高中生演讲稿：养成良好的习惯【精选20篇】

好的习惯需要养成。可是为什么有些人却没有自己的好习惯呢？原因是他们不注意培养好习惯。

养成良好的习惯其实很简单。首先要从细微之处做起、从小事做起。其次，我们还需要坚持，拥有探索创新的热情。只有把从生活中积累的点点滴滴坚持并探索下去，你将会获得好习惯的青睐。

另外，养成好习惯还需要多锻炼，会锻炼，有效率地去培养，这样你才能够让好习惯始终陪伴你左右。你才能真正地拥有好习惯。

从小，我就喜欢运动，尤其是爱好篮球。篮球明星们在赛场上使出各种绝技，潇洒轻松地将篮球送进篮框，让我十分佩服。刚开始打篮球时，总是不得要领，篮球在手里不听使唤，经常是人走球不走，我灰心极了。后来，在同学们的帮助下，我从运球开始训练，先进行原地运球、然后再练胯下和转身动作，左右手交替。经常的运球让我锻炼了手感，基本功练好了，篮球的技战术水平也突飞猛进。

因此养成好习惯是成功的必要前提。

养成良好的日常行为规范，是对自己的一种负责任的态度。印度的一句谚语说得好：“播种一种行为，收获一种习惯;播种一种习惯，收获一种性格;播种一种性格，收获一种命运。”从而，我们可以知道：行为变成了习惯，习惯养成了性格，性格决定了命运。老子也曾说过这样几句话：：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”自然无为的人生哲学对中国产生了巨大的影响，但同时也被许多人严重歪曲。很多人以歪曲的“顺其自然，随心所欲”为生活哲学，任自己的恶习成为自然，放任自流。实际上，老子是最重反省悟道、修身体悟的，一生苦苦探索道的真谛。老子之人生之道，应该做“习惯”解，自然之道是自然界的习惯，人生之道是人的习惯。习惯上帝是公平的也是吝啬的，他只赐予每个人一次生命，所以我们必须珍惜。生活中交通安全与我们的关系是非常密切的，它就像我们的朋友。日日夜夜都守在我们的身边，教育我们，劝戒我们。

生命是宝贵的，人的一生就只有一次生命，我们应该爱惜生命。注意交通安全也是爱惜生命的一部分。现在因为交通事故而死于非命的人太多了，难道他们不是死的太冤枉了吗?我曾经就听说过这样一则交通安全事故：那是一个晴朗的日子，我和妈妈在方塔街上散步。突然，一辆车“唰”地一下擦肩而过，我定睛一看，原来是一个男孩骑着自行车，不知要去哪儿，由于他骑得太快了，差一点儿就撞上了斑马路上的行人。行人劝他不要骑得那么快，可他不听劝告，继续骑他的“飞车”，脸上不时露出得意而急促的神情。我想：这个男孩可能是有什么急事吧!要不然他怎么会骑得那么快呢?但这样很有可能会发生交通事故的。果然不出我所料。我和妈妈在一个拐弯的地方，看见许多人围在路中央，我们就带着好奇心走了过去。“啊”我不禁惊叫起来。这不是刚才骑“飞车”的那个男孩吗，他怎么被车撞了?我听见旁观者议论纷纷，“唉!这孩子这可怜啊!刚才不小心撞上了一辆大卡车，连人带车一起飞了出去。”“如果这个孩子车骑得慢一点，如果那个开车的开慢一点，如果……”可是，再多的“如果”也不能使这朵已经完全凋谢的蓓蕾重新开放。这个男孩的父母不知为这个倒在血泊中的孩子操了多少心，可现在只能眼睁睁地看着自己的孩子离去，让父母悲痛万分……

现在城市交通繁忙了，像这种悲惨的交通事故在国内多如繁星，因为我国交通事故死伤率居世界第一。所以，无论交警在不在场，我们都要自觉的遵守交通法规。例如：过马路要看清信号灯，红灯停、绿灯行，要走人行横道，不得翻越交通护栏;未满12岁的儿童不得在马路上骑自行车;不能在马路上三五成群地玩耍和嬉戏……我们小学生不仅自己要遵守交通法规，而且发现有人违反了，应及时地批评、劝阻。

让我们把“交通安全”这四个字在心里永远扎下根，让全世界人民都自觉遵守交通规则，让交通事故永远在我们生活中消失，让我们的明天充满鲜花，充满阳光。那么，交通安全便是你最好最好的朋友，它将永远保护着你，带给你幸福。让我们争做文明守法的好少年吧!成自然，道法之。所以命运的基石就是养成习惯的行为。

老师，同学们，大家好：

开学的第一个月，也就是九月份，主题是什么?目的是什么?—文明行为规范养成月、促使学生养成良好的行为习惯。

同学们，我们必须明确这样一个观念：良好的行为习惯会对人的一生产生很深远的影响，会让一个人终身受益。19世纪着名心理学家说过：“播下你的良好行为，你就能拥有良好的习惯;播下你的良好习惯，你就能拥有良好的性格;播下你的良好性格，你就能拥有良好的命运。”叶圣陶先生也说：“什么是教育，简单一句话，就是要培养良好习惯。”学校是育人的场所，理应在培养学生行为习惯方面大有作为。为此，学校要求全体学生养成良好习惯。真的做到“出外讲公德，在家讲孝敬，学习讲勤奋，相互讲团结，课堂讲纪律，作业讲认真，相处讲诚信，遇事讲礼让。”

我坚信，有全体教学职工的教育引导，有学校规范的制度管理，有各位学生孜孜以求的上进精神，文明行为规范养成月，我们一起努力，让我们的学校更加美丽、整洁、文明、和谐，也将为你的未来奠定一个坚实的基础。

每个人都会生病，有大病还有小病，种类有严重，还有不严重之分。而我通常是生小病。有时候生病会让人感觉有气无力和很害怕;有时候却觉得很幸福，因为不用去上学，所以我认为生病有好处也有坏处。

