2000的作文大全叙事（精品20篇）

我们只有研究饮食中的科学，才能过得更健康，更美好，更快乐。

科学的饮食可以使身体健康，比如：吃肉，肉可以使自己的能量大大提高，特别是牛肉，吃了以后，再弱的人都可以变得强壮。还有青菜，青菜有维生素C可以提高自已的身体机能，增强免疫力，吃鱼可以让我们变聪明。

饮食也可以治辽疾病，比如：便秘还可以服用蜂蜜水，吃番薯，香蕉的方法，使便秘的粪便轻松地排出来，还可以排毒。这些饮食都对治便秘有好处。

饮食该怎么吃，还很有讲究的，俗语说，早上吃的是皇帝餐，中午吃的是平民餐，晚上吃的是乞丐餐。这样的吃法对健康有益。

想要红润脸蛋，就去吃红枣，喝鸡汤。还有如果晚上失眠的话，可以睡前喝牛奶，吃莲子汤，喝一些红酒。

如果你体质很弱，运动没多久就累了，那么我建议你，吃炖羊肉，烤牛排等等。这些食物可以增强体质。

买东西也很有学问，要看它的日期和包装，这才能准确保那东西是不是过期。

还有吃饭的时候不能说话，因为如果说话了，就会被噎到或哽到，尤其小孩子这样做很危险，所以吃饭的时候不能说话。

还有吃饭的时候，要先喝汤再吃饭，因为这样才能开胃。

美丽，丰富的饮食也会使人快乐，比如吃自助餐，种类多，颜色绚丽，吃东西自然会快乐。

只要多知道一些饮食中的科学，那我们的身体就会健康，快乐，开心！

生活就会更幸福更美好！

“红军不怕远征难，万水千山只等闲。”听到这首豪迈的《七律?长征》时，我的眼前浮现出一幅幅画面：沪定桥边，大渡河畔，那英勇无畏的身影；雪山草地那坚毅执着的脚步；四出奇兵，赤水河上那胜利后的笑容。八十年前，先辈们用热血和生命谱写了“惊天地、泣鬼神”的长征之歌。20XX年9月1日晚，中央电视台《开学第一课》正是围绕“红军过长征”来开展的节目，感人的事迹有很多……

99岁的胡正先老先生，12岁就加入红军。饱一顿饿一顿，有一次连续48天断粮，是什么让他坚持下去呢？他回答了两个字——信念。他的信念：一是当红军；二是为国家尽一份力量。正是有了这样一个坚定的信念，长征路上所有的困难都被他踩在脚下。

97岁的梁天文老先生，也是13岁当兵，跟着杨政委爬雪山过草地。在波澜壮阔的长征岁月中，两人同甘苦，共进退。可在梨园口遭到敌人的突袭，杨政委把生的希望留给了梁天文，让他牵马逃脱，自己却英勇牺牲了。

革命先辈曾经用理想用信念用青春用热血用生命，谱写下中国历史上一段波澜壮阔的篇章，也创造了人类历史上不可复制的奇迹。在战争年代，长征精神是不怕牺牲，敢于拼搏；在和平年代，长征精神就是直面困难，挑战自我。

少年兴，则国兴，少年强，则国强。昨天先辈们用足迹为我们开路，今天我们接过长征精神的光辉旗帜，继续前行。不忘初心、珍惜当下、开创未来，新的长征已经在路上！

今天，搞笑公主王静过生日。我这个生日使者嘛，当然得尽尽责任，于是一大清早就来到教室好施展自己的拳脚。这时，教室里已有了不少人，生日佬还没来。我正在张望，啊，生日佬正满脸洋溢幸福，飘飘洒洒走在走廊的大道上，于是我赶忙迎上前去，献上那一连串的动人的生日贺词，什么“福如东海，寿比南山”之类，然后清清嗓子，支个话筒（书卷的），颇有点“名记”风度，问她：“请问，王小姐，过生日了，你有何美丽的愿望？”“哦！”她乐观又严肃：“我嘛，希望在这一年半中，能和同学们成为好朋友，还有就是……然后……再……”她滔滔不绝地说了一大通，听的我眼皮打架，最后我又发言：“请问王静小姐，你有什么……实惠一点的愿望？”她这开心果，又发出类似小女巫的笑声：“哦，我希望啊……！”她环顾四周，这时，李长亮走上讲台，翻开生日黑板，“哦，这位王小姐生日哟！”“嘻嘻，我希望李长亮越长越亮！”“哦，这么说你你说……”李长亮推开歪歪斜斜的黑板为自己辩护，黑板颤动几下，倒，倒，1、2、3、0，“咚！”黑板压在李先生头上，呵，敢和寿星顶嘴，该罚，我们幸灾乐祸地发出几声怪笑，教室里充满快活的空气。

“凡是过生日的同学都在这一天小心一点，其他同学可要与你开玩笑！”我们抓住这机会，下课，不是板凳是多了花猫，那一定就是脸上有金粉。把墨汁涂在她的凳子上，然后躲在一边偷笑，今天，她也多留了几分心眼，发现了黑猫，大声地哀求着：“天啊，哪个调皮蛋把墨汁涂在我凳子上，借点纸来吧！”“哦！”我堆着笑，忙送去草稿纸。“太谢谢你，生日天使，你真好，哪像那些调皮蛋！”我心里暗骂自己笨蛋，竟如此心软，无可奈何，只好仰天长笑“哈哈哈哈！！！……”

