写给2049年自己的一封信作文高中(最新20篇)

老鼠，胆小也。而他粗心也，何人哉？莫急，且听我慢慢道来。

他有一张中国典型的瓜子脸，脸上有着两条剑眉，他的眼睛圆溜溜的，他的鼻子高挺，给人一种帅气的感觉，他头上留着一撮刘海，他体型偏瘦，人长得较高。

都说摩羯座谨慎，稳重，做事小心为妙。而他与摩羯恰恰相反，他粗心大意，不说别的，就拿数学考试来说吧！

试卷发下来了，他先写好名字、班级，做到计算题，很快地就解决了。做到操作题了，试卷上写着画125°的角，而他却画了一个135°的角，正当做到解决问题的最后一题，题目上写着买8个排球，他却看成了88个。结果试卷发下来全是减5，减5，减3。只考了87分。只怪他粗心大意也。

但他对人和善，爱交朋友，只要朋友有困难，他总是第一个冲上去帮助他。有一次同学“发高烧，还是他组织大家去看他。还给“驴子”买了水果。就算是老师让他教全班最差的同学，他也干。所以他人缘很好，不管是哪个年级，总有熟人跟他打招呼。

现在知道是谁了吧。不错，正是粗心大意，又爱交朋友的我，希望改正自己的不足，发展自己的长处，做更好的自己！

亲爱的：

再过一个月就是你生日了，不管你生日怎么过，我都会陪在你心里，为你点燃你最不想看到的18根蜡烛：)过往的十九年[人生]里，我们一开始除了爸爸妈妈谁也不认识，然后，慢慢长大认识各种各样不同的人，这些人有的会一直和你在一起，大多数最后会和你完全没有关系。但是，不管哪种，你都要感谢他们曾经出现在你生活里，因为这些人你才变得更好，更懂事，更懂的珍惜。马上就18岁了，你别嫌我唠叨，因为这次不唠叨就得一年后了。其实有时候我很矛盾，一方面随着你年龄的增长，我希望你越来越大气，成熟，稳重;可一方面呢我不希望你这样，我希望你还像原来一样!傻乐吧唧的对着太阳乐着，无论身后的影子有多黑!

但是我知道，我担心再多也没办法帮你，因为你总要与时俱进的。只是希望以后别太逞强，不要太掘。也许在外人看来18岁的你应该成熟了，可我知道大部分时间里你还是个baby.Baby到一点小病就有可能要了你的命。

喔!你看看我又说大实话了，我又犯跟你一样的毛病了，你妈不是常常跟你说吗，这个社会是听不得实话的，耿直讨人嫌!虽然在你很小的时候大人们教育你时说的都是满嘴的仁义道德，什么要做个诚实的孩子正直的人!但是可能这些品德也只适合孩童世界!我知道这也是你不想长大的原因!不过没关系!我相信你可以应对好!就算被磨平你也是鹅卵石里最尖的那颗!而且是很大的一颗!你今年事业会特别特别特别好，好到会遭人羡慕嫉妒恨。所以孩子啊，记得收起你的锋芒夹住你的尾巴，哎，我还是忍不住要夸你!没办法你就是太优秀了，你看吧，你身边像我这样的真诚的一定有很多，夸的比我邪乎的大有人在!只是希望你谨记!每当这个时候!就要念我教给你的去大头症的咒语“别人必须把你当回事，你自己不能太把你当回事!别人必须把你当回事，你自己不能太把你当回事!别人必须把你当回事，你自己不能太把你当回事!别人必须把你当回事，你自己不能太把你当回事”念上个十遍!

哎，叨唠这么半天我也累了你也烦了!再跟你最后说十块钱的，高处不胜寒，越到高处越身不由己。因得到与失去永远成正比!我还是希望你是你，自由，无拘无束，坚持自己当初的坚持，

哎呦喂，你说我怎么那么有才!曾越腾你说是吧!

那是一本好厚的书，书上全是迷雾;那是一本很薄的书，书上全是崎岖的小路;每段人生都是一本书，要用一生去读。

认识自己，陶渊明正是因为认清自己，不愿与黑暗官场同流合污，不为五斗米折腰，才写出了“羁鸟恋旧林，池鱼思故渊”的诗句。向往“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适田园生活。

从他人的角度来认识自己。“辽东子弟多才俊，卷土重来未可知”，世事无常，谁知项羽从西楚霸王沦为败者，胜者为王败者寇。如果他早认识自己的不足之处，是否会有不同的结局，给予我们后人一个不同的历史呢?可惜，世上没有如果，只有已成事实的定局，我们只有惋惜。

劳格拉底他们哲理就是认识自己。

可看出，认识自己的重要性。

“关公面前耍大刀，班门弄斧”。

我们要勇于发出挑战，牛顿，被奉为物理界的权威，从未有人质疑，知道在实践的过程中出现新的情况，当时人们还不肯认清事实。但是，爱因斯坦却勇敢地站了出来，在当时，爱因斯坦被人嘲笑，他们认为，牛顿是权威，不可能犯错。可是，事实就在眼前，证明了爱因斯坦是正确的，提出了相对论，使物理界进入了另一个层面。

这样的“弄斧”，不是玩笑，是在看清自己的前提下，坚持自己的信念。

在一次全国青年数学大赛中，一共是50道题，有位学生答对了49道，荣获那次比赛的第一名，可是，那位学生在他错的那道题上，推演了上千次，可是，次次都是那样的结果，于是，它向有关机构反映。最后，结果出来了，是标准答案出错了，机构向他道歉，并想把他们这次成绩改下，但是，那位学生却说不用了，他说：“这样更能让我明白、认识自己。”

我们要认识自己，认清自己，不要畏手畏脚的，认识了自己，就能知道自己的不足之处，就能改善自己，在每一段的人生旅途中，我们应用心去读，因为每段人生都是一部精彩的书，用心去读，认识自己。

亲爱的自己：

您好!

20__年悄悄地过去了，伴随着20__的喜怒哀乐迈向了20__。往事不堪回首，我的20__痛并快乐着。

时间的飞快流逝，我无法抵挡。时间的无情，我只能默默接受。就算时间带走了20__、带走了我的青春，却带不走我坚定的信念。时钟永不停息的转动着，这就是推动我前进的源动力。所以，20__将会是我人生奋斗的新起点。

回头看看我所谓的过去，细细品味着曾走过的路，脑海静静的重踏曾经，滋味却有酸甜苦辣、心情却有喜怒哀乐，就在这一秒做了强烈的自我反省与自我批评。对于我的过去是充实的度过还是懒散虚度，心中不由自主的就有了答案。而对于我的过去又留下了什么?得到了什么?失去了什么?反复的质问自己脑海却一片空白。

或许留下了很多遗憾，留下了很多辛酸，留下了有自责、有感动、有无知与觉悟、有学习的激情、谈恋爱的冲动、有就业的压力和生活的无奈。有得有失，得到了自信、得到了人生方向、得到了奋斗目标，最重要的是有了很多的好朋友。而对于我过去里的失去，我失去了女友换取了所谓的学习不受影响、失去了无知与挣扎、甚至因为压力我失去了自由。或许最可悲的是也有失去过几个好朋友。总之不管有什么样的遗憾，不管得到过什么，失去过什么，它都已成为了过去式。

潮起潮落，这就是人生。

现在，20__的钟声响起了，今天20__年1月2号。时间就是这么的无情，连招呼都不打一声就悄然的走过去了。

还有，本来1月1日过元旦准备约好朋友唱K的，但是因为时间问题、安排不周，所以导致度过了一个非常悲催的元旦。不过，幸好打了边炉、喝了啤酒。有酒有肉、有理想、有目标、有亲情、友情这才不白度过，哎呀!忘记了还有一样更重要，那就是爱情。

永远的自己

__年__月__日

亲爱的六岁的你：

在时光的这端，我写信给你。暖暖的春日，是不是让你拥有更多的想象?

