挫折300作文(精品20篇)

挫折是什么?依赖的人说挫折是高不可攀的山峰;懦弱的人说挫折是无法跳跃的黑暗;而我要说挫折是能激发你潜能的法宝。

六岁那年，我便开始学“骑自行车”。我非常高兴，但事实很快令我沮丧了。爷爷把自行车骑出来以后，我刚上去，还没蹬呢，就摔倒在地，来了个“嘴啃泥”。我不甘心，又坐上去，刚想蹬，脚却被缠住了，我坐上去，小心翼翼地蹬着，“一下，两下，三下，耶!”正当我得意，不小心撞到前面的大树上了，来了个“倒栽葱”，把鼻血先生都请出来了。

到了门诊上药，爷爷问我：“还练吗?”“不练了!”我抽噎着说。“你不练了，就意味着你被挫折打倒了!”爷爷的脸严肃起来。我自己反思了一会儿，忍受着“鼻血先生”那反复的折磨与疼痛。又上了自行车，我先跨过车子，然后屁股稳稳地坐在车坐上，慢慢地往下踩，心里充满了恐惧，腿也不停的瑟瑟发抖，后来我又鼓起勇气又往下踩了一下。就这样一步，两步…………地骑着。我成功了，一共蹬了十二下，还学习了刹车，我不禁高兴地跳了起来，豆大的眼泪顺着脸颊流到了嘴角。

我面对的挫折是痛的，但挫折不一定是坏事，因为它可以把我们的意志磨练的更加坚强，让我们更勇敢的去成长。

我曾看过这么一个故事：某人访问一位登山专家，询问有关登山的一些事。其中有一个问题是：“如果我们在半山腰，突然遇到大雨，应该怎么办?”登山专家说：“你应该向山顶走。”“为什么不往山下跑?山顶的风雨不是更大吗?”这个人问。

“往山顶走，固然风雨更大些，却不足以威胁你的生命。至于往山下跑，似乎比较安全，但却可能遇到爆发的山洪而被活活淹死。”专家严肃地说，“对于风雨，逃避它，你只有被卷入洪流;迎向它，你却能获得生存。”

看着这个故事，我想起了一件令我十分难忘的事。

那是我一次暑假期间，爸爸他们学校的老师自发组织了一次活动：去快乐农庄烧烤，我也跟着去了。在烧烤之前，我闲着无聊，便去设在快乐农庄里的一个游乐场玩。

我随便转了几圈，看见了不远处有一个“走钢绳”的游戏项目。看着那么多的人都在走，我以为这并不会太难，更何况下面还有网，很安全的。于是，我也走了过去试一试。可能是因为我害怕吧，走到快一半时，我就想返回，可转头一看，后面也有人。反正横竖都是掉，倒不如跳下去。于是，我便跳了下去，本以为会没事，可是，正当我准备把右脚从那个网的小口中拉出来，却不知是什么原因，右脚抽筋了，这使我不得不停下休息。这时，爸爸问我：“一起去走钢绳吧!不去，刚刚就是因为这个，所以我的脚才抽筋的。”我将事情的原委告诉了爸爸。

爸爸却很从容地说：“你不能害怕，放松，要相信自己一定能走过去的，还有，不能回头。”我照着他说的去做了，果然，我成功了，我跟爸爸说了。他只是淡淡地一笑，又一本正经地问我：“这只是一个小挫折，完全能够轻易克服，那么你以后人生路上的大挫折呢?”听着他的话，我陷入了沉思……

是呀，正如那位登山专家所说的，当你遇上挫折，如果屈服的话你就有可能被那场“洪水”“淹死”，等待你的只有失败;你只有继续前进，登上山顶，才有可能战胜风雨，获得成功!

在漫长的人生道路中，难免会存在一些崎岖和坎坷挫折，许多人会向它屈服，因为，挫折会使人悲观消极，丧失信心，甚至是萎靡不振，课外却觉得没有挫折，那么多姿多彩的生活将会枯燥乏味。假如你把挫折当做一种动力与警戒，那么你就可以克服重重困难，越过道道坎坷。没有了挫折，那么成功将离我而去，所以当你取得成功时，不妨回头看看，成功的过程中往往充满挫折，而让你坚持走到胜利的一步不正是挫折给予了你勇往直前的力量吗?挫折是成功的前奏，冲锋的号角!因此，我们应该感谢挫折! In the long road of life, there will inevitably be some rugged and bumps. Many people will yield to it, because setbacks will make people pessimistic and negative, lose confidence, and lose confidence.Even sluggish, there is no frustration outside the class, so many colorful life will be boring.If you take frustration as a kind of motivation and alert, then you can overcome difficulties and cross the bumpy way.Without frustration, then success will leave me, so when you succeed, you may wish to look back. It is often full of setbacks in the process of success, and it is not exactly that you insist on the victory.Is frustration is the prelude to success and the horn of charge! Therefore, we should thank the setback!

