学生顶岗寒假实习周记(优秀20篇)

今年暑假来了一场突如其来的军训，这次的军训与以往不同，虽然动作相同，同学相同，不同的是心境，和对未来的某种期待。

夕阳透过窗户，折射出一缕光线照在我的脸上，因为早上陪妈妈散步，这会儿刚打了个盹儿，手机铃声响了，是班主任老师发来的信息，通知后天到学校参加军训!妈妈听到了这个消息第一时间告诉了我，把还沉浸在暑假班刚结束而离开学还有段日子的轻松状态中的我给拉了回来，并且当天晚上就帮我把行李箱给收拾好了，隔了一天我终于踏上了通往学校的旅程，我们都带着七年级的回忆踏上了八年级这个充满问号的长途之旅，到了学校后，我不禁感叹“还是那个熟悉额大门，还是那个熟悉的经开五中啊”我们一个一个都拖着沉重的行李箱，再次踏进这熟悉的大门，闻着这里熟悉的气息，如同回家一般。

我们坐在教室里，迎接着教官的到来，随着一阵阵热烈的掌声，教官帅气的走进了教室，果然是玉树临风、威风凛凛。在教官的带领下我们来到了期待已久的操场，看到七年级的学弟学妹们已经先我们一步到达操作，从他们身上看到了我们曾经天真、烂漫的模样。第一天训练，由于我们的班主任和教官临时有事离开，我们就由另外一个教官带队训练，刚开始我们有些浮躁，好像都还没有从家中的快乐回归，再加上烈日的焦灼，很快我们就懈怠了，动作也做不好，对也站不齐，于是教官就让我们做“游戏”天呐!那真是噩梦一般的回忆，教官说：“如果谁还站不齐就让谁继续做“游戏””，恰巧班主任老师晚上回来了，我们自然少不了一顿训斥!

之后，我们彻底觉悟了，大家也都有了集体荣誉感，动作规范了，口号也喊齐了，教官说：“一遍能做好的事情，为什么非要做两遍?”是啊，青春不可复制，也不可回头，唯有珍惜当下才能成为更好的自己，虽然我们没有取得最后的胜利，但是我们为之付出过，努力过。八年级对于我们来说是具有挑战性的一年，虽然有些不知所措，但是通过军训让我深刻认识到，唯有不断努力，勇往之前，才能取得最后的胜利，加油!

Spring Festival is coming,I am very happy.On this winter holiday,I went to

visit my grandparents with my parents. My grandmother is very zeal.Our dinner is

very delicious.After the dinner,the people gave me money in red envelopes.I am

very happy in this family with my grandparents.

Sometimes,we go to climb the mountains.The mountain is very high.Look!There

is a clean river near the mountain.And there are some beautiful flowers,grass

and big trees.Some trees are orange trees,the others are banana trees.Oh,I am

very tired but interesting.

I am very happy on this holiday because I like Spring Festival very

much.What about you?

老师您好!我叫闫荆茗涵，今年十岁。鹅蛋脸，黑色的头发，因为长头发太难打理，所以我的头发不会太长，一直绑着马尾辫。弯弯的眉毛，一双可爱的大眼睛，并且我还有一对长长的眼睫毛。右眼角上面还有三个棕色的小点儿，点儿的位置非常特别，看起来像一颗小圆珠，十分好看，樱桃小嘴。这样的我你觉得怎样?

我很喜欢与人交流，一旦遇上有趣的话题就会一直和他聊个不停。我有时喜欢一个人静静的呆着练练书法，或者坐在床上认真地读着一本故事书。有时我做事也很马虎，比如有一次英语听写，我是下足了功夫，整整背了一个小时的单词，连睡觉的时候还在心里默背。下课的时候，我还是不放心就再给同桌背了一遍，背完后同桌对我说：“你今天是怎么啦，连中文也背的一字不差?”可听写时因为没有细心检查，错了一个字母，只好把这个单词订正了六遍，又重新把所有的单词听写了一遍。还不止这些，马虎可让我办错了很多事儿，我一定要甩掉它。

我也很胆小，每次上课前我总是默默的对自己说：“加油，你一定要回答一次问题，你能行!”结果总是当回答问题时我又打了退堂鼓，怕答错或怕别人听不懂而笑话。还有一次妈妈正在做饭，让我去买一块豆腐，开始我觉得很简单，结果到了菜店里就支支吾吾说不出话来，给商店老板比划了好一会儿，才知道我要买豆腐，结果回到家饭都糊了。

我性情极为古怪，有时生气，有时开心，有时淘气，有时暴躁，有时你的一句话就会使我变脸。面对这样的我，你愿意接收吗?