从你到我，有无数种可能……

你幻想过无数种未来，但未来却总会给你另外一个答案。迎春花开了又谢，谢了又开，转眼间，你已从一个天真无知的孩童长成一个“大”学生了。

还记得一年级的那个春天吗?从小生活在小岛上的你，突然来到了一个大城市，面对一群陌生的同学老师，有些惶惑。虽然已经过了半年，但你跟身边的环境仍有点格格不入。尤其是同学们时常冒出来的济南方言，总搞得你一头雾水，有点孤独，甚至想方设法逃避着一切。因此你学会了哭：一有什么事就哭，或懦弱、或委屈，泪水成了你最好的朋友。从写了个错别字到与人有争执，你的泪水淹没了整个世界。那个春天里，再美的春景也早已被你的泪水淹没了。

又是春意盎然时。三年级的你虽说学习还凑合，但从不是一个听话的“乖宝宝”。你与同桌吵架、划三八线，虽说你们只是两个小女生，但常常“大打出手”，毫不相让;你与楼下小琛玩电脑到89点;与男生抢辣丝……就算因上课吵架被罚站你也满不在乎;因为玩游戏让家里电脑不时死机、视力急剧下降也满不在乎;因为天天吃辣丝长胖好几斤也满不在乎……你想：自己不就像是这美好的春天吗?不趁着这大好时光干点“坏事”怎么行呢?

五年级了，你感受到的春天更加朝气蓬勃，因为你的友谊不断发展、不断收获。这时你已不再是那个孤单的、淹没在人群中的小小身影了，更多的朋友让自己开心、自信的力量更足了!可你那令人头疼的自理能力，什么时候能再好一点啊?笨手笨脚的你，连件衣服都洗不好。每次洗完一身就要接着再洗——再洗你刚刚穿的那件衣服啊!

又是一个草长莺飞三月天。你即将小学毕业，很不谦虚地讲，你比以前温柔多了，至少不会“暴力”地吵架、抢辣丝了。你懂得了什么叫“以理服人”，在班上也有了一定的威信。因此，你与朋友之间的友谊也愈发坚固了，光“知心密友”就有好几个呢!小萌、小田……一朵朵友谊之花持续盛开了六年，你们不断包容对方、共同学习、共同进步。对了，你们上一次吵架是什么时候来着?让我想想……怎么不记得了呢?你们，大概有一年多没大吵过了吧?估计这些花儿还会一直在你们的心田上微笑下去，一直到永远、永远!

不光如此，你的学习成绩也提高了。虽然跟别的同学比还有这样那样的差距，但你一定会不断地努力、不断地进步。生活中你也在长大，洗衣服再不会弄一身脏了，而且你做得一手美味寿司，妈妈每次做的蛋糕也总有你一份功劳。噢，你煎的鸡蛋弟弟最爱吃了，有好几次他都是连吃三个还不够，快吃成“大肚汉”了!

对了，你还是那么的`爱哭鼻子，这成了一个怎么也改不掉的坏习惯。在为六年前的自己写这封信的时候，鼻子不知怎的发酸了，穿过字里行间，看到的是青涩的、甜蜜的、想要拥抱的长长时光。

这样的未来，是不是你喜欢的呢?

爱哭的你，傻傻的你，可爱的你。

迎着和煦的春风，你跌跌撞撞的长大，通向一个未知的地方。我清清楚楚的看见，却无法给予一个拥抱鼓励。

谢谢你曾经那么努力，我会继续加油。

爱你的

亲爱的思思

你长得真好看。都说“一白遮百丑”，你不仅皮肤白，还有一双明亮的大眼睛，就像两个大号核桃。一头齐肩的头发总是高高束起，显得很精神。有时去参加聚会，你就会让头发披在肩上，配戴着眼镜后的你显得更加斯文。你高高的个子，长长的腿很让人羡慕，可是在各项田径比赛中，这两条大长腿总不能很好地发挥作用。唉，这成为你的苦恼。

“你大大咧咧的像个男孩”。妈妈总是这样说。这的确让你经常丢三落四。有几次上音乐课，你总会把口风琴落在妈妈的车上，害得妈妈送回来每次都会责怪你几句。在学习上，你的“大大咧咧”也发挥极致，比如说做数学题时，你当遇到简单的题，你就会笔走如飞，因此落题、抄错运算符号、抄错数字时常发生。“思思

“你智商不高情商高”。妈妈也总这么说。子曰：“君子有三畏：畏天命，畏大人，畏圣人之言”。你把这句话牢记在心，是呀，人应该有所敬畏。你爱大自然的一切：虫鱼鸟兽，花草树木，江河湖海……。你认为他们给人带来了美丽的心情。可是你总是不明白，为什么树木被乱砍乱伐，草地被破坏，动物被杀戮，战争总不断;你不明白，为什么有的人因为有一点点挫折、困难就轻视自己的生命，或无视他人的生命;你不明白，为什么总是有拐骗小孩，欺凌弱者的现象发生;你也不明白，为什么总有不真诚待人的现象发生，给别人造成了痛苦……你不明白的事太多太多……你爱一切，希望一切美好。

“真诚比金钱更可贵”。可爱的自己，要永远善待自己，善待他人，善待可爱的动物，善待小花小草;亲爱的自己，愿你的目光永远单纯、清澈、善良，愿你的心情总是如泉水般快乐。

思思

亲爱的自己：

亲爱的陈小荣同学，你已经15岁了。

是的，你已经15岁了，你也已经长大了。你是不是应该更加的独立?你是不是应该帮助父母多做一些家务?你是不是应该有明确的目标?你是不是应该更加自信?

所以，从现在开始加油吧!

你是不是该开始学会理财，学会记账呢?你总是买东西那么没有节制，明明已经吃过早饭了，却还要在课间去买零食。你是不是应该学会节制呢?当你想买东西吃时，你可以想想下面几条：1。妈妈这么早起来给你做早餐是为了什么呢?2。吃了这些东西，你会长几斤肉?3。吃了这些垃圾食品会怎样?我想，你想过了这几条后，一定不会再去乱买东西吃了。

你是不是该多做点家务呢?妈妈不仅要管你，还要管你妹妹。你难道还没有发现你妈妈的头上已经有白发了;你难道还没有发现你妈妈的手已经变得如此的粗糙;你难道还没有发现你妈妈已经有了皱纹，还有那皮肤已不像以前那么白皙了。你却总要惹她生气，为一点小事和她吵架。你要多帮她做点家务，因为她已经足够辛劳了，你应该多为她着想。

或许人生需要高山，或许人生也需要彩虹。你有没有想过你需要什么?你有没有想过你的目标?即将来临的初三是残酷的。你应该为你的目标去奋斗，去努力。就像爷爷说的：“天道酬勤，你得努力!”

其实每个人何尝不想找一个适合自己的位置，你也一样。但在这个社会，你必须努力学习。考重点高中，考重点大学。这是每个学生的目标，你也一样。所以，从今天开始，你要好好努力!

天降大任于斯人也，必先劳其心志。

所以请你不要在被闹钟吵醒时，再萌发那个“发明闹钟的人是谁?那么讨厌!”的念头，也不要在冬天去上学的路上哆嗦着发脾气。

你怎么可以在每次拿着那么差的数学成绩开心的说笑呢?乐观?!走开一点吧!其实你的内心在自责，在怪自己为什么那么没用。其实自责是没有用的，你要在那错题中寻找经验。

人的一生并不全是考试决定的，我们得正确对待。

去吧!去努力吧!去奋斗吧!

