那些年 相伴作文（精品20篇）

心中的那棵歪歪斜斜的槐树下，齐耳拢紧的银发，不再沾染鲜活粉色的唇，微阖的双眸……一切的一切刻在心中，清晰仿若昨天。

我知道，我是与你相伴的。携着微苦清香的槐米，是你对我的爱怜。

你是我的槐树仙女，轻挥手间扬起的是闪亮星尘。

幼时我与你挤在一张嘎吱作响的木椅上，青翠的枝桠落下轻盈的槐花。你把覆着浅浅皱纹的手放在我的头上，带着槐花悠香的故事从你口中缓缓倾泻，将我带入仙境的大门。我看见细碎的阳光从树叶间流下，在你的眼里汇聚成河。“槐花甜着呢！”你的声音款款，返身从屋里拿出制好了的甜槐花，眉目柔和，指腹与唇瓣接触，随后口中就溢满了清甜的味道。“奶奶一定是槐树仙女吧？”我小心翼翼地感受着口中那片轻薄的柔软，“这么甜的东西，肯定有奶奶的魔法。”

你揉揉我的头。

我临走时你在我的衣服纽扣上缠上小口袋：“这可是奶奶的魔法口袋，送给你啦，好好保管。”那只口袋里的清香魔法真的好像能一直伴我下去，我坚信你隐身在那扁扁的口袋里，我与你相伴。

你是临近日落的阳光，不够明媚灿烂，却能温温柔柔牵引我走上通往太阳的路。

前几年再去，已经错过了槐花的花期。再看那棵老槐树，纤薄可怜，只有一树挂着的叶子孤零零地迎风飘荡。“丫头，你知道吗？东西种下来，就会走向通往太阳的路。”你更加瘦，更加老了些，微阖的双眸好像树上不再生气勃勃的叶儿。“那老槐树也是这样的吗？”我攥着你的手。“是啊，老槐树的叶子在路上老了，槐花却会在通往太阳的路上变得更香更甜，然后再开放。”你笑得平和，转身又从小屋里取出口袋。“又是魔法吗？”“算是吧。里面可不是槐花，是隔壁湾湾收起来的槐米。”你怜爱地拍拍我的肩头说，“是仙女奶奶的第二个魔法哦！”

槐米，是槐花开前采下的，带上苦香的味道。

歪歪斜斜的老槐树下，你笑得温和，就好像一首词，平平仄仄千变万化后归于平淡的温婉。

“就像向日葵，它不停地转，朝着太阳。”你依旧是在我临走前于纽扣上缠上口袋。

我在后来的日子里，看着槐米，反复思索着这句话，浅浅苦香，与那棵歪歪斜斜的树下飘扬的甜香缓缓交织在一起，似乎就能那样闻一辈子——与你相伴一辈子。

再难忘记的苦香萦于心头。我知道，你藏在那只口袋里，温温婉婉笑着。

淡淡的香飘来，与你相伴。

又是一个半夜。

我停下手中的笔，眼中早已是模糊一片，朦胧间，只看见桌前如豆的台灯散发着晕暗的光，照在刚写完的作业上，一本又一本，垒成一座座书山，在这座满是平丘的城市中屹立。

往窗外看去，是早已熟悉的黑夜，只有几颗星隐隐在夜幕中闪烁，月光不甚明朗，向南处，刚好能看见。早已数不清多少个夜晚是这样度过，在日月星辰的交替之中一步步长大，从幼时在江边捉月，到如今只能在窗边不在意的一瞥，它，一直陪伴着我。

我揉了揉惺忪的眼睛，朝身后坐在椅子上的母亲望去，她也是一样的昏昏欲睡。她坐在椅子上，头低垂着，未扎的头发松散下来，稀疏、略微有些发白，额前的刘海遮住一双依旧明亮的眼睛，透过发丝，似乎能看到她向下耸拉的沉重眼皮和眼角的皱纹。

我忽然想到，她是个四十几岁的人了，她的额头，会不会早已被岁月割出道道深壑？她的眼睛，会不会早已布满血丝？时间在她身上留下许多印记，一刀又一刀，彰显着她的老去，和我的成长。

悬挂在天花板上的白炽灯上有飞蛾环绕，在墙上投下一小片、如树叶般的阴影，不断跳跃，更添了夜晚的三分冷寂、七分困倦。手机屏幕的光像是一盏灯，使她强打起精神来，督促着她。

“我作业写完了。”

我看着她，就像她一直看着我一样。

我收拾好桌前凌乱的书本，胡乱塞到书包里，快速将书包拉链拉好，不去看她疲惫的神情，侧过头去，月光被云挡住，透出的光亮却是十分耀眼，使得眼睛有些发干、酸涩。

“赶快去睡觉！”将之前热好的温水递给我，暖和的水顺着喉咙直达腹腔，暖暖的，手上的杯子还残留着她手掌的余温，熟悉的感觉，仿佛这并非少年时的冬夜，而是儿时的暖春。

窗外月色依旧，我带着这份陪伴，沉浸在梦境之中。

一路，有你相伴。

书，是进步的阶梯，书，是精神的食粮;是，是打开智慧大门的钥匙，书，是通往知识殿堂的桥梁。

最喜欢独自一人在午后，坐在躺椅上，随手拿上一本书，细细地品味，尽情地享受着此刻的惬意。徜徉在书的海洋里，让身心完全地放松，留下的只是无限的欢愉。

不知道是从什么时候开始爱上书的，只是依稀记得，第一次拿到书的那一刻，我的心便已被它深深地吸引住了，对它是爱不释手。从此，不厌其烦地请妈妈给我读书中的故事，哪怕临睡前，也喜欢在书香的伴随下进入梦乡。渐渐地，我开始长大，拥有的书也开始多了起来，然而每一次得到时都如第一次一样，内心充满了欢愉与喜爱。对于每一本书，我都如对待情人般温柔，对待珍宝般小心，生怕它们受到一点损伤。人们说我爱书成狂，我却丝毫不在乎，潇洒地笑笑，继续做一个“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的小贤士。

我喜欢徜徉在充满哲理的书海。那一句句富有哲理的经典语句，让我学会了感悟，学会了思考，学会了成长。在我迷惘时，它们如一阵清风，驱散了困惑的云雾;似一盏明灯，照亮了心中的长空。在人生的道路上，有了它们的陪伴，我能够走得更加稳健，能够自如地应对途中一切的困难，使我的人生之路更为顺利平坦。

我喜欢品茗于洋溢情感的书香。那感人至深的亲情，那无怨无悔的友情，那至死不渝的爱情，无一不令我的心感受到情感的美好。书中，一抹浅浅的欢笑，一丝淡淡的惆怅，一缕轻轻的思念，无一不拨动着我的心弦，奏出一曲心灵的交响曲。它们的存在，丰富了我的生活，陶冶了我的情操，使我的人生活得更加有滋有味。

