挫折之后的成长句子(20篇)

月光皎洁，如一层银纱，披在大地的肩上，草叶上驻停着一只萤火虫，一闪一闪，发出微弱的光。夏日的傍晚多么静谧。 The moonlight is bright, like a layer of silver gauze, put on the shoulders of the earth, a fireflies stopped on the grass leaves, flashed, and emitting weak light.How quiet the summer evening.

我一把抓起那张布满着红色伤痕的.试卷，心中翻腾起的怒火吞噬着我的理智，“唰唰，刺啦”，一片片纸屑如柳絮般散落在木地板上。在厨房收拾碗筷的母亲走来，匆忙沉重的脚步在宁静的夜空中显得无比刺耳，在脑中回环作响。

“卡啦!”门被推开，母亲惊讶的眼中映出愤怒的我，“你在干什么?”她显然被眼前的景象震惊了。往日悦耳的声音变得有些尖利。“还能干什么?”我紧握着拳头，牙齿吱吱作响。“我从来没有考过这么差的成绩!”

母亲冲过来紧紧地拉着我：“一次考不好没什么，为什么要动气呢?”“可我明明每天都复习了，为什么还考不好?这不公平!他们天天都在玩，为什么还是考得比我好?为什么?”

我一把甩开母亲的手，重重地捶在书桌上，“咔嗒!”一只木偶重重摔了下来，胳膊脱落了一只。但它依旧微笑着。

母亲摸了摸我的头，把我拉着坐下：“别的同学也许看着都在玩，但他们在放学后可能比你更努力，更用心，好的成绩靠的不是嘴上的誓言，而是自己坚持不懈的努力。”

在妈妈苦口婆心的劝说下，我的气息逐渐平稳，肩膀依旧耸动着，雨点越下越大，打在地上，也打在我的心上，浇灭了心中那团怒火。母亲轻叹了一口气，道：“人生中的风浪那么大，被打倒，吹翻是常事，但每一次的挫折，都是一笔宝贵的财富，有了这些财富，才能继续在人生中航行。”倍感委屈的我听着母亲的话语，忽然觉得自己的愤怒，见解是多么幼稚，无知。我羞愧地低下了头，支吾地说不出话。

母亲慈爱地看着我，捡起那一只木偶：“还记得他吗?”我望着它，猛地坐起来，“对，这是我在你小时候买的，这是希望你像他一样永远保持微笑，而且不要被人牵着走。你看，它摔断了手臂，却依旧微笑着，不是吗?”母亲望着若有所悟的我，绽出一抹欣慰的笑容。

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。我渴望成功，但成功之前，必须经得起挫折的考验!

“困难是由自己造成的。只要你战胜了它，你就战胜了自己!”教官那坚毅的声音又一次在我耳边响起。在这万籁俱寂的夜里，我独自坐在书桌前，心却难以平静。回想起两天一夜的素质拓展训练，它不仅仅教会了我勇敢，坚强，更让我学会了去面对挫折，挑战挫折，战胜挫折。 "Difficulties are caused by yourself. As long as you defeat it, you defeat yourself!" The resolute voice of the instructor sounded in my ear again.On this silent night, I sat alone in front of my desk, but my heart was difficult to calm down.Recalling the quality expansion training of two days and one night, it not only taught me bravery and strong, but also made me learn to face frustration, challenge frustration, and defeat setbacks.

难忘那天下午，教官带我们去挑战“高空走钢绳”项目。抬头看着8米高的绳子，我的内心产生了一丝恐惧，不过它很快稍纵即逝了。经过分配，我和另外一个同学作为本团第一组挑战者，在其他同学的加油鼓励声中，爬上高空。

望着地面，强烈的恐惧感涌上心头。我闭上眼，深深的呼吸，后悔自己不应该第一个上去。这时，我的同伴在一边鼓励我：“别害怕!抓住我的腰带，别看下面，向前一点点的走!”同伴的话鼓舞着我，我慢慢使自己的心平静下来，左手一下子抓住同学的腰带。一瞬间，我感到身体在前后不停地剧烈晃动，一阵眩晕的感觉使我脚下差点失足。此时的我早已两腿发软，衣服也湿透了。

我们向前慢慢挪动着，此时我们要做一个关键性动作。我们需要交换手中维持平衡的绳子，也就是交换两个人的平衡点。突然，一个声音从地面传上来：“困难是由自己造成的!只要你战胜了它，你就战胜了你自己!”教官又向我们喊：“加油，只剩一点点了!”我看了一眼只离我们不到两米的终点，心一横，在同伴传绳的那一刻，我一把抓住它，迅速找到重心，并拉紧同伴。

我再也不在感到害怕，因为我战胜了自己，我克服了心理上的压力，从而在这个关键点上没有失误。我们很快回到了地面。顺利回到地面后，教官走过来拍拍我的肩膀说：“好样的!记住，不论你遇到什么困难，挫折，你都要战胜你自己，激发身上所有的潜能，这样，你才能够更好去向前挑战!”

这个惊心动魄的过程至今令我难忘。这让我感到，当我们遇到困难或挫折时，我们必须让自己明白，自己可以战胜它。我们要拿出不服输的精神，勇敢的去面对，挑战。如此这样，才能在广阔的天空中，飞的更高，更远!