当你想要放弃时，请想想你的老师，你的家人。他们是如何期待你，如何鼓励你的。

爱拼才会赢!

从现在起，你要为你自己活着，也为你辛劳的爸妈活着。

好好学习，天天向上!

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年月日

亲爱的我：

你好!

你是八年后的我，也就是十七岁的我。

你是不是每天都在拼命地学习，迎接着高考呢?希望你认真复习，努力努力再努力。你的梦想是什么呢?啊，考上英国的牛津大学或者剑桥大学，我真诚地祝福你。我呢，离这个目标还有很远的距离，现在还要刻苦学习，打好基础。

我在想：“你现在是不是仍然乐观向上呢?是不是太阳，你非常快乐，而大雨倾盆，你也仍然兴高采烈呢?希望你天天嘴角上挂着微笑，不整天皱着眉头，脑门儿上出现三条“沟”，因为快乐是最主要的。

八年后的中国科技一定发展很快吧!衣食住行都很方便吧!蓝天永远是那么碧蓝，空气永远是那么清新。但愿是这样。

我要告诉你一点，一定要好好珍惜时间，那句座右铭你不会忘了吧?“盛年不重来，一日难在晨。及时当勉励，岁月不待人。”

再有，爸爸、妈妈为你付出的辛勤汗水千万要牢记。即便你今后考上大学，参加了工作，也要经常回家看一看爸爸、妈妈，或者打一个电话，做一个孝顺的人。爸爸、妈妈快乐，你也快乐!

vvX:

你一定要是个男生。

大可放心，在女生贫瘠的时代，我是不会和你们男生抢的哦。

你不需要特别优秀。

身高体重都超过我便可以，良好的人际关系圈和办事能力一定会让我对你刮目相看。

你不用完全把感情放在第一位。

每个人都一样，不能完全被感情束缚，我也希望我们彼此都有各自的生活圈，不依赖彼此。

你要孝顺父母但不要完全听命于父母。

身边很多朋友的家长不喜欢孩子的恋人，生生的拆散，不能说父母的做法不对，可能是太爱孩子了，想让他遇到更适合他的，但是作为父母，也要尊重孩子的选择，毕竟他自己选择的人是要和他过一辈子的，要他幸福，里就要成全他。

你要有担当，有责任。

作为一个男人，保护自己的女人肯定是义不容辞的。我希望我遇到这样的一个男生，肯为我做所有事情，我也会让他知道，为我做这些一定是值得的。

你可以有脾气。

都说性格互补适合做恋人，我脾气很随和，性格也还好，所以遇到一个有脾气的也能够接受。

你要比我年龄大些。

越来越感觉男生比女生成熟的晚，不想找一个比自己小的男生。或许年龄大些的成熟感性，知道如何照顾自己的女友。

你不用太会做饭。

做饭下厨这件事还难不倒我，不过偶尔你也可以做饭给我吃嘛，即使是黑暗料理我也不会嫌弃。

你可以有感情经历，但要断的干净。

和前任断的干净利落是对现任最大的尊重，不希望交往的时候还会听到我前任去如何如何，既然你那么愿意提到她，那就去找她咯。

你要健康，你要阳光。

热爱锻炼，热爱生活的人是最可贵的。积极乐观的心态会带给人温暖。身体是革命的本钱，这是老辈最常说的一句话，也是真理。

你要稳重。

这是我最后的要求也是我觉得最重要的要求，我喜欢稳重的人，感觉可以给我一个倚靠不会让我倾倒。可能我喜欢过安逸的生活就不希望身边是一个喜欢浪荡的人陪我。

要求很多，但是遇到我喜欢的无可救药的，这些要求都可以略过。

未来男友，我想对你说。

我老妈对她的女婿要求倒是很苛刻，不希望是外地的，因为她不想自己的女儿离家太远;不希望他特别高，妈妈说太高的人没有安全感;不管怎么说，我相信了老妈的专有理论;不希望他特别优秀，这点我倒不赞同，不过她肯定是担心自己的女儿受委屈。

如果你遇到了我，那一定是一件特别幸运的事情，因为我的脾气是独一无二的，我的温柔也是无可取代的，我就是这样乖巧懂事。

经历了感情的挫折，我也知道了太作太矫情的女生最后会得不偿失，所以再遇到自己喜欢的人，一定不会让他轻易的溜走，感情就是要两个人维系的。

你最好早点遇到我，这样你就能早点遇见幸福。大学的生活已经过去一半了，最遗憾的就是没有获得完整的感情，并不羡慕校园里其他情侣的甜蜜，倒是很憧憬不再是一个人的生活。

一个人走路很快，但两个人走路会更远。

同样的道理，一个人生活或许很枯燥，但两个人生活会很充实，为了拯救你的无聊时光，希望你早点遇见我。

未来男友，我以后会为你做的。

我不会为了谁而改变我的性格，但是我会为了我爱的人做所有事情，比如为他做早餐，清洗他的衣物，提醒他每天早点睡。

最希望在任何一个节日，和我们两个人的生日为你准备一个大惊喜，一起度过。或许觉得这些都不重要，那我不知道还有什么比这些重要的了。

听到很多男生说以后不需要自己的女友工作，我养你之类的话。可是我不希望这样，也不想未来的男友说出这种话。我一定要有份自己的工作，可以经济独立，这样你不在身边的时候我还能帮你照顾我自己。

未来男友，我们以后一起做的事情。

如果遇到了你，我希望我们可以在闲暇的时候出去旅游，去看看外面的世界。

我们可以在周末看看电影，一起吃饭。

如果在大学遇到了你，那就可以一起去图书馆，各自挑选一本不错的书，坐在角落里阅读，看完了彼此还能交换心得。我们也可以在傍晚去体育场跑步，挥洒一下青春的激情。

说了太多，总之未来男友你要变得好一点吧，因为你还要遇到更好的我。

久处之欢，不如乍见之喜。

或许我会在某天突然遇到你。

未来男友，你准备好了吗?

二十岁，你好!

亲爱的，展信佳。

天还没亮，窗外电闪雷鸣，又下起了暴雨，天地间一片混沌不清。一夜无眠，起床洗了个冷水澡，擦着头发咬着粽子看着窗外。校道两旁依然枝繁叶茂的树木都变成了模糊不清的黑影，在白茫茫的嘈杂雨水中摆动。

年少轻狂，浮生梦浅。约莫半月前，我就开始思量着要给二十岁的自己写一封怎样的信呢?越是接近二十的坎，心里越是慌乱恐惧。在这样语笑得人意歌舞动人情的时代，我总觉得二十对于一个女子来说已有色衰珠黄之虞了。再过些年，从象牙塔里出来，独自在城市里奋斗，亦已是明日黄花了吧。

路德说，一个孤独的人总是从一件事来推断另一件事，并且将一切事情想到最坏的地方。是的，很大程度上，我是个悲观主义的人，可马尔克斯又告诉我们，唯有孤独是永恒的。所以我的内心总是很纠结。