人们常说：“人生得一知己足矣。”我认为，人生有好书相伴，亦足矣，以书为师，以书为友，让我觉得不再孤单。愿一生知己相伴，书香相随。

馨香一瓣，彩华飘香为谁恋；掬水留香，岁月飘零何以堪；蓦然回首，青春恋痕梦想飘香。——题记

过去式

青春是人生一道洒满阳光的风景，是一首用热情和智慧唱响的赞歌。

时光像握在手中的风车，不停地迎风旋转，转走了岁月，也转走了多彩的童年。回想那时的我好单纯也好清纯，什么都不知道也什么都想知道。爸爸妈妈的关爱像一个魔术口袋，里面装满了充满诱惑的童话和动听的歌谣，我拽着爱的青藤，幸福地成长着。

然而，慢慢地我褪去了童稚时的天真，往日心中的那些童话已随着时光的消逝幻做人鱼公主的泡沫，取而代之的是师长们寄予的期望，还有那些审视的目光，渐渐地给我系上了一道倒无形的“绳索”。

小时候的自己天真又单纯，没有烦恼也不会顾及到身边的人，碰到事情总爱瞪着圆圆的眼一个劲儿的傻望或是害羞地笑一笑。总是托着笨重的脑袋望着窗外的天空，那么蓝那么宽阔，什么时候才会有自己的一片天呢？现在老爱这样思考着。但还是像个长不大的孩子，贪玩又马虎。偷偷穿着妈妈的衣服，尽管不合身，却总是傻傻地认为自己已经是大人了，让妈妈伤透了脑筋。或许她的内心是孤寂的，但那时，我能了解那种感受吗？

青春馨香，在小时候的梦想只是想长大变成熟。

现在式

青春是人生一缕散开窗帘的阳光，是一曲用青春和梦想投入的舞曲。

青春宣誓仪式上，我们举起右拳，我们说，即使在追梦的路上有过彷徨，即使在成长的路上有过迷惘，我们依然坚持于人生不变的追求，我们依然相信前方就有光明，我们在今天脚踏实地一步一步，明天我们勇敢地抬起头，对着头上那片璀璨的星空高喊一声：“青春，我们无悔！”我们要一起迈向那成功的大门。

青春的路上充满了彷徨。青春的热血在我们的身体中流淌，叛逆的力量在沉默中爆发。叛逆、嚣张、标新立异……是我们的标识。我们渴望成长，渴望挣脱种种的束缚，却又羽翼未丰。我们渴望能够独当一面，渴望被认可，却又能力不足。我们有满腔的激情与理想，可又无法释放。于是，我们纷纷发表独立宣言，希望得到成人世界的认可，我们纷纷反抗，希望挣脱束缚。我们徘徊在梦想与堕落的边缘，不知路在何方。

青春馨香，现在我的梦想只是想更成熟去完成未来式。

未来式

青春是人生一季单纯幼稚的花季，是一个用智慧和爱心踏过的崎岖。

青春的风铃吹开了心扉，青春的彩笛吹动了梦想。青春的微风吹走了烦恼，青春的音符带动我奔向希望。青春这个美好的季节，正是我们播种希望的时候，珍惜它，把握它，不要让它成为来不及许愿的流星。要让它在我们手中放出夺目的光彩。

彩虹自有彩虹的绚烂；流星自由流行的美好；青春自有青春的美丽，但它们都稍纵即逝……，彩虹与流星暂时的沉默只是在积蓄力量，威力下次出现更加美好，然而青春却一去不复返。请珍惜所拥有的青春。

在青春的路上，沿途的风景再好，也不可贪恋，路上的客店在舒适，也不能久留。我们应把握所拥有的青春，去追求，去奋斗，去创造青春之辉煌。

青春馨香，未来我的梦想却是希望青春重新来过。

衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。不论是大雁惊风，霜叶层染，还是雷雨横空，雪压莽原，漫步在书之幽径的日子里，我那洗净铅华的心灵，总是在睿智与激情中荡漾。

记得还在牙牙学语之时，唐风宋雨便已浸润了我幼小的心。那清词丽句常能勾起我五彩斑斓的梦。雁落平沙的囊肿绚丽雄景，至今令我魂牵梦绕。乃至走进中学，感受到了落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色的清丽，体会到了秋阳散尽霜飞晚，留得残荷听雨声的那份伤感，才越发觉得自己的灵魂在读书中升华了。

与书相伴，那璀璨的光华绚丽了我的灵魂。

当散落的花瓣在我眼前飘荡，我会在静静的月光下漫步于康桥，在徐志摩的柔情中流连忘返；我会与李白一同乘万里风破万里浪，直挂云帆济沧海；站在高楼上，我把酒临风，高呼天生我材必有用，千金散尽还复来。偶尔，凝望窗外那碧蓝的天空，油然而生，采菊东篱下，悠然见南山的那份闲适旷达。

与书相伴，我寻觅到了我的精神家园。

我徜徉于时间的后花园：遥望远方的繁星春水，俯视着山下的呼啸山庄，感悟于平凡的简？爱。

与书相伴，我跨越了时间的沟壑，体味这辉煌的精神世界。

书亦人生，人生亦书，今生有书相伴，我亦无悔焉。一杯清茶，一盏黄灯，独处于室，手捧一书，静享其韵，有一种举杯邀明月，对影成三人的飘逸与洒脱

有的名人说过，书是人类进步的阶梯。还有人说，书是掌握命运的钥匙。还冯雅岚有人说，书中自有黄金屋。更有人说，用珠宝打扮自己，不如用书籍充实自己。由此可见，书对我们的重要性。

书，是我的好朋友，从我四岁开始，不知不觉中，我和这位好朋友已经相伴了将近七年的时间。它已经和我密不可分，而且它也成为了我生命中的一部分，也是我真心实意的好朋友，值得托付一生的好朋友。

真的不得不说，这位好朋友就是我肚子里的蛔虫，我烦的时候，它能让我静下来；我哭的时候，它能把我逗笑；我犹豫不决的时候，它能给我正确的引导；它是一位不可多得朋友。有了它，就像是拥有了全世界。

书，还是一个万能的宝箱，可以告诉你任何你想知道的事情，还可以给你一些好的建议，能够引导你做正确的事情。

让我们一起徜徉在书的海洋中吧！让我们一起和书做无话不谈的好朋友！

金秋刚过，严冬来临，正是大补的时节，一声声“俗话说”便开始不绝于耳。

俗话说：“一天三个枣，到老不显老。”于是，小时候，我吃完早饭，还多了一项任务，就是不多不少，吃三个枣。

吃枣不难，难的是坚持天天吃。

那日清早，眼看快要迟到了，我忙背上书包，飞也似地直奔出门。谁知外公却追了上来，塞给我三个红红的大枣，非要眼见着我吃下肚。终于完成了任务，到了学校，同学们却发现有一两片枣皮贴在我洁白的牙上。于是，免不了一阵嘲笑：“你才多大，就开始和衰老作斗争了，果然目光长远……”这件事我尴尬不已。在那个重视形象、讲究个性的年代，我必须每天强咽下抗衰老的妙药，到了学校再猛漱口，维护青春形象。这种生活方式真是繁琐，实在令人懊恼。

