励志作文：人生需要奋斗（热门20篇）

青春中的我们有着似乎用不完的激情与力量。偶尔偷懒，偶尔奋发，每天都抒写着不同音符的乐章。但或许，也会在前行中迷惘，在正与否的岔路上徘徊，寻找那个指引你方向的人。 We in youth have seemingly endless passion and strength.Occasionally laziness, occasionally struggling, expressing the movements of different notes every day.But perhaps, I will be confused in the way forward, wandering on the fork of positive or not, looking for the person who guides you.

漆黑寂静夜里，一栋栋高楼，无数的窗口，透出或明或暗的灯光。我知道，有一个窗口的灯光，为我而点亮。在灯光的映称下，指尖香烟渺渺升起，略显消瘦的身影倒映在墙上，那便是我的姑父。

他在成都，我在绵阳，我们之间的距离也算得上遥远。而我又时常住校，本就稀少的通话记录中，每周必存在而又通话时间最长的通话记录必定是他的。

“喂，姑父，这周我学的好像有点困难”这便是当我遇到困难的通常开头白。我也不知道这句话说了多少遍，而另一头总是不厌其烦的鼓励与指导。

刚步入青春的我还有些贪玩，对这电话只存有“不速之客”的心态，而一个下午的谈话与寥寥几张的图画竟成了我转折的起点。

图画只有三张，但错落有秩的数据却显得分量十足，第一张是历代绵阳中考的参考人数和名校的招生人数及分数。第二张是我从初中入学到现在的考试班次、级次的总格图。第三张则是“九年制”的情况。红色的圈点、蓝色的标记，时不时还会出现用黄色字体书写的名校简历

刹那间，想起之前的种.种，想起自己之前对待学习那毫不在乎的态度;想起自己那一叠叠写满计划和奋斗目标却无一做到的被遗忘的决心书;想起那时每当父母问起学习就转移话题的自己。不由得羞愧的低下了头。泪水充满了眼眶，望着面前处处为自己着想的姑爹，心中更是说不尽的感谢。不知何时，眼前的一切模糊了，只剩脑海中一个声音不停地呐喊：“醒醒吧!醒醒!”这坚定而又强烈的声音似有力的大手将深深陷入沼泽的自己猛地拉了出来。而这三张做满批注的图也深深地刻入脑中，像刻入脑中的补丁，挥之不去。

他，是我的人生导师，毫无保留的修剪栽培幼苗般的我。他等待着，我在奋斗中绽放出灿烂的花。

在森林百兽聚会中，小白兔提议，所有的兽类都应该被公平的对待。但此时，狮子却说了一句令人发醒的话：“你们的利爪在哪里？”

是呀，他们的利爪在哪里呢？难道兔子仅靠跑得快就可以在如此广阔的森林中占一席之地吗？答案是显而易见的。而反过来看看狮子和老虎们，之所以能够在森林中称霸，与他们平时的狩猎与奋斗息息相关的。狩猎需要疯狂的奔跑，咬杀其它动物需要锋利的牙齿，这样日复一日，年复一年的生活才造就了它们，它们才有能力乃至有资格去被平等的对待，才能自由自在地生活，不惧怕其它动物。

动物如此，人已然。

晏子在出使楚国的时候，由于个子矮小，楚国的官兵就借此让晏子从狗洞进城，以达到羞辱他乃至他的国家的目的。可是这样的人最终还是低估了晏子。如果一个人没有一技之长，怎能担负起使者这个担子呢？我清楚的记得晏子当时说过的话：“如果我将要到的国家是个狗国，我才能从狗洞过去。”晏子的机敏应答令官兵无言以对。难道晏子的善于此令是与生俱来的吗？难道这不是他平时努力练习的回报吗？他深知自己身材这方面有很大劣势，于是就另辟蹊径，在辞令上撑起了一片属于自己的蓝天。如果他平时不努力奋斗，就不可能在出使的时候被平等对待，平等就像一段丝绸，需要在平时慢慢的织。

一个国家又何尝不是这样呢？

被叫了“东亚病夫”几十年，我们的国人终于发起了反抗。在若干年前，我们的国人被随意谩骂，我们的东西被随意掠夺，我们的土地被任意瓜分，被冠以外国名字的我们的宝物随处可见，奥运赛场上的中国人也少之甚少……但看看现在，国人昂头挺胸，运动健儿在赛场上舞动着他们矫健的身姿。我们终于抬起了头，终于被平等的对待。这是我们努力奋斗的结果。如果没有奋斗，平等的旋律怎么会在我们耳边响起。

平等就如同星星一般，闪烁而美丽，就如同太阳一样，明亮而耀眼，但可望而不可及，需要我们奋斗、争取才能得到。

让平等之花开放在奋斗枝头！

人生需要理想，有了理想，一切事物都会成功。

——题记

理想是石，敲出星星之火;理想是火，点燃熄灭的灯;理想是灯，照亮夜行的路;理想是路，引你走到黎明。

的确，我们的人生需要理想，有理想者才是一个大写的人。人生中就是因为有了理想，才有了奋斗的目标，有了人生的方向……

古代伟大的书法家王羲之就是因为有这样一个理想：我要成功。所以他就抱着这个理想，每天刻苦练习，以至于蘸墨的那一缸缸水都变为了黑色。所以练就了一笔好字。人们都惊叹他的字端正，美观。可是有谁知道，他当初为之而付出了多少的努力，才有了现在的成功。所以说，要想实现理想，就要为之而奋斗，朝着自己的目标而拼搏!

中国女排也有着一个理想，那就是在奥运会上能够取得金牌。她们怀着这个信念

走向了2004雅典奥运会的赛场。在一场场惊心动魄的比赛后，他们终于如愿以偿，拿到了来之不易的金牌。这枚金牌包含了她们多少的汗水与艰辛。她们也是靠着自己的努力达到了目标，实现了理想……

……

人生需要理想，需要理想者的拼搏与汗水，需要理想者的奋斗与坚强!就像一首歌中唱得好：“最初的梦想紧握在手上，最想要去的地方，怎么能在半路就返航……”

薛其坤的人生经历，可谓是“知识改变命运”的最好注脚。对此，清华大学物理系前主任朱邦芬院士说，“其坤出生成长在贫困的沂蒙山区，少时的艰苦生活练就了他特别能吃苦的坚韧性格。他遇到过许多困难，但总是乐观面对。”薛其坤自己则开玩笑地说，之所以要来北京读研，是因为家里困难，想在研究生毕业后能找个好工作改善生活。

在山东大学本科毕业后，薛其坤被分配在曲阜师范大学当物理教师。尽管以“孔子故里”而著称，曲阜在山东省并不算是经济发达地区，曲阜师大的学生们毕业后大都当中学教师。为了改变命运，他和自己的学生一样踏上了考研之路。在经历两次失败后，他终于在第三次考研时取得成功，成为中科院物理研究所的研究生。

考入中科院物理所当研究生后，他的科研道路也并非坦途。1990年硕士毕业时，已经有了家庭和孩子的薛其坤选择了继续读博。

1992年，日本东北大学教授樱井利夫来中国访问，要从中科院挑选中日联合培养的博士生，薛其坤获得了去日本东北大学留学的机会。

这是薛其坤学术生涯的一个重要转折点，然而这个转折点却充满汗水和磨难。

樱井利夫的实验室被称为“7-11”实验室，学生每天早七点之前必须到实验室签到，晚十一点以后才能离开，中午无午休，仅有吃饭时间。

在被“7-11”魔鬼式作息制度折磨的同时，薛其坤还要忍受不懂日语的精神折磨。由于听不懂导师指令，他经常受到导师严厉指责。导致导师和同学们一起做实验时，他不敢碰仪器，只在一边怔怔地看。

