军训被罚心得体会范文汇编20篇

开学第二天，我们便开始了新鲜而艰苦的军训生活。

我们班被整编为一个连。请来的教官虽然个子小，但却长得很结实，一看就是经过风吹日晒的，一副阳光健康的样子。穿上迷彩服，一股自豪感涌上心头，我们是小小士兵了。军训开始了，首先是练习站军姿，虽说天气较凉爽，可我们仍然站得大汗淋漓，身上的汗像一列小虫，顺着后背缓缓流下来，小虫前仆后继，弄得身上痒痒的，也不能伸手去挠。接着练习齐步走和稍息，虽然这些动作我们都很熟悉，可是还要不厌其烦地从头练起，直到腰酸背痛，热汗滚滚而下。在队列中，教官非常强调纪律，每当有人在队伍中不打报告便随意乱动时，都会受到教官的批评，并罚站1—5分钟，以增强我们的集体观念。

虽然我累得够呛，可我知道这是在磨练我们的意志，让我们养成吃苦耐劳的好品格。也让我们体会到军人士兵在训练时的艰苦，体验军营生活的辛苦和快乐。

军训的确很辛苦，但是我相信往后我们一定会怀念这一段既苦又甜的生活。这样一段经历，使每个人在汗水中变得坚强。它也翻开了我初中生涯的第一页，这是精彩的一页。我希望，它将是一个美好的起点。

新的学期，就是新的开始。

金秋九月，我们带着无限的自豪，踏进了人生新的阶段。同样，也踏入了军训。

这一天，在空气清爽的上午，我们来到了充满活力、充满阳光的操场，开始进行军训的初步练习。

静如止水

假如，你在这一天来到我们学校，你会看到一个班在树荫斑驳下站立。这就是军训的初步练终于等到老师说结束时，上一秒我们还抬头挺胸地站着，下一秒早坐在了地上。现在回想起来，我才明白了"站岗一分钟，尽职六十秒"的概念。

动如脱兔

既然有立正，那么必定就有三面转法。向左转时，左脚根着地，右脚将力气用在脚根上，轻轻地一点，便能转过去；向右转也一样，只不过右脚根着地，左脚尖点地。向后转就不同了，转的时候经过右面还要大点力气才能转入过去。劲用大了，转得不止正后，还会偏；劲用小了，就光转到了一半，再没法转了，所以一定要适度。

在一次又一次的三面转法练习中，我们喊“一、二”的声音也越来越大，整个操场仿佛都回荡着我们的声音。我们看到班主任对我们的认可，听到了体育老师对我们的赞美，我们都由衷地笑了。军训完之后，每天都是大汗淋漓，可我们都很快乐。

倘若没有这些汗水，中国又是怎样拥有无敌优秀的解放军官兵的？中国的前程，就是被这样阳光下的汗水，照耀的金碧辉煌！未来的日子，我也会努力在校园中挥洒汗水，点亮美丽的十一中校园！

201X年X月X日 星期X 晴睡完懒觉，我们一起到楼下集合，说了些话后，我们就各班训练去了。教官复习了昨天学的内容后，就教我们齐步走。齐步走真难呀!每个人的步子都要一致，脚尖要对齐，“一二一”地大步往前走。有好几次我要不是走快了就是走慢了，吓得出了一身冷汗。由于我们不整齐，教官还叫我们做俯卧撑，真累!不过毕竟也是我们的错，再累都不能抱怨啊!

下午，我们开始学军体拳。我们学了前八步，首先要稍息，然后是军体拳准备，接着喊声格斗准备就开始了。我们训练了一个下午，十分累。不过我觉得很有趣，要不是裤子给扯破了，我还真想自己试试呢。

军训的第二天我感觉已经慢慢有点习惯了。虽说军训很辛苦，钽我心想：这五天过了，以后就不怕困难了。所以，我一定会坚持下去。

每一天的军训都发生着新奇的事情，今天同样也发生了一些新奇的事情。

今天上午，当我们练习向左向右转时，有一个像蚂蜂又像蜻蜓的不知名飞虫，在我们整齐的队伍里飞来飞去，扰得我们心神不定，忽然，不知名飞虫像是找对了人，直冲我飞来，我被他吓懵了，先是愣了一秒，随后，发出撕心裂肺的叫声，这声音引来了教官，教官看了一眼，把那个不知名飞虫从我肩膀上弄了下来，“呼～得救了!”我长舒一声，可毕竟胆子小，泪水打转在眼眶里，教官看到了，随后给我们利用这件事儿，讲了个笑话，把我逗笑了，接着我们又开始了训练。

