令我愧疚的那一刻作文(最新20篇)

转眼间，2014年就要挥手说再见了。在即将过去的一年里，发生过许许多多的事情，但是唯独有一件事，让我愧疚，令我难忘。

记得那是普普通通的一天。当我打开冰箱时，看到了一袋久违地寿司面包，便有些垂涎欲滴了。没想到刚伸出手准备去拿时，却被妈妈给制止住了，她说：“这是给爸爸下夜班回来时准备充饥的，你想吃明天自己去买吧。”“哼，不就是一袋面包吗，有什么了不起的。”我极不情愿的点了点头，但心里却是痒痒的。于是，趁着妈妈去厨房洗碗的时候，我偷偷地捏出两块，囫囵吞枣似的给咽了下去。

第二天早上，爸爸坐在饭桌前，自言自语地说：“现在的厂家真能偷工减料啊，减量不减价……不过昨晚上的面包吃得还算是饱。”本来我以为自己的做得已经是天衣无缝了，没想到还是让爸爸给发现了蛛丝马迹。啊，想起来了，原来是我把最上面只有一处刀切痕迹的那块面包给吃掉了。都说：做贼心虚。这时，我用余光发现，爸爸居然用漫不经心地眼神瞟了我一眼!顿时，一种愧疚之感油然而生，我的脸不由得红了起来……

爸爸每天上夜班是那么的辛苦，而我却为了几块面包……爸爸，我想对您由衷地说一句：“对不起，我不应该这样，请原谅儿子的不懂谙事。”

我家书柜上放着一个埃菲尔铁塔，每每看见它，心中就有一种愧疚之情油然而生。

我八岁那年，三月六日那天，我过生日。我兴高采烈，因为我想要一个埃菲尔铁塔。可是妈妈说那太贵，不如一个生日蛋糕好，所以只给我买了一个生日蛋糕。我也知道妈妈的性格是她说不买的东西是绝不会买的。

于是，我只好向一向疼我爱我的爷爷去要，爷爷听后也觉得不划算，所以也是怎么样都不肯买。我只好跟我爷爷赌气，说：“你不给我买，我不吃饭！”这可打动了我爷爷的心。然后我和我爷爷大老远的跑到饰品店把埃菲尔铁塔买了回来，一路上，爷爷一直在埋怨说：“唉！你买啥不行非得买这，这它就是一块铁，二十多块，真不值呀！”我只好笑嘻嘻的看着爷爷。不让我爷爷生气。

回到家，我立刻就把这埃菲铁塔拿给我妈妈看，爷爷马上在一旁使劲给我使眼色，我看见了，但为了给妈妈炫耀，就没在意。没想到妈妈二话没说，上去就是一巴掌，说你爷爷一月也就几百块，让你去给他糟蹋糟蹋，你爷爷不吃了？不喝了？我心里立刻意识到，爷爷使眼色的目地，可惜已经晚了。我只能无助的哭了起来。

这时候，爷爷起身挡住了我，说：“不要打了，他毕竟是孩子，不懂事，以后长大了，自然就不乱花钱了。”接着又对我说，快给妈妈道歉。我只是默默的站在一旁，没有说话。妈妈说：“你就护短吧，孩子乱花钱，不教育怎能行，长大了咋办，如果是有用的东西，我什么时候没给他买过？”

过了差不多半个月，爷爷得病去世了。医生说这是心病。我听到这个消息便大哭起来，我知道爷爷的心病，多少都与我这个生日礼物有关，一想到这，便哭的更厉害了！

渐渐的，慢慢明白其中的道理，所以，给妈妈承认了错误，在以后的日子里，我想要什么东西，就把自己的零花钱存起来，用自己的零花钱买，不想再多留一份愧疚。

虽然已经过去了三四年了，但愧疚之情没有减少，一想到这件事，便泣不成声，心中久久不能平静…… ……

记忆总是这样，和人的意愿相悖。快乐时光总是辉煌一瞬，而内心的愧疚，却久久珍藏在心底。

两年前，我家的院子里，租住着一位在三中上学的学生――杨小龙。

我们在一起，如同亲兄弟，无话不说。有时，我的玩闹令他不能写作业，他会哄我离去。有时他做饭时给我也做上一碗。煮面条时，我的那一碗里总飘着油花，而我却从未见过他自己吃过油。我问他时，他总是装做很惊诧：“是吗?我记得我不曾给你倒过油呀!”他待简直像亲弟弟一样，可我，那次却错怪了他……

我们俩都是集邮迷，但我们俩的邮票从未划分过界线。只有一张三角形的熊猫邮票，我舍不得送给他。杨小龙也总是乞求似的跟我说：“换吧!我用两套猴王邮票换你那一张，行吗?”我却总是“视票如命”从来不施舍他的那副可怜相儿。

他临走的前一天，对我说：“求你了，这是我唯一的请求，换你那张邮票，好吗?”我的回答也许他早已料到了。此后，24小时内，我们没说过一句话。

第二天，他走后，我翻开了邮册，却发现那张熊猫邮票不见了，却多了三张邮票，我气疯了，大吼道：“杨小龙，你个王八蛋，拿人宝贝也不说一声!”我失去了理智，心里只想着：“杨小龙，你真可恶，小人!”摊开课本，书上的内容一个字儿也看不进去，只顾翻着书。忽然，一张小纸片吸引了我，定神细视，原来是我的熊猫“宝贝”。原来，我担心他会“拿”走，就把它夹进了语文书。我错怪了他!顿时，一股滚烫的说不清是什么味儿的眼泪涌出了眼眶。我极力控制着自己，跑进他曾经住过的小屋里，看看他留下了什么没有，哪怕一张小纸条也可以。终于，我在书桌的抽屉里发现了一封信，那熟悉的字体映入了我的眼帘：“对不起，我不该跟你要那张熊猫邮票，我知道，它是你的宝贝。两年时间了，我总想留下点什么做个纪念，那就把我最心爱的一套邮票送给你吧，只希望你不要忘记我……”我情不自禁泪水泉涌，我疯狂地冲向门外，向车站方向奔去，只想追上他――曾经给我做过饭的杨小龙，曾经和我一起嬉闹的杨小龙……

