远离毒品征文比赛【20篇】

每个人都会成长，都会学习，在这个过程中，每个人都会遇到自己的榜样，这个人或许是父母，或许是同学，或许是陌生人，或许是老师……而我的榜样是我的同学。

她，个子和我一样高，瘦瘦的，平常不怎么爱说话，学习成绩也很优异，是一个听话，文静的女孩子，也是我们老师口中经常表扬的同学。

她，很爱笑，和我是死党，我们曾经说过要做一辈子的好朋友。每当同学们遇到不会的题时，都回去请教她，她都会耐心的讲给同学们题目的思路，思路也很清晰。因此，同学们经常请教她问题。

她，也是我们的体育班长。一次，学校组织运动会，眼看着距离运动会还有不到半个月的时间，但是同学们却无动于衷，什么也没有做。她实在看不下去，因为这关系到班级的集体荣誉。在上体育课以前，她去和体育老师说了自己的想法，带领同学们锻炼，提前预备运动会，老师很爽快的就答应了。在体育课上，她带领同学们练习跳绳，没有人站出来，她自己先尝试，摔了很多次跤，但是她不放弃，她把班级荣誉看的比这重要。同学们也看不下去了，都自觉的练了起来，在她的指导下，我们班在运动会上成功获得了第一名，校长亲自为我们颁奖。

这就是我的榜样，我在各个方面上都要向她去学习。

人类用勤劳的双手创造自己灿烂的文明，谱写生命的乐章。然而，毒品从它出现的那一天就没有给人类带来任何益处。相反，由毒品引发大量违法犯罪活动，并导致爱滋病等多种病情扩散流行，不仅影响人民群众健康幸福和安居乐业，而且影响社会稳定和经济建设。今天，我们就来讨论讨论吸毒和毒品吧!

常见毒品大部分有：鸦片、大麻、海洛因、摇头丸、吗咖、可卡因、病毒、杜冷丁和咖啡因等等。许多人就是在酒吧、卡拉ok等娱乐地区食用毒品。有些人刚开始吸了一点儿，没什么伤害，可是后来慢慢地吸，居然成瘾了!也有些人想要戒掉，但是不行。家人建议去戒毒所，但是他却怕自己的声誉影响，最后也没逃脱死神的魔爪……像这样的例子有着许许多多，我们自己的身边也有许多，不信?我来讲一个!

我有一个朋友，他的叔叔从刚开始工作开始就吸毒，听说是朋友让他吸，最后成了瘾。他一开始也不相信会死亡，所以天天吸。一次，他推荐他老婆也吸，他老婆不愿意。接着开始吵架，最后他老婆也迷上了毒品。长时间后，二人迅速消瘦，瞳孔开始缩小。我的朋友一天去他叔叔家玩，发现叔叔阿姨说话含糊不清，骨瘦如柴，还不时的身上发痒。他很担心，一再要求叔叔阿姨去医院看看。起初，他的阿姨怕泄露了秘密，对他叔叔说：“怎么办?”没想到他叔叔没有担心，反而跟着我朋友去了医院!结果调查出，叔叔得了病毒性肝炎;而他的阿姨得了肺气塞。他先是大吃一惊，然后一直问到底怎么回事。他的阿姨听得不耐烦了，反正也觉得一个小孩子听了会忘记，就告诉了他事实。我朋友先是一怔，然后说要去警察局。没想到他叔叔说：“你敢去我杀了你爸爸妈妈!”我朋友也是孝子，就什么也没说。不久，他的叔叔由于吸毒用量过度呼吸抑制而死亡。当天，他报了警，警察们把他的阿姨捕获了，他的阿姨悲痛欲绝，大喊：“我也是被迫啊!冤枉啊!”后来经过警方调查，发现他们使用的毒品是：海洛因。

我朋友通过这件事后，再也不敢听到毒品什么的了，也发誓不在碰毒品。我觉得，大家应该都这样，珍惜自己的生命，想着家人的利益。被警方抓获的人也是家破人亡。大家不要为了一时的开心，付出生命。现在，有越来越多的禁毒广告在电视上播出，大家不要“视而不见，听而不闻”，这可是为了你啊!

吸毒者心态扭曲丧失人格往往行为失控，闹得全家“鸡犬不宁”。所以，我们青少年要明辨是非，对这些毒品说“不”!决不尝试毒品。

一个个触目惊心的案例，一个个深受毒品侵蚀的人，一个个被毒品拆散的家庭，无不令人心痛不堪，却又一次次重演着。一个女高中生成绩优异，是个喜欢打蓝球的阳光女孩，是老师和家长眼中的好学生，更是同学们学习的好榜样。可就是因为一次可怕的偶然，让她结识了吸毒的网友，听信了她们的花言巧语，使她产生了强烈的好奇心， 促使她吃下了那十恶不赦的第一口，从而走进了死神的陷阱，坠入了无底的深渊。面对这人生的分岔路口，我们只有选择那条光明的道路，放弃黑暗的阴沟，才能看 见那灿烂的阳光啊!毒品就这样毁了一个花季少女，看似微不足道的一口，却使她陷入了万劫不复的地步，无法自拔。她的父母该有多么伤心啊! 参观了禁毒馆，让我明白了许多道理，也使我很害怕。

这种害怕，使我久久不能忘怀。每当我想起那情景，就有一种超级害怕的感觉。你说吸毒有什么好处呢?吸毒没好处吸毒不仅毁己、毁人、毁家庭还害亲、害友、害社会。吸过毒品的人都因无法忍受毒瘾来临时的痛苦与折磨。所以每当毒瘾来临时都用自尽的方式来解脱。

作为二十一世纪的小学生，祖国未来建设的栋梁，我们一定要切记：生命是重要的，我们一定要远离毒品，不要让毒品侵蚀我们，不要让毒品毒害我们这一代以及整个社会。

要毒品用生命换人类用勤劳的双手创造自己灿烂的文明，谱写生命的乐章。然而，毒品从它出现的那一天就没有给人类带来任何益处。相反，由毒品引发大量违法犯罪活动，并导致爱滋病等多种病情扩散流行，不仅影响人民群众健康幸福和安居乐业，而且影响社会稳定和经济建设。今天，我们就来讨论讨论吸毒和毒品吧!

常见毒品大部分有：鸦片、大麻、海洛因、摇头丸、吗咖、可卡因、病毒、杜冷丁和咖啡因等等。许多人就是在酒吧、卡拉ok等娱乐地区食用毒品。有些人刚开始吸了一点儿，没什么伤害，可是后来慢慢地吸，居然成瘾了!也有些人想要戒掉，但是不行。家人建议去戒毒所，但是他却怕自己的声誉影响，最后也没逃脱死神的魔爪……像这样的例子有着许许多多，我们自己的身边也有许多，不信?我来讲一个!

