关于雾霾的周记(精选20篇)

雾霾，从xx年慢慢的来到了xx年新的x年。雾霾已经导致了多人生病，现在人们嘴里常常说出的雾霾，其实就是PM2。5。雾霾是人们健康的杀手，已经影响到了我国四分之一的国土，约有六亿人遭受雾霾袭击。

雾霾的形成，已经影响到了许许多多的人。专家说‘雾霾的形成是由空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等大量细小的细菌等形成了霾。’因为现在到了冬天，天气比较潮湿所以霾一受到潮湿的天气就会形成雾，所以经常被人们称为“雾霾”。

雾霾里面有许许多多人们留下的痕迹，汽车尾气、化工厂排气、化工厂排污水等……

人们在这个世界上给后代留下的够多了，可是现在的大家给后代却留下了一个十分不好的一种气体那就是我们现在的雾霾。

我们大家现在要一起联合在一起抵抗病毒的新的援军——雾霾大将。我们可以多种树，少开车。我们每次出门的时候也要带上口罩哟!我们也尽量少出门。

雾霾也影响着我们的心情，开车时一定要注意前方的安全，不要疲倦驾驶因为雾霾也会让人们感到疲倦。如果遇到不好的事情，要控制好自己的心情，不要暴躁，要心平气和的去解决。

在交通方面，不要急躁，因为有霾，就会有雾，所以会容易堵车和发生交通事故。

所以请大家，一起防护雾霾吧!一起行动起来。

我们大家也要一起多运动，有雾霾的时候尽量不要出门，如果没有急事不要出门。我们也能可以在室内里面做一些小运动。

我们大家一起保护地球，保护我们的家园吧!

清晨，我漫步在一片绿色的丛林里。那里景色秀丽神奇，百花盛开，争奇斗艳，灌木丛生，到处一派生机勃勃的景象。小鸟在枝头蹦蹦跳跳，一边欢快地歌唱，一边梳理着蓬松的羽毛。小鱼在清澈的河里游来游去，我深呼吸了一口，这里的空气真是清新极了。突然听到一声大叫：“儿子起床上学了。”我吓得马上睁开眼睛，发现刚才只是个美梦。

我起床吃好早饭，戴上厚厚的口罩出门了。外面灰蒙蒙的，整座城市埋没在雾霾中，我们的健康和出行都受到了雾霾的严重影响。原本绿油油的草儿，现在哭丧着脸；原本高耸入云的大楼，现在和我们玩起了捉迷藏；原本笑着聊天的路人，现在冷漠地被口罩包围。鸟儿躲在家里，不愿出来歌唱，花儿都低着头，河水也不同志清澈。我感到非常沮丧。

作为地球的主人，我们应该负起责任，多乘坐交通。少开车，希望我的美梦可以成真！

雾霾对人的呼吸道危害很大，前几天北京的雾霾指数高达500，呼吸时都感觉难受。下面是学大教育为大家精心推荐的关于雾霾的作文-雾霾请离我远点，希望对大家有所帮助!

今年入冬以来，各大城市都不同程度地遭遇了雾霾天气的袭击，大家都不同程度地体验了雾霾天气带来后果……

面对如此严重的雾霾天气，你会怎么办呢?你有哪些“防霾”的妙招?尽量地避免外出?若不得不外出的话，全面武装好自己，带上防毒面具。多吃点青菜?据说吃青菜可防雾霾哦!或是在教室里练习一套“防霾”武术健身操?……

面对雾霾天气，各国的处理方式是不同的。若雾霾出现在这些国家：英国人会让污染工业转型，德国人会想办法根治，美国人会围着白宫讨说法，日本人会让内阁下台，中国人会买口罩默默戴上……当然，相信政府一定会尽快的找到解决雾霾的方法，早日把蓝天白云还给人民，让人民能自由地呼吸到新鲜的空气……

近年来，雾霾越来越严重，雾霾形成原因成了中国不少人关注的事，目前已完成了9个大气污染防治重点城市的源解析工作，其中北京、杭州、广州、深圳的首要污染来源是机动车，石家庄、南京是燃煤，天津、上海、宁波分别是扬尘、流动源、工业生产。