写到这里，我的视线早已模糊，只有他的身影清晰地在脑海里浮现，浮现!我只想对杨小龙说：“请允许我叫你一声‘哥’吧!”“哥……”

在父亲的眼中，我或许是一个失败者，一直都是。

小时候的自己，同样被他人冠上了聪明的词汇，不费吹灰之力便考上了一所较好的初中，那时，我是父亲的骄傲。

上了初中，自己并没有和其他孩子有什么不同，开始叛逆，尽管内心深处自己知道，这样做不会是他人想要的，也不是他人想要看到的。但是，自己还是做了，开始学坏，变坏。其实，自己也不知道，不知道自己什么时候开始，开始让自己在父亲心中那份骄傲的光环褪去了颜色。这时，在父亲的心中，我开始变得平庸。

原本紧张的初三，自己过得浑浑噩噩，浑噩到现在的自己除了知道当时的自己很“浑”外，一无所知。结果，可想而知。当父亲看到自己在点击电脑屏幕上的“查询”过后弹跳出来的分数时，父亲眼神中的那份光亮也随之黯淡。我知道，父亲心中对自己仅存的那份希冀，荡然无存。

我去复读，怀了一颗充满志气的心，可在心底，却将它当作了一份耻辱。我并没有像他人所想的那样发奋图强，当耻辱的印记逐渐淡去时，我又回到了自己从前的浑噩。7月3日那天，当父亲看到了自己那不增反降的分数时，那一刻，我看到了父亲仿佛没有了焦点的眼神和那微微颤抖着的手指。40年没有碰过烟盒的父亲点燃了一支香烟，父亲坐在那里，脸上并无表情，一种莫名的心酸充斥了我的心。我知道，父亲的心，为了我，已充满了褶皱。

今天，我在这里，用愧疚写下这份愧疚，或许，父亲并不知道，他已变成了一道褶皱深深烙在了我的心头。

[成绩背后的愧疚作文

友情我背叛了你，心灵的灵魂想你深刻忏悔，内心的骚动让我感到不安。

萧瑟的秋风拂拂的吹着我，猛然间好像有一种刺骨的寒冷，我不知该如何言语，只是有很浓的内疚感。我错了吗?也许强烈的个性铸就了我的错误;我错了吗?也许多余的辩解成为了我的掩饰;我错了吗?

也许内心的悲凉已证明了我的想法。我想忏悔，但虚荣心已占据了我的整个心灵，我无法道歉，无法反思，更无法解释一切

原本快乐而幸福的星期六却成了阴暗的地狱，有一个女孩是我曾经最尊重的人，但如今她却和我成了敌人，我不知道该如何向她解释，因为我很迷茫，找不到解决无悔的道路。但是我的灵魂是清白的，我不想解释什么了。

我尊重你，但你不能以此为借口而冤枉我，我的内心已被你伤得千疮百孔了，我多么希望你可以主动和我在重归于好，但我简直是妄想，因为是我先错在先。还记得我们初一的时候吗?对，你说得对，我说过你的坏话，但我也是顺着别人说的，我真的千不该万不该……我向你道歉，可我更改忏悔。

我的错让你伤心，我真的很抱歉。初一时天真的我在一天晚上说了很多不该说你的话，当时激动的心情抑制不住就说了你的坏话。那天放学后，我见到了久别的同学，和他聊得很尽兴，这些话情不自禁从嘴里飞出来……我以为你不会知道，但我却错了，有句老话说得好“要想人不知，除非己莫为”真理永远是对的，这件事我做了就要对此负责。我站在寒冷的秋风下继续进行着我那发自灵魂的深刻的忏悔，突然间，那个女孩拍了一下我的肩膀，微笑对我说：“还要解释什么吗?”我低着头看着落下的树叶，叹气的说：“唉，解释还有用吗?”那个女孩抱住了我，含着泪说：“你永远是我最知心的朋友，要我放弃你简直比放弃我的生命还难……”我听了之后泪水早已在眼眶里打转，我连忙转头想要抱住她，但是我这才有意识的发现这只是我的幻想，那个人影消失在那遥远的远方。我又低下了头，又继续着深秋生活中寒冷的忏悔……

我的言语，让你受到了冰雪一般刺骨的悲凉;我的悲凉，让你也许有一些埋怨;我的埋怨，让你给予了我无言的不理解……内心的愧疚、友情的背叛已无法删除，只能用忏悔的灵魂来洗涤着愧疚。

人的情感时常阻碍我们对事物的理智认识和判断，于是有了各种无法弥补的愧疚??——题记

人回顾自己的一生，应不为逝去的青春年华而愧悔 人应当怎样度过自己的一生?这是一个很多哲学家都在探索的问题。我们无法解读命运赋予我们每个人独特经历的背后意义。因此，每个人对于人生，都有自己不同的看法。而我认为，仰俯无愧于天地的无悔精神，应当是我们直面起伏人生的态度。