夜幕降临，雨夹雪从天上飘落，它是冬天的交响曲，让人冰凉透骨。在我的家乡，很少有北方的鹅毛大雪。那儿的冬，最让我难忘的，便是雾气缭绕的古城。

雾，跳动在树杈间，给树木蒙上了白色的头巾;雾，游走在湖泊上，刹那间面上起了一层白白的烟，荡漾着，摇曳着，绿色的水和白色的烟相互交融，仿佛一块无暇的翡翠被一块白丝绸盖住。从上往下看，淡淡的绿色中透出几分神秘。雾越来越浓，把整座城市都笼罩了起来。家乡像水晶，晶莹剔透。

大街上，没有像北方一样满地是雪，但仔细一看，还是会有一点一点如星星般耀眼的雪片。孩子们用脚踩上去，轻盈的雪花会随着脚的抬起缓缓地向上飞舞，又轻轻地落下。南方的雪不像北方的雪，落在手上便化了;南方的雪也不像北方的雪那么厚重，我们不能看到冰天雪地的冬景。但，南方的雪有它独特的意境美。被薄雪覆盖的家乡，粉墙黛瓦，犹如一幅水墨画，让人想起“淡墨轻描远黛痕”。

家乡的冬天十分寒冷，刮来一阵寒风，脸上仿佛被刀割一般，路上的行人都把自己裹得严严实实，不让一丝寒风钻进自己的身体;夜十分宁静，夜空像一面深蓝色的墙，墙上挂满了星星，一闪一闪的，月光照着粼粼的水波。原本在春夏繁茂的树木，只剩下光秃秃的树干，美丽娇艳的鲜花也早已褪去了锦衣华服，唯有蜡梅披着洁白的衣裳，傲立于寒冷中。世间万物都沉静下来，等待着春天的复苏。

人情与自然结合，呆板与活跃相映，这才是家乡的冬。它不用雪花点缀，也能美丽无暇，令人心醉。

时间真快，一眨眼一学期就结束了，快乐的假期来临了，抱着兴奋激动地心情待着寒假的到来。

终于在等待中假期开始了，一个月的长假干些什么好呢，把学习计划做好的同时，也要做些有意义的事，比如：出去观光旅游，走访亲友都是不错的选择。这个假期也确实过的很一般，毕竟今年的假期是是升入初中的第一个长假。我认为这个寒假中最有趣的一件事应该算在年前去莲青山滑雪吧。

我们去滑雪的那天，天有点阴，但不是很冷。一大早就起床坐车来到了莲青山。靠近山时，远远地就看到了白茫茫的一片，哇，好白好美啊。待车一停，我和伙伴们就慌忙下了车，像火箭一般直窜到买票口。带着兴奋的心情去买票，领雪仗、学鞋、还有滑板，一切准备就绪之后，进入了滑雪场地。我们来得还算早，雪地还没有几个人呢，到我们大显身手的时刻了。穿上雪鞋，踏上滑板，收纳雪仗，双手使劲，看我滑起来了。小伙伴们有的不会滑，往上滑时，由于没用好劲，滑板带着人还往上落了。我们不认输，滑下来了，我们不怕，继续用力往上爬。终于差不多到了雪地的中央了，我们决定一起往下滑一次，看好底下没人，纵身一跃，滑下去了，看着自己能滑起来，别提有多高兴。可就在这时，由于我不会停下来，嘭，一下子摔倒了。哎呀，可疼死了，可滑雪哪有不摔倒了，摔了才能学会嘛。拍拍手，扶着雪仗起来了，又开始往上滑。从别人滑也学到了刹住滑板的窍门——把脚往中间合。一次我不滑下来了，双脚一合，哈哈，停下来了，太有成就感。有了一次成功之后，我大胆多了，往上走得更高了，往下滑不怕了，把身子一弯，还能减速呢滑的越来越好。看着身边的小伙伴，他们一会摔倒，一会爬起来，看得我直哈哈大笑，我还当起了小老师，教给他们滑雪敲门，如何停住，如何减速让滑雪滑的更稳。真快，刚刚滑的起劲，就要不舍得离开了。

这个寒假中趣事发生了很多，但我觉得滑雪这件事印象最深刻，毕竟她是通过自己的努力学到的本领。以后我要做的更好，让每一个假期都过得充实、快乐!

