描写我学会了游泳作文（精选20篇）

我自豪的告诉你们，我学会了游泳。我在五岁那一年爸爸给我报了个兴趣班学游泳，我一听可高兴了，心想可好好在水里玩耍了。

第二天我去训练了。唉！不是我想像的那样在水里玩，教练好严格啊让我们先在地上做热身操，好麻烦啊我很不乐意，做完了热身操就要下水了，一下水开始学憋气，憋气学好了就学一些简单的姿势。

接下的几天反复的训练这些，我都烦了不想学了，爸爸就鼓励我干什么事都要坚持下去，不管有多难坚持最后就是胜利！在爸爸的鼓励下我轻松的学会了蛙泳蝶泳自由泳仰泳。我厉害吧！

刚放暑假的时候，妈妈迫不及待的帮我去报名学游泳。她已经盼望这一天很久了，但是我认为这一项体育项目很难，不想学。可是妈妈说:“古人有句话‘世上无难事，只要肯登攀’，你还没有努力过，怎么就轻言放弃了呢?”没有办法，最后我勉强答应了妈妈的要求。

到了喜洋洋游泳馆，头两天教练教了我们憋气。先让我们在泳池边做了充足的准备运动，然后就让我们下水了。在水上，教练把憋气的要点说了下后就让我们开始练习起来。第一次，我憋了5秒。第二次我憋了10秒……随着练习次数的增加，我憋气的时间也越来越长。因为憋的时间多，最多30秒，所以教练提前让我学拍水。这时的我有点骄傲起来，心想:原以为学游泳很难，但是现在看来并不是这样。

简单的拍水练习很快就结束了。接下来，我们就正式开始学自由泳了。教练把要诀告诉了我们。接着同学们就一个挨一个地练了起来。这可把我搞苦了，又要做划手的动作又要用脚拍打水，常常是记得手的动作就忘了脚的动作。经过我刻苦练习后，手脚终于协调了，但又在练习换气时碰了钉子，我不但喝了好多水，而且常常“吃酸鼻子”。前几天的那份骄傲换成了挫败感，我开始不想学了。可是妈妈说不行，学本领最重要的就是坚持，坚持就是胜利。想想也对，我咬咬牙继续努力练习起来。

终于等到游泳考试的时间。那一天我忐忑不安地去了考试地点，准备考试-50米自由泳。我深吸了口气，脑海中回想了下以前教练教的内容，然后下水，在一声口哨下，在妈妈的加油声中，我拼了一口气直冲终点，成功了!

当我兴高采烈地拿着合格证书和妈妈回家报喜时，我想起了妈妈说的那句话:“世上无难事，只要肯登攀。”

[暑假我学会游泳作文五篇

记得培根曾经说过说：“欣赏者心中有朝霞、露珠和常年盛开的花朵。”看完这句话后，我感慨万千。的确，欣赏别人，其实就是欣赏自己。 Remember that Bacon once said: "The admirers have Chaoxia, dew and flowers in full year." After reading this sentence, I was emotional.Indeed, appreciation of others is actually appreciating yourself.

我在《意林》上曾经看到过一篇文章，讲的是台湾着名作家林清玄的人生。文中曾经提到这样一件事，令我深有感触。林清玄在青年时代时当过一家报社的记者，他曾经报导过一个得手上千次的神偷。他只是在当时不经意的说了一小段话，但是，林清玄也许不知道，他的这样一段话改变了这个小偷的一生。他说：“他的是动作这样的灵敏，思维是这样的活跃，我相信，如果他能够改邪归正，一定会做出一件令人震惊的大事业!”

林清玄也许不知道，他的这样一番话，令小偷重新走上了正道;他的这样一番话，鼓励了那个小偷;他的这样一番话，令小偷知道自己走上正道，也会做出一件大事业。欣赏他人的力量就是这样，是无穷的!后来，那个小偷真的做出了一番大事业，他成为了一家知名酒店的老板。我相信，他一定会从心里感谢林清玄先生。

我们每一个人的身上都会有许许多多的优点与缺点，但我们需要去欣赏别人的优点，不能因为他身上的一个污点，就不去看他的优点，把它想象得一无是处。其实，有的人善于去观察别人的优点，而有的人不善于去观察别人的优点。只要我们有一双善于发现别人优点的眼睛，我们就会越来越完美。正所谓：欣赏别人就等于欣赏自己。

大家都知道大象的身体十分庞大，而蚂蚁的身体十分微小，他们相差十分大。但是我们却很少听过蚂蚁与大象之间发生战争，这是为什么呢?因为它们都知道每一个生物都会有自己的优点和缺点。大象可以很轻易地把小蚂蚁踩扁，但是小蚂蚁也可以反过来爬到大象身上令大象痛苦不堪。因此，它们和平共处。

学会欣赏别人是每一个人所需要的，我相信，只要我们学会去欣赏别人，我们一定会变得更加完美!