法国的一位科学家，居里夫人也曾经经历过挫折，当她面对性别歧视与环境的各种力量的相交夹迫，她几乎相信自己成为了无用之人，甚至想要自杀，但终究紧守着自己的原则：“绝不让自己被其它的人或者事件所屈服，击倒!”她忍受了无数次令人交悴的丑闻，从事研究新的“放射性之域”，她以凡人望尘莫及的毅力克服了接踵而来的种.种打击，最终两次获得诺贝尔奖并澄清了自己的名声，她还被称为“世界上最伟大的女性之一”。你看的居里夫人不也是遇到了挫折，自强不息，锲而不舍，越过坎坷，最终到达胜利的顶峰吗?

因此我又想起了我自己，我在年级的一次期中考试，我的语文成绩直线下降，当语文试卷发下来时，我就吃了一惊。

鲜红的九十分在我眼前晃着，那一个个红叉叉如同一把把利刃锐剑，刺痛了我的眼睛，刺伤了我的心，老师也批评我，我更伤心，灰心了丧气了，心里像打翻了五味瓶，酸甜苦辣各种情绪在我的心里交织开来。

放学了，老师讲的课我一句也没有听进去，我害怕地走进家门口，心想：哎，爸爸会骂我吧。这是我迄今为止最不想回家的一次。我咬紧牙，“叮咚，叮咚”的门铃声响了起来。“怎么样，成绩怎样?”爸爸满脸微笑地问道。我轻轻地说：“只有九十分。”爸爸的脸阴沉下来，他数落了我一顿，后来我们和往常一样分析题目。

后来，在妈妈的鼓励下，我重新振作起来。想尽办法让自己不粗心，并每天多读半小时课文，认真复习预习。功夫不负有心人，我的成绩有了显著提高，这不归功于挫折吗?

挫折是石。敲碎你的想象，挫折是火，烧尽您的灵魂;挫折是水，洗濯你的思想。小草因挫折而更加嫩绿，小花因挫折而更加娇艳，我因挫折而坚强。

感谢挫折吧，是挫折，让我们胜利!经过风雨才会出现彩虹，经过风雨严寒洗礼的腊梅，才会一支独存，经过荆棘丛的我们，才会战胜自我!让我们感谢挫折，力求成功!

在我的经历中，有很多成长的故事。其中，我最难忘的就是那一次跌倒的经历。

那天，我和妈妈在江边一边骑自行车，一边唱歌。我越骑越快，越唱越欢，感觉整个人都飞起来了。哎呀！前面有一块小石头，我急忙把车头向右转，想躲过这一劫。可是，已经来不及了，我的自行车像陨石坠落一样重重地撞上了那块小石头。只听见“呯”的一声，我的自行车倒了。又是“呯”的一声，我也摔倒了，腿和手都破了。我感到一阵阵剧痛直钻到心里。我双手抱着腿，又是揉又是摸，疼得在地上不停地打滚。这时，妈妈急急忙忙地跑过来，着急地说：“怎么啦？哪里摔疼了？给妈妈看看。”妈妈蹲下身子，我指着伤口给她看。没想到妈妈看了看我的伤口，立马换了一种语气，轻描淡写地说：“没事，就一点小伤，自己爬起来。”听到这话，我的眼眶湿润了。我想，妈妈肯定不爱我了。要不然，她肯定会把我抱起来安慰我。不知不觉，我已泪流满面。

晚上回到家，我还忍不住在哭。突然，听到爸爸说：“孩子哭了，你也不安慰一下？”妈妈坚定地说：“孩子迟早要长大，要离开我们，不给他磨练，能长大吗？”我听了，又流下了眼泪，但这次不一样，这是感动的眼泪，因为我明白了妈妈的用心良苦。

后来每次遇到困难，我都会想起这件事，想起妈妈的话。在成长的过程中，有很多磨难，只有经历磨难，才会成长。

姚瑶

生活在大自然的生物都遇到过许许多多的挫折，比如说：毛毛虫变成蝴蝶遇到了挫折，羊产胎遇到的挫折，植物在恶劣环境中生长的挫折。我就来讲讲我在生活中遇到的一个小挫折。

一个夏日炎炎的中午，地面滚热滚热的，好像可以煎鸡蛋了。但偏偏在这时，爸爸却要叫我去骑自行车，我只好不情愿的答应了。

我们来到一片黄澄澄的矿地，面对凹凸不平的地面，我一上车就摔了一跤。爸爸扶了我一下，说：“怎么回事？再来。”我只好再次艰难的爬上了自行车，深一脚浅一脚的慢慢蹬着脚踏板，小心的注视着地形。“扑通”一下，哎呀，又摔了一跤，我有点儿不开心了，一屁股坐在了地上。嘴里嚷道：“这地形太复杂了，我根本骑不起来啊！”爸爸说：“遇到一点挫折就放弃，不行再来。”我重新扶起自行车，我一下子就骑了起来，爸爸夸奖道：“你看，这不是会了吗？”

我终于克服了困难。

挫折对有些人来说是拌脚石，是万丈深渊，而它对有的人来说，仅仅是成功的垫脚石。——题记

成长的路途中，我们遇到过许多挫折，这些挫折使我们明白了许多大大小小的道理，也正因为挫折，让我成长，让我们更加坚定地走向远方。

挫折是前进的动力。那一次十分重要的考试，我失误了，我被这一结果深深地震惊了，不安感在我心中不停地徘徊着，会不会有知识点没掌握？还是审题不仔细，看漏看错题目？我心不在焉地度过了一个下午，回家后我做的第一件事就是拿出试卷，仔细分析起来。在我解决一道道错题时，我收获了不少错误原因和决心，让我在下一场考试中打了个翻身仗。这次的挫折，促进了我前进的动力，使我最终取得成功，使我成长。