记得今天下午，我们班与十四班比拼的时候，教官的背后有一只黑灰色的大虫子，当时教官就在我旁边，当我看到那只虫子，瑟瑟发抖，用颤抖的声音叫住了教官，教官直接用帽子一弄，那虫子就掉了。

还有，今天放学，我们班表现的特别不好，有几个男生和几个女生令教官脑壳疼。

哎，这样的教官这么好，给我们充足的时间休息，适当的训练，叫我们唱歌，给我们讲故事。我们有什么理由惹他生气，他也没做错什么，还得找自身原因。

哎!今天就这样过去了，期待明天的训练，明天的进步，明天的成绩。

今天我们开始了大学阶段的军训，“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”是我们的口号。它充分体现着一种顽强拼搏的精神，我们正是以这种精神去面对我们的大学生涯的第一次考验。

我们学习了站军姿、稍息、立正、跨立、四面转法、蹲下、齐步和跑步，每一项动作都练了好久，因为不仅要求了个人动作的标准，还要求团队动作整齐一致，我觉得这是最难的，因为每个人都是不同的，就算可以通过训练提高默契，但那也需要长久时间的磨合。

太阳不留一丝情面地往我们身上传送着热量，整个训练场如同一个火炉一般，将我们身上烤得炙热。从立正到稍息，从齐步走到正步走，我们都不敢有丝毫的放松。但或许是暑假在家中长期的松散生活，使得有部分的同学因站姿保持太久，或是受不了太阳的炙烤而晕倒了。但绝大多数的同学都还在坚持着，坚持着。

在军训中，我接触了在自己印象中有一层威严“面纱”的教官，同时我也惊喜的发现，教官也有和蔼可亲的一面。我们的教官充满朝气，又不失军人的威风，他以严格的要求和亲切的态度带领着我们跨越一个又一个障碍。没有传说中有“冷酷”只有满腔热情，教官以他的人格魅力和辛勤的工作将我们管理的规规矩矩，我毫不怀疑我们将与教官成为真诚的朋友。

艰苦的训练之后，我们最渴望的就是马上回到宿舍冲个好凉，躺在床上，美美地睡上一觉。但即便在梦里，我也还是能听到教官那响亮的口号，看到同学们脸上那晶莹的泪光。醒来后，回荡在脑海的却是“流血流汗不流泪”的誓言。

人们都说：在人生中，我们需要尝尽生活的酸、甜、苦、辣、咸等各种滋味，并需要经历一些磨难和挫折才会成长。确实是这样，上周我去参加学校组织的军训了，这次军训就让我真正的感受到了充满五味而又难忘的生活。

军训第一天是我最难以忘怀的日子。我怀着期待的心情，从学校出发了。在车上我一直在胡思乱想：教官会不会在训练中打我们?那里的饭菜好吃吗?我们要自己洗衣服吗……种种疑问一直在我脑海中不断地浮现又消失。直到听见“咔嚓”一声，汽车停了下来，这才打断了我的思考，原来是到达目的地了。我赶紧瞧了瞧外面的景色与环境，“嗯，还不错。”我情不自禁地赞叹起来。放眼望去，眼前一大片绿色，这景色让我难以忘怀。当天的晚饭很丰盛，但纪律很严格，一进食堂，必须安静下来，否则不许吃饭。我在家里吃饭松散惯了，刚开始感觉不太舒服，后来也就习惯了。

再来说说我们的教官吧。他长得很帅，一双明亮的眼睛散发出让人不容质疑的威严。声音低沉，让人感觉有一股冷气从背后冒出来。他外表看似冷漠，但却有一颗炽热的心，他对我们很热情，帮我们清扫垃圾，还帮我们检查内务，在所有教官中，我觉得他是最好的。

