重庆高考作文真题：惭愧也是一种美德推荐20篇

冬青奥会双冠王，滑雪、越野跑、钢琴样样精通，提前入读斯坦福的“场外学霸”，中英双语流利接受采访……

对于中国观众来说，谷爱凌的名字与她小小年龄却内容丰富的履历早已算得上是“传奇故事”。1月31日，谷爱凌让整个体育世界记住了她的名字：在最著名的国际滑雪职业赛事之一冬季世界极限运动会上，谷爱凌在两天之内拿下了两金一铜，还创下了一连串的“第一人”纪录：第一位在世界极限运动会夺金的中国运动员、第一位首次参加极限运动会自由式滑雪U型场地比赛便夺金的选手、第一位首次参加冬季极限运动会便带走2枚金牌的新秀女将。

谷爱凌的母亲谷燕是北京人，爸爸是美国人。自称为“北京姑娘”的她在2021年选择加入中国国籍。对于代表中国参赛，她感到极其激动，“冬奥会对于中国有很重要的意义，我能够走上这样的舞台，并且有机会去鼓励女孩和青少年们参与滑雪，我感到超级幸运。”

至于自己成功的秘诀，谷爱凌说道：“训练时，99%都不容易，我训练时假装比赛，比赛时假装训练。我每次做动作，都是想好了，如果害怕、不确定，我不会做。有把握，我才会做。滑雪不是工作和打仗，滑雪是有创造性的事情，因为我在享受美丽的大自然。”

谷爱凌始终表达着一个观点——这些经历让她的人生变得有趣，对此她十分享受。冠军、学霸、模特、写作、美食、演戏……这个充满能量的姑娘大胆地向这些角色靠近。而时尚也是她非常喜欢的一个行业，“比赛里我的红色外套就是自己设计定做的，我特别喜欢。雪板也是联名款，上面有我自己的名字，写了一个‘谷’，感觉有中国范儿，很特别。”

黑犀牛的灭绝，让非洲大地上失去了一个豪迈的背影;白狼的离逝，让荒凉的大山上再难觅那个白色的精灵;北非狮的消逝，让辽阔的平原失去了一个粗犷而独行的背影……每一条生命的逝去，每一个物种的灭绝，都在向人类发出最后的通牒：我们征服了一切，却站在墓群中间。

流浪地球中曾说："起初，没有人在意这一场灾难，这不过是一场山火、一次旱灾、一个物种的灭绝、一座城市的消失，直到这场灾难和每个人息息相关。”而2020年伊始却让预言成真，一只蝙蝠引发的灾难已致全球230万人确诊，而这个恐怖的数字，却还在不断地增加。我们错愕，迷茫，思索，终究在苦难中明白：天地与我共生，万物与我为一。

平衡是人与自然统一的法则。在这个工业化与信息化的时代，发展成为国家的第一要义，但与此相伴而生的对自然的破坏也是不争的事实，这就使得人与自然的杠杆为之倾倒，无法挽回。诚然，国家的发展固然重要，但只有顺从自然才能战胜自然，大自然从不欺骗我们，欺骗我们的永远是我们自己，唯有在人与自然的平衡中谋求发展才为根本。

“水能载舟，亦能覆舟”，不是大自然需要人类，而是人类需要大自然。君未见澳洲山火将整个澳洲变为一片火海，数以万计的动物丧生;君未见2020年长江白鲟宣布功能性灭绝，在海洋的长江中再难觅其行踪;君未见新冠肺炎肆虐全球，无数行业受到严重打击。王开岭说：“人类的悲剧在于，他早已凭借强大的智商逻辑和麻木将现实给天地合理化。”人与自然失衡最终毁灭的还是人类自身。

平衡中协调共生。对大自然应怀有敬畏与感激之情，于此方能赏十里樱花，嗅世风如夏。在国家可持续发展的战略之下，我们欣喜地看到长江宣布十年禁渔，禁野味工作扎实推进，沙漠中遍布绿色的树木，人与自然正逐步走向平衡。

"绿水青山就是金山银山。"让我们在平衡中谋求发展，共赏芳华!

为什么我要说美德呢?因为我觉得美德是一种精神，是一个个能启发别人的故事……接下来，就由我来给你们讲两个美德故事吧!

一、有一次，我在乘公交车，一个老奶奶在中途上车了，只见她拄着拐杖，一瘸一拐的上车了。以我这种比较胆小的人来想：去不去帮助她呢，如果去帮助了。被其他的人认为我是故意去做所谓的好人好事，想被人家表扬，怎么办呀?我正在纠结，突然一个急刹车，老奶奶踉踉跄跄的差点倒在一个叔叔的身上，那个叔叔讨厌的说：“走!走!滚旁边去。

”这时我的心里就像有两个人和我说话，一个说：“你忘掉老师说的要当雷锋好少年了吗?快去呀!”另一个说：“车上这么多大哥哥、大姐姐都在，他们不让我干嘛让啊?”就在这时，一个小女孩站起来说：“老奶奶你过来我这个边坐。”奶奶坐了下来，而让小女孩坐在了她的腿上，她们脸上都洋溢着幸福的笑容，而这时的我惭愧极了，人家比我小，都能发扬尊老爱幼的美德，我以后一定向她看齐的!

二、一次上美术课，我的剪刀没带，何亚楠说：“你用我这个吧。”说完，便把一个粉红色的剪刀给我，上美术课了，老师讲解完，便叫自己动手制作。老师早教室里走来走去，走到何亚楠前面，皱起了眉头，不一会就呵斥起来：“何亚楠你怎么上美术课不带剪刀。”这时的我才知道何亚楠就带了一把剪刀，还借给了我，那是的我感动了，为有这么一个好同学而感动，更为她的乐于助人的美德感动!

