军训期间的膳食搭配【20篇】

儿子：

你好!

这两天过得股如何?立正、稍息、齐步走是否让你厌倦?明晃晃的太阳是否让你头晕?自己洗衣服是否让你觉得特辛苦?晚上和同学们一起睡觉是否让你觉得特别新鲜、特别开心?第一次独自外出过集团生活的滋味如何?你一定有很多话要对我们说，是吗?

其实，你从呀呀学语到现在近12周岁，我们也有很多话要对你说：你乖巧、聪明、善解人意，爸爸妈妈都很爱你，但自从你上学以来，每当你捧着书皱着眉头时，我们的心情便很不好受，我们希望你快乐，并快乐地成长，可是你要知道，一个人一生总要喝两杯水：一杯甜水，一杯苦水，你愿意先喝甜水、还是先喝苦水呢?你喜欢苦尽甜来、还是从云端跌落?这都由你自己决定。

另外，我们也要告诉你中国的现实状况：一方面中国正处在一个伟大的变革年代，机会众多;另一方面，中国又是地大物不博，资源匮乏，所以竞争尤为激烈。如果你想将来能财务资源、追求自己想要的生活，学生时代就必须多储备些知识、多培养些能力，要知道机会只眷顾有准备的人!

人只有一生，要让世界因你而不同，世界因你而喝彩。你的一生要靠你自己去把握、自己去走，父母不能永远呵护你，我们只能默默祝

祝

军训快乐!

永远爱你的爸爸妈妈

孩子：

高一军训，在我们这一代人脑海中是一个多么美妙的词语，因为我们这一代人很多是没有上过高中的，所以也就没有经历过军训这一课。刘雅：在你的成长过程中你一直都是争强好胜的，做事有一股子不服输的劲，每次考试你都能哪到名次，虽如此，父母对你还是要求很严，经常督促你做作业看书，我们也很清楚，你也一直都很听父母的话。

这次军训，有些同学可能有些想法，但我们没有从你的言行中看到这些，相反，你积极性很高，很高兴这次军训活动。骄阳似火，我们每个家长都很担心你们是否能吃得消，因为之前我们什么消息都不知道，不知道军训是怎么安排的，这么热的天，家长们唯恐你们吃不消：怕你们吃不好，怕你们睡不好，怕你们被蚊虫咬了，怕你们渴了没水喝，怕你们会生病。尤其是遇到现在据说是61年来罕见的高温天气，连我们大人都热得不行，家长们的担心是情之所然，爱之所以。

我们相信你们会团结一致，做好教官安排的每一项任务，不要唯我独尊和个人主义，要有互帮互助和高度的团队精神。相信自己，我们每一个人每一天都应该活的精彩，我觉得做好自己应做的工作，有开拓和进步，这就是我所理解的明天都精彩。

爱你的妈妈

202x年__月__日

时间总是如流水一般，从我们身边悄悄流过，在一中的军训也已经过去几天了，对此我也产生了许多感想，让我受益非浅。

孔子曾说过：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空泛其身，才能增益其所不能。通过这三天，我对此深有体会。

其产我认为，军训是非常有必要，我们每天坚持站立十分钟，也许很难，但它磨炼了我们意志，我们在烈日下暴晒，却增加了我们做事的恒心，我们在雨中淋雨，但这只能增加我们的忍耐程度。

在漫漫人生长路中，我们也许会遇到困难，遇到挫折，但不见风雨怎能见彩虹?在暴风雨面前，我们要学习坚强，学会忍耐，杜小康忍耐孤独，在孤独中成长，司马迁忍受宫刑，在耻辱中一举成名，只要高潮部分不使你过度兴奋，低潮部分不使过分颓废。

通过这三天的军训，我相信会对我们以后会大有帮助，希望我们像暴风雨中的雄鹰一们，不畏惧风雨，勇往直前。

月_日，是我开始走进新集体的第三天,也是我军训的第三天,这我体会到了在外面生活的辛苦。

一直听长辈说:部队是一个纪律严格的地方，军营非常艰苦，在他们那个时候，光站军姿就要练七、八天，真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话，虽然我的军训时间比较短，我还是觉得像是魔鬼训练营一样，让我不知不觉开始想家，开始哭了，也开始明白什么叫做“身在福中不知福”了。