此后，我拒绝吃枣，说什么也不吃。可是外公有法子，一早便用“美声+通俗+民族”的悠扬歌声将我唤醒：“一天三个枣，到老不显老……”只要我不把三个枣咽下肚，他就唱个不停，甚至每天还要数一数枣壳，看看够不够数。在他老人家的监督下，我终于坚持下来。

谁知，一波未平一波又起，最近又加了一项任务——吃核桃。俗话说：“吃核桃，补大脑”嘛！

每次家里吃排骨，外婆总是先夹给我一大块姜。俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不用大夫开药方；冬吃萝卜夏吃蒜，不找大夫把病看。冬吃……”“怎么难吃的东西都有神奇的功效啊？”我不解；俗话说：“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行……”我茫然……

某日吃过晚饭，刚想陷入沙发，舒舒服服地看会儿电视，外公那高亢嘹亮的歌声再次响起：“饭后百步走，活到九十九。”我再也忍无可忍：“你还饭后一支烟，赛过活神仙呢！”只见外婆端了个果盘过来：“消消气，消消气！”硬要我把果盘端回房间。当我享用完后，拿着仍旧散发余香的果盘回到厨房时，只见外公正拿个西瓜皮啃呢！

[有俗话相伴叙事作文

月与星，是灿烂星空中不可少的一部分，星似不原作为月的陪衬而努力发放着光芒，而你却情愿与我相伴，做我陪衬。

从小你伴我时间最长也与我感情最深，一天二十四个小时，除了上学，睡觉。你都陪伴着我。上小学的时候，我被老师选中去了足球队，开始的时候，我的技术完全不能和同龄人相提并论，甚至连最基本的带球过人都不会，总是你送来那么一瓶水，在我并无进展的时候，也是你，鼓励我要更加努力，从那个受人冷眼相待的板凳，到在绿茵上挥舞汗水的正式球员，最后成为学校瞩目的队长，这个过程中，我经历的太多太多，同样的在旁边的你也看到了所有的一切。所谓冷板凳之所以冷就是因为在同样的队伍里，大家都拼尽了全力，换来的却是所有人永远都看不到的位置，但是只有你能为我挡下所有这一切。

那天，大雨倾盆，但最后一场淘汰赛却好像一点都没有要延期的样子，教练要求那也就只能硬着头皮上了，没过几分钟衣服就贴到了身上，那种来自水的重感让人感到浑身不自在，比赛却不可能顾及运动员的感受，一声哨声，比赛还是开始了，结束时也不知道汗水还是泪水，都已经全身湿透了你冒着大雨从场边跑出，：“你也是真够拼啊，下次再这样，我可饶不了你啊”一边说一边用准备好的干毛巾为我擦水，：“哥你怎么来看了”“我弟弟的比赛我能不来看吗”话音刚落便拿出了一碗放在保温瓶里的热汤给我喝，身旁的毛巾也没有离过身，保温瓶里最后剩下的只有一点热气了，“雨伞给你”“你呢”他笑了笑，向场边飞也似的跑去，我突然感觉眼前的似乎高大了不少，也不知道是雨还是什么，眼眶里只剩下了水。

大雨之下，两个人依偎在一个很不和谐的小伞之下，两个人有说有笑，雨下大了，两个人的影子都被打模糊了。

“一笑笑出了泪痕，一笔勾销了爱恨，陪你倚栏听风了确这余生。”感谢有你陪伴，愿余生之路，也能有你陪伴。”

每年4月7日是世界卫生日，是1948年成立的世界卫生组织的周年纪念日。世界卫生日是一项全球运动，邀请全球领袖以及各国公众关注一项具有全球影响的卫生挑战。世界卫生日以新的和新出现的卫生问题为焦点，为维护人民健康和福祉而开展集体行动提供了契机。我们可以借此良机寻求共同受益的解决方案。

健康相伴，活力常在

2015年世界卫生日的焦点是老龄化与健康，主题是“健康相伴，活力常在”。它重点关注有生之年身体健康如何有助于老年人度过圆满和有益的一生，并成为家庭和社会的财富。无论身在何处，老龄化与我们每个人息息相关，无论男女老幼，贫穷富有。

一、世界不断变化

主要事实

• 自1980年以来至今，60岁及以上人口的数量已经翻倍。

• 从现在到2050年，80岁人口数量将几乎是现在的四倍，达到3.95亿人。

• 未来5年中，65岁及以上成年人的数量将超过5岁以下儿童人数。

• 到2050年，这些老年人的数量将会超过14岁以下儿童的总数。

• 大多数老年人生活在低收入和中等收入国家。到2050年，这一数字将攀升至80%。

在21世纪，广泛的社会发展趋势对健康起着决定性作用，并受到健康的影响。经济正在全球化，越来越多的人在城市工作和生活，家庭模式发生变化，科技迅猛发展。其中一项最大的社会转型是人口老龄化。不久，全世界老年人的数量将会大于儿童，非常高寿的老人数量将达空前水平。

1. 全世界能够活到80多岁或90多岁的人数将超越以往

例如，80岁或80岁以上老年人的数量将在2000至2050年之间增加到从前的近四倍，达到3.95亿人。像如今这样大多数中年人和老年人与其父母生活在一起的情况是史无前例的。更多儿童会见识自己的祖父母，甚至是曾祖父母，尤其是他们的曾祖母。女性寿命平均比男性长六至八岁。

2. 期望寿命在上世纪显著提高

1910年，智利女性的期望寿命为33岁;如今，仅仅一个世纪之后，已经达到82岁。在一个世纪内，寿命显著增加了将近五十岁，而这主要是由于公共卫生的改善。

3. 不久，世界上老人的数量将超过儿童

在未来五年中，在人类历史上，65岁及以上成年人的数量首次将超过5岁以下儿童的数量。到2050年，这些老年人的数量将多于14岁以下儿童。

4. 世界人口正快速老龄化

2000年至2050年之间，全世界60岁以上人口的占比将翻倍，从11%增长至22%。预计在同一时期内，60岁及以上老人的绝对数量将从6.05亿增长到20亿。

5. 低收入和中等收入国家将经历最快和最显著的人口结构变化

例如，法国65岁及以上人口从7%增长到14%花了100多年时间。而巴西和中国等国不到25年就达到了这一水平。

二、健康老龄化的决定因素

1. 健康老龄化与生命早期阶段相关

例如，宫内营养不良可能会增加在成年阶段罹患循环系统疾病和糖尿病等疾病的风险。儿童期呼吸道感染可能会增加成年阶段罹患慢性支气管炎的风险。肥胖或超重青少年可能会在成年阶段发展成糖尿病、循环系统疾病、癌症、呼吸道和肌肉骨骼疾病等慢性病。