你们看生活中处处存在着美德，我会继续发扬美德，也让每个人都能感觉到美德是处处存在着的。

“满招损，谦受益，”意思是说如果你对自己有自满的心理,就会有一定的损失;如果你一直都很谦虚，那就一定有益处。

这篇文章主要写了：有一位年轻的画家，名叫跋异，他刚有点名气时，听到别人夸他，他就骄傲自满，从此不再画画了。

经过有名的张图先生教导后，他从此不再骄傲，虚心向别人学习，结果，跋异成了一位有名的画家。

就是这样的，一个人只有谦虚，才会有进步。我还犯过一次骄傲的毛玻

妈妈早就说过要教我学做饭菜，我由于心血来潮，只学会了做稀饭。

那天，妈妈要都我学炒菜，我一听，就骄傲的说：“哎呀!

不用学，我会，每天看您炒菜，看都看会了，还用学?”说完，便懒洋洋的玩去了。

这天，妈妈没在家，我只好自己炒菜。我学着妈妈炒菜的样子，倒上油，打开火。“哎呀，糟了!”，还没打鸡蛋呢!我赶快去拿了两个鸡蛋，眼看锅里的油已经冒了烟，都快着火了。我急的像热锅上的蚂蚁——团团转，眼泪在眼框里打转转，心想，妈妈，您怎么还不回来呀!我随便拌了几下，便倒入锅中，结果，给炒糊了。 受过了这次教训，我再也不敢骄傲了，我知道，“山外青山楼外楼，强中自有强中手”。你在班里优秀，那在学校呢?市里呢?省里呢?所以，我们对自己要有一个正确的评价和认识，不满足于现状，要虚心地向别人学习。这样，有利于自己的进步，有利于和别人友好地相处。切记，要永远做一个谦虚的人。

日盼夜盼，终于盼到了2020的新年。我早就想好了要写一幅春联，挂在自家的大门上，映照自己追梦的脚步。

我从家里翻出文房四宝与红纸，也顾不得乱七八糟的桌面，就端起砚台，握住墨汁瓶倒，浓黑的墨汁倾泻了出来，我迅速拿起毛笔杆，等毛笔吸足了墨汁，提笔便写。谁知，因为墨汁太足，我刚一下笔，就晕了开来，黑乎乎的墨汁在红纸上随意流动着，如同一条四处泛滥的黑河。

我只得用手指捏着红纸较干净的一角，把这张惨不忍睹的红纸丢进纸篓。我抽出第二张红纸，静下心来，又信心满满，同时处处留心。可是天有不测风云，我本以为第二张会一帆风顺，就在写最后一个字时，“瑞”字与上一字距离太紧，而下面留白空间太多了，整体显得很不均称。就这样，我第二次打了败仗。

两张红纸都浪费进了纸篓，太奢侈了。我想到，一粥一饭，当思来处不易;半丝半缕，恒念物力维艰。不如先练习吧，我拿出稿纸开始练习，为了写出满意的春联，似乎练习成了我唯一之事。手中的毛笔不停的挥写着，仿佛打开了艺术的自由之门，这里弥漫着书香气息，没有轻浮急躁，墨香笼罩着我，这里与世隔离，无喧闹之声乱耳，我在这艺术的世界、文墨的海洋自由飞跃翱翔……

练习完之后，我再次抽出一张红纸，重新振作，静心书写，果然功到自然成，但出乎意料的是写完之后我才发现怎么多一个空位?原来我漏写了个字……

我不得不把春联背诵出来，再开始写，经历重重磨难与坎坷，我的第一幅春联诞生了——“春光满院增祥瑞，喜气盈门添福康”。它高高地贴在门前，给这个新年，给这个家，给我增添了不少喜气和快乐。

月落柳梢，新年进入了我的梦乡，春联映照了我的追梦脚步。而那飞驰而过的汽车依然不止，那是祖国人民追梦的脚步，是中国的经济在流动，也是华夏大国一步步走向成功历程的写实。

他，可以在你需要帮助的时候，慷慨地向你伸出援手；他，愿意给路边穷困潦倒的乞丐施舍几元钱；他，可以在弱者受到欺负时挺身而出，伸张正义-------，在我们的生活当中，无处不存在着这些“他”，无论男女，无论老少，他们身上都存在着一个共同的特点，那就是美德。今天，我就来介绍一下我身边的美德好少年。

记得我刚上小学那年，因为长得瘦小时常被一些仗着自己人高马大的孩子欺负。有一次，邻班的张超又来“找茬”了，只见他径直向我走来，眼里投射出恶狠狠的目光，我害怕地缩在教室的角落里，张超霸气十足地在我跟前停下，流氓腔十足地逼迫我去后三楼，我迫于他的满心不情愿地来向后三楼。到了后三楼，张超不由分说把我按在了墙上，我挣扎着想逃脱却不得动弹，张超正想打我，忽然，他的肩膀被人重重地拍了一下。原来是我的好朋友谭政正在楼下玩耍，看见我跟着张超，觉得好奇，就悄悄地跟在我们身后将这一幕看了个清楚，他发现我被欺负后，谭政的正义感爆发了，他上前一把握住张超的拳头，正色道：“张超，你别再仗势欺人了，你可别以为我们是任你宰割的羔羊，我们可不比你差分毫！”张超刚被谭政的出现吓了一跳人，现在又被谭政正义凛然的话语给镇住了，他象征性的扬了扬拳头，灰溜溜地离开了，从此后，再也没有找过我们的麻烦。