我有一个朋友，他的叔叔从刚开始工作开始就吸毒，听说是朋友让他吸，最后成了瘾。他一开始也不相信会死亡，所以天天吸。一次，他推荐他老婆也吸，他老婆不愿意。接着开始吵架，最后他老婆也迷上了毒品。长时间后，二人迅速消瘦，瞳孔开始缩小。我的朋友一天去他叔叔家玩，发现叔叔阿姨说话含糊不清，骨瘦如柴，还不时的身上发痒。他很担心，一再要求叔叔阿姨去医院看看。起初，他的阿姨怕泄露了秘密，对他叔叔说：“怎么办?”没想到他叔叔没有担心，反而跟着我朋友去了医院!结果调查出，叔叔得了病毒性肝炎;而他的阿姨得了肺气塞。他先是大吃一惊，然后一直问到底怎么回事。他的阿姨听得不耐烦了，反正也觉得一个小孩子听了会忘记，就告诉了他事实。我朋友先是一怔，然后说要去警察局。没想到他叔叔说：“你敢去我杀了你爸爸妈妈!”我朋友也是孝子，就什么也没说。不久，他的叔叔由于吸毒用量过度呼吸抑制而死亡。当天，他报了警，警察们把他的阿姨捕获了，他的阿姨悲痛欲绝，大喊：“我也是被迫啊!冤枉啊!”后来经过警方调查，发现他们使用的毒品是：海洛因。

我朋友通过这件事后，再也不敢听到毒品什么的了，也发誓不在碰毒品。我觉得，大家应该都这样，珍惜自己的生命，想着家人的利益。被警方抓获的人也是家破人亡。大家不要为了一时的开心，付出生命。现在，有越来越多的禁毒广告在电视上播出，大家不要“视而不见，听而不闻”，这可是为了你啊!

吸毒者心态扭曲丧失人格往往行为失控，闹得全家“鸡犬不宁”。所以，我们青少年要明辨是非，敢于对这些毒品说“不”!

毒，是一个无情的魔法师，掌握着你的命运，让你穷就穷，让你瘦就瘦，让你……请就此放下毒品吧!我们应该加大打击贩毒的人，大量销毁毒品，我们努力吧!从现在做起。

有人大量吸毒，导致倾家荡产，住在一间破破烂烂的房子里，他们不顾一切，大箱大箱地进毒。有人甚至从飞机上运毒过来，放到家中。过安检时，有人甚至把一袋毒放进肚子里，后来后把肚子切开，再把毒拿出来。

有些贩毒人为了自己的利益，以高价把毒品卖给别人。有些毒3克就可以让一个人死亡，而且晶莹剔透，味道像糖果，可是一克就上千元。

现在各个小区，到处都有禁毒的广告，毒不仅能让你家倾家荡产，一无所用，还会让你瘦骨如柴，毒轻则让你变成一个穷光蛋，重则让你抢劫。

在200多年前，古老的中国迷上了英国用来牟取暴力的鸦片。人一旦吸食鸦片，就难以戒掉。这使国家大量资金外流、人力外流，无力回天了!之后，发生了“八国联军”等一系列惨案。因为鸦片，人们都丧失战斗力，才干了一些辱国辱民的蠢事。俗话称：“烟枪一支，打得妻离子散，未闻炮声震地;锡纸半张，烧尽田产房廊，不见火光冲天。”

现在的毒品品种繁多，买毒品的人也用越来越厉害的手段卖毒品：有在飞机上走私的;有在药店里销售的，因为那样可以把毒品和药混在一起; 甚至还有把毒品藏在自己身体内的人……总之，他们是想尽了一切办法来卖毒品，实现自己的发财梦。

销售毒品的地方大多在酒吧、ktv、棋牌室等地方，这样的一些地方都有很多年轻人在玩乐，这也让那些卖毒品的人有机可乘。新闻里曾经讲过一个事件，有一个犯罪团伙，他们买了几大箱果粒橙冲剂，把所有的包装袋掏空，再往里面装上了k粉之类的粉末状的毒品，用专用的打码机和封口机封起来后，就和普通的果粒橙冲剂差不多了，看不出破绽。

“烟枪一支，打得妻离子散。”让我们禁毒吧，毒，只会越吸越想吸，最后无家可归。我希望现在的孩子们也不要为自己的发财梦去害别人。我希望同学们记住“珍爱生命，远离毒品”。

许多毒品的主要成分是吗啡，是从花里提炼出来的，如果用的好，就是一门非常好的中药，但大量的人都把它制成了毒品，许多毒品吸入几颗米的重量就会让人死亡，冰毒就是一个典型的例子。而且它价格昂贵，一般十克就要几百万人民币，是一个普通人花不起的。

现在，国家各地都有戒毒所，帮助那些心灵打不开的人做指导，走街串巷都能能够有看见“珍爱生命，远离毒品”这一大字摆在人们面前，小区和门户都有招牌，告诉人们要不沾毒品，积极举报与毒品的危害，为那些吸毒的人做心理指导，我们也要加强防范之心，不要让家庭破裂的悲剧在我们周围有人发生。

毒品不仅会危害人的身体，还会侵害人的心理，一般吸毒的人都不是非常阳光，都是对生活没有信心的人干的事，所以在生活中一定要好好的，乐观的面对自己的生活，应该多与别人交流，这样才能乐观。

逃出吸毒的阴影，反对吸毒的人，认真做到不贩毒，不吸毒，更要做好“珍爱生命，远离毒品”。

购买毒品会让你倾家荡产，吸毒会让你瘦骨如柴，贩卖会让你受到法律的制裁!“毒品”是十分可怕的，请“珍爱生命，远离毒品”。毒品中有一个主要成分，叫“罂粟”，一年生或二年生草本植物，全株有有白粉，叶长圆形，边缘有缺刻。果实球形，未成熟时划破表皮，流出汁液，可制成鸦片。果壳入药，有阵痛、镇痛和止泻作用。

所以请大家“珍惜自己的生命，远离大家憎恨的毒品”，希望大家八这一句话当做自己“禁毒”的名言，时刻牢记在心。

一、活动目的：

通过看VCD图片的内容，结合生活实例展开讨论，使学生认识毒品的危害，提高抵御毒品的能力，促进学生身心健康发展，养成良好的行为习惯，牢固树立

二、 活动准备：

禁毒宣传图片

三、活动目标：

1、对常见毒品的认识

2、毒品对身心的危害

3、吸毒对社会的危害

4、我国取得的一些禁毒成果

5、珍惜生命，远离毒品

四、活动过程

同学们，毒品犯罪、吸毒是当今世界性的社会问题，不知同学们是否认识到毒品的危害，在心中筑起了一道坚固的

班主任：同学们在报刊、电视、宣传画上了解到一些有关毒品的知识，认识到毒品的危害，今天我们通过观看VCD、宣传图片的学习，进一步提高我们这方面的认识。

生：认真观看宣传画，认识毒品。

班主任：同学们知道了什么是毒品，更重要的是要认识毒品的危害，特别是对我们青少年的危害。放录相镜头，通过画面内容，认识毒品的危害。

生：看录像。(危害之一：严重摧残身心健康)

班主任：吸毒可导致吸毒者的脑、肺、心、肾发生病变;可导致头发脱落、感染皮肤病、性病，危及下一代。 请同学们看第二组镜头。(毒品危害之二：毁掉青春与前途)

生：看第二组镜头，由主持人向全体学生讲解。

班主任：同学们看了这组镜头，我们会为他们的美好青春和生命而感到痛惜，为珍惜自己美好的青春和生命请警惕

生：(起立宣誓)一生远离毒品!

