军训期间的膳食搭配（汇集20篇）

今天是军训的第五天。天公似乎感受到了我们的炎热，于是降下了一场小雨，但是温度的急剧下降却让许多人都感到不适，这让原本就辛苦的军训变得更加辛苦，甚至连我这个身体素质还算不错的人都感冒了。

相比前几天在酷热的高温下训练，今天的训练似乎别有风味，在雨中齐步走，在雨中跑步都让人感觉神清气爽，身为拳术连一员的我，终于不要在高温的地面上做俯卧撑、仰卧起坐了。今天是一个重要的日子，为了明天的表演，我们今天要进行队列会操的比赛从而选出五个最优秀的班级为家长们表演。当然，最重要的还不是比赛，而是彩排。

于是，上午我们选出最优秀的五个班级。下午便开始了彩排，在雨中，在萧瑟的秋风中，我们全体同学不惧辛苦一边又一遍的排练，一边又一遍的重来。由于整个闭营仪式的流程比较多，所以我们足足进行了三次彩排，一直到晚上九点才结束，比平常多出了一个消失。

九点回到家以后，脑子里想的都是明天的表演，由于要在校领导和家长面前表演，这让我一晚上刚都睡不着，满脑子都是对明天闭营仪式表演的期待。

不知不觉的，一周的军训就过去了。在军训那时，我们总是抱怨多苦多累，整天吵着要回家，整天暗骂教官没有良心。可到了要走的那天，我们却不舍了，我们却落泪了。

在军训中，的确很累，每天都留下辛酸的汗水，可是我们并没有放弃过，看着教官比我们还黑，比我们还累，我们就会坚持下去。教官很少罚我们，即使我们常常出错，即使我们常常惹教官发火，可教官每次都包容我们，从不轻易的`叫我们做体能运动，而是耐心的和我们讲：“我再示范一遍，记不住的同学就站出来。”教官，你是多么的宽容，你是多么的好，而我们这些臭小子却从不当一回事，继续犯错，继续气你。

我们很笨，总是听不懂你所教的，总是学不会每个动作，有时你会大声呵责我们：“为什么那么笨，为什么我们的死脑子总是记不住。”虽然你每次这样骂我们，但是你自己却又温柔的告诉我们：“做错了没关系，主要你要看我怎么做，不要东张西望。”听到这句话，鼻子有点发酸，忽然觉得自己真的很没用，很对不起辛苦讲解的教官。教官，抱歉，请原谅我们的愚蠢，请原谅我们所犯下的错。经过这次，我们会做的更好，这次军训是我们人生中最刻骨铭心的一部分。

其实，教官不是人人所说的那么凶，教官也不是只有一张苦瓜脸，他有灿烂好看的笑容，也有好听的嗓音，有时他们也会很温柔，很关心我们，也想看见我们开开心心。可我们却从来不懂，从来不体谅教官，一直认为教官是恶魔，只会让我们做魔鬼训练，折磨我们。教官，我现在多想说，我们错了，我们并不讨厌你，我们开始喜欢有你大声责骂我们的日子，我现在才觉得在军训里的日子活的非常充实。回到家后，发现好冷清，时间再也没有安排的那么紧，睡觉时再也没有那么多伙伴一起聊天了，饭菜虽然不是很可口，却吃得津津有味，吃得很开心。

原来不懂事的我们，在军训后都更加独立了，增强了体质，磨练了意志，学会了更多的本领。我们不该记恨教官罚骂我们，我们应该感谢他，是他，教会我们独立自主，因为他，我们都更加坚强，更加勇敢了。

张教官，你知道我们有多么不舍吗？你会想起我们吗？只怪我们不懂珍惜，走后，我们才开始想念回忆：教官的每个动作，语言，表情。还有他那最特别的，最可爱的兔牙，笑起来真是太好看，太帅了！

张教官，我们的第一个教官，是永远不可能忘记你的！看着车子开走的时候，看着教官们走的时候，我们真的落泪了，这一刻，我们终于懂得了你为我们所做的一切。嗯！教官，我们以后会更懂事，更明理的！相信吧！