“路见不平，拔刀相助”是中华人民的传统美德之一，假若大家都这么做，那么社会上还会有不公平的事情吗？为了明天美好的社会，让我们一起努力吧！

诚实守信是中华民族的传统美德。小时候，爸爸就经常教育我要“诚实守信”，说话、做实要老实，凡答应别人的事，一定要尽力做到。在爸爸的熏陶下，我养成了诚实守信的好品质。

记得一天放学后，我在家写完作业，又把地板打扫干净，妈妈还没回来。我走进厨房，看见青菜还没有洗干净，我想：“妈妈工作太辛苦了，我应该帮妈妈做一些力所能及的事。”于是，我把青菜倒放进盆子里，打开龙头放水，由于水压太猛，水射到叶面上飞溅出来，瞬间厨房地板湿了，我只好拿来拖把擦地板。妈妈下班回来了，走进厨房看见湿漉漉的地板就问我：“孩子，这是怎么回事？”我把事情告诉了妈妈。妈妈抚摸着我的头，“傻孩子，你还小，有些事你还不能做，对你也会有危险，以后做事要小心些，洗菜、煮饭让妈妈来做。”我羞愧地点点头，“妈妈，我知道了。”

还记得一个星期天早上，早餐后，爸爸对我说：“孩子，今天天气很好，我们一家出去玩吧！”我犹豫地说：“爸爸，我不能跟你去，因为我约了同学到家里来写作业，你和妈妈去吧！”“乖孩子，答应了别人，就一定要做到。”爸妈走后，我坐在沙发上，耐心地等待同学的到来。

诚实守信是做人之本，我们应该把它发扬光大，从小养成诚实守信的好品质，在学校要做一个诚信的好学生，在家中做一个诚信的好孩子。

一个刚上车的小男孩让公交车等下他妈妈，过几分钟，妈妈还没到，车上乘客埋怨，这时残疾妈妈拖着腿上车了，所有人都沉默了。

这些乘客为什么会埋怨，无非是等待耽误了他们的时间， 他们只会想着他们自己的安排，不会想着着为什么要等待， 等他们看到残疾妈妈拖着一瘸一拐的腿走上车来，他们明白了有时生活中需要等待。 等待是一种爱心，是一种奉献， 但生活中人们常常忘记了如何等待。

我们经常上电梯的时候，经常看见有人不断地按关门按扭， 其实这种按扭不用按，到达一定的时间门会自动地关上， 但我们却不管我们的身后是否还有人，经常看到后面的人用两只手扒开即将要关上的电梯挤进来。我也看过老外上电梯， 他们上电梯的第一件事就是把电梯开的按扭按住，让所有的人都进入电梯， 并等个几秒钟， 确保不会有人迅速地跑向电梯， 他才放下手中的按扭， 让电梯门自动关上。

在城市的十字路口， 我们很多人了忘记了“宁停三分，不抢一秒。”驾驶员的眼睛一刻也不停地盯着红绿灯，随时准备启动车辆，有时经常看到黄灯即将跳出的时候， 有的驾驶员猛踩油门向前冲， 在我家前面的十字路口，经常看到两辆汽车的碰撞现象，或者汽车和摩托车的亲密接触， 造成物质的损失， 人身的伤害，严重的都丧失了生命，如果我们每个人都不抢道， 尽量让他们先过去， 自己再等等， 还会有这些事故吗？

另外，我们行人或非机会车经常绿灯还没有出现的时候就开始抢行，或者绿灯快要结束的时候还是向公路对面冲，这是很危险的现象， 很多人其实就是没有耐心等待， 其实只是抢几秒钟而己，抢过来这几秒钟对自己又有什么意义呢？可能还是自己的习惯和心态使然， 听说在德国，即使是半夜，公路上空无一个， 人们也会遵守交通规则，绝对不会闯红灯的。

我们经常上公交车的时候， 如果车上人少还好些，如果车上人多位少， 这时狭窄的车门两旁都挤满了人，很多人都拼了命地向上挤，如果中间夹杂着个别老人和孩子， 那就受到挤压而受伤害危险，其实一个一个地按秩序走上去， 大家上车也会快得多的，但每个人都不习惯等待，似乎谦让了别人自己吃亏了似的。

年初发生在上海外滩的事件， 自己的同胞踩死或踩伤自己的同胞，造成了严重的伤亡悲剧，这当然有管理的不力，宣传不到位造成的， 但如果我们都懂得等待，为他人让一条道出来， 每个人都成为人员疏散的组织者， 作为为个人都心系着他人的生命，还会发生这样的悲剧吗？ 如果我们每个人不想着别人， 不会为别人而等待， 你在需要别人为你等待的时候，别人也不会为你等待的。

我们国家经济发展是上去了， 综合国力也增强了不少，成为世界上第二大经济体，但老百姓的生活依旧不富裕， 民生问题仍然严重， 我们发展的步子迈得胡些太快了，但太快就容易跌跟头的，也会带来一系列发展中的问题的， 我们的有些硬件设备都己世界一流，但软件即管理水平等方面还差得很远。

