军训期间的膳食搭配（推荐20篇）

唉，军训实在太苦了!

别看每天训练的动作很简单，可每一样都必须标准。齐步走要迈75厘米，差一厘米都不行;立正要双手紧贴裤腿，挺胸抬头向前看，有一人佝偻，全体受罚加训五分钟;全班同学动作要一致，不能出现一点差错，有一个同学走步迈错脚立即被叫停，全体重走!训练中，教官眉毛皱得可以夹死苍蝇。我们小心翼翼地表现，可还是会招来教官的吼声：“太差了!你们这是……”甚至我们队伍中有人被吓哭了，接着他还收获了教官“哭什么哭……”的“温言细语”。每天这样训练六小时，一回到家，我直接趴在了床上。全班同学无不唉声叹气，叫苦连天。这样的日子，可叫我们怎么过……

军训第二天，我们正在训练，天公不做美，下起了蒙蒙细雨。一开始全操场的同学未曾理会，可是雨越下越大，我们的衣服都被淋湿了。广播通知大家马上回班，别班同学听到后，撒腿飞奔离去。只有我们班纹丝未动，直到教官发出指令，我们才列队返回教室。教官终于向我们投以赞许的目光，老师对我们的表现赞不绝口，夸的大家心里美滋滋的，原来，军训也不错呀!

后来，在军训中，又发生了许多有趣感人的事情，就象教官刚喊了一声“全体都有”我的同桌就接了一声“向后转”，逗得大家哈哈大笑;宋润泽同学发烧，但为了班级的整体荣誉坚持参加会操;为了整体服装一致，我将我的白色外套借给了班里别的同学……

军训，让我们这些温室的花朵经历了风吹雨打，坚韧了我们的身心，锻炼了我们的身体，磨炼了我们的意志，增强了我们的集体荣誉感，我为我是大庆一中初一十二班的一员感到分外骄傲、自豪!

当我穿上这套蓝白校服，戴上鲜艳的红领巾，踏入龙中的大门时，我按捺不住心中的兴奋，因为我成为一名初中生了！

告别了小学的懵懂，随之而来的不仅有沉重的学业，还有即将面临的磨练——军训。

广州的夏天是个懵懂的孩子，它面对绚烂，憧憬着，也不知所措着。时而凉爽，时而闷热，时而暴晒，时而下雨。不出意外，军训那几天都是闷热和暴晒的。

训练第一天，一个身影站在教室外，缓缓走进教室，那就是我们的教官吗？他和别的教官不同：他没有高大的身形，没有黝黑的皮肤。但从他眼中流露出的坚定与自信的神情让我知道他是教官。

“军姿五分钟！”一个响亮的声音传来，我立刻抬头，挺起胸膛。可不知为什么，那五分钟像过了一个世纪那么长。一秒，两秒……一分钟过去了，我那抬高的头，开始变得痒痛，汗水像虫子一样从我手心冒出，体育馆内开始变得闷热。可时间还是那么慢，“嗒”一颗汗珠顺着我的脖子慢慢往下滑，如同时间禁止了一般。它像一条虫子一样折磨我的每一寸肌肤，使劲地往里钻，往里咬，慢慢地咬，像千百万条虫子在往你皮肤里钻，将我折磨地生不如死。我多想抓一抓啊，但我不能这样。时间一分一秒地过去了，室内十分闷热，没有新鲜空气进来，使我有点发困。我就像一个在真空袋里的人，没有空气，让我感到窒息，就像被人用力抓住脖子那样，十分难受。

还剩最后一分钟了，我快坚持不住了。

我告诉自己，我不能动……

这不仅是对我身体上的一种考验，更是对我精神上的考验。我想到了那些真正的士兵，和他们相比，我们相差的太多了，我又有什么理由动呢？想到这里，我心中更坚定了，身板挺得更直了。

光阴似箭，日月如梭。转眼间，我离开快乐的小学生活，成为一名初中生。现在我知道,遇到困难要勇敢面对，不是退缩也不是等待。机会要自己去努力把握。

初一，必不可少的就是军训，在军训的前一个晚上，心中总有一些激动和害怕。我也迎来了人生中第一个军训教官，他有时严厉，吓得我们胆战心惊，有时又很幽默，逗得我们哈哈大笑。刚开始，我有些不适应，教官让我们在太阳底下站军姿，我们每一个人的衣服都被汗水浸透，脸也晒黑了，腿像灌了铅一样抬不起来。