今天一大早，奶奶就去菜场买来了包馄饨用的皮子、肉和一些作料准备包馄饨吃。

九点多一点，奶奶开始动手了。她先把肉洗净，然后放在菜板上，把肉切成条，然后，切成粒，最后剁细。她又从菜蓝里拿出香菇、榨菜、葱等作料，同样切细，和肉一起放在一只大盆子里。然后，放一些盐、味精、菜油等调料，拌匀。接着，奶奶拿了一只碗放了一些水放在桌子上。一切准备就绪，奶奶就开始包馄钝了，

我看了一会儿觉得好玩，就对奶奶说：“奶奶，你教我包馄饨好吗?”奶奶爽快地答应了，同时对我说：“小燕，你得先把手洗干净!”我立刻去洗手，然后，我坐在凳子上等奶奶教我包馄饨。奶奶一边说一边示范，先把馄饨皮平放在手掌上，然后用筷子夹一点肉，接着把肉卷进皮子里裹住，再用手把皮子的两端反卷到中间用一点水把它们粘住。这样，一只馄饨就包好了。我照着奶奶的样子包馄饨了。我也把馄饨皮放在手掌上，拿着筷子夹了一小团肉放到皮子上，然后，慢慢地用皮子把肉裹起来，留下一点皮子不卷。接着，我用两只手拿住皮子的两端往下一弄。“唉呀!”我叫了起来。原来是皮子破了。奶奶见了说：“一定是你放的肉太多了。”我剥开皮子取出肉，把肉放到碗里，换一张皮子再做。这一次，我更加小心了。我夹了一点点肉，放在皮子上像刚才那样继续做。不一会儿，一只馄饨好了。我举起馄饨对奶奶说：“奶奶，我也做好了一只馄饨。你看，好不好!”我心里在说一定会受到表扬!不料，奶奶说：“肉放得太少，样子不好看!”“好，第二只我一定包得更好看!”说着，我又拿起第二张皮子包了起来。这回放肉前我特地看了奶奶放的肉，照样放，所以这次做出来的要好看多了。奶奶还夸奖了我。就这样，我越包越快，越包越好看。

包好馄饨，奶奶特地从我包的馄饨中拿了二十只放到锅中煮。过了一会儿，就煮好了，奶奶盛出来给我吃。我吃着自己做的馄饨非常高兴：因为肉香四溢，味道鲜美。我越吃越爱吃，竟然吃了三碗，不是奶奶限止不让我吃，我还要吃三碗呢!

生活是坚信的，在生活中我们遇到了挫折，常常会愁眉紧锁，如果用一种焦躁忧虑的心态解决问题，那会给老师的一封信是更加的困难，所以必须要培养自己的自信。该如何培养自己的自信？我认为首先要有勇气。

从一些以前自己觉得做不了得小事做起，即使遇到了阻碍也要花费些时间去解决它，最后成功的时候你会发现面对这件事的时候不会像以前一样心中没底，重复这样做几次，每次都坚持做好它给老师的一封信，你就会彻底的获得解决这件事的自信。上面所说的虽然是对你客服的那件事的自信，但是一个人对自己的自信就是靠许多小事积累的自信累积起来的，一个经常克服挫折的人，他心底会逐渐的相信他自己。这样下去，他会越来越有自信，而越有自给老师的一封信信他解决问题的能力也会越高500。形成一个良性循环管，从而成为一个有自信的人。

努力吧，找到自信的力量，驱赶生活的黑暗。

书，是一片让我自由翱翔的广阔天空；书，是一座任我采蜜的百花园；书，是一湾滋润我的甘甜泉水；书，是我无边无际的知识海洋，让我时刻搜寻着欣喜和收获。读书，让我上知天文，下知地理，出口成章，笑对人生。读书，陶冶了我的情操，使我的生活绚烂多彩，使我的情感更加丰富。

古人说：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”虽然现在有各种精美的音像制品，但我仍喜爱书中那淡淡的墨香。

记得小时候还不曾识字，姥姥买回了儿歌集教我背诵，就是那些琅琅上口的儿歌激发了我阅读的欲望。等到自己识字后，我就像饥饿的孩子扑到了面包上，如饥似渴地读书。我读出了生活中不仅有阳光也有悲伤，不仅有春风也有泪水；世界上虽然有风暴，但更有花朵，虽然有冷酷但更有温暖。历史的残缺与完美，现实的动荡与平静，世界的无奈与精彩，生活的苦涩与醉人，都能使我在阅读中获得更为深刻的体会。

有一个阶段我曾迷上了电视剧，暂时地冷落了我做最亲密的伙伴。可是，我越来越发现电视剧中的许多人物与我以前在书中认识的人物有很大的差异。同样是关羽，怎么就没有了书中所写的那么神勇了呢？这让我疑惑不解。只到四年级的一节课上，老师一语道破天机“名著是杰出的作品，它其中的每一个人物的刻画都渗透了作者的心血，是作者心目中最理想的原形，而电视剧又加入了导演、编剧、演员的再创造，加入了他们的思想与情感，所以，要想了解名著，还是要看书。”从那以后，阅读又成了我每天必做的重要大事，因为我想用我心与作者直接进行心灵的对话，领悟作者笔下人物的爱与恨，快乐与悲伤。

享受阅读，享受书香，给自己的灵魂留一片天空，一座花园，一湾甘泉，一片海洋……

我的童年很快乐，趣事像满天的星星一样多。其中给舅舅画上胡子、眉毛、花、草、树等是星星中最亮的一颗。

上次放假时，我来到表妹柯怡如家。她家里只有她爸爸和她，她妈妈去上班了，她爸爸在睡觉。我和怡如觉得没事干。还是她鬼机灵，一下子想出了玩什么。她跑到自己的小房间拿出了一盒水彩笔。我问她要干什么？她神秘地对我说：“姐姐，今天，我们趁我爸爸在睡觉的时候，把他的脸画起来。”我马上同意了。