班主任：同学们，吸毒还可以诱发犯罪走向堕落，吸毒者可使家败人亡和亲情丧失，为了保卫国家的安宁人民的幸福，我们的先辈对毒品犯罪进行了不屈不挠的斗争，并规定每年的六月二十六日为

生：结合自己见闻，生活实例，讨论青少年吸毒的主要原因。 投影出示：(学生齐读) 吸毒的原因之一：精神空虚。 吸毒的原因之二：好奇心强，分辨是非能力差。 吸毒的原因之三：无辜上当受骗。

班主任：对毒品的危害，我们必须有非常充分的认识，增强防毒能力。为此，我们要做到— (投影出示，学生齐读)

1、 在毒品面前不能存在一丝一毫的好奇心。

2、 树立积极进取的人生观。

3、 请注意交友及社会场合的选择

4、 增强心理承受能力，战胜学习中的困难。

5、本次班会到此结束

吸毒的危害可以用“毁灭自己，祸及家庭，危害社会”这 十二个字来概括，珍爱生命远离毒品。

一个家庭只要有一个成员染上毒瘾，就会给这个家庭带来 毁灭性的灾难。

吸毒过多，会出现头晕、无力、恶心、呕吐等症状。如果 停服，吸毒者会觉得犹如万蚁啃骨，万针穿心，生不如死。

毒瘾发作的时候，吸毒者为了吸毒，会不惜一切代价，无所不 用其极。而社会上，大部分吸毒者都是以抢劫、偷盗等行为来 维持吸毒。

吸毒不但会伤害自己，还会遗传给下一代，珍爱生命 远离毒品.前几天，我在 网上看到一则消息，说的是一个吸毒的母亲生了一个孩子，母 亲在给孩子喂奶的时候，如果不吸食鸦片(一种毒品)，孩子 就会哭个不停，不肯吃奶。原来，他已经对鸦片有瘾了!

吸毒和贩毒是全球性的社会公害,吸毒不仅损害人类的身体 健康，还会加强各类传染性疾病的感染和传播。毒品的蔓延和 泛滥，危害着人类的健康和社会的安宁。

所以我们青少年要积极行动起来，认清毒品的危害，自觉 抵制毒品。只有珍爱生命，远离毒品，才能拥有美好的未来， 才能做一个健康快乐的人。将来为祖国奉献自己的力量。

我家左边的邻居是一家四口人，我称呼他们叫：平爷、桂娘、清姐和强哥。平爷瘦瘦的，黑黑的，凹进去的脸颊，特别大的眼睛，头发有一半变白了，看上去六十多岁。爸爸告诉我平爷其实只有五十二岁。桂娘又瘦又黄的脸，总是一副忧伤的表情。是什么原因使平爷衰老得这么快，桂娘又那么忧伤呢?原来他们的儿子——强哥是吸毒者!

一年前的一天下午，我放学回来骑着自行车出去活动活动，看见平爷家门前有几个小朋友在玩，我也过去凑热闹。这时强哥从屋里出来，看见我们很高兴，忙从家里拿出一包旺旺饼分给我们吃。我们都高兴地接过一块。强哥高兴地笑了。这时，他奶奶正好也来了，强哥有礼貌地说：“奶奶，进去坐吧!家里有香蕉吃。”这时我觉得强哥真是个很有礼貌，待人亲切的大哥哥。

那天吃晚饭的时候，我向爸爸说起这件事，爸爸马上严肃地说：“强哥是吸毒的，他已经去戒毒所戒毒两次了，这几天刚回来，你以后要远离他，记住了!”接着，爸爸又耐心地说：“任何人一旦尝试吸毒，很快就会成瘾而又极难戒断。强哥早年因为少年无知，交上了一些损友就好奇地去尝试，结果‘一失足成千古恨’。吸毒者毒性发作的时侯，浑身上下冷飕飕的，接着是奇痒难忍，然后就是疼痛，那种疼痛是常人难以想象的，像在噬你的骨头，使骨头像劈开一样，骨头茬子从里向外一点点的穿透肌肉和皮肤;牙齿也裂开了，脑袋像爆裂般的疼;五脏六腑也好像被什么东西撕扯着。所以一个上了毒瘾的人，为了避免那样的疼痛，就没有不敢做的事，什么廉耻、伦理、道德、法律，统统会忘得一干二净。”爸爸的话让我对强哥心存避忌。

一个星期天的上午，我和妈妈在家清洁卫生。忽然电话铃响了，原来是隔壁的强哥打来的，他要向我的妈妈借30块钱去坐车。妈妈放下电话，神色有点紧张，她赶紧从钱包里拿出30元。很快，强哥就出现在我家的铁门外了，妈妈透过铁门的空隙把钱递给强哥。强哥很有礼貌地说：“谢谢!”

当天吃晚饭时，爸爸告诉我们，强哥今天坐车到茶山镇找他昔日吸毒的朋友去了。我和妈妈都感到震惊。妈妈把上午借钱给强哥的事告诉爸爸。爸爸又一次向我们强调：“上了毒瘾的人，为了避免那种疼痛，没有什么不敢做的事，什么廉耻、伦理、道德、法律，统统会忘得一干二净。你们如果没什么事，就待在家里，关上门。”

有一天吃晚饭时，爸爸告诉我们：强哥骑着他爸爸的本田摩托车出去，竟把摩托车给卖了，得了七百块钱又去买毒品。平爷为了这件事气得怒发冲冠。然后爸爸又惋惜地说：“阿强戒不了毒了，他没得救了。”

那天起，我就很害怕会碰到强哥，可是偏偏躲避不了。一天午睡后很热，我想出去透透气，刚走出家门口，就看见强哥卧在他家门前的第二级台阶上，浑身冒着冷汗，用手抱着脚卷成一团，还用头撞地，口吐白沫。我不敢逗留，赶紧回家告诉妈妈，妈妈也不敢出门。

又过了一个星期，爸爸告诉我们：“平爷已经无法忍受强哥，他亲自打电话叫治安队来把强哥抓走，送去戒毒所。”强哥又一次被送去戒毒了。

转眼间，一年过去了，再也没有人提起强哥。平爷依然是那么瘦，那么衰老。桂娘仍旧显得落寞和伤感。

我深深地感到：一个人，一旦沾上毒品，那么他的全家也就不会再有一天好日子过，甚至倾家荡产、妻离子散、家破人亡，这决非危言耸听。毒品犯罪对国家和社会造成的巨大危害，就更为严重了，可谓祸国殃民，关系到国家的兴衰和民族的存亡。因此，我们唯一正确的选择只能是：珍爱生命，远离毒品!