军训的生活很有规律，我们每天早上起得很早，天天都要做体能训练;我们住的是大宿舍，上下铺，睡起来会摇摇晃晃的;我们吃的是大锅饭，每顿饭有三菜一汤，不过我觉得营地的饭菜很好吃，我的食量比在家里大了好多;每天训练完我们还要自己洗衣服，感觉还是挺累的，说实话第二天就开始想家了。但人一生中总要吃点苦头，才会知道珍惜。经过这次军训，我更加懂得：我们要珍惜现在的资源，珍惜爸妈对我们的爱，珍惜每一粒粮食与大自然提供给我们的水源。我们还要学会感恩，做一个拥有感恩之心的人。军训还让我感受到了军人的纪律是不容质疑的，在活动我体会到了什么叫纪律。

“宝剑锋从磨励出、梅花香自苦寒来。”这次军训虽然有些苦，但我认为很有意义，这是我人生中十分宝贵的一次体验。

星期一晴最高气温33度军训还没开始，同学们就个个汗流浃背了，但我们都能挺住，而且精神饱满。上午8点，我们10个刚刚组好的班集体便整齐的集合在我还舍不得离开的母校——稷小的操场上了，来不及多看一眼母校的一草一木，训练便正式开始。我们训练的第一项内容是：站军姿。这个军姿还真不好站，要求：两脚尖分开60度，脚后跟并拢，两腿夹紧，两手4指并拢，大拇指在食指的第二个关节处，挺胸收腹，两眼目视前上方15度角处，身体微向前倾。

我们的教官可狠了，命令我们先后站了1小时，可把我们害苦了，许多同学都晕了，我的眼镜不一会儿就溜到鼻子尖上还不能动，否则必须打“报告”。下午训练时，再看看我们的队伍，个个英姿飒爽，昂头挺胸，那才叫整齐划一呢。可是我旁边的李浩还不时的偷偷的捣蛋，但还是被教官发现，一共罚他做了40多个俯卧撑。艰苦难熬的第一天终于结束了，好热好累的一天啊!听说以后4天气温仍然像今天这么热(平均33-23度)，Oh，my

God!

时光总在不知不觉中流逝，我的军训生活也快结束了，这段日子中有辛苦，有艰辛，但依然很开心。

记得刚听说军训时，满心的恐惧，觉得很累，而且要求也一定很严格，一整天在太阳下训练谁也不愿意，但也无能为力。于是怀着百般无奈的心情走进了校园，开始接受军训。我们学校是由体育老师给我们军训，我很开心的是我们遇到了一个很有耐心的老师，他一点一点的教着我们许多动作，比如稍息、立正、齐步走等等。虽然听老师讲解的时候，我感觉这个动作应该会很简单，但真到了亲身实践的时候，我却总没有做到很规范。这样的经历让我突然意识到果真是实践出真知，只有亲身实践过才会知道没有一件事情是简单的。我最害怕的是站军姿，很累很累，但它能够矫正我们的站姿，磨炼人的意志与耐心，只要坚持下来就不觉得那么难了。

经过军训，我体会到了先苦后甜这四个字，这四个字人人都知道，但我们一贯的作风却永远是先享乐，把苦留在最后，然后抱怨生活的艰难。这样没有人会成功，不努力就不会有结果。就像军训中，我们只有做好所有应该做的，才会有进步，才会成长，才能成功，得到属于我们自己的荣耀。时间总是过得飞快，这次的军训对于我来说是快乐的，它带给我的不只是一些规范的动作，还有让我从中学到的军人身上的坚强毅力，这些都是我这次军训中悟到的，生活是成长的过程，我们总会经历许许多多的困难和挫折，迎难而上，不断努力打败它们，做好自己。

在这军训的七天里，似乎回到了学校的生活，住集体宿舍，一起到饭堂吃饭。..。..晚上息灯后站在窗台看着挂在山腰的月亮真的好浪漫哦~夜真的很安静，天空的星星跟小时候一样多布满了整个夜空，那画面真的好美，好美。天没亮就要起床了，被子要叠得跟豆腐一样平整，哨声一响起就要去集合，精神从一起床开始就紧张了起来，每天都要站定军姿，太阳很大，脚真的很痛，肩真的好酸。..。..但站在烈日下的我们教官们凝聚成一体，一起挥洒我们的汗水，同甘共苦，共患难。虽然很辛苦但是我相信我们所得到的会使我们终身受益，就这样一天一天又一天，七天真的过得很漫长，很漫长~