不少去日本学习的同学受不了这样的煎熬，“逃”了回去。薛其坤却从刚上学的儿子电话里背给他听的课文里找到了力量：“我是中国人，我爱自己的祖国……”

他选择留下来，为中国人争口气。他每天第一个到实验室，最后一个离开。渐渐地，导师的话能听懂了，实验仪器也会操作了，凭借扎实功底和超常付出，他最终在世界顶级学术期刊上发表论文，顺利拿到博士学位。

1996年，薛其坤开始在国际物理界崭露头角。1999年，他入选中科院“百人计划”，回国工作。

在最悲伤的时刻，不能忘记信念。最幸福的时刻，不能忘记人生的坎坷。

人生不是铺满玫瑰花的途径，每天都是奋斗。

每个人的人生过程，是继续不断在奋斗的，人生的目的是争取胜利与光荣。

人自哇哇落地以至衰老，无时无刻不是在奋斗状态中。

我们看每一部名人传记，他们事业的成功，没有不是经过奋斗而来，就一般平庸的生活，也莫不是从奋斗中得来。

人生在少年时期，除了受父母的保护，师友的指导外，就得与寒暑奋斗，与疾病奋斗，若家境贫寒，就得与生活奋斗。

到了青年时期，更要自己与自己奋斗，这是人生大奋斗的预备时期。

所有壮年立业的力量，都在这个时期学习完成和储备起来，是人生一大关键。

壮年时期，是人生奋斗最激烈，最精采的时期，能否博得人的喝采，表现得出色，全看你的如何努力而定。

当你跨入社会之初，你看见的外表是壮丽的，是灿烂的，你将感到充满诱惑，反之到处?阎米畔葳澹?讲骄

你想做一个正人，或红人，名人，伟人。

须拿出你全副的精神，与社会奋斗，为事业奋斗打出一条血路来。

等到夺取据点，脚跟站稳，然后运用你的地位，权力，经济，手腕各种力量。

发展你的抱负，发挥你的才能，日积月累，由小而大，而须时时保持继续不断的，精益求精，实是求是的加以改良，充实，扩展以底于成。

那么人生奋斗有了期吗?没有。

我们生活一天，就得奋斗一天。所以说人生就是奋斗。

人生是一定要有目标的，人没有了目标旧没有了前进的方向，最终一事无成。有一个故事是这样说的，有一个艺人，从小就双目失明，他最大的愿望就是能像别人一样用双眼看世界。他的师父告诉他，只要他弹断一千根琴弦就可以获得复明秘方。于是他用心的弹奏，直到花甲之年时他终于弹断了一千根琴弦，然而并没有什么复明秘方出现，他幡然醒悟：自己不是早已得到了那个秘方了吗?老人因为有了锲而不舍的目标，终于成为琴艺高超的艺人。

而我们的跨栏健将刘翔，经历了一次次失败，但他不气馁，他以奥运冠军为目标，以坚强的意志，完成一项又一项的艰苦训练，在奥运赛场上打破了奥运会纪录，成为世界瞩目的奥运冠军。他成功了!我国东晋大书法家王羲之的书法有入木三分的赞誉，他的儿子王献之从小就热爱书法，以他的父亲为目标，终日勤写勤练。他刻苦练了五年后，把他写的字给父亲看，父亲还是摇头。王献之很泄气，后来他的母亲告诉他，只要他把院子里的十八口大缸的水都写完，像这五年一样坚持不懈地练下去，就一定会达到目的的!献之听完后深感鼓舞，又锲而不舍地练下去。终于成了书法大家，和他的父亲并称“二王”。

这些故事都证明了只要有目标，通过自己的努力，什么都可以实现。如果人生没有目标，你恐怕只能是一个废人吧!而我的目标是成为一名歌唱家。我知道要想完成这个目标有多么的困难，但我会一个一个的克服它们，通过自己的不懈努力来证明我可以成为我想成为的人!

里约奥运会正如火如荼地进行，这一场四年才一次的视觉盛宴，让我们看得目不暇接，无论是奥运会开幕式上精彩纷呈的文艺汇演，还是赛场上奥运健儿的飒爽英姿，都让我们既感动又振奋，隔着屏幕都能感受到的热情，让我们观看者的心也跟着燃烧起来，那份奥运精神也被这群热血青年们一点点唤醒。

当我从电视屏幕上移开眼睛，把视线转移到自己身上时，我猛然发现，过惯了朝九晚五工作的我，同样也需要在生活里融入些奥运精神。

奥林匹克精神追求更高、更快、更强，这三点指引着一代又一代奥运健儿，朝着突破自己的目标不断前进，一次次被刷新的奥运会记录让我们明白，人类的潜力是无限的，只要我们敢于挑战自己，敢于挑战前辈们创造的记录，就能突破自身，实现更高、更快、更强的目标。

对于朝九晚五的我，我觉得也应该融入奥林匹克精神，把更高、更快、更强，扩展为知识储备更高、进步速度更快、业务能力更强，我想如果以此为目标，我们就能在平凡的岗位上不断地突破自己，不断地挖掘更多的人生价值。

对于朝九晚五的我们，要想知识储备更高，就得树立活到老、学到老的思想理念，并且牢记三人行，必有我师焉的教导，永远把自己当做初出茅庐的学生，从书本上、实践中、生活中汲取营养，丰富自己各方面的知识，如此才能积水成渊、积沙成塔，实现质的飞跃；要想进步速度更快，就得让知识与实践齐头并进，我们应该积极参与公司里的大小工作，从实践中积累经验，让书本知识与实际工作结合起来，如此才能记得更深、学得更牢固、进步速度更快；要想业务能力更强，就得全身心地投入到工作中，并且不惧犯错，把犯下的错误记录下来，保证下次坚决不犯，在错误中成长，等到错误越来越少，自己也会变得越来越优秀，其实，犯错也是一种成长。

公司里的定期考岗制度，就是一种竞争机制，这种择优选择的方式，刺激着每一位青年员工朝着更高、更快、更强的目标不断奋进。

人生是一场没有跑道的比赛，只有心中牢记奥运精神，以更高、更快、更强的目标来不断鞭策自己，才能在茫茫人生路上，赢得属于自己的金牌。

亲爱的年轻人们，其实比赛每一天都在如火如荼地进行着，别为了短暂的安逸，而放弃成为更好的自己的机会，加油吧，让我们朝着更高、更快、更强的目标，进发！

[我们的人生需要加点奥运精神优秀作文

正确地选择投资，使我们的健康生活得以延长。 Correctly select investment to extend our healthy life.

