我们班的篮球达人作文(通用20篇)

星期天，是我最期待的日子，因为有我最喜欢的篮球课。下午，我早早地到了篮球场，发现教练已经在那边等我们了。

到了三点半，球友们也陆陆续续地到了。教练说：“今天，我们来打一场篮球赛。”大家不约而同地跳了起来，摇晃着双手，大喊大叫：“好呀!好呀!哈哈”尤其是我的声音叫的最大呢。

随着一声令下，教练把个球抛在空中，我用力一蹦，把球紧紧地拿在手中。我拍着球飞奔向对方球筐。可是两个对手从身后飞跑过来。他们的手越摆越快，眼看就要追上来了。说时迟那时快，我一个下蹲，跳了起来，手使劲一推，把球向篮球筐投去，只见球在筐上转了几圈，竟然掉了出来，太可惜了。

这时对方球员抢先一步把球拿到了，飞速地向我方球筐冲去。我也不甘示弱急忙往回撤，风在耳边呼啸而过，当我正要追上对方拿球队员，张开双手要把他的球给截下来。这时他却一个转身把球传给了另外一个对方球员，竟然把我和其他防守队员给全晃过去了，等我们想再阻挡时已经太晚了，对方投出一个漂亮弧线飞向篮筐，只见球在篮筐上“嘣、嘣”弹了出来，虽然没中，还是吓了我们一身冷汗。

这次我们抢到了球，又再次边拍球边喊着“快，往前冲”，可是对方球员也不是吃素的，早就把我们进攻路线拦住了。突然我方一个小队员灵活从防守的缝隙中穿了进去，还向我挥了挥手，我没有犹豫就把球传给了他。只见他拿球右手举的高高的，单脚用力一跳，手腕轻轻一推，球应声入筐。球进了!大家拍掌互贺。

进球的事真是让人兴奋，此时，我无比快乐，哈哈哈

今天，我回乡下去了。我和两个表哥一起去隔壁村的篮球场去打篮球。我们召集了小伙伴一起去。

我和表哥他们一起，开了那么久的场，我没进过球。虽然我射的准，可总被人抢球，，因为我不会玩花式。半场休息时，两个表哥叫大家在一旁休息，他们便教我花式。他们先教我练最简单的假射球，要射球的时候，把球拿稳，做出射球的假动作，不可以射出去，然后等对方上当了跳起来拦球的时候，才能把球射出去，球就可以进了。我尝试了很多次，都没成功，要么第一下就射出去，要么第二下投不到球。我想放弃了。“别灰心！”我听到这声音左顾右盼，原来两个表哥和大家在支持我，我一下子又充满了斗志，认真地练习起来。功夫不负有心人，我终于学会了假射球。两个表哥还教会了我几个花式，有转圈射球，抢篮球去射等等。

下半场开场了，我凭着新学的绝招，不仅球射的多，还经常用花式射开别人的抢球，大家都说我厉害。世上无难事，只要坚持就能成功！

[我学会了打篮球的花式作文

在这个清烟袅袅的早晨，我和爸爸去打篮球。

到了篮球场，我们找了一个篮球场地，爸爸对我说：“你想把篮球打好，第一步要把球运好。”爸爸抓起篮球，左右运球，前后运球。爸爸运球可熟练了，运了十分钟球也没掉一次，我忍不住说：“让我试试吧。”爸爸把球传给我，我没拍几分钟就觉得累了，而且球很调皮，老和我做对。爸爸走过来对我说：“做事不要心心要静下来。”我点了点头，捡起篮球，学着爸爸刚才的样子慢慢地拍，这下好多了，拍了十分钟，我也没把球拍掉，我高兴地叫了起来，爸爸说：“别忘了，还有跑步运球呢。”我坚信地说：“我会努力的。”这第一步运球算是学会了。

爸爸给我演示了一遍跑步运球，边做边对我说：“运球的时候，球不能高过自己的头，要不然你会拍不到球。”我接过球，很有节奏地边跑边运球，回到爸爸身边，爸爸说：“虽然你前两关已经过了，但是第三关还没有过，也就是最难的一关。”爸爸拿起球，来了个很酷的三频频跨栏，投进去了。我心想：我也要学。爸爸说：“你手把球抓紧，对准篮框，使出全身的力气，当然不要过头，之后猛得一跳，把球投出去。”我也学着爸爸的样子运球、跨步、投球，哇！真是太棒了，我的球也进了，我高兴地说不出话来。我今天的收获可真不小！

