我的奇思妙想四年级作文十篇 小学作文素材怎么写(实用20篇)

有一次，因为妈妈和爸爸都去值班了，奶奶回老家了，所以，我要自己做饭。

我一直觉得做饭不难，所以进入厨房并没感到一丝压力。首先，我决定要做西红柿炒鸡蛋。我先准备好西红柿和鸡蛋，然后把西红柿切好，鸡蛋搅匀。接着，把煤气打开，等到锅干了以后，我便往锅里倒油，我刚刚倒了一点花生油，就看到油快速地往外面蹦了起来。我一看到那个场景，吓了一跳，生怕它会蹦到我的身上，不自觉往后退了几步。过了一会儿，油才缓过来，我开始往锅里加入鸡蛋，一加进去的时候，又让它把我吓了一跳，因为它又开始往锅外面蹦了!我拿起铲子，往后退了几步，然后脚不动，身子和手一起往前倾。尽管我已经倍加小心，油还是蹦到了我的手上，顾不上烧菜，我赶快用凉水冲了一下伤口，然后用创可贴贴起来。包扎好后，我继续回去做饭，把差不多已经糊掉的鸡蛋弄出锅来。然后把西红柿，放入锅里清炒，清炒了几分钟以后，再把已经炒好的鸡蛋放进锅里，炒一会儿，最后放了砂糖进去，便出锅了!我迫不及待尝了一口，唉!结果可想而知。

妈妈和爸爸纷纷回来了，他们都以为我已经睡着了，但是不料，我把他们给吓了一跳。

这一次炒菜，虽然并不成功，但我体会到了爸爸妈妈劳动的艰苦和炒菜的快乐，以后，我要尝试更多好吃的菜的做法，我会努力学的!

我的房间里摆着一只可爱的小猪。它身子胖乎乎的，浑身是雪白雪白的绒毛。你别看它只是一只小猪，它可是凝聚着我一片心血的。 A cute little pig in my room.It is fat and white.Dont look at it just a pig, it condenses me with a hard work.

那是一次钢琴比赛，是我学钢琴以来的第一次比赛。比赛前，我每天都去琴行练琴。因为我弹的那首曲子有点难，所以我弹来弹去都是错那么几个音，可把我急死了。几天过去了，我已经不耐烦了，想要放弃比赛的念头从我的脑海里一闪而过。可是后来又一想，妈妈说过：做事一定要有“三心”，那就是耐心、恒心和信心。相信自己，朝着目标去努力。只要尽力而为，有没有获奖都是成功的。我对自己说：“好，努力，邓展程，争取夺第一!”

经过几天的训练，我明显进步了。今天晚上就要比赛了。下午，妈妈陪着我又练了几次。紧张的晚上到来了，快到我了，我在后台走来走去，急得手心直冒汗。这时，妈妈急匆匆地跑上来握着我的手，微笑着对我说：“程程，放松点，你是最棒的!记住，尽力就好!”这时，台上传来主持人的声音：“有请下一位选手邓展程小朋友。”我深吸一口气，让自己凌乱的心情平静下来，对自己说：“加油，我一定行!”我鼓起勇气，带着淡淡的微笑走到了台中间，向台下的评委和观众深深地鞠了一个躬。台下立刻传来了雷鸣般的掌声。

原来是妈妈在带头给我鼓掌。这热烈的掌声顿时给我增添了不少信心和勇气。我走到钢琴前，轻轻地坐下来，找准了音弹了起来，弹着弹着，有一个音差点滑到旁边的键上去了，这又让我刚刚放松的心情一下子揪了起来。没办法，我只好硬着头皮继续弹。终于弹完了，我又向观众们鞠了一躬，小心翼翼地走下台。终于松了一口气，可我还是觉得好象有几只兔子在我的心里乱蹿。是啊，虽然妈妈说只要尽力就好了，可我还是渴望能拿到名次。

宣布结果的紧张时刻终于来到了，“三等奖……二等奖……邓……”哦，我终于成功啦!我和妈妈一起欢呼起来。我兴高采烈地走上台去领奖，妈妈在台下使劲给我拍照。我下来后迫不及待地拆开盒子，看看是什么礼物，啊!原来是一只可爱的小猪。我太喜欢了!虽然这次只拿到二等奖，可也足以让我终身难忘!因为这凝聚了我多少的汗水……

这次比赛让我收获了成功，也懂得了“一分耕耘一分收获”的道理。

我家养了一盆绿色植物，一层叠一层，每个瓣上都有刺，猜猜这是什么植物？它就是一株芦荟。

芦荟的样子很特别，每片叶子的颜色是绿的，可绿的程度不一样。有些很大很老的是浓绿色，像一位学识渊博的老者。有些新长出来的叶子是嫩绿色，像刚出生不久的婴儿一样柔嫩。芦荟每片叶子上都有刺，而且还很硬，如果将手轻轻地放在刺上，皮肤上会留下深深的印痕。带刺的叶子一层叠一层，芦荟就像一位全副武装的将军。