一个人要学会等待， 这是一种修为，一种素质，一种为他们着想的意愿； 一个国家善于等待， 等等自己的老百姓，让他们也跟上自己的脚步。

从小学开始，老师便时常教育我们要做一位品德高尚的人。事实上，一个善意的、微不足道的举动便足以让我们周围的世界多一份温暖和美好。

那个充满温暖的微笑

风无情地呼啸着，肆意扫荡着这个还在沉睡中的城市，划过人的皮肤，有些刺骨的冷冻，天空一片漆黑，只有廖廖几人在艰难地行走着。

我走在通往校园的小路上，瑟瑟发抖。突然，我踩空了一级台阶，一阵刺痛传来，东西也洒落了一地。黑暗中，我看到了一个身影径直朝我走来，捡起我的东西，扶着我起来。我甚至有些看不清她的脸，只得感激地说了声：“谢谢!”她只是淡淡地笑笑，便离开了。望着那个和我穿着同样校服的背影，心中有些触动。

在那个黑暗而寒冷的早晨，那个微笑给了我温暖，心中仿佛有什么融化了一般。那一刻，我的难堪、我的狼狈、我的尴尬都在她善解人意的微笑下烟消云散了。

那次令人难忘的弯腰

太阳挂在天空上，阳光透过大气层照耀在大地上，炽热无比，不时有些微风吹过，却夹杂着许多热气。

我背着沉重的书包，手里拿着许多袋子，东倒西歪地回家。“砰”的一声，我的水杯掉在了地上，我艰难地把身子探了探，却根本无法捡到水杯。就在这时，一位女孩走了过来，蹲下身子，捡起水杯递给了我，我一边道谢一边接过水杯。刚才的那一幕已深深印在了我的脑海里。

那个最简单的动作竟让我至今难以忘记。也许，那个司空见惯的动作，是我见过最美的。

生活其实并不复杂，一个简单的举动就可以给我们的生活带来快乐，它可能是一个表情，一个动作，甚至是一句话语，都让生活变得丰富精彩，而这一切都来源于美德。

汪国真在《拦不住的青春》中写道：“我用生命和热血铺路，没有一个季节能把青春挡住。”可见，青春的力量是巨大的，我们要把这种力量发挥到极致。

青春具有一种顽强的生命力。正处于青春的我们有着更旺盛的生机与更强的思维，这无疑是学习知识的最佳时机，我们应该珍惜它，就像海绵汲取水分一样，努力学习，不断获得更多知识。“少壮不努力，老大徒伤悲”，我们不应如是虚度光阴，这样才可能将青春的巨大力量发挥出来。

青春是一种责任与担当。梁启超在《少年中国说》里说：“少年强则国强，少年智则国智，少年富则国富。”这正是呼吁年轻人要极力发挥青春的力量，担当起建国强国的责任。翻开近代中国史，这样的例子比比皆是。《新青年》上刊登了李大钊《青春》一文：呼吁中国的青年们发挥青春的力量，建设自己的家庭、国家乃至世界。五四运动中，天安门前穿着长衫的学生们和那举着红旗的青年们也彰显出各自的担当精神。如今，青年人同样需要担当，“青年是国家和民族的希望。”这表明青年更要发挥青春的力量，造福社会和建设国家，承担起自身的责任与担当。

青春更是一种精神、一种思想。想要挑起青春的重担，不仅需要身体上的青春，更需要思想上的青春。臧克家写道：“有些人活着，他已经死了;有些人死了，他还活着。”可见，身体上的青春只能是一时，而思想上的青春却是永恒。从世界发展史来看，古代中国曾一度强于西方，但在近代，西方在思想解放之后，迅速变革，涌现出许多科技创新，使得经济水平快速提升。在被西方列强侵略过后，中国也学习西方诸多改革，然结果是失败的。很快，先进知识分子们意识到思想的重要性，新文化运动中，不少老一辈的学识并不落后于他们，可思想上已然落后，所以先驱者们这次革命的胜利是必然的。这正是思想青春的力量成功且有效地挽救了国家和民族，使得中国逐渐强大起来。

综上所述，青春有着蓬勃的生命力，蕴含着巨大的力量，但也意味着一种责任与担当。作为新一代青年，我们要传承青春、发扬青春，让思想青春以此发挥出自己应有的力量。

古人云：“人之所以为贵，以其有信有礼；国之所以能强，亦云惟有信与义。“由此可见，从古至今，诚信一直都是中华民族的传统美德呀！

从小爸爸妈妈就教育我做人要以诚为本，还要求我要“严于律己，宽以待人。“可那时年幼的我并不把他们的话放在心上，甚至去拿他人的东西占为己有，爸爸知道了，他没有打我，而是送给我了一本厚厚的书让我看，我那紧张的神情顿时又松驰了下来，可当我打开书本的第一页，眼泪却不争气的流了下来。从此以后，我改变了，因为那本书，那个故事，我觉得，是时候应该自我反省一下了。那个故事是这样的。

有个少年，他不好好学习，在所住的小区里偷人家的东西，然后逃学去网吧。每天，他几乎都要偷东西，在他未成年的时间里，他不知被人多少次送入管教所，这种生活对他来说，是早已习以为常甚至有些厌烦了。一次，他又在寻找目标了，可这次，别人都习惯性的躲着他，为此他感到非常寂寞。“小伙子，小伙子！“少年回头一看，一位老大爷正坐，在院子里朝他招手。

