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我迷上篮球作文【推荐20篇】

经过一学期的篮球课的学习,学习到了很多有用的技术与技巧,篮球水平有了很大提高。下面是经过学习,下面是小编为大家带来的篮球课学习笔记,希望大家喜欢。

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精彩的校园篮球比赛

全文共 655 字

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今天的班队课上,我们和五(3)班进行精彩的校园篮球比赛。除了篮球队员外,我们自己还组织了一支啦啦队。

比赛开始了,选手们似乎谁也没让谁。从始至终,比分都相差不大。我们啦啦队也不例外,一个劲地喊着:“五(2)班加油,五(2)班必胜!”五(3)班啦啦队员的加油声也是一浪高一浪,双方啦啦队的呐喊声此起彼伏,像在比赛,谁也不让谁。比赛开始不久,我们班的王昊一记漂亮的投篮,球进了,先得两分。这两分大大地鼓舞了队员的士气,我们喊得也更起劲了。这时,刚刚还躲在云层里的太阳也露出了笑脸。这一笑,加上队员们的奋力拼搏,使得他们额头上不停地冒着亮晶晶的小水珠。这黄色的篮球被参赛选手拍打,每次它都会很兴奋地跳得非常高。很快,上半场在裁判的哨声中结束了,我们班暂时以16比10领先。

队员们一个个汗流浃背,满脸通红,纷纷来拿水喝。班主任沈老师开心地对篮球队员说:“加把劲,再坚持一下就可以取得最后的胜利。我相信你们一定能行!”

可是时间一点也不等人,五分钟的休息时间一眨眼就过去了。下半场的比赛开始了,大家打篮球打得更加激烈了,我们啦啦队的情绪也更加紧张了。队员们都会抓住每一个好机会来进攻,当然对方也会机灵地防守。可是,分数的差距越来越大。但是,我们的啦啦队还是在鼓励着篮球队员。

杨老师一吹哨子,比赛马上结束了。这一次非常可惜,我们班输了。班主任沈老师对我们说:“没关系,以后再努力,争取拿第一!

但是我相信,我们以后再多多练习,凭着自己的实力,打倒五(3)班。所以,我们每个人都会对我们的篮球队员有信心的。我们不要最好,只求更好。

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篇1:我是篮球小达人作文400字

全文共 457 字

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篮球,乃本少爷的超能量,一旦爆发出来,所向披靡,无人能挡。

在一次比赛中,本人身着红赛服,两脚欲启动篮球引擎,雄纠纠气昂昂,帅气十足地上了“战场”。队员蒋志涵跟我敌方队友三(1)班陈浩格石头剪刀布,结果无奈地出让了发球的好机会。接下来,敌方发起了第一次进攻,飞快地跑向篮筐,想一投便进,呵呵,真是苍天有眼,正在篮球快进筐时,突然,“哐当”两声便掉了下来。在这千钧一发时刻,我一跃而起,抢过篮球,如骏马一般跑出三分线,再来个华丽转身,回到篮板下,身轻如燕地投了一球。哈哈,真是天助我也。旁边拉拉队的呐喊助威声如浪潮般连绵起伏。耶!现在该第二球了。只见陈浩格一个传球,传给了小胖子,接下来,呵呵,那个小胖子居然把球传给了我。我又一次跑出三分线,立马杀回筐下,这下虽然没投进,但球又弹到我手中。我再来个鲤鱼跃龙门,便进了。

但这些还都不能表现我的“百发百中”,当蒋志涵把球传给我时,我突然被敌方绊倒,摔了一跤。就在那十万火急的一瞬间,我来个蛤蟆跳跃,又一次“龙潭虎穴”中投进一球。

这就是我,一个身手敏捷,越战越勇的篮球超人。

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篇2:关于篮球初中作文800字

全文共 790 字

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今天下午体保课的时候,我们在小学部的操场上打着篮球。正当我们打得不亦乐乎时,六(6)班的人想和我们来打一场比赛,6对6。"好!"陈和坤毫不犹豫地答应了。我心里忐忑不安,因为六(6)班的高手可不少呀!我还没有思考完,比赛就开始了!

