四、比赛

1、谈话：事实上只要我们努力，有方法，我们就一定能成功，下面我们进行一个“记电话号码”比赛。

比赛规则：老师给每一小组的同学出示一组电话号码(10个)，1分钟之后，看哪一小组能准确地把电话号码背出来，逐组进行，哪一组背得最多，哪一组胜利。

比赛可进行两次，第一次不给任何提示，让学生背。第二次提示学生可以先分好任务，想出好主意(如谐音记忆)再进行比赛。

2、自由讨论：通过比赛懂得了什么?(只要团结协作，做好安排，想出办法，无论什么事情都能成功。)

五、制订本学期“我自信、我能行”学期计划表。

铃铃铃……下课了，同学们争先恐后地跑出了教室，开始了愉快地课外活动。

操场上，同学们有的跳绳，有的踢毽子，有的打乒乓球……乒乓球台哪儿被围了个水泄不通。我好不容易才挤了进去，一看打乒乓球的人真多，球台边都排起了两条长蛇似的队列。有两位同学正在场上拼搏得十分激烈，一个同学趁对方没注意来了个旋风球，球台另一边那个同学十分机灵，一下子识破了对方的策略，来了一个反旋风，很轻易地把球打了过去。大家都异口同声地喝彩：“好！”一位同学说：“你们打了这么久球都没落地。什么时候才能轮到我大显身手呀？”大家哈哈大笑说：“要显真功夫，得有耐心呀，慢慢等着把！”

铃铃铃……上课了，同学们像小鸟一样飞进教室。校园里顿时响起了朗朗的读书声。

下课了，哥哥姐姐们正在打篮球，似乎跳起了优美的舞姿！

课外活动就像天空中的风筝，在蓝天的比划下，尽情畅游天空，学到课堂上学不到的知识，领略到校园里看不到的风景，开拓视野，扩展思维。

教室外的走廊上，几位女同学正在跳皮筋，仔细一瞧，嘿，我们的数学朱老师也在其中，她的动作是那么熟练，如同一只燕子上下翻飞，引的我们一边鼓掌，一边大声叫好！

我和小朋友们像猴子一样飞快地爬上双杠，两只手抓住双杠像小猴子一样甩来甩去，忽然又来个“金鸡倒立”玩的多么开心呀。还有的小朋友坐在秋千上荡来荡去，像蝴蝶一样在天空中自由自在的飞来飞去。

清脆的下课铃声响了，同学们像小鸟一样涌出了教室，来参加自己喜爱的课间活动。寂静的校园顿时沸腾起来，同学们的欢声笑语在校园上空回荡。

下课铃响了，同学们像一窝蜂似地拥到了操场上。有跳皮筋的，边跳边唱着什么歌谣；有打沙包的，不时传来阵阵欢声喜语；有在老师的带领下练习爬竿，一个个就像灵巧的猴子；最有趣的是低年级的小同学，他们正在玩"老鹰抓小鸡"的游戏，瞧他们有多开心哪！

当清脆的铃声一响起，教室里就像撞破了的马蜂窝，嗡～嗡的响个不停。随后并见几个“逃命鬼”冲出教室。接着就像许多蚂蚁出洞一拥而出。此时校园里已充满了欢声笑语，每个人的脸上洋溢着阳光般的笑容。一个个孩子都像一朵朵美丽又朝气蓬勃的花朵……他们就是东边的旭日，就是明族的希望，就是祖国的明天。

那张张稚嫩的笑脸在操场上迎着微风用力互相追赶，还有这些调皮的男孩挥舞着手中的篮球似在上演着一场华丽的舞蹈．唱着、跳着，那课间的一切亦如晒在骄阳下的青春！

今天一下课，同学们就拿起吹泡泡的工具玩起来。你看，有的同学歪着头吹，有的同学仰着脸吹，有的跳着笑着追泡泡……那吹出来的肥皂泡泡有的像五彩缤纷的气球往上飘呀飘，有的像身穿彩衣的顽童在空中追逐嬉戏，有的三四个贴在一起像在说悄悄话儿，有的成群结队像空降兵在缓缓飘落……我用吹管蘸了些肥皂水轻轻地吹起来，一下子，管口冒出了一个小彩球，它越来越大，在管口边上转起圈圈，不一会儿，成了一个“大宝葫芦”，可有意思了！我小心翼翼地把“大宝葫芦”放在桌上，再吹了两个小泡泡在它身上，嗬，一只可爱的“米老鼠”“诞生”了！看着自己的“杰作”，我忍不住得意地笑了。

