军训期间的膳食搭配20篇

在这本是炎炎火热的_月，在这本是深爱最热的_月，太阳不再骄傲，蝉不再鸣叫，相反，凉风在大地上穿行，细雨在滋润着那接近枯萎的花草。

_月，我们来到了梦寐以求的邗中，_月我们来到了那绿草地上，_月我们踏了军训的旅程。

伴着初开的太阳走进了新建的教室，踏着欢快的步伐坐到了那一块属于自己的小天地。今天是军训的第一天，进入教室，同学们都穿着军服等待着教官的到来。时间一分一秒的过去了，就在我们等的快不耐烦时，一位迈着有力的步伐，穿着整齐军装的教官走进了教室，他走进来的第一句话就让我们感到到了军人的伟大和军人的威严，但我又想，这几天我也是一名小军人，我就感到很骄傲了。教官把我们领到了那属于我们训练的地方，上午教官对我们很和蔼，只是练了一会儿稍息、立正和跨立，很明显，休息的时间占了很多，愉快的上午就这样结束了。但是到了下午，虽然只练了向左转，向右转，但很明显，下午教官比上午教官严厉多了，直接判若两人，休息的时间也减少了许多，教官很严格，转不好重来，我也因为站的姿势不对，被教官点了两次名，结束后，大家都觉得苦不堪言，我也是两条腿很痛啊!里面的衣服全湿了，但我还是对以后的几天充满了信心，因为我要向教官们学习，他们一站就一个上午，有时一整天，这一点点苦对于我们又算得了什么呢!

第一天，我学到了很多，有跨立、稍息、立正……，同时我也学会了男子汉该表现的一面，男子汉该有的风度，男子汉该有的魄气……

时光总在不知不觉中流逝，我的军训生活也快结束了，这段日子中有辛苦，有艰辛，但依然很开心。

记得刚听说军训时，满心的恐惧，觉得很累，而且要求也一定很严格，一整天在太阳下训练谁也不愿意，但也无能为力。于是怀着百般无奈的心情走进了校园，开始接受军训。我们学校是由体育老师给我们军训，我很开心的是我们遇到了一个很有耐心的老师，他一点一点的教着我们许多动作，比如稍息、立正、齐步走等等。虽然听老师讲解的时候，我感觉这个动作应该会很简单，但真到了亲身实践的时候，我却总没有做到很规范。这样的经历让我突然意识到果真是实践出真知，只有亲身实践过才会知道没有一件事情是简单的。我最害怕的是站军姿，很累很累，但它能够矫正我们的站姿，磨炼人的意志与耐心，只要坚持下来就不觉得那么难了。

经过军训，我体会到了先苦后甜这四个字，这四个字人人都知道，但我们一贯的作风却永远是先享乐，把苦留在最后，然后抱怨生活的艰难。这样没有人会成功，不努力就不会有结果。就像军训中，我们只有做好所有应该做的，才会有进步，才会成长，才能成功，得到属于我们自己的荣耀。时间总是过得飞快，这次的军训对于我来说是快乐的，它带给我的不只是一些规范的动作，还有让我从中学到的军人身上的坚强毅力，这些都是我这次军训中悟到的，生活是成长的过程，我们总会经历许许多多的困难和挫折，迎难而上，不断努力打败它们，做好自己。

今天是我大学军训的第一天，一大早，我满怀着期待参加了学校的2020级新生开学典礼和军训开训典礼。我坐在台下的椅子上，听着台上学校领导和新生代表的讲话，让我更加明白了我大学应该想什么，应该做什么，不能平庸的过完自己的四年大学生活，自己得努力打拼下一番成就，才对得起自己的父母，自己的老师，自己的同学和朋友……也请大家相信我，我会不断努力，去完成自己的目标……

下午，真正的军训就开始了!这次学校请来的教官来自空军部队，而我们4班的教官叫邹跃瑞，是一个和我们差不多的年轻小伙。编好队列，我们就开始练习站立军姿、稍息、左右转、下蹲、坐下、跨步……这里我就特想说站军姿，要求三收三提，双脚并拢，眼睛直视前方稍微向上瞟，身体还得稍微向前倾斜，让重心大部分落在脚掌上，站一会下来全身都疼，特别是脚掌和小腿肌肉……不过还是坚持了下来!相信明天还会更辛苦。

