秋分作文怎么写汇总19篇

◆有关冷暖的气象谚语有：

早上凉，中午热，要下雨，得半月。(豫)

早晚冷，中午热，要下雨还得半个月。(粤)

早晨冷，午后热，要想下雨等半月。(鲁)

早晨冷，晌午热，落雨也得半个月。(甘)

◆以晴、雨为依据，预测后期的天气谚有：

秋分天晴必久旱。

秋分日晴，万物不生。

秋分有雨，寒露有冷。

秋分有雨来年丰。

◆有关秋分的气象谚语湖南、河北两省的较多，如：

秋分有雨寒露凉。(湘)

秋分有雨天不干。(湘)

秋分北风多寒冷。(湘)

秋分秋分，雨水纷纷。(冀)

秋分冷雨来春早。(冀)

秋分以后雪连天。(冀)

秋分出雾，三九前有雪。(冀)

秋分冷得怪，三伏天气坏。(冀)

秋分东风来年旱。(冀)

秋分前后偏北风多，主霜早。(冀)

◆其他各盛区关于秋分节气的气象谚语有：

秋分有雨来年丰。(苏)

秋分前后必有雨。(辽)

秋分前后有风霜。(内蒙古)

秋分雨多雷电闪，今冬雪雨不会多。(晋)

秋分夜冷天气旱。(桂)

秋分节日后，青蛙仍在叫，秋末还有大雨到。(鲁)

秋分西北风，来年早春多阴雨。(桂)

秋分西北风，冬天多雨雪。(苏)

秋分西北风，下年多雨。(皖)

秋分刮北风，腊月雨水多。(皖)

秋分过后必有风。(内蒙古)

一、多食水果防干燥

秋分时节天气干燥，要多吃水果。水果中以梨、甘蔗为首选，其次，像荸荠、香蕉等也是良好的润燥之物。

生梨具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用，尤其是对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结症较为适宜。现代医学研究认为，生梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如有头晕目眩、心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。生梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。对于肝炎、肝硬化的患者来说，作为食品经常食用很有好处。但是因为梨性寒冷，对于那些脾胃虚寒、消化不良和产后血虚的人，不可多食。

甘蔗具有滋补清热的作用，含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂，对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症，有一定的疗效。劳累过度或饥饿、头晕的人，只要吃上两节甘蔗，就会使精神重新振作起来。但是由于甘蔗性寒，对于脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。此外，适于秋冬季节吃的水果还有苹果、桔子、香蕉、山楂等。

秋分养生以多吃“辛酸”果蔬为主，但也不可吃得太饱，以免造成肠胃积滞。需要注意的是，秋分后寒凉气氛日渐浓郁，如果脾胃不好、经常腹泻的人，水果吃多了还容易诱发或加重病情。

“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”秋分当天日夜时间均等，而后夜愈长日愈短。全国大部分地方气温下降快速而明显。凉风习习、碧空澄澈、丹桂飘香、蟹肥菊黄，是秋分的标志性景色。

小伙伴们，准备好去秋游了吗?

多地迎降雨，要添衣保暖

中央气象台预计，21日夜间至24日，内蒙古中东部、华北中北部、东北地区大部等地将有一次小雨或阵雨降水过程，局部地区有中到大雨。青藏高原大部、西北地区东南部、四川、重庆、贵州北部和云南中北部等地有小到中雨，局地有大雨或暴雨。一场秋雨一场寒，提醒大家注意添衣保暖。

秋分三候

雷始收声： 秋分之日“雷始收声”，雷二月阳中发声，八月阴中入地收声。阳光随之衰微。前半秋，秋云逶迤，秋霞烂漫已成告别。后半秋，阴风四起，秋雨缠绵，该秋虫残鸣、红叶伤心了。

蛰虫坯户： 后五日“蛰虫坯户”。王安石诗云：“忽忽远枝空，寒虫欲坯户。”“坯”在这里是“培”的意思，虫类受寒气驱逐，入地封塞巢穴，提前告别残秋，准备冬眠了。

水始涸： 再五日“水始涸”，涸是干竭，水气的影响，春夏水长，到秋冬就会干涸。

1. 左手边，是繁华的盛夏，右手边，是丰收的金秋。我们处在秋分的节点，坐览飞逝的流年，拥抱扑面而来的祝福，重温和你一起的甜蜜回忆。又是一年秋分季，希望我爱的你可以永远幸福快乐。

2. 秋风吹跑了烦恼，秋雨滋润着快乐，秋叶散落了忧伤，秋露晶莹着好运，秋花绽放了幸福，秋分传递着祝福，秋分时节，愿你欢乐不断，开心无限!祝福语大全

3. 秋分到，把快乐分给你，愿你没烦恼;把好运分给你，愿你赚钞票;把健康分给你，愿你身体好;把成功分给你，愿你事业妙;把祝福分给你，愿你心情俏!

4. 风来了，梳理着烦乱的思绪;云散了，还原了心情的明丽;叶黄了，浸润着岁月的痕迹;水瘦了，想说的话儿都露了底。秋分时节，祝你幸福惬意!

5. 秋分秋分，给你百分：秋高气爽，温馨十分;秋水伊人，美丽十分;秋毫不犯，健康十分;秋波盈盈，顺利十分;秋高马肥，富贵十分;秋风绚丽，美满十分;秋月春花，快乐十分;秋风过耳，清爽十分;秋色平分，鸿运十分;秋满人间，幸福十分。

6. 昼夜平分秋分到，气温渐步向低跑。爽风细雨沁心田，喜看秋实金光耀。荷露晶莹好运到，鱼妖稻香喜乐瞧。又是一年农家丰，祝福朋友开怀笑。秋分快乐享!

7. 雁阵翩翩南向行，金风缕缕江初平。秋分时节秋寒近，山长水远思不停。阴晴冷暖天注定，喜怒哀乐人间情。一路相伴到如今，一声祝福慰平生。

8. 秋分时节，一缕阳光，分开了白昼与黑夜;一把镰刀，分开了生长与收获;一朵野菊花，分开了寒冷与温暖;一串硕果，分开了成熟与青涩;一群归雁，分开了赤道的南北;一阵清风，分开了枝干和树叶;一声问候，只愿与你分享幸福和愉悦。秋分快乐!

9. 让烦恼随风去，快乐加十分;让晦气顺水流，好运加十分;让失败如烟散，成功加十分;让疾病永不侵，健康加十分。秋分到，愿幸福与你永不分!

10. 爽爽的秋风迎面吹，凉凉的秋雨润心田，滴滴的秋露光灿灿，丝丝的秋意悦人心，美美的秋景饱眼福，声声的问候沁心脾。秋分了，愿你开怀，自在无忧!

11. 秋风输送着清凉，丝丝爽心;秋雨滴落着清爽，滴滴润心;秋叶装扮着世界，片片清新;秋分发送着祝福，句句温馨。朋友，愿你开怀，乐享秋的舒爽!

12. 昼夜平分秋分到，气温渐步向低跑。爽风细雨沁心田，喜看秋实金光耀。荷露晶莹好运到，鱼妖稻香喜乐瞧。又是一年农家丰，祝福朋友开怀笑。秋分快乐享!

13. 累累硕果是秋的收获，纷纷落叶是秋的选择，甜甜碧水是秋的滋味，淡淡云飘是秋的逍遥。又是秋分，秋色三分，愿你拥一分灿然，握一分淡然，享一分怡然。

14. 秋分到，愿你和烦恼分手，与忙碌分别，把疲劳分离，跟失败分开;将快乐分配，把成功分享，把健康分到，把幸福分配给生命里的分分秒秒!

15. 秋风拂面人舒畅，秋雨滋润心头甜，秋露莹莹多可爱，秋意绵绵悦心怀，秋景美美人开颜，声声问候绕身边。秋分到了，愿你快乐自在无忧烦!

16. 秋风拂面人舒畅，秋雨滋润心头甜，秋露莹莹多可爱，秋意绵绵悦心怀，秋景美美人开颜，声声问候绕身边。秋分到了，愿你快乐自在无忧烦!

17. 秋分季节已来到，昼夜平分人人晓。此时阳消阴要涨，注意养生很重要。心态平和养神气，轻缓运动气血环。注意保暖护好脚，添衣盖被莫忘掉。愿你健健康康过秋分，幸幸福福快乐长!

18. 秋来天气渐转凉，秋意萧瑟添衣裳。秋色平分景苍茫，秋游出行心情爽。秋花沉静随风翔，秋果肥美任品尝。秋分祝福到身旁，秋思惟愿你安康!

19. 人生几度春秋，今又秋分;快乐细水长流，心莫忧愁;一路好运不休，任你行走;思念从不回头，愿你接收;幸福陪伴左右，与你相守。秋分到，祝心情美妙!

20. 把快乐，织成秋的风景，悄悄灿烂你的心情;把温暖，编成秋的云彩，慢慢添加你的精彩;把成功，长成秋的硕果，默默甜蜜你的生活;把好运，铺成秋的道路，渐渐顺畅你的脚步;把思念，裁成秋的衣裳，轻轻披在你的心上。秋分到，愿你紧握秋的祝福，一路走向幸福!

21. 秋分秋分，祝福为你打分，愿你快乐一百分，永不烦恼;好运一百分，好事围绕;成功一百分，失败不扰;健康一百分，身体安好;幸福一百分，吉祥到老!

22. 时间中有一事件，叫做秋分，是给人清爽的页面，事件中有一时间，叫做秋分，是给人欢腾的遇见，秋分，让我们和快乐见个面，共度美好时光，秋分快乐。

23. 秋分，分不开快乐和健康，秋分，分不开奋斗和梦想，秋分，分不开幸福和希望，秋分，分不开朋友和祝福，清爽秋分，让问候丰收情谊，得满分。

24. 秋分分开了炽热和狂欢，迎来了清爽和平静，秋分分开了烦闷和疲惫，迎来了清幽和自然，秋分分开好与坏，分不开你我联系的分分秒秒，秋分愉快。

25. 秋分，天籁变得清爽，请畅快分享，秋分，衣被变得单薄，请适当增减，秋分，时间变得安静，请珍惜时光，秋分，分开了联系，分不开你我，要快乐哦。

26. 收获夏天的快乐，让秋天更快乐，收获笑容的自然，让秋天更健康，收获清爽的美丽，让幸福更甜蜜，收获朋友的祝福，让友谊更给力，秋分请收获美好时光。

27. 秋水撩人，秋波勾人，秋意袭人，秋风凉人，秋月迷人，秋花香人，秋叶动人，秋果喜人，秋思恼人，秋情暖人，秋语乐人，秋来好运纠缠人，秋分祝福送友人。愿你这个好人，越来越迷人，越来越动人。

28. 觉可觉，非常觉，记得睡个美容觉;别熬夜，多微笑，愿你天天身体好;时光抛，少计较，不学庸人来自扰;秋分到，关心了，愿你幸福满怀抱;问声好，祝你俏，保重身体任逍遥，快乐幸福无烦恼，开心就好。

29. 烦恼了，和快乐抱抱;疲惫了，跟悠闲闹闹;寂寞了，对朋友唠唠;思念了，发短信叨叨。无论何时，记得锻炼多跳跳;无论何地，别忘开心多笑笑。秋分时节到，愿你凡事少计较，保重身体多微笑，开心到老。

30. ，不只是想想而已;牵挂，不只是写写而已;喜欢，不只是唱唱而已;祝福，不只是说说而已。秋分到，送上祝福：秋分快乐，平安幸福!

