学生顶岗寒假实习周记（热门20篇）

寒假生活是每个莘莘学子向往的，我也不例外!今年我的寒假生活可谓是丰富多彩，拍了一部电影，去河南开封逛庙会、看灯展，回来后我又认真地制定了学习计划，并按照完成，这个寒假真是让我忙得不亦乐乎!

期末考试一结束，妈妈就陪我去浙江横店影视城拍摄《上海滩1930》，这次拍戏，我的收获很大!在这部戏中，我演的是一个反面角色日本间谍山口香子，这个角色的台词不多，有两场偷听的戏，还一句台词也没有。以往我饰演的角色都有许多精彩的`台词，这次的台词这么少，我真的不知道该怎么演!不想这么多了，现场听导演指挥吧。

2月2日到的横店，3号一天试戏服、拍定妆照，4号就开机了。《上海滩1930》是中国首部参加戛纳电影节的儿童电影，导演非常重视，在拍摄现场，对每一位小演员进行了精心的指导。轮到我演偷听的戏了，我把自己没有台词怕演不好的想法告诉了导演，导演告诉我，一个演员演好戏，并不只是依靠精彩的台词，肢体语言和面部的神情同样重要，尤其是眼睛更能突出人物的心理变化。评价一位演员演技是否高超，其中一点就是导演是否敢给他局部特写镜头，我认真地记住了导演的话。

拍摄开始，导演要求我通过眼神的变化来反映出偷听过程中山口香子的心理变化，我根据导演的指导把自己融入情景努力去做，结果拍了两条就过了，导演夸我悟性高!接下来的每一场戏我都认真去演，拍摄结束时，导演赞许地对我说：“你把一个小角色演成了整部剧的灵魂人物，好样的!”这句话给了我莫大的鼓励!

拍摄结束后，爸爸妈妈又带我去“八朝古都”开封看了灯展、逛了庙会。开封的灯展真是让我大开眼界!我们去看的是开封最大的公园龙亭公园的灯展。傍晚六点钟之后，“2018大宋上元灯会”开始了，“仙女下凡”、“八仙过海”、“年年有鱼”、“福星高照”、“状元中第”等五光十色的灯群，造型精美、瑰丽无比，惊艳了我的眼睛!大年初一“万岁山”的庙会真可谓人山人海!各种表演精彩绝伦!我和爸爸妈妈观看了“吞火表演”、“锁骨术表演”、“《水浒传》三打祝家庄”实景演出、“国际马戏团表演”，演员们的精彩表演，让我感觉到中国民间艺术的博大精深!

丰富多彩的寒假生活马上就要结束了，我将以饱满的热情投入到下学期的校园生活中去，努力学习，天天向上!

自我介绍，我叫张萱蕾，今年九岁。我中个子，梳着一个长长的麻花辫，标准的瓜子脸，两双大眼睛经常溜溜的转。这就是与众不同吧!要不然别人怎么会夸我不简单呢?

我虽然只有九岁，可在学校里可是小有名气呢!今年区举行“金太阳杯儿童舞蹈大赛”和“奥术比赛”我都获了一等奖。我的画也在学校里展览了。基本上每次区里比赛，我总能获得名次，还经常在电视上露脸哩。特别是这学期我被选上了大队委，一提起这事我就高兴。

对了，主持节目也是我的一大特长。去年我还应电视台邀请，担任了小主持人。

写到这，你一定会说我很聪明。但我要告诉你，这一切取得和我的努力是分不开的。就拿这次主持节目来说吧，一去就是半个月，课程耽误了不少，学习成绩从原来第一名的宝座下滑到了中游。怎么办?我非常着急，最后，我使劲努力，每天非常辛苦。读呀、写啊、记呀，思考呀······同学们都向我投来了赞赏的眼光。我的成绩又恢复到了以前名列前茅的状态。

瞧，这就是我，你愿意和我交朋友吗?

暑假与寒假总是我们学生的庆典，但前提是有一个好的成绩。这次的期末考试成绩我自认为还不错，相对而言，我的寒假生活过得还是比较的high，算是在高中繁重生活中的一个好的休息与调养。

在寒假中，玩乐的同时，学习也不能落下，我早早的为自己制定了一个学习计划，然后按照着计划一步步的实现着，我相信，在这个寒假过后，我的学习也能更上一层楼。

寒假中朋友聚会总是必不可少的，相较于初中，父母给了我们更多的空间，让我们去做一些自己喜欢做的事。而我们这群将近半年没见的老友也早早在寒假前就盘算着该怎么度过这美好的假期。在一次聚会中，我们几个女生围在电视机前面，一边吃着一边聊着，感受着午后的阳光，躺在软软的沙发上，这种感觉真是太棒了，有什么比拥有这种时光更美好的东西呢？女生与女生之间的话题好像永远都断不了似的，蓦然感觉到生活就应该像这样，简单却美好着，不需要像新年烟火那样易逝的美丽，只是那样淡淡的，却能从中体会到生活的乐趣。