梦想，每一个人都拥有。不同的梦想就会有不同的人生，不同的人生就会有不同的终点。 Dream, everyone has it.Different dreams will have different lives, and different lives will have different endpoints.

我的梦想很多，似乎每一个年龄阶段都有一个梦想，很难从中挑出一个作为最终的梦想。到现在我才明白，小时候所谓的梦想只是脑海中天真的想象，并不实际。真正的梦想是要有坚定不移的目标。在走向实现梦想的道路时，心中都有一个目标，它带领我们一步一步地走向梦想的顶峰。可这个目标如果不坚定，就只能原地踏步。就像摆在面前的无数条路，你必须选择一条永不后悔的路。

梦想，是我们美好的向往。可我们在向往的同时，也会知道，它离我们很遥远，要经历许多的磨难才能到达它的顶峰。如果我们不保持乐观积极的心态，就难以通过难关的考验。面对一切打击，都要用最好的面貌去迎接。不要气馁，更不要放弃。即使它带给你致命的打击，也要乐观的去面对。因为只有这样，才能使梦想的距离离我们更近!

在开往梦想的旅程中，会有很多很多的绊脚石和困难。大多数人会因为那些困难的打击而放弃自己向往的殿堂，只有那少数人能够临危不惧的面对困难。即使在这条路上你会失去很多东西，但只要坚持不懈，锲而不舍的走下去，你就会获得更多，更丰富的精神财富。一旦放弃，就再也不能实现自己的梦想;一旦放弃，之前一切的付出都会毁于一旦;一旦放弃，就只能惊羡地看着那些面对困难永不低头的勇者享受着别人给他们的掌声;一旦放弃。

我们的人生就不再有意义!即使每个人都有不同的梦想，但是他们的困难都一样艰巨。人生不可能万事如意，总会有起起伏伏。但只要我们坚信自己能够步入梦想的殿堂，就必定成功!我们的梦想不一定是最好的，但是它是我们内心深处的美好的向往。所以在通往梦想的这条路中，就算受到再大的伤害，也不要轻易放弃。相信自己总有一天能够实现自己的梦想。

让我们一起为之奋斗，放飞梦想!愿我的梦想能够像雄鹰一样在蓝天翱翔!

小时候我一直害怕游泳，觉得游泳很危险。去年暑假，妈妈在育英学校游泳馆给我报了一个蛙泳初级班，我在这个班用了短短的十天，竟然学会了游泳！连我自己都不敢相信。

第一天，老师先教我们换气。一开始我很害怕，但是在老师的指点和鼓励下，我很快地学会了换气，原来没有我以前想象中的那么难！

第二天到第六天，老师教我们蹬腿。蹬腿时首先要收腿，然后再用力向后方使劲蹬腿。看似一个简单的动作，我们每天反复练着，我们背上背着漂，两只手在身子前方抓着浮板，排着队伍在游泳池里一圈一圈地练习蹬腿。

第七天和第八天，终于要开始学我盼望已久的划手了！首先，老师让我们趴在岸上练习划手，划手的动作是首先把两手往两边扒，扒完后收回来合并放在胸前，然后再继续。在岸上熟练这个动作后，老师就让我们到手里继续练习，经过两天的反复练习，我们基本掌握了划手的要领了。

第九天我们不用漂和浮板，练习换气、蹬腿和划手三个动作的协调，并开始加强速度的练习，为第十天的比赛做准备。

第十天，我们进行了一场规模较大的游泳比赛，我在这场比赛中取得了小组第二名的好成绩！

我学会了蛙泳后，又陆续学会了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿，还被选拔进入了育英学校游泳队。现在的我已经能够像小鱼一样在水里自由自在地游来游去了！

北京育英学校三年级：尉迟逸轩

暑假过去了，这可真是一个收获的暑假。告诉你们吧，我学会了游泳。如果想知道事情的经过的话，那可要认真听我讲噢。

这可真是一个火辣辣的夏天呀。既然天气这么热，我何不去学游泳呢，那可是一举两得的事。于是我在鸿智达酒店游泳班学游泳。第一天，我刚到洪智达酒店碧澜馆的游泳池大厅，就感觉好极了。哇！大厅大得不打了，游泳池既大又清澈透底。我不管三七二十一地地跳进了水池中，本来很热的身体一下子凉爽了许多，我隐隐约约地看到了几个熟悉的身影，咦！这不是我们班的朱琳、徐缓心、司徒耀三个人吗？原来，他们也来学游泳，我可真高兴啊！