陈和坤先抢来球,这时我急忙找到(6)班的一位高手防着。看着陈和坤周围六(6)班的人愈来愈急,我向大家看了看,只见周昂然在防线内,程骏遥在抢篮板,章子健在和陈义讲悄悄话。眼看陈和坤手里的球就要被抢去时,周昂然快速冲到陈和坤旁边,一个怀里摘桃把球传了过来。我连忙接住球,故意抖动了两下,并在原地拍球。只见六(6)班的球员急得像热锅上的蚂蚁,以迅雷不及掩耳的速度向我冲了过来。我单手传球,把球给了章子健。章子健双脚用力一蹬,双手高举成投降状,然后手腕向内一扣。球像一个不懂礼仪的小孩子一样,在球筐上转了几圈。我的心也被吊得很高很高,如果这个球进了,那就为我们队赢造了一个好的开端,假如这个球没进的话,那他们就要发球,我们可都完了呀!这时,调皮的球突然向一边倾斜,最后滚了出来。在六(7)班的的观看场地上,一阵阵叹气声此起彼伏,接二连三的。

这时,六(6)班的周涵韬抢到了球,周昂然赶紧去防守。我也冲了过去想抢球。我双脚蹲成马步姿势,一动一动的,双手侧平举,随时准备扑上去。突然周涵韬把球一举高,我连忙双手高举想断他的球,没想到他使了个诈,又把手缩了回来,手腕一抖,将球从我胯下传给了(6)班的大个子。只见那大个子刚想投球,我就向程骏遥大喝一声"快!去抢篮板。"就在程骏遥飞速跑到球筐下面时,(6)班的大个子一个爆扣,球飞向篮板,程骏遥跟着起跳。结果球未进却反弹了回来,重重地撞在了程骏遥的鼻子上。程骏遥捂着鼻子痛苦地跑开了。唉,失去了一员大将,我们的比分也逐渐拉开了距离。最后,我们以2:18输给了(6)班。

过后,我们大家就像瘪了的气球垂头丧气地回班做作业了!

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篇3:我爱篮球作文800字

全文共 899 字

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高人,苦到舌根能吃得消,困到绝望能行得通。而我两种都偏偏称不上。

我1米7多,虽然位列“身高”上的高人,但却称不上内心的高人,所以,经常有人跟父母说:为什么不让我去当篮球运动员呢?母亲总是替我笑着摆摆手说:“这丫头使不来的。”那人只好讪讪笑而不提了。的确如此,我可能就属于那种头脑不简单四肢不发达的吧。

如果没有中考,我可能就会极少去碰那颗置在角落里蒙上一层灰的篮球来。尽管对它毫无兴趣,也得对着它强颜欢笑。没有任何球感的我们,体育课上体育老师也很懊恼,因为这球感至少也要一年才能具备,而中考就要来临了。老师就是老师,没一会儿脸上的焦虑就消散了,他肯定是想到如何训练我们了。

“来来来,一人拿一个六号球。”体育老师边炫着球技边吆喝着。我心里充满了黑人问号。什么是六号球?这球还讲究这么多。一个球资五年的男生说:“其实就是比较小巧、轻便,我们打的是七号球,比较重。”

“六号球比较适合你们小女生打。”说着说着他便运着球走了,我傻愣的点了点头,略有所思的回到了队伍中。“左手一百下,右手一百下,给我打起。”老师充满了士气与我们女生一起练了起来。“97、98、99、100。”好了,这也不是什么难事嘛,不就一直拍吗?原来难的在后头。

老师让我们排好队,绕着篮球场,边跑边拍打。刚开始旁边的同学兴致勃勃跟我一样觉得很简单,根本没把这当回事。几秒钟过后就瘪了下去。那球就不听使唤似的,一下就蹦了出去,我感觉我一直处在抢捡球当中,怎么拍都拍不好,捡球捡到腰都酸了。尽管我在不断调整着心态,告诉自己这只是时间的问题,练一段时间就好了,可又看着刚刚那些连拍球球都会乱滚的同学,现在却能在篮球场上,自如的跑着,我又不甘心,不想输给别人。我脑中想起白岩松对他儿子说的话:不管遇到多困难的事儿,也别先哭,因为结局未注定。只要终场哨声还未响起,一切皆有可能。哭,太耽误时间了。想到这里我心情舒畅多了,我还是重新操起篮球吧,一直一直练,我坚定在体考那天我就会从丑小鸭变成白天鹅呢!