我是易家湾镇中心学校的田婧。今天我演讲的题目是《珍爱生命，拒绝毒品》。

6月26日是国际禁毒日。相信有不少人会问：“为什么要把6月26日定为‘国际禁毒日’呢?”事情是这样的：自20世纪80年代以来，世界范围内的毒品蔓延泛滥，危害着人类的健康和国际社会的安宁，已成为严重的国际性公害，引起了全世界的关注。1987年6月，根据联合国秘书长的建议，在奥地利首都维也纳召开了“麻醉品滥用和非法贩运的问题国际会议”，这次会议有138个国家的3000多名代表参加，讨论麻醉品滥用和非法贩运问题，这是历史上一次大规模的禁毒国际会议。这次会议提出了“珍爱生命，远离毒品”的口号。6月26日大会结束时，与会代表一致通过决议，将每年的6月26日定为国际禁毒日，以引起世界各国对毒品问题的重视，号召全世界人民共同来抵御毒品危害。

“珍爱生命，拒绝毒品!”这八个字一针见血的指出了毒品对生命健康的危害。一个人一旦吸毒上瘾，无异于慢性自杀，毒品在腐蚀人的思想意志的同时也危害着人体的健康。吸毒者四体不勤、脸色苍白，毒瘾发作时打呵欠，流鼻涕，如果此时得不到毒品，进而发展至烦躁不安、大喊大叫、甚至于歇斯底里、精神异常，而且吸毒者身体对毒品的依赖性不断增强。因而需要不断的加大用毒剂量，而缺乏医学常识的吸毒者往往因掌握不好剂量而一命呜呼。初中禁毒课本中的小华的死就是如此。小华原是一个人见人爱的好孩子，还不到15岁就拥有1、6的身高。学习成绩优秀，又弹得一手好钢琴。听过她演奏的专家都说她是一根好的音乐苗子。一次活动中，她抱着试一口不会上瘾的心理吸食了毒品。从此以后，她变了：上课不能集中注意力，成绩直线下降。小华最后因没有控制好吸食毒品的量而死亡。她的死告诫我们：珍爱生命，拒绝毒品!

少年强则国强，少年富则国富，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。少年是祖国的未来，民族的希望。少年思想尚未成熟，社会经验不够丰富，自身免疫力不强，加之影视剧的渲染和社会不良分子的拉拢引诱，尝试吸毒最后成瘾却难以自拔的人不计其数。据2004年06月26日潇湘晨报报道：目前我们湖南省青少年在吸毒者中的比例居高不下，登记在册的吸毒人员中，35岁以下的青少年占了77%，初次吸毒者中甚至已出现了六七岁的儿童。此外，许多青少年对冰毒、“摇头丸”等苯丙胺类毒品的成瘾性和严重后果缺乏了解，导致吸食冰毒、“摇头丸”等苯丙胺类毒品人员数量明显上升。在盗窃、抢劫、抢夺等多发性刑事治安案件中，由吸毒引起的已经占到30%左右，一些毒品侵害严重的地区，这个数字甚至高达60%。报道说明：青少年已成为最易受到毒品侵害的“高危人群”。为了祖国的强盛，为了中华民族的兴旺发达，少年朋友们：请珍爱生命，拒绝毒品!

在“6.26”禁毒宣传日到来之际，我在此呼吁：尊敬的长辈，亲爱的少年朋友，为了我们的生命健康、社会安宁，让我们积极行动起来，抵制毒品诱惑，宣传毒品的危害，珍爱生命，终身远离毒品、拒绝毒品!

曾几何时，中国人昂起高傲的头颅，以无比的自信向世人宣布：我们能创造任何奇迹。于是在短短几年里，烟馆消失，烟民亦逍遁灭迹。人们在净化的社会空气里以高亢的生活热情投身生产建设之中，神州大地一派欣欣向荣的创业景象。然而，几十年过去后，似乎一夜之间，毒害又卷土重来，泛滥成灾。吸毒像急性传染病一样在社会上扩散，新一代“瘾君子”一传十、十传百，已组成一支浩浩荡荡的毒品消费大军;毒品消费与毒品供给相互刺激，暴利之下，甘冒杀头风险的“勇夫”前赴后继，毒源久堵不绝。

王朔的“过把瘾就死”这句街巷消极俚语居然也平步青云，倍受人们青睐，并在社会、生活中得到活生生的验证。戒毒所里的“烟迷”的日益增长，他们最初品尝毒品的动机都是尝个新鲜，谁能想到真的“过把瘾”就死了?!正如有着“中国第一摇滚女声”之称的京城著名歌女罗琦所言：“毒品在摧残我的自尊、自信和毅力，当毒瘾来时，我的一切都完了。”精神萎靡是、呵欠连天、流泪流涕、视物模糊、瞳孔放大、呕吐，可谓难受至极。一旦沾染毒品，漫漫戒毒路，又何其艰难?

冰毒、吗啡、海洛因等毒品，它们的共同点是人为夸大人的生理欲望，进而又过度追求这种夸大欲望的满足，从而使符合社会发展需要的个体心理结构遭到破坏，使人完全丧失社会责任感，以动物本性代替人性，不思创造与进取，最好的结果是人的彻底颓废，等待着自生自灭的自然法则应验。在社会正常人看来，这无异于行尸走肉，极强的腐蚀性和诱惑性，犹如一个被五彩缤纷掩饰陷阱，在其美丽面纱之后是赤裸裸毁灭。这是以血和泪的方式写入历史教科书的事实，是我们民族永恒的警世钟!

我们的一生，得到过多少呵护，那些欢乐的给予，不求回报的抚育，或者是痛苦的注视，无烽的叹息和虔诚的祝福，有的我们感受到了，有的随着时光的流逝永远如春风如雨露悄悄地伴随我们的一生。这一切都是爱，它们一点一滴地流到我们生命之中，赋予了生命的庄严，生命的自由，生命的壮美，生命的辉煌，生命的快乐，生命的蓬勃，生命让我们充满敬意。不仅仅因为它神圣，还因为它如一只薄薄的酒杯，经不起轻轻的挤压。我们的一生其实就是在小心而顽强地照顾着它，让生活的美丽满溢其中。于是，当我们听到它轻轻的破碎声时，那惊悸与震憾就好似风暴轰鸣于心中。然而，我国社会上数十万的吸毒者讲述了远离或正在远离我们生命的故事。

在我们肆意透支着生命追寻欢乐享受的时候，可我们因生活艰辛或不堪重负而践踏生命的时候，我们想到生命的可贵吗?我们的生命不再午间，不仅仅是心跳的速度和呼吸的重复。无数次生命的结合创造了我们，在自然完成它的神圣之后，我们开始以生长的渴望和对未来的信念蓬勃着人类生命的活力。是的，每一个人都具有这样重要的意义，这就是生命的神圣。

生命是属于自己的，这没有错。我们无法选择生，但可以选择死，这没有错。生的姿态有千万种，死也如此;生的意义可以判若天壤，死也如此，那么，我们就选择吧。珍爱生命!是的，这是唯一的选择。把所有的希望寄托在我们的生命之中，热爱它，用所有的勇气守护它，让它茁壮，让它以顽强的成长抵挡厄运和毒品的侵蚀。既然生命是属于自己的，那么有什么样的理由允许自己把它交给残酷的死亡呢?