1.如果事情无法改变，那就改变自己;如果无法说服他人，那就想法说服自己。如果山过不来，那人就过去!

2.拥有远见比拥有资产重要，拥有能力比拥有知识重要，拥有人才比拥有机器重要，拥有健康比拥有金钱重要!

3.思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康!

4.表面上缺的是金钱，本质上缺的是观念，命运里缺的是选择，骨子里缺的是勇气，肚子里缺的是知识，事业上缺的是毅力，行动上缺的是改变!

5.落后是观念落后，贫穷是脑袋贫穷。许多人,不是没有好机会，而是没有好观念。不是不接受新观念，而是不愿抛弃旧观念!

6.信念改变思维，思维改变心态，心态改变行动，行动改变习惯，习惯改变性格，性格改变命运。要改变命运，先确立信念!

7.心态决定看世界的眼光，行动决定生存的状态。要想活出尊严，展现不凡，只有改变观念，敢于和命运抗争!

8.命运不是放弃，而是努力。命运不是运气，而是选择。命运不是等待，而是把握。命运不是名词，而是动词。要改变命运，先改变观念!

9.决定今天的不是今天，而是昨天对人生的态度;决定明天的不是明天，而是今天对事业的作为。我们的今天由过去决定，我们的明天由今天决定!

10.不要想你不想要的东西，否则你一定得到它;要思考你想要的东西，这样你也会得到它。其实在人生中，要时时须注意自己想要的，而不总是注意自己恐惧的!

寒假已经悄悄的过去了，这个寒假我我不仅玩的开心，也学到了很多东西，现在我要为我的寒假学习做一个总结。

2具体来说：(1)语文，面对即将到来的中考，我知道，文言文非常的重要，在中考中占有一定比例，所以我在寒假期间适当的复习了语文的文言文，并背诵了古诗文50篇，并且语文文言文我会在接下来的复习中继续巩固。

(2)数学，数学在中考中是一门重要的学科，这是毫无疑问的，平面几何，函数，以及概率相关知识都是中考的热点，所以我识时务者为俊杰，自主做了中考数学的模拟卷，虽然能力还有所欠缺，但我相信在最后的几个月里，数学成绩会有所进步。

(3)英语，英语和语文数学委中考三巨头，我正确中考英语考好，所以买了完形填空和阅读理解专练，准备从寒假开始到中考之前，坚持每天一篇阅读理解和完形填空，我坚信皇天不负有心人!

(4)政治历史，据说今年政治和历史会成为闭卷，所以我为中考做好准备，及时复习 了初一初二的知识，以很快到速度扫了2轮，在接下来的复习中，我会和同学们相互比着学，比着背，争取背清所有知识点，并在适当时机整理概念网，使知识点串联起来，达到不忘的效果。

3.一个寒假的时间是有限的，但是我的意志是无限的，我争取在初中的最后几个月，拼搏上进。

4.我按时完成了各科作业，并且复习巩固了各学科内容。

5.在寒假期间，我勤加锻炼，相信最后的时间内，我有充沛的精力面对紧张的学习，我相信，我中考能成功!

这就是我的寒假学习总结，在学习中我度过了一个完美的寒假。

母爱是伟大的，每个孩子的母亲也都是伟大的，而母爱又是体现于生活中的点点滴滴，我给大家举一个例子吧!

前几天晚上，半夜几点多，我发高烧。当时，我妈发现我的身体很热，她叫我起来量一量体温高不高，我一量体温，不好!发烧了，烧得还不轻，烧到了38度6。我妈妈连忙给我奶打电话，让她过来。我奶来时，我妈一会儿一问我感觉怎样。我奶到了，我妈、我奶便带我去看病。当时，我感动的哭了。

当是已是深夜12点45分了，几乎连个车影也看不到，更何况我们家还这么偏僻，只好向村口走去等车。我妈背着我，边走边给出租车打电话。到希望幼儿园的时候，我妈说：“这天太冷了，你需要多穿点!”说着把自己的棉衣给我穿上，把自已的围脖给我戴上，这时已到村口，正好有出租车来了，我们坐上出租车，说去人民医院。坐在车上，我妈看我生病难受的样子，她心里也很不好受，好象生病的是她自己一样。不一会儿，就到了人民医院。

医院可真冷呀!那一阵阵寒风，让我毛骨悚然。我们先挂号，我看见妈妈已经很疲惫了，她还打起精神，带我看病。这一次我哭了。我们到住院部看病，看了病我们回家。

在医院门口，正好有一辆出租车，我们打车回家的路上，我妈妈实在是熬不住在车上睡着了。当我看见我妈因劳累而脸上已有皱纹时，我的鼻子陡然一酸，眼泪止不住的又流了下来。

我在这里说：“谢谢你，妈妈!”