顿时操场上热闹起来了，有的开开心心玩老鹰抓小鸡的游戏，“小鸡”牵着“鸡妈妈”左躲右闪，可是还是被眼疾手快的老鹰抓到了，大家玩得可带劲了！还有的在玩跳绳，同学们有节奏地挥动着臂膀，长长的大绳像彩带一样飞舞着，同学们一个个轻巧得像燕子似的在绳中翩翩起舞，穿来穿去。

篮球场上正在进行精彩的篮球赛。小明真厉害，接连绕过两个同学的防守，眼看篮球就要进网了，不料被对手抢了过去。一旁的啦啦队员急得发出一阵阵尖叫声。再看那边内操场有几个女同学正在踢毽子，她们手脚轻快，那毽子就像牵在她们脚上的一只小燕子，飞去又飞回。

课间活动可真有趣啊！

“叮铃铃”下课了，同学们火箭般的冲出教室。开始了热闹无比的30分钟热烈的玩耍。先看看校园吧！看一年级的老师有的带着小朋友上厕所，有的带着他（她）们玩老鹰抓小鸡的游戏，有的小朋友自己在操场上磨练爬树，好像要早早的超过我们。看二年级的和三年级的正在比谁的悠悠球更厉害，只见一个雷霆S把一个光子精灵的悠悠球打败了，你们一定很吃惊，竟然是一个一年级的小同学。看五年级的和六年级的更是热火朝天，只见他们正在玩过黄河的游戏，看那些大哥哥们正在使出吃奶劲把对方给拉过来。

我们班也不会甘败下风，更是别有一翻风味。只见我们班的男生分成了3波，第一波的男生在玩穿越火线，第二波的男生在玩植物大战僵尸，另一波的男生在比悠悠球。些说说穿越火线吧！看景京源正在和

李杰“格斗”在不知不觉中已经被杨正“杀死”。植物大战僵尸中温梦瑶发射“炮弹”一炮就一个可真厉害。悠悠球的同学正在激烈的战斗，输了的正在垂头丧气的沮丧，赢了的正在暗暗自喜。看看女生组吧！他们不知是怎么的，都哈哈大笑，笑的最欢的是刘雅欣都开始打滚了，我们也被都笑了。“叮铃铃”上课了，我们只好恋恋不舍的离开院子，

回到教室，期待下一次下课。

啊，课间活动真精彩，我爱这个校园！

今天，是我们的大课间练习日，我开心极了，太阳对着我们笑，我感到今天的练习又是美好的结束。音乐响了起来，我已经在踏步了。整齐、响亮、悦耳的脚步声传到我的耳朵里，这时，我真为我班感到骄傲！

当我走到我站的点时，我自然地停了下来，这时，我主意到高年级的两位同学，因为这两位大哥哥好像在讲一件新奇，无比好玩的事。我注意听着：“这是什么？”“这是李婷的影子。”“我可以踩到李婷的影子！太棒了！我踩我踩我踩踩踩！”我听了，心里想：高年级的哥哥怎么还玩这个，只是踩到李婷姐姐的影子，又不是踩到真的李婷姐姐，可能是那些哥哥想消磨时间吧！我们班的同学应该不会……我还没想完，同学磨现成的话就打断了我的思绪：“叶笑，你看高年级的在玩踩影子，我们也玩吧！”说着，同学磨现成就踩起来，我就想：想不到我们班的同学也这样，算了，快要跑操了，我已经准备好了。

音乐开始了，我听着音乐踏起脚来，又转成跑，跑了一会儿，校长说：“402班跑得不错！”我心里一阵兴奋和喜悦，就因为校长这句话，我们班跑得越来越好了。我看着地上的影子，心想：其实，我们大家都在玩踩影子，踩音乐啊！我踏下去时，哨子声就刚刚响起，我感到这哨子声是我踏出来的，我一边玩着“游戏”，一边跑，一点也不觉得累，很快就跑完了，我还想玩踏音乐，踩影子呢！

接下来该到做放松操了，音乐响起来了，我随着音乐做着动作，但四周的同学都比我做得快，可能就是校长说的不跟音乐，自己做自己的吧！放松操做完后，我感到全身很舒服，放松操就是放松操啊！这时，我发现地上的影子已经不明显了，可能影子玩游戏玩累了吧！我们也因为玩大课间而累了！