雾霾形成原因

(一)自然气候是影响城市霾日数的首要原因

大范围雾霾天气主要出现在秋冬季节冷空气较弱和水汽条件较好的大尺度大气环流形势下，近地面低空为静风或微风。因此，山、河谷地区(山西的部分城市、湖南长沙等)、平原河湖地区(如南京、合肥、杭州等)更易形成雾霾天气，而干燥多风地区则不易形成。如呼和浩特和乌鲁木齐2012年霾日数为0。本次北京雾霾天气主要是遭遇了罕见的逆温气象条件。

(二)“三高”的经济发展方式是近年来中东部地区霾日数增加的主要原因

2009年我国千美元GDP能耗(2000年美元不变价，下简称单位能耗)约0.77吨标准油，是世界平均水平0.31吨的两倍，同年美、英、日的单位能耗分别为0.19、0.12、0.1吨标准油。尤其是我国第二产业能耗较高。2010年我国三次产业结构为10：47：43，但三次产业及其与居民生活的能源消费比例为2：71：16：11。比产业能耗结构更突出的问题是能源结构。2010年我国能源消费结构中煤炭(其中49.5%用于火力发电)、石油、天然气、电力(包括水电、核电、其他能发电，不含火电)比例为71.9：20：4.6：3.5(下文同此口径)，同期世界煤炭消费占比不到30%，我国清洁能源使用比例明显偏低。

(三)大气污染区域化和生活方式高碳化是一些大城市霾日数增加的重要原因

2011年，北京市单位能耗约为0.32吨标准油，三次产业结构为0.9：24：75.1，能源消费结构中煤炭、石油、天然气、电力比例为27.1：32.6：14.4：25.9，基本达到世界大城市标准。北京市环保局数据显示，今年1月影响北京PM2.5污染物(霾天气的重要成因)的首要原因是北京周边地区的影响(24.5%)，其次是机动车直接和间接排放(约22%)。在长三角和珠三角的部分城市，部分污染物的外来源贡献率达到40%。

霾日数增加不仅是“天灾”，也是大气污染的“人祸”，在人口、产业密集的大城市更易发生，影响也更大。治本之道在于多管齐下，积极应对大气污染。

“宝贝，快来把口罩戴上”最近几天，从来都反对带口罩的妈妈总是让我带口罩。因为现在淮安的空气质量非常不好，大家总是骂雾霾，可是又有谁知道，这雾霾的背后是人们没有环保意识而造成的呢？

外面的天气是一片灰暗，我的心也跟着充满灰意。“唰”一辆大客车从我眼前划过，汽车尾部，有一股黑烟匆匆而上，让原本灰暗的淮安城又“绣”上了一层危害。我捂着鼻子跑走了，这样的环境还能让人生存吗！“咳咳”我随声望去，原来是几个没有带口罩的路人呀。看到他们紧皱着眉头，我忽然想起这样严重的空气污染给人体也带来了许多不必要的危害——

吸入了太多空气中的细菌，大家都会知道对人体的肺部很不好，并且还会缩短人的寿命，这空气的污染带给我们的危害真的太多了！写到这里，我不由的把笔放下了，望着窗外灰蒙蒙的天空，我的心中不禁多了一丝担心，担心这样的空气到底要延续多久？这雾霾还会带给我们带来哪些伤害？这些雾霾仿佛住进了我的心里，令我陷入沉思……

但世界总是充满希望，每当我走在回家的路上时，总会看见一些身穿有黄色背心的清洁工阿姨们，而只有她们这些普通的不能再普通的人，才能带给我，带给社会一丝温暖。她们不分白天黑夜都辛勤的劳动，为我们美好的生活做出一身的奉献。如果每一个人都能向阿姨们一样，那这个世界该多么美好啊！我心想这些清洁工阿姨们带给我们多大的帮助啊！

同学们，让我们放下手中和笔，抛下脑后的烦恼抄起“武器”一起保卫我们的环境，我们的地球妈妈吧！就从随手捡起一片纸屑，少开一次汽车，世界将变的如此美好。手拉手，心连心，环保就从我们脚下，起航吧！

公交车外停驻的风景里是你不真切的侧脸。

塑料杯里零钱碰撞的声音，徘徊在10℃张扬的空气里。

他给你一个侧脸，她背过身去，偶尔一次的对视，换得一枚小小的硬币，或友好，或不易察觉的轻视。你弯曲的身影在阴冷的日子里变不了模样。

她背着红色双肩包，是那样明艳的色调，却遮掩不了长发掩面下的哀伤，就那么直直地与你擦肩而过，偶尔被风撩起的刘海下是毫无神采的眼眸，站台上是满满的人，她放下背包缩在一角，终究踏上前行的公车。