有一次，我因为生病而住院。我记得那好像是我五岁的时候，刚开始我看到医生就心跳加速，不过幸好医生人很好，知道我很害怕，叫我不用担心。后来，我只知道我躺在病床上，而且在打点滴。很多人来看我，给了我许多东西，鼓励我，过了一会儿，大家都走了，只剩下我的家人，护士小姐就熟练地抽出一根寒光闪闪的细针，我一看到就吓得浑身发抖，心里既难过又害怕，过一会，我就睡着了。过了六天之后，我就去上学了。

现在我觉得生病其实很不好，因为会让人咳嗽、头昏脑胀、发抖……很不舒服。而且有时人在生病时，会特别想吃冰，出去玩，但是鼻水和咳嗽都绵绵不断地一直出来，鼻子红得像小丑，喉咙像在跳芭蕾舞似的很痛，所以我们还是要控制自己的欲望。

病魔就像堆积如山的作业一样，身体要努力地对抗它，才会消灭它。我觉得我们平时就要多喝水、多洗手，保持身体健康，这样才不会生病喔!

数学考试没考好，回家因为粗心挨了一顿胖揍。

“啊，你考的这么差，我们的面子往哪搁？简直太不要脸了，十分的粗心，不服神仙就服……”爸爸严厉的训斥着我，那是的我已经泪流满面，伤心的说不出话来。“因为粗心，你给我考了个狗屁不通的分数，我气得心脏病要发了！”我心想，一定要养成系新这个好习惯，给家庭挣一点光荣。

老爸气的要死，直逼我上床睡觉。

那是一个不眠之夜，我的脑海里不停地浮现出当晚的场景和细心这个词。终于，在临睡前，我有了大致的计划：

细心审题，看清题目后再动笔，这样在不会偏题。并克制计算问题，列请题目中条件后再认真计算。并仔细检查，扫出题目中细小的错误。

从起以后，我遇到的每一道题都认真计算，并仔细检查，所有细小的错误，我都避而远之，去细心把题目做对防止细小的错误出现。诸如不进位、符号看错等低级错误，我都提醒自己不允许再犯。

在一个中午，我经过董明杰的身旁，看见他在写一道题，觉得不对劲，便自发地问：“你的这道题是对的吗？”

“对的，”他淡定的回答道。

“不对！题目要你求兔子跑了多少圈，而非她比乌龟多跑几圈，所以要加上都跑了的一圈。”我的好心和细心提醒了他。“原来如此！”董明杰恍然大悟。

那时，我心想，细心能帮自己也能帮别人，所以细心很重要。

星期二下午，我正和同学们跟随着学校去野外徒步，阳光从正上方照耀着我的脸，使我感到格外的温暖，一棵棵俊俏拔萃的白桦树，挺直的耸立在身旁，路边的小溪蜿蜒的深入森林的尽头，远处一只害羞的小猫咪跳到了洁白如玉薄如纸张的冰面上，不时地用那灵巧的小爪子，小心翼翼的触碰着冰层。一块小石子飞速的落在小猫的身旁，这一扔不要紧，到着实吓了这猫一大跳，霎时，小猫快步如飞的溜走了。

我默默的享受着这些风光，随着徒步尾声的接近，我的心情便好似汹涌澎湃的海水，心潮起伏，整个徒步的气氛十分轻松，可正当我悠闲着，享受着这一切，忽然，一盒硕大的烟盒直勾勾地砸在我面前的路中央，着实吓了我一跳，这时我身旁的向导老师看到了这一幕，叹了一口气，小声的说：“谁这么没素质，乱扔垃圾，这多危险”，紧接着他便弯下身体，迅速的将那烟盒揣入怀中，我惊住了，心想：“我从前看见垃圾。只是一个劲的抱怨，却从未想过要将其捡起！”，其实偶尔遇到一些，稍微小些干净的垃圾，我还会捡起，可惜的是，我还未养成随手捡垃圾的好习惯。今天，看到老师的确真正的把弃物随捡的习惯记在心中，霎时我感到老师的身影似乎高大起来了！，嗯！没错，老师一定是被某种力量鼓舞着，想到这里，我发现我好像也在被一股神奇的力量鼓舞着，支撑着，这时我便开始学那老师做好事，从小事做起！

再后来的徒步旅途中我尽量的把那些能带走的垃圾带走，渐渐的我感到徒步似乎不那么累，我也变得格外的轻松与快乐！

很多人都想养成做好事的习惯。可总是没能坚持下去，其实正如毛主席所说：一个人做一件好事并不难，难的是这一辈子，多做好事呀！如果人人做好事都从小事做起，那样这社会将变得更加美好！

习惯虽然可以是一个使人失去羞耻的魔鬼，但是它也可以做一个天使。小编收集了习惯养成的名人名言，欢迎阅读。

1、 海纳百川有容乃大;壁立千仞无欲则刚。——林则徐

2、 立志是事业的大门，工作是登堂入室的旅程。——巴斯德

3、 任何人都应该有自尊心、自信心、独立性，不然就是奴才。但自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是孤独。——徐特立

