做个有修养的人的说说【精选20篇】

人生而平白，修养而至品格。我们从来不认为哪个人天定善念，因此整个人的品格教育就是把外在的观念内化到人的灵魂深处，成为其内在的价值观念的一部分;同时又是把这种内化的品格外化为自己的行为习惯，并进一步成为自己的一种生活方式。这就是人格教育的全部内涵，也是人的修养的根本目标。

修养可以分为大修养和小修养，小修养修养的是自己的品格善念，规规矩矩做人，勤勤恳恳做事。但是大修养修养的却是自己如何对待整个世界，如何对别人负责，实现社会理想。我们的修养应该是内外一致，大小兼修。

我们要有强烈的民族意识和责任精神，同时也要有良好的品格和道德情操。

这种修养绝不是上班工作式的每天八小时带着职业的微笑，下班收起笑容，这种修养是24小时的;这种修养也不仅仅是每天坐在办公桌后边或者报告台上去讲道理，这种修养甚至可以延伸到自己的日常生活中，内化到自己的灵魂深处;但是同时内化的东西又要外化到自己的日常生活中，并逐渐成为自己的一种生活习惯，成为自己的一种为人处事和行为方式。你很少看到一个真正品格高尚的人会在下班后做出卑劣龌鹺的事情来，或者一个生活中具有强烈责任感的人会去损害民族利益，所有这一切都是一体的。就象一条鱼不能不生活在水里人不能不生活在空气中一样，一个真正依靠自己的美好品格生活的人任何情况下都是无法放弃自己的责任和品德的。

一般概念的修养形成可以分为他律、自律和自觉。他律是依靠他人的监督才能遵守，是一种外在的压力造就的行为;而自律则是依靠自己内心的道德约束主动地规范自己，形成美德;自觉则比自律更进一步，已经没有了外在的压力和内在的道德要求的概念，而是把所有的道德准则演化成为一种行为方式，一言一行都在规范之内，道德和自身已经融为一体。这是修行的最高境界。

作为一个决心肩负使命的理想主义者，同样存在着这样三种境界的修养。即在外人看到的情况下，自己努力做得好，成为一个真正意义上的人，这是他律;由于自己内心责任的驱使，努力让自己各个方面按照一个真正的理想主义者的要求去做，对得起自己的良心，这是自律;但是如果一个人最终到了已经不必再谈别人的要求，不必再谈责任和理想，但却是无时无刻不是按照理想和责任的方式思考和行动，即已经全身心的投入到事业中去，本身已经成为机器的螺丝钉，成为滚滚洪流中的一部分。这个人的一言一行都会散发着整体事业的要求，而民族大义其实已经成为自己的血液的一部分，没有办法分离。这就是自觉。

这样的状态其实是无所畏惧的，既不畏惧贫困的生活，也不畏惧肉体的伤痛，甚至连生命也并不在乎是否存在，因为在他们看来自己的价值和理想可以在别人或自己的同伴身上得到持续和永恒，自己个人的得失生死已经不再重要了。这种信念和决然其实很像今天的纯正的伊斯兰教徒，他们都是自愿去做人肉炸弹的;在早期的共产党人的身上尤其表现的明显。一个人只有做到真正忘我了，才能真正的完成人的生命的意义和使命，才会有真正理想的实现。

肩负使命和理想者的修养其实不是一种谦谦君子式的自我完善，这种修养乃是一种必须，没有自我修养就没有事业的进步和未来，他所致力于其中的事业就不会实现。

我们事业的性质和资源的匮乏决定了我们所做的事情从来就不是靠付工资去做得好的，也不是靠行政命令、升官发财去激励的，所以没有办法指望依靠平常的管理手段去实现工作目标，我们的管理更多的是一种人格激励和带动，所以这就要求我们的工作人员必须有高度的可以示范的人格才能带动其他人参与我们的工作，并积极奉献。因此没有人格就没有带动，也就没有所谓的管理，也就失去了养鱼之水。从这个意义上讲，修养就是管理，修养就是力量。

但是仅仅是个人的品德高尚可以带动你身边的人，但是无法召唤更多平民的力量，你的力量也只局限在你的狭小圈子。你无法获得更多的人，你没有办法获得整个世界。我们只有摆脱自己的狭隘界限，摆脱自己的狭隘的个人天地，与民族命运和历史使命站在一起，才能和千千万万真正关心民族利益的最优秀的青年们站在一起，这个时候你的力量才会无穷，这个时候你的生命才会千百倍的被延长和复制出来。你才会无所畏惧，才不会为自己狭隘的认识和个人世界所困扰。

当我们站出来能够全身心的代表了民族利益和高尚的人格的时候，我们才有可能让千百万优秀的青年人向我们看齐，才能跟我们一同前行，那些关心民族和自身命运的普通人才会和我们一起前行，并把我们融化为他们的一部分，我们才会众志成城，万众一心。青年人们寻找的是精神领袖和民族方向，而绝对不是没有骨头的儒弱君子，更不是简单的心灵安慰。想一想，四川地震的前前后后，无论是我们还是整个运动所展示出来的强大的号召力和凝聚力，足以让每个人震撼，足以让任何一个参与过和试图组织社会运动的人汗颜。

修养——是指一个人的品质、道德、气质以及对生命、对生活的感悟等，是一个人经过锻炼和培养达到的内化水平。有修养的人，不以地位、金钱、容貌来衡量，他(她)是一个真我的人，一个自律的人，一个宁静的人，一个挑战自己的人，一个自省的人;是一个具有宽容气度、严谨节操、淡泊情趣、高雅气质的人。

一、做一个真我的人

“上善若水”。每一个人，都持有自身生命的活水，那就是“真我”。真性真情，就是我们天生具备的自家宝藏，取之不尽，用之不竭。有禅诗说：“拨开世上尘氛，胸中自无火炎冰竞;消缺心中鄙夷，眼前时有月到风来。”拥有真性情，拥有诚实的心，对待家人，即可至亲至孝、至情至深;对待朋友，即可淡无心机，坦荡心怀;对待他人，即可宽厚待人、少思计较;对待事物，即可驱除眼碍，寻得本性，自得其乐。

二、做一个自律的人

“书见贤学躬行，官爱民业种德”，读书不学圣贤，就是文字的奴隶;做官不爱护人民，就是衣冠楚楚的强盗;讲学问不崇尚实践，就像随口念经不悟佛心的和尚;建功立业却不培养道德修养，就像开放的花朵，转眼间就会凋谢。

自律，源于一个人对自己的真正关爱，源于一种道德良知。“不妄没于势力，不诱惑于事态，心有长城，能挡狂澜万丈。”做一个自律的人，就是能率真的面对自我，素心为人，侠义交友;就是能品行如修竹傲立，操履严明、守正不阿;就是能做到才华应韫、德居人前，利在人后;就是能面对形形色色的诱惑，做到心不动、眼不迷、嘴不馋、手不伸。因为自律，拥有自尊，因为自律拥有自信。( 文章阅读网：www.sanwen.net )

三、做一个守静的人

“宠辱不惊，闲看庭前花开花落，去留无意，漫随天外云卷云舒。”静，是一颗平常心，是一种气度，是一种境界。守静，就是守志向、守本心、守清贫、守气节、守志向。

守静，就是要做一个身置闲处，心安静中的人。心不动，才能坚守节操，心不动，才能守护真我。静，并不是静止的，而存在于动的平衡状态之中，是一种通过自我调节，走向平衡、安静的内心状态。一颗冷静的心，可跳出世俗的羡慕;一颗安静的心，可消磨贪念与执迷;一颗沉静的心，可拥有闲散的志趣;一颗守静的心，即可达到苏轼《定风波》中“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”的淡然境界。四、做一个挑战自己的人

老子说：“知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强。”一个人，能了解别人，慧眼识人，是聪明人，但能够认识自己、了解自己的人，才是真正有智慧的人;能够战胜别人的，是有力量的勇士，但能够战胜自己的人，才是真正的强者。

困境不可怕，可怕的是我们自己失去自信，失去斗志。生活，是一本教科书，很多时候，我们身边的环境，并不如我们所愿，在困境中，更需要学会欣赏自己，相信自己，肯定自己，鼓励自己，这样，你就会发现，你的生命将焕发新的生机，让生命的每一天，都做一个全新的自己，一个敢于挑战的自己，一个生命飞扬的自己。每一个人，都与众不同，有着自己独特的美丽。生活原本如此美好，天空原本如此晴朗，需要改变的，不是身边的环境，只是我们的心态。

五、做一个自省的人

自省即自我反省。自省，就是通过自我意识来省察自己言行的过程。“静坐观心，真妄毕现”。夜深人静时，独坐观心，自我反省，这时候，就可以得到大机趣，得到大惭愧。反省，是一面镜子，是一剂良药，是把自己引向做一个有尊严、有人格的人的阶梯。

桃源至今不可得，自种桃花在堂前。一切，从自己做起，从现在做起，门前，自有桃花绚丽开放;生命，因此充满生机和乐趣。

某日，我校召开一次题为“学习与成功”的报告会。导师找到我，说：“林晖，你去作一次报告吧!同学们对你的成功秘诀很感兴趣。”我听后，一笑：“我也不知道自己有什么秘诀啊!同学们每个人都是好样的。”导师说：“也许是你比较有修养吧!一言一行，都可表现出很高的修养。你就把修养谈一谈吧!”应导师之邀，在报告会上，我便有了以下的报告：