他晃着手机，疾步走向站台，站定，微皱的眉头出卖了他的心，终究是按捺不住，一次又一次的拨号，凌乱的步伐，无人接通。你拖着瘦弱的身子缓缓走上前，抖动着手中的塑料杯，嘴里呢喃的话语只身前那人能够听到。我见你站了很久，他身子摇来晃去，可以想象无人接通的提示音。你走开了，习以为常，走向下一个“人生”，而他，跨上了公车，驶向未知地。

有人在笑，灵鸟似的声音;有人沉默，双手在口袋中汲取温暖;有人弥漫着忧伤的味道;有人假装坚强……你是那么的冷漠，对这一切的习惯足以让你变得冷漠。

空气在骚动，暗沉沉的风从哪儿来又去向哪里，无人理会的问题。

是阴沉的天气使人心沉寂，还是人心让天气也风云莫测?

你或许也已经习惯了没有希望的人生。

但，10℃张扬的空气也会累，零钱搅动时的碰撞也会疼，下垂久了的眼角也会酸，任何没有生命的事物都有它自己的“生命定律”，何况是你、是他和她?

公车站里来往的人，带来或带走的温暖，让这小小的露天场所都变得压抑。

鲜红的公车看得够久了，向外走两步，你能看到更丰富的色彩、看到更多的人。去看看这个世界，它其实没那么糟糕。别局限起自己，别像活在雾霾之中，只看得见自己所在意的那几寸土。

凡有等待必有启程。

你看过太多太多开心的不开心的人，他们有他们的故事，他们的过程是等待，结局是启程。

放下微抬的手，撑起那胸膛，走出那扇铁门，走出你的“雾霾”，放眼看世界，它一如既往的美丽。你等得足够久了。

别荒废了你的人生，他是上帝给予你的最美阳光，接受他、修饰他，作为只给自己的回报。

今年的年头和年尾都被雾霾所笼罩，本来快乐的新年让雾霾影响了大家的生活。

从年三十到初一，大雾一直笼罩着整个大地，本来人们都要出门买年货，走亲访友，却被雾霾影响了出行，而且也对出行的人带来了安全隐患，大雾会带来很多影响，首先影响大家的出行，能见度太低，影响交通容易发生交通事故，再就是对人身体的影响很大，容易引起呼吸系统疾病。由于种种原因，雾霾天气将会越来越严重，如：工业气体排放，汽车尾气排放，温室气体排放，还有生态平衡的破坏，这些都会加速影响我们人类生存的环境。

如果有一天，地球不再适合我们生存，人类将如何面对，所以我们每个人多应该深思，如何减少对地球的破坏，好好爱护我们的家园，从自身做起。

关于雾霾的解决方法

Dear David,

I’m glad to receive your letter. I have learned from your letter that you are concerned about the smog which frequently appears in some areas of China. Thank you for your concern. I’m also very worried about such terrible weather because it has brought much inconvenience or rather harm to people’s health such as traffic jam, road accidents, bad coughs, throat hurts and ever lung cancers and so on.

As everybody knows, a good environment comes from good protection. So we should do what we can to make a difference. Try to drive less and choose air-friendly products. Only when everyone has the environmental awareness can we have cleaner air.

Hoping to hear from you soon and share your good ideas.

最近几天像仙境一般，那是因为雾霾，雾霾我一开始以为是普通的雾，可并不是，雾霾和雾的区别就是雾霾有毒，而雾没有毒。

在大街上行人都戴上了口罩，虽然戴上口罩后会很难过，但是总可以挡住一点。在学校里，我们很少出去，大课间也停掉了。有些地方还因为雾霾停课了呢!

雾霾最讨厌的地方就是看不见远方的风景，就像仙境一样，出去游玩也会因为雾霾而烦恼，因为高速会封道，很不方便呢!!!大家都躲在家里，希望雾霾早点散去。

以前是没有雾霾的，现在却有雾霾了。为什么会有雾霾呢，那是因为现在的坏境。只有我们保护好环境，雾霾就会变成没有毒的雾了。请大家保护好环境，让雾霾消失吧!