晚上我们方队和其他几个方队在操场坐在一起，教官教了我们很多部队里面的歌曲，我们一边唱歌一边欢笑……这一天我过得很开心……

谈到军训，由陌路到相识，再由结识到之后的依舍难分，经历了一个虽短暂却不缺乏情趣的阶段。此刻依旧是品茶之味，似挽余香。

刚开始，懵懂的我只认为军训是由“热”，“苦”，“累”三部曲交织汇编的一篇愁苦乐章，任我怎样的修改其乐符，弹奏其旋律，也无法将其转奏为一篇和谐乐章，更无法舞动出那属于自我的美妙旋律。

持续十天的艰苦训练：在烈日的曝晒下，在雨水的浇淋下，使我彻底改变了对军训的种种看法。在“热”，“苦”，“累”三部曲中挣扎，虽有烈日的陪伴，雨水的“抚慰”，虽有教官的严格督促，虽有步伐的艰难行走与奔跑，但是依然能够体会其中的趣味，苦中寻乐，依然能够在汗水的背后微笑。

初到这一片陌生的土地，心中自有许多的放不下：放不下家乡的每一片土地，放不下家中的每一位亲人，放不下故土的一草一木;放不下母校的青树绿草，放不下三年的师恩难忘，友谊情深。怀着如此多的困扰在这儿也无法渲泄，而让我一向头痛的军训却解救了我，也许是我对这种军训的情有独钟，也许是怕做不好受到教官的处罚。总之，训练的时候，虽不是心中了无杂念，但却也是一心一意的训练，将所有的烦恼抛之脑后，也没有一丝的伤感，甚至觉得很好玩。

在本次的军训过程中，也有不少的欢声笑语。比如说，各个班级之间的拉歌比赛，异常激烈，每一个人都使出自我的浑身解数，拼命的嘶喊着，恨不得自我曾练过那传说中的“狮子吼”，恨不得自我就是那世界顶尖的男(女)高音家，完全忘却了天气的炎热，军训的艰苦，置身于欢乐的海洋中。正所谓“练得细心，玩得开心”，凡是都应一心一意，玩耍如此，学习更是如此。虽然在军训的过程中，我也曾闹出不少笑话，但教官总是耐心的教导，而不是那些所谓的“体罚”。这一点，我很庆幸。

毕竟军训还是有它那儿令人担忧的地方，由于烈日的曝晒，以在我们每一个人的身上留下了标志性特征——就是晒黑了。虽然这一点是早有预料的，但心中似乎仍然无法理解这个现实。但是转念又想，“吃的苦中苦，方为人上人”，“鱼，我所欲也;熊掌，亦我所欲也。二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也”。这样一来，觉得这次军训还是挺值得的。晒黑了，也就说明我的确有下功夫，并没有偷懒或是滥竽充数。

军训快要结束了，虽然这几天是难熬了一点，但对于我来说，仍有不少的收获，它让我重新认清了自我，让我认识到了自我的坚强与不屈。因此，我也很感谢这一次的军训，感谢它对我的磨练，感谢这一周的一分一秒……

我们盼望的军训终于到来了，我们的心十分激动，心里仍然迟迟缓不下来……

上完前两节课后，教室里的人满面春风，像久旱逢甘雨—个个欢喜，把整个教室闹得像煮开水后的锅一样，欢声笑语不时传出。这时，龚老师严肃地走进来拍了拍手说道：“大家，快排队!”同学们听后，争先恐后地拥出教室，排着整齐的队伍来到了阶梯教室，我们按座位坐了下来，看着电视屏幕里上期军训的有趣，我从同学眼中看出了渴望的神情。

第四节课，我们认识了一位海军叔叔—沈教官。沈教官是我们班的教官，他是四位教官中最和蔼的一个，我们都叫他“傻大个儿”，这是同学们一起为他取的爱称。今天他教我们如何站军姿，如何叠被子，如何蹲，如何……

最后一节课，沈教官教了我们如何叠被子，我们个个凝神地看着，终于，沈教官叠完了被子，我们打量着叠完的被子，就象罗丹打量着他的作品“思想者”一样，不知谁发出一声掌声，跟着同学们都发出热烈的掌声。之后，周磊和徐益薪上场表演叠被子，他们使出了吃奶的力气，终于在一声声掌声下完成了，可是却没有教官的“豆腐”被子好看。最后，又请了两位女同学表演，她们也完成的十分出色。

军训第一天过去了，我们就像醋坛子里泡胡椒—尝尽辛酸，真是太苦了!军人真是伟大，我也要向军人学习!敬礼!