我们蹑手蹑脚地来到舅舅身旁，拿起水彩笔就画。我先画又黑又粗的胡子，再画两只像熊猫一样的眼圈，最后，我画了又长又黑又大的眉毛。只见怡如在舅舅脸上画了太阳、小鸟、蝴蝶、花、草、树等许多花样繁多的东西。

我们正画得起劲。就在这时，我听见门铃响了，我连忙对怡如说：“怡如，快收手吧，有人来了。”怡如一听，慌得不知所措。我又对她说：“不要慌，把水彩笔放回原处，我们去开门。”怡如照我说的办了。我们打开门一看，原来是外公回来了。这时，舅舅醒了，正向门口走来，走到门口，外公就惊得目瞪口呆。舅舅以为外公冷，就叫他进屋。外公问：“你是谁？”舅舅说：“我是你儿子啊！你不认识我了。”外公看见我和妹妹在笑，也笑了起来。舅舅却不知怎么回事 ？我和妹妹把舅舅推到镜子前，他照了照镜子，舅舅也大笑起来。顿时，家中充满了欢笑声。

这件事虽然过去很久了，但每当想起它，我就会忍俊不禁。

每当我走在街上时，看到十字路口那来来往往，川流不息过马路的人，我就会想起我一年级时……

那时，我在东方小学上一年级，姐姐也在那里读，回家的时候，都要路过一个十字路口。姐姐经常带我过去的。那一天，姐扫地，我平时应该等姐姐的。今天，我想自己走回家，走了很久，走到了十字路口，我看那许久的车川流不息，我很害怕，很恐慌，心想：还是等姐姐吧！

我在路边，静静地等着，天暗了一些，我更害怕了，心想：还是自己过去吧！我鼓起勇气，站了起来，向斑马线前进了第一步，“刷”，一辆车飞驰而过，吓 得我连忙退后了几步，我又失去了信心，我想了想，我不能被车吓倒！我有鼓起了勇气，又跨出了第一步，没有车，我又走了几步，走到了中间，我松了口气，想其 实过马路没有那样难，我走了几步，一辆车奔过来，我连忙停住，等它开过去后骂我三步并作两步，冲了过去。

从此以后，我放学回家就可以一人走了。

宽宽的客厅，是我和爸爸战斗的赛场。

我早已装备好了“武器”——格尺、纸板、纸飞机等。我跑到爸爸跟前，笑呵呵地说：“嘿，再战一场？”“臭小子，你有几斤几两重？放马过来吧！”爸爸把手举起来大声说。我马上跑到自己的阵地开始准备开战。我一边准备一边自言自语：“谁敢和我刘大将军打野战，我可是百战百胜的常胜将军！”嘿嘿，不知道别人听了怎么想？

爸爸不知从哪里弄来了那么多的玻璃球，随手就往我身上打，虽然玻璃球很小，但打在身上可真是很疼啊！我一着急冲上去，拿出我的高级武器——纸板，把它挡在胸前，爸爸边笑边问：“你可真笨，能打过我吗？小样！”一个玻璃球又飞过来了，我用纸板一挡，玻璃球就被打出去了，发出了“叮当”的声音，落在了我的旁边，我顺手把那颗打人的珠子塞进了我的口袋里。爸爸可一点也没觉察到，又扔了一颗“子弹”，我又偷偷地塞过我折的纸飞机里，随手扔向了爸爸，哈哈，正好打到爸爸身上了。爸爸“哟”的一声，抓住飞机。“嘿嘿，我羸定了，你怎么能跟我刘大将军斗，我可是很厉害的。”我趁着爸爸不注意又拿出神秘武器尺子冲向爸爸，哈哈，只要一下子就可以羸了！

我拿着尺子冲到爸爸跟前，大声喊：“你中我之计也！看招。”我把玻璃球砸向爸爸，又挥起尺子！爸爸认输了：“博通羸了！”

爸爸输了，只好交出武器，哈哈，我得到了一大堆的玻璃球，太好了！

丢，也许会更好，丢掉一切烦恼变回最初的自己，丢掉你不需要的，给自己多一点空间。丢，不是一种失去，而是一种获得和一种新的开始。在丢的过程中换来的是平静或是一个新的开始。

菊花它丢掉了春天，也许你以为它枯萎，不，它是去探索那未知的奥秘，从中得到许多的赞美。

夜莺它丢弃了白天，也许你会认为它会消失，不，它是在享受着夜晚带来的宁静。

雪莲它丢掉了温和的环境，你也许会认为它死去，不，它是在证明自己对自然的一种挑战，最终成为雪中最美的生命，让自己变得更耀眼。

仙人掌它丢掉了肥沃的土壤，你以为它会死去，不它是在磨自己坚强的生命，最终成为沙漠中的奇迹。

菊花丢掉了春天带来了赞美，夜莺丢弃了白天带来了宁静，雪莲它丢掉了温和的环境得到了自豪的生命，仙人掌丢掉了肥沃的土壤留给大地生命的奇迹。是呀!丢也许会是一件好事，丢弃你所不需要的，丢去你所心烦的，丢也许会更好，我们不需要的何不把它们丢弃呢?