今天，还是往常的时间醒来，看见外面还是一片漆黑，难道才刚刚过了五点？看看表，已经五点四十分了。虽奇怪，但还是按照平常的习惯收拾好准备上学了。母亲突然叫住我，拿出口罩，让我戴上。

今天雾气很大，路上的一切都是朦胧的。我揉揉眼，还是如此。向前走了一段，忽然发现，骑车的、走路的，不是戴着口罩，就是用手捂着嘴。偶然间瞥了一眼手表，发现快迟到了，我便加快速度往学校赶去。

从学校“解脱”时已是傍晚，路灯洒下的孤零零暗黄色的光，不远处的立交桥上车来车往，响声不断，显得渠水更加孤寂。穿过繁乱的车辆群，到达马路隧道口，抬头，不禁停住了呼吸：朦胧的烟环绕在隧道山洞里，黄色的光给了人较为宽阔的视野，更为那视线尽头的出口增添了神秘感。我不由得感叹道：“真美！”

悠悠地驶进隧道，我看着自己的影子忽大忽小，有时像个孩童，有时却像个年过花甲的老人。我有些恍惚，或许，这隧道是一个未开启的时光机。走过这隧道，我或许就到了自己的未来。未来的我是什么样的？是否达成了我最初的愿望？当穿过隧道之后，一切又成了泡影。我回过神来，顿了顿，向家驶去。

天色渐晚，我加速向前，不一会又被路旁的树迷住了——风轻拂过，树叶发出“窸窸窣窣”的优美乐曲。有的树叶经不住风的温柔与自由的诱惑，离开了大树，随风飘扬。这本是很平常的秋色，但在黄色的暖光和雾的衬托下，显得荒凉又孤寂。抬头看看天上的月亮，不那么明亮，却因为这雾感觉分外好看。车的鸣笛声将我唤醒，想到自己一人站在那里，一动不动，不知被多少人行了注目礼，脸有些发烫，飞快奔回家！

回到家时，大厅的灯还亮着。我把车推进门，边把书包递给母亲，边说：“今天的雾，真美！”母亲笑道，“这不是雾，是霾。霾是由空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子组成的，会对人体的呼吸道造成伤害。”我不由感叹道：“原以为这朦胧的雾很美，谁料竟然对人类健康有危害！”

看来，看事情不能只看它的表面，要看清它的实质。不然就会被它美丽的外表所欺骗。

“遛狗不见狗，狗绳提在手，见绳不见手，狗叫我才走，不知是狗遛人还是人遛狗。”这是我们最近听见最多的关于雾霾的“名言”。

早上起来拉开窗帘，望一眼窗外，顿时觉得自己得了白内障，看哪里都是模模糊糊的，望不到蓝天和天空中飘荡的云，天地之间一片混沌，早上的好心情瞬间没了一半。这时我才意识到，在不经意之间，雾霾已悄悄地来到了我们的身边。

每次出门我们都会看到这样的景观——口罩帮。人们都戴着口罩，把口鼻捂得严严实实的，生怕吸进去一点点，但是又有什么用呢?工厂那高高的烟囱还是排放着滚滚黑烟，路上汽车的尾气还是放肆的排放着，那些高高的烟囱和排气管就是制造雾霾的罪魁祸首。它们悄悄地制造有害气体、粉尘。天空则不作声色，默默的吸收着。终于有一天天空也禁不住它们的困扰，把它们全都释放了出来。雾霾便趁机胡作非为，迅速蔓延整个城市。生活中的一些小事成为了雾霾的“帮凶”。例如过年时大家放的烟花和爆竹，那绚丽多彩的烟花和噼里啪啦的爆竹在给我们带来欢乐的同时，也会让人们遭受致命的痛苦，它就像一个无间道，在人类和雾霾之间穿梭

1952年，英国伦敦的那场雾霾像一个无形的杀手，在短短五天的时间就结束了4000人的生命，又在两个月之内掠夺了8000人的灵魂然而所有人也束手无策，只有等它静静地退去。这一切都源自于伦敦人用煤作为家居燃料，不仅使地球资源减少，还污染了空气，使居民死于雾霾，真是no作nodie啊!

当今雾霾与所有人存在着直接或间接的关系。夸张点说，抽根烟都要考虑会不会引起雾霾。如果空气受到重度污染，使雾霾重出江湖，那人们将又面临了一场新的灾难。

雾霾竟与我有关?是的，我们是制造雾霾的罪魁祸首，必将成为雾霾的直接受害者!所以我们要做好充分的防范，绿色出行，保护森林，相信大家都可以做到，让我们一起努力吧!

