学生顶岗寒假实习周记(精选20篇)

大家好，我叫__，今年已满12岁，现就读于__中学七(5)班。我有着一头干净利落的短发，一双不大不小却很灵动的眼睛，鼻子下的两片红唇构成了能说会道的小翘嘴。一对小酒窝均匀的分布在脸颊两侧，浅浅一笑酒窝在脸颊上若隐若现，更加显现了我的甜美可爱。

我喜欢看书。因为看书能让我增长知识、开阔视野、提高技能、更能净化心灵。因此我的书桌上整齐的摆放着许多的书籍，其中我最喜欢的就是《哈利·波特》。因为每个女孩都如书中一样神奇的魔法世界充满着向往。我常常会沉浸在书中的海洋无法自拔，只要我认真看书时周围就会形成“魔法杖”一样，有人在叫我时根本听不到，因为我已经沉浸在知识中的海洋，在探索摸索着知识给我的力量，谁都打扰不了我。

我也特别喜欢画画，每当画画使能让我快乐无比;每当我心情不好的时候，就会用画画体现自己心中的小世界。因为画画能带给我愉快的好心情，画画能把我的理想的东西如：卡通人、物或景通过画笔记录在纸上，每当我完成一幅画时就颇有成就感。

另外，我还特喜欢写作文。我能把我的所见、所闻、所感等全部记录在纸上。把生活里的点点滴滴的小事记录下来，这样既能让我的心情得到充分的安抚，又能让我练一练笔，把自己的心情充分的释放出来。通过这样长期练笔，使我的作文写作的水平有了明显的提高，我在学校还获奖。

我的爱好还有很多，如弹古筝、做手工、打排球等等。在成绩面前我也充分看到了自的不足。比如交际能力不是很好，胆子不大，有时候还粗心，不过现在来到新的学校，新的环境，相信在老师教育引导和同学们的帮助下，一定能够塑造一个全新的邢芯语，希望同学们和我一起携手比肩，共同进步，越来越好!

家庭，是一棵大树，我则是小小的种子，在大树的怀抱下慢慢成长;家庭，是一缕阳光，我则含苞欲放的花儿，迎头阳光快乐生长。我们是一家人，互相鼓励的一家人!

风抚过树梢，强烈的阳光透过窗户。我的心情愈是紧张，急切的走来走去，手不停地抖动着。心里想：我才六岁啊，就要上台演出，弹坏了该如何是好啊!

是啊，六岁的我，迎来了第一次古筝上台演奏，心情怎会不忐忑不安呢?

这时，妈妈走了过来，握住我那滚烫的小手，对我说：“没事的，孩子，你就当这是平常的练习，你练了这首曲了那么久，弹起来一定很棒的!”说完，爸爸走来了，拍拍我的肩，鼓励我道：“加油啊，女儿，你一定会成功的!不要太过于紧张，你这么棒，给观众露一手，一定会一鸣惊人的!”听完父母的鼓励，我忐忑，紧张的心情减了不少。

演出即将开始，一群同学一起学古筝的伙伴与教导我的老师，也给我加油努力，使我感动不已，一旁又飞来一只鸟儿，唱着欢快的歌谣，似乎是提前祝贺我演出成功来的。

渐渐地，时间一分一秒过去，该我上台演奏了，虽然已充满了自信心，但看到舞台，我还是有些胆怯。我走到古筝前，向观众们鞠了一个躬便坐了下来，弹起了古筝，哆，咪……我的脚颤抖着，差点从椅子下摔了下去，爸妈似乎看到我的不安，大声喊着：“女儿加油!加油，紧接着我的自信涌了上来，弹起欢快，优美的旋律……过了几分钟，曲子弹完了，抬起头来，我看见父母相视一笑，观众们随响起了山洪般的掌声。

我跑下台去，紧紧地拥抱着自己的爸爸妈妈，留下一串串激动，喜悦的眼泪。

一家人就是这样，在家人紧张时给予鼓励，苦恼时给予帮助。

我们是一家人，快乐幸福，互相鼓励的一家人!

3.3 星期五 小雨

今天是我实习的最后一天。因为课程安排在上午一、二两节，所以我得起早，偏偏天公不作美，下着小雨，清晨躺在床上的我真的不想起床，看看表，哎呀！快六点了，再不起来就会迟到了，可是由于昨晚备课到很晚加上心里一直惦记着今天要起早。所以整夜没睡好，夜里醒了好几次，真不想起床啊......然而想到那些学生们，我自问“我有理由迟到吗？”最后我终于没有给我的实习留下什么遗憾，事后我却想了许多，也明白了由立志到实现目标非常关键的一点就在于坚持。坚持对于我们来说都是再熟悉不过的字眼，可是真正把握住它的人却凤毛麟角，坚持需要毅力，需要对目标价值的深切期望和正确估价，有时甚至需要人格力量来支撑。事情的成功有时往往便在于我们能否坚持那关键的一步，走过去，前面就可能是另一番海阔天空，而习惯了坚持，久而久之，这一信念范畴的东西便会逐渐地融入我们的个性之中，成为一种素养，一种道德，现在的我们马上面临毕业，就要踏入社会了，或许一些人会认为到了现在我们可以不再努力，毕业后找份工作，那便是一生了。如果这样的话，那么我们就永远失去了成就某种事业的机会。事实上作为师范专业的学生，我们更应该树立正确的劳动观念和道德意识。为人师表，认真而严肃的从事自己所热爱的事业，愉快而充实的度过我们平凡的一生。

The Spring Festival

The Spring Festival comes in winter。 It is the most important traditional festival in China。

People usually go home to spend the festival with their family。 They have a big family get-together。 The Chinese people have big meals and watch TV during the Spring Festival。 They also visit their friends and relatives。

Children like the Spring Festival very much because they needn’t go to school and they have a lot of time to play。

我的爸爸，他不是一个像明星一样有名的人，也不是一个很有的人，他是一个普通的银行主任，他在员工面前总是和蔼可亲，并不严肃，有时还会开点有趣的玩笑，所以，别人都很喜欢我的爸爸。 My father, he is not a famous person like a star, nor a very good person. He is an ordinary bank director.It is amiable, not serious, and sometimes a fun joke, so others like my father very much.

我的爸爸，他不会对我的学习特别认真，也对我每次的考试成绩并不在乎，在我不确定考的好不好的时候，他会安慰我：”没事没事，考试成绩不重要，我的女儿是最棒的!不管你考得好不好，爸爸都不会骂你的。“每次，他都会这样说，可是，当我考的很好的时候，他会比我更高兴;

我的爸爸，他从不骂我，也不打我，当我犯错的时候，他会跟我讲道理，可当我无理取闹，打他或顶撞他的时候，他也不生气，他只是笑笑，不再说话。

我的爸爸，他会偷偷给我买零食吃，但当被妈妈发现的时候，他会站出来，把所有的错都推到他自己身上，不让妈妈说我，爸爸很惯着我，从小我就是一个饭来张手，衣来伸手的小公主，没人敢欺负我，只要有谁欺负我，我就跟爸爸说，因为，爸爸说：”天塌下来，爸爸也会替你顶着的!“

我的爸爸，他是一个幽默，善良，和蔼可亲的父亲，他就像一棵苍天大树，当我冷的时候，他用他那茂密的枝叶抱着我;当我热的时候，他用他那茂密的枝叶照着我。我的爸爸，虽然他不有命，但是，他是我永远的，最爱的，最伟大的，爸爸!

金秋十月对周口师范学院来说，是极不平凡的，她张开温暖的怀抱，微笑着迎来了一批特殊的学生——小学语文国培班的全体学员。大家带着自信，带着一颗渴望而又真诚的心来周师参加国培小学语文培训。我也来了，在群星璀璨的百花中，我略带着些许羞涩，如一株小小的丑菊，默默地站在百花园中，虚心而又耐心地聆听、学习、讨论、反思，漫长而又短暂的三个月时间里，我一直做着化茧成蝶的梦想……

聆听专家讲座，如拨云见日

这次培训，周师中文系精心地为大家准备了许多“大餐”——让我们农村的骨干教师得以聆听多位教育专家的生动、形象而有精彩的讲座，提高了自身的业务水平和业务知识：

首先：理论素养得到提升。

我们领略了 周师各位教授的风采：高恒忠教授带病坚持给我们上课，他那高度的敬业精神令我们折服;王德才教授的专题报告《师德师风建设》，让我们重温师德师风的重要;胡进财教授关于教师专业素养的讲座娓娓动听，亲切宜人;宋玮教授的《教育科研论文的写作》，让我们了解了教育论文写作的技巧和方法;宋光辉教授的多媒体教学深入浅出，从计算机维护、网络安全管理、信息技术与学科整合、各种软件的使用等多个领域出发，帮我们解决了很多实际教学中的困惑。贾香花教授关于《教师心理健康与维护》的教学使我们茅塞顿开;王迎吉教授畅谈《语文新课程的反思与前瞻》使我们眼界开阔;臧书起教授阐述校园安全知识的《中小学相关法律问题专题讲座》向我们敲响了警钟;博士生苑青松、丁恩全的成长经历令我们震撼!