题记

生活需要有各种各样的投资，但对于我们广大青年朋友来说，哪一种才是真正适合我们的呢?因此，为了健康生活，青年朋友们要正确地选择投资。

读书是一种正确的、合适的投资。作为学生们来说，学习越多的不同种类的知识更有益于我们日后多方面的发展。众所周知，现在是各个方面综合发展的社会。21世纪的今天需要各种类型的人才，把资金与心思投入到这个方面去是最适合我们青年朋友的一种投资了。

存款是一种发展的投资。或许你梦想着有一天，自己可以背上行囊，踏着朝阳去迎向另外一个自己憧憬已久的世界。所以，平常父母给我们的零用钱我们可以储存;自己暑期工赚的钱我们也可以储存。就这样日积月累，为以后我们旅行学习而投资。

捐款是一种关爱他人的投资。我们生活在这个社会上，要懂得如何去关爱他人。霍英东，一个官至高位，在政界、商界、体育界拥有众多的头衔的人。除此之外，他也是个慷慨的有钱人。热心公益多年的他对社会的各类捐助金额接近200亿元，单是在家乡番禺的捐助就超过40亿元，有报道称他是港澳地区为家乡捐赠最多的富豪。霍英东先生的这种投资让我们了解到关爱他人的意义。

付出是一种高尚的投资。也许有些人无时无刻都在付出，也许有些人无时无刻都在得到。一个人的价值不是看他得到了多少，而是看他付出了多少。我想这句话可以在丛飞的身上得到很好的验证。丛飞是一个歌手，但他却一贫如洗。他只有一个女儿，却是150多个孩子的爸爸。为了他的150多个孩子，他竟连看病的医疗费都没有。我想，这正是我们应该学习丛飞叔叔的投资。另外，父母为孩子所付出的也是一种无私的投资。可怜天下父母心，我们现在不懂，但我们可以了解。是谁一直为你奔波谋生?是谁在你生病时为你担忧?是谁教会了你跌倒了就要勇敢地站起来父母一直为我们付出了许多，这种无私的`投资让我们打从心里肃然起敬。

生活有各种各样的投资。作为学生的我们要有正确投资的态度，不要盲目地追随社会上不良的或违法的投资。正确地选择投资，这样我们的健康生活才可以延长。

在日常生活中，有些人总是一遇困难和挫折就愁眉苦脸，唉声叹气，打不起一点精神来。其实，困难和挫折远非有些人所想象的那么可怕，只要我们正确面对，适当处置，它们非但不会给我们带来什么危害，反会给我们带来不少的益处呢。

困难和挫折可以使我们的意志品质得到很好的锤炼。徳国有位叫班纳德的老人，在风风雨雨的人生中共遭受了150次磨难的洗礼。在出生第13个月时，他便摔伤了后背，而后又跌断了一只脚，再后来爬树时伤了四肢;一次骑车时，忽然一阵大风不知从何而来，把他吹了个人仰车翻，膝盖受了重伤;14岁时，他掉进垃圾堆里差点窒息。他与汽车似乎还特别“有缘”，一次一辆汽车失控，把他的头撞了一个大洞，血如泉涌;一次一辆垃圾车倾倒垃圾时，不知怎么竟将他埋在了下面;还有一次，他在理发店中坐着，突然一辆飞驰的汽车驶了进来……在最为倒霉的一年中，他竟遇到了17次意外事故。然而，生活的磨难并没有击倒班纳德，反倒磨炼了他的意志品质，使他愈挫愈勇，愈发坚强，始终直面坎坷，笑对人生，变得更加达观与自信，更加快乐与幸福，也许谁都没有想到，困境竟让这个世界上最倒霉的人同时也成了世界上最坚忍不拔，最刚强不屈的人。

我曾经学过一篇课文，叫《厄运打不垮的信念》。主人公谈迁为了要编写一部详实可信的明史，他克服生活的艰难，经过多年的奋斗，50多岁的谈迁终于完成了明朝编年史《国槯》，但就在书稿付印前夜，小偷将《国槯》原稿偷走了。但厄运并没有打垮谈迁，他下决心从头撰写一部史书。功夫不负有心人，谈迁终于完成了一部新《国槯》。班纳德老人与谈迁同样不怕厄运打击，同样不怕高山般障碍。因为他们有着坚定的信念。

同学们，在漫长的人生旅途中，难免有崎岖和坎坷，但只要有厄运打不垮的信念，希望之光就会驱散绝望之云，带给我们更加灿烂的明天。

我以前认为，选择是可怕的，因为我面对选择时，总是心存顾虑，犹犹豫豫。可这一次，我的经历使我受到了很大的启发，让我明白了如何做出合理的选择。 I used to think that choice was terrible, because when I faced my choice, I always had concerns and hesitated.But this time, my experience has greatly inspired me, letting me understand how to make reasonable choices.

上周日下午，我们全家在夕阳尚未下山的时候，出发去市中心吃晚饭。

“哇!到市中心了!”我高兴地欢呼起来。妈妈笑眯眯地问我：“多多，你想去哪里吃饭呢?”我立刻陷入思考中：银泰里的菲滋比萨是我梦寐以求的地方啊，可是永盛好吃的东西更多，可以更容易让我们三个达成共识;两个地方都很好，唉，好难做出选择啊!

不过，还是为了“更容易达成共识”这个理由，我选择了永盛。一进门我就闻到了一股浓郁的香味，这里的美食琳琅满目，应有尽有。

我看到了必胜客的橱窗上贴了一张招牌比萨的图片，情不自禁地咽了一口唾沫，心想：这比萨看上去好诱人!一定很好吃!我忍不住说：“要不我们吃必胜客吧!”我充满期待地望着爸爸妈妈，可他们并没有积极地回应我，从他们的眼神里，我隐隐约约觉得他们并不太感兴趣。虽然他们并没有立刻反对，可我还是决定不再继续坚持。

后来爸爸想去一家叫“8个兄弟”的餐厅，但门口的招牌菜样式并不太吸引我，于是我吞吞吐吐地说：“算算了吧，我我们还是换一一家吧。”爸爸的脸上微微地露出了一丝失望的神情，不过他仍然尊重了我的意见。

最后，还是妈妈的一个提议得到了大家的一致赞同。“要不，我们去吃百岁鱼?”妈妈说，“我觉得百岁鱼挺好吃的。”“我要吃，我要吃!我最爱吃鱼鱼了!”我立刻附和妈妈的意见。这次我可不是在说谎，我是真的非常喜欢吃鱼哦!这时候，爸爸也立即表态：“哦，这是个好主意!”

事实证明，我们的选择没有错，大家都吃得津津有味、赞不绝口，那唇齿留香的味道让人有一种飘飘欲仙的感觉。

通过这件事，我明白了，选择并不可怕，只要你有想法就大胆说出来，只不过，在集体选择的时候不能自私，要顾及他人的感受。这一次小选择真是教会了我大道理。

人生需要理想。青春的心灵，需要理想的营养去滋润，理想为人生增光添彩；青春的成长，需要理想的汗水去浇灌，理想让我们收获喜悦；青春的辉煌，需要理想的激励，理想为人生插上翅膀。

苏霍姆林斯基说：思想是根基，理想是嫩绿的芽胚，在这上面生长出人类的思想活动行为热情激情的大树。沈阳东关模范学校的魏校长在新学期开始时，问同学们读书是为了什么？于是有人回答说：“是为了家父读书。”有人回答：为了明礼而读书”。也有人回答：“为光耀明媚而读书。”当魏校长点明让周恩来回答时，一直默不作声的周恩来站起来，庄重地回答：“为中华之崛起而读”。好一句豪迈的壮语！正是因为周恩来从小树立了远大的理想，才成就了新中国伟大的总理。这充分说明了理想对我们人生的导向、驱动和调控作用。理想总是指向未来，表现为奋斗目标。如果缺乏理想，我们的生活就缺乏前进的动力，甚至迷失方向。在人生发展过程中，理想激励着我们不断超越自己，使我们充满实现自身价值的喜悦。

有一次，莫轧特的父亲发现儿子竟在谱写钢琴协奏曲，而且写得很合乎规范。父亲故意说：“你要知道，这个曲子是不能被演奏的呀？”小莫扎特有点生气了，说：“我知道，可是哪个曲子在演奏之前不要练习，不要修改呀？”5岁的莫扎特就这样立下了坚定的志愿：要在实践中千锤百炼，将来当个出色的音乐家。列夫托尔斯泰说理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就没有生活。正是因为莫扎特懂得理想的重要性，并在未来的道路中脚踏实地、全力以赴，才成为一名享誉世界的音乐家。

列夫托尔斯泰说：“要有生活目标，一辈子的目标，一段时期的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天的目标，一个小时的目标，一分钟的目标。”人生有许多大目标与小目标，长远目标与近期目标，只有不断地实现一个个地小目标、眼前目标，才能一步一个脚印地成就大事业。