南京汤山的温泉是鼎鼎有名的，不比黄山温泉差。前几天，我们一家就去了有名的汤山圣泉。

一进大门，里面气派的环境就把我迷住了，仿佛进入了我曾经去过的太极洞。墙壁都是用钟乳石打磨的石柱，摸上去粗糙但是很有光泽，有一根巨大的钟乳石住立在大厅中间，石柱上的波纹鳞次栉比，错落有致。墙壁上的灯照射出五颜六色的柔和灯光，使大厅变得更加神奇、美丽，好似进入了底下宫殿一般。

我们换好游泳衣，就来到了露天温泉。我赶紧把浴巾披在了身上，外面冷风直吹，冷的我牙齿打架，瑟瑟发抖。我来到福寿泉，泉面上热气袅袅，仿佛仙境一样。我赶忙跳了进去，感觉全身的寒气一会就消失的无影无踪了。于是我就把手靠在岸边，让身体浮在水面上，享受着水中沐浴。不一会，我来到木桶泉，只见岸边的岩石上有一只很大很大的木桶，从桶中会喷出温暖的清泉。

我刚想下去木桶下感受一下冲浪的感觉，这时我看到了小鱼泉，便迫不及待的跳了进去。我听爸爸讲，小鱼泉里的小鱼不吃鱼食，就专门吃游人脚上身体上的老皮，人身上的皮含有油脂，难怪它们都长得胖胖的。我站在水中，不一会，这些小鱼就一拥而上，各自干起了活。有的小鱼咬我的脚趾，有的咬我的脚背，还有的竟然咬我的脚底板。这些小鱼根本不是咬，而是在挠痒痒啊，啄的我浑身痒死了。它们一点也不怕人，但是很警惕，生怕您来抓它，泡这个温泉，您要有一定的定力，如果您怕痒，动了一下，它们就会一溜烟的跑开了，等您不动了，它们又会再来咬您。有一条鱼游到我的下巴下，差点亲了我一下。

泡温泉不仅可以治病，我还可以游泳，真是一举两得，下次有机会我还要再来泡一泡。

今天，我给大家推荐一个地方，就是我家附近的一片小树林。

春天，小树林刚发出嫩芽，长出绿油油的小叶子，小燕子们也从南方飞了回来，忙着造自己温暖的小窝儿，小草也从地里探出头来，快乐的成长，真是一片生机勃勃的景象。

夏天，小树又慢慢的变成了苍天大树，不但很强壮，而且又很枝繁叶茂，只要你躺在大树下面，真的又凉爽又舒服。这时候一些小花穿着白的、黄的、紫的、绿的衣裳从草地里跳了出来，在你身边翩翩起舞，小鸟们也会唱起那美妙动听的歌曲，真是热闹极了!

秋天，小树林的叶子都变黄了，纷纷的都落到了地上。形成了一条金黄色的小路，而且踩在上面很柔软。

冬天，小树林都穿上了白花花的衣裳，大地也白了，躺在地上，就像躺在软绵绵的垫子上，还有许许多多的动物在地下或者洞里冬眠，比如有鸟、龟、蛇、大狗熊等等。

这里的小森林真是美极了!我很喜欢这里，请大家去这片小树林欣赏一下吧!

这是一本来自几百年前人写的书，从实质意义上来讲，经历过岁月的洗礼，时间的考验，好书是不言而喻。对我个人阅读史来讲，这也极具有非凡的意义，这是我主动阅读完古人写的书籍，这是我读过距离我这个时代最久远的作者所写，仿佛通过书籍文字，在时间的长河与之对话，倾听其故事。

纵观我自己的阅读史，从数据量来看，主要读当代、现代作家所写的书，最近更是倾向于读处于自己这个时代人写的书，对胃口、紧贴当下社会，文字风格也是很习惯的，阅读障碍难度上小很多很多。然而，当尝试阅读完《红楼梦》，一路读来是不顺畅是磕磕碰碰，有时惊讶有时茫然有时不解，更多羞愧于自己的文学功底。现在想来，阅读需要这样去挑战自己的非舒适区，那样收获会更多元化，会更丰富。