其次，名师课堂，精彩纷呈。

全国第七届青年教师阅读教学观摩活动特等奖获得者王小红老师，为我们讲解了如何坚守语文课程特色，提高阅读教学实效的问题，她三个月磨一课，走过了“不识庐山真面目”的困惑，走过了“才下眉头，却上心头 ”的焦虑，走过了“山重水复疑无路的绝望。” “为课消得人憔悴，衣带渐宽终不悔”， 她的经历充分证实了教师的专业成长必须经过艰难的历程!

漯河实验小学的杨韬老师是来自一线的教师，她已是全省模范班主任，在班级管理方面有着独特的方法，她全心全意关爱孩子，充分利用网络资源、家长资源，拓宽语文教育途径，她经常和学生打成一片，走进了学生的心田，她的讲座让我们所有的学员激情澎湃，她为我们展示了自己充满活力的教学生涯。在和她一起分享班级管理的幸福、快乐的同时，我们不仅学到了班级管理的新方法同时也明白了如何做一个智慧型的老师。

山东曲阜实验小学陈维祥校长的精彩的报告，深深地折服了我：在山东曲阜实小，从2003年以来进行了一系列的教学改革，先扶后放，稳步推进的教研形式使全体教师的教科研水平得到提升。加思维量，减无效劳动的备课的方式使老师们挣脱了旧观念的束缚，老师的教学水平有了质的飞跃，曲阜实小的老师们走出曲阜，走出山东，走向全国，给我们全体学员带来了极大的鼓舞。

这次培训研修活动形式多样、内容丰富，我们领略了几十位专家、教授的专业风采和敬业精神。他们孜孜不倦的教诲，至诚至善的人文关怀，使我们感觉到，周口师院是我们广大一线教师知识更新的殿堂、教学成长的精神家园。我们的思维视野得以扩展，学科知识得以丰富，思想观念得到更新，教学和研究能力得到提高。

影子学习，如沐春风

“岁月如歌，时间如风”!转眼，“国培计划”已到了“影子研修”时间。周口师院中文系的领导和老师为我们联系了周口市最棒的学校和名师，亲自将学员送到各个学校。三周的影子教学让我们感到有深度、有亮度、有宽度。

深度表现在师徒结对子，下深水近距离交流，全方位观察。感受影子教师的教学理念、教学行为和教学效果。影子老师们的教学风格迥然不同，但是她们都共有一个共同的特点：课堂随堂不随意，我们亲眼目睹了名师的课堂教学，亲身体验学校的教研氛围，培训中指导教师手把手地教，学员虚心好学，勤于思考，深入研讨，思想碰撞，闪烁着智慧的火花，学到了真本领。

实践活动基地学校七一路二小、闫庄小学等八所学校的领导高度重视，很多学校领导亲自参与听、评课活动，实现了学员和导师之间的真诚交流、互相学习和提高。

亮度表现在每周一次阶段小结，在小结时，大家积极主动，认真倾听，经验分享，观点得到碰撞，智慧得到升华，激情飞扬。

内涵变得深厚，眼界变得开阔。

宽度表现在参观淮阳太昊陵、鹿邑老君台等名胜，丰富了我们的文化底蕴;到周口市淮阳外国语实验一小观摩了阅读教学优质课和国家级经典诵读示范课，开阔了我们的视野。

宽度还表现在开展课题研究活动，在立项、开题的过程中，我们大量阅读了相关书籍和文献资料，并把理论学习和教育教学实践相结合，自主钻研，同时与指导老师交流互动，注重课堂实践和资源整合，运用专家的教育智慧补己之短，顺利地完成了课题立项报告的撰写工作，大大地提升了科研能力，为指导今后的教育科研工作打下了坚实的基础。

一个月的如影随形地学习，让我们把第一阶段的理论学习和导师的课堂教学实践结合起来，真正领悟了语文教学的核心是“一个中心”“两个基本点”：即以语言训练为中心，培养学生听、说、读、写的语文能力，提高人文素养。语文教学要由“教教材”变成“用教材教”，由“教课文”变成“用课文学语言、用语言”。

说课比赛活动充分检验了我们三个月的学习收获，在初赛、复赛的过程中，老师们能够把前一阶段学到的理论知识和实践经验有机结合起来，表现了很高的驾驭教材能力，运用多媒体辅助教学能力和践行新理念的能力。

参与各项活动，累并充实着

在听专家讲座的同时，我积极参与教学研讨——尽管刚来时有些羞涩，有些胆小，但在研讨中，我总是努力战胜自己，走上讲台，演绎学习的激情：无论是班级学员经验总结，诗歌朗诵会，影子活动总结，说课比赛……每次讨论，都有我的身影，我和学友们、同事们共同交流，共同研讨，开拓了教研视野，而这些，也使得我渐渐变得活泼，变得越来越活跃——在中文系元旦晚会上，我终于完成了自己人生路上一次心理障碍的跨越，一次成功的挑战!我最想说的是：“我最应该感谢周口师院、万老师的帮助，还有班里学员的鼓励，是他们让我明白人生时刻存在着挑战，无论是挑战什么，我们都要勇于接受!是他们帮我完成了我人生的破茧成蝶的最美时刻!”相信今后，我的教学生涯会越来越自信，越来越开朗!

用心反思，在思索中成长

从到周口师范学院学习的第一天起，我就开始在新浪网上写研修日志。这期间，别的学员也曾对我的所作所为感到不可思议：你每天写反思累不累?!我们看着都替你感到累!对此，我要么一笑了之，要么也会说出自己的心声：怎么不累?一开始我是硬控制自己这样做的，但时间长了成了一种习惯，哪天不写反而觉得缺少点什么呢!

于是在每天的反思中，我学到了许多——

在窦桂梅老师的讲座视频中，我明白了“语文教学要冲破以教材为中心，以课堂为中心，以教师为中心的樊篱，去超越教材，超越课堂，超越教师，引导学生进行语言的积累，自省的积累，情感的积累，为学生的生命奠基，为中华民族创造力奠基，把一个充满创新与活力的语文教学带入21世纪，让语文学习焕发出生命力的活力，让语文学习充满成长的动力，让语文学习绽放智慧的潜力!”

在王崧舟老师《诗意语文》中，我“明白了灵感只是可遇而不可求的，只有有了真正意义上的文化底蕴的积淀，只有有了真正意义上的学习、钻研、分析，灵感才会应邀而来”。

在王小红老师的授课中，我领略了语文教学的真谛：“教育到底是什么?它是当人们忘记了书本上的知识后而仍能留存的东西。这仍能够留存的东西首先应该包括老师的关爱与魅力，也包括一把把开启智慧大门的金钥匙，即能帮助他终身学习的学习方法。”

弹指一挥间，为期三个月的小学语文骨干教师国培研修即将落下帷幕。我们如期完成了本阶段的研修任务。三个月的朝夕相处，三个月的孜孜以求，三个月的交流碰撞，我们结下了深深的友谊，也收回了沉甸甸的果实!

这次培训研修，不仅使我们的知识得以扩充、教学理念得以更新，更是对心灵的一次洗涤，三个月过去了，现在我不敢说自己已化茧成蝶，但我已有了很大的进步，我变得比以前自信、开朗、活泼，我会飞向家乡——济源这个美丽的大花园，那里有无数祖国的花朵正等着我如阳光般灿烂的笑脸……

在今后的工作中，我会力争做到以下几点：

一、做一名热爱学习的教师

在教育事业快速发展的今天，作为知识引领者的教师，面对教师专业化的发展现状，不学习，就可能被淘汰。因此，我们只有选择不断进修，终身学习，才能真正提升自我，适应当前的形势。

二、做行动研究者。

苏霍姆林斯基说过：“如果你想让教师的劳动能够给教师带来乐趣，使天天上课不至于变成一种单调乏味的义务，那你就应当引导每一位教师走上从事研究这条幸福的道路上来.”希望大家要将自己的所学所悟所思付诸实践，一边行动，一边研究，不断提升自己的实践智慧。

三、做一个教学领跑者。

“国培计划”使培养种子教师的示范性项目，今后如何在当地真正起到示范引领作用，还有大量的工作要做，我们要把这次培训学习的新知识带回去，要通过自己的努力，带动身边的伙伴，共同奔跑在专业成长之路上。为河南的基础教育事业做出更大的贡献!