教练来啦，我们从水池里上来。教练先点名后报数，接下来，我们再做体操。第一次做得可不是很好，但是经过教练三番五次地纠正，我们已经做得不错了。下面练习手的动作，第一步：我们先两手并拢在一起；第二步：双手来回在肩下成0型；第三步，从肩下穿过变回第一步的姿势。手的动作练习熟练之后，我们又做脚的动作，先收、再反，最后蹬。练了几遍后，我们就要下水练习了。我们争先恐后地下水，开始，我老喝水，想浮也浮不起来，但在教练的精心指导下，我慢慢地学会了。我一共练了十几天，就学会了游泳。

今年暑假我学会了游泳，同时我也明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。你如果也想学，那明年夏天赶快报名吧。

梦想并不是那么简单的一个词，通往梦想的路不可能是平坦而顺利的。话说回来，若是太过容易得到，也就不配我们称之为“梦想”了。真正的梦想是会让人恐慌的，所以这注定是一条坎坷崎岖的漫漫征途。 Dreams are not so simple, the way to dreams cannot be flat and smooth.Having said that, if it is too easy to get, it is not worthy of what we call it "dream".The real dream will be panicked, so this is destined to be a rough and rugged journey.

我们要忍受内心潜伏着随时可能爆发的寂寞和荒凉，就像置身风吹过的树和鲜花的沙漠，满目凄怆，无人诉说。然而每一个优秀的人，都有一段这样的沉默时光。那段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨，不诉苦，日后说起时，连自己都会被感动到热泪盈眶的日子。

比内心的煎熬更恶劣的是来自他人的质疑，他们冷漠，不接，嘲讽，还有甚至慢慢的恶意。就像当年的智叟一样，他们惯会站在上位，摆出一副比你成熟比你懂得多见识得多的态度，不屑于你的努力，奚落你的梦想。他们会挡在你前进的路上，不厌其烦的重复着告诉你，你是若珍宝的梦想有多荒.唐和不切实际;他们会拿出看似美好的东西诱惑你;他们会拉住你的手，留在原地。一遍又一遍，花招百出，直到你实现梦想，或者陪他们一起死在所谓的现实里。

亲爱的同学们，通往梦想的路太远，有时超出了我们的能力范围，甚至是生命长度，可我们却始终要行走和前进，并且无条件地相信这并不是徒劳的。哈维尔说，我们坚持一件事情，并不是因为这样做会有效果，而是坚信，这样做是对的。

每个人的梦想都不一样，也许在别人看来，他是浅薄的，不切实际的，甚至也许是不可理喻的。然而，在我们自己眼中，他却是美好并且璀璨如同星辰一般的存在。他会是前行路上的GuidingStar。梦想的美妙之处在于：他是只属于自己的，是三千世界里专属于自己的独家定制，而且，正是由于他的存在，才使得我们也变得独一无二，不可替代，然后日渐强大和完美。

不管什么样的梦想，平凡或是耀眼，卑微或是伟大，真正有梦想的人是幸福的。因为他不会无所事事，不会虚郑光阴，也从不会迷路。他始终都有自己想要前往的方向，而梦想就在他心上。他走过的路，在别人看来可能要披荆斩棘，但对于他就是甘之如饴，因为所有一切的美好都在终点等他。为伊消得人憔悴又何妨?衣带渐宽亦终不悔。

心脏不停止跳动，脚步也不停止迈前。人生经历换来阅历，代价便是坎坷。 The heart does not stop beating, and the footsteps are not stopped.In exchange for life experience, the cost is bumpy.

坎坷之事让人心痛，委屈，后悔……每个人都遇到了自己的磨难，乐观的人说他不怕，悲观的人说他害怕。在我看来，都行!有人会说，做人不应该就去乐观一下嘛?我说，乐观的能说是情感不丰富，往往会不顾及别人的感受。悲观的人爱思索，纠结的心是因为能为自己思考，为其他人烦心。这两种无论哪种都不可怕，可怕的是自己没有去面对的心。

我身边最关心的便是学习。这是所有学生，无论是之前用功和不用功，都会在考完试之后相互之间对答案，然后连声惨叫，哭着喊着自己的粗心，或者忘记了什么知识点。渐渐步入初三的我们，没日没夜的用沾满墨痕的手去奋笔，希望自己能够在一次期末中获得自己的"未来"。

然后，在自己最终去面临考试的时候，我看到的心态有许多：有的人会与其他人一如既往的打球;有的人堆在一起谈论一些可有可无或者学习漏洞之类的事;还有的人独自坐在硬板凳上看着书，看着认真，神不守舍的其实也很多。在一切开始之前，大家的反应不同，也许是心境的不同吧。

在我看来，愿意去打球的人不喜欢考试，直接点是不愿接受考试;谈论漏洞的是对考试没有信心，是自己总觉得有不足之处;坐在板凳上看书的，其实是选择逃避考试这个话题。那有人会说：“什么究竟是真正面对的态度呢?”