丢，我也曾丢弃过，我所丢弃的是恋心，它让我感到累和太多的烦恼，我觉得青春何必要活的那么累。因为我心里的她，无时无刻都在牵挂，让我失去了学的乐趣，失去了朋友间的关怀，就如在那漆黑的荒野，那无尽的黑暗忍受着那一份凄凉和孤独，想逃脱那黑暗踏向一片光明和温暖的地方。这一切而不是说是她所造成的，而是因为我，若我可改变这一切该多好，可现实是残酷的，既然改变不了何不把它丢弃呢?

丢弃了那颗依恋的心，我获得了新的自我，不在依恋她。丢弃那不现实的梦，唤醒我现实的梦，让虚假的梦化作现实。

丢是一种新的开始，是一种新的尝试，从丢中获得，从获得中开始新的路程。

生活中有很多画，有的是画出来的，还有的，是人们用爱心表现出来的。

那天放学时，由于明天就是儿童节，我决定好好放松一下，于是和我的朋友小雨商量，决定我俩明天到小雯家玩。那天晚上我美美的睡了一觉，养足了精神。第二天，我和小雨走在去小雯家的路上，天气闷热，我们走了不远就累得满头大汗，开始抱怨小雯家太远。这时，我们看见一个背已经直不起来的老爷爷。他戴着一顶破帽子，露在帽子沿外边的头发已经白了。穿着一件灰不灰白不白的褂子和一双快要破了的鞋子。身上还背着一个大袋子。小雨看到爷爷累得直不起腰的样子，就对我说：“小明你看他多可怜，咱俩帮帮他吧。”我说：“好吧。”可心里还有点惦记去小雯家玩。但是看这是件好事，没理由拒绝，就随她了。我们走上前，问老爷爷：“您累不累？我们帮您拿吧。”老爷爷抬起头，上下打量了我们一番，笑着说：“小家伙玩你们的吧，我拿的动。”我们却硬是把大袋子抢了过来。对老爷爷说：“我们没有事，您家在哪？我们给您送过去。”老爷爷见我们已经决定，也就不推辞了，颤颤微微的说：“江边就行了。”我背着包，小雨扶着爷爷，由于这个包太沉了，我根本直不起腰来。走着走着，早把要去玩的事忘在了脑后。和爷爷边走边聊天，我们没有多问什么，只是逗爷爷开心。到了江边，我依依不舍的离开，这时候我们觉得我们虽然只是一个小学生，但是我们时时刻刻没有忘记帮助别人。这件事虽然过去很长时间了，但是它永远是我们心中最美好的回忆。

其实，一个习惯，一个动作都是一幅画，只不过画出的方式不是用手，而是用心！

我是一只野象。我的身体非常重，有二两吨。我的耳朵像两把扇子。我的身高有2米多，鼻子长2米。我的名字叫聪聪，是野象王国的国王。

有一天，我到街道上散步，看到大街上非常热闹，人来人往的。走着走着，来到一棵香蕉树下，我用鼻子一卷，就把几只香蕉放到了嘴里了，唔，真甜！接着，我走到了湖边，湖边有一棵大树，枝叶茂盛，鸟儿们在上面翩翩起舞。湖边的草地上还有一些野花，有红的，有黄的，有白的，还有蓝的，十分鲜艳。这些花朵像是给湖边戴上了一个编好的花环一样。我走进湖里，把身上的泥尘洗去，变得干干净净的，十分舒服。

从湖里上来，我想着继续欣赏周围的风景，就来到了山谷边一个平缓的坡地，看到了我的象民们也在这里休息嬉戏。正当我想走过去和他们在一起的时候，“轰，轰，轰！”几声巨响，我的几个象民中了qiang！我马上指挥其他象民逃走，可是同时，又有几个象民倒下来了。

我逃远了，可是却发现我的身边找不到其他一个象民。我刚要暗暗庆幸那些猎人没有追上我，突然“轰”的一声，左腿一痛，我也中qiang了，左腿流出了鲜血。我坚持着一步步向前走，可是感觉到越来越难受，全身的力气也不见了，终于，腿一软，我掉下了山谷。

我一直昏昏沉沉的，似乎过了很多天，当我醒来的时候，我发现自己在云南省西双版纳的一个叫做“野象救助基地”的地方。原来，那天我昏迷了之后，被当地的村民发现了，于是他们就报告给这个基地的工作人员。他们就马上开着车带上村民们到了我掉下去的山谷。他们先帮我包扎了伤口，然后想把我带回基地。他们用绳子捆住我，想把抬上车。而我实在太重了，他们费了九牛二虎之力也不行，于是只好在那个山谷里住了下来。这时，他们发现我发高烧，就马上搭起了帐篷，挖了炉灶，烧热水帮我洗澡散热。接着，他们在地上放了一些干的稻草给我睡，还把他们的棉被盖在我的身体上……就这样，他们照顾了我十多天，我才清醒了一些。然后，他们就把我带到了基地。

基地生活了几个月，我的伤全好了。一天，我看到工作人员在踢足球，我也跑过去用长鼻子把球卷起来放到了龙门里，他们看了都十分高兴，还给我拍掌呢。

在基地里我生活得十分愉快。可一想起我的象民们生活在被杀害的恐惧之中，我就十分不安。一天深夜，我还是控制不住自己，逃出了这个野象保护基地。走了几天的路，我不断地遇到了我失散的那些在逃难的象民。我告诉他们我这几个月的经历，劝他们一起去那个救助基地生活算了。他们同意了。