大年三十的夜晚照例看着春节联欢晚会，虽然我对民歌什么的不是非常感冒，可大年夜晚是离不开春节晚会的，就像鱼离不开水。所以对于一年一度热闹得大年夜来说，春节联欢晚会也是一个精彩所在。大年夜之后，我又踏上了走亲访友“索要”红包的行列，见到了亲切的家人，心中有一种幸福感与归属感。吃了一顿又一顿的团圆饭，在肚子被喂得饱饱的同时，心也暖暖的。每次过年都是如此的美好与幸福。

在寒假中，可以做自己喜欢做的事，可以睡足9小时的懒觉，可以拜访好友与亲人，可以吃温暖的团圆饭，可以感受到生活的许许多多乐趣，可以放松下来尽情享受青春…..所有的所有都让我感到生活的美好与幸福。

[ 这个寒假真美好学生作文300字

模模糊糊的张开眼睛。掀开被子，柔柔眼睛，伸个懒腰，起床了。

翻开日历，一看，“9月10日”我自言自语道“哦!贵了，今天是教师节耶!我该宋老师什么呢?”心里产生了一个大大的疑问。……

来到学校，同学们手里拿着许多“神秘”的礼物。走近一看，原来是要送给老师的鲜花和贺卡。几朵鲜花像阳光下的孩子们一样朝气蓬勃，充满活力。那一张张贺卡理写满了同学对老师的祝福与感激。

我像往常一样，早早的来到教室。教室理一片欢腾。同学们一边欣赏自己买的鲜花，一边在和其他同学交谈着。感觉热闹极了。

过了一会儿，老师或许来了。同学们全都拿着鲜花来到办公室老师的手里。看见老师收到鲜花心情特别好。一边把鲜花放进水瓶里，一边谢过同学们。同学们送完花后，听见老师归自己的谢意。心里比吃了蜜还要甜。“呵呵!哈哈!”听见同学们笑声，慢慢的走回教室，开始早读了。

“没错。一年一次的教师节来的也不容易。每一位老师都是希望能让自己的.学生健康快乐的成长，希望能把自己的知识，通过自己的讲解给予同学们。希望我们以后成为对祖国有用的人。古代也是这样，比方：孔子。老子。曾子。也是教育学家。现在也成为人人皆知的优秀的教育家。现代诗词是这样说的：老师，大家都说您培养着祖国的栋梁;我却要说，您就是祖国的栋梁。正是您，支撑起我们一代人的脊梁!

您像一支红烛，为后辈献出了所有的热和光!您的品格和精神，可以用两个字就是燃烧!不停的燃烧!

您讲的课，是那样丰富多采，每一个章节都仿佛在我面前打开了一扇窗户，让我看到了一个斑斓的新世界……我自己对自己说。

教师这个职业是让人尊重的。是让人感恩的。要尊重老师，因为老师为我们做了太对太多了。我想说一声“老师谢谢你们，你为我们做的太多了。等将来我会好好报答你的!谢谢!你们辛苦了!”

寒假就像一本洁白的书，每一页都被我画得五彩缤纷，而我的寒假生活也变得多姿多彩了!

过年前，人们都忙着买年货，贴春联，迎之后春节的到来，而我们家也做着一年一度的大扫除，我和妈妈奶奶打家里的花儿和一些东西都转成了新的，而我们一家人都累得直不起腰来，第一页就被我们画完了!接下来就进入第二页吧!

第二页是一个爱学习的地方，那天我在写作业，妈妈在手机上看书，爸爸在关心国家大事，这一页转成了书的海洋。第三页会有什么奇迹呢?

第三页我们进入可电影的世界里，观看了两部电影，一部讲主人和小狗狗的十个约定;一部讲驱魔人如何打败魔怪。这天让我放松了许多。

第四页我们又进入了走亲访友的一页，我能够和妹妹玩耍，但是她太爱哭了，要不到东西就哭，真是太烦人了，这一页我感觉很不好。

第五页是旅游篇，我和姨爹、姨妈、妈妈、姐姐自驾去了汤池温泉，还在一齐玩耍、打水仗、游泳，并且在那里住了一晚，别提有多高兴啦!但是想喝点小酒的姨爹就得忍一忍了，因为他要开车，可不能喝酒哟。

第六页、第七页、第八页……我就不说了，我把这本寒假书画得五彩缤纷，大家赶快像我这样把寒假画在本子上，拿出来和大家一齐分享，看谁画得更美。

经过冬天的孕育，春天的播种，夏天的生长，终于又迎来了秋天的收获，秋天，果实累累，天高云淡。秋天的美，是实实在在的美，别具一格的美。

有人不禁会问：“咦?秋天的美究竟在哪里呢?”

看，秋天的美在天空中，蔚蓝蔚蓝的天空上漂浮着一朵朵洁白的云，仿佛是蜷缩着正熟睡的小绵羊。再看，又好似一个大大的、软软的棉花糖，令人垂诞三尺!

