消防讲座观后感和防疏散演习精选20篇

今天我们国旗下的讲话主题是——防汛减灾、安全至上。

最后这周是我校安全教育周，昨天市里紧急文件，我市已进入夏季强对流天气多发期，短时强降水、冰雹、雷雨大风等灾害性天气多次发生，据气象部门预测，6月28日和6月30日---7月1日我市将出现2次大范围降水过程，并伴有短时强降水、冰雹、雷雨大风等强对流天气。为做好灾害性天气防御工作，切实提高抗灾、减灾、自救的能力和安全意识。学校根据上级要求，利用周六日对校舍、供电线路、围墙、树木等各种建筑设施进行及时排查，维修和加固，同时向全校师生提出以下几点要求和建议。

1、要经常注意天气预报，密切注视天气变化，了解掌握灾情预报，按时上下学，早晨7点半以后到校，中午2点20后到校。下学静校铃响前必须离校。遇到雷雨、冰雹等恶略天气，课间听从班主任老师安排，尽量不外出，要求家长上下学准时接送。老师们上下班也要注意防汛安全。

2、各班主任要通过多种形式，有针对性地对学生开展汛期安全教育，并通知家长准时接送，增强防范意识和自救自护的能力，做到防患于未然。

3、从今天起，要求全体老师按照排班准时到达重点岗位值班，指挥到位，切实负起责任，带班人员全天候查岗。

4、汛期严禁各班组织学生外出及重大活动。在放假期间同学们也不要私自组织到有洪水灾害的地方活动。

5、遇到灾害天气时，不要在树下逗留，以防雷击和树枝坠落伤人，不要靠近有室外电线坠落的地方，防止触电事故发生

6、班主任要做好班级安全排查以及矛盾纠纷工作，发现问题，及时上报。

老师们，同学们，这个期末高温陪伴着我们，大雨、冰雹不时光顾，，因此我们要提高警惕，消除安全隐患，下学离开学校前谨记关闭电灯、电扇等，拔去所有用电插头，关闭门窗。

同学们，期考即将来临，让我们在风雨中潜心复习，在酷暑下磨砺自己，共同度过一个充实、安全、文明的期末。

2015年12月12号，这个特别的日子里，我们有幸观看了心理健康讲座：认识自己，了解他人，善待生命。生命来之不易，我们更需珍惜生命，情绪的变化会受到生活环境，人物的影响。心态决定一切。人难免会有负面情绪，及时调整心态确实能够帮助事情更好地发展，但我认为更重要的是从自身做起，建立良好的心态，减少负面情绪，更能帮助自我成长。

呼吸与人生的乐趣和幸福是密切相关的，这一点人们很少关心和注意。殊不知呼吸不够充足时能减弱人们的生命力，使代谢缓慢，浅呼吸导致疲劳、贫血和萎靡不振，同时还能使人们的情绪向消极方面发展，如愤怒、消沉、自卑和莫须有的内疚感等。呼吸是生命里最重要的一个环节。没有了呼吸，生命便戛然而止。而呼吸的节奏快慢会影响我们的情绪，所以我们需要控制好自己的情绪，所以当我们遇到慌乱的事情的时候，要学会深呼吸。调整自己的呼吸节奏控制自己的情绪，沉着冷静的去处理情绪上的波动，然而关于这方面的体会，不妨试一试。

当你正准备作首次演讲和演出而感到很紧张的时候，或正设法解决一个难题而感到焦虑的时候，建议你停下来，作几次深呼吸，就能促进血液循环，增加全身供氧，然后再慢慢呼出来，排出二氧化碳气体都是非常有益的。这时，你就会感到放松，不那么紧张了，你会感觉更自信。深呼吸操练的效果会使你感到惊奇，精神状态得到改善，工作效率提高，错误也减少了。你是感性的人还是理性的人，小小游戏告诉你，游戏一：双手交叉，右手指在上，是左脑更加发达的人，属于理性思考的人，左手反之。游戏二：双手交叉抱着手臂，如果左手在上则是：右脑使用者，感性的人，反之亦然。形成左左，左右，右左，右右四种的组合类型性格。

你是否想更了解你自己的气质呢?首先大体分为四种：一：胆汁质二：多血质三:粘液质四：忧郁质。气质可能会随着人经历和生活环境而改变。四种气质的表现也不尽相同。比如胆汁质相当于巴甫洛夫的兴奋型，胆汁质表现为精力旺盛，态度直率，易激动，有时暴躁。这类人是由于神经活动具有很高的兴奋性。多血质相当于活泼型，多血质类的代表热忱，多是具有显著工作效率的活动家，但是他们持久兴备只停留在感兴趣的事上，如果对这个事业没有兴趣，他们就会感到无聊，在与兴趣不符合的时候，很难完成自己想做的事情。粘液质相当于安静型，粘液质的人最适合从事有条理、持久性的工作，其缺点是不够灵活，有明显的惰性。由于不够灵活，故在集中注意力或转移注意力到别的事情的时候就需要时间。惰性使他们的创造性差，比较守旧。巴甫洛夫说，这种人是安祥的，是平衡的、坚定的、顽强的实际工作者。