挫折是吸取的教训。几年前我和伙伴们打一场友谊的比赛，那时我们才刚刚学习篮球，争强好胜的心早已跃跃欲试。

第一次上到如此正式的比赛场地，我们都十分紧张，比赛时，我们取胜心切只顾着自已进球，球反而经常被对手抢到，又因为无人防守，所以对方攻击连连得手。于是我们惨败而归。一路上气氛低沉，可以感觉到这次挫折对所有人来说都十分难以接受。大家都在不停地责怪对方来缓解心中的愤怒。这时，一个声音冒了出来：“这还不都是不团结协作才导致的结果么？如果我们不是没有分工，拿到球后传给离框更近的队员，就不会是现在的结果！”大家全部都恍然大悟，开始懂得团结协作，分工合作，互相配合的重要，从那以后，我们的队伍越来越强大，成为了一支精干球队。篮球比赛取得了一个又一个的胜利。这次挫折让我吸取了教训，让我成长。

也许这些就是挫折的意义，它加速我前进的脚步，我正努力读懂挫折！

“勇者视挫折为走向成功的阶梯，弱者视之为绊脚石。””

——题记

若问我为什么上帝要制造这么多的挫折，我理所当然的说：“经受挫折才会成长。”踏过种种挫折走过来的我们，蓦然回首时，回发现自己真正长大了。就像《勋章》到歌词说讲的一样：我受过的伤，都是我的勋章。

开始学步时，我们幼小的心灵是多么恐慌，又是多么好奇呀！当我们对这个世界充满好奇时，才发现这里的步子已经满足不了对这个世界探索。这是人生中第一次失败，对我们幼小的心灵来说。无疑是莫大的挫折但我们鼓起勇气，一次次练习，一次次跌倒，我蹒跚的步子，变得平稳、坚实了，这难道不是成长，不是战胜挫折吗？

上幼儿园时，我们这些在父母怀抱中的雏鹰，父母把我们送到幼儿园老师手里，我们只能眼睁睁的看着父母离去的背影，我们知道他们也是不舍得可是人总要经历挫折，才能成长。这难道不是成长，不是战胜挫折吗？

上小学时我们觉得一切都变了每天在我们身边的孩子。也有了许多大哥哥大姐姐。老师也不在，哎，嗯，幼儿园中的叔叔阿姨那么和蔼了，他们带有一种严厉。他们教我们学拼音、背唐诗，当我们的知识熟练后发现，我们的老师变得和蔼、亲切了。这难道不是成长，不是再生挫折吗？

我们从牙牙学语的婴儿到可以为父母分担的小大人，回头再看来的路，挫折很多，但我们将挫折变成垫脚石，一步步走向成功的彼岸。成长，及时就是一个不断战胜挫折的过程，如果你是他为绊脚石，每次都。可以躲开的那么即使你人到垂暮之年，也不算真正的大。如果你能直面困难，迎难而上。在经历种种风雨之后终将到达成功的彼岸。

挫折就像一把刀，随时准备刺入人心；挫折，就像一块沉重的石头，很伤人；挫折，就像阴天，风雨交加，让人心慌……挫折是人心中永远解不开的结。面对挫折，有的人坚强，有的人逃避……挫折其实并没有那么可怕，挫折就像我们的敌人。只有展现实力，才能克服挫折……

挫折让人迷失自我。当一个人面对可怕的事情时，他会迷失方向。他无法面对，他不愿相信。在他眼里，挫折是可怕的，挫折让他抬不起头，挫折压倒他。他整天都生活在这样悲惨的日子里。渐渐的迷失了自己，找不到原来的自己。挫败感刺穿了他的心，让他永远迷失在自己的恐惧中，永远！

失败让人奋发向上。当挫折突然出现时，有些人表现得很平静。他不急，不绝望，一步步面临挫折。面对挫折，他总能找到出路。面对越来越大的挫折，他心中始终只有一个信念：战胜它，不被它击倒！带着这样的信念，他一步步走向成功，一次次看到了胜利的光辉！

挫折让我明白：只有面对挫折，才能真正成功。挫折虽如刀，但也有折断的时候；挫折虽如磐石，但也有破碎的时候；挫折虽然像阴天，但也有晴天……挫折不是无敌的，也有挫折怕我们的时候。如果我们想让挫折离开我们，让我们大声对挫折说：“挫折，让开！”

失败说：“挫折是成功路上永远翻不过的山，因为翻过了一座山，前方又会有一座山。” Failure said: "Settlement is the mountain that can never be turned on the road to success, because there will be a mountain in front of a mountain."