同学们好!我是林晖， 应老师的邀请，我来给大家谈一谈学习方面的经验吧!论成绩我并不突出，论成功，我也谈不上是什么成功人士，但可以自信地说，我认为我并不失败。学习不只有文化知识，在人生的道路上，我们有许多要学习的。对于我们学生，成绩固然重要，但只要我们努力了，付出了，结果怎样又何妨?王安石不说过：“尽吾志也而不能至者可以无悔矣。”

其实，我们要学习的第一课，就是修养。在家里，父母就教导我们要助人为乐，尊敬师长;在学校，老师教导我们要成才，先成人，要有爱心。从家长、老师的教导中，我们不难发现修养对于人生极其重要。要学习，首先要有修养。我们的修养，关涉到自己的一生。在家里，有修养的孩子会受到父母的赞许;在学校，有修养的同学会得到老师和同学的好评;走向社会，有修养的人会易于和他人相处，得到上司的赏识，会有很多很多的机会。假如你是一个出口成“脏”，出言不逊，极没有教养的人，即使你才华横溢，满腹经伦，你觉得走向社会后，会得到别人的赞许吗?会得到别人的拥护吗?会走上成功之路吗?很简单，大家都会说：“不能，谁愿跟这样的人共事，谁愿意理他?”是啊!那么，有修养有道德的人呢?即便没有文化又如何?农村的一些老农民很少识字的，质朴、无私、勤劳等一些赞美之词不仍会用在他们身上吗?他们虽不识字，却很有修养。他们知道民以食为天，知道邻里和睦相处，知道勤俭节约，知道安居乐业。虽然他们没有什么丰功伟业，但他们仍是成功人士。

当然，我并不是在否定有文化的人。其实，我们学生更应该培养我们的道德素质，好好学习，好好上我们的修养课。古有孔孟圣人，近有毛泽东、邓小平同志，我们这一代呢?我敢说：我们更不乏人才!大的方面，我们要为国家之兴旺而学习;小的方面，我们要为父母、为自己而博学。是人才，就应学习，要学习，就应先上好第一课——加强个人修养。

修养，会相伴我们一生一世，我们都希望自己能够成功，要成功先从加强修养做起。我的演讲完了，谢谢同学们!

读了“润东居士”的博文《微笑是一种修养》，深有感触。

完全赞同博主的观点：生活并没有拖欠我们任何东西，所以没有必要总苦着脸。我们应该对生活充满感激，至少，它给了我们生命，给了我们生存的空间。

微笑是对生活的一种态度，跟贫富，地位，处境没有必然的联系。一个富翁可能整天忧心忡忡，而一个穷人可能心情舒畅：一位残疾人可能坦然乐观;一位处境顺利的人可能会愁眉不展，一位身处逆境的人可能会面带微笑……

一个人的情绪受环境的影响，这是很正常的，但你苦着脸，一副苦大仇深的样子，对处境并不会有任何的改变，相反，如果微笑着去生活，那会增加亲和力，别人更乐于跟你交往，得到的机会也可能会更多。

只有心里有阳光的人，才能感受到现实的阳光，如果连自己都常苦着脸，那生活如何美好?生活始终是一面镜子，照到的是我们的影像;当我们哭泣时，生活在哭泣;当我们微笑时，生活也在微笑。

微笑发自内心，不卑不亢，既不是对弱者的愚弄，也不是对强者的奉承。奉承时的笑容，是一种假笑，而面具是不会长久的，一旦有机会，他们就会变回去，除下面具，露出本来的面目。

微笑没有目的，无论是对上司，还是对门卫，那笑容都是一样;微笑是对他人的尊重，同时也是对生活的尊重。微笑是有”回报”的，人际关系就像物理学上所说的力的平衡，你怎样对别人，别人就会怎样对你，你对别人的微笑越多，别人对你的微笑也会越多。

在受到别人的曲解后，可以选择暴怒，也可以选择微笑，通常微笑的力量会更大，因为微笑会震撼对方的心靈，显露出来的豁达气度会让对方觉得自己渺小，丑陋。

清者自清，浊者自浊。有时候过多的解释、争执是没有必要的。对于那些无理取闹、蓄意诋毁的人，给他一个微笑，剩下的事就让时间去证明好了。

微笑发自内心，无法伪装。保持“微笑”的心态，人生会更加美好。人生中有挫折有失败，有误解，那是很正常的，要想生活中一片坦途，那么首先就应清除心中的障碍。微笑的实质便是爱，懂得爱的人，一定不会是平庸的。

微笑是人生最好的名片，谁不希望跟一个乐观向上的人交朋友呢?微笑能给自己一种信心，也能给别人一种信心，从而更好地激发潜能。

微笑是朋友间最好的语言，一个自然流露的微笑，胜过千言万语，无论是初次谋面也好，相识已久也好，微笑能拉近人与人之间的距离，令彼此之间倍感温暖。

微笑是一种修养，并且是一种很重要的修养，微笑的实质是亲切，是鼓励，是温馨。真正懂得微笑的人，总是容易获得比别人更多的机会，总是容易取得成功。

让我们永远面带微笑，快乐生活每一天!

每一个qq用户都可免费开通自己的qq空间，在qq空间的众多功能之中，有一个被称作说说的模块，也就是空间动态。内容可以是发生在自己身边的事，也可以是一直在想的事情，有的是一句经典的话等等，也有各种秀恩爱，炫富以及晒幸福的。语文迷小编整理了许多QQ空间说说经典句子，欢迎欣赏!

( 1 ) 我怀念的只是一个简单的名字 一段简单的相遇

( 2 ) 我知道我都知道，可是我就是控制不了自己。

( 3 ) 爱情就像鞋子，明明买的是自己最喜欢的那双，可是走在爱情路上，还是忍不住去看别人脚上的鞋子，以为唯它可以跳出一首曼妙的爱情舞曲。当真的穿上那双鞋时，却发现爱情的舞姿一点儿也不优美。

( 4 ) 男人往往承受不住幸福的考验，女人往往承受不住痛苦的考验。

( 5 ) 爱是两个人的事，如果你还执着着，纠缠着，原地打滚痛苦的爱着。时过境迁之后，你会发现，是自己挖了坑，下面埋葬的全部都是青春。

( 6 ) 世界上男女的情感最终无非就是两种。一种叫相濡以沫，另一种叫相忘于江湖。理智的人，往往选择了后者，爱到一半就退缩了，因为他已经知道爱有多甜蜜，就有多伤人。

( 7 ) 真爱是不能被放弃的，能被放弃的就不叫真爱。这个真爱不管你丢了一百次，它还是会回到我身边。

( 8 ) 每一句“你在干嘛?”的背后，都藏着一句“我想你了。”

( 9 ) 在爱情里面，是没有输赢之分的，爱了就投入地去爱一场。谁又会说爱得深爱得多的那个人就是输家呢。我倒认为，投入感情最深最真的那一个是最幸福的。

( 10 ) 让女人念念不忘的是感情，让男人念念不忘的是感觉。感情随着时间沉淀，感觉随着时间消失。终其是不同的物种，所以，谁又能明白谁的深爱，谁又能理解谁的离开。

( 11 ) 有一种感觉，叫做妙不可言;有一种思念，叫做望眼欲穿;有一种幸福，叫做有你相伴;有一种快乐，叫有你真好

( 12 ) 爱情不是做买卖，失意就要倾家荡产;爱情也不是下赌注，输掉了就变成穷光蛋。爱情是两颗心的碰撞和相许，如同和谐的乐谱的音符，谱写人间的圣洁，相随一生。

( 13 ) 有钱，不可能养你一辈子。帅气，不可能炫耀一辈子。男人是拿来过日子，而不是拿来比较的。日子过的好，才是真的好。所以不找帅不找富，找个能包容你的。如果他不能包容你的情绪和缺点，就算条件好又有什么用呢?

( 14 ) 有一天你会发现，原来爱情真没那么重要。这一路上你会受到伤害，有一些爱，也是会成为隐隐作痛的回忆。

( 15 ) 我们经常忽略那些疼爱我们的的人 却疼爱着那些忽略我们的人。

( 16 ) 你可以沉默不语，不管我的着急;你可以不回信息，不顾我的焦虑;你可以将我的关心，说成让你烦躁的原因;你可以把我的思念，丢在角落不屑一顾，你可以对着其他人微笑，你可以给别人拥抱，你可以对全世界好，却忘了我一直的伤心。你不过是仗着我喜欢你，而那，却是唯一让我变得卑微的原因。

( 17 ) 很多人，很多事，原本是熟悉的，以为明天可以再继续的。于是转过身暂时放手，想的是明日又将重聚的希望。太阳落下去重新升起来以前，那些事，就不可能再经历那些人，就从此与你永别了。

( 18 ) 生活，一边怀念，一边继续。其实有时候，走过的路，不回头看是不知道自己前一步走对了还是走错了，有时候不怀念是不知道珍惜的。偶尔的时候，你是否也会怀念曾经的自己，曾经的他，曾经的那些有关爱情与友情的小事。

( 19 ) 有人伤害你，你却原谅。有人背叛你，你却挽回。有人不爱你，你却讨好。何必为爱委屈自己呢?一个人如真心爱你，绝不会对你忽冷忽热。一个人如真心想追你，绝不会跟你玩暧昧。没有哪种爱情，需要你放弃尊严作践自己。

( 20 ) 当初没有相遇，或许我不会是现在的我。在你的世界里，我笑过，痛过。如今满身疲惫，带着自己的影子默默走出你的世界。不会再为你掉眼泪，不会再傻傻等你的电话，不会再苦苦求你不要离开。爱若卑微，便不再是爱;爱若疼痛，就不叫爱，放手是最好的解脱。

( 21 ) 错过，多么残忍的字眼。请千万记得，不要错过了回家的最后一趟公车，还有，深爱你的人。一切都会过去，但是一切也都会重来，不要怀疑。正如明天不一定会更好，但是它一定会来。而你，却再也回不到昨天。当你在奢望明天的时候，也许，最好的昨天正悄悄得离你而去。

( 22 ) 放下压力，累与不累，取决于心态;放下烦恼，快乐其实很简单;放下自卑，把自卑从字典里删去;放下懒惰，奋斗改变命运;放下消极，绝望向左，希望向右;放下抱怨。与其抱怨，不如努力;放下犹豫，立即行动，成功无限;放下狭隘。心宽，天地就宽!

