远离毒品征文比赛（20篇）

吸烟是嗜好!算不上大众情人，但它是吸烟族割舍不下的手中之物。 命在手中!弹指一挥间!为了留住您的健康!留住您的幸福!请您关注健康科学地吸烟。

无知是吸烟的最大危害 不管是总统还是百姓、贵族还是平民、将军还是士兵，只要你有吸烟这种嗜好，你就是世界13亿吸烟族中的一员。 世界上有13亿烟民，对生活习惯而言他们都有一个共同的嗜好，但对健康和生命而言却有着不同的结果。有的人吸了一辈子烟，活到老吸到老，一生平安;有的人在中年因吸烟导致癌症而亡;有的人吸了100多年的烟，最终也和癌症无缘。

我们在喷云吐雾，乐在其中的时候，你是否知道，你吸烟的方法是对还是错! 中国是烤烟生产大国， 80%的烟民吸食的是烤烟型卷烟。烤烟型卷烟与混合型卷烟相比，焦油含量高，有害物质多。特别是一些高档烤烟型卷烟比普通烤烟型卷烟的焦油含量还要高，毒性还要大。 很多烟民有一种习惯，拿起一支烟,首先观察的是烟丝的颜色，看看是不是金黄色，由此判断卷烟产品质量的好坏。 实际上，烟丝的颜色与卷烟内在的品质关系不大，相反，烟丝的颜色与焦油含量的高低和毒性大小有着直接的关系。 一般来讲： 烟丝颜色趋于黄色，烟支燃烧后产生的焦油和有害物质增多; 烟丝颜色趋于深褐色，烟支燃烧后产生的焦油和有害物质也少一些; 因此决定烟草品质和香气的不是烟丝的颜色，而是烟丝的色泽和油分。

在我们日常的生活和工作中,是不是常常会听或遇到这样的妻子和朋友，担心烟民丈夫或亲朋好友的身体健康，劝他们：“少抽点烟!要抽就买点好烟抽”

谈到毒品，脑海里闪出 罂栗 。罂栗花绚烂华美，用的恰倒好处则对健康有益，而从另一方面来说是鸦片，毒品的来源，具有麻醉性。

有多少先富起来的人为了追求所谓的新鲜，所谓的潮流，过分相信自己的意志力，从而走上了家破人亡的不归路。当毒瘾发作，就如千万只小虫再咬你的那份煎熬，或许早些知道，也就不会铤而走险了。

每当我看到禁毒宣传海报时，我就会被深深地触动。那些画面是那么的震撼。我看到中国禁毒形象大使 濮存昕 ，我会想起 禁毒人民战争，我参与 的口号。虽然作为一名小学生，我能力微薄，但我想人人参与其中，打击、抵制毒品，那么不法分子怎能打开中国国门?

150年前的英吉利人带着贪婪的欲望，用鸦片敲开了中国大门，发动了两次鸦片战争，中国曾落得一个 东亚病夫 的称号。难道我们忘记了历史吗?不，我想作为少先队员更会铭记在心，英国是怎样控制中国的? 毒品。靠的是毒品。当年林则徐写了一封信给维多利亚女王，质问女王明知鸦片有害，在自己国土上禁烟，却大量销入中国，目的何在?我想并不是吸金那么简单了。①毒品，会让人失去理智。②毒品，会破坏家庭。③毒品，会致人于死地。这些都是显而易见的。还记得6月26日是什么日子吗? 世界禁毒日。这个世界没有神灵，却存在恶魔，而恶魔身披白色，这就是毒品的化身。那些被毒品吞噬的人都是年轻的，吞噬的是年轻人的生命，破坏的是年轻人的生活。

让我们记住八个字珍爱身命，拒绝毒品

我们可以做很多，必须从小做起，养成健康的心理与良好的生活习惯，选择良师益友，树立正确的人生观，世界观，价值观，会让我们从精神上真正地排斥毒品，也提醒身边的人不要染上毒瘾。

生命是脆弱的，所以 珍爱生命，拒绝毒品。

众所周知，毒品是一种指使人形成瘾癖的药物，一旦沾染上，便无法戒掉。尽管在电视、电脑、报纸以及一些广告上经常看到有关拒绝毒品的资料，但还是有人出于好奇心或别人的唆使染上了毒瘾。他们在“啃食”自己的家庭以及钱财，导致人财两空;更惨的是：他们只要没有钱买毒品，就会去盗窃、抢劫，使得一个个家庭支离破碎。还有一些贩卖毒品的人，正正当当的光明大道不走，偏想暴富，最后却落了个坐牢的下场。我为他们感到耻辱，更为他们感到惋惜。

在学校中，我们还是会经常见到有关禁毒的一些知识。比如在书上、宣传栏上。下面我就要来说几件表现出毒品坚决不能沾的事例：2009年12月31日许，被告人李亚琼吸食氯胺酮后用菜刀连砍同事华丽华100余刀，导致被害人当场死亡，被告人被判处死刑;被告人石超2011年5月7日晚，因吸食氯胺酮后持菜刀砍伤一人，砍死两人，也被判死刑。以上两人都被判处死刑，这也充分说明毒品的危害有多大。不要不以为然，因为在我看到所有吸毒犯罪人员的时候,他们没有一个是不后悔的。如果我们现在身边有人在吸毒的话，就应该及时制止，一旦走上了杀人、抢劫的道路，就会毁了他们一生!更重要的是，我们长大以后也一定不能沾上毒品，上瘾之后一切就都晚了!

“拒绝毒品，珍爱生命”的标语一直在我的耳畔回荡，我眺望远方，微风拂过，我的心中突然出现这样一句话：为了我们和大家的未来，抵制毒品，是我们每一个人的责任!是啊，为了国家的和平，从自己做起，从身边做起，从大家做起!让我们一起来拒绝毒品，珍爱生命吧!

人生之路或长或短，命中注定，无法左右。一路走来，我们可以不求丰功伟绩，也不求重于泰山，但一定希望不误入斜门，错进歪道。然而，世界纷繁复杂，物欲横流，诱惑与陷阱无法回避。金钱、权位、美色，毒品等，让无数人跌进深渊，肉体与灵魂被煎熬，甚至被彻底摧毁。阻止或减少如此悲剧的发生，有识之士在疾呼，政策法律在实施，笔者也想尽点绵薄之力，道上三言两语。

人是灵与肉的结合体，有七情六欲是很正常的事，要不为情困，不被欲扰，其精神就必得正，用现在流行的话来说，其精神就得充满正能量，方能镇得住人生路上的妖魔鬼怪。

百度一下“正能量”，有很多种解释。它原本是一个物理学名词，逐渐延伸为指一种健康乐观、积极向上的动力和情感。当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的人和事，贴上“正能量”标签，上升为一个充满象征意义的符号。浏览了所有相关注解，总觉得其内涵看似很宽泛，且定位于是“动力”和“情感”，实则让人难以把握其核心。“正能量”的核心至少应包含中华民族的精神(以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神)，人的精神和品格方面的内容(自信、善良、孝顺、勇敢、正直、大义)。这样，就明确了做有正能量人的目标，也便于思考如何培养有正能量的人。

曾几何时，大街上老太太跌倒无人敢去搀扶，害怕引火烧身;满堂儿女，却让耄耋老人孤苦无依，流落街头;下水救人，被救者却迅即离开，让英雄流汗又流泪;遇到挫折，不是去改变现状，而是牢骚满腹，发泄对政府的不满……

曾几何时，吸毒——这一丑恶现象乘着我国改革开放之机，肆无忌惮闯了进来，带来的危害真是数也数不清!难道国人都忘了吗?吸毒于国、于民、于己有百害而无一利!毒品摧毁的不但是人的肉体，也是人的灵魂!