我说：“就是这些。”因为每个态度都有自己的利弊。打球的人是放松，他们可以无压力的面对。补漏洞的人是细心，可以在考试前即使抱佛脚也要试试。在板凳上看书的，便是告诉自己要认真，不要粗心。这样一来看一看，其实每个人都能自己的面对挑战，不在于面对态度，只在于能否面对。

在自己有足够力量去选择或接受未来与现实，那就是面对!

你有过成功的经历吗？如果你有，那么你一定会知道成功可以给人带来喜悦、快乐，增长自信心和自豪感。当然，我也有过成功的经历，那就是我学会了游泳。

开始学了。首先，是爸爸做示范：爸爸“噗通”一声跳下水，像小鱼一样在水里游来游去。于是我想：我也一定要学会游泳。这还不容易。我信心满满的像爸爸一样跳进水中，只听“噗通”一声。不好，鼻子进水了，“咳！咳！”爸爸连忙游过来，问道：“儿子，没事吧？”我摇了摇头，可心里却非常沮丧，还好是浅水区。当我想放弃时，爸爸对我说：“做事可不能半途而废啊！”于是我打消了放弃的念头，决定继续学习游泳。

爸爸先教我蛙泳，只见我笨重地在水里左脚一蹬，右脚一踏。爸爸看着看着就笑了，我也笑了。可是，好景不长，我的鼻子又进了许多水。

这次游泳真累啊！可是我也很开心，因为又学会了一个本领，虽然还不太熟练，呵呵！

游泳，相信是很多人都喜欢的一项运动，特别是夏季的时候，天气炎热，在泳池里却是可以舒舒服服的达到锻炼效果。其实，开始我脑子里也没有学游泳这个概念。

我的故乡在孤峰山，在那里我爷爷开了一个水上乐园。去年暑假，我每天都非常无聊，所以就穿上泳装，戴着泳圈，到游泳池里面玩。玩着玩着，我就想甩掉游泳圈的束缚自己游，那必须会游泳呀!于是，我在手机上查到学游泳的方法并照着样子开始练习起来。

第一步：在水里面学憋气，我就到水里面试一试，我试了很多次，憋气的时间都非常短，所以我就练习在水中憋气的时间一次要比一次长。那一次我在水下憋气的时候快憋不住了，但是一想到我憋的时间很短，所以就想坚持多呆一会儿，可谁知，却在里面喝了许多水。

上岸后，妈妈问我还喝水吗?我说，我在游泳池里面喝饱水了。等憋气学会了以后，我就开始试着学自由泳、蛙泳我学的这些因为没有专门的教练教，我都掌握不了要领，后来我就在手机上看到了一种游泳狗刨。学狗刨的时候头在上面可以呼吸，手在下面快速地刨，就像在地上挖土一样，手没劲了就一点一点地往下沉，到最后又喝了几口水俗话说“熟能生巧”，终于，我学会了狗刨，表演给家人看，家人哈哈大笑，都说我这是“猴刨”。

狗刨学会了之后，我又开始学蛙泳。蛙泳先要在地上学青蛙的姿势，腿要斜一点，然后蹲下，双手放在双腿中间。我发现这姿势像小狗们抢食物一样，前爪抓住盘子，然后许多个小狗抢着吃在学游泳的过程中，少不了的苦头就是喝池子里的脏水。呵呵，只要你喝得足够多了，你也就学会游泳啦!

虽然游泳对身体有益，但是不能到没有大人看管的水池里、野外的水湖里游泳，那样是很危险的。如果想游泳必须和家长一起到正规的游泳池里面游泳。当然，也欢迎大家来我们孤峰山水上乐园游泳玩水哦!