孩提时，蹒跚学步;烂漫天真时，也会有“急走追黄蝶”的惋惜。

这些都是挫折，正是这些挫折，使我们渐渐长大。故成长离不开挫折。

挫折是铸剑的火，“宝剑锋从磨砺出”经历了火的磨砺，宝剑方能锋利无比，正因为我经历了火的冶炼，在它粗犷的烧灼下，我将伤口化为痂，感受它精心的实验，考验我是否坚强。正因它，我提高了我的认事水平，一个个痂提醒吾汲取昔日教训，无形中鞭策着我前进，像剑一样，披荆斩棘，杀出一片我的天地

挫折是彩虹前的风雨，没有风雨，我亦如何杀出我的天地，绽放属于我的彩虹，“生命不息，奋斗不止”风雨兼程，我以信念作舟，勤奋作桨，将“张海迪，贝多芬”的故事化作风帆，在人生激流之中涌进。当我有所突破后，我细细回味，风雨中苦涩蕴含彩虹的光芒，我是何等欣慰，昔日的挫折迎来了象征希望的彩虹，鸟儿为我高歌，花儿为我绽放，阳光照亮人生那条坎坷之路……我坚信，越挫越勇，风雨不大，彩虹不美。

挫折是成功的必经路，彩虹是桥，抵达彼岸之桥。学习生涯，英雄多不胜数，有谁不知“头悬梁锥刺股”之苦，但有气节可将苦倦作甘霖雨露滋养身心，虽处苦境却梦萦着成功的甘甜，竭力汲取书中营养，为达成功，不顾食寝，众人亦云挫折苦，可谁知挫折过后使人斗志焕发;品味苦难，令人精神抖擞、步伐坚定，是向着成功演奏的天籁

我坚信，在挫折之火的锻炼下，我能如宝剑般锋刃无比;我坚信，在挫折风雨抽打之下，我能架起七色之桥;我坚信，我可以演绎出成功的天籁;我坚信，黎明破晓，在第一缕阳光照耀下，我可以在挫折中奋起，长成参天大树!

“挫折”，在字典里的意思是：“事情进行得不顺利，受到阻碍”，这个“挫折”在生活中可是如影随形。在大家的眼中总是把“挫折”当成缺点，其实“挫折”可以是缺点也可以是优点，只是大家不懂而已。“挫折”，是老天爷给我们的珍贵礼物，如果没有它，是绝对不能让我们成为挺拔的大树的。

爱因斯坦到了快满四岁前他都不会开口讲话，他的老师认定他将来一定没什么出息；麦克乔登被高中篮球队开除，回到家后，就把自己锁在房里哭了好久；华特迪斯尼 因“缺乏想象”、“毫无原创力”而被报社开除；欧普拉因为被评为“不适合电视”从主播的位子上被调职；披头四被Decca唱片公司说“我们不喜欢他们的声音，它闷在表达演唱事业里没有前途”，这些人都曾经受过挫折，但他们不因此而灰心丧志，反而更加奋发并写下非凡的一生，这让我知道挫折不会击倒你，放弃才会。如果你从不曾失败，代表你没有机会尝试新的事物。

不只是那些伟人有遭遇过挫折，我也曾经历过，例如：在我小学二年级的时候，爸妈送我一台自行车，但是那时的平衡感不是很好，因为经常跌倒，所以就有好一段时间不想再骑它了，突然有一天，就想说不骑它也不是办法，那时表姐在旁边，所以就请表姐在我身旁扶着我，没想到在我后面的表姐却不见了，结果是她把手放开让我自己骑了。

我学到了，不要因为一个小挫折就放弃，如果你放弃了那才叫作真正的失败，要勇敢地踏出人生的第一步才可以。

[挫折让我成长初中优秀作文

有一次，数学期末考试，我考得很差很差。这个分数是作为所有优秀学生甚至中下游学生不该出现的！当这个分数亮在我眼前时，我呆住了，不知所措。

回家后，我一蹶不振，整天无精打采，甚至有了放弃数学的念头。但是，直到那一天……

那一天，我照例看帖子10分钟，突然，一个帖子让我怀着好奇点了进去。“漫长的人生就像一条崎岖的小路。在这条小路上，有许多大大小小的绊脚石。我们正是被绊脚石绊倒爬起来后，才能长大。而如果你被绊倒后，自己不爬起来，那么，就会在这不快乐的日子中虚度一生。既然如此，我们何必和自己过不去呢？”

对！我不能屈服，我绝对不能在挫折前低头、臣服！我要爬起来，克服这并不大的困难！如果我站起来了，这次的成绩，只能代表一次；但如果我振作，那么，这次的成绩将会代表我这一生。所以，我要站起来，重新奋斗！

经过我的努力，我终于在五年级下半学期的数学期末考试中获得了94分。虽然仍然不是很理想，但我最起码超过了自己，越过了挫折！

人，是在挫折中成长的，所以，当我们被绊时，一定要起来，不能在困难前低头！

在人生的道路上，常常会遇到各种挫折和坎坷，每一次挫折，都会让我成长。

五年级上学期期末考试前，我天天认真复习，为迎接考试做好准备。考试那天，我胸有成竹。在班级里，一些同学之前不复习，现临时抱佛脚，恨不得在脑海上把知识刻下来。还有些同学大概复习得差不多了，气定神闲得坐在座位上。

考试要开始了，我来到考场，心里难免有些紧张。第一场是语文，我可是复习得最多的，时间刚过一半我就做到作文了。快结束了，我已经在检查了，看来语文考得很不错哦!接下来是英语，我一看，这么简单!飞快地做好了卷子。下午是数学，这可是我最有把握的一门科目，三下五除二，做好了。交卷!

回到家，妈妈问我考得怎么样，我自信的说：“没问题!”

两天后，发试卷了，语文：96，英语：95，哈，真不错!可是……数学竟然是87。5!怎么可能!我心情顿时低落了许多。我一看，不是粗心就是漏做，真不小心!

经过这次考试挫折，我成长了，我粗心的毛病改掉了，我一定不会再出这么多错的!