31. 秋分，“分”字八刀：一刀削愁，二刀斩忧，三刀解困，四刀杀懒，五刀美容，六刀护卫，七刀保险，八刀壮胆。秋分“八刀”送给你，祝快乐逍遥!

32. 秋分萝卜是一宝，营养丰富助消化，秋分红枣女人爱，减缓疲劳并驱寒，秋分干燥人人烦，多吃水果多喝水，秋分节气已来到，注意健康注意暖。

33. 今天是个好日子，一年仅此一天哦!在这美好的日子里，祝愿你秋天收获特别多，分秒开心喜颜开，快意江湖恩怨少，乐享此生逍遥过。

34. 秋分时节来报到，愿你：头顶吉星高高照，好运伴随时时到，开心快乐无烦恼，幸福甜蜜哈哈笑!

35. 秋分了，分一半秋给你，平分秋色;分一半福给你，有福同享;分一半财给你，财源广进;分一半喜给你，兴高采烈。秋分分秋别分了，殊途同归。

36. 秋分节气，气温降低;劝慰朋友，爱惜自己;一日三餐，搭配仔细;适当锻炼，切莫忘记;祝福送去，愿你身体健康，一切顺利。

37. 秋分分秋到，秋意渐渐凉;秋思寄心上，心情更舒畅;秋分情不忘，短信诉衷肠;快乐随身绕，幸福万年长。

38. 秋分节气悄然来到，寒冷空气日渐活跃，大家注意预防感冒，换季秋装尽早备好，平时关注天气预报，身体健康没有烦恼。祝秋分愉快!

39. 秋风习习，秋雨细细，金黄稻田，泛黄落叶，秋分时节，收获的季节，让我们一起收获曾在春天已经播种的种子长成的麦田。

40. 秋分秋分，秋色十分，快乐十分，健康十分，愿你一分好运，一分成功，一分平安，一分幸福。每一分都围绕在你身边，每一分都长驻你的心田。

41. 秋天长又长，“秋分”分两半，分给晚夏一半，延续夏的温暖;分给早冬一半，铺垫冬的寒冷。秋分来临，注意保暖防寒哦!

42. 秋风瑟瑟，秋雨萧萧，秋雁飞飞，秋露点点，秋月圆圆，秋阳暖暖。秋分又来临，祝福不拖欠，祝秋分快乐!

43. 秋分到，风儿紧，多穿衣服少着凉，多多锻炼身体好，一分祝福来报告：你我友谊似秋风，刮遍东西南北中，一年秋分来证明!

44. 好雨知时节，秋分到，天气渐转凉，早晚记添衣，谨防感冒发，健康放心上，一生祝愿你，欢乐度一生!

45. 秋天到农民庄家大丰收。你要多饮梨膏汤咳嗽就减少，常喝石榴汁就能抗衰老，衣物保暖要适度感冒不来找。愿你能丰收健康的身体。

46. 今天是秋分，我要求你做到：注意保暖，预防着凉;适度锻炼，搞好身体;晨起喝水，滋润一天。如果你做不到，那就让穿棉袄一天，放弃风度一天!

47. 当凉风与秋雨相伴，气温就悄然骤降;当黄叶与落花相伴，天气已经转凉。秋分时节，祝福送上，多添衣裳，保重健康。

48. 秋分时节，冷月共霞光一色，祝福悄悄送上。天气一天比一天凉，出门在外多添衣裳，一日三餐，搭配仔细。愿你一生幸福，好运绵长。

49. 秋天来啦，我把自己做成了“玫瑰花”，送给你，愿你天天“玫”烦恼，出门遇“瑰”人，永远有钱“花”

50. 秋分时节，秋意浓，添衣添被不挨冻，秋分又叫秋老虎，一不小心染病痛，亲爱的朋友，收到我的祝福了么?请转发给每一个爱你的人吧!

51. 2011祝福你我，祝福母亲：入秋了，天气也变冷了，大家都要注意身体，以防感冒

52. 秋分时节落叶纷纷，秋高气爽滋润常常。此时养生补脾胃，白梨红枣是佳品。身体健康神采奕，养足入冬全弃疾。秋分将至，愿身边的你，健康快乐!

53. 秋分时节凉嗖嗖，风来雨去气温瘦，昼夜均等最难熬，恐少祝福我担忧，一条短信正时候，秋风秋雨亦暖心头。

54. 秋分到，丰收到，好心情，无烦恼。秋分到，天转凉，千万莫忘添衣裳，身体健康更重要。发了财，别骄傲，心想事成才叫妙。祝君秋分如意，天天笑!

55. 【秋】来凉意长，【分】你祝福半：【快】马奔腾事业旺，【乐】事连连好运来，【愿】望成真如心意，【君】遇伯乐展宏图，【安】心度日无烦恼，【康】态妍姿永欢洽。

56. 夏天热，冬天冷，秋分凉，注意要把感冒防，休息不能老赖床，勤锻炼，身体壮，健康好，事业升，亲切问候送好运。

57. 秋分到，凉爽到，祝福赶着来报道，我的问候宛如秋雨，悄悄滴落你心底，秋天的雨悄然无声，让幸运降在你身上。

58. 秋分节气到，秋忙开始了，秋天天气凉，秋意挡不了，秋风飘飘来，秋叶飘飘落。秋收结束了，秋种少不了。愿农民朋友大丰收!

59. 秋分秋分，昼夜两分，温差渐大，寒意渐长，穿衣保暖，护胃防寒，温软淡素，少吃多餐。

60. 秋分秋分，日夜平分。然而我的心，对你的思念不分日夜，对你的祝福不分季节，给你的问候不分年月。又是秋分，愿你常有快乐跟，好运跟，幸福跟，赶都赶不走!

61. 每一次相遇都载着多少思念，每一次相逢都伴着多少关怀，每一次发短信我都想了好半天，给你送个秋分祝福是圆了我的心愿，轻轻道一声：朋友一路走好!

62. 在日夜平分的日子里，日不短来夜不长，爱情事业两兼顾，财富人生两打拼，健康亲人两呵护。愿快乐秋分!

63. 秋分早晚露霜凝，添衣保暖御风寒。常见感冒勿紧张，吊瓶轻易勿常掉。春捂秋冻老人语，不可全听可参考。增强身体抵抗力，才能拥有好身体，秋分快乐。

64. 岁月如梭，似水东流，谁也留不住岁月的脚步，看不清前面该走哪道路，幸好我有你百般呵护，要不然我向谁倾诉。又是一年秋分到，真心祝你快乐相随，好运一路。

65. 一场秋雨一层凉，气温逐渐往下降，早晚凉要添衣裳，秋分之日送健康。愿你：心情如秋风般凉爽，身体如磐石般硬朗!

66. 今天是传说中的秋分时节，据说：秋分的时候收到祝福的短信，会财运高照，事业如那丰收的硕果。于是拿起手机给你送来这凉爽真诚的祝福，愿你永远幸福!

67. 一杯暖茶，一件暖衣，一缕暖阳，一分暖情，一朝暖季，一日秋分，一个健康的你，一个幸福的家，照顾好自己和家人。朋友秋分已至，早晚添衣，秋分快乐!

68. 秋分到来，恭喜发财，丰收季节虽然好，添衣防寒是主要，金钱固然很重要，健康身体是首要。朋友，照顾好自己!

69. 秋分秋分，昼夜平分，气温骤降，天气转凉。提醒朋友，多添衣裳，保重健康。愿你一生平安，(幸福绵长。

70. 秋分到秋分到，秋分到了真奇妙;秋季秋景秋色美，幸福幸运紧缠绕。祝福你多一分微笑，多一分富饶。

71. 秋分来到献份心，一条短信表决心，以后定当随夫人，处处做到好老公，只道情侣不羡仙，便叫鸳鸯羡我们!

72. 祝福漂洋过海，走过大江南北，跨过春夏秋冬，化作短信到达，屏幕亮起的那一刻：祝秋分快乐!

73. 秋分到，短信到，朋友祝福来报道;一分力，十分心，条条短信传情深;莫说友谊如落叶，我道情意似海深!

74. 随春风飘走的是时间，随夏日升华的是岁月，随秋雨流失的是牵挂，随冬雪落下的是思念，随短信到达的是祝福：秋分来临，祝秋分快乐、生活美满幸福!

75. 西风落叶，叶落知秋，秋月春花，春花秋月，盈盈秋水，水波荡漾，金凤玉露，橙黄桔绿。祝正在欣赏美景的你，秋分快乐!

76. 秋风习习，夜变长;秋雨绵绵，问候忙;秋意深浓，要安康;秋分来到，别心慌;温馨贴士，来帮忙：喝多水添衣勤，早晚冷别着凉，保重身体心舒畅!