_月_日雨转多云星期三

军训场上……

一声“稍息”口令，展现了我们崭新的精神风貌;十分钟的警姿，磨练了我们坚强的意志品质;一首《团结就是力量》，将我们带入了寓教于乐的军训活动的高潮。

从没有机会一睹如此优秀的武警官兵们的风采，更没有机会身先士卒，体验军人生活的艰辛。学校组织的军训给了我们这样的一个机会，不祈求军训过的人将来能为国防事业做出贡献，但至少给自己的人生添加绚烂的一笔!

军训虽过了五天，但我们还有很多个训练日，我们要继续保持优良作风，改掉不良风气，争做全新的自我。

坐在回程车上的我们，脸上都挂着淡淡的微笑。回首军训，这短短的五天教给我的不仅是“稍息”“立正”，更是一次精神上的洗礼，一次蜕变!

什么是坚强的意志?在烈日暴晒下仍傲然挺立的身影上;在汗水如小溪般流下的脸庞上;在神采奕奕的双眼上;在那强健有力的臂膀上……这些无不体现出军人那铁铸的信念、钢焊的意志!我们的教官是那样的正直、严肃又勇敢、自律。“团结、责任，永不言弃!”这八个字已经深深地烙在了他们的心中，烙在了他们平时的一言一行中，也带到了我们的面前，教会我们军人的风范。

什么是团结?是一个个相同的姿势，是一排排整齐的队列，是一句句响亮的口号……那样的赏心悦目、气势磅礴。从此，“团结就是力量”这六个字再不是简单的口号，它涤荡了我的心灵，告诫我要坚定、宽容、勇敢、前进，教会我“不抛弃，不放弃”，更在军训训练中筑起了一座不倒的城墙。

“台上三分钟、台下十年功”。平日里一次次练习，一次次歌唱，一次次呐喊，最终才换来歌唱比赛的成功!在上台前，跃跃欲试的激动，在台上竭尽全力的歌唱，胜利后抑制不住的欢喜……这一切不都表现着我们四十五颗紧紧相连的心，我们的集体荣誉感吗?获胜那一刻，涨红的脸、雀跃的欢呼，不仅是因为我们欣喜，而且因为我们明白有种力量叫团结!

五天的军训内容丰富多彩，我还参加了诸多实践活动。那在茶香中飘散的历史文化，在篝火中点燃的团结互助，在丝网花中编织的自信和那于炉灶中建起的友谊……

不经历风雨，怎能见彩虹?我不想做一朵温室里的花朵，只愿做一只雄鹰翱翔于九天!

9月10日 星期一 晴

天初一新生训练营的第二天，上午通常是最难受的时候。在大操场上，烈日当头，站了将近两个半小时，而且一动都不能动，最可恨的是天公不作美，啪啪啪几点雨滴落在了我的头上，凉凉的叫人意外地有点兴奋。中午恰巧是最热的时候，但厚厚的云层帮了我们的大忙，为我们挡住了热辣辣的阳光，偷得一点点的清凉。可是这时候肚子却不争气地“咕咕”作响，又忍不住一上午的辛苦站着老是动，于是教官又让我们站立了将近50分钟。结果就是腰疼、脚疼。我认识到意志不坚定是我们最大的敌人，一定要挑战自我，并且要一次次战胜自我才行。

中午吃晚饭以后，我又有一点累并且非常困，回到寝室倒头就睡。教官说记住一个人并不难，会恨一个人而一辈子记住他，也会因为喜欢而记住他。而军训是一件非常艰苦的事，如果我们要恨他他也不会介意。

其实几天的训练下来，我虽然有点害怕严厉的教官，但他毕竟都是为了锻炼我们，是为了我们好。

今天是我最难忘的一天，我会永远记住。

军训，是一种考验，也是一种磨炼。短短的五天，让我明白了人生中的一个道理：一份耕耘，一份收获。同时，也培养了我坚强、独立、吃苦耐劳以及强烈的`集体荣誉感。

军训刚开始，大家真是叫苦连天，适应不了这种生活。但是，我们作为一名踏入新校的初中生，怎能连这点苦也受不了呢?这是我们的第一炮，怎能不打响就要投降呢?现在，我们早已不是家里的公子、小姐，我们站在训练场，面对教官，就意味着我们现在是一名军人!我们要有军人严明的纪律、说一不二的作风以及钢铁般的意志!