抑郁质相当于懦弱型。抑郁质的人为人小心谨慎，思考透彻，在困难面前容易优柔寡断。抑郁质的人一般表现为行为孤僻、不太合群、观察细致、非常敏感、表情腼腆、多愁善感、行动迟缓、优柔寡断，具有明显的内倾性。认识自己，了解他人，善待生命，尊重生命，尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的表现。让健康的心理开出美丽的花朵装点出最美的世即不为失去太阳而抱怨，只为拥有星星而乐观。

早自习结束的铃声刚刚敲响，同学们正准备下楼去操场做早操。突然，一阵急促的警报声响起，“是火灾的警报声”。我吓了一大跳。这时学校广播里传来校长的声音：“同学们，老师们请注意，学校现在发生火灾，请全体师生迅速撤离到操场。”话音刚落，教室里顿时炸开了锅，我的脑子一下子也乱了，一片空白，极力让自己记起平时在火灾演习时的逃生画面：用手捂住嘴，弯腰，迅速从最近的楼梯逃生……。来不得细想，跟着同学们5秒钟之内在教室外集合完毕，所有同学弯下腰，用手捂住嘴巴，有序的向离教室最近的楼梯逃生。同学们顺着楼道依次往下跑，没有打闹、拥挤的情况。当我们各个惊慌失措地跑到操场时，广播里又传来的校长的声音：“同学们，老师们请注意，大火已经扑灭，请各班老师清点人数。消防演习到此结束，这次我们的消防演习非常成功，在2分06秒的时间内，全校所有师生安全从教室撤离……”

还好是演习，但是当时真得以为是着火了，还真有点害怕。不过，还好我们经常训练，所以这次在没有老师带领的情况下，我们也做得很棒。

火真是一个双面人，如果你好好用它，它就是天使。可是，如果马虎 粗心的用它，那它就是一个恶魔，随时都可能要了人的生命。

今天，杨老师给我们看了两个视频：傍晚，路边一家不起眼的火锅店里早已人头攒动 热闹非凡。老板

服务员和厨师们忙的马不停蹄，可是谁也没有注意那个恶魔-------火，正迈着轻快的脚步悄悄地向人们靠近了。

过了一会儿，一位顾客闻到了刺鼻的煤气味儿，原来是那锈迹斑斑

布满油渍的陈旧煤气罐漏气了。老板也闻到了，就大声喊到：“快跑啊!”可那时已经晚了。“砰”一声巨响打破了热闹的气氛。刹那间火光冲天

浓烟滚滚，叫声哭声爆炸的声音从大火中传来......许多人都丧生在一片火海之中，有些人甚至被那冲击波推到了墙外好几米。一场灾难就这样来临了。看到这里，大家吓得不得了，有的捂着双眼，有的钻到桌子底下......我也被吓得大声尖叫起来，心脏不停地扑通扑通乱跳，好像火就要烧到我了一样。

惊魂未定，另一个视频又开始了。

马路上，出现两辆车。一位司机开着面包车在前面行驶，他的后面还跟着一辆装满木门的小货车。前面的那位司机只手放在方向盘上，一只手拿着烟，一会儿抽一口，一会儿又抽一口，抽完烟把烟头随手扔了出去，烟头刚好落在后面货车拉的上木门。没过多久，车厢里慢慢冒烟，这时司机却还不知道还在继续往前开。没过了多久，包木门的纸盒着火了，烟越来越大，都可以看见火苗了，风一吹火势很快蔓延开来，越燃越大。司机还没察觉，就这样开着带火的车在路上跑。后面来的车赶紧追上去告诉卡车司机他的车厢着火了......后来，消防车来了，火灭了，但是木门却被烧毁了好多。

看吧!火真的是一个双面人，有时它是我们的伙伴，把食物煮成香喷喷的饭菜，给我们取暖……但是有时它也是一个恶魔，可以毁灭一切的美好。所以我们一定要提高消防意识，牢记消防知识，小心用火，让灾难不再发生!让为救火牺牲的英雄安息!

星期一下午，我校特地请来我们的陈校长，为我们上了一节生动有趣的法制教育课，我们可谓是受益匪浅。

个个典型的实例，让我们了解到那些与我们年龄相仿的学生是怎样走上犯罪道路的。

在我们身边，一些同学总是犯错，屡教不改。认为：自己不是杀人放火，小错怕什么。俗话说得好：“小时偷针，大时偷金。”从小就没有养成良好的习惯和良好的法律纪律意识，随意损坏公物，打人，骂人，甚至偷窃等。不能及时改正缺点，那些恶习将会根深蒂固，变得越来越严重，最后就走上了犯罪的道路。

犯罪，一关就是几年、几十年，甚至把一生都毁了。人最宝贵的就是生命，生命很美好，要是在那个阴森又潮湿的监牢里度过，多少美好光阴被浪费。不仅自己的心里会留下一个伤疤，还会连累父母担心。