然而世事总是不尽人意，古往今来，何人能够真正无愧疚之心呢?商纣王为求个人享受而倒行逆施，最终亡国之日，想必悔恨之极;周幽王为求美人一笑而烽火戏诸侯，致使国破无援，悔恨亦无所用;唐玄宗半生政治清明，到老年沉迷于酒色，贪恋“芙蓉帐暖”而“从此君王不早朝”，导致朝政荒废，可谓悔之晚矣。这等愧疚悔恨之心，是在恶果酿成之后的无用喟叹，它们只是亡国之君以悔恨作出的最后挣扎，已经无毫无意义。

这里想到一个故事。一个男人，在他的垂暮之年，遇见了上帝。上帝在他行将就木之时，给他了三个箱子，里面全是他年轻时所错过的东西。他疑惑的打开了第一个箱子，看到他年轻的未婚妻在林荫路上静静的等待他;他想起了她的温柔，可是他那时究竟在做什么呢，为什么让心爱的人在苦苦等待?他在自责中慢慢的打开了第二个箱子，那是他可爱的女儿，正穿着漂亮的裙子，等待父亲回来给她过生日;他看到女儿明亮的眼睛里包含着渴望和焦急，他很想回去再抚摸她的脸蛋儿，可是，当时他在哪里?他痛苦的捂住眼睛，不敢再看第三个箱子，内心充满了愧疚。上帝替他打开了第三个箱子，那里面是他那年迈的父母，在大槐树下，翘首焦急的等待着儿子的归来，他们脸上已经布满了皱纹，但仍旧一脸的期盼，盼望爱子归来。他为什么让他们等待呢，他为什么不能省下一点时间来，哪怕仅仅陪他们吃顿家常饭?

此时，他懊悔的请求上帝，再给他一次机会，让他去补偿他所愧疚的人，不再让他们伤心的等待。上帝摇摇头，“你的生命已走到了尽头，我能为你做的，只能是引领你走上天堂之路。”

“逝者如斯夫”，曾经的懊悔和愧疚，就像光阴一去不复返，再也无法补偿。终于明白，为什么年迈的杜甫即使“吾庐独破”“受冻死”，也想着“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”，是因为怀着愧疚于民之心，才使他为民请命的责任感愈老弥坚;为什么文天祥义正辞严的拒绝元朝的招安，那是为了不愧对于大宋的百姓，所以有了《正气歌》的传世;著名作家史铁生不也是因为对母亲愧疚，对践踏生命的愧疚，才幡然醒悟，走出了一条文坛强者之路吗?

因此，在博爱，大义面前作出无悔无愧疚的选择，才是有意义的。请让我们的人生丢弃无用的事后懊悔，此刻，就从不断自勉自检的愧疚中前进吧!

[关于以愧疚为话题的高中作文

今天我们的数学老师发了我们上周考试的试卷，我考的成绩十分的不理想，只考了70分，我的心一下从山顶落到了万丈深渊。

放学天空中下起了大雨，沙沙的雨声仿佛是在嘲笑我，而我就像那路边凋谢的花朵，苍白无力。

我越走越慢，仿佛这条路有十万八千里，真的十分不想回到家，天空布满了乌云，雨水从我身边划过，我的脚步迈得越来越沉重，如丢了魂魄一样。

回到家后，我慢慢地打开门，小心翼翼地行走。妈妈看见我回来了，便开口问我：“你今天应该发试卷了吧？”拿来给我看看，我心里一下就慌了，但妈妈的命令我也不能不听，只能硬着头皮去拿试卷。我慢慢地走过去，忐忑不安地把试卷交到妈妈手里，只见妈妈眉头一皱，神情立马严肃了起来。完蛋了，妈妈一定会大骂我一顿的。我走到了妈妈身边，只见妈妈用手摸了摸我的头，和颜悦色地对我说：“考试不是只有一次，只要态度端正，下一次再努力就好了。”听到这话，我心里顿时乐开了花，阴霾瞬间消失了。

窗外的雨渐渐停了，射进了两三方和煦的阳光，窗外的鸟儿在欢乐地歌唱，仿佛在鼓舞我要继续努力，不要放弃，我的心也一下从低谷上升到了平地，仿佛刚刚什么事都没有发生，。

经过这次考试，我也知道愧对妈妈平时对我的疼爱，下一次我会加油的，不再让妈妈失望了。

八年级上学期，老师颁出圣旨，让我和陈美丽坐在一起，我满怀不爽与悲伤。这是怎么啦？

远的不说，就说那次自习课吧！我一会儿就做完了作业，拿出课外书来看。只见陈美丽和他的后桌聊得眉飞色舞，时不时开怀大笑。我十分无语，仍是继续看书，却听见他后桌提起上次我被陈美丽捉弄的事。于是，我心生烦躁，想要整蛊她。但绞尽脑汁也没想出个方法，只好撇撇嘴，拿起水杯来喝水，却不小心打翻了装书钉盒子。正当我捡起装书钉时，不由得心生一计。

我收拾好东西，从盒子里拿出一排钉子，掰成一根一根，放进另一个小盒子里，大概掰了四、五十根后，我便装作若无其事，继续翻着书，心里却在酝酿着，想着什么时候抓准时机整蛊我的“陈妹妹”。

时间一分一秒地过去，我的心也“扑通扑通”地跳。这时，陈美丽玩得正欢，我便拿出几根钉子，往他口袋里悄悄地塞，他却浑然不知。于是，我心中的石头缓缓落下了。

到了晚自习，我见他没有一点反应，便有些疑惑，也有些许失落。于是，我问他：“美丽，你有没有发现什么？”陈美丽满脸笑容，说：“有什么异常啊？你把我叫得这么洋气是有什么要拜托我吧！”我撇撇嘴，说：“好吧好吧，还是叫你陈妹妹吧，只是看你一向美丽了。”他笑得更妩媚了。