4、 凡人之性成于习。——王廷相

5、 习惯能造就第二天性。——西塞罗

6、 习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。——培根

7、 儿童不是用规则可以教得好的，规则总是会被他们忘掉的。……习惯一旦培养成功之后，便用不着借助记忆，很容易地自然地就能发生作用了。——洛克

8、 静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮

9、 习惯使我们顺从一切。——伯顿

10、 习惯实际上已成为天性的一部分。——亚里士多德

11、 是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。——爱比克泰德

12、 人生自古谁无死，留取丹心照汗青。——文天祥

13、 习惯形成性格，性格决定命运。——约•凯恩斯

14、 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。——屈原

15、 习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。——培根

16、 美德大多存在于良好的习惯中。——佩利

17、 精神的浩瀚，想象的活跃，心灵的勤奋，就是天才。——狄德罗

18、 我们靠规范的管理，培养每个孩子的良好习惯，从点滴做起，从小事抓起。

19、 习惯的力量是巨大的。——西塞罗

20、 三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。——孔子

21、 虚心使人进步，骄傲使人落后。——毛泽东

22、 教师的职务是‘千教万教，教人求真’;学生的职务是‘千学万学，学做真人’。——陶行知

23、 讨饭三年懒做官。

24、 要成就一件大事业，必须从小事做起。——列宁

25、 做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——亚里士多德

26、 习惯比天性更顽固。——昆图斯

27、 仰不愧天，俯不愧人，内不愧心。——韩愈

28、 习惯要靠习惯来征服。

29、 习惯十倍于自然。——威灵顿

30、 如果错过太阳时你流了泪，那么你也要错过群星。——泰戈尔

31、 知道事物应该是什么样，说明你是聪明的人;知道事物实际是什么样，说明你是有经验的人;知道怎样使事物变得更好，说明你是有才能的人。——狄德罗

32、 天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。——《周易》

33、 先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。——范仲淹

34、 养成良好的习惯，才能收获辉煌的人生。

35、 走自己的路，让别人说去!——但丁

36、 习惯形成性格，性格决定命运。——约•凯恩斯

37、 人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己。——奥斯特洛夫斯基

38、 人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳

39、 让每一个学生在学校里抬起头来走路。——苏霍姆林斯基

40、 习惯要靠习惯来征服。——坎普滕的托马斯

41、 一个钉子挤掉另一个钉子，习惯要由习惯来取代。——伊拉斯谟

42、 习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。——培根

43、 一个人如果每年根除一种恶习，那么他用不了多久就成为十全十美的人。——坎普滕的托马斯

44、 习惯虽然可以是一个使人失去羞耻的魔鬼，但是它也可以做一个天使。——莎士比亚

45、 习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——高汀

46、 我们看到一种风俗只要起了头，就能继续流行。因为它的基本精神是那种巨大的力量——信念;由于穷年累月的惯例和长期的风俗习惯，信念达到了顶点，能够产生惊人的效果。——马克•吐温

47、 讨饭三年懒做官。——日本

48、 是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。——爱比克泰德

49、 一个人应养成信赖自己的习惯，即使在最危急的时候，也要相信自己的勇敢与毅力。——拿破仑

50、 儿童不是用规则可以教得好的，规则总是会被他们忘掉的。但是习惯一旦培养成功之后，便用不着借助记忆，很容易地自然地就能发生作用了。——洛克

51、 对我们的习惯不加节制，在我们年轻精力旺盛的时候不会立即显出它的影响。但是它逐渐消耗这种精力，到衰老时期我们不得不结算帐目，并且偿还导致我们破产的债务。——泰戈尔

52、 当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。——乌纳穆诺

53、 不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚

54、 世上无难事，只要肯登攀。——毛泽东

55、 人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己。——奥斯特洛夫斯基

56、 习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——高汀

57、 生命诚可贵，爱情价更高;若为自由故，二者皆可抛。——裴多菲

58、 习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。——威•詹姆斯

59、 学校是探索求知的学园;是生动活泼的乐园;是充满亲情的家园;是美丽优雅的花园。

60、 知识就是力量。——培根

61、 习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

62、 古之立大志者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼

63、 一言既出，驷马难追。

64、 性格由习惯演变而来。——奥维德

65、 只有在那崎岖的小路上不畏艰险奋勇攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。——马克思

66、 习闲成懒，习懒成病。——颜之推

我叫包丁一，每次过年、过生日时，父母都会送几本书给我，所以，我从小就和书结下了“不解之缘”，是个地地道道的“小书迷”。

我读的书种类可多了，有科普文学、散文、童话、小说……我的书架上满是书。我觉得，看书“杂”一点很有好处，字典让你识字，自然科学类书带你一起遨游自然天堂，游记让你领略自然风光……这正所谓：读一本书，就像和许多高尚的人讲话!

我看书的地点很多：坐在抽水马桶上，我一边排出“旧能源”，一边“吸进”“新能源”;在吃饭时，我时常会边吃边看，饭粒散满桌子，但知识装进心灵;晚上我倘若不看书，是绝对不会睡觉的，尽管妈妈说靠在床上看书容易影响视力，但我照旧看……

或许是由于受家庭文化的影响吧，我觉得，读书、看书，已经成为我生命中不可缺少的一部分，一天没看书，我仿佛就像却了什么东西似的。读书不仅可以增加知识，还可以使你写作的功夫更上一层楼。读书有说不尽的好处，您也可以尝试读一读了，真的，相信我，没错的!

我再告诉你一个小秘密：在看完一本书以后，你还可以写一点读后感，这样可以让你加深对书的印象，试一试吧!

希望大家都能让读书成为一种习惯!

我总是喜欢有事没事，盯着个东西看或者发呆，目不转睛的，活像诈尸般直勾勾地死盯，还不眨眼，整个人宛如灵魂出窍，只剩一具空壳，半响又回过魂来，盯够了才继续手上的动作。

这个习惯大概是这么养成的。当我环顾四周时，我的眼球就会将自己转到那个现在使它最舒服的地方，粘在上面，拉也拉不下来，就盯着那个点思考人生。久而久之就形成了习惯性“诈尸”，在这个时候，你叫我我也只是听到，不作回答。因此，我的同学们受到了不小的“惊吓”，一群人围我身边喊话，把手往我眼前晃，搞得跟抢救一样，后来他们才习惯我这样。

大部分时间里，我的眼球它基本是看向一些会动的东西，即使它们已经离开了那里，它还是执迷不悟，心若磐石地死盯着。有时是熙熙攘攘的人群，有时又是百般无聊的电视屏幕，如果实在没什么可盯的地方，灵魂就会在我写长篇大论的时候离家出走，大概写完了才肯回来。

这很有可能就是它的休息时间，所以每每出现这种状况时，我就随它盯个够，盯舒服了，再把灵魂哄回家待着。这已经不像习惯了，倒像是自然反应，仿佛本来就该是这样。

养成乐于读书的好习惯培根曾经这样说过：“人的思考取决于动机，语言取决于学问和知识，而他们的行动，则多半取决于习惯。”书，是人们生活中不可缺少的一部分。一本好书，会给人带来好处;但，一本坏书，会指引你走向歧途。所以，我们应该怎么来读好书、看好书呢?