我，作为一个野象国的国王，带着我的象民们到人类设立的野象保护基地生活来了。我丧失了我的国土，只能在人类划给的一两个小地方里面生存，所以我想向人类抗议：人类啊，你们不要再捕杀我的子民了，我们被你们毁灭的同时，你们也会出现灭顶的灾难的！同时，我也想告诉你们，你们对我们友好一些，爱护关心我们，我们也会给你们相同的回报的！

“曹小咪”是外婆家的猫，（表哥曹大伟给取的）。“曹小咪”可是一只老猫了。它陪伴外婆一起沐浴风雨，一起迎旭日东升，送走夕阳西下，已有好几年了，外婆说它年龄比我大。“小咪”一身黑竹纹，圆圆的脑袋。它的耳朵竖得笔直笔直的，仿佛在倾听周围的动静。

它的尾巴总是向上翘着，走起路来一摇一摆，好不威风！白天的时候，它总是眯着眼睛睡懒觉，簸箕成了它的摇篮。早晚是它练功的时候，这时候见它伸出锋利爪子在扫帚上摩拳擦掌后，然后又开始想抓自己好动的尾巴，只见它不停地自转，速度越来越快，惹得我们哈哈大笑。它才不好意思“喵呜”“喵呜”甩甩尾巴走了。当外婆家梨树上的梨子成熟时，常常有许多的鸟光顾，小咪还成了个“黑面杀手”。只要有小鸟刚落座，都逃不过它的“千里眼”和“顺风耳”。只见它弓起身子，纵身跃起，小鸟就成了它的美餐。要是没抓着，它又伏在梨树下“守株待兔”了。“曹小咪”还是个好妈妈。每年五月，它都要生下几只小猫。

这时候，它可是警惕了，开始的几天它从不离开小猫半步，即使曹大伟走近它，它也会“六亲不认”。过了个把月你要是去外婆家，这时候你又会看到温顺的“曹小咪”。

我和表哥曹大伟都爱“曹小咪”。

在今年的春节里，我过的很开心。其中让我印象最深刻的，就数看舞狮了。

大年初一的早上，我和爸爸妈妈准备去奶奶家拜年。突然，我听到有敲锣打鼓的声音，还听见有人在喊：“有人在舞狮，快去看舞狮啰！”我和爸爸妈妈好奇地下了楼，看见在小区不远处的一块空地上，有人在表演舞狮。等我们走进去，周围的人也都围了过来看，我挤进人群，看见有一红一白两只狮子在表演，向人们拜年。而在两只狮子中间，一个头戴“大头佛”、手里摇着大葵扇的人在“逗”狮子。只见“大头佛”像喝醉了酒一样，步态夸张地一会儿走到这边，一会儿走到那边，逗着两只狮子玩。只见他走近那头白狮子，一个翻身骑了上去，还用扇子拍拍它的头。白色狮子“生气”了，开始狂奔，接着一个翻身，把“大头佛”摔倒在了地上。看着“大头佛”滑稽的样子，全场人不约而同爆发出笑声，我也想：这个表演真有趣！

“大头佛”后，才真正到了舞狮的高潮——采青。先是红色狮子打头阵，率先走近早已准备好的梅花桩，原地转了几圈，像是犹豫了。正当我心里想它怎么上去时，红色狮子一跃，整个跳了上梅花桩。它在梅花桩上来回地走，一会儿单脚向上一跳，一会儿后退几步，像是个顽皮的孩子。过了一会儿，白色狮子也轻松地上来了，有时和红狮子相遇，一侧身，就擦肩跃过，让观众们连连叫好。该采青了，一个人举起了竹竿，竹竿上面挂着狮子们要采的“青”。白色狮子先出手，猛地向上一跃——没够着。观众们有些失望。这时，红色狮子来到了最高的一根木桩，下蹲，蓄力向上一跳，我心里为它捏了一把汗。想不到，它用嘴把“青”咬了下来，人群再一次爆发出热烈的掌声。

这次舞狮表演，让我领略了我们肇庆春节的传统习俗，真是既开心，又长见识。

一位阿姨接待了我们，说明来意，她微笑着从我们手中接过拿来的户口本，快速的查找出我的身份，然后和蔼的告诉我们哪里需要填写，顺便又递过来一只笔，然后就静静的等待。

等我们弄好，让我们交20元的手续费，一切办好，把我们领到照相室让我照相。

那天，我穿的是一件黑色的外套，说实话，我并不满意自己这身打扮，照相室里座着一位大叔，他看出了我的疑惑，笑着说：“你应该穿件鲜艳的上衣，这样照出的照片才好看。”然后接着说：“如果不怕麻烦，我们这里有浅绿色的，可以我保证你满意。”听了大叔的话，正和我意，于是我换上了“准备”好的衣服。

大叔并不急于给我照相，而是让我梳理头发，毕竟这身份证可是用上十年的。一切准备就绪，就开照，喀嚓一声——结束了。

不知是因为放暑假人少了，还是什么原因，让我觉的很快很轻松，但有一点是肯定的，那就是我遇见了几位态度热情的办公人员，遇见了我所希望见到的服务，遇见了社会文明。

在漫漫人生的.成长道路上，我们都会去感恩那些我们素不相识的却帮助我们的陌生人。然而，说真的要感谢的人，估计只有母亲了。

在十多年前的一个下午，伴随着妈妈撕心裂肺的痛苦声，我顺利的出生在了这个美好的世界里。每个晚上都在打扰着妈妈的睡眠时间，使妈妈眼睛周围多了以前从未有过的黑眼圈，皮肤也慢慢不如之前一般光滑。但妈妈依旧如此的照顾着我，把我当作宝贝：捧在手心怕摔了，含在嘴里怕化了似的。