77. 白露早，寒露迟，秋分种麦正应时;播希望，撒良种，收个金娃笑嘻嘻;秋分至，祝福到，愿你秋分种宏愿，来年丰收顶呱呱，一切随心预料无外。

谚语是广泛流传于民间的言简意赅的短语，多数反映了劳动人民的生活实践经验，而且一般都是经过口头传下来的。下面，小编为大家分享关于秋分的谚语，快来看看吧！

1、秋分有雨来年丰。（苏）

2、秋分以后雪连天。（冀）

3、秋分北风多寒冷。（湘）

4、秋分冷得怪，三伏 天气坏。（冀）

5、秋分雨多雷电闪，今冬雪雨不会多。（晋）

6、秋分前后必有雨。（辽）

7、白露秋分夜，一夜冷一夜

8、七月底，八月岸儿，新谷子米汤麻杆盐儿。

9、白露早，寒露迟，秋分种麦正当时。

10、秋分西北风，冬天多雨雪。（苏）

11、白露秋分夜，一夜凉一夜。

12、秋分一到，谷场见稻。

13、秋分一半家，寒露满天下。

14、秋分有雨天不干。（湘）

15、秋分刮北风，腊月雨水多。（皖）

16、秋分出雾 ，三九前有雪。（冀）

17、秋分节日后，青蛙仍在叫，秋末还有大雨 到。（鲁）

18、秋分有雨，寒露 有冷。

19、秋分夜冷天气旱。（桂）

20、秋分过后必有风。（内蒙古）

21、秋分日晴，万物不生。

22、秋分暝日封分。

23、秋分前后偏北风多，主霜 早。（冀）

24、秋分过五，小麦入土。

25、秋分以后收雷声

26、秋分秋分，雨水 纷纷。（冀）

27、秋分冷雨来春早。（冀）

28、一年辛勤在于秋，粮不入屋不算收。

29、三春不如一秋忙，收不到屋里不算粮。

30、秋分前后有风霜。（内蒙古 ）

31、秋天弯弯腰，强似春天转一遭儿。

32、秋分东风来年旱。（冀）

33、秋分有雨寒露凉。（湘）

34、秋分西北风，来年早春多阴雨。（桂）

35、秋分见霜不为奇。

36、春分秋分，昼夜平分。

37、一场秋雨一场寒。

38、七月十五早看天，强似抽签问神仙；月亮落地接云彩，年景好的说不得；月亮落地光塌塌，明年粮食打不发。

39、秋分天气白云来，处处好歌好稻栽。

40、秋分有雨来年丰。

41、秋分西北风，下年多雨。（皖）

42、秋分天晴必久旱。

[关于秋分的谚语

秋分时节，在我国民间还有吃秋菜、送秋牛、粘雀子嘴等趣味习俗。

很多地方在秋分时节要吃一种叫做“野苋菜”的野菜，有的地方也称之为“秋碧蒿”。秋分一到，全家人都去采摘秋菜。采回的秋菜一般人家与鱼片“滚汤”，炖出来的汤叫做“秋汤”。有顺口溜这样说：“秋汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。”

秋分到来之际，在一些地方，还有挨家挨户送秋牛图的。其图是把红纸或黄纸印上全年农历节气，还要印上农夫耕田图样，名曰“秋牛图”。送图者都是些民间善言唱者，主要说些秋耕和吉祥不违农时的话，每到一家更是即景生情，见啥说啥，说得主人乐而给钱为止。言词虽随口而出，却句句有韵动听，俗称“说秋”，说秋人称“秋官”。这种习俗体现了人们追求五谷丰登的美好愿望。

秋分这一天，我国很多地方的农村还有煮汤圆吃的习俗，除了自己食用外，还要煮二三十个不用包心的汤圆，插上细竹签放在田边地头，这就是“粘雀子嘴”，寓意是让雀子不要来破坏庄稼。

一、 把快乐拿来，不要独自陶醉;把时间好好分配，不要一直劳累;把烦恼全都分隔，不要留着作陪;把忧伤痛苦分担，不要黯然憔悴;把是非黑白分辨，不要上当吃亏;把生活工作分开，不要身心疲惫。秋分到，把祝福四处分发，不要挥霍浪费，愿你心情明媚!

二、 秋分到，秋风拂去了疲惫，身心舒爽;秋雨润滑了心灵，心情舒畅;秋景美透了大地，心旷神怡;问候温润了心田，情浓谊厚。愿你时刻开心，自在逍遥!

三、 累累硕果是秋的收获，纷纷落叶是秋的选择，甜甜碧水是秋的滋味，淡淡云飘是秋的逍遥。又是秋分，秋色三分，愿你拥一分灿然，握一分淡然，享一分怡然。

四、 秋分好时光，白云任悠扬;清风更送爽，归雁排成行;遍地菊花黄，寒露凝成霜;天气凉如水，惦念两相望;早把秋衣添，身体应无恙。问候祝你，快乐安康!

五、 秋高气爽心情美，秋分来到乐逍遥;秋风微微沁心脾，秋雨滴滴润心田;秋景美美夺人目，秋果硕硕压枝头;秋福频频送好友，秋分爽爽笑开怀!

六、 岁月的年轮，一道道的弯;飘零的黄叶，在风中流转;季节在更替，情意在蔓延。秋分又至，往后夜长天更凉。愿你与健康结缘，与幸福见面，快乐每一天!

七、 爽爽的秋风，清新脱俗;润润的秋雨，沁人心脾;硕硕的秋果，压满枝头;美美的秋景，美轮美奂。秋分了，愿你畅游秋的国度，心情爽爽!

八、 秋分，撇开秋叶蒂落时的惆怅。带着你的爱人去欣赏秋叶飘落时自然飞舞的纯美，去聆听秋风摇曳时那动人的音律，尽情拥抱深秋飘飞的落叶，尽情享受大自然赐予的秋之美。

九、 秋来到，短信至，凉凉秋风送关怀;被要盖，衣多穿，身体健康是本钱;不感冒，不着凉，秋分一天比一天凉;祝福送，问候到，关怀一次比一次暖。愿安康。

十、 秋分日到天气凉，祝你秋天好心情!暖暖短信来发出，浓浓祝福送真情!愿你工作一路顺，生活快乐鲜花铺!好运满满伴身边，硕果累累装满兜!朋友，秋分快乐!

十一、 秋分至，秋风起秋雨落。送你秋风，吹走你生活的烦恼!送你秋雨，洗去你工作的疲惫!发你短信，送你秋日的祝福：祝你在这个丰收的季节里硕果累累!

十二、 秋分时节，秋山伟岸，秋水潺潺，秋花娇艳。思念在秋风中弥漫，情意在岁月中恬淡，关怀在祝福中扩散，好运在问候中缱绻，快乐在微笑中灿烂，幸福在你心中无限。

十三、 秋分之日，天气转凉，养生保健，记在心上。少言语，养内气;多滋补，养血气;莫动怒，养肝气;调饮食，养胃气;少烦恼，养心气。如此养生，千万谨记，愿你心情美丽。

十四、 秋分秋分，一分日夜，二分寒暑，三分忧愁，四分烦恼恼，七分悲伤，八分困难，九分挫折，十分思念。秋分之日，把所有的不愉快全部为你分担，愿你一生幸福，事事圆满。

十五、 秋分时节，阳光挥洒，洒出我的千叮万咛;秋分时节，风儿飘遥，摇出我的千思万想;秋分时节，细雨飞扬，扬出我的千思万绪;秋分时节，短信传送，送出我的千祝万愿。

十六、 秋分时节天气凉，朋友祝你更健康;秋分时节温度降，朋友提醒添衣裳;秋分时节日平分，朋友祝你情更真;秋分时节诉衷肠，愿你平安又吉祥;收发短信都开心，幸福永远守身旁。

十七、 秋分天郎生凉意，注意保暖记添衣。清风飘飘丝丝凉，心儿暖暖暖人心。天涯各处不相见，祝福不断串串情。朋友远方多保重，烦恼忧愁抛九霄。真情厚意莫多言，只愿你能常开怀。

十八、 秋分至，滋阴食材宜多食，燥邪伤害应避免，少食辛辣多食酸，肝脏功能渐强健。保护脾胃少吃凉，时令水果宜健康。滋阴润燥好建议：银耳、芝麻、梨。

十九、 秋分到，天气一点一点凉，树叶一片一片黄，影子一寸一寸长，工作一天一天忙，岁数一年一年涨，将你一遍一遍想，问候一短一声长。

二十、 秋分到，天凉燥，养生经，要记牢;多喝水，多咽津，润皮肤，利肝肠;多扣齿，多吐纳，活经络，筋骨强;多坚果，多水果，养胃气，体安康。

二十一、 秋分，白昼黑夜等长，桂子百里飘香，大雁展翅南归，枫叶渐渐泛黄。朋友，天气日益转凉，莫忘添加衣裳，愿你秋天快乐，幸福平安健康!

二十二、 秋分时节气温降，天凉注意添衣裳;生活工作比较忙，合理休息体质强;多喝开水利胃肠，运动锻炼强臂膀。朋友联系不会忘，愿你：平安健康，快乐无疆。

二十三、 秋分至，天气凉，莫望添衣裳;空气燥，湿度低，保湿不可忘;鲜山楂，甜柿子，润肺护肝肠;山药汤，糯藕粉，理气筋骨强。祝秋分快乐，幸福健康。

二十四、 秋分到，天气凉!送你一件暖暖的外套，罩住一切风雨!送你一把小小的雨伞，撑起一片晴空!亲爱的，让我的爱温暖你心田，祝你快乐!

二十五、 秋分，天籁变得清爽，请畅快，秋分，衣被变得单薄，请适当增减，秋分，时间变得安静，请珍惜时光，秋分，分开了联系，分不开你我，要快乐哦。

二十六、 秋分分开了炽热和狂欢，迎来了清爽和平静，秋分分开了烦闷和疲惫，迎来了清幽和自然，秋分分开好与坏，分不开你我联系的分分秒秒，秋分愉快。

二十七、 秋分，分不开快乐和健康，秋分，分不开奋斗和梦想，秋分，分不开幸福和希望，秋分，分不开朋友和祝福，清爽秋分，让问候丰收情谊，得满分。

二十八、 秋分时节，切记烦躁;多吃蔬果，解热去火;润肺防燥，水要多喝;早晚食粥，饮食调和;进步佳品，莲子百合;保护肺气，话莫多说;锻炼强身，莫要错过!

二十九、 秋分秋分，日夜等分，思念伴随着认真，不在乎是清晨，不算计是傍晚，让祝福异常坚贞，祝愿你欢愉常跟，幸福一生。

三十、 秋分不相上下，万山红遍，层林尽染。带走初秋的浓艳，迎来深秋的斑斓。冷气袭人，要注意珍重身体，祝你秋分愉快!

三十一、 秋分时节，祝愿你心情会秋高气爽，感情常有人暗送秋波，工作学习如春华秋实，幸福健康似秋风绵绵，平安快乐好比秋意无限，欢乐金秋，永远自在!

三十二、 秋分至，天转凉，鸿雁下斜阳;红花谢，绿林黄，莫忘添衣裳;欲惆怅，享阳光，天籁语铿锵;桂树茂，菊散香，徐风携清凉，多安康。

三十三、 秋分秋分，昼夜等分。山水隔分，情意不分。快乐陪你，秒秒分分。好运随你，成功加分。幸福伴你，永不离分。秋分祝福，真情百分。

三十四、 秋分，昼夜平分，一年中最公平的日子--今天上半年的不公平都可释放。向所有老爷老太们、怪叔叔怪阿姨们、男子汉小女人们表示热烈祝贺!祝秋分快乐!