篮球令我又又恨,不知从何时起我突然对这颗球儿产生了“感情”,可能是心中的那份不甘和执着吧。我为什么要害怕它呢,它让我发现了我那埋藏在细胞深处的运动天赋。

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篇4:和爸爸一起打篮球[200字]

全文共 239 字

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过年了,初四那天爷爷过生日,我们去乡村呼吸新鲜空气,去亲戚家办酒席给爷爷祝寿。那天下午,爸爸领着其他伯伯的孙子们,去一个乡村小学的球场打蓝球,我们分成两个队,爸爸和其两个小朋友一个队,另一个大哥和我一个队,我把平时的绝招全部使岀来了,哥哥比我更厉害,打了半天,爸爸他们输了。

后来妈妈来了,又加入我们这个队,爸爸打蓝球,从头到尾就没投进过,但爸爸一直坚持着,怕我受凉,跑热了才给我一件件脱,那天的锻炼是我新年第一场球Shan,打得很开心,我和爸爸一起又为爷爷祝了寿,又锻炼了身体。

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篇5:冬阳少年篮球作文

全文共 651 字

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冬日的阳光其实并无太多的暖意,却给人以明媚的希望与憧憬,冬阳暖的并不是身体,而是暖了人心。

阳光下,是他矫健潇洒的身姿,肆意不羁,却因阳光恰到好处的角度,微扬的唇角温暖治愈且明媚,轻挑的眉梢张扬着一丝戾气。

他的手中,是篮球,砸在篮球场上,咚咚的声音是整个冬季鸣奏出的最美好的旋律,震颤着耳膜,响在心里。

我热爱着阳光,那个打篮球的少年,因为他,我同样热爱篮球。

年少青春时光里的少女情怀,总是诗。如诗般的阳光,照耀着他,那个让我心心恋恋的少年,篮球在他手中,那么合拍,那么,完美无缺。尘埃在阳光中起舞,如同我飞扬的心境。

我尝试学篮球,想要走进他的视线,我期待着,每一节体育课的来临。我鼓起勇气对他说:

“教我篮球好不好?”

他笑,一如阳光般粲然夺目,酒窝洋溢开:

“不好意思,我有点忙,也要加紧练习。”

是拒绝,我淡淡笑,转身,笑容僵在嘴角。快步离去,逃离他的气场,总让我惊慌,心烦意乱。

我独自练习,篮球拿在手中踏实感觉,总给我以慰藉。他在篮球场上,与阳光为伴,运球,投篮,一样的扣人心弦,一样的摄人心魂。

曾想过鼓起勇气,对他倾吐爱慕,想想,终究作罢,想起看过的一段话:表白,就是冒着朋友都不能做的危险,去赌以后能光明正大的牵着你的手,拥抱你,喜欢你。可我不敢去赌,朋友,足矣。更何况,学业为重,这一点,我深知。

他如阳光般明媚,少年,你是我触不到的彩虹彼端,是我拥不到的缱绻星光。

这个冬季,有他,有阳光,还有篮球,,足以使我的心房,如冬阳般温暖,足以给我动力,使我的青春,如阳光般,明媚,多彩多姿。

[冬阳少年篮球作文

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篇6:暑假打篮球的日记

全文共 403 字

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暑假里,天气闷热无比,我拍打着篮球,想着第一次进球的那一刻!

爸爸乃篮球迷,买的篮球,我和妹妹爱不释手,但却只会将它拍来拍去。爸爸便带我们去打篮球。

原来只见别人飞驰在球场,没想到自己也要露相一回了!第一次吗,难免会有些害怕,球从我手中飞了出去,好家伙,连篮板都没碰着,自己却被从篮架上反弹回来的球吓个半死!幸好我机灵的一闪,球落入姐姐的手中。看着其他人等的坏笑,我真是羞死了!

一脸坏笑的姐姐教我几个要领。还是姐姐好,不像那讨厌的妹妹,笑得连肚子都抱住了。我练习了一会儿,举起了冲锋枪,继续向敌人进发。

这个球还算听话,“砰”的一声奔到篮板上,瞬间溜到篮筐,打了个圈,本以为胜利在望,谁知它却从侧面坠落,为什么不直捣敌人的根据地呢?真令我生气!

经过半天的刻苦努力,我满怀希地举起篮球,使劲一抛,它弹到篮板,缓缓的来到篮筐,转着圈儿,好像在思考什么。耶!终于进了!

有悲有喜。喜的是进球的那一刻,悲的是它太爱思考了。

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篇7:打篮球英语

全文共 580 字

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Everytime I went across the court near my community,a strong feeling,with eager,with desire,raised up.I found its really an uncompetible and awesome sports I have ever experienced,the moment I was shooting.assisting,and rebounding,I would find the blessing happiness in it.I admit,thats a little bit crazy,while the same reason Im fond in it.Like playing,also watching NBA games,Kobe Bryant(你可以自己写)is my favorite super star player,my only idol.I should practice day and night to reach his height,though a day-dream.