一向坚强的妈妈在我眼里就是一个女强人，事业，家庭全部都打理得有条不紊。她向来都是以笑容来面对困难，很少有过哭泣的发生。自从我上了中学后，为了我的学习，妈妈的笑容渐渐的变少了，有几次因为我的学习，妈妈竟然在我面前哭了，让我十分难受，想跟妈妈一起哭。

妈妈不是钢铁做的，当事业、家庭都圆满的时候，妈妈突然累倒了。她的腰疼痛起来，那种想忍住却又忍不住的疼痛感让她只好躺在床上。看着开始做家务的我，妈妈的眼底充满了歉意。每当家务活做的不耐烦的时候，想起妈妈那充满歉意的眼睛，心中的不耐烦如同薄雾一般一拨就开，拿起工具又开始做起来，仿佛这样可以减轻妈妈的痛苦。

妈妈，感谢您不畏惧痛苦把我带到这个世界上;感谢您不耐烦的一字一句教会我的第一首儿歌。以及一笔一划才写出来的第一个字;感谢您在我心灰意冷的时候给我的不断鼓励;感谢您让我过上了衣食无忧的生活。

说来不怕大家笑话，我虽然十岁了，可是胆子很小，一直孤枕“难”眠，到现在还没有和爸妈分床睡。按照我与妈妈的约定，寒假第一天我要独自一人睡。

“耶！放寒假喽！终于可以睡觉睡到自然醒喽！”放假那天晚上，我在床上欢呼雀跃，上蹦下跳。没想到被妈妈泼了一盆冷水：“还记得我们的约定吗？今天晚上，你懂的！”妈妈狡黠一笑，我不由得倒吸一口凉气。

这天晚上，我们洗漱完毕，爸爸妈妈就回房间睡了。我一个人孤零零地躺在小房间的床上，非常害怕，久久不能入睡。忽然，窗帘动了一下，我紧张起来，只见一个奇怪的怪物影子慢慢变大，一会儿又慢慢变小，我吓得躲在被窝里缩成一团。过了一会儿不见什么动静，我仔细一看，原来是风把窗帘吹开了一角，在窗外昏暗灯光映照下，形成了恐怖的“怪物影子”。哼，连风婆婆也来吓唬我，真是“祸不单行”啊！折腾了半天，我也累了，一会儿就呼呼大睡了。大概是睡觉前多喝了一杯水吧，半夜被尿憋急了，下床解决了以后怎么也睡不着。我忍不住拉开门，悄悄地走到爸爸妈妈的卧室，钻进了妈妈的被窝，第一天的“独睡”宣告失败。

第二天晚上，吸收了前一天的教训，我没喝多少水，早早的洗漱完毕，就坐在床上看会儿书，然后睡觉。迷迷糊糊地，我感觉房门“哐当”响了一下，难道是坏蛋来了？我大声喊着爸爸，爸爸赶紧过来问我怎么回事。听了我的话，爸爸笑着对我说：“刚才是我关了我们那边的房门，产生的‘共振’效应。”我不好意思地笑了。今天可是不好意思再溜到爸妈房间了，可是一个人睡，真是孤枕难眠啊！对了，可以数羊！这是大人们以前睡不着觉时经常使用的法子。“一只羊、两只羊、三只羊、四只羊……”数着数着，我不知不觉地进入梦乡……

第三天早上，我睁开眼睛，天已经大亮，暖洋洋的阳光照耀在我的被子上！耶，我成功了！走出房间，迎接我的是爸爸妈妈那欣慰的微笑。

接下来的几天，我学聪明了，睡前少喝水，先坐在被窝里看一会儿书，看累了再熄灯睡觉，如果难以入睡就实施我的“数羊□”。终于，我克服了恐惧，自己能一个人睡啦！

我困扰爸爸妈妈好几年的孤枕“难”眠的问题，终于在我的努力下变成了孤枕“能”眠！经过这次经历，我变得独立了，我还知道了凡事只要努力，一定就能成功！还没与爸妈分床睡的同学们，也要加油哦！

【第1篇】

今天我们来说说三峡，我知道三峡 是万里长江一段山水壮丽的大峡谷，为中国十大风景名胜之一。它由瞿塘峡、巫峡、西陵峡组成，全长193公里。它是长江风光的精华，神州山水的瑰宝，古往今来，闪烁着迷人的光彩三峡的一山一水，一景一物，无不如诗如画，并伴随着许多美丽和动人的传说。两岸悬崖绝壁，江中滩峡相间，水流湍急，这壮丽的山川之中，曾经闪耀着大溪文化的异彩，诞生过伟大的爱国诗人屈原和千古才女昭君。三国时代，这里曾是吴蜀相争的战场。唐宋以来，李白、杜甫、白居易、刘禹锡、范成大、苏轼、陆游等许多诗圣文豪，在这里写下了许多千古传诵的诗章。我们的祖先在这里创造了丰富的文化，留下了许多名胜古迹。今天我们优秀的人民，将以创造性的劳动，开发三峡，建设三峡，把它装点得更加美丽多姿！唐代大诗人李白经过这里留下了优美的诗句：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还；两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。

这么美的三峡又给我们带来了什么好处呢？让我们一起来看看吧！

2010年的大洪水大家有目共睹……浑浊的水柱从9个泄洪深孔喷涌而出，震耳欲聋，在坝下激起漫天水雾。就在这样的大洪水下三峡大坝竟然拦截住了一半的洪水，“在这场“大考”中，三峡工程从容地发挥拦洪、削峰、错峰作用，洪峰出库时流量减为4万立方米/秒，为下游防洪削峰3万立方米/秒。让我们叹为观之。极大地减轻长江洪水对下游的危害，有力地保障了数以千万计的民众的生命财产，其没世之功，怎么赞叹都不会过分。