2. 然而，如何老龄化取决于多项因素

人体功能在生命最初一些年增长，在青壮年达到峰值，之后自然降低。降低的速度至少在一定程度上取决于个人生命全程中的行为和面临的健康风险，其中包括吃什么，身体活动如何，以及面临的健康风险，例如吸烟、有害使用酒精导致的风险或暴露于有毒物质的风险。

三、人口结构变化与新的挑战相伴

1. 即便是在穷国，大多数老年人死于非传染性疾病

即便是在穷国，大多数老年人死于非传染性疾病，如心脏病、癌症和糖尿病等，而不是死于传染病和寄生虫病。此外，老年人往往同时出现多种健康问题，如患糖尿病和心脏病等。

2. 由于人口老龄化以及在老年出现慢性健康问题的风险升高，生活不能自理的人数不断增加

例如，在视力受损的人中，约65%为50岁及以上年龄组，这一年龄组约占世界人口的20%。在许多国家，随着老年人数量不断增长，越来越多的人面临与年龄相关的视力损害风险。

3. 在全球范围内，许多老年人面临受虐待风险

在发达国家，约4%至6%的老人曾在家中遭到某种形式的虐待。机构中的虐待行为包括约束患者，剥夺他们的尊严(例如，让他们穿脏衣服)以及蓄意提供不良护理(如任其出现褥疮)。这些虐待老年人的行为可能导致严重的身体伤害和长期的心理后果。

4. 对长期护理的需求不断增长

据预测，到2050年，发展中国家中无法照料自己的老年人数量将是现在的四倍。许多高龄老人将因行动能力有限、身体虚弱或其它生理或精神卫生问题而丧失独立生活的能力。许多人需要某种形式的长期护理，例如家庭护理、社区关爱和辅助生活、居家护理和长期住院等。

5. 在全世界，由于人们的寿命延长，阿尔茨海默氏病等痴呆症患者的数量将显著增长

患痴呆症的风险随年龄增长而大幅提高，据估计25%至30%的85岁或以上老人的认知能力会有所下降。在低收入和中等收入国家，痴呆症老年患者通常无法获得可负担的、与其身体状况相称的长期护理。其家人提供家中护理服务往往得不到公共资金支持。

6. 老年人在紧急情况下尤其脆弱

当人们逃离自然灾害或武力冲突时，老年人可能无法逃离或长途跋涉，可能会被留下。然而，在许多情况下，如果能够作为长者参与社区工作，他们可以成为其社区和人道主义救援工作中有价值的资源。

四、打破成见

我们通常会重视和尊重我们喜爱或特别了解的老人。但我们对社会中其他老人的态度可能会不同。在许多传统社会中，老年人因其“年长”而受到尊重。但在另外一些社会中，老年人受到的尊重较少。这种边缘化可能是结构性的，例如强制退休年龄，也可能是非正式的，例如潜在雇主认为老年人精力不济，价值较低。这些态度就是“老年歧视”，即由于年龄而对个人或群体产生成见和歧视。“老年歧视”将老人描绘成虚弱、“不值钱”、无法工作、身体孱弱、智力迟钝、残疾或不能自立。老年歧视撕裂社会，将社会分为老人和非老人。

这些成见会阻止老人全面参与社会、政治、经济、文化、精神、公民和其他活动。年轻人对老年人所表达的态度也可能对这些决定产生影响，甚至为他们的参与筑起屏障。

我们可以通过打破对老年人的成见和改变态度来打破这一恶性循环。

成见1：老年人已经“不值钱了”

尽管年长工作者往往被人认为效率不如年轻工作者，且研究显示信息处理和注意力也随着年龄增长而下降，但是大多数人进入老年阶段仍能保持良好的心理素质和学习能力。他们还拥有经验优势和长远记忆。体能的下降可能比想象的要少。2011年10月16日，英国人Fauja Singh在加拿大多伦多湖滨马拉松比赛中成为第一个在100岁时完成完拉松的人。

成见2：老年人不能自立

老年人在突发事件中尤其脆弱的事实并不意味着老年人通常都不能自立。2007年孟加拉国的锡德龙卷风过后，老人委员会积极担负起责任，向高危人群和家庭传达预警信息，确定受影响最重的人群，编制受益人名单并通知他们应于何时何地领取救济物资。2011年日本地震和海啸之后，老年人和退休人员无惧辐射污染，主动在核灾区担当志愿者。由于年长，他们不太担忧辐射暴露造成的长期影响。

成见3：老年人终将痴呆

偶尔的失忆在任何年龄段都很常见。虽然出现痴呆症状的风险在60岁以上的人群中显著提高，但是痴呆症征兆(智力丧失)，诸如不确定该如何完成简单的事务，难以组织完整的句子，以及混淆月份或季节并非老龄化的标志。大多数老年人有能力管理自己的财务及日常生活。他们能够为自己所需的治疗或医学干预措施提供知情同意。事实上，某些类型的记忆一直保持不变，甚至会随着年龄的增长持续改善，例如语义记忆，即回忆起与特定经验无关的概念和一般事实的能力。

成见4：老年女性的价值低于年轻女性

人们往往将女性的价值等同于美貌、青春和生育能力。老年女性在家庭和社区中扮演的角色，如照顾伴侣、双亲和子孙等，往往被人忽略。在大多数国家中，女性往往是家庭的照料者。许多人照料过不止一代人。这些女性的年纪往往较大。例如，在撒哈拉以南非洲，20%的60岁及以上农村妇女是孙子孙女们的主要照料者。

成见5：老年人不值得保健

患有可治疗病症和疾病的老年人往往被忽视或不被加以考虑，因为这些疾病被视为“老年期的正常现象”。老龄化并不一定会导致疼痛，而只有高龄老人才会出现身体活动受限问题。达到可能的最健康状态的权利不应随着逐渐衰老而减少。主要是社会对获得复杂治疗或适当康复以及预防疾病和残疾设定了年龄限制。

限制老年人健康和参与的并非年龄，个人和社会误解、歧视和虐待才是积极和有尊严老龄化的阻碍因素。

人生的道路不是每条都通往成功的，因为我们会经历挫折；人生的道路不是每条都错满的鲜花，因为我们会经历挫折；人生的道路不是每条都洒满七彩阳光的，因为我们会经历挫折，……让挫折常伴你左右，你会发现其实挫折是你的好朋友，它会陪伴着你沐浴在阳光，健康成长。

人生之路，难免会磕磕碰碰，挫折是一只拦路虎，它会拦去你的道路，让你不能轻易成功。但是，这只拦路虎却是你的好朋友，因为有它相伴，你从一次又一次的失败中吸取教训，养精蓄锐，从而走向成功；因为有它相伴，你从稚嫩慢慢走向成熟；因为有它相伴，你从虚幻走向现实，因为有它相伴你从……挫折让生活更加精彩，让生活更富有挑战性。