习惯是行为的自动化，不需要特别的一致努力，不需要别人的监控，在什么情况下就按什么规则去行动。习惯一旦养成，就会成为支配人生的一种力量，它可以主宰人的一生。一个人想要养成好习惯，首先要看好书。

我呢，喜欢看书。看一些故事类、侦探类、笑话类等等的书。有人会说，故事类的书很幼稚，但是我觉得，每一本故事书都有一个道理，它会使人养成好习惯。我最喜欢的故事书是《小海蒂》，主人公小海蒂自幼失去了父母，但她却依旧成长为一个坚强勇敢、天真活泼、可爱烂漫、心地善良的女孩，小小年纪却有着金子般闪光的人格与钻石般纯洁无暇的心。有一天，姨妈迪蒂带着她来到了阿尔卑斯山脚下一个叫德夫里的小村庄，把她托付给她的外祖父——阿尔姆大叔。阿尔姆大叔是一个脾气暴躁、性格孤僻，不愿野与人交流。但在小海蒂的纯洁感情的感染下，阿尔姆大叔改变了自己的脾气，友善地对待每一个人。我看过的书还有《福尔摩斯》、《苏菲的世界》、《格林童话》、《屋顶上的小孩》、《影子人》、《城南旧事》……等。每一本书都是那么生动有趣，那么吸引人，如：《福尔摩斯》的情节十分紧张，好像一下子就会有一个罪犯在你眼前;《苏菲的世界》里面都是哲学的道理，让你看了都感到吃惊;《格林童话》里的人物，有心地善良的，有活泼可爱的，当然也有阴险可恶的;《屋顶上的小孩》告诉我们小孩的心里想法;《影子人》是一部散文小说，它讲着许多道理…… 每一本书都讲着一个道理，告诉我们什么是对的，什么是错的。

播下一种行为，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。愿所有的小学生朋友通过本书的阅读，收获好的习惯，好的性格，从而拥有美丽的人生。

“唉！都怪自己，因为找东西浪费了时间，害得一向不迟到的好学生，挨老师批评。”第一节下课后，我坐在座位上，还在想着这件事。

我从小就有个坏毛病，用完东西不放回原处，总是随手一放。为此，不知妈妈说了我多少次。今天早上，我可得到教训了。昨天，老师说：“明天的课，需要带圆规，请同学们明天把圆规带来。”回到家，我写完作业，把书包收拾好，虽然想到圆规的事情，但心想：圆规就放在文具箱里，明天早上起来再说。于是，我写完作业，背背英语，便去睡觉了。

早上一起来，我吃完早点，就在文具箱里找圆规。可是，这圆规像是在和我玩捉迷藏，无论我怎么找，就是找不着它。文具箱里没有，书桌上没有，抽屉里也没有，我又气又急，看看表，时间快到了，我开始埋怨自己，为什么不把圆规放在一个固定的地方，用完随手乱放。我的额头开始冒出汗来了，把已经穿好的防寒服又脱了下来。我开始搜索我的记忆，我这些天没有用圆规，圆规到哪里去了呢？难道它长腿跑了？我忽然记起来上周做手工好像用过，哦，想起来了，上次用完后掉在地上了，我当时没有捡起来。于是我就趴在地上，四处看，又焦急的地用手在桌子上不停地摸，啊！终于在书桌的后面找到它了！我心里一阵高兴，赶快从地上爬了起来。啊，已经快八点了。我赶快背起书包，冲出了家门。我来不及把衣扣扣好，把鞋带系好，更没有去照照镜子，便一路狂奔地向学校跑去。当我气喘嘘嘘地站在教室门前时，我的一副狼狈相，引得同学们哄堂大笑。我难为情地低下了头。

现在回想起来，我觉得妈妈的话说得对，一个人的好习惯是从小养成的。是从点点滴滴做起的。好的习惯决定命运。用完东西后，就应该把它放回原来的固定的位置，以便下次使用的时候好拿。做到学习生活有条理。这样，养成好习惯后，也就不感觉费事了。今天我只是迟到了，没有耽误什么大事，如果我毕业考试时找不到准考证了？唉，看来我这个坏毛病真的要彻底和它说声“拜拜”了。暗暗地下决心，培养自己的好习惯，从今天开始……

有人说过：“好习惯对一个人来说是命运的主宰，是成功的道路，是终身的财富，是人生的格调。”我非常赞同这句话，至今，它还是我的座右铭!生命的路途中，每个人都会遇到各种各样的挫折，有些人会在岔路口徘徊，甚至停在原地，不知所措。而那些具有良好习惯的人，在挫折面前从容不迫，应对自如，然后脱颖而出。英国著名哲学家培根说：“习惯真的是一种顽强而又巨大的力量，它主宰人生。”是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的习惯。

很久以前的美国，有一家豪华酒店，要招聘一位卫生检测员，一名衣冠楚楚的年轻人自信地走进了总经理的办公室，总经理觉得他谈吐优雅，知识渊博，所以对他很有好感。但是没想到的是那名年轻人转身的那一刻，无意识地抠了一下鼻孔，当然，就是这个不起眼的小动作也没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能做卫生检测员呢?

如果你想很快背完2000个单词，当然不能死记硬背，你可以一天背10~20个，日复一日，年复一年。这样不仅不会对自己造成太大的压力，而且当你完成目标时，就会有一种从未有过的喜悦!