一切似乎在瞬间，转眼之间三个月就已过去。从一开始的忐忑不安到逐渐从容，到最后的不舍，回顾培训期间的日日夜夜，点点滴滴，真的要对本次培训活动说声谢谢!这次培训，就像冬日里一抹浓浓的绿意，带给我无限希望!

参加培训，让我感受到学习的路还很长，但我对教育教学充满了信心和希望，虽然培训已经结束，但终身的学习还在继续……

一些书短到令人吃惊的程度，而它所发挥的作用却并不小。美国作家阿尔伯特·哈伯雷的《致加西亚的信》，就是这样一本书。

什么东西使这本书充满了魅力呢一看之下，情节简单到了极点：19世纪美西战争中，美方有一封具有战略意义的书信，急需送到古巴盟军将领加西亚的手中，可是加西亚正在丛林作战，没人知道他在什么地方。此时，挺身而出的一名军人——罗文，不讲任何条件，历尽艰险，徒步三周后，走过危机四伏的国家，把那封信交给了加西亚。

罗文正是通过他不畏艰险的敬业精神，完成了把信送给加西亚的任务，也正像许多公司的那些孜孜不倦，埋头苦干的领导人和员工一样，他们的敬业精神有力地推动了公司事业的进步。企业需要能“将信送给加西亚”的人，那些积极主动，坚忍不拔，积极和坚决完成任务的人，那些值得信赖，具有崇高使命感，可以被委以重任的人，并不一定要像罗文一样具备军事知识，但一定要具备罗文一样的道德品质，这些道德品质正是国家，企业和一个人事业成功的有力支柱。罗文般的敬业精神应该作为我们每个人自身的敬业标准，对于工作任务不计得失，不怕困难，忠于职守，爱岗敬业，积极采取行动，全心全意地工作，高效地完成任务。

我想这本书之所以能畅销不衰，风靡世界，正是它倡导了这种理念：对工作的忠诚与信念。现在有这样一个普遍的现象，很多人对于自己目前的工作都不满意，所谓的“这山望着那山高”，总觉得别人的工作比自己好，而等自己真的失去目前的工作时，才发觉自己原先的工作有多好。我想每一个职业都有它自身的优缺点，没有绝对的好坏之别，而且一份付出一份收获，收获总是和付出成正比的，我为什么说“收获”而没用“收入”因为“收入”仅仅是“收获”当中的一部分，正如书中所说：“不要为薪水而工作，因为薪水只是工作的一种报偿方式，虽然是最直接的一种，但也是最短视的……面对微薄的薪水，你应当懂得，雇主支付给你的工作报酬固然是金钱，但你在工作中给予自己的报酬，乃是珍贵的经验，良好的训练，才能的表现和品格的建立。这些东西与金钱相比，其价值要高出千万倍。”这段话对我的心灵有很大的触动，在当今这个快餐时代，人们越来越急功近利，而忽视了一份工作对于人内在品质和素养的深远影响。这不能不说是一个时代的悲哀。

书中还提到了一种观点：“每天多做一点”。现在很多人工作时往往是抱着应付的态度，即把老板或领导规定必须做的事情做完就行了。这样的话，只会使自己永远处在被动的局面，换句话说，这样无法为自己赢得更多的机会。书中给出了这样一个例子，艾伦在一个周六的下午放弃了自己喜欢的球赛，多做了点事情，结果不仅为自己增加了1000美元的现金收入，而且为自己带来了一个比以前更重要，收入更高的职务。艾伦并不是速记员，他也没有义务留下来帮那个律师做速记，可他还是留下来帮了律师的忙。他能这么做，反映出他具有助人为乐的内在品质，正是这种良好的品质，使他获得了现金收入和更好的职务。每天多做一点，并不会占用自己太多的时间，却可以让自己赢得更多的机会，何乐而不为

当然罗文的优秀是不言而喻的，而麦金莱的举重若轻，瓦格纳的知人善任，格瓦西奥，里奥等人的团结协作以及双方的共同价值目标，也同样给我们以深刻的启迪，这些优秀的品质和精神都是一个企业，一个领导，一个员工必不可少的。

读过一本好书，精神得到了一次升华，愿我们将《把信送给加西亚》所体现的精神落实到我们的本职工作中，原则做事，本色做人。

第1周

我们在学校的理论课程结束，开始了顶岗实习。我们这行，关键的就是经验，所以我选择了去施工现场，从施工干起。来公司报到时，公司领导征求我对工作安排的意见，我说我要求到基层施工第一线去工作，我不怕苦，想尽量多接触一些实际知识，并希望能安排一名老工程师作为我的业务导师。总经理很赞成我的要求，他说原想让我留在公司工作，因我自己有这个要求，就同意安排到公司项目部去工作。第一次正式接触工程施工现场，一早便来到项目部报道。初出茅庐，到了项目部真的是一窍不通，不知道该从何下手。这个工程是修建一个标准的运动场，建筑面积两万平方米。在项目经理的带领下，我参观了整个施工现场，整齐划一的布局，施工现场，生活区井井有条，一切都在有条不紊的状态下进行着。 今天项目经理和施工员给我上的第一堂课便是施工安全。在整个施工期间，安全是放在第一位的，进场需戴安全帽，无论是管理人员还是施工工人都必须时刻牢记安全施工条例，只有时刻牢记安全，才是保障高效生产的有力条件，花了一天的时间，我了解了整个项目的大概情况。

第2周

刚开始，我主要跟着师傅抄平放线。那天，施工员要我一起和他去2楼“平水”。刚一听到“平水”二字我一头雾水，到了现场我才知道是进行水平线定位。 现场施工的时候，施工员叫我试一试。这么好的机会怎能放过，我毫不犹豫的答应了。于是我又有了一个实际操作的机会。对于水准仪的操作在学校也接触过，但是由于几个人一组，所以接触有限，水平也就可想而知。所以在这次操作中还是犯了一些错误。 错误一：在观测基准线的时候没有吧尺子的下端对准基准线，而是想到一个整数去调整尺子。这明显是概念不清晰。 错误二：前后视读数误差控制出现问题，这个当然是经验问题。 当然，在测量过程中，转点的确定也是要靠经验，不过我整平仪器的速度还是比较快的。

第3周

昨天，发包单位和监理单位来检查工程来了，于是我们项目部便和他们一起到施工现场，刚来没两天，对于现场我不是很了解，只好跟在后面听监理师指出工程问题所在，转了接近一个小时，监理师指出了3个主要问题：

1、 电梯井的安全防护问题：对于在建房屋工程的电梯井应该做好垂直和水平两重防护，以免施工人员失足跌落，造成人员伤亡.

2、 过梁筋铺设问题：由于门窗过梁筋是现行预制，在施工过程中需与现行预埋的墙筋进行连接，若连接不当，可能会造成过梁在浇筑完成后垮塌。

3、 混凝土浇筑：在混凝土浇筑拆模后，发现梁柱出现烂脚，跑浆等问题，主要是以下两个原因—制模密封不严实以及施工工人震动时间出现误差，解决烂脚问题的正规方法是重新浇筑高标号混凝土，但是在实际施工过程中一般采用抹灰覆盖的方法处理。

第4周

师傅给我介绍了天气对施工的影响，通常情况下用胶线和小吊锤向上引出的轴线一层出现的偏差不大，但是往上引四、五层的时候就会出现4-5厘米的误差，这是风的影响。

这时候的误差就会影响到工程的整体质量了。于是在进行高层建设时，每4-5层就要进行一次轴线复查，在出现偏差时及时修正，以免误差过大影响工程质量。

吊线使用的工具：圆柱吊锤、细钢丝(与吊锤接头处不能打结)、尺子等

步骤一：在符合条件的墙面引出一块木板，使它固定到可以承受并保持稳定

步骤二：将铁丝绑在固定的木板上，铁丝需在所测轴线所在平面上。铁丝不能接触任何障碍物

步骤三：吊线平稳后用尺量出吊线与下部定位轴线的距离，再根据下部距离，画出上部轴线的位置

步骤四：比较复查轴线与实际轴线的距离并做出调整。

第5周

看到工人们正在砌临时用房，外墙与隔墙均采用加气混凝土砌块和水泥砂浆砌筑，墙砌筑的实际操作过程基本遵循几个原则：横平竖直、砂浆饱满、组砌得当、接搓可靠的原则。特别值得注意的是，有构造柱的门洞以及墙体，连接部分均应在最底层留马牙槎，且均为先退后进，两侧保持一致。对隔墙、楼梯扶手等的砌筑，工人首先根据施工员定好的尺寸，利用吊线、墨线对墙体的竖直、平面进行定位、砌筑。按照施工图纸要求，外墙使用20*24*60的加气混凝土砌块，内墙使用20*20*60的加气混凝土砌块。 虽然加气混凝土砌块具有比红砖更好的保温、隔热、防潮的功能，但是我发现在施工过程中，加气混凝土砌块均直接与梁、面接触，而是使用而是使用倾斜放置红砖填实。原来加气混凝土砌块本身并不具有很好的承重能力，所以使用红砖在两端隔离，防止后期使用过程中梁面形变造成墙体开裂。