我们铭记，危险时刻，最美女教师张丽莉挺身而出，不顾生命安危勇救学生。表现了人民教师大爱无疆、纯洁无私的高尚情操和大美形象，以实际行动践行了中华民族的传统美德，让社会感受到了浓浓暖意，给人们心底留下了深深的感动。

我们铭记，一个没监控、没路灯的夜晚，在四川崇州打工的贵州小伙王冬撞倒老人李光全后，没有选择逃逸，即使老人让他走，他也坚持留下，主动将老人送至医院。在老人住院治疗的过程中，他举债筹集医疗费，并负起照料老人家庭其他成员的责任，最终两家人互相携手面对困难，被网友誉好人典范“仁义哥”。

我们每一个人努力充足自己的正能量，走好人生路的每一步，千方百计培养拥有正能量的接班人，让全社会的正能量被积聚、被点燃、被运用，我们的社会才会越来越充满力量和温暖，我们的生活才会越来越幸福和精彩。

毒品从我国清朝开始就一直在剥削中国劳动人民，我们应该拒绝毒品抵御毒品。

在禁毒讲座上，在多媒体上，一次又一次闪过母亲流泪、妻离子散的场景，我很受感动；可看到吸毒人员为了有钱买毒品去打劫、为了不被警察抓就拿匕首对着自己的亲儿子威胁警察，这又让我愤愤不平；但看见吸毒人员吸毒产生幻觉杀了自己亲人甚至自杀、一次又一次吸毒导致的疾病、犯了毒瘾时的疯癫样，我又为无知的受害者打抱不平，更加憎恨制造毒品贩卖毒品的人。

当我看完整个视频是我的心是愤怒的，因为，我看见了吸毒人员让正值青春年貌的青少年试一试毒品的滋味，而或许压力山大的他们，或许已经失去信心的他们，又或许抱着好奇的心态的他们，认为自己有这个毅力不再吸毒，但现实是残酷的，他们，失败了。我听见他们在戒毒所诉说时的语气是那么的无奈、后悔。可吸毒人员只有参军，没有退伍。如果不是有戒毒所，如果不是有警察，吸毒的群体也许会越来越壮大，越来越多的人会减少自己的寿命，淹没在毒品中。原来美好的家会被毒品消灭。现在，湘乡有90万余人，但平均每9个人中就会有一人吸毒，这个数字难道不可怕吗？

无论警察怎样努力，总会有余党重新奋起，用更巧妙的办法让吸毒人员增多。甚至伪装成孩子们爱吃的零食，为了赚钱，为了不被警察发现，你们就以这样的方法逃避吗？我们存活的希望也要被你们打破吗？和家人一起安安分分的过日子不好吗？你的良心是不是被狗吃了？

今天的班会课，我们谈论了有关毒品的相关知识，开展了“珍爱生命，远离毒品”班会活动。

我们通过一段教育视频认识了新型毒品：k粉、*、冰毒和海洛因。这些新型毒品对人体危害更大，经专家提点，新型毒品一般外貌美观，色彩丰富，推销员会用花言巧语来吸引你，不会告诉你是毒品，还会造谣出“毒品的好处”。毒品的可怕之处，我们可想而知。一旦吸了毒，一听见音乐就会疯狂起来，狂跳舞，进入幻觉，自己活在被人控制的世界里。教育视频中记者采访了戒毒中心的一位吸毒者，他向我们介绍了吃了毒品后自己的感受和恐怖的行为，让我胆战心惊!

通过教育视频的深入讲解后，我们还阅读了“九不”远离毒品倡议书，内容明确教育我们远离毒品的知识和做法，使我增广见闻,更加坚定了远离毒品的信念。

让我们远离毒品吧!毒品对人体危害大，吸毒者的生命比一般人少好几十岁,不要因为出于好奇而去尝试吸毒。要知道，吸毒不潮、不酷、不帅!为了生命、为了健康、为了人生、为了家庭，珍爱生命，远离毒品!

教学目标:

1、了解毒品和毒品对生命、对社会的危害。

2、知道吸食毒品和拥有毒品都是违法的行为。

3、憎恶毒品,在面对毒品时有一定的是非辨别能力和自我约束能力。

4、培养学生对生命有一种负责的态度,能自觉拒绝和远离毒品。

教学重难点:

1、知道什么是毒品,认识毒品的危害。

2、知道怎样预防毒品,提高学生抵制毒品的能力。

教学准备:

1、师生搜集一些吸食毒品带来危害的事例。

2、相关禁毒的资料。

3、制作课件

教学过程：

一、 谈话导入：

1、师：同学们，世界上有许许多多美丽的花。你喜欢什么花?

2、学生畅谈自己喜欢的花。

3、课件播放：满山遍野、艳丽无比的罂粟花

师：同学们，看，这花美不美?

(生：美)

师：知道这是什么花吗?对，它的名字叫罂粟。有人说罂粟花是世界上最美丽的花，但就在它美丽的外表下流出的却是罪恶的浆液。使多少人为之失去了如花的生命。

二、认识毒品：

看录相〈鬼一样活着〉：大学女生亲述吸毒经历

1、师：同学们，听了这个感人的故事，看了这些辛酸的画面，此时此刻你有什么话想说?(学生畅所欲言，请五六个学生说，其他的同学同桌交流)

2、师：是呀，毒品实在是太可恨了，它不仅夺取了如花的生命，而且还千千万万个家庭支离破碎，此时在你们眼里这花还美吗?

学生：不美了。

老师：此刻在我们的眼里它就是毒花，是毒品，是罪恶之源。下面就让我们先去认识一下这毒花的真面目吧!