《红楼梦》前八十回，甚是喜欢，后四十回，结局的处理，以及很多人物的结局，总感觉没处理好，有表面却没灵气般，索然无味。

《红楼梦》这本书，我注定会尝试多读几遍，这本书的阅读，还仅仅只是开始。

第一次暑假旅游到达了避暑山庄—山东。而这一次我们坐长途客车来到山东。也正是因为这辆长途客车所带来的长途旅程给我带来了生活在城市中很难关注的景色。

临近傍晚终于坐上了长途客车，不久客车慢慢启动，开始了这次旅途。躺在座位上，身边并没有电子产品，默默地看着窗外，然而看到了一幅美的令人窒息的景色。

窗外，夕阳挂在天边，那道光，并没有骄阳那么刺眼，但让我感到十分舒服。这夕阳如同整个天空的亮点，使单调的天空变得美妙，使许多正在归途的人们散去一身疲惫。而这夕阳也同时吸引着我，看着这已接近地平线的夕阳，心里想到了很多，也感到了很温暖、幸福。

但围绕在夕阳边的云彩同时也很精彩。天边那一团团云彩，里面夹杂着红色、紫色、橙色，那美伦美焕的景色让我陶醉，放眼那一片天空真的美的让人不敢亵渎。

我躺在椅子上看着窗外，夕阳渐渐落下，直到消失在地平线上，但夕阳西下它的余光仍照亮天际。

夕阳西下，夜幕降临了！

去年春天，我意外地收获了一只兔子，那是老舅送给我的。

刚到我家的时候，它立马躲进了洗衣机旁的缝里，它慢慢一点一点地往外挪，就像一个文弱的书生。渐渐，我看清了它的真面目，它可真是一只好兔子呀!那细长的耳朵，勾勒出一条优美的弧线，它那红得发紫的眼睛，像一池清澈、不谙世事的水，映出了我的样子，那洁白的绒毛，犹如冬天的雪。它像极了画里的兔子，看起来舒服极了。我便给它取名—画。

它喜欢嚼着松脆的胡萝卜，喝着干净的水，静静地坐在阳台上，它的双眼望着窗外的一切，似乎是那么陌生。我不禁赞叹：“这只兔子，怕是天仙下凡吧?为何那么有韵味?”我也坐上阳台上的石板，抚摸着它柔软的毛，它怔了一下，望着我，似乎在想：“你为什么摸我?”我冲它傻笑，希望能博得它的好感，可它又把头扭回去了。它很害怕我的爸爸，每次爸爸进阳台，它就会唰地一下跳进洗衣机旁的缝里。如果是我，我也会那么做，因为爸爸实在有点凶。我喜欢给它的笼子上盖一层毛毯，我觉得那样比较有安全感，而且很暖和。它跳过来，蹭了蹭我的腿，我笑了笑，给了它一块胡萝卜，果真，它很喜欢。

爸爸说，兔子总是活蹦乱跳的，而且屎太多，不好照顾，要把它送回饲养场。我恋恋不舍地告别了它，目送它走了。

长假到了，我和妈妈准备在外婆家住几天。国庆第二天舅舅说：“西太湖有车展，还有美食节，让我们到西太湖玩吧。”其实，我对车展一点也不感兴趣，我只想吃美食。

在半路上我们遇见了“瘫痪”的交通，车子一动也不能动，看起来好像都是去看车展的。我心想：这么多人去看车展，那里一定很挤，真没劲。可是不一会儿，车子就到了西太湖的P2停车场门口。

“太好了!太好了!终于到了!”我高兴地嚷起来。可要在这车山车海的地方停车都成问题了。舅舅转了好久，好不容易才找到了车位。一下车，我就闻到了浓浓的烧烤味。

我们先走进了车展会场，我看见了五颜六色的各式各样的车子。舅舅给我一一介绍，有威风凛凛的悍马，有高贵的兰博基尼，有帅气的法拉利，还有英姿飒爽的宝马......

看着看着我就入了神，等我转过身，发现舅舅他们都不见了。

他们去哪了?我很着急。

我在人群中挤啊挤，找啊找，越找心越慌，看着这波涛汹涌的人潮，我不停的安慰自己：“镇定，总会找到他们的。”我立刻想到了两个可以找到他们的方法，一个是走到停车场找到舅舅的车子，另一个是在原地等他们。

就在我发愣的时候，有一双温暖的手把我拉出了车展区，这双手我很熟悉，是妈妈的。妈妈有点生气地说：“你跑哪去了，我们到处找你。”说完，紧紧的抱住了我。

后来，我们去了美食街，吃到了我盼望已久的烤鱿鱼，鸡蛋布丁，烤猪蹄，夺命小排......