曾听说过，一个人最孤独的场景，莫过于你一觉醒来呆呆地望着陌生的天花板。狭小的房间，四面白墙，空荡荡地只有你一个。你不知自己身在何处，甚至记不起自己是谁。

我对这样的场景深有感触。

我知道我经常嗜睡成病。每一次朦朦胧胧地睡到下午才醒来，直勾勾地盯着天花板，总有种不知身在何方的感觉。总会误以为自己还在高中时代，有时看了本感触的书或者心情受到阻滞，便溜回寝室一觉睡到晚自习甚至更晚。醒来斜眼看看天，一般已是全黑，宿管熟悉的脚步声在走廊里回荡着，我不敢开灯，只好蜷在床上，轻轻地按亮手机屏幕，懒懒地发信息给班主任佯作生病。有时会顺势就窝在床上写几首小诗，或者看一本小说，抑或是跑到阳台上，看着校墙外的车辆和行人来来往往，数着对面居民楼星星点点的灯，一切浮光掠影的浪漫缱绻在现实面前只能剥得干干净净……

想着想着我就很想哭，这种感觉再也不会有了。

身边的朋友总觉得我是一个特别快乐的人，每天没什么烦心事。每每谈话至此，我都会不可置否笑一笑。这些年，快乐的难过的都是自己在消化，我不习惯苦眉愁脸地对着别人，也不轻易从别人身上获取安全感，只能说我一直不断平衡自己的心态。

很多时候你过得不快乐，并不是社会的问题，而是你自己心态的问题。我认识一个女生，她总觉得自己很穷觉得自己的家庭背景不如人，所以很自卑，人家随口说点什么她就伤自尊了。

有时候会觉得跟这样的玻璃心女生在一起很累，觉得她有太多负能量了，而我就随时在不厌其烦地开导她，听她吐槽，被迫感受她眼中充满恶意的世界。有时候，她同一个槽还要找好多人吐，甚至跟同一个人要吐好几次，就算这事儿过去了，以后想起相关的问题，她也会一次一次翻出来说，好像真的在她脑海里造成了深深伤害一样。就这样翻来覆去地为一件小事等待被安慰。

很多时候别人并没有瞧不起你，而是你自个儿瞧不起自个儿。哪怕解决了一个问题，这些人也总是能找到更多的理由自轻自贱。人与人之间最根本的差异归根到底还是价值观的差异。

想到五月独自出行前写了一小段诗——

“虚伪的人类活得满足，/自以为活得充实快乐。/但是/无论任何时候/任何情况/看不清现实/错误归因/自我麻痹/迷信小概率/这都是极迷惑人而极其可怕的事情”

所以我有时候需要自己一个人到另外一个无人知晓的地方好好呆着，不然我心底里那股虚伪的劲儿就不停地涌出来，无法容忍身边的一切。纵使路途布满处处遇到险阻甚至伤害，但就是那句话，愿道路漫长，充满奇迹。

曾经有段时间，我对他人十分苛刻，不能容忍对方做出哪怕一丁点惹我恼火的举动。可能是简单的一个动作一句话，或是对某件事的态度，就会令我勃然大怒拂袖而去。

再往前数些年头，我常常感到很恐慌。我非常怕，怕自己丧失了一贯的坚持，怕自己被世界打磨得面目全非。记忆中的我是那么爱惜倔强得不肯妥协的自己，甚至连一份戾气一份任性都认为需要被珍视。我很怕自己最终会变得麻木不仁，只能被动地接受这个世界发生的一切。

我想做一个怎样的女子呢?这个问题，似乎每年这个时候都会一再叩问。我想，我还是会做个坚强且温暖的女子吧。

想想这些年来，最喜欢的女性还是《再生缘》的孟丽君吧。芳年十五容颜美，龙凤之姿不等闲。眉似远山清浅浅，眼如秋水冷涓涓。当初皇甫少华和刘燕玉成亲，孟丽君改扮男装逃亡改名郦君玉，和皇甫父子同朝，仍然不动声色，即便当着满朝文武大臣也不承认，这样的女人以貌为才，也以才为貌。

上大学以后，对诗词的记忆能力渐渐变得很差。但却还很清楚记得她说，从今索性不言明，蟒玉威风过一生。何必嫁夫方妥适，就做个，一朝贤相也传名。这样的骨气，怕是像我妈这样要强的女人也不会有的。而像林黛玉那种花谢花飞飞满天，红消香断有谁怜的娇柔，还有霍小玉那种倾家荡产就为李十郎的毫无保留……至少，不适合用在我身上。

说到做个有骨气的女人，总会想到Parker或者

Arendt。前者最后跟张爱玲一样，DorothyParker最后孤零零地死在自己的公寓里。但是张爱玲会说，生命是一袭华丽的袍，爬满了虱子。张的本身就充满了荒凉感，最后张的一生就败在对一个男人的感情里一点都不出乎意料。

而Parker的诗，句句都写到我的心里。也许还有那句Im too fucking busy, andvice

versa.令我觉得拖延症也不算是什么可怕的坏习惯哈哈。而Arendt，爱上不该爱的人，却一辈子都为伦理为正义为爱而捍卫。像她们那样有见识又充满力量的女人，的确是我望尘莫及的。

前些日子看了《我们无处安放的青春》，胶片拍摄的效果非常好，全剧的戏剧感很是浓厚。我想，周蒙20岁的时候遇到了李然，可我20岁的时候，我会遇到谁呢?即使被狠狠地伤害一次，可如果真正地爱过一次，不也很好吗?

明明是不同的两个人，不同的两部戏，可总感觉周蒙是年轻时的安生。美好的东西总是那样美好，即使受过岁月的摧残现实的敲击，但是最纯粹的东西始终不会变，因为，她们是美好的。

可是我呢，我是美好的吗?

一直以来我都相信美好，可是我不敢去辨别自己是否美好，我看不清，也不懂得如何看清。我想，我可能是现实中的周蒙，她跟我喜欢一样的花，她对爱情的想法跟我一样，她……可转念间，也许天底下的女孩子都曾是一个周蒙，那样美好而纯粹的存在。

李然说，蒙蒙，只有小孩子才觉得自己的是最好的，会有人跟自己抢。

蒙蒙说，你就是最好的。

李然说，那是因为你爱我。

我想，我永远是那个觉得自己拥有的是最好的小孩子，所以我爱顾城我也爱小王子，像爱自己一样去爱他们。也许我永远12岁。因为12岁的夏天我是个穿着素白的裙子，骑着单车，穿梭在绿荫浓密的街道的孩子。

胡乱捡起了一些零零碎碎的话语，想说了很久，但到编辑成文是差不多又忘得一干二净。我知道我什么也不懂，还以为我什么都懂。

就是这样。愿喜乐安好。

梁丹彤亲笔

亲爱的爷爷、奶奶：

你们好!你们回去那么久，知道我有多想你们吗?我有一大堆话要跟你们讲。前两天，你们一直叫我回老家玩，可我都推了，这并不是因为我不想回去，而是……而是我怕你们累着了!我知道你们爱我，我也是看在眼里，藏在心里了。

伟大的亲情太多了。读书累了，递上一个削好的苹果，是亲情;心情不好时，爷爷奶奶抚慰我，逗我开心，是亲情;考试考砸了，外公外婆说一句再接再厉，是亲情……亲情是天空般高远，大海般深邃，说上几天几夜都没完……

就先说说这件事吧……那时我还在老家上学，每天上学时你们总是准时站在阳台上，等着我。有时我晚出门了你们照等不误。好象看我上学比什么事都重要。你们等啊等，直到我出现时你们带着灿烂的笑容，向着我死命的招手，直到看不见我为止!还记得有一天，我突然病了，没去上学，你们就在阳台上一直等着我出现!最后没等到，你们就知道今天我出事儿了!立马，“22372478”提起电话就打。等到知道我病了，你们又马不停蹄地赶到我家，(还好家离你们那不远)看到了我，慰问了几句才肯罢休!