3、谈谈你们所知道的毒品。

生：海洛因、吗啡、冰毒、摇头丸……

(指名三四个说)

4、师讲解：《中华人民共和国刑法》第357条规定：“毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。常见和最主要的毒品有：(看图片，师介绍)

(1)、鸦片：鸦片取自罂粟花落之后结出的果，割开罂粟果，从中流出的白色浆液在空气中氧化分干，就是鸦片，鸦片中有20种生物碱，其中吗啡的含量约10%，长期吸食会使人消瘦，体质下降，免疫力下降，感染各种疾病。

(2)、吗啡：是从鸦片中提炼出来的一种白色针状结晶。它对呼吸中枢有较强的抑制作用，用量过大可致呼吸缓慢，甚至出现呼吸中枢麻痹，这通常是吗啡中毒死亡的直接原因。吗啡比鸦片更易上瘾。

(3)、海洛因：俗称白粉，是吗啡和其它化学物品混合加热合成的。极易上瘾，长期吸食或注射海洛因，会使人身体消瘦，瞳孔缩小，免疫功能下降，易感染病毒性肝炎，肺脓肿及艾滋病，极难戒除。

(4)、冰毒：学名是去氧麻黄碱或甲基安非他明。属安非他明类兴奋剂的一种，它是无臭、带苦味的半透明晶体。吸食冰毒将对人的中枢神经系统产生极强的刺激作用，长期使用会导致大脑机能损坏。吸食者常发生精神分裂而自杀、自残。

(5)、摇头丸：学名二亚甲基双氧苯丙胺，属安非他明类兴奋剂的一种，具有强烈的中枢神经兴奋作用，有很强的精神依赖性，长期服用，会严重损害人的中枢神经系统，导致偏瘫，也很容易使吸食者的行为失控而发生以外。

(6)、可卡因：化学名为苯甲基芽子碱，是最强的天然中枢兴奋剂，小剂量的可卡因能导致心律减缓：剂量增大后则心律增快，呼吸急促，可出现呕吐、震颤、痉挛、惊厥等现象：如果大计量。则可导致死亡。

3、师：孩子们，毒品看起来五花八门，眼花缭乱，它对人们的危害可大了!

三.了解毒品的危害

学生交流、讨论吸毒对个人、家庭和社会有什么样的影响?会造成什么样

的后果?

学生讨论并将结果总结为以下三个方面：

1、毁灭自己：毒品不仅对躯体造成巨大的损害，由于毒品的生理依赖性与心理依赖性，使得吸毒者成为毒品的奴隶，他们生活的唯一目标就是设法获得毒品，为此失去工作、生活的兴趣与能力。长期吸毒精神萎靡，形销骨立，人不象人，鬼不象鬼。因此，有人告诫吸毒者：“吸进是白色粉末，吐出来的却是自己的生命。”

2、祸及家庭：一个人一旦吸毒成瘾，就会人格丧失，道德沦落，为购买毒品耗尽正当收入后，就会变卖家产，四处举债，倾家荡产，六亲不认，“烟瘾一来人似狼，卖儿买女不认娘：。家中只要有了一个吸毒者，从此全家就会永无宁日，就意味着这个家庭贫穷和充满矛盾的开始。妻离子散，家破人亡往往就是吸毒者家庭的结局。

3、危害社会：吸毒与犯罪如一对孪生兄弟。吸毒者为获毒资往往置道德、法律于不顾，越轨犯罪，严重危害人民生命与社会治安。据报道，在英国有一半吸毒者是靠犯罪获得买毒品的钱。

吸毒者丧失工作能力与正常生活，对吸毒者各种医疗费用，辑毒、戒毒力量的投入，药物滥用防治工作的开展，这些都给社会经济带来严重的损失。如今，吸毒成为社会痼疾，在全世界蔓延，人类社会因此背上了沉重的社会包袱。

课件展示：

现在不把贩毒、吸毒的问题解决掉，从某种意义上说是涉及中华民族兴衰的问题，这不是危言耸听，必须提到这样的高度来认识。

——江泽民

师：毒品的确是祸国殃民，让我们来听听一位吸毒者临终前说的话。

播放吸毒者瘦骨嶙峋的样子。

师：从126到斤45斤，多么惊人，毒品可怕吗?

(数据统计吸毒致死的人数)

生：可怕

师：这些吸毒者的毒瘾越来越大。一些吸毒者后期往往靠吸食毒品不能满足要求，转而采用静脉注射的方式，他们共用未经消毒处理的注射器和针头，这样致使了艾滋病的传播。

师：多么无辜的孩子，因为父母吸毒感染艾滋病，即将凋谢在生命的起跑线上。(数据统计因吸毒患艾滋病的例子)多少个家庭分崩离析，孩子们在哭喊。听!

(丢丢的自白)

师：听了丢丢的故事，你想对丢丢的妈妈说什么呢?

师：是啊，吸毒让原本善良的他们丧失了人性，在毒瘾面前，他们铤而走险，用各种手段欺骗、诱导人们吸毒。无知的人们一旦上瘾，就会被榨干所有的钱财，乃至生命。

师：你还知道哪些这样悲惨的故事?

生讲述：走上歧途的少年北京市某中学生何某从小到大在班上一直是第一名。然而班上转来的新同学，成绩优秀，“威胁”了他第一名的地位，于是他自尊心受挫。在期末考试时，他孤注一掷，采取作弊的方式，结果名誉扫地，检讨、处分接踵而来。由于无法承受和面对这一切，他逃遁在毒品的虚幻梦境中，又演绎了一幕一失足成千古恨的悲剧!

生讲述：云南省艺术学校一名 19 岁的女生，以跳孔雀舞而在娱乐圈里小有名气。她第一次吸毒是因为胃疼，听人说吸了马上就不疼。第二次还想找点感觉，第三次就什么都不想了。吃饭、穿衣都成了额外的负担，更何况起早练功、晚上演出了。直到有一天她在排练厅犯了毒瘾，人们才得出这样的结论：海洛因扼杀了孔雀，毒品埋葬了她的艺术青春。

师总结：吸毒危害社会，成为世界公害

四.认识"国际禁毒日"的由来

1.师：同学们，故事中的一个个人，一件件事无不让我们痛心疾首!毒品是人类的公害。它不仅危害人民群众特别是广大青、身健康，而且严重威胁着社会稳定，影响经济发展和社会进步。在中国的近代史上，毒品曾给中华民族带来深重的灾难。如今毒品问题已成为全球性问题，它与恐怖主义、艾滋病并称为当今世界三大公害。

2. 1987年6月，联合国召开了国际会议，6月26日大会结束,与会代表一致通过决议,确定将每年的6月26日定为国际禁毒日,以引起世界各国对毒品问题的重视,号召全世界人民行动起来，共同抵御毒品。

五.我们该怎样做

了解毒贩们的狡猾手段，远离毒品

师：大家可能认为毒品离我们还很远，其实在全国各地都有很多毒贩子在推销毒品，他们利用各种手段，不仅拉拢吸毒的人，而且还把目光投向了不吸毒的人，尤其是年轻幼稚的青少年。在全世界，每一年都有一些青少年上当受骗。总结贩毒份子的各种手段，不外乎下面这几种。(让学生读一读)

1.不拿陌生人给的赠品，如：饮料、香烟等

2.不随便帮不认识的人带行李

3.不听鼓吹吸毒可以提神，有助提高成绩的话

4.不给面子，讲兄弟感情

5.不对女孩子标榜吸毒可以减肥，诱其吸毒

6.不被朋友利用，说带运毒品可以得好多金钱

7.不追求享受，追求刺激，盲目尝试新潮的东西

六.远离毒品，珍爱生命

师：同学们，相信你们现在的心情一定非常沉重。在这节课上，你所学到的一定也非常多。此时此刻，你想对谁说些什么呢?