( 23 ) 在这个世界上，没有人真正可以对另一个人的伤痛感同身受。你万箭穿心，你痛不欲生，也仅仅是你一个人的事，别人也许会同情，也许会嗟叹，但永远不会清楚你伤口究竟溃烂到何种境地。

( 24 ) 这个世界上最残忍的一句话，不是对不起，也不是我恨你，而是，我们再也回不去。就是这样再简单不过的一句话，生生的将两个原本亲密的人隔为疏离。没有经历过的人，永远都不会明白，那是怎样的一种切肤之痛。

( 25 ) 一个人，如果没空，那是因为他不想有空，一个人，如果走不开，那是因为不想走开，一个人，对你借口太多，那是因为不想在乎

( 26 ) 你说：何必眷恋?你却不知：某年某月的某一个转身，我答应不再爱你，却忘了答应我自己。

( 27 ) 原先以为很多坚定不移的事情，白驹过隙，时光飞逝，成了与所想全然不同的模样。

( 28 ) 何人云端起舞，让我望断天涯，柔肠百折，心中风雨潇潇。

( 29 ) 你让我四分五裂活得行尸走肉，我就让你情火焚身死的干脆利落。

( 30 ) 嫉妒并非爱情专一的体现。爱情的基础是相互信任，嫉妒则意味着猜疑与不满。

( 31 ) 如果可以，请把我放回还不认识你的路上

( 32 ) 你曾经有没有把某人的说说全部看完却从不评论。

( 33 ) 应该认真想了，并没有太久的时光让我们任意挥霍。

( 34 ) 有些人很坚强，喜欢在流泪的人面前，开导逗笑;又无所不能，总是轻而易举地帮助别人解决难题;为了理想，再苦再累也心甘情愿。但面对自己的创伤，他们只会躲在角落里看着伤口变大;只有面对最信赖的人时，才会丢盔弃甲，委屈地流下眼泪。

( 35 ) 你以为我刀枪不入，够坚强吗?你以为我百毒不侵，不怕伤吗?

( 36 ) 暗恋其实真好，从来不用担心失恋，你一笑我高兴很多天，你一句话我记得好多年。

( 37 ) 我以为会一直在的人，走了;我以为会一直牵着的手，松了;我以为……然后我发现，原来，离别是很简单的事，轻轻的转身，轻轻的挥手。

( 38 ) 我们都这样离散在岁月的风里，回过头去，却看不到曾经在一起的痕迹，尽管，曾今那么用力的在一起过。

( 39 ) 如果可以彼此进入对方的心里，你会哭，因为里面全是对你的思念;我也会哭，因为里面全是你的无所谓。

( 40 ) 快乐，不过是给伤口找一个笑着流泪的借口;幸福，只是想让快乐有一个存在下去的理由

( 41 ) 你在你兄弟面前说不认识我，却在我面前死命说着很爱我，呵，少年你真幽默。

( 42 ) 突然发现，我爱你的音序拼起来竟然是wan(玩)

( 43 ) 究竟要有多努力，才能让自己好好的生活下去。

( 44 ) 是不是面具戴久的人，都已经成为习惯的在面具下生活。

( 45 ) 试着用左手握住右手给自己最简单的温暖

( 46 ) 男人，请你给你自己留一点自尊，别在我面前畏畏缩缩。

( 47 ) 如果当初你勇敢，回忆会不会不一样?如果当初你坚持，彼此会不会是另一番模样…暖一颗心要多少年，心凉只需一瞬间。朝我心头开一枪，死的那人会是你，因为你在我心里。

( 48 ) 为什么我们总是不懂得珍惜眼前人?在未可预知的重逢里，我们以为总会重逢，总会有缘再会，总以为有机会说一声对不起，却从没想过每一次挥手道别，都可能是诀别。

( 49 ) 如果有一天，你开始后悔放弃我，请记得，我曾经像乞丐一样求你留下过。

( 50 ) 如果失去是苦你怕不怕付出如果迷乱是苦你会不会选择结束如果追求是苦你会不会选择执迷不悟如果分离是苦你要向谁倾诉，好多事情都是后来才看清楚，好多事情当时一点也不觉得苦，然而我已经找不到来时的路

( 51 ) 其实你可以看着他离开，但却无法像局外人一样坦然。

( 52 ) 那些让我歇斯底里的感动总是发生在电影里别人的故事。

( 53 ) 现在终于到了要分别的时候，他比我先走，我反而觉得有点欣慰。这样的悲伤，迟早会让我们其中一个人单独体会，就让我来承担好了。

( 54 ) 忘记那个人，不如忘记自己，告诉自己，不是怕他忘记，而是怕他有一天重新把你想起。岁月带走的是记忆，但回忆会越来越清晰。真的有一天，他回过头来告诉你，他一直在惦记你，千万不要相信，因为，他已经不是原来的他，而你，也不再是过去的你。

( 55 ) 有没有一个人，你曾经进他空间，连他的最近访客你都一个个进去看了，只是为了看他在别人空间留下什么痕迹。

( 56 ) 我能没有你，就算是我施舍她的可不可以?

( 57 ) 一直固执的以为面对什么事情我都能够坦然的微笑，可是，终于在你转身决定离去的一刹那，我泪如泉涌，不可抑制。这是，过往的幸福嘲笑着心中的疼痛，原来，世界上最痛的痛是离开。

( 58 ) 我心里一直有你，只是比例变了而已。

( 59 ) 如果有一天，不再喜欢你了，我的生活会不会又像从前那样堕落，颓废…我不想再要那样的生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你，至少要喜欢上我…

( 60 ) 你以为不可失去的人，原来并非不可失去，你流干了眼泪，自有另一个人逗你欢笑，你伤心欲绝，然后发现不爱你的人，根本不值得你为之伤心，今天回首，何尝不是一个喜剧?情尽时，自有另一番新境界，所有的悲哀也不过是历史。

( 61 ) 分手后，经常会想你，偶尔也会想见你，我们从此陌生。你的世界不再有我，我的世界不再有你。我不能再珍惜你，却只能想你。

( 62 ) 曾经，以为爱一个人就是一生一世，牵他的的手，一起老去。后来，终于在眼泪中懂得，爱若烟花，刹那芳菲，太真太美又太短暂，来不及眨眼，泪就落下了。

( 63 ) 时间在走，年龄在长。懂得的多了，看透的多了，快乐越来越少了。不得不承认，时间改变了很多，很多。我疯过，傻过，执着过，坚持过，我爱过，到最后还是我一个人过。

前几日，我在网络上看到这样一件事......

在北京某广场，一名收破烂的老人在捡破烂时一时大意，不小心划破一年轻女子的牛仔裤。没想到正是因为这，对方不依不挠，还让这位年近八旬的老人赔偿，并且下跪十次!

而老人手中，只有八元零八毛。

当老人下跪十次时，母女俩居然不屑一顾，当人们纷纷指责她们的良心时，那位母亲开口了：“别理他们。”我还记得，那张照片上，母亲的雍容华贵，女儿的甜美可爱，是那么的刺眼。在她们的眼前，老人仍不停地在下跪，那母亲一手抱着一直名贵犬，另一边蔑视得瞧着老人......

众人不再忍耐，纷纷掏出手中的钱币，一元，两元，十元......一直拼凑着，对这对母女俩报以怨恨的目光，不得已，这位母亲拨通了110......

看着这位母亲身上穿着的名贵大衣，女儿身上的国际名牌，不自禁地，我在心中打了一个重重的问号：“他们，真的有修养么?”