当然，我们的理想并不是一成不变的，而是发展变化的。有时，我们要根据自己的能力、兴趣等实际情况适当地对理想进行适当调整，以缩短理想与现实之间的距离，推动理想的实现。著名科学家杨振宁赴美留学时立志要写一篇实验物理论文。他先来到艾里逊实验室。不久，就被人们看作笑话。后来，在被誉为“氢弹之父”的泰勒博士的指点下，杨振宁放弃了初衷，将主攻方向转入理论物理研究。在他不屈不挠、坚持不懈的努力下，终于成为物理界一代杰出的理论大师。

[人生需要理想_小学生作文

中国画的最高境界，在于水墨留白。白宣纸上聊聊数笔丹青之外，便是大片留白，但正是这留白，使中国画有了无尽的张力，给予我们无穷的想象，展现出朦胧而丰厚的美感。

笪重光于《画筌》中有语：“虚实相生，无画处皆成妙境。”如见竹林桃花便想见有茅庐草屋隐于其中，见蜂蝶逐马蹄而舞便想是踏花归来。宋朝郭熙云：“山欲高，尽出之则不高，烟霞锁其腰则高;水欲远，尽出之则不远，掩映断其流则远矣。”其理一也。

文学作品中的欲言又止或言之不尽亦是吊足了读者的胃口。那日，黛玉斜卧在塌，焚了诗稿，断了痴情，只吐了半句：“宝玉，你好……”便香消玉殒。黛玉想说什么?戛然而止而生的无穷意蕴，令后世多少文人为之啧啧，却无人敢作续貂之举，这，便是留白艺术的魅力。

而戏曲中那个简单的舞台更是将留白艺术发挥到了极致。唯一案一椅一空地，千军万马可走过，洞房花烛已点燃，长亭相送十八里别过……这些，皆因留白而生想象，因想象而丰富。

人生如艺术，亦需留白。留白，是一种智慧，一种境界。

林语堂曾动情地讲：“看到秋天的云彩，原来生命别太拥挤，得空点。”在这个孩子为了“美好前程”而撑着沉重的眼皮挑灯夜读，大人为了功名利禄而削尖自己的脑袋左冲右突的忙碌尘世中，我们的神经已经过于紧绷，若不适时松一松，恐怕一粒微尘便能将我们摧毁。到时便是白流了血汗，亦消磨了斗志。放慢自己匆匆前行的脚步吧，甚至可以停下来看一看沿途的风景，给心灵放个假，抛却生活的烦扰，惬意地呼吸自由的空气，你会发现，原来人生无需塞得太满，若无蜗角虚名的羁绊，轻松快乐竟是如此简单。慧开禅师说：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪;若无闲事挂心头，便是人间好时节。”可见给心灵留白，做到心无旁骛，便能于得失之间，宠辱不惊，这实在是智慧人生的最高境界。

当然，为生命留白并不是消极懦弱的逃避主义，更不是无所作为的虚无主义，而是为了更好地创造与前行的智慧之举。都说孩子是一张干净的白纸，你在上面画什么，他便成为什么。于是，焦急的父母便忙着在上面规划他未来的生活蓝图，从学习到娱乐，从家庭到工作，甚至兴趣爱好……这些都将这张纸填得满满的，但父母往往觉得这还远远不够。为何不留下一段空白，等孩子有了人生经验和阅历，由他自己慢慢书写?自己书写的人生，不管酸甜苦辣，那都是“我”的创造，而非他人安排。其实，这样的空白，我们真的很需要。

懂得给生命留白，腾出一片空地来播下自己的花种，用心地浇灌，开出一片灿烂的花田。

记得刚到北京的时候，人生地不熟的，一切都让我感到不安和迷茫，我很想找个人诉说一下，于是每天都在朋友圈刷屏，诉说着自己的近况。其实大部分也都是一些琐碎的小事情，比如今天连着过去五趟地铁都没能挤上去最终迟到了、这个月工资又不够花、在单位因为自己不懂无意中闹了个笑话……当时的状态也确实很差，每天都焦虑不安，只有不断地在朋友圈中说话，才能稍微缓解一下自己的不安。

刚开始还有朋友们关心几句，后来大家已经习惯了，渐渐回应的人越来越少。

有一次情绪特别低落，就在朋友圈发了一条信息，大意就是说自己此时此刻心情很糟糕什么的。半夜的时候看到一条回复，有个多年的铁哥们说，快拉倒吧，这要是当年，会有人跟你推心置腹半天，现在大家都很忙，谁顾得上看你没事发牢骚呢。最初看到的这条回复的时候，我心里无比失落，在很长一段时间以后，我则深深体会到事实就是那铁哥们说的那样。

我有一个高中同学，大学是在武汉上的，大学毕业以后就直接到了北京开始北漂，现在已经是在北京的第三年了。然而在这三年的时间里，我从来没有见过她在朋友圈或者QQ空间这些地方发过一条诉苦的信息。偶尔在这些社交网站上发一些信息，也都是一些出去旅行或者参加一些商业活动的照片，全部阳光灿烂，让人感觉她的生活永远充斥着正能量。有一次在微信上聊天，我终于忍不住问她，北漂这几年，难道你就没有遇到什么困难，或者感到迷茫的时候吗?

她说，当然会有啊，怎么可能没有呢，只是无论多难都不会说出来，一个人默默承受罢了。你说出来给谁看呢?谁会在意呢?有什么用呢?无非是让大家看到你不堪的那一面，既然没有用那么我为何说出来呢?而且悲伤的情绪是会渲染和蔓延的，当你觉得自己特别苦逼的时候，千万别找人诉苦，而应该告诉自己，我很快乐，努力让自己笑起来，哪怕是皮笑肉不笑。只要肌肉牵动嘴角裂开来笑一笑，那你的情绪就会变得好一点。我每次感到难过的时候就会发一些自己特别快乐的状态，并非是给别人看，而是给自己看。

从那以后，我也开始学习她的方法，每当遇到困难的时候，不再去抱怨，而是让自己笑起来。当我觉得情绪低落，想在朋友圈抱怨的时候，就会想起她的话来，然后默默地把那些负能量的句子删掉，换上一张阳光灿烂的照片，配上轻松快乐的话发出去。过了一段时间以后，我发现我的心态真的发生了改变，在遇到任何事情的时候不不会再轻易去抱怨，而是默默去做好。即使实在觉得难过，也不会说出来，自己一个人静静就好。当你在抱怨的时候，有的人正在暗暗努力，他们所承受的压力，一点都不会比你少，直到有一天等你猛然惊醒的时候才发现，他们已经远远跑在了你的前面。

趁着一切都来得及，趁你还年轻，停止抱怨，做一个独立自强的人，成就全新的自己，让自己的生活过得更赏心悦目一点。

1. 择善人而交, 择善书而读, 择善言而听, 择善行而从。

2. 一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。

3. 生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，就是善待自己。

4. 未必钱多乐便多，财多累己招烦恼。清贫乐道真自在，无牵无挂乐逍遥。

5. 静坐常思己过，闲谈莫论人非，能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人，敬君子方显有德，怕小人不算无能，退一步天高地阔，让三分心平气和，欲进步需思退步，若着手先虑放手，如得意不宜重往，凡做事应有余步。持黄金为珍贵，知安乐方值千金，事临头三思为妙，怒上心忍让最高。切勿贪意外之财，知足者人心常乐。若能以此去处事，一生安乐任逍遥。