每个人对成长都有不同的看法，有的认为成长需要快乐，需要成功，而我认为挫折才是成长最好的动力。不经历风雨，怎么见彩虹？

小时候，父母很宠我，我摔了一跤，都是爸妈扶起来的，不知道痛的滋味。

五年级，有一次校外的50米短跑比赛，妈妈替我报了名。我漫不经心地想：只要收紧小腿跑，很快的没有做任何训练，我在预赛中跑了8秒5，被淘汰了。这使我十分伤心，平时的我从来没受过什么失败，今天却跑了个倒数第二。回到家我躺在床上，泪花不受控制地流了下来。

虽然失败了，但这件事给我留下了很深的印象，我主动提出要参加两个月后的男孩50米比赛。我天天都在跑步，但在迷你赛中还是输了。我皱着眉头说：我练得不够吗？ 成绩已经比第一次的预赛好了很多，但还是一个没脸见人的烂成绩。

我开始尝试新的方法，练习基本功、高抬腿，我家门口时常会传出嘿嘿的呼气声。每天训练完我都插着腰，看一看秒表，呵，今天又多做了四个！

预赛和迷你赛的挫折成了我的动力，我更加坚定了要拿个好成绩的目标。

正式比赛那天，对手个个都非常结实，一个摩拳擦掌；另一个把腿一抬一放；还有一个吐着舌头，好像没有把握。这是四个人的决赛。

预备。站在起点线旁的裁判高声喊着，摁动了扳机，发令枪嘣的一声打响了。我反应快，第一个冲出起跑线，不顾一切地向前冲。在我前面没有任何人，我用舌头舔了下上嘴唇：我赢定了！这时一个瘦骨嶙峋的比我高一个头的男孩超过了我。这次我一定要赢！我把头尽量往前伸，撒开腿猛跑，我赶上了他，最先到达终点。

成长是需要挫折的，一直顺水行舟其实不好。只有学会把挫折当作一种动力，你才能成功。挫折虽然使你摔倒，但它是你站起来后最好的动力！

[成长需要挫折优秀高中作文

失败说：“挫折是成长路上永远翻不过去的山，因为翻过一座山，前方又会有另一座山。”

懦弱说：“挫折是成长道路上的一片荆棘地，会把人扎得遍体鳞伤。”

沮丧说：“挫折是被击倒后的眩晕，让人丢失了信心，迷失了前进的方向。”这时，淡定走过来对我说：“走自己的路，让别人说去吧。不管别人说成长路上有多少挫折，你都要勇敢的走下去。”

你见过宝剑的锋利吗?宝剑的锋利是反复磨砺的结果，你闻过梅花的香气吗?梅花的清香是经过严冬腊月寒冷的考验才发散出来的，人也是这样，凡在历史上有所作为的人物，都是经过困难和挫折磨炼出来的。俄国着名的物理学家说：“平静的湖面练不出精悍的水手，安逸的环境造不出时代的伟人。”

挫折在人生道路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁。挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功。古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻而取得伟大胜利的伟人大有人在。例如，牛顿发现地心引力的时候，全世界都在反对他;贝尔第一次造电话的时候全世界都讥讽他;还有孙中山先生第一次在南洋演讲革命救国的时候，听讲的只有三个人……这许多人都因抱着乐观主义的精神，而为世人所称道，极强烈而有效的乐观主义能使人们战胜全世界的盲从、乐酷、恐怖、怨恨和反抗，一个人缺少了乐观主义精神，就难免在各种恶魔下败下阵来。

纵观历史，每一位伟人与名人，背后有着不可言喻的辛酸与痛楚。其实，我们的成功也一样，要想成为一颗闪亮的珍珠，珍珠就要经受住磨炼，不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功，因为，胜利的挂冠是由荆棘编成的，成功的道路是由失败延伸而来的，经历失败原来就是一种成功，正如人要学会走路，就不要怕摔跤。其实，我们都是一颗珍珠，只要我们承受住困难，勇敢的面对，努力奋斗，就一定可以发出珍珠应有的光彩。

不要逃避挫折，只有挫折才能让我们坚强，让我们自信，让我们奋斗，让我们有更多的经历，让我们成长，成长需要挫折。

笑对挫折————我们应该拥有的心境！

漫漫人生，坎坎坷坷路，悲欢离合情，于此任何人都不能超越，无论你是伟人还是草民。不仅如此，对于人生道路上的每次挫折，为同品味的人，其态度以庶几不同──有人却步而惆怅，有人停滞而犹豫，然而更多的人则是清醒自奋蹄。比如，屈原流放而作离骚，司马迁遭贬而做史记 ，李时珍三次落第终着本草纲目 ……还有近代许多实业家的成功之路，也无一不昭示着这个事实。

挫折，人人都要遇到，并且挫折产生痛苦。但这种痛苦事实上往往又是来自心底深处，比肉体疼痛远要凶猛和残酷。然而，挫折又是一种挑战和考验。培根曾言：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”挫折的背面是痛苦。但“痛苦与欢乐处于同一深度。”（雨果言）因此生活道路上有挫折就有痛苦，有痛苦就有欢乐，没有人有能力能把他们截然分开。

大凡我们每做一件事，总希望多一点欢乐少一点痛苦，多些顺利少些挫折，这是自然的，但事实似乎总爱捉弄人总爱给人以更多的失落。记得在一本书上看到这样一则故事：草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好几个小时，身体似乎被卡住了，一直出不来。天真的小孩看着里面蝴蝶那痛苦挣扎的样了于心不忍，便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹而出。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以到出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然这只蝴蝶的欢乐随着它的灭亡而消失了。尽管这是自然现象，但于瞬间人生，道理是一致的；承受欢乐必先承受痛苦，磨炼、挫折、挣扎，这些都是一个人成长必经的过程。

没有谁的成长过程不经历挫折!虽然现在的我还不到十岁，在大人眼里还只是个小孩子，也许我对生活对人生的理解还不够深刻，但是我清楚记得我4岁那年就经历过我成长中第一个挫折，当时的我很沮丧甚至无法继续走下去……但是随着时间的推移，如今我再回首曾经走过的日子，我突然感觉到了一股暖流在心头：挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁。挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功。即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受挫折。夏衍说过：种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨练。