还有生命的价值。如果我们再努力试一试热爱自己来之不易的生命，那么，会发现它可以为自己，为亲人，为国家，为民族带来多少欣慰和多少骄傲。

珍爱生命!让毒品走开!

吸毒的危害，我们每个人都清楚得很，但有些人却还是踏进那万丈的深渊，拔不出来，最终导致他们倾家荡产，妻离子散，全家人也受到牵连。

在我们的身边，吸毒者因毒瘾发作痛哭流涕的形象，令我毛骨悚然，心惊胆战;父母因儿子吸毒痛断心肠的场面，让我揪心，泪流满面。他们——吸毒的人们啊，只因为一时的无知和冲动，向那万恶之源——毒品，迈出了可怕的第一步，这一步将自己跟死亡和黑暗拉得那么近，而跟亲人和光明离得又那么远，从此，走上了不归之路。

贩毒分子铤而走险，让毒品卷土重来，在毒瘾的驱使下走上刑事犯罪的道路：因吸毒而贪污、诈骗，因吸毒而盗窃、抢劫，因吸毒而敲诈、杀人…… 因为贩毒需要巨大的资金，而他们早已倾家荡产，身心也受到毒品的摧残。

那一张张饥瘦的脸盘、那一张张如魔鬼似的脸，那一具具如骨头一般的人体，让人看了不惊 “ 啊 ” 地脱口而出!这就是呈现在我眼前恐怖的吸毒者!他们为何要去干这种事情?这是慢性自杀!这悲惨的一幕幕，我由之可得：吸毒者大部分是青少年。人，最宝贵的时期就是青年时期，这如瀑布水飞流而下一样，如流星从黑夜中飞过!若青少年损失了此美好时刻，他们定后悔一生!地狱正向着吸毒者招手，他们的心灵已被他们亲手损坏，不再有任何的光明前途了。好奇心是他们走上此路的根本原因，因工作而烦恼?因学习而痛苦?因家庭而受有压力?这也是他们的最大问题。他们误认为毒品是“快乐丸”!他们认为毒品是“减压丸”!在那所谓的“快乐丸”、“减压丸”的作用下，他们感到快活，感到轻松，使他们处于兴奋的状态，同时也使他们的幻觉和思维障碍，围绕毒品转，甚至为吸毒而丧失人性。既损害神经系统、免疫系统，又易感染各种疾病。

由此可见，毒品可以腐蚀人的意志，可以毁掉一个优秀的民族，强大的国家。而今，我们中华民族摆脱了“东亚病夫”那顶耻辱的帽子，成功的举办了令人瞩目的第29届北京奥运会，“神州七号”的发射成功，更使我们为我们祖国的繁荣昌盛而感到自豪，感到骄傲。同学们：少年强则中国强!现在让我们携手努力，珍惜生命，拒绝毒品。我真切的希望，不久的将来我们长大成为大学生的那一天，可以站在世界的舞台上骄傲地向世人大声宣布：我们中国没有吸毒者!我们有那样坚强地毅力!

让我们开启禁毒之帆，拯救更多因好奇而陷入吸毒之渊的人们，让他们靠近戒毒的彼岸，戒除毒瘾，重头再来。让我们从现在做起，从身边做起，让身边的亲人朋友珍爱生命，拒绝毒品，让我们的身边充满欢声笑语。

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“毒品”，这两个再简单不过的字眼，在生活中出现的频率却如此之高。它不仅毁了许多人的前程，还扰乱社会治安。但它到底为什么能给吸毒者个人带来巨大的伤害，又给社会乃至家庭巨大的伤痛与影响呢?因为，毒品不仅能伤害吸毒者的身心，还让家人悲痛欲绝。家中有了吸毒者，那便家不成家了。吸毒者在自我毁灭时，也在给家里带来巨大的经济损失的困境。

犯罪和吸毒其实是一对孪生兄弟，一旦吸毒成瘾，便一发不可收拾，就是与死神共舞，就是走上了一条不归路。毒品，不仅会毁了人的身体，还会逼人走上犯罪的道路。据世界统计，每年有5000万的人在吸毒，这是多么可怕的数字!多少鲜活的生命断送在这个可怕的魔掌手中呀!记得那一次，我看到了这样一个报道：刘澜斌，云南一家银行的工作人员，染上毒瘾后，利用职务贪污公款74万元，被判无期徒刑。在他之前，刘山青，也因为吸毒才犯下了大错。1994年11月25日，画家秦惠浪及他的一家四口，就被刘青山及他的同伙杀害了。这两名吸毒者是因为在毒瘾的驱使下，做出了如此可怕的事情。由此可见，一旦沾上毒品，就会做出任何疯狂的事情，引来一个又一个飞来的横祸。

毒品，在化了“减肥药“的美称之后，成了多少少男少女的热爱，但在不知不觉中，他们的人生，已经亮起了“红灯”;毒品，是让人走向死亡的陷阱;毒品，让人走向犯罪的道路。有人吸食了毒品后，去打劫，拐骗，无恶不作。生命让你这样做，值得吗?

我们是祖国的花朵，同样也是祖国的未来，所以，我们一定要热爱自己的生命，保护自己的生命。为祖国建设更好的明天!

古语有云：“万恶毒为首”。身为祖国花朵的我们有责任担起拒绝毒品的重任。

毒品其实是指国家依法管制的能够使人形成瘾癖的麻醉和精神药品，能麻醉人体的神经中枢系统，大量吸食，会导致死亡。那么，毒品对我们来说，既熟悉，又陌生。熟悉的是经过多方面的宣传，我们对毒品有了一定程度的认识;陌生的是没有尝试过毒品的滋味。不错，正是因为这一种好奇心，不少人成为了如恶魔般的毒品的奴隶。作为祖国未来栋梁的我们，不但要远离毒品，而且拒绝它。没有了毒品，自然就不会产生新一代的“瘾君子”，吸毒是个人的深渊、家庭的厄运、社会的毒瘤、人类的天敌。根据报道，近年来，北京、深圳、济南等地有中学生群体非治疗目的大量购买止咳药水。其实，现在的止咳药水已经成为毒品了。某些商人为了谋取暴利，乘机大量购进，再以高价贩卖出去，你说，在这样的环境下，我们能健康成长吗?之所以，我们要禁毒。

根据报道，有一个家庭三死两疯，原因却是令人大吃一惊，只因一人吸毒。可想而知，毒品是多么可怕，多么恐怖，多么可恶，破坏力不亚于原子弹，和“沙林毒气”不分伯仲。毒品不仅可以摧残吸毒者的身体，还可以毁掉人的前途，造成人体生理和心理上不同程度上的伤害。毒品的魔爪不仅仅是残害身体，抹杀灵魂，还会诱发各种疾病。某些吸毒者会使用针筒注射各种毒品，他们为了省钱和方便，往往会多人共同重复使用一支针筒，疾病就会在这样的环境下爆发。由于毒品会侵蚀人的身体，所以吸毒者往往会特别瘦弱，用针筒注射的更是满身都是被针扎过的痕迹。之所以，我们更加要禁毒。