6. 处事不必求功，无过便是功。为人不必感德，无怨便是德。

7. 平安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿。

8. 人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。

9. 宁可清贫自乐，不可浊富多忧。

10.受思深处宜先退，得意浓时便可休。

11.势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用荆

12.滴水穿石,不是力量大,而是功夫深。

13.平生不做皱眉事,世上应无切齿人。

14.须交有道之人,莫结无义之友。饮清静之茶，莫贪花色之酒。开方便之门，闲是非之口。

15.多门之室生风，多言之人生祸。

16.世事忙忙如水流，休将名利挂心头。粗茶淡饭随缘过，富贵荣华莫强求。

17.“我欲”是贫穷的标志。事能常足，心常惬，人到无求品自高。

18．人生至恶是善谈人过；人生至愚恶闻己过。

19．诸恶莫做，众善奉行，莫以善小而不为，莫以恶小而为之。

20．莫妒他长，妒长，则己终是短。莫护己短，护短，则己终不长。

21．做事不必与俗同，亦不宜与俗异。做事不必令人喜，亦不可令人憎。

22．世上有两件事不能等：一、孝顺。二、行善。

23．存平等心，行方便事，则天下无事。怀慈悲心，做慈悲事，则心中太平。

24．心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。

25．平生无一事可瞒人，此是大快。

26．“恶”，恐人知，便是大恶。“善”，欲人知，不是真善。

27．扶危周急固为美事。能不自夸，则其德厚矣！

28．遇顺境，处之淡然，遇逆境，处之泰然。

29．是非天天有，不听自然无。

30．五官刺激，不是真正的享受。内在安祥，才是下手之处。

31．人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离。

32．不妄求，则心安，不妄做，则身安。

33．不自重者，取辱。不自长者，取祸。不自满者，受益。不自足者，博闻。

人生的道路也就是从出生地出发，越走越远。小编收集了人生道路的励志名言，欢迎阅读。

1.只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己底意志。

2.有些人为思想而读书罕见;有些人为写作而读书常见;有些人为搜集谈资而读书,这些人占读书人的大多数。

3.有很多人是用青春的幸福作成功代价的。

4.一个人追求的目标越高，他的才力就发展得越快，对社会就越有益。

5.一个不注意小事情的人，永远不会成功大事业。

6.要成就一件大事业，必须从小事做起。

7.小处不省钱袋空。

8.条条道路通罗马。

9.天行健，君子以厚德载物，地势坤，君子以自强不息。

10.神圣的工作在每个人的日常事务里，理想的前途在于一点一滴做起。

11.少说些漂亮话，多做些日常平凡的事情。

12.人生伟业的创建,不在能知,乃在能行。

13.没有过不去的火焰山。

14.粮收万石，也要粗茶淡饭。

15.决定一个人的一生，以及整个命运的，只是一瞬之间。

16.经验丰富的人读书用两只眼睛，一只眼睛看到纸面上的话，另一只眼睛看到纸的背面。

17.仅在字母、文字和书页中浏览一番这不是读书。

18.节俭是你一生中食之不完的美筵。

19.俭入奢易，从奢入俭难。

20.成由勤俭破由奢。

21.人生至高无上的幸福，莫过于确信自己被人所爱。——雨果

22.人生在世，不出一番好议论，不留一番好事业，终日饮食暖衣，无所用心，何自别于禽兽?——苏辙

23.书山有路勤为径。

24.人生最美的东西之一就是母爱，这是无私的爱，道德与之相形见绌。——武者小路实笃

25.抽打自己的鞭子要掌握在自己的手里，在漫长的人生道路的每一步上，都要经常鞭策自警，万不可以为有过一两次抽打就可以沿途平安了。“自新应似长江水，日夜奔流无歇时。”——魏书生

26.磨灭一切事物，唯独恩德，时间越久，它的力量就越大。——拉柏雷

27.人生的道路也就是从出生地出发，越走越远。一出生便是自己，由此开始的人生就是要让自己与种种异己的一切打交道。打交道的结果可能丧失自己，也可能在一个更高的层面上把自己找回。——余秋雨《山居笔记·小引》

28.路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。——屈原

29.希望是隐藏在群山后的星星，探索是人生道路上倔执的旅人。——布拉赫

30.人生最大的快乐，是自己的劳动得到了成果。——谢觉哉

31.个人，这是人生的道路，它总是可重复和独特点。——科恩

32.人生最有趣的事情，就是送旧迎新，因为人类最高的欲求，是在时时创造新生活。——李大钊

33.走自己的路让别人去说吧。——但丁

34.人生最大的幸福是放得下，一个人在处世中，拿得起是一种勇气，入得下是一肚量，对于人生道路上的鲜花，掌声，有处世经验的人大都能够闲视之，屡经风雨的人更有自知之明。但对于坎坷与泥泞，能以平常视之，决非易事。大的挫折与大的灾难，能不为之所动，能坦然承受之，这就是一种肚量。佛家以大肚能容天下之事为乐事，这便是一种极高的境界，既来之，则安之，便是一种超脱，但这种超脱又需多年磨练才能养成，拿得直，实为可贵，放得下，才是人生处世之真谛。——《佛家妙语》

35.人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求什么的过程。——本生

36.一个人在其人生道路上如果不注意结识新友，就会很快感到孤单。先生，人应当不断地充实自己对别人的友谊。——塞·约翰逊《约翰逊传》

37.在一切大事业上，人在开始做事前要像千眼神那样察看时机，而在进行时要像千手神那样抓住时机。——培根

38.真正的人生，只有在经过艰难卓绝的斗争之后才能实现。——塞涅卡

39.人生只有两种事，就是幸福和愁苦;一种口头说出来，一种心里暗想着。

40.人生最苦痛的是梦醒了无路可走。做梦的人是幸福的;倘没有看出可走的路，最要紧的是不要去惊醒他。——鲁迅

41.路遥知马力，日久见人心。

42.人生最美好的，就是在你停止生存时，也还能以你所创造的一切为人们服务。——奥斯特洛夫斯基

43.没有比人生更艰难的艺术了，因为其他的艺术或学问，到处都有教师。——塞涅卡

44.若将世路比山路，世路更多千万盘。——范大成

45.没有人生活在过去，也没有人生活在未来，现在是生命确实占有的唯一形态。——叔本华

46.人生只有一生一死，要生得有意义，死得有价值。——邓中夏

47.最明亮的欢乐火焰大概都是由意外的火花点燃的。人生道路上不时散发出芳香的花朵，也是从偶然落下的种子自然生长起来的。——塞缪尔·约翰逊

48.人生在勤，勤则不匮;户枢不蠹，流水不腐。——许名奎

49.人生欲求安全，当有五要。一是清洁空气，二是澄清饮水，三是流通沟渠，四是扫洒屋宇，五是日光充足。——南丁格尔

50.所谓人生，是一刻也不停地变化着的。就是肉体生命的衰弱和灵魂生命的强大、扩大。——列夫·托尔斯泰

51.人生最重要的，不在乎增高地位，乃在乎善用自己的才能，用到最高的限度。

52.世上本没有路，走的人多了便成了路。——鲁迅

“现实是理想的基础，理想是现实的升华”——题记

我是一个喜欢现实的人，不管做什么，我享受的都只是过程，结果好坏根本没有关系，但这并不表明我做事不认真。不管做什么我会朝着它坚定不移地走下去，因为我相信，只有真正的付出了，以后才不会后悔，即使失败也不会后悔。所以当我老师找我谈过一次话之后，我马上就停止了网络游戏的玩耍，因为我想在现实生活中活得更好。网络始终是虚拟的，是假的，它不可能真正的走进我的生活中。