我现在是学会了打篮球，但还要提高打球技术。

我的理想篮球运动员（一）

每个人都有自己的理想，而每个人的理想又各不相同，有志气的人的理想就会实现。我希望我的理想能够实现。我的理想是——当一名篮球运动员。

每当我打开电视，体育频道的NBA就深深地吸引：激烈的争抢、精湛的球技，给人以美的享受。比如纳什的妙传、韦德的突破、奥尼尔的暴扣、詹姆斯的盖帽和姚明的高大，让人赞叹不已。所以我就相当一名篮球运动员，在球场上拼搏。

当运动员难，想当一名篮球运动员更难。结实的体能，高大的身材，出色的球技是三张门票。我等进这个门吗？有为哲人说过理想是成功的阶梯。为了实现当篮球运动员的理想，我从三年级开始，就迷上了篮球。从玩到练，几乎天天没有间断过，我还给自己制订了目标：坚持篮球知识的学习，打好基础；坚持刻苦练习，练好基本功；坚持锻炼身体，保持良好的体质。我想天天都这样做就一定会成功的。天天向上攀登，就会获得一张入场券，成功后我就可以为国争光。坚持就是成功，勤学苦练打好基础，学习和训练两不误。无怨无悔，不能自吹自擂，否则就会半途而返，一事无成。

让美好的理想在晴空中飞翔吧！

我的理想篮球运动员（二）

每个都会有自己理想，有时还会改变，而我一直以来的理想都是当一篮球运动员

当一名篮球运动员是一个神圣，辛苦的职业。它的任务是为祖国的荣耀而战斗，作用很大，很神圣，中国需要篮球运动员，但这个职业同样也很辛苦。每天要连续投篮，有时投不进去，还要被教练责怪，甚至会大发雷霆，遭受那些厉害的教练即使受到再大的委屈，也还要坚强，因为国家需要他。每天晚上，当人们都进入梦想时，有一个屋子里依然有灯光，那是我们在练习篮球，投篮。一夜一夜，篮球运动员都是这样熬到很晚，第二天还要打起精神练习，这是何等的辛苦。

正因为这样，我更想要做一名篮球运动员，为祖国培养人才，体会我们的辛苦，所以我立志要做一名每个都会有自己理想，有时还会改变，而我一直以来的理想都是当一名教师。

当一名教师是一个神圣，辛苦的职业。它的任务是为祖国的未来培养人才。作用很大，很神圣，全国到处都需要教师。但这个职业同样也很辛苦。

从很小开始我就很想做一名篮球运动员。在家里还经常把自己当成，学习讲课。现在我觉得，当一名教师，要把知识掌握好，还要有自己的见解，这样才能把知识更好的传授给同学们。另外，还要把性格变的开朗些。最后，还要有耐心。

教师是我的理想，它会为我敲响警钟，提醒我不犯错误，更加向上，促使我努力学习，勇往直前，坚持不懈，顽强拼搏，为理想的实现而奋斗！

我的理想篮球运动员（三）

理想，是人生的起航港，是人生的里程碑，是人生要努力的方向。我的理想，就是当一名篮球运动员。

每当打开电视，看见电视上的一名名篮球运动员潇洒的运着球，一个个的上篮，投球，就有一股敬佩之情油然而生。这一个个进球，当然少不了队员、教练的支持和观众朋友们的欢呼声。那些运动员听见这么多人为他鼓劲，那是多么自豪！当然，这些运动员打球，也是为了祖国的光荣、名誉而战。但这些名誉也是要靠自己的汗水、血液。在幕后，他们也是经过刻苦的训练才得来的我们中国的名誉，我们中国人的名誉。在打比赛的时侯，也有时候受伤，要养几个月的伤，受几个月的痛苦。但着更加坚定了我的目标：篮球运动员。

我知道，要想当上篮球运动员一定要经过苦训的试练，但，为了我自己的理想，奋斗吧！

今天下午，云布满了天空，太阳硬是推开了他们，迫不及待的观看这场决赛。

秋风萧瑟，吹摆着柔软的榕树的枝条。无力的垂下了头，显得苍老无力。紧张的气氛束缚了我的四肢，变得僵硬。天上还飞着一群鸟儿飞了不久，也停在了屋檐上观看这场惊心动魄的篮球赛。