今年暑假，是我过得最有意义的一个假期，因为我战胜了心中的恐惧，学会了游泳。

7月1号，妈妈把我送去学游泳。我看着那不可丈量的泳池，心中不禁一震：好深啊！我能学会吗？但在妈妈和教练对我的鼓励之下，我只能硬着头皮下了水。第一节课练憋气，我头刚下去，水就流进了我的耳朵，好难受啊！我起来时，还呛了口水。反复练了几次后，我还是练不扎实。眼看着同学们都可以学下一个动作了，我原地憋气还是不行，我像是“热锅上的蚂蚁——急得团团转”。

一回到家，我便思考起来：为什么我老是学不扎实、练不好呢？我思考许久，终于明白：需要多加练习。于是，我在家里坚持练习。考试的那天终于到了。轮到我时，我先深吸了一口气，默默地对自己说：“没关系，不怕不怕！”之后便像条鱼一样跃下了水。我首先两腿分开，夹紧小腿，将脚丫竖起，之后用力一蹬，在水面上漂了一会儿，做了一个完美的蹬腿动作。紧接着把并拢的手慢慢分开，将手心朝下，移动到背的宽度后，开始向下移动，就在这时，我抬起头来，使劲吐出一口气，又马上吸入一口气，低下头，将手移动至肚挤眼处，往前一伸，完成了“划手抬头换气”。之后又继续重新做蹬腿动作。就在快要游到浅水区时，我发觉自己有些缺氧，我本来想要放弃的，但我认为：我一定可以的！于是我坚持了下来。

终于，我游完了三十米，我高兴地大喊：“我终于学会游泳了！”我的心情久久不能平静……

一天我和妈妈、爸爸一起去体育中心学游泳，因为我对游泳感了兴趣。

我们来到了游泳馆，那里的水大约有一米七深，我心里想：一米七比妈妈还高，太可怕了，可我还是决定一定要学会游泳。我顺着栏杆走下泳池，水太深，我只好扶着栏杆在水上飘着。爸爸看了看我说：“不要怕，我来教你。”爸爸首先抱着我的肚子叫我脸对着水面，再让我把手臂张开向两侧拨水，脚也是一样的动作，像一只正在游水的小青蛙。接着爸爸叫我怎样用鼻子吸气，怎样用嘴吐气。我按着爸爸教我的去做，一开始我心里很怕，妈妈看了看我说：“你不要怕，慢慢来。”我就平静了下来，学的反而轻松了。慢慢的我就学会了游泳。我开心的有着过去告诉妈妈爸爸：“我学会了游泳了，我学会了。”爸爸笑着说：“心急吃不了热豆腐，在练熟练些，就更好了。”

我不仅学会了游泳，还知道了做什么事都要慢慢来，要有耐心，才能学到扎实的本领。

暑假里，爸爸带我学游泳，我很开心，这可是我期待已久的事情。妈妈和我一起在网上选好了自己喜欢的泳衣、泳帽等装备。

第一天，我很兴奋，真想一口气就把游泳学会，但是我知道，一口气肯定学不会，需要一步步来练习。教练教我们学憋气，他讲得很仔细，我听得很认真，所以憋气一节课就学会了，可开心啦！

学完了憋气，教练教我们学换气。我们扶着游泳池边沿，把身子沉下去，碰到池底再跳上来，就这样上来、下去，我们一般要重复做200次，有时要做500次，通过不断训练，我很快学会了换气。接着，难点就来啦！我们要学蹬脚。首先我们要在岸上跟着教练做。先把脚收起来，再翻，再蹬脚。刚开始时，我做的不标准，教练叫我下课后回家再好好练习，经过努力练习，动作慢慢标准了。

之后，我学习全身配合，先蹬脚，再划手，手划了之后头要立刻抬起来吸气，接着再蹬脚划手，不断的重复，不断的练习，在教练的指导下和不断的修改我的动作后，慢慢的我学会了基本的动作。

最后，经过13天的训练，我学会了游泳。在我学游泳的这些时间里，我知道了做一样事情一定要学会坚持不放弃，这样才能取得胜利。

人们总是喜欢为自己获得成功而欢欣喝彩，认为那是无尽的享受。可是否有人知道，当你欣赏他人，为他们的成绩而喝彩时，那其实也是一种享受，更是一种智慧，一种美德。 People always like to applaud themselves for their success, thinking that it is endless enjoyment.But whether someone knows that when you appreciate others and applaud their achievements, it is actually a kind of enjoyment, but also a kind of wisdom and a virtue.