三十五、 秋分者，阴阳相伴也，故昼夜均而寒暑平;人生者，福祸相倚也，故朋友多牵挂祝愿;朋友者，天涯相距也，故短信常至手机而送祝福：秋分到，好运伴你!

三十六、 秋分，“分”给你“秋”的祝福。祝你：精神像秋风一样清爽，心情像秋菊一样美丽，生活像秋雨一样滋润，爱情像秋月一样浪漫，收入像秋叶一样数不胜数!

三十七、 秋分阵阵的吹过，鸟儿正引吭高歌，九月桂花香千里，十月国庆喜盈盈，又到十一黄金周，全国人民乐融融，祝福不忘也送上，轻轻的问候，国庆快乐!

三十八、 秋干易上火，秋风易着凉，秋色易着迷。秋分已轻轻接近，慢慢来袭，朝朝盐水，晚晚蜜汤，滋补身心，强身健体。

三十九、 秋谐音求;求来喜神事事笑，求来财神送财到，求来观音保平安，求来如来送如意;秋分来到，祝愿送到，愿你朋友，天天欢笑!

四十、 秋来到，降暑凉爽心情好;秋叶飘，庄稼收成户户高;秋月皓，美丽人生等你到;秋分到，昼夜平均更美妙;短信到，祝你快乐没烦恼!

四十一、 秋的柔风，可以嗅到收获的芬芳;秋的落叶，可以听到快乐的歌唱;秋的夕阳，可以看到如意的金黄。秋分，愿你尽享秋的美好时光!

四十二、 秋田的稻谷向我们昭示着收获的喜悦;秋天的落叶向我们彰显着感恩的深情;我的短信向你表达着秋分的祝福与问候：祝你身体健康，生活愉快!

四十三、 秋意秋雨秋老虎，分秒分刻分离别，秋分难免心思乱，记得心中的底线，身体排在钱财前，家人冷暖时时念，记得电话给爸妈，祝愿全家乐哈哈!

四十四、 秋水秋意秋凉人，秋花秋叶秋动人，秋天平分是秋分，友谊深厚很难分，不管距离有多远，相知相信是缘分，祝福远方的朋友，秋分快乐!

四十五、 秋来到，夏去了。一场秋雨一场寒，大家注意要保暖。整天奔波很辛苦，天冷别忘添衣物。短信情长言不尽，祝大家幸福又安康。

四十六、 秋天长又长，“秋分”分两半，分给晚夏一半，延续夏的温暖;分给早冬一半，铺垫冬的寒冷。秋分来临，注意保暖防寒哦!

四十七、 秋水长，波上寒烟弥漫;秋山远，层林落尽花瓣;秋风慢，快乐风中旋转;秋景媚，美丽心情相伴。秋分秋意秋绵绵，遥送思念祝福传，愿君自在悠闲!

四十八、 秋的微风在拂动，爽人心扉;秋的雨滴在缠绵，润人心脾;秋的喜悦在蔓延，欢乐无穷;秋的问候在发送，至诚至信。秋分了，愿你开怀，自在逍遥!

2015的秋分节气是9月23日，秋分时间：9月23日 16:20:31，农历2015年八月(大)十一。

秋分(autumnal equinox)，农历二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年的9月22或23日。南方的气候由这一节气起才始入秋。一是太阳在这一天到达黄经180度，直射地球赤道，因此这一天24小时昼夜均分，各12小时;全球无极昼极夜现象。秋分之后，北极附近极夜范围渐大，南极附近极昼范围渐大。

节气

我国古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”秋分之“分”为“半”之意。

“秋分”的意思有二：

一是，日夜时间均等，并由日长夜短逐步日短夜长。太阳在这一天到达黄经180度，直射地球赤道，因此这一天的24小时昼夜均分，各12小时;全球无极昼极夜现象。

二是，气候由热转凉。按我国古代以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始的季节划分法，秋分日居秋季90天之中，平分了秋季。

秋分在每年公历的9月22日，23日或24日，为中国传统节日中的二十四节气之一，此时太阳到达黄经180度。秋分的含义《月令七十二候集解》：“八月中……解见春分”。“分”示昼夜平分之意，同春分一样，此日阳光直射地球赤道，昼夜相等。此后，阳光直射位置更向南移，北半球渐趋昼短夜长，气温降低，在全国具有普遍意义。秋分，“分”即为“半”。秋分时，全球昼夜等长。秋分之后，北半球各地昼渐短夜渐长，南半球各地昼渐长夜渐短。”秋分的特点秋分节气是二十四节气中比较特殊的。秋分的气候秋分时节，我国大部分地区已经进入凉爽的秋季，南下的冷空气与逐渐衰减的暖湿空气相遇，产生一次次的降水，气温也一次次地下降。正如人们常所说的那样，已经到了“一场秋雨一场寒”的时候，但秋分之后的日降水量不会很大。此时，南、北方的田间耕作各有不同。在我国的华北地区有农谚说：“白露早，寒露迟，秋分种麦正当时。”谚语中明确规定了该地区播种冬小麦的时间;而“秋分天气白云来，处处好歌好稻栽”则反映出江南地区播种水稻的时间。此外，劳动人民对秋分节气的禁忌也总结成谚语，如“秋分只怕雷电闪，多来米价贵如何”。

气候特点

我国古代将秋分分为三候：“一候雷始收声;二候蛰虫坯户;三候水始涸”。古人认为雷是因为阳气盛而发声，秋分后阴气开始旺盛，所以不再打雷了。

按农历来讲，“立秋”是秋季的开始，到“霜降”为秋季终止，而“秋分”正好是从立秋到霜降90天的一半。秋分时节，我国长江流域及其以北的广大地区，均先后进入了秋季，日平均气温都降到了22℃以下。北方冷气团开始具有一定的势力，大部分地区雨季刚刚结束，凉风习习，碧空万里，风和日丽，秋高气爽，丹桂飘香，蟹肥菊黄，秋分是美好宜人的时节。也是农业生产上重要的节气，秋分后太阳直射的位置移至南半球，北半球得到的太阳辐射越来越少，而地面散失的热量却较多，气温降低的速度明显加快。农谚说：“一场秋雨一场寒”，“白露秋分夜，一夜冷一夜”。“八月雁门开，雁儿脚下带霜来”，东北地区降温早的年分，秋分见霜已不足为奇。秋分这天，太阳位于黄经180度，阳光几乎直射赤道，昼夜几乎等长。这时，南方地区候温普遍降至22℃以下，进入了凉爽的秋季。“一场秋雨一场寒”。一股股南下的冷空气，与逐渐衰减的暖湿空气相遇，产生一次次降雨，气温也一次次下降。在西北高原北部，日最低气温降到0℃以下，已经可见到漫天絮飞舞、大地素裹银装的壮丽雪景。南方地区和凉山州秋多绵雨，湿害严重，对秋收、秋耕和秋种影响颇大。要抢晴收晒，理墒防渍，抓好"三秋"生产的质量和进度。同时，还要充分利用秋季阴雨寡照、土土壤墒情较好的气象条件，不失时机地大搞植树造林，努力提高树苗成活率。

从秋分这一天起，气候主要呈现三大特点：

阳光直射的位置继续由赤道向南半球推移，北半球昼短夜长的现象将越来越明显，白天逐渐变短，黑夜变长(直至冬至日达到黑夜最长，白天最短);

昼夜温差逐渐加大，幅度将高于10℃以上;

气温逐日下降，一天比一天冷，逐渐步入深秋季节。南半球的情况则正好相反。

我国古代将秋分分为三候：“一候雷始收声;二候蛰虫坯户;三候水始涸”。古人认为雷是因为阳气盛而发声，秋分后阴气开始旺盛，所以不再打雷了。第二候中的“坯”字是细土的意思，就是说由于天气变冷，蛰居的小虫开始藏人穴中，并且用细土将洞口封起来以防寒气侵入。“水始涸”是说此时降雨量开始减少，由于天气干燥，水气蒸发快，所以湖泊与河流中的水量变少，一些沼泽及水洼处便处于干涸之中。

秋分时节，我国大部分地区已经进入凉爽的秋季，南下的冷空气与逐渐衰减的暖湿空气相遇，产生一次次的降水，气温也一次次地下降。正如人们常所说的那样，到了“一场秋雨一场寒”的时候，但秋分之后的日降水量不会很大。此时，南、北方的田间耕作各有不同。在我国的华北地区有农谚说：“白露早，寒露迟，秋分种麦正当时。”谚语中明确规定了该地区播种冬小麦的时间;而“秋分天气白云来，处处好歌好稻栽”则反映出江南地区播种水稻的时间。此外，劳动人民对秋分节气的禁忌也总结成谚语，如“秋分只怕雷电闪，多来米价贵如何”。

在这时期，全国许多地区都开始进入了降水少的时段。秋分之后，我国大部分地区，包括江南、华南地区(热带气旋带来暴雨除外)的降雨日数和雨量进入了降水减少的时段，河湖的水位开始下降，有些季节性河湖甚至会逐渐干涸。在此期间，还有可能出现个别的热带气旋，但影响位置偏南，大多影响华南沿海、海南岛，这时的台风除了大风灾害外，带来的雨水，往往对当地的土壤保墒有利，因为10月以后这些地区先后转入干季。

秋季降温快的特点使秋收、秋耕、秋种的“三秋”大忙显得格外紧张。据考证，我国很早就以“秋分”作为耕种的标志了。汉末崔寔在《四民月令》中写到：“凡种大小麦得白露节可中薄田，秋分中中田，后十日中美田。”秋分，正是收获的大好时节。农民朋友们要及时抢收秋收作物，免遭受早霜冻和连阴雨的危害;还要适时早播冬作物，为来年丰产奠定基础。

秋分曾是传统的“祭月节”。如古有“春祭日，秋祭月”之说。小编收集了有关秋分的诗句，欢迎阅读。

赠供奉僧次融

[唐]姚合

会解如来意，僧家独有君。开经对天子，骑马过声闻。

本寺远于日，新诗高似云。热时吟一句，凉冷胜秋分。

再过王辂原居纳凉

[唐]周贺

夏天多忆此，早晚得秋分。旧月来还见，新蝉坐忽闻。

扇风调病叶，沟水隔残云。别有微凉处，从容不似君。

拥鼻

[唐]韩偓

拥鼻悲吟一向愁，寒更转尽未回头。

绿屏无睡秋分簟，红叶伤心月午楼。

却要因循添逸兴，若为趋竞怆离忧。

殷勤凭仗官渠水，为到西溪动钓舟。

摇捱遍/采莲令

[宋]史浩

南邻幄丹宫，赤伏显符记。

朱陵曜绮绣，箕翼炯、瑞光腾起。

每岁秋分老人见，表皇家、袭庆迎祺。

天子当膺，无疆万岁。

北窥玄冥，魁杓拥佳气。

长拱极、终古无移。

论南北东西。

相直何啻千万里。

信难计。

秋分日忆用济

(清)紫静仪

遇节思吾子，吟诗对夕曛。

燕将明日去，秋向此时分。

逆旅空弹铗，生涯只卖文。

归帆宜早挂，莫待雪纷纷。

秋分

佚名

寒暑平和昼夜均，阴阳相半在秋分。

金风送爽时时觉，丹桂飘香处处闻。

雁向南天排汉字，枫由夕照染衣裙。

良辰可惜无卿共，慎把情思托付云。

：

秋已将至，凉意来袭。我们要注意保暖，保重身体。发条温暖的问候短信给你的亲朋好友，送上一份善意和关心吧。

1) 天高风轻白云飘，牛羊肥壮撒欢跑。水清草枯花凋零，日斜月明炎热逃。平秋添色菊花耀，人添精神马添膘。丰收歌谣唱不完，秋景怡人皆欢笑。祝秋分愉悦!