第6周

这周我总结了混凝土裂缝处理的知识：温度的控制和防止裂缝的措施：为了防止裂缝，减轻温度应力可以从控制温度和改善约束条件两个方面着手。控制温度的措施如下：采用改善骨料级配，用干硬性混凝土，掺混合料，加引气剂或塑化剂等措施以减少混凝土中的水泥用量;拌合混凝土时加水或用水将碎石冷却以降低混凝土的浇筑温度;热天浇筑混凝土时减少浇筑厚度，利用浇筑层面散热;在混凝土中埋设水管，通入冷水降温;规定合理的拆模时间，气温骤降时进行表面保温，以免混凝土表面发生急剧的温度梯度;此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加强养护，防止表面干缩，特别是保证混凝土的质量对防止裂缝是十分重要，应特别注意避免产生贯穿裂缝，出现后要恢复其结构的整体性是十分困难的，因此施工中应以预防贯穿性裂缝的发生为主。在混凝土的施工中，为了提高模板的周转率，往往要求新浇筑的混凝土尽早拆模。当混凝土温度高于气温时应适当考虑拆模时间，以免引起混凝土表面的早期裂缝。为保证混凝土工程质量，防止开裂，提高混凝土的耐久性，正确使用外加剂也是减少开裂的措施之一，例如可以使用减水防裂剂。

第7周

这周天气太热，经常给浇筑好的板上浇水，因此我总结了混凝土的早期养护对混凝土的裂缝的影响：1、实践证明，混凝土常见的裂缝，大多数是不同深度的表面裂缝，其主要原因是温度梯度造成寒冷地区的温度骤降也容易形成裂缝。因此说混凝土的保温对防止表面早期裂缝尤其重要。 2、混凝土的养护：混凝土浇捣后，之所以能逐渐凝结硬化，主要是因为水泥水化作用的结果，而水化作用则需要适当的温度和湿度条件，因此为了保证混凝土有适宜的硬化条件，使其强度不断增长，必须对混凝土进行养护。 混凝土浇注后，如气候炎热、空气干燥，不及时进行养护，混凝土中水分会蒸发过快，形成脱水现象，会使已形成凝胶体的水泥颗粒不能充分水化，不能转化为稳定的结晶，缺乏足够的粘结力，从而会在混凝土表面出现片状或粉状脱落。此外，在混凝土尚未具备足够的强度时，水分过早的蒸发还会产生较大的收缩变形，出现干缩裂纹，影响混凝土的耐久性和整体性。所以混凝土浇筑后初期阶段的养护非常重要，混凝土终凝后应立即进行养护，干硬性混凝土应于浇筑完毕后立即进行养护。

第8周

项目部新工地也进行到了回填土阶段，我上网查了下回填土的材料选择：1、回填土：且优先利用基槽中挖出的优质土。回填土内不得含有有机杂质，粒径不 应大于50mm，含水量应符合压实要求。2、石屑：不应含有有机杂质。3、填土材料如无设计要求，应符合下列规定：碎石、砂土(使用细、粉砂时应取得设计单位同意，并办好签证手续)爆破石碴;可作表层以下的填料。含水量符合压实要求的粘性土，可作各层的填料。4、碎块草皮和有机含量大于8%的粘性土，仅用于无压实要求的填方。淤泥和淤泥质土一般不能用作填料，但在软土或沼泽地区，经处理其含水率符合压实要求的，可用于填方中的次要部位。5、含有机质的生活垃圾土、流动状态的泥炭土和有机质含量大于8%的粘性土等，不得用作填方材料

第9周

回填土的施工注意的一些问题：1、回填土应按规定每层取样测量夯实后的干容重，在符合设计能回填上层。2、严格控制每层回填厚度，禁止汽车直接卸土入槽。3、严格选用回填土料质量，控制含水量、夯实遍数等是防止回填重要环节。 4、管沟下部、机械夯填的边角位置及墙与地坪实，并应使用细粒土料回填。5、雨天不应进行填方的施工。如必须施工时，应分段尽快完成，且宜采用碎石类土和砂土、石屑等填料。现场应有防雨和排水措施，防止地面水流入坑内。 6、路基、室内地台等填土后应有一段自然沉实定后才进行下一工序的施工。

第10周

这周学习到了后浇带的有关简单知识：在通常情况下，当砌筑墙体长度超过40～60m时，按规范要求应设置贯通的后浇施工缝。当地面有建筑时，后浇带的设置应该根据地面建筑的要求确定，预留宽度为800～1000mm。后浇带宜在其两侧混凝土龄期达到42天后，用补偿收缩混凝土浇筑，其配合比应该由试验确定，强度需高于两侧混凝土一个等级。因为，后浇带留置的时间比较长，积存的建筑垃圾、杂物比较多，所以，必须要专门安排人员负责清理干净。施工前，将接缝处的砼凿毛，用压力水冲洗干净，保持湿润，并刷水泥浆。混凝土浇筑完毕后，要加以覆盖并浇水湿润，养护时间不少于28天。

第11周

这周学习到了变形缝的有关简单知识：设置变形缝是为了防止混凝土因收缩或不均匀沉降引起的裂缝，沉降引起的裂缝也称为沉降缝。人防地下室的出入口与主体结构连接处一般设置沉降缝，是人防工程变形缝的主要形式。主体与室外出入口因基坑开挖深度和地基承载力的不同而遭成沉降不均匀，导致橡胶止水带撕裂或沉降缝隙过大而难以修补。因此，应严格按照施工规范进行施工，对埋设好的止水带由专人全数检查，保证沉降缝的施工质量。施工缝：受到施工工艺的限制，按计划中断施工而形成的接缝，被称为施工缝。混凝土结构由于分层浇筑，在本层混凝土与上一层混凝土之间形成的缝隙，就是最常见的施工缝。所以并不是真正意义上的缝，而应该是一个面; 伸缩缝：为克服过大的温度应力而设置的缝，基础可不断开; 抗震缝：为使建筑物较规则，以期有利于结构抗震而设置的缝，基础可不断开。 沉降缝： 指同一建筑物高低相差悬殊，上部荷载分布不均匀，或建在不同地基土壤上时，为避免不均匀沉降使墙体或其它结构部位开裂而设置的建筑构造缝。沉降缝把建筑物划分成几个段落，自成系统，从基础、墙体、楼板到房顶各不连接。缝宽一般为30～70毫米。将建筑物或构筑物从基础至顶部完全分隔成段的竖直缝。借以避免各段不均匀下沉而产生裂缝。通常设置在建筑高低、荷载或地基承载力差别很大的各部分之间，以及在新旧建筑的联接处。

第12周

充实忙碌中时间过的很快。周二，项目部经理叫我和他一起去开标，难得见识一下，我屁颠屁颠的跟去了。交投标文件，资格审查，评标，宣读结果。开标程序一项一项的进行，我感觉很新鲜，也有许多迷惑，晚上我“百度”了一下：建筑工程招投标主要经历这么几个阶段 ： 招标 、投标、 开标 、评标、中标 。 招标：需要编制招标文件，编制文件里应该有对投标人的资质、要求、以及投标文件的要求、开标时间、地点、投标保证金等等等等。招标又分公开招标和邀请招标。前者通过国家指定的报刊、信息网络或者其他媒介公开发布。后者一般用于项目技术复杂或者有特殊要求，只有少量几家潜在投标人可进行选择。以及设计国家安全、国家秘密或者抢险救灾，不适宜公开招标的。

第13周

投标：投标文件应当对招标文件的实质性要求做出响应。招标文件的内容应当包括 拟派出的项目负责人与主要技术人员的简历、业绩和拟用于完成招标项目的机械设备等。 (1)招标人可以在招标文件中要求投标人提交投标保证金。投标保证金一般不超过投标总价的2%，但最高不得超过80万元人民币。投标保证金应当超出投标有效期30天。 2)投标人应当在招标文件要求提交投标文件的截止时间前，将投标文件送达投标地点，在截止时间送达的投标文件，招标人应当拒收。 (3)投标人在招标文件要求投标文件的截止时间前，可以补充、修改或者撤回已提交的投标文件，并书面通知招标人。在提交投标文件截止时间后到招标文件规定的投标有效期终止之前，投标人不得补充、修改、替代或者撤回投标文件。投标人撤回投标文件的，其投标保证金将被没收。 (4)投标人可以组成联合体共同投标，两个以上法人或者其他组织组成一个联合体，以一个投标人的身份共同投标。同一专业单位组成的联合体，按照资质较低的单位确定资质等级。