曾经有一位大学生在戒毒所里叙述自己的故事――自己由于好奇心而尝试了毒品，就在这一刻陷入了毒品的魔掌，成了毒品的奴隶，为了吸毒，想尽办法去赚钱：旷课去打工，偷东西……直到毒瘾发作昏迷了，在戒毒所里吃后悔药，大好前途就这样毁了。在我国五千年灿烂悠远的文化史上，曾经有过一段轰轰烈烈的禁毒史――震惊中外的虎门销烟。当年，大部分人吸食鸦片，国民体质整体下降，大量白银白白流失，林则徐上书要求杜绝鸦片，才会有这家喻户晓的虎门销烟，给予后代一个警惕：千万不能以身试“毒”。据统计，全世界每年因吸毒导致死亡的人数高达14万人以上，另有约1000万因吸毒而丧失了正常智力和工作能力。据说母亲在怀孕过程中吸毒的话，毒瘾就会遗传到下一代，这种说法听起来令人毛骨悚然。之所以，不得不禁毒。

在我上五年级的时候，学校曾经组织我们去大朗镇的戒毒所参观，在门口时，我看到江泽民前主席提的词。走进去，首先映入眼帘的是一块宣传栏，虽然面积不大，但是内容精辟。紧接着的是参观操场、宿舍楼和感化楼，最后，我们去观看戒毒所里的叔叔阿姨精心为我们策划的文艺表演，他们舞动着健康的躯体为我们跳着动人的舞蹈。接踵而来的是他们的演讲，动人的语句打动着我们心里的一条弦。高潮部分是刚捉到的“瘾君子”的登台亮相，我看他们衣衫褴褛，蓬头垢面，头垂得底底地的，与地狱的魔鬼没什么异样。最后，我们去观看图片，图片里的人物外貌和身形足以唤醒人类的恐惧。之所以，禁毒是势在必行的。禁毒诗都这样唱：

一吸毒品终世穷，二脚踩入无底洞

三代受累全家苦，四处借钱债台筑

五体发抖瘦如柴，六亲不认兽性凶

七情尽付东流水，八方浪荡两手空

九死也悔往来世，十分悲惨可怜虫

珍爱生命，远离那可怕的毒品，支持禁毒，就一定能看到光明的曙光!

多年前的英吉利人，带着贪婪的欲望，用鸦片敲开了中国的大门，既而发动了两次鸦片战争，揭开了中国近代史屈辱的一页。有识之士如林则徐者，禁烟，缴烟，销烟，终在历史的舞台上留下应有的尊严。曾经在新中国的建立后消失了很长的一段时间的毒品“贸易”，在改革开放的大潮下，如幽灵般地重新回来。成千上万倍的利润，令不少想快速致富而动了歪心的人趋之若骛，铤而走险，海洛因，大麻，禁药，越来越多的被走私进了中国。

灵魂在呐喊，耳边却只剩下魔鬼的声音在回响;意志在挣扎，身心却早被噩灵所摧残!多么可悲的现实!一旦被魔鬼所缠上，将灵魂交给了魔鬼，便几乎永无翻身之日;活生生的一个人，竟然成了行尸走肉般的傀儡，身不由己，为了满足到自己一旦发作的欲望可以做到抛妻弃子，六亲不认，为了筹集昂贵的毒资，可以打家劫舍，偷讹拐骗，无恶不作。

6月26日是国际禁毒日。同学们，你们知道联合国为什么决定设立这样一个日子呢?这是因为毒品这一白色瘟疫已蔓延全球，成为当今世界一大公害，各国政府和人民对它无不深恶痛绝。健康的人一旦沾染上这白色瘟疫，就会变得思想懒散、工作马虎、生活邋遢，身体消瘦，失去对自己、家庭、集体、社会的责任感。失去生命力。吸毒还会诱发各种犯罪行为，严重威胁社会的安定。未成年人是毒品最易感染的群体。正因为如此，党和国家本着对未成年人的高度关怀，提出了“禁毒宣传，要从娃娃抓好”的号召。

同学们，珍爱生命，珍惜未来，拒绝毒品，就要从我做起，为了祖国的明天，为了民族的希望，为了宝贵的生命放射出绚丽的光彩，让我们从心底喊出：远离白色瘟疫，创造美好明天!

6月26号是世界禁毒日，毒品总是隐藏在我们身边。

香烟中的尼古丁就是毒品，很多人都在抽烟，想戒又戒不了了。尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发力强的东西。尼古丁进入人体后会产生许多作用：心跳加快、呼吸急促、血压上升等是心理管疾病的主要帮凶。

一支香烟中的尼古丁可毒死一只小白鼠;20支香烟中的尼古丁可毒死一只牛。举个例子来说吧!有一个人晚上吃了20支大雪茄，早上发现身体难受，当天去医院，生命危在旦夕;德国举办一次派对，玩猜拳，胜的人吃一只香烟，一个人吃了80支香烟没过多久立即死在现场了哦!说了这些，你肯定会问我为什么有些人吃了许多香烟，身体不难受?我告诉你吧!是因为他们不是一包一包的吃或一支吃完接着再吃一支，所以他们不会身体难受。

总而言之就是不能吸毒，远离毒品，不能觉得只吸一次没关系哦!

第一届“大美陇川”征文比赛活动由云南省德宏州陇川县委宣传部、中国作协《民族文学》杂志社和《女子诗报》共同举办。

大美陇川，龙江、南宛河和户撒河由北向南，在青山碧坝间书写出一个苍劲有力的“川”字;大美陇川，悠久的历史孕育了独具特色的文化现象;大美陇川，众多的民族呈现着丰富多彩的风土人情;大美陇川，漫长的国境线演绎了无数荡气回肠的历史与现实的边陲故事;大美陇川，自强不息的各族人民谱写了与时俱进的历史篇章;大美陇川，怀揣梦想的陇川人正在创制着实现伟大的“中国梦”的辉煌灿烂的史诗。大美陇川，值得我们去发现，去感受，去欣赏，去为她鼓与呼。

一、征文主词

“大美陇川”

二、征文时间

即日起至2016年12月31日止。

三、征文范围

面向全国广大文学爱好者，作者地域不限。

四、征文内容

1、反映陇川的自然风光、历史文化、民族风情和边陲特色，讴歌陇川的时代进步、民族团结和美好人情人性。

2、内容健康，主题向上，张扬正能量。

五、征文要求

1、为个人原创作品。

2、为诗歌、散文、小说等文学体裁作品。

3、为征文启事规定时间之内创作或发表的作品。

4、字数：散文、诗歌一般在5000字范围内，小说、剧本字数不限。

5、稿件一律制作为电子文档，并附作者个人基本信息和联系电话。如已发表的，请注明其报刊杂志的名称、级别、主办单位、联系方式、发表日期或期号。

6、所征集作品，主办单位有使用权，一经使用，均按相关规定给予相应稿酬。

六、评比奖励办法

1、征文期间所投作品将择优刊载于我部主办的《目瑙纵歌之乡-陇川》期刊。

2、最终入围参评作品的条件：2016年1月1日至12月31日在《民族文学》、《女子诗报》、《目瑙纵歌之乡-陇川》上刊载过，或在其他州级(含州级)以上报刊杂志上发表过，并符合参赛要求的作品优先;最新创作或来不及发表的优秀作品经主办方确认后也在入围参评之列。