次日早上，陈美丽刚坐下，就自言自语地说：“我的衣服……口袋……”我轻轻地问：“怎么啦？”她见我这样，突然显出柯南的眼神，盯着我，愤愤地说：“是不是你放的钉子！”我猛地反应过来，说：“这个……嗯……这个……”说着说着，就没有底气了。然而，她话锋一转，慢慢地说：“你美丽而又迷人的同桌——没事了——只是衣服有个洞！”我挠了挠头，说：“怎么赔偿？”他想了想，说：“买个东西给我吧，随便什么，怎样？”我怕他突然改变主意，连忙点头，答应了。

过了一天，我拿着一支粉色的荧光笔给他，他却说：“哈哈，你还真买呀？”他的目光中透露着一丝奸诈，然后，双手插进口袋，翘起两手，翘起的口袋像两只兔子的耳朵在我眼前摆呀个摆，说：“傻傻傻，王若璇真是个傻瓜蛋！”我猛然反应过来，正想整肃他。他却立即转身，像只蠢笨的企鹅，跑开了。

如今，这段美丽的时光总是缭绕在我眼前，却夹杂着一丝丝淡淡的愧疚。

[一件愧疚的事学生作文

秋风吹过，仿佛诉说这着哀伤。星光闪烁，令人觉得寒冷。我独自一人坐在星光下沉思，一片片落叶飘下，仿佛一张张日历，上面写着一个个苍白无力的大字—秋。离我大爷爷的去世有一年多了!唉，我真后悔。

我的大爷爷是个残疾人，没有妻子和儿子。仅有我的爸爸和爷爷照顾。去年的一次意外，使他躺在了床床上我的爸爸，虽是他的侄子，但每晚都要回去照顾。有时我也回去探望。当大爷爷看见我们时，精神立即好了起来。

2014年的清明，在这个万家寄哀思的日子，我的大爷爷，这位七旬老人，却带着遗憾离开了人世人世，留给我了愧疚。

清明节的前一天晚上，爸爸喝了酒，准备带我回家，我的妈妈怕危险，便不让我回家。我死乞白赖的苦苦哀求，却被妈妈毫不犹豫一口回绝：‘不行!家里太冷，你昨天不刚刚回去吗，今天不许回去了!没办法，我只好作罢。

或许是出于某种预感，那天晚上，我翻来覆去睡不着，到了凌晨1时，一阵急促的铃声响起，是爸爸打来的，妈妈拣起电话，我似乎听到他们在谈论大爷爷。

清明节，我回到了家，刚进门，我便望见了大爷爷的房间上挂上了白色的灯笼，我的心立即凉了半截。这时我的爷爷走来对我说：“你大爷爷去了，在弥留之际，他只想见你一面，他把你放在心里，是喊着你的名字去世的。

听罢，我心头一颤，流下了悔恨的泪水。大爷爷在您生命的最后阶段，我没能守候您，给您留下了遗憾!世上没有后悔药，人生自古谁无死，大爷爷走了。但我要更好的活下去!

成长的路上有欢笑，有泪水，有快乐，也有悲伤。回首五年的小学生活，无数成绩令我引以为豪。可是，总有一些不堪回首的往事隐隐地缠绕在我的心头，始终挥之不去。

那一天，我忐忑不安地走到位子上，开始复习。马上要考试了，可我前一天晚上却没复习好，还背着妈妈偷偷地看小说。现在开始紧张了，有什么用呢?唉!早知今日，何必当初?还是要面对这一场考试。

“叮铃铃。”随着清脆的上课铃声响起，我的背后直冒冷汗，手脚顿时没了知觉。铃声响起，意味着我的“末日”即将来临。试卷终于发到了我手上。我一看试卷，顿时感到有一股冷气从脚底蔓延开来，全身像被冰冻了。看着许多熟悉又陌生的题目，我脑海中一片空白。我提起手中似有千斤重的笔，艰难地开始答题。这是什么?那是什么?唉!好不容易才过了一题，却又被下一题难住了。我紧张极了，手下意识地搓着，手心全是汗。

时间似乎静止了，教室里异常安静，我只听见自己急促的呼吸声。刺骨的寒风吹到脸上，我的心更是七上八下。作弊吧!我被自己的这个坏念头吓了一跳。作吧，万一被发现了怎么办?不作吧，考不好脸上也无光啊!我心里矛盾极了，不知该怎么办才好。算了，铤而走险，搏一回吧!小心点看同桌吧!我偷瞟了同桌一眼，发现第一题题目要求划去不正确的读音，我却打勾了!我心中一阵窃喜，提笔欲改，没想到这一切都逃不过老师的火眼金睛。“你站起来，竟然敢作弊!”我慢慢地站了起来，手下意识地背到身后，脸已经烧得w火烫，真想找个缝钻到地底下。在老师的厉声批评下，我的头埋得更低了。我发现同学们都用异样的目光看着我，那眼神看得我就像被针扎了一样，刺得我难受极了。我再也没有勇气抬起头来。我仿佛看到同学们窃窃私语着：“就这样还配当班长?还不如我!”我又仿佛看到了父母失望的眼神以及唉声叹气的情景。空中下起了小雨，那蒙蒙的雨滴仿佛也在指责我的不是。我越想越内疚，两串豆大的泪珠噼噼啪啪地落了下来。

一个“诚信”的种子在我心底生根发芽，那次作弊的经历成为了我永远的“伤痛”。人无信不立!那两串晶莹的泪珠告诉我，诚信是金!