那一刻，挫折让我不会孤单。

刚刚来到初中的我，没有朋友，只有挫折常常陪伴着我，让我在一次又一次的尝试中忘记孤单，可我却并不领情。那时，我真的很讨厌它，因为在小学的我总是成功拌随左右，一遇到挫折父母就帮我解决。我尝到的总是成功的滋味，却从没有尝过失败的苦水，我讨厌它，它让我感到了从来没有过的挫败感，一次又一次的失败，足以使我丧失全部信心。但是那一次，当我怀着必败的决心走进考场时，本以为自己很考得很糟糕，但我成功了，多么不可思议啊！这一次，我并没有给自己压力，只是量力而为，可成绩却比上几次都好。我好高兴啊！信心又回来了，我便不在害怕挫折了。至此以后，挫折便一直陪伴着我健康成长。

挫折让我懂得了失败只是一时的，它不会永远拌随你，只要你在失败中吸取教训，必定会走向成功的，挫折让我懂得了伟大的理想和抱负不是空想就能成功的，而是要经历无数艰难和困苦才能成功的。挫折也让我懂得了，生活需要挫折，才能更富有挑战性。成长需要失败几次，才能改掉不可一世，骄傲自大。目中无人等的陋习。生命也需要挫折，才能更加茁壮成长，让生命之花车盛开的更加灿烂，更加美丽。

让挫折陪伴着你成长吧！它会让你沐浴在阳光下，更加健康茁壮成长。

小时候，家贫与书无缘。回首往事，仿佛缺了点什么！

时光匆匆，似水流年，原以为点点滴滴的记忆，会因时间的流逝而淡远，而当我蓦然回首，翻阅着自己的心灵时，总有些记忆在生命的长河里一次又一次泛起涟漪。

如今我已经到了不惑之年，一直很难忘记初为人师的那份心情！遥想当年那个20岁的自己站在讲台上，是那样激动、那样羞涩、那样豪情万丈、那样手足无措！那时就在心中深深地烙下一个信念：爱自己的职业，能尽最大的力量欣赏每一个孩子！在这二十五年里，我没有改变初衷，对每一个走进我教育生命中的孩子，都尽心的去珍惜他们、呵护他们，因为我知道，教育不仅仅只是知识的传授，它更是一种爱的陶冶与启迪。这也许就是我喜欢书的原因之一。

于是和书开始相伴，并与之有不解之缘！尽管好的文学作品能陶冶人、鼓舞人，但由于工作的需要，都似乎与它们擦肩而过，而我更多关注的是各种教育教学书籍，同时也开始了自费订阅大量语文教学杂志！

记得那是1990年，刚进入初中教学的我，在不经意间看到一本很薄，纸质也不是太好的《中学语文园地》就爱不释手，因为在那个年月能看到一本关于学科教育的书籍，就已经很满足了，书中介绍了有关语文如何教学，学生如何学习语文的文章，成为我教学中的老师和工作中的益友（因为我是民办教师，没有结识过过多高深的语文教学理论方面的训练）。《中学语文园地》和我相伴达20年之久，从杂志的雏形到改版后的发展，在杂志的成长中我也成长着，一直走到今天。

如果说《中学语文园地》让我对语文有所了解，开始喜欢上了语文教学，那么《语文教学通讯》则带着我走向了成熟。结识《语文教学与研究》是在1999年，刚踏入发繁华都市中的我，面对信息多样的时代，面对求知若渴的学生，我艰难的前行着，和学生们在行程中一同奔跑着，要想让学生得到知识上的满足，我必须自己的不懈努力、钻研、提升，方可在教育这片热土上立足，因此我从《语文教学与研究》中知道了语文教学的多样性，懂得了作文教学的多角度，于是创新思维教学走进了我的课堂，直到现在，作文课堂教学成为我的最爱，学生的最爱。

让我受益的杂志还有《语文教学通讯》、《语文教学之友》、《中学语文教学》等等，从这些书籍中，我知道了于漪、欧阳代娜、魏书生、余映潮、李镇西等名师，熟识了他们的教学理念和教学思想，特别是余映潮老师的“诗意教学法”，将语文教学带入神奇的境界，让我从中感受到语文教学的丰富多彩，语文价值的美丽所在！

与别人相比，我依然平凡如我；可与自己相比，我能感觉到自己的自信与成熟。我在书中寻找教育的灵感，又借别人的方法来帮我寻找教育的契机。我学会了什么是汲取而不生搬硬套，也在教学中不断记录下属于自己的感悟和快乐！在2008年度中国中学语文教学论文（设计）大赛中，我设计的《话题作文多角度立意》作文教学设计获得特等奖，已经在2009年5期的《语文教学通讯》上刊登；论文《如何激发学生学习语文的兴趣》获得一等奖，在2009年3期的《语文教学与研究》上发表；《让大自然鲜活语文课堂》在2009年7期的《语文教学与研究》上刊登，《诗意的语文》在语文学习报初中教师版第47期登载，同时我制作的教学课件《话题作文立意》在首届“语文报杯”原创多媒体课件大赛中获三等奖，《莲文化的魅力》第二届“语文报杯”原创多媒体课件大赛中获三等奖。

不知不觉，与书一起走过的日子已经久远，虽不能达到“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”的读书境界，但有书相伴的日子不会无聊，不会迷茫。我依然如年少时一样感慨：“有书真是一种幸福！”我依然爱读路遥、爱读张爱玲、爱读于丹……也更加景仰孔子，陶行知……这些伟大的教育家！当教学中感到棘手，心情觉得忧郁，读一读他们的文字，于是，一颗浮躁的心就平静下来，哪怕只是汲取书中一个小小的精华，也能改变我们每一个人的态度和方式。书伴着心静如水的我，一起品味人生的酸甜苦辣！

与书相伴的日子是幸福的！

风雨飘摇，时光飞逝，与书相伴的日子，我最幸福！

“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。”一曲《忆江南》，勾起多少人对江南的向往和渴望？“大漠孤烟直，长河落日圆”，牵起多少人对边塞风光的种种联想？至今，那李清照的“帘卷西风，人比黄花瘦”的销魂和冷清仍难萦绕在我的心头。

诗词曲赋，不仅仅是那纸上的文字，他们流露的更是字里行间艺术的绝美，五千年的灿烂文化，被淋漓尽致的泼洒在仍散发着书香的宜纸上。

走上小女子般顺接而朴实的《诗经》，也是我的幸福。“窈窕淑女，君子好逑”《关雎》中俊朗帅气的男孩，美若天仙的女孩，尽透着美的韵律。汨汨汇入历史的长河，智慧而朴素。《蒹葭》中君子对于心上人的追求也可谓是道路艰苦，曲折。书的精彩，是我从内心中体会到的，这种幸福，只可意会，不可言传，就像陶渊明的《归园田居》中所说的“此中有真意，欲辨已忘言”。