芦荟的生命力很强，隔一段时间喷点水就可以了，其他许多植物如果用这种方法浇灌，很容易枯死的。那么芦荟怎么就没事呢？原来，大多数植物的叶子很薄，水分蒸发很快，而芦荟是靠它叶子上的小刺来散发水分，那么叶肉就会将水分保留住，这样轻易不会旱死。不过，水浇得太多也不好，芦荟容易烂根，这样就不利于生长了。

我家的那盆芦荟是一位尽责的清洁工，吸收空气中的灰尘，吐出新鲜空气，把我家“打扫”得干干净净。

春天来了，到处景色宜人。我们的校园里更是如此，各种各样的花儿都开了，漂亮极了!

我们学校的大门朝西，进入大门左转，就来到了小花园。小花园里有两条小径，我先来到健行径，映入眼帘的是麻草绒球，它的形状是毛绒球形状，像一个会滚动的绒球。往左一拐，就是嬉莲塘。因为是春季，荷花还没有开，只有一些荷花小骨朵。池塘中间有一个小桥，站在上面，可以看见一条条小鱼欢快的游来游去。一抬头，发现前面有许多黄色的小花，原来是睡莲，郁郁葱葱的，煞是好看!不知不觉来到了合美径，一朵朵寿星花散落在小路两旁，竞相开放，像一只只红色的小蝴蝶，飞来飞去，漂亮极了。

出了小花园，直接往前走，就到了大花园。大花园里可美了!里面有梦小桥、启智廊、静思亭、启航石。跨过梦小桥，就到了启智廊，启智廊两旁的石柱上雕刻着许多名言警句，让我们在游览的过程不知不觉的吟诵着先贤的智慧结晶。再往前走，就到了静思亭，亭子不大，亭的形状像一个喇叭花，中间放着一张圆桌，四周围围着小圆凳子，下课时，同学们可以在这里看书、下棋。看!起航石到了!它被一圈南天竹包围着，五彩缤纷。它由两个大石头组成，一个高的是船帆，另一个是船身，正要起航的样子，上面写着“让理想从这里起航”。就要走出大花园了，猛一抬头，看到了漂亮的小叶女贞，它的花是红紫色的，像一个正在跳舞的小姑娘，低着头有些害羞的样子。

校园里的春色实在是太美了，每天来到校园，我都是依依不舍，一走一回头，带着愉悦的心情走向教室，开始新的一天!

老师问我：“烦恼何以乎?”我曰：“作业多乎，心情烦乎，考试差乎……”老师问：“何物最为你烦恼乎?”我曰：“当然莫过于作业多乎!” The teacher asked me: "Why do you care about it?" I said: "There are more homework, the mood is annoying, the exam is worse ..." The teacher asked, "What is the most thing is the most.Are you troublesome? "I said:" Of course there is more homework! "

对，在许多学生的心中，最烦恼的事情莫过于作业多了!看着那些沉重的作业，许多学生都陷入了沉思当中：“为什么作业会那么多呢?”是啊，为什么会那么多呢?这都“归功”于那些想从中谋取私利的老师们。每当面对教育局的视察，老师总是严肃地对学生们说：“这都是为了你们的将来好!”既然老师都把话说到这个地步了，那还有谁敢不服从呢?

作为一名学生，我也是深切地体会到背着那沉重的作业包袱的感受。我们小学时，一般做作业都是到晚上十一点钟，如果作业多的话，甚至能做到十二点钟。第二天早晨六点多钟又要起床去上学，睡眠时间连八个小时都不到。更痛苦的是假期，说得夸张一点，简直就是人间地狱，整天都要忙忙碌碌地照顾那堆了一大堆的作业，似乎已经忘记了那快乐的世界，对那快乐的世界就像绿叶对根的思念。除了做作业，还是做作业，同学间碰面一张嘴就是：“作业做完了吗?”哪还有闲时间管它的对与错呢?这种作业难道对帮助我们的学习还有效果吗?

当然，也不是所有的老师都是这样的。就拿我们的语文老师来说吧，总是建议我们利用空闲时间适当地去买一些质量比较好的资料，还向我们推荐几本比较能提高我们的作文水平的书，使我们的语文水平飞速提高。

唉，就说这次寒假吧，老师可真是够器重我们的，作业都快堆一小山了。那天晚上因为做作业太晚，第二天早上起来困得眼睛都睁不开。上帝对我可真是够关心的，知道我不理解什么叫“昏昏欲睡”，自从那天早晨起，让我彻彻底底明白了这个词的含义，原来这个词就是为我而诞生的。不知为什么我家的狗和猫老对着我叫，我还琢磨着它俩可是撞见鬼了呢，后来我照镜子一看，哎呀，原来它俩把我当熊猫看了!

唉，问君能有几多愁?恰似一江春水向东流!