终于军训已临近尾声，我们的心情大多是快乐的，是欣然的。和“战友们”一起训练是幸福的;和教官聊天，听着教官的故事是投入的;想着训练后收获丰硕的果实是快乐的。

如果人生是一曲美妙的乐章，那么军训便是乐章中最激昂的插曲;如果坚强是人们必备的品质，那么军训就是培养这种品质的催化剂;如果人的;一生有无法忘却是事，军训便是其中的一员。

作为军训中的一员，我们在烈日下踏着整齐的步伐一遍一遍。汗水浸湿了军装，有人脚底起包了，有人皮肤晒伤了，但都没有丝毫怨言。所有的人都继续听从教官的指示。“齐步走”、“立定”、“跑步走”……每一项指令都认真完成，

军训中，军人的作风，军人的纪律，军人的精神，军人的品质都深深影响着我们，鞭策着我们，激励着我们，这将成为我们人生路上最宝贵的财富。

“短短”的军训日子，使我们的生活增添了许多的酸甜苦辣。几日的军训，有疲倦，有艰辛，有苦闷，但也有欢笑有快乐，有幸福。我愿意记住这最难忘的记忆，使它牢牢的占据我的心。

我们走了

我回来了

“嘟——嘟——”哨声响了，我们一个个的翻身下床洗脸刷牙。“嘟——嘟——”哨声又响了，一个个的跑到楼下站队。“这三个教官弄的我一下起床一下站队，我的头都晕了!“唉——”算了，今天是八一，是建军节，就不跟这三个教官计较了!

听昨天教官说要训练，要比昨天训练的任务更多，要更累。我实在想不下去，就只好听天由命了。我们又是站军姿，又是转来转去的，真是累!只要我一站军姿，我的身上就上上下下养个不停。好烦!过了好长好长时间，魔鬼训练终于结束了。我们要吃午饭了，“啊——”不会吧!吃个饭也要唱歌呀，苦啊苦啊!就唱吧，教官双手举起，嘴里喊着：团结，一起唱。我们就齐声唱：团结就是力量团结就是力量……郑教官指挥的样子就像郭涵月所说的拨云似的，一个劲的拨个不停。真逗!

吃过饭后，我们就要午休。在午睡之前我感觉在军营一天半的时间里觉的时间很紧很紧，根本就没有看书的时间，很苦恼!不过我却学会了不少的知识也不错，挺好!现在我就要睡觉了，必定我还是有些累了。

到了下午，我们下床去训练，跟上午训练的内容基本上都是相似的，也非常苦，也非常累!只听见稍息立正这四个字，我们的魔鬼训练就又开始了。

时间过得很慢很慢，终于快天黑了，三个教官就放我们回寝室休息了，还没进寝室的大门口，杨教官就说：“一会儿听哨声集合。”“怎么还要集合，难道还要训练吗?如果真的是要训练的话，我就彻底的垮了。因为今天真的是太累了!我实在没力气了。唉——算了，我们本来就是来体验军人的苦生活，要体验就必须体验到底，弄到半山腰就不干了，那多不痛快呀!还是体验到底吧!”

很快，集合了，我们来到俱乐部。站好队，就听三个教官发命令了。他们说：“我们是来唱歌的，不是训练，放心放心。”听教官说完这句话，我松了口气。音乐课就这样开始了，最后我们学会了唱歌，教官就放我们走了。音乐课也就这样结束了。

回到寝室，我们就该睡觉了。我上了床，躺了下去，就渐渐的睡着了。

今天的军训让我意识到，有许多事情的发生都是在我的期盼与紧张中来到。军训亦如此。

曾经幻想军训能树立以及巩固同学之间的感情;曾经幻想我们能与教官打成一片;曾经幻想这令人欢喜令人忧的军训能让我们的历史牢记这一天;曾经幻想的那些让我意识到：也许是幻想的数量太多，让老天认为我是在得寸进尺，所以他收回了他曾想让我美梦成真的念头。

有人云：期盼太多就成了奢望，而奢望往往都是可望而不可及的。这即是幻想。所以，因期盼太多最终得了个失落的我其实是自找的。太阳依然烧灼着我们这些汗流浃背的人们。“稍息、立正、站好”的声音依然一声比一声洪亮。教官严厉的眼神依然监视着，希望在不惊动老师的情况下能稍稍放松的我们。