第14周

开标：开标应当在招标文件中确定的提交投标文件截止时间的同一时间公开进行，地点应为招标文件预先确定的地点。由招标人主持，邀请所有投标人参加。开标时，由投标人或者其推荐的代表检查投标文件的密封情况，也可以由招标人委托公证机构检查并公证。 评标：评标委员会由招标人的代表和有关技术、经济等方面的专家组成，成员为5人以上的单数，其中技术、经济方面的专家不得少于成员总数的2/3。评标委员会成员的名单在中标结果确定前应当保密。评标委员会成员对所有的投标文件进行评审和比较。选取最符合而且最合理的投标文件推荐给招标人。 中标：评标委员会提出评标报告后，招标人一般在15日内确定中标人，但最迟应当在投标有效期结束日30个工作日前确定。招标人和中标人应当自中标通知书发出之日起30日内，按照投标文件和中标人的投标文件订立书面合同。招标人和中标人不得再行订立背离合同实质性内容的其他协议。

第15周

取样：资料员告诉我钢筋进场时，要对原材料进行取样。按钢筋品种规格、数量不同进行取样。60T以上取两组，60T以下取一组。四根为一组。在钢筋绑扎之前，对钢筋焊接也要进行取样。梁板采用单面搭接焊时， 3根一组取样。当柱采用电渣压力焊，也是3根一组取样。当梁板采用闪光对焊时，6根一组取样。钢筋焊接取样时，200个接头以上要取一组。混凝土施工时，主控项目，是结构混凝土的强度等级必须符合设计要求。用于检查结构构件混凝土强度的试件，应在混凝土的浇筑地点随机抽取，取样与试件设置应符合下列规定：每拌制100盘且不超过100立方米的同配合比的混凝土，取样不得少于一次。每工作班拌制的同一配合比的混凝土不足100盘时，取样不得少于一次。当连续浇筑超过100立方米时，同一配合比的混凝土每200立方米取样不得少于一次。每一楼层，同一配合比得混凝土，取样不得少于一次。每次取样应至少留置一组标准养护试件，同条件养护试件的留置组数应根据实际需要确定。检验方法：检查施工记录及试件强度试验报告。

第16周

拆模的顺序一般是先拆除侧模板，后拆除底模板。侧模板的拆除，应在混凝土强度达到能保证其表面及棱角不因拆除模板而受损坏。一般夏季为1天，冬季为2~3天。多层楼板模板支架的拆除，应按下列要求进行：上层楼板正在浇筑混凝土时，下一层楼板的模板支架不得拆除，再下一层楼板模板的支架仅可拆除一部分;跨度在4m及4m以上的梁下均应保留支架，其间距不得大于3m。在拆模后进行的一项工作，就是打楼面的柱标高，用来砌墙、安装门窗、铺地砖等用处。打标高看似简单，其实要打得准还是有一定难度，常常会在反复检验中发现差了那么几毫米。一般2mm是允许也是正常的，它是由于拿标尺的人在划线或对线等工作时造成的，当然也不排除测的时候有时候太暗或者尺斜了也照样打上去的关系。不过如果能与基准点(原始点)时时核对的话，或者打一圈后能闭合的话，那么打的标高就算相当不错了。不过我也发现，打得准弹得不一定准。弹出的墨线与打的线高差有时在正负2mm左右。经我观察与体验，弹线在两根邻近柱子时一根柱子上已弹完线，此时两柱长的长度可能弹出一条与原来不重合的线。本以为是两柱中间的伸缩缝处地基沉降引起的，但是伸缩缝是横向的变形，所以估计就是误差造成的。不过在100m的距离内不允许超过5mm的误差。

第17周

冬季悄悄接近，户外作业时间减少，师傅叫我没事的时候学习一下预算的简单知识。师傅又叮嘱我不要拿到一份图纸没仔细看说明就开始埋头苦干，那样可能会造成事倍功半的效果，先要完整的翻阅一下整套图纸，这样心里会对它有个整体的了解，知道自己所算的是什么样的房子。我就先看了看有关预算的书籍，了解预算的一些规则，掌握基础的工程预算。比如，工程造价定额计价方法与工程量清单计价方法就有区别的：预算定额，是规定消耗在合格质量的单位工程基本构造要素上的人工、材料和机械台班的数量标准，是计算建筑安装产品价格的基础。而工程量清单是表现建设工程的分部分项工程项目、措施项目、其他项目、规费项目和税金项目的名称和相应数量等的明细清单。定额计价采用的是工料单价法，而清单计价采用的是综合单价法。两者也是各有各的优缺点。

第18周

学做预算，是要很细心的，可能一不小心就这个少算了，那个又漏算了，所以说学预算是要有耐力的，也要肯吃苦，我相信自己能坚持下去的。我从自身出发，给自己列了一下学预算时该注意的一些细节：1、算图纸时要从基础一步一步的算起，扣除该扣的，比如后浇带每层都应扣除，加该加的，如上翻梁之类的。不可以像以前一样挑自己喜欢的先算了，要一点点的算这样漏掉的会少点，省的到后来再去翻算这样会更麻烦同样也比较容易出错。2、每层都有不同的东西，要细细研究，不要急，不要自己嫌麻烦因为工程量小而忽略不计。宁可先算了以后不计入价了再删。3、一个工程要计算的地方有很多，不能随便舍弃，任何地方都要细心的对待4、一些看不懂的地方要多看几遍，对于一些实在看不懂的地方要及时做好笔记，最后去请教师傅。

第19周

前两周主要都是在室内学习预算，在办公室看书和计算工程量之类的，也没出去工地现场走走看看，所以这周就决定去工地现场实地观察，那样对知识的掌握可能更有帮助，所谓实践是检验真理的唯一标准。通过观察，使我近距离的了解了房屋的施工过程，了解到了一些具体的施工知识，像这些知识往往是我在学校时有过一些接触，但又不是很懂的，又是十分重要的基础的知识。有时候做预算的时候，一个构件光看图纸是很难想象到它的工程量的，只有图纸与实物相结合才能更好，更准确的算出工程量。这次来工地收获到了许多：以前做施工时那些模糊的不太明白的现在也弄懂了，以前是一个个分部工程的做，现在从整个工程全面的考虑，使我更加懂得一个工程做下来都需要怎么样做，各施工单位要怎么样的配合。从而建立了我做事要全面考虑的观念;也为做好预算打下坚实基础。

第20周

在这次实习、生活和工作过程中，出现过很多的难题，但都在老师和同学的帮助下顺利解决了，在不断的学习过程中我体会到：写实习是一个不断学习的过程，从最初刚到工地时对一些专业知识的不足和认识的不够深刻到最后能够对其有深刻的理解，我体会到实践对于学习的重要性，以前只是明白理论，没有经过实践考察，对知识的理解不够明确，通过这次的顶岗实习，真正做到理论与实践相结合。通过顶岗实习，我深刻体会到要做好一个完整的事情，需要有系统的思维方式和方法，对待要解决的问题，要耐心、要善于运用已有的资源来充实自己。同时我也深刻的认识到，在对待一个新事物时，一定要从整体考虑，完成一步之后再作下一步，这样才能更加有效。在实习也即将“结算”之际，我感谢在实习过程中帮助过我的老师和同学，感谢父母对我的支持。大学是个好的学习环境，也是个熏陶我们人文精神的世界。如果可以的话，我希望每个人都有这样的经历。授人以鱼不如授人以渔，置身其间，耳濡目染，潜移默化，使我们不仅学习到了身存本领，还学习到了先进的思维方式，让我们一生受用，并影响我们周围的人.

During the winter vacation, nothing is different for my life. i wake up 11 oclock am everyday, after a washing, i have a good lunch with my parents. next i play computer games till the time to have supper. after have dinner. i go on playing till 2 oclock am, and then go to sleep with tired. this is one dull day of my winter vacation.

But i havent bored all the time. sometimes i read the books, sometime i listen to the music or the radio in the bed, because it was very cold outside and snowy all the day. and i also meat some of my good friends during the vacation, we have a very long talk about the life of each other in the past year and play table tennis tegether. and i watched the spring festival party of the cctv in the last seconds of the 2004 year! i think this is the thing most people of china doing at that time.