20____年第一天——元旦，想必你们都有活动吧，我们活动是去常太买长寿面，顺便带此“橄榄”回来。

在去常太的路上，我好奇地问爸爸：“别的地方都有长寿面，为什么偏偏要到常太来买呢?”作为常太人的老爸，自然心知肚明，说：“常太产的长寿面条好吃呢。”我又好奇地问：“为什么呢?”老爸又不厌其烦的回答：“因为，常太的长寿面不是用机器做的，而是用人工拉的，所以比较好吃，明白了吗?”我说：“明白了。”原来，现代的机器再先进，也比不上劳动人民用辛勤的汗水创造出的成果啊。

到了常太，我们先去摘橄榄，拿一个大网放在橄榄树下，四个人拉开这个大网，然后，一个人拿着顶上绑着一根铁钩的长竹竿，勾住树枝，使劲的摇，就像下了一场“橄榄雨”正如我们课文上所写一样下着“桂花雨”，我怀着好奇的心情问老爸：“我们为什么还要摘橄榄呢?”老爸说：“你没觉得妈妈最近总是咳嗽吗?橄榄能治咳嗽，另外，还要分点给你的小姨他们吃。”我说：“哦，明白。”摘完橄榄，我们就去买长寿面，因为，一会儿我们还要去梧塘参加聚会。

这次的新年第一天，我参加了去常太的活动，让我明白了许多道理，其中最重要的一个就是：只有付出辛勤的劳动，才能收获丰硕的果实。长寿面的手工做法比较好吃、摘橄榄的活动不正是的写照吗?

寒假，我来到了天下第一湾“亚龙湾”。

海浪一波又一波地冲打着沙滩，发出沙沙的声音。远处有许多椰子树，再望一望天空，晴空万里。海中时不时发出欢呼声，激起一片片浪花，海中的快艇在水面上飞速掠过，带起一片水花。还有钓鱼的人们的桶里，有许多活蹦乱跳的小鱼，真是太令人羡慕了。

旁边，有一位阿姨抱着一只大海龟。海龟的壳绿得发亮，壳上还有一些黑色的条纹，眼睛里有一些眼泪，嘴里还发出“咯咯”的声音。我还和它一起照相了呢。我拿着它，轻轻地抚摸着它的小脑袋，他令我印象很深刻。

我发现，海南人把身上每个部位都包裹的严严实实。这里这么热，为什么他们穿的这么多呢？我问了妈妈，妈妈说：“因为海南的阳光容易把人的皮肤晒伤，所以人们都多穿上几件衣服，防止太阳把皮肤晒坏。”

中午，我饿了，妈妈和我便来到了海南的菜市场。这里闹哄哄的，有很多海鲜。放眼望去，龙虾、比目鱼应有尽有。我拉住了妈妈的手，对她说：“妈妈你看，竟然还有小鲨鱼，买一只尝尝吧。”妈妈对小贩说：“来一条小鲨鱼。”加工后，味道美极了。

真是“桂林山水甲天下，海南风景甲桂林”呀。

一进门，迎面扑来一阵淡淡的清香，我向它走去，你猜这是什么?对了，这就是我最喜爱的水仙花。

水仙花的花朵很小，但是茎很长，叶子是细长形的。它的根最有特点了，别的植物的根大多数都长在土里，是看不见的，而水仙花的根是泡在水里的，看得一清二楚。

现在是寒冷的冬天，我常常把把水仙花放到暖气旁边，几天后，水仙花就有半米高了，可是我觉得高也不是很好，因为这样容易折断。

一天晚上，我来到阳台上，发现几天没给水仙花换水了，原来清清的水现在已经变成黑泥汤了，水仙花的茎也弯了，于是，我找来一根小棍，把小棍一头立在盘子里，另一头支撑着水仙花的茎。过了几天，我想去看看水仙花的“病”好了没有，我把小棍拿开，水仙花一动不动，又变的挺拔了。

我喜爱水仙花，听姐姐说它还有个美名叫“凌波仙子”，我觉得挺形象的，一点也不假啊。

《平凡的世界》，它的内容如它的名字一样，这是一个平凡的世界。在作者路遥的笔下铺展开来，没有一点的矫柔造作，没有一点为了作品而作品的嫌疑。给我们展示了一副普通而又内蕴丰富的生活图景。一个平凡人的奋斗历程，一个平凡家庭的奋斗历程，一个平凡人的成长过程，一个平凡家庭的成长过程。 "Ordinary World", its content is the same as its name, this is an ordinary world.In the author Lu Yaos pen, there was no soft work, no suspicion of work for the work.It shows us a picture of life with a rich and rich life.The process of struggle for ordinary people, the struggle of an ordinary family, the growth process of an ordinary family, and the growth process of an ordinary family.