当然，三峡大坝也面对了很大的危险，所以我倡议保护三峡大坝从小事做起。

【第2篇】

草草吃过午饭，站在长江之上，仍是清晨的一派清新。但难忍的高温，已似炼狱的炙烤。

今天下午，我们将游览三峡大坝。远眺过去，灰白的水泥墙上，几根鲜红的柱子驻立于江中，汩汩的江流从石缝间轻盈地跃过。一只只大小船舶悄悄经过于此，又都会驻足观看一下这民族的气魄。每日，三峡大坝都服务于沿江的人家。不禁触景生情道：“大江东去，浪淘尽，千古风流人物……”壮美与激扬尽被钢筋水泥穿插进稳健的大坝之中。

当领略完三峡大坝之壮后，邮轮缓缓驶向“船只的台阶”——五级船闸。怀着好奇的心理登上甲板，稍等片刻后，那被青苔腐蚀，江水击打的铁门慢慢合闭。只见此时，由于水位的升高，船只果然尤如慢步“爬楼梯”一般，我们的视野也从旁边的冰冷的石墙上抬至桥上，陆上的行人车辆。一阶一阶，就在悠悠地留影，在一片空旷的月色中驶离五级船闸。

三峡大坝，是中华儿女不屈精神，与智慧的结晶。在那个战火的硝烟才刚熄灭的年代，我们的科技还不似现如今那般发达。在险峻的三峡两岸间的涛涛江水上，战士在如此艰苦的环境中，不知用多少的泪与汗铸就了今日这奇绝壮绝的三峡大坝。我不禁感叹：若不是老一辈人民的辛劳就不会有三峡大坝那绿色的生态效益，防洪效益等等。眼前仿若再次浮现出亿万根沉重的锚杆，一根又一根在劳动人民手中传送进高峻的山间。仅有一根安全绳做保障的人们，头顶烈日，汗流浃背的劳作……

夜色朦胧，月影婆娑，三峡大坝仍静静地躺在那里，不曾因任何一人，任何一船而停止，却又似给予人一种心灵上的震憾。

壮哉，我三峡大坝！壮哉，我华夏儿女！

挑好了黄瓜，卖菜的大姐用秤称好笑着说：“二块二，给两块钱吧。”妻子忙说：“有零钱”。卖菜大姐接过钱，又往称好的黄瓜里放了一根。接下来妻子与卖菜大姐又开始了一贯的聊天。搬来这个小区不到一年，妻子就与胡同口的这位大姐成了无话不谈的街坊。我上班忙，妻子下班也没有点，根本没有时间逛菜市场，大多数时候，都是从卖菜大姐这里买菜，有的时候，怕下班太晚菜卖完了，就提前给大姐打个电话，嘱咐给留着什么菜。

卖菜大姐什么时候见到都在笑，做买卖也不像生意人，卖菜的时候掐零要整，挑好的卖给顾客，不好的留给自己吃。多数的时候，还会给你多搭点。如果看你买的鱼，买完菜就会问有香菜吗？没有就顺便搭几根香菜。憨厚实在的大姐赢得了买菜顾客的好感，每天一大三轮车的菜，早早的就卖完了，晚去一会儿就抢不到。

卖菜大姐是下岗工人，夫妻双双从街道小工厂下岗后，老公找了个保安的活儿，大姐试着找了好几份工作，都因为年龄大，没有技术，干的活儿不挣钱还特别的累而作罢。后来，就自己买了个三轮车，每天早上6点多从菜市场批完菜，一个人骑着三轮车十几里路赶回来卖。一晃十一个年头，大姐风雨不动的就这样坚持下来。今年儿子考上大学，妻子还包了红包，给卖菜大姐庆贺。

卖菜大姐卖的菜质量好，西红柿都是本地产地，掰开各个都带砂；黄瓜也是土生土长的，滋味特别浓。生姜如何看有没有被硫磺熏过、葱头什么品种的好吃，蘸酱吃的水萝卜什么样的不辣。卖菜大姐总是不厌其烦的告诉顾客，就连妻子饭桌常说的口头禅都是，这个生菜发甜口，好吃，卖菜大姐特意给留的，诸如此类。卖菜卖的与顾客成了朋友，有了亲情，这不得不算卖菜大姐实在憨厚换来的。

昨天下班早，难得与妻子一起去卖菜，正好卖菜大姐还没有收摊，就在剩下的菜里挑了几个茄子和一把油菜。卖菜大姐新换了个电动三轮车，高兴的向妻子说这电动车快，骑起来还省力。妻子说：“早就给你说换电动的，这次怎么想开了。”卖菜大姐笑着说：“我想着多装点菜，多挣点钱，这不儿子自从上了大学，感觉有点吃力了呢。”妻子忙问：“为啥？”卖菜大姐说：“学费啊，刚开学就交了一万二，这不又寄过去三千，孩子还不怎么舍得花钱，这日子有点紧巴。”妻子说：“你以后也要算计一下，卖菜的时候别再那么大手大脚。”卖菜大姐笑着说：“不在那么一点，我多装点菜，什么都有了。”