军训内容方面，我做得尚可。军姿方面比较突出，因为自己平时生活习惯较好，做得直走得正;齐正步互换方面，操作不难，做得可以;对于分列式，自己的节奏感还算行，在阅兵的音乐下能够跟着节奏踏出较准确的步伐。不足之处在于，动作的细节还不够完善，不能做到完全的到位与一致，这可能和训练时间的长短有关系吧。

军训生活方面，我做得符合要求。生活很规律，时间的把握比较好。保证日志保证三餐保证午休与睡眠，与同学相处也非常融洽。

军训管理方面，我做得比较到位。由于小班长长时间发烧减训，很多时候，作为副班长的.我就担负起了小班长的责任。召集大家起床与集合、管理班级的秩序、对军训日志的收集与发送、甚至组织大家训练，一个都不能马虎。这段时间确实磨练了我不少――除军训内容之外的能力。

远方的薄云悄悄地擦过如镜子一般的天空，留下透明的痕迹。夏末的清风路过男生流下汗水的脸，又拂顺了女生耳鬓的软发。这些场景：我们坐在大楼的瓷砖上、我们拉过的歌、弹过的吉他和跳过的舞，都在此时此刻，被上帝轻轻地抹进了历史的胶片，配上轻灵的校园民谣或深情的军歌，留在每个人的记忆里。

故乡有位好姑娘，我时常梦见她，军中的男儿也有情，也愿伴你走天涯。

只因为肩负重任，只好把爱先放下，白云飘飘带去我的爱，军中绿花送给她。

高中军训是一段难忘的记忆，军训中学到很多东西，这些东西在我以后的人生道路中发挥了重要作用。再次翻看高中军训日记，仿佛回到那段挥汗如雨的日子。

军队是最讲求纪律的，服从命令是军人的天职，在军训中，这一点被体现的淋漓尽致。不管教官要求什么，必须无条件服从，站队列的时候，动作稍有不对，教官一声令下，就得去罚站或者抱旗杆，当时觉得委屈，后来知道，任何细小的错误，如果不注意调整，以后或许会造成严重后果。在实际战场上，一点点失误都可能造成同伴的伤亡。军人失误不起。在职场上，一点点失误，可能会造成上百万甚至千万的损失，我们失误不起。

教官要求我们站军姿，半小时一动不动，汗水像开了闸的自来水一样，黏在身上十分难受，但没有人敢出声，否则只会被罚站更久。烈日下经过一段时间的站军姿训练，忽然就发现自己抗挫折能力大大增长，以前的些许挫折，总在心里盘绕不去，稍有点打击，就萎靡不振，现在不会了。再怎么苦，咬牙挺过去就没事了，像站军姿一样。

军训的队列练习给自己触动很大，不管是学习还是以后的工作，如果只是想凸显自己，永远不会有好的成就，只有融入集体，才能在相互交流中实现自己的价值。

这本高中军训日记会一直留着，闲来翻看，仿佛回到那个筋疲力尽，却又斗志昂扬的时候，高中军训日记中总结过的坚韧与奋进，是我不断前行的强大动力。

军训的第三天又到了，大家都拖着昨天的疲惫来到今天的训练课堂，接受即将开始的训练。今天练习的是齐步走与正步走。不要以为只是走路而已，实际上也挺困难的，连摆个臂都会严格要求。前臂抬高25cm，后臂抬高30cm。听教官一声令下，大家抬起了左右臂。那可真叫累人，男女生共站了6排，每排的手臂都要摆的一样高，一定就是好久不许动，正常人哪能吃得消呢?狠的就是动一下就得多定几分钟，这弄的大家是两臂酸痛，吊在半空中都能发抖。不过我还是尽自己最大的努力坚持着。

到了下午，练习的是正步走。相对于齐步走来说，正步走难度更大了，有腿要踢的很直很用力手也要抬平摆的一样高，真的很累。加上我今天中午没吃饭，下午饿的都没力气了，都无法用上力气把腿踢出去。我心里就在想，如果再多加一个小时的训练，我都怀疑自己会不会晕倒。

虽然军训是枯燥乏味的但是苦中有乐。大家都能坚持，没有特别不耐烦。我的身体每个部位都很痛，很疲劳，但我过的很快乐，因为生活变得充实而具有教育意义。

盼望着军训的到来，我终于如愿以偿了，我接受了人生第二次军训，虽然只有短暂的五天，但我却体会到了军人的苦与乐。这短暂的五天，在我人生中会成为一段小插曲，对我以后会受益匪浅。

星期一上午，我们排着队来到训练场地，站军姿，听似简单的事，却很难完成，在炎热的太阳下，我们站了几分钟却好像过了几小时，汗水留了下来，衣服湿了。虽然很辛苦，但我们却坚持了下来，我坚

信坚持就是胜利。

在五天的训练里，我们相互帮助，我们相互团结。出色地完成了军训。

五天的军训消磨了我身上的傲气和惰性，锻炼了我的意志和勇气，教会了我在困难面前不低头，五天的军训于是我更加体会到军人的伟大!