人不可貌相，美丽，始终是人类的主话题，大家都希望自己美丽，渴望美丽。但是，我们不能被外表所迷惑，这种人，不论外表多么倾国倾城，但是在我心中，却是如此的微不足道。

其实修养，就在人们的举手投足之间。也许仅仅是一个动作，一句话语，都会改变他人对你的看法，这就是最真实的你呀，没有化妆品的遮掩，将你的素质完全展现在他人眼中;但也许你不是最美的，可能很多人会用外表来衡量你，但是你要记住：不论受到多大的挫折，不要改变自己，因为，只有这样的你，才是真正的最美的你，具有道德修养的你。

每个人在成长道路上，就像是一只蛾破茧成蝶的过程，当你蜕变成蝶的过程，需要自己为自己鼓劲的信心。

——题记

毛毛虫·开端

随着那一声春雷响起，那无数颗黑乎乎的小蛋静静的躺着，又一声雷响起，蛋壳微裂，钻出无数只毛毛虫，新生命开始了。

在初一，我刚踏进这个美丽的大花园，那还稚气未脱的我，就要开始我新的挑战——军训。

在这炎炎烈日下站着军姿，任凭汗水从我的胸上、额头滑落，却不能用手拭去，站立十分钟，等着时间一分一秒的过去可就听不见哨声，当时我多想放弃，去休息，可当我看看身边的同学们都坚持着，我不能放弃，于是我在心里给自己加油，想着我能行，不久哨声就响起，我坚持并且成功了。

茧·过程

在毛毛虫长大的时候，就需不断织丝成茧，只有相信自己努力成茧。

在初二，转眼间就快中考了，在紧张的学习中，迎来了校运动会，在运动场上同学们活跃的身姿随处可见，其中就有我，跳高区，拉拉队员们拼命的喊着加油！我望着悬挂着的竹竿令人心寒，选手们一个个跃了过去，到我了，我的心里特别害怕，同学们喊着加油、加油，看着竹竿，我对自己说我能行，接着纵身一跃跳了过去，我成功了，并且取得了好成绩。

蝶·末端

在蝶破茧后，它开始飞向蓝蓝的天空……

在初三，我的初中生涯的末端，迎来了人生重要的转折点，迎近中考，面对着一张张的试卷一道道试题，已让我累得喘不过气来，现在我唯一能做的就是相信自己，给自己加油，坚持“我能行”来面对中考。

我永远都会记着当我蜕变成蝶的过程，要为自己鼓劲！

夏季的雨，淋在身上，晚秋的雨，总是滴在心上，那些被枫叶染红的情怀，别有一番滋味萦绕在心头。本文是有关下雨天的心情说说，欢迎欣赏!

1) 我喜欢下雨。因为只有这样。我哭泣也不会让你知道。

2) 下雨的时候我喜欢站在雨中淋雨，这样就不会有人发现我哭了。

3) 寻找着雨后的彩虹，渴望从美丽的色彩中看到未来的颜色。

4) 你的眼睛下雨了，淋湿我所有的骄傲。

5) 在雨中寻找，在雨中泪奔，在雨中等待，在雨中奔放，为了就是等待雨中的她。

6) 雨水，从雨伞间隙里化作天使般的泪，湿了一地。

7) 一直不喜欢雨，可那讨厌的雨却偏偏下个不停，打着伞独自站在雨中，手却无力地下垂。

8) 下雨天，只有我一个人撑着伞，而那一边没有了你的身影。

9) 风停了剩尘埃飘落梦走了谁来叫醒我一场雨，一把伞，一条街，一个人行走。

10) 宁愿独自在大雨中奔跑，也不愿投进你那虚伪的怀抱。

11) 雨，勾起我的回忆，思念如雨，划过脸颊……

12) 不管刮风或下雨，不管你哭或你笑，不管他人怎样说，眼里都只会有你。

13) 刮风了，那是我对你的动心;下雨了，那是因为我对你的爱感动了天;打雷了，那是我在喊“我爱你”。

14) 我只要有一个在下雨天能借我雨伞，早晨能一起散步，晚上能坐着聊天的朋友，就够了。

15) 下雨天我喜欢蓬头散发，这样更有气氛!

16) 下雨是因为天空承受不了它的重量，就像流泪是因为心承受不了它的痛。

17) 哀伤，就像一阵又一阵雷阵雨，没有人能明白雨的悲伤和难过。

18) 快乐，并不难，就像窗外只刮风不下雨，没有人明白天气此时的心情。

19) 泡杯茶悠闲的坐在窗口静静的看着窗外飘落的雨水，空气中弥漫着一股清新的空气。

20) 雨划过我窗前，玻璃也在流眼泪，街上的人都看起来，比我幸福一点。

21) 又一场雨落下，洗去闹市的尘埃，抚平心灵的噪音。

22) 只要心情是晴朗的，人生就没有雨天。

23) 眼睛在为你下雨，心却在为你打伞。

24) 下雨，冲走了什么;雨过天晴的太阳，带来了什么。没有，都没有。

25) 今天学校下雨，路滑有好多女同学摔倒了，竟然没有一个人去扶，倒是有一群人在笑?

26) 今天又下雨了，你在我身边我很开心也很幸福。

27) 明知道天要下雨就该带把伞，明知道不会有结果，就请别开始。

28) 现在不再那么幻想了，但是还是喜欢雨，喜欢下雨的时候，一个人坐在窗前，数雨滴。

29) 每当下雨的时候，我还是会想起你，想起那些连呼吸都觉得心痛的画面。

30) 记得，一个雨天，你说你会很疼我，现在，又下雨了，带走了我们所有的誓言。

31) 感动不是下雨的时候你给我撑伞而是和我一起淋雨。

32) 下雨的时候有着人陪着走走，真的很浪漫。

33) 天天下雨，心情都是闷闷的，烦死了。

34) 下雨时，我是唯一有雨伞仍淋湿的人么。

35) 你在雨中行走，你从不打伞，你有自己的天空，它从不下雨。

36) 张爱玲说：雨声潺潺，像住在溪边。宁愿天天下雨，以为你是因为下雨而不来。

37) 感动不是下雨的时候你给我撑伞而是和我一起淋雨。

38) 固执的青春：下雨不撑伞，冷了不多穿，病了不吃药，爱了不放下。

39) 天要下雨，娘要嫁人。顺其自然就好，何必庸人自扰。

40) 有个傻瓜总是感动的时候喜欢说：天下雨了。

41) 我喜欢下雨。喜欢站在雨里淋湿了自己，因为这样就算你哭了也没人知道。

42) 当全世界约好一起下雨，让我们约好一起在心里放晴。

43) 看，天在下雨;听，心在哭泣。

44) 我喜欢下雨天时闷在屋子里睡大觉。

45) 打雷下雨的时候，站在树下，高傲的指着天说：我也要穿越!

46) 下雨了，是否天空也在哭泣我的不值得?

47) 当全世界约好一起下雨，让我们约好一起在心里放晴。

48) 七夕下雨，打雷加闪电，是不是要拆散我与他。

49) 当全世界约好一起下雨，让我们约好一起在心里放晴。

50) 当你想哭的时候请你祈祷上天下雨，让他帮你哭。

51) 下雨了，不知你在为谁撑伞，怀里留着谁的温度。

52) 每当下雨的时候，我还是会想起你，想起那些连呼吸都觉得心痛的画面。

53) 如果我每次在大街上想哭的时候下雨就好了。

54) 天空下雨了，可以打伞;心下雨了，该怎么办呢。

55) 心痛的感觉，又出现在了这该死的雨季。

56) 如果那把伞还在，你是不是还能为我遮风挡雨。

57) 每次心情不好都下雨。

58) 我讨厌下雨，因为我还是学不会带雨伞。

59) 不知道为何，真特么喜欢下雨天，也许是因为能洗刷我那痛苦的心吧。

60) 有些人的爱，就像一座房子，里面有很多东西，却都不是我想要的，可我并不打算离开，因为外面在下雨。

61) 只想说：我讨厌下雨天。

62) 本来讨厌下雨的天空，直到听到你说你爱我。

63) 找不到喜欢的伞，我宁愿淋雨。

64) 天下雨了，而我选择躲进雨里，那样你大概就看不见我的泪了。

65) 我讨厌下雨，因为我还是学不会带雨伞。

66) 天在下雨，我在想你。

67) 最美的不是下雨天，而是和你一起躲过雨的屋檐。

68) 昨天下雨，今天放晴，我们的爱也不过如此。

69) 下雨的时候我喜欢站在雨中淋雨，这样就不会有人发现我哭了。

70) 你到底隐身在哪里，是不是，我追随着落在雨水里的花瓣，才可以达到。

71) 在午夜，是人最想哭的时候因为那时是人最寂寞的时候。

72) 现在不再那么幻想了，但是还是喜欢雨，喜欢下雨的时候，一个人坐在窗前，数雨滴。

73) 不管刮风或下雨不管你哭或你笑不管他人怎样说眼里都只会有你。

74) 有一种爱，不求回报，却一直给予;有一种爱，不善言表，却能遮风挡雨。

75) 下雨，冲走了什么;雨过天晴的太阳，带来了什么。没有，都没有。

76) 不知道为何，真特么喜欢下雨天，也许是因为能洗刷我那痛苦的心吧。

77) 你在雨中行走，你从不打伞，你有自己的天空，它从不下雨。

78) 你到底隐身在哪里，是不是，我追随着落在雨水里的花瓣，才可以达到。

79) 张爱玲说：雨声潺潺，像住在溪边。宁愿天天下雨，以为你是因为下雨而不来。

80) 今天又下雨了，你在我身边我很开心也很幸福。

翻开《做一个有品德的人》这本书扉页，埋藏在心底那一丝一缕的某些情感就像发酵的面包，被故事中主人公强烈的责任心和真挚的信念催化地愈发膨胀起来。当我读完这本书后，一股莫名的暖流涌上心头。说不清，道不明。有种拨开云雾见青天感觉，驱散了心底的黑云，向光明的前方翱翔。我想，这就是这本书的感受，对自己的感同身受。

在这本书中，我印象颇深的是“微笑的力量”里面的金晶。她面对坏人，面对命运的挑战，顽强拼搏，永不言弃，毫不畏惧，她积极乐观地对待每一天，她用她灿烂的笑脸诠释她的生命。她自己的行动替自己交上了一份完美的答卷，同时给我们做出了榜样。为什么轮椅上的金晶用身体保护火炬的画面会感动无数的中国人，那是因为金晶用赢弱的身躯捍卫了祖国的尊严，她让我们知道，个人强，国家才强，民族才有希望。

作为祖国的花朵，国家未来的希望，我们应当而且必须做一名像金晶一样对生活充满热情，有责任心以及有品德的小学生!