还有，每次都会做一些很好吃也很希奇的东西，到每周六、周天就拿一大堆出来让我品尝。有时，爷爷会等不急，就在我放学时拿下来给我，有时叫我在家楼下，他拥有趣的方式————用鱼竿掉下来给我!如果我说了一句：“好吃!”那可不得了了。他会每次都做，而且做很多，很多。而奶奶，只要让她听见我准备去她那边住，奶奶会高兴半天!然后就开始布置我睡的房间，最可爱的是连布娃娃奶奶都帮我准备齐全。

许多事都过去很久，如今我和爷爷、奶奶“相隔两岸”，但这爱还是没变。偶尔回去一两次他们会忙不过来的，满大街的找我爱吃的食品。这就是我拒绝回去的理由。最明显的事：有一次，妈回去办事，我也顺道回去，爷爷奶奶得知后急得像热锅上的蚂蚁，忙地七手八脚的。而且当时是个大热天!

你们别以为爷爷奶奶只会这样的溺爱我，在学习方面，他们更关心。常常打电话问学习情况，特别是成绩。当我考试考不好时，他们一面担心，一面安慰我、鼓励我，不让我气馁。常常唠叨着：“不懂得题目一定要弄懂!上课一定要专心听!做题一定要认真……”有时我会听烦掉，想跟爷爷奶奶斗嘴。现在想想，我真不懂事儿。俗话说的好：不听老人言，吃亏在眼前!

伟大的亲情太多太多，就像海边不起眼的波浪，数也数不清，一波刚落，一波又起……

伟大的亲情如沁人心脾的甘泉，感受甘泉，我们的内心变得清澈明;亲情如熏人欲醉的海风，感受海风，我们的内心变的纯净有宽敞;亲情如一首甜美的摇篮曲，感受歌曲，我们的内心变的无比亲切与欣慰……

千言万语，这时候也不知怎么说，只有三个字想说：“谢谢您!”

亲爱的自己：

你好！很感谢有这样一次机会来面对，挖掘甚至改变你内心深处的东西。

我知道你最近在为学习之事所烦恼。进入初二下学期，学习日益紧张，每日耳边再感染着老师们的苦口婆心，于是你太想要变好，心里难免有些压力。

不过没关系，先别心急，让我们放下行囊，回头看看。还记得寒假读过的那本《钢铁是怎样炼成的》吗？主人公保尔家境并不如意，却拥有一颗炽热的，执着于革命事业的心。书中由保尔年少时起，一步一步展示了他不凡的成长经历。记得当时你最为之震撼的——他那贯穿一生而不改变为革命事业奋斗的决心，那个不论亲情还是爱情都不能使之动摇的决心。

我想现在，你对本书的书名也有了自己的理解：是需要有一个藏在心中坚定不移的信念，将此化为动力和盔甲，顶住一切磨难而炼成的。而现在，你已有了前进的动力和决心，只需要在磨砺中改变，强大自己，总会成为一块真正而优秀的“钢铁”。

那么，该如何强大自己呢？我想，在每一次上台前，鼓励自己；在每一次失意时，安慰自己；在每一次犯错后，反思自己；在每一次受挫后，总结自己……抓住每一个提升自己的机会，你一定能有所改变，你所披的盔甲，定会越来越坚固。

在困难面前，你也许会恐惧，退缩，这一切都是正常的。记得《感谢自己的不完美》中的一句话吗：“拥抱你的痛苦，这是成为你自己的必经之路。”所以，不要畏惧，要学会在挫折面前肯定自己，拥抱它们。要明白，当你每越过一道坎，成功也同时向你迈进了一步。

回忆儿时，你外出游玩，从父母那里得到了一颗梦寐以求的氢气球，当你正沉浸于喜悦中，不料乐极生悲——气球脱手了。你怔在原地，像上了发条的玩偶忽然被人按住了似的。但很意外的，你望着它晃悠着离你远去，没有哭。本已记忆模糊，是从母亲口中得知，你说它回家了。

如今回想，那时的你竟已能面对痛苦，拥抱痛苦，现在又何尝不可呢？

相信自己，磨砺自己，改变自己，强大自己，或迟或早，成功一定是属于你的！那么从现在起，整理好行囊，继续前进。

祝学习进步

望你有所成就的自己：林可欣

2018年3月11日

邱虹：

你好!你知道吗?我是你的影子，你就是我，我就是你，我们每天在一起学习，生活。你的一言一行、一举一动我都看在眼里。今天我特意写这封信是为了表扬你的优点，指出你的缺点。

你的优点有不少，在学校了，你是一个好学生，上课专心听讲，语文考试每次在90分以上的范围内，瞧，荣誉榜和家里的形象小天使这个学期就你评得最多，你上课积极举手发言、字迹端正，给老师留下了深刻的印象，在班里，你可真是个名不虚传的班长，把班级管理的很好，同学们非常尊敬你，老师在你的素质报告卡上的评点，还希望你下学期继续当这个班长，在家里，你虽然是个“小公主”，可是你多多少少也会帮妈妈做一些事，这几点做得非常好。人无完人，金无足赤。人不可能十全十美，既然你有你的优点，那自然也有你的缺点。如果把你比作一张洁白无暇的纸，那你的缺点就会是这张纸的一个污点。比如：你不够勇敢、坚强，有时害怕一个人晚上睡觉。有时你很任性，不听爸爸妈妈的话，有时你还会对所有人发点小脾气，做作业粗心大意，谁说了你不喜欢听的话，你会把那个人恨之入骨，你会动不动发无名之火，有时你还会摆公主架势，这些虽然只是一点小毛病，但如果不及时改正的话，以后会养成坏习惯，这样很不好。

我希望你你能改正你的缺点，将纸上的污点慢慢擦去，这样你就会变得十全十美的“公主”，你一定会成为一个坚强、勇敢、独立的“公主”。加油努力吧，我相信你一定会成功的，我会等着你的表现的!

祝你身体健康!

你的影子：塞雅公主

20__年8月29日

Im Li Xin. Haiyan wrote a letter to his friend asking him not to write for

a long time, but I still miss him very much, because we are good friends. You

went to Yanan a few weeks ago and stayed there for a few days.

You visited ancient tombs, pagoda mountain, scenic spots, and climbed

mountains. According to many photos, Haiyan picked up pebbles and happily told

his friend Haiyan that my English teacher was very good, but She was ill for two

weeks, and a teacher took her place. Cui Cuis teachers were very young, but

they had a good class.

They also had to participate in the teaching game with us. I will study

harder. I believe that relying on hard work, I will get excellent results and

reply quickly.