天底下，是无边无际的稻田。金黄色的稻穗笑弯了腰，微风轻轻拂过，稻穗便随风舞动，不正像海上的浪花吗?农民伯伯们带着喜悦、开心的笑容，一边唱着赞美秋天的歌谣，一边忙着割稻。一排排稻子整整齐齐的躺下，停留在他们的身后，像一连串美妙的音符。稻田旁有一条清澈见底的好溪，溪水潺潺的流向远方，步伐是那么欢快轻盈。你听!那水声还不时的换调子呢!好溪中的鱼儿在嬉戏，似乎在庆祝着这丰收的喜悦。唉，你看，那边的果园，瞧那金灿灿的橘子，像一个灯笼似的发出万丈光亮。那又大又黄的鸭梨，还有那红彤彤的柿子……

远处的林子里，树叶换掉了昔日绿油油的衣裳，穿上了红衣、黄衣。唯有那青松、杨梅、桂花树、寒梅依然苍翠欲滴，准备迎接冬的严峻考验。树叶还随风打着旋儿，跳起了华尔兹。

再到林子边上的菜园子里看看，丰收在望，不信么?走，看看去，瞧，那绿油油的韭菜，还有那红彤彤的胡萝卜……

最最显眼的就数那乐的合不拢嘴再加上长长的胡须的一个个饱含风霜的慈祥的老头儿——玉米。

瞧!这就是迷人的秋天，那一片片玉米地，稻田，果园。听!这就是赞美秋天的歌曲，还有那华尔兹的旋律……

啊，迷人的秋天，丰收的秋天，落叶的秋天，我深深的爱着你。

自从我们班全体“搬家”过后，我和程盛华“配对”成了同桌。刚刚来到这个“小区”，一切都仿佛变得陌生了，总觉得空空落落的。

但是，“住”了一段时间后，我就想对同桌说：同桌，刚开始几天我一向挺无聊的，没事就想找点乐子来刺激一下，于是我就弄了些古怪、尖酸的语言来讥讽你。可你居然能撑住这些话，不会为之动容和生气，换以前的同桌早就把我给“毙”了!你的态度反而让我感到内疚了，你的宽容和大度真的值得我好好学习!同桌，你的知识面很广，曾几次问你些不寻常的问题时，你也能应答如流!你看过的书比我多，曾几次见你在课间等一些空闲的时间“啃”书，我却被其他同学招去玩了，可你却坚决地拒绝了同学让你一齐游戏的请求，拒绝了游戏的诱惑，我真的很佩服你!算你狠!哈哈!

但是，你的缺点我也替你挑出来了，你有时上课时还在看课外书，竟然把课间作业都给忘了;你看书看到忘我的境地，放学了都忘记整理书包;还有你学习太拼命了，不懂得“劳逸结合”哦!

但是，俗话说得好“人无完人，金无足赤”!同桌，我依然敬佩你，因为有你这个同桌我感到荣幸!感到很开心!

一个晴朗的早晨，家里没有菜了。妈妈让我去买菜做早饭，于是，我拿着20块钱出发了。

我来到了菜市场，好像看见了无数个菜把头向我转来，等着我去买呢!我想：要不，今天早晨吃些玉米饼和南瓜粥吧!于是，我先走到了卖南瓜的地方。看见了一位白发苍苍的老爷爷在卖，我说：“老爷爷，请问一个南瓜多少钱?”老爷爷笑眯眯地说：“小朋友，南瓜10块钱。”我开心地说：“老爷爷，那请您给我挑一个最好的南瓜吧!”老爷爷说：“好的。”只见老爷爷拍了拍好几个南瓜，最后给我挑出一个非常漂亮，而且非常新鲜的南瓜。接着我抱起南瓜，给了老爷爷10元钱，兴高采烈地去买玉米饼去了。

我走到卖饼的地方。那里有各种各样的饼，有白色的，黄色的，还有各种花样的饼，我好想每个都吃一口哇!但我看见了玉米饼，便问卖这些饼的大姐姐说：“大姐姐，玉米饼多少钱一斤?”大姐姐微笑地对我说：“小妹妹，玉米饼一斤10元钱。”我激动的说：“那么给我来一斤吧!”说着，大姐姐给我装了一斤的玉米饼，我给了大姐姐钱，心想正好20块钱呢!之后，我抱着南瓜，提着玉米饼面带微笑地回家了。

我这次训练了我独自自己买菜的能力，原来买菜这么累，我体会到了爸爸妈妈的不容易。

How to be a good learner?