生交流

师：孩子们，通过今天的学习，我们对毒品的危害性有了一定的了解.让我们大家一起携手，远离毒品，珍爱生命，为如花的你唱响生命的赞歌!

毒品，是一个伤害人心的利剑，它，害死了多少正值青春花季的孩子们，撕碎了多少幸福美满的家庭；留下的，就只有焚身的痛苦，亲人的阵阵哭泣……

一个正值花季的青春少女，因为吸食了冰毒，伴随着浑身疼痛，倒在了冰冷的地上；一个成绩优异的少年，因为吸食麻古，疲惫的脸上淌着泪水，留下了终天之恨……

一个美丽的女子，因为吸食了摇头丸，摇掉了自己可贵的生命；一个帅气的男子，因为吸食了大麻，将自己的人性麻木了……

毒品只会给我们留下悔恨，留下泪水。有些人却因为毒品能减肥的歪道理，吸下了第一口毒，可他们没想到，正因为这个，毁了他们的家庭，骨瘦如柴，像戒毒的时候，却已经停不下来了，如万蚁般啃咬，欲火焚身，竭嘶底里，扯着头发，过着“人不人，鬼不鬼”的生活。

毒品焚烧着人的心智，使多少人为了毒资举起了刀……使多少人为了毒资走上了不归之路……

毒品不会给你神仙般的生活，不会给你天堂般的欢乐，它会给你留下痛苦！它不会给你生的机会，他不会给你温暖的怀抱，他只会给你无尽的折磨，寒冷的风霜！

毒品会麻痹人的神经，如你不想然你的家人落泪，不想然自己走上不归之路，就从今天开始，从现在开始，远离毒品，珍爱生命！

生命是世界上最珍贵的东西。却在有些人看来一文不值。这些人就是“瘾君子”。毒品每时每刻都在“吞食”自己的生命，在吸毒时，那些“瘾君子们”根本就没有想到过生命的价值。

毒品，在我们眼中，是吞噬生命的恶魔，是拆散美好家庭的凶手，是让一个品学兼优的学生堕落的魔鬼。常听大人说起的毒品有：鸦片，冰毒，海洛因，K粉。在我的记忆中，最“毒”的是冰毒和K粉，冰毒只要服用几粒，便会致人死亡!我们才上高中，但我们即将踏进社会，那是将会接触到很多被象牙塔所隔离起来的“诱惑”，我们一定要时刻谨记远离毒品，珍爱生命。

记得在我上小学的时候，奶奶常跟我说：“知道为什么我们家的那道小路没人敢走吗?”我说不知道。奶奶说：因为当时有个18岁的学生，放学后走那道路回家,他看见一个青年人津津有味地在吸毒，于是他也走过去了，向那年轻人要了毒品，从而走上了一条不归之路。奶奶一字一句的跟我说，要珍爱生命，远离毒品。

在此的同时，我要提醒同学们做到五个“不要”：

1.不要以为毒品是一种“时尚”和“食品”而去接触。

2.不要有太强的好奇心，比如有的人会想：“毒品是什么味道，我要去尝尝”。

3.不要接受陌生人的饮料和食品，他会诱导你去吸毒。

4.不要以为毒品是一种“药品”能治病，就去尝一尝。

5.不要爱慕虚荣，认为有钱的人家才吸得起毒而去吸。

作为21世纪的青少年“珍爱生命，远离毒品”要牢记在心。要让吸毒的人越来越少。让美丽的中国变得更加美好。

今天是6月26日，世界禁毒日，这一天，到处都能看到珍爱生命，远离毒品的标语，很多人都觉得没必要这样，因为毒品的危害不大。我觉得这是错的，如果你也觉得毒品的危害不大，那就让我们看看一位曾经从事文艺事业的女士，是这样讲述她的吸毒、戒毒那可怕的经历的

其实我的吸毒过程很简单：几个朋友去旅游，看到同往一个旅馆的两个巴基斯坦人在吸那鬼玩意儿，他们仿佛飞入了仙境、梦境一样，在白云中捉迷藏，在银河上嬉戏……

当我见到学校的公告栏上贴着这样的故事后，不禁为她担忧：这一位女士一旦敲开了毒品大家族的门，就等于挖好了自己的坟。在我看来毒品还是一个“第三者”，把一个个幸福美满的家庭拆散，把一个个无辜孩子的幼小心灵抹黑。

当那位女士讲到自己痛苦的感觉时，用了一个词“三天三夜也讲不完”。我觉得她那种好像千万只蚂蚁在骨头里乱窜，奇疼怪痒的感觉是生不如死的，女士这种顽强的戒毒精神才使她摆脱也“毒”的折磨，一但上了瘾，就像死过三回五回，又活过三回五回一样。女士笔下，毒瘾没发作时是那么美好，天空是那么的蓝，太阳是那么的温暖，她一定热爱以前快乐的生活，她一定也忏悔过，一定……当女士一写到毒瘾发作时的难以想象的疼痛，就文思泉涌，千百个成语、词语涌上了心头，把自己埋在心中的每一个角落的“痛”都写了出来——那暗影忽然向你袭来，你立刻被一层又一层无法挣脱的黑暗裹住，仿佛骨头茬子中向外一点一点穿透你的肌肉，被劈开了一样;牙齿也裂开了，疯狂的长、长、长;脑袋爆裂般的疼;五脏六腑也像被利刃扯破了一样。她最终悔过自新，又开始了新的生活，她也成为了戒毒人员的“模范”。

珍爱生命，远离毒品，我希望每一个吸毒者，为了自己的健康，为了家庭的幸福，都能够真正的戒毒。

我们班有一个特别好学的同学，她就是我们班的学习委员——朵朵。她是我学习的榜样。

朵朵长得很漂亮，一条马尾辫像秋千一样时不时的荡来荡去，一双明亮的大眼睛，一看就是智慧的象征。她圆圆的头脑里装的都是知识，不管你问她多少问题，她几乎都知道。

一天，阳光明媚，万里无云，小鸟在枝头欢快地叫着。我早早来到学校。刚走进教室，就看见朵朵正拿着语文书摇头晃脑地大声朗读课文。我想：朵朵你可真好学啊，我要向你学习!