少年很高兴，因为有人理他了，但他又很疑惑，老大爷喊他干嘛呢？就这样，少年走了过来，老大爷叫少年坐下，说自己的儿女都把他忘了，没有人陪他聊天，想让少年陪他聊天。少年没多想就坐了下来，少年把自己的经历告诉了老人，老人微微一笑，没说什么，一会儿，老人发话了，他要少年去他家帮他拿个打火机，说他想抽支烟。少年很疑惑，可他并没有说出来。他上了楼，发现老人家的门并没有关，他走进屋里，发现桌子上有几张百元大钞，旁边放着打火机，这时，他的心跳加速了，但他并没有像平常那样把钱拿走，他咬了咬牙，拿着打火机，冲下了楼------他醒悟了！他决定改过自新了，他突然觉得眼前豁然开朗。一眨眼，十几年过去了，当年那个少年也已经成为了一个公司经理，一天，他又看见了那个老人，他非常地感谢老人。

同学们，在生活中，我们一定要以诚信，为根本，这样才能做一个真真正正的中国人。愿文明美德真的能和我们一起向前走去，为我们指点正确的方向。

在这一周内看完了高考这部纪录片，7月7号至7月8号的高考过去了10多天了，这几天又刚刚下了成绩，众多考生见到自己的成绩有喜极而泣的，有十分伤心的，觉得自己没考好要复读的。

坐落于安徽省一个小镇上的毛坦厂中学，毛坦厂中学的大多数学生都是高考失利的复读生，他们在应届高考中发挥失常，并选择了复读，他们都十分珍惜，这次复读的机会，将会以全新的自己积极乐观的心态面对下一次高考，在这里的班上，就算是课下时间都没有聊天的声音，整个教室甚至整个学校都被学习的氛围充满，在一个教室的门口写着，这期间没有老师的监视器，只有上帝的望远镜学习要靠自己，不能靠别人，只有自己认真的努力了才会有收获，而不是在高考出现后趴在被子里痛哭。

毛坦厂中学的门卫队长的儿子也是一名高中生，队长之前从商亏了好多钱，祖上几辈没有大学生，在儿子身上寄托了极大的期望，儿子在一开始考时成绩保持前三，后来却大幅下滑，父母都十分紧张，这期间队长说小考大考大考当小考，保持良好的心态，面对考试，发挥自己平常的状态，不要过度忧虑，这样就可以在高考中发挥正常水平，甚至超常发挥，队长的儿子在家长老师和自己共同努力下高考取得了理想成绩，家人们都高兴的流泪，多年努力最终没有白费。

来自山里的那个女生不像我们从小就有父母陪在身边，她的父母早早的离开了他，他是由叔叔婶婶抚养长大的，叔叔婶婶为了她付出了许多努力，年迈的奶奶也期待看到孙女上大学，天不尽人意，高考失利了，可能因为他的身上担负陪伴多年叔叔婶婶的期望，以及年迈奶奶的期望，压力太大发挥失常了，复读时认真努力，像疯狗一样血拼，在高考时抛掉压力，轻装上阵，从容的踏入属于众多考生的战场，在那里我们都是战士，为了出人头地，拿出自己的武器血拼，终于功夫不负有心人，考上了大学，可惜的是年迈的奶奶没等到孙女大学毕业就去世了。

有钱人家不会因为有钱就放任孩子，他们会给予孩子最好的教育，从小树立起好好学习的意识，并且考上好大学，从不是他们最终的目标出国留学，使国外会有更加广阔的天地，让他们去大显身手，有钱人家从不会担心孩子的吃穿住行问题，他们认为用钱可以解决的问题就不是问题，家里有个德才兼备的哥哥，本来可以保送出国留学，但因为家里父亲病了，再加上家中较为贫困，支付不起出国留学的花销，就未曾跟家人提起这件事，有钱与没有钱的区别，普通家庭会因孩子能否考上高中甚至大学而感到焦虑，而富人家却不会有。

总而言之，只有我们认真努力，不输在起跑线上，多勤奋一点点，可能有时就差了一点点呢，所以多努力一点总是没有坏处的，没有焦虑等同于没有动力，轻微焦虑会超常发挥，过度焦虑会超低发挥，只有把高考当成挑战，积极从容的去面对，才能不后悔，要知道世界上是没有后悔药的哦!

亲爱的我：

你好吗?

当你在某一天，在里看到这封信，想必你也是一个青春阳光的大男孩了。

你是否还记得，儿时的你曾有个梦想——当个作家。你完成这个梦想了吗?儿时的你觉得，作家真的好伟大。一堆一堆的书，从何而来，就是从一个个默默付出的作家手中来的。作家们用自己的一生写出一本本的书，让一朵朵祖国的花儿从中收益，学到知识，将来为祖国的强大做出贡献。他们其实也是在默默奉献，把自己的知识通过一本本的书传递给更多的人。自己的一生可能不富裕，可是他们却把更多精神上的富裕奉献给了无数的人，换来了更多人的富裕，为祖国换来了人才。那叫一个伟大。

如果你还没完成这个伟大的梦想的话，那我恳求你，尽快完成吧!你不要在乎大人们说的“作家很难赚钱的，你想饿死吗?”之类的话，做自己想做的，那才是最重要的。对吗?

未来的我，加油吧!