早晨醒来，很难再看到以前那蓝色的天空，经常是一大片浓浓的雾笼罩着，连近处的大楼都模糊不清，这就是最近几天糟糕的雾霾天气。

近几天的报纸上，一直都登载有关雾霾天气的报道，今天的报纸上还有一个醒目的“最近空气质量不会明显好转”的大标题。空气质量的确很烂，学校里的广播上说有重毒污染，要求我们不要在操场上做运动，在那脏兮兮的空气里运动，感觉自己成了吸尘器。

这几天天气变暖了，但这满天的大雾还是挥之不去。从窗户里眺望远方，还是一片迷茫，近处天空的一角似乎有了些好转，呈现出了点蓝色，但仍然透着灰。我和奶奶出去散步时，感觉人就像被罩在一个巨大的玻璃罩里，呼吸十分困难，气体吸进嘴里还有一股令人作呕的干粉味。

大雾和阴霾，为何挥之不去?我们做错了什么?这难道是天空对我们的惩罚?

“铛!铛!铛!”雾霾的袭击给南京市等地区敲响了环保卫生的警钟。雾霾既给我带来了喜和乐，也带来了忧愁。不过什么事雾霾呢?在写主题之前，还是让我们了解一下吧!妈妈抢着说：“我知道，雾霾就是雾和汽车尾气加化工厂排放的废气再加上焚烧秸秆合在一起而形成的”。当然妈妈只说对了一半，通过查电脑我知道：1.的确是空气污染严重，但霾并不只是这些，它是空气中的灰尘、硫酸、硝酸和有机碳氢化合物等粒子。准确的说，其实雾霾就是雾和霾的合体。先不说这么多了，开始进入主题吧!

喜与乐

“由于雾霾严重，中小学生不用上课。”南京市中小学生听到这句话可能所有南京市的中小学生高兴的要命，当然一听到这个消息我也很高兴，因为我可以好好地睡上一觉了，不过忧愁还在后面嫩!如果想知道我的忧愁是什么，就到下一段去找答案吧不过庆幸的是老师每天布置的作业还蛮少的当然了!在家里的这几天也不能放松下来。嘿嘿!我正打着自己的小九九哩!放假这几天，肯定不少同学认为连放4天，先玩上三天，后学上一天，然后有两种可能：1.到最后一天又想，早上先玩会儿，晚上再学习，2.或许他们猜错了，可能放2天而已，而他们收到老师短信时，已是深夜，就没有时间复习了。所以英语听写两颗星我拿定了。老师还在网上打趣道：十年前我们抗击非典，十年后我们抗击雾霾加油!

忧愁

雾霾给我带来了不少的喜和乐，同时也给我带来了更多的忧愁。明明不用上学，我却还要陪着老妈东奔西走、“颠沛流离”。这是为什么哩?因为，我老妹3周岁了，要带她去体检和打预防针哇!回想起从前坐公共汽车不要，我吐死就怪了!再加上这几天，天天雾霾，空气质量差，一不小心就会有感冒的风险。瞧!我已经开始咳嗽了。空气中又掺杂这一种不知名的怪味，可能是焚烧秸秆的味道使人的心情不好。真不知道，现在就趁这个样子了，以后我们的子孙后代该怎么办呢?

我希望大家能够一起保护环境。

我手握一支绚烂的画笔，在纸上涂鸦，每一笔都浓墨重彩，每一笔都富有激情，每一笔都闪烁着玓瓅。我在绘我的梦，我的中国梦。

我的梦，是要让中国成为“美丽中国”。

中国，一个饱经五千年风霜雨雪的悠悠古国，一个走过辉煌64年的发展中国家，一个站在亚洲之巅的雄鸡，一个为世界锦上添花的新生命!自从新中国成立的那一天起，就注定要光彩夺目!中国的地大物博、风景壮美，散发着她的迷人魅力。我爱置身于美丽的地方，所以我每时每刻都督促自己发奋学习，长大后让中国成为“美丽中国”!