中文翻译：

我是李昕，海燕给朋友写了一封信，问海燕，告诉他不要写很久了，但还是非常想念他，因为我们是好朋友，几周前你去延安旅游，并在那里呆了几天，游览了古墓、宝塔山、景点，还爬山，根据很多照片，捡起鹅卵石，高兴地告诉朋友海燕我的英语老师很好，但她生病两个星期，由一位老师代她上课，崔翠的老师都很年轻，但上课很好，还要和我们一起参与教学的游戏我会更加努力地学习，我相信，依靠努力一定会取得优异的成绩，快速回复。

Hi 亲，

想给你写一封信，已经很久很久了。岁月荏苒，又一年的春天来临，懒惰的我，直到现在才执笔给你去信，就此望见谅。

最近你有些情绪失落，因为你觉得光阴如剑，一晃10年过去了。人生中最宝贵的青春十年。但你自己却一无所成。所有人都已经前进，都完成了人生中最重要的抉择，只剩下你，还在原地(当然了，说原地也不完全正确，毕竟你也是往自己的目标踏进了一小步的)。你觉得你的心态(尤其在对待感情上)，完全停留在10年前。

突然之间，你觉得好迷茫，觉得人生都没希望了。

亲，我完全理解你的这种心情。人生只有区区不到百年，所以十年时间，真的很长了。你站在这个当口，去回首这些年走过的路，适当反省，是完全应该的，甚至是必须的。但是亲，过去的快乐、过去的悲伤(whichby

theway已经被蒙上了一层甜蜜的面纱)只能属于过去的一种经历。人非圣贤，孰能无过。曾经你的不懂事，酿成了一些错误，但你不应该沉迷于自责和惭愧。伤身又伤神，毫无益处。我们永远要往前看。因为人毕竟是要活在今天和明天的，我们要永远为明天的计划好好作准备。珍惜当下的每一天，全力做最好的自己。这才是好的。

况且亲爱的，俗话不是说“亡羊补牢，为时未晚”，即使现在开始一切，也不太晚啊。虽然你的同学和朋友孩子都好几岁了，有的都上小学了，而你还孑然一身。我想，如果亲不是出国，而是留在国内的话，估计亲应该肯定也结婚生孩子了，毕竟氛围在此嘛。在国外，你天天努力，时时刻刻奋斗，将自己的感情尘封了这么多年。你洁身自好(这是我一直为你骄傲的)现在打开，也依然还是有机会的。不就是晚结婚了么，不就是孩子比你的同龄人小好几岁么?这又有什么关系呢?将来你也一定可以好好培养你的孩子(们)成才的。你不自大，但也不要自小，就像你这几年做到了的，保持平和心境吧。

亲，耽误了的时光，我们已不必再提，一切都是经验。但毕竟亲已年过而立，也真的应该抓紧时间了，抓紧找一个托付终身的人，然后成家生子。当然了，与此平行的，是你不应该懈怠，还是为目标努力奋斗的。

十年之后，你来回首过去十年的历程，必定是另一番感受。我相信你，因为你一直都是那么坚强和勇敢。加上现在的成熟和宽容，所以你会获得幸福的。

所以亲，我允许你适当反省，但不允许你意志低落;我希望你乐观，但不允许你自大;我希望你抓紧时间，但不允许你操之过急。

加油吧

粗心的___：

你好!

我和你是同一个人。每天，我们一起上学，一起生活，你就是我，我就是你。今天，我给你写信，是为了让你知道自己的缺点，尽快改正。

从前，你做事总是挺认真的，学习也挺刻苦，可是，这些天来，你一反常态，迷恋足球，还尽干一些粗心大意的事。

还记得上次吗?我们班进行语文小测验的前一天，你本来应该好好复习功课，可放学后在操场上踢足球忘了时间，我想，也许晚上你会抓紧时间复习。可到了晚上你却坐在电视机前纹丝不动，好像被电视勾去了魂。结果，你一直看到了深夜十二点，哪还有时间复习呢?第二天早晨，我又想，说不定你还会早早起床去复习一阵。可你却睡过了头儿，还差点误了考试。当时，你不管三七二十一，抓起早饭就往学校跑，幸亏赶上了考试，我一直为你担心，真害怕你又出什么差错。果然，不出我所料，你考试的时候脑子昏昏沉沉，连思考都不思考，就往卷子上写答案;做完以后，连检查都不检查，就交给了老师。交卷后，你马上一阵风似的跑出教室，下楼玩去了，鬼知道你错了多少道题呢!

其实，你只要平时做事认真仔细，学习再刻苦一些，我想，类似上回考试的事儿就会很少发生了。好吧，时间不早了，我就写到这里。

祝你学习进步，身体健康!

你的影子：___

__年__月__日

亲爱的青青：

你又在听，每每听这首歌都会让你想起过年的时候，你曾经听着这首歌大哭过，听着这首歌给他写过一份信吧，一个月了，你还沉浸在伤感里无法自拔。你祈求他，求他不要离开你，天天盼着他的电话和短信，可是等到的都是冷漠，只有你自己死皮赖脸的主动跟人家联系，人家不得不跟你说上几句话，何苦呢?让自己好疲惫，好心酸---? Whenever you listen to this song, you will remind you of the New Year.For a month, you are still immersed in sadness and unable to extricate yourself.You pray for him, ask him not to leave you, look forward to his phone and text message every day, but you are all indifferent. Only you have to contact others with your own dead skin. People have to say a few words to you. Why?Make yourself tired and sour ---

你还是忘不了那个周一的晚上，你预谋好几天想给他的惊喜吧!那天，你全天都是期待，心情大好，期待看到他惊喜的表情，渴望他的拥抱，包里习惯性的揣着给他的东西，你从下了公交车心就开始蹦蹦跳了吧，敲门的时候你的小心脏是不是快跳出来了，进门之后----

于是，你疯狂的嘶吼，打，骂，失去控制，从那天起，你每天脑子都是那个画面，都是想不开，茶不思饭不想，睡不着，还厚着脸皮的不顾一切的给他打电话，发信息，让他来，因为你心里难受，你要发泄，你好痛苦，你也知道自己应该控制可是你做不到，你没有人可以倾诉。

这一个月了，还是不忘，一点也没有从那天的事情里走出来，尽管他对不起你，你还是计划着去陪他，去给他买好吃的东西，你永远都会记得他喜欢吃什么，每次都想着给他买，怕他不买菜，事先给他买好，走之前一定要买好下次来之前的面包和菜。不管麻烦不麻烦，你还是会从家乡买了之后坐着那辆熟悉的列车驶向他的城市，路上还怕凉了，包上几层袋子放包里。即使你快赶不上车了，你还是会想着买点吃的带给他，气喘吁吁的跑到火车上去。亲爱的，你已经做的够好了，我真的觉得你对一个人好起来，别人真的是不会比得上你，没有你细心，贴心。可是，你还是被伤害了，你被伤的好深，真的好可怜，你给他准备的东西全部都被别人占用了，污染了。尽管你现在每天都在劝自己，逼自己不去提一些事情，可是你还是好难过，好痛苦，你看看你的皮肤都成什么样了，你看看你每天都干的什么，你干成什么了，你再想想天天总是打扰他工作休息，你为什么非要这样呢，为什么不能慢慢让自己释然呢?

青青，在你的人生中这么深刻的爱过，付出过，足够了。放平心态，顺其自然，有些东西失去就失去了，没有就没有了，放下吧，想开了就好!没有完美的男人，也没有完全可靠的男人，你遇到什么样的事情就遇到了吧，同命相连的人还是很多的，每个人的命运是不同的。认清一切之后，想开看开，你要开心，要快乐，要努力让自己幸福，加油!

嗨，未来，你好!

这是三十多年来，自己写给自己的第N封信，好像很多话要说，又不知道从何说起。

今天是2014年9月1日，一个崭新的月份，一个属于学生们的盛大的日子。可是，这个日子，对于如今的我来说，已经没什么特别了，是吧?属于我的学生时代早已经远去。

那些褪色的青春，也曾闪耀过，绚烂过，迷茫过，叛逆过，骄傲过，混账过，失意过。那些闪亮的青春，飞扬的青春，冲动的青春，就这么倏忽一下不见了，连痕迹都无从寻找。

这封信，无从下笔，竟然不知道自己到底是悲还是喜多一些。

又是九月了，秋天，总是这个季节写封信给自己，来总结这一年来的得失和感悟，因为，下个月，就是新的一岁，所以，对我来说，这才是年终的，总结。

那些关于爱恨的故事，那些关于得失的故事，那些关于暗恋的故事，关于行走的故事，关于自己的一切的一切，都不知道从哪儿开始说起。仿佛，昨天，前天，甚至再往前的记忆都消失无踪了。

刚刚收到消息，说是今天傍晚到明天傍晚，将会迎来暴雨甚至是大暴雨，心里就有些隐隐的期待。

北京，已经很久没有下过一场像样的雨了，是吧?这个世界，需要用一场大雨来冲刷一遍，清洗一遍，这个世界如此，城市如此，我的心灵又何尝不是如此?