下课的时候，我一蹦一跳地去外面玩，可我走过朵朵身边的时候，看见她在自己的座位上正聚精会神地看着课外书。她眼睛一眨不眨地盯着书本，嘴里还轻声默念着。看到不懂的字时，朵朵就用铅笔划出来。看完后，朵朵连忙站起来，快步向着老师的办公室跑去。我又想，朵朵一定是去问老师问题了。但朵朵不一会儿又跑回教室，大声问：“谁有字典啊?请借我一下!”原来朵朵划到的有个字连老师也不知道，所以朵朵就自己查字典解决了。朵朵这种勤学专研的学习精神，值得我好好学习!

这就是我们班的学习委员朵朵。她不仅是我也是我们班所有同学学习的好榜样!

毒命,远离毒品品,这个万恶不赦的恶魔,它不知让多少人犯下了滔天大罪,也不知拆散了多少幸福的家庭,驱走了多少人的快乐。毒品是个恶魔,无论它怎么伪装,都不能隐藏它可怕的面孔。朋友们,切记,不能与它共舞!

“毒品”这个词,我们以经耳熟能详了。但是,我们对它并不了解。我上网查阅了资料,对它有了进一步的认识。毒品分为两大类:一类是麻醉药品,如鸦片.海洛因等，还有一类是精神药品，如大麻.冰毒等。吸食一次毒品便会上瘾。他们会为了一时的快感，不惜变卖家产，妻离子散。有些人为了得到钱,去偷窃,去抢劫来满足自己的欲望,给社会造成了极大的危害。

吸毒对身体的危害是非常大的。吸毒者全部都面黄肌瘦，瘦骨嶙峋，像一个垂死之人。有许多人都死在毒品的魔爪之下。其中冰毒和摇头丸危害最大,吸食冰毒2~3毫克或美丽的摇头丸4~5片便会死亡.可见毒品是多么可怕啊!

他们意识到了毒品的危害而开始了解毒生涯,但是真正戒了毒的却只有百分之二。有些人毒瘾太深了，瘾发作了，肉体与精神都会受到巨大的折磨，忍受不了的他们就会自杀;有些人戒了毒又染上;还有些人抱着对未来的希望在戒毒所走完了人生最后的道路。

现在吸毒的范围更广了，吸毒者的年龄也更小了。我们对毒品了解又陌生，了解它的危险，也好奇它的味道。正是这种好奇心让这些活泼的少年陷入了这万恶的深渊，不能自拔。

珍爱生命，远离毒品。不要轻信它们美丽的外表，变成瘾君子。别让这白色恶魔毁了你的一生。一旦沾上它，后悔的将是你自己。

“难道这美丽的花，是毒品的万恶之源?”“吸毒者的器官病变的这么厉害啊”……在一片感慨声后，这次禁毒教育带给我们的是更多的沉思，展示的是一个又一个被毒魔残害的青春。看着一幅幅图片，我不禁胆战心惊，这一声声呻吟、一句句哀求;一篇篇对毒品的控诉，回荡在我的耳畔。

“1980年至1990年间，全世界吸毒至少造成10万人死亡，绝大多数是30岁以下的青少年，有1000万人因此丧失劳动能力……这串触目惊心的文字却仅是毒品危害的冰山一角。吸毒不仅破坏人体正常生理机能和新陈代谢，并导致多种疾病，吸毒过量还导致突然死亡。“李某，某私营企业家，家境富裕，沾染上毒品后，现今已经沦落成乞丐。”……看着一个个活生生血淋淋的事例，其中有谁会想到这小小的好奇竟成了万恶之源。毒品也并不年轻，我国国门自被洋枪、洋炮所轰开后，源源不断的鸦片流下中国，腐蚀人们的肉体和灵魂，许多人成了一具具行尸走肉的死尸，失去了生气，失去了活力，失去了理智。人们完全失去了斗志和抵抗力，成了任人宰割的肥羊。被羞辱为“东亚病夫”。民族英雄林则徐打响了中国史上禁毒第一枪，随后几十年中受国际毒潮影响，又有毒品死灰复燃。我国历来重视对毒品活动的打击，不仅加入了国际禁毒公约，认真履行禁毒任务，还制订了一系列禁毒法律法规，充分利用法律武器展开斗争。青少年是国家的未来，民族的希望，是社会主义现代化建设的生力军和后辈军，是未来社会的中坚。可总有一些青少年学生由于对毒品的无知而沾染毒品。不仅毁掉了青春，毁掉了前途，还有的失去了生命。

这一个个艳丽的青春都被毒魔残害，这一个个幸福的家庭都为毒魔所毁。他们大多数出于好奇心的驱使，才被毒品纠缠。因缺乏对毒品的认识，所以误入岐途，越陷越深，毒品还使许多人丧失理智，为集毒资不择手段，以致走上犯罪的道路。毒品是真正的潘多拉魔，一旦打开，便受害无穷。图中无家可归的流浪汉，露宿街头;毒瘾发作时痛不欲生的瘾君子;跳楼惨死的少女;被丧心病狂的吸毒者残杀的无辜者……无一不深深地撼动了我。试想如果不是毒品，他们的美好青春正大放异彩。

而此时，影片中父母因吸毒而入狱的孤儿，哭声分外揪心。教室里有人泪眼朦胧，同情他们的不幸，但更多是对毒品的痛恨。这次的活动结束了，可大家的心久久难以平。但是对毒品都恨之入骨。我们相信明天，毒魔不再猖狂。我们将从自己做起，为禁毒事业贡献出自己的力量。

当美丽的罂粟花迎着朝阳灿烂地开放那一刻，人们会为之欣喜还是为之悲伤?

风一样的岁月，花一样的年华。曾经的天空是那样的蔚蓝，曾经的梦想是那样的绚烂，曾经的他们希望自由飞翔······

可毕竟是“曾经”啊!往事如流，不堪回首。如今的天空，那罪恶的魔爪—“毒品”，一手遮天。灵魂在被他吞噬，生命再被它泯灭，爱在被他摧毁······

啊，生命之花的枯萎中，我看到了令我永远也无法忘记的一幕幕。那扭曲的脸庞，抽搐的身躯，瘦弱的体型，绝望的神色，吸毒的快感，甚至走向死亡!可这还不够，不要忘了，“诅咒”是黑暗的，他喜欢牵连，喜欢伤害。因而，吸毒者既是病人，又是魔鬼的助手。由于它，妻离子散，家破人亡，债鬼追身，危害社会，甚至迈入绝望!尊贵的人与肮脏的毒品相遇所发生的悲剧使我不由毛骨悚然了。呕，我不禁要咒骂你“毒品”，是你，是你造成了这一切!