人生来就是受苦的，不同的是有的人受苦多一些，有的人受苦少一些。而面对苦难人们的反映也是各不相同的，有的人会屈服于命运，有的人会坚强地斗争，但是更多的是努力战胜一些，但又因为退缩而屈服一些，这样进进退退地过完一生。

我读了《平凡的世界》，的收获就是，让我能够认识到平凡的人的平凡的生活是最伟大的，能够让我在努力奋斗的同时提醒自己保持一颗平凡的心。

劳动着是幸福的，无论在哪个时代。《平凡的世界》正白纸黑字的告诉我们这样的人生真谛。它响亮的提出，人，无论在什么位置，无论多么贫寒，只要一颗火热的心在，只要能热爱生活，上帝对他就是平等的。只有作一名劳动者，不把不幸当作负担，才能去做生活的主人，用自己真诚的心去体验，毕竟生命属于我们只有一次。这是一部用生命来写成的书。

我很喜欢路遥的出发点——平凡的世界。他的世界是平凡的，这只是黄土高原上几千几万座村落中的一座。但路遥却在平凡中看到了他的主人公的不平凡。比如说孙少平，他受过了高中教育，他经过自学达到可与大学生进行思想探讨的程度。作者赋予了这个人物各种优良的品质，包括并不好高骛远。在路遥的世界中出现的都是平凡的人物，这是在这些平凡的人物里他描写着人性中的善与美，丑与恶。在他的世界里，人的的优点就是认识到自己是平凡的。这点从孙少平身上得到最突出的体现，当他得到调出煤矿来到城市的机会时，哪怕他选择的是煤矿。这不是又无他有多高的觉悟，而是他对自己工作过的地方的热情和眷恋。他选择了平凡。

就如萨迦格言所说的，“火把虽然下垂，火舌却一直向上燃烧”一样哪怕再平凡的人也应为其所生活的世界奋斗!我们都是生活在现实的社会中，芸芸众生，都是世界的缩影，真善美丑，无不是人间刻画。我们生活在这个世界，这个年代，我们就要学会适应。

在生活与学习以及成长的过程中，烦恼是无法避免的，到处都存在烦恼。 In the process of life and learning and growth, troubles are unavoidable, and there are troubles everywhere.

敢问世间哪个人没有烦恼?每个人都有着自己的烦恼，烦恼如暴雨，像风沙，似子弹，随着年龄的增长，烦恼也越积越多。

现在就开始讲述我的烦恼吧。

记不清这个烦恼跟了我几年，是从什么时候开始的了，只知道我一直都没有摆脱过它，有时我说它是个跟屁虫，它却说：“我是你的影子，你自作自受!”随着时光的流逝，我从一名小学生变成了初一年级的学生，这个烦恼就开始愈演愈烈似的，接二连三的向我袭来。我一直想改掉它，可却每次都还是粗心大意。

记得在多次数学测验中，我最终都是被它所害。老师都说，我不是不会做，而是晓得方法，却总是粗心大意。而最让我印象深刻的，是一次期末考，明明是很有把握考好的，但待到试卷发下时，最让我放心，认为不会出错的计算题，竟然拖了我后腿。

我一直认为，语文是最安全的，没想到，粗心竟也尾随而来。写作文时，明明草稿上是正确的，可抄到作文本上时，却总是抄了很多错别字，甚至有过一次，明明做了标记可却遗忘了涂改，就这么交了上去。

粗心真不愧是影子，我在的地方总能看到它。英语写作业时，总是会忘了是第三人称单数，从而做错。

哎，粗心啊!你烦死我了!我时常会想：什么时候细心能来到我身边呢?但是我知道，人生像一条石子小路，烦恼就是没磨平的绊脚石，只要我们去正视它，它迟早会被磨成一颗光滑的鹅卵石;但如果我们逃避，绕道而行，迟早会遇见更大的绊脚石。我坚信，我一定能消除这个烦恼。

我的烦恼不提也罢，一提就郁闷，真是“别有一番滋味在心头”。你想听听?好吧，那我就家丑不怕外扬，给你念叨念叨。其实，我的烦恼就一个字——胖。 I dont mention my troubles, it is depressed, it is really "dont have a taste in my heart."Do you want to listen? Okay, then I ’m ugly and not afraid of raising, and I’ m thinking about it.In fact, my trouble is one word -fat.

不知从何时开始，我的身体成了一个充气皮球，不断膨胀，绰号也在不知不觉中，由“小胖”变成了“中胖”，大有向“大胖”发展的趋势。你们肯定会说，不就是“胖”吗?有什么大惊小怪的。唉!我原本也是这么想的，可没想到的是，我那丰满的身材竟会给我带来那么多“灾难”，就连走在大街上，也会有人对我指指戳戳：“你瞧，那个小肥妞多可爱呀!”妈妈一看情况不妙，就给我报了“体能班”，每逢星期六下午我就去接受那炼狱般的训练。一段时间过后，我还是那个圆鼓鼓的“皮球”。那时我还不甚介意，照样想吃就吃，想喝就喝，想玩就玩。

可是随着年龄的增大，我开始重视别人对我的看法。于是，自己制定了一大堆的减肥计划：什么早上起床跑半个小时的步呀，双休日到公园锻炼呀，每天多吃青菜少吃肉，少吃零食等。

我开始实施“一号计划”：早上准时起床，在小区内跑步半个小时，可是我却吃了比平时多一倍的早餐，一周下来不但没有瘦，还肥了2斤，气死我了!