当我还知道只剩20多天就中考的时候，我慌了。我知道，如果我考不上理想的高中，那么我就与我的理想无缘了。在近几周，我上课一定会认真听讲，我感觉，以前我从来没有这么认真过，那认真的态度肯定会吓死人的。相反，这几天同学们都觉得作业很多，我却感觉自己活得很充实，感觉没有像以前坐在教室上课脑子里却在想游戏一样浪费光阴。我明白，这只是我的理想在呼唤我，所以我才会变化这么大。

“人这一生都在高潮低潮中浮沉，只要高潮不让你过分兴奋，低潮不让你过分颓唐就行了”这是傅雷写个他儿子的一句话，同时也是我最喜欢的一句名言。人一辈子在大海中漂浮，那样的生活才有意思，我们才能真正的体会到生活的乐趣，要是生活没有了向理想奋斗的过程，那么生活就像是一滩死水一般，没有生机，没有活力，这样的生活，不如死了算了。我们要趁年轻去奋斗，去寻找自己的价值，要趁年轻去拼搏，去闯荡，现在如果还不行动，那么到老就是想行动也没有精力了。

“走自己的路，让别人说去吧”做人要脸皮厚才行，有太多人因为顾及太多事而一事无成，所以我们做事不要顾及别人的看法，要坚信自己才是对的。“不去试试怎么知道自己不行”，做人做事都必须敢于试，试过后即使失败了也不后悔。

我爸爸是78年最后一届工农兵大学生的其中一员，毕业后各自奔向广阔的天地，大有作为去了。20多年后，他们在北戴河聚会了，大家遥想当年，意气风发，指点江山，横刀立马奔天涯；。再看如今，鬓已衰，满面尘，相见依稀旧模样。大家唏嘘感叹，切磋人生之变化得失，那个热闹那个亲切，使得从来喜怒不形于色的父亲回家后和妈妈与我讲了好几天。看着父亲神采飞扬的摸样，我能想象的出来，爸爸的大学时代一定很快乐的。

爸爸的高兴持续了多天，为了让他开心，我故意提起一些话题，让他回忆起聚会的点点滴滴。爸爸的话题也从大家的变化和近况，转到了大家的聚会聊天上，爸爸讲了M叔叔的一段故事。M叔叔当年是学校的校草级人物，那真是风流倜傥。毕业以后，就在H省工业厅工作，后来，又到了海关工作，而且还是一关之长。可因为夫人和孩子在美国已多年，有了自己的公司，所以一再催促他前去定居。他虽然不情愿，但那年探亲假的时候他就做好了要在美国长期居住的打算了。他是个闲不住的人，又不想在夫人手下干，就想找一份工作来打发时间，他到了一家台湾人开的企业，想谋一份工作，老板问他，“哪毕业的。”他回答了。老板说“我们这只认大陆的清华、北大等几所名校的毕业生。”见他未吱声，台湾老板又说“想在美国这地方呆呀，你得需要三才。第一，你是人才，比如搞计算机、高能物理的、化工的，或是搞体育有名的，搞艺术有号的，反正只要你有才就行；第二，你有钱财，比如你带了一大笔钱来移民，来投资，美国政府是很欢迎你的：第三：如果前两样都没有的话，那你就只能做奴才了，就的舍的出力气，肯吃苦，能低三下四的，才能糊口挣钱呀。“M叔叔被老板一说，开始听的还有点意思，越听越生气。心想，我不过就来找个工作，一没让你安排什么好活，二也不想怎么样，就是当奴才也轮不到给你当。一气之下，拂袖而去。探亲假一满，回来继续干他的关长。

爸爸说完，我们笑了好久。等静下心来，仔细琢磨。这个小段子还真叫人回味无穷。哪个人在人生道路上不时刻在朝人才和钱财的方面努力，但是大多数人也时刻充当奴才的角色，你有才，比你有的还有；你有钱，有人更多；你不当奴才，有的是人在干。如果你永远不想当奴才，那只有两种情况：一，你是国王，千千万人之上；二是你就一个人自给自足，永不和别人打交道。可在这个世界中，这两种情况都很难做到呀。所以有时我们每个人都只有当了奴才，才能锻炼成人才，才有钱财可挣。而且你即使有了人才和钱财，还有继续当奴才的可能。只是级别可能要高一些。可你要永远不愿当奴才，就真有可能一辈子永远当奴才，受制于人呀。我在N种场合和N个人讲过这个故事，大家的反映不一，但都很有感触，这也是仁者见仁，智者见智。

前几天，我突然发现原来这个故事还有新解。台湾的电影演员萧蔷萧大美人一次在媒体采访时谈起自己的择偶标准时说：“要求对方要有‘三才’，即一要有人才，（我理解要长的对得起观众，这并不苛刻，想萧大美人倾国倾城，总不能让她面对一奇丑无比之人吧）；第二要有钱财，（这也正常，你总不能要求美女喝西北风吧）；第三要做奴才，（在美女面前别说做奴才了，对有些男人说就是做狗也行呀）。“我看了很佩服蔷萧，她不独有美貌，更兼具智慧和勇气，不愧是台湾主妇最怕听到的名字，不管你喜欢她与否，你得承认她的择偶观是实用主义与审美主义的最好结合，可这是她，妖精级的女人。普通女人也许只要对方达到其中一个就心满意足了。所以，你要求对方越高，你自己就要有更高的道行，否则，你就是笑话。

三才三才，你有几才？就可配几才。你段位越高，你选择余地就越大，不论工作还是配偶都一样，所以人生道路上我们需要三才，修炼自己吧，为了更好的活着！

[人生需要三才优秀作文

朋友，你还记得1919年5月4日的“五四运动”吗?它虽然已成为过去，但这仍存在于人们的心中，它仍将会延续，它就像一首战歌，是激动人心的，慷慨激昂的，它鼓舞着所有的青年，激励着所有的青年，带领着所有的青年，它让我们明白了;拥有青春，就应该奋斗。

青春是属于每一个血与肉的混合体，它是热情的聚合点，希望的芳草地;它是令幼小羡慕，衰老妒忌的，然而我们现在青春，我们正在成长，成长在这个生命力最旺盛的时候。那么，我们就应该抓住这个时刻好好地拼一把，纵使，我们现在可以尽情的嬉戏，但不能忘记“业精于勤荒于嬉”;纵使，我们现在可以当时尚的追星族，但不能永远活在别人的梦想中;纵使我们可以透支现在，但绝不能透支自己的未来。

我们应该觉醒，应该用什么来追求自己的未来呢?应该用知识把自己武装起来，因为我们是新一代的青年，我们所处的年代不允许我们落后，然而知识是我们向时代进军的筹码，谁都知道“知识就是力量”的道理，而且我们终将都会战斗，都会攀援，都会步入社会，那么知识就是我们飞翔的翅膀，奋斗也是我们惟一的选择。

奋斗对于我们来说也是一个成长的过程，在这个过程我们总会遇到困难，就像苏轼所说的那样：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺……”困难总是伴随着我们。但是，我们现在仅仅面对的是一种单纯的生活，没有生活的忧愁，没有工作的烦恼，没有养家的责任……有的或许是学习上的苦恼，友情上的障碍，家人的不和……然它是苦涩的，或许这些是奋斗历程必经的。古人不是说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……”吗?想象五四期间，那些青年不是带着满腔热血不顾一切的前进吗?他们顽强地抗争着，不屈的奋斗着。因而我们应该感谢奋斗历程中的困难，是它们让我们懂得什么叫生活，告诉我们生活需要搏击。我们今后的路还很长很长，然而我们是年轻的，我们适逢盛世，理当不负盛世，生逢其时更应奋斗其时。

虽然，我们现在没有什么，真的。没有比尔·盖茨精明的头脑，没有刘翔那强健的体魄，没有韩寒那样绝好文笔的天分……我们有的是一股青春热情，一股不服输的倔气，一股充满青春气息的斗志。

新一代的青年们，你还记得易殿的青春之歌吗?他说：“我宁愿舍弃情爱，抛却一切欲念，而绝不可以没有洒脱的步履;我宁愿背叛少林梦，淡忘故土，而绝不可以没有幻想的瀑布，青春是一种态势，青春是一种财富，青春是一种概念，更是一种风度，我选择青春义无反顾，青春的追求就一定是我的追求……”

那么，所有新一代的青年们，让我们一起放开脚步奋斗起来吧!