早上六点，太阳才刚刚升起，温度还不是很高;正午十二点，灼灼烈日炙烤着大操场，我们在上面站军姿，挥汗如雨。傍晚，一场大雨冲走了一整天的热气，带来了一个晴朗舒适的夜晚。就在这样的光景中，我们度过了军训的第七天，而今天，我深刻的体会到了什么是团结就是力量。

团结，就是一群人为了相同的目标而共同努力，从而能够生出一种震撼人心的力量。

孙权曾言：“能用众力，则无敌于天下矣;能用众智，则无畏于圣矣。”今天下午我们二营练习《黄河大合唱》就生动形象的说明了这个道理。首先是负责指挥的同学和几个懂音乐知识的同学团结在一起，讨论出了分声部合唱的方案。其次是我们二营各个连的同学都团结协作，听从指挥，最后让复杂的三重唱初见成效。每个人在最后一刻发自内心的鼓掌，既是对指挥员的赞赏，更是对大家团结一致，最终收获成果的称赞。

有句老话说得好：“百条根柳条能扎苕帚，五个指头能握成拳头。”只要团结起来，就没有翻不过去的高山，没有横跨不了江海。整个营八百多人，看似不可能完成的繁杂的三重唱，最终也在同学们的戮力合心下完成了。

团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，我相信在我们二营的团结努力下，一定能够磨合得更好，出色地完成合唱任务。

军训，就像一颗璀璨的明珠。它让我们明白许多道理，也让我们懂得了要做一个坚强的孩子，这颗明珠是我们每个人应有的责任感。

军训，一个让我们铭记的名词，它使我们从小学的坚强生活，从一开始，它便是我们的目标做好军姿。

在军训的最后一天，我们全体同学都在大操场上练习军姿、踏步走，在这短短的一天中，我感觉到了我们一生的成长，它让我明白，我们的一生，一定会成为一个精彩的人生。

军训，是一项让我们懂得了做人的道理，也是一项让我们懂得了做人的道理。它是我们学人的事，也是在我们遇到困难时，也要去面对，不管它是多么的可怕。

军训，是培养我们吃苦耐劳的精神;它是培养我们自理能力的一种动作;它还是一次考验的过程;它是一次成长教育的过程。

军训，就是这样，让我们懂得了人生一段宝贵的经历，也就是在这短短的五天中，我们学会了怎么珍惜，怎样团结。

军训，就是要有军人的气魄，有军人的意志，有培养我们的意志力，这样的军训便是一个磨练人意志的好环节。

在军训的最后一个星期三的晚上，我们学了军姿和稍息、跨立、向左右转向右转、向后转向和齐步走，一遍一遍，在军训中学会了怎样走，怎样在正确的路线中学会怎样面对，这一路上我们有了许许多多的收获，也明白了，只有坚持，才能成功!

军训，就是要在我们学习的第二天开始，这个第三天是必须做到的，只有坚持，才会成功!

今天的训练强度要远远大于前两天，残酷的烈日，聒噪的蝉鸣，蚊虫的叮咬，当然还有酸痛的腿脚，这里的一切都让我们越来越期盼回家的日子。

现在我真的觉得我很幸福。看看身边的教官们，他们都有贫寒的家境，并且远离家乡，远离亲人，他们都从摸爬滚打中一路走来，我会学习他们的精神，在以后的日子里吃苦耐劳，始终坚信：没有克服不了的困难。

对于现在的生活我没有抱怨，因为我发现在我们身边有一群比我们还要辛苦的人，他们就是教官。他们喊破了嗓子，却依旧坚持着。今天练队时我才发现，教官们让我们背对着太阳，自己浑然不顾刺眼的阳光，不顾额头渗出的滴滴汗珠，依旧加紧训练。

感谢教官，感谢这些最可爱的人!