As a good learner， we should have good habits and ways of learning。

We need to get ready for our lessons before class and always listen carefully in class。 It’s good to study in groups and help each other。 We should do more reading in our free time。 If we have some problems， we’d better ask others for help。 As a student， working hard is important， but don’t forget to do sports and keep healthy。

I think all these above will be helpful to us。

每天早晨来到学校，我都会习惯性地捧上一杯茶，然后走到窗口去思索这一些问题，看着窗外的人为了自己的家庭和事业而奔波的时候，内心不禁惭愧了几分，自己坐在宽敞明亮的教室，还有那么好的学习条件，自己是怎么做的?窗户，总是给我一种时不我待的提醒。

不知怎么地，我对窗户就特别地情有独钟，对窗户外面的世界也是充满着惬意地遐想。每当站在教室的窗口，我总是会想起家里窗前的那棵槐树。

春天的时候，温和的阳光藏在稀疏的几片树叶里，在我们的桌子上留下了几片婆娑的树影。站在窗口，倾听着万物复苏的声音，深深地吸上一口气，感觉生活是多么的充实。

我最喜欢夏天时的窗外。窗外的槐树，粗壮的枝干经过了风霜的洗礼，存满营养和力量的枝叶就是为了等待开花的那一天。终于，由刚开始的一小片发展成了一大片直至整棵树都开满了花。夏天的午后，我坐在窗边写作业，望着窗外的槐花，心里早就跃跃欲试。于是我停下笔，三步并作两步冲出门外，我折了几枝槐花扔进了窗户里，然后如无其事地走进屋里关上门，好好品尝我的战利品。晚上的时候，在月亮的映照下，窗外的槐花是那样的美丽，到睡觉的时间时，我总是刻意地不去关窗，让槐香充溢整个房间，于是就伴随着香气进入梦乡。

到了秋天的时候，窗外的景色一片萧条，没有一点生命迹象，看着窗外光秃秃的树枝和满地的树叶，不禁想起了“落红不是无情物，化作春泥更护花”。叶子虽然没有了，但是有新的居民搬来了。两只小鸟每天都会出现的我窗外的树上，为光秃秃的树枝平添了一份生机。雪花也不约而至，冬姑娘给树枝穿上了一个白棉袄，我用相机记录下了这个美丽的时刻，让瞬间成为永恒!

此刻，我坐在教室的窗口，窗外的一切让我感到自己是那么地充实。

莎士比亚说过：“生活中没有书籍，就像天空没有阳光；智慧中没有书籍，就像鸟儿没有翅膀。”

在这个槐花飘香的五月，我们学校迎来了读书节，每个年级都有特别活动，我们三年级举行的是“好书推荐活动”。老师让我们每个人做一张好书推荐卡，把自己最喜欢的书推荐给大家。所有同学都跃跃欲试，迫不及待地想让大家看到自己的推荐卡。

大家喜欢的书有天文、地理、军事、深海探险、童话故事……所以，大家推荐的书也是五花八门的。即使有两三个人推荐的书是一样的，但推荐的理由却各不相同。如果书是海的话，那我们就是一条条小鱼，在书的海洋中寻找自己喜欢的食物。

每个人都觉得这次活动特别有意思，因为可以向大家推荐自己喜欢的书，所以大家都很用心去做推荐卡。所有同学对推荐卡都是百看不厌，因为这是老师和同学们的劳动成果，字是同学们一笔一画写出来的，装饰画是老师用心画出来的，没有人舍得破坏它。大家一下课就在展板前欣赏讨论，乐此不疲。

高尔基说，书是人类进步的阶梯。通过书籍，不仅可以让人学到各种知识，甚至还可以让人了解古今中外的大事。好的书籍可以使我们的内心更加丰富，从小树立正确的价值观，启发我们树立正确远大的理想，让我们一起多读书、读好书、好读书吧！

农历八月十五是万家欢腾的中秋佳节，是家家户户团圆的节日。我们家也不例外，中午，我们一家三口兴高采烈地到了奶奶家。吃饭时，哇!好丰盛的饭菜呀!有香喷喷的米饭、有鲜美的小母鸡、有香辣的土豆丝、有爽滑鲜嫩的鱼香肉丝、还有爷爷亲自钓的野生鲫鱼呢……

真是美味无穷，看得我肚里的馋虫咕咕直叫。吃完奶奶做的山珍海味、色香俱全的美味大餐后，一大家子就围在客厅谈天说地，或看电视。而我们小孩则在一旁娱闹嬉戏。爷爷感慨万分地说：“你们真是生在好年代啊，我们小时候过年过节能吃上一顿白米白面就不错了，当年地主家都吃不到这样的饭菜……”

晚上，我们一同在院子里赏月。只见那圆圆的月亮像一位羞答答的小姑娘从云层里慢慢露出了脸，过了一会儿她才完全走出来。月光柔和，凉风习习，吃着甜甜的月饼和水果，听着奶奶讲嫦娥奔月的神话故事，我不禁陶醉了，仿佛自己也飘向了月宫，桂花散发出浓浓的香气，玉兔正绕着我的腿在跑来跑去……

一年一度的中秋佳节就这样愉快地度过了，我盼着来年的中秋快些来到!