时光的隧道把我带回到公元2006年的初冬，我当时4岁半妈妈带我去见我的钢琴老师，她是一个长相普通但很白皙的年轻女人，衣着体面整洁，头发打理得很整齐，一口标准的普通话，她告诉我她姓余单名一个婷，以后称呼她“余老师”就可以了，接着上了我的人生中第一节钢琴课，可以说那节课的内容我根本没有听懂，是妈妈听懂后回家再由她来教我的，这种日子坚持了半年。

半年后的一天余老师通知我妈妈，让我准备两首曲子在“金鹰杯”音乐节表演。我妈妈认为这是个难得的机会，一口应允了下来。距离表演还有一个月的日子，妈妈下了班就回家，每天花2个或3个小时着重让我练：《红头绳》和《士兵进行曲》，后来妈妈感觉时间还是不够用，就决定每天早上6点钟起床弹40分钟。天啊!我才5岁啊，冬天好冷好冷啊，我根本就起不了床的!

狠心的妈妈决定后每天准时六点差十分就喊我起床，我闭着眼睛穿衣服，脸也不洗饭也不吃，第一件事就是坐在钢琴前弹曲子!如果起得慢一点妈妈无情的巴掌就打过来了，为了弹琴我没少挨过打!经常边哭边弹。

距离表演还有两天了，今天妈妈说让我预演一下给她看看。我战战兢兢的坐下来，两个曲子弹完妈妈满意的点了点头说：“今天晚上你可以早点睡觉啦”。我一下子跳的老高，就像囚禁多年的囚犯一下子获得了向往已久的自由，心里有说不出的舒心顺畅，那天我痛痛快快的看了一个晚上的卡通片;第二天妈妈加班，我知道我又自由了，我想着妈妈满意的点头的样子，我知道我这次肯定能拿下这个任务的，于是又看了一晚的卡通片，哈哈，开心，自信极了!

第二天下午2点半，在新街口金鹰商城一楼表演正式开始，哇赛!好嘛，好多家长，好多媒体，好多灯光，好多镜头更有好多好多大小高矮不一的琴童前来参赛。我哪里见过这种场面，平日不是老师的教学室就是家里，我可从没出去碰过钢琴呀。我的手心开始出汗了，腿也发软，脚也不听使唤了，结果胆越小麻烦越找到我，主持人报幕：第二个节目由贺思涵给大家带来两首曲子，大家欢迎!啪啪啪，一大片热烈的掌声后紧接着是死一样的静悄悄，我仿佛都能听见自己的心跳和咽口水的声音。我坐在钢琴凳上开始弹奏……

过程我就不需要再描述了，当天的我脑子一片空白，具体的我也想不起来了，我也不知道是怎么下的表演台。总之所有人都获得大大小小不等的名次和奖项，而我什么都没有，看着别人家长和孩子在合影，琴童和奖杯在合影，我就像个空气被人遗忘在角落里，我哭了，我这次的哭不是因为妈妈骂我哭泣的，而是平身第一次因为悔恨而滴落的眼泪。

妈妈不知道什么时候站在我的背后，她轻轻抚摸着我小小的脑袋，象什么都没有发生一样，简单的只说了句：“今晚想吃什么?”我永远记得那天她的眼神里没有埋怨，有的只是深深地爱意，象大海一样深沉宽广。

时光的隧道又把我带回到公元2010年，我3年前已经通过了五级考试，目前准备着手八级的考试，我还是余老师最得意的学生呢，每次表演比赛老师第一个推荐的学生就是我!我还获得了大大小小很多奖状和奖杯，在学校的活动中我也常常露一小手，还聚集了不少的“思瓜”呢。随后的日子在学习中，在生活里我也常常品尝着挫折的滋味，只是今天的我懂得了：对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功的道理，因为我比从前长大了许多，这些年在学校老师又教会我懂得了许多。

现在我要感谢我的那些成长中的挫折，不经历风雨怎么见彩虹?没有人可以随随便便成功!在挫折面前每一个人，需要做的就是不能缺少了乐观主义精神，不然难免在各种“恶魔”面前败下阵来。在哪里跌倒在哪里爬起来，不要把挫折当成命运的不公正，恰恰相反我把挫折看做我成长中的收获，也许一个月，半年你体会不到，但随着时间的推移你会感谢挫折的，肯定会的，相信我吧。这就是我：贺思涵一个九岁普通孩子对于挫折的看法与理解。

清晨的浓雾挡住了远方的视线,无法眺望,远方是否平坦,生活,成长亦如此.

——题记

步入花季,虽以成熟,但仍有暴风雨在等待,所受的挫折,必须承担.回想往日,一切平坦顺利,无须烦恼.但,梦归梦,始终得回到现实.

可以预测往后的挫折会更多,当然,也会更难承受,这仅仅是因为长大了.

山清和水秀,如此美景,然而,心中的直觉却让我选择了狂风和暴雨.虽然不可思议,但总有它的乐趣.相信吧,阳光总在风雨后,因为,没有人能随随便便成功.

成长是残酷的,前一回的内容历历在目,而后一章的消息,紧封不泻,我们无从知晓.

阳光下,小草挺拔而有生气,风雨中,也仍然不失风采,阳光重现时,掸掸灰尘,依旧神采飞扬.新时代的花季,正如此,始终保持着顽强抵抗,不怕痛的精神.

成长道路上,摔跤是难免的,膝盖磕肿了,揉一揉,站起来继续走,不要怕,风雨中这点痛不算什么,擦干泪,至少我们还有梦.

成长在于挑战,柳暗过后的花明正是成功.生命中的每一分钟都涌动着为理想全力以赴的血液.

道路还是脚步多,千万条路就有千万个脚印.突然间,自我的观念发生改变,看待问题的角度也会发生变化,比如挫折.

在挫折中成长,在成长中成功,在成功中登上顶峰.站在高山之巅,俯首下视,一个个的阶梯正是挫折!