回到家后我就向爸爸妈妈报怨，本以为爸爸妈妈会安慰我，但爸爸非常严肃的批评了我：“不光是你一个人在军训，你才遇到这么小的困难就退缩，太骄气了”，听完老爸一顿训，我噘着嘴，含着泪坐在旁边的沙发上。自己发了一会儿呆，静下心来想了一阵子，慢慢体会到无论是学校的老师、教官还是爸爸妈妈，这不都是为我好吗，艰苦的军训正是为了磨砺我们的意志，健壮瘦弱的体魄。

就这样，每天军训虽然很累，但是我们每个人都在坚持着，互相鼓励着，通过军训，我和同学们迅速结识，和许多同学交了朋友，我们迈着整齐的步伐，口中大喊着：“一二一、一二一”，嘹亮的口号响彻操场，我心中突然想起一首歌“团结就是力量”。

转眼间，七天军训结束了，为了检测新生军训成果，学校组织了军训表演，我们都使出了全身的力气，初一20个班，我们最后取得了第二名的好成绩，虽然没得第一名，但是每个同学都很高兴。我想，通过这次磨练，教会了我碰到困难时如何面对并努力的去解决困难，教会了我要与同学们互帮互助、团结一致，初中三年，我们将一步一个脚印的走向成功。

今天是军训的第十一天，也到了军训进程的中间时段。

没有了最初开始的烦躁，没有了懒散的动作，这就是我们的成长与进步吧，一步一个脚印儿的向前成长，团结一致的迈进大学生活。

“团结就是力量，这力量是铁，这力量是刚，比铁还硬比钢还强”这首歌陪我们度过了六天的时间，也就是这首歌，见证了我们的进步与改变。

没有了慵懒的眼神，没有了放松的姿态，没有了不和谐的气氛，我们就这样的走了过来，对教官的感情也增强了，教官比我们大不了几岁，但他们吃过的苦比我们多好多倍。教官让我们心生敬佩，感谢我们的教官，谢谢你！

在今后的日子里，我们会加倍努力与学习，养成良好的习惯，培养团结精神！fighting！！！

今天又排了会操队形，与持枪方阵合并了，额，我想说，教官我们还是想待在咱三连啊，但我们不会松懈，依然会努力训练，完成军训任务。

努力！加油！fighting！

今天我们确定了军训提前结束的消息，经过了几天苦练的我们当然很开心——这艰苦生活的结束；可是悲伤与不舍之情确如泉水，汩汩地往上冒。

不容易的军训，虽然也只有半月，夹杂着柔风细雨，伴随着我们郭小班的日日探寻，终究的感受是大学的不易，似乎高中老师口中那个美丽的象牙塔不见了，只是一个严肃的环境，骤然地出现在自己的面前。我想着自己，想着那个当初坚定的自己、那个有着梦想、怀揣希望的自己。

看见小班一身绿衣，似乎跟我们的差别并不大，问她也只说学霸学神只是传说，可能脚踏实地才真的是我们大学生应当做到的吧。

经过军训，我清楚地看到自己坚定的微笑，被烈日照射的我们有着铜色的健康肌肤，那是经过一个暑假未曾拥有过的，似乎成为了一种标志——一种胜利与满足的标志。晚上躺在床上，回忆着白天的一幕一幕，那些似曾相识的一刻一刻兆示着成长，也昭示着我的未来不是梦。

军训第十一天，皮肤晒黑了，嘴唇裂开了，但这又算得了什么？一个人的意志没有经历过苦难的砥砺，就不会以一个强者的姿态站起来，就不会懂得奋斗的乐趣，不会理解军训的艰辛。

军训是暂时的，但军人的严格训练，铁的纪律是永恒的主题，在我们心中永不逝去，让我们懂得，对于生活中的磨难和坎坷，我们不但不要害怕，逃避，还要张开双臂以拥抱的姿态去迎接，以沐浴的姿态去感受，因为磨砺实在是成就不平凡人生的甘霖，能够用心去感受磨练，我们才能在激烈的竞争中游刃有余。漫长的军姿，踢不完的正步，挨不完的训斥使脆弱的我们变得坚强，严肃的训练使我们每个同学英姿飒爽。