[愧疚的泪水作文素材

父爱是棵大树地，翠绿的树叶里写满了爱的呵护;父爱是一眼甘甜的泉水，洁净的水中倒映着子女欢乐的笑颜，古树永远静静的伫立在那里，清泉却永不停息的奔流。无语是他爱的方式。——题记

我总是很少写有关父亲的文字，或者可以说向来都是习惯歌颂母爱，笔下却没有描绘过父亲的身影，可心里总是想对爸爸道个歉，说一声对不起！

今天和好朋友吵架了，心情很不好，回到家里恰好赶上吃饭，妈妈爸爸以笑脸相迎，可我却怎么也笑不起来，哎！真郁闷。父亲好象看出了我的不快，便伸出筷子给我夹菜，一不小心弄到我的衣服上了，我当时脑子一发热，也不知道怎么想的，随口就对爸爸大声喊起来：“你没长眼睛啊，手脚这么不好使！真是的！”说完，我就气冲冲的回到房间里去，“嘭”的一声，用劲把门关上，似乎再和爸爸示x威。却不知这一声响伤害了爸爸的心。由于当时不懂事，便独自生着闷气！

过了好一阵，隔着门，我隐隐约约听到了爸爸妈妈的对话，妈妈说：“这孩子现在越来越不象话了，一点礼貌都没有，看来哪天得好好收拾她了，”我当时有点害怕了，但还是接着听下去了，只听爸爸说“算了吧，看得出这孩子今天心情不是很好，在学校一定是遇到了不开心的事，她发泄一下也没什么，总比在心里憋着好，现在的孩子们都累：身体累、心也累，我们应该理解才对！”听到爸爸说的这些话，我的泪水瞬间流了下来，心里难受急了。想到刚才对爸爸的误会，对爸爸发脾气，我心里只有惭愧，这次是我真的错了，真真诚的向爸爸说声“对不起”。

父亲是大树，为我遮风挡雨;父亲是太阳，带给我温暖与慈爱，父亲是雨露，滋润我成长！父爱永远伴我成长！

人生如五味瓶，成功是甜的，坚持是苦的，被讪笑是辣的，被批判是咸的……但是，每当我想起那次参与“校园吉尼斯”活动失败时，我是内疚的。

那是一个星期二，马教师说：“学校要举行‘校园吉尼斯’活动，谁要参与数学类项目？星期四竞选，星期一竞赛。”我一想，这么好的时机，为何不应战一下？于是，我就报名了。

星期四下午，选拔竞赛开端了。我见同窗们个个胸中有数，心里就像十五只吊桶打水——七上八下。“他们一定都做好了预备，而我呢？周末只顾玩了，只做了两张练习题，能比过他们吗？”教师发下了卷子，我们就笔下生风地写了起来。我把留意力全部集中在本人的卷子上。七分钟后，我就写完了，教师说：“王耀写完了，都停上去。”教师一改我的卷子，只要两道错题。于是，她就让我代表我们班去参与校园吉尼斯活动。

回到家，我本想休息一会儿，但是刚放下书包，妈妈就让我做口算题。她说：“一天做一张题，要想取得校园吉尼斯，必需努力。台上一分钟，台下十年功。”我勉强容许了，心里不时在想着：我是全班第一，应该也能得年级第一吧。

星期一，十三个班的高手离开我们班开端竞赛。教师刚发下卷子，我们的笔就像一阵风一样，从纸上擦过。当五班同窗最先写完时，我心里就像有两个君子在说话一样，一个说：没事，下次你能行。一个说：活该，谁让你不下功夫练呢！预先，妈妈抚慰我：“只需你汲取经验，终有一天，你会成功的。”

我晓得妈妈是怕我伤心，抚慰我，实践我很清楚，我星期天做练习题的时分没有好好练习，我只做了三四张练习题，第一名联络了三十张。假如我好好做练习，也能得第一名。我很愧疚，假如光阴可以倒流，我一定好好练习，惋惜，世界上没有懊悔药。

经过这件事，我明白了，只需努力，才干成功。

早已疲惫的我颤抖着拧开了门把手，忽而听到一个沉重又劳累的声音说道：“回来了啊。”刹时，早早编好的理由也不忍说出，只是过了半晌，才说了声：“对不起，我又让您失望了——还是没有考好。”

又是如此罢，早早地跑到班中，悄悄地翻开老师放在桌上的试卷，不安地找着令我熟悉不已的名字，又是一个令我失望的分数——80。门虚掩着，仿佛教室中还回荡着我冲进来时的喘气声。可这有什么用呢？我垂头丧气地回到位置上复习，而老师也来到教室了，看我如此，也只是一笑而过。

我实在是不明，为何我如此努力，却仍得不到好成绩？走在冷漠的大街上，呼啸的风拍打着我的脸，似乎在无情地嘲笑。内心实在有愧于他，他一次次寄希望于我，而我却又一次次将他的希望之火浇灭。合上嘴，忆起一种冰凉的东西会从你眼角流下。

开了门，他无力地跌坐在地上，汗水把工作服浸得仿佛被洗过一般，见我回来，抬起温馨而又充满希望的眼神，讲出那一句我害怕的话——“考试成绩出了吗？你这次考好了对不对？”我不禁失声，编好的理由被愧疚之情堵住，不忍直视那寄予厚望的眼睛，真不想让他再一次陷入失望。过了许久，他见我没回答，心中也知道了答案，那希望之眼黯淡了许多。