妈妈告诉我：“要做一个有品德的小学生，首先要讲究卫生。”坚持刷牙、洗脸的习惯，时刻保持干净整洁，不仅要讲究全人卫生，更要爱护环境、保护环境卫生，不乱丢杂物、不随地吐痰，爱护花草树木，保护鱼鸟虫兽——真正达到人与自然的和谐相处。

爸爸说：“要做有品德的小学生，就要懂得有礼貌。”见面要问声好、分手说再见，公共汽车上主动给老爷爷、老奶奶和小弟弟、小妹妹让座，做事情礼让三分，孝敬父母、尊敬师长、团结同学，用一句“您好”、一声“谢谢”来展示品德，来促进人与人之间的和谐相处。

外公说：“要做有品德的小学生，首先要热爱劳动。”擦桌、扫地、洗碗筷，自己叠被，洗袜，整理书包——自己的事情自己做，大人的事情应该也要帮要做，多做一些力所能及的事情，做一个体质健康、热爱劳动的好孩子。

外婆说：“要做有品德的小学生，就要遵守纪律。”上课不交头接耳，遵守课堂纪律;下课不吵嘴、不打架，遵守课外纪律;上街走路不闯红灯，文明行路，遵守交通规则;公共场所不吵闹……做一个遵守纪律的好学生。

老师说：“要做有品德的小学生，就要热爱学习”。上课要专心听讲，课后要独立完成作业，要多读一些课外书，养成良好的学习习惯，要好好学习，长大了做一名有用人才。

听了这么多的谆谆教诲，我发现原来“品德”并不深奥，“品德”就在我人身边，就在我们生活中的点点滴滴。那就让我从现在做起，从自我做起，从点点滴滴做起，不断继承和发扬中华民族的传统美德!向国旗敬礼，做一个有品德的一名小学生。这些都可以培养我们做一个有品德的人。我想只要自己发自内心的，用真心去做每一件事，用心去体会什么，这才是真正的“品德”，这样“品德”这两个字就会离自己越来越近，人生都是多姿多彩，美丽的人生画卷上多一道绚丽的色彩，给你的人生增添一点滋味，让你在人生的路上走的更加顺畅，这就是——品德。

黑色紧身皮衣，御姐型斜刘海，小口的抿着咖啡，这还是曾今的我吗？

小时候，我经常穿着可爱的公主裙，扎着羊角辫，和姐姐一起走在大街上，朋友们都夸我很漂亮，上了小学，同学们也常常围在我的身边，问我一些关于打扮的问题，曾经的我，爱漂亮，很活泼。

我记得有一次，一个女生和我一样漂亮的来到学校，大家没有围在我的身边，而是跑到了那个女孩的身边问这问那，小小的我瞪着那个女孩，那女孩得意的看着我，最后，我与那个女孩成为了班里的班花，也变成了好朋友，曾经的我，很单纯，很天真。

慢慢的我们长大了，那个曾经不可一世的我开始被同学们排挤，问我为什么？原因就是我臭美、我的神经很大条（因为我太活泼了）、我的单纯被他们误以为是卖乖，我的天真被他们一律看成是天天做白日梦，而和曾经的我一起漂亮、一起天真、一起单纯、一起活泼的女孩，开始跟随众人的步伐开始慢慢的远离我、慢慢的讨厌我……

刚开始我还不知道这是为什么，以为他们只是玩一玩，像以前那样闹闹小脾气，过两天就和好了，可是事实并不是不是（去掉）这样，我越是向他们示好，他们就越看不起我，跟（更）有甚者在我的衣服上乱花（划）写一写下流的句子，慢慢的，我开始明白了，我带起了“面具”。

那是一张冷漠、淡定、御姐、酷的面具，同学们开始接受我，我也开始慢慢享受现在被同学们再次捧上“王位”的感觉，可是我也开始忘了那个曾经的我。

当那天，我与曾经的好朋友在咖啡馆见面时，她告诉我，我变了，不像以前了，我才意识到自己以前为自己带上的面具以（已）变成了我真正的脸，可是让变成这样的，不就是坐在我前面的这曾经今（去掉）的朋友吗？找回曾经的自己，这可能吗？

当我费力的摘下那个我费力的带上的那个面具时，现在的朋友会不会又要离我远去？

那个找回曾经的自己的梦，只能在心里慢慢实现！

近日，中共中央办公厅印发了《关于在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育方案》，并发出通知，要求各地区各部门认真贯彻执行，“两学一做”专题活动是党的群众路线教育实践活动、“三严三实”专题教育之后又一深化党内教育、提高党员党性修养的重要实践。

“两学一做”顾名思义就是学党章党规、学系列讲话、做合格党员。学习党章党规是给广大党员干部明确方向、提高党性修养，学系列讲话精神是给广大党员干部指明道路、统一思想。做合格党员就是要做一名讲政治、顾大局、守纪律的合格党员，树立党员模范先锋作用。

“两学一做”专题活动作为一项重大的政治任务，目的在于把从严治党向基层延伸，保持发展党的先进性和纯洁性，基层党组织作为党在社会基层组织中的战斗堡垒更应该统一思想，上下一心、尽职尽责的把“两学一做”落到实处。

学是做的基础，做是学的目的。学要如何学好，作为基层党组织首先应该建立科学可行的学习制度，正所谓无规矩不成方圆，科学的学习制度是确保学习成效的奠基石，其次是要建立长效机制，学习是一个漫长的过程，不能一蹴而就，要深入深刻长久的学习;最后就是要精心组织实施，空谈误国实干兴邦、空有制度而不去实施等于虚设，只有实实在在的开展、真真切切的落实才能保证学习的长效性。学习之后就是做，在新形式下要如何做一名合格党员，特别是基层党员干部，首先是在精神上和行动上要和党中央保持高度一致。其次就是要有敢于担当、勇于奉献的精神，最后就要顾大局、讲政治能做到自律接受社会各界人士的监督。

读书是一种文化的修养，气质的纯清。所以我非常热爱读书，一如清晨的朝阳对出路的爱抚，恬淡的婵娟对银河的依赖。读书，是一种知识的积累，能力的提高，艺术的沉淀，形象的塑造。

“腹有诗书气自华”，因为书，我们可以改变形象，重塑自我，开阔眼界，丰富生活，书读的多了，便会有一种脱俗之感，超然物外，在物欲横流的尘嚣之中，不为五斗米折腰，不随波逐流，出淤泥而不染，傲然面世，不以物喜，不以己悲。

物质上的富裕只是过眼云烟。霓虹之下，便是一种空洞，一种无聊，一种虚脱，最终是灭亡。物质追求只是一种暂时的满足，而精神上的扬帆才是一个永恒，无价的旅程。选择读书更是风帆得以起航的动力，读书，可以让你如春雨一样细腻，读书，可以让你像夏菏一样清醇；读书，还可以让你像秋菊一样坚强；读书，可以让你向冬松一样挺拔。书的魅力，言有尽而意无穷，劝君莫惜金缕衣，劝君惜取读书日。

如花的春季，阅读辉煌的黎明入睡的心境，阅读静幽的夕阳，入学的灵魂，阅读奇妙的童话，如梦的岁月，阅读壮丽的人生。

珍惜阅读，阅读编入一首歌，歌到情处泪双流，珍惜阅读，阅读编入一杯酒，酒将醉时笑语愁，珍惜阅读，阅读边像一首诗，诗言有尽意难尽。

珍惜阅读，便是珍惜人生的一分一妙，珍惜时间的一草一木。

所以我们得融情于书，以书感怀，醉在其中，其乐无穷。

花，有了阳光的照耀才能开得更艳，更香；鱼，有了水的滋润才能生活得更自由，更自在；人，有了道德的熏陶才能提高自身修养。——题记

一

孝，是中华五千年来传承的美德。百善孝为先，孝是我们做人最基本的道德。可是，真正做到孝的又有几个呢？家是我们避风的港湾，是我们受伤后倚靠的肩膀，是我们亲情的结晶。父母养育了我们，为我们任劳任怨，我们难道不应该报答他们吗？可是在我们的现实生活中，有些人不仅不孝顺自己的父母，反而将他们赶出自己的家。他们为了金钱、利益、荣耀，违背自己的良心，失去自己的道德心，他们的行为让我们感到心寒。作为一