坚持就是胜利，烈日哄着大地，我们的衣服，湿了又干，干了又湿，汗水沿着脸颊一滴滴的滑落。军姿已经站了一个小时吧，脚的刺痛感越来越清晰。倒下吧，那就能好过点，然而，我怎能倒下呢，倒下前面的努力都白费了，做事不能半途而废的，只有坚持才能赢得最后的胜利，我相信，我一定能行的。

作为一个大学生，我们都选择当勇士，力争坚持到底，永不放弃！

教官：

来到学校的第一项严峻的考验就是军训，望着教官们英姿飒爽的整齐步伐，心中顿时升起一股敬佩之情。

分教官的时刻到来了，接到命令后，你训练有素地向我们跑来，望着你那高高挺起的肚子和偏矮的身形，心想：“教官还是蛮可爱的”。

军训开始了，你对我们的要求十分严格，每次动作做得不整齐你都会要求我们重做。当我们做得有条不紊，整整齐齐，口号响亮时，你也会让我们立刻放松……做到了赏罚分明。

记得那天早上站军姿，由于隔壁班教官总是讲笑话，我忍俊不禁，可能是笑得颤抖了，也可能是笑得露齿了。总之，我十分悲惨地被叫到了主席台上，台上的教官问话后就放我回来了，结果被你神色严峻地狠狠批了一通，才放我回到了队伍里，我都眼泪含眼圈了，这时候你又过来，我说：“我错了。”你却哈哈大笑说是做给别人看的，霎时我就无语了!不过这件事情让我记住了站军姿时千万不要笑，在学习上也是如此，不要被他人打乱了步伐!

教官，虽然你不如其他教官那样高大威武，英俊潇洒，但是你生气时严肃认真的身姿使我们牢记于心;虽然你不像其他教官那样和蔼可亲，但是你带我们班拼歌和去其他班级示威的桀骜不驯地模样使我们意气风发。

最后，希望我们在此次军训中完美收关，取得第一。

激发亲情，培养爱国情感。越是珍贵的东西越是在失去之后充分显示出它的价值。亲情，这个曾被我们无数次吟诵，无数次咏叹，无数次自作多情哼哼的美丽字眼，当

我们拥有它时，总不免出奇的慷慨，犹如百万富翁一掷千金般地挥霍如度。一俟意识到很快就要挥手作别时，我们才蓦然醒悟：一个多么凝重而悲凉的时刻降临了。

现离开父母，我们真的好想家的感觉，越是这样，我们对于美好情感就越发渴望，真正理解了爱国之情多么重要。

总之，通过这次军训，我更加增强纪律观念，集体观念，团结观念;提高了自身的技术能力，丰富了自己的知识，锻炼了自身的素质!

军训生活让我们成熟了不少。我们会记住这几天的军训生活让它成为我们生命中最值得怀念的日子，因为时间无法停住它前进的脚步，过去的就让它过去吧，未来正等

着我们去开拓，只要我们从过去中得到提高，就是我们最大的收获，让我们一起向逝去的时光说声bye-bye，勇敢地走向前方，去创造新的生活。

军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。 Military training is not only a test of our body, but also to hone our will.

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。

军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。

是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，有多少人是在暴日下站着倒下去的，又有多少人是在教官的劝说下才去旁边休息的，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。

也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。

我想这也就达到了军训的目的了吧。

8月31日是我们军训的最后一天，在这一天我们要进行军训汇报演出，来检验我们这一周的军训成果。因此，大家的心情都十分激动，大家都想把自己的一面展现给大家看。

天下着雨，突然的降温让我们都有点冷，但我们斗志依然十分高昂，我们下定决心一定要好好表现，夺得“优秀班级”的称号。

快要轮到我们阅兵了，我的心情十分激动，因为成败就在此一举了，我的心紧张的“怦怦”直跳。轮到我们了，颜维熠一声令下：“齐步走!”我们全都整齐地走了起来。我们喊着响亮的口号，踏着正步气宇轩昂地走过主席台。此时，我的心中充满了自豪感与骄傲感。

最终我们不负重望，获得了“优秀班级”的光荣称号，受到了老师教官的一致好评，我们的心情别提有多激动，军训这么辛苦，值!