一个好的习惯就是一句名言：“注意你的思想，它们会变成你的语言;注意你的语言，它们会变成你的行动;注意你的行动，它们会变成你的习惯;注意你的性格，它们会决定你的命运。”

让我们一起来养成好的习惯吧!让好习惯伴我们成长，让我们的生活更加精彩!

什么习惯，习惯什么。或许有些不由自主会使你懊恼，明明不想，日子久了还是会顺手一捻;或许有些情不自禁会使你骄傲，因为在你不懈地坚持与努力下，终于还是收获了一份好的习惯。

有些习惯是不知不觉的，就像是你总喜欢闲下来时咬嘴唇，最后咬出了唇炎，当被医生问道：“你是不是天天舔咬嘴唇?”才意识到，噢，原来今天的痛苦已在自己不知不觉的恶习中酝酿了多些时间。原来在不知不觉中被坏习惯牵引了。

另一些就是自己辛辛苦苦在身体上烙下的痕迹，付出痛苦与坚韧留住了它。例如前些日子开始你就喜欢把各种作业随手记到醒目的地方，今天还是一样。于是自习课上，你第一个看到它们并完成它们。第二天上课，当老师千辛万苦挨家挨户地检查出没做作业的同学时，才意识到：呵，原来自己真的养成习惯，并且使自己收获了小小的成功与喜悦。原来坚持不懈后，你终于牵引着习惯迈向了成功。

好的习惯是添加了自己的主观意识的，最明显的说法就是：你知道你自己在做什么，高中作文目的是什么。并且你坚信这样的举动会为你的成功做下铺垫。牵引着习惯踏上一条你要走的路，那么它就是你同行的良友伙伴。若是后知后觉，那么当你被坏习惯入侵了身心，高中作文拉上了一条它为你选择的不归路，必定要遭遇到许多艰难坎坷。

我有一个自认为是好的习惯，那就是记日记。

一开始只是觉得在密码本中写下的内容充满了神秘感，后来就在不知不觉中喜欢随手记下一些一天里的生活与想法，把一天里的压力、喜悦或是委屈全部倾诉给日记本，那样再回过头来一看，就觉得当时想法太幼稚，太敏感，随后就成功起到了自我缓解的作用。

暑假里，在收拾旧书的过程中偶然发现了一篇夹在书本里的单页日记，大概是初中里的哪天觉得孤独时写的吧，总是一些消极的话，我忽然想到了现在身处的幸福。看到了过去，才发现了现在的生活是多么美好。翻看每一页日记，好像一篇比一篇充满着快乐，充满着自信。过去，让我知道了什么是现在。

养成一个好习惯，就像每天都为自己拉响一声警报，“呜——”幸福就开始蔓延了。

古人说“不学礼，无以立”，意思就是说，你不学“礼”，就没办法在社会中立身。礼貌待人，是我们中华民族的优良传统，要想别人对你有礼貌，你就要先对别人有礼貌。

有一天，我和妈妈去买水果。妈妈走到水果摊前问道：“您好，请问这苹果多少钱一斤啊？”那个卖水果的老爷爷微笑着说：“这个苹果5块5一斤。”妈妈接着说：“那请给我一斤苹果，谢谢。”老爷爷递给妈妈水果后，说道：“不用谢。”买完水果后，妈妈要买菜，便吩咐我在水果摊旁等她。过了一会儿，有一个衣衫不整的叔叔大摇大摆地走到水果摊前，大声吼道：“喂！老头儿！我问你，这水果怎么卖啊？”那个卖水果的老爷爷见这位叔叔很没礼貌，便故意给他出了高价，说：“这个苹果7块钱一斤。”这个叔叔听了这价钱后，生气地说：“嘿！你这老头儿，卖东西怎么这么贵啊！下次再也不来你这买东西了。哼！”说完便立刻转身走人。这正是俗话说的，“礼到人心暖，无礼讨人嫌”。

一天，一位小学生在与小伙伴们玩耍时，不小心将一位老奶奶撞倒在地。小学生连忙扶起老奶奶，说：“对不起，对不起，奶奶没事吧？我不是故意的，请您原谅我。”那位老奶奶微笑着说：“没关系，下次小心点就行了。”于是一场可能发生的纠纷就避免了。可见礼貌待人，可以化解人与人之间的矛盾，使相互间的关系更加和谐，社会生活更加美好。

人在社会上生活，总要和别人交往。语言文明、态度亲和、举止端庄是与人友好交往的必备素养。礼貌待人，恰当地使用礼貌语言，可以化解相互间的矛盾，可以使人与人之间的关系更加和谐，还可以发扬我们中华民族的优良传统。由此可见，文明礼貌是多么重要。

星期一，我在国旗下，听两个同学讲话，她们讲的是与好书为伴，养成读书好习惯。

我想，读书是很重要的，有一本好书就等于有一个好朋友，有一本好书就能受益一生。但是，读书千万别看什么漫画书，因为迷上漫画书可不好，看久了会学坏，慢慢的，会变成坏学生。暴力书更不能看，因为看久了，就会把里面的脏话记下来，里面的暴力行为，也会留在你的脑海里。

我记得，关于书的名言有很多很多，比如文学家高尔基曾说过，书籍是人类进步的阶梯。我看过一篇新闻，那个新闻的内容是一个小女孩才七个月就看书三百多本。我当时想，一定要比那个小女孩看更多的书。

看书能使你写好作文，增长更多的见识，所以我们一定要看更多的好书!