回首诗词的国度，带给我的全部都是经典，我转身，抬头竟然又看见了保尔，柯察金的疲惫的身影，虽然看起来无精打采，但却又显示出几丝倔强；贝多芬那挥动着的画笔在雪白的纸上又绘出了多彩的世界；鲁滨逊勤劳的身影也映入我的眼帘，忽然，哈里，波特也从我的头上飞过，向我招了招手，于是，在我的身旁就有许多美丽的蝴蝶，翩翩舞动于花间……

徜徉于书海，我体会了幸福的滋味。书中的故事就像那青色藤蔓上开出的白色的花纵然纠葛，却也清晰明了，让我回味无穷。与书相伴的日子，我受益匪浅。

从我们懂事起，就经常听到这样的问题：“孩子，长大了想做什么啊?”这样的问题伴随着我们一直从幼儿园到小学，再到中学，甚至直到大学。 Since we are sensible, I often hear such problems: "Child, what do you want to do when we grow up?"Primary school, go to middle school, and even until college.

在这样的追问中，有多少孩子从小就立下远大的志向——将来成为将军、首长，又有多少人想去当大公司董事长、总经理。问话中，我们不难看出有多少父母希望自己的孩子成为歌星、影星、国家干部……

诚然，有远大志向不是一件坏事，这是不能被否认的。远大的志向可以激励人不断向前。可是追求平凡就是庸俗吗?为什么没有人喜欢当农民、教师、建筑工人、战士、警察……

你有没有想过，你为什么能生活在和平、安静的环境中?没有战士在边疆放哨站岗，没有警察在与犯罪分子展开殊死较量，没有那些新世纪最可爱的人为我们、为我们国家各项事业的发展保驾护航，我国的经济何以发展，我们的社会怎样繁荣?

再看看吧，建筑工人建起了钢铁骨架的万丈高楼，大江大河上架起蛟龙般的各式大桥，国防工事、社会基础设施、民用住宅……

从古到今，我们每个人吃的一日三餐、穿的棉麻丝绸，这些生活必需品，哪一样不出自于普通的农民之手?离开了平凡的农民，有谁还可以继续生存下去，有谁的生活还是那么安逸?

教师呢?哪个国家的发展离开过教师?

……

十几亿人口的国家，农民、工人、教师、战士……

每个人都有自己的选择，选择高贵是一种物质追求，选择平凡则是精神上质的超越。让我们慎重选择，让我们向平凡致敬!

要说起我的梦想呀，哈哈，我的梦想是当一个厨师。

大概是在我二年级放暑假的时候，我们一家人去一个餐厅吃饭，这家餐厅的厨房是透明的，只见里面的厨师把锅铲舞的上下翻飞，炒出来的菜，香气如洪水一般扑面而来。从那时起，我就一直有当厨师的梦想了，我想做最好的菜，让每一个人都吃到，因为美食可以让人幸福。

既然要做厨师，那就必须会烧饭，做菜，那我就先来练习怎么做菜吧!

第一道菜，炒鸡蛋。我把一个鸡蛋打成糊，把油倒入锅里，再开小火，等油热了后，把鸡蛋倒入锅中，再把鸡蛋翻过来，炒鸡蛋的时候，油不小心溅到了我的手上，烫极了。我想放弃了，可是妈妈却鼓励我道：“不要轻易放弃啊!”我决定重新努力起来。终于完成了，我把菜盛到盘子里，整一个过程，我都是一边流口水，一边做的。我尝了尝，爸爸妈妈也各夹了一块，味道竟然还不错呢，哈哈，我很有做菜的天赋。

第二道菜，我还要做面条。我把青菜切成了一段段的，再洗一点点豆芽，再打一个鸡蛋。先把鸡蛋炒好，然后倒下水，把青菜，豆芽放入锅，放下面条，再煮一会儿，撒点盐，放鸡蛋，面条就做好了。“我晚餐的面条一定很好吃。”我一边说着，一边尝了一口，哇，太好吃了，我以迅雷不及掩耳之速吃完了面条。啊!香!

菜做的不错，我觉得我做厨师没有大问题，不如，我再挑战一些高难度的美食。这次我要做果冻。我要先把西瓜榨成汁，再下锅煮，放入白凉粉，放入模具中，剩下没有煮的西瓜汁，就放入冰箱里，模具也是，西瓜汁留着自己喝的。第二天，我拿出果冻咬了一口，可是真的真的好难吃，那味道非常的苦。到底怎么回事呢?我不得其解。

虽然我的梦想还没有实现，但是我还是会努力的!

月亮的皎洁，是因为有了群星的陪伴；大海的辽阔，是因为有了海鸥的陪伴；而我的幸福，是因为有了你们的陪伴……

——题记？

回望成长的路上，有多少人陪伴着我们，给过我们多少温暖、感动与希望。一路有你，伴我走过孤独，走过无知，走过稚嫩。

每一天的上课都有你的陪伴。你坐在我的身旁，抬头望着黑板，一言不发，认真地听着老师的“长篇大论”，而我却只会趴在桌子上，呼呼大睡。

不记得是什么时候，我们第一次开口问候；不记得是什么时候，那段路上多了我俩结伴的身影；不记得是什么时候，我们开始变得那么亲密无间……

我不会的问题都是你教会了我。

时间一天天过去，一年也过去了，期末考前一天，一切都是那么的不同寻常——

晌午，知了在不知疲倦地叫着，我揉了揉眼睛，懒懒地放下了笔。忽然，手机响起了熟悉的铃音，打开一看，原来是好友发来了信息——明天就要期末考了，一起加油，我们一定能成功！对了，学习用具准备齐了吗？我可以帮你买！看着这一字一句的鼓励和关心，我感到格外的欣慰。

傍晚，我接到了一个陌生电话，一番询问后，知道原来是他。但我已经没有心情顾及他了，因为考试都迫在眉睫了。他听了这事，对我说：“不要丧气，虽然在学习上我们是对手，但我们也是好朋友啊！我们一起加油！有什么问题可以马上问我。”

我一口气问了五六题，后面就不好意思再问下去，便停止了提问，自己思索了起来。可有些题我依旧不理解，我又将题目发了过去，这次他是秒回，他的一句话消解了我的不好意思——“就知道你还有不会的！”

朋友，因为有了你的陪伴，我感到了万分幸福！

因为有了群星的陪伴，月亮才如此皎洁；因为有了海鸥的陪伴，大海才如此辽阔；因为有了你的陪伴，我才如此幸福……？

调组了，我又能倚靠在窗边的座位，看那窗外的风景了。

数学课上，我呆呆地望着窗外，思绪随之飘远……

寂寞花开之时，我与你们偶然相遇。你们的出现，为我平凡的生活增添了色彩。花开了又谢，春去冬来，我们就这样成长着。有你们在身边的日子里，我很快乐。然而，时光飞逝，你们终究一个个地离开了，留下那个孤独的我。