这是WMGP第一次招收Intern性质的实习生。这次实习一共有六个清华的学生，4个在深圳总部，2个在上海。每个人都被分在不同的部门，但是总体的实习安排大致相同，基本上都是在不同的部分轮换学习。但是我们每个人的实习时间都不相同，人事部在确定时间时考虑了每个人的不同情况而进行了安排，这也体现出沃尔玛作为零售服务业而具有的稀植和尊重。我的实习期一共七周，每天都有不同的学习任务。

WMGP的概况:

WMGP前身是香港的一家外贸代理商。2001年底沃尔玛将之收购并搬迁到了深圳，2002年4月正式运作。他承担了联接海外沃尔玛商店的Buyer(买手)和本土外Supplier(供应商)之间的桥梁作用。具体而言就是为海外供应商选择恰当的产品供应商，并负责对供应商的联络和管理工作。WMGP在深圳有两个分支，一个是国际总部;一个是深圳运营部;上海也有一个分支，上海运营部;中国的东莞和台湾等地方还有一些职能部。剩下的分支就分布在世界各地。其中按采购量计算，中国采购的商品总量达到全部WMGP采购的近80%。而WMGP的采购量占沃尔玛全部采购量的10%多。 5d

WMGP的蓬勃发展：

自成立以来，WMGP就取得了飞速的发展。主要原因是中国世界工厂的地位给海外沃尔玛提供了非常廉价的商品，从而产生了新的利润增长点。据报道，WMGP2003年的采购总量达到150亿美元之多，而且正以每年30%的速度发展。我在实习的其间也是发现公司每周都新进6、7个员工。

WMGP的企业文化：

公司非常注重对企业文化的建设，企业文化的内容非常地丰富博大。其中较基本的几条有：天天平价(这是最常见的一个口号，就是要号召员工积极主动的为实现Every Day Low Price的承诺);三项基本理念(尊重个人，服务顾客和追求卓越);三米微笑原则(在三米之内给别人尤其是顾客展现微笑并表达友好);日落原则(在每天下班之前回顾自身的工作，并落实每一项任务);十项成功原则(沃顿先生总结得十条成功经验，具体记不清了，有兴趣可以去查看沃顿写的自传);很多人都试着去总结沃尔玛获取巨大成功的秘诀，虽然说法不一，可是都一致认为企业文化建设是非常重要的一面。由此也可以看出国际型大公司对企业文化的重视。

WMGP的管理氛围：

公司提倡公仆领导的理念，就是要求上级主动去关心和帮助下属、并努力去培训下属已达到成功的目标。这点我体会非常深刻：我的mentor是个香港人，名叫Andy。我记得他从来没有打电话跟我商量事情，一般都是主动地跑到我座位上，主动询问我需要什么帮助，或者有什么想法。并且三次请我去吃饭，真是让我感觉到了保姆般的关心。另外，公司里面都是直呼其名，每个员工都有一个英文名字，这个英文名字加上中国人的姓就成为中国人的公司通用代码。而打招呼时大家都是只讲英文文字，不论级别多高。加上企业文化体现的友好氛围，所以很多时候都感觉不出来上下级的关系。WMGP对员工的作息没有硬性的规定，工作比较弹性，当然前提是要能完成任务。公司在休息间里设有乒乓球桌、小型台球桌和一个手控足球桌。一个小时的午饭时间就有很多人在那里娱乐。我也经常去那里玩乒乓球，乐在其中。另外，听说公司的员工可以在每个月毫无理由的休息半天。不过，我一直没有想到要试一下。

友善而优秀的员工：

我接触到的公司员工都非常的友好，很愿意帮助人。并且大部分人都来自不同的背景，有香港人、台湾人、菲律宾人、美国人等等，有归国华侨、海外留学人员、教师，还听说有个从花旗银行过来的员工。跟这些人接触使我感到很高兴。这些人里面不乏优秀分子，其中招聘我们的Karen就是受人仰慕的魅力女性之一，她有着传奇的经历、丰富的阅历和渊博的知识。

国际采购流程：

国际采购流程被称作为“直接进口”。一个企业要成为沃尔玛的供应商并完成一次供货，一般要经历好几个重要的步骤：Buying Trip(海外的Buyer来中国参加供应商的样品选型并落实采购计划，下订单等后续工作);FC(工厂认证，以确保工厂没有雇用童工、没有超时加班、没有安全隐患等);QA(质量检查，在生产过程中和生产结束基本都会安排一次产品质量检查);Shipping(跟沃尔玛的第三方物流伙伴马士基联系装船，并提供给沃尔玛所有的有效单据);Payment(沃尔玛开信用证给供应商);其中这些步骤中又有很多的细节，可能遇到很多问题要实时处理。所以，直接进口的供货采购周期一般都要多出国内采购很多。这也是为什么并不是所有的中国廉价产品都能通过这种方式到达海外商店的原因之一。

实习感受：

这次实习使我受益匪浅，并且接触到了很多有意思的东西。通过跟Buyer的接触，加深了对其他国家文化的理解;通过跟不同Supplier的接触也让我有机会对珠江三角洲的工业状况有些感性的认识，更重要的是让自己更加体会到成功的蕴义。当然作为零售业的一部分，在WMGP也使得你必须学会跟不同素质的人打交道的技巧，同时可能在实际的工作中直接应用自己知识的机会比较少，而往往需要自己注重细节，精益求精地做好每一件小事。