Thats me,a fantastic basketsball fans,and I will keep it forever.

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篇8:周末打篮球的日记600字

全文共 589 字

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今天下午我们要参加中心校组织的女教职工篮球比赛,我们学校一共去了七人,四个年轻的和我们三个年龄大一点的。我们三个因为年龄大,就叫替补队员吧!谁累了可以随时让人替换。第一场我

们给小李庄的女教职工打,我们很顺利地以超过他们十几个球而取胜。打完后,我们休息了有半个点后。又给张马屯小学的老师打,也许是她们学校的队员都年轻,我们和他们一打就觉得不顺,她们的

队员不论是传球,或者是拦截球都比我们学校的老师显得效率高。本来我已经尽力了可是效果却不好,因为我防守的队员有时防不好,本来心情就不佳,可就在这时,我们学校的一位老师,还在埋怨我

。我当时真的不给她一般见识,如果我跟她一样,不但让别人笑话,而且这场球也就比赛不下去了,我当时虽然很生气,还是忍了忍,没有发作。她不是一次地说,而是多次的指挥加埋怨,一副自己很

行的样子。要知道我是比你大的,你有什么资格在那样的场合对我横加指责呢!更何况我已经尽力了。你尽好你的职责就可以了,为什么还要对别人随意的法号指令呢!这样不但你本人不高兴。让别人

也不高兴。我对这样的人真的很生气。因为我知道她是这样的人,所以我当时没有发作,而是选择了忍。我觉得事后她会觉得自己那样做确实很无聊。

通过这件事,我只是希望人说话要讲究场合,另外你说的话要看对象,更不要把自己的怨妄加到别人的头上。这样的人是不会和别人搞好关系的,另外这样的人别人也不想和你合作做任何事的。

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篇9:描写打篮球的作文300字

全文共 330 字

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因为我是班里的体育委员,所以我肯定要学会打篮球。这个暑假爸爸给我报了一个篮球班,我非常高兴,我下决心要打好篮球。

到了篮球馆,我就开始练习了。只见其他同学打着篮球飞奔着跑来跑去,一会儿三步上篮,一会儿分球过人,动作十分流畅,我心里十分羡慕。教练先让我练习运球。呀!怎么这么难,球一点也不听我使唤。我心中在说没关系,只要认真,再难的事我都能办到。于是,我按照教练教的动作要领,刻苦地练习起来,一个,二个,三个,四个……经过几天的练习,我终于练熟了!接下来,我改练其他的动作了。

又过了几天,教练测试我的动作熟不熟练,我做好准备,按照教练的动作要领,非常流畅地把动作做完。教练满意地点了点头。我自豪地笑了。

通过这件事,我明白了一个道理:相信自己,只要努力,一定会成功。

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篇10:记一次篮球比赛作文600字

全文共 723 字

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今天星期五,我们的班主任晏老师说今天下午体育课打一次篮球比赛,我们一听,全班人欢呼起。

到了下午的体育课,我们的体育老师说:“今天你们的班主任说这节课让你们来打篮球,那我们先来做健身运动,这样就能在你们打篮球的时候不会受伤。”做完了健身运动。我们就开始选人了。

只见我们班的陈志鹏选了三个人,这三个人有我、麦吉航、陈其成;徐新龙也选了人,这三个人有萧杨、查宇翔和他自己,选完了人。球赛就开始了,操场上被观众堵的水泄不通,好不热闹。体育老师把球往上一抛,我们对的麦吉航就先抢到了球,一马当先。正当我们高兴的时候,另一个队的“大猩猩”徐新龙却把球抢了过去,他用力将球往篮球架扔去。他的队友查宇翔纵身一跃,准确地接过球,然后疾步来到篮球架下,将球稳稳投出——进了!他们就加了3分。

看到进了一球,对方队员都非常高兴,慢慢放松了警惕。我想:有什么了不起的。你们那么骄傲,一会儿输了,等着瞧吧。比赛继续进行。我们班号称灌篮高手的麦吉航带着球,对方的三个同学紧紧围住他,他向上一跳,把球传给了我。我趁对方不注意,快速跑到篮球架下,来了个三步上篮,可惜的是球没有进!可麦吉航却把球接住了,走到3分球线外,瞄准了篮球筐,一投,进了,我们拉拉队的同学齐声喝彩,班主任脸上露出了满意的笑容。