哨声想起，先是一阵热烈的欢呼声打破的赛前紧张的气氛。我们先开球，首先我传球给刘信宝，只见他右手带球，向右侧猛烈的突破，做了个假动作，把球传给了家豪，他盯着篮筐，做了个标准的投篮姿势，那球向前旋转。在筐内绕了几圈，又迅速的飞出了三分线。被（2）班接住，以迅雷不及掩耳的速度，将球传过了三个人的手后，投篮。“唰”一声清脆而又沉重的声音，球乖巧的蹦进了篮筐。再看看大家，那愁眉苦脸的样子。不由得心里叹了口气。发球，传球，刘信宝一个漂亮的突破，将球送进了篮筐许久没听到的欢呼响起了。这球已沾满了大家辛勤的汗水，此时大家的眼神里迸出了两个字：配合。团结的热度传给了那榕树的枝条，仰起头来观看比赛。

对方开球，我上前一断，将球挑到了空中，奋力一跳，把球推向队友，再闪电般的奔向篮下，又退到二分线，球一传。摆好姿势，顺着弹跳起的力量，放手一扔，球进了。我面无表情的又走那中间，因为我知道，不能放松警惕。就这样的来回，先是打了加时赛，随后由于体力透支，终究以一分的差距输掉了比赛。看看大家垂头丧气的样，反而更加可惜了。

我们就和（1）争抢第三的位置。受到了上场比赛的影响，耐力和体力都支持不住。此时，一个（3）班的同学在一边为我加油，就想起了打败（3）班的他们依然那样乐观。便放下了沉重的包袱，全心的争夺第三名。经过了漫长的争斗，终于吹响了结束的哨声。

从这场比赛中，我看到了大家团结配合的那股劲，我们是最棒的。

每个人都有许多爱好，我的爱好就好像落叶一样多，今天我给大家献上最珍贵的一片落叶，那就是打篮球。

我爱上打篮球，还要从二年级说起。那天一下课，我去图书馆借书，但是我回来已经上课了，我飞快的把书放到教室，之后向操场跑去，当我快到操场时，看见五年级的大哥哥在玩篮球，我看大哥哥们传球、投篮……心里想：“如果我也能像大哥哥那样，那么酷，那该多好呀！”我往操场走去，遇到了我的好朋友们，我跟他们详细的说了我看见了大哥哥打球的景象，他们好多人说带他们也去看一眼，我也想再去看一下，于是我带着他们去了篮球场。

到了篮球场，我们便津津有味的看了起来，突然我发现他们的老师是陆老师，他也是教体育，而且他是我们班的体育老师，我问我的好朋友想不想打球。他们异口同声的说：“想。”于是我费尽口舌和陆老师谈话。最后陆老师答应了，“但多的一个球在另一个组里，你得自己和他们要”，陆老师说。我爽气的答应了。我又发现，我有个朋友在那个组里面。我便开心的打了一节课的篮球。

从此我便喜欢上了打篮球。

因为我是班里的体育委员，所以我肯定要学会打篮球。这个暑假爸爸给我报了一个篮球班，我非常高兴，我下决心要打好篮球。

到了篮球馆，我就开始练习了。只见其他同学打着篮球飞奔着跑来跑去，一会儿三步上篮，一会儿分球过人，动作十分流畅，我心里十分羡慕。教练先让我练习运球。呀！怎么这么难，球一点也不听我使唤。我心中在说没关系，只要认真，再难的事我都能办到。于是，我按照教练教的动作要领，刻苦地练习起来，一个，二个，三个，四个……经过几天的练习，我终于练熟了！接下来，我改练其他的动作了。

又过了几天，教练测试我的动作熟不熟练，我做好准备，按照教练的动作要领，非常流畅地把动作做完。教练满意地点了点头。我自豪地笑了。

通过这件事，我明白了一个道理：相信自己，只要努力，一定会成功。

今天晚上，我、王尉、尹星泉还有弟弟一起在小区里打篮球。

到了篮球场，我们分了两个队伍。我和王尉对战弟弟和尹星泉。由于尹星泉是篮球健将，技术非常的好，所以我们要特别注意尹星泉，尽量不让球在他手里。但最主要还是团队精神了。