我们要分清自己该做的事和不该做的事。

这次法制讲座给我们上了一堂很好的“政治”课，使我们深深感悟到遵守校规的重要性。为了我们能健康成长，为了我们美好的明天，从现在开始，严于律己，改掉不良习惯。

一、疏忽大意、侥幸的心理不可有

火灾的发生是现实生活中最常见的，因疏忽所引发的，危害的一种灾难之一，所以我们要时刻警惕安全消防隐患及存在的问题和漏洞，彻底贯彻“安全就是效益”、“消防工作是其他工作的保障”的精神，在消防安全工作中要警钟长鸣，做到居安思危，防患于未然，确保做到安全为天的理念。

二、引发火灾的几种原因

1、生活火灾。①生活中燃气软管老化;②乱拉电源线路，接线板超负荷使用;③使用大功率照明设备，④用纸张、可燃布料做灯罩;⑤乱扔烟头，躺在床上吸烟;⑥在室内燃放烟花爆竹;玩火等。

2、电气火灾。①电视机、电脑、充电器、电吹风乱接电源线路，造成电源短路、断路、接点接触电阻过大、负荷增大，②购置的电器设备如果不合格，尤其电热器的使用不当都引发火灾的危险性的因素。

3、自然现象火灾。①雷电，它产生的电弧可成为引起火灾的直接火源，摧毁建筑物或窜入其他设备可引起多种多样的火灾;②物质的自燃。

4、人为纵火。纵火都带有目的性，一般多发生在晚间夜深人静之时，有较大的危害性。

三、保持镇定冷静的心态

1、当面对火灾时，要保持镇静，及时拨打报警电话119，要准确汇报时间、地点、火情范围;

2、用被子或者其他绝缘空气物体来自救和帮助别人逃生，了解逃生的方向是否可行。

3、在室内要采取趴在地上，用湿毛巾捂住口鼻保持呼吸，等待救援。

四、了解消防设备设施并会使用

1、灭火方法①冷却灭火法;②隔离法;③窒息法;④抑制法。

2、家中配备必要的消防器材，时刻防范火灾。

在这一个多小时的学习培训中，使我受到了很大的启迪，开拓了思维，同时也掌握了许多消防知识，隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山，我们要时刻做到居安思危，警钟长鸣，防患于未然。

火，是我们的朋友，它帮助我们煮饭、炒菜、烧水……可如果不好好使用火，它可是会惹麻烦的!会造成火灾，危害我们的生命。

要避免火灾的发生，一定要加以练习，所以我们学校每次都会定期进行消防演练，学校要求我们一个人跟着一个人，不推拉，不喊叫，跟在老师后面。我已经牢记在心。

记得一次消防演练，消防火警音乐响了起来，我立刻把书包顶在头顶上，蹲在桌子底下，然后跟随老师和同学往下跑，一边跑，一边用湿纸巾捂住口鼻，低头前进，不和同学交谈，可楼梯口有很多人用蚂蚁般的速度行进着，害得我都没法行走了，哎!好不容易才到达了操场，可我却找不到“大部队”了，我现在才发现消防演练还是存在很多问题的!

通过这次消防演练，我获得了许许多多的感想，现在我来一一跟你讲讲吧!:首先我们不应该走这么慢，让别的同学无法进行逃生，应该跟紧“大部队”，别走散了。因为我们不可以把消防演练当做儿戏，不然那一天火灾真的发生了，会不会措手无策呢?所以，为了自己的安全，为了大家的安全，好好重视消防演练，让火灾来临时能保护自己，冷静对待!

还有，我们也要谢谢来到我们学校做消防安全讲座的叔叔阿姨们，是你们让我懂得了防火知识、如何使用灭火器等等，如果不懂防火常识，又怎样珍爱自己的生命呢?

预火灾、防火灾，其实只为了一个目的：珍爱生命!生命只有一次，“祸在一瞬，放在平时”，让我们从平常的生活中开始，增强消防知识，让我们的明天更美好!

作为一名中学生，我们没有能力也不可能去解决这催人泪下的一幕幕，但我想在此呼吁大家重视消防知识，不再让“火”成为摧毁人类家园和生命的危险物种。

消防安全，危关社会。让我们携起手来，共铸坚不可催的“防火墙”;让我们携起手来，共造和谐社会。

火，乃世界文明之本源，得益于火种，人类方能进步。然而，火源不乏亦是一把双刃剑，可以促进人类的发展，却又常常酿成灾祸，伤害人的生命。生活在当今社会，人类愈加离不开火种，不论是在生活方面亦或是工业方面，火种无异于参天大厦的地基，是基础。人类不可一日无火，可是火却又在一些方面对人类造成伤害，那么，我想我们应该揪出这些火灾隐患，方能最大化地减小生命和财产的损失。

生活中，要完完全全、彻彻底底地杜绝消防隐患绝非仅靠一人便可一蹴而就的，它需要每一个人为此付出行动，哪怕是在路上看到一支冒着火星的烟头，也应将它踩灭扔进垃圾桶里，将危险扼杀于摇篮之中。而在我们身边，你稍一留心观察，你便会发现安全隐患处处蛰伏，像有的老房子的电线十分破旧，而且电路安装得完全不合规定，只怕一不小心，整栋房子都会触电烧起来，危及邻里，伤人命、损钱财。为了杜绝诸如此类的悲剧发生，我们应该及时更新电线、电器设备，防止其被过度氧化反而伤害我们。