从教室排队开始，我们所有人都受不了心里的激动和激动。去操场开始军训的路上，我很好奇，一直在想：教练很棒吗?他会教我们做什么?怎么做?我们先安排了队形，然后举行了隆重的开幕式。

今天最重要的是学会如何以军人的姿态站立。站成军人姿势要注意哪些方面，如何排队。我们的胡老师说，没有他的允许，我们不能做任何事情。如果有什么事发生，打电话报告。他带我们到操场的一个角落。他先给我们看的。他说：双手中指自然下垂，紧贴裤缝，五指闭合。抬头挺胸，重心放在前脚掌上，微微下颌，手臂向后推。我们也跟着老师学，但是做的一个个歪歪扭扭的。教官看到我们的喜悦，哈哈大笑，大声说：认真点，快点做!大家对比一下，看看谁做的最好!我们一直站在那里，教官也把不规范的地方一个个指出来让我们改。

最后，在教官的培养下，我们终于改变了。教官让我们向右对齐，说向右对齐的时候要以右边前排第一个同学为坐标对齐，不管对齐与否，我们每个人都要迈一小步，然后用眼角看前面。虽然看了一遍，但还是站的出格。教练说我们可以肩并肩。最后，每一次努力都有回报。经过反复努力，我们做到了。

军训虽然很辛苦，但是我们有汗水换来的拼搏精神和快乐!

这是军训的第二天了，虽然这么苦、这么晒，我的意志能够承受的了，但是我的皮肤已经开始与我的意志唱反调了，它开始疼了起来，不过没关系，我相信：坚持就是胜利!

想起白天在军训时，教官说的话，我就特别难过。是，我五音不全，不会唱;是，我成绩不好，只能勉强来这里;是，我人又小又黑又跳，怎么了，凭什么凭这些来踏雪我?虽然我最擅长的只有跑步，虽然这在别人眼里速度还算是慢的，但是它不是我要选择的道路，因为我不喜欢体育。所以你不用逼问我：不走他们(体育生)那条路还能做什么?现在的我只想告诉你：即使不走他们那条路，我依然能够实现我的梦想，哪怕是现在我什么都不好，但我想相信，通过高中三年的努力，我也一样会活出我自己精彩的人生。

待我功成名就后，定让你刮目相看!

星期一晴最高气温33度军训还没开始，同学们就个个汗流浃背了，但我们都能挺住，而且精神饱满。上午8点，我们10个刚刚组好的班集体便整齐的集合在我还舍不得离开的母校——稷小的操场上了，来不及多看一眼母校的一草一木，训练便正式开始。我们训练的第一项内容是：站军姿。这个军姿还真不好站，要求：两脚尖分开60度，脚后跟并拢，两腿夹紧，两手4指并拢，大拇指在食指的第二个关节处，挺胸收腹，两眼目视前上方15度角处，身体微向前倾。

我们的教官可狠了，命令我们先后站了1小时，可把我们害苦了，许多同学都晕了，我的眼镜不一会儿就溜到鼻子尖上还不能动，否则必须打“报告”。下午训练时，再看看我们的队伍，个个英姿飒爽，昂头挺胸，那才叫整齐划一呢。可是我旁边的李浩还不时的偷偷的捣蛋，但还是被教官发现，一共罚他做了40多个俯卧撑。艰苦难熬的第一天终于结束了，好热好累的一天啊!听说以后4天气温仍然像今天这么热(平均33-23度)，Oh，my

God!

踏入华师附中新世界学校，我，即将开始我人生当中的第一次军训。不晓得这五天的军训会是怎么样的，教官严不严厉，军训辛不辛苦，自己能不能坚持。

坐在教室的椅子上，跟爸爸妈妈说再见，心里涌出一股泪水，忐忑不安。一想到军训这几天爸爸妈妈都不在身边，一切事情要自己解决，要独立，自己洗衣服，亲人都不在身边，不免好生伤心。我告诉

自己，要加油，我能行!

军训的确很累，在太阳底下一站就是几个小时，我大汗直流，汗流夹背，第一天就有许多其他班的同学坚持不住，到旁边休息，我庆幸我和我班的同学没有倒下，加油，这才刚刚开始!