我们拿着美食，坐在湖边，看着夕阳，吹着风，我觉得好惬意，好幸福啊!

时间飞速，在xx公司实习居然都已经接近尾声了!这一个多月时间，我很庆幸自己能够有机会真正感受一家大公司的企业文化和工作氛围，并从中学习了很多，主要可以分为两个方面：一方面是能够有机会跟着公司的牛人学习公司的业务;另一方面是锻炼了自己适应公司环境的能力。我很高兴有一个这么好的锻炼和学习的机会，感谢xx公司。

在实习期间，我的工作比较宽泛!刚进公司的时候，由于对公司业务不熟悉，我学习了公司常用软件的使用和资源制作!整个学习过程是比较繁琐和漫长的，基本上是每天重复同样工作内容，如工厂的流水线生产一样，简单并且机械。然而，它的工作性质对之后的一系列工作有着举足轻重的作用，如果有错误，它将可能影响其他工作人员对它的理解，造成其它工作的进展!这让我真正体会到即使是简单的工作都是不可轻视的，做任何事情都要认认真真!有时候觉得工作实在无聊，撑不住的时候，就咬咬牙，再坚持一下，然后突然就发现了另一个美丽的风景!

之后，我跟着部门的主管学习制作软件的工作规范和工作sop，同时也和另一位负责人学习资源制作的资源整理。这些工作具有相关性，需要建立在对以往工作的总结和反思上才能胜任!每一份工作都会有一份收获，从中，我学习到了对工作的要认真总结和反思，把每件事情做到最优化是工作过程中的另一成就感!

在实习的后期，我转到心理学小组，主要制作幼儿教育题目汇编和脑科学知识(主要是额叶)的整理。在以往总结的时候，不觉得自己的工作是怎么样的需要脑力。而接手这两份工作的时候，我才知道我的“脑子”不够使!首先，这份工作和以往在学校里面的学习是不一样的，不再是以“是什么”的知识而学习，而更多的是建立在以知识“怎么用”的环节上。其次，在学校中，无论是讲课，还是考试，老师的教授方法主要是“填鸭式”，主要是以自己的经验和教学大纲授课，很少考虑学生的兴趣和需要。这也间接造成我们思考问题的时候，不可避免的以“我觉得”，“我认为”，“我想”的心理去完成工作任务。因此，我也在工作中走了不少弯路;还有一点也需要给自己提个醒，很多工作是需要一段时间的运作才能完成，不是学校里面布置你一件事情，你随便几个小时就能完成的。有些时候，就连主管也不知道自己所做工作的最终的“产品”是什么，工作需要一步一步来，流程需要一步一步推进。在这段工作里面，踏踏实实，兢兢业业，一步一步来!

这段时间里我学习到很多：第一，工作的总结和反思是每个职场人员都需做到的;第二，他人给你的每一次演示都是学习，并不是说我明确的和你说这个你要学，你才去学习;第三，很多东西只有你把它完成的很好，你才有资格说喜不喜欢这份工作;第四，每份工作你需要有质疑的心，思考的能力，以及用心把它做好的决心;第五，每一句都需要知道结果，每一个决定都要有承担力……

xx公司的企业文化之一是“轻松、学习”，员工有弹性的工作时间，领导以“养育”的方式培养人，关怀、放松是我最大的体会!与我以前对公司勾心斗角的人际关系不一样，这里面的人际关系较为简单!但是即使很简单的人际，也让我这个懵懵懂懂的大学生困窘了。一段时间后，我得出结论真实和虚心对初入职场的人来说是最好的通行证!

这一段时间跟着前辈们一起工作，虽然有一些工作我都未能够做，但是跟他们沟通和看他们的工作，我都基本了解到他们的工作形式和方式，我就增加了自己的阅历和见识，对日后的工作都很有帮助!这次实习中，我总体的工作得到主管的认可，还希望我考虑毕业留公司。虽然如此，我觉得自己还是有一些事情做的不够好，例如做人显得比较内向。我希望在接下来的工作和生活中，能够不断改进!