人们迈向小康的步伐龙骧虎步，汽车一辆辆上路，工厂一座座建起……城市里的人们每天都生活在“烟缭雾绕”之中。时间齿轮缓缓转动，神在云端轻轻吹了一口气，大半中国都笼罩在雾霾之中。

雾霾，一个可怕的白色魔鬼!它盖住远处的青山绿水，遮住近处的车水马龙。它紧紧掐着中国母亲的咽喉，抓住她的心脏，北京。在一条幽幽的街道上，站定一会，脸上满是尘沙;注视一会，眼前一片迷茫……身边来去匆匆的行人啊，每个人都戴着密不透风的帽子，厚厚的口罩保护着他们的鼻喉，脖上围了不知多少条围巾，衣服更是里三层外三层。受到了衣服的束缚，人们走路一摇一晃，就像一只可笑的巨型企鹅。这恶劣的天气给人的影响委实是显而易见。汽车排出的废气，工厂腾起的黑烟，浪费奢侈的用电用水……一幕幕在我们眼前若隐若现。诚然!罪魁祸首还是我们自己。

天，黑了;雾，大了。

倏忽间，这雾就像一只怪兽，不断地膨胀，不断地变浓，一下子把房子、马路、树木全吞进了肚子。这雾好似是一张网，我一下子被网住了，陷入了云里雾里，只闻其声，不见其人呀!

我和妈妈摸索着向前，见有一辆车停在那里不知所措，车主迷了路，正着急地问路，“大姐，这是哪条路呀?”

在远处，又传来一阵阵警车声和救护车的声音，让人听了心里感到一阵恐慌，好象一切都处于世界末日之中。

好不容易回到了家，正当我对明天怎么上学而感到发愁时，老师发来一条信息：“接区教育局 紧急通知，因雾霾天气影响，明天学生放假半天，请家长安排好孩子的生活和学习。”我看了乐得一蹦三尺高，高喊到：“放假喽!真是天助我也，明天能好好地玩喽，嘿嘿!”

但到了第二天早晨，可恶的雾还是没有散，妈妈在我的再三请求下答应我到外面玩一会儿，却要我戴上厚厚的口罩，憋闷极了。到了楼下，也见着许多人都戴上了一副大大的口罩，外面一片白茫茫，再也不能看到以往的蓝天、大树……

好不容易等到了下午，谁知老师又发来一条信息，意思是继续放假三天。我的妈呀!放假这么多，太无聊了，就连电视机也和我对着干，收不了台。我只好老老实实待在家里，翻着一本本早已看腻了的书。

晚上，我在从大人口中得知，这种雾里有一种物质叫着“霾”，人体里如果吸了大量的“霾”，就会得一些比较严重的肺部疾病。而“霾”又是因为空气严重污染形成的，因为人类长期排放汽车尾气、建筑工地扬尘、吸烟吐出的烟气才形成的。

原来“霾”是我们人类自己造的一个大怪兽呀!怎么打败它呢?我想做一个环保奥特曼，呼吁大家减少空气污染和粉尘排放，到处是“蓝蓝的天上白云飘，白云下面马儿跑……”

最近，严重的雾霾总是缠绕整个北京城，每天早晨起来，打开窗户，满屋子就会充满乌烟瘴气，使得喉咙里痒痒的，有种说不出的难过。

北京遇雾霾“锁”城，大部分地区能见度低于200米。受雾霾影响，城区陷入严重空气污染之中，全市7个监测点位都处于“严重污染”状态。在杭州，虽然太阳当空，但建筑物仿佛蒙上了一层薄纱。每天一出门就感到空气干燥，天空灰蒙蒙的，如同漫天飞舞的灰尘。因为杭州地面湿度较大，风速又小，不利于雾霾的消散，所以雾霾天持续了很久。环保部门给出的出行建议是“取消不必要的户外活动”。使我们的心情也不太好。

大街上人烟稀少，没有几个人，也没有几辆车。出门的人统统“全副武装”，戴上口罩，围上围巾，戴上帽子，戴上手套。持续的雾霾天气使许多人患上了呼吸系统疾病，多数是老人和小孩。医院里人山人海，儿科门口挤满了上百位的患儿，这场面，堪比“春运”。据统计，近几天接诊人数中，近一半为呼吸道疾病患者，临床表现多数为发烧、咳嗽、流鼻涕，以及上呼吸道疾病，支气管炎，支气管肺炎、喘憋性肺炎最多。今年呼吸道疾病患者与去年同期相比，人数增加了三成。

雾或霾是一种灾害性天气，会造成空气质量下降，影响生态环境，空气中往往还会带有细菌和病毒，易导致传染病扩散和多种疾病发生，冬季遇雾、霾天气时，若遇空气污染严重可能形成烟尘或黑色烟雾等毒雾，严重威胁人的生命和健康。

同学们千万不要害怕，雾霾也是可以预防的。我建议大家遇到雾霾天气首先要躲，更不要早起锻炼，减少户外活动，雾霾天非出门不可的话，最好戴上口罩，防止毒雾由鼻、口侵入肺部。平日还需要适当补充点儿维生素，多吃如橙子、猕猴桃、青椒、菠菜等，利于身体排出粉尘微粒。

现在，相信大家对雾霾有一定的了解了吧，让我们携起手来，保护环境， 将可怕的雾霾“赶走”吧!