我在家有专门培训过独立生活，所以在内务方面，我还是做得比较好的，只是宿舍有人不习惯，我主动伸出援手。她是我的同学，同学间要互相帮助，我懂得了这样一个道理。

第三天的时候，还没有吃早餐的初一新生在早晨的太阳下站着，我很累，我不习惯不吃早餐就运动，我害怕，害怕我坚持不下去。头有点晕，眼睛模糊了，被太阳刺得睁不开眼。这时，一窜让人振奋的

字符源源不断地流入我的耳朵。

有同学身体不适，休息了一会儿主动回到训练，没有退缩;有同学流出了眼泪，却不喊苦，不喊累，继续训练……

听到这些消息，我心里感动了，大家的毅力多么坚强!这些都是我学习的榜样，我也要像他们那样，坚持再坚持!我握紧了拳头，心中一股力量往上蹿，顿时，头不晕了，眼睛睁大了，心中的意志更坚

定了。我要坚持，我要在会演上把自己的努力成果展示给父母看，我相信，我能行!

在会演上，我们以整齐的步伐，从操场上走过，赢得了教官的肯定，家长的掌声，此时此刻，我终于知道了，什么叫做“坚持就是胜利!”

在万分的期盼下，七公里的拉练终于在昨天晚上拉开了帷幕。夕阳西落，晚霞在天边染出绚丽的色彩，白云被映得五彩斑斓，扯开一条参差不齐的丝带。

整齐的队列踏在沥青的柏油路上，旗手没有懈怠地高举着连旗，每个队伍都走着一致的四排队列，教官走在队伍的左侧，带领大家高唱军歌，为枯燥的拉练增添了一些色彩。

夜幕渐沉，路灯亮起了微弱的光，道路与前方逐渐模糊，可我们内心的远方却从未消失。纵然脚底疼痛欲裂，但从头到尾没有人发出一句抱怨。最难熬的时光，我们能用不太入调的歌曲度过;最难走的道路，我们能用互相扶持越走越远;最难做的军姿，我们能以淋漓的大汗完成最完美的动作。

今天早晨起床，大腿的酸痛让宿舍里的姑娘们发出一阵感叹，但是感叹过后，却是满满的自豪感——我们完美地完成了七公里的拉练，没有懈怠，没有掉队，更没有做逃兵!我们没有辜负教官和老师的期望，更没有辜负我们自己对自己的期望。

早操过后，我们重走了拉练的路程，来到了昨天经过的航空母舰进行参观，历史与兵器是很枯燥的，但其背后的故事却是饱满的，我们要记住历史的教训，为国家的富强而努力。

整齐的队列，响亮的口号，严厉的训斥，酸痛的腿脚，以及那身最帅气的迷彩服……虽然疲惫，但军训不为人知的美好与带给我们的收获，定会使它成为我们心中不可磨灭的珍贵回忆。

高中生活即将开始，摆在我们面前的第一关就是军训。由于在三年前刚上初中时领教了封闭式军训的艰辛与痛苦，我便一直对这次军训充满抵触与抗拒。到了基地后，训练如期开始，站军姿、齐步、跑步……一天下来，各种各样的队列练习与长时间的站立总使我腰酸背痛，而条件不算优越甚至有些拥挤的宿舍更令人无比沮丧，想家的情绪也开始在心中蔓延开来。第二天清晨，又要早早地起床、训练，在去往操场和食堂的路上，因为教官的厉声催促不得不尽力奔跑，也经常因此在训练之前就变得气喘吁吁。部队有严明的纪律要求，和同学之间的交谈在各个场合都被禁止。不久，我就因军营里的严肃气氛和苦累艰辛的训练而变得烦躁不已，只是怀着应付的心面对训练，每天都算着可以离开的那一天还有多远。

这样过了几天后，班级的女生开始为汇报表演训练匕首操。这时，我终于开始慢慢体会到军训的快乐。尽管训练时很苦很累，但当凭借整齐划一的动作得到教官的表扬时，所有的疲惫似乎都在一瞬间被一扫而光，剩下的只有欣慰和收获的满足。在宿舍短短的相处与共同的生活让不善言辞的我结交了很多新的朋友，我也为收获珍贵的友情而欣喜。漫长而又短暂的一周飞快地流逝，曾在几天前还恨不得早点逃离的地方却在此时让每个人的心中生出了一丝名为不舍的情绪。看着教官们疲惫的脸庞，我既为自己之前对教官的埋怨而悔恨、羞愧，也为他们的辛勤付出和对我们的严格要求而感激不已。