秋季，天气还未凉，一阵阵微风中夹着比丝炎热。就在这样的天气里，操场上响起了一声声军人般庄严的声音：“1、2、3、4”这声音传遍整个操场、整个校园，还微微物回声。

在今年的9月10晶，我们学校组织了一次颇具意义的活动军训。为了这次活动，学校特意请来了六位优秀的保安来做我们的教官。每个年级一名教官，上午9点多，我们便开始军训。

我们六年级的队伍处在操场的西南角，没有树阴，我们要在太阳底下训两天。不过我们早已做好了准备，不怕苦累，一切都要听教官的指挥。第一个训练内容是稍息与立定。这个内容十分简单，上一年级时我们就会了，可我们依然听着教官讲，心中想的是如何才能把这两个再简单不过的动作做好，做得整齐划一。

上午10点多的时候，天气逐渐变得炎热起来，热得我们满头大汗，站队训练时，总忍不住要动一动，一会儿抓抓头，一会儿伸伸腿，队伍一下子乱了起来。我的腿站得有些发麻，肩膀很酸，我几乎忍不住了。也想像别人一样，趁教官不注意时做一些小动作。但我最终还是没有那么做，我把注意力集中在训练上认真听着教官的每一句话，身体上不适的感觉很快就消失了。

下午2点半，我们来到操场上集合，展开下午的训练，相比上午，我们已经有了很大的进步，队伍像一个标准的长方形，每一位同学都站得笔直，小声讲话、做小动作的同学也明显减少了，队伍中“军人”的气势也越来越强。比方说第二排的一名同学，上香他在队伍中一点儿也不安分，总是和身边的同学说话，严重的扰乱了整个队伍的纪律。而下午，他在队伍中昂首挺胸，虽然满头大汗，但他没有一句抱怨。只用了一个上午的时间，我们就有了这么大的进步，再加上明天一天的时间，一定可以改掉所有的缺点。在9月13日，学校会以演出的形式来展示这两天的训练成果。以我们现在的状态，我觉得我们一定不会比其他班级差。

太阳逐渐向西走去，我们依旧训练着，迎面吹来了微凉的风。

短短几天的军训，让我想到了很多，让我成长了很多。它让我学会了团结，锻炼了我的意志。军姿展现的是军人之风采，坚定之心，硬骨之气。

时间过得很快，不知不觉，为期一周的军训马上要结束了，星期五是我们军训的最后一天，我们要进行军训汇演，还邀请了许多家长来观摩!

午休过后，我们匆匆忙忙地下楼练习汇演的内容：立正、稍息、跨立、停止间转法、敬礼、齐步走和立定。此刻我的心情已经开始激动了。

转眼间就到了汇演的时候。一班、二班、三班接着就该轮到我们班汇演了。此刻我的心跳得更快了。五班汇演完之后，我们班的李教官就大声地喊了声：“立正!齐步走!”我们就整整齐齐地走了起来，教官说了声：“立定。”我们就停了下来，等待着教官的再一次发号施令。

教官停顿了一会，不知为什么我有些提心吊胆。两三秒后，我们又听到教官铿锵有力的口令：“向右看齐!”我们就按照教官的要求去做相应的内容。“立正!稍息!”李教官的这声突如其来的口令让我有点不知所措。但我又立刻回到了状态。

“第一个内容：立正、稍息、跨立，立正!”听到这声口令我们立即摆出立正的姿势。“稍息、立正、跨立”李教官说得内容我们都顺利完成了。正当我们高高兴兴准备走回去的时候，却出了岔子，我们最后一排最右边的四个女生突然停住了。不过很快就恢复了状态。就这样有惊无险地完成了我们的第一次军训汇演。

这五天的军训让我明白了一个道理：做什么事都要团结，坚持不懈;做什么事都要有始有终，不能半途而废。

时间过得真快，转眼军训已过去三天了。回想这三天，我们流淌的汗水，站立的酸痛，怎一个"苦"字了得。正步走时手脚动作都要摆到一定高度。还要摆出定位感。有些吃力，但只要凭着我们吃苦的精神，凭着我们坚强的意志，我们都挺住了，酸痛自然就"不治而愈"了。

“军训是苦。”每一个经受训练的人都会这么说。但在你吃苦的同时，别人也是如此。当想打退堂鼓时，你应该想想，别人能挺得住，我为什么不行。大家同样吃苦，为什么自己坚持不来呢?"吃的.苦中苦，方为人上人。"你淌一滴汗，就会有一滴汗的成果--付出和收获是成正比的。我们要以苦为乐，把每一分钟的痛苦都当成是对自己身体、意志的一种挑战。我想，只有真正不怕苦，不怕累，能接受对自己挑战的每一件事情，才是一个真正的好汉，才配当一名合格的兵!