在这严厉的训练中，并不是每一个人都能坚持到最后的，看着那些体弱的同学因为身体的不适应而逐个退出训练，我想，这就是我们因为肯定与赞同“身体是革命的本钱”这句话的时候了，开始更加认真的对待教官为我们付出的一分一秒。叫苦叫累的同学更是不计其数，也许是因为两个月的假期让我们过的太懒散了，而对这些在行动上限制了自由的训练有些不习惯，但绝大多数都是因为体力不支而终止了训练的。

一天下来，我们全部都变得软弱无力，但是每当我想到自己尽力在军训中坚持下来的样子，想到我们超越自我的表现，那些苦，那些累全部都荡然无存。这一切都要归功于教官，不是他，原本懒散的我们怎么会团结起来，共同努力，向成功又迈出了一步呢?

我们第二实验小学在20__

年暑期推出了少年军校第____届的活动，从8月18日开始，我们个个都开始了辛苦的训练，教我们的教官是武教官，听老师们说我们的教官是这个班的班长，我们都替武教官骄傲，我们训练都很认真，没有一个人叫苦，没有一个人喊累，武教官也表示满意。

我们第一天学了站军姿，武教官说站军姿要脚后跟并拢，脚尖分开60度左右，身体往前倾斜，脖子抬起来，目视前方，肩膀往后抬，腰挺直，我们就这样站军姿站了一共差不多2个小时，我们又学了跨立，武教官说要左手握住右手手腕，右手成空拳，还有一个稍息，跟军姿差不多，只是左脚向左一点伸，我们学的都不错。

我们学的累了也该吃午饭了，闻着香喷喷的饭菜，我口水都不知不觉的滴了一盆子，可能是累了吧，好像1千年没有闻过饭菜的香味了，我们马上就开吃了，我吃得可香了，其他同学也不落后，也都吃得又香又快。我们吃完饭就直奔体育馆睡觉，吃了香喷喷的饭菜，我也香喷喷的入睡了，醒来之后同学们都排队了，我还猜迷迷糊糊的刚刚醒来，我都怀疑我睡的时候有没有打呼噜，吵醒其他同学了?我脸刷的一下就红了起来，我问了问同学，他们说有是有但是很小，这下我可松了口气，幸好没被他们看我的丑相，嘻嘻。

我们下午也是复习一下上午的动作，因为是第一天，所以教官们也没有太大的给我们施加压力，我们也很放松，第一天，就是一样一个充实的，快乐的，美满的一天，我们不但认识了武教官，还学会了站军姿、跨立、稍息。今天真美满啊!

今天是军训第四天，由于教官临时有事出去了，大家都看别的班练习齐步走，那个班走的不太好，我们班有几个女生就笑他们，结果被一个女教官看到了，过了一会一个教官来教我们向右看齐，我们教官没教我们这个，我们会了后，教官正好回来了，他又给我们练了一遍。

休息一会儿后，教官就让我们站军姿，然后问我们知道为什么让我们站吗，同学们说知道，因为笑别的班，教官又问，谁笑了，没人承认，然后说：“全体女生趴下，我让你们尝尝不敢承认的后果!”然后我们都被迫趴在地上勉强地做了八十个俯卧撑，做俯卧撑的过程太辛酸了，现在想起来都有点后怕，那时生怕自己会坚持不住，说真的我这辈子也不会忘了!

做完后我都差点起不来了，是同学把我扶起来的，起来后只觉得腰都快直不起来了，全身很痛，心里恨极了教官。一边恨着一边哭着，都哭得稀里哗啦的，过了好一会儿，我们才好不容易停住了哭声，教官又讲起了一些事，我们才转移了注意力。

今天的训练相比昨天则显得更为正式，因此通过这一天的训练，我感觉身体被掏空，真的太累了。高强度的训练几乎可以把我压垮了，不过这些训练对于部队里的军人来说，只能说是家常便饭了，但做到没有抱怨，有的只有坚持，坚持，再坚持。