我队发球，我传给王尉，结果被尹星泉的一跳一拍给抢了过去。眼看快投球了，王尉奋力一扑，球飞出了尹星泉的手中，可王尉也为此摔了一跤。我冲了过去，立马捡起球一扔，只见球在框边弹了一下

，便掉了下来，尹星泉一跳，抢到了球，出了三分线，把球传给了弟弟，弟弟本想传给尹星泉，但他矮了一点，被我轻松地抢断了。我把球传给了王尉，只见他轻松一投，球进了。过了一会儿上半场结

束了。

我们休息了之后，下半场开始了。这次是弟弟那对发球。弟弟把球传给了尹星泉，尹星泉跑到了篮筐底下，正要开始投了，我来了个“恶虎扑食”尹星泉把球收了回来，看来扑空了。尹星泉又要开始投

了，我冲过来一跳，手一按，球从他的手中飞了过去。眼看快出快出界啦，我赶紧跑了过去，只见王尉双脚一蹬，手使劲一拍，球回来了，只是落到了弟弟手里。过了半个小时，我队以1比0的分数险胜

。没想到未来“乔丹”也有失误的时侯啊。

这次比赛我和王尉终于打败了弟弟和尹星泉啦!

星期五下午，我们学校进行了一场激烈的篮球赛——一班VS三班、二班VS四班。先是二班和四班对战，谁赢了谁就是第三名，谁输了就是最后一名喽！而我们班和三班就争第一名喽！

在体育老师的一声口哨声下，球员们已经奋力的向球奔去，生怕落后了。突然，我们班的刘一霖抢到了球，他健步如飞一个鱼跃把球向篮球筐奋力的投去，这一刻我们班的人都屏气敛息，心里只有一个信念：必须要投进去，这一球必须进。可是这颗球还很贪玩呢，在上面转了一圈才肯下去让我们为这颗球捏了一把汗吶！这颗球显然没让我们失望，只见球进筐时，我们班的人欢呼起来，虽然只有两分，但是总比没进好啊！看来三班的人也不是吃素的，在我们沉浸在高兴的气氛中时给了我们一剂清醒药——投进了一个球。让我们也知道他们不是好欺负的。接着我们班的庞遵义抢到了球，庞遵义一直看着自己手里的球，生怕被别人抢走了似的，在球要进筐时，三班的9号把球扣了下来，朝他们的球筐奔去，庞遵义见事不妙马上追了过去，皇天不负有心人，又让庞遵义抢到了球，庞遵义吸取了上一次的教训，便加快了速度，三班的9号又想故技重施，当他要把球扣下来时，庞遵义本能地一闪，便逃过一劫，于是庞遵义趁此机会又把球投了进去，毫无疑问——球进了，我们欢呼起来。接下来我们班的球员调整到最佳状态，果不其然，刘一霖又进了一颗球，我们班的人更是不亦乐乎，连平常不爱笑的同学现在都笑的合不拢嘴啦！

上半场结束了，球员们都回到了自己的“基地”商量着下半场的决斗，而三班的人则懊恼不已，因为我们现在已经比他们多了四分。

下半场紧接着开始了，三班的人扣下了球，一路向他们的球筐奔去，我们班的人则是穷追不舍，可令我们没想到的是那个人轻易的将球投了进去，我们傻眼了，这人怎么这么能干呢？虽然我们比他们多一个球但还是不能骄傲。张清峰不负所托又进了两个球，之后就再也没有人进过球了。大约过了二十分钟，裁判老师宣布比赛结束之后，我们班欢呼起来！我们终于赢了，赢得彻彻底底。

啊！我为我们的球员们感到骄傲，为我们班感到骄傲、自豪。第一名的感觉真好啊！

人，都会有自己的精彩。每一个人的精彩都充满了智慧的能量。今天，我又看见这样的精彩了。

周五，有一节篮球课。体育老师让我们PK篮球。规则是这样的：以四列横队，每一列队为一单位，每场赛每组派三位同学上，不能抱球或扯人……

我们队有两名女生自告奋勇，我们不约而同地扭过脑袋，惊讶地看着她们，眼里好像充满了加油和希望。这就是主动。

我们让两名“女将”和一名“士兵”上场。我们都希望我们队能赢，我把希望都托付在她们头上。比赛非常激烈，没想到，对手也很厉害，篮球在对手手中“飞来飞去”，我从啦啦区也感觉到篮球的疼痛。