这次的练习和发生的事情令我真难忘，大课间对于我来说，和踩影子游戏一样，是一场愉悦而有趣的游戏，我爱大课间！

[有趣的课间活动作文600字

“丁零零……”随着下课铃声响起，我们像小鸟似地飞出教室，直奔操场，开始了我们最快乐的时刻——课间活动！

我和几个同学玩大家最喜欢的游戏——丢手绢！同学们蹲在地上围成了一个大大的圈。一开局，大家便推选我来丢手绢。我拿着一条漂亮的花手绢，绕着圈子跑了起来，游戏，便在这时开始了！我一边绕圈跑一边观察大家的反映，准备随时趁人不备，来个突然袭击。这时，我发现祝涛一副心不在焉的样子，便悄无声息地把手绢放在了他背后，又装作若无其事地样子，绕着圈子跑了起来。祝涛并没有察觉到“危险”的存在，仍稳如泰山地蹲着。很快我就跑过了大半圈，我在心里暗自窃喜：哈，这就是走神的下场！就在我准备一个箭步上前揪住他的时候，祝涛好像突然感觉到了“危机”，一转身抓起手绢，迅速站起身，兔子似的跑了。他可是班里的“飞毛腿”，任凭我使出浑身的力气也没追上他，圆圈中想起了一片惋惜声。到嘴的“肥肉”飞了，我也只能遗憾地蹲在祝涛刚刚蹲着的地方。

轮到祝涛丢手绢了，他可是班里出了名的“耍花招”大王，他一边绕着圈跑一边锁定目标。我觉得他那看似漫不经心、嬉皮笑脸的表情中藏满了鬼点子，便提起十二分的精神，警惕地注意着他的举动，生怕被他暗算。这时，机灵的他跑到依依身后，故意做了个扔手帕的动作，却又把手帕扔在了依依旁边的小宇身后，然后像风一样跑走了，等小宇反应过来，祝涛已经站在他身后抓住了他，小宇只好来到圆圈中间，为大家献上一首《摇啊摇》，大家听着他优美的歌声，不约而同地打起了拍子。小宇的《摇啊摇》唱完了，新一轮的游戏又开始了……

“丁零零”，上课铃声响了，快乐的课间活动结束了，我们期待着下一个十分钟快快到来！

“一下，两下，三下……”听！是谁在大课间活动中玩揺绳的呀？不用猜，肯定是龚晓琴和熊颖她们一群人。你看，果然是她们正在兴高采烈地蹦哒着，瞧那小样儿，真是乐开了花！

今天课间活动时，可谓是久雨初晴，不仅“阳光灿烂”，居然还“微风拂面”！玩什么呢？打乒乓球吧，女孩子可不想晒黑皮肤，我们周围那些阿姨们保养得可辛苦了；玩羽毛球吧，又担心羽毛球被风吹走。真是左右为难啊！正当大家犹豫不决的时候，典型小女生周巧淋出了个好主意——玩摇绳！大家一听，连忙举双手双脚同意；就这么办！

“假小子”唐缘园闻此消息，像是受了电击一样，突然从地上弹起来，闪电般冲进体育器材室，花了仅48秒，就将目标搞定并放到了熊颖手中，神速啊！熊颖接过摇绳，一刻也没停歇，马上组织大家开始分队。终于，龚晓琴、唐缘园、周颖“喜结良缘”、熊颖、周巧淋、王思文“狭路相逢”，两大摇绳实力派就此诞生！紧张激烈的摇绳比赛拉开了帷幕！

经过两队猜拳决定，熊颖先带着她的队员“隆重登场”了，一开始，她们个个起跳身轻如燕，落地稳如泰山，配合的天衣无缝。但是渐渐地，王思文显露出了胖胖的本性，不停地喘着粗气，跳了几个后，终于栽倒在地，叹息不止。熊颖和周巧淋第二次起跳，却没料到周巧淋因一时疏忽绊倒了绳子，和王思文成了知己，真是欲哭无泪啊！比赛进行到现在，熊颖队只剩下她自己一人了，做了几个深呼吸之后，熊颖再次起跳，姿势依然那么优美，王思文和周巧淋心有灵犀地说了句：“惭愧，惭愧。。。。。。”大约过了一分钟，熊颖开始体力不支，脸涨得通红，额头上也渗出了一层密密的汗珠，技术大不如刚才。王思文见况，连忙大喊：“加油！加油！”周巧淋也喊了起来，她们真是忠诚的队员啊！龚晓琴队的人开始坏笑，恨不得熊颖立马失绳。熊颖最终也因为体力不支，停止跳动，倒在了地上。成绩不错，87个！够好了！