懦弱说：“挫折是成功路上的一片荆棘地，会把人扎得遍体鳞伤。”

失败者的确不需要挫折，它是属于强者的，它是成功的附属品

不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香?海瑞，一个众人眼中的“大笨蛋”，可正是这个“大笨蛋”在那个腐朽的王朝用自己的一生洗刷出一片清湾。朝中无人支持他，皇帝昏庸无能，他那么清廉给谁看?成功需要跨过那么多挫折，他那么拼命付出干什么?这一切都是世俗人的疑问，是失败者无法理解的。罢官算什么，流言更是无可畏惧，而海瑞也最终凭一己之力在那个时代留下了浓墨重彩的一笔，跨过挫折的成功背后是流芳百世，永垂不朽!没有一条通往成功的路是康庄大道，如果害怕挫折，那么永远到达不了成功的彼岸。若想享受成功的阳光，就必然要接受风雨的洗礼。

记得马云说过：“今天很残酷，明天更残酷，但后天很美好，只是有的人死在了明天的晚上，看不见后天早晨的太阳。”刘邦，项羽之争中，我更倾向于项羽，他有那么多优势在手中，但这个我给予过无限希望的堂堂七尺男儿，最后竟自刎而亡。

“霸王别姬”有的是豪情与情义，可是项羽为什么就不能学学勾践忍辱负重从头来过呢?正是无法面对这份挫折与失败才会落得四面楚歌，无颜而死的下场。刘邦一样都不比他强，但是他会在挫折中把握时机从而迈入成功的天地，以至于入主天下，傲视群雄。刘邦会把挫折当作自己的奠基石，所以他活到了“后天”，而项羽则死在了“明天的晚上”，也许是因为项羽从未听说过爱迪生的名言“失败是成功之母”吧，所以只有勇敢地面对挫折，成功才会走近我们。

坚强说：“挫折是山，翻过它，就会看见成功的大海。”

胜利说：“挫折是海中的礁石，不遇见它，永远激不起成功的浪花。”

朋友，勇敢地面对挫折吧!挫折的到来同时暗示着成功也在不远之处。成功是否需要挫折，试试。

宝剑锋从磨砺出，梅花香至苦寒来，不经历风雨怎么见彩虹，人生难免会有风风雨雨的时后。那苍翠欲滴的大树不经历严寒的`考验怎么会永不变色，那雏鹰也不是克服了恐俱展开翅膀向天空翱翔，梅花的香气不是经过了一个寒冬的考验才向我们散发出香气。。记得有一次学校组织同学去炼。我硬着头皮去了，那时事秋天爬山，我本不想去的炼。我硬着头皮去了，那时事秋天可是老妈让我去，说：这是我的锻炼。我硬着头去了，那时是春天，天气特别好，阳光明媚，风和日丽。本来不乐意的我也随着这天气快乐起来，一大早就向学校奔去了。在老师的带领下我们全班同学来到 了山脚下，我抬头望山顶，这时老师说如果你们想领略杜甫的“当凌绝顶，一览众山小”顶冲吧|。到半山腰的时后我真是累极了，老师说：“让我们休息一下。”十分钟后我们继续出发了，快要到山顶时，我被一块石头绊倒了把膝盖给磕破了，鲜血流了出来，我觉得真的很疼，可是我不能哭出来，就在原地坐着，老师忙过来看我，着急的问我:要不要紧。”我说不要紧，她又问要不要在这里休息先，为了不让同学们被我拖累我也免强说不用了，心里想着我不会被困难打倒的，我一定要继续往山顶走去，领略山顶的风景。就这样我小心翼翼的走上了山顶，来到山顶我知道我的选择不是错的。站在山顶上真有杜甫说“当凌绝顶，一览众山小”的感觉了，春风暖暖的吹来，大地一片绿色，鸟语花香，沉尽在大自然的春意中。此时我也明白了：面对挫折要像那永不变色的绿树,要像那勇敢的雏鹰，要像那坚强的梅花。

在坎坷不平的人生道路上，挫折就像荆棘。踏上去也许会遍体鳞伤，可只有这样，才能走向成功。

近日偶得一书，是讲一个人怎样从困境中走出，并取得成功的故事。于是，我很有感慨。

在学习上，挫折告诉我，不要放弃。

看着考卷上的红叉，心里好一阵失落，为什么每次信心满满的走进考场，换来的却是这样的结果。我在心里抱怨着。“铃……”以前，期盼的声音，现在听起来是那么刺耳。

坐在书桌前，看到了上次未做完的题目，我惊呆了，这不就是，不就是试卷上的那一题吗?我后悔了，回想起做题时的那晚，我在干什么?第三次做这道题，冥思苦想，顽固的题目，促使我想再一次放弃，这时，这次考试惨不忍睹的成绩似乎在告诉我，看看你这次的成绩，别放弃。我又继续做了，终于我做出来了。我高兴地手舞足蹈，考试的失意，早已烟消云散。是挫折告诉了我，不要放弃。

在生活中，挫折告诉我，相信自己。

记得那年学滑旱冰，一穿上那鞋，身子便不受控制的前倾后仰，看着比我小的孩子，可以如飞燕般轻盈的滑来滑去，我暗下决心，一定要学会。

一次又一次的摔倒，我后悔了，在我打算脱下冰鞋的时候，无数次的摔倒似乎在告诉我，你可以的，相信自己。我又继续学了。现在，每当我滑冰时，我都很庆幸我相信了自己，是挫折告诉了我，相信自己。