每年，溺水都要夺去许多人珍贵的生命。根据网上的数据介绍，每年约有两万名中国孩子死于溺水，由此可见，“溺水”正是造成青少年死亡的一大“杀手”，谨防溺水需要引起我们青少年的足够重视。

那么如何防范溺水呢?我认为首先我们需要杜绝私自去没有安全设施、没有救护人员的小溪、河流、海边游泳。因为这些地方没有经过安全检查，水面下的情况非常不明确，并且万一出现紧急情况也不能得到及时的、有效的救援，非常的危险。第二点我认为应该在正规的游泳教练的指导下，在正规的游泳池学习游泳。游泳是一项能够强身健体的运动，学习游泳不仅能够增强我们的身体素质，同时，在万一遇到溺水的紧急情况的时候，能够增加我们的自救机会。但是，我们仍不能因为自己会游泳就放松对溺水的警惕。

最后我认为是学习基础的急救知识，比如心肺复苏法等。在万一他人遇到溺水的紧急情况时，我们有足够的知识储备能够施以援手，这样能够在我们的能力范围内减少溺水死亡的概率。但是我们需要有效的救援，不能见到有人溺水就立刻下水救人，首先我们需要呼救，找到专业的救援人员实施救援，其次需要找到合适的救援装备，如救生衣、救生圈等，盲目下水救人可能会造成更多的伤亡。

我们一定要对“溺水”这个“杀手”引起高度警惕，珍爱生命，谨防溺水。

我们期盼的寒假来临了，旅行的第一站是深圳。那天，我5点钟就起床，匆匆洗漱完，吃好饭，就出发了。

来到虹桥机场2号航站楼，过安检，在休息区里，有免费的早餐可供品尝。在等待时间里，我很激动，一边吃着面包，一边看着动画片。不大一会，喇叭里喊MU5333开始登机，我们火速地登上飞机，系好安全带，从小舷窗里看外面：停机坪上满是飞机，飞机们排着队，听从指挥，等待飞行的指示。很快，轮到我们了，飞机开始滑行，飞上了蓝天。

那时候，我从飞机上看下面的楼房啊、街道啊，都成很精致的“玩具”了。慢慢地，飞机越飞越高，我们离开了上海。突然，我的耳朵听不见了。我心里有点着急，但是我不害怕，因为在家里爷爷奶奶曾说过，坐飞机要咽口水、张嘴巴。

于是，我就咽了一下口水，后来还打了一个哈欠，我发现打哈欠的效果比张嘴巴更有用，但是要真的打哈欠，不能假的打哈欠，否则，就没有用。除此之外，我还感觉头昏昏的，想睡觉。然后，我真的睡了一会。

很快，两个小时过去了，我们平安降落在深圳宝安机场。

每个人的心中都有一个梦想，梦想是完美的，但是实现梦想的道路是曲折的，无数人在实现梦想的道路上遭遇了无尽的荆棘，尽管如此，他们依旧大步向前;其实梦想就是一个人给自我定的一个大目标，务必认真的应对它，坚持了，熬过了，梦想就实现了;一个能坚持梦想并为之努力的人，就是一个成功的人。

所以每当在英语单词前昏昏欲睡时;每当应对数学难题束手无策时;每当在文言文前斟酌推敲时，我都会告诉自我从此刻开始起脚踏实地，努力学习。因为我还有一个梦想待我追逐。

我的梦想，就是创办一所学校。一所与众不一样的学校。

在我的学校里没有黑板，但它却有四面硕大雪白的墙壁，它们是用来涂鸦的，学生在学习完美术的资料后能够立刻操作，课余时光有什么想法也能够画在上方，这是四面自由的墙壁，在那里，能够充分发挥学生的想象力。

在我的学校里没有污染，学校有自我的发电系统，它是由柠檬等酸性物质进行发电。绿色环保无污染!学校里有特有的饮水装置，学生能够利用知识与学校设备喝到自我做的安全纯净的健康饮用水。

在这所学校中没有主课与副课之分，有的只是学生对不一样科目的选取。不以书面成绩为评定学生潜力的唯一标准，他能够是一个好的厨师，也能够是一个出色的园丁，她能够是优秀的教师，也能够是温柔的护士……我要让每个学生都能学有所爱，学有所长。

在这所学校里，没有固定的教室，我们能够在森林里学习物种的丰富多样;我们能够在大山里放声歌唱;我们能够在草原上尽情奔跑……所有的学生都能在快乐的氛围中学习知识。

梦想是蝴蝶的翅膀，有了它才有了翩翩起舞的舞姿。心怀梦想，就算行若微尘，也会有让人惊艳的崛起。

追梦，追一个现实的梦。只有立足于现实，然后每一天坚持去做好，这样一步步的，我们就会渐渐向梦想靠近了。追梦，追一个未来的梦。我们对未来是向往的，是好奇的，我想要的未来是所有孩子都能过着幸福，快乐的生活。把握此刻才可赢得未来，不懈努力才能实现梦想!