其次，比如一些大型的商场、超市往往是人群的聚集地，一旦发生火灾，若其逃生措施做得不够到位，那么其后果不堪设想。记得我曾看过央视一个节目，记者暗访几家大型商场的逃生路线，发现了其中不少猫腻：比如，有的商场完全是敷衍了事，逃生路标瞎标，跟着它走就走到了死角——这是叫你撞墙算了，还是别想着逃出去了。再比如，有的商场的逃生道上堆满了货物——你还是别想过去了，里面还有不少易爆物品。甚至于，有的商场的逃生门直接给锁住了，有的商场的消防栓是用来装饰的，有的消防瓶已经过期了……诸如此类，视人命为草芥，态度敷衍，一旦火灾爆发，那么，惨剧都不足以形容它。

最后，我认为最重要的还是消防演习，这样才能让大家有序、安全逃生。正如那一年的5.12汶川大地震，有一个学校因为经常举行地震演习，得益于此，全校师生无一人伤亡。这，便是演习的力量。然而不少同学在演习的时候却敷衍了事，一晃三步地谈笑，毫无重视之感……如此，当真正的灾难降临时，怎能会无一人伤亡呢?

消防隐患，祸患无穷，想要消除这些蛰伏在我们身边的安全隐患，我们只有细心细心再细心，认真认真再认真，方能将伤害最小化!

作者：吕子研

人们都说：“健康是一，其他的都是零。”如果我们没有了生命，有再多的零也没用。

今天下午，校长请来了消防队长——候教官，在第二节课，教给了我们消防事项。我们同学都很期待，候教官到底会给我恩讲一节怎样的课呢？终于开讲了，候教官给我们讲了怎么用灭火器、火灾来临了该怎么办？怎么用灭火器呢？其实我也听不懂，只知道要使劲按上面的把手，喷向火苗的燃烧点。

如果火灾真的来临了，我们一定要采施旁边的灭火器，用正确的方法打开灭火器。最后，老师说了一个案例，真的让人太感动了：有一家人，他们遇到了火灾，把家里的唯一一个防毒面具给了小婴儿，让消防队找到他。小婴儿的身上还有一部手机，上面有两句话，先是写了小婴儿的出生年月，还写着宝贝，爸爸妈妈永远爱你！这是多么感人的一个案例啊！

接着，我们要来一场很逼真的消防疏散演习，校长说：“请普通班的同学把桌布扯下来，网络班的把上衣脱下来。”我们班都说了一声“啊——”，因为我们是网络班的，要脱上衣，这也太害羞了吧！可是我想：在真正火灾的时候，生命最重要，哪还在乎自己的外观呀？还是逃命要紧，就脱吧。

我们班是第一个逃离的班，一定不要掉队呀！这可是很严肃的事情，不要笑，忍住忍住。

我们到了大操场，用了8分钟，真正火灾的话，根本不能逃出来。我们以后还要多多练习，万一真的来火灾了，还能方便的逃生。

生命是多么的重要啊！我们一定要好好保护自己的生命，生命是最重要的！

今天早上一起床，在家里看电视，找到了中央六台电影频道正好在演电影《烈火男儿荣誉》，里面讲的是消防队和警察局在找一个纵火犯的故事，里面的龙大川就是一名消防队员，方芳是一名警局的警察，方芳的哥哥方涛是棒球队的队长，只可惜在一次棒球比赛中，她的哥哥不小心把腿摔断了，所以就让他退役了。方涛的对手马刚现在变成了队长，方涛很生气，所以每次马刚发的传单方涛都把它烧了。

因为方涛的腿是马刚踢伤的，所以方涛心里存有怨恨，在一次放火烧掉传单的时候，不小心把一间厨房烧着了，幸亏厨师及时跑掉，不然就会被火烧死。方涛所做的这些事情被她妹妹发现了，妹妹就劝他哥哥去自首，结果方涛把妹妹锁在了一个屋子里，拿着打火机和油桶去体育馆里面。他走了以后，龙大川把方芳救了出来，一起去体育馆找方涛，最后在一间屋子里找到了，但是方涛说:“如果你们再往前走，我就立刻把火机点着。”方芳劝了哥哥很长时间，方涛还是没听进去，他把油洒了一地，点着了打火机，火着了起来，火围着他，龙大川看着方芳哭的那么伤心，就第一个跑去救方涛，结果救出来了，消防队员把火铺灭了。

从这电影里面我懂得了:人不能把荣誉看得太重要，它会让人产生怨恨，做出伤害社会的事情，我们只有通过自己的努力就会在这个社会上得到尊重。

“耶！下午不上课，进行逃生训练……”调皮鬼魏来的一声大吼，让整个教室炸开了锅。

最近，我们学校举行了一次隆重的消防演习。听到这个消息，大伙都议论纷纷。在演习前，老师来交代逃生要点，包括小组撤离方案，在操场的集合地点，以及逃生中我们要注意的事项。并且老师教我们逃生的动作。大部分都在认真听，只有个别在我们听的时候小声说话。在老师的命令下，我们在安静地等待，屏住呼吸，静静地听着警铃，时刻准备着行动。