我从源头走来，波涛是我的风采，我流经峡谷深渊，险峻的山石与我作伴；我流经荒凉的塞外，那里的旷野曾经长河落日，那里的旷野曾是岩浆与泥土的凝炼，那里的旷野有着落梅无边，那里的旷野游荡着沙漠与淡烟。我流经那里，向那里的一切挥洒我清凉的甘甜，滋润每一寸土地，和每一缕荒烟，然后带着快乐和骄傲跳跃着离开。

是的，我的确应该骄傲。我有成云致雨的本领，我有充满活力的生命力，在我这么年轻的时光里，我当然没有理由不去张扬我的个性。

我依然快乐的流经平原，那里的田野开满绿油油的火焰，那里的湖泊尽是鱼儿跳跃，那里的山川有飞鸟划过山颠，那里的村庄人们生活美满。我让自己无数的长发铺向那里的平原，我肆无忌惮的挥霍自己的清泉，然而，不曾想过，由于我太过张扬的个性，再加上雨水的参与，使那里美好的一切在瞬间改变，桑田已成水田，我的河水已在那里泛滥。快乐似轻烟随风而去，痛苦如惊雷深入骨髓。面对眼前自己造成的这一幕幕灾难，我心痛后悔，但又无奈。最终，我选择离开，我想要是能够约束一下自己，也许还能够在这美景中留恋，也就不会造成灾难。

我带着后悔和遗憾离开平原，静静地，温柔地流向大海。阳光的照耀使我很快飞翔上天，清风的吹拂把我带离了海边，我跟随风儿飘向湛蓝的天边，一阵晃动，我落到了地面，我发现我又回到了刚出生的山涧，一切仿佛又回到了起点。然而，我不会再像从前那样不懂约束，不会再肆无忌惮地张扬个性。

河流尚且懂得这个道理，那人类应该更好。人生也许就像一条漫长的河流，有些人意气风发的趟过，有些人优柔寡断地搁浅。也许你不想默默无闻地书写人生画卷，你可以选择张扬自己的个性，但是请记住，要懂得自我约束，不要无知的张扬。

雕刻家说，人生就像使加减法，一块石头应减去多余的部分，才能成为一尊完美的雕像。艺术家说，人生就像是加减，就像一粒种子，加上土和泥，就有了生长；加上阳光和雨水，就有了绿茵；再加上花和果，就有了收获。

我觉得，人生既有加法也有减法，加的是个性、激情和智慧，减的是无知、愚蠢和蛮横。

郎平，1978年入选国家集训队。凭借强劲而精确的扣杀而赢得“铁榔头”绰号。曾入选中国体育劳伦斯奖第二届(1980年)十佳名单。2016年2月14日晚，郎平当选感动中国2015年度人物。2016年3月25日，郎平获得“影响世界华人大奖”。郎平，她拦击困难、挫折和病痛，把拼博精神如钉子般砸进人生。今天小编就来分享“铁榔头”郎平的人生励志故事,希望读者喜欢。

“铁榔头”郎平的人生励志故事

世界冠军第一次为钱卖命

1987年，郎平放下排球事业，赴美求学。先是住在朋友家，后来，为了不麻烦朋友，她一个人租房住。对于14岁就进入国家队的郎平来说，她不仅不会烹饪，也不太会照顾自己，而且，没有任何经济来源，常常靠朋友接济。郎平第一次被钱困住了。

世界冠军的荣耀已经在她身上黯淡下来。1989年，郎平踏上意大利摩迪那这座陌生的城市。此次到意大利，她的身份只是一个打工者―去摩德纳俱乐部打球。

摩迪那是一座洁净而典雅的城市，拥有全球闻名的法拉利车队和歌星帕瓦洛蒂，也是意大利排球运动的中心。初到陌生的国度，郎平觉得事事不顺心。她吃不惯俱乐部的饭菜，经济压力让她失眠。更让她难过的是队友们的排外。年轻气盛的队友们觉得，郎平虽然曾带领中国女排数次夺冠，可她已经过了运动的最佳时期。她们联合起来排挤她，只要看到她对着饭菜皱眉，就马上向教练打“小报告”。在平时的训练中，由于有旧伤在身，郎平不敢剧烈运动。教练说她端着世界冠军的架子不放，训练时“心猿意马”。教练狠狠地说：“这里不是中国，没有人把一个和自己国家无关的世界冠军当宝贝一样整天捧着。如果你要人家当你是宝贝，就要认真训练，带领全队夺得冠军才行。”

面对教练的批评，郎平委屈地流下了眼泪。从这天开始，郎平托朋友寄来最好的止痛药，给自己加大训练强度。

第一场正式比赛的前一天，由于运动过猛，郎平的腰部肌肉拉伤。考虑到自己在队里的处境，她没对任何人说起受伤的事。第二天比赛时，郎平首发出场，只能用一条腿做支撑，却还是奋力地左右移动扑救。尽管被伤痛折磨得脸都变了形，郎平还是以顽强的毅力和队友取得了第一场胜利。接下来的两场比赛，郎平咬紧牙关坚持着，最后的比分是3：0。

在更衣室，队友们都兴高采烈地讨论着如何庆祝这场以弱胜强的胜利，而郎平一个人冷静地坐在一旁。回到宿舍，她给每个牵挂她的朋友打电话，然后向妈妈请教怎样做红烧排骨。

俱乐部的饭菜太不合口味，她要做一顿丰盛的佳肴犒劳自己。

就在郎平一手握着电话，一手根据妈妈的指点往锅里放着作料时，门铃响了。队友和教练们一进门就大呼小叫说“好香”，带来了许多美食的她们，是来感谢郎平的。这一晚的饕餮大餐之后，郎平和俱乐部队员的关系和谐起来。

“这就是行动的力量。”郎平常常这样对自己说，“与其抱怨别人，不如做出成绩，让别人反思对你的态度。”就这样，郎平所在的摩德纳队有了奇迹般的提升，于1990年夺得意大利杯赛冠军。这是摩德纳队有史以来第一次夺冠。

由于伤痛困扰及俱乐部经营不善，郎平被迫离开摩德纳队，再次回到美国。她一边在新墨西哥州继续完成学业，一边担任新墨西哥州大学女子排球队教练。

1994年11月，巴西举行第12届世界女子排球锦标赛，郎平一直守在电视机前关注着中国女排，结果让她大吃一惊：昔日中国女排的王者风范荡然无存，只获得第8名!郎平暗暗发誓，只要祖国需要，她一定回国。

1994年年末，中国女排主教练栗晓峰迫于舆论压力递交辞呈。郎平受命于危难之中，成了中国女排主教练。

郎平带领国家女排从低谷一点点往上爬，4年中，中国女排在世界大赛上达到最高点，摘取1996年亚特兰大奥运会银牌。郎平获得了当年“世界最佳教练员”奖。1998年12月，带领中国女排姑娘们在曼谷亚运会女子排球赛上夺得冠军后，郎平激流勇退，辞去主教练之职。

“中国马拉多纳”难承欠薪之痛

1999年，回到美国的郎平正在犹豫选择哪家俱乐部时，她没有想到，9年后，自己会以教练身份重返意大利摩德纳队。摩德纳队新老板给她打去电话，希望她能重返意大利。

郎平本希望队员都能刻苦训练，但是在意大利，不能越过法律超时训练。而且，摩德纳队的选手来自8个国家，基本是世界二流运动员，打法多是欧洲型，网上有高度，但技术较粗糙，需要在训练中反复揣摩和领悟。