不过我没有灰心，继续实施“二号计划”：每个星期到公园锻炼。我很积极地锻炼，可每次锻炼结束后，我总是会情不自禁地掏钱去买饮料喝，因此一个月下来，又胖了。真是“细节决定成败”，我就是输在这些细节上，不是吃得太多，就是喝得太多。

最后，我总结了前两次的教训，精心制定出了一个我认为万无一失的“三号计划”：一个月不吃零食。一个月过去后，奇迹出现了，我竟然瘦了3斤。我高兴得蹦了起来，信心大增。“三号计划”坚持了一个学期，我不但瘦了，还改掉了吃零食的坏习惯，真应了那句古话“有志者事竟成”。

想一想，我倒是应该感谢当初那个折磨我的“烦恼”，因为它不但使我改掉了很多坏毛病，养成了许多好习惯，而且在克服烦恼的过程中，我领悟到了许多生活的道理。

我的寒假生活过得十分丰富多彩。有时我独自在家写作业；有时和爸爸妈妈在公园玩耍;有时和爷爷奶奶玩扑克；有时和哥哥姐姐在阳台上放焰火。而我最喜欢的就是和院子里的小伙伴们打雪仗啦！

一个雪后的下午，院子里积满了厚厚的雪，我们都不约而同地冲出家门，跑到雪地上痛痛快快地玩“打雪仗”。我们十人分成两队，我们队5人分工明确。“工程师”李泽民负责做雪球，他做的雪球又大又结实；陈佳伟是我军冲锋主力，他勇猛异常，一个顶仨；谢康和丁超逸分别是我队左，右翼进攻部队，他们灵活善战，经常用游击战术打得敌军不知所措；我是一个偷袭专家，善于神不知鬼不觉地潜入敌军后方，前后夹击，打败敌人。

战斗打响了，我军冲锋主力陈佳伟在谢康和丁超逸的掩护下摧毁了敌军的雪球存放地，并消灭了一名敌人，可是他自己也中弹负伤。敌军不足，毫无还手之力，只得狼狈而逃，经过一阵追杀，我军又消灭了一个敌人。敌军残部继续逃跑，不敢应战。陈佳伟带伤奋勇追击，可是他被敌军包围起来，寡不敌众，最终壮烈牺牲。我偷偷向敌军新基地靠近，我一会儿匍匐前进，一会儿背靠大树，最后又绕了一大圈终于成功地来到了敌军后面。谢康，丁超逸，李泽民大举向敌军发起正面进攻，等到敌军筋疲力尽时，我从敌军背后发起突袭，打得他们魂飞魄散。最终，我们一举歼灭了所有敌军，我们胜利啦！

转眼寒假就要结束了，院子里的积雪化得无影无踪，可是打雪仗的场景仍然历历在目。

在这个大千世界里，万事万物充满着无形的规则，正是这些规则，才使得这个世界愈发丰富多彩，有了规则还不行，还需要遵守这些规则，才能真正实现人与自然的和谐。 In this thousands of worlds, everything is full of intangible rules. It is these rules that make the world more and more colorful.You need to abide by these rules to truly realize the harmony between man and nature.

在生活中有着广泛的人际交往，我们要遵守生活规则;在人类开发环境的过程中，我们要遵守自然规则;在社会安定的社会生活中，我们需要法律的规则。

在生活中，人际交往要遵守生活规则。“己所不欲，勿施于人”这是做事的规则。在这个物竞天择的社会里，每个人都在为了光明的未来而奋斗，每个人都会有一些私欲;然而社会是个大集体，无论走到哪里，我们都生活在一帮人的圈子里，每天都需要和人打交道，如果，一旦脱离了人的圈子，我们就会失去自我，失去一切。如果说“人生如戏”，那么一场人生就是一场“游戏”，只有遵守“游戏”规则，才能在生活中脱颖而出，才能在面对人情冷谈时，泰然之若。因此，遵守规则是我们拥有灿烂人生的前提。

在大自然中，开发环境要遵守自然的规则。如今，在21世纪，面对开发环境，人类总结出了“走可持续发展道路”的规则，这也就是要我们遵守自然规则。早在上世纪，开始肆意地毁林建厂，围湖造田，全人类步入“工业化阶段”，“三废”的疯狂排放……人类以牺牲环境为代价，换来了一块块甜美的面包，在享受面包的同时还不忘掠夺大自然仅剩的资源，终于，迎来了大自然的报复。黄河的水土流失，2008年的冰雪灾害、接连的地震……这一切一切的罪魁祸首就是人类不遵循自然规律的结果。“顺天者昌，逆天者亡”，大自然的规则是不能随意打破的。唯有遵守自然的规则，才能达到人与自然和谐的境界。