挫折见证,艰难与成功同在.不要在意成就的大小,实现一个是一个,人生在世,目标如满天繁星,了解一个征服一个!

挫折见证,苦难与快乐同在,事物的两面性难以一一呈现,但只关注一面是可怕的,在苦难中寻找乐趣,在挫折中体会真理,所有的迷团终将解开,

浓雾渐渐淡去,远方的景色原来如此美丽.

——后记

记不清是什么人在什么时候对我说过：“挫折会使一个人成长！”在经过了一段风风雨雨之后，我再次想起了这句话，觉得它很有道理。

从小到大，我一路走来，几乎都是一帆风顺的，能让我记得的所谓挫折无非就是两次升学考试的失利——小学升初中和初中升高中。我曾为此整整伤心了两个月，可到了高一级学校我总能鼓起勇气，重拾信心，并成功地证明了自己。

2002年的九月，我高兴地来到了扬州大学，有点无奈地成为了中文系的一名学生——我清楚地知道我并不擅长文科，我那568分是因为理科的得分比较高而已。既然当初选择了把中文系当作第一志愿，我就不应该后悔当初的选择。于是，我下定决心将它学好。我没有参加班干竞选，平时几乎也不参加什么活动，起初的大学生活就在平淡中度过。可第二学期的那个儿童节，我永远忘不了那特殊的日子，因为那天我出车祸了——一辆小轿车从我的脚背上碾过，幸运的是我的腿和脚除了擦破了皮和大片红肿外，并未骨折。但那次车祸似乎把幸运之神从我生命里带走了，考试成绩老不理想，计算机或是英语考级之前总有事情发生。记得第一次考四级前三天，我因为大脑供血不足在宿舍晕倒了，头上撞了两个大包。虽无大碍，可着实让我疼了一两个月，所以看书的效率大打折扣，成绩自然不理想。那时，我深深地体会到了“健康才是革命的本钱！”这句话的含义。

当然，那次考级我没过。经受了打击之后，我曾迷茫过，甚至有点儿一蹶不振，但好胜心让我勇敢地站了起来。然而，我再也找不回以往的自信了，学习总提不起精神。每天在烦恼的情绪中学习，我觉得这种压力比高考所带来的压力更让我感觉窒息；同学看我日渐消瘦，鼓励我说：“放轻松点儿，凭你的努力程度下次一定会通过的！”新上任的班主任是个研究生，她以一种独特的方式让她自己了解她的学生，她让我们每人写一封信给她。我写了，将我那时的茫然与无助写在信里。她的回信中给我印象最深的一句话就是：成功属于有准备的人！也正是这句话让我有了站起后向前迈步的勇气，然而，上天又跟我开了一个玩笑——我再次以失败而告终。在擦干泪水的瞬间，班主任的那句话在我脑中闪现，于是，我再次鼓起了勇气。

上学期是我第三次考级了，我幸运之神似乎开始眷顾我了——十月份的计算机考试我顺利通过了，这让我对接下来的英语四级有了更大的信心和动力。当然，也少不了班主任的鼓励，在考试前一晚，她发来短信：“在扬大报上看到了你的文章，非常不错！明天肯定会表现得更出色！”那天下午的不安在得到她的鼓励后顿时烟消云散了。第二天，我信心十足地走进考场。英语成绩公布的那天，我终于如愿了。我将这好消息第一个告诉了班主任，因为是她给了我鼓励，尤其是考试前的那晚；是她一学期以来不管刮风下雨、天寒地冻坚持每天和我们一起上早读，而她完全没有那个必要。

这次四级的通过让我衷心的感谢她——我的班主任兼师姐，也感谢那一次次挫折，是它让我变得成熟和坚强，是挫折让我更加相信：成功是属于有准备的人的。

现在的孩子都是佳丽的独生子女，也正因为这样，他们每个人都是家里的稀世珍宝，也自然而然的娇生惯养了，一遇到一丁点儿小事就哭爸爸喊妈妈的。

比如拿我的那个弟弟来说吧：前天，他和他妈妈出去玩，遇到两条很小的狗，他就大哭了起来，拉着他妈妈的手，有时哭又是闹的，回家途中让他妈妈给他买这又买那的，直到回到家里，他才稍微好了一点，我不禁想到现在的孩子知识娇气，越来越难以从挫折中磨练了。

那天，我看见一个小女孩儿，边走边拉着她父亲得手说：“爸爸!爸爸!我要吃肯德基!”爸爸说：“好，好，好，肯德基就肯德基，你爱吃多少就吃多少……”说着说着父女俩就走进了肯德基店。

针对上面的事实来看，现在的环境越来越好，经济状况也越来越富裕，孩子们在父母手心里也就会被更加小心的呵护长大，从未经历过挫折，也就无法从这苦涩的味道中品尝出甘甜的滋味，也就无法真真正正地长大，就永远处在年龄虽大，但心理年龄却比实际年龄幼稚得多，因此会被局外人认为是傻子。

所以我们要在逆境中锻炼自己，磨练意志，使意志坚强，让我们能够从挫折中寻找经验，在下次不再被同一个“石头”跌到。跨过这块“石头”，继续走向下一个地方，跨越重重挫折，从而使我们更加懂得只有不断磨练，才能走向人生最美好的尽头。在逆境中我们才会成为有才能的人。

一个人在漫漫人生旅途中，会经历许多挫折，挫折不仅不会打败我们，反而会让我们在今后的生活、学习中更加坚强，有勇气去面对一切。

我已经顺利度过了我人生的第一关，考上了让全县小学生都向往的民族中学。可是紧接而来的却是为期4天的紧张军训。从前，就听高年级的同学们说过，军训很累人，要在大太阳底下站几小时，还不许动，连擦汗也不允许。仅这个就让我打退堂鼓了，想着我的皮肤四天后就会变得和非洲人一样，我不由得打了一个冷颤。