2) 秋水长，波上寒烟弥漫;秋山远，层林落尽花瓣;秋风慢，快乐风中旋转;秋景媚，美丽心情相伴。秋分秋意秋绵绵，遥送思念祝福传，愿君自在悠闲!

3) 秋分是日夜平分的日子，传说这是平等的象征，如果在这一天，向你的亲朋好友传达祝福，健康，幸福，快乐，好运，平安都会很平等地对待他们的哦!

4) 秋分送来了思念，树叶飘落了相思，耳畔回响天籁般的声音，眼前浮现梦幻般的倩影。你那么执着，甘心拒绝诱惑，宁愿坚守寂寞，就为了那--天鹅肉!

5) 秋分天气早晚凉，记着冷暖加衣裳;烦恼偶尔打扰你，喊我一起去袭击;快乐常去造访你，叫我一起去嬉戏。我的朋友，你健康我快乐，你成功，我祝福。秋分送你好运气，幸福和你永不离。

6) 秋分已然驾到，我把祝福将你围绕。愿你的心情秋高气爽，愿你的生活独有千秋，愿你的事业春华秋实，愿你的容颜如春花秋月，愿你的健康似春秋鼎盛，愿你的乐观走过千秋万代。祝你秋分愉快。

7) 秋分时节悄然至，夜间一夜凉一夜，在此送上祝福语，愿添温馨愿添暖：一祝秋日体康健，二祝生活乐盈盈，三祝阖家尽欢乐!亲爱的朋友，秋分快乐!

8) 我的朋友，好久不见，十分想念。秋分时节，天高云淡，我对你的祝福却不会减半。美好祝福送心间，一切烦恼都靠边。祝你在这清爽的季节里，每天都有好心情!

9) 秋雨绵绵，秋意浓，冷风习习，冷风稠，落叶纷纷，叶归根，硕果累累，愿共赏。此时送上千般愿，愿喜愿乐愿康健!朋友，秋分到了，记得加衣!

10) 秋分时节!将健康分一半给你，将快乐分一半给你，将财运分一半给你。愿你神清气爽!天天开心!财源广进!祝快乐!

11) 秋高气爽心情美，秋分来到乐逍遥;秋风微微沁心脾，秋雨滴滴润心田;秋景美美夺人目，秋果硕硕压枝头;秋福频频送好友，秋分爽爽笑开怀!

12) 岁月的年轮，一道道的弯;飘零的黄叶，在风中流转;季节在更替，情意在蔓延。秋分又至，往后夜长天更凉。愿你与健康结缘，与幸福见面，快乐每一天!

13) 爽爽的秋风，清新脱俗;润润的秋雨，沁人心脾;硕硕的秋果，压满枝头;美美的秋景，美轮美奂。秋分了，愿你畅游秋的国度，心情爽爽!

14) 秋分，撇开秋叶蒂落时的惆怅。带着你的爱人去欣赏秋叶飘落时自然飞舞的纯美，去聆听秋风摇曳时那动人的音律，尽情拥抱深秋飘飞的落叶，尽情享受大自然赐予的秋之美。

15) 秋分分开了炽热和狂欢，迎来了清爽和平静;秋分分开了烦闷和疲惫，迎来了清幽和自然;秋分分开好与坏，分不开你我联系的分分秒秒。祝秋分愉快。

16) 秋分到了，我携带秋的问候，秋意绵绵地走到收获的季节，送去我深深的祝福：祝你在这个秋高气爽的日子里，收获绵绵的幸福和喜悦，秋分快乐!

17) 暑往寒来过得真快，秋分开启无限精彩，惦记朋友忙捎信来，赶走烦闷驱逐无奈，秋高气爽日子不坏，喜庆丰收心情不赖，祝你工作顺利生活愉快!

18) 老朋友，又想起你了，没办法，总是让我惦记。这不，秋分了，天气慢慢凉快了，我又开始担心你，怕你感冒，你可要照顾好自己，不许让我担心啊!

19) 水天一色共长空，日西斜，万山红。问候随波动，思绪一重重。秋分时节秋更浓，寒潮入夜霜凝冻。多保重，应无恙，祝君幸福又安康。秋分快乐!

20) 昨晚我梦见你了，披着碧绿拉风的长袍，咧着大嘴乐呵呵地告诉我，秋分了，你准备到南方去度假。我纳闷了，你去南方干啥--青蛙不是该冬眠的么?

21) 秋分日子，天气渐凉!为你送上一件温暖的外套，愿它可以为你驱走寒意!为你送上一把温馨的雨伞，愿它可以为你撑起一片晴天!亲爱的，愿你快乐!

22) 秋叶选择了飘落，只为天空留下瞬间美丽;秋果选择了成熟，只为有心人来将它摘取;问候选择了你，只为心中的那份惦记。秋分时节，愿你收获幸福，收获情谊，收获心情的美丽!

23) 秋分里，温度降，天渐凉，添衣裳;日渐短，夜渐长，起居上，规律好;烦不扰，忧不恼，多微笑，快乐抱;虽繁忙，友不忘，短信传，诉衷肠：愿幸福!

24) 秋分到，天已凉，酷暑退去气温降;多锻炼，多喝水，健康时时放心上;要乐观，笑绽放，事事如意皆顺畅;虽繁忙，莫忘掉，短信一条诉衷肠：愿你秋分时节一天更比一天棒，幸福快乐又吉祥!

25) 秋分瓜果香，饮食要得当;葡萄与苹果，吃吃倒无妨;虾蟹滋味美，怎奈主寒凉;若满口腹欲，老醋加生姜;总之秋分到，人人进补忙;分清润与燥，处处皆良方;短信勿删掉，祝你永健康!

26) 秋分秋分，秋思添两分，一分在我，一分在你;收获添两分，一分是沉沉的秋果，一分是丰收的事业;问候添两分，一分是真挚的情意，一分是温馨的祝福;快乐添两分，一分是我要快乐，一分是我要你比我快乐!

27) 秋分到，天气一点一点凉，树叶一片一片黄，影子一寸一寸长，工作一天一天忙，岁数一年一年长，将你一遍一遍想，问候一声一声降：快乐秋天多安康!

28) 摘一片秋叶，抚平忧伤的失缺;捕一缕秋风，抛弃烦恼的影踪;听一声秋雨，收获快乐的期许;发一条短信，祝福秋分的好运。祝：秋分快乐!

29) 一分回忆，一分思念，一分惦记，一分关怀，一分付出，一分收获，一分健康，一分好运，一分舒畅，一分惬意，秋分到了，愿你十分开心十分幸福!

30) 缕缕微风捎来秋分之讯，处处田园寄望丰收之喜，丝丝细雨洒下清凉之意，片片落叶满载思念之情，声声问候吐露祝福心声。秋分时节，祝你心情愉快!

31) 秋分到，满分的祝福闪耀：好运罩，百万的彩票中到;顺心绕，一路的吉祥拥抱;开心跳，快乐的心情冒泡;幸福笑，七彩的生活呼啸。祝你秋分快乐!

32) 秋分秋分，昼夜平分;烦恼忧愁，五裂四分;吉祥如意，秋色平分;幸福快乐，难舍难分;天天开心，恰如其分;生活惬意，入木三分。祝：秋分快乐!

33) 秋分，天籁变得清爽，请畅快分享;秋分，衣被变得单薄，请适当增减;秋分，时间变得安静，请珍惜时光;秋分，分开了距离，分不开你我，要快乐哦。

古代有春分祭日、秋分祭月的习俗。中秋节又名仲秋节，是在秋分的基础上发展起来的。

据史书记载，早在周朝，古代帝王就有春分祭日、夏至祭地、秋分祭月、冬至祭天的习俗。其祭祀的场所称为日坛、地坛、月坛、天坛。分设在东南西北四个方向。北京的月坛就是明清皇帝祭月的地方。《礼记》载：“天子春朝日，秋夕月。朝日之朝，夕月之夕。”这里的夕月之夕，指的正是夜晚祭祀月亮。这种风俗不仅为宫廷及上层贵族所奉行，随着社会的发展，也逐渐影响到民间。