在社会中，稳定的秩序需要遵守法律的规则。如果一个国家没有了法律，就等于没有了灵魂;如果一个民族没有了规则，就没有了支柱;如果一个村没有了村规，就会一片混乱。追溯至原始社会，猿人便懂得群居生活，无形中的“井绳”将人紧紧捆在一起，谁也离不开谁!在“法”的面前，人人自觉形成“依法办事”，国家遵守“依法治国”的规则，只有这样，社会才会太平，国家才会安定，人类社会才会进步。

面对生活，离不开人际交往规则，面对大自然，离不开自然规则，面对社会，离不开法律的规则。只有遵守这些看似简单的规则，生活才会更加多姿多彩。

虽然运动是快乐的，但是最令我最难忘的，还是那年我经受的非人般的运动。 Although the exercise is happy, the most memorable thing I am most memorable is the inhuman sports I have adopted that year.

就在那年，我每个星期都不舒服，经常感冒发烧，倒许多医院检查，每位医生都认为我的病因是机体免疫力低。这种情况，只有凭借自身的抵抗能力来消灭掉，而提高抵抗力，同时配合合理的饭食和维生素及微量元素的均衡供给。而最重要的，就是运动。

妈妈给我制订了运动计划，一天除了吃法和适当的学习、休息，就只有运动了。我一直羡慕的跑步机和自行车，在这年以后，我却再也不想碰它们。

妈妈给我报名参加了暑期运动健身班。每天在那里只有运动，不停的运动。当我来动健身房后，看到的是一个个的运动器械摆在我的面前，跑步机、原地自行车、跳跃机、哑铃我顿时傻了眼，都不知道如何开始。

“把你的包放在那里，先来热身，六斤的哑铃，上下举50次，完成后，去跑步机跑1000米，完成后向我报告，再进行下一步的锻炼。”教练员向我说。我顿时懵了，虽然1000米在学校是练过的，但是这6斤的哑铃上下举50次就够难的了。令我惊讶的是，这还只是热身。“我可以换一下顺序吗?”我问道，教练员向我打了个OK。

我先来到跑步机前，将时速调到5米/秒，这速度跑1000米，大约只有4、5分钟吧。几年前，在学校测试时我用了6分多。跨上跑步机，手握机械手臂，开始跑了起来。在跑到500米多时，有点坚持不住了，但是身后就是价廉的眼神，他的眼神一直没有离开我。

我咬了咬牙，坚持跑到900米时，教练说：“现在开始冲刺!”然后，他把速度调到了4米/秒。我的步伐已经有点跟不上了，但是我的心里一直在喊“我是鲁、我是鲁!我一定会挺过去的。”1000米到了，跑步机渐渐停了下来。虽然短短的五分钟，但对于我，仿佛是过了5年，完成后，我的头上已经是有了豆大的汗滴。妈妈急急忙忙跑过来，给我送上干爽的毛巾和安慰的话语。

下面的哑铃，我没有力气做了，教练说：“运动使人进步，这次练习中，看到了你的巨大进步。”有了这句话，我的心顿时放了下来，“后面的哑铃先别做了，跟我到空地上做俯卧撑50个。”

啊!我顿时晕了。

运动带给我快乐，运动带给我健康，虽然是比较艰辛，但是坚持就是胜利，我一定会战胜自己的惰性，赢得胜利的。

春天来了，我和小伙伴们一齐到公园里找春天。

我在草地上找到了春天。从远处望去，一大片嫩绿色的小草给公园铺上了一条绿色的地毯。一阵清风拂过，小草摇摇摆摆，仿佛一位姑娘跳着优美的舞蹈。有几个小朋友在草地上欢快地嬉戏着，有的在追赶着草地上低飞的蝴蝶，有的趴在草地上闻着小草的清香。

我在清凌凌的小河里找到了春天。小蝌蚪在河水里游来游去，好像到处在找妈妈；小鱼在河水里一会儿散开，一会儿聚拢，好像在说悄悄话。

我在树林里找到了春天。树林里的各种鸟儿叽叽喳喳叫个不停，像是在举行歌唱比赛。树林里的花朵刚刚开放，像一个个初生的婴儿，十分娇弱。春风吹来，花儿散发出迷人的芳香。

温暖的空气中弥漫着春天的气息，人们的脸上也浮现着春天的气息。春天就像一个调皮的孩子，我们到处能够找到春天的影子。

如果我能与一位神话人物或童话人物过一天，我肯定会选艾莎公主。为什么呢?请听我细细道来：

艾莎公主的冰雪宫殿梦幻美丽，我早已向往已久。我肯定会让艾莎公主带我去她的冰雪宫殿。我猜想那里肯定会很冷，如果我带一根雪糕，它肯定永远都不会融化。而且，冰雪宫殿里有可爱搞笑的雪宝，我到了那里，肯定会和雪宝一起玩冰冰凉凉的滑梯、凉凉爽爽的秋千以及清清凉凉的毽子。