脚步匆匆行于灰雾笼罩的巨大囚笼中，繁忙的马路充斥着车鸣，浑浊的空气中是浮躁的味道。雾霾，亦是心灵的阴郁，欲望的拥堵。

钟情于欣赏水墨，长长的宣纸上，隐约绘出寂寥的山，而后是一篇孤单的叶，悬在半空中，飘荡在天地间。古人喜好寄情于山水，有穷之笔描绘无尽之情怀。那留下的大片空白，便是最纯粹的载体，担负了无穷的玄想。

兴许人心如画，过于饱满则显出欲望的拥堵，显现一片浑浊的灰雾。人生，应以适当的舍弃与退让体现，于雾霾之外开辟空白。

念往昔，繁华竞逐。而你却白衣飘飘，神情闲雅，独逍遥游于濯浊之外，参透自然。你毅然舍弃权位的雾霾，只愿化为梦中之蝶翩然起舞，只愿随那盘旋而上的鹏者翔于天地。对你唯有惊鸿一瞥，却窥见了一种淡然处世，远离污浊的人生态度。而你梦中的蝶，竟也聘婷落于人间，慰藉无数麻木的心灵。

走出雾霾，需要的是庄子的宁静致远，更需要的是实现真我的勇气。

“住在布达拉宫，我是雪域之王，走在拉萨城中，我是世间最美的情郎。”仓央嘉措留下的诗句便是对他人性本真的最好写照。这样的诗人，于自然之中不断找寻自我，实现自我。“默然相爱，寂静欢喜”，这不是他对信仰的背叛，而是他勇于遵循真我，走出心灵迷茫的不朽诗篇。

《双城记》的开篇这样写道：“这是最好的时代,这是最坏的时代;这是智慧的年代,这是愚蠢的年代;我们的前途拥有一切,我们的前途一无所有。”许多人把生命的真谛诉诸锦衣玉食，认为只有金鼎玉器、裘衣肥马才是人生的饱满。他们紧握双手，就以为可以拥住一切，最后却只得到一个充满雾霾的荒芜世界。

走出雾霾，不是弱者的退缩，而是勇者的前行。若执迷不悔，便无法理解陶渊明晨曦采菊东篱下，暮色带月荷锄归的雅致，无法明白梭罗瓦尔登湖畔诗意的栖居，无法领悟林和靖以梅为妻，以鹤为子的洒脱。

林语堂先生曾说过：“不争，乃大争。不争，则天下人与之不争。”我们何须执念，在雾霾之地争名夺利。何不学会舍弃，于雾霾之外开辟美好。若我们都能于沉寂中享受自己，那么雾霾也将无处存在，取而代之的将是纯白的云，碧澄的天。

刚出门，就发现天黄黄的，太不对劲了！妈妈说；“看来要下暴风雨喽！”

走着走着，就感觉胸口很闷，看东西就像飘起来似的，头晕晕的。天空中飘的不知是泥土还是灰尘，有一丝恐惧。天空灰暗，空气潮湿，给人一种很压抑的感觉。

第二天上语文课时，老师让我们讨论了一下昨天的雾霾天气。有的同学说是一些农民烧杂草所引起的，有的同学说是环境被污染所造成的……我呢，觉得也应该是污染环境所造成的。最后，还是老师为我们解开了谜团。原来，这种天气是因为污染环境和农民烧杂草结合形成的，但老师又说：“农民烧杂草只是一个催化剂而已，最主要的还是我们污染环境造成的。”另外，老师还向我们补充了一些知识，又让我们说了说昨天和平常有什么不同？这次雾霾让我知道了一定要保护环境才行！

记住如果有胸闷、呼吸不畅、咳嗽、眼部不适等症状，就很可能是雾霾的形成造成的。

你知道什么是雾霾吗?为什么会出现雾霾天气?对我们的身体有什么危害吗?我们应该怎么办?让我们带着这些问题一起来研究一下雾霾。

早晨起床后，我拉开窗帘，眼前一片灰蒙蒙，小区前面的红绿灯看不清了，路上行人也“不见”了，推开窗，呼吸一下，感觉吸进了许多灰尘，忍不住咳嗽了起来。我赶紧关上窗，想把灰尘挡在外面。哎，又是一个雾霾天!它已经成为宁波的“常客”了。