短短七天的军训令我收获了很多。站军姿时的坚持令我的意志更加坚强，在生活中，我也开始摒弃之前脆弱的自我，不对任何事轻言放弃。方队表演与拓展训练让我深切地体会到团队合作的重要性，也让我更加迅速地融入了班集体，并下定决心在以后的生活中要尽自己所能为班级做出贡献。看着这些变化，我不仅欣喜，而且庆幸：还好当时我选择了坚持。

军训虽已结束，但磨炼自己的征途还很漫长。我会以部队的严格从各方面要求自己，谨记这次经历带给我的收获并时时践行，让军训真正成为记忆画卷上最美好、最有意义的那一笔。

从_日开始为期两周的高中新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。自此掀开了军训生活的新篇章。

回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但切辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一种尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。

俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。

此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。我们的明天会更加辉煌灿烂。

201X年X月X日 星期X 晴“起床了!起床了!”随着一声声叫喊，我们匆匆忙忙地收拾床铺，风一般冲到集中地，风一般地排好队。可是，因为几个同学迟到了，主教官把我们说一顿，不过，教官是为我们好……

早餐后，教官让我们复习昨天学的内容，因为昨天教官对我们调教有方，所以我们做的动作比较完美，教官笑了，他第一次对我们笑。

下午，教官该教我们军体拳了，我们一个个都信心十足的。但比想像中的要难得多，马步把我们蹲得一副苦瓜脸。终于，在教官的严厉要求下，我们把军体拳学会了。

就这样我们的第二天，在回宿舍的脚步声中结束了。

在烈日炎炎、骄阳似火的9月，全体新生在紧张、有序、生动、和谐的气氛中接受了高中入学后第一次身体上的锤炼和精神上的洗礼，为期十天的军训徐徐落幕。昨日训练的口号依然在耳边响起，自信和威武的军人风范仍然充斥着全身，那种喜悦、兴奋、自豪和感动，时刻萦绕在脑海与心灵深处。

这次军训带给我的不仅仅是身体上的煅练，还有思想上的薰陶，意志上的垂练，留给我印象最深的是军人严谨的作风、坚强的毅力以及不怕苦、不怕累、严守纪律和艰苦朴素的精神，学校领导经常到场关心指导工作，与同学们进行良好的沟通;医务室全天开放，医疗小组随时为我们提供医疗服务保障;全体班主任全程跟班，兢兢业业，一丝不苟，全身心投入，与同学们同甘共苦。这些，都是本次军训顺利开展并取得成功的有力保证。

这次军训建立了许多欢乐的友情，不单让同学们在军训的日子里学会同甘共苦、励志前进，进一步的加深了彼此的了解、增进了彼此的友谊，通过这次军训还使得我们来自全省各地的同学们拉近了距离，在短时间内建立起了难能可贵的情谊。这让我们在今后三年的学习生活中能够更快的融合、更好的互相沟通、互相学习!

山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧训中的一颗亮星。

今天，我们在汗水中磨练意志。明天，我们将为母校增光添彩。生命如火，誓言如歌。百米冲刺靠千日苦练，一朝争先要几载寒窗。梦想，激情，在训练场中用顽强拼搏点亮;理想，渴望，在人生路上和信念一起激荡。让我们发扬共和国军人冬练三九，夏练三伏的精神，刻苦训练，脚踏实地。把军人的纪律、军人的作风带到平时的学习和生活中去，让我们像雄鹰一样，冲破蓝天，超越梦想，展翅飞翔。

炎炎烈日下，广阔天地间，时间早已见证了我们坚定的意志。只要我们坚持到最后，我们就是胜者!不管再荆棘、再坎坷的道路，我们都要走下去。因为勇敢是我们的口号，因为执着是我们的信念，因为坚强是我们的永恒。我们要用自己的双手打造属于我们的青春!