梦想的初中生活随着军训的到来而展开了。没有花前月下的浪漫，没有漫步荷塘的悠闲，没有赖床不起的散漫，迎接我们的是庄重而又严肃的军训生活。

有人问，军训生活苦吗?我说有付出才有收获;有人说，你一定要坚持，我笑着说不用，我很乐意接受这次的训练，因为我知道，他会教会我许多。

我尤其记得第一天，老师和我们说开始军训的一两天是特别辛苦的。然后老师把需要交代的内容都讲清楚了，然后望了望门口，发现教官寂静到了，便对我们说：“下面的时间就交给教官。”我有些好奇，我们的教官是神魂健壮的，或者是和蔼可亲的教官?

好一个中国军人!毫无特征的脸上，带着军人严峻的表情。他有军人特有的气质，庄重而冷峻，沉着而收敛，一头短发，配上那国字脸，显得干净而利索。他，就是我们的教官。

上午的太阳很毒，站在下面不到几分钟的时间已是满头大汗。教官威严地对我们说：“想要学好本领，首先要学会站军姿，待会你们要站10分钟。”说完最后一个音节，便示范给我们看，动作干净利索，很多同学以为难度不大而不以为然，但只占了不到几分钟后很多同学却站得东倒西歪，擦脸，擦汗，摸屁股，低头等。甚至不到几分钟就有同学面色发青，甚至晕倒送去校医室。到了中午，全班48位同学，最后只剩下了三十多位同学。教官只好无奈地说：“你们的身体素质太差了!”

可有谁喜欢被人看不起、于是当天下午，教官带着我们到指定的位置站好，开始练军姿。这次与上次截然不同，不仅动的次数大大减少，在这个过程当中还没有一个人晕倒过。教官也有些吃惊，恐怕也没有想到我们的变化这么大吧?下午的阳光碎洒在地上，天气闷热得很，整个学校就像一个烧透的砖窑，使人喘不过气来，但是同学们仍旧抬头挺胸收腹站好。

豆大的汗珠从额头，背后流过，有些痒嗦嗦的。教官为了让我们放松，调侃地说：“一定要外紧内松，手一定要贴近裤缝。你们可以想一下一些开心的事情，比如今天晚饭吃什么，或者你们可以想一下这个教官怎么这么变态，让我们站这么久，这个我是不介意的。”教官幽默地语气让我们的嘴角忍不住弯了弯，双肩颤抖。我们笑完之后他又恢复了那严肃的样子，让我们继续站好。原来我们心中那威风凛凛的军官也有那风趣幽默的一面。

短短五天内，我们学到了很多课文里面没有学到的东西，有喜有悲，有汗有泪。皮肤由白变红，再变黑，人也瘦了。但是我们却增强了我们的体质，培养出了艰苦奋斗，刻苦耐劳的毅力，与及同学们集体精神，养成良好的学风和生活作风，掌握军事的基本知识和技能。

在结营仪式上，我们展示了我们最好的自己，嘹亮的声音在学校回荡，充满了青春的活力，也证明了教官的付出是有收获的。不错的，青春的大路正向我们敞开，这次军训在路上做上了一个小标签。未来的日子对于挫折，困难的考验能够以平常心对待，敢于拼搏，超越自我。

历时四天的军训在同学们的欢歌笑语中,在教官的严格要求下,在老师的关心引导,悉心照料下,终于圆满地拉下了帷幕。在这四天里,我们累着并快乐着。

这次军训是我第一次参加军训,通过军训使我明白了许许多多平时了解不到的东西,学到了许许多多平时学不到的东西。当我们头顶着烈日在教官严格的要求下站军姿时,我懂得了当一名军人的艰辛,并且知道了什么叫铁的纪律。

当我们这些在家都是"小皇帝,小公主"的同学们做完许多剧烈运动,被累得要趴下时,听说同寝室有人不舒服时,都能够主动相互问候,相互关心,并且能拿出一些简单的应急处理方案时,我懂得了什么叫集体主义精神,什么叫智慧。在这里我们都是自己洗澡,自己洗衣服。而在家里我们过的是衣来伸手,饭来张口的生活,通过这四天的军训,我们同学们都明白了:离开父母温暖的怀抱,我们都能行,在家我们的"不能行"是因为父母过分的关心,过多的分担,使我们减少了锻炼的机会。回到家里,我们要对父母说:你们放手吧,我们都能行。