严热的夏日，骄阳似火，连续几个小时的操练，让我们吃劲了苦头。单调乏味的军训日复一日，头顶上的烈日记录着我们的汗水。军姿、蹲起、行进……一系列的动作不停地重复，直到教官满意地点点头，我们才算“过关”。我们就是这样，一步一步苦练过来的。

最后一天，我们向领导、老师和家长汇报了军训的成果，轰轰烈烈地打响了我们的第一炮!

真是一次难以忘怀的军训，它让我深深地感触到那句话：一份耕耘，一份收获。你只要付出了，就一定会有相应的收获，你付出得越多，收获也就越大。人生往往也是这样。虽然，这五天来的军训是前所未有过的艰苦，但它也是我这一生中快乐美好的回忆。

今天是军训的最后一天了，还要进行阅兵呢!可是今天又下着雨，该怎么办呢?还是先回班再说吧!

想着，我便回到了班级里，听从老师的发落，我坐在我的座位上等了一会儿，班主任左老师，他告诉我们，下午在办“六一”的大厅里阅兵，还告诉我们，今天上午在教室里军训。老师说完变叫我们跟孙教官好好学，就走了。

接着孙教官来了，我们愣了好一会儿，便热烈欢迎孙教官来到我们班级里。他说“我们在教室里上课一点要安静，还叫我们下午阅兵时一定不能紧张，要保持良好的状态。”说着孙教官就给我们将上了他们军团里发生的故事，叫我们一定要团结互助，为集体争光，不要为集体抹黑。二姐他还记我们唱军歌，虽然我不知道这歌叫什么名字，可是很好听。

下午我们阅兵时便怀着一颗团结互助的新记住了孙教官说的话。我们来到了大厅里，在别的班阅兵时，我们不说话，不打闹，在我们阅兵时，我们每一步都走的很认真，口号也喊得非常响亮，最后我们安两张奖状。

我以后一点要怀着一颗为班级体争光的心，来做好每一件事。

今天是军训的第一天，也是开学的第一天。早晨，行走在通往学校的路上，感觉格外的晴朗，一些都似乎充满了生机。看着街上穿梭着许多身着迷彩服的初一新生，再想想自己也是其中的一员，心中满是得意与自豪。

来到学校之后，我们开了一个短会后便在教官的带领下来到训练场，开始了第一次军训生活。

虽然已是初秋，秋老虎还是很厉害的，火辣辣的的阳光直射在训练场上，虽然偶有清风拂过，还是感觉皮肤被晒的生疼。教官带领我们在训练。

第一项是站军姿，“腿要直，脸要正，身子微微前倾，双手并拢放在裤缝上，不许左顾右盼。明白了吗?好，立定，站好!”教官一声令下，我们四十多个人马上按教官的吩咐战好了，纹丝不动。时间一分一秒的溜过去了，“教官怎么还不喊停?”我在心里暗暗琢磨着，此时我感觉有些累了，便想偷懒，可又担心教官的眼睛不会放过我，想一想，还是努力坚持吧!“教官，快喊停，求求你了，快喊停，停、停、停!”终于，教官喊了停，站僵的腿终于可以活动一下了!接下来我们又练习了稍息，立正，转身……

唉，没想到军训这么苦，清晨的喜悦早已烟消云散，今后的几天怎么过，心底里涌上几分担忧……

军训的感受有很多，有累，痛苦，心酸，但是最多的感受是感动。

军训即将开始的时候，我们有很多的憧憬，这次军训一定能够给我们一次不一样的感受。但迎接我们的却是无限的辛苦和泪水，因为从九月三日起，每天早上六点多的时候要起来跑操，绕着食堂跑商好几圈，才可以吃饭，吃饭的时间大约是三十分钟，吃完以后就要和教官练习站军姿，蹲下起立，听解转法感到辛苦那是因为每天要在烈日炎炎下训练。有泪水那是因为想家了，想父母了，从来没有离开过家的同学就会比别人更加想家。