随着剌耳的警铃响起，虽然做好了心理准备，但还是有些慌乱。只听见老师的一声令下，我们有秩序地逃走了，我们躬着身子，用手捂住鼻子、嘴巴，慢慢地撤离。老师在后面指挥，我们按照小组，有秩序地逃跑。来到楼道，这是逃生最为拥挤的地方，同学像潮水涌来，值班老师坚守岗位。开始疏导，有效指挥同学们按照顺序依次下楼。

大部分同学都能够按要求，但总有几个调皮的同学在交头接耳说小话，不时地发出笑声，似乎演习并不重要。就这样，我们撤离来到了操场，有的脸红心跳兴奋地讨论逃生的乐趣。广播响起，校长说：“演习时间为三分钟，速度很慢，希望加快速度，如果遇到真正的灾难，我们每分每秒都会失去生命”。

校长的话回响在我的耳畔。是呀，演习本身是为了锻炼逃生的能力。在危险时，应学会自我保护，为了求生存，不仅需要跑，还需要动脑筋。否则，当灾难来临，弱小的我们无力抵抗。而今天，有些人在开玩笑，说话等，拿生命当儿戏。如果有一天死神来到了，他们会后悔莫及。

如果有人问我，我会告诉他想生存就要学会更多生存技能精彩的活着。

我们每个人都知道，生命是非常宝贵的，因为每个人的生命都只有一次。想要保护生命，我们就应该注意安全，其中消防安全就是非常重要的一项。

都说“水火无情”。在水灾和火灾面前，我们人类显得那么渺小又那么无助。火灾真的是非常可怕。在各种媒体上，每年都有很多媒体报道火灾事故。每场火灾事故都会有财产的损失，甚至会有人员的伤亡。

我们一定要掌握好一些消防知识，这样才能预防火灾的发生，在火灾到来的时候能够临危不惧，把损失降低到最小。

那么我们在遇到火灾的时候，应该如何去逃生呢?

发生火灾的时候，如果我们已经被大火包围了，那就一定要先拨打火警的电话119，在报警的过程中要详细讲清楚发生火灾的地点、报警人的名字，以及现在火势的具体情况，然后我们就可以等待救援。

如果火灾不是很严重，火势比较小的情况下，我们可以先用湿毛巾捂住口鼻，然后披上湿毛毯在火灾现场冲出去。其实，发生火灾的时候，被烧死的人真得很少，绝大部分的人都是被烟雾熏死的。所以用湿毛巾捂住口鼻真得很重要。

那么为什么烟雾会让死亡率增高，会成为人们在火灾中失去生命的“罪魁祸首”呢?因为烟雾里面有着很多有毒和有害的气体，这些有害气体被人们直接吸入体内，就会导致中毒。

在逃出火场的过程中，一定要逆风而行采取弯腰的姿势爬出去，用湿毛巾捂住口鼻，这样才能保证自身的安全，避免中毒。

在火势较大的情况下，我们可以利用阳台、下水道或者接地比较牢固的物件进行逃生。也可以把绳索或者床单撕成一条条然后接起来，把一端固定在比较牢固的物体上面，顺着绳索或者床单往下滑，这样也可以逃生。

如果这些方法都不可行，火灾已经非常大，必须跳楼才可以逃生。那么这种情况下，一定要先把棉被衣物这些抛出去，这样能够增加缓冲，然后用手扶着窗台往下滑，尽量缩短直接跳下去的高度，在跳楼的过程中，尽量让自己的双脚先着地，这样才能够最大限度的保全自己的性命。

火灾真得很危险，我们一定要“防患于未燃”。每个人都要关心消防安全，注意防火，这样才能减少火灾，也让我们的生活更加美好。

通过这一次的消防安全讲座，我知道了许多的消防安全知识。

俗话说“疏忽一时酿火灾，痛苦一生追悔迟”，我们就必须防止这种一时的疏忽，避免“痛苦一生追悔迟”的结果，就要学习消防知识。一个个事实也都证实了这样的必要性。那么我们要怎样做呢?最重要的一点，就是多看点有关消防的事情，增进消防知识，这样有助于我们在平时防止火灾发生，在灾难发生时临危不乱地把损失降到最低。

在发生火灾的时候，我们首先要做的便是拨打火警电话。如果火势严重，身上着火了，来不及脱衣，也可卧倒在地上打滚，把身上的火苗压熄。如果有其他人在场，可用湿麻袋、毯子等把身上着火人包裹起来，就能使火扑灭;或者向着火人身上浇水，或者帮助将烧着的衣服撕下。遇到火灾，有的人不知道周围失火，来不及迅速撤离火场。遇到这种情况，站着向外呼救，声音被烟火阻挡，外面的人是听不到的。怎么办呢?必须卧在地上呼吸，因为火势顺着空气上升，在低矮的地方，可燃物已经燃尽或还没有烧着，呼救的声音从这些空隙里传出去，就能及时得到外界的营救。

如果火势小，就用湿毛巾、湿毛毯披在身上冲出去，逃出去时。要逆风而行，并弯腰爬出去，用湿毛巾捂住口鼻，以免中毒。如果火势大，可以利用房屋的阳台、下水道或其他接地牢固的物件逃生。也可以用绳索或床单撕成条状接起，一端一端拴在固定物件上，再顺着往下滑，即可逃生。如果万分情急决定跳楼出逃时，可先往地下抛出一些衣物棉被等，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳落高度，并尽力保持双脚着地，尽可能地保全性命。“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”。不错，只要每人做到“人人关心消防、处处注意防火”的群防群治的局面这样，火灾会少得的多，那么我们的明天也会更加美好!