龚晓琴队的人稍作调整，胸有成竹地上场了，看她们那得意样儿，似乎真能拿第一呢！可事实却如此残酷，周颖和唐缘园先后起跳失败，折腾了半天也没跳到。龚晓琴见状，信心大挫，但还是鼓起勇气准备“孤军奋战”，没想到，30秒没过，龚晓琴便败下阵来，打破了有史以来最低纪录——20个！龚晓琴队全体顿时鬼哭狼嚎，捶胸顿足；大叫不服。。。。。。

这个大课间活动可真是我们的最爱。

[我们最爱的大课间活动作文

“丁零零——”课间活动的铃声响了，我们班的同学兴高采烈地在操场上进行大课间活动。

先是由两个同学拿着长绳使劲摇起来。长绳飞快地晃动着，在天空中形成了一圈圈优美的弧线。紧接着，几个同学也快速冲了进去跳起来。绳子在她们头上飞快地荡来荡去。她们跳跃的脚步轻快、敏捷，不停地踏着地面。绳子打到地面上，发出“啪啪”的声音。脚步声、叫喊声、再加上绳子的“啪啪”声，形成了一曲动听的交响乐。由于我不知道怎么冲进去，也不会跳，只能在一旁看着。我越看越想跳，可又偏偏不会跳。究竟跳还是不跳?这个问题在我脑海里盘旋了很久。最终我还是选择了跳。我仔细观察，发现会跳的同学都是看到绳子在最高处时跳进去的。我鼓起勇气跳了过去，但被拌脚了。我分析了自己失败的原因，原来是自己太性急，跳快了。这次，我吸取了失败的教训，重新跳过。啊，竟然跳过去了!我高兴得一蹦三尺高。真是太好了。但我还有点不熟，又练习了几次，终于学会了跳长绳。

“丁零零——”课间活动结束了，我们这才依依不舍地离开了操场。这次课间活动，我学会了跳长绳，收获真大呀。

今天，我们三年级的全体同学来到了西湖区科技学校，参加手工制作活动，大家兴奋极了。

首先是制作航模。一位年轻的老师站在讲台上，边做边介绍：做航模要从尾到头做，先拿出木棍做机身，接着做尾部，然后插上翅膀，最后做头部，再用皮筋把头尾两头的钩子钩住，这样就做好了一个航模。大家按照老师教的方法，拿起材料认真地做起来。用了十几分钟，我终于做好了，一看同学们也都做好了。我们带着做好的航模来到操场，一起放飞。没想到自己制作的航模像飞机那样飞了起来，心里真高兴啊！

接着，我们又做了百变气球。老师拿着手里的材料说，只要吹好了气，打好了结，想做什么样的都可以。老师先给我们示范，变戏法似的，一会就做了帽子、板凳狗和山羊。接着要我们照着样子做，还宣布做得好的奖励一个气球，但每样只限五个人。大家赶紧动手，拼命地做。结果，全班同学几乎都做了帽子，做板凳狗的只有三个人，做山羊的没有一个人。我也只做了帽子，因为山羊非常难做，帽子却很容易做。走的时候，老师送给我们每人一个打气筒，回家以后还可以自己动手制作。

这次活动，我学到了知识，学会了动手制作，真是一次非常有意义的活动。

“听音乐有序回班。”喇叭中发出无情的命令声，将我们的心有一次扎碎。

好几个星期前，“阳光大课间”便和我们玩起了捉迷藏。你说说，本该是“阳光大课间”，却变成了“训话大课间”。哎！还不是因为几个淘气的学生，害得我们无法进行“大课间”活动。

老师们一次次苦口婆心地教育我们，要好好学习，可那几个淘气包怎么能理解？上课走神的，讲话的，甚至吃零食的……哎，“阳光大课间”就是被他们扰乱的。

终于，我们努力学习，改掉缺点的精神感动了上帝，“终于能大课间了！”一张张久违的笑脸展露在我眼前。我看着，也抿嘴一笑：“只要努力学习，便能拥有快乐。只要努力学习，老师也不用操心，自己也能拥有许多知识呢！”