“没事，下次争取考好，时间不早了，先去睡吧。”又是这熟悉的话，我不知他是因为劳累，还是因为一个父亲对女儿的鼓励。我很难过，我不想让他再因我而失望。几次考试，我都有愧于他，甚至恨过自己。是他，是父亲，一次次地鼓励我、支持我。他在我深夜复习时常悄悄走到我身后，给我一句：“加油，爸爸相信你下次一定可以考好！”、“这次失败没关系，下次你一定可以！”“加油，你在困难的时候不要忘记你还有个爸爸为你加油”……一句句都刻骨铭心。

那段时间，我体会到了父亲如海般的爱意，我的成绩，也因为有他而不断进步。是他，给了我一次次的鼓励，但那惭愧的日子，我实难以忘记！

人生自古谁无死？可是每当我想起那已经在天堂生活了3年的爷爷，我仍旧会泪流不止。

爷爷走得很急，走之前见到他老人家最后一面竟然是两个星期之前。

当时我们还在外面旅游。可一回温州才知道爷爷出事了。连家都没回就匆忙赶去医院了。

在医院见到爷爷时，我的心，甚至是灵魂都深深地颤抖了一下。天啊！这还是我曾经见过的爷爷吗？苍白的脸上没有一点生机，那瘦削的模样……顿时，豆大的泪珠滚了下来。

爷爷，这个词在我脑海中反复出现。想想曾经对他做的事，我不禁愧疚地低下了头。

小时候，我喜欢住在爷爷奶奶家。晚上又怕黑，总是要爷爷或奶奶陪我睡。可我每次都选奶奶，爷爷有时总会问：“今晚要不要和爷爷睡呀？”“才不要呢！我就要和奶奶睡。”

每当这时爷爷眼底总会闪过些什么，小时候觉得没什么，但现在想想却深有感触。爷爷眼底闪过的是失落。对于爷爷来说与自己的子孙在一起是多么快乐，可这样直接的拒绝带来的又是怎样的感觉？

爷爷是多么希望我能陪陪他。之前，因为学习，我总是没有去找爷爷，每次都是他，冒着风雨来球场看我。见没事便离开了。我望着他那饱经沧桑的背影，心里也不由地泛起一阵涟漪。

或许这些别人都感觉不到，但我却将此深埋在内心深处。我从没向任何人提起过这些，因为他们也许没体验过，不懂我这些愧疚。

愧疚像一阵阵薄雾，时时笼罩在我心头，遮去了我生活中的很多阳光。愧疚就像一只魔手，时时牵扯着我的心尖，让我阵阵隐痛。因为一次过错，我饱尝了愧疚之苦。

那是我读四年级时发生的.事了。一次英语考试前，妈妈承诺只要我考到100分就可以得到奖品——一本我“垂涎”已久的漫画书。得到这一承诺，我当时别提有多高兴了。让我充满期待的考试如约而至。考试时我怀着必考100分的决心和信心奋笔疾书，可是没想最后一套题中的一个单词难住了我，无论我怎么想也拼写不出来这个单词，而且此时老师宣布距离考试结束只有十分钟了。怎么办？时间一分一秒地流逝，我也越来越焦急。九分钟、八分钟、七分钟……突然，我想到了一个可以解决这个难题，得满分的方法——作弊——翻书看。当这个念头在我脑海中一闪而过时，我被吓了一跳。作弊可是一种很不好的行为呀！靠作弊拿满分就是在自欺欺人呀！作弊如果被发现，我自己脸上也不好看呀！可是如果不作弊的话，我一直想要的漫画书就得不到了，而且妈妈在考试前还警告过我：如果学过的单词再不会写或写错就要被罚写一百遍。我可一点不想被罚写这么多遍单词。再说，如果我小心一点，老师也不会发现我作弊的小动作的。

在我与自己的一番思想斗争后，那个要我作弊的念头盘踞在我的脑海中怎么也赶不走。恰好此时老师走出去接电话，同学们也都在专心答题，没一个人注意到我。我悄悄地拉出抽屉中的英语书，刚把书翻开。突然，前面的同学转身到书包里拿草稿纸。我吓得手一抖，又把书给合上了。好在前面的同学并没有发现我的异常，于是我又鼓足仅剩的一点勇气，怯怯地翻开了书，找到单词，飞快地抄在试卷上。我刚写完单词，老师就走进教室宣布考试结束。

下午，试卷发了下来，我如愿考了100分。可是，我一点也开心不起来，总感觉试卷上100分的那两个零好像两只眼睛在鄙夷得看着我。放学后，我心情沉重地回到家里，妈妈看见我试卷上鲜明的100分可开心了，立刻答应给我买那本漫画书，我却一点也不想要了，但是我没勇气说出实情。看着妈妈因开心而笑开了花的脸庞，我更愧疚了。

有关这次作弊，直到如今我都没有勇气跟妈妈说。每次看见那本漫画书，我的心中就会笼罩上愧疚的迷雾，自责也会像潮水般涌进我的心里。

今天去注册，本想会很开心，可没想到到了放学竟发生那种事。

放学后，我开心的将自行车推出校门。突然听见背后有人叫我，我转身一看，原来是我小学同学——陈雄。

“我的书包也放你那儿，可以吗?”他问。

“不行呀!我篮子已经放满了。”

“真小气!”

我毙了他一眼，说：“艳芳在外面，你看看她有没有地方放。”

陈雄“哦”了一声就走出校门。我推着自行车出去，看见他正和艳芳讲话：

“你可以把我书包带回家吗?”