一步一个脚印，同样，经历一次挫折，也会明白一种道理。坚持就是胜利，挫折告诉我，不能放弃就是胜利的路，相信自己，相信未来……

在人生的道路中，我们许多灿烂辉煌的往事；有许多不堪回首的往事；也有许多伤心的往事。而我却有一件值得骄傲的事，因为我战胜了挫折。

你们都会觉得挫折有什么可讲，就算讲出来也是一件很可耻的事，而我就要出来讲一讲我战胜了挫折。

那是一次四年级的期中考。我考前拼了命的复习前四个单元，那可以说是日日夜夜的在复习，因为我要激励自己，因为我给自己定了目标95分。唉我日想也想的那一天终于来临。我手心冒着汗，拿起笔看了看手中试卷。教室里鸦雀无声，只有同学在写字的响声”沙沙沙沙“在不停地响着。我手中的笔不停地摇着，突然，我的脑海里目无思绪心里乱成了一团。不行，离交试卷的时间只有几分钟了。我焦急地在座位上乱动，我糊糊涂涂的写了几道题。我断定我考差了。

在试卷发还的时候，我垂头丧气的望着试卷，我叹了一口气，果然不出我所料，只考了93。5分。我整日的心情都是阴沉沉的。下了课，老师把我叫了过去，谈了谈，分析我为什么考差了，我也虚心地听着。

在家，我无心的看着书，心里想着为何我会失败，我失败的原因在哪里。我几天都生活在失败之中。

后来，我从这件事中得到了人生大道理：失败乃是成功之母。

在人生中，难免会有这种挫折，有些绊脚石在我们道路的前方，但是，在这些失败的前方，等着你的全是耀眼的辉煌。太阳总是在风雨后出现，那灿烂的彩虹总是在风雨后展现，而我们那代表胜利的花朵总是在失败中出现。只有发展才有后果；只有风吹雨打材有鲜嫩的小草；只有失败的经历才有成功的喜悦……没有风雨怎能见彩虹，四年级的那一次期中考试后我终生难忘；这一次期中考试我没齿难忘。因为我战胜了失败，我会永远记住我从失败中得到的终生感悟。从此，我记住——失败乃是成功之母。

每个人的一生都是起伏不定的，没有任何人能保证自己一帆风顺。在挫折目前，有人畏缩了，有人哀叹了，但我要说，挫折是成功的垫脚石。

人才是在艰苦的环境中造就的。孟子的“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”，的确，大凡有所成就的人无不经历过挫折的考验。

爱迪生不害怕一次次的失败，依然苦心研究创造，成了拥有一千多项发明的发明家;莎士比亚不在乎自己的地位和身份，潜心研究戏剧，最终出现了从车夫到戏剧家的巨大变化，桑兰小小的年纪就经历了由运动健将而终将一生与轮椅相随的挫折，可是她没有屈服，以自己灿烂的微笑成为了身残志坚的楷模……

其实，战胜挫折，获得成功的人当然远不止这几个，古今中外，无数仁人志士面对挫折不退缩，勇敢面对，最终获得了成功。挫折给人们带来的是痛苦，是悲伤，但一旦人们勇敢的“扼住命运的喉咙”，就会成为生活的强者。的确，生活中每个人都企盼着前途是一马平川，但在安逸舒适的环境下成长起来的孩子有多少能经历生活中的风风雨雨呢?

温室虽好，但里面的花朵是禁不起雨打风吹的，世间纨绔子弟又有多少成为了社会的栋梁之才的呢?挫折是一个宝贝，是一块试金石，只有能经历过挫折的人，才能勇敢地站在时代的潮头，才能勇敢的面对艰难险阻，才能在激烈的竞争中获得优胜。挫折是成功的垫脚石呀!

正确面对挫折，会发现挫折并不可怕;正确面对挫折，会发现“失败是成功之母，战胜挫折就意味着成功!挫折培养人的性格，挫折锻炼人的耐性，正确面对挫折吧，它将会带来无限的美好!

挫折，当你遇到挫折时，是望而生畏，还是知难而进呢?如果是我，我会选择后者，因为我认为，挫折是人生的一大财富，只要我们能很好的把握它，它就会让我们终身受益。 frustration, when you encounter setbacks, are you looking forward to it, or do you know that it is difficult?A major wealth of life, as long as we can grasp it well, it will benefit us for life.