开学的第一个月，也就是九月份，主题是什么？目的是什么？—文明行为规范养成月、促使学生养成良好的行为习惯。

同学们，我们必须明确这样一个观念：良好的行为习惯会对人的一生产生很深远的影响，会让一个人终身受益。19世纪着名心理学家说过：“播下你的良好行为，你就能拥有良好的习惯；播下你的良好习惯，你就能拥有良好的性格；播下你的良好性格，你就能拥有良好的命运。”叶圣陶先生也说：“什么是教育，简单一句话，就是要培养良好习惯。”学校是育人的场所，理应在培养学生行为习惯方面大有作为。为此，学校要求全体学生养成良好习惯。真的做到“出外讲公德，在家讲孝敬，学习讲勤奋，相互讲团结，课堂讲纪律，作业讲认真，相处讲诚信，遇事讲礼让。”

我坚信，有全体教学职工的教育引导，有学校规范的制度管理，有各位学生孜孜以求的上进精神，文明行为规范养成月，我们一起努力，让我们的学校更加美丽、整洁、文明、和谐，也将为你的未来奠定一个坚实的基础。

几周前，阮老师给同学们发了一张习惯表，有在生活中的习惯，有文明礼貌的习惯，有道德习惯，还有学习的习惯。我心想：“这28天我能做好吗？”

我每晚睡前都会给自己这一天的表现评分。28天很快的过去了。我以前学习桌收拾的不干净，东西乱扔乱放，妈妈总是在后面说：“用完的用具放回原位，桌面收拾干净。”现在就不同了，学习桌比以前干净了，每次学完习我都把它整理一遍，把书包收拾好，自己看着舒服心里也舒坦。

以前，家里地上脏了，我也只是看看，总认为妈妈会扫干净的。现在也不一样了，看见地脏了，就拿起扫把扫起来。爸爸和妈妈现在总夸我是个懂事的好孩子。

28天，是一个看似漫长实则短暂的过程；28天，是一个需要我坚持的过程；28天，是一个我和家人、老师、同学们共同见证的过程。28天中我改掉了一些坏习惯，养成了一些好习惯，我要保持下去，让这些好习惯永远伴随我。

我从一本书中曾经看到过这样一句话：播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。愿我们多养成几个好习惯，多改掉几个坏习惯，让好习惯伴我们快乐成长！

首都文明办即日起向各区县征集“美德少年”，引导未成年人崇德向善、见贤思齐，培养良好道德行为习惯。选取的部分优秀美德少年将上报中央文明办，参加全国集中展示。

首都文明办未成年人处负责人介绍，根据中央文明办等五个部门的要求，“六一”期间，要在全国广泛开展“学习和争做美德少年”活动。为贯彻中央精神，首都文明办、市教委、团市委、市妇联、市关工委联合在全市开展“最美少年在身边——学习和争做美德少年”活动，旨在培育树立、宣传表彰百名首都“最美少年”，引导未成年人崇德向善、见贤思齐，培养良好道德行为习惯。

按照活动要求，凡北京市中小学生在某一方面表现突出、并得到大家公认的，均可推荐上报。其中包括“在学校勤奋好学、尊敬老师、自立自强、助人为乐、关心集体、热爱公物、全面发展”的，“在家里孝敬父母、尊敬长辈、勤俭节约、热爱劳动、讲究卫生”的，以及“在社会热心公益、友善待人、举止文明、爱护环境、诚实正义、拾金不昧”的。每区县可推荐10名美德少年。

首都文明办、市教委、团市委、市妇联、市关工委联合评选百名首都“最美少年”。首都文明网、北京少年报开辟专栏、专版，对“最美少年”进行宣传报道，并为每个“最美少年”制作宣传海报，在各中小学校进行宣传展示，引导孩子们学习身边的榜样。

书，像一道美味的佳肴，等待我们细细品尝;书，又像一个时空隧道，带我们回想远古，想象未来;书，更像一位知识渊博、慈祥的老人，他把深奥的知识传授给我们。

以前，我非常不愿意读书，几年前，妈妈给我讲了一个故事：从前有一个人，他非常喜欢读书。有一次他看一本书，看入了迷，都不知道图书馆已经关门了，后来他看到十一点才恋恋不舍地放下书。妈妈所讲的故事再加上刘向的名言”书犹药也善读之可以医愚“。我心想：书有那么神吗?于是我怀着浓厚的好奇心翻开了书的第一页。我先看的是鲜为人知的《格林童话》、《安徒生童话》果真激发了我对读书的喜爱。接着我又读了《淘气包马小跳》、《笑猫日记》等书。后来我又读了《假如给我三天光明》、《坐着轮椅上北大》《鲁迅》……这时我明白了许多名人成长的经历。渐渐地我体会到了高尔基所说的”书是人类进步的阶梯“这个道理了。

有一天晚上，我忽然迷上了一本《哈利·波特与混血王子》。爷爷来催我，已经催了十几次了。最后，我被催得不耐烦了，回了他一句：”如果您不下棋那您会怎样?“妈妈笑了笑，然后走开了。

书，是知识的海洋;书，是知识的宝库;书，是知识的源泉。

好习惯对任一个人来说是命运的主宰，是成功的轨道，是终生的财富。

好习惯包括很多种，有好的生活习惯，好的道德、文明习惯和好的学习习惯等。

好的生活习惯，可以使我们健康成长，是我们人生走向成功的基石。例如：我不小，我能行。自己的事情自己做。

好的道德、文明习惯可以使我们积极向上，去追求美好的事物，将来才能使我们成长为对国家对社会有用的人才。例如：尊敬师长，团结同学，对人有礼貌，不骂人，不打架，明辨是非，辨别美丑，为人正直等。

好的学习习惯可以使我们事半功倍，使我们早日成才。例如：经常保持阅读和思考的习惯。

具有良好习惯的人在困难面前会应付自如，并最终在众人中脱颖而出。英国著名的哲学家培根曾说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。”是的，好的习惯预示你有好的前途。