为了更好的适应角色的转换，3月16―18号滦平县教育局组织我们23位师大的顶岗教师和民族师范学院的几位老师进行了培训。培训的内容主要有师德、班主任工作技巧 、新教师所必备的基本素养、 各个学科的单独辅导、中小学生心理特点及问题辅导以及校本研修六大块内容。

孙老师主要从两大方面为我们诠释了师德的内涵：一·把爱根植于心中，首先作为一名教师要热爱自己的职业，这是我们从事教育事业的基础;其次，更要爱学生，老师只有真心的爱学生，才能建立起良好的师生关系;最后，教师更要爱生活，教师不应该只是蜡烛―燃烧了自己，照亮别人，教师更应该关注自己的身心健康，充分享受生活。二、智慧伴随成长，首先我们可以从学习中获得智慧，所谓“读书破万卷，下笔如有神”，只有有了一定的理论基础作指导，我们的教学实践才会更加得心应手。另外我们还可以从实践中获得智慧，只要我们从实践中不断反思，才能发现教学工作中的不足，这样我们才会有所进步。

赵老师主要向我们灌输了这样一种理念：学生是教学活动的主体，教师只是教学活动的组织者、参与者、合作者。为此，我们新教师应该具备深厚的文化修养、自我反思的意识、树立以学生为主体的意识。同时作为一个现代教师应该具备备、讲、批、辅、考五项技能，这样的教师才是一个合格的教师。

韩老师主要针对新课标对初中生物课的要求以及怎样组织好课堂教学对我们两个生物专业的同学进行了辅导。通过韩老师的精心讲授，我对课堂教学有了更深一步的认识：要想上好一堂课，教师课前不仅仅要备教材，还要备学生;课堂上老师更应该多与学生沟通;课后多做反思，这样才会有所进步。

自从培训到现在，我们又上了五天的课，我尝试着把培训过程中学到的一些方法应用到我的教学中，发现效果比原来好了许多。课堂上学生们更加活跃了，我讲起课来也更有激情了。在这期间，师大的周老师听了我一节的生物课。虽然有些紧张，但是我顺利地把这一节课讲下来了，课后周老师给我提了很多中肯的意见，这让我发现了教学过程中的许多不足。

经过了半个多月实习生活的锻炼，在各位指导老师的帮助下，我们三个都顺利登上了讲台。虽然在教学过程中，或多或少都存在着不足。我们相信只要虚心请教，不断地钻研，经过半年的实践，我们三个一定都会有很大的收获。

今天，我的牙齿疼得很厉害，妈妈带我去乐从医院看牙。一走进牙科门诊，有很多人排队等候。有小孩、有大人、还有老爷爷，他们可能与我一样，平时不注意保护牙齿，所以让细菌趁虚而入了。

“王润泽!”护士叫到我的名字，把我带到医生的治疗室。我看见医生用的治疗工具有钻子、钳子、锤子、钩针……就像是一个工匠一样。看到这些工具，我的腿忍不住的发抖，心里又紧张又害怕。这时，医生走过来很温与地对我说：“小朋友别害怕，一点也不疼，躺到这里，我给你检查一下。”医生用一枚带钩的针与一个小镜子认真地检查，并把我的牙齿清洗的干干净净。医生告诉我，你的牙齿里有两个小黑洞，里面残留的食物滋养了很多的细菌，必须把黑洞补好，不然我的这两颗牙齿都会被细菌吃掉的。随后，医生在小黑洞里注射了一些白色的东西，把黑洞填满了。我照镜子一看，咦!黑洞不见来了，只留下了两个小补丁，我的牙齿也没有那么疼了。

通过这次拔牙，我下定决心，为了有一口健康、洁白的牙齿，我要每天早晚坚持刷牙，并且与以前爱吃的巧克力、糖果说再见。

自六月份来，我们班响应学校的号召，开展了“珍爱生命，预防溺水”的主题活动。我们是这样开展的：

首先，出一期“珍爱生命，预防溺水”的`专题黑板报，大力宣传“珍爱生命，预防溺水”的重要性。

接着，同学们认真地读防溺水安全“六不准”，反复地诵《防溺水安全三字经》和《防溺水安全儿歌》。

最后，我们班召开了一个“我们爱生命，防溺水”的主题班会。在班会课上，同学们有的诵读了防溺水安全“六不有的朗诵了《防溺水安全三字经》，有的朗诵了《防溺水安全儿歌》，还有的讲讲了解到的有关溺水的事情，并谈了自己的感受。

通过这些活动，全体队员了解了许多预防溺水的知识，懂得了一些预防溺水的方法，并且在以后的生活中会时刻注意。

今天的运动会上充满了快乐的气氛，同学们的脸上洋溢着笑容，鼓鼓的书包里装着各种各样的零食。一面面红色的旗帜迎风飘扬，像一只只红蝴蝶在翩翩起舞。观众台上人山人海，同学们焦急地在运动场上等待大会领导检阅。