秋分收花生，晚了落果叶落空。

秋分棉花白茫茫。

秋分不着“喷”(拾第一次花)，到老瞎胡混。

时到中喷花，留种莫拖拉。

棉种留中喷。

中喷花，大把抓，留种顶呱呱。

要想来年长好棉，中喷花要田间选。

种棉不选种，必定减收成。

一要质，二要量，田间选种不上当。

棉种贮藏要分家，单收单贮不混杂。

一年纯，二年杂，三年就退化。

一年纯，二年杂，三年四年不像啥。

棉花要摘好，不能满地跑。

棉花要摘多，一棵挨一棵。

大兜上缝小兜，好坏棉花分开收。

拾时大掺，回来再捡。

要想棉花卖上价，拾花莫要揪疙瘩。

早割豆，午拾花，摊开布单砍芝麻。

僵固瓣，眼睫毛，全部摘净效益高。

勤拾花，不留羊尾巴。

精收细摘，朵絮归仓。

拾不完的棉花，抖不尽的芝麻。

天气要变，摘花莫慢。

棉花不入垛，收成不敢说。

秋分在每年公历的9月22日或23日，为中国传统节日中的二十四节气之一，小编收集了关于秋分的名言诗句赏析，欢迎阅读。

和侃法师三绝诗二

[南北朝]庾信

客游经岁月。

羇旅故情多。

近学衡阳鴈。

秋分俱渡河。

老人星

[唐]赵蕃

大史占南极，秋分见寿星。增辉延宝历，发曜起祥经。

灼烁依狼地，昭彰近帝庭。高悬方杳杳，孤白乍荧荧。

应见光新吐，休征德自形。既能符圣祚，从此表遐龄。

赠供奉僧次融

[唐]姚合

会解如来意，僧家独有君。开经对天子，骑马过声闻。

本寺远于日，新诗高似云。热时吟一句，凉冷胜秋分。

再过王辂原居纳凉

[唐]周贺

夏天多忆此，早晚得秋分。旧月来还见，新蝉坐忽闻。

扇风调病叶，沟水隔残云。别有微凉处，从容不似君。

拥鼻

[唐]韩偓

拥鼻悲吟一向愁，寒更转尽未回头。

绿屏无睡秋分簟，红叶伤心月午楼。

却要因循添逸兴，若为趋竞怆离忧。

殷勤凭仗官渠水，为到西溪动钓舟。

摇捱遍/采莲令

[宋]史浩

南邻幄丹宫，赤伏显符记。

朱陵曜绮绣，箕翼炯、瑞光腾起。

每岁秋分老人见，表皇家、袭庆迎祺。

天子当膺，无疆万岁。

北窥玄冥，魁杓拥佳气。

长拱极、终古无移。

论南北东西。

相直何啻千万里。

信难计。

晚晴

[唐]杜甫

返照斜初彻，浮云薄未归。

江虹明远饮，峡雨落馀飞。

凫雁终高去，熊罴觉自肥。

秋分客尚在，竹露夕微微。

送僧归金山寺

[唐]马戴

金陵山色里，蝉急向秋分。

迥寺横洲岛，归僧渡水云。

夕阳依岸尽，清磬隔潮闻。

遥想禅林下，炉香带月焚。

中秋对月

[唐]李频

秋分一夜停，阴魄最晶荧。

好是生沧海，徐看历杳冥。

层空疑洗色，万怪想潜形。

他夕无相类，晨鸡不可听。

夜喜贺兰三见访

[唐]贾岛

漏钟仍夜浅，时节欲秋分。

泉聒栖松鹤，风除翳月云。

踏苔行引兴，枕石卧论文。

即此寻常静，来多只是君。

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一、秋分到了，是日夜平分的日子，传说这是平等的象征，如果在这一天，向你的亲朋好友传达祝福，健康，幸福，快乐，好运，平安都会很平等地对待他们的哦!

二、 秋水长天一色清，遮阳浓，青山红，牵挂一重重。远山凝月明，随水流，心绪一层层。秋风秋雨秋起凉，秋风秋月秋苍茫。多保重，应无恙，愿君幸福又安康。秋分快乐。

三、 色彩渲染晚秋分，光泽通透明月时。喜悦陶醉平安夜，余晖映照团圆事。谁言暮霭不期待，怎见朝阳来问世。兴奋何尝白昼始，霞披晨风新福祉。

四、 秋分时节到，风光无限好;秋风习习来，心情分外爽;秋雨绵绵降，清凉沁心脾;秋景映眼帘，神清气更爽;秋收在眼前，欢喜笑开颜;秋福频频送，情谊沁心田;愿你更快乐，幸福更如意!

五、 秋分到了，叶子黄了，片片快乐从天上落下，一群大雁往南飞，一会排成“福”字，一会排成“运”字，他们不时向你传递我的话语：天冷秋凉，好好爱自己!

六、 沏一壶秋凉关心你，倒一杯秋雨缠绵你，饮一口秋风快乐你，尝一口秋果甜蜜你。秋分昼夜平分，爱你的心一如你对我的心。秋分快乐，幸福相伴。

七、 水落石出秋分到，昼夜平分气温降。湛蓝天空鸟飞翔，大雁南归回故乡。浓浓牵挂在身旁，不知故乡可变样。思乡之情绵绵长，祝愿亲人都安康。秋分到了，祝幸福快乐永徜徉!

八、 秋分了，昼夜平分，气温降低。四大名著一句话来祝福你。白天勿做猪八戒，吃吃睡睡时间荒废。晚上勿做林妹妹，翻来覆去夜不能寐。我的短信似神行太保，我的祝福三顾茅庐。祝你：秋分快乐。

九、 秋风睡前有八忌，一忌饮茶二忌气，三忌进食四忌玩，五忌张口六忌风，七忌言谈八忌遮面，二三四五六七八，样样睡前都禁忌。调养身心身体棒。 白露祝福语

十、 秋分时节雨潺潺，中秋过后要上班。饮食不能再过量，作息时间要复原。烦恼忧愁全滚蛋，身体健康莫等闲。心情愉快诸事顺，中秋合家共团圆!

十一、 秋风送爽，秋分时节天渐凉，冷暖记心上;走一走，望一望，看够风景心舒畅;落叶黄，易悲秋，四季更替调心绪;营养跟上多锻炼，身体才能更加棒!

十二、 拉开秋的序幕，播下秋的美好;拉长秋的画轴，观赏秋的绮丽;吹来秋的清风，享受秋的清爽;淋些秋的雨露，沁润秋的心田;感怀秋的灵动，发送秋的祝福。秋分到了，愿你心情舒畅，惬意逍遥!

十三、 秋风微微，美丽心情飘满天，秋雨绵绵，载满牵挂和思念，秋阳艳艳，洒下祝福一片片，秋分来临，愿你一切都好，想你了朋友，常联系哟。

十四、 少了些暑热，多了些清凉;少了些烦恼，多了些舒畅;少了些张狂，多了些内敛;少了些喧嚣，多了些恬淡。秋分时节，愿你享受清凉，心情舒畅，锋芒内敛，生活恬淡!

十五、 抢秋抢秋，不抢就丢。先抢白露，回家酿酒。月饼稍后，出尽风头。秋分夜夜，秋意嗖嗖。思汝秋寒，甘为锦绉。思汝他方，念汝忘忧。鸿雁当头，归去也休。

十六、 片片秋叶落满地，纷扬一份相思情，朵朵秋花香满天，芬芳友谊浓郁情，颗颗秋果挂满枝，诉说丰收喜满怀，秋分，愿你乐无边，心舒畅!

十七、 秋分已然驾到，我把祝福将你围绕。愿你的心情秋高气爽，愿你的生活独有千秋，愿你的事业春华秋实，愿你的容颜如春花秋月，愿你的健康似春秋鼎盛，愿你的乐观走过千秋万代。祝你秋分愉快。

十八、 秋分啦，送你一份大礼，让安全卫士时时体检你的健康;让金山毒霸分分扫描你的心理;让360杀毒秒秒监视你的情绪。祝秋分快乐!

十九、 秋分到，祝福到，我的祝福最最妙，愿你每天每时每“分”每秒，和烦恼“分道扬镳”，心情如红叶菊花灿烂“分外妖娆”!

二十、 秋风起，寒意袭，添加衣物护贵体;秋雨落，家中躲，爱意融融不寂寞;秋叶黄，田野绚，登高望远心舒畅;秋分到，福星罩，吉祥如意乐淘淘。

二十一、 求一分秋风，集两分秋水，赏三分秋色，品四分秋实，折换成一脚(角)万代千秋，愿你秋分幸福快乐，身体健康!

二十二、 秋风习习秋分来，秋雨阵阵秋实多，秋云朵朵秋天远。秋雁声声心流连，秋分来，祝福到，祝愿朋友秋安好，好收获!

二十三、 秋水秋意秋凉人，秋花秋叶秋动人，秋天平分是秋分，友谊深厚很难分，不管距离有多远，相知相信是缘分，祝福远方的朋友，秋分快乐!

二十四、 秋分是分界线，秋分是分水岭。不冷不热，寒暑平分。不多不少，日夜平分。不张不扬，景致平分。不离不弃，思念平分。不愁不烦，快乐平分。秋分快乐!

二十五、 秋分到来岁月快，问候朋友别见外，深切思念欲等待，赶走烦闷逐无奈，生活如歌还不奈，惦记朋友心愉快，众多朋友数你帅，祝你天天乐开怀!

二十六、 秋分阵阵秋意浓，落叶飘飘气温降，原来秋分又来到，天气转凉添衣裳，秋雨绵绵寒气重，多多锻炼保健康，愿你万事顺心又欢畅，幸福欢乐万年长!

二十七、 秋分到，愿秋霜凝结你的忧愁，愿秋叶散落你的烦恼，愿秋果点缀你的快乐，愿秋花绽放你的幸福，愿秋雨滋润你的心情，愿你秋分欢乐开怀，幸福无边!

二十八、 秋分时节到，风光无限好;秋风习习来，心情分外爽;秋雨绵绵降，清凉沁心脾;秋景映眼帘，神清气更爽;秋收在眼前，欢喜笑开颜;秋福频频送，情谊沁心田;愿你更快乐，幸福更如意!

二十九、 秋分到，酷暑退，气温降，不冷不热好时光，落叶飘，日夜均，硕果累累，丰收忙，短信忙把福送上，我祝你天天交好运，事事都顺畅，一天更比一天棒! 立秋祝福语

三十、 整理一下衣装，准备抗击严寒，收拾一下身心，准备迎接秋风，终结长长的期盼，准备品位果实丰满，秋分到来，祝你幸福在秋天。

三十一、 秋风习习秋分来，秋雨阵阵秋实多，秋云朵朵秋天远。秋雁声声心流连，秋分来，祝福到，祝愿朋友秋安好，好收获!

三十二、 秋来到，降暑凉爽心情好;秋叶飘，庄稼收成户户高;秋月皓，美丽人生等你到;秋分到，昼夜平均更美妙;短信到，祝你快乐没烦恼!

三十三、 白露秋分夜，一夜冷一夜，远在异乡思故乡，更觉秋风寒!遥想父母秋收忙，想念亲友断心肠。发条短信来问候，相隔千里报平安!

三十四、 秋分来，落叶归，雁儿南飞列成队。早晚凉，添暖衣，健康身体不遭罪。常吃红枣炖雪梨，气色红润好身体。知己一言三春暖，朋友情谊永无边。

三十五、 秋分时节!将健康分一半给你，将快乐分一半给你，将财运分一半给你。愿你神清气爽!天天开心!财源广进!祝快乐!