不好，比赛太激烈了。队员们都被拉倒，一个劲地去抢球。球就像几只想从手掌心里逃出去的蚊子，横飞竖撞，又像一只只没头的苍蝇。突然，我们队其中一位“女将”摔倒了，那场面惨不忍睹，好像有一根针扎在了我的心上。在这位“女将”的旁边，是她一个最要好的同伴，那个同伴见后，不顾一切地从对手区冲了下来，连忙把“女将”扶了起来，并护送和鼓励她到赛场外。这，也是主动。

霎时，场面十分激烈。除了加油声以外就鸦雀无声了。不妙，对手把篮球一不留神地夺了过去。这对他们来说，是一个天大的好机会，只要把篮球投进筐里就成功了。

我们屏息凝神地望着那“重点球”。只见其中一位对手，双手握着球，把球高举过头，脸上的汗水如小溪般不由自主地流下来，眼睛眯成一条“五线谱”。在啦啦区的我们甚至比他还更紧张，这一个球，它身受重任，一不小心投错了，我们将反败为胜。在我们的内心里是多么想不中啊！可谁都没有能力阻挡命运。他猛力一扔，把球投了出去，篮球在空中划过了一道完美的弧线，并潇洒地“跳”进了篮筐。

不过，最后以4：1：0：0胜过了我们。我们并不伤心，因为虽败犹荣嘛！

这场篮球赛，使我明白了生命的意义是什么？是：主动、无私和勇气。

晴朗的下午，太阳公公当空照，鸟儿唧唧叫，小草向我微微笑。我一边哼着歌儿一边飞奔来到了体育馆——因为今天这里将举行一场我期待已久的篮球比赛。

体育馆里人山人海，好热闹呀！我很快找到了教练和队友，开始进行热身运动。不一会儿，广播里就在通知“请参赛选手做好准备，比赛马上开始。”于是教练召集我们围成了一圈，给我们讲战术。

比赛正式开始，很快我接到了队友张可唯传来的球，突破对方重重围攻，箭步冲刺，纵身一跃，进球了！我们开心地抱在一起欢呼。比赛继续进行，我方传球出现失误，让对方有机可乘，他们迅速扳回比分。这时，大家非常失落，我安慰大家别气馁，继续加油！比赛越来越激烈，上半场结束，我们打平了。

下半场开始，我们按照计划进行，对方两个人把我围住，我见自己完全没有投球的机会了，于是把球传给我队友张可唯，他一接到球，迅速奔向篮板，三步上篮，进球了！为我们队获得了宝贵的一球。接着，我们趁胜追击，连进两球。

随着裁判的哨声吹响，比赛结束了。我们队最终以8：2取得了胜利。我们彼此相拥在一起，高喊“我们是最棒的！”

打篮球是我最喜欢的运动之一，我一有空，就想去打篮球。

有一天哥哥带我去打篮球，这是我第一次打篮球，我兴奋极了，看哥哥投的那么准，兴奋的我连忙跃跃欲试，可是了试了几次都不成功，最后，还是哥哥教我了一个投球方式，定点跳投，具体投法是右手托球，五指自然分开，左手轻轻在一侧扶球。将球置于头部前上方，右臂不要外拐，出手前双腿微曲，膝部发力起身，同时右臂借身体向上的力向前推送，手腕也同时发力向前拨球。哥哥又给我做了示范，然后，让我自己练习，我练了几天，渐渐的熟练了这个投球方式，而且已经能投进几个球了。兴奋的我每天都想去练习投球，久而久之，我对篮球的兴趣越来越高，爸爸妈妈也很支持我打篮球，因为打篮球可以长高，还能让我增加力气。