欣赏他人，是一种美的享受，它不单单穿梭于你的眼眸耳孔，它更源涌于你心灵之巅，发自于情感的最深处。当你看到别人百般艰辛换得了成功，看到那被欢笑与泪水浸透的果实，你怎会不为之动容，为之欢喜，为之喝彩?你怎会不想去享受这能使身心得到美化震撼的成功?这种美的享受是人格的修养，当你在赞赏别人的时候，你的眼睛会因欢乐而充实，你的内心会被成功所鼓励。

从此不会躲藏在“孤芳自赏”的罅隙中，而是用一种豁达的心现于他们的成功面前;从此不会只是用嫉妒与沮丧去燃烧仇恨的目光，而是全身心的去体会他人的成功喜悦，感同身受。在这样的一个赞赏过程中，不断矫正自己或许将要扭曲的心，培养“他人欢乐我亦喜“的大家风范。欣赏别人，也是一种美德。人人都认为自己是聪慧的，那何不把这种聪慧发挥到极致?欣赏他人，为别人喝彩，这其实也是在欣赏自己，为自己喝彩。

当你在为他人喝彩时，你正在欣赏着他人，感受着他人的感受，幸福着他人的幸福，欢乐着他人的欢乐。而此时，你其实也在通过你无与伦比的智慧不断提升着自我，完善着自我，在这个欣赏的过程中，你会发现自己竟是如此的欢乐幸福，你会感到自己的心如海般宽广天般辽阔，像在花之丛、树之巅、云之上、山之头，那是一种“我欣赏，则斯至赏”的智慧与胸襟，聪明的人总会在欣赏他人的同时欣赏自己。

欣赏他人，更是一种美德。这事诚然。它根源于当你付出了赞美时，你不但没有失掉自尊，相反却收获了沉甸甸的友谊，伯牙天籁般的绝音恰是因为有了子期的欣赏而成为高山流水为之动心的圣音，两人的友谊为千古传诵。欣赏他人，为他人喝彩，未必就说明你是弱者，恰恰相反的，你会成为友谊的大赢家，不但没有丢掉面子，反而自身得到升华。欣赏他人是享受是智慧是美德，欣赏他人也就是欣赏自己。

为他人喝彩，为自己喝彩，为今日所拥有的信赖与友谊而欢乐，这是人生的真谛。

去年暑假，我学会了游泳。今年暑假，这两天连续三十五度以上的高温，我和爸爸热得不行了，就去和平公苑的游泳池去游泳。

刚开始下水时，由于近一年没游了，有些动作已经淡忘了，所以只能先在水里试着游了几下。渐渐地，我把以前学会的游泳动作都回忆起来了，感觉越游越熟练了。可是，我还是不敢到深水区，只能在浅水区游来游去。

第二天，我先在浅水区里游了一段时间，发现自己已经能够一下子游出10米远了。于是，我自信满满地到了深水区，尝试从这一头游到那一头。刚开始，感觉有点累，但慢慢地越游越好，越游越快，竟一下子游了四个来回。

爸爸看我蛙泳的基本功已经非常扎实了，又开始教我蝶泳。蝶泳比蛙泳的姿势复杂得多：两腿要并拢，然后向上弯曲，再不断地用力往下打水;双手伸出水面往下压;手脚的动作和头部的动作要配合默契。但这么复杂的动作，我竟然一下子就学会了，令爸爸赞叹不已。爸爸说，如果有机会，继续请教练教我自由泳和仰泳。我真期待我能尽快学会各种各样的游泳姿势，成为全能型的游泳健将。

学游泳，成为我暑期里的赏心乐事。这个暑假，有游泳的陪伴，不亦乐乎!

记得在我很小的时候，我就学会了游泳，刚学会游泳的那一刹那，我快乐的不知怎么形容。你们知道为什么吗？想知道就继续看下去吧！

那是应为我还不到两岁的时候，爸爸给我洗澡时不小心手松了一下，弄得我呛了一口水。就这样，以后我只要看见要用水才能玩的就立刻变成了缩头乌龟了，无论妈妈怎么劝说我，我还是坚持走自己的路——“怕水",妈妈说的一句话也没听进去。接下来发生了一件事改变了我的看法。

有一次，我被迫报了游泳班。上课了，刚换完衣服的我应为"怕水”，哇哇大哭起来。不知什么时候一股强劲的力量把我抛进水里。一开始我还在拼了命的挣扎，可是挣扎了几下发现没有我所想象的那么恐怖。在教练的精心培育之下，我终于学会了游泳，教练还表扬我学的很认真。