没有你们相伴，我的生活是那么无趣。我知道，自己不久也许又会遇到像你们那样的人。然而，你们同样终究会离去，毕业后便会各奔东西，没有人会一直陪伴着我。我也知道，有一天自己终究要长大,终究要面对、习惯没有你们的日子……

但我不喜欢这样的生活。没有你们相伴，我只能呆呆地望着窗外，回忆着我们曾经的故事。

曾经记得我们在课堂上玩着那幼稚的辨字游戏，引发了一个又一个笑话，于是便抱着桌子哈哈大笑。笑得嘴巴都快合拢不过来了，还在笑。此时，老师或是在讲课或是在抄题目，教室里很安静，唯有我们在笑。但老师不会怎样，我们都是他的得意门生。再说，有时该认真的我们还是会认真的。于是，我们便总是尽情地笑着，心情真是好得不得了……

曾经记得我们在课堂上编写着那些古怪的竞赛题。其实这些竞赛题并不古怪，只是我们为了更加熟悉它们，便互相改编题目，让其他人做。而在改编的过程中，自然便少不了幽默。于是便又乐哈哈地做题。那效果还真不错!我们都很有兴致，题目也做得得心应手。最重要的是，我们都很快乐……

曾经记得课间时，我们总是一个个争先恐后地跑向了教师办公室，或是向老师请教一些问题，或是给老师更好的建议，甚至教老师做题。那种气氛，是多么温馨。我们总是乐在其中……

曾经记得，在一次次的竞赛之前，我们总喜欢在那里列清单，写着考试要带的东西。正经过后，很快便又开始疯一阵子：“还要带老师去。”“对，还要叫烧外卖。”“没错。记得还要带一群靓仔靓女去。”......于是便又乐了。这样，大家根本就不会紧张，总是轻松地应考，自然也考得了好成绩……

曾经，我们的一切一切都是那么美好。然而，我只能把这些回忆收藏。曾经已经过去。我多想让你们一起陪伴在我身边，永远，永远……但这是不可能的。我们终究要长大，有自己的梦想去追求。也许，我太贪婪了。能与你们相遇，一起度过了这些日子，我已经很幸运了。为什么还要希望更多呢?

这些日子里，感谢有你们相伴!

爱伴随在我们的身旁——父母对我们的关心和疼爱，朋友对我们的了解和关心，这都是对我们的爱，爱的表现就是幸福，当我们自己感觉自己是幸福快乐的，那我们的生活到处洋溢着爱。

爱是很简单、很朴实的，它就在我们身旁，或许一个转身、一个回头就会发现它的存在。

爱，是一个美丽的词汇，每个人都希望拥有它，得到它。当我们正在迷思苦想之际，却不知我们早已拥有。当我们在孤独伤心的时候，有一个知心人愿意在身旁默默的陪伴着，这就是爱的表现，当我们在人生的道路遇到挫折与不幸，有家人和朋友的支持和鼓励，这就是他们对我们的爱。在生病之际父母对我们的不离不弃，这也是他们对我们的爱。

在现实生活中，有许许多多的人在权利和财富的争抢中，迷失了自我，把自己陷入一个不可自拔的深渊中，他们的心每天都活的好累，他们敌视着所有的人，但他们不会了解在他们的身后，有人在默默的关爱着他们、担心着他们，而那个人就是父母。我们会变，但无论我们变成何样，父母对我们的爱都不会有所改变，这是我们每个人的幸福。

每种爱都不是永恒的，但我们的一生都会有爱相伴。父母的爱是不会改变的，但他们会一天天的老去，到时候他们离开我们去往另外一个国度。到那时，我们会很伤心，但我们的身旁会有友爱陪伴着我们。我们每个人都是幸福的，我们每个人都拥有着自己的那一份爱，如若你没有感觉到他们的存在，是因为你没有留心它的存在。

爱永远相伴在我们的身旁。

今年适逢宁海新闻网文峰论坛开通十周年，文峰家园茁壮成长，一路走来，十年如一。十年来，我们相识、相知，衍生了多少人间故事、逸闻趣谈，开阔了我们的寰宇视野，丰富了我们的多彩人生，令我们心生牵挂，难舍难分!

各位亲，来吧，一起来参加文峰论坛“十年”老友记有奖征文活动吧，叙述自己的亲身经历，讲述十年来与文峰论坛、“文峰”家园、宁海新闻网新媒体结缘的种种美好往事、难忘经历，诉说你对“文峰”家园的美好祝愿，一起为宁海新闻网的健康成长加油呐喊、添光增彩!

活动具体安排如下：

一、主办单位： 宁海县新闻中心、宁海新闻网。

二、征文时间：即日起至2016年10月25日

三、征文要求：

1、稿件内容：回顾十年历程，细数点滴变化，描写所见所感，记录活动过程，搜集感动细节，展望未来发展，从中表达对文峰论坛、“文峰”家园、宁海新闻网新媒体的真情实感，抒发对生活、对家乡的热爱之情。

2、征文体裁：文章体裁不限，文字图片均可。文章字数一般要求在2000字以内;诗歌一般要求不超过100行。图片要求能反映与宁海新闻网、文峰论坛的关系，并附文字介绍，大小在2M以内。

3、稿件格式：要求提交文稿电子文本，注明作者姓名、性别、单位、地址、电话以及网络联系方式。稿件请直接发到文峰论坛“十周年”专栏或电子邮箱：895711469@qq.com。联系电话：65577935，联系人：胡盼攀。

4、文责要求：文章内容和图片必须是本人原创作品，文责自负。

四、评选和奖励：

作品在宁海新闻网上发表，并在《今日宁海》上选登，征文比赛将组织专家评出一等奖、二等奖、三等奖若干名，并颁发获奖证书和奖金。

在广阔天空的陪伴下，雄鹰展翅翱翔；在涓涓溪水的陪伴下，鱼儿欢喜雀跃；在广漠大地的陪伴下，小草茁壮成长。漫漫旅途，光阴荏苒，我拽着阳光大步向前，妈妈，我知道，一路有你相伴，前方必定春暖花开。

天气闷热得要命，一丝风也没有，稠糊糊的空气好像凝固了。妈妈，快走吧。我催着妈妈去游泳馆。但真到了那儿，准备下水时，我却犹豫了，对水的恐惧让我的心疼痛地收缩成一团。可教练还是硬把我推下了水，让我先练憋气。我低下头，鼻尖刚碰到水面，却又紧张的猛抬了起来，真担心水会呛入肺里，我回头看向妈妈，她双眼如月牙般清亮，脸上带着盈盈笑意，语气温婉地对我说：馨，没事儿，相信自己，大胆一点，你一定能行的。妈妈的话似带着一股魔力，让我紧张的心慢慢平息下来。我深吸一口气，把头深深地埋进了水里