接着又来了两个倒垃圾的小孩,他们一看到我们在打篮球,就被我们给吸引住了,放下垃圾桶,津津有味的看着我打篮球。这时,对方的同学将球迅速传给了自己的队员萧杨。萧杨准备投球,在这万分紧急的关头,我队的篮球高手陈志鹏上场了,只见他把在萧杨手里球抢了过来,投了个三分球。我们有高兴起来。可是好景不长,对方就连续投了好几个三分球。

“叮叮叮”下课的铃声响起了,我们队输了,他们以12比6赢了我们。

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篇11:200字,篮球夏令营作文

全文共 339 字

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寒假,我参加了学校举办的篮球夏令营活动,在我的期待中,终于到了开营时间。

这一天,我早早地来到学校。被眼前的景象惊呆了,一排排篮球放在球筐里。老师让我们自己去选一个球。我仿佛觉得我是孙悟空,正在选框筐里的仙桃呢,都不知选哪一个好。于是,不管三七二十一,我随便拿了一个篮球,便来到篮球场上。球选完了,老师叫我们把球放一边,开始了夏令营的课程。老师先教我们做左右侧划步,在做过程中,我们犹如一只只小螃蟹在篮球场上左右横跑。后来,我们做前侧划步脚,做的满顺利的,可做到了后测划步的时候就像老牛拉破车般的速度一样。我还学习了三步上篮。老师告诉我们三步上篮一定要先右脚先走,在左脚起跳,这样才算完整。

时间过得飞快,转眼就要闭营了。这几天我在篮球夏令营学了很多关于篮球的知识和技巧,真高兴啊!

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篇12:日记打篮球300字

全文共 359 字

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有一天,我的朋友叫我去打篮球,我就和他去了蓝球场打篮球了。

我到了那里看到有好多的朋友都在那呢!我们就开始分队比赛了,比赛开始了,分为红蓝两队。陈司拿到了球,传给我我就开始投蓝了,耶!球进了!”我们队非常的高兴,我们镇定下来了,开始防守了,对方的鲁晓开始投蓝了,在空中的时候被我抢了,我拿到了球冲进有很多人防守的地方,来了个旋转的投篮,球又进了,我们不怎么高兴,对方的高伟冲进我们的防守的重要地点,他想投蓝,可是,他在我们的重围之中是投不进的,被我们队的周德飞抢到了球,他传给我,我传给他,他就要开始投了,投不进我抢到了球,也开始投蓝,也没中,对方抢到了球,他们来了个三分球,球还进了,我真的很佩服刘星奇他啊!”我和董和的球技差不多,我和董和打配合,每次都进,最后,还是我们队赢了!

我在回家的路上想;真是快乐的一天啊!”

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篇13:我学会了打篮球作文

全文共 612 字

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今天我在阳光教育中心学打篮球。一开始我怕又是张老师来教,因为张老师见我篮球打不好的话,就会用脚狠狠踢我的小屁股,把我踢得好疼好疼。不过这一次不是张老师而是章老师,我很高兴。

开始打篮球了,章老师教我们投篮。我来到篮框下,抬头看见这个高高的篮框足足有四个我这样的高度。我不管三七二十一,拼了出去,把篮球往上一投,不料,这个篮框和我的篮球是天敌似的,把我的篮球碰得远远的。

这一回我可不和刚才一样了,我集中精力,瞄准,用力向上一投只听“框当”一声,球进了!我大叫“奇迹!这真是一个奇迹!”就这样我进了好多球。

下一个是高难度的动作,要用右手拍球,还不能看球而要看章老师。章老师吹了声哨子,开始了,我手拍着球,慢慢地抬起头来看章老师。章老师伸手问我们这是几,俺们回答说是2,我成功了。

接着是左手拍球,仍然不能看球要看章老师。比赛开始了,我右脚在前,左脚在后,拍起球来。刚拍几下,不料被球身边的李阳的球一不小心碰掉了。我心想:你干吗呢?竟敢碰我的球,太不像话。这次我没成功。

再下一个是左右手互相拍球,这回我慌了,生怕拍不好被章老师骂。不料章老师说还不能看球,我一听,说:“啊!不看球还左右手拍,这玩意儿我可没试过。”比赛开始了,我深深地吸了一口气,为自己放放松。我拍着球,脸像被火烤了好久一样红。我头上汗珠像雨一样从头发上落下来,真像只落汤鸡。不过,这次我拍得好极了,只掉过几次球。

我爱篮球!只要我不断地练,总有一天,我会成为篮球高手的!