3、届时聘请国内知名的有关专业人士对所有入围作品进行评审，分别评选出一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名，优秀奖若干名。

4、一等奖奖金60000元，二等奖奖金30000元，三等奖奖金10000元，优秀奖奖金500元。

七、投稿方式和地址

方式：发送电子邮件，请注明“征文”子样

地址：云南省德宏州陇川县章凤镇勐宛路1号县委宣传部

联系人：段老师

邮箱：3198149586@qq.com

电话：(0692)7171117

八、本次征文比赛活动最终解释权属云南省陇川县委宣传部。

云南省陇川县委宣传部

中国作协《民族文学》杂志社

中国《女子

未成年人是祖国的花朵，未来的希望。我们未成年人应该珍爱生命，珍惜未来，健康成长。在我们的成长过程中，会经历很多波折、很多诱惑，最致命的诱惑就是吸食毒品。据不完全统计，在我国，青少年吸毒人数已占总吸毒人数的80%。16岁以下的未成年人吸毒者也逐年递增，已成为吸毒的“高危人群”。

毒品包括冰毒、海洛因、大麻、吗啡、鸦片、摇头丸、k粉等。毒品对人的身心健康具有很大的危害，它不但能使人产生疾病，神智不清，精神痿靡，还易感染艾滋病。毒品不仅危害人的身心健康，还破坏自已的家庭，扰乱社会治安。毒品十分昂贵，吸毒者一旦染上毒瘾，就需要大量的钱财来购买毒品。很多吸毒者就因此家庭破产，亲友远离，甚至家破人亡。吸毒者染上毒瘾后，整天神智不清、精神痿靡，无心学习、无心工作;无钱吸毒，就会生出抢劫、偷盗之念，扰乱社会治安，给社会安定带来极大威胁。

某小学有个男孩叫陈清，学习成绩很好，就是好奇心强，喜欢新鲜、刺激。有一天他在校园里散步，发现在一个偏僻的角落里，有两个叔叔蹲靠在墙角神秘兮兮地“抽烟”。陈清感到很好奇，就走过去问道：“叔叔，你们在干吗?”

两位叔叔就把他拉到身旁，引诱他“抽烟”，对他说：“小朋友，这不是一般的烟，是带有香料的烟，你尝几口，又香又刺激，感觉好极了。”

陈清好奇心强，经不住诱惑，就抽了一支，感觉的确不一般。此后，在这两位叔叔的引诱下，他终于吸毒成瘾。他吸毒成瘾后，整天胡思乱想，精神痿靡，成绩一落千丈。成绩差，受到老师、父母的批评，他就无心上学了，经常迟到、旷课、逃学，后来，干脆不上学了，整天跟那些吸毒者混在一起。

陈清染上毒瘾后，不但不上学了，还骗父母要钱去供自已和那俩位叔叔吸吸毒，骗不到钱，他就偷家里的钱或者值钱的东西出去卖。父母发现他偷盗，发现他吸毒后，苦口婆心地教导他、劝说他，还强制送他去戒毒所戒了两次毒，但最终他还是戒不了毒。

原来比较富裕的家庭因他的吸毒而经济拮据，频临破产。父母见他屡教不改，只能忍痛把他赶出了家门。

陈清离家出走后，为了谋生，为了继续吸毒，就与一群狐朋狗友四处去偷盗、抢劫，最后锒铛入狱。

毒品不仅危害人的身心健康，还破坏自已的家庭，扰乱社会治安，危害极大，因此，我们未成年人要远离毒品、珍爱生命，树立良好的品质!

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在科技发达的今天，人们造出了许许多多给人带来方便的东西，如电视、电脑、冰箱……但是就在人们造出这些东西时，有的人却造出了一种让人害怕到窒息的东西，那就是毒品。

毒品的种类有很多，海洛因、鸦片、冰dú、摇头丸……其中最毒的就要数海诺因了。一旦吸毒成瘾，轻则妻离子散，重则人死身亡。有些人为了得到钱来买海洛因而不择手段，有的向亲生父母索取，不给的话就使用暴力，有的偷盗、抢劫、诈骗、杀人，走上犯罪的道路。

我听说过许多关于吸毒而犯罪的事例。有一个事列就发生在我妈妈学校旁边。一天，一位同学的家长准备开车回去，被一辆正在倒车的小车擦了一下，那小车里下来了两个人，手里都拿着锐利的刀子，他们凶狠狠的对那个家长说：“我们是吸毒的，给我们两千元钱，不然我就砍死你!”那位家长一时不知所措，只好给了那两人两千元。他们要钱干嘛呢?肯定是买毒品呗!

我还从电视上看到了一个事例：花溪一男子在家中吸毒过量后，精神亢奋突发癔症，持菜刀将女友砍成重伤。结果以故意伤害罪被判处有期徒刑4年，真是害人又害己啊!

既然知道毒品害处这么大，为什么还要去吸呢?据警方调查，青少年吸毒一个原因是好奇心理驱使，听说吸毒其乐无穷便想试一试，结果被毒魔缠绕得死死的，还有一个重要的原因是家庭环境，有的因为家庭不和谐，得不到温暖，才去吸毒以减缓自己的痛苦;有的是因为父母对自己溺爱，娇生惯养，为寻求刺激而去吸毒的。

“毒品猛于虎”，我们一定要克制盲目的好奇心理，克服享乐主义、寻求刺激等不良习惯，要有自控能力。多参加一些有益身心健康的活动，做到不吸烟，不喝酒，远离毒品，珍爱生命!

生命，是世界上最重要的，最珍贵的东西，生命，再有些人眼里甚至比父母还重要;生命，再有些人看来却一文不值。这些人接受吸毒的人。吸毒品的人每时每刻都再“吞食”自己的生命，再吸毒时，根本蔓延想到过生命的价值。

毒品，再我们中学生的眼中，是吞噬生命的恶魔，是拆散美好家庭的凶手，是让一个良好的学生变成“瘾君子”的恶魔，是在我脑海里，常听大人说起的毒品有;鸦片，冰毒，海洛因，K粉。冰毒如果服用几粒，就会致人死亡，K粉只要服用几毫克，也会致人死亡，这是多么可怕啊!虽然我们还小，应该不会接触到毒品，但我觉得毒品是无处不在的，我记得再我九岁那年，我取奶奶家旁边的公共场所公共厕所去上厕所，在里面，我借着灯光，看见了几个人在吸毒，她们看了我一眼，我急忙跑了出来，下到差一点就要尿裤子。我记得有一次，我在报纸上看见，一个八岁的小孩因为吸毒，最终导致死亡。我看了心里想;“为什么人们要吸毒呢?难道生命对他们来说不重要么?”