三十六、 爱你碧空万里，喜你风和日丽，庆你蟹肥菊黄，贺你丹桂飘香，恋你秋高气爽，秋分来，日昼开，早晚时差导过来，常保养，心情快，红润气色人人爱。

三十七、 沏一壶秋凉关心你，倒一杯秋雨缠绵你，饮一口秋风快乐你，尝一口秋果甜蜜你。秋分昼夜平分，爱你的心一如你对我的心。秋分快乐，幸福相伴。

三十八、 岁月的年轮，一道道的弯;飘零的黄叶，在风中流转;季节在更替，情意在蔓延。秋分又至，往后夜长天更凉。愿你与健康结缘，与幸福见面，快乐每一天!

三十九、 秋分之日，天气转凉，养生保健，记在心上。少言语，养内气;多滋补，养血气;莫动怒，养肝气;调饮食，养胃气;少烦恼，养心气。如此养生，千万谨记，愿你心情美丽。

四十、 秋天到了，处处桂花香，迎面扑鼻，花香满溢，我想把自己变成一块桂花糕，愿你出门遇贵人，甜甜美美，开开心心，健健康康，愿秋分快乐!

四十一、 秋分，昼夜平分，一年中最公平的日子--今天上半年的不公平都可释放。向所有老爷老太们、怪叔叔怪阿姨们、男子汉小女人们表示热烈祝贺!祝秋分快乐!

四十二、 秋分祝福特别多，唯我独特短信曰：秋秋秋，秋意正浓祝福先行，分分分，分秒必争你最棒，秋分属你人气旺，秋分属你响当当!

四十三、 想托秋风送去我的问候，不知道有风没风。想请秋雨捎去我的思念，不知道有雨没雨。短信到了，心意就到了，懒理他何时刮风，何时下雨。祝秋分快乐。

四十四、 秋分时节天气好，路上行人心情好，借问游玩哪里好，儿童说去秋游好。真是天凉秋最好。祝秋分时节：你好，我好，大家好!

四十五、 秋风染红了枫叶，片片枫叶寄托着我的无限思念;秋风染香了稻谷，颗颗稻谷满载着我的祝福。秋分到了，千言万语化作一条短信，愿你收获多多，快乐多多!

四十六、 一阵秋风，拂去了忧烦;一场秋雨，淋去了惆怅;一滴秋露，凝结了快乐;一片秋景，陶冶了心情;一份秋实，收获了幸福;一份秋福，传递了情谊：朋友，愿你秋分快乐，惬意逍遥!

四十七、 秋分秋分，日夜平分;昼夜相等，寒气袭人;多加衣裳，爱惜自己;常来锻炼，清晨黄昏;愿你幸福，就在身边;好运常来，叩你心门。秋分快乐吉祥!

四十八、 爱你碧空万里，喜你风和日丽，庆你蟹肥菊黄，贺你丹桂飘香，恋你秋高气爽，秋分来，日昼开，早晚时差导过来，常保养，心情快，红润气色人人爱。

四十九、 秋分时节到，快乐分你一半，将忧愁为你驱赶;幸福分你一半，好运萦绕在你心田;美梦分你一半，心情永远保持灿烂;收获分你一半，愿你秋天收获满满的幸福，甜蜜到永远!

五十、 风儿来，秋分到，送祝福，送关心。传说中秋分这个时节到来的时候，把问候你的第一条短信转发十人以上，你的未来一定会十全十美，朋友试试看?

五十一、 好久不见，常常想念。初秋日长，白天想你。深秋日短，晚上想你。秋分时节，昼夜平分。早想晚想，不分彼此。秋色平分，祝福平分。恭贺秋分，吉祥如意。

五十二、 秋天长又长，“秋分”分两半，分给晚夏一半，延续夏的温暖;分给早冬一半，铺垫冬的寒冷。秋分来临，注意保暖防寒哦!

五十三、 短信到，祝福到，秋分白露夜，一夜冷一夜，朋友把衣加，来把感冒灭，时时好心情，处处好情绪。祝福秋分快乐，身体棒棒!

五十四、 秋分，去秋老虎那分享点霸气，去秋波那分享点爱情，去秋月那分享点明亮，去秋菊那分享点花香，去秋千那分享点快乐的荡漾，去金秋那分享点收获和辉煌。

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十分秋色无人管，半属芦花半蓼花。小编收集了关于秋分的古风句子，欢迎阅读。

1、 蚕丝吐尽春未老，烛泪成灰秋更稠。春播桃李三千圃，秋来硕果满神州。

2、 西风吹叶满湖边，初换秋衣独慨然。

3、 众里寻她千百度，蓦然回首，哪人却在灯火阑珊处。

4、 寒风摧树木，严霜结庭兰。

5、 黄花芬芬绝世奇，重阳错把配萸技。开迟愈见凌霜操，堪笑儿童道过时。

6、 不堪红叶青苔地，又是凉风暮雨天。

7、 疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。

8、 今夜月明人尽望，不知秋思落谁家。

9、 秋菊能傲霜，风霜重重恶。本性能耐寒，风霜其奈何!

10、 至今不会天中事，应是嫦娥掷与人。

11、 醉月频中圣，迷花不事君。

12、 家住水东西,浣纱明月下、

13、 高处不胜寒!起舞弄清影，何似在人间?

14、 草低金城雾，木下玉门风。

15、 水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。

16、 青女素娥俱耐冷，月中霜里斗婵娟。

17、 晏婴出使不辱命，爱到深处月更明，根深蒂固节思亲，中华民族心相通，秋月十六分外明，节日赋诗来助兴，快快乐乐将君迎，乐见自己又成星。

18、 气冷鱼龙寂，轮高星汉幽。他乡此夜客，对酌经多愁。 《中秋夜南楼寄友人》无可

19、 万壑泉声松外去，数行秋色雁边来。 【元】萨都刺《梦登高山得诗二首》

20、 风定小轩无落叶，青虫相对吐秋丝。《秋日》

21、 中夜清风山水静，秋星更盼归云定，月华流注万家欢，圆魄成全千古梦。

22、 秋天一定是从诗句里悄悄走出来的。

23、 寒花开已尽，菊蕊独盈枝。旧摘人频异，轻香酒暂随。

24、 《过步仙桥》梦幻如仙境，双桥可上天;群峰浮雾里，百兽藏云端。

25、 秋空明月悬，光彩露沾湿。 ——孟浩然：《秋宵月下有怀》

26、 床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。《静夜思》作者：李白

27、 落霞与孤骛齐飞，秋水共长天一色。

28、 廊下阶前一片金，香声潮浪涌游人。只缘霜重方成杰，梁苑东篱共古今。

29、 十年生死两茫茫，不思量，自难忘，千里孤坟，无处话凄凉。苏轼《江城子》

30、 砧杵敲残深巷月，梧桐摇落故园秋。

31、 落红不是无情物，化作春泥更护花。

32、 满月飞明镜，归心折大刀。

33、 昔年八月十五夜，曲江池畔杏园边。今年八月十五夜，湓浦沙头水馆前。西北望乡何处是，东南见月几回圆。昨风一吹无人会，今夜清光似往年。——白居易《八月十五日夜湓亭望月》

34、 出门未免流年叹，又见湖边木叶飞。

35、 红酥手，黄藤酒，满城春色宫墙柳。

36、 邠州词献高尚书三首【唐】李涉将家难立是威声，不见多传卫霍名。一自元和平蜀后，马头行处即长城。

37、 共看明月应垂泪，一夜乡心五处同。

38、 中有红麒麟，秋云更沉沉。节节不虚坠，好奖训士类。

39、 夜深静卧百虫绝，清月出岭光入扉。

40、 风月自清夜,江山非故园、

41、 至广州第七十七【宋】文天祥南方瘴疠地，白马东北来。长城扫遗堞，泪落强徘徊。

42、 阑风伏雨秋纷纷，四海八荒同一云。

43、 入厨光夺霜，蒸釜气流液。揉搓细面尘，点缀胭脂迹。

44、 十分秋色无人管，半属芦花半蓼花。

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秋分时节天气干燥，要多吃水果。水果中以梨、甘蔗为首选，其次，像荸荠、香蕉等也是良好的润燥之物。

生梨具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用，尤其是对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结症较为适宜。现代医学研究认为，生梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如有头晕目眩、心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。生梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。对于肝炎、肝硬化的患者来说，作为食品经常食用很有好处。但是因为梨性寒冷，对于那些脾胃虚寒、消化不良和产后血虚的人，不可多食。

甘蔗具有滋补清热的作用，含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂，对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症，有一定的疗效。劳累过度或饥饿、头晕的人，只要吃上两节甘蔗，就会使精神重新振作起来。但是由于甘蔗性寒，对于脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。此外，适于秋冬季节吃的水果还有苹果、桔子、香蕉、山楂等。

秋分养生以多吃“辛酸”果蔬为主，但也不可吃得太饱，以免造成肠胃积滞。需要注意的是，秋分后寒凉气氛日渐浓郁，如果脾胃不好、经常腹泻的人，水果吃多了还容易诱发或加重病情。

秋分节气养生要本着平衡、调和阴阳的原则，重视保养内守之阴气，凡起居、饮食、精神、运动等方面的应顺应“收敛”，以平为主。

1、起居：秋分早晚温差明显，体质虚弱、患有胃肠病或慢性肺部疾病的人要注意早晚添加衣物，不能盲目追求“秋冻”，要结合实际气温及自身身体条件，尤其要注意头部、腹部的保暖。

2、运动：秋分过后是开展运动锻炼的好时机。散步、慢跑、打球、游泳，或打太极拳、八段锦、五禽戏等养生气功均可。但应注意秋季的运动不适合大强度、大汗淋漓的运动方式。

3、饮食：秋分时节昼夜等长，饮食养生要本着阴阳调和的原则，做到“虚则补之、实则泻之”、“寒者热之、热者寒之”。也要适当选用清润、温润的食物以防秋燥症。清润的食物可选雪梨、蜂蜜、甘蔗、百合、银耳等，温润的食物可选芝麻、核桃、杏仁、板栗等。

4、情绪：秋分节气的情志调节主要是保养神志、收敛神气，减少悲秋情绪。也可在秋高气爽之时，与亲朋好友一道登山畅游，饱览美景。

秋分有竖蛋的习俗，有兴趣的朋友不妨在秋分这一天试着“竖蛋”，看自己能竖起来几个，哪怕失败也无妨。

在秋季，宜多食温食，少食寒凉之物，以保护颐养胃气。如过食寒凉之品或生冷、不洁瓜果，会导致温热内蕴，毒素滞留体内，引起腹泻、痢疾等，故有“秋瓜坏肚”之民谚，老人、儿童及体弱者尤要注意。