教练的表扬让我不再害怕水，让我鼓起勇气面对游泳，在这里我要谢谢我的教练！

去年暑假，天气干旱，是游泳的最好时机，7月22日，我和爸爸妈妈来到了上星游泳场学游泳，我和妈妈跳下了浅水区，我们开始学憋气。

爸爸说：游泳，一定要先学会憋气，不然，掉下水就完蛋了。”我们先戴上潜水镜，游啊游，像一只小鱼儿。

7月25日，我们又来了，爸爸教我们在较深的地方游泳，我胆战心惊，我被爸爸拉下去了，在那个地方水到了我的肚子。我们渐渐的游，终于学会了在较深水区潜水。

7月29日，我的生日，爸爸带我游泳。我们学在水上浮着游，那一天，我并没有学会，都是爸爸托我的，把爸爸累得够呛。

8月2日，我和爸爸来了(妈妈在工作)我游来游去，差一点呛着了，事情是这样的：我会了浮游，本想叫爸爸教我耍几招花式，爸爸把我拖过来，转了个180度大旋转，搞的我晕头转向。差点哭了。

我终于学会了游泳，虽然很辛苦，也不是为了会游泳，是在锻炼我的胆量呀!

如果每个人都有自己的翅膀，那么我的翅膀一定很重，应为那上面载满了我的梦想。 If everyone has their own wings, then my wings must be heavy, and it should be filled with my dream.

当我第一次听到“梦想”这个词的时候，我就有了自己的梦想——成为一名设计师。每当在网页上，书本上，看的那些伟大的设计师设计的画面时，我就会想起我的梦想。

很小的时候，妈妈就送我到画画班去学习，那时我还小，并不明白其中的用意，反正学就学嘛，没什么大不了的，怀着这中心态，我进入学习。每一个周六的下午我都要到老师家去学画画，同时要把老师对这幅画的评价重复给妈妈听。后来我学到水粉画，教师说，画水粉画要有很好的色感，连续几个月的学习中，我发现自己能够很好地判断两种色彩结合是否协调，再到下一个阶段是进行简单的素描绘画。

在此学习中可以很好地培养一个孩子的空间感，在这两年的绘画历程中，对我的威帮助很在，同时也令我深深地爱上了“设计”这个词，我参加了校黑板要作，设计尾花，画尾花，往往能把黑板报锦上添花，我特别喜欢设计在一些空余时间来写一写，画一画。

每当看到好的设计作品，我都会沉浸在其中，看到好的三维效果制做图，我都会默默地欣赏，我参加了科技节的网页制作，因为曾经学过画画的原因，我知道该怎样搭配色彩，所以网页的色感较好，并且内容丰富，从各个网站下载有关资料，终于功夫不负有心人，我荣获了一等奖的好成绩。

可是光想，不去实现又有什么价值呢?梦想需要你付出太多汗水毅力与信念，但是为着自己的梦想付出，前进，这以不算什么，沉重的学习负担，并没有让我放弃了这个梦想。还要继续努力!斯坦尼斯拉夫斯基说过，不管前面的路如何艰险，只要有信念，敢于向着梦想奋斗，那么这一天终将降眼前，也许我付出再多努力与汗水也成不了一位设计师，但只要奋斗努力就好。不要让泪水和懦弱浸湿今天。带着阳光一样的微笑，扇动起载满梦想的翅膀，去追逐那个梦想。

相信，今天的梦想是末来真实的投影。

哈哈，我学会游泳了！在那凉爽的微风吹拂下，我漂浮在水中，像一条小鱼儿，自由自在地畅游在那片蓝色世界中，那种幸福真是没话说！但我初学蛙泳时的场景却远没有这么的轻松自在。

记得学游泳的第一天，我兴冲冲地来到新天地体育馆，望着那湛蓝的池水，心里有说不出的激动，但也不禁害怕起来。还好教练在我们腰上系上浮背，有了这个保障，我心安了许多。首先学习闷水，我迫不及待地戴上泳镜，深吸一口气，闷入水中。顿时，耳边仿佛有成千上万只蜜蜂嗡嗡地打闹着，真难受啊，我连忙将头浮出水面，大口大口地喘着气，有些不敢闷水了。这时，教我学会了游泳练的口令又传来了。一个念头在我的脑海中一闪而过：勇敢一些，再来一次吧！我挺佩服自己，股起勇气，又一次将头埋入水中，心里不停地重复着那句话：坚持就是胜利！哈哈，我坚持了十秒钟。我太高兴了！练着，练着，我熟练多了，越来越喜欢闷水了。