今天是军训的最后一天，从第一上去10:00开始到最后一天的10:00结束。军训是每个人都必须经历的。军训磨练了我们身上的娇气，他使我尝到了人生中的第一次苦。俗话说得好，男儿有泪不轻流，流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。军训既从外表磨练了我们的体质，又从内心磨练了我们的意志。军训虽然十分的热，非常的辛苦，但是我却从来没有退缩过，我一直都在勇往直前，努力拼搏。我不但没有讨厌过军训，反而喜欢上了军训，军训有着他不一样的风采和魅力。(刘天赞)

今天的军训时间已经过去了，军训也已经结束了。回忆起前面的点点滴滴，回想起来是多么的有趣。经过前面艰苦的训练，我也有一些心得和体会。

在之前我们一直认为军训很苦，的确。但是，我们还是坚持了下来，这说明我们有了意志力。每当我们在烈日炎炎的太阳下训练时，并不要放弃，看一看教官，他们一定比我们热，比我们还要苦。他们不仅要跟我们一样站在太阳下，还要给我们喊口号，所以我们要学习教官那种执着的精神。

经过这一次的奋斗，我们学会了许许多多。虽然我们没有像教官一样做的整齐有力，但起码我们有了军人的风范。不过我也觉得很快乐，尽管我们每天都在受苦，但老师和教官们和我们一样，甚至比我们更大。我们身边有教官的帮助和老师的激励，我们还怕什么呢?

通过这次的军训，我懂的了坚持，也体会到了教官们平时训练的来之不易。我们一定要珍惜生活中的幸福时光。

军训新的一天在站军姿中缓缓拉开序幕，迎着冉冉升起的太阳，我们的脸上被涂上一层自然又生机的颜色。它带来热量，它带来希望，它更为我们带来一种精神，一种生活态度。那就是不贪恋于阴凉，不甘于做温室内的花朵，不仅仅受庇护在父母的翅膀下，我们敢于迎接骄阳的照射，我们乐于证明自己的毅力，我们要大声的喊出我们的心声：我心向阳!我们在橡胶跑道上反复练习着敬礼、齐步、正步、跑步，我们听着身边同伴团结一致的踏步声，我们跟随着教官大声豪迈的口令声。我们不再晚睡晚起懒洋洋，我们不再手机不离低头频频，我们跟初认识的同学在休息时畅谈，我们跟教官的情意在训练时逐渐深厚，累中有乐，汗中有笑。

今晚窗外雷声阵阵，暴雨连连，但是我相信经过今晚雨声的洗礼，明日又将是一个艳阳天，我们亦将会迎着太阳，坚定而怀有信心地训练下去，因为我心向阳!

嘿!你说军训累不累?你说我们的教官会不会很凶?军训前的一个晚上，同学们在教室里讨论的全是军训这个话题。到了第二天早上，每个人都是既紧张又激动的。我们穿上迷彩服，排成整齐的队伍来到操场上，迎接我们的是一个又高又胖的教官。在以后的几天里，我们顶着烈日，在站军姿里学会了坚持不懈、持之以恒;在向四面转体、在三大步伐(齐步、跑步、正步)里学会了团结协作、患难与共;在整理内务中学会了独立自主，还认识到了一屋不扫，何以扫天下的大道理。虽然同学们从开始的兴致高昂变成后来的叫苦连天，但是其中也充满了欢声笑语。

在最后那天的汇报演出中，我们班以军训汇演一等奖的成绩回报了教官，在最后走的时候，同学们都热泪盈眶，泪水中包含了这几天的酸甜苦辣，但更多的还是对教官的不舍。虽然只有短短七天时间，但留给我们的东西却很多：学会自信、人要有韧劲、要会吃苦耐劳、要独立自主……七天，那是一个多么短暂而漫长的日子啊!

吃得苦中苦，方为人上人，在以后的学习生活中，我依然会严格要求自己，我将会一往无前，永不退缩!