“大姐一个月卖菜的收入也就是2、3千块钱，老公当保安一个月也就2千多，还有老人要养，儿子上大学的学费要负担，真的很不容易。”回家的路上，妻子对我说。想起一句话：“生容易、活容易、生活不容易。”作为平凡的人，每个人都在努力生活，希望通过努力让生活更加的美好和幸福。卖菜大姐是城市里惯见的普通百姓，她对人真诚实在，饱含感情的生活着、努力着。她用真情温暖着靠近的人，用真诚影响着别人对生活的态度。有的时候，碰到不如意的事情，妻子总是说：“你看卖菜大姐，生活多难，可大姐总是乐呵呵的。”

人生总是充满很多的不确定，比如下岗失业、生病等等，有些改变能够把握，而有些改变，根本无法左右。唯一能做的就是想尽办法生活下去。如果在这种艰难生活中，还能保持本真不变，初衷不改，尤为可贵。默守一隅的卖菜大姐无疑是坚强生活的榜样，她温暖的笑着扛起生活的艰难，真诚的对待别人，真挚的生活每一天。每一个人的生活都会与别人交集，有的人送给别人温暖，有的人却给予别人冷酷，而一个人珍贵的品质，就是坚持那些正直的品性，用真情实感感染别人，让生活更加的美好，让社会更加充满真情。

我想，我爱这花儿，因为她没有温室里安逸的生活，没有众精心的培育照料，没有养料充足的环境。她只有烈日的暴晒，骤雨的摧折，霜风的凛洌。这倔强的花儿不被挫折压倒，她以烈日酷暑为和煦阳光，以倾盆骤雨为甘霖洗礼，以凛洌寒风为微风轻拂。她吸吮着苦难的乳汁拼命成长。终于有一天，饱餐霜雪的花儿实现了生命的绽放，她用自己含泪的微笑诠释着无言的美丽。

生命的意义不仅在于执着拼搏，同样也表现为乐观的生活态度。孔子最得意的学生颜回，“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐”。他不以苦难为苦难，不以挫折为挫折。因为他知道，面对挫折，怨天尤人是于事无补的。要从逆境中奋起，必须先磨砺意志，备尝艰辛，不计得失，笑看成败。孟子云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”我们需要磨练，磨练我们的意志与品质。在经历磨练后，我们将变得更坚强、更自信、更有勇气去正视生活中的挫折。

“文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；韩非囚秦，《说难》、《孤愤》；诗三百篇，太抵圣贤发愤之所为作也。”人生的低谷不但没有困住他们，相反，他们抱着坚定的信念从逆境中奋起，使人生的价值上升到了一个新的高度。正如平静的湖泊练不出强悍的水手，安逸的生活造不出时代的伟人。伟大的荣耀不会拒绝平凡，只会拒绝平庸。“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里”，大鹏之所以能一飞冲天，是因为它经历了太多的磨砺与苦难。它积蓄的力量一日勃发，才能冲上云霄，俯瞰大地。

当人们惊叹于珍珠的光华时，有谁想到过它是贝用血肉磨成的？当贝开始用血肉磨砺石块的那一刻起，它就知道，这是一个必须历经流血流泪的过程。苦难如长江之水绵绵无绝期。她咬牙忍受，绝不放弃，它甚至从未想过放弃，终有一天，一道光彩从贝中呈现，那就是她用血肉磨成的珍珠啊！正是一种人人都可以做到却又人人都难以做到的力量才能使她化为珍珠。这种力量叫做坚持。

我们应当学习这种精神，学习这种永不放弃的执着与永不言败的意志。人生命的意义就于拼搏奋斗，克服困难，挑战自我。为了自己心中的梦想，要敢于不断地攀登险峰，要不停息地追赶朝阳。

花儿从逆境中奋起，实现了生命的绽放；大鹏从逆境中奋起，实现了生命的腾飞；贝从逆境中奋起，实现了生命的价值。物犹如此，人何以堪？让我们抱着坚定的信念，拼搏进取，战胜挫折，成就辉煌的人生！

“轰！隆隆！”“轰隆隆！”闪电一道接着一道，雷声一声接着一声。不会吧，雷公发怒了！

昨天中午，刚才还是艳阳高照，晒得大地直冒烟，但从一点开始，天空慢慢暗了下来，从阴到暗，从暗到黑。不一会儿，不知从那里扯来一块黑布，把自己的脸给遮住了，刮起了阵阵大风，吹得小树的腰都弯了。突然下起了倾盆大雨，千万个雨点从天空泼下来，像一群脱缰的野马势不可当,从天上直奔下来。这些小雨点好像是随着大将军雷公的命令从天上降下来向人们发起进攻了。害得人们抱着头到处乱窜。雷将军和雨点小兵们组成了“雷雨阵阵，雨点片片”的空中大战！窗户上的雨滴不停地滴落下来，不久构成了一道雨帘。树枝鞭打着叶子，害的叶子都掉落在地面上。

虾兵蟹将进攻完，准备雷将军出击了。他拿出了自己的千年战鼓，在空中劈下了一道“之”字形的闪电，给万物披上了一层银辉，雷将军觉得还不过瘾，来了自己的绝招“连环霹雳雷”，吓得人们抱头缩在角落。雷将军使出了多个“连环霹雳雷”之后，觉得累了，就收兵鸣鼓睡觉去了……

接着，天上的那一块大黑布也消失了，花草树木喝足了水，满意地挺起了胸，大地也湿露露的。这场大雷雨给大地洗了一次桑拿浴，地面上的积水都有1厘米厚了，上面漂着一些枯枝烂叶。而我也呼吸了一股新鲜的空气，顿时觉得心旷神怡……我觉得雷公有时发怒一下也是蛮好的！