梦想在岁月中沉淀，它会成为更加现实的存在，岁月在追梦中永恒，它将让你的人生更加精彩!

月，世世代代，一如既往的挂在夜空中，如此耀眼，如此迷人。

“明月几时有，把酒问青天。”明月啊明月，你为何会如此，如此不知疲倦的，往往复复的升起和落下?是为了感慨人世间的悲欢离合，还是为了祭奠已逝的灵魂，还是向在黑暗中孤苦的人带去一丝丝光亮?

“举杯邀明月，对影成三人。”明月啊明月，千百年来，你总是世人所咏赞的对象，你似乎注定成为孤独寂寞人的精神依靠，是落寞无助人的听诉者，仿佛人们已将世上所有的情感已寄你于一身。难道，你那阴情圆缺的变化，就是对人间人情冷暖，世事沧桑的感慨?

“海上生明月，天涯共此时。”明月啊明月，千千万万的人此时都饱含着离别之苦，只有抬头仰望天上的你，享受着月光浴，才能感受到自己牵挂的人与自己心心相印，不离不弃。是你，让寂寞的心不再无依无靠，让愁苦的思绪不再四处漂泊。

“万里无云镜九州，最团圆夜是中秋。”是啊，今晚是中秋啊!我早已盼望已久的月，此时如一轮金莹的玉盘，将人间大地笼罩在一片浅浅的金色光辉之中，月让所有的事物都像注入了情感一般，一切的事物都仿佛向月低声诉说自己无尽的心事。

此时，我的心似乎早已被月的美所震慑，我屏住呼吸，感受着月的纯美，温柔和静谧。就这样，静静地，让明月清风带走我无尽的思绪，缓缓飘升，最后消失不见。我无声了，我那绵延不断的情愫也被牢牢地定格住，时间也仿佛在此时停滞下来，不再流逝。

望着皎洁的明月，让人不禁会联想到月饼。“明间以月饼相馈，取团圆之意。”《西湖游览志》曾这样说道。东坡也以“小饼如嚼月，中有酥和饴”来赞誉月饼。嚼着月饼，更会让人感受到月亮的情怀，心中的亲切之感也会油然而生，让人的心也会感到一丝丝的甜意。

“但愿人长久，千里共婵娟。”，佳节团圆，合家欢聚。像亘古不变的月一样，永远散发出金色的光辉，除去黑暗，即便是再微弱。

现在防溺水，学校里是大力的宣传，这说明防溺水是多么的重要。

这几年来，因为溺水丧命的学生有很多，大部分都还是青少年，这是人生才开始的时候，竟然丧失了自己的生命。现在在河边你会发现，河边都会有关于防溺水的牌子，这是在提醒人们下水的危险。有些人发现自己的伙伴掉下了水就冲上去救，我觉得这是不正确的，如果是大人的话，都不一定能救的上来，更别说是一个小孩。

如果，你们死了你们的父母是有多么的伤心，就算是为了父母，我们也不应该下水游泳。

在每年夏天，都会有几例因为溺水而失去生命的案例。现在学校在每学期都会有防溺水的教育，还会有一些关于防溺水的视频，我想老师应该教过同学们，应该如何自救。

游泳，应该去游泳馆，在下水前，要做热身运动，这是必不可少的。

〈一〉

X.xx 星期二 晴

今天是实习授课的第二天，我早早地准备好今天讲课的内容，但真的要上课时，我心里却不免有点紧张，因为昨天是我第一次上讲台用自己的方式去向学生传授知识啊!今天在上新课之前，我必须先要把昨天的内容

简单复习一下，这可正是对我教的好坏一个全面的检验......上课了，我表面上镇定自如地走上了讲台。一些常规的课堂程序之后，我开始了课堂复习步骤，出乎意料的是学生们反应迅速，对答如流。说真心话，看到这我心里真的感到无比喜悦。

晚上回到家，想起白天上课的情景，我感慨颇多，我想我真正体味到了劳动并享受着劳动后的成果的愉悦了。当然，在物欲横流的现代社会，这个观念也许会显得有些陈旧和俗套，但它却有着与生俱来的独特的古朴、风韵和精华。我们不能将快乐简单地理解为物质利益的获得和某种非精神意味的享受，快乐与否在于我们自身、我们的付出和我们的感受。由此我想到现在的学习，很长的一段时间，我都因没有进入理想的学府而怨天尤人，失却快乐。其实不断的学习便是一种快乐，奋进着永不放弃，需要不断体验快乐来支撑。不久的将来，我会成为一名人民教师，我会辛勤地工作，用心地去教书育人，我相信我一定能在平凡、艰苦中感受到欣慰和快乐。