二

在家要做好儿女，在校要做好学生。在我们的成长历程中，浓浓的师爱，真挚的友谊，温暖的集体一

但是……

在学校里一

三

社会是个大家庭，自出生以来我们就生在这个家庭中，我们每个公民都有着自己应尽的责任。我国自古就是礼仪之邦，礼是我们文明的标志，而法，是我们道德的底线。一

要想做好自己好公民的责任，就必须做到“明礼守法诚信助人”，这8个字。为了我们的道德，为了我们的良知，让我们做一

作为21世纪公民的我们，有着王子公主般的生活，但是，比起那些穷苦人家的孩子，我们丧失了最基本的道德。但是，我们有做人的良知，做事的信心，所以，我们要从现在做起，提高自身的修养，成为一

1、欲修其身者，先正其心;欲正其心者，先诚其意。-------礼记

2、芝兰生于幽林，不以无人而不芳;君子修道立德，不为穷困而改节。--------孔子

3、高行微言，所以修身。--------黄石公

4、闻人之谤当自修，闻人之誉当自惧。-------胡居仁

5、君子之守，修其身而天下平。-------孟子

6、修其本而末自应。--------苏轼

7、兰芳不厌谷幽，君子不为名修。------《养正遗规》

8、修身以不护短为第一长进。人能不护短，则长进者至矣。------吕坤

9、日省其身，有则改之，无则加勉。-------朱熹

10、正已而不求于人。------礼记

11、富贵不傲物，贫贱不易行。------晏子

12、学苍竹到老虚心留劲节，敬苍松久经风雨不知寒。--------格言

13、古之欲明德于天下者，先治其国;欲治其国者，先齐其家;欲齐其家者，先修其身;欲修其身者，先正其心，欲正其心者，先诚其意;欲诚其意者，先致其知;致知在格物。---------礼记

14、一个人必须把他的全部力量用于努力改善自身，而不能把他的力量浪费在任何别的事情上。---------列夫•托尔斯泰

15、君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。------诸葛亮

16、习气那个怪物，虽然是魔鬼，会吞掉一切的羞耻心，也会做天使，把日积月累的美德善行熏陶成自然而然而令人安之若素的家常便饭。-------莎士比亚

17、既然习惯是人生的主宰，人们就应当努力求得好的习惯。习惯如果是在幼年就起始的，那就是最完美的习惯，这是一定的，这个我们叫做教育。教育其实是一种从早年就起始的习惯。------培根

18、人支配习惯，而不是习惯支配人。---------奥斯特洛夫斯基

19、习惯是人的第二本性。它使我们不能认识一个人的主要本性，就这一点而言，习惯既非残忍也不迷人。--------普鲁斯特

20、不能摆脱是人生的苦恼根源之一，恋爱尤其是如此。-------塞涅卡

21、为了失恋而耽误前途，是一生的损失。------霍海

22、既然失恋，就必须死心，断线而去的风筝是不可能追回来的。--------巴尔扎克

23、习惯是一种最糟糕的痼疾，因为它使人们接受任何的不幸，任何的痛苦，任何的死亡。出于习惯，人们可以与自己憎恶的人生活在一起，学会戴镣铐，忍受不公正和痛苦，以至对痛苦、孤独以及其他一切都逆来顺受。习惯是一剂最无情的毒药，因为它慢慢地，不声不响地潜入到我们的机体，并在不知不觉中滋长起来。当我们发现它时，机体的每个细胞都已与它相适应，每一个动作都受它的制约，已经没有任何药物能够治愈。---------奥里亚娜•法拉奇

24、习惯就是一切--------甚至在爱情中也是如此。--------沃维纳格

25、任何事物都不如习惯那样强有力。--------奥维德

26、熟习减除对于事物的恐惧。--------伊索

27、习惯使我们顺从一切。--------伯顿

28、习惯没有法律那样明智，可它们往往更盛行。-------狄斯累利

29、习惯之链的力量很弱，因而往往感觉不到，但一当感觉到了，它已是牢不可摧的了。--------塞缪尔•约翰逊

30、习惯是智者的祸患、蠢货的偶像。--------托马斯•富勒

31、一种美德的幼芽蓓蕾，这是最宝贵的美德，是一切道德之母，这就是谦逊;有了这种美德我们会其乐无穷。——加尔多斯

32、历史使人贤明，诗造成气质高雅的人，数学使人高尚，自然哲学使人深沉，道德使人稳重，而伦理学和修辞学则使人善于争论。——培根

33、凡建立功业，以立品为始基。从来有学问而能担当大事业者，无不先从品行上立定脚跟。——徐世昌

34、辱，莫大于不知耻。——王通

35、有德行的人之所以有德行，只不过受到的诱惑不足而已;这不是因为他们生活单调刻板，就是因为他们专心一意奔向一个目标而无暇旁顾。——邓肯

36、我愿证明，凡是行为善良与高尚的人，定能因之而担当患难。——贝多芬

37、作为一个人，对父母要尊敬，对子女要慈爱，对穷亲戚要慷慨，对一切人要有礼貌。——罗素

38、说谎话的人所得到的，就只是即使说了真话也没有人相信。——伊索

39、礼仪的目的与作用本在使得本来的顽梗变柔顺，使人们的气质变温和，使他尊重别人，和别人合得来。——约翰·洛克

40、礼貌是儿童与青年所应该特别小心地养成习惯的第一件大事。——约翰·洛克

41、在一个人民的国家中还要有一种推动的枢纽，这就是美德。——孟德斯鸠

42、高行微言，所以修身。——黄石公

43、古之欲明德于天下者，先治其国;欲治其国者，先齐其家;欲齐其家者，先修其身;欲修其身者，先正其心，欲正其心者，先诚其意;欲诚其意者，先致其知;致知在格物。——礼记

44、在我们的社会中，劳动不仅是经济的范畴，而且是道德的范畴。劳动最大的益处还在于道德和精神上的发展。——马卡连柯

45、良心是由人的知识和全部生活方式来决定的。——马克思

46、无私是稀有的道德，因为从它身上是无利可图的。——布莱希特

47、虚荣心很难说是一种恶行，然而一切恶行都围绕虚荣心而生，都不过是满足虚荣心的手段。——柏格森修身以敬，勿托以尊。——晋书

48、我们称呼的英雄人物不是那些以思想或力量得胜的人。我所称呼的英雄人物仅仅是那些有高尚德行的人。——罗曼·罗兰

49、一个人必须把他的全部力量用于努力改善自身，而不能把他的力量浪费在任何别的事情上。——列夫·托尔斯泰

50、我深信只有有道德的公民才能向自己的祖国致以可被接受的敬礼。——卢梭

51、我们有力的道德就是通过奋斗取得物质上的成功;这种道德既适用于国家，也适用于个人。()——罗素

52、一个最高尚的人也可以因习惯而变得愚昧无知和粗野无礼，甚至粗野到惨无人道的程度。——陀思妥耶夫斯基

53、人不能象走兽那样活着，应该追求知识和美德。——但丁

54、啊，有修养的人多快乐!甚至别人觉得是牺牲和痛苦的事他也会感到满意快乐;他的心随时都在欢跃，他有说不尽的欢乐!——车尔尼雪夫斯基

55、美德有如名香，经燃烧或压榨而其香愈烈，盖幸运最能显露恶德而厄运最能显露美德也。——培根

56、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟贤惟德，能服于人。——刘备

57、虚伪永远不能凭借它生长在权利中而变成真实。——泰戈尔

58、一个人如能在心中充满对人类的博爱，行为遵循崇高的道德律，永远围绕着真理的枢轴而转动，那么他虽在人间也就等于生活在天堂中了。——培根

59、身不修则德不立，德不立而能化成于家者盖寡矣，而况于天下乎。——武则天

60、善气迎人，亲如弟兄;恶气迎人，害于戈兵。——管仲

61、闻人之谤当自修，闻人之誉当自惧。——胡居仁

62、君子之守，修其身而天下平。——孟子

63、修身洁行，言必由绳墨。——王安石

64、养成他们有耐劳作的体力，纯洁高尚的道德，广博自由能容纳新潮流的精神，也就是能在世界新潮流中游泳，不被淹没的力量。——鲁迅

65、夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮

66、德之不修，学之不讲，闻义不能徙，不善不能改，是吾忧也。——孔丘

67、凡是有良好教养的人有一禁诫:勿发脾气。——爱默生

68、礼貌是最容易做到的事，也是最珍贵的东西。——冈察尔

69、礼貌使有礼貌的人喜悦，也使那些受人以礼貌相待的人们喜悦。——孟德斯鸠

70、日省其身，有则改之，无则加勉。——朱熹

71、青年人应当不伤人，应当把个人所得的给予各人，应当避免虚伪与欺骗，应当显得恳挚悦人，这样学着去行正直。——夸美纽斯

72、君子不可以不修身。——子思

73、芝兰生于幽林，不以无人而不芳;君子修道立德，不为穷困而改节。——孔子

74、道德和才艺是远胜于富贵的资产。堕落的子孙可以把贵显的门第败坏，把巨富的财产荡毁，而道德和才艺却可以使一个凡人成为不朽的神明。——莎士比亚

75、精神上的道德力量发挥了它的潜能，举起了它的旗帜，于是我们的爱国热情和正义感在现实中均得施展其威力和作用。——黑格尔

76、不是不能见义，怕的是见义而不勇为。——谢觉哉

77、感情有着极大的鼓舞力量，因此，它是一切道德行为的重要前提。——凯洛夫

78、谦虚使人进步，骄傲使人落后。我们应当永远记住这个真理。——毛泽东

79、没有伟大的品格，就没有伟大的人，甚至也没有伟大的艺术家，伟大的行动者。——罗曼·罗兰

80、兰芳不厌谷幽，君子不为名修。——

81、如果道德败坏了，趣味也必然会堕落。——狄德罗

82、德行的实现是由行为，不是由文字。——夸美纽斯

83、谁在平日节衣缩食，在穷困时就容易度过难关;谁在富足时豪华奢侈，在穷困时就会死于饥寒。——萨迪

84、对于事实问题的健全的判断是一切德行的真正基础。——夸美纽斯

85、去谗贱货，所以修身。——康有为

86、骄谄，是一个人。遇胜我者则谄，遇不知我者则骄。——申居郧

87、国家用人，当以德为本，才艺为末。——康熙

88、人们宣扬的一切道德家庭的道德，社会的道德，只有失掉了利己主义才是美好的，只有在为了过分人道的亲爱者——好儿女或好配偶——而牺牲了自己神圣的思想时才是美好的!——罗曼·罗兰