妈妈，一路有你相伴，我勇敢的大步向前。

夜色如泼墨般浓重，把星月的光芒全部吞噬殆尽，只余下暗沉，暗沉而绝望的夜。天已经很晚了，我的作业却还没做完，哎呀，这么多作业，烦死了。我抱着本书边走边发牢骚，最后气得把书扔到了桌子上，皱着眉头坐在椅子上发呆。不知何时，妈妈站在了我身旁，她摸着我的头语重心长的对我说：馨，烦人的事多着呢，又不是只给你一个人布置了这么多作业，再说，这点小事还能难倒你？耐心点，慢慢来。妈妈的声音温和而坚定，如同澄澈如水的月光，让人听着如浴三月和风，温暖到心底。我点点头，抱起书钻入书海

妈妈，一路有你相伴，我耐心的大步向前。

冷风猎猎而吹，寒雪扑面，冷冽如刀割。看招！我和小伙伴们在雪地里打雪仗，突然有个雪球朝我飞来，我被打中了，刚想还击回去，却突然感觉自己浑身冰凉凉的，身体也软绵绵的，我想可能是冻感冒了，便退出游戏回了家。妈妈正站在门口等着我，手里端着一杯热腾腾的红糖姜茶：冻坏了吧？快喝杯姜茶暖和暖和。我喝了一小口，心中如淌着一股涓涓暖流，暖得能驱走身上所有的寒冷。

妈妈，一路有你相伴，我幸福的大步向前。

记忆深处的阳光从不曾抹去，情到深处的美丽从不曾逝去，妈妈，你是我的阳光，一路有你相伴，一切都会春暖花开。

[一路有你相伴六年级作文

光阴似箭，日月如梭，初中三年的时光转眼即逝，一眼万年．在这寒暖相随，悲喜相伴的峥嵘岁月里，我在不经意间品味着友谊．读它的真挚，读它的深厚，读它的永恒．

真诚的友谊是世间最美好的东西．友谊的心总是越来越平；友谊的手总是越来越紧；友谊之花总是越开越旺；友谊之树总是越长越壮．友谊仿佛一杯香茗，气色清香，清醇鲜凉；友谊恰似一坛陈酿，辛辣沁脾，快曲飘香；友谊像大海明珠，光辉灿烂，；友谊如深山宝矿，光彩夺目．友谊价值永恒．

深厚的友谊是人生最宝贵的财富．当你被人误解时，友谊会给你带来安慰；当你受到委屈时，友谊会使你心境安宁；当你感到孤单时，友谊会在第一时间送出关怀；当你取得成功时；友谊会在第一时间捎递祝福．是友谊使我们懂得什么是真诚；是友谊令我们明白什么是感动；是友谊让我们感悟什么是快乐．友谊乐趣无穷．

因为友谊，我们不再伤心难过；因为友谊，我们不再失落迷茫．

因为友谊，我们的慢慢走向成熟的殿堂；因为友谊，我们渐渐迈向成功的境界．

因为友谊，我们的生活变得更加绚丽多彩；因为友谊，我们的人生变得更加精彩纷呈．

品读友谊，品出的是“海内存知己，天涯若比邻“的辛酸共勉；读到的是“挥手自兹去，萧萧班马鸣“的难舍难分．

品读友谊，品出的是“山回路转不见君，雪上空留马行处“的留恋不忘；读到的是“无可奈何花落去，似曾相识燕归来“的寂寞惆怅．

品读友谊，品出的是“正是江南好风景，落花时节又逢君“的无限感慨；读到的是“夜发清溪向三峡，思君不见下渝州“的深深思念．

[那些年友谊相伴作文600字

当你包容别人时，有没有感到快乐呢?如果你感到快乐了，那么，你离幸福就越来越近，你就与幸福交上了朋友了。

生活中多一些宽容，少一些计较，多一些理解，少一些抱怨，你就会离生活的真谛越来越近，你会感受到幸福的所在，充满着人性的力量，那里温暖有爱，和谐友好。

记得那是初二夏季的那一天，我和同学边聊边走，偏偏在我们聊得火热朝天的时候，不知道什么东西绊了我一下，于是，我扑通一下跌倒在地上，那个惨啊，只觉得又麻又疼，更让我感到悲剧的是我的那群同学还笑得前仰后合，指指点点，竟没有人来扶我!我当时就被气得半死，气不打一出来站起来一看，原来我滑到在一个饭盒上，忍不住吼道：“这是谁扔的饭盒?滑死人了啊!”这时，我抬头，忽然看见了我们班一个向来一言不发的同学站在我面前，我抬起头来，看见几米开外的小林，她面有愧色，又不知所措的站在那里，一幅欲言又止的样子低着头，仍是一言不发，好像是犯了错误的孩子站在严厉的家长面前一样，她开口想给我说些什么，可是又咽了回去。她低着头，双手揉搓着衣角，像犯了错的孩子等待着训斥。

我又眇到了地上的餐盒，心里明白了几分，本想上去说她的，可我转念一想：“唉!算了，是这个人啊，自认倒霉。包容一下吧，反正咱是北京人就让她见识见识咱北京人的包容之心吧。”我忍不住想破口大吼一番，但是看到她战战兢兢的样子，转念一想，哎，她也不是故意的，还是原谅她吧。想到这些，我刚要喷蹦而出的怒火转化成了绵声细语“没关系。”但是她好像被我吓到了，还以为我要说她，一向一言不发的她，反倒不好意思起来，竟开了金口，“对不起对不起，我不是故意的。”她一个劲的冲我道歉。我微微笑了笑说：“啊呀，没关系啊，反正大家都是同学吗，互相包容一下，再说人都会犯错误，所以呢，你就不用道歉了。”“啊!这怎么行呢?多不好意思啊，要不你把脏了的衣服给我我给你洗了吧。”“唉，真的没事，难得我的衣服也开开荤，没事了，这点小事不用再说了啊。”这个玩笑把周围的同学又逗笑了，不过这次的笑声里，多了一点敬佩。

她看了看我，不好意思的笑了笑。而后拿起餐盒，朝垃圾箱走去。坐到座位上，我想：今天我怎么变了?变得有点不认识自己了，颇有点淑女范，更让我吃惊的是，她居然开了金口了，更没有想到的是，第二天，这个一向性格内向的同学竟然主动跟我说话了，在今后的日子里，我们不但消除了往日的陌生感，竟也变得越来越交心，成了无话不说的好朋友。这摔跤摔出来的友谊，让我快乐，更让我幸福。

啊，原来是包容这北京精神改变了我，也改变了她，改变了我们同学之间的关系，让包容融化了战争，让包容拉近了同学间的距离，让包容成就了同学情，成就了温馨的集体，让包容与快乐同行吧!