吸毒的下场会是生命呢?偷家里的钱;导致妻离子散;导致死亡。这些都是有可能的。但世界上蔓延后悔药，这句话会让吸毒的人知道，一点细细的粉末，一片小小的药片，药丸，会毁掉你一生。因此，我们要提醒吸毒的人;吃进去的一点，一片，一粒，小小的毒品，但吐出来的是你那宝贵的生命。

“毒品无处不在，请珍惜生命。”这句话一个粘在学校门口，让所以学生知道，毒品无处不在，保护毫我们宝贵的生命，不要让毒品侵入到那美丽而有脆弱的“生命之花。”在此，我要提醒大家做到3个“不要”一;不要认为毒品是一中“时尚”的“食品”而去接触它。二，不要虚荣，认为只有有钱的人家才吸起毒而去吸毒。三，不要接受陌生人的饮料和食物，他会诱导你去吸毒，这三条都能做到的，证明你懂得毒品的危害是多么大。

“珍爱生命，远离毒品”要牢记在心，永不忘记。要让吸毒的人越来越少，甚至没有，让美丽的中国更加美好。

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教育局开展争做“四有”“三者”好老师系列活动，激励全体教师争做有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的“四有”好老师;争做教育改革的奋进者、教育扶贫的先行者、学生成长的引导者“三者”好老师。

我看到过名师李镇西这样一句话："一个真正的反思型教师至少具备四个‘不停’：不停地实践、不停地阅读、不停地写作、不停地思考。其中思考贯穿于教育的全过程和每一个环节。征文;争做四有好老师2篇征文-主题征文http://www.cnrencai.comzhengwen.html。"我就把自己就定位为反思型教师：反思自己是不是由保守型教师转变为开放型教师，反思自己如何由传授型教师进化为引导型、设计型教师，反思自己如何由单一型教师成长为全能型教师，反思自己如何由"拷贝"型教师发展为创造型教师，反思自己如何由苦干型教师进步为效益型教师，反思自己如何由劳动密集型教师成熟为智力密集型教师，反思自己如何由经验型教师打造为科研型教师。

多年反思的结果，就是教学思想的日益成熟，教学风格的逐步形成，教学成果的不断涌现，教学经验的日趋丰富，专家誉为"语文读写园地的一匹黑马",在教育管理、课堂设计、阅读编制、试题编拟、作文辅导等方面均有自己独特感悟，并有所建树。百度"陆可爱",可找到相关结果约为34,200个。

苏霍姆林斯基《给教师的建议》一书中"提倡教师在日常工作中做一些科学研究".我从2004年学校配备了电子备课室以后，开始了读写研究，"让每个学生都爱上读写，都享受着读写带来的成功乐趣"成为了我的个人愿望，"倡导个性作文，学生作文不外乎有四大提分点：独特化的视角眼光，真实化的情感表达，慎密化的思维流程和个性化的语言风格，一篇学生作文，一旦拥有了这几个魔力武器，定会清香扑鼻，惹人喜爱"成为我的教学思想。2003年6月率先在校园内建立第一个文学爱好者的乐园——绿可爱文学社，把作文权交给学生，把独创性激发出来，把才学个性张扬出来，是她的宗旨;坚持理论与实践相结合，兴趣培养与美感体验同存，学习与创作并重，是她的特色;以兴趣小组为阵地，以课外练笔为渠道，以网络为依托，圆文学之梦，走成才之路，是她的梦想。2014年4月绿可爱文学社成为人教社网站唯一推介的文学社。截止眼下，我著书(教辅书)97本，其中参编42本，主编55本。

从2013年开始，我将致力于"两条腿走路",在教学科研不辍的前提下，向教育时评方面多倾斜，从教辅研究向教育探究迈步;同时，教学、教育、科研"三轮马车"并驾，我申报的"十二五"盐城市市级课题《教育现代化背景下师生和谐发展的有效研究》也已经立项，力争在第三个十年里完成"正高"的奋斗目标。

做名好教师，由学习名师开始，向成长名师之巅峰不断攀登，这个道路幸福而漫长，让我们一起上下而求索吧。

生命，是世界上最重要、最珍贵的东西。生命，在有些人眼里甚至比父母还重要;生命，在有些人看来却一文不值。这些人就是吸毒的人。吸毒的人每时每刻都在“吞食”自己的生命，在吸毒时，根本没有想到过生命的价值。

毒品，在我们小学生的眼中，是吞噬生命的恶魔，是拆散美好家庭的凶手，是让一个品学兼优的学生变成“瘾君子”的魔鬼，是……在我的脑海里，常听大人说起的毒品有：鸦片、冰毒、海洛因、K粉。在我的记忆中，最可怕的是冰毒和K粉，冰毒只要服用几粒，K粉只要服用几毫克，便会至人死亡，这是多么的可怕呀!虽然说，我们还小，只读五年级，基本不可能接触到毒品，但我觉得，毒品无处不在。在我们的学校门口，有两条小路，我从来没有走过，因为我不敢走，为什么呢?因为听别人说，小路里吸毒的人很多。还有更可怕的，我九岁那年，我去奶奶家旁边的公共厕所去上厕所，在里面，我借着灯光，看见了几个人在吸毒，她们看了我一眼，我急忙跑了出来。我在报纸上还看见，一个八岁小孩因为吸毒，最终导致死亡。我看了心里想：“为什么人们要吸毒呢?难道生命对于他们来说不重要吗?”

吸毒的下场会是什么呢?偷家里的钱;导致妻离子散;导致死亡。但世上没有后悔药的，这句话会让吸毒的人知道，一点细细的粉末，一片小小的药丸、药片，会毁掉你的一生。因此，我要提醒吸毒的人：吃进去的是一点、一片、一粒小小的毒品，但吐出来的是你那宝贵的生命。

“毒品无处不在，请珍惜生命”这句话应该贴在学校的门口，让所有小学生知道，毒品无处不在，保护好我们宝贵的生命，不要让毒品接触到那朵美丽而脆弱的“生命之花”。在此，我要提醒同学们做到五个“不要”：

一、不要认为毒品是一种“时尚”的“食品”而去接触它。

二、不要有太强的好奇心，比如：有的人会想：“毒品是什么味道?我要去尝一尝”。同学们千万不能抱有这样的好奇心。

三、不要接受陌生人的饮料和食品，他会诱导你去吸毒。

四、不要认为毒品是一种“药品”，能治病，就去尝一尝。

五、不要虚荣，认为只有有钱的人家才吸得起毒而去吸毒。

这五条如果都能做到的同学就不会去吸毒。

作为21世纪的青少年，“珍爱生命，远离毒品”要牢记在心，永不忘记。要让吸毒的人越来越少，甚至没有，让美丽的中国变得更加美好。