89、不论你是一个男子还是一个女人，待人温和宽大才配得上人的名称。一个人的真正的英勇果断，决不等于用拳头制止别人发言。——萨迪

90、欲修其身者，先正其心;欲正其心者，先诚其意。——礼记

91、把“德性”教给你们的孩子:使人幸福的是德性而非金钱。这是我的经验之谈。在患难中支持我的是道德，使我不曾自杀的，除了艺术以外也是道德。——贝多芬

92、有真道德，必生真胆量。凡怕天怕地怕人怕鬼的人，必是心中有鬼，必是品行不端。——宣永光

93、好脾气是一个人在社交中所能穿着的最佳服饰。——都德

94、我并无过人的特长，只是忠诚老实，不自欺欺人，想做一个“以身作则”来教育人的平常人。——吴玉章

95、守法和有良心的人，即使有迫切的需要也不会偷窃，可是，即使把百万金元给了盗贼，也没法儿指望他从此不偷不盗。——克雷洛夫

96、美德大都包含在良好的习惯之内。——帕利克

97、君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮

经过60多年的风风雨雨，一路走来，我越来越体会到一个人一生最重要的事情不在于身体有多健康，也不在于官职有多大，更不在于财富有多么多，人生最重要的事情是看一个人的文化素养有多高。

人是社会中的人，每个人的心中都有一杆秤，都会对他人有一个评价，这个评价就是对一个人的文化素养高低的评价。我知道许多人都喜欢给别人打分，满分是100分，除了对容貌的打分外，主要是对一个人的文化素养打分。

所谓文化素养就是指一个人的世界观、人生观和价值观，可以说，凡是人的一切活动都与文化素养息息相关，在思想道德、科学知识、情感生活等各个方面都体现出一个人的文化素养。

提升文化素养要一心一意重视。我认为每个人都要从一小儿懂事时就开始重视学习，因为刻苦学习是提升文化素养的最有效措施。事实证明，凡是大有作为的人都是文化素质高的人，都是在理论和实践中一心一意肯于下功夫努力学习的人。

提升文化素养要一言一行谨慎。我觉得一个人的文化素养高低并看他在大会上做的报告怎样动听，也不是看他出版了什么名著，而在于他平时的一言一行给人们留下的是怎样的印象。有的人口吐脏话、乱扔垃圾、纪律散漫、衣冠不整等，一看就知道这个人的文化素养太低。

提升文化素养要一点一滴做起。我坚信一个人的文化素养高并不在于他做出了什么惊天动地的大事，而是看他能不能像雷锋那样在很平凡的小事上做到为人民服务。提升文化素养是靠一点一滴积累而成的，并不是一朝一夕的事。

提升文化素养要一生一世不忘。我深知提升一个人的文化素养不可能一劳永逸，必须活到老，学到老，提升文化素养到老，否则就会老而不尊，成为落伍者。古希腊著名哲学家芝诺有一句经典名言：“人的知识就好比一个圆圈，圆圈里面是已知的，圆圈外面是未知的。你知道得越多，圆圈也就越大，你不知道的也就越多。”越要努力学习。

把提升文化素养放在人生最重要的位置，这是每个人都应当做到的。

修养不是与生俱来的一种天赋，而是从小在家庭培养中慢慢养成的一种习惯。更是良好教养的体现！

我爸爸经常给我讲他的一个朋友让我好好学习他，以他作为我的榜样！爸爸说他那个朋友老家是山东的，来到河南这个城市也有十几年了。在这里开了三家厂，一家是印刷厂、一家是纸箱厂、一家是毛线厂，算是身边发展的最成功的一位朋友。

说起为什么会认识他？爸爸说还得从几年前说起，在一个炎热的下午，爸爸替爷爷看店，店里也没有什么生意爸爸干脆做起了台帐和盘点下药品，这时店里来了一名顾客说是‘’感冒咳嗽‘’，正当我想问他更多时，他却咳了几声突然往干净的地板吐了一口痰，还用脚用力的搓着，而爸爸也只能无可奈何的看着！也就这时却发现有一个人拿着面巾纸在地上使劲地擦着，他的这一举动却深深地触动了爸爸！

就这样他们从认识至相知！如今成为非常好的朋友，后来才发现他在下雨天打伞到附近很多店买东西也绝不会把雨伞往店里带，他说这样不会给店家带来困扰！会把店家刚拖好的地弄上水，很不容易干，而且容易弄脏！有时他去饭店吃碗汤面也会把桌布掀开一个角，自己在下面垫点纸巾，怕把别人的桌布弄上油渍，清洗起来比较麻烦，他说这样店家可以少换一次台布，从中可以节省更多的时间来招呼客人……

修养并不是与生俱来的，它是我们在后天的学习中获得的，但是它确实一种吸引人的品质和习惯，虽然抓不着，更是摸不到，但是它就是这样的奇妙，能像磁铁一样让人着迷！

在新加坡的普通指示牌都是有当地语言来写。但其中的一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答：“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：“不文明行为也是国耻。”在一个国家中个人是主体，有人就是贪图方便，不遵守文明，为当地，甚至整个国家，留下了不好的印象。一个个人的行为，在外国人眼里，就影响整个国家的形象，在邻居眼里，就影响一个家庭的形象;在别的学校人的眼里，就影响学校的整体形象。

文明其实是由细节构成的，反思我们的所作所为可见文明离我们还有一段距离。在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为。例如，在我们的校园内。别人在发言，在主持。而我们呢，不理会那些人，或说出与那些人相反的话。平时，在校园内，时不时听到几句粗话。同学们常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。下周，有10类个学校的校长来我们学校要近3天，他们将见证我们全校师生每一整天的学习、生活状况。是见证我们学校这些铜牌究竟是 铜做的，还是金做的，甚至是纸做的。

同学们，我们每播下一个动作，将收获一个习惯;播下一个习惯，将收获一个品格，让我们把文明礼仪放在心上，时时刻刻与文明交谈，用它来约束自己的言行，千万不要把文明行为习惯看作小事。让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，做文明学生。请我们每一个人管住我们的口，不说粗话、不随地吐痰;管住我们的手，不乱扔垃圾、不打架斗殴;管住我们的脚，不践踏草坪。我相信，经过我们全体师生共同努力，一定会营造出一个文明美好的校园。

妈妈，我一直想跟你说说悄悄话，这个悄悄话是个秘密哦！

每一天的早晨，您都是早早地出去上班。直至夕阳亲吻着西山的时候，您才满头大汗地回来。妈妈，我想对您说说我的心里话：“您每天不辞辛苦地工作，不就想我以后有出息来孝敬你吗，但是你知道吗？我的心里却不是这样想的，我会好好读书，但是我需要的不是钱，而是你的关爱。”

你，不仅每天辛苦地工作，还要顾及到我的学习。谢谢你，妈妈！每天晚上，你在灯下认真批改作业；我坐在角落，眼睛久久地望着你：岁月在你的脸上留下了印记，但是你还是如此地美丽。就算你的头发很多，但是我还是看见了你的白头发，你累了。

你，不仅在工作上积极表现，还挤出时间为我和爸爸买衣服。有时你带着我到衣服店去买衣服，一边接着家长打过来的电话；一边仔细地去找质量好又漂亮的衣服。不管衣服多么贵，你总会买我喜爱的衣服。

妈妈，我想对你说说悄悄话：“我不用住那么好的房子，不用穿那么漂亮的衣服。只要我们一家人快乐、健康地在一起就足够了，我只要你多多抽出时间来陪我，我就满足了。妈妈，我想要的就这么简单。”