后来，我一放假就让爸爸给我买篮球，而且几乎每天都去打篮球，虽然累的满头大汗，但是，这丝毫减退不了我对篮球的喜爱，以后，只要有空，我就天天去打篮球！

大家都有理想，理想可能是铲除病魔的医生。为人民服务的警察。帮助人类方便的科学家等，但我的理想是成为像詹姆斯那样鼎鼎大名的NBA篮球巨星。

因为我从小开始喜欢篮球会非常多的篮球特技，做出令人惊呀的上篮。扣篮。跨篮。投篮等动作，使人赞叹不绝。

我在家里也常常看NBA直播节目，我也会在体育中心看篮球比赛，我还是个酷爱打篮球的篮球迷呢。我也有一个篮球梦，可以用乔丹的话来说出我对篮球的喜爱，“篮球时刻掌握这我的命运，我也时刻掌握篮球的命运。这就表达出我对篮球的喜爱之情。

我现在能认得出好多篮球名星我也非差、常羡慕他们如：新泽西网的易建连。 休斯顿火箭队的罗恩-阿泰斯特。 姚明。 特雷西-麦格雷迪，克利夫兰骑士队的勒布朗-詹姆斯，湖人的保罗-加索尔。 科比-布莱恩特，热队的杰梅因-奥尼尔。 德文-韦德等，一些球星。

我的理想就是成为像勒布朗-詹姆斯那种大名鼎鼎的球星，当然我还要加油读书这才能报答父母才能向NBA冲去。Yes!

我的课余生活丰富多彩。有扔沙包，有打乒乓球……可是我最喜欢的还是打篮球。

今天，我和郭泽宇、朱家瑞……一起打篮球。分组的时候，我们用了手心手背的方法决出了谁是黑组，谁是白组。

游戏开始了，王子睿一下子就抢到球了，多亏了扈智涵，在王子睿拍球的时候抢断了球。于是，他把球传给了我，我跑到篮筐前，来了一个漂亮的空心球，球落地了，我们相互击掌，一阵欢呼。我又抢到球，想传给扈智涵，可球被对方抢了过去。

多么有趣呀!我一定珍惜课余时间，来享受我的课余生活!

最近几天的体育课上，我们都会去学校的器材室借篮球，在操场上练习扣篮。

那一天的体育课上，我们像往常一样借到篮球后练了一会儿投篮后，有同学提议说：“我们练了这么长时间，应该来打一场比赛了”，于是我们都欣然接受，准备进行一场篮球比赛。首先我们几个人分成了两队，每队三人。比赛开始了，我们队先发制敌，率先抢到了球，我把球传给了一位队友，只见他接到球后，三步上篮，一个扣球就把球稳稳地投到了篮筐里，我们一阵欢呼。不一会儿，球到了对方手里，只见他也是三步上篮，这时听到裁判喊道“警告一次”，原来他的“三步上篮”变成了“四步上篮”，这可给了我们队罚球的机会，我们的队友连发三球，结果投中了两球，有一球投偏了，现在我们的比分是2：0，领先对方两分。我们稍作休息，接着就开始了第二场比赛，我们的队友在和对方抢球时，另一名队员趁对方不注意冲过去，头一低拍到了球，一使劲球高高弹起，我瞅准时机飞速跑过去，结果劲使大了，一下子把球排出了场外。最关键的第三轮开始了，经过激烈奋战，对方进了三球，我方也进了三球，最终的比分是5：2，我们赢了。我们队的队员高兴地欢呼起来，一场激烈的篮球比赛结束了。

这就是我们进行的一场篮球比赛，现在想来还意犹未尽，你会打篮球吗？期待与您切磋哦！

“宝剑锋从磨砺出，梅花开自苦寒来”。

在这个暑假里我决定要去学打篮球，每次看到那些大哥哥打篮球，球在手里运转自如的样子，简直帅呆了，我都心生崇拜，所以我也要成为一位篮球高手！

记得刚去学球的那天，我看见那群老学员们在运球、传球、上篮，一切动作是那么地行云流水，看的我目瞪口呆；场上观看的人们欢呼声不断充盈在我耳边。直到教练过来，才重新拉回来我们的注意力，他对我们淡定的说：“想学篮球，得从基本功始。”接下来他边说边给我们示范了运球和左右运球，教练讲完以后，我赶紧学着教练的样子运球，刚开始球老是不听我的使唤，一会往左跑，一会往右跑，我总是要费好大的力气去把他们赶回来，弄得我手忙脚乱，心神不安，气的我每次都把球用力摔在地上来发泄心中的愤怒。在练跨下球的时候，因为手不够灵活，球就像一个喝醉了的醉汉一样东倒西歪，但我没有泄气，尽量向教练说的那样：身体半蹲求迅速从胯下躺过，再立刻从背后接球，教练也给我示范了一次又一次，我终于学得有点样子了。经过一段时间的不断练习，我的运球姿势更标准了一些，也更熟练了一些。