不过，我也觉得虽然军训很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。像不会洗衣服、睡懒觉等等，都在这里有所改正，一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性，从不认识到认识，短短的时间让我结识了许多的朋友，我很开心。

教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。我开始相信姐姐的话。当兵的看似很威风，但他们付出的汗水是我们根本无法想象的。当他们有成就时都会很怀念过去，也会珍惜现有的成果。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是由当兵开始苦出来的，他们付出更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。

一袋普通的阿尔卑斯糖，却因它的来历不同，我倍加珍惜。舍不得，舍不得去触碰，默默地，默默地收起，珍藏于心间。

8月20日，开学了，为期十天的军训，也吹响了那属于青春的号角。衡水二中，一个令人向往而又心生畏惧的学校，而我，终于如愿以偿地成为二中莘莘学子中的一员。迈着青春的步伐，喊着响亮的口号，迎着烈日的炙烤，我在坚持。

或许是因为身体的缘故，一直比同龄的其他孩子弱，刚刚参加军训四五天，胃病，低血糖，中暑，便争先恐后地来跟我作了伴。身体的不适，离家的思念，陌生的环境，心灵在一瞬间变得脆弱了起来，直到，遇见了她们。

赵路月，一位集气质与颜值于一身的“姑娘”，我们的老班儿。刚刚认识她时，心里还在怀疑她的能力，可不出三天，便心服口服。管理班级张弛有度，将班级管理的那叫一个“顺溜”。当时，我因中暑而恶心想吐时，是她，询问我身体状况，带我去买药，去接热水，一瞬间，便感到了家的温暖。烈日下，她还站在那里陪着我们一起接受“青春”的洗礼，看到她那也黑了一层的皮肤时，只想对她说一句：“老师，谢谢您!遇见您是我们一生的幸运。与您在一起的时光，像糖一样，甜蜜。”

“好点儿了吗?怎么样，再喝点葡萄糖，慢点儿，不着急。”睁眼，便是一张焦急的面孔，眉毛皱到了一起，她，我们敬爱的历史老师。犹记得当初我们全体争着做历史课代表时的冲动，回眸一笑百媚生。可现在，因着急而使得衣服出现了皱褶，头发也散了下来，她是个多么爱整洁的人啊!“你很棒”她用温和的语调不停地鼓励着我，不停地呵护着我。那晚上奖给我的的一袋糖至今还被我珍藏，可老师您知道吗?你的关心，鼓励，于我而言，才是最甜的糖啊!

匆匆那年苦短，幸得有你相伴。殊不知，遇见你们，是我一生最美的意外。那学习生活中的陪伴、关怀，如春雨般滋润着我们的心田。有您在，每一步，我们从未迷过路，天黑会有灯，下雨会有伞，一路暖色相伴。老师，谢谢您!

耶!军训去喽!军训一定很好玩吧!?真是期待。可军训一点也没有我想象中的那么好玩。

早上6点，我十分不情愿地把我从梦了拽出来，迷迷糊糊地挪下床，打着哈欠以乌龟的速度“爬”进卫生间。半睡半醒的我抬头看看镜子里的我，不由得精神一怔。天呐!这是我吗?一只眼睛是单眼皮，另一只则是双眼皮，这是什么造型?恐怕再一流的大师也整不出这种造型，我可真“伟大”。广播又响了，我们匆匆穿好鞋子，连滚带爬地奔下楼。吁……还来得及。

还要晨跑，我空着肚子跑步，肚子早就开始抗议了。我只好捂着空空如也的肚子，盼着早点“用膳”。总算可以看见可爱的餐厅了，哈哈，早餐!我来喽!呀!好长的队伍，我排着队，安慰着我的肚子，马上就可以吃饭了。

艰难地吃完了早餐，教官也陆续下车了。我们的教官也带着“完美微笑”过来了。“啊……”望着精力旺盛的太阳，大家叫苦连天。汗水流了出来，鼻尖上闪着光。脚又酸又麻，一动都不能动。我们像木头桩子似的呆在那儿，而教官却像松树一样挺拔，看来我们和教官还是有差距的啊!时间又过去了一会儿，脚又痛又麻，像针扎进去一样。好不容易休息了，大家奔向荫凉的地方，坐下、蹲下、大部分人在拼命地灌水。瞟