一直以来，都以为自己是在成长的，但是最近这两三个月来，越发的觉得自己不够理智，不够成熟，不够如别人所看到的那样宽容和开明，也不够以往那样的透彻和明朗。甚至，开始觉得自己变得琐碎，变得哀怨，变得失去风度，再不复从前的明媚和开朗。

尽管在大多数人眼里，依然是那个活泼的活力的女子，然而自己知道，在很多个别人看不到的时光里，是怎样的负重前行。

不想做一个有很多秘密的人，也自知，是一个藏不住自己心事的女子，可是，依然很艰难的收藏着自己的心事，只怕遇见不能一信到底的人，那些说出去的故事就变成了一场无法收拾的笑话。

此刻，又何尝不是?我以为，坦诚的讲述一段往事可以表明自己对他或者她的信任，原来，那不过是我的一厢情愿罢了。他或者她又何曾在意过。

原来到最后，我们能够依靠的，永远是自己。

总是在尝试着忘记过去，到底，还是忘不掉的。没有更好的办法，只能，快步的往前走，走到新的一站。

很多人在爱我，我知道的，就如我也一直在死心塌地的爱着某些人。可是后来想想，我的爱，似乎过于偏执或者自私了些，只顾爱自己的，而忽略了很多别人的感受，这是需要反省的。

仔细一想，需要反省的地方还真是多呢，真了不得，发现我自己比想象中的还要差一点。好吧，如果勇于承认自己的缺点算是优点的话，我算是发现了自己一个新的优点。

这一年，把长长的头发剪短了，没什么特别的原因，就是懒得打理而已。又恢复了过去那个假小子似的状态，可是这一次，并没有想一直留着短发，还是决定再养着吧，反正做女人，又不止是这一点麻烦，麻烦多了也就不愁了。

看了各种电影，各种话剧，各种演出，认识了各种人，依旧和从前一样，没认识能解决我单身问题的人。这个也不愁了，负负得正嘛。说不定到下个月，新的一岁开始，时来运转。

从早上就想去查查这个月的运程的，到现在还没查，老发呆，倒是没胡思乱想什么，反而是什么都没想，就老盯着天空发呆，看看大雨什么时候下而已。

这一年，几乎没有走出北京城，像是一只困在浅滩的鲸鱼，想回到海里，终是没了力气。各种的计划赶不上变化，让人觉得无奈。

可认真想想，哪种选择不是自己做的呢?既然做了选择，就应该无悔，甚至是安心做好眼前的事。这才是最明智的，最不辜负眼前时光的。否则，我都白读了那些书，白懂了那么多的道理。

心境这东西，好像是时而明朗，时而糊涂，就好像我的精神头，今夜睡好了，就欢天喜地，今夜没睡好，就蔫头耷脑，好像真的像一头猪一样。但要真跟猪似的倒也好了，天天吃了睡，睡了吃，等着出栏挨宰就行了。

好像跑题了有木有?嗯，未来，我想说的是，想活得更简单一些，总也不能如愿。以为自己是简单的，可简单的我为什么还那么多烦恼呢?已经不是少年了，却还跟那维特似的，可咋办?

今天就先写到这儿吧。拜拜。

亲爱的自己：

你好。

最开始，我想对你说。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

没来到力量之源的课堂之前，我以为你是一个非常充满快乐的人，没有太多的烦恼，也没有很大的问题需要解决。是抱着一颗学习并且帮助别人的心情来的。我认为你是个非常现实的人，对于很多事情不是不充满正能量，只是现实社会就是这样，所以想法有时会黑暗一些。

其实我也知道你对于未来还是有迷茫的，但我总是想迫使你不去这样认为。因为在我心里你不应该是这样的，你应该是非常清楚自己想要的是什么，想要达到的目标是什么。现在想想发现只是自己给你下的定义，认为你应该怎样，不应该怎样。

第一天上课，说到突破五公分的时候，我认为你不应该突破自己不喜欢的东西，不是所有的都需要突破五公分。我努力让你坚守着你的内个框，慢慢发现这种不愿意突破五公分的想法，其实就是一种不突破。我一直认为你是喜欢并且向往自由的，但是现在慢慢发现不是因为喜欢自由，而是我用太多的东西约束着你。让你为了，我觉得应该达到的目标恪守。我想和你说对不起，请原谅。

我一直认为，你有很多的念头，各种目标和梦想。以为你被这些东西牵绊，所以不能只向着一个目标，因为干扰太多。但是写了四天“我人生的梦想、目标、追求是什么”，我才发现，你真正想要的只有幸福。所有的念头、目标、梦想，都只是我认为到达了那里我就可以得到幸福。慢慢发现，幸福是由你决定的，因为只有你可以决定自己面对事情时是一种怎样的情绪。

在这五天的上课中间，我一直都在体会。试着懂得什么是了悟。因为开始上课包老师就说了悟。我以为就是知道了一些道理，学到了一些东西。但是后面我发现，学习的东西是可以忘记的，我知道你就开始害怕会忘记。觉得知识容量非常的大，怕自己今天觉得学会了，明天就会忘记。才发现，其实只是在记得，想着记得了就会用了，但慢慢发现事情远没有想象中的那么简单。这么久以来，我突然觉得都没有真正的了解过你。原来，我记得妈妈说过，最了解自己的并不是自己而是别人。我一直不相信，现在我觉得是这样了。

开始包老师说，胖子往往都是承载了一些不该他自己承载的东西，所以才会很胖。这个问题下来我们小组也有讨论过，但我们都不觉得自己承载了很多东西，觉得是心宽体胖。因为从小时候就胖，所以现在也胖而已。但是最后一天的家庭系列排列结束之后，在回宾馆的路上，我突然发现了。你真的承载了很多，你一直都认为爸爸因为小时候被送出去养很痛苦，所以造成了今天的不安全感。妈妈每次在爸爸喝完酒之后稍微说一句不对的话，他就会拳脚相加。虽然事情发生的频率不是非常的高，但是还是给家庭带来了很大的困扰。机缘巧合吧，在大学选择心理学专业。发现了爸爸的问题，一直想通过一些方式和方法来帮助爸爸从痛苦中走出来。但最后发现你无能为力，就像包老师说的无力感。而爸爸被送出去养的痛苦，你其实也一直都承载着。慢慢回想起来，其实从很小的时候你就有了这种痛苦的感觉，因为你问过亲生的奶奶，为什么当初送出去的爸爸而不是小叔。现在发现其实是一种埋怨。爸爸不喜欢去亲生的爷爷奶奶家，你也不喜欢去，总是以各种借口选择不去。这一点和爸爸是一模一样的。才发现原来你承载了爸爸的痛苦，因为你爱爸爸，所以选择帮助爸爸承载痛苦，选择像爸爸一样的讨厌、怨恨亲生的爷爷奶奶。发现了这点之后，想先告诉妈妈，于是就给家里打了电话。其实我知道你还没有做好心理准备和爸爸说一切。因为你知道爸爸的性格是很内向的，虽然爸爸很爱你。但是很少沟通，就像人们常说父爱是深沉的。但有些东西冥冥之中是注定好的，爸爸内天也正好在家。只是说了几句，妈妈说要不你和你爸说吧，你基本是想都没想就回答了好吧。我知道你想的是：早晚都要说出来的，不如就趁这个机会全部说出来吧。哭着把所有的都说完，这也是第一次你对爸妈说爱他们，开始一直认为说这些东西会很不自然，但是当真的说出来了，发现是那么的自然，根本没有自己之前所想象的那些不好意思之类的东西。我想，这是一种了悟吧，真的是一生都不会忘记的事情。你才明白了，什么是了悟吧。和之前只是单纯的明白是不同的，我想这次你真的明白了。