时光就像一条永不停息的小河，匆匆地、悄悄地从人们身边流过。不知不觉中，一个值得回忆的2010年匆匆地走了，迎来了一个新的岁月，开始了人们的又一段旅程。在春节前，人们个个喜气洋洋，个个精神饱满。逛街的人络绎不绝，有的在买年画，有的在买年货，有的坐着火箱围着火炉看电视，还有的人在打麻将打扑克，等等不一而足。

在我们那，小孩们最高兴的事就是看大人们打年糕了，有的吃，有的玩，不亦说乎!纷纷扬扬的大雪终于停止了，在一个阳光明媚的日子里，好几户人家都搬出了存放已久的石臼。因为不是家家户户都打，所以人们早已排起了长队，井然有序的轮流着。打年糕分为掺米、蒸米、打糕、切糕四部分，它可是门学问，也是一门技术，不到火候难成年糕，打得不好不仅吃起来不细腻，而且存放时间也不长，容易裂开。所以打年糕首先要掺好米，就是把糯米与晚米按一定比例掺和起来，晚米掺入比例的多少，视糯米品种的糯性，自己一家的口味偏好而定，当然老人家有多年积累的经验。我们村上的李师傅可有多年的掺米经验，所以每次打年糕，人们都会请上他。接下来得蒸米了，灶上用大锅，大火烧开水，女人老人在灶后烧火，锅上架一木制蒸桶，上口略大下口略小，便于出粉。底是通的，内中底部安有活动的竹片制成蒸架，形似清朝官员的红缨帽，上尖下圆。

上覆蒸布，以防止粉漏下，又能使锅中蒸汽较均匀进入蒸桶之中。这道工序叫上粉。上粉前视粉的水份含量加入小量水掺和均匀作最后调整，这叫[先粉]，用大碗盛好粉，把粉均匀撒入桶中，经验是，那里蒸汽大往那里撒，到上面光线好了，看那里粉色暗往那里撒，因为暗是熟的标志。慢慢地粉上到了桶口，待最后一层粉熟了。打年糕一般在空旷的场地上，把刚蒸好的米放入石臼中，再用一个木头做的“锄头”，约有40来斤，这可需要力气大点的男人们。打年糕为的是把年糕打的有韧性，有弹性，这样吃起来才有糯糯的感觉。接下来，人们会在旁边堂前纵向架一付面板，长三米，宽一米余，厚二寸，下面用几张条凳支承着，下接脚桶承接板缝漏水。年糕打好后，取下三分之一块放在面板上，盖上蒸布，洒上点水，再叫两人拿着扁担在年糕上边走边移，粉团随着杠子上下被一一压实，直到面板被两个大汉压得咯叽咯叽直响为止。最后一步就是切糕了，这步比较简单，就是用绳子把压好的年糕切成长方形的快状，再点上一点红“胭脂”，年糕就这样做好了。

“年年糕”与“年年高”谐音，在新春之际，祝愿人们的工作和生活一年比一年高呦!

经过冬天的孕育，春天的播种，夏天的生长，终于又迎来了秋天的收获，秋天，果实累累，天高云淡。秋天的美，是实实在在的美，别具一格的美。

有人不禁会问：“咦?秋天的美究竟在哪里呢?”

看，秋天的美在天空中，蔚蓝蔚蓝的天空上漂浮着一朵朵洁白的云，仿佛是蜷缩着正熟睡的小绵羊。再看，又好似一个大大的、软软的棉花糖，令人垂诞三尺!

天底下，是无边无际的稻田。金黄色的稻穗笑弯了腰，微风轻轻拂过，稻穗便随风舞动，不正像海上的浪花吗?农民伯伯们带着喜悦、开心的笑容，一边唱着赞美秋天的歌谣，一边忙着割稻。一排排稻子整整齐齐的躺下，停留在他们的身后，像一连串美妙的音符。稻田旁有一条清澈见底的好溪，溪水潺潺的流向远方，步伐是那么欢快轻盈。你听!那水声还不时的换调子呢!好溪中的鱼儿在嬉戏，似乎在庆祝着这丰收的喜悦。唉，你看，那边的果园，瞧那金灿灿的橘子，像一个灯笼似的发出万丈光亮。那又大又黄的鸭梨，还有那红彤彤的柿子……

远处的林子里，树叶换掉了昔日绿油油的衣裳，穿上了红衣、黄衣。唯有那青松、杨梅、桂花树、寒梅依然苍翠欲滴，准备迎接冬的严峻考验。树叶还随风打着旋儿，跳起了华尔兹。

再到林子边上的菜园子里看看，丰收在望，不信么?走，看看去，瞧，那绿油油的韭菜，还有那红彤彤的胡萝卜……

最最显眼的就数那乐的合不拢嘴再加上长长的胡须的一个个饱含风霜的慈祥的老头儿——玉米。

瞧!这就是迷人的秋天，那一片片玉米地，稻田，果园。听!这就是赞美秋天的歌曲，还有那华尔兹的旋律……

啊，迷人的秋天，丰收的秋天，落叶的秋天，我深深的爱着你。

我们班有一位同学名叫娄云祥，他有双水汪汪的眼睛，一个小小的嘴巴，长着一张瓜子脸。他乐于助人，关心朋友的形象，让我记忆犹新。

那是上个星期六，我跟娄云祥相约去玩。我们边走，边聊天，突然，娄云祥停下了脚步，我问：“你怎么了?”“你看那边。”娄云祥回答。我顺着他手指方向看，呀!是一位老太太，正面对着一条车来车往的马路。这时，我想：那位老太太在马路边，她一定是想过马路。我急忙对娄云祥说：“我们过去扶那位老太太过马路吧!”没等我说完，他就像火箭般的向老太太冲去，我也跟了过去，他对老太太说：“老奶奶，你是想过马路吗?我来扶你过去吧!”“好啊!”老太太说。娄云祥就这样扶那老太太过马路了，老太太说：“谢谢了呀，小朋友，像你这样热心的小朋友已经很少了。”说完，我和娄云祥有说有笑的继续走了。

还有一天，我和娄云祥，一起踢足球，“传过来啊!传给我!”我们喊着，正高兴的时候，“哎呀!”我叫道，我们停下了踢足球，娄云祥往我那儿看，呀!我的膝盖摔破了，鲜血直流，娄云祥看着我那难受的表情，我们急得象热锅上的蚂蚁似的，这时，拿出了几张纸巾，帮我止血，关切的问道：“你没事吧?”“没事”我说。接着，娄云祥扶我回家了。

娄云祥，乐于助人，关心朋友的精神值得我们学习，我真敬佩他。我会好好珍惜这个好朋友的。

我——一个调皮可爱的小男孩，名叫沈毅林。爸爸妈妈对我的期望很高，可我却不管这些。我在意是自己的外貌，在意吃东西。

我有一双圆溜溜的大眼睛，眉毛淡淡的，一个不大不小的鼻子嵌在了白胖胖的小脸蛋上。我最关注我的黑黑的头发，因为我不喜欢黑色而喜欢蓝色。于是，我成天照着镜子，心里想把头发染成蓝色，可又觉得这个想法怪怪的。后来，我就把这个想法告诉了妈妈。不用说，又是一顿臭骂，吓得我以后再也不敢提这事了。

我的嘴虽然不大，但吃起来可是一级的。每天放学回家，第一件事就是问妈妈，家里有什么可吃的。如果妈妈说有，我就会迫不及待的跑过去吃。如果没有，我便怒目而视，一定要让妈妈拿点东西来吃，不然就“呜、呜、呜——”了。

我饿的时候，觉得什么都好吃，喉咙总是上上下下地在动，就是一碗白饭也觉得好吃。一次，我早饭没吃，饿得肚子咕咕直叫，可家里一点东西都没有。这时，我看见哥哥的嘴唇上有一粒米饭。我便小心翼翼地凑上去，趁他不注意时，把米饭抹下来，吃进了嘴里，逗得哥哥哈哈大笑。后来，哥哥一见我便叫我“饿死鬼”。

看，这就是我，一个又调皮又贪吃的小男孩，你们认识我了吗?

顶岗实习教学心得总结匆匆的三个月在手指间轻松地滑过，回头翻看这三个月的每一天，满满的全是充实忙碌的身影和沉甸甸的收获。我在教学方面进行了总结，认为教师应做到以下几点:

一、授课方面

在开始，感觉时间有些把握不好，每次准备都达不到自己的理想状态;便慢慢的揣摩着指导老师的授课方式，不断的模仿着，然后在模仿后有添加着自己的思路和想法。在将近一个月的学习与时间中逐渐克服了自己授课内容方式单一、课上互动过少。但是，课上气氛不够严谨或者说学生在授课时态度不够严肃，这个问题还是需要不断的克服，在慢慢的实习路中这个问题虽然说通过强调纪律解决了，但是还是不够圆满，希望在将来会找到一个更加合理的解决方案，尽量不令学生太过拘谨也不过分的轻松导致课上纪律难以维持。

在这里，学到了怎样利用导学案来引导学生在整堂课的学习思路，帮助学生更好的理解教师授课的内容安排。由于是高一，所以这里的实验比较少，通过与老师沟通尽量做了一些可以做的实验，在实验中不断纠正着学生在实验室不良的习惯例如：随意打闹、对待仪器不轻拿轻放、随意放置实验用具等。