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篇14:那节令人感动的篮球课作文600字

全文共 1001 字

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十几个篮球紧贴在它们身后的篮球架上,呆呆的,似乎从来不曾动弹过。也难怪,空气中满是蚊子飞过的燥热,连一丝热乎的风都寻不见,自然它们也就静下来了。

“咻——”一声哨子响,开始上课了。老师开始示范投篮的技术动作,那篮球被老师轻握在大而有力的掌上,将胳膊肘轻缓卡在90度处,标准的90度就像是用量角器精心良好的,手掌也顺势弯曲,紧接着把球用万分之一牛顿的力一推,篮球飞着托马斯全旋跃上篮框,而后慵懒地坠下来。所有动作一气呵成,连贯地让我有些难以置信。

那篮球一次次地飞过我的脑海,像是被精心剪辑过的动作大片一样,我沉浸在这其中。“马上到咱俩,好紧张啊。”被眼前的同学一说,我才反应过来:现在要轮!流!练习!

前面几个高个子男生都轻而易举地抛出了篮球,篮框也乖巧地接住了球。我在后面看得一愣一愣的,手心里微微冒冷汗。体委把球抛给我,这球绝对和秦岭一样和太白山头一样重,我连举起它都有些难。我用左手把紧张到发软的胳膊肘扳倒90度,再生硬的把手腕弯曲到90度。眼望着白板篮筐,猛一推,篮球飞了出去,像只软乎乎的面团,连篮框的网都没够到,“很争气”地滚到了场外。我心里那股子哑巴吃黄连的滋味儿复杂到了极点,伤心中夹杂着羞愧,尴尬中掺杂着焦虑……

我一度认为自己就是可怕的“篮球黑洞杀手”,想到自己投篮的窘态被同学们笑话,此刻头皮上的头发感觉都竖起来了。而且,就连我的好朋友都投进去了,尽管不太规范。哎!我神情暗淡地接过球,准备第二次投“面团”。这时老师把手放在我的篮球上,叫我停下,强调了那两个90度和起跳的屈膝,让我看准盯着一个点,专心地把球向那个点推去。手腕发力,用大臂带动小臂,眼中划过一道亮光,一投,没有中,但接近了。体委把球再次抛给我,跟我说不用紧张,身后的一些同学也纷纷出谋划策——投篮的技巧。屏息凝神,聒噪的世界变得安静了,窒息的空气变得湿润了,赤热的阳光变的低调了。全神贯注,球不偏不倚地跃入篮筐中。

投中了!天助我也!

豁然开朗,我的心房“哗啦”一下拉开了窗帘,一扫灰尘与阴霾。

须臾,先是听到一两声掌声,再是四五声,尔后愈来愈响,心一震,许许多多的感受交织在我的心里。自豪中夹杂着激动,喜悦里饱含着感动。可能只有亲身经历了,才会知道和懂得,那初次战胜挫折时,大家为你祝贺的激动与感动吧!

“谢谢!”我转过身来,迈着轻快的步子回到队尾。

……

下课了,篮球们又得乖乖地回去了,静静地倚在那里,等待着下一节课的同学们……

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篇15:我学会了打篮球作文600字

全文共 634 字

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三年级的暑假我报了一个十日的篮球训练课。这个训练课分小班、中班、大班,我被分在了零基础的小班。

我们每天上课前先要跑圈,然后做一些准备活动,比如:压腿、高抬腿、折返跑等,接着就开始正式的教学训练了。这几天我学会了篮球的几顶基本动作:运球、传球、投篮。

先说运球吧!在拍球时,要让球不离手,要把球摁下去,还要护住球,一直盯着前方,好观察如何应变。再说传球,有平传和击地传,要根据队友的身高,间隔的距离来调整角度,这样才能准确的传给队友。最后说投篮,投篮分两种,一种是定点投篮,还有一种是三步上篮。定点投篮就是站在一个位置上以不犯规为条件投篮。三步上篮是要先拍两下球,然后合球走两步,第三步上篮的那只手同侧的腿提起,另外一条腿跳起,同时投篮。

每次下课前教练还会带我们做拉伸,为了是让我们把筋抻开,好让我们回家后关节不痛,保护我们的膝关节。

经过连续几天的学习,我们掌握动作越来越熟练,有的时候快要下课了,教练也经常会让我们打比寒。让我印象最深的还是最后一天结束时我们自己举办的比赛。我把中班的宣宣哥哥请来跟我们一起打比赛,宣宣哥哥和一个比我小一点的小朋友一队,因为他们投监准,所以我们叫他们狙击手队。我和夏静喆一组,因为我们跑的很快,所以我们叫猎豹队。虽然因为我们防护不当,被对方打了个5:0,令我有点小失落,但是我们学到了对方的优点,增加了比赛的经验,所以我还是很开心。

篮球球课上完了,我还有点舍不得呢,愉快的时光总是那么短暂,开心的是我学会了打篮球,这个暑假也算小有收获啦!