基本功练的差不多了，教练才开始教三步上篮，先在指定的位置小跑，然后一跳二跳，最后一跳马上跃起，用一只手拨球投篮。我们看的跃跃欲试马上拿球开始练习，到了三步上篮的时候，我的脚还不听使换，每次都变成了四步上篮，投球也每次是竹篮打水一场空，教练耐心的一次又一次给我示范，我也认真的像教练说的那样反复练习，球场练完回家也在不断地练习、不断地总结提高一个月后，我的球技在汗水的挥洒之下也在渐渐的提高，至少球在手里能控制住了，并在球场上一次又一次的展现着自己的球技，连打比赛也基本能像那些大哥哥们一样的配合，在找到机会时，还能配合队友们投进几个球。

在一个月的艰苦训练里，我基本学会了打篮球，也学会了如何去面对困难，打篮球也让我体会到了团队精神的力量与坚持不懈的收获！

为了加强体质，增加团队意识，我参加了正能量篮球培训班。

我到篮球场一看，心想：“球架那么高，我能投进吗？”我有些害怕。这时，刘教练让我们先做热身运动。接着让我们围着篮球场跑十圈！等我们跑好了十圈累得气喘吁吁时，教练让我们练习拍球。我才拍了几下，球就像个调皮的娃娃逃走了，我急忙跑去捡球。刘教练走过来对我说：“拍球时双脚不动，身体轻轻弯曲，手把球向下按。”说着就给我演示了一遍，球就像有一根线连着刘教练的手似的，球一下都不跑。我按着刘教练的样子做了一遍，呀！球真听话！

随着难度的增加，终于，教练教我们投篮了！开始，我一个球也投不进，反而反弹回来了，我吓得直往后躲，我很失望，我想放弃！“做事要有始有终，只要努力，就一定行。”教练对我说，“投球时，手不能抖，对准篮筐一投就进了！”我在心里把刘教练说的话重复了一遍，然后向篮筐一投，呀！果然进了！我开心的跳了起来！后来在刘教练的指导下，我一天比一天打得好，就这样我学会了打篮球。

现在，我一有空就和爸爸下去打篮球，我打得可好了，可以给爸爸当对手了。

食堂里传出一阵阵喊声，他们在干什么呢?哦!他们在打篮球。

裁判员小周用手一扔，那只篮球向小鸟一样使劲向上飞，又向炸弹落了下来。只见小周一个漂亮的跳跃，将篮球接在手中。他拍着篮球如入无人之境，那只篮球也向一只小青蛙呱呱地一蹦一跳。他一跳顺风的来到篮球筐旁，我赶紧使用36计第一计团团转，我命令“打手”将小周围住，可小周却使出传家功夫-猛虎咆哮，一声怒吼，球落入了篮球筐里。

我又使用了第二计跟东跟西，他往左，我们也往左。他往右，我们也往右。他一把将球传给小谢，我们朝小谢奔去，突然，他们闹起了窝里反。我赶紧使用第三计，顺手夺球，我抢过球，一下子扔入了篮筐。

我们队终于打败了号称“东方不败”的猛虎小周。这真令人高兴!

我常常在电视里看到人家打篮球那么厉害，就很羡慕，盼望自己能像他们一样。

也许是爸爸洞察了我的心思，一次星期天，爸爸教我三步上篮。一开始，我学得不是很好，不是多走一步就是少走一步，动作看上去十分别扭。更令我沮丧的是，我滑稽的动作还引来了旁边其他小朋友的哄笑。我把篮球重重地往地上一扔，生气地说：“我不学了，你看大家都笑话我！”“他们爱笑，就让他们笑呗！我们好好练，练会了还会有人笑话你吗？”