艾莎公主还有神奇的魔法。女生最喜欢逛街了，可是要是在炎热的夏季，酷热的太阳会热得让我想要逛街的愿望变成空气，消失的无影无踪。所以，我一定会让艾莎公主陪我去逛街。如果我热得受不了了，艾莎公主挥一下手，就会让我瞬间感到凉爽舒适。这么说吧，就好像有一个自带空调功能的神奇水晶球把我包裹起来，我不仅不会感到难受，还可以行动自如。

我还可以住在梦幻美丽的冰雪宫殿。但是，从天马行空的想象中回过神来后，我觉得还是自己的家更好，还是待在自己朋友身边好。

你们觉得是家好，还是梦想世界好呢?

春天，我在一个大花盆里种下了一颗向日葵。我天天盼望着，盼望着它们快快生根发芽，开出美丽的向日葵，还能结出饱满的葵花籽儿。

终于有一天，我在黑黝黝的泥土里发现了一个白色的小不点。啊，向日葵总算发芽了！开始，它还弯着腰，小脑袋还没有完全从种子里伸出来。不久，它渐渐直起了身子，种子的壳被顶到了泥土之外，好像给小小的嫩芽戴上了一顶黑色的精致小帽。我忍不住轻轻地碰了一下，小帽子就掉了下来。小芽先是害羞地合拢着，一天以后就全部展开了，露出了它的庐山真面目——两瓣椭圆形的叶片。妈妈说，它叫子叶。虽说它是叶子，但它更像是两片豆瓣，下面连着一根细细的茎，整个小苗就像一根绿豆芽，我真担心一阵大风会把它吹断。看它一副弱不经风的样子，我问妈妈：“是不是该给小苗浇肥了？让它长得壮实一些。”妈妈摆摆手，说：“一定要等到它长出三四片真叶才能浇肥。”“真叶？”我一脸疑惑。妈妈笑着说：“过两天你就知道了。”

果然，过了两三天，在子叶的中间又长出了两片新叶。他们又细又长，和子叶的形状截然不同，上面还有些细小的绒毛，不像子叶那么光滑。原来这才是向日葵真正的叶子，所以它叫真叶。

然而，不幸的事发生了。一天清晨，我照例去看向日葵，发现向日葵的子叶一夜之间变黄了，叶子的边缘开始打卷。我心里“咯噔”一下，想:这可是不祥之兆啊！妈妈见了，也很诧异，难道是因为水浇得过多，还是阳台上光照过强的原因？

那天放学一回到家，我就急匆匆地跑到阳台上看向日葵。只见那两片子叶已经完全枯萎，毫无生气地缩成一团，眼看就要从茎上掉下来了。而茎却依然挺拔，真叶依然碧绿，显得精神百倍。我一下子明白了，向日葵并没有生病。当两片真叶渐渐长大的时候，子叶就完成了它的使命，自然的枯萎、脱落，因为他要把更多的营养让给茎和真叶。

多么有趣的发现！谁说草木无情，连植物的叶子都知道自我牺牲，无私奉献哩！

秋风习习，送来了金色的十月，迎来了十月一日这个伟大的日子。因为今天是祖国妈妈__周年的生日，大街小巷，张灯结彩，好不热闹。

我们小朋友更是高兴，因为学校为了欢度国庆节放假一周。这一下我们可以跟着爸爸妈妈出去好好玩一玩，看一看啦!于是我今天就起了个大早，看完了隆重的“国庆盛典”就跟妈妈去马鞍池公园玩。

你瞧，节日的马鞍池公园可热闹、可美丽、可好玩了。进口处装扮得特别漂亮，尤其是有花草装点的一面大红旗特气派，上面写着一行“庆祝中华人民共和国成立60周年”黄色大字。公园里面人山人海、热闹非凡，娱乐项目丰富多彩，其中新增了特别棒的娱乐项目“冰雪乐园”。

接下来，我就来给大家介绍一下“冰雪乐园”的乐趣吧!

入口处，每个人都要先穿上特别准备的棉大衣，套上鞋套，然后穿过“时光隧道”就可以进入“冰雪乐园之冰雕世界”。

这时，你可以看见许多神奇有趣的冰雕艺术品：如熊猫家园、海豚戏球、科技世界、冰屋、延安颂(宝塔)等等。最好玩的是冰雕小迷宫。这个冰雕小迷宫分别有两个出入口。我偷偷地从入口进去，妈妈就找不到我了，然后我从另一出口偷偷出现，吓妈妈一跳，更有意思的是玩“冰雪滑滑梯”，我坐在一个大轮胎(当滑板)上，妈妈从我身后轻轻一推，我就“嗖”得一下滑下去了——这样反复滑下爬上可有趣了!