早上八点钟，运动会拉开了帷幕。主席台上，大会领导宣布“开始检阅”。走在最前面的升旗手各个昂首挺胸，穿着白色的礼服穿过主席台;然后走来的是鼓乐队，他们演奏着嘹亮的乐曲，穿着黄色带斑点的衣服向主席台走去;接下来过来的是武术队，他们穿着白色衣服，翻着侧手翻，打着太极拳;接着，走来的是班级代表队，我们班穿着球服昂首挺胸的向主席台走去。观众台上家长们挥舞着手里的小彩旗，响亮地喊着各个班级代表队的口号，场上别提有多热闹了。

比赛正式开始了，工作人员忙碌着比赛的各个项目，有让人不禁拍手的200米跑、激烈的400米跑、飞快的4×50米接力、场地上还有沙地跳运等。其中最激烈的要数400米长跑了，运动员们不仅要目视前方，还要听枪声。“啪!”运动员们像离弦的箭，飞似的跑了起来。其中一道的运动员，一开枪他便飞快地跑了起来，目前是第一领先，到了最后，他虽然有点没劲了，但仍然咬牙坚持了下来并获得了第一名。这种坚持不懈的精神值得我学习，我心想着，下次我也要报400米长跑。

激烈的运动会就这样在欢声笑语中结束了，而我的内心却久久不能平静。让我们一起在运动中健康成长吧!

今天早上九点，妈妈带我去南郭寺爬山。

妈妈用自行车带着我，一路上听着车子吱吱呀呀的奏乐声，不一会儿就到了山下。山门的正中间是一座雄伟的建筑物“天水成纪博物馆。”

在它的左边是车道，右边是人行道。我们沿着人行道开始爬山了，从山底到山顶共一千二百米。有的是石块铺成的小路，有的是砌成的台阶，弯弯曲曲通向了山顶。

我们用了半个小时，终于爬到了山顶。妈妈累得直喘气，我的脚都走疼了。南郭寺位于秦州南郊，里面的重要景区有“邓宝珊将军纪念馆”“杜甫祠堂”等。南郭寺以“南山古柏”而出名，这两棵古柏的树龄约二千五百年以上。

杜甫当年游览此地的时候还留了诗“山头南郭寺，水号北流泉。老树空庭得，清渠一邑传。”的著名诗句。南郭寺在清晨大雾的笼罩下，隐没在满山的柏树林之间，让人感觉很神秘。游完了南郭寺，我就和妈妈下山了，下山比上山轻松多了。

在天水成纪博物馆的走廊顶上有很多图画和文字，记载着过去的历史和著名人物。

快到吃午饭的时候了，我们就又听着奏乐声回家了。

在暑假里的一天，奶奶买了一个电蚊拍，我高兴的想：终于可以捉蚊子了。

电蚊拍是绿色的，形状好像网球拍一样的拍子，拍子的中间的铁网纵横交错，拍子的把手上有很多按钮，其中一个按下去拍子上的红灯会亮，我猜它捉蚊子一定很厉害。

我着急的想试试电蚊拍的威力，便拿着它开始等待第一只蚊子的到来。

很快，我就发现了第一只蚊子，只见它飞了一会落了下来，站在了电视机上，我心里一喜，机会终于来了。于是，我看准了目标，手里的电蚊拍一点一点的朝着蚊子移动，我开心的发现，蚊子一点也没有察觉，还是在原地一动不动，就在电蚊拍要靠近的时候，它突然张开了翅膀，我以为它是要飞走了呢，原来它只是伸了一个懒腰，又趴在那一动不动了。这时我已经很接近了，我慢慢的抬手，把电蚊拍举到跟蚊子平行的位置，然后按动按钮，红灯亮起，接着我猛得把拍子向下一压，就听“啪”的一声，蚊子被紧紧的吸在了铁网上，我又按了两下按钮，蚊子身上冒出了火花，只听“啪啪”两声响，“花蚊子”已经变成“糊蚊子”了。

我正暗自得意自己的捉蚊技术，第二只蚊子从我眼前飞过了。我一着急，也来不及多想，直接按动按钮在空中挥舞起电蚊拍来，又听到“啪”的一声，就见蚊子在空中划了一道优美的弧线，落到地上一动也不动了。

你说，我的捉蚊技术怎么样呢?