我们的教官和别人班的教官不一样，他有时爱笑，幽默，有时却又严肃，他给我们带来很多快乐，经常用讲笑话的方式给我们讲道理，但也给我们带来一丝遗憾--天下没有不散的筵席，我们就要分离了。在最后一个晚自习上，他教我们唱周华健的《朋友》，我们却都唱不出来，因为我们都哭了，都好舍不得他。虽然刚开始的时候我们都很不喜欢他，但是相处下来感觉他人还是不错的，慢慢地对他也不再排斥了，现在到分别的时候还真舍不得他走。

最后一天会操的时候我们没有拿到好成绩，是我们最大的遗憾--没有把最好的一面留给他。

军训让我明白了一个道理：人生的道路上总是布满荆棘，不会一帆风顺，不能因为一点困难而后退，应该知难而上，勇往直前。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。此事古难全，但愿人长久，千里共婵娟。

今天，是军训的最后一天，上午我们就要回家了。为了感谢这几天教官的训练，我们每个人都写了感谢信，以感谢教官的辛勤付出。吃完早餐，我们去艺术馆举行结营仪式，还评了“优秀营员”。仪式结束后，我们就要回家了，心里又喜又忧。喜的是：终于可以不军训，不晒太阳，回家当“小公主”喽!忧的是：我就要离开这里了，离开我们的张教官了。4天来，我们多少也对这里产生了感情啊!但时间不等人呀，一会儿就到了要回去的时候了，我们依依不舍地向张教官告别。

当踏上大巴车的一瞬间，我才明白：哦!原来昨天心里那说不出来的感觉，就是不舍啊!只有到了离别时，我才有了不舍的感情。以前总是想着要回家，但真的到了离别时，却又不舍得了;只有到了离别时，我才知道教官的用心良苦。张教官为了训练我们，连嗓子都喊哑了!也只有到了离别时，我才明白了离别的残忍。时光飞逝，4天的感情在此时破碎。留在心底的，或许只有不舍和遗憾。为什么当初不珍惜在一起的时光?为什么当初不能好好听教官的话?为什么不明白来这就是要刻苦的训练?现在或许只有检讨自己，才能让那份遗憾淡一点。可，那又有什么用呢?离别，终究是残忍的，没有人能陪你走到最后。天下没有不散的宴席，即使有再多的不舍，再多的后悔，再多的悲伤，也不可能让时间停止。大巴车缓缓驶离，我的心久久不能平静。记忆虽敌不过时间的冲刷，但内心的不舍，或许终生难忘。再见了，教官!或许您的训练对我在以后成长的道路上有很大的帮助!“自信!自强!自立!”我记住了!谢谢您!我们以后再见!

我坐上回家的汽车，离开军营。N天的军队训练结束了。我望着车窗外飞驰而过的景色，不自觉地会想起我N天的经历。我的心情也跟着那凹凸不平的路面上下起伏。我付出了这么多艰辛与劳累，得到的又是什么呢? I sit on the car home and leave the barracks.N -day military training is over.Looking at the scenery passing by the window, I unconsciously remembered my N -day experience.My mood also fluctuated up and down with the uneven road.I have paid so many hardships and fatigue, what do I get?

在这N天当中，我认识了自己。

艰苦的训练，能够磨练人的意志。对于我这样一个生活条件优越，从小没离开过父母的孩子来说，军训是个再好不过的锻炼机会了。军营中，艰苦的训练使我身体劳累，让我无暇顾及其他事情。即便是脚下已磨出水泡，也要忍痛训练。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫、都会厌倦。但我只能在心中低声地叫一声累。

军人的天职是服从。对于身心疲惫的我来说，也是个考验。从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。N天的时间太短了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。

人类只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点于长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的;当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。

若一个人经受住了军队生活的考验之后，便再也没有什么困难能够达到这个人了;虽然当兵很苦，但对于人生来说，将是意义重大的。”虽然，我参加的只是N天的军训，或许以后体验军人生活的机会也不多了，但是我要说，我理解父亲的用意，理解他对我的期望。

离开军营的前一天，便是中国传统节日中秋节。那天我们训练完毕，教官和我们一同坐下来谈天。那天，我第一次注意到教官放松时的眼神，我肃然起敬。他们已不再年轻，他们已经将青春奉献给了我们的祖国。那眼神流露出的，是无悔，是骄傲，是对我们这代人的期望。这些都深深的震撼了我，让我难以忘怀。经历了这次军训，我比原来更加了解自己，也更加了解我周围的人。他让我懂得什么是幸福，什么是快乐，也让我更加珍惜拥有。

可以说是军训让我认识了自己，也可以说是军训完善了我。无论怎样，我坚信，通过自己的努力，我一定会成为国家的有用之才!