雾霾是大量极细微的干尘粒等均匀地浮游在空中，使水平能见度小于10千米的空气普遍有混浊现象，使远处光亮物微带黄、红色，使黑暗物微带蓝色。

雾霾会对我们的身体造成极大的危害，由于雾霾颗粒极为细小，一旦吸入体内，将会进入肺泡，终身无法排出体外。如果累积到一定程度，便会得肺炎，久而久之就会恶化为肺癌。据报道，近十年来，恶性肿瘤一直高居死因顺位第一位，2012年，肺癌已经成为恶性肿瘤的首位，这都是雾霾天气所带来的恶果。

每当出现雾霾天气，我就会想起冒着黑烟的工厂、排着长队的汽车、被砍伐的树木……这些都是到时雾霾天气的罪魁祸首。

马路上，人们带着口罩;公园里，见不到锻炼身体的人;在家里，人们喝大量的水，吃润肺的食物……

雾霾，请离我们远点吧!

早上，我从美妙的梦境中醒来，望向窗外，一大片一大片的白茫茫的雾笼罩着整个城市。我看了看天气预报，今天是重度污染，于是，我全副武装地走向学校……

走在去公交车的路上，我郁闷的踢着小石子，前方的马路和行人一个都看不见，更何况还有许许多多的车辆来往呢!我不由得皱起了眉头，心里想：这雾霾真不好，什么都看不见，还要戴着口罩，万一吸多了有毒气体，还有可能中毒甚至死亡呢!一瞬间，我从心底凉到了脚尖，像一个塑像似的呆呆地站在那里，一动也不动。路过的人都用奇怪的眼神看着我，使我更加生气了。

半分钟过去了，一分钟过去了……我终于醒了过来，坐上了四路公交车，向学校出发。一进到班级，就听见同学们的抱怨声和咳嗽声充斥了整个班级。坐到我的座位上，同学们的抱怨声络绎不绝地在我耳边想起。我静静地坐在座位上，一言不发。“叮铃铃”，上课铃响了，地理老师慢悠悠地走进了教室。“同学们，上课!”“老师好。”几声瘫软的声音响了起来，老师看着我们有气无力的问候不由得吃了一惊。以前老师一来我们班，那我们永远都是人声鼎沸，可现在却如蚊子般叮咛的话语使老师很担心。

“大家这是怎么了，没精打采的。”地理老师笑眯眯地对我们说。我们特别积极地抱怨雾霾这不好，那不好的。老师听完我们添油加醋的叙述后，恍然大悟地对我们说：“造成雾霾天气的根源在于我们啊，我们总是随地乱扔垃圾，为了制造我们写字用的纸张，还有许多贪财的人大量的砍伐树木，汽车还会排出大量的尾气，化工厂还总是冒出黑黑的有毒气体。如果我们不希望雾霾再出现在我们的身边，那么我们就要监督自己，保护环境。”听了地理老师的一番肺腑之言，我惭愧地低下了头，并暗暗地下定了决心，要时刻监督自己，保护我们赖以生存的环境，让可恶的雾霾永远地离开我们的身边。

一些看起来疏远的人事，如果细细体会，你会发现它与自己有着密切的联系。比如说雾霾，我们觉得它讨厌，但其实，我们才是制造这一切的根源。让我们一起保护环境，保护我们的地球母亲。

昨天，爸爸决定带多多和童童一起去游乐场。

今天，多多和童童早早地起了床，马上洗脸刷牙，打开窗门，却发现眼前布满了土黄色的粒子，连马路都看不见，屋子好像被粒子给包围了。

爸爸突然走出房间，郑重地说：“今天有严重的雾霾，所以不能去游乐场了。”

多多和童童听了大大的失望，只好回到客厅里，多多望着窗户外的雾霾，难过地说：“有雾霾可真不好！”“是呀。”童童用沉重的语气回答。“但是为什么会有雾霾呢？”多多十分不解。“我在百科全书上看过，雾霾有两种原因，一种是太阳粒子的照射，还有一种是人类破坏环境。”“所以我们要保护环境？”“是的。”童童回答。

我们一定要保护好环境。