一眼手表，8：30，想“当年”这时还在睡觉，可现在……

吃完午饭，大家昏昏沉沉地回到寝室休息，因为下午等待我们的是和上午一样甚至比上午更严酷的考验。

训练虽苦，但我却很自豪，因为我觉得我们就是军人，一个威风的军人。阳光总在风雨后，经过磨练，定会苦尽甘来，见到美丽的彩虹!

经过四天的训练，使我学到了一些部队正规动作要领，同时对部队的纪律也有一定了解。

在军训时，偶尔一个动作，一个人没有做好，教官就接二连三的强化训练，直到我们动作协调一致，并符合标准。这需要我们树立一种团队精神，如果你一人做得不好，就是整个班没有做好。在上午一节静立课时，我确实有支持不住的感觉，我咬咬牙还是坚持到最后。同学们腰酸脚痛，豆大的汗珠不断地从脸上滑落。然而，只要教官的命令，就没有人会擅自休息，即使脚下磨出了水泡。这一站，就是半个小时。教官不发话，整个班级就是一支整齐的队伍，没有一丝一毫的动摇。

通过军训，我们学会了服从命令，体会到军训不光是对体能的训练，更是对人意志的锻炼。一个人只要有坚韧不拔的毅力、坚强的意志，在学习和生活中，遇到挫折时，你才会勇敢地站起来，去迎接更大的挑战。

我在上小学四年级的时候就已经听说过“军训”这个陌生的词汇，从别人的谈话中，我对“军训”也有了一些自已怕想法。在我的想象中，军训就是接受军人的训经练，把自已按照军人的要求，练成一个铁骨铮铮的男子汉。总之，一切都围绕一个军字。

终于，我登上了中学的殿堂，终于可以体验一下“传说”中的军训了。我和同学们怀着无比激动的心情参加完升国旗仪式后，教官们都去了要带领的班级队伍，我们十二班的教官是一位大哥哥。第一天上午要站军姿，我原以为自已做得稍微不符合要求，就会挨训，没想到教官竞然“慈眉善目”的，这是出乎我意料之外的。

军训在我的想象中是艰苦的，要顶着炎炎烈日在地上一动不动的站着。现实和想象还是有差距的，庆幸的是，我们军训这两天不但没有烈日，还下起了雨。两天实在太短了，军训真是转瞬即逝啊。在整齐的步伐和响亮的口声中，军训结束了。这次军训也是我人生的一个转折点，意味着我从一个小学生变成了一个中学生。也加深了同学间的友谊。以前我们谁也不认识谁，每个人都不好意思主动和别人说话。经过这两天的军训，我和同学们认识的速度也快了。还增强了团队合作能力。以前跑步都是一盘散少，简直就是放羊。经过严格的训练之后，跑起步来也整齐了。军训是非常有必要的，我想，它不但让我们快点长大，变得坚强成熟起来，它还能磨练我们的意志，增强我的体格。

这次军训将是我记忆中的一颗闪亮的明珠，使我爱益匪浅，让我知道了什么是命令，什么是是服从，什么是团结，什么是铁的纪律。我相信，这次军训会使我在以后的生活中，表现得更加出色。

在这烈日炎炎、骄阳似火的9月，为期4天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在4天快要过去，我忽然发现，我感受的是留恋与不舍。

是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。

我想这也就达到了军训的目的了吧。

是的，从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐,也体会了奋进的快乐，当我们班经过4天的训练,我们感受到集体的温暖。。在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们最美好的回忆!

那一位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。训练时他们像所有教官一样严厉，注重纪律，精益求精;然而却又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量满足。休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽，让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。

这5天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做?”现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有属于自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利!