写信人：

20__年__月__日

人生如一条浪花翻涌的长河，过往的事情就像多彩的浪花，有快乐的，有伤心的，有幸福的，有后悔的。其中，有一朵最暗淡的浪花，那就是我曾经做错的一件事，它深深地印在我的心里。

那是发生在上期期末考试的一件事。经过紧张地复习，我信心满满的迎来了考试。英语一直都是我的强项，在班级里我从没有下过前三名，所以，就更不在话下了。伴随着清脆的铃声，试卷发了下来。拿到试卷，我迅速的从前到后翻看了一遍。都是平时训练过的，没有什么难题，我就赶快拿起笔，做起试卷来。

我争分夺秒，奋笔疾书，一面试卷已经做完。正在我得意的时候，没想到一只“拦路虎”窜了出来，一道填空题卡主了壳。我赶紧静下心，使劲想从记忆中寻找出答案。可是急得抓耳挠腮，还是没有办法。我抬头看看周围，同学们也都正在答题呢，教室里只有一片写字的沙沙声，老师在走道了踱着步。该怎么办呢？我猛然一想，我前面不是张瑜婕吗？他的英语也特别好呀。我心里冒出一个念头：“抄吧！”取得好成绩才会得到老师表扬。可是耳边又传来一个声音：“别抄，抄了就不是诚实的孩子了。”正在我为难的时候，老师正好走到了教室后面，在看学习园地的内容呢。多好的机会呀，我赶紧站起身，往张瑜婕的卷子看去。哈，这道题她整好没有盖住，我轻而易举就看清楚了。写上答案后，我心里美滋滋的。

回到家，静下心后，我有些后悔了，坐立不安。第三天，成绩宣布了，我得了100分，全班第一名。可是，我的心里却没有像从前一样高兴，我知道如果没有这道题的答案，我只能是98分。最后，我下定了决心，在放学后走进了老师办公室。让我意想不到的是，老师听完后并没有批评我，反而平静的说：“你能够认识到错误，是个好孩子。这次成绩虽然没有得第一，可是在人生另一个考场上，你已经胜出了。”听完老师语重心长的话，我心里舒了一口气。

这件事虽然过去很久了，但仍时不时在我脑海中浮现，它时刻提醒我：只有自己得来的，才会踏实，要努力做一个诚实的人。

苦难有着普通的心路历程：尽量避免苦难，极力减轻苦难，缩短苦难，不纠缠于苦难。因为苦难毕竟是种不幸，损伤身心。

苦难又是一种特殊的精神状态。例如对于梵高，苦难是一种创作灵动；对于颜回，苦难是一种治学乐趣；对于苦行僧，苦难是一种修行信仰。无苦难是他们最大的苦难。

苦难不可无，也不可多。我以为，作为人生的一种动力、生命力，欢乐与苦难犹如汽车前行的汽油与机油。机油不多，但磨合、保护、润滑机件。欢乐当是大量的汽油。

悲观容易，乐观难。人生一世，悲观的情绪笼罩着生命中的各个阶段，战胜悲观情绪，用开朗、乐观的情绪支配自己的生命，你就会发现原来生活别有一番洞天。征服自己的悲观情绪便能征服世界上的一切困难之事。一位的政治家曾经说过：”要想征服世界，首先要征服自己的悲观。”人生在世，不如意十之_。如果一味地沉入不如意的忧愁中，只能使不如意变得更加不如意。”去留无意，闲看庭前花开花落;宠辱不惊，漫随天际云卷云舒。”这是一种心境。既然悲观于事无补，那我们何不换个角度，用乐观的态度来对待人生、善待自己呢?

乐观的人处处可见”青草池边处处花”，”百鸟枝头唱春山”;悲观的人时时感到”黄梅时节家家雨”，”风过芭蕉雨滴残”。一个心态正常的人可在茫茫的夜空中读出星光灿烂，增强自己对生活的自信;一个心态不正常的人让黑暗埋葬了自己且越葬越深。因此，无论何时何地身处何境，都要用乐观的态度微笑着对待生活，微笑是乐观击败悲观的有利武器。微笑着，生命才能将不利于自己的局面一点点打开。

守住乐观的心境实在不易，悲观在寻常的日子里随处可以找到，而乐观则需要努力，需要智慧，才能使自己保持一种人生处处充满生机的心境。悲观使人生的路愈走愈窄，乐观使人生的路愈走愈宽。乐观其实是一种机智，是用坚忍不拔的毅力支撑起来的一种风景。

守住乐观的心境，“不以物喜，不以己悲”，就能看遍天上胜景，览尽人间春色。

自行车今天晚上，我进入了梦乡，梦见了我来到2200年的某一天。

我走在大衔上，路上几乎哪儿都是绿色的：绿色的汽车，绿色的衣服，甚至连大楼都是绿色的。我的好奇心使我左顾右看，不知不觉就走到了大马路上。

忽然，一辆汽车飞驶到我这儿，我已经来不及躲了。哦，槽了!我闭上了眼睛。只觉得一阵天旋地转，我又站在了坚实大地上。咦，怎么了?我睁眼一看，原来我站在了草坪步道上。我这是怎么了?

正当我疑惑之时，旁边一个声音使我转移了注意力。“小同学，你怎么了?竟站在了大马路上。”呃——”我一时回答不上来了，又看了看这位叔叔，原来是环卫叔叔呀。我又瞧了瞧他的那辆环卫车，可吓了一大跳，这是什么样的车呀!上面全是树叶，难道这叫环卫车?我按住好奇，询问了叔叔。叔叔笑着说：“这没什么，它是用树叶与树干做成的。我们的垃圾进行分解，成为树叶的养分——肥料，将它与泥土混合，可以长出新的树叶。”我不禁张大了嘴。“车上方还有个太阳能板，它与树叶一同发电，使我的车有了动力。”叔叔顿了顿，又说。

我听得入了迷，突然想起刚才的那段经历，就问叔叔：“我是怎么从大马路上来的呢?”“噢，这很简单，车背上有个手，及时把你拉了过来。”