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篇16:我喜欢的一项体育运动——打篮球

全文共 558 字

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以前我的最爱的体育运动是打乒乓球,可是现在我最喜欢的体育运动是打篮球

篮球是一项需要手脚并用的运动,如果要玩篮球,必须得有很好的体能,不然打到一半,就会气喘吁吁。所以,我在打篮球的同时也在锻炼自己的体能,现在我已经有很好的体能了。

我经常和我们班一些同学一起打篮球,因为篮球架就在我们教室的下面,所以很方便。每次一到大课间和中午休息,我们都会去打。而且,在茅老师的体育课上,茅老师会让我们自己活动,那个时间也是很好的打篮球的时间。

以前我只是苦练投篮技术,而且用的是错误的投篮姿势,现在我终于学会了正确的投篮姿势,而且不止是在学习投篮,还在学习突破、运球等技术,我的球技突飞猛进,现在已经能投进三分球了。

练习打篮球,开始必须得把投篮练好,就像我一样,如果说你连球都投不进,那么,练突破什么的那岂不更是无稽之谈。虽然打篮球可以锻炼身体。但是,我们茅老师还是不同意我打篮球,因为我经常和一些欠的作业的同学打,这让茅老师很不高兴。

虽然来我喜欢打篮球,但有时候打到别人了,别人也不免会在背地里说些我的坏话,比如上次我打篮球的时候不小心拍到了一个人的头,那个人就跟我的一个好朋友说:“你那个同学很喜欢打人的你以后不要跟他玩了。”

但是,打篮球归打篮球,因为现在我是毕业班的学生了,打篮球的时间也越来越少,反正,到了寒假痛痛快快的打!

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篇17:我的课余生活打篮球作文400字

全文共 376 字

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篮球,这项体育活动大家都知道的是吧!它既能锻炼我的身体,又能帮我减肥,今天我就来分享一下打篮球的乐趣。

这一天,妈妈带我去离学校不远的篮球场,我以后的篮球课都在这上。

老师来了,他长得很年轻,我们个个都排好。

老师先教我们手波球,这个比我想象中要难,后来就更难了,后面我们要用球绕着身体转一圈,又学打低球……终于到休息了,我喝了口水,看到老师在投球,就上前去抢球,可惜没抢到,另外一位同学看到了,也上前来助我一臂之力,在我俩的合作下,终于抢到那个球。

分段上课了,老师说我们来玩一个抢球游戏,规则是这样的,在一个圆圈内拍球,率先把对方的球打出圈内获胜。

可是,因为我们只有7个人,只有3个人的那一队,其中一个人有两条命,我和那个有两条命的人打了三个回合都输了,可我们在大混战中打败了他,我们高兴地把篮球扔的很高,尤其是我欢呼的最大声。

我感觉到了打篮球真正乐趣。

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篇18:我的篮球情缘初一学生作文

全文共 551 字

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我的梦想是一个篮球运动员。小学时,通过同学的介绍,我成功地加入了南山小学篮球队,和其他队员一样接受艰苦的训练。还没到两个月,因为没有完成作业,作为惩罚,班主任让我退出。退出球队之后,我回到家大哭了一场。

第二天,早早地来到了学校,看见一起的队友在紧张地训练,我的眼睛又红了,转身跑回到教室,背着别人擦干泪水,满脑壳都是小时候在外婆家打球的情形:小时候,外婆家有个小篮球,我天天拿来玩,舅舅见我喜欢篮球,就给我买了一个小篮筐。外婆家在山区,地面凹凸不平,常有尖锐突出的石头,所以,我常常擦伤或者流血,一次又一次地哇哇大哭,没少给外公外婆添麻烦。

想到这里,我为自己没写作业的行为后悔,心里又始终放不下对于篮球的牵挂。

一转眼,到了六年级,我鼓起勇气向班主任的办公室走进去,没过一分钟,我是跑着出来的,我可以去打篮球了!由于前面的耽搁,虽然经过一段时间训练,我的篮球水平不断提高,可总与我的球友们有段距离,我想打主力的愿望总是落空。就是在校内的比赛,我都只能坐在冰冷的板凳上,出去校外比赛,根本没有上场的机会。有一次,教练洪老师带我们四个从不出场的人到别校观看比赛,没想到送主力比赛的车在中途爆胎了,我们几个意外地得到一次出场的机会。那次,我认真努力,虽然没有取胜,成绩还是不太难看。事后,还真庆幸上天对我不薄!