儿子：

你好!

这两天过得股如何?立正、稍息、齐步走是否让你厌倦?明晃晃的太阳是否让你头晕?自己洗衣服是否让你觉得特辛苦?晚上和同学们一起睡觉是否让你觉得特别新鲜、特别开心?第一次独自外出过集团生活的滋味如何?你一定有很多话要对我们说，是吗?

其实，你从呀呀学语到现在近12周岁，我们也有很多话要对你说：你乖巧、聪明、善解人意，爸爸妈妈都很爱你，但自从你上学以来，每当你捧着书皱着眉头时，我们的心情便很不好受，我们希望你快乐，并快乐地成长，可是你要知道，一个人一生总要喝两杯水：一杯甜水，一杯苦水，你愿意先喝甜水、还是先喝苦水呢?你喜欢苦尽甜来、还是从云端跌落?这都由你自己决定。

另外，我们也要告诉你中国的现实状况：一方面中国正处在一个伟大的变革年代，机会众多;另一方面，中国又是地大物不博，资源匮乏，所以竞争尤为激烈。如果你想将来能财务资源、追求自己想要的生活，学生时代就必须多储备些知识、多培养些能力，要知道机会只眷顾有准备的人!

人只有一生，要让世界因你而不同，世界因你而喝彩。你的一生要靠你自己去把握、自己去走，父母不能永远呵护你，我们只能默默祝

祝

军训快乐!

永远爱你的爸爸妈妈

眼间，我们的军训已结束，虽然，只有短短的七天，但却给我留下了许多珍贵的回忆。

军训的第一天，我见到了我的教官，他们不时喊着响亮的口号，矫健的步伐在地面上划出整齐划一的踏步声。还没看到他们的脸，就已经听到声音了，真像小说里讲的，只闻其声，不见其人。

“大家好!我叫王世光，三字王，世界的世，光明的光。”我的军训，就随着教官简洁的自我介绍，开始了。

从前，在我的想象中，军人都是不苟言笑的，但教官颠覆了我的认识。

教官给我的印象是既慈祥又严厉的。第一天军训时，很多人都受不了艰苦的训练，教官司便一个个的让他们休息。到后来，我们和他混熟后还经常那他们来开玩笑，他也总是一而过。但要是训练中，我们有一丝疏忽怠慢，他可不会饶了我们，会让我们一遍遍做着相同的动作，别人做五遍，他就让我们做十遍，直到对为止，这让我们对他又爱又恨。

除了和蔼可亲的教官外，当然，还少不了同学们。那天我们一见面，就聊开了。特别蔡敏慧，她是一个开朗的女孩，开心的时候就会不顾形象的笑个不停，但是很可爱。还有邱丹，她是我在班上认识的第一个人，性格到沉静些。知后便是莫瑛琦，初次见面时，就看到她和蔡敏慧一起笑个不停，用她们的话来说，那就是两个疯子!最后，是可欣，她跟我一样，都留刘海，且我们的兴趣竟不谋而合，所以我们聊得来。

在艰苦的军训中，就是这群人给我带来了无尽的欢乐，与幸福。

记得在军训结束的前两天，要举行总结大会。而我的帽子这时候开丢了，这帽子很重要，操练时全班都得戴，要是不戴，我怕会影响成绩，所以我急得像热锅的蚂蚁，团团转。同学们一听就围了上来，纷纷给我出谋划策。“学校的帽子不见了，可以拿家里颜色差不多得去顶一下啊。”“我知道，有个地方好像有这种帽子卖，你可以去买一顶……”同学们众说纷纭，那心意我一幕幕的都看在眼里，虽然才刚相处那么短短的几天，但军训的团结精神却早已把我们牢牢的绑在了一起!