二、课堂管理方面

对于我们这些新来的实习老师会面对各种挑战，课堂纪律问题是最令人头疼的一个大问题。想在不影响正常教学的前提下尽量与同学们处好关系，但是那个与学生相处的度怎么都不好把握，通过一次次的与那些表现不好的学生谈心甚至批评教育才慢慢的有了一点好转，关于这一点我觉得的最开始一定要树立起威严，尽量严格要求学生与自己，将课堂秩序维护好后慢慢学生习惯了严谨的教学气氛后可以适当的宽松一下来联系实习生与学生之间的关系，在以后的教学中可以添加一些具有趣味的互动活动。总的来说，实习生与学生之间的关系很微妙，既要保持一种师生关系又要体现朋友的友谊，关于怎样与学生相处，相处的度的把握至关重要，这个需要具体联系实际通过不同磨合调整才能够达到理想的状态。

另一方面，作为实习生要充分利用学校现有的规章制度来约束学生，比如几次作业背不过就可以稍加惩罚或者通过班主任的名头给他施加压力，但是尽量不要在别的老师面前说学生的缺点，因为学生对老师的这种打小报告性质的行为很是反感，

三、日常作业处理方面

通过处理日常作业可以在一定程度上了解学生对知识的掌握情况，并且针对学生表现的不足可以进行有针对性的纠正或者进行知识的讲解。在批改作业方面要对体现出来的错误在课上进行明确纠正，关于其他比如字迹、格式的内容可以联系将来的考试或者其他进行强调。还有就是根据学生作业完成情况可以更加合理的安排教学内容，及时调整学习新课与复习的次序。再次，通过作业完成情况可以一定程度上了解学生的品行，找出是否存在抄袭的现象，一经发现应采取相依措施来杜绝抄袭的再次发生。

四、课下谈心方面

课上是老师与学生接触很短的时间，最长的时间便是课下。利用课下，以实习生的身份亦师亦友的同学生谈心聊天，通过课下轻松的气氛聊天可以很顺利的掌握班级最新动态也可以加深与学生之间的情感，便于以后在班级展开活动或者调动课堂气氛，这对我们来说很重要。几乎可以说利用好了课下的时间便能够使课上发挥会更高的效率，因此必须利用课下重视课下。

五、课上多媒体运用

上课，尤其是化学课枯燥的讲解没有多少效果，或者可以说起不到充分调动学生兴趣的作用，这个时候多媒体的利用便可以弥补这一点。平时上课会运用一些与化学相关的实验视频来增加学生的学习兴趣，吸引学生的注意力。还有就是通过多媒体观看一些相关视频，令学生在轻松的观赏视频过程中能够不经意将复习并记忆一些知识。但是，关于怎样选取那些资源是十分重要的，在选取时既要考虑是否涉及所要展现的知识点又要考虑是否合适学生的理解能力，再次就是要考虑学生的是否会对这些感兴趣。总之一个资源是否合适运用要综合考虑许多方面。

令外，学生平时如果表现很好，进行适当的奖励便很有必要。我会选取一些励志的电影或者小视频找一个合适的时间，令大家在繁忙的学习中可以得到适当的放松，在放松中通过电影学习其中展现的人生哲理，为以后的学习或生活补充一点心灵的鸡汤。

六、课外知识的补充

书本上的知识总是有限的，相比与书上的知识有事作为过来人的我的一些学习心得或者生活经历都是一种不可忽视的财富，作为财富的主人的我会不定时的将他与众人分享。比如一些中考是应注意的事项或者容易犯的错误，还有就是碰到某种情况我是怎么做的收到了什么结果。看着他们的作业上用胶带粘出来的小洞，我会提醒他们这在中考或者高考有可能会导致减分甚至被当作作弊的来处理。

书本上的知识很重要，但是适当的扩展一下知识对学生将来的发展有很大的益处。而且，书本的知识是必学知识，但是扩展的知识在某些时候的考试中会作为一些拓展性质或者材料性质的题出现，这个时候如果提前对知识有一定的了解便会在做题时感到十分轻松。

实习之路走着并不轻松，但是路边的风景却一定值得欣赏。在这为期三个月的顶岗支教实习的生活中认识了许多个性鲜明的学生，了解了教育前线的现在状况，熟悉了一线教师的日常工作，明白了教师的教学艰辛。现在回头想想都有一种犹如坠入梦雾的感觉。在三个月中有过成功的欣喜，也有失败的苦恼，还有师生关系处理不好的痛苦，以及师生和谐的得意。总之，这三个月经历了一段不同以往刻骨铭心的生命之路。在这一段不凡的生命之路上随着从始点到终点的行进，我在教学活动的技能各方面都有了很大的提升。我坚信这半年所获得的看不见但是可以真切感受的能力的提高会令我在未来的生活又多了一项资本，利用这半年的收获可以更好的为生活打拼。

我实习，我快乐;我实习，我收获;我实习，我感恩。

我的心爱之物是一个小闹钟，它的颜色是晴天中的蔚蓝色，它。两手托着一个大圆盘，不不不，应该是两只胖胖的大手抱着一个大圆盘，时针分针和秒针“滴答滴答”的响，像是在努力的赛跑，像是要一决高低。我这个小闹钟长着一对圆耳朵，它前后有两个脸，四只手。前面的手抱着大圆盘，后面的手分别拿着鼓棒，一到了起床时间或睡觉时间就“咚咚咚”的打起鼓来。在左右侧有一个小型笔筒，可以装十字笔左右。

这个小闹钟为什么会成为我的心爱之物呢?因为它奇特的外形和后面的鼓成功的吸引了我，鼓的材料像是真的皮革一样，打起来可有劲了。笔筒不仅可以装笔，还可以装尺子和橡皮。我觉得这个特号中特别有用，加上我也很喜欢，就把它买了下来，做成了我的心爱之物。

然而每当我有什么不开心的事时，我也会跟这个小闹钟说，它“滴答滴答”的响，好像是在回复我一样。在我写作业时，它又“滴答滴答”的响，像严肃的告诉我：“写作业时要认真，不可以走神。”当我写完作业时想出去玩的时候，它又“嘀嗒嘀嗒”的响，像是说：“写完作业要复习课本，不能老想着玩，这样考试会考不好的。”听了小闹钟的劝告后，我放弃了玩的念头，拿起课本又投入到上海一样的知识里，在里面遨游并学的知识。当我想睡觉时都会和他说一句晚安，而它又“滴答滴答”响，好像也在回复我一样。

这就是我的心爱之物————小闹钟。

“你看这个!”

“哈哈!太……太好笑了!“

“昨天的作业是这么做么?“

在热闹的教室时在，FL永远都是一个孤单的人。虽然他的成绩很好，但怎么也获不到友谊。

知道为什么吗?因为……

那还是要从一年级说起。

那个时候的FL有好多的朋友，每天都生活得开开心心，但有一次，FL和我们班的“大力士”王梓有了矛盾，他和王梓打了起来。我们刚想去找老师，但王梓一听，立刻松了手，向FL承认错误，FL天生就是个好脾气，软心肠的，见王梓这么诚恳，他就和好了。

FL是一个单亲家庭的孩子，他的爸爸在他5岁的时就去工了，他妈妈是开服装店的。自从他爸爸走后，FL的妈妈样样护着他，恨不得连作业也帮他写，所以，我们给FL的妈妈取了个名字：“宝妈”。

就是这天晚上，细心得不能再细心的“宝妈”发现FL的胳膊上的一块皮擦掉了，这个“宝妈”一看就感到事情不对头，转过来问FL：“磊磊，胳膊上一块皮怎么被擦掉了?告诉妈妈，妈妈替你作主。”FL本来就不喜欢她妈妈这个样子，只是别过头来，准备睡觉。

“宝妈”来火了，假装要打FL，FL一看他妈妈，“王梓”!