让我们养成好习惯，你就会发现坏习惯离你越来越远了，你对生活和学习越来越感兴趣了，你对自己越来越有信心了，明天将变得越来越美好了。

人们大半是依据他的意向而思想，依据他的学问与见识而谈话，而其行为却是依据他们的习惯。

关于爱情，我想那是一种习惯，习惯了关心一个人和被一个人关心，习惯了两个人在一起，习惯了有人紧紧的抱着你，习惯了有淡淡的亲吻，习惯了有暖暖的笑脸，习惯了有一个人在你心里，习惯了有一个人哄你睡觉，习惯了有一个人叫你宝贝，爱情就是习惯了另一个人的习惯。

习惯的力量是巨大的。——西塞罗

对自己忠实，才不会对别人欺诈。习惯简直有一种改变气质的神奇力量，它可以使魔鬼主宰人类的灵魂，也可以把他们从人们的心里驱逐出去。

习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——高汀

你知道吗?我们习惯去看懂很多东西，自认为能做到看透世事，尽量不让自己受到丁点伤害。殊不知，有些事情，在我们终于明白的时候，当初的意义已经不复存在了，你发觉了吗?

我习惯了等待，于是，在轮回中我无法抗拒的站回等待的原点。我不知道，这样我还要等多久才能看到一个答案;我不知道，如此我还能坚持的等待多久去等一个结果?——思念，很无力，那是因为我看不到思念的结果。也许，思念不需要结果，它只是证明在心里有个人曾经存在过。

习惯难受，习惯思念，习惯等你，可是却一直没有习惯看不到你。

习惯要靠习惯来征服。——坎普滕的托马斯

每个人都习惯了在走路的时候靠着右边，太多的时候都忘记去看左边，去看那些穿流而过的人群，我一直在行走，从一个城市到另一个陌生的城市，而我一直都忘记了去看左边，左边的人，左边的事，潮湿而变得模糊，在右边行走，在左边流失。

习惯实际上已成为天性的一部分。——亚里士多德

人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己。——奥斯特洛夫斯基

如用几句话来表达家庭教育学的全部精华，那就是要使我们的孩子成为坚定的人，能严格要求自己。我在这里似乎有点夸张地说：若请他参加婚礼，即使那里所有的人都喝成醉鬼，他母亲相信自己的孩子会清醒地回家。——苏霍姆林斯基

在克服恶习上，迟做总比不做强。——利德益特

生活工作学习倘使都能自动，则教育之收效定能事半功倍。所以我们特别注意自动力之培养，使它关注于全部的生活工作学习之中。自动是自觉的行动，而不是自发的行动。自觉的行动，需要适当的培养而后可以实现。——陶行知

这个世界没有永恒不变的爱情，有时候我们所谓的爱，只是习惯了对方的存在罢了。

一生当中，常常会遇到某个人，他打破你的原则，改变你的习惯，成为你的例外，然后岁月流经，不知不觉中，他变成你的原则，成就你的习惯，这就是一种牵绊。

在无数个睡不着的晚上，我相信会有很多人，习惯性的开始闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。而在他们心里，能够有这样一个人可以想念，也许就够了。有些人，等之不来，便只能离开;有些东西，要之不得，便只能放弃;有些过去，关于幸福或伤痛，只能埋心底。

由智慧养成的习惯成为第二天性。

习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

爱一个人，是一件简单的事。就好像用杯子装满一杯水，清清凉凉地喝下去。你的身体需要它，感觉自己健康和愉悦。以此认定它是一个好习惯。所以愿意日日夜夜重复。

人们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。

当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。——乌纳穆诺

我已经习惯了不该习惯的习惯。

“没有人有耐心听你讲完自己的故事，因为每个人都有自己的话要说;没有人喜欢听你抱怨生活，因为每个人都有自己的苦痛;世人多半寂寞，这世界愿意倾听，习惯沉默的人，难得几个。我再也不想对别人提起自己的过往，那些挣扎在梦魇中的寂寞，荒芜，还是交给时间，慢慢淡漠。”

爱的最高境界是什么?不是什么你死我活。是习惯，一个女人习惯了一个男人的鼾声，从不适应到习惯再到没有他的鼾声就睡不着觉，这就是爱;一个男人习惯了一个女人的任性撒娇，甚至无理取闹，这就是爱;一个人会为了另一个人去改变去迁就，这就是爱。对爱人，迁就多少，就爱了多少。

做不成你的喜欢，那么让我成为你的习惯吧。

当思念成为一种习惯时我才幡然醒悟你已霸占我所有爱恋的源头。

人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳

怎么做一个积极快乐的人：要善于发现美，要养成看书的习惯，多交往优秀的朋友，培养健康的心态和身体，学会投资理财经营，学会感恩懂得珍惜。

我已经习惯了你的冷落，可是我却不能冷落你。因为我害怕失去你的世界，即使我感到孤单，我也不会说我难过。

养成读书的习惯，等于把寂寞的时间兑换为储备的黄金。

如果良好的习惯是一种道德资本，那么，在同样的程度上，坏习惯就是道德上的无法偿清的债务了。——乌申斯基

一个人最幸福的时刻，就是找对了人，他纵容你的习惯，并爱着你的一切。

心若改变，你的态度跟着改变;态度改变，你的习惯跟着改变;习惯改变，你的性格跟着改变;性格改变，你的人生跟着改变。

任何人都应该有自尊心自信心独立性，不然就是奴才。但自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是孤独。——徐特立

一生的生活是否幸福平安吉祥，则要看他的处世为人是否道德无亏，能否作社会的表率。因此，修身的教育，也成为他的学校工作的主要部分。——裴斯泰洛齐

习惯在一起，离开了就觉得有点落寞。

不知道什么时侯，自己变的这么伤感，总是不停的问自己，为什么我活的这么累，有时候无法面对这样自己，每天重复着同样的生活，我常常一个人独自待在屋里，不知道什么时候，才能习惯一个人，是否自己已经变了，也许是时间变了，我一直以为自己是个很坚强的人，但其实我没有想像中的那么坚强吧。