早上六点，听到哨子一吹响，我们就立马起床，穿上衣服，中间没有丝毫的停顿，因为我们的时间十分紧迫，没有时间让我们能够懈怠下来。整理好着装，洗漱完毕，吃完早饭后，我们于7：30分准时开始拉练。所谓拉练，其实不过是马不停蹄地走上个十几公里，几个小时罢了。然而这几个小时对我而言，就是在不断地突破自己。途中，我流下过无数的汗，真正地感受到了什么是汗如雨下，一滴又一滴的汗从我的脸颊上，脖子上，大腿上不断流下。作为排头的我，因为和男生的脚步存在着一些差距，因此跟上他们都是件十分困难的事。拉练中我累过，受伤过，但却没有放弃过。尽管有时手臂或是肚子痛，脚上的酸痛就更不用说了。但我依然选择着坚持，不放弃。因为我知道，此刻的我，并不是以学生的身份来到这里，接受训练，而是从一名新兵的姿态站在这里。作为一名军人，军人的眼中没有放弃的字词，只有坚持。下午的站军姿亦是如此，尽管是夏日炎炎，汗流浃背，我们依旧不能退缩。

坚持，其实并没有我想像的那么简单，通过这一天的训练，我更加领悟到了什么是终于坚持。

军训过了一天，我是有乐说不出，有苦说个够。好不容易撑过了一天，二天又迅速降临了。我也只有硬着头皮就训练。

“今天我们学些军体拳!”耶!我对这个项目超感兴趣，打拳……我学定了!于是，我们跟着教练厚着脸皮学了起来。“弓步摆腿!”教官命令着。我旁边那位可能太激动，一抬脚，结果摔了个大马趴，全班人爆笑……

又到中午了，我们一个个饥肠辘辘，全神贯注地盯着桌上的菜。“开吃!”教练一声命下。我们二话不说，拿起筷子以闪电的速度抢起了饭菜，10分钟不到就一扫而光。我的天啦!

下午两点钟，我们亲身体会了传说中的“高空断桥”。空旷的森林里，两根柱子拔地而起，在离地面十多米的高空中，架起了一座独木桥，只不过桥中央断了一个大约50厘米的缺口。这个项目的规则是要从柱子的落脚点爬到桥头，再走过断桥就算成功。望着这一幕，我们一个个心惊胆战，你看看我，我看看你，谁也不敢去试。虽然有安全带的保护，但我们还是不敢往上爬。

我一个站了出来：“我试试!”绑上安全带后，我开始往上爬。越来越高，越来越高……我不敢往下看一下，生怕自己会产生恐高症，我终于来到了桥头处。天，好高!我头上直冒冷汗，但可能还有点信心，我再次往前爬去。马上就要到断桥部分了，我下意识地停住了脚步，感觉桥抖得好厉害。望着这缺口，我踌躇了。好吓人，放弃吧，跳下去。不行，大家都在看着我呢!我咬紧牙关，迈出了最艰难的一步。这一步刚好印在了桥的另一节上。我将身子一靠，顺利地通过了独木桥。下面响起了热烈的掌声……

今天就说到这儿吧，我太开心了!

今天是我们初一新生正式参加军训的第一天。

从早上开始，我们就不停地练习立正、站立、稍息和跨立，而且一站就是四五分钟，感觉汗水一滴滴地往下淌。真是不试不知道，一试吓一跳呀!平时看着军人叔叔们整齐划一地前进、转身和威风凛凛地跨立，真的觉得很不简单，而且十分羡慕。可是，今天我才知道，原来在光荣的背后藏着不少鲜为人知的汗水啊!

最让我感到兴奋的是晚上的拔河比赛。我们班和3班拔河，当我手握麻绳的时候，我感到十分地兴奋。看到裁判一挥手，我们便拼命往后倒。可3班的力气也不小，我们往前拉一点，他们就拉回去一点，我们的脸庞变得通红，手也变得疼痛起来，但是我们仍死命地拉着绳子往后倒，一点，又一点……终于，红领巾拉过了白线，我们赢了!我们欢呼着，雀跃着，为取得第一局的胜利而感到激动!接着，交换场地，我们来到了另一边，当再一次握起麻绳时，我的心中充满了自信。比赛一开始，我们便一鼓作气地往后倒，经过几分钟辛苦的拉力较量，胜利女神在此垂青于我们……

这一天，真的很累很累，但是却很充实。

八月，一缕缕金色的阳光洒在了双十中学的跑道上，我们有幸成为了这座校园的新主人，与此同时，我们还要经受一次严峻的考验——军训。 In August, a ray of golden sunlight sprinkled on the runway of Shuangxia Middle School. We were fortunate to be the new owner of this campus.To withstand a severe test -military training.