也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。但“稍息、立正、站好、向左看”这些口令将永远回荡在我的耳边。

学校组织了为期三天的军训，听到这个消息我们都非常激动，因为这是我们第一次军训。

星期三是军训的第一天，同学们都很早的来到学校，脸上都挂着对军训的期盼，当然我也不列外。上午8点开始集合，到操场上排队，教官让我们排成六排，我们排好了，教官就让我们练站军姿，刚开始我们都以为站军姿很简单，可是刚站了一会儿我们的脚后跟儿就开始疼了，但大多数的同学都坚持下来了，有一小部分同学没有坚持下来，明天继续加油吧!

星期四先是练军姿然后是稍息、立正、左右转、向后转等，同学们比第一天适应多了，休息的时候我们还唱歌呢，最有趣的是教官让我们盘起来坐直接起来不用手，教官还说明天就比赛了，我觉的我们肯定能拿第一。

高中军训是一段难忘的记忆，军训中学到很多东西，这些东西在我以后的人生道路中发挥了重要作用。再次翻看高中军训日记，仿佛回到那段挥汗如雨的日子。

军队是最讲求纪律的，服从命令是军人的天职，在军训中，这一点被体现的淋漓尽致。不管教官要求什么，必须无条件服从，站队列的时候，动作稍有不对，教官一声令下，就得去罚站或者抱旗杆，当时觉得委屈，后来知道，任何细小的错误，如果不注意调整，以后或许会造成严重后果。在实际战场上，一点点失误都可能造成同伴的伤亡。军人失误不起。在职场上，一点点失误，可能会造成上百万甚至千万的损失，我们失误不起。

教官要求我们站军姿，半小时一动不动，汗水像开了闸的自来水一样，黏在身上十分难受，但没有人敢出声，否则只会被罚站更久。烈日下经过一段时间的站军姿训练，忽然就发现自己抗挫折能力大大增长，以前的些许挫折，总在心里盘绕不去，稍有点打击，就萎靡不振，现在不会了。再怎么苦，咬牙挺过去就没事了，像站军姿一样。

军训的队列练习给自己触动很大，不管是学习还是以后的工作，如果只是想凸显自己，永远不会有好的成就，只有融入集体，才能在相互交流中实现自己的价值。

这本高中军训日记会一直留着，闲来翻看，仿佛回到那个筋疲力尽，却又斗志昂扬的时候，高中军训日记中总结过的坚韧与奋进，是我不断前行的强大动力。

五月四号我们和x一起坐上大巴车，开始了一周的军训生活。这种训练对于我们这些学生来说是个痛苦的日子。

每天训练下来，累得腰酸腿疼。我的教官是个严格要求的人，动作做的不标准就一遍又一遍的操练，直到符合要求为止。其实教官也是心疼我们的，但他更希望能把我们的坚强、毅力练出来。军训

生活是苦中带甜，这种甜是师生之间建立起来的一种深厚的友谊，就像一块朱古力糖，还会有丝丝苦味，真是让人回味无穷。军训的确很辛苦，但是我相信往后我们一定会怀念这一段既苦又甜的军训生

活。在炎炎烈日下，我们踢正步，排方队;在激昂的训练场上，我们欢呼，呐喊。就是这样一段生活，使每个人在滚爬摔打中慢慢成长;就是这样一段经历，使每个人在汗水中变得坚强。军训给了我这样

的机会，虽然军训有点儿苦、有点儿累，但我知道更苦更累还在以后的学习、生活之路。我更加体会到在学习上也要有毅力，也要有吃苦耐劳的精神。人生充满艰辛，生活充满坎坷;和此相比，军训的日

子又算得了什么呢。军训代表着什么，代表着磨练意志，代表着学会面对挫折的本领，代表着迎难而上的毅力。军训的日子只有短短的五天，和人生相比，只不过是沧海一粟，也许这段日子在几年后会

在记忆中消逝，但它留下的绿色诗韵，永远是人生中最亮丽的风景。

其实，军训生活还带给我们很多，相信这次军训生活定会成为我们人生中烙下一道深深的痕迹。

8月7日 星期四 天气：阴

今天早上过的非常平常，大家还是按部就班地接受每天安排的军训课程的训练。

到了中午，发生了一件事。不知是谁早上吃早饭时把剩下的馒头放在了地上，被教官发现了。中午教官命令我们一桌人把这个馒头平分着吃了，真惨!