久违的“阳光大课间”其实是可以不“久违”的。如果我们乖乖听话，认真学习，老师也不会用课间给我们讲题，我们也能轻轻松松地上好每一节课，课间可以快乐地玩耍，一举多得。

愿“阳光大课间”的阳光永驻我们的心房！

1、最有趣的是低年级小朋友玩的“老鹰抓小鸡”的游戏。他们找了一个小弟弟当“老鹰”，又找了一个小妹妹当“鸡妈妈”。游戏开始了，“老鹰”向“小鸡”的方向扑去，“鸡妈妈”很机灵，让“小鸡”蹲下来，“老鹰”只好无可奈何地摇了摇头。

2、我最喜欢玩乒乓球，看我和小明打得多激烈啊！我蹦过来蹦过去地接球。我头上的汗珠都要比过下雨了。围观的同学越来越多，他们都选自己喜欢的同学，为自己喜欢的同学喊加油。但我们打得互不相让。忽然，小明的一个扣球，把我打下去了。为小明喊加油的同学高声欢呼，可为我喊加油的同学却埋怨我不争气。哎！我下决心下次一定要打倒他。不久，又轮到我了。我左一个右一个，终于把他给打了下来。在场的人一起为我欢呼。

3、叮铃铃，下课了。同学们有说有笑地来到操场，玩着自己喜欢的活动。有的摇呼啦圈、有的踢毽子、有的跳大绳、还有的打沙包……摇呼啦圈的同学可带劲了，一、二、三……呼啦圈快速地转着，看得我眼花缭乱，就像智勇大冲关的疯狂转盘似的。

4、顿时操场上热闹起来了，有的开开心心玩老鹰抓小鸡的游戏，“小鸡”牵着“鸡妈妈”左躲右闪，可是还是被眼疾手快的老鹰抓到了，大家玩得可带劲了！还有的在玩跳绳，同学们有节奏地挥动着臂膀，长长的大绳像彩带一样飞舞着，同学们一个个轻巧得像燕子似的在绳中翩翩起舞，穿来穿去。

5、不一会儿，很安静的校园像菜市场一样热闹非凡，有的小朋友们一边唱歌一边跳起欢快的舞步，像天上飞下来的百灵鸟，有的小朋友在操场上你追我赶，有的小朋友在学跳高，还有的小朋友在捉迷藏，小朋友们三个一群，五个一伙，一下子，整个操场人山人海，成了一片欢乐的海洋。

6、男生、女生都走玩了，刘老师又让我闭着眼睛走过去。这次，是我们女生先走。又轮到我了，我闭上眼睛，小心翼翼的一小步、一小步地走了过去。而有的男生走到半道就掉了下来，乐得大家哈哈大笑。

7、我和小朋友们像猴子一样飞快地爬上双杠，两只手抓住双杠像小猴子一样甩来甩去，忽然又来个“金鸡倒立”玩的多么开心呀。还有的小朋友坐在秋千上荡来荡去，像蝴蝶一样在天空中自由自在的飞来飞去。

8、刘老师把我们领到了“体育小天地”。让我们睁着眼睛从“太空漫步”上走过去，先是男生走，后是女生过。我们走的时候，男生都说我们不敢走。我想：我一定要让他们看看谁厉害！轮到我走了，开始还真有点害怕，但又鼓起勇气，一步一摇地走了过去。

9、篮球场上正在进行精彩的篮球赛。小明真厉害，接连绕过两个同学的防守，眼看篮球就要进网了，不料被对手抢了过去。一旁的啦啦队员急得发出一阵阵尖叫声。再看那边内操场有几个女同学正在踢毽子，她们手脚轻快，那毽子就像牵在她们脚上的一只小燕子，飞去又飞回。

10、四年级教室门口的小操场上正在玩老鹰捉小鸡的游戏。你瞧：扮演老鹰的那位男生还装得挺像模像样的，他张开“翅膀”，瞪着眼睛说：“我要扒了你们的皮，抽了你们的筋。”“小鸡们”调皮地说：“来吧，来吧！”……“哈哈哈……”校园中不时地传来孩子们的笑声。