盼星星，盼月亮，终于盼来了军训!我感到有一种莫名的兴奋涌上心头。但是，军训到底是怎么样的呢?不知道是不是和上一次军训是一样的。我想，军训的天气最好凉爽点。要不然，让我们站在烈日下练习，不热死才怪呢!

我们的教官是一个男的，他很爱笑，很幽默，对我们也很好，他就是——刘怀聪。

军训第一天，教官首先叫我们站军姿十分钟，十分钟，在平常是一个很短的时间，可现在，烈日当头，十分钟在我们眼里简直是漫长的冬季，炎热的太阳火辣辣的炙烤着大地，脚后跟并拢，双脚成60度，挺胸收腹，双眼平视前方，大家都像电线杆似的直挺挺地耸在地上，汗水像一泻千里的洪水，从每一个毛孔中争先恐后地喷涌出来，时间一分一秒地过去，我真希望时间走得快一点，或者下一点雨刮些凉风。但这些都是幻想，有时我实在忍不住想动了，就会在心里默默地念：“坚持就是胜利……”咸咸的汗水流进嘴里，下意识地舔舔，竟分不清是苦还是咸?时间一长，脚底发麻，腿抽筋，腰板痛，头冒汗。教官一声“解散”，大家顿时兴高采烈，此时才发现世界上最美丽的语句是“解散”。经过一天的训练，累得坐下来就不想站起来。尽管如此，我们仍感到激动万分，因为我们以坚强的意志坚持了下去，我们有信心，我们能以顽强的意志坚持到最后。

要离开军训了，我还有点儿依依不舍的感觉，不知道是为什么?在之前训练的时候都觉得时间过得非常慢，可是现在要离开军训了，又有那种时间过得超快的感觉，一眨眼就过去了。

从_日开始为期两周的高中新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。自此掀开了军训生活的新篇章。

回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但切辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一种尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。

俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。

此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。我们的明天会更加辉煌灿烂。

我们第二实验小学在20__年暑期推出了少年军校第二届的活动，从8月18日开始，我们个个都开始了辛苦的训练，教我们的教官是武教官，听老师们说我们的教官是这个班的班长，我们都替武教官骄傲，我们训练都很认真，没有一个人叫苦，没有一个人喊累，武教官也表示满意。

我们第一天学了站军姿，武教官说站军姿要脚后跟并拢，脚尖分开60度左右，身体往前倾斜，脖子抬起来，目视前方，肩膀往后抬，腰挺直，我们就这样站军姿站了一共差不多2个小时，我们又学了跨立，武教官说要左手握住右手手腕，右手成空拳，还有一个稍息，跟军姿差不多，只是左脚向左一点伸，我们学的都不错。

我们学的累了也该吃午饭了，闻着香喷喷的饭菜，我口水都不知不觉的滴了一盆子，可能是累了吧，好像1千年没有闻过饭菜的香味了，我们马上就开吃了，我吃得可香了，其他同学也不落后，也都吃得又香又快。我们吃完饭就直奔体育馆睡觉，吃了香喷喷的饭菜，我也香喷喷的入睡了，醒来之后同学们都排队了，我还猜迷迷糊糊的刚刚醒来，我都怀疑我睡的时候有没有打呼噜，吵醒其他同学了?我脸刷的一下就红了起来，我问了问同学，他们说有是有但是很小，这下我可松了口气，幸好没被他们看我的丑相，嘻嘻。

我们下午也是复习一下上午的动作，因为是第一天，所以教官们也没有太大的给我们施加压力，我们也很放松，第一天，就是一样一个充实的，快乐的，美满的一天，我们不但认识了武教官，还学会了站军姿、跨立、稍息。今天真美满啊!

亲爱的儿子：

当你收到这封信时，你也许正在热火朝天的军营里挥汗如雨当中吧!你也不用奇怪，徐妈建议家长在军训期间给自己的孩子写一封信，我们当然响应支持。能以这样的方式与你交流，爸爸妈妈觉得很特别，也很高兴。

先说点军训吧。军训可是难得的一次锻炼机会。教官会教你们什么是团结，什么是纪律;什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志;什么是严于律己，不怕困难;什么是勇于挑战自己，坚持就是胜利。有句话说得好：“幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。”是的，汗水甚至泪水的洗礼才能成就真正男子汉!爸爸妈妈相信，军训结束后，我们的儿子将会更加坚韧更加强大!