“不行啊!我自己已经放满了啊!你的放不下。”

“那你后面不是可以。”

……

陈雄立马跑到保安室，我不知道他在干什么。因为天下起了小雨，我叫艳芳赶紧回家。她只是皱了一下眉头，然后跟我走了。

陈雄出来看见我们已经走了，气愤的把书包摔到地下。我感觉有点儿不对劲儿。

“为什么不等他?我都已经答应他帮他了。”艳芳说。

“你有答应他吗?”我疑惑。

“有，他肯定认为我们耍他。”她低着头皱眉。

“那怎么办?不然再回头帮他?”我心里产生了愧疚。

于是我们又回去想要帮他，可是他说不用了，我们也没办法，只好自己回去了。一路上，我和艳芳没说过什么话，我的内心很愧疚，陈雄以前有帮过自己，而现在我却没帮他，很不是滋味。我想，艳芳此时此刻的心情也和我一样吧!

有一天，阳光灿烂，万里无云。父亲正坐在沙发上全神贯注地看着报纸，突然，儿子才房间里走出来，指着桌子上的火车对父亲说“爸爸，我想玩会儿火车。”父亲听了转过头，伸出手，严肃地说“不行。”儿子听了，眼泪都快要掉出来了，说：“爸爸，求你了。”父亲更加严肃的说“我说不行就是不行."儿子听了，捂着脸哇哇大哭起来。父亲见儿子哭的很伤心，马上从桌子上拿来火车递给儿子说”儿子，别哭，给你火车”儿子见有火车玩了，破涕为笑起来，拿起火车，兴高采烈地回房间玩去了。而父亲生气的来到镜子面前，气汹汹的说“刚才那个对儿子凶巴巴的男人是你么？”说完，父亲从房间里拿来一根枝条说“你竟敢对儿子那么凶，真是欠揍。”说完，他就自己揍自己来。

夏季的城镇总令人心生烦倦。乌云密布，低沉压抑着嘈杂繁忙的小镇。闷雷作响，雨珠零落，猝不及防地惊着匆忙的行人。穿过汹涌的人潮，拖着沉重的脚步径直向车迈去。雨滴已从鼻尖滑落，闷沉的气氛感染着情绪低落的我。

打开车门，递上考砸了的模拟试卷，一阵谩骂声铺天盖地而来。无尽的责备话语，一点点击溃仅剩的耐力。忍无可忍，我爆发并反击。用尽全力大声吼叫着，仿佛发泄着所有的低落与烦躁。

恍然间抬头，望见后视镜里面面目狰狞的自己，伤人的话脱口而出。“为什么我会有这样的母亲？”用沙哑额喉咙发出最后的喊叫，为最后的“胜利”冲刺，强势的态度使她“无言以对”。她瞪着我猛兽般激怒的吼喊，两行晶莹瞬间从眼角滑落。

她从来没有哭过。

世界仿佛静止，泪珠如慢镜头般滚下。

我从来没如此失态过。镜子里的我仍带着恶魔般胜利的微笑，湿润的眼眶却闪过一丝不安。不知所措之感从心底油然而起。乳白色灯光的投射下，细小的尘埃在隘小的空间内跳跃，与跳动不安的心一样的节拍。

“最近你每天要学习到很晚，真的很怕你睡不够，组织开会我旷工出来接你回家，收到了领导的警告。辛苦地为你煮降火的凉茶，紧赶慢赶放保温杯里给你带来。而你呢，考虑过我的感受吗？你为我做了什么？”她颤抖着，哽咽着。

世界仿佛静止，泪珠如慢镜头般涌出。泛过嘴角岁月的足迹，滴落在干裂唇边，脑畔回响起攻击的话语，狰狞的恶魔再次在眼前浮现。心底由内而发的愧疚牵连着汹涌的泪水，鼻酸。心底最后的倔强被涟漪散去，澎湃着无尽的悔过。

我拧开保温杯，清茶的甘甜迎面而来，一股白烟杳然升起，模糊了她的润湿的视线。“对不起，母亲……”我轻声喃着。

乌云散去，雨止，阳出。

对不起，母亲。我从来没有这样愧疚过……

我放下手中的笔，侧着耳朵听，仔细地寻觅着——电视机里人说话的声音、“嚓嚓”走路声、“叽叽咕咕”的谈论声、水龙头滴滴答答的流水声……可是，这声音却怎么也寻不见了。顿时，几分愧疚涌上心头。

屋子里静极了，静的可以听见笔尖在纸上滑动的声音和我呼呼喘气的声音，往日那些嘈杂的声音此刻，全无了踪迹。我的心中涌动着丝丝愧疚，因为这静来源于——

早上吃过饭。我在院子里摆弄着自己种的小花，全然忘记自己是个快要考试的学生，应该趁着这大好时光多学点东西。我悠闲自得地玩着，只听耳边传来那烦人的唠叨声：“你怎么还在这玩啊，这都快考试了，怎么还不知道抓紧啊，快点去看书……”一听唠叨，我也不甘示弱。“你和我爸爸一会看电视，一会说话，还在屋里走来走去，这么乱，你让我怎么学啊，真烦人啊！”妈妈听了这句话，目光竟有些呆滞，只是摇了摇头，什么话也没说，转身走进了屋里。原本暗暗得意的我，看见妈妈的反应，心中竟然有些愧疚。