生命只有一次，它对每个人都是公平的，只有珍惜生命，注意安全，我们才能平平安安的度过一生，人的生命是有限的，同时也是脆弱的，“一不留神”它都有可能给你的生命一个终结。天地把生命给予了我们，它便由你我掌控，你给它保险，它便给你幸福，你伤害了它，它便让你终生后悔。它对我们付出了太多太多了。而我们唯一可以做的事就是尽一切力量去爱护它，脆弱的它好比是个手无缚鸡之力的人，而我们就是它身边永远的、忠实的保镖!生命是一曲优美的交响曲，是一片华丽经典的诗章，是一次经历挫折与艰难的远航，生命诚可贵!我们歌颂生命，因为生命是宝贵的，他只有一次;我们热爱生命，因为生命是美好的，他令我们的人生焕发出光彩!在这个世界上最蓬勃旺盛和美好的就是人的生命!保护生命，保护你美好的前程!珍惜生命，珍惜人生的点点滴滴吧!让安全伴我们快乐成长吧!

请记住：珍爱生命，关注安全。让我们携起手来，呵护着文明之花，让我们远离伤痛珍爱彼此的生命吧!为彼此的生命撑起一片安全的天空。我们要把平安的种子洒播进自己的心田，当它发芽开花，长成参天大树时，我们必将收获更多的祥和、幸福和安宁。

今天，我们学校邀请了陈警官来我们学校进行了《交通知识讲座》，讲得可细致了。

贾警官先讲了过马路的要点：不能离正在拐弯的车太近、不能在指示灯为红灯的时候过马路、在过没有指示灯的马路时要看车等，然后讲了文明乘车的要点，最后讲了12岁之后才能骑自行车，即使12之后，在骑自行车也要了解相关的规定才能骑等许多知识。

贾警官讲完后，让我深思起来，仔细想一想，姥姥、姥爷、妈妈以及我都犯下了不少错误，如：没交警的地方就违反交通规则——横穿马路。就拿几年前来说吧，我和妈妈在我家附近的人行道上，只见妈妈东张西望看看有没有交警，然后就拉着我横穿马路，结果刚走出马路就被罚款，但至今都没有改。

他们还有不文明乘车的的现象，自己偶尔也不例外，如：有一次，一个老奶奶上了车，没有座位了，我心想：让吧，但又没胆量，不让吧，自己又是少先队员，要不然下车，给老奶奶让座？可离我要去的地方还很远。最终，是一位小弟弟让的座位，此刻，羞愧、内疚骤然涌上心头，脸一下子涨得通红通红。

今后，为了我们全家的安全，我一定要先以身作则，再极力提醒姥姥、姥爷、妈妈还有我的习惯性违反交通规则的错误！

学好消防知识让我们携起手来，为减少火灾的发生而共同努力，从我做起，从今天做起，真正做到防患于未然。

俗话说“水火无情”，在所有的自然灾害中，发生频率最高的就是火灾。一个小小的火星可以使大自然的宝贵资源遭到破坏，可以使人类创造的物质、精神财富化为灰烬，可以无情地夺走人最宝贵的生命。

为了让全校师生更深入地了解消防逃生常识，使每一位师生都树立起消防意识，真正掌握好消防安全知识，并具备自救互救的能力。我们学校准备在“119消防宣传日”举行消防大演习。老师要求我们每个人都要带一条毛巾，到时需要用。

下午第二节课一上课，我们先听了消防知识讲座。消防叔叔给我们讲了一些平时火灾发生时应有的常识：如打119电话、大声呼救、等等，紧接着就是火灾逃生演习。校园里响起了电铃声，一听到铃声，老师一边指挥我们赶紧离开教室，一边教我们把毛巾捂住鼻子，并排好队有秩序的下楼。我边听边快速拿出毛巾轻轻地捂住鼻子，然后弯着腰紧跟着同学跑向操场。紧张的逃生刚结束，接着是灭火演习。

校长洪亮地宣布：“灭火演习现在开始!”话音刚落，操场上响起了热烈的掌声。消防叔叔们把大火点燃了。火好大呀，在这燃眉之急消防叔叔个个不慌不忙拿起灭火器，先拔出钥匙，然后把灭火孔对准着火点，再按下开关，只见粉沫纷飞，我还来不及看清楚火竟然灭了，叔叔们的动作好快呀!后来五、六年级的学生代表和老师代表也去演试了试，演习在欢声笑语中结束了。在演习中，我学会了如何安全逃生，如何灭火，也深深的明白了，遇到任何事情都要镇静，不要慌张，真是受益匪浅。

学好消防知识让我们携起手来，为减少火灾的发生而共同努力，从我做起，从今天做起，真正做到防患于未然，让我们日益强盛的祖国更加祥和安宁!