半年前，我带着对父母难舍的感情，来到了礼县二中，第一眼看到它觉得既向往又畏惧。我在这儿的日子会怎样呢?我的内心虽充满疑虑，但仍然踌躇满志，因为我相信自己的能力。

不久，我参加了考试，当考到英语时，我傻眼了!我连题目都看不懂，怎么做呀!然后，选择题我只有瞎蒙。结果，我的英语成绩只得了45分，45分啊!这可是我的学习生涯中从未有过的，这突如其来的打击几乎摧毁了我。我几乎陷入不能自拔的境地，这段时间对身边的一切都漠不关心。对于礼县来说，我只是一个不速之客。走在校园里，我觉得自卑，连头也抬不起。我时常在心里问：“礼县二中的天空有属于我的一块吗?它能任我自由飞翔吗?”当时的我，内心只有惆怅。

有一次，妈妈来看我。看我很失落的样子，便对我说：“你还记得小时候学写字吗?有多少次想打退堂鼓，但在妈妈的鼓励下一次次的坚持下来。后来写的越来越好，还在比赛中屡屡得奖，你要相信，是金子总会发光的。遇到困难，咬咬牙，就会过去”母亲的话如春风一般，把我吹醒了。

从此我决定发奋学习。我一定要把落下的英语补上来。虽然一开始吃力，但我没有放弃。我一方面做习题，一方面加强口语训练。这样一来，我的英语有所长进，第一次69分，第二次80分，一次次的进步，让我重新找回了自信。

对我们每个人来说，挫折既是压力又是动力。同学们，如果哪一天，你被挫折绊倒，请勇敢地爬起来，拍拍身上的泥土坦然朝前走，明天依然是属于我们的.!

有所磨难，才有所成长，这就是人生，让我们好好珍惜吧。我的心路历程注定了人生路途的孤独，我从哪里来，将往何处去，对前景的茫然，告诉自己路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

题记

曾经的自己一直害怕啊遇到挫折，或许是因为从小父母宠爱的缘故，也不知道什么是挫折，但当自己真正遇到的时候，才会发现它是生活中的必然，但面对的时候不必要害怕。

初中了，一直未曾忘记中考的不理想，失败的原因和外素没有任何关系，完全是因为自己的不足与欠缺，当面对高中和一个个曾经的朋友分往补一个学校的境遇，自己的心也隐隐作痛。这是我心中最大的一道坎，也是我所遇到的最大的挫折，过来好久，我依旧无法忘记这次的失败。

进入了高中的门槛后，我开始反思自己的错误，改变自己的态度。将以前的傲慢收敛，将以前的懒散逐渐驱走，学会了和更多人相处的方法，在这一个过程中我发现促使我进步的，居然也是我所最为厌恶的挫折。我想，如果没有中考的失误，我也不会变得像现在一样，真正学到如何取得进步。

或许是因为年龄的增长，只是的积累，还记的高一老班在刚我进入学校的时候，就为班上的同学讲了一个故事……

“在很久很久以前，有个做水产生意老板。他运了一船鲜蚌在海上航行，可是途中阻于风浪，误码率了归期，最后导致满船蚌肉都腐烂了……老板见血本全部损失，急得要跳海自杀。这时候，船长看到了，赶忙上前阻止。船长劝他说等一等，也许你还剩下没有注意到的东西。他带领水手清理的船舱，从满船烂肉中找到一粒很大的珍珠，它的价值远远超过货价和运费。”

我们的生活往往就像这个故事，也许我们会经历不同的挫折与磨难，甚至于很久都被挫折与磨难所困，但是我们在遭遇的同时也要想想我们要从其中学到什么，学会什么，如何去避免再次被同样的挫折和磨难所打击，如何去避免类似的事情发生。

我相信，在我眼中的挫折，它不是一种绊脚石的存在，对我而言，这反而是促使我前进的动力，时刻鼓舞我前行与坚强……、

挫折是生活中遇到的困难或磨难，它会给我们制造麻烦，成为我们的绊脚石。在我的生活中，有许多绊脚石，我选择勇敢地战胜它。

记得有一次，数学成绩发下来时，真是令我大跌眼镜——89分！我失望极了！沮丧的小魔鬼一直在我的身旁围绕着。放学的路上，前方有一颗石头，我使劲用脚一踹，把石头踢出老远；一旁的花花草草娇艳欲滴，却被我无情地拔下来扔地上；树上的鸟儿欢快地唱着歌，可我觉得它们好像在嘲笑我。我怒发冲冠，捡起地上的石头扔向小鸟，鸟儿纷纷离开了大树……

回到家里，我唉声叹气的，感到天地间一片昏暗，一点精气神也没有。妈妈看我不大对劲，走过来拍拍我的肩膀，满怀关心地问：“儿子，你怎么了？今天情绪不对哦！”

我将学校发考卷的事情一五一十地跟妈妈讲清楚，妈妈不但没骂我，反而语重心长地对我说：“山重水复疑无路，有谁在人生的道路上没有遇到困难呢？困难并不可怕，可怕的是遇到困难，不知该从何爬起，我们要知还有柳暗花明又一村呢！在哪里摔倒，就要从哪里爬起来！这样才能战胜困难！”

听了妈妈的一番大道理之后，我决心重新做回自己，我拿来考卷开始分析自己的错误，两道计算题错误，还错了一道应用题，我太粗心了！我开始在计算这方面练习，一天做五道计算题，提高正确率。我也从应用题下手，一天做两道应用题，认真分析应用题当中的数量关系，仔细审题。我的进步很快，在下一单元的数学考试，我又考了100分，我开心极了！真是功夫不负有心人啊！

我战胜了困难，战胜了自己。我又重新找回了自己，找回了自信，我十分高兴。上学了，我背上书包，路上的石头，我轻轻地跨过；花丛中争奇斗艳的花儿，好像在朝我微笑；树上的鸟儿唱着一首又一首动听的歌……