1、秋季忌食辛热香燥的食物：蒜、葱、生姜、八角、茴香等辛辣的食物和调品，多食助燥伤阴，可以加重内热，使燥邪侵犯人体。

2、秋季忌食油腻煎炸的食物：炸鸡腿、炸鹌鹑等煎炸的油腻食物，秋季食用后难以消化，容易积于肠胃之内。加之脾胃功能较弱，食用油腻煎炸的食物会加重体内积滞之热，不利于人体适应秋季干燥的特性。

3、秋季忌生吃水生植物：秋季是大部分水生植物收获的季节，也是囊蚴最多的季节。如荸荠、茭笋、菱角等，它们大都质白鲜脆、清凉爽口，吃起来味道很美，并有清热解毒、开胃消食、化痰止咳等医用功效。但是，生吃这类水生植物，极容易导致姜片虫的感染，使肠黏膜发炎、出血、水肿，甚至形成溃疡，一般常伴有腹泻、食欲不振;儿童感染后，会出现脸部浮肿、发育迟滞、智力减退等现象;少数情况严重者，可因衰竭或虚脱导致死亡。因此，秋季忌生吃水生植物。

4、秋季忌吃肥甘食品：中医认为，秋季主肺气，肺主辛味。如果肺气太过，往往会导致肝气抑郁。秋燥易伤津液。因此，在饮食方面，以防燥护阴、滋阴润肺为主，忌吃肥甘食品。

此外，秋分时节进补也不可太过。首先，忌无病进补。无病进补，既增加开支，又害自身。比如：服用鱼肝油过量可能引起中毒，长期服用葡萄糖还会引起发胖。此外，血液中胆固醇增多，还易诱发心血管疾病;其次，忌慕名进补。盲目认为价格越高的药物，就越能补益身体，但事实上，过量滥用滋补品反而可能会导致过度兴奋、烦躁激动、血压升高，甚至引起鼻孔流血等。

秋分至，望你注意饮食把胃养，小编收集了秋分养生祝福句子，欢迎阅读。

1、 白露秋分夜，一夜凉一夜;秋风吹心意，白云浮真挚;惦记是情谊，心河泛涟漪;思念属于你，祝福送给你，幸福伴着你，快乐携手你，祝您秋风得意!

2、 天气变得凉快，秋分终于到来，心情变得愉快，奋斗激情常在，平时记得锻炼，健康才最实在。秋分到来，祝您一切顺利。

3、 秋分时节到，我把秋风吹到你的心坎里，爽心爽肺;把秋雨淋到你的心田里，惬意舒爽;把秋景映入你的眼帘里，心旷神怡;把问候送达到你的心窝里，欢喜连连：天气转凉，愿你保重，一切安好!

4、 秋分时节你携一缕凉风从思念的细雨中走过，我在岁月的深处默默注视你，用真诚的心为你挡住慢慢道来的凉意，从此，无论你到哪里，都有温暖的快乐相随。祝你秋分快乐。

5、 秋分时节赏美景，快乐分享笑盈盈。秋风飒飒，吹去烦恼忧愁，分享快乐健康;秋雨阵阵，淋走苦难悲伤，分享幸运吉祥;秋月无边，洒下爱情浪漫，分享甜蜜美满;秋收繁忙，收获事业硕果，分享喜悦欢畅。

6、 把蓝色给天空，把金黄给田野，把艳红给枫叶，把清凌给潇潇雨歇。秋分时节，风景分外美丽，把高贵的紫，平和的绿，纯洁的白都给你，祝福不减，情谊更深!

7、 碧云天，菊花地，秋色连波，波上月光如水水如天，思绪无尽处。夜寂静，寒声碎，陌上叶落纷纷香飘摇，想念如花艳。愿君秋分安康，此情眉间心上，无计相回避。

8、 吃口秋分菜，心潮在澎湃。喝口秋分酒，友情更长久。吸口秋分气，酷爽添活力。饮口秋分水，思念总相随。秋分，分分想念，为你望穿秋水!

9、 吃一口秋分菜，让友谊在胸中澎湃，思念是还不完的债，你快乐是我永恒的期待，祝福你是我不变的感慨，秋分了，愿你天天愉快!秋分至，酷暑消。

10、 秋风吹，烦恼歇。秋月照，心绪宁。秋叶落，忧愁飘。一年好景在秋分，秋色秋意惹人爱。秋分送祝福，快乐常开心。

11、 秋分送祝福，身体要健康。恭喜你一叶知秋，添衣从不落人后，祝贺你闻一知二，秋冻知道要适当。先要爱自己，才能爱别人。有人在等你来爱，记得回复哟。

12、 秋分到，秋风送爽，让你爽心悦目;秋分到，秋花送香，让你香气扑鼻;秋分到，秋果送喜，让你喜上眉梢;秋分到，秋波送情，让你情难自禁。祝秋分好运!

13、 送你一片树叶，吹吹秋分的风，立刻变金叶。送你一捧黄土，淋淋秋分的雨，立刻变黄金。祝你秋分：金满仓，银满仓，幸福生活装满仓。

14、 你问我爱你有多深，秋分的落叶代表我的心。你问我爱你有多深，秋分的黄花代表我的心。你去数一数，你去闻一闻。祝福这段情伴你直到下一个秋分时节。

15、 秋分至，望你注意饮食把胃养，出门记得添行装;烦心工作放一放，天干上火不值当;秋高气爽兴致好，多多登山常跑跑;没事把我多想想，珍视友谊情绵长。

16、 风儿寄托着我的思念，云儿传递着我的叮咛，雁儿承载着我的挂念，短信送来了我的祝福：祝你秋分快乐，身体健康!

17、 祝你有“秋高气爽”的心情，有“秋色宜人”的形象，有“秋意深浓”的爱情，有“迢迢新秋夕，亭亭月将圆”的兴致，秋分到了，愿将最美的祝福送你。

18、 秋分是世上最美丽的季节，收获一年丰硕的果实，又种下来年希望的种子。在这个季节里我要送你最美好的祝福：祝你天天播种幸福，收获幸福，享受幸福!

19、 郑重提醒：秋分到了，天气凉了，黑得早了，夜也长了，寒意浓了，凉席该撤了，被子要盖厚了，衣服也要适当添了。

20、 写一段祝福短信，融进快乐，幸福，健康，甜蜜，顺利;趁着秋分到来之际，发送出去，收到的你吉祥如意，转发的你增加无穷的运气!

21、 秋分分秋分秋天，天高云淡空气爽;金秋迎丹桂飘香，瓜果庄稼收成好，欣喜若狂笑不完，满车转载把家还。祝秋分满载而归。

22、 春分时我将快乐为你种在地下，夏至时我坚持给它浇水，现在秋分了，快乐结满了快乐果，我要将它全部送你，因为我要你快乐一生，一生幸福。

23、 防秋燥，引感冒，调养肺，是重要，温差大，衣记增，运有度，忌乱补，因秋属肺金，酸味敛补肺，辛味散泻肺，易收不易散，秋分到，祝你身体棒。

24、 秋分到了，为你系上顺利的领带，披上快乐的外套，带上欣喜的手套，送上如意的皮包;祝你秋分快乐健康，如意顺利，欣喜不已!

25、 秋分到了，叶子黄了，片片快乐从天上落下，一群大雁往南飞，一会排成“福”字，一会排成“运”字，他们不时向你传递我的话语：天冷秋凉，好好爱自己!

26、 秋天来了，秋分把秋天分散，让夏天的酷暑消去，让冬天的寒意袭来，冷热相撞撞出个秋天凉爽。祝你秋分快乐超爽。

27、 秋分大家存粮过冬，我却要存一件小棉袄在你手机里。等你冬天寒冷时，记得打开它，穿上我祝福的小棉袄：冷了吧，我要用一生的爱温暖你。不许删除哦!

28、 秋分到了，我用诚意祈祷，做成一粒真心如意丸，送给你，吃了吧，能让你在秋分的时光里，烦恼躲掉，失意溜掉，顺利不消，美事伴绕，开心逍遥!

29、 希望秋风将我的祝福传递给你，秋雨将我的快乐分享给你，秋叶将我的平安快递给你，这个秋分，就让幸福的小分子充满你的整片天空。

30、 退一步秋分夜，甜甜梦儿常相伴;进一步秋分雨，迎来好运淅沥沥;一阵秋风一阵雨，一生幸福一身福气!秋分到了，天气凉了，注意身体!

31、 农民伯伯秋分忙，三秋大干为你粮。老牛奋蹄勤耕耘，来年丰收你有粮。秋分时节祝福你：今年有粮吃，明年有粮吃，年年有粮吃!

32、 秋分秋分，昼夜平分，烦恼忧愁，五裂四分，吉祥如意，秋色平分，幸福快乐，难舍难分，天天开心，恰如其分，生活惬意，入木三分。祝：秋风快乐!

33、 秋分秋分，昼夜平分，炎热降温，舒爽不闷，美好时节，思念平分，牵挂为首，惦记紧跟，情谊绵长，祝福平分，快乐常跟，欢笑秋分!

34、 秋分秋分，昼夜平分。山水隔分，情意不分。快乐陪你，秒秒分分。好运随你，成功加分。幸福伴你，永不离分。秋分祝福，真情百分。

35、 秋分让黑夜和白天平分，休息比夏季长一点;爱你让珍惜和拥有平分，平凡里感恩多一点;智慧让辛苦和成果平分，憧憬里快乐多一点。秋分快乐我的好友。

36、 秋分时节，荡着秋风去秋游，心情舒畅;赏着秋景逛山水，自在逍遥;品着秋茗看世界，神清气爽;裹着美好送问候，情真谊切：秋分了，愿你保重，事事如意!生活安好，时时开怀!

37、 秋分时节，落叶无痕，风过无声。云儿传递我的惦念，大雁吟唱我的叮咛。秋色愈浓，情意更深。天也渐渐凉了，照顾好自己，祝一切顺心!

38、 秋分时节，养生有道，收敛神气，乐观平和，适当运动，调养肺气，慢跑太极，大有裨益，早睡早起，充沛精力，登高望远，豁达心胸。关怀传递，愿你安康!

39、 秋分时节到，风光无限好;秋风习习来，心情分外爽;秋雨绵绵降，清凉沁心脾;秋景映眼帘，神清气更爽;秋收在眼前，欢喜笑开颜;秋福频频送，情谊沁心田;愿你更快乐，幸福更如意!