刚开学了，班主任教师布置了一个家庭作业，就是让我们观看公共安全教育课的节目。一开始，我还没有当成一回事呢，感觉那些事情离我们很遥远。

节目开始了，我被吸引住了，越看越觉得害怕，原先这些危险就在我们身边。发生火灾了，要用湿毛巾捂住鼻子，逃到靠近马路的房间，便于呼救;还要把房门紧闭，这样浓烟就跑不到房间里了。遇到大卡车，要躲避的远远的，因为它有个盲区，司机根本就看不到站在那里的人。平时在家里，有人来按门铃，必须要问清楚，千万不能给陌生人开门。

随着节目的深入，我也认识到了过马路的重要性，“宁等三分，不抢一秒”，必须要走人行横道。经过这次安全教育，我们要树立正确的安全意识，学会自我保护，提高应变本事，珍爱生命。

（孙欣）

今天庞老师给我们上了一堂关于青春期的课，庞老师，来自于著名的青岛卫生学校。

我们已经到了青春期，青春期是人体由童年生长发育到成人的过渡时期。这一时期人体的形态、某器官的结构功能都有显著的变化。青春期分为三个阶段，青春早期青春中期和青春晚期。青春早期在九到十二岁，是月经初潮期。青春中期是十三到十六岁，性征发育期。青春晚期是十六到十八岁，生殖功能完全成熟。我们在青春期时，我们的身体会迅速长高，体重明显增加抵抗力增加，声音变细，头发也增多了。同时也会出现月经，月经每次平均28天左右来一次，那次3到5天，出血在50毫升左右。在这期间，我们要学会保护自己的身体。不吃辛辣生冷的食物，雨天要穿雨鞋，不要光脚踩水池。出现月经时不能剧烈运动，不能盆洗，也不能去游泳。这节课的收获可真多，我们要学会保护自己，提高我们的警惕性，了解我们的身体！

激情六月，阳光灿烂，生命就如同这飞火流萤一样光彩绚丽，我们的企业，也如同这火热的季节一样，蒸蒸日上，兴旺发达!

本月，厂里要求广大员工及时收看《安全生产》警示教育片。片中鲜活的事例、悲惨场面，为我们上了一堂真实生动的安全警示教育课。

观看专题片后，我感触颇多。安全对于企业来说是最大的效益，对于个人来说，安全就如同健康平安一样，是人生最大的财富。其实，人对于自然界来说是非常渺小的，人的生命也很脆弱，就像小品《不差钱》里说的一样：“人这一辈子，眼睛一闭一睁一天就过去了;眼睛一闭不睁，一辈子就过去了。”确实，人的一生非常短暂，生命也非常脆弱，所以，珍爱生命、关注安全是我们时时刻刻要铭记于心的一项重要事情。工作中，我们要按章操作，多想几个“万一”，并养成严谨认真、一丝不苟的工作习惯。平日里、工作中，也要时时警示自己规避不安全的隐患，上下班遵守交通安全规则，做到“宁等三分，不抢一秒，”出门上班人走要关闭电源，燃气具开关等，并教育家人注意安全。也许我们的一个提醒，就会给自己和他人带来一辈子的幸福。

曾经的一场铁岭子钢水泄漏事故，波浪般的钢水吞噬的是几十条人命，牵扯的却是成百上千人的幸福，多少骨肉因这场事故而离散，又有多少恩爱夫妻因此而阴阳两隔。新建的大桥在拆卸拱架时坠落，沉入江中。相关人员忽视安全催工期的举动，使得多少人从此不能看见白云蓝天，欣赏不了草绿花鲜。还曾记得，2009年黑龙江龙煤集团鹤岗分公司新兴煤矿的一声巨响，瓦斯爆炸让多少人背井离乡、流离失所?令多少黑发人送白发人，几多哀伤，又使得多少娃娃失去爹娘?这活生生的现实和历史的惨痛告诉我们：安全重于泰山!

曾经的悲剧，已经留下了太多鲜血，死去的人们将在天堂永生，而活着的人们将受什么样的煎熬?我们多么希望这只是一个个故事，然而，它确实发生了。就让我们记住这些故事，吸取教训，重视安全，将重视安全落到实处，看得重，抓得牢。牢记“安全系着你我他，靠你靠我靠大家”。

抓好安全生产的成败，归根结底还是来自人的力量，只有安全的发展才是健康的发展，和谐的发展。安全生产不是一朝一夕的事情，也不是一个人的能力所能解决的，它受到多种因素的制约，只有各方面因素达到平衡，我们才能真正讲安全。只要我们做到一切从日常安全工作抓起，以正常的心理、平和的心态、专注的态度、敬业的精神对待安全生产的每个环节，就一定能够实现安全生产的长治久安。

3月29日下午，学校老师带领从四至六年级中挑选出的同学去参观当阳驻地消防大队，我有幸成为其中的一员。

我们迎着三月的风和日丽穿过大街小巷，来到消防大队门前，一阵春风扑面而来，几位穿墨绿色军装的叔叔微笑着相迎，为首一位向我们热情地打过招呼，让我们真切地感受到了美丽春天的气息。