正在我勤奋练习的时候，耳边传来了教练的声音：上来排好队，跳水！什么？跳水？我一听，我的心一下子沉了下去，紧张得犹如十五只吊桶打水，七上八下！我还是一只旱鸭子啊！这一我学会了游泳跳，万一沉下去了怎么办？我心里暗暗叫苦。怕什么，来吧！很快就轮到了我。我的双腿开始发软，看着泛起的波浪，我头也晕了。跳，还是不跳？看着一个同学被教练扔下了水，我可不想这么丢人。于是我横下心来，纵身一跃，全身立刻沉入了水中，我心慌地不停扑腾着四肢，借着浮背终于浮到了水面上，教练拉住我，好不容易才上了岸。哎呦呦，这跳水真是够呛！

虽然有点怕水，练习也很辛苦，可是我不断鼓励自己坚持了下来。渐我学会了游泳渐地，我已学会蛙泳的手臂和腿部动作了。我们在教练指导下，手臂套上浮圈，试着在水中游。刚开始，我手忙脚乱，动作总是不协调，怎么用力，也游不向前。这可把我急坏了！这时，教练向我游来，手把手地教我要领。在教练的帮助下，我一遍一遍地试着，哦，原来是这样啊！我好不容易茅塞顿开，欣喜若狂地照着教练教的动作，居然游了好几个来回呢。

就这样，短暂的十二天眨眼间就过去了，我也顺利地通过了测试，用自己的汗水换来了蛙泳合格证书。当我们手捧证书与教练合影时，回想这些天的美好时光，我开心地笑了……

今天中午，我们上了小记者活动——青少年安全教育，学会游泳，预防溺水。从这个活动中，我知道了许多关于游泳自救的知识。这个活动十分有意义。

这个活动的老师是杭州市游泳协会队长，国家二级裁判员华老师带他的队员一起给我们讲关于游泳的知识。

华老师先问我们几个问题，说明水的作用，水对我们的好处，我们的生活离不开水。而游泳，不能到水库、小池塘、江里去游泳。这样很危险。华老师又在PPT里给我们说明这几年来游泳发生的事故，全是中小学生去江边去游泳，或者水库、小池塘等危险场地去游玩玩耍，却发生了悲剧。

我听得十分认真，因为关于游泳这个方面也没有了解多少，游泳的确有危险含量。

华老师又给我们讲了关于救生圈的知识：救生圈要选择里面有泡沫的。而我们小学生普通用的充气救生圈是不可行的，华老师说：“像你们这种普遍用的充气救生圈，如果在紧急时刻，被什么尖利的东西戳穿了，便会马上漏气。

我大吃一惊：原来我用的充气游泳圈是不可行的呀！如果我溺水了，那么我这个游泳圈，如果被戳破了，那我不能逃生。所以我准备以后都用泡沫救生圈，因为泡沫救生圈破了它也可以救生。在救生圈这方面知识上，我又有了很大的见解。

说到正题上。华老师花很长时间和演练来告诉我们怎么自救和怎么救同伴。如果救别人，看看附近可否有救生衣、救生圈或者像救生绳等救生的物品。如果没有，就选择附近的木杆或竹竿让落水者抓住。切记：不能用手去拉别人，不然自己会被拉进水里，导致双方溺亡。

华老师又给我们演练了。如何心肺复苏术，人工呼吸等救生方法。我听到了许多知识，在游泳方面你也深刻的见解。

当然了，如果下水，必须要先学会游泳。但是学会游泳远远不够，还要学会正确的救生方法，保护我们人身安全。

华老师说得很有道理。这节课，我受益匪浅，知道了很多游泳知识，在游泳方面的见解也深刻了不少。但是，我们要注意安全，尽量不下水玩耍。为了我们的安全，我们要学会游泳，学会自救！

我学会了好多东西，有英语、作文等，其中，我最喜欢的就是游泳。

我每天十点半到游泳馆，学到十一点半。我们先学的时候，先在儿童戏水池里练憋气，每人都要憋气100次，憋完气以后，老师又让我们这些会浮起来的人自己先猜一下之后要干什么，然后等所有人憋完气以后，老师让我们在游泳池里练手，先把手弯成一个U形，然后向后拨水，这样反复做上一百次以后，还剩下几分钟，老师就让我们自己玩，接下来的三天我们都要这样做。

第五天的时候，老师就让我们练腿上的动作了，就是用腿画一个半圆就行了。第七天之后，老师让我们把两个动作合起来做，这样就学会了。等到第十五天的时候，老师看我们都学的很好，在老师的保护下我们就到成人游泳池去游了。

时间过的很快，到第二十五天的时候我们的游泳课程就要结束了。课程结束之前我们要给家长表演，表演结束以后，我们这次的游泳学习就结束了，老师对我说：“姜奕彤你学的不错，一定要多多练习。”听了老师的表扬，我心想下学期一定要继续努力学习游泳。