开始，只要郎平加强训练强度，队员们就有不满情绪。有队员还威胁说，如果再随意增加训练强度，她们就到俱乐部去抗议。郎平没有反驳，她意识到国情不同，训练方法也应该不同。

一波未平，又起一波。为满足虚荣心，几个队员都要求当主攻手，为此大打出手……

郎平默默地忍耐着，在风波平息的这段时间，她抓住机会，在训练中将亚洲的打法慢慢融入，渐渐将难度提高。潜移默化中，队员们逐渐接受了她们原本吃不消的高强度训练。

2000年5月，摩德纳队捧回渴盼27年的欧洲联赛冠军杯。那一夜，整个摩迪那城沸腾了。郎平成了这座城市的英雄，性格外向的意大利人用直白的方式庆祝胜利。当地的报纸，几乎每个星期都有关于郎平的报道，他们用尽了赞美的词汇：“她是中国的马拉多纳。”摩迪那市市长在接见郎平时，感谢她为摩迪那市所做的一切，并送给她一座圣女雕像。

处在赞誉中的郎平没有兴奋和骄傲，对她而言，“冠军”这个词不再新鲜。她向俱乐部请了1个月假，去美国看女儿。自从1995年她与白帆离婚后，女儿一直随爸爸在加利福尼亚生活，郎平只有在假期才能跟女儿见面。职业联赛生涯中，她一有时间就飞到美国陪女儿，她觉得亏欠女儿太多。

等郎平回到俱乐部时，更大的问题出现了。受美国“9?11”事件影响，全球经济不景气，摩德纳队欠薪日益严重，整个赛季仅发了1个月工资。运动员拿不到工资，情绪波动，训练一直处于低潮。

虽然郎平无力改变俱乐部现状，但是，她赢得了全市人民的尊重，甚至有人发起民间募捐，要让这个赢得荣誉的冠军队继续保持下去。可是，俱乐部运转要靠庞大的资金，民间捐款对它而言只是杯水车薪。1年以后，郎平虽再次率队获得欧洲联赛冠军，但俱乐部彻底破产了，辛苦了两年多的郎平只领到1个月的薪水，她在疲惫和经济窘困中离开了意大利。

为女儿执教美国女排

2001年夏天，郎平回美国陪伴女儿，同时接受朋友的建议，到一家条件很好的医院彻底检查身体――由于长期高强度训练，她的右腿韧带部分黏连，左脚踝有碎骨存在;由于精神长期高度紧张，有长期失眠症状。医生认为，郎平至少要在医院呆5个月，才能保证身体和精神康复。可是，郎平寂寞地提前回家了。

夏天结束后，女儿重新回到寄宿学校，朋友们都在忙自己的事业，没有人陪在她身边。本来，与前夫离婚后，郎平在美国曾有一个非常知己的异性朋友，两人一度擦出爱的火花。可是，没等火种燃烧，郎平就临危受命回到中国。千山万水阻隔了他们的交流，这段原本浪漫的爱情之花凋谢了。

2002年11月，意大利势力强劲的诺瓦那队主教练突然辞职，在诺瓦那队效力的国家队前队员何琦焦急地给郎平打电话，请她再度出山。郎平考虑良久，答应了。她觉得，一是诺瓦那俱乐部财团势力雄厚，不可能像摩德纳俱乐部一样拖欠薪水;二是女儿正在成长，美国的消费水平高，她应该多挣些钱……她再次飞赴亚平宁半岛。

由于有在意大利联赛执教的经验，郎平率领的诺瓦那队在2003―2004年赛季里，先后赢得意大利超级杯和意大利杯赛冠军。在联赛最后一轮，却与冠军失之交臂。这一切，是主攻手克瑞斯蒂娜造成的。克瑞斯蒂娜是队长，为了打联赛，她竟然瞒住自己怀孕的事实。直到有一天训练时，郎平看到她连起跳都困难，一问才知道她已怀孕4个月。而那时联赛已经开始，错过了引进球员的时限。

郎平比以往更加疲惫，失眠症越来越严重。这个时候，惟一能给她鼓励和安慰的就是给13岁的女儿通电话，听听那个刚上初一的女孩假装成熟地“教训”她：“妈妈你是大人，更应该懂得照顾自己啊。”

虽然女儿有父亲照顾，但毕竟是女孩子，而且已经到了青春期，郎平觉得自己应该和女儿靠近一些。就在这时，郎平再次接到美国排球协会的邀请――担任美国国家女排主教练。

郎平非常矛盾。一方面，她非常想接受邀请，因为那样就可以陪伴女儿;但另一方面，一旦她接手美国女排，将面临和中国女排对抗的尴尬局面。

在痛苦的抉择中，郎平决定征求中国大众的意见。“如果所有中国人都反对，我宁可牺牲女儿，也不接这个教练。”

人们纷纷表达对此事的看法。大家认为，此时的美国国家排球队连古巴、俄罗斯、巴西都打不过，属于二流球队，而美国排协只要求郎平带队获取2008年奥运会参赛资格。届时，中国女排最可能的对手还是古巴、意大利、俄罗斯、巴西等队，人们担心的中美两队一决高下的情形出现的可能性极小。

越来越多的人理解了郎平。“为了中国排球，郎平苦了这么多年，把家把孩子都丢了，现在是该为自己考虑一下的时候了。”这些话，让郎平特别感动。

2005年2月8日，郎平终于决定接受美国国家女排主教练职务。2005年5月，在结束与意大利诺瓦那队的合约后，她踏上去美国的征程。在那里，她可以实现一个普通女人的心愿：和女儿在一起。

对于她的选择，我们只能送上最美好的祝福。希望她在异国的土地上，生活得更好，收获得更多。

人的一生都是平凡的，生活也是如此;人生就好比一杯淡白的白开水，无色无味，所以，要品味出人生的酸、甜、苦、辣的滋味，是很难的一件事情。

人生就像是一块大石头，拌住了别人前进的目标，拌住了别人的情感，拌住了别人的脚步，使人不得不在原地努力奋斗着，努力搬开这个挡住自己前进的目标的石头。就在汶川大地震时，那一块沉重的大石头永远地绑在了我们的心灵，给我们留下了无法抹去的记忆。

人生就是一张洁白无瑕的大纸，当一个人的生命走到了尽头时，那幅洁白的纸，早已成了一幅精美的人生历史。人是有情感的，人是忘不了七情六俗的，就好比那冷酷无情的人，终究都还是会有自己善良的一面。人生亦是如此，在人的情感中，五彩缤纷的情感会使你幸福无比，但也会使你悲伤……

人生是脆弱的，就像是一面玻璃，只要你稍微轻轻往地面上一摔，即使没有破碎，玻璃始终都会有一条条碎痕。人生是脆弱的，当死神来到了我们的面前时，就算再强大的人在死神的面前，也会显得微不足道，也会感到万分的无奈和无穷的恐惧。

人生仿佛就是一盏灯，为夜晚照亮了漆黑，使在夜晚迷路的人好有个照应，使星星在天空中有个牵挂，有个同伴……

人生就是一块蛋糕，刚一开始，是甜蜜无比，但是，时光流年后，蛋糕就会长出了青梅，让人一见就恶心，最后只有被丢掉的份。人生就是这样，你不好好珍惜，人生就会走到了灭亡的道路。

人生是五彩缤纷的，但是，终有一天，如果人生的道路你不去珍惜，那么人生的梦想就会随之而破碎，渐渐逼你走上了绝路……