难道不是吗!?

古人认为，人生来是纯洁的，然而现今的他们却被你一手糟蹋成这样，所以我应该咒骂你—“毒品”。“吸毒者”虽是恶魔的助手，但他们也无奈啊!无知的好奇诱惑了他们，盲目的从众催眠里他们，少年时的刺激感促使了他们，不良的氛围影响了他们，亲情的失去伤害了他们，倔强的叛逆沉沦了他们，现实的残酷迷失了他们······面对这一切，他们无能为力，便只好通过吸毒来“解脱”，其实他们更需要我们的关怀啊，我们应该用爱铸成高高的围墙，为他们遮风挡雨，来抚慰他们心灵的创伤。

人的生命是脆弱的，美国思想家帕斯卡尔说过：“人的生命像芦苇一样脆弱”。所以，请“珍惜生命，远离毒品”不要对自己的生命做任何不负责任的冒险。

让我们勇敢地拨开“毒品”的手，让蓝天恢复纯洁吧!让我们在看到罂粟花开放的那一刻灿烂微笑!

[班会主题]：珍爱生命，远离毒品

[活动班级]：五(3)班

[活动背景]：毒品的泛滥已经不是一天两天的事情，而吸毒人员也逐渐扩大到了青少年人群。禁毒是长久的工作，毒品危害的教育以及重视程度也要从每个家庭每个青少年儿童做起。作为一名学生应该时刻保持警惕，从小养成远离毒品，做一个《禁毒法》坚决的拥护者。

[班会目标]：

1、通过活动的开展，使学生了解有关毒品的知识。

2、教育和引导学生远离毒品，提高拒毒防毒意识。

3、使学生树立“珍爱生命，远离毒品”的信念。

[活动准备]：

1、有关毒品和吸毒者的悲惨图片;

2、视频——吸毒者的涉毒之路;

3、禁毒的法律、法规。

[班会过程]：

1、什么是毒品?

毒品-----根据〈中华人民共和国刑法〉第357条规定：毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉品和精神药品。

2、常见的和最主要的毒品有哪些?

常见和最主要的毒品------鸦片、吗啡、海洛因、摇头丸、可卡因、大麻。

3、展示有关毒品和吸毒者的悲惨图片，帮助学生更加真实地了解毒品的危害，受到心灵的震撼，从而自觉地树立“珍爱生命，拒绝毒品”的意识。

4.毒品的危害是什么?

(1)毒品毁人毁健康。

a 摧毁人的消化功能

b摧毁人的神经系统

c摧毁人的呼吸及循环系统

d传染性病及“艾滋病”

(2)毒品令人倾家荡产、家破人亡。

a丧失工作能力

b倾家荡产

c给家庭带来无尽的折磨

(3)吸毒导致堕落、犯罪。

(4)吸毒危害社会，成为世界公害

a吸毒首先导致身体疾病，影响生产

b造成社会财富的巨大损失和浪费,

c毒品活动还造成环境恶化, 缩小了人类的生存空间。

d、毒品活动扰乱社会治安:

5.班主任介绍案例“吸毒者的自述”

讲述者：高越(化名)，40岁，某省戒毒中心在押犯人，因犯抢劫罪被判死

刑，缓期执行。

1986年，我就开始做服装生意，几年下来，手上已有三四十万元的积蓄。1993年我和朋友合伙开了一家饭馆，生意相当红火。然而，一位吸毒的哥们儿改变了我的一生，开始我从那位哥们儿手中要了几支掺有海洛因的烟抽了几次，没过几天我就上瘾了。

在父母眼中，我变得越来越怪，饭店生意不打理了，白天缩在家里睡觉，晚上电视开一宿。有一次，我躲在厕所里吸毒被妈妈发现，当时妈妈就昏了过去，住进了医院。父母、哥哥、妹妹、女朋友都劝我戒毒，我反反复复地戒了几次，最长的一次坚持了一个月。可每当看见朋友吸，我身体内就被可怕的毒瘾驱使我更进一步迈向那魔鬼般的世界。有时候，我也照照镜子，当一个形容枯槁的人影在镜中出现时，我真不敢相信那是曾经活力四射的自己。

每天1000多元的吸毒费用，使我的几十万元积蓄很快就花完了，我开始打家里人的主意。“妈妈，我想到医院戒毒，你给我一笔钱吧。”一次一次的谎言，骗光了父母、亲朋好友的钱，我就开始变卖家具，冰箱、彩电，能卖的都卖了，使我变成了一个身无分文的穷光蛋。

毒瘾发作，我撑不住了，又没有钱，就开始持刀抢劫。一个月里，我抢了5个出租车司机，钱一到手，就直奔毒贩子那里。1999年，我因抢劫被判处死缓。接到判决书，我傻了，3年多的疯狂，换来的是几十年的铁窗生涯，相恋七八年的女友也离我而去。

毒品，毁了我的一生啊，我今年已40岁了，孑然一身，每到夜深人静时，我便偷偷留下悔恨的眼泪，恨自己没有意志力，恨自己不该吸毒，恨自己为了吸毒几十万家产化为乌有。

如今，我唯一能做的事就是好好学习和劳动改造，争取减刑。

6.防毒的五种措施

(1)直截了当法----坚定直接地拒绝引诱。

(2)金蝉脱壳法----根据不同情况找借口委婉拒绝。

(3)主动出击法----立刻提出反建议。

(4)秘密报案法----寻找机会偷偷告诉你依赖的人，或者秘密拨打110报警，民警叔叔会迅速给予你帮助。

(5)及时告知师长法----当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，一定不要被他们威吓住，要在第一时间告诉你的师长。

7、青少年染毒的原因分析及防患措施(6分钟)

(1)、请同学们就青少年染上毒品的原因谈谈自己的观点

(2)、视频——吸毒者的涉毒之路

(3)、 思考：我们如何防患毒品，与毒品做斗争!