接着，叔叔引导我们来到大操场，操场上放着一长排东西，有酷似军装的衣服，也有型似手枪的机器……“同学们，你们想知道这些是什么吗？”叔叔故意吊起我们的胃口，“想！”大家迫不及待地答道，情不自禁地往前挤了挤，想看的更清楚一些。叔叔打开一个银色的箱子，从中取出一双漆黑的长靴为我们讲解。这是一双胶底鞋，穿上它，就可以在高温上行走。这是通讯器和报警器，它们能在第一时间与火场中的人联系。这是常见的灭火器，叔叔详细讲解了它的用途。随后，叔叔又为我们讲解并展示了一些闻所未闻的消防器材，比如：能排一万四千平方米烟灰的排烟机，有八千度高温的切焊机，还有手持钢筋速断器等等，真让我们耳目一新。消防器材讲解之后，叔叔又为我们每人发了一本《消防安全》小手册和一张大日历，便带领我们接着参观。

我们来到消防车仓里，这儿一共有八辆消防车，它们的外表看起来十分相似，但听叔叔讲解后，我才知道每一辆车都有不相同之处，它们依次是抢险救援车、康明期限中低压水罐车、A类压缩空气车等等，用来解决不同的消防问题。

最后，我们现场体验了消防官兵的军旅生活，参观了他们的寝室，每一间房屋都打扫得干干净净，一尘不染，还有摆满各种文学作品的图书室、医务室、心理咨询室以及战友俱乐部……

想起叔叔们的生活，我一阵惭愧。在参观消防车时，叔叔就对我们说，在接到救援电话后，他们只需要一分钟就可以准备完毕，而我单单是穿一套衣服和鞋子就得要3-5分钟。

在参观消防员寝室时，我心理真不是滋味，消防员们的床铺干净无皱，被子叠成四四方方的豆腐块，边上还有棱角，皮带和军帽工整的摆放好。而我的房间呢，总是乱糟糟的，用过的东西总不放回原处。

总之，在这次的社会实践活动中，我的思想灵魂受到了前所未有的触动，深深懂得全社会需要安全，安全重于泰山！勤奋、节俭、自强、独立的优良品质对人的一生是多么重要！我们从小就应该向所有的消防官兵、所有的军人叔叔们学习、致敬！

在生活中有很多例子让我们真真切切地感受到火灾的危害，甚至有的家庭因为火灾家破人亡，妻离子散。我们学校在星期二举行了消防演习。

只听大队辅导员在广播里说：“大家冷静，我们的学校发生了火灾。请各班老师带好同学迅速逃离现场……”我们在老师的带领下井然有序地排好队，大家猫腰低头，用手捂住口鼻，烟雾的模糊使我们看不清路，我们靠着记忆憋着气迅速来到安全地带。

我们安全地来到操场上，老师说：“报数！”

“ 1，2，3……”我们一个不落地来到了这里。我喘着气，心想：唉，总算来到了安全的地方。我往教学楼看了看，那里浓烟滚滚。

我们成功地演习了这次活动。接下来消防警官教我们如何使用灭火器。只见消防警官拉出了灭火器的保险栓，再往事先准备好的火里面喷，我们看见了从灭火器里喷出来的干粉把火给镇住了，我们热烈鼓掌，消防警官请了几位老师试一试，老师也出色地把火给灭了。

消防演习活动结束了，我知道我们为什么成功？因为我们沉着冷静。这次演习让我终身难忘，真是受益匪浅啊！

上周，我们在学校的要求下观看了《《消防安全第一课》》的节目。节目一开始播放了火灾发生的场景，熊熊大火把房子烧的面目全非，现场令人感到十分恐怖，让我对火灾所造成的损失和后果感触极深。火灾能让房子化为灰烬，能让许多家庭破碎，能让许多人丧失生命。遇到火灾时如何自救，如何逃生?所以《消防安全》这个节目对于每个人来说都是值得一看的。

经过这个节目我不但了解了不少防火知识，也学了在火灾面前如何安全的逃生和自救。节目里不但讲了着火的第一时间需要做些什么，最终也是最重要的部分讲了遇到火灾如何自救的知识，报警时应当清楚简要的说明地址，还有着火时，怎样安全的撤离。

正确的逃生要点：一，不要乘坐电梯。二，要选择有安全标志的门。三，要捂鼻，弯腰，扶墙走，切记勿贪念财物。如果在学校，应对浓烟和烈火，千万不能拥挤，乱冲乱撞。如果时住宅楼发生火灾，也不要慌张逃生，因为住宅楼是单元楼结构火势一般不会这么快蔓延至整栋楼。正确逃生方法是不要慌张，要坚持镇静，快速确定危险地点和安全地点决定逃生方法。如果疏散楼梯间没有浓烟能够选择经过疏散楼梯间进行逃生。如果发生火灾，要第一时间拨打119，打119要跟对方说明火灾发生地点，是什么引起的，被困人员有几名，火势大小等等。把自我的电话号码和姓名告诉对方，以便联系。打完电话后，要立刻到交叉口等消防车，以便引导消防员赶到火灾现场。

看完了《消防安全》这个节目，我明白了，虽然火是很可怕的，可是只要我们镇定自若，能够用所学的东西来保护我们自我的生命，当然能防范火灾的发生让火灾能远离我们才是重中之重。