然后我又与叔叔一起环游了整个城市，发现未来城市生活是那么美好。人们穿得是太阳能板衣服，骑得是，在每辆车上还带有风力发电……我看看人们，有看看太阳，不一会儿，困意袭来，又睡着了。

忽然又有人拍我，我以为是叔叔在喊我，但睁眼一看，是妈妈。原来这是一场美好的梦呀!但我坚信，如果我们好好学习科学，将来一定会过上梦中那样美好的生活。

为什么是中国提出“一带一路”倡议?中国为什么此时提出“一带一路”倡议?3年多来，这样的问题时常被人们提及，又被人们以不同方式解读。

“一带一路”倡议，源自中国与世界关系的新定位。从“师夷长技以制夷”到“引进来”“走出去”，从“三千年未有之大变局”到当代中国发展，从落后就会挨打到成长为全球第二大经济体，从国际体系的旁观者到积极参与全球治理、为国际社会提供更多公共产品……近代以来，中国与世界的互动经历沧桑巨变。

时代塑造格局，格局彰显智慧。如何更好地把国内发展与对外开放统一起来，把中国发展与世界发展联系起来，把中国人民利益同各国人民共同利益结合起来，不断扩大中国与世界各国的互利合作，努力为全球发展作出贡献，这是中国必须回答的重大时代命题。

“我提出‘一带一路’倡议，就是要实现共赢共享发展。”“中国将继续奉行互利共赢的开放战略，将自身发展机遇同世界各国分享，欢迎各国搭乘中国发展的‘顺风车’“一带一路”高考作文素材汇总“一带一路”高考作文素材汇总。”习近平主席在联合国日内瓦总部这样告诉世界。“一带一路”倡议，展现的正是新时期中国处理外部关系、开展国际合作的新理念新思想。

“一带一路”倡议，顺应了和平、发展、合作、共赢的时代潮流。当前，世界多极化、经济全球化、文化多样化、社会信息化不断发展，各国相互联系、相互依存不断加深，正日益形成利益交融、安危与共的利益共同体和命运共同体。“一带一路”建设开放包容、合作共赢的核心气质，共商共建共享的合作理念，开辟了共同发展的通途。

“一带一路”倡议，有利于打造全球互联互通新格局。“一带一路”倡议致力于亚欧非大陆及附近海洋的互联互通，建立和加强沿线各国互联互通伙伴关系，构建全方位、多层次、复合型的互联互通网络。这将带动中国形成全方位开放、东中西部联动发展的局面。以“一带一路”建设为契机，开展跨国互联互通，提高贸易和投资合作水平，推动国际产能和装备制造合作。“一带一路”以互联互通为主要抓手，为中国与世界共同发展提供了一把金钥匙。

“一带一路”建设是中国的，更是世界的;“一带一路”建设版权属于中国，但收益为各国共享。这一特点，正是其在国际社会赢得广泛赞誉的根本原因。意大利总统马塔雷拉如是评价：“‘一带一路’倡议是全世界新的发展机遇，沿线国家和地区都会从中受益。”美国经济学家、联合国资深顾问杰弗里·萨克斯认为，“一带一路”倡议“是现代经济史上最重要的经济发展举措之一，对世界各国都是一个很好的合作与发展契机”。

助人为乐，日行一善是中华民族的美德，它提醒着我们要不断的去帮助别人。

曾经，我也会去帮助别人，比如教同学作业，帮朋友修文具，给母亲洗袜子…有一件事使我难忘。就在今年我去常熟玩，那天真是人山人海，热闹非凡，有人在为自己的商品吆喝，有人在谈笑风生，有人在和卖家讨价还价…看到这个场景，我便有想去逛街的冲动，于是问妈妈要了50元钱，就去溜达了。在商城里，我买了一些文具，不知不觉就剩下5元钱了。最后的5元钱我想去买个纪念品，我便哼着小调欢蹦着走出商场，。刚走出商场，我就看见一个乞丐坐在地上，身旁有一个碗，碗里有1角，5角，一元……零零碎碎，一共不超过15元。乞丐坐在那里，一边哭泣着，一边用着沙哑的声音说着自己的遭遇，大概是这样的﹕在她童年时，她的母亲就去世了，父亲把她抚养成人，但不幸的是在她五年级时，父亲也去世了，她没有钱上学，房租也交不起了，只能上街乞讨。我听了之后十分同情她，想把这五元钱给她，但是我又想买个纪念品，我好不容易才来常熟，要隔好久再来的。在我两难之中，最后我还是放弃了纪念品，把钱给了乞丐。这是乞丐拉住我的衣服，对我说：“小朋友，你真善良，我没什么给你，我祝你考上清华大学！”我对她笑了一笑，说：“谢谢”！

我回到妈妈所在的咖啡店，她问我50元买了什么？我告诉了她，买了文具以及施舍了乞丐。妈妈听了，大口的夸奖我做的对。

随处帮助别人，把这份善心传递下去，我相信，这个世界会变得更加美好！

北京时间__年__月1日晚，年近32周岁的苏炳添在东京奥运会男子百米决赛中以9秒98的成绩获得第六名，半决赛他跑出了9秒83——新的亚洲纪录。

作为第一位闯入奥运男子百米决赛的中国人，这一夜，他“苏神”的绰号被更多人知晓。然而很多人不知道的是，苏炳添的人生，远比比赛还要精彩。

“飞人”

“9秒98”、“9秒83”，东京奥运会像一场梦——“飞人”