8、八个”不”,防患于未然

(1)、不吸烟。

(2)、不拿陌生人给的赠品，如：饮料、香烟等。

(3)、不随便帮不认识的人带行李。

(4)、不听鼓吹吸毒可以提神，有助提高成绩之类的话。

(5)、不乱给面子，讲哥们义气。

(6)、女孩子注意克服虚荣，被诱吸毒。

(7)、不被朋友利用，说带运毒品可以得好多金钱。

(8)、不追求享受，追求刺激，盲目尝试新潮的东西。

9、介绍有关禁毒的法律法规

毒品犯罪是指违反国家和国际有关禁毒法律、法规，破坏毒品管制活动，应该受到刑罚处罚的犯罪行为。《联合国禁止非法贩运麻醉药品和精神药物公约》规定：毒品犯罪是指非法生产、制造、提练、配制、兜售、分销、出售、交售、经纪、发送、过境发送、运输、进口或出口麻醉药品和精神药物、种植毒品原植物以及进行上述活动的预备行为和与之相关的危害行为。

(1)走私、贩卖、运输、制造毒品罪;

(2)非法持有毒品罪;

(3)包庇毒品犯罪分子罪;

(4)窝藏、转移、隐瞒毒品、毒赃罪;

(5)走私制毒物品罪;

(6)非法买卖制毒物品罪;

(7)非法种植毒品原植物罪;

(8)非法买卖、运输、携带、持有毒品原植物种子、幼苗罪;

(9)引诱、教唆、欺骗他人吸毒罪;

(10)强迫他人吸毒罪;

(11)容留他人吸毒罪;

(12)非法提供麻醉药品、精神药品罪。

10、教师总结

毒品是人类社会的公害。它不仅危害人民群众特别是广大青少年的身心健康，而且严重威胁着社会安定，影响经济发展和社会进步。在中国的近代史上，毒品曾给中华民族带来深重的灾难。如今，毒品问题已成为全球性问题，它与恐怖主义、艾滋病并称为当今世界三大公害。中小学生从小要有防范毒品的意识，珍爱生命，拒绝毒品，塑造美好人生!

在我心中一直有一个榜样，他活泼、开朗、外向，是一个阳光健康的好男孩。

他长着长长的睫毛，和一双扑闪扑闪的大眼睛，高高的鼻子下面、拥有一张能说会道的小嘴巴。我之所以把他为榜样，是因为他学习好，他经常沉浸在书中无法自拔。有时，他用心学习还忘记吃饭的时间。他上课时，能认真听讲，积极举手发言;下课时能认真完成作业。不会的时候，他也会问老师，做到了不耻下问。他还凭借着优异的成绩，成为了学校的大队委。

他不仅学习好，他还爱运动。他不仅喜欢打篮球、踢足球、踢毽子、跳绳，他还喜欢跑步和旅行。

他几乎每周都要骑单车，所以别人都叫他“单车小能手”。他跑步的技能，也很了得：100米、60米短跑是他的强项。学校每次举行校运会，这两个项目的冠军非他莫属。全校师生都对他刮目相看。所以，左邻右舍的叔叔阿姨都夸是个“体育健将”。

在别人心中，好学生都是在课外班里熬出来的，可他不一样。从上小学到现在读五年级以来，他去过近11个国家和省会，他把一部分时间都用在了旅行上。可以说是一个非常爱生活、爱旅行的好孩子。

你现在知道，这个男孩是谁吗?告诉你，这个人就是我。请为我加油、点赞吧!

我上周看过一次有关毒品的录像，这让我惊讶，也让我愤怒。

我惊讶于毒品对人身体所造成的伤害——人如果服下1粒摇头丸，就会心事重重，出现幻觉。例如在桥上行走，会走到栏杆边

上;过公路也分不清斑马线……这些是非常危险的。从前，我只知道吸毒不好，可不知怎么个不好?这天我一下了解了毒品对人体有这么多伤害，能不让人惊讶吗?

我因毒品的冷酷无情而愤怒，它夺走了成千上万人的生命，也连累了毒贩的家人。你也许会问，怎么会连累家人呢?让我来告诉你，吸毒者要吸毒，就要花很多钱

买，时间久了而没钱，一定会向家人要钱，或拿家里东西去换取毒品。比如一则新闻就讲了一件事，一个青年吸毒，把家里什么东西都卖掉了，弄得妻离子散，他后来毒瘾发作，又没钱买毒品，于是跳河自尽。

这使我想起了另外两个故事：有一位硕士研究生张涛，他本来知识非常渊博，是一位很值得人们羡慕的人才。就因吸毒而导致意志消沉，倾家荡产，成了祖国的一个废物。还有一个活泼天真的小女孩，因为好奇心强吸了毒，进入了戒毒所……

同学们，请珍惜自己的生命吧!不要随便吃陌生人的食物，不要与吸毒者相处，不然，一不小心你也会染上毒品。

让我们携起手来珍惜生命，远离毒品，打击毒品，因为毒品是我们人类共同的敌人。只有打败像“魔鬼”一样的毒品，我们才能建立一个和谐美好的共同家园!

常言说：“生命只有一次，一旦失去，就无法挽回，

”然而，有些人却不把生命当一回事，在毒品的虚幻梦境中，不知不觉地断送了自己宝贵的生命，演绎了一幕又一幕的悲剧!为了不让悲剧重演，“珍爱生命，远离毒品”成为了当代人们形影不离的口号。

“毒品”这是一个可怕的名词，只要一个不小心就会落入它的魔掌。多少鲜活的生命，因为被它妖艳的外表所诱惑，从此踏上了一条不归路。有人因吸毒而导致家破人亡;有人因吸毒而疯狂地杀害了自己的母亲，;为了有钱买毒品，他们偷，抢，甚至杀，只为了换取那一点点白色粉末。在电视上，我们经常可以看到许许多多吸毒的人，他们身体骨瘦如柴，连骨头也要露出来似的，身上密密麻麻布着许多针孔，真是惨不忍睹啊!现在，虽然个个小区里都有禁毒广告，可一些吸毒者却不当一回事，不知道自己正踏进地狱之门。

我曾在报纸上看到一则报道，一个人由于染上了毒瘾，他的儿子患病没钱治疗去世了，他的妻子因为心中感到悲愤而自杀，吸毒者不久也因吸毒过量而死亡，

多么悲惨的事实，这可真是一人吸毒，家破人亡。毒品千万碰不得呀，它不仅会毁了一个人，也会毁了一个家庭，这些一点都不值得你去沾染它。可现在却偏有一些青少年，他们怀着“就吸一口，没事的”的心理，吸上了第一口毒。接着，他们忍不住又吸上了第二口，第三口……直到最后上瘾。在他们毒瘾发作前，和平常人没什么两样，但当他们的毒瘾上来时，就会不顾一切代价，去买毒品来止住毒瘾。最后，等待他们的最终是一副冰冷的手铐。

生命是属于自己的，珍爱生命!这是我们的选择。父母给予了我们多姿多彩的生命，是为了装点祖国的大好河山，去以自己的美，体现祖国的美。而不是让我们去吸毒，去污染那纯净而湛蓝的天空。希望人们从此醒悟过来，珍爱生命，远离毒品!禁毒，从我做起，从每个人做起!