到了晚上我们本应该训练的，可是我们的教官都去开会了，只留下了一个教官看着我们。就在我们乱得教官看不住的时候，来了两位首长讲话，使我深受感触。在后面的时候，首长还把在今天过生日的两位同学叫到前面，让我们为她们唱生日歌我们每一个人的心情都非常激动，久久不能平静。

军训第五天。

今天早上一直下着小雨，雨点打在我们身上很舒服。空气中清新的泥土气息让我们想多抽一点。雨滴温柔，无意变大。这群可爱的精灵落在草木上，一切都变得生机勃勃。水汽弥漫，草木仿佛被轻纱覆盖。从第一片落叶开始，秋天就已经慢慢向我们走来。一场秋雨一场寒，秋天以一种大家都察觉不到的方式驱赶着夏日的炎热，带来一种清凉的感觉。

秋天是收获的季节，是新的开始。军训结束，初中的战斗即将开始，我们会收获更多的知识，交到更多的朋友。想必大家也会像我一样，有时候会想念小学老师，同学，母校。但是生活就是这样，你会遇到很多离别。总是到了最后你才发现，人生的列车已经到站，你应该下车，再上一趟车去交新朋友。我自然不会忘记老朋友，老朋友是友谊之树的根，但只有接受新同学，从他们身上吸收新的营养，树才会长成树叶和花朵。同样的，有一天，我们要上高中了，和初中生分开了，我们又会难过。所以，从现在开始，我们要珍惜在一起的每一分钟。

我们必须与时间赛跑，因为只有这样，我们才能在初中生活中不留下遗憾。希望三年后，我们有一个充分的收获，顺利进入高中堂。

转眼间，5天的军训时间已经结束了，在这几天里，酸甜苦辣尝遍了，军训让我们成长，让我们成熟。

五天的军训让我们成长，让我们成熟，吃不饱，睡不好，就连个洗澡的好地方都没有，我想，这大概就是磨练人的地方吧。俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人”，的确如此。

烈日下，我们汗流浃背，却丝毫不动。一首《严守纪律歌》唱出了军人的作风，唱出了我们坚强的意志;一次靠几滴水洗完的经历，洗出了军人的珍惜，洗出了我们对水的节约;一次拔河比赛，拔出了军人的团结，拔出了我们集体的精神。训练中，坚持乃我们心中的标志，千言万语，只为“坚持就是胜利”。

之前的我们是饭来张口，衣来伸手的小皇帝小公主，永远是呆在温室里的花朵。而如今，五天的军训将我们改变了，再也不依赖了，坚强，我们变得坚强了，变成石缝中顽强的野花，尽管环境多么恶劣，也能在其中锻炼自己，成长自己，正如“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没有风雨，怎能见彩虹，没有苦的衬托，怎能显示甘的美丽。

于是，成长，蜕变，我们懂得了集体的力量，向往着集体带来的喜悦，记住“步调一致得胜利”，不再害怕五天里的日子。

落日将我们带到了9月11日下午，这一刻，真的好不舍。仰望，天好蓝好蓝，任白云自由地飘;俯视，水好绿好绿，任鱼儿自在地游。踏出了这里，告别了五天的军训，也许，泪珠早已在眼眶里打转，但我不让它落下，因为，在这里，我要坚强。

敬爱的高教官：

您好!

第一次看见您的时候知道您是一位连长，我们都惶恐万分，怕您对我们有更严格的要求而让我们吃尽苦头，但您腼腆的笑容让我们觉得您又是如此地和蔼可亲。我们都在背地里谈论您，说您是我们连最好的教官，在您的领导下，我们一定是最幸福的一个排。

刚开始军训的时候，我们犯了好多错误，做小动作不喊报告，让您很生气。其实，不是我们爱面子不喊，只是还没有习惯。您看，现在大家做小动作不是都喊报告了吗?有时候我们会和您抬杠，那是因为我们喜欢您，我们喜欢看您笑的样子。

您总是说训练不是一两分钟的事，但是请您不要着急，我们相信我们排是最棒的!休息时间，您总是用最幽默的语言向我们讲述部队的生活，让我们的欢声笑语在学校的上空飘荡，钻进每一个角落，肆意舒展!您跟我们中的一些人年纪相仿，可是您比我们吃了更多的苦，比我们成熟得多，跟您相比，我们还有什么理由抱怨这短短十天军训呢!