在小学学习期间，我有过两次前往军营接受军训的经历，军训的滋味对我而言早已不再陌生和畏惧。甚至，我仍然向往着能从这次的军训中收获与以往不一样的感受，以此好好提醒自己收拾心情迎接紧张又精彩的中学生活。

“立正!稍息!后面的男同学，速度慢了，大家重新再来…… ……”只见两位身着白色海军服，表情严肃、不厌其烦、掷地有声地向我们发出一道又一道的指令

，只要大家动作不规范，他们就会一而再，再而三地示范给我们看。一个动作，一声口号，不停的重复又重复，一天下来是一身的疲惫，可我们依然坚持去做好每一个动作，忍着酷暑顶着烈日继续每一天的训练。

倾刻间，感到脸上，颈上，背上有无数汗滴在涌动，我们却不能用手去擦掉，依旧纹丝不动、昂首挺胸。要是对自己哪些动作做得不够满意的，我都会利用晚上时间在家里继续练习，精益求精，不敢懈怠。军训的课堂是严肃的，但这种严肃并非板直着脸，而是一种自信满满的威武的姿态;军训的课堂需要坚韧，这种坚韧并非对的摧残，而是一种精神意志的自我磨砺。

经过两个月的暑期温室休养，军训如同袭来的强风暴雨，让小部分同学一时招架不住也是在所难免的。这时，老师、教官也都能体贴地让体力不支的同学坐到树荫下避避暑、轻松一下身体，大家随时都可以再次入队接受训练。但军训毕竟是短暂的，学习的路却是长的，面对即将挑起的初中繁重的学习担子时，如果我们没有足够强健的身体作后盾，如果我们没有足够坚定的求学意愿，我们又能如何赢得这场严峻的人生挑战?

“初一时代，八班最帅，团结友爱，样样厉害!”，今天，这是初一八班的口号，明天、今后三年，这将是初一八班展现出来的真实面貌。

盼星星，盼月亮，终于盼来了军训!我感到有一种莫名的兴奋涌上心头。但是，军训到底是怎么样的呢?不知道是不是和上一次军训是一样的。我想，军训的天气最好凉爽点。要不然，让我们站在烈日下练习，不热死才怪呢!

我们的教官是一个男的，他很爱笑，很幽默，对我们也很好，他就是——刘怀聪。

军训第一天，教官首先叫我们站军姿十分钟，十分钟，在平常是一个很短的时间，可现在，烈日当头，十分钟在我们眼里简直是漫长的冬季，炎热的太阳火辣辣的炙烤着大地，脚后跟并拢，双脚成60度，挺胸收腹，双眼平视前方，大家都像电线杆似的直挺挺地耸在地上，汗水像一泻千里的洪水，从每一个毛孔中争先恐后地喷涌出来，时间一分一秒地过去，我真希望时间走得快一点，或者下一点雨刮些凉风。但这些都是幻想，有时我实在忍不住想动了，就会在心里默默地念：“坚持就是胜利……”咸咸的汗水流进嘴里，下意识地舔舔，竟分不清是苦还是咸?时间一长，脚底发麻，腿抽筋，腰板痛，头冒汗。教官一声“解散”，大家顿时兴高采烈，此时才发现世界上最美丽的语句是“解散”。经过一天的训练，累得坐下来就不想站起来。尽管如此，我们仍感到激动万分，因为我们以坚强的意志坚持了下去，我们有信心，我们能以顽强的意志坚持到最后。

要离开军训了，我还有点儿依依不舍的感觉，不知道是为什么?在之前训练的时候都觉得时间过得非常慢，可是现在要离开军训了，又有那种时间过得超快的感觉，一眨眼就过去了。

三天的军训，犹如三年的意志磨练：在太阳的炙烤下，在汗水的洗礼下；在鞭子一般风的抽打下，在钢铁一般的床板上，在教官的吼叫声下，我们长大了。

军训培养了学生团结协作的精神。夏令营里是几十个孩子聚在一起，同吃同住，真诚互动，这无疑是培养他们团结协作的最佳场所。军训活动的特点是一种体验，它使学生溶入到社会的大课堂。1.夏令营活动中安排了众多的校外体验活动。2.增强爱国主义精神和国防观念3.培养良好意志品质4.塑造集体主义精神