从那以后，电视机声、走路声、说话声，甚至连那水龙头的滴水声都消失了，我发现爸爸妈妈走路总是蹑手蹑脚，看电视总是把声音调到最低，水龙头总是被关得死死的……

这一刻，我恍然大悟，自己无心的一句反抗的话，竟被妈妈记在心里，而且做出这样的牺牲。我的心中暗暗惭愧，自己对妈妈说出那样伤人的话，还把责任都推在爸妈身上。

原来，屋子里并不是没有声音，有一种声音，它比任何声音都要宏亮，都要唯美，都要动听，这声音是爱的声音，它表面平静，但却蕴含着无限力量，虽然这声音很小很小，却足以震撼我的心。

在这静中，我体会到了爸爸妈妈对我的爱，他们的爱是无声的，但却无比宏亮。我埋下头，看着桌上的书本，继续寻觅着那些声音，心中又一次涌起愧疚……

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总是在年少无知的岁月里，犯下那不可弥补的错误，让单纯无知却略带乞求的眼神，一遍又一遍的折磨自己，让心永远活在愧疚当中。

那年的夏令营，我们来到了“太阳村”，那个住着“特殊”孩子的村庄。

“姐姐，这个扇子真好……”一个软糯糯的声音在耳边响起，正与朋友聊得开心得我不觉地皱了皱眉头，“是吧，我也这么觉得。”一把抢过扇子，随手放在一边，“姐姐……”她似乎还想说什么，但看了看那一直管理他们的管理员，什么也没说，悄悄得小心翼翼的拿起那把被我随手放置的扇子，端详着，欣赏着。“你在审视它几遍它也不会变成兔子~”聊得开心得我自然而然的忘了那段不愉快，开玩笑地说着，却没有注意到那双眼睛中慢慢溺出的水雾，亦没有看见那双眼睛中的乞求……

我实在是受不了之中目光的洗礼转身出去了。走在村庄的小径上欣赏着自然风光，正当我陶醉在其中时，那个声音又出现乐“姐姐……”望着那个阴魂不散的小女孩，我耐着性子伏下身子“什么事？”“那个……”她支支吾吾得，小脸因窘迫而涨得通红，“我……”“有话快说行不行”。实在没有什么耐心可言的我，此时已被他这种“折磨”变得很“疯狂”了，一边用帽子扇风一边怨念自己的不小心，怎么那么不小心地带来了，怎么那么不小心地拿出来了，怎么那么不小心地让他看见了？……“我喜欢姐姐的扇子，姐姐能不能，能不能，送我……我……”“不行。”我有些决绝地说道，“送你了的话我热的时候用什么？！”我一把夺过扇子使劲的扇着，似乎想扇走这段不愉快的对话。“哦……”想着刚刚我的种种言行，心里涌上一阵愧疚“小妹妹，姐姐以后再来，把这把扇子送给你好不好？”如果不是刚刚无意中的转头，自己或许还认为，她只是有些害羞而以，可是却看到泪珠顺着脸颊滑落……“那姐姐，答应了，明天来看我。”女孩哽咽得说到。“明天不行，嗯，明年吧。我一定来……”

我信心满满的答应着却不知道明年的这个时候我已带着愧疚，踏上了去往日过的道路，在游玩中忘掉了对女孩的承诺；忘掉了那单纯无知却略带乞求的眼神……

每每在闲暇时仰望天空，脑海中总浮现着那个女孩的样子，那样的恳求，那样……她总是让的心受到谴责……

我还清楚的记得她的目光，温润如泉水、和煦如春风，却让给我那样惭愧难以忘怀。

她在我们班是一个特殊的存在——因为她播着一条腿。无论何时，她都是我们嘲讽的对象，似乎是为我们平淡的生活中增添乐子。

虽然她身体有缺陷，但是她坚强好学、性格温和，屡屡受到老师们的称扬，那时的我是那么不服气。

终于有一天，让我找到“s威”的机会——

那天，她从我面前经过，一瘸一拐的，我心中暗笑，并且轻轻把身边的椅子向前一推，不灵便的拐杖碰到椅子腿上，她身子一晃失了平衡，踉跄的后退几步，撞在后黑板上，周围的看好戏的几个同学笑了起来。

我也跟着大家笑，为自己这一举动洋洋自得，看到她衣服上沾着彩色的粉笔灰，我故意努努嘴：“看看，这么不小心，把板报都弄花了。”她撑着拐杖好不容易站起来，听到这话，连忙回头看去，被她撞到的那一部分已经被擦去大半，面目全非了。

她抿抿嘴，然后轻声说了句“对不起…。”

我自鸣得意的笑容一瞬间僵硬了。

诧异的望向她，她棕黑色明亮的眸子平和温润，饱含歉意——没错，是真诚的歉意。

这目光竟比言语苛责让我更加难受。我胡乱驱逐了看热闹的人。尴尬，或者说狼狈的逃回了家，但是那种莫名的难受却驱之不去，我才恍然——原来是惭愧，对她深深地愧疚。现在才想到那样的行为对她是多么大的伤害，明明是那么恶劣的玩笑，她居然还歉意的看着我……

第二天，我一大早跑到学校，却发现她已经更早到达，撑着拐杖，从她白皙透明的指尖落下一排排秀气的字。难以言语的自责紧紧包裹着我，我跑过去抢过粉笔——“对不起……请让我来吧。”

“没关系。”

清晨的阳光似乎把她的目光也浸染成了金色，温润如泉水、和煦如春风，依旧那么真诚。

我再也不敢肆意嘲讽他人开恶劣的玩笑，在我心里，永远有一道目光——

它是我永远无法面对的存在，也是最温暖的存在；它让我愧疚而自责也洗涤了我心灵深处的尘垢。

那目光让我惭愧，难以言语的惭愧……