最刺激的是玩“冰上滑车”。围着冰雕一圈，筑了一道长城状的冰雪滑道，坐上“小车”我们就可以畅游这美丽神奇的“冰雪乐园”一圈，仿佛真的登上了长城欣赏了那美丽的北京天安门!

多么美丽、多么可爱的祖国妈妈啊，我爱你!

8月1日，我们坐车来到临潼参观中外闻名的秦始皇兵马俑博物馆。

我们先来到面积最大的一号坑，这里的兵马俑是最多的，有几百个战士俑，还有战车俑，气势恢宏。那些士兵俑原本是彩色的，但是出土以后很快颜色就被氧气氧化没有了，现在都是泥色的。

二号坑比一号坑小，但是这里的兵马俑种类多，有骑兵、战车和步兵，在这里陈列着将军俑、鞍马俑、跪射俑、立射俑以及铜车马。

三号坑是面积最小的，里面的兵马俑数量也最少，这里是一、二号坑的军事指挥部。

这些兵马俑制作起来应该很费功夫，每一个都和别的不一样，秦始皇大概征用了许许多多的工匠来制作兵马俑吧。

红绿灯，太平凡了，基本上人人都见过。可现在科技发达了，时代进步了，人们的胆子也越来越大了。 traffic light, too ordinary, basically everyone has seen it.But now technology is developed, the times have improved, and peoples courage is getting bigger and bigger.

你不见，每天早上，人们的时间都很紧张，人人都在赶时间，迈大步。有一次，我亲眼见一辆红色的小轿车，在黄灯闪烁的时候“嗖”的一声飞驰而过，到边的行人都看呆了，真是争分夺秒啊!规则不在!

还有一个行人在走路时戴耳机听音乐，无视红绿灯的存在，以致被一辆疾速行驶的大卡车给撞上了高空，摔成了残疾，可惜了她花样的年华!

人们在白天过街时，绝大多数人对交通规则还算是比较老实地遵守，可挺多人一到了晚上就变得目无王法，只管乱闯，以为夜色能掩盖一切，那就大错特错了。别忘了还有监控录像呢。

要说规则意识，德国人可算是最严谨的，我们简直是没法子比，和人家差着十万八千里呢。有一次，一个在德国的中国人想去理发，却走进了车站的理发店，理发的人却坚持有车票才能理。中国人赶紧去买来一张站台票，理发师看了之后说，如果你是为了理发才买的票，我也不会给你理发，中国人哑口无言，对德国人的遵守规则佩服至极!

还有几个在德国留学的人，为德国人制造一次考验。他们在本属于男士的电话亭写上了“女士”二字，而德国人则在男士电话亭前排起了长龙，任由“女士”电话亭空闲着。

规则就是规则，你遵守了它，把它放在眼里，那么它也会回报给你一个秩序井然的世界!

我的妈妈中等身材，很喜欢笑。她有一头乌黑光亮的头发、水汪汪的双眼，还有喜欢唠叨的嘴巴。因为妈妈经常唠唠叨叨，我曾经非常讨厌她。可是，经过了那天的事情，我改变了自己的看法。

那天，妈妈陪我到小区的运动场练习骑自行车。我坐在车座上使劲地用力蹬脚踏。可是，因为平衡不好，不管我怎么努力车子都挪不了半步，弄得我是一上车就摔。摔了无数次之后，我是彻底地没辙了，垂头丧气地跟妈妈说：“妈妈，我们回家吧!这玩意太难了，我不想再练了!”

“那怎么行?!做事情不能半途而废啊!”妈妈的唠叨神功又发威了：“坚持才会胜利，如果现在放弃，那你以前的努力不都白废了吗?再说了……还有啊，都说了几遍了，骑自行车的要领是……”我的天啊!我怎么会有这么一个妈妈呢?没办法，我只好继续练习了。终于，在又摔了无数次之后，我能踉踉跄跄地骑出几步远了，这时妈妈紧锁的眉头才松开。

看到我身上摔出很多伤口，妈妈赶紧带我回家擦药。药擦到伤口上，感觉火辣辣的，我痛得大叫起来。妈妈温柔地安慰我：“宝贝，是不是很痛?妈妈会轻一点的，这样就不会痛了……”我安静下来，觉得伤口真没有那么痛了，再看看妈妈着急但温柔的双眼，我觉得惭愧极了。

没有妈妈的唠叨，就不会有我自己的坚持，今天我就不可能学会骑自行车。虽然唠叨让人烦，但是妈妈都是关心我才会唠叨的!想到这，我情不自禁地想哭：妈妈做的每件事也许很琐碎、很平凡、很烦人，但是却包含着数也数不清的爱啊!