在哪里摔倒，就从哪里爬起来！不经风雨，哪见彩虹？挫折让我成长，挫折让我进步，经历挫折，我们会吸取教训，得到更多的收获！

《简爱》的作者夏洛蒂_朗特以自身的经历为素材，叙写了一个小女孩克服诸多艰难险阻，从一只丑小鸭变成白天鹅的动人故事。主人公简爱是一个不畏艰险，十分坚强的女孩，尽管自己童年生活在痛苦中，但她并没有屈服，而是以一种超人的毅力与坚强追求到了自己的幸福。我们亦应如此，面对挫折，我们只有超越自我，坚强克服，才能拨开云雾见青天。

挫折其实就是对你的考验。若屈服于它，就意味着你与成功失之交臂，但若抓住它并凭借其力量勇敢地战胜它也许就会一步登天。简爱深谙此理，她凭借着挫折的考验成为了一个有着钢铁般意志的人。当她在舅母家受尽虐 待与欺负后，他毅然决然的选择了学校;

当她刚踏进学校门就被校长体罚时，她坚强地挺了过去，从最后一名升至第一名……简爱是个不可否认的强者，她的毫不畏惧挫折的品质也令人大加赞赏!

是啊!挫折就是这样妙不可言。脆弱的人觉得它是一块望而生畏的压顶石，而坚强的人则视它为攀登高峰的垫脚石。我们若想成就一番事业，必定要遭受不尽其数的的挫折。我们只有咬紧牙关，以超人的坚强去迎接挫折，进而战胜挫折。那么，当我们成功再回首时，你会发现，原来艰难的每一步都是踩在挫折上的，而在挫折上建立起来的坚强才算是真正的坚强!

忆往昔，历凡成就大业者都是不惧怕挫折的。汉朝的司马迁，在受宫刑后被关进大牢，他以坚强的意志，坚持创作完成我国历第一部纪传体《史记》。试想一下若司马迁没有忍辱负重，而向挫折低下了头，那历史的天空不就一片空白了吗?

面对挫折，我们应当有一份“千磨万击还坚劲”的雄心，只要还有希望，就不要轻言放弃目标，站起来，继续向前走，因为，人生旅途毕竟买不到返程票。

千百次挫折的考验，造就了我们执着的性格，铸就了我们刚强的意志，练就了我们过硬的本领，铺就了我们成功的道路。在挫折中，我们一点点积蓄力量，一步步迈向辉煌。让我们满怀“扼住命运的咽喉”的豪情壮志，去挑战挫折，战胜挫折吧!

“面对挫折当自强”，踏在青石板上，我的眼前又升起一轮新的太阳!

世界上真的有快乐的源泉吗？有谁一生都快乐无比吗？别说话，听听凯蒂的故事。

凯蒂是一位作家，他听说有一个地方名叫“快乐庄”，那里的人一生都十分快乐，原因是快乐庄里藏有“快乐泉”凯蒂打算到快乐庄去寻找灵感写一本书，他已经想好了名字——《快乐》。

像传说中的那样，凯蒂在太平洋里找到了一个小岛，快乐庄就坐落在那里。

来到快了庄的途中，他的船被一种不知名的海藻缠住了，凯蒂雇佣的水手们好不容易才割断它们，他们还遇到了人身鱼尾的海妖，海妖用动听的歌喉迷惑航海人，让他们撞到礁石上，最后溺水而亡。幸好凯蒂准备了足够好的耳塞逃过一劫，最后巨型章鱼碾碎了凯蒂的船，仅有三个人借助救生圈逃脱了，当然这也包括凯蒂。

一路历经这么多挫折，凯蒂终于到达快乐庄，这里跟自己想象中的一样，却又不一样。一样的是这里真的充满欢声笑语，不一样的是这并不干净，到处泥泞，就像乡下一样。

不过这里的人善良好客，他们热情地接待了凯蒂他们。

晚上快乐庄举行了篝火晚会，凯蒂为快乐庄的人们讲述自己来这的目的，快乐庄的人们让他自己发现快乐。

凯蒂观察他们的生活，发现他们无时无刻不在劳作，可是人们好像并不累，却在唱着歌。渐渐地凯蒂放弃了，他感受不到这儿的快乐。

他走了，带着失望走了。

有一天他看到一句话：经历挫折，你或许能获得快乐。

过了几年，凯蒂的书在全国畅销名为《挫折》。

不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视自然风光。那两次挫折，让我成长。

时光如水总是无言。

去年九月一日，我来到了一所陌生而又熟悉的学校——“实验中学”，还不到两个月，就迎来了入学的第一次考试——月考。那次考试，我得了全班第一名学校十九名的好成绩。也许是因为我的自满，也许是因为对“政史地生”这四门新课程的不熟悉，在期中考试时，由班里第一名一直下滑到了班里二十六名，这对于我来说无疑是一次晴天霹雳。卷纸发下后，我不敢相信自己的眼睛，数学和政史地生考得一塌糊涂。

那是我上学以来考得最差的一次。在小学时我的数学成绩还不错，然而在到了中学接下来的一次抽考中，我的数学分数只比及格分多了六分。老师批评了我，也惩罚了我。这两次考试让我对数学失去了信心，成绩的忽高忽低让我一时接受不了初中的学习生活，从而对自己失去了信心。这两次考试的失利让老师和家长对我感到十分失望。

那真是太可怕了，那种滋味我铭记在心。

但是我该怎样面对挫折，是回避?是沦陷?都不是，关键是看自己的抉择。我镇定了下来，仔细分析了原因。我要努力，我要加油!