军训第一天，虽然同学们知道会很苦，但还是热情高涨。果然，一开始便碰上了“拦路虎”——站军姿。站军姿要领很多，大家听得有点迷糊，亲身一体验，更觉得“晕”，简直太累人了。然而这就是给我们的第一个考验。太阳火辣辣的挂在空中，无情的向大地投放着他的光芒。我保持军姿站在队列中。不一会儿，手麻了，腿酸了，汗珠更是调皮地往下落。戏弄我痒痒的，好想动一动。可是看见教官那严厉的眼睛，又打消了这个念头。这时，有几个同学还是撑不住了，脸色发白，左右摇晃，教官赶紧上去扶好，把他们送进了医疗室。我的头也有些晕了，心想：假装晕倒，不就可以不用站了吗？但是又想，如果我现在放弃了，那我之前所做的努力不就白废了吗？眼看离成功只差一步了，不能就这样放弃了啊。可是站了那么久，真的很累，连一秒种也不想再站下去了。可能今天要把我一生要站的都站完了。再想一想，我不能像小学生那样遇到一点点挫折就放弃，就向别人寻求帮助。我已经是初中生了。连这点挫折都不能克服的话，以后还怎样经历人生的风风雨雨呢？终于，我咬紧牙，紧闭嘴巴，尽量不去想其它事情。“活动一下”，教官的口令让我终于看到了黎明的曙光，我“扑通”一声坐在了地上，内心却充满了喜悦：我坚持下来了，我胜利啦！

在挫折中，我学会了坚持;在挫折中，我学会了成长，……在挫折中，我会成长为一只雄鹰，展翅飞翔，迎风斗雨，度过人生的每一关。

[我在挫折中成长优秀作文

一个人在成长的历程中，需要的有时很多，有时很少，有的人需要无限的鼓励关怀，理解，空间和宽容。人的一生之中不可能一帆风顺的，有挫折有失败。就像小草需要经历风雨的吹打才能长的茂盛，小鸟要忍受折翅的痛苦才能飞的更高更远，宝石经历打磨才能发出耀眼的光芒，我们需要挫折来磨炼自己，因为不经历风雨怎能见彩虹。我们的成长也需要挫折，我们这代‘祖国的花’大多数成长于温室之中，经不起风雨的吹打，受不起挫折，一次考试的失败，一次朋友的离去，都会把我们打倒，我也有这样的经历

上了中学以后学习任务繁重了许多;特别是数学难了，在小学我的数学成绩还不错，当上中学时的第一次考试测验亮在我的眼前时我呆住了，不知所措。我失望，我沮丧，我失去了自信。我不知该怎么告诉家长。

回家后，妈妈看了我的成绩后，说：“一次成绩并不代表什么，你要相信自己，妈妈相信你是最棒的。”

对，我不能屈服，我绝不能在挫折前屈服，我要重新奋斗。我制定了计划，我上课时问老师不懂的问题，回到家里后多做练习。经过我的努力，我终于在第一学期期中考试时，我考了89.5的成绩，虽然不理想，但我也走了过了挫折。我无惧挫折!

爱迪生有很多发明，他不知道遇到了多少挫折和失败，被打聋了左耳，做试验被火烧毁了一切，最后才有了我们使用方便的电灯，电话。还有居里夫人经过千百次试验发现了镭。如果他们这些科学家都惧怕挫折和失败，那么就没有今天的很方便的电灯电话和这些化学物质，他们都是在挫折和失败中成功的。这都告诉我们成长和成功都是要经历挫折和失败的。

成长需要挫折，我们要勇于挑战，面对挫折，当你有勇气战胜挫折时，你就开时成长了。

挫折是良师，是益友，伴我们成长

给你一双翅膀你是否能越过喜马拉雅山顶；给你一只小舟你是否能跨过波涛巨浪；给你一盏残灯你是否能度过今晚的黑暗……

大千世界中的我们，都可能会遇到一些障碍，只要不失去向前奔跑的信心，就能勇敢地跨越它们，体繁它们，绕过它们，就能够展示出一个更好的自我。

那是一个晨光熹微的早晨，我们进行了一次英语测试，也正是那次，我怀着揣揣不安的心理迎来了挫折的考验——考试失利。闻之，我心如刀绞，一支支利箭好像从四面八方刺穿我那幼小的心灵。为什么每次的考试结果都是”遍体鳞伤“，那真是太可怕了，太恐怖了，它的滋味我铭记在心。但是我应该怎么面对挫折？是回避？是沉沦？我无从下手，于是把事情告诉了爸爸。爸爸沉默了，思考了一会，耐心的对我说：”不是每一次努力都会有收获，但是每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。“我不解的问自己这是什么意思？爸爸对我说这些话又带给我那些启发呢？爸爸也许看出了我心中的疑惑，语重心长的对我说：”孩子，其实挫折未必是坏的，而是财富。以后，因为学习上有了挫折与失败，你才能懂得如何奋力的撑着那只逆水中行驶的独木舟，才能懂得戒骄戒躁、精益求精，才能懂得谷底中再次站起来去迎接更多的挑战，人生就是由无数的挫折累积起来的，若禁不起大风大浪，重重艰险，也就不能战胜自己，而被压倒所屈服。明白了吗？“我似懂似不懂的点点头，爸爸又说：”现在你自己冷静一下吧！自己反省反省吧！”随后走出去关上了门。

寒冷的月光照在我的腿上，我不由得瑟瑟发抖，我趴在桌子上回想刚才爸爸对我说的话，我明白了每个人不可能在人生的路上一帆风顺的抵达成功的终点，难免会遇到挫折。只要不放弃，继续努力，就一定会成功。挫折没那么可怕，每一次挫折都是我们人生的转折点。只要我们正确努力的面对挫折，那我们就是迈向了成功的一步成长的一大步！我闭上眼睛等待着明天的艳阳……