军训很累，站军姿的时候尤其累，是您教会我们坚持，教会我们忍耐，教会我们怎样去克服一个又一个困难。短短几天的军训让我们明白了许多，也长大了许多。谢谢您，教官!我们会永远记住这段军训的日子!

此致

敬礼!

今天，是军训的最后一天，上午我们就要回家了。为了感谢这几天教官的训练，我们每个人都写了感谢信，以感谢教官的辛勤付出。吃完早餐，我们去艺术馆举行结营仪式，还评了“优秀营员”。仪式结束后，我们就要回家了，心里又喜又忧。喜的是：终于可以不军训，不晒太阳，回家当“小公主”喽!忧的是：我就要离开这里了，离开我们的张教官了。4天来，我们多少也对这里产生了感情啊!但时间不等人呀，一会儿就到了要回去的时候了，我们依依不舍地向张教官告别。

当踏上大巴车的一瞬间，我才明白：哦!原来昨天心里那说不出来的感觉，就是不舍啊!只有到了离别时，我才有了不舍的感情。以前总是想着要回家，但真的到了离别时，却又不舍得了;只有到了离别时，我才知道教官的用心良苦。张教官为了训练我们，连嗓子都喊哑了!也只有到了离别时，我才明白了离别的残忍。时光飞逝，4天的感情在此时破碎。留在心底的，或许只有不舍和遗憾。为什么当初不珍惜在一起的时光?为什么当初不能好好听教官的话?为什么不明白来这就是要刻苦的训练?现在或许只有检讨自己，才能让那份遗憾淡一点。可，那又有什么用呢?离别，终究是残忍的，没有人能陪你走到最后。天下没有不散的宴席，即使有再多的不舍，再多的后悔，再多的悲伤，也不可能让时间停止。大巴车缓缓驶离，我的心久久不能平静。记忆虽敌不过时间的冲刷，但内心的不舍，或许终生难忘。再见了，教官!或许您的训练对我在以后成长的道路上有很大的帮助!“自信!自强!自立!”我记住了!谢谢您!我们以后再见!

今天我们开始了大学阶段的军训，“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”是我们的口号。它充分体现着一种顽强拼搏的精神，我们正是以这种精神去面对我们的大学生涯的第一次考验。

我们学习了站军姿、稍息、立正、跨立、四面转法、蹲下、齐步和跑步，每一项动作都练了好久，因为不仅要求了个人动作的标准，还要求团队动作整齐一致，我觉得这是最难的，因为每个人都是不同的，就算可以通过训练提高默契，但那也需要长久时间的磨合。

太阳不留一丝情面地往我们身上传送着热量，整个训练场如同一个火炉一般，将我们身上烤得炙热。从立正到稍息，从齐步走到正步走，我们都不敢有丝毫的放松。但或许是暑假在家中长期的松散生活，使得有部分的同学因站姿保持太久，或是受不了太阳的炙烤而晕倒了。但绝大多数的同学都还在坚持着，坚持着。

在军训中，我接触了在自己印象中有一层威严“面纱”的教官，同时我也惊喜的发现，教官也有和蔼可亲的一面。我们的教官充满朝气，又不失军人的威风，他以严格的要求和亲切的态度带领着我们跨越一个又一个障碍。没有传说中有“冷酷”只有满腔热情，教官以他的人格魅力和辛勤的工作将我们管理的规规矩矩，我毫不怀疑我们将与教官成为真诚的朋友。

艰苦的训练之后，我们最渴望的就是马上回到宿舍冲个好凉，躺在床上，美美地睡上一觉。但即便在梦里，我也还是能听到教官那响亮的口号，看到同学们脸上那晶莹的泪光。醒来后，回荡在脑海的却是“流血流汗不流泪”的誓言。

军训第二天，“流血流汗不流泪，掉皮掉内不掉队”

整齐伐一的脚步声中，我们开始了第二天的军训，昨天是幸运的一天，没有过分酷热以及灸烤的太阳，但今天就显得艰苦了，不仅有同班没有一个倒下，没有一人放弃，依旧如铁一般，在教官的声声号令下尽管嘴唇因缺水而干枯，双脚因过久站立而酸痛，汗水因酷热而不断流下，但我们依旧如初，与教官们在军营中所受的训练，我们这些，算什么呢?坚持着，坚持着，继续坚持着!绝不倒下!