在这三天的军训里，我有许多体会和感受。教官严格的训练,老师对我们的关怀，同学们的团结互助。都是我们在军训中取得完满成功的主要原因。如果没有教官严格的训练的话，我们就不能发现自己的缺点，改进不了自己的小毛病；如果没有老师对我们的关怀，我们根本支持不下去；如果没有同学们的团结互助，我们无法做得这么好，无法取得这么多的荣誉。

在这三天的军训里，我觉得同学们都非常团结，也非常友爱。在这里我还要感谢的是我的同学。是他们用团结一致的力量使我们班能成为优秀连队。

严厉而朴实的语言，严谨而朴实的军姿，严密而朴实的力量，严肃而朴实的态度，严格而朴实的军训让我们用汗水浇灌滋养的坚强花儿毅然绽放。经过这次军训，我们的意志得到磨练，得到强化，这次军训在我们的人生路上起到了里程碑的作用，虽然我们知道，在人生路上还有很多的荆棘，但是我会鼓起勇气来勇敢面对。

没有梦想的人生，是残缺的人生；有梦想才有希望。对我来说上大学是实现梦想的奠基石。我终于踏入了大学的门槛了，这样是不是离我的梦想又进了一步呢。

开学的第二天我们就开始了为期一周的军训生活。对于军训，我充满了期待和向往。而真正的军训开始后，才知道没有预料中的那样简单；对我而言，一周的磨练，顽强了自己，使自己在精神上更加坚强，军训磨练了我们的意志，增强我们的体魄，成就了我们不怕苦，不怕累的精神，在军训中，我们苦过也乐过，笑过也哭过，当我们回过头来，再看看我们这一路是如何走来，心中又莫名地升起一种不舍，再也不是刚开始的厌倦了，因为见到彩虹后才会珍惜风雨中的磨难。

军训生活已经接近尾声，我的感触却越来越多，一位教官讲得好“军训对我们学生的学习并没有多大帮助，但它的可贵之处就在于它可以培养我们雷利风行，百折不挠的精神。

军训，只是我们人生中的一段小插曲，但是我却觉得受益终生！我会永远珍藏这一段美好的经历。

今天是军训的第一天，全班同学都很高兴，我也不例外。一大早就兴冲冲地“蹦”进了学校，高高兴兴地向老师喊了一声：“老师好!”到班里，很多同学都带着激动的心情谈着。身旁大大小小的背包不计其数，小袋大袋也很多。我把背包放下，就到走廊去玩了。要军训五天，能不高兴吗?

很快，我们做完操，教官就到了，给我们讲了一些事情，一些注意事项，就出发了。

时间不长，半个多小时就到了麻勘。进入军营，我们就看到了主楼。那里的主楼很长，就是我们睡觉的地方。我们把背包放好后，就快步走到了上操场。一位教官说了几句话后，我们就开始了我们的军训生涯了!

女教官就是女教官，还是唯一的女教官，生来就那么凶，一张嘴就是一堆话。一到下操场，就叫我们站军姿。烈日下，我们冒着紫外线的侵害，顶着滴滴汗珠，扛着重要任务站着。忽然，一声命令是我们感受到了温暖!“坐下!”我顿时感受到，女教官其实也不错!正当我准备擦汗时，又一声响起了：“军姿坐下，不许动!”当时全班同学都做了一个惊讶的表现。天啊!通知上那么多东西是玩的，怎么是受苦的?

因为来的时候已经很晚了，所以我们坐姿训练了一会儿就吃午饭了。吃午饭还得有个讲究，教官吹第一声哨，摆好椅子;教官吹第二声哨，坐下;第三声就是吃饭了。吃饭不能发出声音，发出了就站起来。虽说这样，但是还有发出声音的。

吃饱后还有午睡，午睡过后是下训(下午训练)，冲完凉后是晚训(晚上训练)。晚训过后是睡觉。刚睡的时候，我还在想，为什么怎么累呢?不过我很快搜索出了结果，教官曾经说过：“你第一天晕，第二天就不晕了。”不过第二天晕不晕，就不知道了。