军训只有短短七天，不过两位教官为我们的付出历历在目。拉歌时的欢笑，队列不整时的苦笑，都让我印象深刻。军训表彰大会结束后，同学们纷纷与教官合影，把教官的身影留在一张张照片上。

提及军训，不禁让人想到燥热的天气、厚厚的军训服以及教官们严肃的面孔。我点担心教官对我们的要求会不会太严格?吃不消怎么办?军训第一天我的疑虑就解开了。那天，天气一如既往地炎热，虽然是早晨，却能感应到太阳光带来的强烈照射。教官对我们严格要求的同时又很体贴，在训练一段时间后看我们有点体力不支了，便把我们带到了一处阴凉的地方，让我们免遭太阳的“毒害”。如此心思缜密的教官，这样一个小小的举动让他在我心中的形象又上升了一个台阶。不仅如此，当发现班上有人脸色不对了，他便叫他们去一边休息，同时叮嘱我们一定要多喝水。在休息之余，教官很随和，他会坐到我们中间和我们攀谈，说他的`人生经历说他在部队的故事。当我们听说他是94年出生的时候我们都惊呆了，完全没想到他居然和我们差不多大。他说，他曾经不听话顶撞老师，现在想来很后悔，还告诫我们要珍惜现在的大学生活，要尊敬师长，多读书。在我们看来，他不仅是一个严厉的教官，还是一个善良体贴的大哥哥。

在中午时，我们每个新兵都来到餐厅。我们听着教官们的命令，整齐的坐下，认真的听着教官们给我们讲的.就餐纪律，在就餐时，不许有一点的讲话声，而且要吃饭吃得快，否则就没得吃了。听着教官讲的纪律，我想到了古人云：食不言，寝不语。吃饭了，我们都呼敢起来。有些人还时不时的讲话，这被教官听见了，把我们全体给叫了起来。我对面的朱洁和我旁边的项强竟然还在笑!我心想：在这么下去都不能吃饭了。我便小声提醒他们俩，过了一会儿，我们全体都十分安静。教官便让我们坐了下来。我心想：得快点吃了，不然等会又被叫起来，又要过许久吃。饭菜就全凉了。果然不出我所料，教官又一次吹响了哨子。我们又立刻站了起来。我十分严肃的站在餐桌前，可我却发现朱洁和项强又在那笑。我不明白，有什么那么好笑的。在这样的话，我们就不能吃了。我很生气，又小声的提醒了他们。后来，这样“站着、坐着、吃饭”的命令，来回在我们的耳边响起，我想不通。为什么军人吃饭，连一声小声音都不准有呢?

在下午，下鹅毛细雨。我们依然照常训练，我们站在雨里，一丝丝凉风吹进我们的身体里。我不禁打了个冷战。我想不通，为什么雨天也要训练?我们在那训练，一训练就是几小时，偶尔才有休息一下。而且还要练得好才行，如果练不好，晚饭也可能吃不上。我站在那儿，手酸脚麻。可依旧坚持着，因为我知道了，要想成为一个好兵，就必须学会吃苦，就必须学会坚持。我们在我们的场地里，反复练习着，不管腰有多酸，腿有多痛。我们依然认真的练习着。

今天，我十分高兴。因为我领悟到了当兵的辛苦，我亲身的当了一回兵。这次军训，我想我一定会深深的映入我的记忆之中的!这次学校举行的军训，真是十分的有意益啊!让我受益匪浅，让我知道了什么叫真正的吃苦。最后我期待着军训的圆满结束，让这种吃苦的精神伴随着我们一生。

今天是我们军训的第5天，也算的上是这些天来最累的一天了，不光是天气的原因，还因为我们继续学习——正步。

正步走关键就在于身体的平衡能力，首先腿要踢高，要不然就和齐步走没什么区别了，而且还是“一步一动”。现在是初秋酷热难挡，烈日射在脸上非常的刺眼，不一会儿，我们便汗流浃背，随即而来的又是因为平衡不好而引发的支撑脚的酸痛难忍。教官说出“1”我们便伸出左脚，教官说“2”，我们便换成另外一只脚，我们就这样的重复着。刚开始的时候大家都如同醉酒一般，摇摇晃晃，站立不稳。我用余光看了旁边的同学，大家的表情也都很痛苦，大家都在努力的坚持着。我暗暗地对自己说：“坚持住，不能给自己，不能给六班丢脸。”于是，我又咬紧牙关，坚持下去。三十秒过去了……1分钟过去了，教官发出了“2”的指令，大家得以换刚才的支撑脚休息。大约重复了十几遍，大家逐渐掌握住了规律，基本上都不是东倒西歪了。