挫折会伴随成长，疼痛是成功的前奏！没有人能轻易的成功，成长需要挫折。没有挫折的生活不是真正的生活，没有荆棘的成长不会使人真正地成长。

大兴安岭火灾后，被烤得焦黑的树干被林业专家判了“死刑”，谁料到，第二年春天一到，所有的树干却又全部绽出新芽，火化的灰烬，成了孕育新枝的肥料。有了挫折，才会在绝望中重新看到希望，从而，重新有了生命。

恍惚间，我看到了熟悉的名字。那是宋代大诗人苏轼。在做官时的一次次贬职，在与家人分隔两地时只能对月畅饮，但没有忘记送上“但愿人长久，千里共蝉娟”的祝福。接踵而至的磨难让苏东坡尝到无穷的酸楚，在他贬官为黄州团练副使时，游赤壁时再次坚强，留下“大江东去”的豪情，“樯橹灰飞烟灰”的豁达。如果没有当初的贬职，没有当初的离别，又哪有今天朗朗上口的诗句?

“人比黄花瘦”的李清照，坎坷的人生让人赞叹。晚年战争不断，丈夫身亡，书画财产被扫荡一空，一下跌入贫困深渊。才有那“物是人非事事休，欲语泪先流”的伤感。可见，我们需要挫折，有了它，才有了易安脍炙人口的优美宋词。

挫折时常发生在我的身边，考试的失利是最普遍的事例。有了一次的一落千丈的挫折，在奋斗与努力后，才有了名列前茅的成功。在竞赛的落榜面前，这次挫折让我重新振作，奋发进取，我坚信阳光总在风雨后，下次的竞赛一定会有我的名字。

挫折会伴随成长，但“疼痛是成功的前奏”。遇到磨难是必须的，不经历风雨怎么能见彩虹，没有人能随随便便成功。请铭记：成长需要挫折。

一根火柴可以带来光明，同时也可以毁灭财富，关键在于你用它来点燃什么。挫折也是一样的，挫折可以让你成长、前进，但也可以让你停滞与后退，关键在于你在遇上它之后的态度与方法。

人都有一个成长的过程，在这个过程挫折是最为常见的，对于正处于成长中的我们，挫折总是出现，每一个人对于挫折都有不同的看法，有人说它是雨露，轻柔地滋养着我们；有人说它是成长路上的沼泽，让我们越陷越深，直至毫无力气。而我认为它是成长的阳光，虽然很刺眼，却也照亮了前进的路，让我们学会了担当。对于挫折的不同看法，也让我们有了不同的结果。有些人遇挫后就不再站起，停止在原地；而有人则迎难而上，事实也证明，后者是真正能成长的。

对于一个学生而言，最大的挫折无非就是考试。回忆以前，我面对考试失利有过两种不同的态度。那天，我独自一人走出教室，伴随着阵阵秋风和路灯照耀，我走在大马路上，与以往一样，唯一不同的是我的手中多了一份惨不忍睹的试卷，此时我除了看一眼分数外，没有再多看一眼卷子。在挫折面前，这一次我选择了逃避，走在街上，我满脑子一片空白，只知道回去是一顿打骂，仿佛在等待着暴风雨前最后的平静。果然一切都如期进行着，我没少一顿骂，最后，我将试卷送给了垃圾桶，希望忘了它，重新开始学习，我丢掉之前都没有仔细认真地反思过为什么会错。第二次考试来临了，我依然是以原来那分数回了家，我有些想哭，认为老天不公，为什么两次下来都是这结果。我一气之下把卷子揉成了一个团，这时父母对我说：“暴风雨后，总能看见彩虹，只要你能在暴风雨中活下来。”我沉思了一会，重新拾起了试卷开始分析试卷的错误，经过了反复的练习，逐一弄懂。第三次试卷成绩出来了，我拿出了一个比以往要好很多的分数。走在阳光照耀的大地上，缓缓向家走去。此时，我明白了上帝对于每个人都是公平的，只要坚持付出，就会有收获。挫折，永远是成长路上的阳光，因为它激发了我们前进。

我认为成长、挫折是一对父子，只有经历挫折，才会有成长，一根火柴可以带来光明，一次挫折可以让我成长。

对于输，大家各有不同的看法。而我认为所谓输，就是人生中遇到的挫折，要知道，这是在所难免的!只在那迷惘失落而又无所为的日子里，不知你有没有看到，在阴霾下挺立的苍松翠柏，在死一般的黑夜路闪烁的星辉;不知你有没有想过，坚定的信念能把失败超越。一次为母亲炒蛋炒饭的经历，就让我遇到了挫折。最后，我还是克服了挫折。

暑假里，妈妈放假，可怜的爸爸还要在炎热的天气下拼搏。妈妈不知什么原因，快到中午时，无缘无故的肚子疼，所以妈妈不准备为我做中午饭了，让我自己随便吃一些。我担心的望着妈妈，过一会儿，我就问妈妈：“很疼吗?”妈妈疼的说不出话，只是点了点头。我又问：“怎么会痛呢?”妈妈忍着痛对我说：“大概是饿的吧!”我思索着：妈妈要吃什么呢!“对了，妈妈的最爱——蛋炒饭。”我脱口而出。妈妈只是勉强的笑了一下。我直接走进了厨房，什么都没问。(因为平时，我一直看妈妈做蛋炒饭。平时，只是没有时间，所以，我根本没做过饭。)我的心里又激动，又害怕。(因为这件事我决定得很突然，忘记了先要做什么。)过去了几分钟，我终于想起来了。所以我快速的干了起来。