现在，随着社会经济的发展，毒品已经盅惑了不少人。许多精神空虚的人陷在毒品这个泥沼中不能自拔。我们有必要了解一下毒品的危害性，从而抵制毒品，健康生活！

毒品的种类很多，有鸦片、吗啡、海洛英、大麻、杜冷丁等。毒品的危害会令人不堪设想，它会令人患有身体依赖性和精神依赖性。一旦停止使用毒品，就会出现不安、忽冷忽热、出汗和腹泻等。这种反应的痛苦，反而促使吸毒都为避免这种痛苦而千百计地维持吸毒状态，一旦吸食毒品，将会不可自拔。

毒品为何如此吸引人？因为它可以麻痹神经，让大脑变得兴奋或者麻木。让大脑发出错误的信息，使人丧失理智。许多人因为吸毒而伤害自己或者别人，从而犯罪。报纸曾经报导，有人吸毒后产生幻觉，精神失常，一丝不挂地跑到大街上大喊大叫，或者伤害他人。给社会造成了不安定的局面。无数正值壮年的人本应有一番大作为，为社会为国家贡献才智，却因为一支针管锒铛入狱。许多青少年本应当在校学习，成长为大学问家，却在毒品的诱惑下走上岐路，葬送自己的前途。

毒品是万恶之首，它曾吞噬了无数家庭，它曾摧毁了无数青少年的未来，它曾给中华民族带来了极其惨痛的灾难，“虎门销烟”已经永载史册。想想那些吸毒者家里成天哭声弥漫，想想那些吸毒者的父母夜夜无法入睡，再想想吸毒者的痛苦叫喊，难道这都不是毒品所点燃的炸弹吗？毒品一日不绝，戒毒一日不止。我们是祖国含苞待放的花朵，是新世纪未来的希望，我们应该坚决地对毒品说“不”！

让我们携起手来，共同唱响“远离毒品，从我做起”的主旋律。让每个人都在明媚的阳光下健康成长，让青春之光在校园里，在社会中大放光彩！

青少年是祖国的未来，民族的希望。毒品是杀人不眨眼的刽子手，一旦染上，便如同掉入万劫不复的深渊，甚至失去宝贵的生命。所以我们要远离毒品，拒绝毒品。

6月26日被定为“国际禁毒日”，是为了引起世界各国对毒品问题的重视，号召全球人民共同抵御毒品的危害。同学们，我们应该如何自觉抵御毒品的危害呢？从我做起，从现在做起，做一名忠实的禁毒小卫士。

什么是毒品呢？毒品包括鸦片、海洛因、冰毒、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品，常见毒品有海洛因、冰毒、摇头丸、杜冷丁、大麻等。

毒品的危害极大，会引起乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等疾病，还会使记忆力减退，智力下降及个性改变，几乎每一个吸毒的人均有人格障碍及其他并发症，许多人因为吸毒失去了宝贵的生命。

我在电视、网络上看到一些人吸毒后可怕的样子，有的瘦骨嶙峋，有的全身皮肤溃烂……听妈妈说，在旧城区里，有一个伯伯吸毒后，整天就在家里吞云吐雾，蓬头垢面的，他吸毒花光了所有积蓄，还把所有的家产都变卖掉，弄得家徒四壁，一无所有，最后，受不了毒品的折磨，他从楼顶跳了下去……这是一个深刻的教训，提醒我们青少年决不能吸毒。

毒品如毒蛇猛兽，危害人们的身心健康，让人家破人亡，所以，我们要远离毒品，拒绝毒品。

生命，是每个人都拥有的。但，它却只有一次。生命是顽强的，也是脆弱的，需要我们用心呵护。对自己的生命负责任，我们首先要注意身体的安全和健康，懂得远离危险，防范侵害。 如果有人问我什么才是珍爱生命，我会说:"珍爱生命，就是要保护我们的身体，健康，安全地生活;珍爱生命，就是要勇于面对困难和挫折，永不放弃生的希望;珍爱生命，就是要快乐地享受每一天。有些人珍爱生命，但有些人却对生命一点都不在乎。 我曾经听过这样一个故事:一个贫穷的犹太人母亲和她的孩子相依为命。一天，房子突然燃起了火。情急之中，她问孩子:"我们该带上哪些东西逃命"儿子说:"应带上家中那枚唯一的金币。"女儿说:"要带上衣服和吃的东西。"于是他们便要冲到房间寻找。在浓浓烟雾中，母亲果断地大声喊:"孩子，快跟妈妈走吧，咱们什么都不要，只要保住生命就行了!"

在这故事里，让我们明白了许多，除了母爱的精神还有一个很重要的，那就是在火灾时，什么东西都可以抛弃，但唯一不能抛弃的就是生命，有了生命，才会有财富;有了生命，才会有完美的人生。生命是宇宙间的奇迹，它的来源神秘莫测，是进化的产物，还是上帝的创造，这并不重要，重要的是用你的心去感受这奇迹。于是，你便会懂得欣赏大自然中的生命现象，用它们的千姿百态丰富你的心胸。于是，你便会善待一切生命，从每一个素不相识的人，到一头羚羊，一只昆虫，一棵树，从心底里产生万物同源的亲近感。于是，你便会怀有一种敬畏生命，也敬畏创造生命的造物主，不管人们把它称做神还是大自然。 除了珍爱生命我们还要勇于面对生命中的困难。

丛飞是我们每一个深圳人民乃至全国人民都很熟悉的一个特有爱心的人，他是178名贫困儿童的"爸爸"。他面对着疾病从不低头。自从丛飞患胃病后，他仍然坚持义演，把义演的钱捐给了这些没钱读书的孩子们，尽管他的胃疼得很难受，可他还是坚持参加义工连活动，他从没在人们面前说一声"痛"。过了许久，这位"爸爸"悄悄地离开了世界。丛飞因病逝世后，立下遗嘱将眼角膜捐出来，至今有6人受益，重见光明。 其实，关爱他人的生命，并不需要惊天动地的壮举，我们只要从身边的寻常小事做起，当他人遭遇困境时，尽自己所能，伸出援助之手。关爱他人的生命，我们还能做什么一次次温暖的搀扶，为盲人朋友筑起了安全的防线;面对生命垂危的伤者，许多素不相识的人加入到救助的行列中……

生命是我们最珍爱的东西，它是我们所拥有的一切的前提，失去了它，我们就失去了一切。生命又是我们最容易忽略的东西，我们对于自己拥有它实在太习以为常了，而一切习惯了的东西都容易被我们忘记。因此，人们在道理上都知道生命的宝贵，实际上却常常做一些损害生命的事情，如抽烟，酗酒，纵欲，不讲卫生，超负何工作等等。因舍不得花时间来让生本身感到愉快，来做一些实现生命本身的价值的事情。往往是当我们的生命真正受到威胁的时候，我们才幡然醒悟，生命的不可能替代的价值才凸现在我们的眼前。但是，有时候醒悟已经为时太晚，损失已经不可挽回。生命平静地流逝，没有声响，没有浪花，甚至连被波纹也看不见，无声无息。我多么厌恶这平坦的河床，它吸收了所有感觉。突然，遇到了阻碍，礁岩突起，狂风大作，抛起万丈浪。我活着吗是的，这时候我才觉得我活着。