〈二〉

X.xx 星期五 小雨

今天是我实习的最后一天。因为课程安排在上午一、二两节，所以我得起早，偏偏天公不作美，下着小雨，清晨躺在床上的我真的不想起床，看看表，哎呀!快六点了，再不起来就会迟到了，可是由于昨晚备课到很晚加上心里一直惦记着今天要起早。所以整夜没睡好，夜里醒了好几次，真不想起床啊......然而想到那些学生们，我自问“我有理由迟到吗?”最后我终于没有给我的实习留下什么遗憾，事后我却想了许多，也明白了由立志到实现目标非常关键的一点就在于坚持。坚持对于我们来说都是再熟悉不过的字眼，可是真正把握住它的人却凤毛麟角，坚持需要毅力，需要对目标价值的深切期望和正确估价，有时甚至需要人格力量来支撑。事情的成功有时往往便在于我们能否坚持那关键的一步，走过去，前面就可能是另一番海阔天空，而习惯了坚持，久而久之，这一信念范畴的东西便会逐渐地融入我们的个性之中，成为一种素养，一种道德，现在的我们马上面临毕业，就要踏入社会了，或许一些人会认为到了现在我们可以不再努力，毕业后找份工作，那便是一生了。如果这样的话，那么我们就永远失去了成就某种事业的机会。事实上作为师范专业的学生，我们更应该树立正确的劳动观念和道德意识。为人师表，认真而严肃的从事自己所热爱的事业，愉快而充实的度过我们平凡的一生。

今天天刚蒙蒙亮，我便起了床。做好了作业，和妈妈一起来到了农贸市场。“菜场真热闹啊!”

我们先来到了蔬菜区。只见每个蔬菜摊前陈列着许许多多的蔬菜。有浅绿色的扁豆，有深绿色的黄瓜、青椒，有紫色的茄子，有又白又大的萝卜，还有鲜红的西红柿，黄色的玉米……颜色各异，美丽极了!我最爱吃青椒，妈妈说：先看青椒吧!青椒看外形分：圆椒和尖椒，圆椒肯定不辣，买圆的。我们边走边看，有个摊位上的玉米吸引了我的视线，只见有的像一个孕妇，挺着一个大肚子。有的像一个橄榄球……摊主见我留步立刻说：“买一点吧!这可是不打农药的纯正绿色食品。”妈妈说：“称点也好，吃多了精食，也该吃吃粗粮了。”

我们接着来到了荤菜区。这里鸡、鸭、鱼、肉样样有。只见鱼盆里有许多活蹦乱跳的鱼，有些勉强能叫出名儿，有些连看也没看到过。这儿虽然是内地，但新鲜的海鲜也是应有尽有。我爱吃海鲜，我们挑了几只，张开钳子，威猛无比的梭子蟹，摊主利索地装入袋子称好斤两。我有点不放心，在公平秤上一称，既然不差分毫。最热闹的要数家禽区了。一问才知道，原来是今天这里的鸡虽然价钱贵一点儿，但是不是饲料鸡，而是吃稻谷长大的本鸡，肉特香。怪不得!

经过这次菜场的‘旅行’，我长了不少知识。

每当蝉鸣荔熟、稻花飘香的时候，一年一度的端午节就来了，最让我印象深刻的就是那富有民族特色的龙舟赛。

端午节那天，大街小巷到处悬挂着醒目的标语，插着鲜艳的彩旗。人们穿上节日的盛装，潮水般地涌向了河两岸。此时，人声鼎沸，彩旗飘扬，好一派热闹的节日气氛。

看，三颗红色信号弹腾空而起，十几条龙舟头咬着尾，尾接着头，从上游鱼贯而下，两岸顿时沸腾起来了。锣鼓声、鞭炮声、欢呼声，汇成一曲动人的交响乐。每条龙舟颜色各异，龙头千姿百态，长着犄角，睁着双眼，栩栩如生，犹如条条真龙在戏水。龙舟上的健儿们穿着红背心，头上用白毛巾扎着英雄结，个个如同出征的战士，格外精神。

“轰隆隆”，礼炮一响，十几条龙舟像离弦的箭在水面上飞驰。岸上的人们欢呼雀跃，击掌喝彩。龙舟你追我赶，力争上游，那奋勇争先的场面激动人心，催人振奋。每条龙舟上的指挥员站在船头，随着铿锵有力、节奏鲜明的锣鼓声，双手挥着蒲葵扇，双脚不停地上下跳动，使出浑身解数，鼓动队员向前奋进。

我站在岸边观看龙舟赛，内心就像大海里的波涛，时起时伏。健儿们不负众望，他们沉着、镇定，挥动着肌肉鼓鼓的臂膀，拼命划着。有一条龙舟遥遥，成了群龙之首，最终夺魁。顿时，岸上响起了雷鸣般的欢呼声。

龙舟赛在欢乐的气氛中结束了，但那催人奋发的锣鼓声仍在我的耳边回荡，那拼搏向上的情景也常常在我的脑海里浮现。