我先拿出两个鸡蛋，打鸡蛋后，才知道碗没有拿，所以一个鸡蛋浪费掉了。我没有失去信心，我拿好碗，又重新打起了鸡蛋。完后，我从冰箱拿出葱，火腿肠，剩饭。我拿起重重的刀，小心翼翼的切起了葱和火腿肠，切到最后差点切到了手，幸亏，我反应迅速，没切到手指。我打开煤气，然后，打开火炉。我拿出油，倒了一些进入了锅。我把搅好的蛋和葱放在一起炒。结束后，我把蛋放在盘子上。我又倒了一些油。这次，我把蛋、火腿长和饭，一起放进了锅内，我炒了起来，一不小心把手烫了，可我只是忍着不讲，继续做了下去。终于，饭好了。盛饭时，一些饭弄到了锅外。总的来看，干净的厨房，顿时，被我糟蹋得一塌糊涂。我先把饭送给妈妈吃，吃后，妈妈好多了，还对我说“真好吃。”我非常高兴。可一想到厨房，我一下子变成了失落的表情。我赶快跑到厨房，整理了起来。

即使生活有一千个理由让你哭泣，你也要拿出一万个理由笑对人生。“不管风吹雨打，胜似闲庭信步。”只有这样才能保持一个平衡的心态，才能凭着自己破釜沉舟的斗志风雨兼程，才能凭着“可上九天揽明月，可下五洋捉鳖”的豪情勇往直前。

如果说成长是一望无际的大海，那么挫折则是骤然翻起浪花，如果说成长是广袤无垠的天空，那么失意则是飘在天空上一抹淡淡的浮云。是啊，在成长的旅途中不经历风雨，怎么会见彩虹呢?

不用往远说，在我身上就发生过这样的事。那只是一次普通的数学测验，别看只是一张平淡无奇的小卷，它却包含了我全部的希望。好难啊!我在心里连连叫苦，想要答满分，着实不易啊!无奈之下，我只得冥思苦想了。

转眼，就到了收卷的时间了，我心里又悔又恨。平日上课怎么不仔细听讲呢!这下可好，不知道会考什么样呢!心里不知不觉涌起了一种不祥的预感……卷子很快就批出来了，发下卷子时，我惊讶极了，“79分?”那时感觉犹如在高空中猛地摔下来，心里一凉，一种沉重的悲哀涌上心头。我收起了平时灿烂的笑，变得沉默寡言，接连好几天，我无精打采，完全变了一个人似的。老师看到我这个样子，把我叫到办公室去，语重心长地对我说：“这次测试没考好，灰心了?失败乃成功之母，经历这点小挫折，你就一蹶不振了吗?如果没有经历过风雨，那能见彩虹?只有饱尝过失败的苦楚，才会有成功的希望。我希望你振作精神，下次努力考出好成绩来!”

老师的话让我明白了其中的道理：不经历过风雨，怎么会见彩虹?没经历过失败与挫折，怎么会感受到成功的喜悦?老师的教诲，让我又变回了原来那个活泼爱笑的小女孩，脸上又露出了自信的微笑!

人生之路坎坷不平，成长亦是酸甜苦辣一应俱全。挫折是我们前行的动力，让我们变得更勇敢，只要我们坚持不懈，就可以重新塑造一个充满信心的自己。

人生的征途是漫长的。这中间，免不了大大小小的挫折，那么，面对挫折，该怎么办呢? The journey of life is long.In the middle, there is inevitable frustration of large and small. So, what should I do in the face of setbacks?

失败者说：“挫折是一把锋利的剑，在不经意时击倒我。面对它，我只能是默默地哭泣。”

沮丧者说：“挫折是挡在我面前的大山，多次攀爬，使我失去了信心。面对它，我只能是默默地哀叹。”

懦弱者说：“挫折是一间恐怖的鬼屋，在没打开门之前，那可怕的气氛就产生了。面对它，我只能是默默地离去。”

“哭泣”“哀叹”“离去”，这些是对待生活的正确态度吗?不，不是的。面对坎坷、曲折的人生道路，我们应带着微笑出发。

鲁迅先生曾说过：“伟大的胸怀，应该表现出这样的气概——用笑脸去迎接悲惨的命运，用自信的勇气来应付自己的不幸。”它准确地点明了人们对待生活应持的态度。

1998年，中国体操运动员桑兰参加在亚特兰大举行的奥运会，在跳马中意外摔伤，造成高位截瘫。这如同天塌地陷的灾祸，桑兰却始终能够微笑面对。她每天坚持6个小时的各种康复训练，由于她的手指没有知觉，就用肩和臂的力量带动笔尖，靠顽强的意志来书写。就这样，她仅用两个月时间便达到其他病人四个月才能达到的康复水平。更难能可贵的是，桑兰始终以幽默、乐观的态度对待自己以及身边的人，总是笑容满面地与他人交流、沟通。

奇迹，奇迹!一个平平常常的微笑，一种乐观的心态竟然能使一位高位截瘫的运动员，提前达到康复水平。可见，在生活的道路上，是需要微笑来陪伴的。生活道路上的失败、挫折，需要我们以微笑的心境来战胜它，以不怕困难的精神去迎接它。失败、挫折并不可怕，可怕的是你不能保持一种良好的心态，不能始终面带微笑。

闻名于世的发明家爱迪生，在一次试制电瓶的过程中，有人问他：“你一而再，再而三地失败，为什么还要继续做呢?”“失败?”他微笑着说，“我没有失败，我现在已经知道了5万种不成功的方法。”

“我没有失败。”多么铿锵有力的回答呀!多么令人敬佩呀!在他看来，失败、挫折不算什么，只要带着微笑再次出发，一切困难便不攻自破。爱迪生就是这样，在多次失败的逆境中，不但不气馁，反倒面带笑容向别人解释。他一直微笑着出发，最终走向了成功的人生之路。在人生路上，我们需要保持一种良好的心境，一种正确的态度——带着微笑出发。即使遭遇了失败、挫折，也不畏惧、不沮丧，而是继续微笑着出发，那么，你一定能创造出自己的辉煌人生!