我并没有沉浸在挫折中无法自拔，而是以良好的学习态度继续努力学习。功夫不负有心人，在第二次月考中取得了班里第二名的成绩。

人生是由无数个挫折积累起来的，每个人都不会在成长路上一帆风顺。阳光总在风雨后，不经历风雨怎能见彩虹。感谢那两次考试的失利，让我逐渐成长。

在这个世界上，有阳光，就必定有乌云;有晴天，就必定有风雨。从乌云中解脱出来的阳光比从前更加灿烂，经历过风雨的天空才能绽放出漂亮的彩虹。 In this world, if there is sunlight, there must be black clouds; there will be storms in sunny days.The sunlight from Wuyun is more brilliant than before, and the beautiful rainbow can be bloomed by the wind and rain.

人们都希望自己的生活中能够多一些欢乐，少一些痛苦，多些顺利，少些挫折。可是命运却似乎总爱捉弄人、折磨人，总是给人以更多的失落、痛苦和挫折。记得我曾读过这样一则故事：草地上有一个蛹，被一个小孩发觉并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。

天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，关心蝴蝶脱蛹出来。不过，因为这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永久地消灭了。这个小故事也说明了一个人生的道理，要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折。这是对人的磨炼，也是一个人成长必经的过程。

当挫折站在我们的面前时，我们开始了选择。正如世上没有完全相同的树叶一样，人与人的选择也是不尽相同的。我们可以选择放弃挫折，绕道而行，不必为了遇到挫折而难过，也不用去付出些什么努力;我们也可以选择迎接挫折，毫无畏惧，虽然我们为此付出了辛勤的劳动，可是我们却可收获许多，有战胜苦难的喜悦与兴奋，有“苦中寻乐”的甜蜜，也有了今后战胜困难的勇气。

我们成长的过程曲折坎坷，总是伴随着辛酸与苦恼。而挫折好比一块锐利的磨刀石，我们的生命只有经历了它的打磨，才能闪耀出夺目的光芒。“不经历风雨，怎能见彩虹?”经历了挫折的成长更有意义，挫折其实是一笔财宝。

多少次艰辛的求索，多少次噙泪的跌倒与爬起，都如同花开花落一般，为我们今后的人生道路作下了铺垫。成长的过程好比沿着沙滩走，一排排歪歪曲曲的足印，记录着我们成长的足迹，只有经受了挫折，我们的双腿才会更加有力，人生的足迹才能更加坚实。

海水只有与岩石相碰撞，才能够激起美丽的浪花。

——题记

没有任何人在一生中从未遇到过挫折，当挫折来临时，我们要懂得迎难而上，把挫折当作你奋发向上的动力，成为你不断获得力量的源泉。

司马迁，伟大的历史学家，文学家，在他遭遇宫刑后，忍受着这个巨大的痛苦，以顽强的精神写下了“史家之绝唱，无韵之离骚”的伟大巨著。韩信，一个忍受了胯下之辱和别人的讥讽的人，敢于去面对挫折，最终帮助刘邦取得了楚汉之争的胜利，为汉朝建立立下了卓著的战功。

一个人在遭遇挫折时，不要因此而退缩，要懂得如何努力去战胜挫折，要把它作为奋发向上的动力。美国总统林肯一生都在遭遇挫折，但他并没有因此而放弃自己的理想，他不断的努力，最终当选为美国总统，他在为祖国统一和消除种族歧视方面作出了巨大的贡献，受到了人民的尊敬和爱戴，他的精神被不断地传播弘扬着。

美国著名作家海伦·凯勒是一个双目失明，耳朵失聪的人，在人生的旅途中，她不断的遭到挫折和困难，她懂得只有自己才能够让自己飞翔起来，去感受阳光的温暖。她不断刻苦学习，终究成为了一个全球知名而倍受尊敬的人。她的精神为正在处于黑暗深处的人们指明了出路，它的精神将激励着一代又一代人，并将永远传播下去。

敢于面对挫折，能够使你成为一个勇敢而坚强的人。刘翔就是这样一个典范，当他刚刚在田径方面有所突破的时候，他遭到了挫折，但他没有因此而失去信念，他相信有一天中国人能够站在世界之巅，成为一个真正的王者。遭遇挫折，并不断向前的人，最终能够获得成功。挫折是使人变得坚强的良药，是通向成功的阶梯。它又如良师益友，一生陪伴在我们的身边，时刻提醒着我们要做一个敢于面对挫折的人。顾炎武、金圣叹、黄宗羲、吴敬梓等这些人，虽然他们都是落第秀才，但他们并没有对自己失去信心，相反他们变成了敢于面对挑战的人，经过努力，他们闪耀出自己的光芒，在历史的天空中划出了一道美丽的彩虹，他们才应该是最成功的人。