青春里，一直都习惯着去做个安静的孩子，一个人微笑，哭泣，睡觉，失落，时光总是漫长的，那些相见无言的日子，我用所有的沉默去弥补那一段时间的空白。

精神的浩瀚，想象的活跃，心灵的勤奋，就是天才。——狄德罗

习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。——艾门斯

美德大都包含在良好的习惯之内。

一个人的世界：病了，一个人扛;烦了，一个人藏;痛了，一个人挡;街上，一个人逛;路上，一个人想;晚上，一个人的床……慢慢地习惯了一个人的生活，变得沉默变得冷落没了想理不想说不想看……我不是高傲，也不是胡闹，是厌倦了所有的依靠。

习惯形成性格,性格决定命运。——约·凯恩斯

少成若天性，习惯如自然。

我不知道什么叫偏执，我只是习惯。明明说好忘记，却还是会想念。

有些事情注定要离开，有些事情注定留不住，有些人注定不属于自己，当我们习惯了这一切的悲欢离合或许就不会再悲伤，不习惯的时候可以蹲下自己抱抱自己，那是自己给自己一个不孤单的拥抱。

有什么样的思想，就有什么样的行为;有什么样的行为，就有什么样的习惯;有什么样的习惯，就有什么样的性格;有什么样的性格，就有什么样的命运。——查·艾霍尔

同一个人，是没法给你相同的痛苦的。当他重复地伤害你，那个伤口已经习惯了，感觉已经麻木了，无论在给他伤害多少次，也远远不如第一次受的伤那麽痛了。

掩饰自己，虚伪的假装微笑。我们是从何时开始习惯了伪装自己，不想让别人看透自己的难过，怕别人因为我们而心伤。渐渐的习惯了只说一个字或一句话，只是怕，说太多的话，总会有那么一些特殊的字眼刺痛我们疲惫的心灵。

总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。——亚里士多德

讨饭三年懒做官。——日本

习惯能造就第二天性。——西塞罗

习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。——培根

一生只谈一次恋爱是最好的，经历的太多了，会麻木;分离多了，会习惯;换恋人多了，会比较;到最后，你不会再相信爱情;你会;你会行尸走肉;你会与你不爱的人结婚，就这样过一辈子。

世界有太多的不确定，生活也不是活下来那么简单。习惯将自己锁在自己的世界里，可以很久很久只剩自己。原来不是不怕孤独，只是害怕失去。

播种行为，可以收获习惯;播种习惯，可以收获性格;播种性格，可以收获命运。——英国作家萨克雷

是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。——爱比克泰德

习惯比天性更顽固。——昆图斯

孩子成功教育从好习惯培养开始。——巴金

播种一个行为，你就会收获一个习惯;播种一个习惯，你就会收获一个个性;播种一个个性，你就会收获一个命运。——普德曼

习惯多么可怕，就像人需要空气，就像鱼需要水，她需要爱他。

一天，我终于不再思念他，因为他离开太久了，我的习惯已经不再是习惯。

根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。——玉外纳

如果期盼一件事到来很久，久到习惯没有，也许会在如愿以偿的时候发现自己已然失了雀跃，反而不惯吧。

儿童不是用规则可以教得好的,规则总是会被他们忘掉的。……习惯一旦培养成功之后，便用不着借助记忆，很容易地自然地就能发生作用了。——洛克

会成为什么样的人，全看重复做什么样的事。——亚里士多德

成功的必要条件是养成良好的习惯，习惯塑造性格，而性格决定命运。

习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。——培根

在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，想思一张脸。

栽种思想，成就行为;栽种行为，成就习惯;栽种习惯，成就性格;栽种性格，成就命运。

习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。——威·詹姆斯

迷宫般的城市，让人习惯看相同的景物，走相同的路线，到同样的目的地;习惯让人的生活不再变。习惯让人有种莫名的安全感，却又有种莫名的寂寞。而你永远不知道，你的习惯会让你错过什么。

美德大多存在于良好的习惯中。——佩利

由智慧养成的习惯，能成为第二天性。——培根

一个人应养成信赖自己的习惯，即使在最危急的时候，也要相信自己的勇敢与毅力。

似乎习惯了等待，单纯的以为等待的就会到来。

改变自己会痛苦，但不改变自己会吃苦。一个人的性格和习惯是很难改变的，如果想改变，那肯定是一件很痛苦的事。虽然是这样，但在很多时候，我们必须要改变自己。

优雅是一种放弃，放弃抢眼的色彩，放弃夸张的造型，放弃出风头，放弃自夸，放弃炫耀，甚至放弃刻意的表达，让随意与优雅成为习惯。

过去是一杯酒，让我们在沉醉后哭泣;过去是一味药，我们习惯用回忆疗伤。过去是一种羁绊，亦是一种力量。再美好的，再伤痛的，都沉淀在过去中了，只剩下一些隐约的残片，挂在那孤独的心空。不要沉迷过去，不要害怕未来，奋斗的路上，不要拒绝改变，我们失去的只是短暂，我们追寻的却是永远。

不良的习惯会随时阻碍你走向成名获利和享乐的路上去。

有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心;有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没结局;有时候，明知没路了，却还在前行，因为习惯了。

不良的习惯会随时阻碍你走向成名获利和享乐的路上去。——莎士比亚

业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。——唐·韩愈

习惯形成性格，性格决定命运。——约·凯恩斯

做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——亚里士多德

好习惯会使人受益终身。

在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

时间不是让人忘了痛，而是让人习惯了痛。

同一个人，是没法给你相同的痛苦的。当他重复地伤害你，那个伤口已经习惯了，感觉已经麻木了，无论在给他伤害多少次，也远远不如第一次受的伤那么痛了。

爱其实是一种习惯——你习惯生活中有他，他习惯生活中有你。拥有的时候不觉得什么，一旦失去，却彷佛失去了所有。

有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心;有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没有结局;有时候，明知没路了，却还在前进，因为习惯了。