儿子：

今天你们军训即将结束，刚才在学校网站看到你们班持抢列队训练的视频，全体参训队员整齐的动作，有力的刺杀，展现出你们男子汉的威武，爸爸真为你们高兴!

七天的训练，相信你一定吃了不少苦。但是，昨天我浏览了你们训练的过程，剪贴了你在训练中的一些照片，中午妈妈回来看后很激动，我们为你的表现而高兴，也为你在这七天坚持训练吃苦耐劳而自豪!必定你是第一次离开父母，和同学们一起过集体生活。孩子，你做的很棒!

艰苦而有意义的军训要结束了，爸爸相信你一定有不少切身感受，希望你好好的在心里总结，然后认真的写一范文篇心得体会，作为你高中生活的开端，为你人生之路树立起一面不怕累肯吃苦的旗帜。更加希望你把这种精神转移到你今后的学习中，完成你高中阶段艰苦的学习任务，愿你健康快乐的成长!

最后，我和妈妈下午等你回家，让我们一家人一起过上一个快乐的周末。

爱你的爸爸

今天是军训的第三天，日常训练任务照旧，上午因为天气炎热，教官体谅我们就降低了训练强度，增加了休息的频率与长度，我们训练队也没有出现晕倒等不良反应。有同学身体不舒服在场边休息了一下也很快再次加入了训练。下午教官来到我们寝室指导我们内务。我们本来以为我们的寝室已经整理的比较整齐了，但是教官一句

“怎么像杂货铺似的?”立马让我们灰了心，也为接下来2个小时的整理奠定了基调。

从桌面到书架，从书柜到衣柜，从室内到阳台，教官一处处地指导我们进行整理。教官讲解的军队宿务标准让我们目瞪口呆。二话不说，理呗!随着垃圾桶换了一个又一个垃圾袋，宿舍终于从杂货铺变成了合格的军队标准宿舍。我们花了一个午休时间终于让寝室焕然一新。而后是下午的训练，天气稍有好转，教官也加强了训练强度。虽然中午没有午睡，比较疲困，但是我们寝室还是坚持了下来，完成了训练任务。希望明天的宿务评比能取得好成绩!

今年我第一次到安谷的素质培训基地，在这个基地里度过了1周，有着许多的苦与乐，也有着许多的经历，还体会到了许多道理，其中野炊最让我记忆深刻：在到基地的第三天，我们1、2、3中队“奉命”外出野炊。排着整齐的队列，迈着整齐的步伐，抱着统一的凳子，我们来到了野炊的地点。先是集合，讲了大约10分钟的注意事项后，我带领着我们小组的人只奔向分配给我们的灶台，分配好任务：2人烧火，1人煮饭，2人烧菜，其他的人打下手。众人知晓自己的任务后，便开始工作起来：烧火的人冲向柴房;烧菜、煮饭的.拿好锅碗瓢盆到洗碗的地方洗去了。

过了十几分钟，火旺了起来，饭煲里装满了饭，放在灶上;锅里装好了鸭肉，也放在灶上。

在煮饭菜的过程中一切顺利，但是让人烦恼的是：烟子特别的大，而且还不是普通的烟子。这烟子一碰到眼睛，眼睛就火辣辣的痛，还好我们组有几个专家级别的人物，不费工夫就将原本很大的烟子给搞小了。大家都高兴的不住的夸奖着他们，正当我们高兴的时候，一阵烟笼罩过来，刹那间，我的世界里就满是白色，单一的白色，伴随着的还是一阵阵刺痛。过了十几秒后，烟子才渐渐的消散了，大家都是满脸的愤怒之色，转过去转过来的找罪魁祸首。最终，功夫不负有心人，成功找到了，原来是10班的人，不会烧火，烟子又弄得特大。在几次的烟击下，我们提出帮忙，哪知好人没好报，他们并不领情，还特别固执，大家都感觉十分的郁闷，但也无法，只能一次又一次的忍受着烟带来的痛苦。

终于饭菜出“炉”了，大家都如饿狼一般，狼吞虎咽，不到十分钟，锅里就没剩多少了，大家还只呼没吃饱，但是心里却特满足，因为我们体验了一回集体做饭的滋味，让我们懂得了集体的力量是强大的，一切都应该围绕集体，做不损害集体的事，而且团结就是力量，这就是军训带给我们的。