11、教室外的走廊上，几位女同学正在跳皮筋，仔细一瞧，嘿，我们的数学朱老师也在其中，她的动作是那么熟练，如同一只燕子上下翻飞，引的我们一边鼓掌，一边大声叫好！

12、丢沙包是同学们十分喜欢的活动。操场上每组同学都玩得很带劲！两头丢沙包的同学发动猛攻，中间躲包的同学非常沉着，眼睛盯着沙包飞来的方向，左躲右闪，蹦来跳去。沙包又从背后飞来，他猛一转身来了个海底捞月，抓住沙包。他们蹦啊跳啊，玩得可高兴了！

13、丢手绢的游戏开始了，大家手拉着手围成一个大圆圈，然后把手放下，像青蛙一样蹲在地上。首先由我丢手绢，我拿着手绢在大圆圈外面一边跑一边唱歌：“丢，丢，丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点抓住他，快点快点抓住他。”唱完歌，我就轻轻地把手绢放在小明的后面，飞快地跑起来。同学们见我跑得那么快，手上的手绢也没有了，连忙回过头来看，小明立刻拿起手绢，飞快地追我，我也飞快地跑，没想到，最后还是被他抓住了。大家都为小明喝彩，还罚我学狗叫，我不好意思走到圆圈里，双手趴在地上，学了三声狗叫，“汪、汪、汪。”逗得大家哈哈大笑。

[关于课后活动的好词好句

今天，我们玩了一个有趣的游戏，叫“排球砸腿”。

“叮铃铃，叮铃铃”下课铃声响起了，调皮的同学早已按耐不住自己的心情，鱼贯而出地涌出了教室，玩起了自己的游戏。而成绩好的同学呢？他们像一群毫不疲倦的“书虫”，废寝忘食地“啃”着书本，似乎离开了书就要“饿”死似的。我也跟着其他同学玩起了游戏——“排球砸腿”。

一位同学给我们讲了规则：“大家围成一个圈，手拉着手，由任意一名同学用排球砸3人之外的人的腿，如果砸中或被砸的人松手，则被砸之人OUT，扔球人可以再获得扔球的机会；如果砸中肚子及以上的部位，则扔球人OUT，被砸者可以获得一次砸球的机会！听懂了没有，嗯？”我们大概了解了规则，就异口同声地说：“好！”

游戏开始了，只见卞宇虎着腰捧着球，脸上露出了诡异的笑容。他左晃晃，右摇摇，似乎在洋洋得意地想：你们的命运可都掌握在我的手中！三十秒过去了，卞宇却迟迟不扔球，我们便催促说：“卞宇，你快扔啊，我们等你等得花儿都谢了！”可谁知，我们话音刚落，卞宇便出其不意地把球扔向了吴钰如，在他扔球的一瞬间，我看到他嘴里发出一丝奸笑。可令人意想不到的是，吴钰如竟然使出了独门绝学——“凌波微步”，躲过了卞宇的“猛虎扑食”，但很遗憾，吴钰如松开了手，被无情地OUT了。

卞宇见OUT了一个人，高兴得一蹦三尺高，喊道：“还有谁？”说完，他又砸向了徐一睿，但他似乎没使出全力，徐一睿一跨腿就躲过去了。该徐一睿扔球了，只见他一个高抛球，不偏不倚砸中了朱翊，可球砸到了朱翊的胸口。于是，徐一睿就OUT了。他没好气地鼓了鼓嘴，走到了休息区，心里十分不甘。

朱翊接过球后，轻轻地把球滚到丁钰那儿，被丁钰随意地躲开了。但接下来的事让我们大吃一惊。丁钰先是干掉了卞宇，接着又除掉了我……丁钰一路“过九关，斩十将”，披荆斩棘，把我们全部击杀，最终夺魁。

“叮铃铃，叮铃铃”，上课铃声响起，我们意犹未尽地回到了教室。

木乙涵

今天，我们全班人都统一穿着班服和一双白鞋，老师说：“那是因为全市的一些校长、老师们要来学校观看我们千辛万苦才练成的跑操活动。”

音乐响起，我们拿好金光闪闪的花球，排着整齐的队列来到操场。开始跑操了，我对准前面的同学，信心十足的跑了起来，过了一会儿，就满头大汗，可是我忍着热，又昂首挺胸地跑起来，两支手使劲前后摆动，拿着花球摇晃着，感觉自己就像一只小鸟在宽广的天空中飞翔一样。

终于跑完了，我这才松了一口，真是一次成功的大课间活动，这是我们平时努力练习取得的成果，真开心。