虽说今天我们训练的进度慢了些，但我们已经可以在几近整齐的步子中齐步前进，我们可以毫不怯弱地喊出洪亮的口号，我们可以教官或老师经过时大声地问好，我们相信着，明天的我们可以比今天做得更好，继续着，继续着，坚持继续着!绝不怯弱!

今天是军训的第三天，在一班一班的步伐中结束，虽然没有十一班的正步新奇，没有十四班的整齐伐一，没有十二班的号声洪亮，但我们依旧为自己骄傲，因为我们努力地做好每一个动作，努力地学习，努力地前行，我们在一次次训练中成长，是这军训，让我们的心聚集到了一起，让我们嘶吼出最昂扬的声音，让我们挺直脊背面向更好的明天。

我，加油!我们，加油!十班，加油!

我的军训生活很苦、很累，但也很愉快。 My military training life is very bitter and tired, but it is also very happy.

每天，我与我的“战友”们一起站军姿，当着烈日，流汗了，也不许擦，任凭汗水淌过脸颊，脖子，胸膛，大腿……这是一种煎熬，很苦，但我们必须认真做，这是在磨练我们的意志力。我们不曾退缩

，因为我们是省锡中的学生，在踏入校门的时候，便已经做好了吃苦耐劳的准备。

最累的要属正步了，在做分解练习时，抱着腹，抬起脚，也许会摇摇晃晃，也许会站不住脚而落地，同学们却不曾抱怨过，当甩手臂时，手都是笔直的，充满力量的，没有人会偷懒，所以一整天下来

，脚酸腿酸，都想趴在地上不起来了。

我们的教官李肖一直说我们的正步踢太快了，让我们重复做了一遍又一遍，有时他都觉得我们会厌烦抱怨他，可是事实上呢?没有，从来没有，大家都是打心眼里

喜欢这个教官，无论踢多少回正步，大家都不会埋怨他，即使累了，也不曾懈怠。因为我们是省锡中的学生，在军训开始的那天，就已经决定做什么事，都要一丝不苟。

就算军训再苦再累，我们依然有愉快的时候。在训练休息时，都会表演些节目，其中同学喜爱的是李教官的歌曲。他不仅会唱军队的歌，还会唱许多现代流行的歌曲，每次唱歌都会引起热烈的掌

声，就算是其他班的同学，听了我们李教官的歌，也会不禁拍起手来。

李教官和同学们相处的很好，让人有一种亲切感，让一个和自己关系这么好的教官训练我们，心情怎么会不好?但平时大家也不会

因为和教官关系好了而不听教官的话，对于一切命令都绝对服从。李教官很喜欢和同学们聊天，同学们每次和教官聊天都会咧着嘴，就像大家是一家人。

我的军训生活不长，却令我变得坚强;我的军训生活不长，却令我回味无穷;我的军训生活不长，却令我一生难忘……

今天是军训的第二天。经过一天的军训，大家都有了经验了，知道在军训之前应该涂抹防晒霜，知道如何去“应付”教官，知道如何在军训的时候如何去“偷懒”了。

早上，我们6：00就赶到了公主楼前集合，这是早操时间。早操其实并不是同学们想象的做操，只是教官会把前一天学的几个动作复习一遍。剩下便是站军姿了，这也是我们最害怕的了，因为不能动的滋味真的很痛苦，何况是站在烈日下呢。

今天的军训还比较有意思，因为在休息的时间段里我们二连和一连进行了唱歌比赛，那样的场面是我们在平时很难见到的，它显示出了我们团结的力量，让我们明白了只用自己的力量是远远不够的，而需要大家团结一致的力量。在中途我们还一致要求教官给我们来一首，可是没想到我们认为很威武的教官竟然害羞起来，留下了小小的遗憾。