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篇19:以篮球为话题的作文600字大全

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为了我减肥,妈妈搅尽了脑汁想办法,最近听说打篮球即能减肥又能长高,她便决定让我学习打篮球。并说这是一举三得:1减肥,2长高,3学会了一种技能。下午2点,烈日当头,妈妈兴致勃勃地骑摩托车送我去学习。一路上,我兴奋极了。来到体育馆,只见里面热火朝天,学员们个个都汗流颊背,气喘吁吁。这时,我看到后有些泄气,但我想:男子汉大丈夫!这些算什么!

篮球队分成了两支小队,一支队是球技很熟练的老生,另一支队都是刚来的新生。妈妈把我带到教练的面前交给了教练。他长得高高的,瘦瘦的,就像一个专业的运动员。他说话的语气让我感到亲切,心里一点也不紧张。由于我是今天刚来的,所以教练将我带到一旁,为我示范基本运球动作。第一个动作是左手和右手的单手运球,这对我来说简直的小菜一碟,原来我在家也这样玩过。教练说:“不错!”又示范了双手运球,第一种运球动作:左右运球。看起来简单,做起来却很难。我左右运球时,左手将球运到右手后,左手要垂直下来,可我的手老躬着。最头痛的是:左右运球的高度控制不了,一会儿高,一会儿低,所以怎么也练不好,这时我有些泄气了,没想到篮球比想象的难多了。但想到妈妈的心情,便咬咬牙,继续练了下去。功夫不负有心人,经过一次次的练习,终于成功了!我趁热打铁,赶紧练起了另一种更难的运球方法。球好像跟我作对似的,老唱反调,我想拍高拍快点,它就又低又慢,像调皮的孩子从我手中“逃”走。我屏住呼吸用眼睛紧紧盯着球,用手牢牢控制住球让它无法逃出我的“魔掌”。经过无数次的失败和努力,最终还是练好了。

不知不觉,到了下课的时间,我浑身被汗湿透了,像在雨中淋过。教练走过来,面带微笑地对我说:“今天你练得不错,还要努力!认真的话,过几天就可以赶上别人了。”听了教练的话,心里比吃了蜜还甜。虽然打篮球很难,但是只要有恒心,有毅力,我相信自己一定会成功。

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篇20:第一次打篮球作文600字

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记得我第一次篮球还是在四年级的时候。

我不知道是怎么在手机上看到了篮球这一项运动,我看了看打篮球的人都不矮,我那时也不矮,应该是150厘米。我就强烈要求我爸爸给我买一个篮球,爸爸撑不住我的软磨硬泡,不过,还是让我在期中检测上取得好成绩才给我买,我一咬牙,答应了。于是,我就踏上了复习之路。最终,功夫不负有心人,我取得了好成绩,爸爸也不食言,毕竟君子一言,驷马难追。在快递到了的那个星期六,我去了老家一趟,就在我写完了作业之后,我就强烈要求爸爸和我一起去,我那时毕竟是新手,我怕尴尬才叫爸爸陪我去的。

这不,在那篮球场上,我站如松,坐如钟,一动也不动地看着爸爸打球,我爸爸看不惯,就传球给我,我双手抱着球,一扔,啪,打我脸了,我的内心是拒绝的啊!这一开场就被活活打脸。最后,我爸爸还是仔仔细细地教着我打篮球,我打篮球的技术也是与日俱增。

当然,我也不能天天打球。记得有一次,我和一些初一的学生一起打一场3V3。我当时还有些犹豫,毕竟他们的身体素质比我好,我有些后悔,但是,毕竟这是展现我篮球技术的大好机会,我就答应了。先是中锋跳球,我的位置是前锋,但我们队没有中锋,我只好硬着头皮上了。我不可能跳过中锋啊,所以,开场球只能让给他们,因为是3V3,打的只是半场,还不算累。最终,输得肯定是我们,但输的不算太惨,59:61他们算是险胜。

因为,我们学校还没有关于打篮球专门的时间,这不,学校刚刚成立篮球社团,我立马二话不说,报上了。

篮球,我最爱的运动,当然,还要学好英语,最好是美式英语。因为,要上NBA打比赛要不会英语就尴尬了。

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