下午太阳当空照，大家开玩笑的说：“现在都可以在地上煎熟鸡蛋了。”虽说稍微有些夸张，但毕竟现在地面摸上去都很烫手。大家以为今天可以不军训或者是晚点军训呢，没想到教官在3点整吹响了集合哨，传来了一片啊的声音。在这种天气里水是必不可缺的，但是教官却在每次休息的时候只给我们10秒钟的喝水时间，搞的大家忙的东倒西歪，大家搞得和水荒似的，一下令休息就如猛虎般扑向水瓶。椅子被碰得东倒西歪，水瓶也急急呼呼的盖上，有得同学不小心没把水瓶彻底盖好，水流了一地……

军训的这五天，大家所经历的是以前从未尝试过的，也许是以后没有的，大家也都非常珍惜，珍惜军训短暂的时光，珍惜初中三年这转瞬即逝的时光。

军训第二天，“流血流汗不流泪，掉皮掉内不掉队”

整齐伐一的脚步声中，我们开始了第二天的军训，昨天是幸运的一天，没有过分酷热以及灸烤的太阳，但今天就显得艰苦了，不仅有同班没有一个倒下，没有一人放弃，依旧如铁一般，在教官的声声号令下尽管嘴唇因缺水而干枯，双脚因过久站立而酸痛，汗水因酷热而不断流下，但我们依旧如初，与教官们在军营中所受的训练，我们这些，算什么呢?坚持着，坚持着，继续坚持着!绝不倒下!

虽说今天我们训练的进度慢了些，但我们已经可以在几近整齐的步子中齐步前进，我们可以毫不怯弱地喊出洪亮的口号，我们可以教官或老师经过时大声地问好，我们相信着，明天的我们可以比今天做得更好，继续着，继续着，坚持继续着!绝不怯弱!

今天是军训的第三天，在一班一班的步伐中结束，虽然没有十一班的正步新奇，没有十四班的整齐伐一，没有十二班的号声洪亮，但我们依旧为自己骄傲，因为我们努力地做好每一个动作，努力地学习，努力地前行，我们在一次次训练中成长，是这军训，让我们的心聚集到了一起，让我们嘶吼出最昂扬的声音，让我们挺直脊背面向更好的明天。

我，加油!我们，加油!十班，加油!

一眨眼为期七天的军训结束了，留给我们的是辛，酸，苦

，辣和我们永恒的记忆。结束并不意味着句号，而是漫长的高中生活中的一个逗号。需要我们努力的日子还很长，路漫漫其修远兮，吾将上下求索。

灼热的大地，火辣辣的阳光，汗流浃背的学生，构成了一道特别的“吃苦风景线”，若大的体育场在阳光下一点一点的熔化，缩小，直到把我们吞噬。飞舞的蝇虫流淌的汗水，酸痛的四肢，我们并不在乎，在乎的是我们学到了什么，学会了什么。吃苦不是时尚，需要用汗水和毅力去交换，吃苦给我们留下无尽的财富，强壮的体魄，雷厉风行的作风，和敢于战胜困难的勇气!

我感觉军训已把我们这一群十六七岁的人锻炼成了真正的高中生，让我们知道了什么是汗水，什么是真正的快乐，以及让我们学会怎样独立，怎样面对生活，面对困难，怎样去承担那份光荣而艰巨的责任。

记得才训练了三天的时候，平日拖拖拉拉的我早已疲惫不堪。刚学立正时，我就疑惑，为什么体育课中要常做的动作，早已会的动作，教官要如此仔细地讲解，为什么一个左转一个右转要教官如此煞费苦心地让我们练习，实践出真知，五天的军训就让我明白，小小一个立正所包涵的丰富，几个转身所容纳的博大。站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。

对手是最大的朋友，在比赛中我们是对手，在赛后我们是朋友，互相激励着前进，让军训变得更精彩，更充实更有意义.

其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪迈的气势，拉歌时大家围坐一团的亲热劲儿以及互相争论的不服输劲儿。而这些都是我们平日中未曾感受到的。大家齐声喊出了当兵人的心声，并与之不可遏制地引起了强烈的共鸣。所有这些都是我们人生道路中难得一次的奇遇，定会铭刻于心。

白驹过隙般的，时光像一条潺潺流淌的小河。仿佛一眨眼的工夫，军训生活的句号就来到了眼皮底下。回首丰富多姿的军训生活，我更多的还是感慨——“忆往昔，数风流人物，还在今朝。”