妈妈，这是我想对你说的悄悄话。这是个大秘密，只有你和我知道，不能告诉其他人哦！

一、不砌一面墙，不听一面话。

二、心急吃不得热粥。

三、受人滴水之恩，须当涌泉相报。

四、砖墙坯墙，没有不透风的墙。

五、一步走错，百步难回。

六、要亲还是结发妻。

七、为人不做亏心事，不怕三更鬼叫门。

八、人无千日好，花无百日红。

九、宰相肚里能撑船。

十、矬汉字里头选将军。

十一、会的不难，难的不会。

十二、前留三步好走，后留三步好退。

十三、和气生财，生气遭灾。

十四、小孩不教不长心，树木不修不成才。

十五、要的好，大让小。

十六、不会装会，一辈子受罪。

十七、十个指头有长短，山中林木有高低。

十八、独翅难飞，孤掌难鸣。

十九、要穿还是粗布衣，知冷知热从小妻。

二十、家有千金，不如薄技在身。

二十一、家和万事兴，家乱万事穷。

二十二、打当面鼓，敲对面锣。

二十三、羊羔跪乳，乌鸦反哺。

二十四、运用一份知识，需要十分积累。

二十五、不要只装饰你的衣服，而要丰富你的知识。

二十六、三人合一心，黄土变成金。

二十七、宁可真中取，不可曲中求。

二十八、快刀斩乱麻。

二十九、有志不在年老少。

三十、临正磨枪，不快也光。

三十一、朋友千个少，冤家一个多。

三十二、朋友个个少，冤家一个多。

三十三、没有规矩不成方圆。

三十四、弟兄和，人不惹。

三十五、尿泡虽大一股气，称砣倒小沉甸甸。

三十六、远亲不如近邻，近邻不如对门。

三十七、柱正不怕壁歪，旺火不怕湿柴。

三十八、好女不争妆，好儿不争庄产。

三十九、有状元徒弟，无状元师傅。

四十、房怕不稳，人怕忘本。

四十一、巷直不深，人直不富。

四十二、人闲不如心闲，人好不如心好。

43、知道尿炕就不铺铺底。

四十三、有猫不知猫功劳，无猫方知老鼠多。

四十五、一人难趁百人意。

四十六、吃亏在于不老实，搬起石头砸自己。

四十七、人不得外财不富，马不得夜草不肥。

四十八、好景不常在，好花不常开。

四十九、吃水不忘掘井人。

五十、不听老人言，吃亏在眼前。

五十一、金钱如粪土，脸面值千金。

五十二、玉不琢不成器，人不逊不成才。

53、千里送鹅毛，礼轻情意重。

54、宁向直中取，不向曲中求。

五十三、惜时之道，贵能早起。

五十六、低头谷子穗头大。

五十七、搬弄是非者，定是是非人。

五十八、葱皮儿薄，蒜皮儿薄，没有人的眼皮儿薄。

五十九、原谅自己的错误，是损害自己的声誉。

六十、千日做贼总有一天败。

六十一、立得正，行得正，敢与和尚坐板凳。

六十二、维个人是条路，惹个人是堵墙。

63、药不可乱吃，话不可乱说。

64、千里送鹅毛，礼轻人义重。

65、兔子不吃窝边草。

六十三、鸡不跟狗斗，男不跟女斗。

六十七、受屈人常在，能忍者自安。

六十八、能抓住手，难捂住口。

六十九、身正不怕影子歪。

七十、养儿防备老，栽树望乘凉。

七十一、一块砖难砌墙，一棵树难盖房。

七十二、耳听为虚，眼见为实。

73、学海无涯勤可渡，书山万仞志可攀。

74、有饭同吃，有马同骑。

75、以责人之心责己，以怒己之心怒人。

76、见人不施礼，多跑二十里。

七十三、老包斩了亲生子，管了自己管旁人。

七十八、打人不打脸，骂人不揭短。

七十九、热不站风头，冷不占人火炉。

八十、上梁不正下梁歪。

八十一、在家敬父母，何必远烧香。

八十二、学步要学巧，照搬搬不好。

83、磨刀不误砍柴工。

84、对人宽，对己严。

85、打人骂人是祸根，让人救人是福分。

86、忍一事山高地远，让一事海阔天空。

87、骄傲使人落后，虚心使人进步。

八十三、知足者为贵，无求者则安。

八十九、人要长交，帐要短算。

九十、良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。

九十一、上梁不正下梁歪，根基不正倒下来。

九十二、行好不如心好。

93、再好不拿心爱的物。

94、有钱难买少年时。

95、常在河边站，没有不湿脚。

96、身正不怕脚歪，脚正不怕鞋歪。

97、见死不救，遇难自受。

98、少年受贫不算贫，老年受贫贫死人。

九十三、没有规矩，不成方圆。

一百、织布盼密哩，走路盼村哩。

薄雾笼罩着这座小城，如雪般的细雨淋在我们的伞上，在阴暗的天色中，我们带着沉闷的心情去参加这次活动。

一入会场，里面温暖的场景与外面的阴冷截然不同，温暖的气氛一下让我们的脸上浮现出笑容——谁也没注意到自己湿漉漉的鞋子在地板上留下了一枚枚黑色的脚印。当然，也没有人注意到一位年过花甲，黑发里掺着不少银发的老奶奶佝偻着身子，两只枯瘦的手臂正握着拖把费力地拭着地上那些刺目的黑脚印，双眸不禁流露无奈。

这场景不禁让我想起月考中的一篇阅读：主人公去市图书馆看书，那时正值下雪天，许多人带着污雪进入了温暖的图书馆，这些污雪瞬间化为同今日那般扎眼的黑脚印，主人公也不例外。这里面也有一位可怜的中年女工，在这些人的屁股后面殷勤地擦拭着这些显眼而影响图书馆环境的黑脚印，而来往的人仍若无其事的在干净的瓷砖上任意“涂鸦”——如我们一般。

大家有说有笑的从小房间里参观出来，又在地上印下了可憎的黑脚印。我把目光转移至门口，老奶奶终于拖完了一遍会场，饱经沧桑的脸上布满了豆大的汗珠，不停用长满老茧的手去擦拭，一双污浊的眼睛只能无奈的看着我们在她的劳动成果上践踏，不禁深深地叹了一口气。此时又有一位母亲领着一名小女孩姗姗来迟，老人立刻扶稳手中的拖把，如临大敌般盯着二人。这名母亲美丽而又慈祥，衣着却十分朴素——一件长长的黑色羽绒服配上一条白色牛仔裤，脚上穿了一双黑白相间的运动鞋。而她的女儿也十分可爱，双眸清澈的像山间的泉水，肉嘟嘟的小脸上写满了稚气。只见女儿的小脚要在地板上“涂鸦”了，老奶奶立刻拿好拖把。她不能指责女孩，顾客就是上帝，而她只是一名普通的保洁工人罢了。母亲却一把将女儿拽回，拿出几张纸巾，抱起女儿，一边将她脚上的污水擦干净，一边语重心长地教育女儿：“你的小脏脚怎么能在地上踩来踩去？这样奶奶该多辛苦啊！”擦干净女儿的脚后，又单手撑着门，用纸巾把自己脚底的污水擦干净，再迈入会场。转头只见老奶奶污浊的眼中闪过一道感激、敬佩而又真挚的光芒——这，可能就是修养吧。

回首那篇阅读：那位中年女工也是皱着眉头盯着这些来来往往挑选书籍的人，也是只能无奈的看着他们随意践踏自己用汗水换来的劳动成果，自己却连喝口水的机会都没。“哗”门又被打开了，一位灰头土脸的送水工人，朝里面探了探头，却又把头缩了回去，目光内显露出胆怯，而馆内这些专心致志的人们丝毫没有注意到这个有些狼狈的人，只有女工咽了咽一口水，如临大敌般地盯着门口，似乎要与工人将留下的脚印决一死战。令人诧异的事情发生了——工人带着鞋套，扛着水桶走进了图书馆，换好以后，便匆匆离去——短短时间不到五分钟。只见女工转头，那布满汗珠的脸上纵然滑下两滴晶莹剔透的泪水，修养，竟是如此简单平凡。

修养，并不是你比别人多识几个字，多背几首唐诗宋词，当然也不是比别人多发表几篇论文，而是你从言行举止中的细节透露出对他人的尊敬——因为人人都值得被尊敬，不论你的身份地位。

文化会影响地域民族极其丰厚的历史沉淀，也可能使脍炙人口、历历在目的人文情节在一代又一代学子的疏忽中慢慢淡化。取而代之的是市井文化、可乐文章、肥皂剧式不伦不类的所谓“美文”。如果这种缺失了文章灵魂的实利哲学一旦渗透进社会，对人生真理的追求和文章灵魂的认同，非但不能引领地域文化社会的进步，反而会失落创作者的文化魂魄，尾大不掉。

为此，对于一位文化探索者提出文美的必要条件以赋予文字灵魂是适宜的，提倡创作提炼主题是合理的，每一篇文章的灵魂，以贯穿人生修心主线为读者富于思考是必要的。超越追求，尽展人生精彩，那些“博得眼热，赚得吆喝”已不是文学创作的主流，”百家共鸣，引领时代“才是文化发展的根本;那些“无病的呻吟，肥皂泡沫”的苦涩，必将随着读者的眼球，地域文化的更新与社会人文生态不相适应而被退出公众视野。

文化与人生，与文化的生存的生命力，是每一位修复文化生态者必须回答的问题。他巨大能量在于把人们的认同转化为共鸣，在平凡的灵魂里，使人性和品格得到最精美的升华。

人生短暂，来去之间，如若是自己的人生留有遗憾;那么，还不如让理性的文字今生有你，用自己赤诚的修心之情打开禁锢心灵的枷锁，去探索文字中张望的灵魂吧!