我和妈妈知道，军训这档事对你来说是小ks了，你一定会表现得如鱼得水的，这点我们会比其他家长更放心满意!在这几天，你又会增长很多知识，结识更多的朋友，虽累虽苦但充实有意义，放眼未来它可是一段珍贵的回忆!

再次恭喜儿子顺利进入初中，开始崭新的人生旅程!从开学几周你的言谈中，我们感觉你对新环境还是适应得快，喜爱老师和班级。通过开家长会，我觉得让你就读大弯至佳学校真是非常明智的选择。你的老师都是优秀的教师，是一支能打胜仗可以创造奇迹的优秀团队!你在徐妈等老师的.悉心教导下，一定会学有所成，茁壮成长，对此我们深信不疑!

人们常说，初中是人的一生当中最关键的三年。很多认知观念，个人的修养品行，为人处事的心胸视野，人生的体验都是在这个时期开始感知并形成性格。爸爸妈妈希望在这美好的时光你能健康活泼开朗的成长，既养成良好的行为习惯和学习习惯，还具备优秀的综合素质，为未来打好坚实的基础。

跟许多家长一样，父母们都觉得自己的孩子是最棒的，但是跟别家的孩子比又有这样那样不足。乍听起来是不是很矛盾?可怜天下父母心啊!不可否认，你的独立、坚强、阳光、细心、体贴、善解人意等诸多闪光点，让我们倍感欣慰，这些从西安行、读武校可见一斑;同时，你偶尔的懒惰、贪玩、自满、不持之以恒等缺憾，又让我们忧心忡忡，这从小学数学成绩，学习游泳等细节暴露了出来。儿子啊，你终究要长大，真希望你放大优点，弥补不足，竭力去做好每一件事，快快成熟!

人生路还很漫长，初中正是开端，你将承担父母所不能承担的崭新的历史使命，你的未来是跟父辈迥然不同的前途，路就在你的脚下。爸爸妈妈希望你脚踏实地，学会吃苦，学会独挡一面，学会自力更生，走出一条自己的阳光大道，开创一片属于自己的天空。美好的未来正等待你奋力开拓!

有时候想想，我们总会假装很忙而忽略了你的感受，还常常居高临下地大声训斥你，在这里爸爸妈妈要真心地向你道个歉!在你的成长途中，我们将至始至终陪伴在你左右。让我们做永远知心的朋友吧，当你成功时，一起分享成功的喜悦;当你烦恼时，我们是最好的倾听者。

儿子，不管你将来成为什么样的人，过什么样的生活，你都是我们的儿子，爸爸妈妈对你的爱与关切，不管以什么样的方式表达，永远都一如既往。

儿子，你是我们的骄傲!爸爸妈妈永远爱你!

写信人：

日期：

日夜交替，不知不觉已经四天了。这四天，我的感触很多。四天，很短的一段时间，但每一天都过得很充实，很满足。在这四天里，我们学会了很多人生道理。我们学会了坚持就是胜利，学会了忍耐，吃苦……这些道理将会让我们受益终生。

这四天的经历，可以用酸甜苦辣咸来形容。

酸：想到将要离开这里，心中莫名地涌出一股淡淡的酸涩。这些教官虽然对我们很严厉，但是，他们也会展现出温柔可爱的一面。在宿舍时，他们还会陪我们猜脑经急转弯呢。现在就要离开了，真有些舍不得。

甜：每次训练结束，休息的时候，马教官都会与我们开玩笑，陪我们聊天，让我们猜他的年龄。我们便逗他，在那胡乱地猜……

苦：每一次军训，我们都要站很长时间军姿。每次脚都很酸痛。汗水顺着额头流下，流进眼里，嘴里……军训日记第四天

辣：在我们站军姿的时候，如果我们营中有一个人动了，那么全营都要罚做五十个深蹲。如果有人偷懒的话，那么所有的人再做20个。我们就像吃了辣椒一样，眼泪在眼眶中打转。

咸：因为在室外，教官喊口号的声音要很大我们才能够听到。听着教官那嘶哑但洪亮的声音，看着教官那在太阳下黝黑黝黑的年轻面孔。我的心里酸酸的，咸咸的。