一个人活着的这一辈子，我不知道你知道不知道究竟要做些什么。其实只有一个简单的目标，就是前面说的终极目标——生活的幸福。现在开始懂得了，规画是实现目标的必经之路。之前也有做过规画，但是现在想想觉得之前的规画做的还存在很大的问题，根据陈老师讲的，我想你后面要为自己做一个新的规画。每天就像写幸福日志一样，拿规画出来看，慢慢完善。

我想你会慢慢发现，幸福的方法。

现在我慢慢的学会了，用心去感受你。以前总是在用脑子思考一些东西，觉得理性是一件很好的事情，也是应该的。现在开始慢慢的用心去感受。还记得包老师上课说的最多的就是，不要用你的知识和头脑，而是要用心去感受，感受当下。到现在为止我都还不是很明白到底怎么去感受当下的你，也不是非常明白什么是当下。但是我试着慢慢的感觉当下，抛弃时间和空间，只是当下的自己。

这次的课程中的家族系统排列我知道你被吓到了，而且变得对于这种事情非常敏感，我的感觉是不好的，所以这件事情是错误的。我问过陈高峰老师，我怎样才能不害怕，老师让我找到害怕的原因，今天我想了一天，也不知道到底是什么原因让自己害怕起来的。就是怕鬼一样的感觉。我想你应该要尊重生命中所有的一切，然后慢慢试着去接受这一切，可能害怕其中的一个原因就是不接受。所以才会害怕，慢慢学会接受就会好一些的。

我想对你说，以后不管怎样都要学会尊重。以后的生活中可能还会遇到各种让自己不舒服的事情，要学会了解自己的情绪，并且做情绪的主人。记得我是因，世界是果。我是一切的根源。我是创造现实的及其。外在世界是我内在世界的呈现。还有，结果是一面镜子：结果有问题了，照到的是我的思想有问题了。因此让结果完美起来的根本解就是让我的思想完美起来。丰富自己的内在和人生。

我想让你时刻记得感恩，感恩你已经拥有的东西。感恩所有的人、事、物。感恩父母赋予我们生命，并且一直孝顺他们。不论世界怎样，自己都要处变不惊，不被现象及现实所迷惑，发掘表象背后的真相。努力幸福的生活。一直都要加油!

爱你的自己

未来的你：

你好!

当我提起笔，静静地给你写这封信的时候，距离毕业分配还剩不到一个月的时间。未来对于我来说，一切都是那样的未知。

此刻的你，读着这封信，是否又看到了军校时代的自己：刚进入海工大的茫然与新奇;纷扬的白雪里，踩下的歪歪扭扭的足迹。在海工大这片智慧的沃土上，你从那个无忧无虑的少年，一步一步艰难的走向成熟，到现在成为一名军官。我相信，军校五年的时光，它珍藏在你内心最柔软的角落里，更流淌在你的血液里。

经过部队多年的洗礼，或许你已经没有了青春年少的容颜;没有了异想天开的天真;没有太多的时间去沉浸在梦的世界里。但是，你应该拥有成熟稳重的气质;拥有沉稳豁达的思想;拥有更多的能力去影响身边形形色色的人。

未来的你，要找准自己的人生目标。人生就是一个圆，长途跋涉后还是要回到起点，很多的时候在做相同的事就是寻找目标。当青春年少的那份激情减退，未来的你，一定还要像以前一样执着于追求，哪怕没有坚硬的翅膀，哪怕没有人为自己鼓掌，依然要为了目标而奋力前行。

未来的你，要坚持学习的习惯。不一定要博览群书，不一定每天要去看一本书，但至少仍像过去的你一样或多或少的去阅读，去学习。在部队只有不断的充实自己的头脑，才能更好的发展和进步。不要把太多的时间浪费在与他人攀比事业上所拥有的成就，珍惜你自己的生活，做好你自己。

未来的你，要懂得人生是一种尝试，不要轻易的服输，轻易的说“我不行”，而是要坚定的说“我行”!没有挫折的人生其实并不完美，只有真正尝试到了失败的痛，才能彻底的领悟到成功的甜。拥有了酸、甜、苦、辣的交汇，你的人生才会更刺激，更深刻，更值的回味。

未来的你，要掌控好自己的情绪。经历了那么多风风雨雨，阅历逐渐丰富，应该已经学会如何调节自己的情绪，不要再让它们在每个日日夜夜左右着你，让你无法喘息。一定要摒弃那些坏脾气，不要让它们毁了你。

未来的你，要常怀着感恩之心，行走在人生的旅途中。感恩家人，给了你奋进的动力;感恩对手，使你变的更加强大;感恩磨难，教会了你坚强;感恩兄弟和战友，给了你许多无法衡量的感动。

未来的你，要微笑的面对生活。不管部队生活经历怎样的沧海桑田，要学会用微笑的力量去化解一切，纵使生活中充满不如意，都不要去抱怨。因为一路走来的风景，感动是属于你自己的，横冲直撞、遍体鳞伤的遭遇，只是推动你走向成功的力量。

即将奔赴基层部队，虽然有一些忧虑，但对未来的你充满信心，我相信，那颗满载梦想的心会有释放的一天，不要让它在负重之下萎缩，也不要因此有太多压力。在通往成功的道路上，我会更努力，更快乐的微笑着去和未来的你相逢。加油!

此致敬礼

20_年6月10日

曾经的你

亲爱的自己：

你好!

转眼间，三年的初中生活即将结束，回想起这平凡而又艰辛的三年，你哭过，笑过，辉煌过，也曾迷茫过。

亲爱的自己，你还记得吗?初一时，你带着对新校园的赠好奇和紧张踏进了校园，那时的你只是想着要努力学习，不辜负老师和家长对自己的希望。你也不爱说话，也不怎么和同学们接触。那时的你心里只想着好好学习，给老师留下好印象。你就这样努力的度过了初一。

亲爱的自己，你还记得吗?初二时，或许是因为青春期，你开始结交朋友，不在和初一一样不说话，也常常的与朋友在一起。当然，你也开始叛逆，你开始顶撞父母，觉得父母很唠叨，觉得他们不懂自己，甚至觉得自己根本不需要他们管，觉得他们过多的干涉你。你逐渐地忘记你的初心，开始想要摆脱“好学生”的标签，觉得学习太累，你在课堂上走神，想着其他的事，也过多的在乎自己的外表，把学习拋到了九霄云外。果然，初二期末考试，你考的非常不理想，你为此陷入了沉思。你就这样度过了初二。

亲爱的自己，现在已经是初三了，你似乎是感受到了中考来临的紧迫感，你压制住了在初二时玩耍的心，开始重回正轨，一心铺在学习上，拿出了备考的状态。中考，是人生的转折点，你告诉自己不能再像初二的时候，认为中考还遥远，你必须努力，考上自己向往的高中。

亲爱的自己，我想告诉你，初中三年已经快要结束了，不要再愧疚初二时的怠慢。你所要做的，就是认真复习，冲刺中考!

最后，祝你中考顺利，取得优异的成绩!

郑笑笑