第二天早上，“宝妈”带着FL来到班级，找班主任评理，还指着FL手臂上擦掉的一块皮，问班主任：“吴老师，我真不知道你是怎么当班主任的?”啊没等吴老师反应过来，“宝妈“就打了老师一拳，这事还惊动了校长，从此，谁也不敢与FL玩，生怕哪天“宝妈”又来了，连校长也畏惧这个“宝妈”三分。

是啊!溺爱过了头，就会使孩子失去友谊，甚至失去老师对他的关爱。都说：“父母是孩子的第一个老师。”父母没有一颗原谅的心，没有一颗宽容的心，会使孩子学坏。FL和“宝妈”就是一个例子，溺爱就是祸害孩子，家长们要懂得怎样去爱孩子。

近年来，身边周围频频发生一些危险的事件，大大小小，无处不在并伴随着不同的危险性和潜伏等特点，殊不知这些潜在的“危险”正悄悄向我们袭来。

我曾经在书上看到这样一个寓言故事：猴妈妈生了两只猴子，可是他却十分偏爱小的那只，整天把他抱在怀里，并替他找来丰富的食物，对那只大的却不管不顾。后来，由于它的溺爱，小猴子失去了基本的生存能力，连猴妈妈死后因为不会爬树，不会觅食而饿死了，那只大猴子则学会了爬树，荡树藤，觅食等技能，长得十分健壮。

这个故事让我久久不能忘怀，试想，如果一开始就没有猴妈妈无微不至的呵护，小猴子会饿死吗?如果一开始小猴久经受成长的磨练，那他还会在尚没有完全享受生命的美好时，就离开这个世界吗?小猴子的故事让我知道了溺爱和安逸怎样将一个生命腐蚀、毁灭的一种巨大潜在危险。

大多数的孩子都是独生子女。作为家中唯一的子女的他们当仁不让成了家中的小少爷、小公主，集万千宠爱于一身。他们就像温室中的花朵，从未经受过风吹雨打，不曾经历过任何痛苦，长辈们的溺爱将他们重重包围。倘若有一天，他们失去庇护，暴露在炎炎烈日下，那么他们很快就会变得枯萎。因为在温室中长大的他们在面对困难的时候，毫无抵抗之力。

狂风能卷起戈壁滩上的万顷黄沙，却不能拔起昆仑山上的一颗小草，烈日会晒萎娇嫩的花朵，却不能伤害野菊花一丝一毫。戈壁上的胡杨千年屹立不倒，竹笋立根破岩之中，钢铁淬炼于火炭之中。依靠自己，他们毅然成就了自我。

我们渴望健康成长，同时也要远离一些危险，看不见潜伏在我们身边的隐患。我们渴望成功成才，但我们不想做“被喂饱的猴”!请相信我们。

盼了又盼，今年的《开学第一课》终于播出了，今年的节目内容主要为青少年描述了关于我们祖国从建国至今的70年变化，向青少年们传递祖国一直在奋斗、一直在成长的拼搏信念。

我看完之后感触颇多，时光过隙，岁月如梭。时光就像是一头往前飞奔的白马，带领着我们不断向前，从1949年建国至今，70年的风风雨雨，祖国由开始的落后到现在的强大，也正在一步一步走向更加美好的未来。

祖国70年的变化是翻天覆地的，70年前的我们吃不饱、穿不暖、住的是泥砖方、走的是泥路，而70年后的我们不仅吃得饱，还吃得好，不仅穿得暖了，还穿得时尚，住的是楼房，走的是水泥沥青路，而这一切的一切都是祖国为我们所带来的。

踏过了当初的荆棘与泥泞，尝过了那时的艰辛和苦酸，我们中国在发展的路上一直都走得谨慎小心，一步一个脚印，至今天功成名就，仍能不忘初心，旨在为百姓谋福利，带领人民走向更美好的未来，这样的国家，如果能让我不爱她呢?

我无法预料明天的世界，明天的祖国，明天的我会是什么模样的，但我知道，无论明天的我是什么模样的，我都会一样地爱你。

传说公元前五世纪，波希战争时，波斯人全靠一种坚果——阿月浑子，才让军队精力旺盛，连打胜仗。当波斯牧民在游牧时，必须携带足够的阿月浑子才能进行较远的迁移活动。

开心果又名阿月浑子，无名子，是阿月浑子树的种子。这种果子的名字顾名思义，肯定就是让人吃了感到开心的果子。

我发现开心果的形状是水滴形的，比瓜子的身体胖很多，而且大很多。开心果的外皮是乳白色的，略微有些发黄，摸一摸，上面全是花纹，看上去像一个年纪大了的老爷爷。它的内壳也如外壳一样乳白，但大半部分都是黄色的。

我急不可耐地掰开它，只听“咯嘣”一声，开心果立即就被我掰的四分五裂。开心果的果仁外面包着一层坚硬的皮，结果一捏就滑掉了。皮是由棕色、深红、黄色这几个颜色组成的。

再剥开内皮，哇!真是香味四溢呀!我把果仁放进嘴巴里，慢慢咀嚼，果仁的香气在我的嘴巴里回味无穷。它就像一只绿色的小精灵，躲藏在坚硬无比的外壳中。我吃了一个，然后再变得软了起来，最后在我的嘴巴里分解开来。

我又抓了一把开心果，一下子全塞到嘴巴里，嗯!全是壳!不好吃!但如果有人帮你剥好了果仁，那你在吃的时候，那个味道用一个字“爽”都形容不出来。

开心果营养丰富，其中含蛋白质约20%，含糖15%~18%。开心果还可以榨油，果仁里有丰富的维生素E，抗衰老作用。古代时，波斯国国王视之为“仙果”，不是没有道理的。

听了我介绍的开心果，你是不是也对开心果动心了?那赶紧去买吧!

正如冬日的匆匆，寒假闲适的日子就怎么飘零在我身旁，无声，无息。

每天，每个早晨，都在等待，等待阳光责备，将我从颓废的被窝里拖出。然后再呆滞的坐着，等待母亲的责备。起来后才发现日子已过了一半。

我不想，我不愿，我不甘，让哪些本应该美丽的时光从指间遗落。于是在一个灿烂的日子，去寻找哪些美丽时光。

喧嚣，无尽的喧嚣。除了汽车，就是吵闹的人流。这，不是我想要的。猛然间，我发现我和这个世界是那么的格格不入。窥见的是我心灵的懦弱，无能。而后，行尸走肉的徘徊，徘徊在城市的某个角落，不叫人发现。因为我害怕，害怕那颗满目疮痍的心再次流下无助的种子，开出孤寂的花。就这么，就这么躲在岁月的尘埃中，看着时光的滴落，我却无能为力……

阴霾的天空，终究逃不过雨滴的悲伤。翩跹，凄美的落在我凌乱的头上，滴到我的脸庞，溅进我的生命中。或许是身体的屈服，我开始不停地发抖，发颤。忽然，一个清脆的响音落到我的耳旁——一把银制的小刀。逝去的回忆如同模糊不清的黑白底片不停冲刷，冲刷到那个属于你的季节。你，像一支飘忽不定的羽翼，在那些黯淡的岁月里，缓缓落到我的心头。曾记得有这么一个烟雨的清晨，一条小溪阻断了我前行的路，拒绝我渴望的眼神。于是我就这么站着，站着。直到远方的铃声响起，直到头发散乱的滴水，直到我独自一人看着浅浅的小溪哀叹……时间就是这么不可预测，你就如一支羽翼一般飘落。牵着我冰凉的手儿，准备趟过这条矮小的鸿沟……于一个残照紊乱的时间，你拉我坐在校外的大树下，告诉我前进是勇者的歌，送我一把勇者的刀……

我想，我知道了……

尽管天空依然灰暗，尽管雨水依旧倾泻，尽管身体已经疲惫不堪。但是，我还是要站起来，因为我是勇者!眼前的时间似乎不那么明确，前方的路似乎不那么清楚，远方的灯光似乎不那么清晰。但是，我还是要前进，因为我是勇者!

一切都模糊了……

一切都消散了……

稀松平常的一个日子里，我收到一个信封。在那浅蓝色的右下角，有你清秀的字迹，写到：坚持。

一个椭圆形的大脑袋，一个平头，一双大大的眼睛，一张小嘴巴，中等身材，偏瘦。

但是，别看他瘦，他可是全班跑前三，武功第四名。对于他的跑步和武功我有一定的了解，比赛跑的时候，他像一个火箭跑出去，把我远远的甩在后面。比武的时候我们打得筋疲力尽。但就在这时有一个人来搅局，那就是周宇飞。周宇飞很坏，被我们称为“小霸王”，我们见周宇飞来了没理他，不知怎么回事，周宇飞也和我们两个打起来了，我和他第一次看见这样的情况，想都没想就和他打起来，不会吧?这个小霸王一打不害怕?没错，他真的不害怕，自从上次比武大赛过后，武功十分了得，所以，他才不害怕。

虽然他的武功十分了得，但我们毕竟是两个人，双拳难攻四手嘛!两个人的力量终比一个人的力量大，也许是我和他想一块了，那个所说的八卦战术，这个所说的八卦阵，就是围着一个人不停地转，将对手弄的晕头眼花，然后给他来一“致命一击”，但周宇飞好像也知道这个战术，他竟然不继续攻打，就在千钧一发之时，我和他同时踢一脚，飞快地跑了。

他还是一个急性子，动不动就爱发脾气。比如：有一次下课，他在班里大声说：“我的黑笔芯呢?”，我故意说：“我拿了，怎么了?”，没想到他一把抓住我大声说：“把笔芯还给我”，我说：“我没…没拿”，他又气势汹汹地说：“那在哪儿?”，我说：“不知道”。他听了跑了出去，等他再回来，我问他：“你去哪了?”，他说：“出去玩了”。

你们能猜出他是谁吗?他就是朱俊瑜。