爸爸捡起篮球递给我，耐心地告诉我三步上篮的口诀：“一大，二小，三起跳。这指的是三步上篮时只能走三步，第一步要求跨大步；第二步要求用尽量小的步伐调整姿态，为第三步起跳作好准备；第三步要求起跳。”爸爸在详细地给我讲解了三步上篮技巧后，又为我示范一遍。我仔细看，嘴里默默念着这个口诀，决定坚持练下去…… ……

操场上，便留下了我跑跳投篮的身影。

动作不标准，就即时纠正；线路跑偏了，就再跑正确；步伐跨小了，就再跨大些；投篮的力气小了，就再加大力度…… ……

终于经过我的努力，熟练得掌握了三步上篮的技巧，而且还提高了命中率。

现在，我的星期天仍旧与篮球相伴，在训练时依然会感到辛苦，但我仍旧喜爱我的星期天。因为，它让我明白了：只要坚持勤学苦练，就会有成功的希望。

以前我的最爱的体育运动是打乒乓球，可是现在我最喜欢的体育运动是打篮球。

篮球是一项需要手脚并用的运动，如果要玩篮球，必须得有很好的体能，不然打到一半，就会气喘吁吁。所以，我在打篮球的同时也在锻炼自己的体能，现在我已经有很好的体能了。

我经常和我们班一些同学一起打篮球，因为篮球架就在我们教室的下面，所以很方便。每次一到大课间和中午休息，我们都会去打。而且，在茅老师的体育课上，茅老师会让我们自己活动，那个时间也是很好的打篮球的时间。

以前我只是苦练投篮技术，而且用的是错误的投篮姿势，现在我终于学会了正确的投篮姿势，而且不止是在学习投篮，还在学习突破、运球等技术，我的球技突飞猛进，现在已经能投进三分球了。

练习打篮球，开始必须得把投篮练好，就像我一样，如果说你连球都投不进，那么，练突破什么的那岂不更是无稽之谈。虽然打篮球可以锻炼身体。但是，我们茅老师还是不同意我打篮球，因为我经常和一些欠的作业的同学打，这让茅老师很不高兴。

虽然来我喜欢打篮球，但有时候打到别人了，别人也不免会在背地里说些我的坏话，比如上次我打篮球的时候不小心拍到了一个人的头，那个人就跟我的一个好朋友说：“你那个同学很喜欢打人的你以后不要跟他玩了。”

但是，打篮球归打篮球，因为现在我是毕业班的学生了，打篮球的时间也越来越少，反正，到了寒假痛痛快快的打!

今天的班队课上，我们和五（3）班进行精彩的校园篮球比赛。除了篮球队员外，我们自己还组织了一支啦啦队。

比赛开始了，选手们似乎谁也没让谁。从始至终，比分都相差不大。我们啦啦队也不例外，一个劲地喊着：“五（2）班加油，五（2）班必胜！”五（3）班啦啦队员的加油声也是一浪高一浪，双方啦啦队的呐喊声此起彼伏，像在比赛，谁也不让谁。比赛开始不久，我们班的王昊一记漂亮的投篮，球进了，先得两分。这两分大大地鼓舞了队员的士气，我们喊得也更起劲了。这时，刚刚还躲在云层里的太阳也露出了笑脸。这一笑，加上队员们的奋力拼搏，使得他们额头上不停地冒着亮晶晶的小水珠。这黄色的篮球被参赛选手拍打，每次它都会很兴奋地跳得非常高。很快，上半场在裁判的哨声中结束了，我们班暂时以16比10领先。

队员们一个个汗流浃背，满脸通红，纷纷来拿水喝。班主任沈老师开心地对篮球队员说：“加把劲，再坚持一下就可以取得最后的胜利。我相信你们一定能行！”

可是时间一点也不等人，五分钟的休息时间一眨眼就过去了。下半场的比赛开始了，大家打篮球打得更加激烈了，我们啦啦队的情绪也更加紧张了。队员们都会抓住每一个好机会来进攻，当然对方也会机灵地防守。可是，分数的差距越来越大。但是，我们的啦啦队还是在鼓励着篮球队员。

杨老师一吹哨子，比赛马上结束了。这一次非常可惜，我们班输了。班主任沈老师对我们说：“没关系，以后再努力，争取拿第一！

但是我相信，我们以后再多多练习，凭着自己的实力，打倒五（3）班。所以，我们每个人都会对我们的篮球队员有信心的。我们不要最好，只求更好。