半决赛起跑前，他摆出了“拿捏”的手势，几秒后，他创造了新的亚洲纪录。赛后，他说自己只是想进步一点点。看似“凡尔赛”，但将个人最好成绩提速0.08秒的背后，是多年的漫长磨炼。

常年的训练比赛，带给他一身伤病，苏炳添原本计划在2017年退役，却因心中不熄的短跑之火重返赛场。

2018年两次跑出9秒91的苏炳添，在次年多哈世锦赛后，便遭遇了18个月的伤病困扰，腰伤新愈，又添肩伤。这个永远追求速度的身体，跑得过对手，却跑不过伤病。

奥运会因疫情延期一年，他曾因此长达13个月没有比赛。种种困难之下，身为“超龄”老将，他仍笑着说“我真的还可以再跑。”

强大的意志力支撑他一步步靠近奥运梦想，最终，苏炳添站上了奥运决赛的起跑线。

“苏教授”

赛场下的苏炳添，本科与硕士均就读于暨南大学，还在核心期刊发表过论文，学生们叫他“苏教授”

个人的实践是他宝贵的教学素材。2018年4月，苏炳添被正式聘任为暨大副教授，他还曾利用国家队休整时间回校，教学生们热身与短跑的技术。或许下一次“苏教授”

今年，他带的第一拨硕士研究生已毕业，而“苏教授”

苏炳添在深圳大运中心备战东京奥运会期间，甚至还在写自己的博士论文。这件事登上过微博热搜，引得无数网友讨论。

苏炳添曾说，完全退役之后，他将会在暨大任教，“比起做教练，我更喜欢当一名老师。”

“添添”

很多次采访中，苏炳添都会提到“青梅竹马”的妻子林艳芳，他们的爱情故事更是羡煞旁人。

谈及2002年初中军训时的初见，林艳芳曾回忆说，笑容灿烂的苏炳添是最引人注意的那个。在那个纯真的年代，苏炳添也像其他男孩一样，会用玩闹、传小纸条等招数来吸引“女神学霸”的注意。

2017年10月10日，他们走进婚礼殿堂，结束了15年的爱情长跑。而后，他们迎来儿子小天天的降生。婚后的生活就像结婚纪念日一样，十全十美。

苏炳添平时称妻子为“芳姐”，对方则叫他“添添”

苏炳添自认是一个不懂浪漫的人，但他会记得两人的每一个纪念日，几乎每一条微博都会和妻子互动。如果这不是浪漫，那什么才是浪漫?

苏炳添曾经在个人社交媒体上写道：“不要活在纪录里，要为破纪录而活。”这句话就像他的人生写照。被称为“神”的他，迷人的不只是他在赛道奔跑的身影，还有，永远追求更好的自己的样子。

中华文明是我们共同的骄傲，共有的财富。每一个中华儿女都是中华文明的受益者、承载着、传播者，有责任、有义务弘扬中华民族优秀传统美德。作为青年学生，更应该努力提高自身的道德素质，从小事做起，从现在做起。

规则。“没有规矩，不成方圆。”告诉我们做事要有规则，懂规矩，守纪律。规则对于我们的生活，就如同空气对于小草、水对于鱼儿一样，须臾不可分离。我们要做的，首先就是要遵纪守法。20xx年青海玉树地震后，在玉树执行抗震救灾的解放军医务人员，他们在进村入户过程中，官兵严格执行民族政策、法规，尊重当地的民族风俗习惯。中午吃饭时，有一名医生带了鱼罐头，还没来得及打开就被领导人吴永胜没收，并当场规定，在藏族地区吃饭一律不许吃鱼。吴永胜严守纪律，在人民群众中树立了良好形象。

公德。在社会公共生活中，必须有一颗公德心，一颗关爱他人的心。有一个人，他未想过出名，但他的行为注定与众不同，受助者说他是活菩萨，同事们说他是“活雷锋”，更多不了解他的人，则说他是一个“不开窍的傻子”。他54次献血，累计6万多毫升，相当于自身全部血量的十倍。他很清贫，但他却在16年中捐出工资总额的一半给希望工程，累计为贫困学生和灾区群众捐款超过12万元。资助了180多名贫困儿童。他是一个好人，他的名字叫郭明义。

尊重。包括尊重自己、尊重他人、尊重自然、尊重社会和尊重知识，我们青少年需要牢牢把握这五把金钥匙。著名作家萧伯纳有一次到苏联访问，他在莫斯科街头散步时见到一个非常可爱的小女孩，萧伯纳和这个女孩玩了很久，在分手时，她对小女孩说：“回去告诉你妈妈，今天和伟大的萧伯纳一起玩了。”小女孩也学着他的口气说：“回去告诉你妈妈，你今天和苏联女孩安妮娜一起玩了。”萧伯纳很吃惊，他立刻意识到自己的傲慢，并向小女孩道歉。所以，我们在人际交往中一定要懂得尊重，不然，别人会看不起我们的。

礼仪。我国历史上，孔融就是一位十分讲究礼仪的人，他刚四岁就知道逊让之礼。每次与哥哥们吃梨子的时候，孔融总是让哥哥们先选梨。拔大个儿的给哥哥们吃，人们无不称赞。东汉时，有个人叫黄香，他九岁的时候就懂得冬天时给父亲暖被褥。人家九岁就这样孝顺，何况我们，我们十多岁了，可还有些同学不懂事。

让我们从平常事做起，从一点一滴做起，共同传承中华文明，一起践行传统美德吧。